존 그레이 가 말 하 는 ‘ 여자 와 남자 모두 행복 해 지 는 법 ’ “ 남편 들 이여 , 아내 를 웃 게 하 라 ! 그것 이 당신 의 행복 이 다 ” 전 세계 40 여 개 언어 로 번역 되 어 3 천만 권 이상 판매 된 「 화성 에서 온 남자 , 금성 에서 온 여자 」 의 저자 , 존 그레이 박사 가 처음 한국 을 방문 했 다 . 그 는 25 년 째 인간 관계 세미나 와 부부 들 을 위한 상담 센터 를 운영 하 고 있 다 . 존 그레이 박사 의 주요 관심사 는 남자 와 여자 가 개인 적 인 관계 나 직업 관계 에서 그 들 의 차이 를 이해 하 고 존중 하 도록 돕 는 데 있 다 . ‘ 당신 은 사랑 스럽 고 지속 적 인 관계 를 유지 하 는 비밀 을 찾 고 싶 은가 ? ’ 라는 질문 에 존 그레이 박사 는 ‘ 당신 이 남자 와 여자 가 얼마나 다른 방식 으로 의사소통 을 하 는지 이해 하 고 존중 한다면 비결 은 매우 간단 하 다 ’ 고 말 한다 . 그 가 말 하 는 남녀 모두 행복 해 지 는 다섯 가지 방법 은 다음 과 같 다 . 1 . 둘 다 행복 해 지 려면 ? 여자 를 행복 하 게 하 라 ! “ 남자 는 여자 가 행복 하 면 자신 도 행복 합니다 . 하지만 여자 는 남자 가 자기 보다 행복 하 면 불행 하 다고 느껴요 . 그러니까 두 사람 모두 행복 하 려면 여자 가 행복 해야 합니다 . ” 존 그레이 는 행복 해 하 는 여자 를 보 는 것 만 으로 즐거워하 는 것 이 남자 라고 말 한다 . 만약 남녀 가 데이트 를 하 며 영화 를 본 뒤 여자 가 정말 재밌 었 다고 말 하 면 , 남자 는 마치 자신 이 만든 영화 를 보여 줘야 한다 . 남자 는 여자 에게 자신 이 관심 을 가지 고 있 음 을 끊임없이 보여 주 는 게 필요 하 다 . 그 의 결론 은 서로 대화 할 것 . 단 , 대화 의 주도 권 은 여자 가 갖 는 것 이 좋 다고 말 한다 . 2 . 하나님 이 내준 여자 의 숙제 를 도와 줘라 대화 의 주도 권 을 여자 가 가지 면 좋 다는 말 은 여자 는 말 을 하 며 스트레스 를 푸 는 습성 때문 이 다 . 존 그레이 는 하나님 이 남녀 각각 다른 숙제 량 을 내준 것 이 라 빗대 어 말 한다 . 남성 은 하루 에 백 단어 만 쓰 라 명령 했 기 때문 에 직장 에서 돌아오 면 집 에서 는 말없이 휴식 을 취할 수 있 다 . 그러나 여자 에게 는 수천 단어 의 숙제 를 내준다 . 여자 는 낮 에 못다 한 숙제 를 위해 퇴근 한 남편 에게 이런 저런 이야기 를 하 지만 남편 은 듣 지 않 는다 . 부부 의 문제 는 이렇게 발생 한다 . 남편 은 최소한 20 분 정도 만 이라도 아내 와 대화 하 자 . 행복 의 묘약 이 만들 어 질 것 이 다 . 3 . 행복 물질 , 세라 토 닌 에 주목 하 자 ! 세라 토 닌 이 란 우리 뇌 속 에 분비 되 는 호르몬 으로 기분 을 상승 시키 고 희망 적 인 기대 를 갖 게 한다 . 여자 에게 는 세라 토 닌 이 반드시 있 어야 하 며 과잉 소모 로 인해 고갈 되 거나 부족 하 면 그때 부터 여자 는 잔소리 가 늘어난다 . 그 잔소리 를 들 어 주 는 사람 이 없 는 경우 에 는 우울증 에 빠지 게 된다 . 여자 는 잔소리 를 통해서 세라 토 닌 을 재충전 하 기 때문 이 다 . 과잉 소모 하 는 경우 는 누군가 자기 를 알아주 지 않 을 때 인데 스트레스 를 받 으면 세라 토 닌 이 남자 의 8 배 가 소비 된다 . 