모 링가 , 염증 으로부터 우리 몸 보호 해 항산 화 작용 
 JTBC ' 알짜 왕 ' 121 회 가 19 일 재방송 되 며 모 링가 가 화제 다 . 
 이날 재방송 된 JTBC ' 알짜 왕 ' 121 회 에서 는 몸속 독소 빼주 는 해독 식 재료 모 링가 에 관해 다뤘 다 . 
 오한진 가정 의학 과 전문의 는 모 링가 에 대해 " 염증 을 줄여 주 는 천연 항생제 " 라고 설명 했 다 . 
 " 모링 가 속 에 는 혈압 을 낮추 고 항 염 , 항암 효과 를 발휘 하 는 6 가지 식물 화학 물질 이 들 어 있 다 " 는 것 . 
 이러 한 성분 들 이 몸 속 에서 강력 한 항산 화력 을 발휘 , 염증 으로부터 우리 몸 을 보호 한다고 . 
 차 윤환 식품 영양학 과 교수 는 " 모 링가 에 는 혈관 을 청소 해 주 는 성분 도 풍부 하 다 . 대표 적 으로 아연 과 셀레늄 을 들 수 있 다 " 고 덧붙였 다 . 
 아연 은 혈당 을 줄이 고 혈액 속 노폐물 을 흡착 하 는 역할 을 하 며 , 셀레늄 은 활성산소 를 잡 는 항산 화 효과 가 높 은 무기질 로 혈관 벽 을 보호 하 고 혈전 을 생성 하 는 기능 이 있 는 것 으로 알려졌 다 . 
 모 링가 의 영양 은 잎 에 집약 되 어 있 는데 , 이 잎 을 말려서 가루 내 어 복용 하 면 더욱 효과 가 좋 은 것 으로 전해졌 다 . 
 다만 모 링가 는 하루 권 장량 이 분말 기준 1 ~ 2 g 정도 로 너무 많이 먹 을 시 설사 , 복통 , 구토 등 소화기 증상 이 나타날 수 있 다 . 
 이날 방송 에서 는 모 링가 가루 로 만드 는 크림소스 라비올리 레시피 를 소개 했 다 .