식초 가 나 를 ‘ 젊 은 오빠 로 ’ 만들 었 다 ‘ 80 대 현역 ’ 박승복 샘 표 회장 사흘 마시 니 -- 변비 사라지 고 석 달 마시 니 --- 위궤양 없 어 져 “ 28 년 째 -- 꾸준히 마셔온 -- 식초 가 최고 의 건강 비결 입니다 . 골프 등 특별히 운동 을 하 는 것 도 없 고 , 녹용 · 인삼 등 흔한 건강 기능 식품 하나 복용 하 지 않 아요 . 요즘 도 술 을 꽤 마시 는데 - 건강 검진 을 하 면 모두 ‘ 정상 ’ 으로 나옵니다 . ” 샘 표 식품 박승복 회장 은 80 대 중반 의 ‘ 젊 은 오빠 ’ 다 . 태 ( 態 ) 와 안색 이 그러 하 다 . 그 의 건강 검진 결과표 ( 2007 년 12 월 ) 를 확인 해 봤 다 . 이름 과 주민 등록 번호 를 가린다면 누가 봐도 잘 관리 한 50 대 의 기록 이 었 다 . 그 와 식초 의 첫 만남 은 1980 년 일본 도쿄 에서 였 다 . 함흥 상업 학교 동기 였 던 일본인 친구 가 우연히 “ 식초 가 건강 에 좋 으니 한 번 마셔 보 라 ” 고 추천 한 것 이 계기 가 되 었 다 . 당시 일본 에선 식초 열풍 이 한창 이 었 다 . “ 서점 에 들렀 더니 - 식초 관련 서적 이 - 수십 가지 나 있 었 습니다 . 하나 를 사 서 읽 었 는데 ‘ 이거 다 ’ 싶 었 어요 . 식초 는 ‘ 만병통치약 ’ 이 란 문구 가 눈 에 쏙 들어왔 습니다 . 귀국 하 자마자 식초 54 ml 를 물 에 탄 뒤 매일 세 번 에 나눠 먹 기 시작 했 다 . 시 고 자극 적 인 식초 가 처음 부터 그 의 입맛 에 맞 았 던 것 은 아니 었 다 기 를 쓰 고 마셨으나 점점 입안 으로 넘기 기 힘들 어 졌 다 . 두 달 뒤 식초 를 물 대신 토마토 주스 에 넣 어 마셨 는데 훨씬 수월 했 어요 . 석 달 을 마시 니까 위궤양 이 사라졌 어요 . 속 이 편안 해 지 고 퇴근 할 때 피로 가 느껴 지 지 않 았 습니다 . 하룻밤 에 혼자 양주 한 병 씩 마시 던 시절 이 었 는데 … . 그 는 식초 를 마시 면 가장 먼저 좋 아 지 는 것 이 변비 라고 했 다 . 사흘 만 마시 면 변비 가 사라진다는 사실 을 -- 자신 은 물론 여러 사람 의 체험 을 통해 확인 했 다는 것 . 식초 는 -- 산 ( 酸 ) 이 지만 입안 으로 들어가 면 알칼리 로 변합니다 . 위 · 장의 -- 음식 찌꺼기 를 -- 청소 하 고 노폐물 을 없애 -- 다양 한 건강 효과 를 -- 발휘 한다고 생각 해요 . 식초 를 마시 기 시작 한 이후 지금 까지 몸 이 아파서 병원 에 가 거나 약 을 먹 은 일 이 한 차례 도 없 어요 . 그 는 -- 식초 가 방귀 냄새 도 없애 줬 다고 말 한다 변도 - 휴지 가 필요 없 는 ‘ 소시 지변 ’ 이 된다고 한다 “ 몸 이 건강 해져 정력 도 세 진다 ” 고 예찬 했 다 . 2 년 전 -- 일본 식품 전시회장 에서 그 는 ‘ 식초 가 건강 에 유익 한 이유 ’ 를 주제 로 발표 했 다 이 강의 내용 은 일본 식품 화학 신문 ’ 에 소개 됐 다 . ‘ 80 대 현역 ’ 인 그 는 -- 지금 도 젊은이 이상 으로 바쁘 다 . 여느 직장인 과 같 은 시간 에 출퇴근 한다 . 한국 식품 공업 협회 회장 등 여러 협회 의 회장 으로 활동 한다 . 