지난번 캐나다 세이브 온 푸드 추천 품목 과 일상 야매요리 이야기 잘 보 셨 어요 ? 여 윽 시 주부 들 이 젤 좋 아 하 는 장보 는 이야기 . . ㅋㅋ ​ 사실 명품 언 박싱 이런 걸 해야 조 회수 가 폭발 하 는 데 말 이 죠 그런 걸 할 나이 는 이제 지나 지 않 았 나 싶 고요 . .. ^^;; 게다가 여기 서 는 들 고 다닐 일 이 별로 없 어서 . . ㅋㅋㅋ 한국 집 장농 속 에서 잠자 고 있 으며 ~ 갖 고 온 애 들 도 실상 코디 컷 찍 을 때 만 들 고 보통 은 이니셜 백 에 다 때려 놓 고 다닙니다 ​ 아주 가끔 원장 님 들 회동 자리 참석 할 때 들 고 갔 는데 그 마저 도 이놈 의 코로나 때문 에 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ​​​ ​​ Anyway , 원래 도 자주 갔 지만 ~ 요즘 삼 시 세끼 에 간식 까지 하 느라 더 자주 찾 는 H 마트 의 추천 품목 들 과 일상 야매 요리 이야기 들 포스팅 해 봐요 : )​ ​ 캐나다 H 마트 ( 한아름 마트 ) 장보기 일상 확 찐 자 의 야매요리 이야기 : ) ​ H 마트 는 한아름 그룹 이 운영 하 는 미국 의 슈퍼마켓 체인점 이 에요 ~ 1982 년 미국 뉴욕 의 작 은 식료품 점 으로 시작 해 현재 미국 은 물론 북미 까지 진출 해 있 는 한국 - 아시안 식 재료 슈퍼 자켓 이 죠 . ​ 캐나다 밴쿠버 에 도 여러 곳 이 있 으며 한국인 들 뿐 아니 라 중국 , 대만 , 일본 사람 들 K - food 를 사랑 하 는 화이트 들 까지 많 은 사랑 을 받 고 있 는 곳 이 죠 ~​ 저 는 물론 이 고 아이 들 도 한식 을 매우 좋 아 해서 정말 자주 가 는 곳 입니다 ^^​ 가끔 밴쿠버 유학 물 어 보 실 때 한국인 들 ( 또는 아시안 ) 이 거의 없 는 곳 을 찾 는 분 들 이 계시 거든요 . 근데 그런 곳 은 한국 마트 또한 없 어요 ;;​ 그 말 인즉슨 , 장보 러 멀리 까지 가 야 한다는 . ..​​ 택 원장 님 이야기 에 따르 면 . .. 아이 만 따로 유학 오 는 경우 는 첨 에 는 100 이 면 100 캐 네 디언 홈스테이 를 선호 하 지만 . ... 한 달 아니 2 주 정도 만 지나 도 . .. 한국인 홈스테이 가 그립 고 . . 최소 필리핀 - 캐 네 디언 홈스테이 로 바꿔 달 라고 . . 한다고 해요 ㅋㅋ ​ 이번 겨울 캠프 오 신분 들 도 다 그 얘기 . . ㅋㅋ 그래서 제 가 한국 음식 많이 해서 날라 드렸 어요 . .. 그 마저 도 냄새 많이 나 는 건 홈스테이 에서 싫 어 해서 ㅠㅠ김치 이런 건 반입 을 못 했 음 ㅠㅠ ​ 뭐 든 다 장단점 이 있 는 듯 해요 ~ 그쳐 ^^​​​​​​ ​ 땅 은 젖 어 있 지만 ( 오전 에 비 가 조금 옴 ) 하늘 은 파랬 던 이상 한 날 ​​ ​​​​​ ​ 요즘 계속 날씨 가 좋 아요 오늘 도 비 온다더니 날 만 좋 네 ;​​​​ ​ H 마트 는 진짜 갈 때 마다 200 불 씩 은 쓰 고 오 는 듯 해요 ;;​ 아무래도 수입 상품 ? 