닭 가슴살 의 맛 의 진화 는 어디 까지 ~~? 예전 엔 다이어트 할 때 닭 가슴살 맛없 고 퍽퍽 하 고 질려서 못 먹 겠 다 했 는데 요즘 은 닭 가슴살 같 지 않 게 부드럽 고 다양 하 게 개발 해서 맛 도 좋 고 질리 지 않 고 너무 먹 기 좋 게 나오 는 것 같 다 ~^^ 오히려 많이 먹 게 될까봐 걱정 이 다 ㅎㅎㅎ 요즘 TV 에서 랭킹 닭 컴 의 CF 에 차승원 이 나오 는 걸 봤 는데 Fit ~, Fat ~, Fit ~, Fat 하 는 말 이 나오 는 걸 보 면서 괜히 Fat ~ 이 란 말 이 들릴 때 마다 내 가 찔 리더 라는 . .. 😅😅😅 https : / / www . youtube . com / watch ? v = E 0 Ca 8 P 1 Yi 3 s 동영상 [ 랭킹 닭 컴 X 차승원 ] 닭 가슴살 로 FIT 해 지 는 방법 은 ? 정답 은 역시 랭킹 닭 컴 ! ( 풀 버전 ) 완벽 한 몸매 의 차승원 이 픽 한 닭 가슴살 은 ? 부드러운 닭 가슴살 부터 닭 가슴살 도시락 까지 ! 이젠 맛있 게 FIT 해 지 자 ! 닭 가슴 살 은 역 - 시 랭킹 닭 컴 ! . .. www . youtube . com 다시 닭 가슴살 먹 으면서 다이어트 를 해야 겠 다는 의지 를 가지 게 됐 다 . .. ㅋ 이번 에 랭킹 닭 컴 의 잇 메이트 닭 가슴살 중 에 슬라이스 소스 닭 가슴살 이 궁금 해서 먹 어 봤 다 전 에 도 랭킹 닭 컴 에서 닭 가슴살 스테이크 를 주문 해서 먹 어 봤 는데 랭킹 닭 컴 엔 여러 브랜드 들 의 다양 한 닭 가슴살 의 종류 들 이 있 어서 다이어트 를 하 는 분 들 에게 닭 가슴살 추천 을 하 고 싶 은 제품 들 이 많이 있 다 ~ www . rankingdak . com 랭킹 닭 컴 No . 1 닭 가슴살 순위 스토어 , 닭 가슴살 식단 , 헬스 , 훈제 , 소세지 , 추천 요리법 www . rankingdak . com 4 가지 종류 10 팩 이 혼합 되 어 들 어 있 는 구성 인데 20 , 30 팩 으로 도 구성 된 것 을 살 수 있 고 더 저렴 하 게 구입 할 수 있 다 잇 메이트 는 신선 한 100 % 국내 산 닭 가슴살 을 사용 해 퍽퍽 하 지 않 고 부드럽 고 촉촉 한 맛 이 라고 하 니 더 기대 되 었 다 ~^^ 4 가지 종류 모두 한 팩 에 150 g 인데 열량 은 조금 씩 차이 가 난다 ~ 바베큐 : 닭 가슴살 ( 국내산 ) 68 . 81 % 바베큐 소스 F 20 . 97 % 열량 206 . 3 kcal / 150 g 은은 하 게 전해져 오 는 바베큐 의 진한 맛 로스트 바베큐 : 닭 가슴살 ( 국내산 ) 68 . 81 % 로스트 핫 바베큐 소스 F 20 . 97 % 열량 200 . 6 kcal / 150 g 알싸 한 매운맛 의 끝 에 느껴 지 는 개운 함 토마토 스테이크 : 닭 가슴살 ( 국내산 ) 68 . 81 % 토마토 스테이크 소스 F 20 . 97 % 열량 192 . 9 kcal / 150 g 부드러운 스테이크 소스 와 싱싱 한 토마토 의 만남 토마토 로제 : 닭 가슴살 ( 국내산 ) 68 . 81 % 토마토 로제 소스 F 20 . 97 % 열량 180 . 