출처 : 두뇌 과학 과 SR 시스템 학습 법 / 작성자 소크 라 피터팬 SR 시스템 학습 법 은 학습 을 특별히 효과 적 으로 하 는 노하우 로서 세계 적 인 학습 법인 모티머 애들러 박사 의 학습 법 , 영국 등 에서 보급 되 고 있 는 가속 학습 법 등 에 비할 때 효과 가 월등히 뛰어남 을 자부 할 수 있 는 학습 노하우 입니다 . SR 시스템 학습 법 을 세계 최고 의 학습 법 이 라고 주장 하 는 데 에 는 두뇌 과학 적 , 학습 심리학 적 근거 가 있 습니다 . SR 시스템 학습 의 원리 연반 추 ( soft review ) 원리 ( 반추위 , 반복 ) 연반 추 란 부드럽 게 반추 하 는 것 을 말 한다 . 연반 추 는 학습 자료 를 스트레스 없이 편하 게 복습 하 는 것 으로서 반복 학습 의 효율 을 높이 는 학습 원리 이 다 . 시스템 속해 ( systematic rapid comprehension ) 원리 이것 은 단순 한 속독 이 아니 라 학습 단계 가 점진 됨 에 따라서 학습 의 속도 가 가속도 로 빨라 지 며 이 는 빠른 이해 를 기반 으로 하 는 학습 원리 이 다 . 집중 - 분산 학습 ( concentrated - distributed study ) 원리 집중 - 분산 학습 이란 단번에 학습 자료 를 이해 하 고 기억 하 려고 하 는 것 이 아니 라 시간 간격 을 두 고 반복 하 면서 이해 하 고 기억 하 는 학습 원리 를 말 한다 . SR 시스템 학습 법 의 구체 적 실천 물 흐르 는 학습 1 단계 의 구체 적 실천 == 핵심 어 밑 줄치기 2 단계 의 구체 적 실천 == 형광펜 으로 진 핵 어 표시 하 기 3 단계 의 구체 적 실천 == 묶음 으로 읽 기 핵심 학습 의 원리 SR 학습 법 ⊙ 1 단계 는 연반 추 ( Soft Review ) ⊙ 2 단계 는 시스템 속해 ( Systematic Rapid Comprehension ) ⊙ 3 단계 는 집중 - 분산 학습 ( Concentrated - Distributed Study ) ⊙ 1 단계 =======( 3 회 독파 ) ◆ 연필 ( 또는 샤프 펜슬 ) 로 모르 는 단어 나 중요 단어 ( 핵 심어 ) 밑줄 긋 기 를 하 며 책 을 편하 게 읽 어 나간다 . ◆ 책 내용 이 이해 되 건 말 건 , 외워 지 건 말 건 , 아둥바둥 하 지 않 고 그냥 가벼운 마음 으로 물 흐르 듯 룰루랄라 앞 으로 앞 으로 앞 으로 만 진격 하 라 . 읽 다가 이해 가 되 지 않 는다고 뒤 돌아가 지 말 것 , 구약 성서 의 소돔 과 고모라 의 이야기 처럼 " 소금 기둥 " 이 되 리라 . ^^◆ 그래야 두뇌 가 스트레스 를 받 지 않 고 밑줄 친 핵 심어 들 이 머리 에 정리 된다 . → 재래식 공부 법 처럼 책 내용 을 이해 하 려고 파 고 들 었 다간 3 회 는 커녕 1 회 독파 에 도 지치 고 만다는 것 이 다 ．→ 1 단계 의 연반 추 학습 은 즐거운 마음 으로 책 내용 전부 가 자연 스럽 게 두뇌 에 저장 될 때 까지 놀 아 가 면서 하 는 단계 이 다 . ◆ 이렇게 세 번 읽 는다 . 