토피 ( Tofi ) 는 ‘ 겉 은 날씬 하 지만 속 은 살찐 ( Thin Outside , Fat Inside ) ’, 이른바 ‘ 마른 비만 ’ 에 해당 되 는 사람 을 일컫 는 신조어 다 . 팔 · 다리 는 가 는 반면 속 을 들여다보 면 내장 지방 이 두텁 게 쌓여 있 는 이 들 을 말 한다 . 대개 과식 과 폭식 을 즐겨 하 는 사람 들 에게 흔하 고 , 아랫배 보다 는 윗배 가 볼록 나와 있 는 것 이 신체 적 특징 이 다 . 마른 비 만 토피 족 의 가장 큰 문제 는 스스로 날씬 하 고 건강 하 다고 믿 고 있 기 때문 에 건강 관리 에 소홀 하 다는 점 . 토피 족 들 의 경우 내장 주위 에 쌓인 지방 세포 는 쉽 게 분해 돼 혈액 을 타 고 흘러 혈중 콜레스테롤 수치 를 올릴 뿐 아니 라 , 인슐린 분비 에 도 악영향 을 미쳐 고 혈압 이나 고지혈증 당뇨 같 은 심혈 관 질환 위험 을 높이 고 , 이 때문 에 돌연사 할 수 도 있 어 상당히 위험 하 다 . 마른 비 만 탈출 의 열쇠 는 근육 량 을 늘리 는 생활 습관 이 다 . 단백질 위주 의 식사 와 적절 한 운동 이 필수 . 무조건 음식 을 줄이 기 보다 는 탄수화물 의 양 을 줄이 고 단백질 섭취 를 늘리 는 식단 조절 이 필요 하 다 . 게다가 규칙 적 인 식습관 은 비 만 치료 의 기본 이 다 . 운동 역시 병행 해야 근육 량 이 늘 고 기초 대 사량 이 증진 돼 살 이 잘 찌 지 않 는 체질 로 변하 게 된다 . 체지방 을 줄이 는 유산소 운동 은 일 주일 에 5 ~ 6 번 , 한 번 에 30 분 이상 하 고 웨이트 트레이닝 등 무산소 운동 도 같이 해 주 어야 탄력 있 는 몸매 를 유지 할 수 있 다 . 이렇게 운동 만 으로 비만 치료 가 가능 하 다면 좋 겠 지만 운동 만 으로 는 사실 역부족 이 다 . 때문 에 다양 한 다이어트 비법 들 이 난무 하 게 되 고 미용 과 비만 의 의료 시장 은 급성장 하 게 된다 . 최근 소개 되 는 비 만 치료법 과 기기 들 은 너무나 다양 하 여 소비자 들 에게 상당 한 혼동 을 주 고 있 다 . 수많 은 비 만 관련 시술 들 은 그 명칭 과 방법 부터 어렵 고 난해 한데 가장 효과 적 이 면서 안전 한 치료 를 찾 는 , 현명 한 의료 소비자 들 사이 에서 는 HPL 이 좋 은 반응 을 보이 고 있 다 . HPL 이 란 ' hypotonic pharmacologic lipodissolution ' 의 약자 로서 우리 말 로 번역 하 자면 ' 저장 성 용액 을 사용 한 지방 분해 술 ' 정도 로 생각 할 수 있 다 . 마치 칵테일 과 도 같이 다양 한 종류 의 약물 의 조합 으로 이루어지 는 HPL 용액 은 저장 성 용액 과 지방 용 해 를 촉진 하 는 약물 을 주성분 으로 한다 . 이러 한 용액 을 피하 지방층 에 주입 하 는 경우 ' 삼투압 현상 ' 이 라는 기전 에 의해 기존 의 지방 세포 들 이 빵빵 하 게 부풀 어 외부 자극 에 의해 분해 되 기 쉬운 상태 로 변하 게 된다 . 또한 약물 의 주입 압력 과 지방 세포 의 부피 증가 등 에 의한 물리 적 요인 에 의해 뭉쳐져 있 던 지방 세포 들 이 서로 격리 되 는 효과 도 얻 을 수 있 다 . 이것 이 HPL 치료 의 기본 원리 이 다 . 하지만 이러 한 상태 만 으로 지방 분해 가 완전히 이루어지 는 것 은 아니 며 이후 추가 적 인 다른 시술 들 을 통해 성상 이 변화 된 지방 세포 의 분해 혹은 흡입 이 이루어지 게 되 는 것 이 다 . 따라서 HPL 자체 만 으로 는 지방분 해 술 이 라고 부르 기 어려우 며 대개 전통 적 인 지방 흡입 술 이나 저 출력 레이저 조사 후 지방 흡입 술 등 의 수술 적 치료 를 병행 하 는 경우 가 많 다 . 닥터 포유 홍대 점 박혜성 원장 은 “ HPL 은 심한 비만 을 치료 하 는 방법 이 아니 므로 만일 복부 나 다리 가 전체 적 으로 통통 한 편 이 라면 적절 한 체중 조절 방법 이나 지방 흡입 을 선택 해야 한다 . ” 며 “ 심하 게 빼 는 경우 피부 가 파이 거나 울퉁불퉁 해 질 수 있 으므로 의사 와 의 충분 한 상담 이 필요 하 다 . ” 고 주 의 사항 을 설명 했 다 . 공유 하 기 글 요소