● ● ● 건강 정보 justinKIM 벙어리 냉가슴 앓 는 병 내색 하 기 곤란 한 치질 완전히 뿌리 뽑 기 임신 과 출산 을 경험 한 여성 은 치질 에 걸리 기 쉽 다 . 임신 은 호르몬 의 변화 를 초래 해 위 와 장 운동 을 저하 시킨다 . 이 로 인해 변 을 원활 하 게 보 기 힘들 어 져 치질 이 생길 수 있 다는 것 . 한번 출산 한 여성 의 3 분 의 1 , 두 번 출산 한 여성 의 3 분 의 2 , 세 번 출산 한 여성 대부분 에게 치질 이 생긴다고 한다 . 치질 의 원인 과 치료법 을 알아본다 . ● ● ● 주부 K 씨 ( 33 ) 는 매일 아침 식사 후 규칙 적 으로 화장실 에 갔 다 . 그런데 첫 아이 를 임신 하 고 부터 는 며칠 에 한 번 씩 겨우 변 을 보 게 되 었 다 . 휴지 에 피 가 묻 기 도 하 고 항문 에 뭔가 불거져 나온 것 이 느껴 지 기 도 했 다 . 하지만 임신 에 의한 치질 은 자연 치유 가 된다고 하 길래 연고 를 바르 거나 좌약 을 사용 하 면서 버텼 다 . 그런데 출산 후 몇 달 이 지나 도 낫 기 는 커녕 핏방울 까지 떨어져 대장 항문 외과 를 찾 았 다 . 회사원 L 씨 ( 26 ) 의 경우 도 비슷 하 다 . 몸무게 가 많이 늘 어 다이어트 에 신경 을 썼 는데 얼마 전 부터 대변 을 볼 때 마다 항문 에서 피 가 났 다 . 최근 에 는 아예 조직 까지 빠져 나 와 여간 신경 쓰이 는 것 이 아니 다 . 치료 를 받 자니 의사 에게 항문 을 보이 는 것 이 창피 해 차일피일 미루 는 사이 에 증상 은 더욱 악화 됐 다 . 버틸 수 없 던 그녀 는 결국 병원 을 찾 았 다 . 병 은 소문 낼수록 좋 다지만 치부 인 항문 에 생기 는 질환 인 치질 을 의료진 에게 선뜻 보이 기 는 쉽 지 않 다 . 그래서 미혼 여성 은 가족 에게 조차 치질 에 걸렸 다고 속시원히 말 하 지 못한다 . 하지만 이런 태도 는 병 만 키우 고 , 치료 를 어렵 게 한다 . 항문 은 단순 한 배변 기관 이 아니 다 . 신체 의 균형 을 맞춰 주 는 중요 한 기관 이 라는 점 을 유념 해야 한다 . 치질 은 항문 질환 중 가장 큰 비율 을 차지 한다 . 하지만 치질 이 라고 해서 다 똑같 은 것 은 아니 다 . 일반 적 으로 치질 은 치핵 , 치루 , 치열 을 통칭 한다 . 직장 에서 좁 은 항문 으로 이어지 는 부분 에 는 혈관 과 탄력 조직 들 이 거미집 처럼 얽혀 있 다 . 이 조직 은 굵 고 딱딱 한 대변 이 항문 을 지날 때 내부 가 다치 지 않 도록 쿠션 작용 을 한다 . 그런데 혈관 들 이 여러 원인 으로 늘어나 면서 항문 아래 로 밀려나와 혹 이 생기 는 경우 가 있 는데 이것 이 치핵 이 다 . 치질 의 50 ~ 60 % 가 여기 에 해당 한다 . 그리고 항문 이 찢어지 는 것 을 치열 , 대변 의 세균 이 항문샘 에 침입 해 고름 이 흐르 는 것 을 치루 라고 한다 . 치질 의 50 % 이상 차지 하 는 치핵 의 증상 치핵 초기 에 는 피 가 난다 . 화장실 에서 변 을 볼 때 화장지 에 묻 거나 한두 방울 떨어지 던 것 이 시간 이 지나 면서 뚝뚝 떨어지 거나 물총 을 쏘 듯이 쭉 쏟아진다 . 처음 에 는 통증 이 없 지만 항문 에 상처 가 나 거나 염증 이 생기 면 몹시 아프 다 . 치핵 은 내 치핵 과 외치 핵 으로 나뉜다 . 내 치핵 은 항문 속 에 생기 는 것 으로 암치질 이 라고 부르 기 도 한다 . 