운동 할 짬 을 내 지 못할 정도 라고 한다 . 식초 는 -- 식사 후 에 마시 는 것 이 좋 아요 빈속 에 마시 면 - 소화기 에 자극 을 줄 수 있 어서 죠 . 두 가지 단점 은 1 . 입맛 을 들이 기 가 쉽 지 않 다는 것 과 2 . 속 이 편해 지 니까 음식 을 많이 먹 게 된다는 것 입니다 과식 하 게 될까봐 신경 을 많이 쓰 고 있 어요 . 사과 식초 가 -- 먹 기 가 좋 아요 키 1 m 62 ㎝, 체중 67 ㎏ 인 그 가 65 ㎏ 으로 줄이 려고 -- 노력 하 고 있 다는 사실 이 대단 해 보였 다 資料 提供 : 중앙일보 박태균 기자 님 식초 로 고칠 수 있 는 지병 13 가지 ◇ 1 , 당뇨 : 먹을거리 가 풍성 해 지 면서 미식가 나 대식가 에게 많이 생기 게 되 는 당뇨병 은 워낙 좋 아 하 는 음식 만 을 많이 먹 기 때문 에 영양 의 밸런스 가 깨져 생기 게 된 것 이 다 . 당뇨 로부터 몸 을 지키 기 위해서 는 탄수화물 , 지방 등 에너지원 의 분해 를 촉진 해 신진대사 를 활발 하 게 해야 하 는데 식초 가 이러 한 기능 을 가지 고 있 다 . 음식물 과 함께 섭취 할 경우 어육 이나 채소 에 식초 를 친 요리 등 도 많이 먹 어 주 면 좋 다 . ◇ 2 , 고 혈압 : 지방 의 합성 을 저지 하 는 작용 과 더불 어 지방 의 분해 를 촉진 하 며 , 염분 섭취 를 억제 하 는 기능 도 하 고 , 이뇨 작용 을 돕 는다 . ◇ 3 , 동맥 경화 : 동맥 경화 는 동맥 속 에 콜레스테롤 이나 중성 지방 이 축적 돼 혹 처럼 돌출 하 거나 혈관 이 노화 함 으로써 일어나 게 되 며 식초 의 일정 한 복용 이 동맥 경화 를 예방 하 는 효과 를 낸다 . ◇ 4 , 간장 병 : ◇ 5 , 위장 병 : 위액 의 분비 를 촉진 시간 기능 이 저하 돼 흡수 되 지 않 음 과 동시 에 각종 유해 물질 이 해독 되 지 않 고 전신 으로 퍼져 가 는 병 인데 , 이러 한 유해 물질 의 배설 을 촉진 시키 며 또 한 아미노산 의 섭취 로 인한 단백질 부족 현상 을 막 아 준다 . 강한 살균 작용 까지 가지 고 있 어 위장 내 의 유해 한 세균 의 번식 도 억제 해 줌 과 동시 에 비타민 B 1 을 많이 함유 하 고 있 어 식욕 부진 해소 에 효과 적 이 다 . ◇ 6 , 신장병 : 신장 에 ( 신우염 이나 신장염 ) 이상 이 생기 면 불 필요 한 물질 을 체외 로 배출 하 는 역할 을 다 하 지 못하 는 것 을 식초 를 복용 함 으로써 항 이뇨 호르몬 을 조절 해 신장 이 제 기능 을 찾 도록 만든 다 . ◇ 7 , 변비 : 체내 의 신진대사 를 높이 는 기능 을 가지 고 있 으며 , 장내 의 활동 이 원활 해 지 고 탄산가스 가 발생 해 변의 를 일으켜 변비 가 해소 된다 . 우유 한 컵 에 술잔 하나 의 사과 식초 를 섞 어 마시 거나 우유 대신 물 에 희석 해서 꿀 을 섞 어 마시 면 좋 다 . ◇ 8 , 비 만 : 날씬 한 몸매 를 갖 고 싶 은 것 은 남녀 모두 의 희망 사항 으로 특히 주부 들 의 경우 당질 이 지방 으로 변하 는 것 을 막 고 지방 의 분해 를 촉진 하 기 때문 에 비만 방지 효과 를 가지 고 있 다 . ◇ 9 , 불면증 : 스트레스 를 원인 으로 해 찾아오 는 불면증 을 식초 가 칼슘 의 흡수 및 정신 적 인 긴장 을 완화 시켜 준다 . ◇ 10 , 골다공증 : 식품 속 의 칼슘 이 체내 에 흡수 되 는 것 을 돕 고 칼슘 의 체내 흡착 을 원활 하 게 하 는 역할 을 한다 . 