옥수수 ◈ 일반 적 인 옥수수 ◈ [ 형태 ] 볏과 에 속하 는 한해살이풀 로 , 학명 은 Zea mays 이 다 . 높이 는 1 ~ 3 m 에 달하 고 곧추 자란다 . 잎 은 어긋나 며 길 이 1 m 로서 윗부분 이 뒤 로 젖혀져서 처지 고 밑부분 이 앞 집 으로 원줄기 를 감싼다 . 꽃 은 6 ~ 7 월 에 피 는데 , 수꽃 은 원줄기 끝 에 달리 며 암꽃 은 윗부분 의 잎겨드랑이 에 달린다 . 암술대 는 적갈색 을 띤다 . 열매 는 영과 이 며 납작 한 둥근 꼴 이 고 보통 황색 이 지만 자줏빛 등 여러 가지 빛깔 로 8 월 에 익 는다 . 아메리카 멕시코 원산 으로 전 세계 에서 널리 재배 되 고 있 다 . [ 명명 ] 한자 로 는 서 ( 黍 ) ․ 당서 ( 唐黍 ) 라 쓰 며 , 우리 말 로 는 당쉬 이 라고 도 한다 . 열매 에 대해서 는 옥촉서 ․ 옥고량 ․ 옥출 ․ 직당 이 라 한다 . [ 사료 작물 과 식용작물 ] 옥수수 는 전 세계 적 으로 가장 널리 분포 하 는 식용작물 중 의 하나 이 다 . 밀 다음 으로 경지 면적 이 넓 다고 한다 . 재배 지역 은 캐나다 와 러시아 의 북위 58 도 에서 남아메리카 의 남위 40 도 에 이른다 . 재배 지역 으로 보 면 연중 어느 때 , 어디 서 나 생산 되 고 있 다 . 미국 에서 는 옥수수 가 중요 한 작물 로 , 세계 총 생산량 의 약 절반 을 차지 하 고 있 으며 , 이 생산량 의 40 % 가 매년 수출 되 고 있 다 . 중국 은 미국 다음 의 생 산국 이 며 브라질 , 멕시코 , 아르헨티나 가 그 뒤 를 따르 고 있 다 . 특히 미국 의 인디애나 서부 ․ 일리노이 ․ 미주리 ․ 네브래스카 동부 등 을 포함 하 는 중서부 지역 은 한 가구 당 경지 면적 이 120 ha 를 넘 는다 . 그 때문 에 이 지역 을 콘 벨트 라 하 여 라 부르 고 있 다 . 옥수수 는 가축 의 먹이 , 인간 의 식량 , 산업 원료 등 으로 유용 하 게 쓰이 고 있 다 . 유럽 에서 는 주로 가축 의 먹이 로 , 아시아 와 아프리카 지역 에서 는 식량 으로 이용 되 고 있 다 . 그러나 옥수수 의 단백질 은 질 이 낮 으며 니아 신도 부족 하 기 때문 에 , 옥수수 를 주로 하 는 식사 는 니 아신 결핍 으로 펠라그라 에 걸리 기 도 한다 . 또한 옥수수 의 탄성 단백질 은 비교 적 질 이 낮 아 부풀린 빵 을 만드 는 데 쓰 지 못하 고 있 다 . 그렇지만 옥수수 는 라틴 아메리카 요리 에서 마사 를 만드 는데 널리 쓰 고 있 으며 , 마사 는 일종 의 밀가루 반죽 으로 , 둥글 고 납작 한 빵 인 토르티야 같 은 주식 을 만들 고 있 다 . 미국 에서 는 옥수수 를 끓이 거나 옥수수 속 을 구운 다음 크림 을 발라 탄 옥수수 가루 로 만들 고 , 옥수 수죽 ․ 빵 ․ 푸딩 등 의 재료 로 쓴다 . 또한 팝콘 ․ 과자 등 의 다양 한 곡물식 을 만들 고 있 다 . 옥수수 의 비식 용 부위 는 주로 산업용 에 쓰인다 . 줄기 는 종이 와 벽판 을 만드 는 데 쓰이 며 , 옥수수 속 은 숯 을 만들 어 연료 또는 산업 용매 의 조제 에 이용 된다 . 그리고 주로 사춤 재로 쓰이 는 옥수수 껍질 잎 은 아주 오래 전 부터 실로 짠 부작 이나 인형 등 의 민속 품 재료 로 써왔 다고 한다 . 