10 . 26 - 행복 한 커플 이 되 기 위해 지금 해야 할 일 최고 의 커플 은 말 이 통하 는 친구 《 SNS 를 보 면 세상 사람 모두 행복 해 보이 는데 내 결혼 생활 만 우울 한 것 같 고 나 만 불행 한 것 같 은 느낌 에 사로잡히 게 된다 . 정말 세상 모든 부부 들 은 행복 할까 ? SNS 에서 는 볼 수 없 는 , 실제 남 의 집 안방 풍경 이 궁금 하 다 . 》 “ 남 들 도 다 그러 고 살 아 ” 라든지 “ 그래도 넌 행복 한 거 야 ” 라는 말 은 위안 이 되 지 않 는다 . 이렇게 별거 없 는 밋밋 한 일상 이 늘 꿈꿔왔 던 결혼 생활 의 전부 라면 어쩐지 모든 게 억울 하 게 느껴 지 기 때문 이 다 . 더 행복 하 게 사 는 부부 가 분명 있 을 것 이 고 , 더 행복 해질 수 있 는 방법 또한 분명 있 을 테 니까 . 친구 들 에게 “ 배우자 에게 ‘ 사랑 해 ’ 라는 말 을 얼마나 자주 듣 느냐 ” “ 부부 관계 를 얼마나 자주 갖 느냐 ” “ 둘 만 의 시간 을 자주 갖 느냐 ” 는 등 의 질문 을 받 은 적 이 있 거나 반대 로 물 어 보 고 싶 을 때 가 있 을 것 이 다 . 그것 은 남 의 집 안방 이야기 를 통해 자신 의 행복 을 측정 해 보 고 싶 어 한다는 증거 이 기 도 하 다 . 온라인 프로그램 ‘ 유 갓 챌린지 드 ’ 의 설립자 크리산 나 노스럽 이 페퍼 슈워츠 워싱턴 대 교수 , 제임스 위트 조지메이슨 대 교수 와 손잡 고 이 궁금증 을 해소 하 기 위한 묘안 을 마련 했 다 . AARP , 아이 빌리 지 , 리더스 다이제스트 와 같 은 웹 사이트 에 설문지 를 링크 해 전 세계 10 만 명 을 대상 으로 ‘ 커플 관계 ’ 를 조사 한 결과 를 보 면 지금껏 우리 가 가지 고 있 던 궁금증 이 어느 정도 해소 될 것 이 다 . 부부 의 관계 를 측정 할 수 있 는 횟수 나 빈도 를 통해 겉 으로 보이 는 부부 관계 의 평균 을 파악 하 고 , 현재 자신 이 어느 위치 에 해당 하 는 지도 알 수 있 다 . 하지만 그 속 에 는 횟수 나 빈도 보다 더 중요 한 것 이 숨 어 있 다 . ‘ 최고 로 행복 하 다 ’ 고 답한 이상 적 인 커플 들 의 모습 을 통해 ‘ 행복 ’ 으로 한 걸음 씩 나아가 는 노력 을 해 볼 수 있 기 때문 이 다 . 사랑 의 조건 : 로맨스 를 나누 는 가장 가까운 친구 Need 1 가장 가까운 친구 되 기 부부 라는 이름 은 같 지만 모든 부부 의 형태 가 같 은 모습 일 수 는 없 다 . 어떤 부부 는 친구 처럼 살 고 , 어떤 부부 는 연인 처럼 살 며 , 또 어떤 부부 는 말 그대로 헤어지 지 못해 산다 . “ 남편 ( 아내 ) 이 아니 라 웬 수다 ” 는 부부 가 많 은 것 같 지만 의외 로 자신 의 배우자 를 ‘ 원수 ’ 처럼 여기 는 사람 들 의 비율 은 각 나라 마다 높 지 않 았 다 . 그렇 다면 가장 행복 하 게 사 는 부부 는 어떤 모습 일까 ? 당연히 ‘ 열정 적 인 연인 ’ 처럼 사 는 부부 일 것 같 은데 , 결과 는 의외로 ‘ 가장 가까운 친구 ’ 처럼 사 는 부부 가 더 행복감 을 느끼 고 있 었 다 . ‘ 최고 로 행복 하 다 ’ 고 응답 한 남성 중 40 % 가 , 여성 중 44 % 가 상대방 을 ‘ 가장 가까운 친구 ’ 로 생각 한다고 답 했 다 . ‘ 최고 로 행복 하 다 ’ 고 답한 사람 들 중 에 ‘ 열정 적 인 연인 ’ 과 함께 살 고 있 다고 답한 사람 은 이 보다 적 은 3 분 의 1 정도 다 . 남성 이 든 여성 이 든 자신 의 파트너 를 반드시 열정 의 대상 으로 보 지 않 더라도 관계 에 만족 할 수 있 다는 사실 에 위안 을 받 을 수 있 다 . 뜨겁 게 사랑 해야 만 행복 한 것 은 아니 라는 것 . 하지만 그저 ‘ 좋 은 친구 ’ 라고 답 한다면 관계 가 위태 로울 수 있 다 . ‘ 좋 은 친구 ’ 와 살 고 있 는 사람 중 에 ‘ 최고 로 행복 하 다 ’ 고 답한 사람 은 겨우 16 % 에 불과 하 기 때문 이 다 . 배우자 를 ‘ 동료 ’ 로 여기 는 부부 또한 행복 과 는 거리 가 멀 었 다 . 이 들 중 에 는 ‘ 약간 불행 하 다 ’ 고 답한 사람 이 가장 많 았 다 . 서로 를 사랑 하 는 관계 가 아니 라 단순히 책임 을 나누 는 관계 로 인식 하 고 있 을 가능 성 이 높 다 . 가장 가까운 친구 되 기 Solution 3 # 1 둘 만 의 시간 갖 기 둘 만 이 공유 하 는 경험 이 필요 하 다 . 단 둘 이 영화 를 보 러 간 후 저녁 식사 를 하 면서 소감 을 나누 는 시간 은 꼭 필요 하 다 . 함께 강좌 를 신청 하 거나 등산 , 요가 , 골프 등 취미 를 공유 해 보 자 . # 2 ‘ 서로 얼마나 잘 알 고 있 나요 ? ’ 게임 “ 배우자 와 가장 친한 친구 는 ? ” “ 배우자 가 유명 인 한 사람 을 저녁 식사 에 초대 할 수 있 다면 누구 를 선택 할까 ? ” “ 배우자 가 꼭 해 보 고 싶 었 던 일 이 있 다면 ? ” 이런 질문 에 얼마나 답 할 수 있 을까 ? 틀렸 다고 비난 할 필요 는 없 다 . 오래 된 커플 사이 에서 도 서로 알 아야 할 것 은 언제나 생기 기 마련 이 니까 . # 3 둘 이 서 탱고 를 ! 춤 은 부부 를 연인 이나 가장 가까운 친구 로 발전 시키 는 멋진 방법 이 다 . 둘 이 꼭 안 고 음악 에 맞추 어 움직이 는 일 은 부부 관계 를 새롭 고 강렬 하 고 친밀 하 며 행복 한 관계 로 전환 시키 는 데 도움 이 된다 . Need 2 로맨스 가 필요 해 단순히 기념일 을 축하 하 고 데이트 를 계획 하 고 꽃 을 사 거나 외식 을 하 는 것 만 이 로맨스 는 아니 다 . 오히려 이런 ‘ 로맨틱 한 관행 ’ 들 이 로맨스 의 의미 를 축소 시킨다 . 조사 에 따르 면 손 을 잡 는 것 과 같 은 단순 한 행동 도 사랑 을 보존 하 는 데 강력 한 로맨스 의 힘 을 발휘 한다 . 춤 을 추 거나 , 함께 등산 을 하 거나 토요일 오전 침대 에서 함께 시간 을 보내 는 등 의 전혀 다른 로맨스 도 존재 할 수 있 다 . 중요 한 것 은 서로 에게 흥미 를 잃 어 버리 는 ‘ 로맨스 의 결핍 ’ 에 도달 하 지 않 아야 한다는 것 이 다 . 물론 상대방 이 ‘ 절대 하 지 마 ’ 라고 하 더라도 로맨틱 한 선물 ( 편지 나 시 도 좋 다 ) 을 하 고 , 규칙 적 으로 저녁 데이트 를 하 며 , 둘 만 의 여행 을 떠나 는 게 효과 적 인 로맨스 일 수 있 다 . 하지만 둘 만 의 저녁 데이트 나 여행 을 떠날 시간 적 · 경제 적 여유 가 없 다고 걱정 하 지 는 말 자 . 응답자 10 만 명 중 72 % 가 둘 만 의 휴가 여행 을 떠난 적 이 한 번 도 없 다고 답 했 으니까 . 다른 방법 을 추천 하 자면 ‘ 마사지 ’ 를 꼽 을 수 있 다 . ‘ 최고 로 행복 하 다 ’ 고 답변 한 커플 중 74 % 는 서로 에게 등 마사지 를 해 주 고 있 다고 답 했 을 정도 로 마사지 또한 꽤 로맨틱 한 행위 다 . 