​ ​ 아이 가 아프 면 엄마 도 , 아빠 도 , 심 적 으로 육체 적 으로 많이 지치 기 마련 이 죠 ? 저 또한 한 때 자주 아픈 아이 들 때문 에 정말로 많이 힘들 었 던 적 이 있 었 어요 . . 특히 어린이집 다니 기 시작 한 뒤 로 더 더욱 심해져서 한참 어떻게 하 면 아프 지 않 을까 . . 고민 하 며 힘들 어 했었 어요 . .​ ​ 워킹 맘 인 저 는 가족 이 하 는 매장 에서 일 을 하 고 있 기 는 하나 . . 월급 을 받 는 입장 이 기 때문 에 아이 들 이 아파서 입원 을 하 게 되 면 눈치 도 많이 보이 고 병원 에서 아픈 아이 를 보 는 거 또한 너무 지쳐 있 는 상태 였 어요 . . 그러 던 중 ! 저 의 사촌 언니 의 추천 으로 영양제 를 바꿔 보 았 는데요 . . ​ ​ 남편 은 영양제 가 무슨 소용 이 냐고 했었 죠 . . 그래도 그때 의 전 아이 들 이 너무 자주 아파서 거의 반 미쳐 있 는 상태 였 고 , , 지푸라기 라도 잡 는 심정 으로 바꿔 먹이 기 시작 했 어요 . . ​ 결과 론 적 으로 아이 들 이 영양제 바꿔 먹인 뒤 로 몇 달 간 병원 에 입원 을 하 지 않 았 고 , 혹시 감기 기운 이 돌 더라도 금방 낫 더라구요 . . ㅠ 정말 지금 생각 해도 언니 에게 너무 고마워요 . . ​​ ​ 저희 아이 들 은 아프 게 되 면 꼭 호흡기 질환 이나 폐렴 이 자주 왔었어요 . . 그래서 더 더욱 걱정 이 이만 저 만 이 아니 었 어요 . .​​​ ​ 제 인 스타 사진 을 중간 중간 에 끼워 넣 었 는데 대분 분 다 다른 날 입원 했 던 거 에요 인 스타 에 안 올린 날 도 많 은데 . . 지금 이 글 을 포스팅 하 기 위해서 훑 어 보 니까 꽤 있 더라구요 . . 해시 태그 글 보 면 정말 지긋지긋 했 던 게 느껴 지 네요 . . ㅋㅋ 다시 는 돌아가 고 싶 지 않 은 순간 이 에요 . . ㅠㅠㅠㅠ ​ 정상 적 인 면역력 기능 의 필수 영양제 ' 아연 ' 자주 가 는 약국 약사 님 도 아연 은 꼭 먹이 라고 하 시 더라구요 . ​ 아연 은 호흡기 질환 을 자주 앓 는 아이 에게 는 필수 인 것 같 아요 . ​ 그 중 에서 도 꾸준히 먹이 고 있 는 그린 스토어 의 징크 시럽 추천 합니다 . ​ 캔디 형태 보 다는 시럽 형태 가 더 몸 에 흡수 가 잘 된다고 하 더라구요 ! 징크 시럽 은 시럽 형태 로 적정 량 을 따라서 먹이 면 되 는데요 . ​ 맛 도 딸기 시럽 같이 달콤 해서 저희 연년생 남매 둘 다 영양제 준 다면 은 자 다가 도 벌떡 일어나 서 먹 는답니다 . ​ 여담 이 지만 저희 아들 이 편식 이 엄청 났 는데 입맛 이 돌 아서 그런지 밥 도 잘 먹 고 평소 에 쳐다 도 안 보 던 김치 . .!!!! 를 엄청 잘 먹 더라구요 . .​​​ 약국 에서 도 판매 는 하지만 온라인 에서 구매 하 니까 좀 더 저렴 하 더라구요 ​ 한 박스 400 ml 50 ml 병 x 8 하루 아이 1 명 5 ml 씩 먹인다면 80 일 분 이 에요 ​ 섭취 용량 출처 - 그린 스토어 섭 취량 은 위 에 참 고 하 시 면 돼요 ! 제품 박스 에 는 10 ml 먹여야 된다고 해서 처음 에 그렇게 먹였 다가 . . 식겁 했 어요 ㅠㅠ저희 아이 들 은 첫째 는 이제 아침 저녁 으로 5 ml 씩 하루 두 번 둘째 는 저녁 에 5 ml 하루 한 번 먹 고 있 어요 . ​ ​ 동그란 병 이 원래 같이 동봉 되 서 오 는 건 아닌데 . . 