옥수수 는 우리 나라 에 16 세기 경 중국 을 거쳐 들어온 것 으로 추정 되 고 있 다 . 고려 시대 원나라 나 또는 조선 시대 명나라 에서 전달 되 었 다는 설 이 있 다 . 우리 나라 의 재배 산지 로 는 강원도 가 유명 하 며 , 이곳 의 올챙이묵 은 옥수수 를 재료 로 한 향토음식 으로 널리 알려져 있 다 . [ 풍습 ] 민간 및 한방 에서 는 소화 촉진 ․ 피로 회복 ․ 신장병 ․ 수종 등 에 쓰 고 있 으며 , 수염 은 이뇨제 로 좋 다고 하 여 옥수수차 를 만들 어 먹 었 다 . 중앙 아메리카 와 남 아메리카 의 고대인 , 즉 이즈 텍 인 과 잉카 인 들 은 옥수수 의 수확 정도 에 따라 생활 과 행복 이 좌우 됐 다고 한다 . 특히 이즈 텍 인 들 은 옥수수 를 신 으로 모시 는 습속 이 있 다 . [ 역사 ] 옥수수 는 콜럼 부스 가 1492 년 쿠바섬 에 상륙 했 을 때 인디언 들 이 재배 하 는 것 을 보 고 그 씨 를 에스 콰 냐 로 가지 고 간 후 부터 30 여 년 간 유렵 각지 에 전파 되 었 다 . 아메리카 대륙 의 인디 어 들 은 식민지 개척자 에게 원 산종 의 옥수수 재배법 을 가르쳤 다고 하 며 , 그 때문 에 영국 등 에서 는 원산지 를 가리켜 인디언 콘 이 라 부르 고 있 다 . [ 상징 ] 고대 이즈 텍 인 들 은 옥수수 신 을 신 테 올 이 라 하 여 숭배 했 는데 , 지금 까지 금 이나 흙 으로 만들 어 진 옥수수 신상 이 많이 발굴 되 었 다 . 여기 에서 는 숭배 사상 을 상징 한다 . 또한 미국 의 시인 롱펠로우 는 인디언 의 민화 를 소재 로 하 여 라고 읊 었 다 . 그리고 옥수수 를 의미 하 는 에스파냐 어의 올 이 즈 , 영어 의 메즈 , 프랑스어 의 마이 스 는 콜럼 부스 부하 가 쿠바 에서 옥수수 를 입수 했 을 때 들 었 던 원산지 의 말 에서 유래 한다 . 꽃말 은 재물 ․ 보배 등 이 다 . [ 전설 ] 옛날 인디언 의 한 청년 은 오두막집 에서 혼자 살 고 있 었 다 . 어느 날 , 이 오두막집 에 긴 머리 의 아가씨 가 찾아왔 다 . 청년 은 이 아가씨 를 정중 하 게 맞이 했 다 . 며칠 을 지내 는 동안 청년 은 아가씨 의 아름다움 에 매혹 되 어 자기 와 결혼 해 달 라고 간청 했 다 . 아가씨 는 청년 의 애원 에 도 불구 하 고 계속 거절 했 다 . 청년 의 애원 은 끝 이 없 었 다 . 아가씨 는 청년 의 간청 을 뿌리칠 수 없 었 다 . 할 수 없이 자기 말 을 들 어 준다면 결혼 하 겠 다는 조건 을 달 고서 함께 살 기 로 했 다 . 그래서 아가씨 는 막대기 두 자루 로 불 을 일으켜 들판 을 불태운 후 청년 에게 해 가지 면 내 머리 를 잡 고 땅바닥 위 로 질질 끌 어 주 십시오 라고 조건 을 제시 했 다 . 청년 이 아가씨 의 머리 를 끌 자 그 주변 에서 온통 옥수수 가 자라났 다고 한다 . 한편 우리 나라 에 는 남매 를 쫓 던 호랑이 가 하늘 에서 내려온 썩 은 밧줄 을 잡 고 가 다 옥수수 밭 에 떨어져 죽 었 다는 전설 이 있 다 . 옥수숫대 의 붉 은 얼룩 은 호랑이 가 죽 을 때 그 핏자국 이 지금 도 남 아 있 는 것 이 라고 한다 . [ 기타 ․ 참고 사항 ] 벼과 ( Poaceae = Gramineae ) ▷ 식물 형 : 일 년 생 또는 다년생 초본 이나 , 드물 게 관목 또는 교목 이 있 다 . 