더욱이 가장 쉽 지만 잊 고 사 는 것 중 하나 가 ‘ 열정 적 인 키스 ’ 다 . 여기 서 는 그냥 키스 가 아닌 진짜 열정 적 인 키스 를 말 한다 . 이런 열정 적 인 키스 한 번 이 둘 사이 의 관계 를 로맨틱 하 게 만들 수 있 다 . 응답자 중 70 % 가 열정 적 인 키스 를 하 고 있 다고 답 할 만큼 부부 관계 의 기본 이 되 는 게 바로 키스 다 . 무엇 보다 일상 생활 에서 뜻밖 의 로맨틱 한 이벤트 가 이뤄질 수 있 다고 믿 어야 한다 . 상대방 의 자동차 앞 유리 에 몰래 ‘ 사랑 한다 ’ 는 쪽지 를 붙여 둔다거나 , 점심 시간 에 전화 를 걸 어 다른 말 은 말 고 “ 사랑 해 ” 라고 말 하 고 , 하루 를 마무리 하 는 샤워 를 같이 할 수 도 있 다 . 로맨스 는 꼭 비싸 고 힘들 고 거창 할 필요 가 없 다는 뜻 이 다 . 가장 효과 가 빠른 것 은 상대방 에게 각자 원 하 는 로맨스 를 직접 물 어 보 는 게 아닐까 ? 애정 표현 하 기 Solution 3 # 1 ‘ 사랑 해 ’ 의 위력 ‘ 최고 로 행복 하 다 ’ 는 남녀 의 88 % 는 날 마다 “ 사랑 해 ” 라고 말 하 는 사람 들 이 다 . 물론 이 중 1 % 는 별다른 의미 없이 ‘ 사랑 해 ’ 라는 말 을 입 에 담 는다고 했 지만 행복 하 지 않 은 커플 중 4 분 의 1 이상 이 ‘ 사랑 해 ’ 라는 말 을 건성 으로 내뱉 었 다 . 하물며 행복 하 지 않 은 커플 중 20 % 가 한 번 도 진심 으로 ‘ 사랑 해 ’ 라고 말 한 적 이 없 다고 했 다 . 말 로 만 사랑 한다는 것 이 진짜 행복 으로 연결 되 지 는 않 는다는 것 이 다 . # 2 칭찬 의 위력 남성 의 38 % 와 여성 의 24 % 는 사랑 하 는 상대 의 외모 를 거의 칭찬 하 지 않 았 다 . 성 생활 이 매우 불만족스럽 다고 답한 남성 의 85 % 와 여성 의 52 % 는 배우자 에게 외모 에 대한 칭찬 을 아예 하 지 않 았 다 . 칭찬 과 부부 관계 를 굳이 연결 시키 지 않 더라도 사람 은 누구 나 칭찬 을 듣 고 싶 어 한다 . 상대방 을 기분 좋 게 해 주 는 것 , 이 는 당연히 둘 사이 의 분위기 를 바꿀 수 있 는 방법 이 다 . # 3 스킨십 의 위력 논쟁 을 벌이 는 두 커플 . 한 커플 은 손 을 잡 고 , 한 커플 은 손 을 놓 고 있 다면 ? 여러 신체 적 측정 결과 손 을 잡 고 있 는 커플 이 정신 적 · 육체 적 스트레스 를 훨씬 덜 받 는 것 으로 나타났 다 . 손잡 는 것 하나 로 달라지 는 스트레스 지수 를 생각 하 면 포옹 이나 더 나아간 스킨십 의 위력 을 예상 할 수 있 을 것 이 다 . 행복 의 조건 : 소통 하 고 소통 하 고 또 소통 하 라 Need 1 소통 어느 나라 에서 나 배우자 와 의 관계 에서 가장 큰 문제 가 소통 이 라고 꼽 았 다 . 경제 적 안정 이나 성 관계 , 애정 , 혹은 자녀 문제 등 을 뛰어넘 어 부부 행복 을 유지 하 는 요건 중 1 위 를 소통 으로 꼽 은 것 이 다 . 그런데 문제 는 본인 은 소통 을 잘 하 고 있 다고 생각 하 는 반면 상대방 의 소통 능력 을 문제 삼 고 있 다는 데 있 다 . 남성 의 90 %, 여성 의 92 % 는 자신 은 소통 을 잘 하 고 있 다고 평가 하 면서 , 여성 의 30 % 가 상대방 이 소통 을 전혀 하 지 않 는다고 답 했 고 , 남성 의 25 % 가 상대 의 소통 능력 이 ‘ 불만족 스럽 다 ’ 고 답했 다 . 현대 의 커플 이 소통 방법 으로 선택 하 는 것 중 하나 가 바로 문자 또는 전자 우편 이 었 다 . 응답자 중 83 % 가 상대방 과 문자 나 전자 우편 을 주고받 고 있 었 다 . 하지만 문제 는 커플 상호 간 의 문자 나 전자 우편 이용 만 늘어난 게 아니 라 다른 제 3 자 와 의 전자 소통 도 늘어난 데 있 다 . 상대방 과 데이트 를 하 거나 이야기 를 나누 는 중 에 다른 사람 이 보낸 문자 를 확인 하 느라 상대방 에게 집중 하 지 못하 는 경향 도 늘어나 고 있 다 . 최근 에 는 이러 한 현상 에 노골 적 으로 적대감 을 표현 할 수 없 으며 오히려 정상 적 인 행동 으로 간주 되 기 도 한다 . 첨단 통신 기술 덕택 에 커플 들 이 멀리 떨어져 있 어도 긴밀 한 접촉 을 유지 할 수 있 지만 전반 적 으로 는 첨단 기술 이 오히려 감정 적 거리 를 멀 어 지 게 만들 고 있 었 다 . 친밀감 과 상호 이해 를 높이 는 데 소통 이 얼마나 중요 한가 를 감안 할 때 , 커플 들 은 이런 전자 장비 들 을 멀리 하 고 현실 속 에서 교감 할 필요 가 있 다 . 소통 의 한 형태 로 볼 수 있 는 논쟁 이나 말다툼 은 어떨까 ? 반드시 해결책 을 찾 는다는 전제 아래 말다툼 이 필요 할 때 가 있 기 때문 이 다 . ‘ 행복 하 다 ’ 고 응답 한 사람 들 중 에 잦 은 말다툼 을 한다고 답한 사람 은 11 % 에 지나 지 않 았 다 . 논쟁 또한 마찬가지 . ‘ 최고 로 행복 하 다 ’ 는 커플 중 22 % 는 단 한 번 도 격한 논쟁 을 벌인 적 이 없 다고 했 다 . 물론 ‘ 최고 로 행복 ’ 한 커플 중 39 % 는 가끔 격한 논쟁 을 벌였 고 , 20 % 는 일 년 에 한두 번 은 논쟁 을 벌이 고 있 었 다 . 결국 커플 끼리 의 논쟁 자체 는 행복 에 큰 영향 을 미치 지 않 는다 . ‘ 불행 한 ’ 커플 의 48 % 는 매일 혹은 자주 격한 논쟁 을 벌였 지만 52 % 는 격한 논쟁 을 자주 하 지 않 는다고 답 했 으니까 말 이 다 . 결국 어떤 형태 로 든 소통 이 가능 하 냐 가 부부 행복 의 척도 를 말 해 주 는 듯 하 다 . 그런데 말다툼 이나 논쟁 과 조금 다른 ‘ 비판 ’ 은 상황 이 아주 다르 다 . 예 를 들 면 “ 우리 집 청소 를 좀 해야 겠 어 ” 라는 말 대신 “ 게으름뱅이 ” 라고 부르 면서 “ 당신 이 어 지른 건 당신 이 치워 ! ” 라고 말 한다면 상대 는 상처 를 받 고 행복 을 잃 게 된다 . ‘ 불행 하 다 ’ 또는 ‘ 조금 행복 하 다 ’ 고 답한 남성 의 55 % 가 일 주일 에 서너 번 또는 매일 비판 을 당하 고 있 다고 답 했 다 . 언성 을 높이 는 것 또한 부부 행복 에 큰 피해 가 된다 . ‘ 행복 하 지 않 다 ’ 고 답한 커플 의 3 분 의 1 이 상대방 이 ‘ 항상 ’ 자신 에게 언성 을 높인다고 대답 했 다 . 욕 은 더 말 할 것 도 없 다 . 소통 Solution 5 단계 준비 단계 : 커플 을 방해 하 는 요소 가 없 는 조용 하 고 아늑 한 방 에 마주 앉 는다 . 둘 다 서로 의 말 에 집중 하 고 , 도중 에 말 을 자르 지 않 기 로 약속 한다 . 1 단계 : 각자 자신 이 행복 한 삶 을 살 기 위해 필요 한 다섯 가지 를 생각 해서 목록 을 만들 어 상대방 에게 알려준다 . 하 고 싶 은 일 이나 관심사 를 열거 하 면 된다 . 이때 상대방 이나 아이 들 은 제외 한다 . 