항문 속 에 있 다가 배변 때 에 만 나온다 . 출혈 을 동반 하 는 경우 혈관 형 치핵 이 라 부르 며 젊 은 사람 에게 많 다 . 혈관 형 치핵 은 거의 핏줄 로 되 어 있 고 유전 적 으로 발병 할 가능 성 이 크 다 . 피 는 별로 안 나 지만 변 을 볼 때 마다 치핵 이 돌출 되 면 점막 형 치핵 이 라 부른다 . 나이 가 많 은 사람 들 이나 변기 에 오래 앉 아 있 는 사람 , 변비 가 심한 사람 들 이 잘 걸린다 . 내 치핵 은 증상 에 따라 1 기 에서 4 기 까지 구분 한다 . 1 기 는 어쩌다 한 번 씩 화장지 나 변 에 피 가 묻 는데 항문 속 을 들여다보 면 약간 의 울혈 ( 혈관 의 일부 에 혈액 이 늘어난 상태 ) 이 보인다 . 2 기 는 변 을 볼 때 치핵 이 조금 돌출 되 었 다가 배변 이 끝나 면 저절로 들어가 는 경우 . 3 기 는 배 변시 항문 밖 으로 나온 치핵 을 안 으로 밀 어 넣 어야 하 는 단계 . 4 기 는 돌출 된 치핵 이 손 으로 밀 어 넣 어도 잘 들어가 지 않 고 들어가 도 금세 나오 는 경우 다 . 외치 핵 은 항문 밖 에서 생긴 것 이 므로 항상 겉 에 나와 있 다 . 외치 핵 은 수치질 이 라고 부르 기 도 하 며 혈전 형 외치 핵 과 부 종형 외치 핵 , 피부 꼬리 세 종류 가 있 다 . 혈전 형 외치 핵 은 항문 겉 에 손가락 마디 만 하 게 불거져 나온 혹 . 갑자기 발병 하 며 만졌 을 때 딱딱 하 고 색깔 이 검 다 . 작 은 것 은 별로 안 아프 지만 큰 것 은 통증 이 심하 다 . 부종 형 외치 핵 은 항문 표면 이 전체 적 으로 부어서 탱탱 하 다 . 만지 면 약간 말랑 하나 꽤 아프 다 . 걷 기 도 힘들 고 앉 기 도 불편 한 것 이 특징 . 피부 꼬리 는 아무런 증상 없이 항문 끝 에 꼬리 처럼 피부 가 늘어난 상태 . 가려움증 의 원인 이 되 기 도 하 지만 아프 지 는 않 다 . 내 치핵 과 외치 핵 이 복합 적 으로 있 는 경우 를 혼합 치핵 이 라고 하 는데 전체 치핵 의 70 % 를 차지 한다 . ● ● ● 어떤 사람 에게 치핵 이 잘 생길까 ? 임신 중 이 거나 난산 을 했 다 임신 을 하 면 호르몬 변화 가 생겨 변비 에 걸리 기 쉽 다 . 게다가 입덧 으로 식사 도 제대로 하 지 못하 면 변비 로 더 고생 하 게 된다 . 또 개월 수 가 늘 어 가 면서 자라 는 태아 의 몸무게 에 임산부 의 혈관 이 눌리 는데 이 로 인해 자궁 아래쪽 의 혈액 순환 이 방해 받 아 치질 에 걸릴 가능 성 이 높 아 진다 . 분 만시 과도 하 게 복압 이 들어가 거나 회음 절 개부 의 치유 가 불 완전 한 상태 일 경우 치핵 이 생기 기 쉽 다 . 가족 중 에 치질 이 있 다 유전 적 인 요소 도 작용 한다 . 아버지 에게 치질 이 있 다면 자녀 들 도 치질 에 걸릴 확률 이 높 다 . 젊 은 나이 에 치질 에 걸렸 다면 대개 는 유전 . 항문 의 혈관 이 구조 적 으로 약해서 치질 에 잘 걸리 며 이 경우 혈관 형 치핵 이 많 다 . 잘못 된 식생활 로 변비 , 설사 가 반복 된다 변비 가 있 으면 며칠 에 한 번 변 을 보 는 데 굵 고 딱딱 한 변이 좁 은 항문 으로 나오 면서 항문 안 이 헐 게 된다 . 힘 까지 주 면 항문 이 아래 로 빠진다 . 따라서 항문 을 둘러싼 괄약근 도 늘어나 면서 항문 이 헐거워 진다 . 소화 되 지 않 은 음식물 과 소화액 이 항문 을 자극 하 는 설사 도 쉽 게 염증 을 유발 한다 . 