또한 부신피질 호르몬 을 조절 해 골다공증 에 대단히 효과 가 있 다 . ◇ 11 , 요통 : 식초 에 는 초산 , 구연산 등 의 유기산 이 많이 함유 돼 있 어 젖산 의 분해 를 촉진 하 기 때문 에 피로 를 방지 해 허리 의 유연 성 을 부여 해 준다 . ◇ 12 , 기미 , 피부 노화 : 과산화 지질 은 피부 의 팽창 이나 탄력 , 주름 이나 처짐 , 피부 의 윤택 이나 촉촉 함 등 의 여러 가지 영양 을 미치 는데 이것 을 억제 하 는 데 는 비타민 E 가 효과 적 이 다 . 식초 는 피부 나 근육 내 의 젖산 을 분해 해 혈액 의 흐름 을 원활 하 게 하 는 작용 을 하 므로 피부 의 노폐물 을 남기 지 않 는다 . ◇ 13 , 만성 피 로 : 영양 의 밸런스 가 깨지 거나 무리 한 운동 으로 대량 의 에너지 를 소비 하 면 불 완전 연소 된 영양분 의 찌꺼기 가 혈액 속 에 남 게 돼 피로 를 자주 느끼 게 된다 . 가벼운 운동 후 에 도 피로 가 쉽 게 가 시 지 않 는다면 식초 또는 구연산 10 ~ 15 g 정도 를 물 에 희석 해 마시 면 단맛 도 있 고 음료수 로 마시 기 에 좋 다 . 😊 응급 의료비 대불 제도 새벽 에 응급실 에 갔 는데 돈 이 없 을 땐 이렇게 하 세요 . 사고 나 응급 질환 으로 급히 병원 응급실 에 갔 는데 수중 에 돈 이 없 으면 어떻게 해야 할까 ? " 응급 의료비 대불 제도 " 를 이용 하 면 해결 되 요 . 이 는 촌각 을 다투 는 응급 환자 가 당장 돈 이 없 어서 진료 를 받 지 못하 는 일 을 막 기 위해 국가 가 응급 의료비 를 대신 내 주 고 , 나중 에 환자 가 국가 에 상환 하 는 제도 예요 . 국가 가 먼저 내준 병 원비 는 12 개월 분할 상환 하 면 된다 대불 제도 는 전 국민 이 누구 나 법률 이 정한 응급 상황 에 해당 하 면 동네 병원 응급실 부터 대학 병원 급 의료 기관 까지 이용 할 수 있 습니다 . 신청 방법 도 간단 해요 . 응급실 창구 직원 에게 환자 의 신분 을 알려 주 고 " 응급 의료비 대불 제도 를 이용 하 겠 다 " 고 말 하 고 병원 에 준비 된 응급 진료비 미납 확인서 를 작성 하 면 끝 . 만약 병원 이 거부 할 경우 건강 보험 심사 평가 원 의료 급여 관리 부 ( 02 - 705 - 6119 02 - 705 - 6119 ) 나 건강 세상 네트워크 ( 02 - 2269 - 1901 02 - 2269 - 1901 ~ 5 ) 로 연락 해 도움 을 청하 면 담당자 가 병원 에 진료 를 받 아 들이 도록 조치 해 준답니다 . 하지만 아직 국민 의 인지도 는 낮 아서 , 중앙 응급 의료 센터 의 지난해 조사 결과 이 제도 를 아 는 사람 은 9 . 8 % 로 10 명 중 1 명 에 도 못 미친다고 하 네요 . 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기