또한 , 뒷목 의 후두 하근 을 목지 지부 ( 112 ) 에 안치 시킨 뒤 , 목지 지부 ( 112 ) 의 내부 압력 을 단계 별 ( 2 , 4 , 6 , 8 mmHg ) 로 점차 증가 시키 며 턱 을 당긴 뒤 목지 지부 ( 112 ) 를 통해 사용 자 의 뒤통수 를 점차 강하 게 압박 하 여 심부 경추 굴곡 근 을 강화 시키 는 두 개 경부 굴곡 운동 ( Cranio Cervical Flexion Exercise , CCFE ) 을 수행 할 수 있 다 . 이 와 같 은 심부 굴곡 근 은 경추 에서 자세 조절 이나 자세 유지 에 중요 한 역할 을 하 고 있 어 , 이 근육 이 약할 시 에 는 목 이나 어깨 주변 의 근육 들 이 과 긴장 상태 가 되 므로 거북목 과 같 은 자세 적 문제 와 많 은 통증 을 유발 하 게 된다 . 하지만 , 본 발명 에 따른 높이 조절 형 재활 치료 겸용 베개 ( 100 ) 는 상술 한 바 와 같이 , 목지 지부 ( 112 ) 의 내부 압력 을 점차 변화 시키 며 뒷목 및 뒤통수 를 강하 게 압박 해 줌 으로써 심부 경추 굴곡 에 지압 및 마사지 효과 가 있 게 되 므로 거북목 이나 목 디스크 와 같 은 자세 적 문제 및 통증 을 효율 적 으로 치료 할 수 있 게 된다 .