이 다 보 니 ㅋㅋㅋ 과자 이런 것 도 가격 이 좀 있 거든요 . ​ 과자 만 10 만 원 어치 산 적 도 있 는 듯 ​​ ​ 아스 크림 도 ㅠㅠ 한국 보다 좀 더 비싸 요 ​ 한국 은 자주 할인 행사 도 하 잖아요 집 바로 앞 편의점 에서 사 먹 던 아수 크림 그립 다 ㅠㅠ ​​​ ​ 채소 도 한국 껀 비싸 요 ㅠ ​ 한국 무 , 한국 대파 , 한국 애호박 , 한국 깻잎 , 한국 고추 여기 애 들 로 대체 불 가능 한 것 들 ​ 요리 하 면 그 맛 이 안 나 거든요 . ..​ 한국 대파 1 단 아니 고 요 . 2 뿌리 에 4 천 원 ^^​ 애호박 은 7 천 원 ^^​ 논개 애호박 보 고 기절 그거 울 시어머니 동네 에서 나오 는 건데 2 개 에 천 원 주 고 산 적 도 있 는데 . .. ㅋㅋ ㅋㅋ ​​​​ 여기 서부턴 제 가 자주 사 는 것 들 ~ 추천 품목 들 ㅋㅋㅋ 알려 드릴 게 용 ​​ ​ 초코파이 도 그렇 고 모든 과자 는 대용량 으로 사요 그래야 좀 더 저렴 한 ​ 다른 과자 는 한국 보다 비싼데 신기 하 게 초코파이 는 한국 보다 싸 요 . 30 개 들 이 한 박스 가 만 원 정도 ? 3 개 에 300 원 꼴 ​​ ​ 초코하임 , 초코파이 , 꼬깔콘 , 오징어 집 이런 건 주 니꺼 고요 ​ 빠다 코코 낫 , 롯 샌 은 내 꺼 ㅋㅋ ㅋㅋ 소영 샘 이 이거 보 면 시 러 할텐데 ㅠㅠ ​ ​ 참치 도 전 한국 참치 가 좋 아요 비린 맛 이 없 고 . . 고소 함 . 먹 던 거 라 그런가 . ​ 고추장 , 후추 등 도 당근 한국 브랜드 껄 로 ​ 첨 여기 왔 을 때 만 해도 진짜 최소한 으로 해 먹 고 살 자 해서 조미료 , 양념 이런 거 거의 없 었 거든요 . 남편 이랑 시누이 ( 형 님 ) 오 셨 을 때 만 해도 세상 에 찬장 에 이게 뭐 냐고 살 림사 는 집 맞 냐고 그랬 는데 ​ 후 지금 은 미림 에 소주 에 식초 에 고추기름 에 하바 네 로 소스 까지 별 의 별 것 들 이 다 있 네요 ㅋㅋ ㅋㅋ ​​ 아 참 저 쫄면 을 항상 사요 . 냉동 코너 에 있 습니다 . 모든 볶음 , 찜 요리 에 넣 어 먹 어요 ( 국 빼 고 ) ​ 송학 쫄면 은 좀 얇 아요 . 당면 느낌 ㅠ칠갑쫄면 을 추천 드립니다 ^^​ 얘 는 Hi 마트 에서 샀어요 ​​ ​ 아차 송이버섯 , 팽이버섯 도 빼놓 을 수 없 는 아이템 ​​ 저기 보이 네요 칠갑 쫄 면 ㅋㅋ ​ 고구마 랑 신고 배 도 추천 . 물론 한국 서 배 타 고 오 는 건 아니 고 종자 가 한국 꺼 란 얘기 같 아요 . 한국 에서 먹 는 거 보다 는 던 단데 그래도 잉글리시 피어 보다 는 낫 다 . . ㅋㅋㅋ ​​ ​ 정통 밤 만주 보름달 빵 도 저 의 최애 아이템 ​ 유통 기한 이 왜 2 년 인지 는 . ..​ ​ 쌀 은 원래 경기 미 먹 는데요 ​ 한참 사재 기 때문 에 경기 미 없 을 때 원장 님 이 사 다 준 18 kg ( 숫자 가 좀 . ..) 