“ 햄버거 를 드 시 면 비만 과 아토피 를 선물 로 드립니다 ” 한 패스트푸드 회사 의 광고 를 패러디 한 문구 이 다 . 어린 이날 가족 외식 으로 패스트푸드 점 을 찾 는 가족 들 을 향해 ‘ 환경 정의 다음 을 지키 는 사람 들 ’( 이하 환경 정의 다 지사 ) 이 내건 슬로건 . 환경 정의 다 지사 는 자라나 는 아이 들 을 위해 환경 과 건강 을 지켜 주 기 위한 단체 . 특히 식품 위원회 의 김지연 위원장 은 안티 패스트푸드 운동 과 함께 아이 들 에게 안전 한 먹을거리 환경 을 제공 하 기 위해 직접 발 로 뛰어다니 고 있 는 대한민국 의 엄마 이 다 . 패스트푸드 , 비 만 은 기본 소아성인병 증세 유발 김지연 위원장 은 패스트푸드 의 판매량 과 그 나라 의 비만 율 은 비례 한다는 점 을 지적 한다 . 미국 의 경우 6 ~ 70 년 대 에 비해 어린이 의 비만 이 2 배 나 증가 했 고 , 일본 도 80 년 대 패스트푸드 판매량 이 늘 면서 비만 율 이 2 배 이상 증가 하 고 있 다 . 중국 역시 패스트푸드 점 이 문 을 연 이후 10 대 소아 비만 율 이 3 배 나 증가 했 다는 통계 자료 만 봐도 패스트푸드 와 비 만 은 떼 려야 뗄 수 가 없 다 . 우리 나라 도 예외 는 아니 다 . 80 년 대 이후 어린이 비만 이 3 배 가량 증가 했으며 비만아 의 30 % 이상 이 고 혈압 , 동맥 경화 , 당뇨 등 소아성인병 증세 를 보이 기 도 했 다고 . 한 끼 를 요긴 하 게 해결 할 수 있 는 것 이 패스트푸드 인 것 은 확실 하 지만 그 속 에 들어가 있 는 각종 첨가물 은 아이 의 미래 를 어둡 게 만들 수 밖에 없 다 . 가족 과 함께 패스트푸드 먹 는다는 응답 이 72 . 4 % 몇 해 전 초등학생 과 중학생 2020 명 을 대상 으로 실시 한 ‘ 패스트푸드 를 가족 과 먹 는가 ? ’ 라는 설문 조사 에서 72 . 4 % 가 ‘ 그렇 다 ’ 고 대답 한 것 을 보 고 김 위원장 은 부모 들 의 의식 변화 가 가장 시급 하 다는 것 을 느꼈 다고 . “ 책 과 인터넷 등 을 통해 패스트푸드 의 첨가물 등 으로 인한 위험 성 에 대한 정보 를 숙지 한 후 과자 먹 고 싶 다고 조르 는 아이 와 최대한 자연 스럽 게 대화 를 나누 세요 . 왜 먹 고 싶 은지 , 이 안 에 얼마나 위험 한 물질 이 들어갔 는지 등 을 알려 주 면서 서서히 먹 는 양 을 줄일 수 있 게 하 는 엄마 의 친절 한 지도 가 가장 중요 합니다 . ” 정부 는 패스트푸드 속 성분 표시 의무 화 해야 “ 현재 패스트푸드 는 도시락 류 에 포함 되 어 있 어 성분 표시 의 의무 가 없 다고 해요 . 공급자 가 알리 길 원하 는 정보 만 공개 하 고 있 는 실정 이 죠 . 햄버거 빵 위 에 얹 어 진 참깨 의 개수 까지 동일 할 정도 면 가공 식품 이 아닐까요 . 정부 에서 는 패스트푸드 속 의 성분 표시 를 의무 화 시켜야 합니다 . ” 김 위원장 은 첨가물 이 정확 하 게 제시 되 지 않 은 식품 들 로 아이 들 이 위험 한 식단 에 노출 되 어 있 다고 지적 했 다 . 덧붙여 하루 기준 첨가물 섭취 허용량 의 개정 이 절실 하 다고 강조 한다 . 성인 첨가물 일 일 섭취 허용량 은 몸 에 유해 하 지 않 을 정도 의 첨가물 을 정해 놓 은 표 를 말 하 는 데 어른 보다 호흡 도 빠르 고 운동량 도 많 은 아이 들 에게 도 성인 과 똑같 은 기준 으로 적용 하 고 있 다는 것 . 김 위원장 은 앞뒤 안 맞 는 논리 에 의문 을 던지 면서 관계 기관 에 강력 한 시정 을 요구 하 고 있 다 . tip 아이 에게 이렇게 말 해 주 세요 ! 과자 먹 고 싶 다고 조르 는 아이 에게 … “ 과자 를 만드 는 밀 같 은 경우 는 거의 수입 산 이 야 . 배 를 타 고 비행기 를 타 고 오랜 기간 동안 오 는데 왜 안 썩 을까 ? 농약 같이 먹 으면 독 이 되 는 차아황산나트륨 이 라는 성분 이 들 어 있 기 때문 이 지 . 이 과자 에 들 어 있 나 볼까 ? 여기 이렇게 쓰여 있 잖아 . 이걸 먹 으면 머리 도 아프 고 배 도 아프 기 시작 해서 병원 에 가 야 할지 도 몰라 . ” 아이스크림 을 사 달 라고 떼쓰 는 아이 에게 … “ 아이스크림 에 는 유화제 라는 게 들 어 있 어 . 이게 뭐 냐면 비누 를 만들 때 들어가 는 성분 이 지 . 비누 먹 으면 맛 이 어떻든 ? 이상 하 지 ? 아이스크림 은 맛있 어야 하 니깐 바닐라 향 이나 초콜릿 향 이 나 는 물질 하 고 설탕 을 넣 어서 달 게 만든 거 야 . 비누 랑 아이스크림 은 똑같 은 유화제 로 만든 거 지 . 뒷면 에 쓰여 있 나 확인 해 볼까 ? ” 성공 할 질병 을 부르 는 수 있 을 거 에요 다이어트 를 시작 하 기 전 에 전자저울 을 먼저 산다 질병 을 부르 는 체중 을 기록 할 수 있 는 체중계 를 사 거나 직접 매일 체중 을 기록 한 다소 질병 을 부르 는 수점 까지 측정 가능 한 저울 로 매일 체중 의 변화 를 통해 동기 부여 가 필요 하 다 조금 씩 의 체중 변화 에 따른 만족 공유 하 기 글 요소