정당 한 산아 조절 을 위해서 는 생명 과 가정 의 가치 를 존중 해야 하 며 , 자신 과 본능 을 지배 하 는 데 익숙 하 기 를 요구 한다 . 이 점 에서 부부 들 의 절제 가 필요 하 나 이 와 같 은 절제 는 그리 쉽 지 않 다 . 그래서 인간 은 하느님 의 도움 에 힘입 지 않 고서 는 이 방법 을 준수 하 기 가 어렵 다 . 누구 에게 나 다 마찬가지 이 지만 부부 들 에게 도 영원 한 생명 으로 가 는 길 은 좁 기 만 하 다 ( 마태 7 , 13 - 14 ; 히브 12 , 11 참조 ) . 그러나 이 생명 에 대한 희망 은 그 들 의 여정 을 밝 게 비추 어 줄 수 있 을 것 이 다 ( 인간 생명 25 항 참조 ) .