마켓 컬리 식사 대용 간 편식 프로 틴 바 추천 [ 프로 틴 방앗간 ] 하루 단 백 바 직접 구입 해서 먹 어 본 솔직 리뷰 - 분홍 만두 - 안녕 하 세요 ! 분홍 만 두 에요 ! ! 🌸 ​ 마켓 컬리 에 는 다양 한 다이어트 식품 을 판매 하 는데 , 그 중 에서 프로 틴 방앗간 의 하루 단 백 바 를 구입 했 다 . ​ [ 프로 틴 방앗간 ] 하루 단 백 바 ​[ 프로 틴 방앗간 ] 하루 단 백 바 가격 : 23 , 900 원 ( 10 개 입 ) ​ 마켓 컬리 에서 는 프로 틴 방앗간 의 하루 단 백 바 를 낱개 로 도 살 수 있 다 . ​[ 프로 틴 방앗간 ] 하루 단 백 바 1 개 입 가격 : 2 , 500 원 ​ 낱개 로 구입 하 는 것 보다 는 프로 틴 바 10 개 가 들 어 있 는 상자 를 구입 하 는 것 이 가격 면 에서 더 낫 다 . ​ ​ 식단 조절 을 할 때 나 운동 을 할 때 가장 중요 하 다고 하 는 것 중 하나 가 바로 단백질 이 다 . 몸 에서 필요 로 하 는 단백질 을 충분히 섭취 해 주 는 것 이 중요 한데 , 운동 이나 식단 조절 을 하 는 사람 들 은 대부분 닭 가슴살 이나 달걀 을 먹 는다 . ​ 닭 가슴살 이나 달걀 로 단백질 을 섭취 하 는 것 도 좋 지만 바쁠 때 는 단백 질 바 가 간편 하 게 챙길 수 있 어서 좋 다 . ​[ 프로 틴 방앗간 ] 하루 단 백 바 상자 를 열 어 보 면 프로 틴 바 가 1 개 씩 깔끔 하 게 포장 되 어 있 다 . ​[ 프로 틴 방앗간 ] 하루 단 백 바 는 카카오 파우더 , 유기농 카카오 닙스 , 코코넛 오일 등 의 재료 를 사용 해서 건강 하 게 단백질 을 섭취 할 수 있 도록 만들 었 다 . ​ 또 글루텐 프리 다 . ​ ​[ 프로 틴 방앗간 ] 하루 단 백 바 원재료 ​ 프 락 토 올리고당 볶 은 아몬드 호두 대추야자 페이스트 분리 유청 단백질 분말 분리대 두 단백질 분말 유기농 카카오 닙스카카오분말유기농 푸 룬 주스 유기농 코코넛 오일 ​ 원재료 에 대해서 자세히 살펴보 면 밀가루 가 들 어 있 지 않 고 , 설탕 대신 프 락 토 올리고당 으로 단맛 을 냈 다는 것 을 알 수 있 다 . ​ 재료 를 살펴봐도 몸 에 좋 은 재료 로 구성 되 어 있 기 때문 에 안심 하 고 먹 을 수 있 다 . ​ ​[ 프로 틴 방앗간 ] 하루 단 백 바 를 꺼내 본 모습 이 다 . ​ 생긴 모양 은 브라우니 같 다 . 또 프로 틴 바 위 에 아몬드 와 호두 가 토핑 으로 올라가 서 더 먹음직 스러워 보인다 . ​ 고소 한 아몬드 와 호두 가 토핑 되 어 있 어서 씹 는 맛 도 있 다 . ​ ​[ 프로 틴 방앗간 ] 하루 단 백 바 영양 정보 칼로리 : 180 kcal 탄수화물 : 17 g 당 : 5 g 지방 : 9 g 단백질 : 12 g 나트륨 : 12 mg ​ 하루 단 백 바 의 영양 정보 를 살펴보 면 당 이 낮 고 , 단백질 함량 이 높 다는 것 을 알 수 있 다 . 하루 단 백 바 1 개 를 먹 으면 단백질 12 g , 1 일 영양 성분 의 21 % 를 섭취 할 수 있 다 . ​ 프 락 토 올리고당 으로 단맛 을 냈 기 때문 에 당 함량 도 낮 다 . ​ 바람직 한 영양 성분 이 다 . ​ ​ 다이어트 중 인 사람 들 은 두유 , 우유 , 아몬드 브리즈 등 과 함께 식사 대용 으로 먹 어도 좋 을 것 같 다 . ​ 나 는 간식 으로 자주 먹 는다 . ​ ​ 하루 단 백 바 의 크기 는 좀 작 은 편 이 다 . 두께 도 두껍 지 않 다 . 그렇지만 밀도 가 높 아서 쫀쫀 한 느낌 이 다 . ​ 대추야자 페이스트 가 들 어 있 어서 살짝 대추 맛 도 난다 . ​ ​ 무엇 보다 좋 은 점 은 디저트 를 먹 는 것 같 은 느낌 이 든다는 것 이 다 . ​ 하루 단 백 바 의 모양 도 브라우니 처럼 생겼 는데 카카오 닙스 , 카카오 파우더 등 이 들 어 있 어서 초코 디저트 를 먹 는 것 같 다 . ​ 초콜릿 을 좋아하 지만 건강 도 신경 이 쓰이 는데 건강 을 챙기 면서 초코 를 먹 을 수 있 어 좋 다 . ​ ​ 커피 와 함께 먹 으면 홈 카페 디저트 를 즐기 는 느낌 도 든다 . 다이어트 중 에 당 충전 이 필요 할 때 먹 기 에 도 아주 좋 다 . ​ 특히 글루텐 프리 이 기 때문 에 밀가루 섭취 가 어렵 거나 , 밀가루 제한 식단 을 하 는 사람 들 이 먹 기 에 도 좋 다 . ​ 글루텐 프리 디저트 느낌 이 다 . 거기 에 단백질 함량 도 높 으니 디저트 를 먹 으며 건강 을 챙길 수 있 는 기분 이 들 어서 더 좋 다 . ​ ​ 프로 틴 바를 판매 하 는 다양 한 브랜드 가 있 고 , 시중 에 많 은 종류 의 단백질 바 들 이 있 는데 가끔 인공 적 인 맛 이 느껴 지 는 것 들 이 있 다 . ​[ 프로 틴 방앗간 ] 하루 단 백 바 의 경우 그런 인공 적 이 면서 도 프로 틴 바 특유 의 이상 한 맛 이 잘 느껴 지 지 않 아서 더 좋 다 . ​ ​ 비주얼 도 예쁘 고 달달 하 게 당 충전 하 기 에 도 좋 다 . 낱개 로 개별 포장 되 어 있 기 때문 에 들 고 다니 며 먹 기 좋 다는 점 도 장점 중 하나 ! ​ 단백질 함량 이 높 기 때문 에 운동 전 , 운동 후 , 다이어트 건강 간식 으로 챙겨 먹 기 에 도 아주 좋 다 . ​ 다이어트 간식 , 다이어트 식단 , 글루텐 프리 디저트 , 운동 하 는 사람 들 에게 추천 !