  안녕 하 세요 : ) 오늘 도 좋 은 하루 보내 고 계신가요 ? 저 는 오늘 도 다이어트 를 열심히 ! 곧 여름 이 다가오 잖아요 . 겨울옷 에서 봄옷 으로 옷 도 얇 아 졌 고 . .. 이번 에 봄옷 새로 사 면서 살찐 걸 팍 느껴 버려서 요즘 다이어트 에 집중 하 고 있 어요 ! 특히 셀룰라이트 제거 에 신경 많이 쓰 는 중 ! 아무래도 이제 반팔 부터 민소매 , 짧 은 바지 까지 옷 이 짧아질 텐데 ㅠㅠ이 허벅지 에 달린 , 팔뚝 에 달린 셀룰라이트 때문 에 스트레스 가 이만저만 이 아닐 것 같 더라구요 ㅠㅠ 어느새 이렇게 생겨버린 건지 . .. 관리 안 한 제 탓 이 겠 죠 ㅠㅠㅠㅠ암튼 , 그래서 ! !! 요즘 셀룰라이트 제거 운동 을 열심히 하 고 있 어요 . 매일 매일 유튜브 도 찾아보 고 네이버 에 검색 도 해 보 면서 열심히 셀룰라이트 제거 운동 중 + 0 + 그래서 오늘 제 가 셀룰라이트 제거 에 좋 은 습관 몇 가지 공유 해 보 려고 해요 + ㅡ + 셀룰라이트 없애 는 습관 으로 는 다리 를 꼬 지 않 고 바르 게 앉 는 것 ! 생각 해 보 니 저 는 매일 다리 를 꼬 고 앉 았 더라구요 ㅠㅠ 이건 아직 도 무 의식 중 에 매일 꼬 고 앉 아 있 어서 문제 ㅠㅠ매일 신경 쓰 고 있 으니 조만간 이 습관 모두 없 어 질 거 라고 믿 어요 ! 다리 꼬 고 앉 으시 는 분 들 ㅠㅠ 습관 모두 없애 보 세요 ! 셀룰라이트 뿐 아니 라 건강 도 좋 아 지 니까요 ! 그리고 가벼운 스트레칭 을 매일 매일 꾸준히 해 주 는 것 ! 이건 모든 분 들 이 알 고 계시 지만 , 실천 이 어려운 것 중 하나 죠 ㅠㅠ 그래서 저 는 요즘 알람 을 맞춰 놓 고 스트레칭 을 자주 해 주 고 있 어요 . 까먹 지 않 고 , 귀찮 아 하 지 않 고 매일 해 주 는 거 정말 중요 합니다 ! 그 외 에 도 반신욕 으로 노폐물 빼 기 , 마사지 자주 하 기 , 인스턴트 줄이 기 , 매일 물 많이 마시 기 등 의 방법 이 있 어요 . 이런 습관 들 만 가져도 셀룰라이트 제거 는 물론 이 고 다이어트 효과 도 진짜 좋 을 것 같 죠 ! !! 그리고 또 하나 좋 은 방법 은 바로 다이어트 크림 사용 이 예요 +_+ 저 는 이걸 매일 운동전 에 허벅지 랑 팔 에 발라 주 는데요 . 땀 이 잘 안 나 는 부위 에 도 땀 이 나 게 만들 어 주 기 때문 에 노폐물 제거 에 도 효과 적 이 고 살 이 잘 안 빠지 는 부위 관리 하 기 에 도 아주 아주 아주 좋 아요 ! 예스 핏 다이어트 크림 은 끈적임 이나 불편 함 도 전혀 없 고 , 깔끔 하 면서 향 도 좋 아 운동 할 때 더 기분 이 좋 고 , 조금 만 운동 해도 땀 이 나 기 때문 에 뭔가 더 기분 이 좋 아 져서 운동 할 맛 제대로 임 ! 다이어트 고민 중 이 시 라면 다이어트 크림 과 함께 운동 + 습관 병행 해 보 세요 ! 그럼 더 좋 은 효과 로 올 여름 에 예쁜 라인 가질 수 있 을 듯 ! 다이어트 크림 추천 합 니 닷 ♥ 셀룰라이트 제거 다이어트 크림 완벽 하 게 알아보 기