2 단계 : 각자 자신 의 행복 을 위해 상대방 이 해 주 었 으면 하 는 다섯 가지 를 생각 해서 목록 을 만든다 . 3 단계 : 둘 중 하나 가 첫 번 째 요구 사항 을 말 한다 . 다른 한 사람 은 반응 하 지 않 고 조용히 듣 기 만 한다 . 4 단계 : 이번 에 는 다른 한 사람 이 자신 의 첫 번 째 요구 사항 을 말 한다 . 5 단계 : 서로 의 요구 사항 을 비판 하 지 않 고 협상 에 돌입 한다 . 하나 씩 주고받 기 또는 타협 을 통해 서로 의 명예 를 존중 하 고 서로 의 요구사항 에 부합 하 는 방안 을 찾 는다 . 각자 의 목록 에 올라온 다른 네 가지 요구 사항 에 대해 3 단계 부터 5 단계 까지 를 반복 한다 . Need 2 외모 커플 생활 이 “ 아주 행복 하 다 ” 고 답한 남성 의 88 % 가 상대 가 외모 를 가꾸 려고 노력 한다고 답 했 다 . “ 매우 불행 하 다 ” 고 답한 여성 의 30 % 는 남편 이 가볍 게 외출 할 때 나 집 안 에 있 을 때 외모 관리 를 하 지 않 아 불만 이 라고 털어놓 았 다 . 결혼 생활 에서 상대방 의 외모 가 얼마나 큰 비중 을 차지 하 는지 보여 주 는 수 치 다 . 그 중 체중 이 차지 하 는 부분 도 꽤 컸 다 . 상대 의 몸무게 가 지금 보다 늘 어도 괜찮 겠 냐는 질문 에 남성 의 54 %, 여성 의 42 % 가 ‘ 안 된다 ’ 고 답했 다 . 전체 응답자 의 4 분 의 1 이상 이 상대방 의 체중 을 바꾸 고 싶 어 했 다 . 상대방 과 의 생활 이 전반 적 으로 “ 불행 하 다 ” 고 답한 사람 가운데 60 % 는 상대 가 과체 중 이 라고 생각 하 고 있 었 으며 , 더욱이 과체 중 인 커플 의 83 % 가 성생활 에 만족 하 지 못한다고 답 했 다 . 외모 가꾸 기 Solution 2 # 1 도전 과제 내주 기 무조건 더 멋있 어 지 라고 요구 할 수 는 없 다 . 서로 에게 번갈 아 가 며 건강 을 위한 도전 과제 , 운동 이나 식습관 개선 등 을 시도 해 보 는 것 은 어떨까 ? # 2 운동 프로그램 일 주일 에 3 번 , 하루 20 분 씩 함께 걷 는 것 은 어떨까 ? 시간 을 함께 보내 면서 몸매 관리 도 함께 하 는 것 이 다 . 각자 해 보 고 싶 은 운동 세 가지 씩 골라서 매주 하나 씩 도전 하 는 6 주 프로그램 을 시도 하 는 것 도 좋 다 . 6 주 가 지나 면 둘 다 좋 아 하 는 운동 이 무엇 인지 알 수 있 고 , 두 사람 의 합의 하 에 같 은 운동 을 즐기 는 것 으로 발전 할 수 도 있 다 . Need 3 돈 현금 이 부족 하 거나 아쉬운 사람 들 은 공과금 과 의료비 , 갖가지 기본 적 인 비용 을 지불 하 기 도 빠듯 해 일상생활 의 기쁨 을 맛보 기 어렵 고 커플 관계 에 심각 한 마찰 이 생기 기 도 한다 . 하지만 조사 결과 소득 수준 에 따른 결혼 만족도 는 크 게 다르 지 않 았 다 . 오히려 고소득 자 커플 의 행복 수치 보다 저소득 자 의 행복 수치 가 조금 더 높 게 나왔 다 . 모든 커플 의 45 % 가 돈 문제 로 말다툼 을 하 고 있 는데 , 소득 이 2 천 3 백만 원 이하 인 커플 중 36 % 가 돈 문제 로 다투 는 반면 , 그 보다 돈 을 더 많이 버 는 커플 들 중 50 % 가 돈 때문 에 말다툼 을 했 다 . 돈 문제 는 성 생활 로 도 연결 되 는데 , 돈 때문 에 걱정 하 고 있 다는 남녀 의 68 % 가 성생활 에 ‘ 매우 불만족스럽 다 ’ 고 답했 다 . 물론 고소득 층 에 속하 는 사람 가운데 도 돈 때문 에 관계 에 문제 가 있 다고 답한 사람 이 28 % 나 됐 다 . 소득 수준 이 부부 의 행복 과 직결 되 진 않 지만 돈 문제 로 서로 소통 의 문제 가 야기 된다면 부부 관계 에 독 이 된다 . 돈 의 소통 Solution 3 # 1 돈 따로 관리 하 기 20 년 이 넘 도록 함께 산 부부 가운데 36 % 가 은행 계좌 를 따로 가지 고 있 었 다 . 그런데 결혼 한 커플 의 62 % 는 서로 의 은행 계좌 와 투자 자산 에 동등 한 접근권 과 통제 권 을 가지 고 있 었 다 . 더욱이 각자 의 소비 에 관해 함께 결정 하 는 커플 도 77 % 나 됐 다 . 부부 의 절반 이상 이 모든 비용 을 함께 지불 하 고 23 % 가 일부 비용 을 함께 지불 했으며 , 어느 한 쪽 만 생활비 를 모두 부담 하 는 경우 는 25 % 에 불과 했 다 . 각자 의 소득 을 각자 가 관리 하 면서 도 서로 의 소득 과 지출 에 대해 의논 하 고 결정 하 며 생활비 를 함께 부담 하 는 부부 가 늘 고 있 다는 뜻 이 다 . # 2 돈 에 관해 대화 하 기 돈 문제 에 대해 말다툼 을 하 지 않 는다고 해서 문제 가 없 어 지 는 것 은 아니 다 . 부부 가 처한 재무 상태 에 대해 어떻게 생각 하 는지 , 그리고 5 년 후 , 10 년 후 어떤 생활 을 하 고 싶 은지 솔직 한 대화 를 나눌 필요 가 있 다 . 둘 이 함께 하나 의 목표 를 정하 고 그 목표 이루 기 위해 함께 노력 할 때 돈 문제 에 관한 소통 이 놀랄 만큼 활발 해질 것 이 다 . # 3 내 맘 대로 쓰 는 돈 만들 기 상대방 과 협의 하 지 않 아도 되 는 자신 만 의 용돈 이 있 으면 좋 다 . 약간 의 여유 자금 만 있 어도 돈 문제 로 부부 사이 에 실랑이 를 벌일 일 이 없 어 진다 . 글 · 진 혜린 기자 | 사진 · REX 제공 / 참고 도서 · ‘ 다른 커플 은 어떻게 사랑 하 고 있 을까 ’( 청림출판 ) - 허례허식 과 후진국 이 친하 고 편리 함 은 선진국 의 브랜드 이 다 . 제도 가 간편 하 고 사람 들 이 소박 하 면 살 기 가 편리 한 것 이 다 . 10 . 24 - " 한국 = 워커 홀릭 "… 해외 사이트 각국 키워드 선정 ( 서울 = 연합뉴스 ) 오수진 기자 최근 단 한 마디 의 키워드 로 지구촌 각국 의 특성 을 정리 한 해외 만화 사이트 의 활동 이 23 일 알려 지 자 인터넷 에서 화제 를 모았 다 . 만화 사이트 ' 도 그 하우스 다이어리 ' 는 한국 을 일 중독자 로 번역 되 는 워커 홀릭 으로 규정 했 다 . 이 사이트 는 지난 18 일 나라 별 대표 단어 를 기재 한 세계 지도 ( What Each Country Leads The World In ) 를 공개 하 고 북한 은 검열 , 중국 은 이산화 탄소 배출 과 재생 가능 한 에너지 를 대표 키워드 로 선정 했 다 . 도그 하우스 다이어리 는 국가 랭킹 정보 사이트 인 아네 키 닷컴 ( aneki . com ) 과 위키피디아 등 의 자료 를 활용 해 이 지도 를 제작 했 다고 말 했 다 . 한국 이 세계 최고 일 중독 국가 로 선정 된 것 은 1 인 당 연간 노동 시간 이 다른 나라 에 비해 압도 적 으로 많 기 때문 이 다 . 