그 책 이 수험서 이 건 교양서 적 이 건 상관없 다 . ◆ 연반 추 학습 의 3 차례 독파 시간 은 재래식 공부 법 의 1 차례 독파 시간 보다 짧 다 . ◆ 책 내용 을 머리 속 에 자연 스럽 게 부드럽 게 저장 하 는 과정 이 다 . ◆ 가장 중요 한 주 의 사항 - 이해 하 려 들 지 말 라 ! !!( 그러면 두뇌 에 주름 잡힌다 - 주름 잡히 면 머리 가 피곤 해져 정보 받 기 를 거부 한다 - 바로 이 점 이 연반 추 학습 의 포인트 두뇌 학 이 다 ) ◆ 밑줄 세 차례 로 책 은 밑줄 긋 기 로 사태 가 날 지경 이 된다 - 이 밑줄 핵 심어 가 자신 도 모르 게 두뇌 에 깊이 새겨진다 : 두뇌 학 ! !!!⊙ 2 단계 =========( 2 회 독파 ) ◆ 형광펜 으로 핵 심어 중 의 핵심 어 , 즉 " 진 핵 어 " 를 표시 해 나가 며 책 읽 는다 . " 이 단계 에서 책 을 읽 는 속도 는 기존 공부 법 의 3 ~ 4 배 더 빨라진다 . ◆ 이 단계 에선 웬만 한 교양서적 ( 시오노 나나미 의 로마인 이야기 , 유시민 의 경제학 카페 등 ) 은 그냥 이해 가 되 고 머리 속 에서 정리 가 된다 . ◆ 이렇게 형광펜 으로 진 핵 어 표시 하 는 학습 으로 책 을 2 차례 독파 한다 . ◆ 하긴 이렇게 책 을 읽 으면 책 내용 이 이해 가 되 지 않 을래야 않 을 수 없 겠 다 싶 다 : 바로 이 점 도 이 학습 법 의 포인트 이 다 . 재래식 방법 으론 지쳐서 가 지 못할 비 포장 도로 를 , 편하 게 주행 할 수 있 도록 고속도 로 포장도로 를 놓 은 셈 이 기 때문 이 다 . 학습 에 대한 심리 적 거부 감 을 대폭 줄여 가 며 10 회 독파 의 고속도로 를 달리 게 하 는 것 이 다 . ⊙ 3 단계 =========( 5 회 독파 ) ◆ 연필 로 밑줄 그은 핵 심어 와 형광펜 으로 표시 한 진 핵 어 를 중심 으로 책 을 5 차례 속독 / 속해 한다 . " 이 단계 가 되 면 공부 의 즐거움 에 빠지 며 책 을 읽 어 나가 는 속도 가 얼마나 빨라 지 는지 스스로 놀라 게 된다 ． 만약 이 학습 법 을 체득 한 뒤 자녀 들 에게 전수 하 면 공부 하 는 재미 에 푹 빠지 게 돼 스스로 학습 이 가능 해진다 " 고 한다 ．◆ 이렇게 책 한 권 을 10 회 독파 하 는 속도 는 기존 공부 법 의 3 회 독파 속도 보다 더 빠르 다고 한다 그런데 더욱 중요 한 것 은 재래식 공부 법 으론 3 차례 독파 조차 의지력 이 강한 극소수 만 이 수행 할 수 있 는 끔찍 한 일 이 지만 , 이 학습 법 으론 " 웬만 하 면 " 10 차례 독파 가 즐겁 게 진행 될 수 있 다는 점 이 다 . 이 학습 법 의 핵심 포인트 이 다 . ◆ 이 단계 에선 책 한 권 을 읽 는 속도 가 어마어마 하 게 빠르 다 . ◆ 7 ~ 8 회 독파 를 넘 어 9 ~ 10 회 가 되 면 책 내용 이 그 밑바닥 영양가 까지 전부 머리 에 정리 되 는 것 을 느낄 수 있 다 . 10 회 독파 면 웬만 한 책 은 몇 시간 이 고 대중 강연 도 할 수 있 다 . 완벽 하 게 그 책 의 내용 을 흡수 했 기 때문 이 다 . 위 의 학습 법 을 참고 로 하 셔서 기본 서 를 반복 하 여 다독 ( 多讀 ) 하 는 데 많 은 도움 이 될 것 입니다 . 