2 kcal / 150 g 신선 한 토마토 의 맛 이 그대로 전해 지 는 새콤 하 고 진한 풍미 냉동실 에 넣 어 놓 고 하나 씩 꺼내 먹 기 ~!!!^^ 냉동실 에 있 던 닭 가슴살 한 팩 ( 바베큐 맛 ) 을 꺼내 전자 렌지 에 돌려 주 는데 살짝 개봉 을 해서 전자 렌지 에 돌려 주 어야 한다 ~ 이 지 필름 포장지 를 사용 해서 싑게 개봉 된다 포장 을 살짝 뜯 어서 돌리 라고 했 는데 좀 많이 뜯 어서 그런가 . .. 접시 에 담 지 않 고 그냥 넣 고 돌렸 더니 녹 은 소스 가 전자 렌지 접시 에 흘러나와 닦 아야 했 다는 . ..^^;; 전자 렌지 전용 접시 에 담 아 돌리 자 ~!! 잘 익혀진 바베큐 맛 닭 가슴살 의 비주얼 ~ 이건 샐러드 로 만들 어 먹 을 거 다 ~ ㅎㅎ 냉장고 에 있 는 채소 들 다 모아 바베큐 맛 닭 가슴살 만 올려 줬 는데 입맛 돌 게 하 는 맛있 는 닭 가슴살 샐러드 로 완성 ~!!! 샐러드 소스 를 별도 로 뿌려서 먹 어도 좋 지만 짭조름 한 바베큐 소스 의 맛 이 라 다이어트 를 하 는 사람 들 은 소스 없이 닭 가슴살 과 채소 를 함께 먹 으면 염분 섭취 도 덜하 게 되 고 채소 의 후레쉬 한 맛 과 닭 가슴살 의 진한 바베큐 맛 이 조화 로워 맛있 게 먹 을 수 있 을 것 같 다 ~♡ 닭 가슴살 의 양 이 적 지 않 아 샐러드 만 먹 어도 충분히 배부르 다 ㅎㅎ 게다가 한 팩 에 단백질 30 . 3 g 정도 가 들 어 있 는데 하루 1 일 영양소 기준치 의 55 ~ 57 % 이 다 진짜 퍽퍽 하 지 않 고 부드럽 고 바베큐 소스 가 닭 가슴살 에 잘 베 어 감칠맛 이 나 서 좋 았 다 다른 닭 가슴살 은 어떤 맛 일까 궁금 해서 이번 엔 파스타 를 만들 어 봤 다 ~ 🍝 만드 는 과정 은 영상 으로 ~~!!!^^ 토마토 로제 닭 가슴살 덕분 에 너무 간단 하 지만 그럴 듯 한 파스타 가 완성 됐 다 so simple , so delicious ! !! 시원 한 청포 도 탄산 음료 도 한잔 ~ 🍸 시판 용 토마토 로제 파스타 소스 를 사용 했 지만 토마토 로제 닭 가슴살 에 브로콜리 를 넣 고 방울 토마토 도 곁들이 고 치즈 가루 와 파슬리 가루 까지 솔솔 뿌려서 마무리 하 니 너무 맛있 어 보이 잖아 ~~ ㅎㅎ 일반 스파게티 면 이 아니 라 펜 네 로 만든 파스타 라 떡볶이 같 아 보이 네 ~ ㅎㅎ   스파게티 면 이 아니 라 돌돌 말 지 않 고 포크 로 펜네 와 닭 가슴살 을 함께 콕콕 찍 어서 먹 으면 된다 ~ 숟가락 으로 떠먹 으니 더 편하 네 ~ ㅎㅎ 토마토 로제 닭 가슴살 은 이렇게 해 먹 는 게 완전 궁합 이 잘 맞 고 환상 의 짝꿍 이 다 ~~ 내 가 만들 었 지만 왜 이렇게 맛있 는지 ~ ㅎ ( 재료 가 좋 아서 맛있 나 ~? ㅎㅎ ) 진짜 두 그릇 은 먹 을 수 있 겠 으나 . .. 나름 다이어트 중 이 니까 . .. ㅋㅋ 닭 가슴살 에 소스 가 있 지만 칼로리 가 생각 보단 높 지 않 고 맛 까지 있 으니 랭킹 닭 컴 의 잇 메이트 슬라이스 소스 닭 가슴살 에 반할 수 밖 에 ~~~^^♡ 맛있 게 먹 을 수 있 는 닭 가슴살 추천 ! !!   해당 업체 로부터 제품 을 지원 받 아 체험 한 후기 입니다 ~  