그리고 연근 의 식물 성 섬유 는 장벽 을 적당히 자극 하 여 장내 의 활동 을 활발히 해 주 며 , 체내 의 콜레스테롤 수치 를 떨어뜨리 는 작용 을 하 고 , 또한 철분 과 탄닌 성분 은 소염 작용 이 뛰어나 점막 조직 의 염증 을 가라앉혀 주 므로 코피 가 잘 나 는 사람 에게 좋 으며 , 폐렴 , 기관지 천식 , 임질 , 강장 , 소화 불량 , 각혈 , 토혈 , 코피 , 치질 , 대변 출혈 등 지혈 작용 을 가지 고 있 다 .