아 네 키 닷컴 의 자료 를 보 면 한국 은 2004 년 기준 1 인 당 연간 노동 시간 이 2 천 423 시간 으로 경제 협력 개발 기구 ( OECD ) 가입 국 가운데 1 위 다 . OECD 평균 이 1 천 749 시간 인 점 을 고려 하 면 한국 의 노동 시간 이 얼마나 긴지 알 수 있 다 . 이 사이트 는 한국 외 에 일본 은 로봇 , 러시아 는 라즈베리 와 핵탄두 , 인도 는 영화 가 키워드 라고 밝혔 다 . 이 가운데 러시아 의 키워드 가 라즈베리 로 꼽힌 이유 는 이 나라 가 라즈베리 최대 생산 국가 여서 다 . 또 커피 소비량 이 가장 많 은 국가 인 핀란드 는 커피 , 무신론자 비율 이 가장 높 은 스웨덴 은 무신론 이 대표 키워드 로 선정 됐 고 프랑스 는 관광 , 이스라엘 은 연구 개발 ( R & D ) 이 핵심 단어 로 정해졌 다 . 이 밖 에 미국 의 키워드 는 노벨상 수상자 와 잔디 깎 기 기계 에 의한 사망 , 쿠바 는 야구 , 아르헨티나 는 축구 선수 수출 이 키워드 로 정리 됐 다 . 10 . 22 - 기장 붕장어 / 청정 기장 앞바다 의 가을 선물 … 봄 - 여름 붕장어 랑 비교 마 이소 “ 기장 앞바다 는 한류 와 난류 가 만나 는 해역 아 ∼ 임 미 꺼 ( 아닙니까 ) ? 그만큼 물살 이 세 고 깨끗 하 지요 . 그래서 이맘때 잡히 는 붕장어 는 육질 이 졸깃 하 고 고소 해 맛 이 최 곱 미 다 ( 최고 입니다 ) . ” 18 일 부산 기장군 기장읍 연화리 신암 마을 에서 만난 문용환 씨 ( 56 ) 는 “ 붕장어 는 남 · 서해안 연근 해 일대 에서 봄 부터 가을 까지 잡히 는 어종 이 지만 가을철 기장 붕장어 는 질 이 다르 다 ” 고 자랑 했 다 . 7 . 9 t 명 진호 선주인 문 씨 는 3 대 째 붕장어 잡이 를 하 고 있 는 어업 인 후계자 . 그 는 기장 은 미역 과 다시마 , 멸치 로 도 유명 하 지만 붕장어 도 빼놓 을 수 없 는 명물 이 라고 말 했 다 . 10 월 부터 12 월 초 까지 기장 일대 에서 는 붕장어 잡이 로 눈코 뜰 새 없 다 . 특히 연화리 , 칠 암리 , 학리항 이 붕장어 어항 으로 유명 하 다 . 이 일대 붕장어 를 잡 는 배 가 60 여 척 이나 될 정도 다 . 이 중 10 여 척 은 8 t 이상 급 으로 항구 에서 25 ∼ 30 km 떨어진 연 근해 에서 작업 하 는 통발 어선 이 다 . 한 번 출항 하 면 일 주일 정도 바다 에 머물 며 5 ∼ 7 t 의 붕장어 를 잡 은 뒤 귀항 한다 . 7 , 8 명 의 선원 이 지름 15 cm , 길 이 80 cm 의 원통형 통발 에 미끼 를 넣 고 바다 바닥 에 6000 ∼ 8000 개 의 통발 을 뿌려 ( 투망 ) 놓 은 뒤 4 ∼ 6 시간 뒤 거둬 ( 앙망 ) 들인다 . 이런 작업 이 끝나 면 하루 가 훌쩍 지나간다 . 요즘 은 4 , 5 일 이 면 ‘ 만선 의 꿈 ’ 을 이룬다 . 나머지 50 여 척 은 연안 에서 작업 하 는 8 t 이하 의 소형 낚시 어선 . 보통 배 1 척 에 3 ∼ 5 명 의 선원 이 1000 ∼ 2000 개 의 낚시 를 사용 해 하루 평균 200 ∼ 400 kg 의 붕장어 를 잡 는다 . 작업 시간 은 오전 3 시 부터 10 시 까지 . 낚시 하나하나 에 미끼 를 끼우 는 손작업 이 가장 힘들 고 시간 이 많이 걸린다 . 30 년 째 낚시 붕장어 잡이 를 하 고 있 는 일 광면 학리 토박이 육 귀 출 씨 ( 49 ) 는 “ 꽁치 오징어 정어리 를 미끼 로 50 ∼ 60 m 바다 밑 바닥 에 있 는 붕장어 를 잡 는다 . 붕장어 뿐 아니 라 다른 어종 들 까지 잡 을 수 있 어 일석이조 ” 라고 말 했 다 . 기장 앞바다 에서 잡히 는 가을철 붕장어 는 총 200 ∼ 300 t 이 다 . 통발 로 잡 은 붕장어 는 따로 손질 할 필요 가 없 어 주로 일본 으로 수출 한다 . 어구 사용법 이 낚시 에 비해 간편 하 고 시간 도 많이 걸리 지 않 는 이점 때문 이 다 . 하지만 낚시 로 잡 은 붕장어 는 그날 그날 자율 판매 로 국내 시장 에 소화 된다 . 간혹 낚싯바늘 이 붕장어 내장 속 에 들어갈 경우 수출 용 에서 제외 되 곤 한다 . 기장 붕장어 는 청정 해역 에 서식 하 는 작 은 어류 나 새우 , 갑각류 등 을 먹 고 자라 맛 이 담백 한 게 특징 . 소매가격 은 kg 당 1 만 3000 ∼ 2 만 원 선 . 식도락가 는 물론 일반인 들 이 기장 붕장어 를 선호 하 는 이유 는 맛 도 맛 이 지만 청정 해역 에서 자란 자연산 이 기 때문 . 기장 붕장어 의 대표 요리 는 회 다 . 일반 고기 처럼 껍질 을 벗긴 채 손가락 크기 로 내놓 은 회 는 이제 옛날 요리 가 됐 다 . 요즘 은 무채 처럼 잘 게 썰 어 물기 를 없앤 뒤 내놓 는 ‘ 털털이 회 ’ 가 주종 을 이룬다 . 기장 에서 유래 된 것 으로 알려진 털털이 회 는 깻잎 이나 상추 에 마늘 과 고추 를 얹 어 싸 먹 는 맛 이 일품 이 다 . 기장 일 대 횟집 에서 는 다른 지역 의 음식점 처럼 붕장어 매운탕 과 조림 붕장어 , 붕장어 탕수육 , 붕장어 초밥 , 붕장어 잡채 , 뼈 튀김 등 도 선보이 고 있 다 . 기장군 은 국내외 관광객 들 에게 기장 붕장어 를 알리 기 위해 26 , 27 일 연화리 에서 제 9 회 기장 붕장어 축제 를 연다 . 부산 = 조용휘 기자 - 부모 님 전화 번호 가 기억 안 나 면 ' 디지털 치매 ' / 010 - 3881 - 4069 / 010 - 4571 - 4235 지금 , 부인 이나 남편 , 혹은 부모 님 의 전화 번호 한 번 떠올려 보 시 겠 습니까 ? 바로 기억나 시 나요 ? 안 나 신다면 , ' 디지털 치매 ' 의 전조 증상 일 수 있 습니다 . 디지털 기기 에 만 의존 해 생활 하 다 보 니 기억력 이나 계산 능력 이 떨어지 는 현상 을 디지털 치매 라고 하 죠 . 요즘 이런 증상 겪 으시 는 분 , 많 은데요 . 설문 조사 를 해 봤 더니 , 가족 전화 번호 를 기억 못 하 는 사람 이 전체 의 3 분 의 1 이나 됐 습니다 . 직계 가족 외 에 다른 사람 전화 번호 는 몇 개 나 외우 고 있 느냐는 질문 에 는 1 ~ 2 개 라고 답한 사람 이 36 . 2 % 아예 없 다고 대답 한 사람 도 16 . 7 % 나 됐 습니다 . 예방법 은 결국 디지털 기기 를 덜 쓰 는 방법 밖에 없 습니다 . 손 으로 일기 를 쓰 고 , 휴대 전화 단축 번호 대신 에 , 전화 번호 를 외워서 눌러 전화 를 걸 고 , 스마트 폰 으로 웹 서핑 을 하 기 보 다는 책 을 보 고 , 또 채팅 보 다는 대화 를 하 라는 것 입니다 . 운동 을 하 지 않 으면 근육 이 줄어드 는 것 처럼 뇌 도 쓰 지 않 으면 기억력 이 점점 기능 이 떨어진다고 합니다 . 뇌 건강 을 위해 , 아날로그 생활 로 되돌 아 가 보 는 건 어떨까 요 ? - 돌 싱 남녀 가 꼽 은 ‘ 가장 피하 고 싶 은 재혼 상대 ’ 1 위 는 … 결혼 실패 경험 이 있 는 이른바 ' 돌 싱 ( 돌아온 싱글 ) ' 남녀 는 재혼 에 더욱 신중 할 수 밖에 없 다 . 가장 피하 고 싶 은 상대 는 누굴까 ? 