하체비만 이것 만 하 면 OK ~~ 여성 이 남성 보다 비만 인 이유 가 있 다 ~~ - ogn 789 | 다이어트 , 건강 정보 , 피트 니스 | Vingle , Interest Network 
 하체비만 이것 만 하 면 OK ~~ 여성 이 남성 보다 비만 인 이유 가 있 다 ~~ 
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 항상 저렇게 하 는데 몇 년 째 하체비만 . . 자극 적 인 음식 끊 은지 도 오래 됐 지만 . . 골반 이 틀어지 면 그렇 다 해서 . . 족부 교정기 맞추 고 골반 운동 하 고 있 는데 . . 기분 탓 인가 . . 쪼금 씩 나아지 고 있 는 거 같 네요 . 골반 때문 인지 뱃살 은 그 닥 인데 뒷 구리 가 붙 어서 안 떨어져요 . 췟 . . 아무래도 운동량 을 늘려야 할 듯 . . 
 골반 공감 ㅠㅠ . .. 골반 이 커서 사이즈 를 허리 가 아닌 골반 에 맞추 는데 좀 만 찌 면 진짜 A 스커트 나 부 해 보이 는 옷 같 은 거 입 으면 더 커 보여서 뵈 기 싫 던 . . 
 스 쿼트 최소 100 개 는 하 는 듯 ~ 30 분 은 늘 하체 운동 위주 로 그래서 쇼핑 몰서 잘못 산 s 사이즈 바지 이제 단추 채우 는 일 만 남 았 슈 ㅋ 1 년 전 엔 종아리 에서 막혔 던 바 지 ㅋㅋ 기어코 본전 뽑 을라요 ㅋ