쌀 ​ 저 때 한참 캠프 학생들 삼각김밥 싸 다 주 느라 쌀 이 없 어서 . .. 택 원장 님 이 들 고 왔 어요 ㅋㅋ ​​​ ​ 버터링 도 4 세트 들이 로 ~ 제 가 정말 좋 아 해용 ㅎㅎ 진라면 은 애 들 간식 . 갑자기 배고프 다고 난동 부릴 때 해 주 는데 . ..​ 이것 들 이 이젠 맛 을 알 아서 그냥 봉지 라면 냄비 에 끓여 달 라네요 . .. 떡 넣 고 ㅠㅠ ​ 그리고 전 떡볶이 떡 한 번 살 때 3 봉 씩 사요 매일 떡볶이 를 먹 기 때문 에 금방 없 어 지 거든요 ​ 밀떡 은 내 꺼 쌀떡 은 애 들 꺼 밀떡 은 2 봉 ㅋㅋ 1 Kg 짜리 사 는 데 2 봉지 금방 순삭 ​ 우리 동네 밀 떡볶이 / 밀 떡볶이 떡 ( 송학 ) ​ 둘 다 괜찮 은데 송학 께 아주 조금 더 좋 아요 . 송학 식품 원래 떡 으로 유명 하 죠 ​ ​ 직 화 짜장 / 오뚜기 카레 / 백 세 카레 ​ 도 보일 때 마다 사요 애 들 이 좋 아 하 거든요 . ​ 전 에 귀찮 아서 3 분 카레 해 줬 다가 얼마나 욕 을 먹 었 는지 ;;;​​ ​ 주부 초밥 짱 / 우엉 과 단무지 ​ 김밥 종종 해 먹 어서 사 다 놓 아요 . 우리 나라 처럼 그 김밥 햄 은 없 고요 비슷 한 거 있 는데 절대 사 지 마세요 . 밀가루 함량 이 높 고 ㅠㅠ 맛없 어요 볶 으면 부셔 집니다 . ​ 대신 스팸 이나 여기 현지 소시지 길 게 잘라서 쓰 면 맛있 어용 고기 맛 도 많이 나 구 ​​ 요즘 홀 릭 중 인 종가 집 전라도 포기김치 비비 고 김치 좋 아 하 는데 로히 드 H 마트 가 서 줄 서기 가 귀찮 아서 ㅠ ( 코퀴 틀 람 H 마트 는 줄 안 사 요 ) ​​ 소고기 무 국 , 미역국 , 북어 국 , 짜장 , 카레 같 은 거 해서 저 김치 척 ! 올려 먹 으면 최고 입니다 ㅋㅋ ㅋㅋ ​​ 부대찌개 양념 은 부대찌개 할 때 한 봉 다 안 넣 고 요 나름 양념 을 다 한 다음 살짝 조미료 처럼 1 / 3 정도 첨가 해요 ​ 울 집 에 웬만 한 조미료 다 있 는데 제 가 미원 , 다시 다 , 액젓 등 을 안 써요 . .. 그래서 그 감칠맛 이 안 나 서 저 양념 은 꼬옥 넣 어 줘야 함 ㅋㅋㅋ ​​ 신라면 건면 ​ 비싸 지만 깔끔 한 맛 이 라 요즘 틈새 라면 이 랑 번갈 아 가 면서 먹 어요 . ​ 틈새 라면은 한국 서 공수 합니다 . 여기 라면 들 은 그 맛 이 안 나 서 ;;;​​​​ ​ 쌀 떡국 떡 은 한상 ​ ㅋㅋㅋ ​ 양파 링 은 두 가지 브랜드 가 있 는데요 ​​ 주니 는 얇 은 거 ( 농심 양파 링 ) 옆집 쉘라 언니네 데니 는 띡 한 게 더 좋 다고 ( 가루 비 ) 담부 턴 저걸로 부탁 한다고 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ​ 떡볶이 에 쫄면 과 오뎅 , 새우 는 꼭 ㅎ ​ 오뎅 은 가끔 싸 다고 잘못 사 면 밀가루 함량 이 매우 높 은 -_- 쫀득 한 맛 이 없 는 오뎅 이 오 는 거 아 시 죠 ? ​ 원조 부산 오뎅 