특히 여성 의 경우 골반 이 전체 적 으로 틀어지 면 노폐물 배출 이 안 될 뿐 더러 림프 및 혈액 순환 이 더욱 나빠져 몸 도 쉽 게 붓 고 , 여기저기 통증 도 동반 하 게 된다 . 또 살 을 뺐 다 하 더라도 요요 현상 도 쉽 게 찾아온다 . 또한 골반 아래 의 하체 뼈 도 함께 뒤틀려 지 며 다리 가 휘 거나 엉덩이 가 변형 되 어 예쁜 체형 과 는 거리 가 멀 어 진다 . 이 에 비해 자세 가 바르 고 균형 잡힌 사람 은 그렇 지 않 은 사람 에 비해 생체 흐름 이 정체 되 는 곳 이 없 고 지방 연소 활동 도 활발 해져 살 이 쉽 게 찌 지 않 는다 .