같이 동봉 되 서 오 는 건 너무 불편 하 더라구요 . .​ ​ 그래서 맥시 부펜 뚜껑 을 활용 해서 먹이 고 있 어요 아니면 그냥 약병 에 먹이 기 도 한 답니다 . ​​ 너 도 나 도 부족 한 ' 비타민 D ' 비타민 D 는 혈중 칼슘 과 인 의 수준 을 정상 범위 로 조절 하 는 기능 을 한다고 하 는데요 . 뼈 를 형성 하 고 유지 하 는 데 에 중요 한 역할 을 한다고 하 니 우리 몸 에 없 어서 는 안 된다고 볼 수 있 죠 . . 그만큼 비타민 D 가 부족 하 면 면역력 이 저하 되 서 호흡기 질환 위험 을 높인다고 해요 . ​ 그래서 추천 드릴 영양제 비타민 D ' 닥터 써니 디 드롭스 400 IU ' 인데요 . 출처 - 조이 헬스 케어 ​ 1 개 당 용량 이 6 ml 인데 하루 한 방울 만 먹이 면 되 서 6 개월 분량 이 라고 해요 . ​ ​ 저 는 징크 시럽 아연 에 한 방울 똑 떨어뜨려 함께 같이 먹인 답니다 . ​ 떨어지 는 속도 가 좀 느리 긴 해요 . . ㅋㅋㅋ 입 안 으로 떨 어 뜨려 도 되 기 는 하 는 데 한 참 걸리 기 도 하 고 입 에 닿 을 수 도 있 어 위생 상 으로 도 안 좋 을 거 같 아 항상 저렇게 먹이 고 있 어요 . ​ 각자 하나 씩 주 면 이렇게 들 고 엄청 잘 먹 어 준 답니다 . !! 크 ~ 맛있 다 ㅋㅋ 장 건강 이 좋 아야 면역력 도 좋 아 진다 ! 마지막 으로 알려 드릴 영양제 는 유산균 ! ' 락 피도 ' 인데요 아이 들 돌전 부터 ' 락 피도 엘 ' 부터 시작 해서 지금 까지 쭉 먹이 고 있 어요 ! 둘째 가 변비 가 좀 있 어서 응가 할 때 마다 울 고 아프 다고 하 면서 대변 보 는 걸 힘들 어 했었 는데 . . 꾸준히 하루 도 빼먹 지 않 고 먹인 뒤 로 는 수월 하 게 잘 보 더라구요 . . 장 건강 이 좋 아 지 니까 확실히 면역력 도 좋 아 진 거 같 아요 ! ​ 출처 - 락 피도 직영 몰 ​ 절취선 이 있 어서 손 으로 쉽 게 뜯 을 수 있 어서 간편 해요 . ! 뜯 어서 하나 씩 주 면 요렇게 조금 도 남기 지 않 고 탈탈 털 어서 먹 는답니다 . ㅎㅎ 제 가 먹 어 봐도 맛있 더라구요 ​ 목욕 하 구 나와서 맛있 게 먹 고 있 네요 ! ​ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ . ... 뒤 로 넘어가 겠 어 . . 아직 은 먹 는 게 서툴러서 제 가 먹여 주 고 싶 은데 뭐 든지 혼자 하 고 싶 어 해서 처음 에 는 그냥 혼자 먹 게 두 고 나중 에 는 제 가 남 아 있 는 유산균 먹여 준 답니다 . ㅎㅎ ​ 나중 에 는 철분제 도 같이 한번 먹이 려고 해요 ! 그때 한 번 다시 포스팅 해 볼께요 ​ 포스팅 한 영양제 들 은 제 돈 주 고 제 가 구입 해서 작성 했 어요 ! 절대 절대 광고 아니 니 자주 아픈 아이 들 은 영양제 한 번 바꿔 먹여 보 시 는 것 도 좋 을 거 같 아요 . 무엇 보다 ' 꾸준히 ' 빠지 지 않 고 먹이 는 게 가장 중요 한 거 같 아요 ​ 코로나 때문 에 자잘 한 감기 만 걸려도 문제 인 요즘 . . ㅠㅠ우리 아이 영양제 잘 챙겨 먹여서 면역력 길러 보 아요 ! 포스팅 마칠께 요 끝 까지 봐 주 셔서 감사 합니다 . ​ 댓글 + 공감 은 더 더 감사 해요 : ) ​