남녀 모두 " 결혼 에 두 번 이상 실패 한 이성 " 을 가장 피하 고 싶 은 재혼 상대 로 꼽 았 다는 조사 결과 가 나왔 다 . 재혼 전문 결혼정보회사 온리 - 유와 결혼 정보 업체 비 에 나래 가 14 일 부터 19 일 까지 전국 의 재혼 희망 돌 싱 남녀 566 명 ( 남녀 각 283 명 ) 을 대상 으로 설문 한 결과 남성 응답자 의 36 . 4 % 와 여성 응답자 의 49 . 8 % 가 이 같이 응답 해 각각 가장 높 은 비중 을 차지 했 다고 21 일 밝혔 다 . 그 다음 으로 " 종교 가 맞 지 않 는 이성 ( 남 29 . 0 %, 여 21 . 2 %)" 이 뒤따랐 다 . 이어 남성 은 " 궁합 이 잘 맞 지 않 는 상대 ( 17 . 3 %)" 와 " 특정 혈액형 의 소유자 ( 11 . 7 %)" 를 꼽 았 다 . 여성 은 " 특정 띠 ( 나이 ) ( 14 . 1 %)" 와 " 특정 혈액형 소유자 ( 9 . 9 %)" 를 재혼 상대 로 피하 고 싶 은 남성 의 조건 중 세 번 째 와 네 번 째 로 각각 꼽 아 비교 적 중요 하 게 여기 는 것 으로 나타났 다 . 한편 ' 결혼 에 실패 한 것 이 운명 이 라고 생각 합니까 ? ' 라는 주제 의 질문 에 남성 은 절반 이상 ( 58 %) 이 " 아니 다 " 라고 답 한 반면 , 여성 은 55 . 8 % 가 " 그렇 다 " 고 답 해 눈길 을 끌 었 다 . 이 에 대해 이번 설문 을 진행 한 업체 관계자 는 " 여성 은 남성 에 비해 운명 에 기대 려는 성향 이 강하 다 " 며 " 여성 이 이혼 을 하 게 되 면 이름 을 바꾸 거나 종교 에 귀의 하 는 등 의 방법 으로 부정 적 인 운명 에서 탈피 하 려 한다 " 고 설명 했 다 . 10 . 21 - 혈관 병 , 암 보다 무섭 답니다 [ 중앙일보 ] 이 맘 때 조심 … 급사 · 반신불수 원인 세상 에서 가장 무서운 질병 은 무엇 일까 . 암 · 치매 · 희 귀병 등 이 있 지만 많 은 의사 는 ‘ 혈관 병 ’ 이라고 답 한다 . 심장 혈관 이 막히 면 그 자리 에서 사망 하 고 , 뇌혈관 이 막히 면 반신불수 가 돼 움직일 수 없 다 . 서울대 병원 가정 의학 과 박민선 교수 는 “ 우리 몸 의 모든 기관 은 혈관 을 통해 영양분 과 산소 를 공급 받 는다 . 혈관 에 문제 가 생기 면 해당 기관 의 기능 이 중지 되 거나 떨어진다 ” 며 “ 혈관 건강 을 지키 는 것 이 전신 건강 을 지키 는 길 ” 이 라고 말 했 다 . 요즘 처럼 날씨 가 추워 지 면 혈관 이 좁 아 지 고 경직 돼 혈관 질환 이 생길 위험 이 더욱 높 아 진다 . 흡연 · 폭음 · 폭식 이 혈관 건강 의 적 혈관 건강 을 해치 는 요인 은 크 게 세 가지 다 . 첫 번 째 는 흡연 . 노태호 교수 는 “ 니코틴 은 혈관 을 수축 하 게 만든 다 . 한 개비 만 피워도 수축 상태 가 30 분 이상 지속 된다 . 두세 갑 줄담배 를 피우 면 수축 상태 가 하루 종일 지속 된다 ” 고 말 했 다 . 또 흡연 은 혈관 속 혈전 ( 피떡 ) 도 잘 생기 게 한다 . 수축 상태 에서 혈전 이 떨어져 나오 면 혈관 을 막 아 순식간 에 비명 횡사 할 수 있 다는 게 노 교수 의 설명 이 다 . 폭식 · 폭음 도 중요 한 원인 이 다 . 박 교수 는 “ 쓰 고 남 은 지방 이 혈관 에 쌓이 고 , 그 주변 으로 혈전 이 형성 돼 혈관 을 서서히 막 는다 ” 고 말 했 다 . 특히 고지 방식 과 탄수화물 의 과다 섭취 는 혈관 건강 에 독 이 다 . 알코올 도 교감 신경 을 자극 해 혈관 을 수축 시킨다 . 스트레스 역시 혈관 의 적 이 다 . 노 교수 는 “ 혈관 은 온도 차이 만큼 스트레스 에 민감 하 다 . 긴장 된 상태 가 지속 되 거나 스트레스 를 많이 받 으면 교감 신경 이 작용 해 혈관 이 수축 된다 . 스트레스 는 혈전 생성 을 빠르 게 한다 ” 고 말 했 다 . 그 밖 에 고혈압 · 고지혈증 · 당뇨병 등 혈관 을 약하 게 하 는 기저 질환 이 있 으면 다른 심혈 관계 질환 으로 이환 될 위험 이 높 아 진다 . 격한 운동 보다 가벼운 운동 이 좋 아 다행히 혈관 은 노력 에 따라 건강 하 게 되돌릴 수 있 다 . 전문가 가 추천 하 는 혈관 건강법 으로 단연 운동 이 꼽힌다 . 혈관 에 는 격렬 한 운동 보다 는 가벼운 운동 이 오히려 좋 다 . 빨리 걷 기 정도 의 유산소 운동 은 혈관 내 유익 한 콜레스테롤 ( 혈전 을 예방 ) 은 높이 고 유해 한 콜레스테롤 은 떨어뜨린다 . 인슐린 분비 도 높여 대사 를 원활 하 게 하 는 작용 도 있 다 . 그러나 마라톤 같이 무리 한 운동 은 혈관 에 부담 을 줘 오히려 혈관 유연 성 을 떨어뜨린다 . 주 2 ~ 3 회 , 30 분 이상 의 빨리 걷 기 운동 정도 면 충분 하 다 . 단 , 운동 효과 로 인한 혈관 개선 효과 는 2 ~ 3 일 만 지속 하 므로 꾸준히 반복 적 으로 하 는 것 이 중요 하 다 . 식습관 도 개선 해야 한다 . 혈관 을 좁히 는 음식 은 멀리 하 고 넓히 는 음식 을 가까이 한다 . 전자 는 짜 고 지방 함량 이 높 은 음식 이 다 . 박 교수 는 “ 소금 은 혈압 을 높이 고 , 고지방 은 혈관 에 때 를 끼 게 해 혈관 을 좁 게 만든다 ” 고 말 했 다 . 식이 섬유 는 찌꺼기 를 제거 해 혈관 을 넓힌다 . 칼륨 을 많이 섭취 하 는 것 도 도움 이 된다 . 칼륨 은 나트륨 을 배설 시키 는 작용 을 해 혈압 을 낮춘다 . 시금치 · 감자 · 콩 등 에 많 다 . 잠 을 잘 자 면 혈관 도 튼튼 해진다 . 깊 은 잠 에 빠지 면 혈관 치유 물질 이 나와 흠집 난 혈관 이 스스로 치유 된다 . 혈관 속 축적 된 물질 도 분해 된다 . 노 교수 는 “ 충분 한 잠 을 자 야 혈관 도 부드러워 지 고 다음 날 이어질 스트레스 를 이겨낼 수 있 다 ” 고 말 했 다 . 글 = 배지영 기자 사진 = 김수정 기자 10 . 20 - ‘ 제 눈 에 안경 ’ 은 뇌 의 장난 입니다 / 뇌 의 쾌감 회로 작동 원리 쉽 게 풀 어 내 중요 한 것 은 쾌감 은 인간 을 포함 한 동물 의 본능 이 며 그 본능 은 뇌 에 지배 당한다는 사실 이 다 . 단 적 으로 저자 는 “ 오르가슴 은 가랑이 가 아니 라 뇌 에서 일어난다 ” 고 말 한다 . 실제로 남녀 가 신체 접촉 없이 생각 만 으로 오르가슴 에 도달 한다는 실험 결과 도 있 다 . 따지 고 보 면 인간 은 맛있 는 음식 을 먹 고 , 섹스 를 하 며 쾌감 을 추구 하 는 데 엄청난 시간 과 자원 을 쏟 아 붓 는다 . 하지만 자고로 ‘ 쾌감 은 덧없 다 ’, ‘ 쾌락 을 지나치 게 추구 해선 안 된다 ’ 는 가르침 이 이어졌 고 지금 도 법률 , 종교 , 교육 제도 의 상당 부분 은 쾌락 을 규제 하 는 데 할애 된다 . 쾌락 을 잘못 향유 하 면 ? 감옥 에 간다 . 샤를 보들레르 ( 대마초 와 아편 ) , 올더스 헉슬리 ( 알코올 , 메스칼린 , LSD ) , 지크 문 트 프로이트 ( 코카인 ) , 마르쿠스 아우렐리우스 ( 아편 ) 도 모두 중독자 였 다 . 