여자 에게 혼자 라는 생각 이 들 지 않 도록 하 는 것 이 중요 하 며 남자 의 진실 한 사랑 과 애정 이 무엇 보다 도 더 많 은 세라 토 닌 을 생산 하 게 되 는 것 이 다 . 4 . 아내 가 로맨스 를 잃 지 않 게 만들 어라 세계 이혼 율 1 위 스웨덴 , 2 위 미국 에 이 어 우리 나라 가 3 위 다 . 미국 은 개방 적 인 사고방식 으로 이혼 하 는 부부 가 많 고 우리 나라 는 남녀 의 불 평등 한 위치 의 문제 로 이혼 율 이 높 다고 볼 수 있 다 . 그러나 스웨덴 이 1 위 인 건 의외 다 . 가정 밖에 모르 고 가사 를 잘 돕 기 로 유명 한 스웨덴 남자 가 아닌가 . 여기 서 존 그레이 는 ‘ 로맨스 ’ 라는 새로운 키워드 를 꺼냈 다 . 여자 는 너무 가정 적 인 남자 에게 는 성적 매력 을 느끼 지 못한다 . 결국 남편 의 존재 는 한 집 에 사 는 형제 같아져 버리 는 현상 도 일어난다 . 스웨덴 은 통계 적 으로 섹스 리스 부부 가 꽤 많 다는 것 이 이 와 같 은 사실 을 뒷받침 한다 . 안정 된 가정 생활 에서 여성 의 세라 토 닌 이 너무 많 아 섹스 가 불 필요 해진 것 이 다 . 여자 는 언제나 로맨스 를 꿈꾼다 . 남자 도 늘 새로운 쾌락 을 추구 하 려는 성향 을 갖 고 있 다 . 부부 사이 에 도 가끔 은 서로 를 위해 변신 하 거나 깜짝 이벤트 가 필요 한 이유 가 바로 여기 에 있 다 . 5 . 또 하나 의 행복 , 옥시토신 과 여성 부부 에게 필요 한 또 하나 의 물질 이 바로 옥시토신 이 다 . 이 는 사람 사이 에 친밀감 을 느끼 게 하 는 ‘ 사랑 의 묘약 ’ 이 다 . 옥시토신 은 오르가슴 후 급격 하 게 상승 하 는데 이것 이 분비 되 면 뇌 화학 적 으로 상대 남성 에게 더욱 친밀감 을 느끼 게 된다 . 더욱 중요 한 사실 은 옥시토신 이 여성 의 스트레스 수치 를 낮춘다는 점 이 다 . 이 는 스스로 만들 어야 하 며 스스로 느끼 게 된다고 한다 . 로맨스 를 느끼 게 하 고 질문 , 이해 , 경청 을 통한 커뮤니케이션 을 활발히 하 고 가사 노동 을 돕 는다면 여자 의 옥시토신 은 증가 하 게 되 고 행복 을 느끼 게 될 것 이 다 . 존 그레이 박사 가 말 하 는 ‘ 대화 에서 흔히 저지르 는 실수 ’ 남편 들 이 흔히 저지르 는 실수 1 . 잘 듣 지 않 고 쉽 게 산만 해 하 고 흥미 가 있 어도 질문 을 하 지 않 는다 . 2 . 아내 의 감정 을 문자 그대로 받아들여 고민 을 해결 해 주 려고 애쓴다 ( 여성 은 고민 을 들 어 주 는 남성 으로 충분 하 다 ) . 3 . 아내 의 말 을 듣 다가 쉽 게 흥분 하 고 도리어 화 가 나 그녀 에게 화 를 낸다 . 4 . 아내 의 감정 과 요구 를 최소 화 시킨다 . 5 . 여성 이 화 를 낼 때 남성 은 옳 고 여성 은 화 를 내 서 는 안 되 는지 에 대해서 설명 한다 . 아내 들 이 흔히 저지르 는 실수 1 . 아내 는 남편 에게 불 필요 한 충고 를 하 려 하 거나 그 의 생각 을 바꾸 려고 한다 ( 남편 은 오직 잔소리 한다고 생각 할 것 이 다 ) . 2 . 아내 는 그 가 한 것 에 대해서 는 인정 하 지 않 고 그 가 하 지 않 은 것 에 대해서 불평 하 려고 한다 . 3 . 아내 는 남편 을 마치 어린아이 취급 한다 . 남편 에게 는 큰 상처 가 될 수 있 다 . 4 . 여성 은 “ 어떻게 네 가 나 한테 이럴 수 있 니 ? ” 와 같 은 수사 적 질문 으로 간접 적 으로 화 가 났 음 을 표현 한다 . 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기