이렇게 되 면 울혈 이 오 고 잦 은 배변 으로 항문 이 피로 해져 고장 이 나 는 것 . 신문 이나 책 을 들 고 화장실 로 간다 잘못 된 배변 습관 중 가장 나쁜 것 이 바로 이것 . 변기 에 오래 앉 아 있 으면 피 가 항문 으로 몰려서 혈관 이 늘어난다 . 이것 이 자주 반복 되 면 늘어난 혈관 이 터지 거나 원 상태 로 회복 되 지 않 아 항문 밖 으로 나오 게 된다 . 화장실 에서 신문 을 읽 는다면 10 년 간 건강 할 수 있 는 항문 을 1 년 안 에 망가뜨릴 수 있 다 . 따라서 변기 에 10 분 이상 앉 아 있 지 말 아야 한다 . 또 너무 힘 을 주 지 말 고 부드럽 게 배변 을 한다 . 변이 안 나오 면 다음 에 시도 하 는 것 이 좋 다 . 기름지 고 자극 적 인 음식 을 즐겨 먹 는다 동물 성 단백질 을 많이 먹 거나 섬유질 을 적 게 섭취 하 면 치질 이나 직장암 의 위험 이 크 다 . 또 변 자체 도 독해 대변 이 항문 점막 을 자극 하 면 치질 에 걸릴 확률 이 높 아 진다 . 술 역시 항문 에 해롭 다 . 술 을 자주 마시 는 사람 의 항문 은 술 에 절 어 엉망 인 경우 가 많 다 . 고춧가루 나 겨자 , 생강 등 자극 적 인 음식 도 나쁘 기 는 마찬가지 . 자극 적 인 음식 을 먹 은 후 변 을 보 면 항문 이 따갑 고 화끈 거리 는 것 을 느낄 수 있 다 . 과 로 나 육체 적 피로 가 심한 경우 운전 을 오래 하 거나 무거운 것 을 드 는 직업 을 가진 사람 에게 는 치핵 이 많 다 . 항문 의 근육 을 이완 시킬 정도 로 오래 앉 아 있 거나 무리 하 게 힘 을 가하 기 때문 . 꼭 끼 는 청바지 나 코르셋 , 거들 을 입 어도 항문 혈액 순환 에 장애 가 생겨 치핵 을 유발 할 수 있 다 . 치핵 은 어떻게 치료 할까 증세 가 약할 때 는 온수 좌욕 과 식이 요법 , 운동 등 생활 습관 개선 으로 도 상태 가 호전 된다 . 약물 이나 연고제 로 치료 하 기 도 한다 . 약물 은 하제 ( 장 의 내용물 을 배설 시킬 목적 으로 사용 하 는 약제 ) 를 사용 한다 . 치핵 을 일으키 는 원인 중 하나 가 변비 이 기 때문 에 하제 를 복용 하 면 변비 가 개선 될 수 있 다 . 통증 이 있 으면 해 열 진통제 를 복용 하 고 치 질 연고 를 바르 는 것 도 도움 이 된다 . 증세 가 좀 더 심하 면 항문 을 통해 노출 된 치핵 에 경화제 를 주입 하 거나 적외선 으로 응고 시키 기 도 한다 . 증세 가 아주 심할 때 는 레이저 로 항문 주변 의 내 괄약근 을 절개 해 수술 하 는 것 이 좋 다 . 최근 수술 후 통증 과 합병증 이 거의 없 는 자동 봉합 치핵 절제술 이 도입 돼 심한 내 치핵 에 이용 되 고 있 다 . 치 질 증세 가 있 으면 전문의 의 정확 한 진단 을 받 는 것 이 무엇 보다 중요 하 다 . 단순 한 치질 로 알 았 던 것 이 암 으로 판명 되 는 경우 도 있 기 때문 . 또 치핵 과 항문 암 이 함께 걸리 는 경우 도 있 으므로 정기 적 인 검사 가 필요 하 다 . 치루 의 증상 과 치료법 직장 과 항문 사이 에 있 는 항문샘 이 세균 에 감염 돼 고름 이 나오 거나 항문 둘레 에 구멍 이 생기 는 것 을 치루 라 한다 . 심한 경우 고환 이나 다리 , 질 속 으로 고름 이 터져 나오 기 도 한다 . 결핵 환자 는 결핵균 이 항문샘 에 들어가 결핵 성 치루 에 걸리 기 도 하 며 궤양성 대장염 , 항문 암 이나 직장암 , 백혈병 으로 치루 가 발병 하 기 도 한다 . 