또 뚱뚱 한 사람 을 게으르 고 의지 가 부족 한 사람 으로 간주 하 는 것 도 잘못 이 다 . 체중 의 약 80 % 가 유전 적 으로 결정 된다 . 게다가 우리 의 뇌 는 이런 체중 을 일정 하 게 유지 하 도록 강력히 설정 돼 있 다 . 10 . 17 - 절정 치닫 는 단풍 명산 붉디붉 구나 ! 곱디곱 구나 ! / 글 ㆍ사진 = 유상호 기자 단풍 은 설악산 을 시작 으로 백두대간 을 따라 다 도해 까지 시간 차 를 두 고 내려온다 . 남하 속도 는 하루 에 20 ~ 25 ㎞, 대략 시속 1 ㎞ 다 . 단풍 여행 을 계획 하 고 있 다면 국립 공원 관리 공단 ( www . knps . or . kr ) 이나 기상청 ( www . kma . go . kr ) 의 실시간 단풍 상황 을 먼저 확인 하 는 게 좋 다 . 밀려드 는 인파 를 피하 고 싶 다면 절정기 보다 한두 주 앞서 , 혹은 한두 주 늦 게 찾 는 것 도 방법 . 햇 단풍 의 싱그러움 , 늦 단풍 의 농염 함 을 만끽 할 수 있 다 . ' 절정 ' 이 란 산 의 80 % 가량 이 단풍 으로 물들 었 을 때 를 뜻 한다 . 절정기 는 이번 주 부터 11 월 초 까지 분포 돼 있 다 . 이번 주말 부터 단풍 절정기 를 맞 는 곳 들 을 국립 공원 중심 으로 소개 한다 . 10 월 셋째 주말 ( 19 ~ 20 일 ) 설악산 과 오대산 의 단풍 이 절정 이 다 . 지난달 26 일 대청봉 에서 시작 된 단풍 이 중턱 을 지나 현재 해발 500 m 아래 밑동 까지 번졌 다 . - 전화 문자 사기 , 현재 기술 로 어디 까지 가능 한가 ? / XX 차 빼 라 , 항 의 문자 에 전화 걸 면 결제 ? / XX 특정 번호 에서 걸려온 전화 는 받 기 만 해도 결제 ? ⇒ 현재 기술 과 결제 시스템 으로 는 전화 를 걸 거나 받 는 것 만 으로 소액결제 불 가능 / △△ 독도 는 한국 땅 이 면 1 번 번호 누르 면 결제 ? ⇒ 단순 버튼 입력 만 으로 소액결제 는 불 가능 , 다만 060 유료 전화 등 에서 안내 를 제대로 듣 지 않 고 버튼 을 누르 면 가능 / ○○ 지인 이 보낸 돌잔치 초대장 링크 누르 면 결제 ? / 경찰 이 e 메일 로 보낸 출석 요구서 첨부 파일 누르 면 결제 ? ⇒ 스마트폰 을 악 성 코드 로 감염 시켜 소액결제 를 유도 하 는 방식 , 낯선 링크 를 누르 지 말 고 앱 설치 창 이 뜨 면 취소 버튼 을 눌러 중단 해야 - 30 년 전 엔 이것 이 궁금 했 다 … " 좋 은 연탄 , 어떻게 고르 죠 ? " / 정상혁 기자 KBS ' 무엇 이 든 물 어 보 세요 ' 30 주년 , 키워드 로 본 시대 별 궁금증 생활 정보 프로그램 의 원조 격 인 KBS 1 TV 생방송 ' 무엇 이 든 물 어 보 세요 ( 월 ~ 금요일 오전 10 시 ) ' 가 오 는 31 일 30 주년 을 맞 는다 . 8000 회 가 넘 는 방송 의 역사 만큼 쏟아진 질문 도 다양 했 고 , 시대 별 궁금증 도 달랐 다 . KBS 이관형 PD 는 " 인터넷 이 보편 화 된 요즘 도 전문가 를 통해 정확 한 정보 를 알아보 려는 시청자 들 의 욕구 는 여전 하 다 " 면서 " 그간 다룬 수많 은 아이템 에서 우리 사회 변화 의 단면 을 엿볼 수 도 있 다 " 고 말 했 다 . ① 연탄 1983 년 10 월 31 일 첫 회 방송 아이템 은 ' 연탄 ' 이 었 다 . 당시 중계차 가 직접 청량리 연탄 공장 으로 가 ' 좋 은 연탄 ' 의 특징 , ' 안전 한 연탄 사용법 ' 등 을 실시간 으로 중계 했 다 . 김경동 ( 1983 ~ 85 년 연출 ) 전 ( 前 ) PD 는 " 당시 만 해도 대부분 가정 이 연탄 으로 난방 을 해결 해 일산 화 탄소 ( 연탄가스 ) 중독 사망 사고 도 잦 았 다 " 면서 " 옛날 얘기 라 우스울 지 모르 지만 , 우리 가 이렇게 잘 살 게 된 것 도 얼마 안 된 일 " 이라고 말 했 다 . 경제 부흥기 던 당시 엔 연탄 외 에 도 ' 전자레인지 ( 1984 년 ) ' 나 ' 카드 전화기 ( 1989 년 ) ' 등 새로 나온 물건 들 도 방송 에서 자주 다뤘 다 . ② 라면 집 88 올림픽 을 거쳐 1995 년 1 인 당 국내 총생산 ( GDP ) 1 만 달러 시대 를 열어젖혔 지만 , 국제 금융 위기 ( IMF ) 를 맞 으며 분위기 는 급변 한다 . 박도환 ( 1997 ~ 98 년 , 2005 년 연출 ) PD 는 " 1990 년 대 후반 엔 경제 가 어려워 지 면서 ' 소자본 창업 ' 에 대한 질문 이 줄 을 이 었 다 " 고 말 했 다 . 창업 전문가 를 스튜디오 에 불러 놓 고 ' 학교 앞 에서 라면 가게 를 성공 시키 기 위한 조건 ' 등 을 탐구 하 는 시기 였 다 . 박 PD 는 " 집 에서 손수 커튼 이나 방석 을 만드 는 ' DIY ' 나 ' 펀드 ' 등 의 금융 정보 도 주로 다뤘 던 주제 " 라고 말 했 다 . ③ 디카 2000 년 대 들 어 주제 는 ' 물질 적 ' 인 것 에서 ' 정신 적 ' 인 것 으로 넘어갔 다 . 2004 년 8 월 24 일 방영 된 ' 디지털카메라 로 재밌 게 살 기 ' 편 이 대표 적 . 다음 날 엔 ' 건강 과 행복 충전 에 최고 , 등산 ' 편 이 방영 됐 고 , ' 여행 ' 을 주제 로 한 방송 이 자주 전파 를 탔 다 . 박도환 PD 는 " 2000 년 대 중 후반 경제 가 안정 돼 ' 건강 ' 과 ' 여가 ' 가 중심 화제 로 떠올랐 기 때문 " 이 라면서 " 주 시청 타깃 이 중 · 장년층 이 다 보 니 , 젊은이 들 은 굳이 공부 하 지 않 아도 되 는 것 들 을 아이템 으로 다루 기 도 한다 " 고 말 했 다 . ④ 비타민 지난해 부터 연출 을 맡 은 이관형 PD 는 " 노년층 이 늘 고 건강 에 대한 각종 정보 가 범람 하 면서 정확 한 건강 상식 에 대한 욕구 가 꾸준히 증가 하 고 있 다 " 고 말 했 다 . 특히 ' 영양 ' 과 관련 해선 식초 나 과일 등 천연 비타민 부터 , 조제 된 비타민제 와 비타민 ' 섭취 법 ' 까지 다룬다 . 지난 1 월 엔 아예 ' 3 대 영양소 완전 정복 ' 을 3 일 간 시리즈 로 방송 하 기 도 했 다 . 이 PD 는 " 요즘 시청자 들 이 건강 에 대해선 ' 준 ( 準 ) 박사 ' 에 이른 만큼 , 암 이나 만성 질환 에 대한 세세 한 의학 상식 도 전달 하 려고 한다 " 고 말 했 다 . 10 . 16 - 대학생 들 의 가치관 은 5 년 전 과 비교 해 어떻게 달라졌 을까 . 16 일 아주 대학교 가 발표 한 ‘ 연도 별 재학 생 실태 조사 보고서 ’ 를 보 면 아주 대 학생 10 명 중 3 명 은 인생 에서 가장 중요 한 가치 로 ‘ 건강 ( 31 . 3 %)’ 을 꼽 았 다 . 가정 ( 25 . 3 %), 자아실현 ( 16 . 3 %) 이 뒤 를 이 었 다 . 이 는 5 년 전 설문 조사 결과 와 다소 차이 를 보인다 . 5 년 전 에 는 27 . 