사랑 샘터 ( 2011 - 07 - 03 21 : 21 : 54 , Hit : 2957 ) 
 여행 의 기억 이 오래 지속 되 는 이유 
 살 다 보 면 여러 가지 일 을 겪 게 되 며 이런 일 들 은 사람 들 에게 희노애락 ( 喜 怒 哀 樂 ) 을 주 게 된다 . 행복 하 게 만드 는 좋 은 기억 은 간직 하 고 싶 지만 싶 은 슬픈 기억 들 은 잊 고 싶 다 . 그렇지만 뇌 가 활동 하 면서 나타나 는 여러 가지 생각 들 은 우리 의 지대 로 할 수 없 다 . 자동차 운전 중 갑자기 다른 차 가 앞 으로 끼어들 듯이 원 하 지 않 는 기억 이 나 기 도 하 고 , 반대 로 기억 해야 할 것 들 을 깜빡하 기 도 한다 . 
 어떻게 생각 해 보 면 기억 과 마음 은 서로 연관 이 없 는 것 처럼 보일 수 있 지만 기억 과 마음 은 밀접 한 연관 을 갖 고 있 다 . 배우 고 익힌 학습 과 연관 된 기억 은 주로 대뇌 피질 이 담당 하 게 된다 . 이러 한 기억 들 은 망각 이 란 과정 을 통해 소실 되 는데 ‘ 에빙하우스 ’ 의 실험 에 따르 면 학습 후 10 분 후 부터 망각 이 시작 되 며 1 시간 뒤 에 는 50 % 가 , 하루 뒤 에 는 70 % 가 , 한 달 뒤 에 는 80 % 를 망각 한다 . 
 그러나 감정 에 연관 된 기억 은 이런 망각 과정 을 거치 지 않 고 평생토록 지속 하 게 된다 . 이 는 감정 과 연관 된 기억 은 대뇌 피질 이 아닌 생존 과 본능 에 주로 관여 하 는 변연 계 에서 관여 하 고 있 기 때문 이 다 . 현재 까지 연구 에 의하 면 ‘ 아 미그 달라 ’ 라고 불리 는 부위 가 감정 과 관련 된 기억 과 연관 된 것 으로 밝혀졌 다 . 
 우리 는 흔히 기쁘 거나 슬픈 일 을 겪 게 되 면 이런 일 들 을 아주 생생 하 게 기억 한다 . 예 를 들 어 많 은 사람 들 은 2002 년 월드컵 경기 에서 한국 의 4 강 진출 을 확정 지은 홍명보 선수 의 승부차기 골 을 잊 지 못한다 . 또 이 장면 을 TV 로 볼 때 어디 서 언제 누구 와 이 장면 을 봤 는지 지금 도 생생 하 게 기억 할 것 이 다 . 
 교통사고 를 심하 게 당했 을 때 어떻게 이런 일 들 이 벌어졌 는지 생생 하 게 기억 하 게 되 는 것 도 비슷 하 다 . 그래서 당시 교통사고 와 연관 된 일 들 이 생길 때 사고 를 생각 하 면 손 에 힘 이 들어가 고 온몸 이 떨리 기 도 한다 . 이런 현상 이 심할 경우 일상 생활 이나 사회생활 을 할 때 어려운 일 이 발생 할 수 있 게 되 는데 이 를 ‘ 외상 후 스트레스 장애 ’ 라고 한다 . 
 이 처럼 마음 과 기억 은 밀접 한 연관 을 지으 면서 우리 를 지배 한다 . 따라서 우리 가 보다 더 행복 하 게 세상 을 살 기 위해서 자신 이 부딪치 는 어려움 이나 시련 등 을 보다 더 슬기 롭 게 극복 할 수 있 는 마음가짐 이 중요 하 다 . 이 를 위해 필요 한 것 은 보다 더 긍정 적 인 사고 를 하 는 태도 가 필요 하 다 . 
 2005 년 5 월 트래비 창간 이후 6 년 간 트래비 와 함께 지냈 습니다 . 정신과 에 관련 된 글 을 쓰 면서 어떻게 하 면 정신과 에 대한 일반인 들 의 이해 를 높일 수 있 을까 나름 대로 고민 하 면서 원고 를 쓰 고 이 를 통해 나 자신 도 많 은 발전 을 했 습니다 . 6 년 간 글 을 싣 던 칼럼 을 이제 놓 으려 하 니 아쉬움 이 남 습니다 . 앞 으로 도 < 트래비 > 가 계속 해서 보다 발전 하 기 를 바라 며 그동안 부족 한 필자 를 도와 주 신 분 들 께 감사 의 마음 을 전합니다 . 
 트래비 2011 년 5 월 01 일자 
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