심각 한 산후 우울증 무작정 참으 면 극단 적 상황 올 수 도 
 호르몬 급격 변화 로 감정 기복 커지 고 예민 우울 해 지 기 쉬워 
 산모 의 정신 건강 과 아동 발달 해 쳐 … 가족 전체 위기 초래 
 전 남대 병원 정신 건강 의학 과 이주연 교수 
 2020 년 02 월 02 일 ( 일 ) 17 : 15 가가 
 전남 대 병원 이주연 교수 가 출산 후 심리 불안 을 겪 는 주부 와 상담 하 고 있 다 . 
 임신 을 한다는 것 은 부부 의 출산 가능 성 을 확인 함 과 동시 에 한 자녀 의 부모 가 된다는 축복 의 과정 이 다 . 동시 에 임신 과정 동안 여성 은 신체 적 , 심리 적 으로 큰 변화 를 경험 하 게 된다 . 이러 한 임산부 의 신체 적 , 심리 적 변화 는 임신 과 출산 에 관여 하 는 호르몬 변화 에 의한 영향 이 크 다 . 특히 임신 초기 와 출산 후 에 는 이러 한 호르몬 이 급격 하 게 변하 며 감정 기복 이 커지 고 예민 하 고 우울해 지 기 쉽 다 . 
 임신 과 관련 된 우울증 은 크 게 세 가지 로 나눠 볼 수 있 다 . 첫째 는 ‘ 산후 우울 감 ( postpartum blue ) ’ 으로 , 출산 후 일시 적 으로 슬프 고 우울해 지 는 기분 을 경험 하 게 된다 . 산후 우울 감 은 출산 후 80 ~ 90 % 이상 보고 될 정도 로 흔하 게 느낄 수 있 는 우울 감 으로 대개 1 ~ 2 주 안 에 증상 이 소실 된다 . 둘째 , ‘ 산후 우울증 ( postpartum depression ) ’ 이 있 다 . 출산 후 10 ~ 20 % 에서 경험 하 는 산후 우울증 은 우울 한 기분 , 기쁨 의 상실 과 더불 어 수면 장애 , 기력 저하 , 무가 치감 , 부적절 한 죄책감 , 집중력 감소 , 죽음 이나 자살 에 대한 생각 등 의 증상 중 5 가지 이상 이 2 주 이상 지속 되 는 경우 에 진단 을 내릴 수 있 다 . 셋째 , ‘ 산후 정신증 ( postpartum psychosis ) 으로 산모 의 1 % 내외 로 경험 하 며 망상 , 환각 과 같 은 현실 검증 의 문제 가 생기 는 증상 으로 신속 한 치료 가 필요 한 상태 다 . 
 산모 는 이러 한 산후 우울증 을 증상 으로 인지 하 지 못하 고 출산 후 다양 한 변화 에 대한 심리 적 혹은 신체 적 어려움 으로 만 여기 고 시간 을 보낼 수 있 다 . 이럴 경우 진단 이 지체 되 어 산모 의 증상 이 악화 되 고 자살 을 시도 하 는 극단 적 인 상황 으로 까지 이어진다 . 
 산후 우울증 은 아이 의 양육 에 도 심각 한 영향 을 줄 수 있 다 . 산후 우울증 이 있 는 엄마 는 자녀 양육 에 심한 중압감 과 죄 의식 을 느끼 며 아이 를 대하 게 된다 . 아이 의 표현 에 일일이 반응 하 는 것 이 귀찮 아 지 고 짜증 이 늘 면서 아이 에게 거칠 게 행동 하 기 도 한다 . 최근 발생 한 아동 학대 사건 의 원인 가운데 산후 우울증 을 들 수 있 는데 , 산후 우울증 을 제때 진단 하 고 치료 하 지 않 으면 신체 · 정서 학대 나 방임 과 같 은 심각 한 아동 학대 와 같 은 문제 로 이어지 게 된다 . 또한 산후 우울증 으로 엄마 와 충분 한 정서 적 교감 과 안정 적 인 애착 형성 을 형성 하 지 못한 아이 는 성장 과정 에서 사회 적 , 정서 적 , 인지 적 발달 이 잘 이뤄지지 않 는다는 보고 가 많 다 . 
 이렇 듯 산후 우울증 은 산모 개인 의 정신 건강 을 악화 시키 고 아동 의 정상 발달 을 방해 하 는 등 가족 전체 의 위기 를 초래 하 게 된다 . 산후 우울증 치료 는 조기 진단 과 조기 치료 가 중요 하 다 . 그러므로 산후 우울증 이 의심 되 는 증상 이 나타나 면 빨리 주변 에 도움 을 구하 고 전문가 를 통해 적합 한 치료 를 받 아야 한다 .