+ 보이차 의 특징 보이차 란 우리 나라 에서 생산 되 는 녹차 의 나무 와 같 으나 다만 야생 의 운 남성 대 옆 종 의 오래 된 차나무 의 차 잎 원료 를 쇄 청모 차 로 수확 을 하 여 햇 � 에 말려 만든 차 로 형태 에 따라 병 차 와 전차 , 타 차 로 나뉘 며 제조 방법 에 따라 숙 차 와 생차 로 만들 어 즐깁니다 . 보이차 는 그 나무 의 상 , 중 , 하로 구분 하 여 생육 성 이 긴 중간 부분 의 잎 을 수확 하 여 쪄서 인공 적 인 발효 를 시키 는 것 이 숙 차이 며 , 생차 는 쪄서 인공 적 인 발효 과정 을 거치 지 않 은 것 을 말 합니다 . 중국 전역 에 차 를 파 는 곳 이 많 은데 가 는 곳 마다 ' 보이차 ' 라 하 지 않 고 ' 운남 보이차 ' 라 써 놓 고 팝 니다 . 운남 성서 남부 고산 지대 에서 나오 는 대 옆 종 의 진품 차 잎 으로 만드 는 보이차 는 장기 보관 이 가능 하 고 오래 보관 할수록 값어치 가 나가 지만 타 지방 에서 만든 보이차 는 오래 보관 할수록 상하 게 되 어 맛 이 이상 해 지 고 설사 등 부작용 을 유발 하 게 됩니다 . 우리 는 보이차 가 좋 다 , 건강 에 좋 다 , 다이어트 에 좋 다 , 어디 에 좋 다 . .. 우리 는 무조건 ' 보이차 가 좋 다 ' 라는 글 과 소문 만 듣 고 사 게 되 는 사람 들 이 많 은 것 이 현실 입니다 . 이러 함 은 무조건 많이 팔 기 위한 수단 과 방법 을 가리 지 않 는 상술 로서 우리 는 이런 상술 에 너무 노출 되 어 있 지 않 나 하 는 생각 에 좋 은 차 를 좋 게 마시 고자 그 효능 과 먹 는 방법 을 알려 드립니다 . 보이차 는 언제나 마셔도 무방 하 지만 마시 는 계절 에 따라 도움 을 받 고 차 의 맛 을 더욱 깊이 느낄 수 있 습니다 . 보이차 는 신진대사 를 원할하 게 해 주 며 , 숙취 에 도 좋 으나 숙취 시 에 는 너무 많이 마시 게 되 면 도리어 속 을 긁어내 려 속 쓰림 과 아림 을 얻 게 되 므로 커피 잔 으로 1 잔반 정도 마시 면 그 효과 를 볼 수 있 으며 또한 피로 회복 에 도 좋 으며 , 일시 적 으로 머리 를 맑 게 해줍니다 . 다만 늦 은 시간 마시 는 것 은 삼가 야 하 는데 보이차 에 는 카페인 역할 을 하 는 효소 가 있 어 일시 적 으로 불면증 을 일으킬 수 도 있 기 때문 에 너무 많이 마시 면 수면 건강 에 해로울 수 도 있 습니다 . 보이차 는 종류 별 로 마시 기에 적합 한 계절 이 있 음 에 도 우리 나라 상인 들 은 사시사철 좋 다고들 합니다 . 보이차 중 숙 차 는 8 , 9 월경 ~ 3 , 4 월경 까지 마시 면 좋 습니다 . 숙 차 는 열 을 발산 하 기 때문 에 하절기 에 는 더위 를 많이 타 게 되 며 밥맛 을 잃 게 할 수 도 있 답니다 . 하절기 에 는 숙 차 보다 신차 ( 생차 ) 를 마시 는 게 좋 답니다 . 신차 는 숙 차 보다 열량 이 조금 있 지만 사시사철 음용 함 에 무난 하 며 특히 여름 에 시원 하 게 해서 드 시 면 그 맛 이 또 좋 으며 , 나아가 우롱차 ( 관음 왕 또는 철관음 ) 나 일반 녹차 를 마시 는 것 또한 좋 습니다 . 보이차 의 음 용량 은 1 일 보통 종이컵 의 1 잔반 정도 의 양 으로 3 ~ 4 잔 정도 가 적당 하 며 다만 다이어트 를 하 시 는 분 은 큰 머그잔 으로 4 ~ 5 회 ( 약 1 , 5 L ) 정도 꾸준히 드 시 면 효과 를 보 지만 작 은 량 으로 꾸준히 마셔도 지방질 분해 와 해소 작용 을 얻 게 되 므로 다이어트 효과 도 보 고 건강 도 지킬 수 있 지 않 을까 싶 답니다 . 무엇 이 라도 알 고 마시 면 약 이 되 고 모르 고 마시 면 병 이 되 어도 모르 듯이 무조건 좋 다는 것 은 세상 에 없 지 않 을까 싶 어요 . 그 아무리 좋 은 차 라도 적당히 마시 고 물 을 많이 마시 는 것 이 인체 에 더 많 은 도움 을 줄 수 있 답니다 . 이렇 듯 효능 과 음용 법 을 알 고 그 에 적합 하 게 마신다면 백익 유효 하 지 않 을까 싶 네요 공유 하 기 글 요소