한약재 를 끓여 자궁 , 질 , 항문 에 증기 를 쏘이 면 뜨거운 증기 의 약효 가 질 과 항문 으로 들어가 살균 , 소염 , 수축 작용 및 영양 공급 을 하 고 자궁 및 항문 주위 의 혈액 순환 을 왕성 하 게 하 여 하복부 의 노폐물 이나 지방질 을 제거 한다 . 좌욕 은 뜨거운 물 을 사용 하 는 것 이 고 좌 훈 은 한약재 의 증기 를 이용 한 방법 이 기 때문 에 인체 깊이 들어가 혈액 순환 을 왕성 하 게 하 여 하복부 의 노폐물 이나 지방질 을 제거 하 여 비 만 및 여성 질환 을 예방 , 치료 한다 좌 훈 치료 를 받 을 때 나오 는 약 기운 이 풍부 한 뜨거운 김 은 강한 살균력 을 지니 고 있 어 환부 나 여성 기관 에 직접 영향 을 미쳐 세균 에 의한 질염 으로 생기 는 가려움증 과 냉대 하 , 물혹 등 을 치료 한다 . 생리통 을 포함 한 여성 통증 의 원인 은 하복부 의 혈액 순환 및 림프액 순환 등 에 문제 가 있 다는 신호 이 다 . 1 차 적 으로 전문가 의 조언 을 듣 고 2 차 적 으로 좌 훈 치료 를 통해 생리통 및 하복통 , 요통 , 신경통 등 에 효과 를 볼 수 있 다 . 치 질 , 치루 등 각종 항문 질환 에 김 을 쏘이 게 되 면 항문 주변 의 충혈 이 풀 어 지 고 치 질 덩어리 가 줄어들 어 없 어 지 거나 딱지 가 앉 아 떨어지 므로 양방 치료 보다 효과 도 빠르 고 재발 도 거의 없 다 . 약재 로 익모초 , 루틴 이 함유 된 통증 을 제거 하 는 몰약 , 끊일 때 냄새 를 좋 게 하 는 천궁 과 같 은 약재 가 이용 된다 . 자궁 이나 난소 에 이상 이 있 으면 얼굴 에 기미 나 뾰루지 등 이 생기 는데 , 좌 훈 을 해서 속병 을 다스리 면 피부 가 맑 고 고와 진다 . 얼굴 에 도 좌 훈 의 김 을 쏘이 게 되 면 피지 등 의 노폐물 이 잘 빠져 나오 게 되 므로 여드름 치료 와 예방 에 큰 효과 가 있 다 좌 훈 을 하 면 여성 기관 에 가장 근접 해 있 는 하복부 의 혈액 순환 을 촉진 시켜 노폐물 이나 지방질 이 몸 밖 으로 쉽 게 빠져 나온다 . 생리 때 가 아닌데 도 검 고 끈끈 한 핏덩이 가 나오 거나 지방 이 빠져나가 뱃살 이 흐물흐물 해 지 는 경우 도 있 다 . 좌 훈의 강한 김 을 쏘이 면 질 과 자궁 이 자연 스럽 게 수축 되 면서 성 불만 까지 도 해소 시켜 줄 수 있 다 . 단 , 산후 의 좌 훈 치료 는 오로 ( 출산 후 에 나오 는 피 가 섞인 분비물 ) 가 완전히 멈춘 후 에 해야 한다 . 오로 가 멈추 기 전 에 좌 훈 을 하 면 효과 가 없 다 . ① 좌 훈 은 여성 호르몬 분비 를 원활 하 게 유도 한다 . 실제로 살 을 빼 기 위하 여 자주 굶 으면 호 르 몬 이 힘 을 잃 어 난소 기능 이 떨어지 고 성 호르몬 이 제대로 나오 지 않 으며 뼈 의 밀도 가 떨어져 갑자기 체중 이 늘어나 는 경우 도 있 다 . 