이런 거 로 사 세여 고래 사 어묵 도 가끔 들어오 는데 있 으면 무조건 사세요 어묵 계 의 명품 임 ​​ ​ 진라면 , 해물 믹스 , 냉동 깐 새우 , 게맛살 이런 거 도 단골 아이템 ​ 해물 믹스 랑 냉동 깐 새우 는 애 들 볶음밥 해 줄 때 도 쓰 고 ​ 제 가 떡볶이 해먹 을 때 넣 어요 ㅋㅋㅋ ​​​ ​ 요즘 들 어 사 오 는 양 이 많 아 짐 한 번 갔 다 와도 금방 다 먹 어요 ㅠㅠ ​ 진짜 셋 이 서 계속 먹 고 먹 고 또 먹 고 하 니까 ​ ㅋㅋ ㅋㅋ ​ 빠삐코 는 로이 선택 빵 또 아 는 주니 선택 ​ 비비고 만두 여기 냉동 만두 중 엔 그나마 나 은데 얼마 전 조이 언니 가 선물 준 써리 만두 먹 고 나 니 . . 아 . . 못 먹 겠 다 ​ 써리 만두 낼 사러가 야 겠 어요 . ​ 그리고 하단 에 보이 는 백설 불고기 맛 소세지 저거 진짜 레어 템 이 에요 . 한국 소시지 맛 그대로 ! 원래 저걸로 소떡 소떡 해 먹 으면 딱 인데 거의 4 개월 동안 수입 이 안 되 었 다고 ㅠㅠ ( 고기 류 라 . .) 그래서 이상 한 밀가루 소시지 로 해 먹 고 입맛 다 배 렸 자 나 여 ㅠㅠ ​​ 근데 쪼그만 쏘 시지 가 만 원 이 넘 어요 한 봉 에 ;; 수입 괴기 라서 그런가 봉가 ㅋㅋ ㅋㅋ ​ 그래도 소떡 소떡 좋 아 하 시 면 보일 때 무조건 쟁이 세요 ​ ​ 전 에 는 H 마트 에서 고기 많이 샀 거든요 . 그래도 한국 보다 는 마니 저렴 하 니까 . ​ 주니 가 소고기 를 참 좋 아 해서 한 국살 때 는 집 앞 정육점 에서 손바닥 만 한 거 한 팩 에 막 2 ~ 3 만 원 하 는 한우 맨날 사 다 먹 어서 여기 껀 상대 적 으로 저렴 하 게 느껴졌 거든요 . ..​ 근데 코 슷코 갔다오 고 나 서 음 . .. 고기 는 다 떨어졌 을 때 만 마트 에서 사 는 걸로 ^^​ ​ 사 는 거 항상 비슷 하 네요 . ​ 다른 식료품 은 거의 세이브 온 푸드 가요 ! ​​​ ​ 아참 H 마트 에 는 요 우리 나라 마트 처럼 반찬 / 즉석식품 코너 도 있 어서 ​ 이렇게 도시락 같 은 거 사 다 먹 을 수 있 어요 . ​ 저 는 음식 거의 해 먹 는 편 이 라 이거 잘 안 사 먹 는데 어느 날 시장 보다 너무 피곤 해서 샀 어요 ㅋㅋ ㅋㅋ ​​ 그리고 내 가 하 면 반찬 이 1 ~ 2 가지 인데 여기 는 막 볶음 , 튀김 , 오징어 숙회 에 샐러드 까지 알 차 잖 아요 . ​​ 가끔 학원 에 원장 님 이 여기 즉석식품 ( 김밥 떡볶이 등 ) 사 다 주 셨 는데 그것 도 괜찮 았 어요 . ​​ ​ 그리고 ! 마트 에 BBQ 치킨 이 있 어요 ^^​​ 이것 도 장보 다가 너무 피곤 해져서 아니 그냥 집 에 가 서 치킨 이나 먹 자 하 고 장 보다 급 주문 함 ㅋㅋㅋ ​ 주니 로 이 모두 행복 했 던 저녁 . .. 세상 에 치킨 한 마리 에 이렇게 행복 할 일 이 냐 거 . .