오랜만 에 올려 보 는 리뷰 . ..!! 다이어트 할 때 마다 간식 먹 고 싶 은 분 들 에게 추천 ! ! 살 덜 찌 는 간식 으로 . ..! 건강 하 게 ! ! 항상 다이어트 할 때 면 다신 샵 을 애용 하 는데 . . 최근 에 다이어트 시작 해서 다이어트 하 는데 . , , 간식 이 너무 끌리 더라구여 ㅠㅠ ​ ​ ㅎㅎ . ,. 엄청 많 죠 ! ! ㅋㅋ ㅋㅋ 식사 대용 으로 도 생각 하 고 주문 한 거 라 양 이 좀 많 아요 ㅎㅎ ​ 다신 샵 간식 - 과 자류 에서 세트 6 번 ( 통밀 도너츠 1 개 , 토스트 비 스켓 1 개 , 요 거트 비 스켓 1 개 ) : 9900 원 - 식사 대용 류 에서 천연 발효 빵 통밀 당 10 종 ( 통밀 식빵 : 3500 원 , 통밀 팥빵 : 5200 원 ) - 견과 류 류 에서 무 설탕 단백질 초콜릿 1 봉 : 7500 원 ​ 이렇게 시켰 습니다 ! ! ㅎㅎ ​ 토스트 비 스켓 9 g 에 31 kcal 총 320 g 에 1 , 140 kcal 과자 에 건강 한 맛 이 나 요 ! ! 약한 곡물 맛 이 납니다 ! 강한 맛 의 과자 를 별로 안 좋 아 하 시 거나 바삭바삭 한 과자 가 드 시 고 싶 은 분 들 에게 강추 ! ! 아무 생각 없이 먹 기 좋 아요 ! ! ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 위 에 그 카나페 처럼 곁들 어 먹 어도 맛있 어요 ! ㅎㅎ 꿀 팁 ! ! ​ 요 거트 비 스켓 50 g - 227 kcal , 총 400 g - 1 , 818 g 안 에 4 통 . .? 4 줄 ? 이 들 어 있 어요 ㅎㅎ 한 줄 당 총 15 개 가 들어가 있 어요 ! 저 는 이거 정말 맛있 었 어요 ㅠㅠ 약간 좀 단 과자 먹 고 싶 은 분 들 에게 추천 ! ! 엄청 달 진 않 지만 다이어트 할 때 는 이 정도 달 기 도 달 게 느껴 진 달까 , ,,;; ㅎㅎ 요 거트 맛 보다 는 먹 다 보 면 약간 버터링 의 좀 순한 버전 ? ? 맛 이 예요 ! 무튼 추천 입니다 추천 ! !>< 이건 먹 다 보 니 순삭 컷 , ,,​ 통밀 도너츠 38 g - 143 kcal , 총 230 g - 794 kcal 이 아이 는 gs 편의점 에 도 팝 니다 ! 하나 에 천 원 인가 . .. 에 팔 았 던 기억 이 나 요 ㅎㅎ 안 에 는 총 6 개 가 들 었 고 푹신 푹신 한 빵 드 시 고 싶 은 분 들 에게 추천 드려요 ! 맛 은 조금 달달 한 맛 . ..? 이 나 요 이거 에 아몬드 브리즈 나 우유 랑 같이 먹 으면 그 폭신폭신 한 식감 땜 에 맛있 어요 ! 꼭 아몬드 브리즈 나 우유 랑 같이 드세요 ! ​ 무 설탕 단백질 초콜릿 90 g - 476 kcal 병아리 콩 으로 만들 어 진 초콜릿 과 자 ! 평소 에 생 리전 에 초콜릿 과자 엄청 끌리 잖아요 ! 그때 먹 으면 좋 은 간식 인 거 같 아요 ! 안 에 병아리 콩 은 콩 맛 은 안 나 고 그냥 무난 한 과자 맛 나 고 겉 에 초콜릿 은 다크 초콜릿 맛 나 요 ! ! 계속 해서 손 이 가 는 게 . .. ㅎㅎ . ..​ 식빵 1 조각 당 70 kcal , 팥빵 1 조각 당 250 kcal ​ 식사 대용 으로 식빵 은 에어 프라 이 기 에 구워서 안 에 닭 가슴살 이랑 채소 넣 고 샌드위치 로 해 먹 었 는데 일반 샌드위치 보다 완전 칼로리 도 낮 게 먹 을 수 있 어서 좋 았 어요 ! ! ㅎ 맛 은 곡물 맛 입니다 ! 아니면 그냥 한 조각 떼 먹 어도 맛있 어요 ㅎㅎ ​ 팥빵 은 일반 시중 에 파 는 팥빵 과 는 칼로리 차이 가 크 게 차이 나 지 않 지만 그래두 이건 빵 이 건강 한 빵이 잖 아요 ! 시중 에 파 는 팥빵 은 살 이 잘 찌 는 재료 로 되 있 지만 다신 샵 팥빵 은 곡물 로 된 재료 로 살 이 덜 찌 는 팥빵 이 예요 ! ! 저 는 솔직히 시중 에 파 는 것 보다 다신 샵 팥빵 이 더 맛있 고 좋 아요 ! ! 제 가 원래 좀 건강 한 맛 을 좋아해서 . , , , ㅎㅎ 저 같 은 할머니 입맛 에 제격 입니다 ! ! ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ​ 이거 다 언제 먹 을 련지 . .. ㅎㅎ 이걸로 당분간 은 간식 먹 어도 안심 하 고 먹 을 수 있 을 거 같 아서 행복 해요 ! ! ㅎㅎ 다이어트 화이팅 ! !