델타 ( Delta ) 는 0 . 5 ~ 4 Hz 이 며 깊 은 수 면 상태 나 뇌 이상 상태 에 대응 된다 . 세타 ( Theta ) 는 4 ~ 7 Hz 이 며 졸립 거나 산만 한 상태 또는 백 일몽 상태 에 대응 된다 . 알파 ( Alpha ) 는 8 ~ 12 Hz 이 며 이완 및 휴식 상태 또는 집중력 이 느슨 한 상태 에 대응 된다 . 에스 엠알 ( SMR ) 은 12 ~ 15 Hz 이 며 움직이 지 않 고 집중력 을 유지 하 는 상태 에 대응 된다 . 베타 ( Beta ) 는 15 ~ 18 Hz 이 며 움직이 면서 도 집중력 을 유지 하 는 상태 에 대응 된다 . 하이 베타 ( High Beta ) 는 18 Hz 이 며 긴장 , 불안 , 초조 등 강한 스트레스 상태 에 대응 된다 .