​ ㅋㅋㅋ ​ 여담 인데 주니 로 이 가 닭다리 랑 날개 를 좋 아 해요 ㅠ 그래서 뼈 있 는 치킨 먹 을 때 는 제 눈치 를 보 면서 항상 엄마 엄마 어떤 부위 드실래요 ? ​ 이런 단말 이 에요 ? ( 착한 주니 ) ​ 그럼 저 는 요 , ​ 응 ~ 엄마 는 뻑뻑 살 이랑 목 을 좋아해 ^^​ 이럽니다 ! ​ 그럼 주니 는 ​ 엄마 그럼 주니 는 주니 가 젤 조아 하 는 다리 를 먹 을 게 요 ^^​ 이러 는데요 . 세상 뿌듯 해요 . 내 입 아니 고 내 자식 입 으로 들어가 는 건데 내 가 닭다리 먹 은 기분 ​ 세상 에 그렇게 식탐 대 마왕 인 내 가 ㅠㅠ후 . .. 이렇게 변해 갑니다 . .. 저 사실 닭다리 랑 날개 젤 좋 아 하 고요 , 그래서 닭갈비 할 때 도 귀찮 아도 닭 가슴살 안 쓰 고 닭다리 사 서 살 만 발라서 쓰 는 여자 임 ㅋㅋ ㅋㅋ ​​ ​ 아 참 그리고 H 마트 에 는 베이커리 코너 가 있 어서 . 케이크 도 팔 고요 . ​ 생 도넛 까지 있 습니다 대박 ㅋㅋㅋ ​ 한 개 에 ( 한 봉아 님 ) 2 천 원 + 텍스 ​​​​ Anyway , H 마트 가 있 어 우리 셋 은 오늘 도 한국 보다 더 잘 먹 고 다닙니다 . ..​​ ​ 라볶이 에 홀 릭 중 인 주니 & 로이 ​ 한국 마트 가 가까이 에 있 어 가능 한 일 ​​ ​ 손 님 올 때 도 한국 분식 파티 ㅋㅋㅋ ​​ ​ 코리안 스트릿 푸드 파티 냐며 ㅋㅋㅋ ​​ 셋 이 서 하나 도 남김없이 다 먹 음 ㅋㅋ 외국 언니 도 있 었 는데 다 잘 먹 음 ㅋㅋㅋ ​​ 오뎅 국물 은 아침 부터 이것저것 넣 고 푹 끓인 거 라 맛있 어요 . 나중 에 다 들 가 고 밥 말아먹 음 ㅋㅋㅋ ​ 이것 도 손 님 왔 을 때 둘 이 다 먹 음 ㅋㅋㅋ ​ 저 만두 가 그 써리 만두 인데 기 가 맥혀 요 ​​​ ​ 그렇게 먹 고 후식 ㅋㅋㅋ ​​​​ ​ 깨 찰 빵 믹스 로 손쉽 게 아이 들 요리 놀이 도 하 고요 . ​​ ​ 소떡 소떡 도 해 먹 습니당 양념 있 는 거 주 니꺼 없 는 거 로이 꺼 ​ 백설 소시지 없 을 때 라 아쉬운 대로 그냥 ㅠ ​ 밀가루 많 은 소시지 였 는데 그래도 T & T 에서 산거 보다 는 훨 나 았 음 ​​​​ ​ 애 들 이 밖 에서 먹 고 싶 대서 . ​​​ ​ 주니 우 는 거 아니 고 눈 비비 고 있 어요 ㅋ ​​​​ ​ 김밥 도 ~​​ ​ 어우 귀찮 게 하 기 쟁이 들 ​ ㅋㅋㅋ ​ ​ 아참 김밥 은 만들 어 먹 는 게 싸 게 먹히 긴 한데 ​ 가끔 나 너무 배고플 때 H 마트 에서 도 사고 아씨 마켓 에서 도 사요 ​ 아씨 마켓 김밥 이 좀 맛있 더라고요 . ​ 이건 캠프 때 아이 들 김밥 사 다 줬 을 때 ㅋㅋ ​​ 맛있 긴 한데 한 줄 에 4 천 원 . .. ​ 아 참 삼각 김밥 김도 H 마트 에 다 팔 아요 . 이거 겨울 캠프 때 싸 던 거 ㅋㅋㅋ ​ 삼각김밥 공장 이 었 음 ㅋㅋ ​ 바로 집 에서 만들 어 먹 는 게 맛있 긴 해요 ​...