장 건강 의 대표 적 인 이상 징후 를 나타내 는 증상 이 설사 와 변비 다 . 설사 와 변비 때문 에 항문 이 아프 기 도 하 고 피로 해 지 기 도 하 며 치질 에 걸릴 수 도 있 다 . 특히 혈변 이나 체중 감소 , 배변 습관 의 변화 를 경험 해 본 사람 들 은 대장 질환 과 대장암 등 에 관한 걱정 으로 정신 건강 에 도 악영향 을 받 는다 . 설사 와 변비 에 대해 알아보 자 .