어혈 다이어트 는 단순히 살 을 빼 는 데 목적 이 있 는 것 이 아니 라 혈액 을 맑 게 하 는 근본 적 인 치료 에 중점 을 두 고 있 다 . 피 를 맑 게 하 려면 몸 안 에 쌓여 있 는 노폐물 을 제거 해야 하 는데 , 혈중 콜레스테롤 과 혈관 안 에 녹 아 있 는 지질 , 혈전 , 동맥 경화 를 일으키 는 섬유 반 , 죽 종 까지 모주 제거 해야 하 는 것 이 어혈 다이어트 의 목표 이 다 . 현대 사회 에서 여성 의 가장 큰 관심 은 뭐 니 뭐 니 해도 “ 美 ” 에 대한 부분 일 것 이 다 . 특히 날씬 한 몸매 에 대한 환상 은 모든 여성 들 의 공통 된 관심사 로 각종 다이어트 비법 이 난무 하 고 있 는 것 이 사실 이 다 . 하지만 지방 과 수분 만 을 조절 하 는 다이어트 프로그램 을 무분별 하 게 EK 르 다 보 면 건강 상 의 문제 가 생길 수 있 다 . 어혈 다이어트 는 몸 속 노폐물 을 제거 하 여 비만 과 이 로 인한 여러 질환 들 을 치료 하 는 일석이조 건강 다이어트 라고 할 수 있 다 . 비 만 은 WHO ( 세계 보건 기구 ) 에서 정의 한 것 처럼 질병 에 속한다 . 겉 으로 비만 을 표방 한다고 하 여 누구 나 비 만 치료 를 할 수 있 는 것 은 아니 다 . 비 만 은 전문 인 인 의료인 에게 도 상당히 까다로운 분야 이 다 . 치료 도중 생길 수 있 는 여러 증상 과 부작용 에 대한 대처 는 의료인 이 아니 면 할 수 없 다 . 단순 한 체중 감량 만 이 아니 라 건강 까지 도 생각 한다면 반드시 전문 의료인 과 상담 을 하 여 본인 에게 맞 는 적절 한 치료 를 받 아야 한다 . 비만 이란 ? 섭취 에너지 가 소비 에너지 양 보다 많 아서 남 는 에너지 가 체지방 으로 과잉 축적 되 어 체중 이 증가 하 는 것 을 말 한다 . 그러나 비만 을 단순히 체중 으로 만 판정 하 는 것 은 잘못 된 것 이 며 근육 과 지방 의 비율 인 체지방 율 이 비만 판정 의 보다 중요 한 기준 이 된다 . 체지방 율 의 정상 치 는 남자 의 경우 15 ~ 18 %, 여자 의 경우 20 ~ 25 % 이 다 . 어혈 다이어트 의 원리 서구 문명 이 유입 되 면서 식생활 이 서구 화 되 고 , 생활 이 점점 편리 해 지 면서 비 만 인구 가 늘어나 고 있 다 . 대부분 고 에너지 의 식생활 과 운동 부족 이 그 원인 이 라 알 고 있 는데 , 간과 하 는 것 이 있 다 . 그것 은 몸 속 에서 어혈 과 노폐물 을 제거 할 수 있 는 능력 이 약한 것 이 며 , 이 로 인해 정체 되 어 비 만화 가 진행 된다 . 여성 의 경우 사춘기 에 는 과도 한 지방 섭취 가 비만 의 원인 이 되 며 , 성숙기 에 는 주로 임신 중 의 수분 축적 과 출산 후 의 어혈 이 완전히 빠져 나가 지 못해 생기 는 산후 비만 이 많 다 . 또 갱년기 에 는 에스트로겐 이 감소 되 면서 근육 량 이 소실 되 고 혈액 에 기름기 가 많 아 지 고 복부 비만 이 시작 된다 . 혈액 이 탁해 지 기 시작 하 는 것 이 다 . 즉 여성 들 은 갱년기 를 기점 으로 하 여 어혈 의 발생 이 늘 어 가 고 체중 도 자연 스럽 게 늘 어 간다 . 지금 까지 나온 모든 다이어트 는 지방 과 수분 축적 을 조절 하 는 방향 으로 프로그램 이 짜여져 있 다 . 하지만 어혈 다이어트 는 단순히 살 을 빼 는 데 목적 이 있 는 것 이 아니 라 혈액 을 맑 게 하 는 근본 적 인 치료 에 중점 을 두 고 있 다 . 피 를 맑 게 하 려면 몸 안 에 쌓여 있 는 노폐물 을 제거 해야 하 는데 , 혈중 콜레스테롤 과 혈관 안 에 녹 아 있 는 지질 , 혈전 , 동맥 경화 를 일으키 는 섬유 반 , 죽 종 까지 모두 제거 하 는 것 이 어혈 다이어트 의 목표 이 다 . 이렇게 어혈 을 제거 하 면 혈액 이 맑 아 지 고 순환 이 잘 되 어 상 이 빠지 는 것 은 물론 자궁 과 몸 의 건강 까지 회복 할 수 있 다 . 어혈 다이어트 가 필요 한 사람 은 다른 다이어트 에 별다른 효과 가 없 었 던 경우 나 적 게 먹 어도 살 이 찌 는 체질 , 요요 현상 으로 실패 를 거듭 한 사람 이나 임신 중 에 찐 살 이 빠지 지 않 아서 발생 하 는 산후 비만 의 경우 이 며 , 남성 의 경우 술 과 기름진 음식 의 과다 섭취 로 내장 ( 복부 ) 에 지방 이 쌓여 성인병 의 원인 이 되 는 경우 에 해당 한다 . 운동 할 시간 이 없 는 사람 이나 체력 이 안 되 서 운동 을 도저히 할 수 없 는 경우 에 도 필요 한다 . 생리 불순 이나 생리통 난소 의 질환 이 동반 되 어 있 는 비 만 환자 들 에게 도 해당 되 고 특히 동맥 경화 나 고 혈압 이 동반 되 면서 당뇨 나 손발 저림 증상 이 있 다면 어혈 다이어트 가 동반 이 되 어야 한다 . 몸 은 날씬 하 게 자궁 은 건강 하 게 만드 는 어혈 감 비탕 비 만 치료 는 단순히 날씬 한 몸매 만 을 만들 려는 것 이 아니 다 . 비만 으로 인해 발생 하 는 여러 질환 들 을 함께 치료 하 는 것 이 더욱 중요 하 다 . 특히 요즈음 불임 환자 들 의 증상 을 보 면 대부분 이 생리통 , 생리 불순 을 호소 하 는데 이 로 인한 다 낭성 난소 와 자궁 내막 증 등 은 어혈 다이어트 를 통해 완전 하 게 해소 하 여 자궁 을 건강 하 게 만드 는 데 도 도움 을 준다 . 어 혈감 비탕 은 홍화 , 오령지 , 목단피 등 어혈 을 제거 하 는 약물 과 공복 감 을 억제 하 는 약물 로 구성 되 어 있 어 자연 스러운 지방 분해 와 체중 을 줄이 는 효과 를 내 고 특히 여성 에게 는 자궁 을 건강 하 게 하 여 탄력 있 고 아름다운 체형 을 만들 어 준다 . 바로 혈액 순환 을 원활 하 게 하 면 기초 대사율 도 증가 를 하 고 이 로 인해 지방 의 연소 가 많 아 지 게 되 고 공복감 이 없 어 지 면서 식욕 도 줄 고 자연 스럽 게 살 이 빠진다 . 공유 하 기 글 요소