때 가 되 면 다 가리 게 되 어 있 지만 그래도 유익 한 내용 이 라 올립니다 . ※ 2 백 명 의 아이 들 에게서 검증 된 아즈 란 식 용변 훈련 법 해당 분야 의 전문가 들 이 아즈 란 식 용변 훈련 법 을 실험 하 기 위해 약 2 백 여 명 의 아이 들 에게 이 훈련 방법 을 적용 했 다 . 20 개월 부터 4 세 사이 의 남녀 어린이 를 대상 으로 한 프로그램 이 었 다 . 훈련 결과 아이 들 스스로 대 · 소변 을 가릴 때 까지 걸린 시간 은 평균 4 시간 이 채 안 되 었 다고 한다 . 빠른 아이 는 30 분 만 에 마쳤 다 . 가장 오래 걸린 아이 가 14 시간 이 었 다 . 훈련 이 끝난 후 에 아이 의 변화 를 지속 적 으로 관찰 했 는데 , 연습 한 바 로 다음 날 90 %, 사흘 째 되 던 날 95 %, 한 주 경과 후 99 % 의 성공 률 을 보였 다 . [ 1 단계 ] 용변 훈련 을 시작 할 때 가 되 었 는지 체크 하 세요 ! 대부분 20 개월 이상 이 라면 대 · 소변 가리 기 훈련 을 시작 할 수 있 다 . 그러나 육체 적 · 정신 적 발달 정도 가 다르 기 때문 에 더 빨리 시작 할 수 도 있 고 더 늦 게 시작 할 수 도 있 다 . 시작 시기 가 적절 한지 우선 체크 해 보 자 . click 1 방광 조절 능력 1 조금 씩 자주 소변 을 보 지 않 고 한 번 에 많 은 양 을 누 는가 ? 2 몇 시간 동안 팬티 를 적시 지 않 고 마른 상태 로 있 는가 ? 3 얼굴 표정 을 바꾸 거나 특별 한 행동 을 해서 자신 이 오줌 눌 때 가 된 것 을 알리 는가 ? → 세 가지 질문 에 모두 ‘ 예 ’ 라고 대답 한다면 바로 시작 할 수 있 다 . click 2 육체 적 발달 1 손가락 과 손 을 이용 해 쉽 게 물건 을 집 을 수 있 는가 ? 2 도와 주 는 사람 이 없 어도 쉽 게 집안 을 돌아다니 는가 ? → 그렇 다면 바로 시작 할 수 있 다 . click 3 지적 발달 1 . .. 코 를 가리 켜 라 . 2 . .. 눈 을 가리 켜 라 . 3 . .. 입 을 가리 켜 라 . 4 . .. 머리카락 을 가리 켜 라 . 5 . .. 의자 에 앉 아라 . 6 . .. 일어서 라 . 7 . .. 거실 , 부엌 등 특정 한 장소 로 걸어가 라 . 8 . .. ‘ 머리 어깨 무릎 ’ 등 과 같 은 동요 를 부르 면서 단순 한 동작 을 따라 하 게 하 라 . 9 . .. 항상 갖 고 노 는 인형 등 아이 에게 친숙 한 물건 을 가져오 게 하 라 . 10 . .. 아이 에게 익숙 한 사물 하나 를 다른 익숙 한 사물 곁 에 갖다두 게 하 라 ( 인형 을 장난감 자동차 옆 에 갖 다 놓 아라 … ) . → 열 가지 중 여덟 가지 를 제대로 할 수 있 다면 훈련 에 참여 할 수 있 다 . [ 2 단계 ] 용변 훈련 시작 ! - 먼저 아이 에게 인형 용변 훈련 을 시키 게 해요 인형 을 준비 해 놓 고 , 그 인형 이 아이 가 되 고 아이 는 엄마 가 되 어서 용변 훈련 을 시켜 보 게 한다 . 모방 심리 를 자극 해서 용변 훈련 을 보다 쉽 게 만들 어 준다 . 인형 속 에 물주머니 등 을 넣 어 둔다 . 아이 에게 인형 이 쉬 를 해야 한다 면서 변기 에 앉히 고 쉬 를 하 게끔 도와 주 라고 일러준다 . 물주머니 를 살짝 터트려 서 쉬 가 나오 는 것 처럼 하 고 , 쉬 를 하 면 “ 착하 구나 , 변기 에 쉬 를 했 네 . ” 라고 칭찬 해 주 라고 시킨다 . 아이 와 함께 인형 이 변기 에 오줌 눈 것 을 기뻐하 며 박수 를 쳐준다 . 그리고 인형 에게 과자 를 갖 다 주 라고 시킨다 . 