지금 은 강의 가 어렵 고 이해 되 지 않 는 부분 이 있 다 하 더라도 과묵 하 게 밀 고 나갈 때 분명히 놀 랄 만한 결과 를 얻 게 될 것 입니다 . 두꺼운 기본 서 를 언제 다 보 나 ~! 고민 하 기 보다 손 으로 책장 을 한 장 한 장 넘기 시 면서 책 읽 는 습관 부터 먼저 익숙 해 지 는 것 이 우선 해야 할 일 일 것 입니다 . 이 공부 법 만든 아저씨 평범 한 지능 을 가진 50 대 초반 의 명예 퇴직자 가 숱한 시행착오 끝 에 독창 적 인 공부 법 을 창안 해 보급 하 고 있 어 화제 다 ． 주인공 은 임성룡 씨 ( 51 ) ． 공부 법 의 이름 은 ' SR 시스템 학습 법 ' 이 다 ． 지난 1998 년 47 세 의 나이 에 은행 에서 명예퇴직 을 한 뒤 무수 한 자격증 시험 에 도전 하 는 과정 에서 임씨 가 ' 발견 ' 했 다 ． 경북 성주 태생 으로 인천 의 한 상업 고교 를 졸업 한 임 씨 는 이 학습 법 을 스스로 실천 해 1993 년 독학 으로 경영학 학사 학위 를 획득 했 다 ． 이 어 서울대 어학 연구소 외국어 검정 시험 에 도전 해 영어 · 일어 · 불어 등 3 개 외국어 시험 에 합격 했 고 한국 외대 통역 대학원 에서 불 어 연수 ( 6 개월 코스 ) 를 최우등 으로 수료 했 다 ． 최근 에 보여준 성적 은 더더욱 놀랍 다 ． 스스로 창안 한 시스템 학습 법 을 테스트 하 기 위해 일부러 응시 한 시험 에서 상당 한 성과 를 올렸 다 ． 40 대 후반 임 에 도 불구 하 고 손해 보험중개인 국가 고시 수석 합격 ( 1999 년 ) , 생명 보험중개인 국가 고시 3 등 합격 ( 2000 년 ) , 금융 자산 관리사 ( FP ) 자격 시험 합격 ( 2001 년 11 월 ) 등 이 다 ． 모두 합쳐 3000 쪽 에 달하 는 수험서 를 SR 학습 법 을 통해 14 차례 독파 한 것 이 수석 합격 의 비결 ． 영어 실력 또한 이 학습 법 을 통해 6 개월 만 에 왕 초보 에서 ' 영어 천재 ' 소리 를 듣 게 됐 다고 한다 ． 임 씨 는 이 같 은 자신감 을 바탕 으로 세 권 의 능력 계발 및 공부 책 도 펴냈 다 ． ' 평범 한 직장인 이 외국인 도 놀란 영어 천재 가 되 다 '( 2001 년 도서 출판 세기 ) 를 시작 으로 ' e 시대 에 경쟁력 따라잡 기 '( 2002 년 도서 출판 학문 사 ) 에 이어 이달 초 ' 학습 의 맥 을 찾 아 주 는 공부 열쇠 '( 도서 출판 참 벗 ) 등 을 내놓 았 다 ． 현재 국내 굴지 의 생명 보험 회사 법인 팀장 을 맡 고 있 는데 틈틈이 저술 활동 과 함께 경쟁력 강화 무료 강연 을 하 고 있 다 ． 최근 에 는 SR 경쟁력 프로그램 ( www ． SRstudy ． co ． kr ) 을 개설 해 기업 과 연구소 등 을 상대 로 컨설턴트 와 강연 을 벌이 고 있 다 ． 임 씨 는 " 난 지능 지수 와 의지력 이 평범 한 사람 이 다 ． 이 학습 법 과 경쟁력 강화법 이 , 40 대 중반 이 면 명퇴 를 강요 당하 는 이 시대 의 많 은 직장인 들 에게 큰 도움 이 될 것 이 라고 확신 한다 " 고 밝혔 다 ． 공유 하 기 글 요소