줄기 는 직립 하 거나 비스듬히 자라 거나 기 는데 , 단면 이 둥글 고 절간 은 흔히 비 어 있 다 . ▷ 잎 : 엽신 , 설 엽 , 엽초 로 이루 어 졌 는데 , 2 열 또는 호생 으로 배열 하 고 평행맥 이 다 . 엽초 는 줄기 를 개방 형 으로 둘러싸 고 있 다 . ▷ 꽃 : 양성 화 이나 단성화 도 있 다 . 꽃 마다 외영 ( lemma ) 과 내영 ( palea ) 의 포 가 둘러싸 고 있 고 , 화서 는 두 개 의 포영 ( glume ) 이 싸 고 있 다 . 화피 는 2 ~ 3 개 의 화피 혼 ( lodicules ) 으로 감축 되 었 거나 없 다 . 수술 은 3 개 이 고 , 암술 은 2 ~ 3 개 의 심피 가 합쳐서 된 합생심피 이 다 . 자 방실 은 1 개 이 고 , 자방 상위 이 며 , 2 개 의 화주 가 있 다 . 주두 는 깃털 처럼 생겼 다 . ▷ 열매 : 영과 ▷ 분포 : 약 500 속 8000 여 종 으로 이루어져 있 고 , 현화식물 중 가장 큰 과 중 의 하나 로서 세계 적 으로 분포 한다 . 한반도 에 는 53 속 140 여 종이 서식 하 는데 , 벼 , 보리 , 밀 , 귀리 , 수수 , 옥수수 등 이 재배 되 며 , 억새 , 바랭이 , 강아지풀 , 잔디 , 갈대 , 포아풀 , 기 의 털 , 참새귀리 , 그리고 갯보리 , 개밀 , 도랭이피 , 겨이삭 , 뚝새풀 , 조릿대 , 죽순대 등 이 흔히 자라 고 있 다 . ▷ 용도 : 다른 어떤 과 보다 경제 적 으로 중요 한 위치 를 차지 한다 . 즉 쌀 ․ 보리 ․ 밀 ․ 옥수수 ․ 귀리 등 곡물 , 가축 의 사료 , 목초 , 에틸 알콜 ․ 전분 등 산업용 도 , 각종 대나무 ․ 갈대 ․ 옥수수 등 은 약용 , 대나무 등 은 은신처 나 죽 제품 , 관상용 , 거름 , 잔디 , 야생 동물 의 먹이 등 으로 상용 된다 . ◈ 생약 으로서 옥수수 ◈ [ 과 명 ] 벼과 Gramineae [ 학 명 ] Zea mays L . [ 이명 . 지방 명 . 한 약명 ] 옥 미수 玉 米 鬚 [ 영 명 ] maize [ 특 징 ] 일 년 생 초본 으로 높이 1 . 5 ∼ 2 . 5 m 정도 로 자란다 . 줄기 는 곧 게 서 며 일반 적 으로 가지 를 치 지 않 는다 . 잎 은 나비 5 ∼ 10 cm , 길 이 1 m 이상 이 며 줄기 에 어긋나 게 달린다 . 수꽃이삭 은 줄기 끝 에 달리 고 암꽃이삭 은 줄기 중앙부 의 잎겨드랑이 에 달리 며 몇 장 의 포엽 에 쌓여 있 는 이 삭축 의 표면 에 10 ∼ 20 열 의 암꽃 작 은 이삭 이 세로 로 늘어선다 . 각각 의 작 은 이삭 은 2 개 의 작 은 꽃 으로 되 어 있 으며 1 개 의 작 은 꽃 은 불 임화 이 다 . 씨방 에 는 긴 비단실 모양 의 암술대 가 있 으며 이것 이 개 화 할 때 다발 모양 으로 포 끝 에 나와서 수분 한다 . 같 은 그루 에서 는 수꽃 이 암꽃 보다 2 일 정도 빨리 피 며 풍매화 로서 타가 수정 을 한다 . 옥수수 알 은 수분 후 성숙 까지 45 ~ 60 일 이 걸린다 . [ 서식 처 및 분포 ] 외래 식물 ( 북미 원산 ) [ 성분 ] 지방유 , 정유 , potassium nitrate , cryptoxanthin , vitamin K [ 약효 또는 용도 ] 공업 원료 로서 는 종실 에서 옥수수 녹말 · 포도당 · 풀 · 양 조용 에 이용 되 며 옥수수 줄기 로 는 펄프 · 화약 원료 를 만든 다 . 