그 다음 , 인형 팬티 를 올려 주 게 하 고 , 변기 를 비우 게 한다 . 변기 를 비우 면서 변기 물 을 내리 게 하 는 것 까지 스스로 하 게끔 한다 . 통 을 제자리 에 갖 다 놓 은 후 에 인형 팬티 가 젖 었 는지 인형 에게 물 어 보 게 하 고 , 아이 가 만져 보 게끔 한다 . 팬티 가 젖 어 있 지 않 다고 칭찬 을 해 주 고 인형 에게 과자 를 갖 다 주 라고 시킨다 . 3 ~ 4 분 간격 으로 두세 번 인형 팬티 가 말랐 는지 점검 하 게 한다 . 그 다음 아이 몰래 인형 팬티 에 물 을 적신다 . 아이 가 인형 팬티 가 젖 었 음 을 알 게 되 면 아이 로 하여금 “ 착한 아이 는 팬티 를 적시 는 것 이 아니 야 . ” 라고 말 하 게 하 고 , 다시 변기 에 앉 아서 쉬 하 는 것 을 도와 주 게끔 한다 . 인형 팬티 를 확인 한 뒤 에 는 아이 팬티 를 스스로 확인 하 게 하 고 마른 상태 라면 칭찬 을 해준다 . 5 분 간격 으로 세 번 정도 팬티 검사 를 한 다음 , 인형 을 이용 한 모방 훈련 을 마친다 . - 15 분 마다 아이 를 변기 에 앉히 기 훈련 을 시작 할 때 는 15 분 마다 변기 에 앉 도록 시키 다가 훈련 이 진행 되 면 간격 을 늘린다 . 아직 잘 습득 이 안 된 것 같 으면 15 분 간격 을 유지 한다 . 아이 를 변기 에 앉히 는 시간 은 5 분 이 적당 하 다 . 그 보다 더 길 면 좋 지 않 다 . - 이럴 때 는 즉각 변기 로 15 분 마다 변기 에 앉히 던 중 에 아이 가 실제로 오줌 을 눌 수 도 있 다 . 이런 가능 성 을 증가 시키 려면 아이 가 오줌 누 고 싶 은 욕구 가 생겼 을 때 변기 에 가 도록 연습 시키 는 것 이 좋 다 . 자신 의 생식기 를 손 으로 쥐 거나 다리 를 꼬 고 , 갑자기 기분 이 나빠 지 면서 짜증 을 부리 기 도 한다 . 또 허벅지 를 붙이 고 걷 거나 안절부절 못 하 기 도 하 는 등 의 행동 은 소변 이 마렵 다는 표시 이 다 . 바로 변기 에 가 도록 지시 한다 . - 변기 에 오줌 을 누 었 을 때 칭찬 법 새로운 행동 을 시작 할 때 는 그 행동 부터 칭찬 해야 한다 . 변기 쪽 으로 걸어갈 때 , 변기 에 앉 을 때 칭찬 해 준다 . 그리고 팬티 에 손 을 대 고 내리 고 오줌 을 누 고 팬티 를 다시 올릴 때 까지 칭찬 은 계속 이어져야 한다 . 말 로 칭찬 하 거나 과자 를 주 거나 음료수 를 주 거나 안 아 주 거나 박수 를 쳐 주 는 등 다양 한 방법 을 동원 해 최대한 칭찬 을 많이 해 주 는 것 이 좋 다 . 아이 가 통 을 빼 서 화장실 에 버리 고 물 을 내리 고 다시 통 을 끼워 넣 을 때 까지 단계 단계 칭찬 을 해 주 는 것 이 좋 다 . 처음 부터 끝 까지 제대로 해 내 었 다면 , 그 다음 부터 는 그런 행동 에 대해서 칭찬 을 중단 한다 . - 훈련 중 팬티 를 적셨 을 때 훈련 중 에 한두 번 팬티 를 적실 수 있 다 . 이때 는 다음 의 네 단계 훈련 을 실시 한다 . 1 팬티 에 오줌 을 싸 면 엄마 가 좋 아 하 지 않 는다는 점 을 알린다 ( 엄마 가 기분 이 나쁘 다는 정도 의 말투 면 된다 ) . 2 변기 에 가 서 쉬 를 하 게 한다 ( 물론 나오 지 는 않 을 것 이 다 ) . 이 과정 10 회 반복 . 3 아이 에게 직접 젖 은 팬티 를 만져 보 게 하 고 , 그 느낌 이 좋 은지 나쁜지 말 하 게 한다 . 팬티 를 적시 면 주위 사람 들 이 싫 어 한다는 것 을 깨닫 도록 한다 . 4 혼자 힘 으로 젖 은 팬티 를 벗 고 , 마른 팬티 로 갈아입 게 한다 . 팬티 에 오줌 을 싼 행동 에 책임 을 지 는 것 이 다 공유 하 기 글 요소