지난 포스팅 에 이 은 오 쿡 닭 가슴살 리뷰 2 탄 그릴 맛 편 입니다 . ( 1 탄 은 오리지날 맛 ) 우선 200 g 포장 으로 냉동 이 되 어 있 고 꺼내 드실 때 100 g 씩 섭취 하 시 려면 잘라서 나누 셔야 합니다 ( 두덩 이 지만 일정 하 지 않 은 크기 로 되 어 있 음 ) -> 미리 냉동 ->   냉장고 로 넣 어 두 셔야 함 저 같 은 경우 나눌 때 저울 을 이용 해 정확 하 게 합니다 . 5 초 도 안 걸립니다 * 30 g 당 영양 으로 표시 되 어 있 지만 우리 는 100 g 이상 을 먹 기 때문 에 x 3 . 3 해서 봐야 합니다 1 . 지난번 오리지날 과 다르 게 탄수화물 이 0 . 7 g x 3 . 3 영양소 기준치 0 % 이 기 때문 에 거의 없 다고 생각 하 셔도 되 고 2 . 나트륨 은 143 mg x 3 . 3 = 약 420 mg 다른 제품 에 비해 다소 많 은 편 입니다 . * 나트륨 은 사실 대회 나   바디 프로필 찍 기 전 이 아니 라면 평상시 에 는 근육 이나 지방 에 주 는 영향 이 크 지 않 습니다 . 평소 에 짠 거 덜 드 시 면 됩니다 ( 신경 안 쓰 셔도 됨 . .) 3 . 단백질 은 6 g x 3 . 3 = 약 20 g ( 양호 ) 4 . 지방 1 g x 3 = 3 g 다소 높 은 편 입니다 . 5 . 맛 은 부드럽 고 맛있 습니다 . 소세지 비슷 한 수준 의 맛 을 느낄 수 있 습니다 . 다른 닭 가슴살 에 비해 나트륨 지방 함량 이 많 은 건 사실 입니다 . 나트륨 은 운동 으로 땀 으로 배출 되 어 상관없 고 지방 도 하루 섭 취량 에 비해 그 차이 는 미비 하 기 때문 에 크 게 신경 안 쓰 셔도 될 것 같 습니다 . 영양 도 물론 중요 하 지만 가슴살 은 지속 적 으로 먹 어야 하 기 때문 에 . . 맛 이 중요 하 고 맛 으로 는 여태껏 먹 엇 던 것 중 1 위 인 것 같 습니다 . 추천