" X 박스 360 키넥트 댄스 조깅 과 같 은 운동 효과 " 
 동작 인식 게임기 의 운동 효과 가 수치 로 입증 됐 다 . 한국 마이크 로 소프트 ( 한국 MS ) 는 국민 체육 공단 국민체력센터 와 함께 지난해 11 월 말 부터 2 달 동안 20 ~ 30 대 남녀 10 명 씩 을 대상 으로 동작 인식 게임 기인 ' X 박스 360 키넥트 ' 의 운동 효과 를 측정 한 결과 가벼운 조깅 만큼 효과 가 있 는 것 으로 증명 됐 다고 밝혔 다 . 키넥트 는 컨트롤러 없이 사람 의 동작 을 인식 해 게임 을 즐길 수 있 도록 개발 된 게 임기 다 . 실험 은 남녀 20 명 에게 댄싱 게임 인 < 댄스 센트럴 2 > 를 하 도록 해 분당 에너지 소모량 을 측정 하 는 방식 으로 진행 됐 다 . 
 지난해 말 42 세 아빠 와 34 세 엄마 , 6 세 아이 를 대상 으로 실시 한 1 차 실험 결과 , 아빠 의 경우 게임 에 수록 된 저스틴 비버 의 ' 썸 바디 투 러브 ' 댄스 동작 을 따라 해 1 분 에 12 . 9 ㎉ 가 소모 됐 다 . 1 시간 이 면 774 . 2 ㎉ 다 . 엄마 는 1 분 에 9 ㎉, 시간 당 541 . 5 ㎉ 가 소모 됐 고 , 아이 의 경우 한 곡 당 5 . 4 ㎉ 의 소모 효과 와 함께 성 장판 자극 을 효과 도 있 는 것 으로 나타났 다 . 
 한국 MS 는 " 1 시간 가량 게임 을 하 면 빠른 걷 기 와 가벼운 조깅 때 와 비슷 한 칼로리 가 소모 될 것 으로 측정 됐 다 " 고 설명 했 다 . 한국 MS 는 28 일 키넥트 의 운동 효과 에 대한 자세 한 실험 결과 와 함께 피트 니스 캠페인 전략 을 발표 한다 .