줄기 와 잎 은 가축 사료 로 , 풋 베기 한 것 은 엔실리지 로 이용 된다 . 이 밖 에 건축 용 · 연료 · 충전물 ( 充塡 物 ) · 방석 · 짚신 · 의약 원료 ( 옥수수 수염 은 심장병 약 원료 및 이뇨제 ) · 코르크 대용 으로 도 쓰인다 . [ 기타 ․ 참고 사항 ] 단맛 이 나 는 옥수수 를 찌 거나 삶 아 먹 으면 그 안 에 든 항산 화 ( 抗 酸化 ) 성분 이 더 많이 생성 된다 . 항산 화 성분 이 많 으면 노화 . 암 . 심장병 등 의 예방 에 좋 다 . 옥수수 는 사람 과 가축 이 함께 즐기 는 식품 . 옥수수 를 빻 아 만든 미국 남부 의 가루 빵 ' 허시 퍼피 ' 가 좋 은 예 다 . 주인 이 먹 을 때 강아지 ( puppy ) 에게 던져 주 면 조용 해진다 ( hush ) 고 해서 생긴 말 이 다 . 용도 도 다양 하 다 . 콘플레이크 . 팝콘 . 콘칩 . 콘 샐러드 . 녹말 . 옥수수 기름 . 통조림 . 술 . 옥수수차 등 의 원료 로 쓰인다 . 주성분 은 당질 ( 70 %). 대부분 은 질 이 뛰어난 녹말 이 다 . 그러나 단백질 ( 약 12 %) 의 질 은 떨어지 는 것 으로 평가 된다 . 반드시 음식 을 통해 공급 받 아야 하 는 필수 아미노산 두 가지 ( 트립토판 . 라이신 ) 가 거의 없 기 때문 이 다 . 게다가 비타민 B 군 의 하나 인 나이 아신 의 함량 이 적 어 옥수수 를 주식 으로 하 는 나라 에선 펠라그라 ( 손발 . 목 . 얼굴 등 의 홍반 ( 紅斑 ) . 신경 장애 . 위장 장애 발생 ) 라는 질환 발생 률 이 높 다 . 따라서 옥수수 를 주식 으로 하 려면 우유 . 고 기 . 달걀 등 과 함께 먹 어야 한다 . 중약 ( 中藥 ) 대사전 엔 ' 옥수수 는 혈당 을 낮춰 당뇨병 환자 에게 효과 적 이 며 혈압 . 콜레스테롤 등 을 떨어뜨려 성인병 예방 에 도움 이 된다 ' 고 쓰여 있 다 . 1 백 g 당 열량 ( 가루 기준 ) 은 쌀 . 보리 와 비슷 한 3 백 60 ㎉ 가량 으로 높 은 편 이 다 . 특히 콘칩 . 팝콘 의 열량 은 각각 5 백 39 , 5 백 3 ㎉ 나 돼 ' 다이어트 의 적 ' 으로 통한다 . 한방 에선 수염 을 주로 이용 한다 . ' 방약합편 ' 이 란 국내 한의서 엔 " 소변 이 찔금거리 며 잘 안 나올 때 이뇨제 로 옥수수 수염 이 효과 적 " 이라고 기술 돼 있 다 . 잘 말려 하루 5 ~ 10 g 씩 달여 마신다 . 급 성 위염 . 신장염 . 임신부 부종 ( 浮腫 ) 에 도 좋 다는 평가 . 껍질 이 선명 한 녹색 이 고 알맹이 가 촘촘 하 며 가지런 한 게 좋 은 옥수수 다 . 누르 면 약간 물렁하 고 수염 은 갈색 인 것 이 좋 다 . 옥수수 의 주성분 은 탄수화물 인데 대부분 이 녹말 이 며 , 포도당 이 조금 들 어 있 다 . 단백질 은 옥수수 알갱이 의 겉껍질 부분 에 있 는 각질층 에 많 고 속 에 는 적 다 . 이 단백질 을 구성 하 는 아미노산 이 많 으나 필수 아미노산 인 트립토판 과 라이신 이 거의 안 들 어 있 어 영양가 가 떨어지 며 , 비타민 B 복합체 의 하나 인 나이 아신 의 함량 이 적 다 . 