전술 한 목적 을 달성 하 고자 , 본 발명 은 , 지면 에 고정 설치 되 며 , 중량 추가 상하 슬라이딩 하 는 내측 공간 이 형성 되 고 , 일 측 또는 양측 에 웨이트 트레이닝 기구 가 고정 배치 되 고 , 상기 웨이트 트레이닝 기구 의 핸들 또는 발판 으로부터 중량 추로 연결 된 와이어 가 관통 하 는 홀 과 상기 홀 을 관통 하 여 인입 된 상기 와이어 를 가이드 하 는 가이드 휠 이 형성 된 , 지주 ; 상기 지주 의 내측 공간 에 수직 방향 으로 중앙 에 센터 포스트 가 형성 되 며 , 상기 센터 포스트 양측 에 가이드포스트 가 형성 되 고 , 상기 센터 포스트 의 일 측면 에 는 길 이 방향 으로 일정 간격 으로 고정 핀 결합 홈 이 다수 형성 된 , 포스트 ; 상기 포스트 가 삽입 되 는 해당 홀 이 상면 에 각각 관통 형성 되 고 , 상기 포스트 와 접촉 하 는 상기 홀 내측 에 슬립 패드 가 형성 된 , 단위 중량 의 중량 추 ; 및 일 측 이 상기 중량 추의 측면 중앙 에 형성 된 인입 홀 에 삽입 되 고 내측 으로 단차 가 형성 된 부싱 홀더 와 , 상기 부싱 홀더 를 상기 중량 추 에 고정 하 기 위한 고 정편 과 , 상기 부싱 홀더 로 삽입 되 는 고정 핀 과 , 상기 부싱 홀더 의 단차 와 상기 고정 핀 의 스토퍼 사이 에 개재 된 스프링 과 , 상기 고정 핀 의 종단 에 형성 된 손잡이 와 , 상기 고정 핀 의 측면 으로 삽입 되 는 체결 핀 으로 구성 되 되 , 상기 부싱 홀더 의 타 측 에 는 상기 고정 핀 이 1 단 및 2 단 으로 결합 되 는 해제 슬라이드 홈 과 고정 슬라이드 홈 이 상호 십 자형 상 으로 개구 형성 된 , 락 커 ; 를 포함 하 되 , 상기 지주 의 후면 하단 에 는 상기 락 커 의 손잡이 가 외부 로 노출 되 도록 중량 조절 홀 이 형성 되 어 , 상기 손잡이 의 회전 에 의해 1 단의 해제 슬라이드 홈 으로부터 2 단의 고정 슬라이드 홈 으로 체결 핀 을 위치 시켜 상기 스프링 에 의해 상기 고정 핀 을 가압 하 여 상기 고정 핀 결합 홈 에 인입 시켜 단위 중량 을 조절 하 는 , 옥외 용 매입 형 중량 조절 가능 한 웨이트 트레이닝 시스템 을 제공 한다 .