이 때 좌 훈 을 하 여 나쁜 기운 을 내보내 고 좋 은 기운 을 들여보내 몸 을 보호 하 고 기 를 순환 시키 면 부기 나 노폐물 등 이 없 어 지 면서 살 이 빠지 고 아름다워진다 . ② 좌 훈 을 하 면 생식기 가 깨끗 해 지 면서 임신 할 수 있 는 최적 의 조건 이 만들 어 지 고 호르몬 도 원활히 분비 되 어 자연 스럽 게 임신 이 된다 . 불임 의 원인 은 수없이 많 지만 성 호르몬 이 제 대 로 나오 지 않 아서 생기 는 경우 가 많 다 . 이럴 때 좌 훈 을 통해 김 을 쐬 이게 되 면 약효 가 깊숙이 스며들 어 살 이 빠지 면서 난소 기능 이 살아나 임신 이 가능 해진다 . ③ 남성 의 치질 , 치주 , 정력 저하 , 전립선염 , 전립선 비대증 을 예방 , 치료 하 는 데 도 효과 가 크 다 . ④ 부종 에 매월 생리 를 통하 여 자궁 에 쌓인 노폐물 이 빠져나가 야 하 는데 불순물 이 쌓이 다 보 면 독소 로 인해 붓 게 마련 이 다 . 노폐물 이 쌓일 경우 자궁 내막 증 이나 근종 등 으로 큰 병 들 이 생길 가능 성 이 높 아 진다 . ⑤ 똥배 는 말 그대로 변비 가 심각 한 현대 여성 들 에게 나타나 기 쉬운 만성 질환 , 뱃속 에서 나 와야 할 대변 등 찌꺼기 가 나오 지 않 아 생기 는 현상 이 다 . 이럴 때 좌 훈 을 하 게 되 면 변비 가 자연 스럽 게 해소 되 고 뱃살 이 부들부들 해 지 면서 자연 스럽 게 들어간다 . ⑥ 위나 장 이 좋 지 않 으면 곧바로 피부 에 뾰루지 등 이 일어나 는 수 가 많 다 . 몸 속 에 노폐물 이 쌓이 면 살 이 찌 는 경우 가 많 은데 좌 훈 으로 노폐물 을 씻 어 내 면 자연 스럽 게 피부 도 깨끗 해진다 . ⑦ 좌 훈 은 출산 후 몸매 관리 에 도 좋 다 . 출산 후 산후 조리 는 여성 호르몬 이 정상 적 으로 배출 되 게 하 고 몸 속 노폐물 이나 부종 을 없애 는 것 이 키 포인트 다 . ⑧ 자궁 근종 의 경우 자궁 근육 조직 에 노폐물 이 쌓여서 비 정상 적 으로 커지 는 질환 으로 자궁 내막 조직 과 가깝 게 위치 한 경우 에 과다 한 생리 출혈 과 생리통 을 일으키 는 병 이 다 . 여성 의 음부 와 항문 등 생식기 부위 에 약 김 을 쏘이 는 좌 훈 요법 은 불 필요 한 노폐물 이 빠 져 나오 면서 여성 생식기 가 자연 스럽 게 건강 해져 호르몬 이 원활 하 며 여성 질환 이 사라지 며 자궁 상태 도 깨끗 해진다 . 노폐물 과 지방질 제거 - 호르몬 분비 의 원활 - 숙변 제거 - 변비 탈출 - 체지방 빠짐 좌 훈 치료 를 받 게 되 면 자궁 , 난소 등 여성 기관 주위 의 혈액 , 림프 등 의 순환 을 원활 하 게 하 여 몸 안 에 축적 된 노폐물 과 지방질 을 말끔히 빼낼 수 있 을 뿐 만 아니 라 특히 자궁 , 난소 의 기능 을 강화 시켜 호르몬 분비 가 원활 하 게 이루어지 도록 유도 하 고 또 한 뱃속 에서 나와야 대변 즉 아랫배 에 남 아 있 는 숙변 을 제거 함 으로써 변비 가 자연 스럽 게 해소 되 고 뱃살 이 부들부들 해 지 면서 자연 스럽 게 하복부 뱃살 다이어트 에 효과 적 이 다 . 