여성 건강 에 좋 은 한 방차 한방 에서 는 여성 의 질환 은 모두 혈 과 관계 있 다고 봅니다 . 즉 , 어혈 ( 나쁜 피 ) 이 몸 에 머물 면 여러 가지 여성 질환 이 생긴다는 것 이 죠 . 때문 에 여성 질환 을 예방 치료 하 기 위해서 는 수박 겉 핥 기 식 으로 외부 만 치료 해서 는 곤란 합니다 . 여성 질환 이 생기 는 근본 적 인 원인 을 파악 하 고 제거 하 는 치료 를 해야 여성 질환 을 완벽 하 게 치료 할 수 있 고 재발 의 위험 을 막 을 수 있 습니다 . 생리통 · 혈액 순환 · 피부 미용 효과 까지 ! 여성 은 월경 을 시작 하 면서 부터 크 고 작 은 여성 질환 에 노출 되 며 , 월경 , 호르몬 이상 등 으로 인해 스트레스 를 받 고 컨디션 을 망치 는 경우 가 비일비재 하 다 . 걱정 되 는 증상 이 나타날 때 에 는 전문의 에게 치료 를 받 아야 하 지만 가벼운 경우 라면 증상 에 맞 는 항 방차 를 꾸준히 마시 는 것 만 으로 증상 이 호전 된다 . 나쁜 독 을 풀 어 주 는 어성 초자 어혈 을 풀 어 주 고 독소 를 제거 한다는 어성 초 는 각종 여성 질환 을 예방 하 는 데 뛰어난 효과 가 있 다 . 말린 어성 초 를 찬 물 에 넣 고 끓여 따끈 하 게 마시 거나 차 게 해서 식수 대신 에 마신다 . 너무 오래 끓이 면 맛 이 강해 지 고 영양분 의 손실 이 있 으니 10 ~ 20 분 정도 만 끓인다 . 어혈 을 풀 어 주 는 익모초 차 들 에서 나 는 꿀풀과 이 년 초 식물 로 잎 과 줄기 가 약재 로 쓰인다 . 싱싱 한 잎 과 줄기 30 g 을 씻 어 물 3 컵 과 약한 불 에서 양 이 반 으로 줄어들 때 까지 달여 하루 3 회 나누 어 마시 면 혈액 순환 을 도와 어혈 을 풀 어 주 는 효과 가 있 다 . 꾸준히 3 개 우러 가량 마시 면 불 규칙 한 생기 주기 를 정상 으로 돌려주 는 등 여성 질환 에 그만 . 지혈 효과 가 있 는 쑥 생즙 떡 을 하 거나 국 을 끓여 먹 기 도 하 는 쑥 은 냉 으로 인한 생리 불순 이나 생리통 등 에 뛰어난 약효 가 있 다 . 지혈 효과 가 있 어 생리 량 이 유난히 많 을 때 쑥 을 달여 그 즙 을 마시 거나 생 잎 을 즙 을 내 어 마신다 . 혈액 순환 을 좋 게 해 주 는 대추차 당질 과 비타민 이 풍부 한 대추 는 진정 작용 과 함께 항암 , 해독 작용 이 뛰어나 고 정신 을 안정 시켜 주 고 혈액 순환 에 효과 가 뛰어나 다 . 잘 익 은 대추 를 씻 은 다음 물 에 넣 고 대추 가 흐물흐물 할 때 까지 푹 고아 베보 자기 나 거즈 에 싸 서 즙 을 받 는다 . 이것 을 약한 불 에 달여 꿀 처럼 만든 다음 뜨거운 물 에 2 ~ 3 스푼 씩 타 서 마신다 . ( 김상호 규 림 한 의원 원장 ) 한방 다이어트 : 약초 나라 www . hot 25 . net 공유 하 기 글 요소