[ ' 마음 의 감기 ' 우울증 ] 우울증 , 누구 나 한 번 은 겪 을 수 도 … 치료 시기 놓치 면 극단 선택 위험 주저 말 고 상담 · 치료 받 으세요 경증 은 상담 만 받 아도 효과 , 중증 도 약물 치료 받 으면 호전 " 언젠가 부터 숨 이 꽉 막히 는 느낌 이 들 었 어요 . ' 내 안 에 괴물 이 있 나 ' 싶 었 지만 그냥 예민 해졌 을 뿐 이 라고 생각 했 습니다 . " 패션 업계 종사자 이대성 ( 가명 · 32 ) 씨 는 지난달 서울 의 한 대학 병원 을 찾 았 다가 우울증 진단 을 받 았 다 . 이 씨 는 " 자꾸 화 가 나 밤잠 을 잘 못 자 고 화 를 내 면 손 까지 부르르 떠 는 일 이 잦 았 다 " 면서 도 " 직업 특성 상 여러 사람 만나 며 스트레스 받 는 일 이 잦 았 지만 우리 나라 회사원 중 편하 게 직장 다니 는 사람 이 어디 있 느냐 " 고 도 했 다 . ◇' 우울 감 ' 경험 성인 여덟 중 하나 이 씨 처럼 우울증 에 시달리 는 사람 이 지속 적 으로 늘 고 있 다 . 25 일 본지 가 국민 건강 보험 공단 에서 입수 한 ' 우울증 진료 현황 ' 자료 에 따르 면 , 지난 2015 년 우울증 진료 인원 이 60 만 명 을 처음 넘긴 이래 지난해 64 만 2011 명 , 올해 는 11 월 까지 61 만 264 명 을 기록 했 다 . 이 추세 라면 올 한 해 우울증 환자 는 67 만 명 정도 를 기록 할 전망 이 다 . 차 전경 보건 복지 부 정신 건강 정책 과장 은 " 우울증 은 감기 처럼 누구 나 걸릴 수 있 는 질병 이 지만 치료 시기 를 놓치 면 가장 심각 한 결과 로 ' 자살 ' 에 까지 이를 수 있 다 " 고 말 했 다 . 전문가 들 은 우울증 을 ' 감기 만큼 흔한 병 ' 이라고 말 한다 . 순수 진료 인원 만 놓 고 보 면 지난해 감기 로 진료 받 은 사람 ( 2010 만 명 ) 이 우울증 환자 ( 64 만 명 ) 보다 훨씬 많 았 지만 , 우울증 역시 살 면서 누구 나 한 번 겪 을 수 있 는 병 이 란 뜻 이 다 . ' 우울 감 경험 ' 으로 따지 면 이 숫자 는 더 늘어난다 . 질병관리본부 가 19 세 이상 성인 1 만 명 을 대상 으로 한 설문 ( 2015 년 조사 ) 에서 " 최근 1 년 동안 연속 적 으로 2 주 이상 일상 생활 에 지장 이 있 을 정도 로 슬프 거나 절망감 을 느낀 적 있 다 " 는 항목 에 성인 여덟 중 한 명 꼴 ( 13 %) 로 " 그렇 다 " 고 답했 다 . 우리 나라 성인 ( 4120 만 명 ) 중 535 만 여 명 이 우울 감 을 경험 한 ' 우울증 고 ( 高 ) 위험 군 ' 이 란 얘기 다 . 우울 · 불안 · 강박 장애 등 각종 정신 질환 으로 넓히 면 성인 넷 중 하나 ( 25 . 4 %· 1046 만 명 ) 는 일생 에 한 번 은 앓 고 지나간다는 분석 도 있 다 . 우울증 이 생기 는 원인 은 다양 하 다 . ▲ 사랑 하 는 사람 의 죽음 , 이별 , 외로움 , 실직 , 이성 문제 , 직장 내 갈등 과 스트레스 등 환경 적 요인 과 ▲ 암 · 내분비 계 질환 , 뇌졸중 등 신체 적 질환 이나 약물 부작용 ▲ 뇌 의 신경 전달 물질 ( 세로토닌 ) 저하 등 이 꼽힌다 . ◇ 치료 , 차일피일 미루 지 마세요 이 처럼 우울증 은 누구 나 걸릴 수 있 지만 환자 들 이 ' 스스로 해결 할 수 있 다 ' 고 믿 고 적절 한 치료 를 차일피일 미뤄 증세 를 키우 는 게 문제 라는 지적 이 다 . 백종우 경희 의료 원 교수 는 " 우울증 에 걸리 면 제대로 능력 발휘 가 안 돼 무기력 해질 수 있 고 , 이 로 인해 더 심한 우울 증세 로 이어지 는 악순환 이 생길 수 있 다 " 고 말 했 다 . 경증 우울증 은 상담 만 받 아도 효과 가 있 고 , 중증 도 환자 도 약물 치료 와 적절 한 처방 으로 상태 가 크 게 호전 될 수 있 는데 " 방치 하 다가 큰 병 키운다 " 는 것 이 다 . 정신 질환 실태 역학 조사 자료 를 보 면 우리 나라 정신 질환 자 들 이 병 · 의원 에서 치료 나 심리 상담 을 받 는 경우 는 전체 의 22 . 2 % 로 캐나다 ( 46 . 5 %), 미국 ( 43 . 1 %), 벨기에 ( 39 . 5 %) 등 보다 한참 떨어진다 . 정신 적 문제 가 있 으면 전문 적 치료 를 받 는 게 정상 인데 , 치료 받 기 를 꺼리 는 경향 이 있 는 것 이 다 . 전문가 들 은 " 우리 사회 에 는 정신 과 치료 를 받 으면 ' 정신병자 ' 라는 식 으로 치부 하 는 현상 이 있 다 " 면서 " 이런 ' 낙인찍 기 ' 현상 때문 에 정신 질환 진료 율 이 외국 에 비해 유독 낮 은 것 " 이라고 말 했 다 . 우울증 을 방치 하 면 ' 자살 ' 이 란 극단 적 선택 에 이 를 가능 성 도 커진다 . 국회 보건복지위 인재근 의원 실 이 경찰청 에서 받 은 자료 를 보 면 , 정신 적 문제 로 인한 자살 사건 은 2012 년 3860 명 에서 2016 년 4713 명 으로 4 년 새 22 % 증가 했 다 . 복지부 · 중앙 심리 부검 센터 의 ' 2015 심리 부검 결과 ' 에서 도 자살 사례 121 건 가운데 정신 질환 비율 이 88 . 4 %( 107 명 ) 에 이르 고 , 순수 하 게 우울증 이 원인 인 것 만 32 . 2 %( 39 명 ) 로 집계 됐 다 . 복지부 관계자 는 " 내년 부터 는 ' 마음 건강 버스 ' 등 을 공시 생 이 많 은 고시 촌 이나 재난 발생 장소 등 에 보내 심리 상담 기회 를 늘리 는 등 다양 한 정신 질환 을 겪 는 이 들 이 관련 서비스 를 쉽 게 이용 할 수 있 도록 하 겠 다 " 고 말 했 다 . ★ 오늘 의 날씨 ★ * 오늘 하루 도 즐겁 게 * 공유 하 기 글 요소