안녕 하 세요 . 조깨 비 입니다 . ​ 유산균 종류 는 정말 많 고 어떤 제품 을 먹 어야 하 고 언제 먹 어야 하 는 방법 들 은 너무 많 습니다 . 그래서 ! 오늘 은 제 가 그리고 우리 가족 이 실제 먹 고 있 는 제품 과 제 가 실제 먹 고 있 는 방법 에 대해서 소개 드립니다 . ​ 사실 가격 이 비싼 제품 도 다양 하 고 효과 도 좋 을지 모르 겠 지만 . 가격 적 으로 부담 스럽 고 , 하루 이틀 먹 는 게 아니 고 꾸준히 먹 어야 하 는 것 이 기 때문 에 가격 적 으로 부담 이 덜하 고 효과 도 좋 은 종근당 락 토 핏 골드 를 추천 드립니다 . ​ 실제 저희 가족 이 구매 하 여 복용 하 고 있 는 제품 입니다 . ​​​ ​​​ 미국 의 신경 생리학자 마이클 거숀 은 뇌 에서 정신 으로 안정 시키 는 신경 전달 물질 인 세로토닌 95 % 가 장 에서 만들 어 진다는 사실 을 발견 하 여 장 을 뇌 의 상호 작용 기관 이 자 제 2 의 뇌 라고 명명 했 습니다 . ​​​​ ​​​​​ 이 처럼 장 건강 이 중시 되 자 건강 식품 으로 섭취 할 수 있 는 유산균 에 대한 관심 이 더욱 높 아 지 고 있 으며 유산균 은 장 속 유익 균 을 늘려 주 어 장 건강 을 강화 시켜 주 는 기능 이 있 고 전반 적 인 면역력 을 강화 하 는 데 에 도 도움 을 줄 수 있 다고 보 고 됐 습니다 . ​​​​ ​​​ 우선 유산균 은 장운동 을 촉진 시켜 소화 기능 을 높이 고 변비 를 완화 하 는 효과 를 가지 고 있 습니다 ​ 또 , 유산균 을 꾸준히 복용 할 시 에 는 콜레스테롤 수치 를 낮춰 주 고 발암 물질 생선 을 방해 하 여 암 을 예방 한다는 연구 결과 도 있 는데요 ​​​​ ​​ 실제 몸 안 에 콜레스테롤 이 낮 거나 혹은 음주 가 잦 은 사람 , 오랜 기간 항생제 를 먹 어 온 사람 에게 유산균 은 꼭 ! 필요 한 것 으로 잘 알려져 있 습니다 ​​​ ​​​ 종근당 유산균 락 토 핏 은 한 팩 에 10 개 씩 포장 되 어 있 어서 , 언제 어디 서 나 가볍 게 먹 기 가 참 편리 합니다 . 입자 도 고운 가루 형태 라서 먹 기 도 편합니다 . 맛 은 약간 요구르트 맛 이 나 는데 저 는 입안 에 달라붙 은 게 싫 어서 물 이랑 같이 먹 습니다 . ​​​ ​ 먹 는 시간 은 다양 하 게 애기 가 나오 지만 저 는 빈속 일 때 먹 어야 효과 가 잘 나오 는 편 이 라서 항상 잠들 기 전 에 물 과 함께 먹 고 자 는 편 입니다 . ​ 특히 나 저 는 과민성 대장 증후군 있 었 는데 이걸 꾸준히 먹 은 뒤 로부터 많이 효과 를 봤 습니다 . 저 처럼 잦 은 설사 로 고생 하 시 는 분 들 은 강력 추천 드립니다 . !!!​​​ 종근당 유산균 골드 최저가 로 구매 하 기 ​ 파트 너스 활동 을 통해 일정액 의 수수료 를 제공 받 을 수 있 음