치료법 은 외과 적 수술 이 유일 하 다 . 레이저 로 항문 바깥쪽 과 연결 된 내구 통로 를 절개 해 곪 은 항문샘 을 제거 한다 . 치열 의 증상 과 치료법 항문 의 진피 가 찢어져 배변 할 때 칼 로 째 는 듯 한 통증 과 출혈 이 동반 되 는 증상 . 출혈 은 대부분 소량 이 다 . 감염 되 면 분비물 이 증가 하 고 치루 가 생겨 고름 이 나올 수 있 다 . 일시 적 으로 바깥 피부 만 찢어진 급 성 치열 은 섬유질 을 먹 고 , 따뜻 한 물 로 목욕 하 면서 약물 치료 를 해 주 면 된다 . 보통 2 주 정도 면 완치 된다 . 하지만 상처 가 근육 층 까지 퍼져 통증 이 심한 만성 치 열 일 때 는 항문 을 넓혀 주 는 수술 을 받 아야 한다 . 가정 에서 쉽 게 실천 할 수 있 는 치질 치료 & 예방법 가벼운 운동 을 생활 화 한다 치질 에 좋 은 운동 은 수영 . 가벼운 산책 이나 조깅 도 좋 다 . 몸 을 움직이 면 장 도 움직여 치질 에 도움 이 된다 . 배변 후 에 는 항문 을 청결 하 게 한다 배변 후 에 는 목욕 이나 샤워 를 해서 항문 을 청결히 하 는 것 이 중요 하 다 . 목욕 시설 이 없 으면 온수 좌욕 을 하 는 것 이 좋 다 . 좌욕 물 은 40 ° C 정도 로 , 대중목욕탕 의 온탕 온도 가 적당 하 다 . 좌욕 시간 은 10 ~ 15 분 정도 가 좋 다 . 이때 소금물 이나 소독약 을 넣 을 필요 는 없 고 너무 뜨거우 면 엉덩이 피부 가 검 게 변하 니 적당 한 온도 를 유지 한다 . 좌욕 을 하 면 항문 이 깨끗 해질 뿐 아니 라 혈액 순환 을 좋 게 해 다른 항문 질환 도 예방 할 수 있 다 . 설사 나 변비 는 피한다 매일 같 은 시간 에 화장실 에 가 는 습관 을 들이 도록 노력 한다 . 사과 주스 나 포도 주스 가 변비 에 효과 가 있 다 . 설사 가 잦 은 사람 은 커피 , 우유 , 사과 를 피하 는 것 이 좋 다 . 또 돼지고기 , 닭고기 등 기름진 음식 이나 찬 음식 , 생 야채 도 삼간다 . 제대로 변 보 는 습관 을 들인다 매일 하루 한 번 씩 변 을 보 는 습관 이 중요 . 변 을 보 고 싶 은 생각 이 없 어도 아침 식사 후 변기 에 5 분 정도 앉 아 있 는 습관 을 들인다 . 하지만 10 분 이상 앉 는 것 은 피한다 . 한 번 에 변 을 끝 까지 다 보 려고 애쓰 지 는 말 자 . 짜 고 매운 음식 은 피하 고 섬유질 이 많 은 음식 을 먹 는다 지나치 게 짜 고 맵 거나 자극 적 인 음식 을 피한다 . 또 술 은 치질 에 매우 나쁘 므로 피한다 . 섬유질 이 많이 들 어 있 는 식품 으로 는 야채류 , 현미 , 잡곡 , 해조류 , 과일 등 이 있 다 . 아침 에 일어나 서 물 두 컵 , 사과 한 개 정도 먹 으면 변이 부드러워진다 . 찬 우유 를 한 컵 정도 마시 는 것 도 좋 다 . 밥 은 한 공기 정도 가 적당 하 다 . 흰 쌀밥 보다 는 현미 나 잡곡밥 이 좋 고 천천히 꼭꼭 씹 어 먹 는다 . 김치 는 너무 짜 거나 맵 지 않 게 해서 먹 도록 한다 . 백김치 나 물김치 가 좋 으며 국 은 미역국 , 된장국 , 쑥국 이 좋 다 . 미역 은 피 를 맑 게 하 고 된장국 은 장 을 깨끗이 하 며 쑥 은 장 의 독소 를 제거 한다 . 스트레스 를 멀리 한다 항상 기쁘 고 편한 마음 으로 생활 한다 . 