​ ​ 쌀 떡국 떡 ​ 불 족발 먹 을 때 도 넣 어서 같이 볶 아 먹 고 요 ​​ ​ 닭갈비 에 도 넣 어 먹 고 ​ 열일 하 는 떡국 떡 ㅎㅎ ​ 떡 라면 에 도 그만 이 에요 ~​​​​ ​ 그 분홍 소시지 달걀옷 입혀서 굽 고 달걀 에 멸치 에 후리 가 케 ~​ 애 들 꺼라 볶음 김치 안 넣 었 는데 그걸 넣 어야 완벽 함 . ​​ 낼 은 이거 나 해 먹 을까 생각 중 이 에여 ​ ​ 해물 모듬 넣 은 떡볶이 . ​ 쫄면 면 은 칠갑 쫄면 . ​ 옆 에 는 조이 언니 샐러드 ​​ ​​ 한국 무랑 북어 한국 대파 넣 고 끓여야 젤 맛있 는 북어 국 ! ​​​​ ​ 아참 사진 엔 없 는데 쭈꾸미도 있 어서요 ! 쭈꾸미 삼겹살 도 해 먹 을 수 있 어요 . ​ Baby Octopus 라고 써 있 습니다 10 마리 들 어 있 고 8 천 원 ​​ ​ 요리 하 는 주니 ㅋㅋ ​​​ ​ 이거 다 먹 고 밥 볶 아 먹 으면 기 가 맥히 죠 ㅎ ​​ ​ 중화 면 사 서 짬뽕 도 해 먹 을 수 있 어요 ​ 고추기름 에 고춧가루 넣 고 파 를 비롯 한 야채 달달 볶 아서 해 먹 으면 굳 굳 ​ 근데 아쉬운데 그 불 맛 ? 이 안 나 요 그래서 루란 에서 짬뽕 사 오 면 국물 좀 남겨서 제 가 짬뽕 해먹 을 때 넣 어 먹 거든요 ㅋㅋㅋ ​ 불 맛 나 는 소스 아 시 면 알려 주 세요 . ​​ ​ 카레 랑 짜장 은 직접 해 먹 어야 해요 ㅠㅠ엄마가 다 잘라서 볶 아서 해 달 라고 ㅋㅋㅋ ​ 이것 들 이 입 이 청와대 라 . .. 돼지고기 , 양파 듬뿍 넣 고 쎈 불 에 달달 볶 다가 하 는 그런 정석 코스 를 밟 아야지 먹 어 줌 . ..​ 이 날 은 당근 없 어서 호박 이랑 송이버섯 넣 고 ~​ 이거 만들 어서 전라도 김치 척 얹 어 먹 으면 넘 맛나 쥬 ㅋㅋ ​​​ 오늘 은 아침 에 팬케이크 구워 먹 고 점심 은 떡 뽁 이 & 김밥 먹 었 는데요 저녁 엔 뭘 먹 을까 고민 중 입니다 ​​ ​​ ​​ 애 들 은 잘 지내 요 ~ 온라인 수업 주니 는 제 도움 없이 잘 하 고 있 고요 ( 세팅 부터 접속 까지 ~)​ 로이 도 나름 잘 해서 대견 합니다 . 아직 입 꾹 다물 고 선생 님 말씀 에 대답 을 안 하 는데 . ​ 언젠간 말 하 겠 죠 . 듣 는 건 저 보다 잘 알아들 어요 ㅋㅋㅋ ​​​​​ ​​ 마트 갔 다 오 는 길 주니 가 찍 어 준 사진가 는 길목 에 탐 스럽 게 피 어 있 던 겹벚꽃 ​​ 요 사진 은 조리개 많이 조인 사진 이 고요 ( 그럼 저렇게 햇님 이 촥 ! 빛남 ) ​​ ​ 얘 는 조리개 최대 개방 한 사진 ! ​​​​ ​​ 가끔 드 는 생각 인데 ~ 주니 는 나중 에 SNS 하 는 여친 만나 서 졸졸 쫓아다니 면서 찍 어 주 면 참 좋 겠 어요 . ㅋㅋ ​ 살짝 속 쓰리 지만 품 안 의 자식 이 라고 . .. 나중 에 알 아서 하 것 죠 머 ~ ​ 그때 까지 는 엄마 열심히 좀 찍 어 줘라 . .. 카메라 떨어트리 지 말 고 . . 으 구 ​​ 지금 까지 캐나다 H 마트 그리고 일상 소식 전했 어요 : ) 좋 은 한 주 시작 하 세요 여긴 아직 주일 오후 입니다 ​​