​​​​ 다이어트 쉐이크 추천 나 에게 용기 를 ​ 마일드 커피 맛 ​​​​​​​​ ​​​​​​ 지난번 에 린 푸드 에서 나온 한 장 의 식단 다이어트 쉐이크 를 먹 어 보 고 ( 5 가지 맛 ) 가장 맛있 게 먹 었 던 다이어트 쉐이크 마일드 커피 맛 ! ! ​​ 솔직히 다 맛있 었 다 . 오곡 라떼 맛 이 났 던 소이 밀크 그레인 ? 도 괜찮 았 고 , 녹차 라떼 맛 과 똑같 았 던 녹차 맛 도 좋 았 지만 ​​​​ 요즘 커피 가 없 으면 힘든 육아 를 하 고 있 기에 마일드 커피 맛 으로 재 구매 하 였 다 . ​​​​​ ​​​​​​​​ 대용량 으로 오래오래 먹 을 수 있 을 듯 한 다이어트 쉐이크 나 에게 용기 를 커피 맛 ​​​​​ 보 틀 과 스푼 이 함께 오 는 구성 이 다 . ​​​​​​​ ​​​​​ 일단 통이 너무 예뻐 ♥ 볼 때 마다 기분 이 좋 다 ​​​ 나 에게 용기 를 이 라는 말 도 좋 아 . 하 . . 코로나 19 때문 이 라면 핑계 일까 ? 한 달 만 에 3 kg 를 얻 었 다 ㅋㅋ ㅋㅋ ​​ 육아 스트레스 를 맥주 로 풀 었 더니 이런 결과 가 . .. 안 되 겠 다 싶 어서 급하 게 주문 한 다이어트 쉐이크 ​​​​ 매일 아침 은 이제 쉐이크 로 대신 하 기 ! ​​​​ ​​​​​ 물병 이 made in korea 라서 마음 에 쏘옥 ​​​ 나 에게 화이팅 을 외쳐 주 는 것 같 은 이 일러스트 도 너무 귀엽 다 . ​​​​ 안녕 같이 다이어트 하 자 : )​​​​​​​ ​​​​​​ 약 4 시간 의 포만감 을 주 는 다이어트 쉐이크 로 천연 수용성 식이 섬유 가 포함 되 어 있 다 . 그리고 먹 어 보 면 달달 한 맛 이 나 는 데 0 kcal 의 식물 성 스 테 비아 ? 가 단맛 을 내 준다고 한다 . ​​​​​ ​​ 한 끼 에 3 스푼 + 물 200 ml ​​​​​ 우유 를 넣 지 않 고 물 만 넣 어도 충분히 맛 이 나 서 좋 다 ! ! 3 스푼 에 물 200 ml ​ 3 스푼 양 이 상당히 많 아서 엄청 꾸 덕 해진다 . 나 는 2 스푼 반 정도 넣 어서 먹 는다 . 그래도 4 시간 정도 는 포만감 이 가 는 것 같 음 ​​​​ 140 kcal ​​ 쿠키 2 개 칼로리 네 ㅋㅋ ㅋㅋ ​​​​​​ ​​​​​​ 그래도 이 쉐이크 한잔 으로 비타민 미네랄 11 종 아미노산 10 종 유산균 3 종 11 곡물 L - 카르니틴 ​​ 을 섭취 할 수 있 으니 몸 에 좋 은 쉐이크 임 에 틀림없 다 : )​​​​​​​​ ​​​​​​​ 커피 향 너무 좋 아 ! ​​​​ 가격 은 29 . 900 원 ​​​ 맛없 고 묵혀 두 는 다이어트 쉐이크 를 사 느니 맛있 고 매일 먹 을 수 있 는 쉐이크 를 사 겠 어 다른 다이어트 쉐이크 에 비해서 가격 이 쪼금 더 나가 는 것 같 지만 충분히 - 그럴만한 가치 가 있 다 . ​​​​​ 이거 다 먹 으면 다시 소이 밀크 그레인 사 야지 ! ​​​​ ​ ​​​​​ 보 틀 을 깨끗이 씻 어서 아침 먹 을 준비 ​​​ 텀블러 에 용량 표시 가 되 어 있 어서 물 을 표시 된 곳 까지 넣 어 주 면 된다 . ​ 3 스푼 + 물 200 ml ​​​​​ ​​​​​ 처음 에 가루 때문 에 이렇게 뭉쳐져 있 는데 보 틀 안 에 있 는 쉐 이 커 덕분 에 흔들 다 보 면 완전 잘 섞인다 . ​​​​​​​​​ ​​​​​​​​ 하루 커피 두 잔 의 힘 으로 에너지 를 얻 고 있 는 나 에게 더더욱 힘 이 되 어 주 고 있 는 다이어트 쉐이크 나 에게 용기 를 ​​​​ 맛없 는 쉐이크 로 다이어트 를 하 지 못하 고 있 는 분 들 에게 추천 합니다 : )​​​​​ ​​​​ 두유 나 우유 없이 물 만 넣 어도 달달 하 기 때문 에 부담없이 먹 을 수 있 지만 나 는 이것 도 쪼금 달달 하 다고 느껴서 아침 에 아메리카노 와 함께 먹 고 있 다 . 벌써 이렇게 먹 기 시작 한 아침 3 일 째 저녁 폭식 이 이어지 고 있 어서 몸무게 변화 가 없 지만 . ​​ 저녁 식단 으로 바꿔야 할까 보 다 @.@​​​​ ​​​​​​ 쉐이 커 가 이렇게 중요 합니다 . 가루 하나 까지 다 섞임 : )​​​​ 한 달 에 찐 3 kg 다시 빼 기 가 목표 가 되 었 다 . 그럼 여름 이 오 겠 지 ​​​​​ ​​​# 다이어트 쉐이크 추천 # 나 에게 용기 를 ​​​♥​​​​​​ http : / / www . leanfood . co . kr / goods / goods _ view . php ? goodsNo = 1000000045 & mtn = 11 % 5 E % 7 C % 5 Ever 2 % 5 E % 7 C % 5 En 체조 시간 나 에게 용기 를 체조 시간 www . leanfood . co . kr ​