모유 수유 의 필요 성 모유 는 생후 4 ~ 6 개월 동안 아기 가 필요 한 모든 영양소 를 함유 하 고 있 으며 , 빠르 고 쉽 게 소화 되 고 신선 하 며 무균 상태 로 아기 에게 공급 할 수 있 습니다 . 모유 에 는 아기 에게 맞 는 단백질 과 지방 이 적당히 들 어 있 습니다 . 인체 가 필요 한 유당 이 분유 보다 많이 포함 되 어 있 습니다 . 아기 를 위한 비타민 이 충분히 들 어 있 습니다 . 철분 이 충분히 들 어 있 어 젖 을 먹 는 아기 들 은 철 결핍 성 빈혈 이 생기 지 않 습니다 . 물 을 보충 할 필요 가 없 을 정도 로 수분 이 충분히 들 어 있 습니다 . 염분 과 칼슘 , 인 이 적당량 들 어 있 습니다 . 분유 에 는 없 는 지방 을 소화 시키 는 리 파제 라는 효소 가 들 어 있 습니다 . 모유 수유 의 장점 1 . 엄마 에게 좋 은 점 ① 엄마 젖 을 먹이 는 동안 은 옥시토신 이 나와 자궁 을 수축 시키 고 출산 후 의 출혈 을 멎 게 하 여 산후 회복 이 빨라집니다 . ② 엄마 젖 을 먹인 어머니 는 자궁암 과 유방암 에 걸릴 확률 이 적 습니다 . ③ 엄마 젖 먹이 기 는 어머니 차 아기 의 유대감 을 강화 시킵니다 . ④ 엄마 젖 을 먹이 면 자연 스럽 게 피임 이 됩니다 . 2 . 아기 에게 좋 은 점 ① 엄마 젖 은 아기 에게 가장 좋 은 완전 한 자연식 으로 어떤 분유 도 엄마 젖 과 같아질 수 없 습니다 . ② 엄마 젖 은 아기 에게 필요 한 모든 영양분 을 충족 시켜 주 어 , 아기 의 영양 과 정서 적 건강 에 가장 좋 습니다 . ③ 엄마 젖 에 는 중추 신경 계 의 발육 에 매우 중요 한 아미노산 이 들 어 있 어 뇌 의 발달 을 도와 줍니다 . 영국 의 한 연구 에 의하 면 엄마 젖 으로 키워진 아기 들 은 분유 를 먹 은 아이 들 보다 IQ 가 9 정도 높 은 것 으로 나타났 습니다 . ④ 엄마 젖 에 들 어 있 는 면역 성분 은 아기 를 질병 으로부터 보호 해 줍니다 . ⑤ 엄마 젖 은 소화 가 잘 되 기 때문 에 엄마 젖 을 먹인 아기 들 은 변비 나 설사 , 구토 를 잘 하 지 않 습니다 . ⑥ 엄마 젖 은 귓병 , 피부 질환 , 알레르기 증상 을 잘 일으키 지 않 습니다 . 모유 수유 방법 1 . 초유 를 꼭 먹이 세요 . 출산 직후 부터 2 ∼ 3 일 동안 에 먹이 는 진하 고 투명 한 황색 을 띤 초유 는 아기 에게 대단히 좋 습니다 . 초유 에 는 아기 의 일생 동안 의 건강 을 좌우 하 는 영양분 과 면역 성분 이 들 어 있 으므로 , 아기 에게 꼭 먹여야 합니다 . 초유 의 면역 글 로 부린 은 아기 를 세균 이나 바이러스 로부터 보호 합니다 . 초유 는 아기 의 태변 이 나오 는 것 을 돕 고 , 황달 예방 에 도움 을 줍니다 . 초유 는 단백질 과 비타민 A 가 매우 풍부 한 완벽 한 아기 의 첫 식품 입니다 . 2 . 모유 수유 성공 하 려면 젖 을 먹이 기 위해 출산 2 개월 전 부터 유방 마사지 를 시작 합니다 . 아기 에게 출생 후 30 분 이내 에 젖 을 물 립니 다 . 신생아 는 하루 에 적어도 8 - 12 번 ( 밤 시간 포함 ) 젖 을 먹 입니다 . 아기 들 은 출생 후 4 ~ 6 개월 동안 엄마 젖 만 을 먹이 는 것 이 좋 습니다 . 엄마 젖 은 아기 의 성장 단계 에 따라 적합 한 성분 이 나와 아기 의 발육 을 돕 습니다 . 아기 에게 엄마 젖 외 에 조제분유 나 우유 , 다른 음료 나 음식 은 전혀 먹이 지 않 는 것 이 좋 습니다 . 아기 에게 인공 젖꼭지 나 우유병 젖꼭지 등 을 물리 지 마세요 . 생후 6 개월 이후 부터 는 보충 식 과 컵 으로 마시 는 음료 의 양 을 늘리 면서 2 년 정도 는 엄마 젖 을 먹이 는 것 이 좋 습니다 . 10 Kg 감량 하 고 지금 유지 중 이 에요 ! !!~ 요요 없 는 콩 단백질 다이어트 로 탄력 있 는 몸매 만들 기 ! 더 많 은 정보 보 러 가 기 ~~>> http : / slimqueenz . com 공유 하 기 글 요소