대표 적 인 알칼리 성 채소 로 산성화 된 우리 몸 을 중화 시키 는 걸로 미나리 는 유명 하 죠 . 무기질 과 식이 섬유 도 풍부 해서 혈당 수치 를 낮춰 주 고 혈액 을 맑 게 해준다고 해요 . 혈액 속 나쁜 콜레스테롤 도 낮춰 주 는 역할 을 해서 고 혈압 , 고지혈증 같 은 혈관 질환 을 앓 고 있 는 환자 에게 무척 이나 좋 은 식 재료 입니다 .