이 다이어트 를 시작 한 이유 는 바로 뱃살 . 그 는 전형 적 인 현대인 의 몸매 를 가졌 다 . 가느다란 팔다리 에 볼록 한 배 . 그 배 를 두드리 며 그럭저럭 살 고 있 었 는데 작년 에 허리 디스크 판정 을 받 았 다 . 뱃살 이 디스크 의 원인 으로 지목 됐 다 . 최근 에 는 더 이상 예전 사이즈 의 옷 으로 는 배 를 가릴 수 없 어 상의 를 한 치수 늘려서 싹 다시 샀 다 . 그러 더니 “ 나 도 더 이상 내 배 가 감당 이 안 돼 . ” 라고 말 하 면서 다이어트 를 결심 했 다 .