옥수수 를 주식 으로 하 는 사람 들 은 얼굴 과 손 등 에 나타나 는 피부염 인 펠라그라 라는 병 에 걸리 게 된다 . 때문 에 다른 단백질 을 공급 하 지 않 으면 발육 도 제대로 안 되 어 성장 이 멎 게 된다 . 씨눈 에 는 지질 이 265 정도 들 어 있 고 , 그 성분 은 올래 산 이 455 정도 , 리놀산 이 455 정도 , 팔리 틴 산 이 75 정도 로 콩기름 과 비슷 하 다 . 신경 조직 에 필요 한 레시틴 이 1 . 5 %, 비타민 E ( 토코페롤 ) 가 100 mg % 나 들 어 있 다 . 이 비타민 E 는 피부 의 건조 와 노화 를 막 으며 습진 등 에 대한 피부 의 저항력 을 높이 는 작용 이 있 다 . . 피부 미용 에 좋 다고 크 게 선전 되 는 값비싼 토코페롤 을 사 먹 을 필요 없이 옥수수 기름 인 콘 오일 을 많이 먹 는 것 이 현명 한 방법 이 다 . 옥수수 에 는 단백질 , 지방 , 당류 , 전분 등 다양 한 영양 성분 이 함유 돼 있 다 . 특히 옥수수 에 는 풍부 한 트립 파톤 을 함유 하 고 잇 다 . 이 성분 은 비장 을 튼튼 하 게 하 고 위장 을 편안 하 게 하 며 잠 을 편하 게 자 게 하 는 효과 가 있 다 . 따라서 저녁 식사 때 나 잠자리 에 들 기 전 옥수 수죽 을 먹 으면 잠 을 잘 자 게 하 는 효과 가 있 다 . 단맛 이 나 는 옥수수 의 일종 인 스위트 콘 을 찌 거나 삶 아 먹 으면 항산 화 성분 이 크 게 증가 해 심장병 과 암 예방 에 도움 이 된다는 연구 결과 가 나왔 다 . ※ 영양 성분 함량 : ( 말린 것 ) 단백질 9 . 6 g , 지질 3 . 8 g , 탄수화물 72 . 0 g , 칼슘 25 mg , 인 345 mg , 철 2 . 1 mg . ◇ 옥수수 의 약용 부위 ◇ 옥수수 전분 Amylum Maydis 기원 옥수수 Zea mays L . ( Gramineae ) 의 씨 에서 얻 은 전분 이 다 . 산지 세계 각지 에서 생산 되 지만 미국 이 가장 많 고 다음 이 브라질 , 중국 , 유고 , 루마니아 , 아르헨티나 이 다 . 성분 현미경 으로 보 면 대부분 은 단립 으로 되 어 있 고 배꼽점 은 중심 성 이 며 가끔 방사상 으로 찢어져 있 지만 층 문 은 분명 치 않 다 . * 전분 은 amylose 와 amylopectin 으로서 직쇄 및 측쇄 를 이루 고 있 는데 , 이 들 의 결합 은 1 , 4 및 1 , 6 결합 으로 되 어 있 다 . 전분 80 ~ 85 %, 수분 13 ~ 18 %, 기타 protein , fat 가 들 어 있 다 . 옥수수 기름 Oleum Maydis 기원 옥수수 Zea mays L . ( Gramineae ) 의 배아 에서 얻 은 지방유 이 다 . 산지 및 생산 북미 가 주산지 이 며 , 소련 , 중국 , 브라질 에서 생산 하 며 대부분 습식법 에 의해 제조 하 는 데 아황산 0 . 2 % 가 들 어 있 는 물 에다 1 ~ 2 일 담궈 두 면 팽윤 하 게 된다 . 팽윤 된 것 을 부순 다음 물 에 넣 어서 부유 하 는 배아 를 채취 한다 . 이것 을 물 로 씻 고 급히 가열 해서 lipase 를 결정 시킨 다음 에 압착 해서 기름 을 얻 고 oil cake 는 다시 hexane , benzene 등 으로 추출 하 여 지방유 를 정제 한다 . 