또한 , 일반 자전거 의 경우 , 도 2 에 제시 된 바 와 같이 고관절 가동 범위 가 자전거 페달 과 연결 된 크랭크 가 회전 하 는 원 의 이동 반경 으로 제한 되 어 있 어 사용 자 의 고관절 가동 범위 에 비교 하 여 비교 적 적 은 구간 에서 만 운동 이 의 반복 으로 이루어져 대퇴근 및 둔근 의 활용 면 에서 운동 효율 성 이 제한 적 이 라고 볼 수 있 다 .