짜증 내 고 , 스트레스 쌓이 며 마음 이 불안 하 면 배변 습관 이 나빠 지 고 항문 근처 의 가려움증 도 심해질 수 있 다 . ● ● ● 잘못 알 고 있 는 치질 상식 치질 수술 꼭 해야 만 하나 ? 치핵 의 80 % 는 수술 하 지 않 고 치료 가 가능 하 다 . 전체 치핵 환자 의 20 % 정도 만 절제 수술 을 받 는다 . 변 을 볼 때 마다 치핵 이 나온다 거나 염증 으로 통증 이 심할 때 그리고 다른 방법 을 써도 치료 효과 가 없 을 때 수술 한다 . 하지만 치루 의 경우 반드시 수술 해야 한다 . 만성 적 인 염증 을 일으켜 치루 암 까지 유발 할 수 있 다 . 치열 은 초기 에 는 항문 을 따뜻 한 물 로 잘 세척 하 고 변비 를 예방 하 면 대부분 치료 된다 . 이때 관리 를 소홀히 해서 만성 이 되 면 항문 이 좁 아 져서 배변 때 마다 아프 고 피 가 나 므로 항문 을 키워 주 는 치료 를 받 는다 . 배변 후 30 분 이상 아프 면 수술 을 받 는 것 이 좋 다 . 치 질 수술 은 통증 이 심하 다 ? 어떤 수술 보다 도 치 질 수술 이 아프 다는 이야기 가 있 다 . 그러나 어떤 환자 는 수술 받 고 바로 집 으로 가 겠 다고 할 정도 로 통증 이 없 는 경우 도 많 다 . 통계 로 는 입원 기간 중 진통제 주사 를 한 번 도 맞 지 않 은 경우 가 30 %, 1 회 가 40 %, 2 회 가 20 %, 3 회 가 10 % 정도 . 보통 수술 후 1 주일 정도 지나 면 통증 이 사라진다 . 치 질 수술 은 재발 이 잘 된다 ? 치핵 은 거의 재발 하 지 않 는다 . 그러나 치루 는 염증 이 생긴 항문샘 을 완전히 제거 해야 만 완치 된다 . 치열 은 수술 후 에 변비 를 잘 치료 해야 문제 가 없 다 . 치질 이 오래 되 면 암 이 된다 ? 암 으로 바로 진행 하 지 는 않 는다 . 하지만 치질 수술 전 에 먼저 대장 내시경 검사 를 한다 . 이때 환자 3 백 명 에 1 명 정도 가 대장 이나 직장 에서 암 이 발견 된다 . 치루 의 경우 오래 방치 하 면 치루 암 이 된다 . 치 질 수술 을 하 는 중 에 암 이 발견 되 는 경우 도 종종 있 다 . 직장암 진단 에 는 엑스레이 검사 보다 대장 내시경 검사 가 더 정확 하 다 . 대장 내시경 검사 를 1 년 에 한 번 정도 꾸준히 받 는 것 이 좋 다 . ● ● ● 민간 요법 으로 치 질 고치 기 호두 를 갈 아 차 로 마시 면 변 을 묽 게 해 주 어 치질 에 효과 적 이 다 . 현미 의 쌀겨 는 장벽 을 자극 해 장 의 연동 운동 을 돕 는다 . 현미 로 죽 을 끓이 거나 밥 을 지 어 먹 으면 치질 예방 에 좋 다 . 호박씨 달 인 물 로 씻 으면 가벼운 치핵 증상 에 좋 다 . 껍질 벗긴 호박씨 300 g 에 물 5 컵 을 붓 고 물 이 반 으로 줄 때 까지 달인다 . 하루 에 2 회 , 환부 주위 를 씻 어 준다 . 붉 은 모란 잎 을 말렸 다가 물 을 부 어 끓여 좌욕 을 하 거나 마시 면 치질 에 효과 적 . 목이버섯 달 인 물 을 마시 는 것 도 좋 다 . 목이버섯 30 g 에 설탕 60 g 을 넣 고 물 1 컵 을 부 어 진하 게 달여 마신다 . 마늘 을 한쪽 씩 떼 어 내 속껍질 을 벗기 지 말 고 알루미늄 호일 에 싼다 . 프라이팬 에 구워 환부 에 찜질 한다 . 치질 로 인한 통증 에 좋 다 . 알로에 즙 은 식물 성 섬유질 이 풍부 해 장 의 연동 운동 에 효과 적 이 다 . 배변 이 쉽 게 돼 치질 을 완화 시킨다 . 공유 하 기 글 요소