7 % 가 ‘ 돈 ’ 을 최고 의 가치 로 여긴다고 답 했었 다 . - 기업인 과 정치인 중 누가 더 애국자 일까 ? 김영수 조선 경제 i 대표 60 ~ 70 년 대 民心 잡 으려 부정 축재자 구속 했 지만 ' 국민 배 불려 라 ' 풀 어 줘 … 국가 경제 부흥 이바지 지금 은 ' 경제 민주 화 ' 에 기업 인 準 범죄자 취급 … 국감 에 불러 망신 주 기 도 ' 제 2 한강 의 기적 ' 꿈 못 꿔 그 로부터 50 년 이 지나 박근혜 대통령 이 취임 했 다 . 현재 구속 되 거나 법 의 심판대 에 오른 재계 총수 는 총 8 명 . 이 숫자 는 계속 늘어날 것 같 다 . 국정 감사 에 불려 나 가 국회의원 들 로부터 심한 모욕 을 당할 기업 인 숫자 ( 193 명 ) 도 사상 최고 치 다 . 재계 총수 야 죄 를 지어서 벌 을 받 는다고 쳐도 , 멀쩡 한 기업인 을 왜 국회 로 불러 야단 을 치 는지 모르 겠 다 . 정치인 이 든 관료 든 경제 민주 화 바람 을 타 고 기업인 을 못 잡아먹 어 안달 이 다 . 기업인 을 준 ( 準 ) 범죄인 이나 처벌 대상 으로 여기 는 상황 에서 ' 제 2 한강 의 기적 ' 은 꿈 도 못 꾼다 . 애국 하 는 기업인 마저 존경 받 지 못하 고 핍박 받 는 세태 가 안타깝 다 . 10 . 15 - 운동 이 정자 의 수 를 증가 시켜 임신 가능 성 을 높인다는 연구 결과 가 나왔 다 . 미국 하버드 대학 보건 대학원 의 호르헤 차바 로 박사 는 일 주일 에 7 시간 이상 운동 하 는 남성 은 일 주일 운동 시간 이 1 시간 미만 인 남성 에 비해 정자 의 수 가 평균 48 % 많 다고 밝힌 것 으로 헬스 데이 뉴스 가 14 일 보도 했 다 . 매사추세츠 종합 병원 불임 치료 센터 를 찾 은 남성 137 명 을 대상 으로 정자 샘플 을 채취 해 정자 의 수 를 측정 하 고 생활 습관 을 조사 한 결과 이 같 은 사실 이 밝혀졌 다고 차 바로 박사 는 말 했 다 . 그러나 자전거 타 기 운동 은 오히려 정자 의 수 를 감소 시키 는 것 으로 나타났 다 . 일 주일 에 자전거 를 1 시간 30 분 이상 타 는 남성 은 자전거 를 타 지 않 는 남성 에 비해 정자 의 수 가 34 % 적 었 다는 것 이 다 . 이 는 자전거 좌석 이 음낭 에 가하 는 압력 또는 이 압력 에 의한 음낭 온도 의 상승 때문 일 수 있 다고 차 바로 박사 는 설명 했 다 . 이 연구 결과 는 보스턴 에서 열린 국제 생식 학회 연합회 와 미국 생식 의 학회 합동 학술회의 에서 발표 됐 다 . 이 학술회의 에서 는 또 카페인 과 알코올 은 남성 의 생식 기능 에 영향 을 미치 지 않 는다는 연구 결과 들 도 발표 됐 다 . 10 . 14 - 한국 직장인 들 의 결혼 비용 이 여성 은 평균 4400 만 원 , 남성 은 무려 8300 만 원 으로 나타났 다 . 취업 포털 사이트 업체 커리어 가 최근 일 주일 동안 남성 348 명 , 여성 355 명 등 직장 인 703 명 을 상대 로 " 결혼 비용 이 얼마 라고 생각 하 느냐 " 고 물 은 결과 이 같이 조사 됐 다 . 남성 직장인 중 에 는 결혼 비용 이 1 억 ∼ 1 억 5000 만 원 이 라고 응답 한 비중 이 17 % 로 가장 높 았 다 . 5000 만 ∼ 6000 만 원 이 라는 응답 이 13 . 5 % 로 뒤 를 이 었 다 . 반면 여성 직장인 중 에 는 2000 만 ∼ 3000 만 원 이 라는 응답 이 31 % 로 가장 많 았 고 , 3000 만 ∼ 4000 만 원 이 라는 응답 이 26 . 2 % 로 2 위 를 차지 했 다 . 한편 " 결혼 을 준비 할 때 가장 부담 스러운 항목 이 무엇 이 냐 " 는 물음 에 는 ' 신혼집 마련 ' 이 라는 응답 이 38 . 3 % 로 가장 많 았 다 . 이어 △' 결혼식 비용 ' 14 . 5 % △' 신혼 여행 비용 ' 8 . 3 % △ 예물 및 예단 8 . 2 % 등 의 순 으로 집계 됐 다 . - " 보편 복지 에 는 보편 부담 이 따른다 " / 안상훈 서울대 교수 · 사회 정책학 지난 대선 때 與野 앞 다퉈 복지 공약 내놓 더니 지금 은 " 복지 를 줄이 느냐 " " 세금 을 올리 느냐 " 증세 보다 조세 포탈 막 고 대타협 정치 로 지속 가능 한 복지 원칙 합의 해야 한국 형 복지 국가 가능 경기 침체 상황 이 생각 보다 심각 한 것 으로 드러나 면서 지난 대선 을 뜨겁 게 달궜 던 복지 공약 의 실현 문제 로 온 나라 가 어수선 하 다 . 박근혜 정부 의 첫 번 째 예산안 이 그 모습 을 드러낸 이후 에 는 복지 공약 의 후퇴 논란 이 더욱 가열 되 고 있 다 . 여 의 도발 ( 發 ) 뉴스 를 보 면 정파 적 논쟁 만 가득 할 뿐 건설 적 인 논의 는 간데없 는 상황 이 이어지 고 있 다 . 지난 대선 에서 여야 가 한 목소리 로 복지 확대 를 외쳤 지만 ' 복지 를 줄이 느냐 , 세금 을 올리 느냐 ' 만 남 고 ' 좋 은 복지 가 뭐 냐 ' 에 는 관심 이 없 어 보인다 . 말 한마디 에 정국 이 휘 둘린 채 큰 그림 을 놓치 는 형국 이 다 . 중산 층 복원 , 양극 화 해소 , 여성 고용 증진 을 위한 맞춤 형 고용 · 복지 로 ' 한국 형 복지 자본주의 ' 를 실현 하 겠 다는 대통령 의 의지 가 분명 해 보이 는 가운데 도 미세 한 조정 에 관한 공박 만 보이 고 큰 틀 의 합의 를 위한 여야 정치인 의 리더십 은 실종 상태 다 . 기초 연금 의 수정 논란 끝 에 대통령 은 유감 을 표시 했 고 장관 은 사퇴 했 다 . 공약 지키 기 가 중요 하 지만 마치 기초 연금 이 좋 은 복지 국가 를 위한 전가 ( 傳家 ) 의 보도 ( 寶刀 ) 나 되 는 양 모든 논쟁 의 블랙홀 이 되 는 상황 은 바람직 하 지 않 다 . ' 노후 생활 보장 ' 을 ' 노후 소득 보장 ' 으로 좁혀 본 끝자락 에 기초 연금 논란 이 자리 하 고 있 음 을 알 아야 할 것 이 고 , 노인 일자리 중심 의 사회 서비스 보장 부터 강화 해야 박근혜 식 ( 式 ) 고용 · 복지 의 논리 에 도 부합 함 을 기억 해야 할 것 이 다 . 현금 복지 에서 서비스 복지 로 의 전환 이 성공 한 복지 전략 의 공통점 이 라고 보 면 사회 서비스 강화 의 원칙 은 노인 세대 만 을 위한 것 이 아니 라 한국 형 복지 국가 의 대전제 로 인식 돼야 한다 . 복지 수준 과 부담 수준 을 맞춰야만 복지 국가 가 재정 적 으로 지속 가능 해진다는 사실 도 잊 어서 는 안 된다 . 복지 정치 가 선거 정치 에 만 매몰 된 채 대타협 의 정치 로 승화 되 지 못할 경우 재정 위기 에 봉착 한 남유럽 이나 일본 의 패착 이 남 의 일 이 아니 게 된다 . 성공 과 실패 로 나뉜 선진국 복지 정치 의 경험 을 기억 한다면 증세 부터 말 할 게 아니 라 조세 정의 부터 챙겨야 하 는 까닭 이 여기 에 있 다 . 소위 ' 거위 털 ' 논란 으로 입방아 에 오르내렸 던 비 과세 감면 에 대한 부정 적 여론 을 보 면 국민 적 수용 성 없이 는 제도 적 합리 성 도 무 의미 해진다는 교훈 을 마음 에 새길 일 이 다 . 