각종 디톡스 요법 등 에 많 은 시간 과 노력 을 들여 힘들 게 독소 를 빼내 는 것 도 방법 이 지만 , 이 는 일시 적 이 고 단기 적 인 효과 에 그치 거나 몸 을 혹사 시키 는 등 근본 적 인 해결 방법 이 되 지 못하 는 경우 가 많 다 . 이 보다 는 우리 몸속 의 근본 적 인 디톡스 기능 을 강화 하 는 게 해결책 이 될 수 있 다 . 신체 의 화학 공장 으로 불리 는 간 은 체내 에 들어온 모든 독소 와 노폐물 의 75 % 이상 을 해독 하 고 배출 하 는 기능 과 함께 영양분 · 호르몬 대사 등 각종 대사 과정 에 관여 하 고 세균 을 약 1 % 미만 으로 통과 시키 는 살균 작용 도 담당 하 며 면역 체계 까지 건강 하 게 유지 해 주 는 등 500 가지 가 넘 는 역할 을 수행 한다 . 하 지만 간 건강 에 적신호 가 켜 지 면 해독 기능 도 자연 스럽 게 떨어질 수 밖에 없 다 . 이 같 은 이유 로 평소 간 건강 을 지키 는 것 이 중요 한데 , 간 은 통각 신경 이 제대로 발달 돼 있 지 않 아 50 % 이상 훼손 돼 도 별다른 증상 이 없 어 침묵 의 장기 로 불린다 .