또 한 좌 훈 을 통한 살빼 기 는 근육 이나 수분 이 아닌 체지방 만 이 쏙 빠져나가 므로 몸속 이 개운 해 지 면서 요요 현상 없이 살 을 뺄 수 있 는 장점 이 있 다 . 1 . 1 시간 이상 무리 하 게 하 지 말 것 2 . 좌 훈 치료 중 다리 가 저리 거나 마비 감 이 들 경우 에 는 잠시 휴식 을 취할 것 3 . 고온 상태 로 너무 오래 하 면 화상 에 주의 할 것 4 . 탈항 및 자궁 하수 환자 는 하 지 말 것 5 . 당뇨 환자 는 저 온화 상 에 주의 할 것 6 . 임신 이 확인 되 면 일단 사용 을 중지 하 고 전문의 와 상 의 할 것 7 . 여성 질환 이 있 는 경우 는 반드시 전문의 와 먼저 상 의 할 것 1 . 여자 의 몸 을 따뜻 하 게 해 주 는 약쑥 쑥 에 는 강력 한 살균 작용 을 해 주 는 성분 이 많이 들 어 있 기 때문 이 다 . 또 쑥 은 여자 몸 을 따뜻 하 게 해 주 는 기운 이 있 을 뿐 더러 혈액 순환 을 돕 는 작용 을 하 기 때문 에 몸 이 냉한 여성 이나 생리 불순 , 생리통 , 하복부 통증 에 많이 쓰인다 . 2 . 뱃살 을 빼 는데 탁월 한 루틴 약재 쑥 보다 탁월 한 효과 를 보이 는 것 이 비타민 p 계열 의 루틴 이 다 . 쑥 에 는 없 는 성분 인 루틴 이야말로 좌 훈 치료법 의 핵심 이 다 . 루틴 ( 루틴 의 주요 효능 은 혈당 과 혈청 콜레스테롤 저하 효과 가 강해 성인병 예방 효과 ) 이 많이 함유 된 재료 는 귤껍질 과 , 땅콩 껍질 , 지각 , 무화과 껍질 을 잘 말려 가루 낸 것 , 메밀대 를 말려 가루 낸 것 , 뽕잎 , 인동 , 측백나무 잎 , 포공영 , 양파 껍질 등 이 다 . 이 들 루틴 은 혈관 벽 을 튼튼 하 게 하 고 혈액 순환 을 돕 는 효능 이 탁월 한 것 으로 알려져 있 다 . 이 치료법 을 꾸준히 해 주 면 생리통 , 생리 불순 은 물론 피부 가 깨끗 해 지 고 몸 이 가 벼 어 지 며 변비 가 사라지 고 특히 하복부 뱃살 이 빠지 면서 군살 이 빠지 는 효과 를 볼 수 있 다 . 뿐 만 아니 라 불임 치료 에 응용 해도 충분히 효과 를 볼 수 있 다 . 3 . 자궁 질환 치료 하 는 포공영 봄철 우리나라 의 산 과 들 에 흐드러지 게 피어나 는 민들레 , 이러 한 민들레 를 통째 로 말리니 다음 약재 로 사용 하 는 것 이 바로 포공영 이 다 . 포공영 은 피 를 맑 게 하 는 약재 로 여성 의 자궁 질환 에 활용 하 면 좋 다 . 특히 냉대 하 등 음부 가 가려울 때 난 방광염 이나 요도염 일 때 이 를 좌 훈 치요 의 재료 로 활용 하 면 좋 다 . 4 . 여성 에게 가장 좋 은 약재 익모초 여성 병 의 근원 인 생리통 을 다스리 는데 효과 가 큰 약재 가 익모초 다 . 익모초 는 자궁 의 문제 로 생긴 월경 병 이나 대하증 , 불임 에 도 효과 가 크 다 . 특히 대부분 의 성 질환 환자 들 이 손발 이 찬데 , 이때 익모초 를 사용 하 면 몸 이 따뜻 해짐 을 느낄 수 있 다 . 공유 하 기 글 요소