성상 엷 은 황색 의 맑 은 반건성유 이 고 냄새 는 없 거나 또는 약간 있 으며 맛 은 부드럽 다 . - 7 ° C 에서 연고 처럼 응고 한다 . 비중 0 . 915 ~ 0 . 921 , 검화 가 187 ~ 195 , 불 검화 물 1 . 5 % 이하 , 요오드 가 103 ~ 130 , 산가 0 . 2 % 이하 . 성분 oleic acid - linleic acid 계 의 지방유 로 그 triglyceride 는 다음 과 같 은 지방산 으로 되 어 있 다 . oleic acid 19 ~ 49 %, linoleic acid 34 ~ 62 %, palmitic acid 8 ~ 12 %, stearic acid 2 ~ 5 % 등 . 순도 실험 면실유 를 함유 해서 는 안 된다 . ( Halphen 반응 ) 용도 연고 , 경고 , 리니 멘 트 제 등 의 제제 용 기제 . 옥수수 수염 이뇨 작용 ㆍ 소염 작용 ㆍ 해 열작용 ㆍ 지혈 작용 등 이 있 다 . 이뇨 작용 , 신우 신장 에 있 는 결석 을 녹이 는 작용 , 소변 길 이 있 는 진득 진득 한 물질 을 씻 어 내 는 작용 등 이 있 다 . ♠ 결석 에 는 옥수수수염 50 g 을 달여 식후 에 여러 날 복용 한다 . ♠ 신장염 으로 오줌 누기 장애 등 으로 붓 는 데 옥수수 수염 50 g , 차전자 ( 질경 이 씨 ) 15 g 을 물 에 달여 하루 3 번 나누 어 먹 는다 . ♠ 옆구리 에 물 이 차 는 습성 늑막염 에 는 수염 1 kg 을 물 에 쩌 서 아픈 부위 에 찜질 하 면 좋 다 . ♠ 배 에 물 이 차 는 복수 증상 ㆍ 신장염 ㆍ 급 만성 방광염 ㆍ 요도염 ㆍ 황달 ㆍ 간염 ㆍ 담낭 담도 염 ㆍ [ 방광 결석 ] ㆍ [ 담석증 ] 등 에 도 하루 10 ∼ 20 g 을 달 임 약 으로 먹 는다 . ♠ 배 에 물 이 차 는 복수 증상 에 는 옥수수 수염 50 g , 질경이 ( 차전자 ) 10 g 을 끓여 하루 3 번 먹 는다 . 옥수수 수염 과 질경 이 삶 은 물 은 오랜 기간 써도 부작용 이 없 어 마음 놓 고 먹 을 수 있 다 . ♠ 당뇨병 에 는 옥수수 수염 25 ~ 30 g 을 1 회분 기준 으로 달여 하루 2 ~ 3 회 씩 장복 한다 . ♠ 간경변증 : 옥수수 수염 50 g , 질경 이 10 g 을 달여 하루 3 ~ 4 번 에 나누 어 먹 는다 . . 옥수수 수염 ' 질경이 는 이뇨 작용 , 부 은 것 을 내리 는 작용 등 이 있 다 . 이 약 은 부작용 이 없 어 오래 장복 해도 좋 다 . ♠ 옥수수 의 수염 한줌 을 달여서 마시 면 산후 의 신장염 에 잘 듣 는다 . 수염 뿐 만 아니 라 옥수수 이삭 전체 ( 수염 , 껍질 , 알맹이 , 속 ) 을 잘 게 썰 어서 커피 잔 으로 한 잔 정도 를 500 cc 의 물 로 절반 이 되게 달여서 차 대신 에 마시 면 효과 를 본다 . 이 약 은 특히 신 ( 腎 ) 위축 에 좋 다 . ♠ 풍습 성 관절염 : 적당 한 양 의 옥수수수염 을 잠길 정도 로 물 을 넣 고 끓여서 뜨거운 옥수수수염 으로 아픈 곳 을 찜질 한다 . 식 으면 다시 데워 찜질 한다 . 출처 : Tong - 토플러 님 의 건강 / 의료 / 정보통 공유 하 기 글 요소