바야흐로 ' 복지 정치 는 곧 세금 정치 ' 라는 복지 국가 론 의 경구 ( 警句 ) 를 새겨야 할 때 인 것 이 다 . 중복 과 누락 이 없 도록 복지 의 효율 화 를 기하 고 , 불요불급 한 예산 절감 을 통해 세출 구조 를 조정 해 내 고 , 지하경제 를 양성 화 해서 조세 포탈 을 원천 적 으로 봉쇄 하 는 일 이 본격 적 인 증세 보다 선결 되 어야 만 할 정치 적 인 이유 이 다 . 전직 대통령 일가 에 대한 추징금 전액 환수 를 이뤄 내 고 , 일부 몰지각 한 지도층 의 역외 탈세 와 고소득 자영업 자 의 조세 포탈 을 엄벌 하 는 등 조세 정의 부터 확보 되 어야 복지 국가 로 나아갈 수 있 다 . 전 국민 이 함께 좋 은 복지 를 누리 고자 한다면 모두 가 부담 할 각오 를 해야 함 도 잊 어서 는 안 된다 . 보편 복지 만 외치 고 보편 부담 을 외면 하 는 것 은 권리 와 의무 에 관한 헌법 적 정신 에 도 위배 되 는 일 이 다 . 모두 함께 부담 하 되 잘사 는 사람 이 더 많이 부담 하 고 , 모두 함께 복지 를 누리 되 가난 한 사람 에게 혜택 을 더 주 는 나라 야말로 이제 막 걸음마 를 떼 고 있 는 한국 형 복지 국가 가 지향 해야 할 기본 원칙 이 다 . - 꿈 도 , 하 고 싶 은 것 도 없 다는 무력 한 청춘 들 … 엄마 의 안달 이 만들 어 낸 ' 괴물 ' 한성희 정신 분 석학 전문의 [ Why ] [ 한성희 박사 의 女子 토크 ] 젊음 은 아름답 다 . 젊음 이 반짝이 는 이유 는 가진 것 이 없 어도 꿈 을 꾸 고 , 그 꿈 을 이루 기 위해 열정 을 불사르 기 때문 이 다 . 그런데 꿈 을 꿔 봤 자 뭐 하 느냐고 , 해본들 뭐 가 달라지 겠 느냐고 욕심 조차 내 지 않 는 청년 들 이 있 다 . 엄마 들 은 이렇게 아무것 도 하 고 싶 지 않 다고 호소 하 는 자녀 때문 에 고민 이 깊 다 . ' Boys , be ambitious ! 젊은이 들 이여 , 야망 을 가져라 ! ' 는 소리 를 들으며 살아왔 던 부모 입장 에선 난감 하 기 이를 데 없 는 일 이 다 . 중 3 여학생 유정 이 는 볼멘 소리 로 말 했 다 . " 난 별로 되 고 싶 은 것 도 없 고 하 고 싶 은 것 도 없 어요 . 공부 해 본들 좋 은 대학 가 지 못할 게 빤하 고 , 또 대학 나온 들 취직 못 할 게 빤하 고 , 취직 하 고 결혼 한들 애 낳 고 지지 고 볶 다 죽 을 거 아녜요 ? 나 는 어른 이 되 는 것 도 싫 고 공부 도 싫 고 , 그냥 내 멋대로 살 다가 일찍 죽 고 싶 어요 . " 유정 이 부모 님 은 답답 해서 견딜 수 가 없 다 . 가슴 을 치 고 발 을 동동 굴러 보 지만 아이 는 먼 산 쳐다보 듯 할 뿐 이 다 . 그런데 유학 갔 다 돌아온 25 세 경미 씨 도 똑같 은 이야기 를 하 고 있 다 . " 제 가 노력 해서 회사 를 들 어 간들 , 또 결혼 을 하 든 뭐 달라질 게 있 나요 ? 지금 처럼 무료 하 겠 죠 . 나 는 하 고 싶 은 것 도 없 고 , 되 고 싶 은 것 도 없 고 , 별 욕심 없 어요 . 아무 생각 없이 살 죠 . 그냥 죽 는 것 도 괜찮 다는 생각 이 에요 . " 경미 씨 는 어려서 부터 엄마 가 모든 걸 챙겨 주 었 다 . 엄마 는 한 시 도 경미 씨 곁 을 떠나 지 않 고 학원 이 며 과외 며 온갖 스케줄 을 관리 했 다 . 엄마 의 일정표 에 따라 초등 학교 입학 전 에 영어 와 바이올린 을 시작 했 고 , 이후 로 는 영재 교육 , 수영 , 발레 에 이르 기 까지 엄마 가 그리 는 완벽 한 작품 으로 숨 가쁜 유년 시절 을 보냈 다 . 엄마 의 의도 대로 경미 씨 는 공부 잘 하 고 무엇 이 든 잘 하 는 칭찬 받 는 아이 였 다 . 그러 던 경미 씨 가 중학교 를 졸업 할 무렵 상위 권 을 달리 던 성적 이 점차 떨어지 기 시작 했 다 . 경쟁 은 점점 치열 해 지 고 언제 부터 인지 학교 도 재미없 고 만사 가 귀찮 아 졌 다 . 공부 를 왜 해야 하 는지 , 누구 를 위해 공부 를 해야 하 는지 도 알 수 없 었 다 . 나날이 게을러 지 고 엄마 가 시켜야 겨우 일어나 고 엄마 가 다그쳐야 만 책상 에 앉 는 생활 이 시작 되 었 다 . 보 다 못한 엄마 는 경미 씨 를 고등학교 때 일찍 외국 으로 유학 보냈 다 . 그러나 거기 서 도 그녀 의 무력증 은 여전 했 다 . 일탈 행동 은 없 었 지만 학교 에 안 가 기 일쑤 였 고 , 아침 이 면 엄마 가 먼 한국 에서 전화 로 깨워야 겨우 일어나 곤 했 다 . 그러 한 생활 은 힘겹 게 들어간 미국 의 대학 에서 도 마찬가지 였 다 . 엄마 의 안달 로 겨우 대학 은 마쳤 지만 경미 씨 에게 미래 는 김빠진 사이다 같 다 . 가슴 뛰 는 일 은커녕 세상일 모두 심드렁 하 다 . 한 번 도 딸 이 무엇 을 원하 는지 물 어 보 지 않 던 엄마 가 이제야 다그치 듯 " 너 는 궁극 적 으로 하 고 싶 은 게 도대체 뭐 냐 ? " 고 묻 는다고 한다 . ' 꿈 ' 을 꾸 지 않 는 청춘 들 . 이 들 은 돈 도 출세 도 관심 없 고 아무런 욕망 도 집착 도 없 어 보인다 . 겉 으로 는 쿨 해 보일지 모르 지만 사실 이 들 은 ' 어른 아이 ' 피터 팬 일 뿐 이 다 . 이 들 의 발목 을 잡 고 있 는 사회 적 무 능감 과 무 기력 은 말 하 자면 ' 학습 된 무력감 ' 이 다 . 어릴 때 부터 줄 에 묶여서 자란 코끼리 는 그 줄 을 끊 을 수 있 을 만큼 힘 이 세 져도 줄 을 끊 지 못할 것 이 라는 고정 관념 에 사로잡혀 결국 줄 을 끊 을 시도 조차 하 지 않 은 채 묶여 있 다고 한다 . 오랜 세월 누군가 의 선택 과 결정 에 따라 살아오 는 과정 이 반복 된다면 주체 로서 자신 을 탐색 하 고 스스로 능력 과 잠재력 을 검증 해 볼 기회 를 갖 지 못한다 . 미래 의 꿈 을 위해 현재 를 인내 하 는 아름다움 을 가르치 고 싶 다면 , 자신 이 원 하 는 것 을 알 아 가 는 것 , 그것 이 주 는 즐거움 을 경험 하 도록 기다려 주 어야 한다 . 아무리 작 은 것 이 라도 스스로 원하 고 , 스스로 헤쳐 나가 는 과정 에서 고유 의 존재감 과 성취 의 기쁨 을 깨닫 기 때문 이 다 . 자녀 의 욕구 보다 자기 욕구 를 앞세우 지 않 는 엄마 . 아이 들 욕구 의 리듬 을 알아차리 고 반 의 반 템포 따라가 주 는 엄마 . 이렇게 ' 현명 한 엄마 ' 는 절대 아이 들 보다 너무 앞서 가 지 않 는다 . ○ 공사다망 [ 公私 多忙 ] 공적 이 거나 사 적 인 모든 일 로 겨를 이 없 을 만큼 바쁘 다 , 공 적 인 일 및 사 적 인 일 로 겨를 이 없 을 만큼 바쁨 겨를 : 어떤 일 을 하 다가 다른 일 이나 생각 으로 돌릴 수 있 는 시간 적 인 여유 사진 출처 : 강경포구 나룻배 2013 . 11 . 23 2016 . 5 . 14 공유 하 기 글 요소