이 자료 는 네팔 히말라야 를 사랑 하 고 트레 킹 을 즐기 는 사람 들 을 위하 여 필자 가 30 년 이상 모아 온 트레 킹 피크 에 관련 된 자료 를 정리 한 것 입니다 . 트레 킹 및 트레 킹 피크 관련 서적 , 세계 유명 모험가 또는 등반 가 의 저서 , 트레 킹 피크 전문 회사 의 웹 사이트 등 에서 발췌 하 였으며 , 특히 필자 가 네팔 히말라야 를 등반 하 거나 트 레 킹 하 면서 수집 한 자료 도 포함 하 였 습니다 . 트레 킹 이나 트레 킹 피크 등 반 에 조금 이나마 도움 이 되 었 으면 합니다 . 앞 으로 33 개 트레 킹 피크 를 지역 별 로 나누 어 연재 할 예정 입니다 . 필자 가 직접 작성 한 일부 지도 또는 개념 도 는 등반 계획 수립 에 이용 가능 하 겠 지만 실제 등 반시 에 는 1 : 50 , 000 이상 의 지형도 를 구입 하 여 사용 하 여야 합니다 . 단 , 여기 에 수록 된 자료 및 사진 은 필자 임의 로 발췌 한 자료 들 이 므로 상업 적 이용 은 문제 가 있 을 수 있 으므로 주의 하 시 기 바랍니다 . 로 왈링 에서 등반 이 가능 한 트레 킹 피크 ( 2 ) 람 둥 Ramdung ( 5930 m ) Ramdung Climbing Essentials SummitRamdung 5930 m Principal CampBase Camp : Yalung La 북쪽 4900 mHigh Camp : West Plateau 5250 ~ 5500 m GradeAlpine Grade PD - Ramdung Peak Trekking & Climbing Itinerary Day 01 : Arrival KathmanduDay 02 : Katmandu : Prepare & Briefing for the Trip Day 03 : Kathmandu to Charikot 1998 & To Dolakha 1860 by Jeep / Trek to Ratomate 1000 Day 04 : Dolakha / Ratomate to Singati 950 mDay 05 : Singati to Jagat 1150 mDay 06 : Jagat to Simigaon 2130 mDay 07 : Simigaon to Cyalche ( forest Camp ) Day 08 : Cyalche to Nyimare 3245 mDay 09 : Nyimare to Beding 3693 m Day 10 : Rest for acclimatization Day 11 : Beding to Na Gaon ( 4200 m ) Day 12 : Na Gaon to Base Camp 4900 mDay 13 ~ 15 : Climb to High Camp & Ramdung Summit & Back to BCDay 16 : Trek to Chho Rolpa Lake Day 17 : Chho Rolpa Lake to Tram Bau Glacier Day 18 : Tram Bau Glacier ( 4850 m ) to Tengpo 4300 m via Tashilapcha pass 5755 m Day 19 : Tengpo to Thame 3800 mDay 20 : Thame to Namache Bazaar 3446 mDay 21 : Namche to Lukla 2886 mDay 22 : Lukla to Kathmandu by FlightDay 23 : Kathmandu Day 24 : Back to onward destination . 로 왈링 의 북부 지역 나가 온 Na Gaon 의 남쪽 에 위치 하 고 람 둥 고 Ramdung Go 라고 도 불리 는 람 둥 은 카레 콜라 Khare Khola 를 경유 하 여 남쪽 으로 부 터 로 왈링 북부 까지 진출 하 는 얄 룽 라 Yalung La ( 5 , 310 m ) 를 감싸 고 있 는 봉우리 중 의 하나 이 다 . 노멀 루트 로 등반 할 경우 이 산 자체 는 단순 하 지만 랑 탕 에서 에베레스트 까지 히말라야 의 당당 한 자태 와 장엄 한 정상 파노라마 를 보여 주 고 , 로 왈링 히 말 의 두 종산 인 가우리 상 카 Gauri Shanka 와 멜 룽 체 Menlungtse 의 위용 이 넘치 는 풍관 을 제공 한다 . 이 지역 에 있 는 봉우리 들 은 1952 년 Bill Murray 가 이끄 는 " Scottish Himalayan Expedition " 에 의하 여 탐사 되 었 는데 얄 룽 라 패스 Yalung La Pass ( 5310 m ) 부근 의 얄 룽리 Yalung Ri ( 5 , 630 m ) , 추기 마고 Chhugyima Go ( 6 , 259 m ) , 람 둥 등 세 개 의 봉 이 등정 되 었 다 . 1955 년 에 영국 의 ‘ Merseyside Himalayan Expedition ’ 의 대원 에 의하 여 두 번 째 로 등정 되 었 다 . 람 둥 이 몇 번 등정 된 이래 아직 도 많 은 사람 이 가 지 않 지만 로 왈링 히 말 의 트레 킹 과 트레 킹 피크 등정 을 원하 는 사람 들 에겐 이상 적 인 피크 이 다 . 등반 루트 개요 얄 룽 라 에서 북서 면 루트 남체 에서 4 ~ 5 일 거리 에 위치 한 나 가 온 Na Gaon 마을 에서 남쪽 으로 얄 룽 라 Yalung La ( 5 , 310 m ) 가 는 길 4 , 900 m 지점 에 베이스캠프 를 설치 한다 . 람 둥 피크 가 그리 높 지 않 지만 나가 온 으로 부 터 의 접근 거리 가 멀 어 대부분 의 팀 들 은 2 개 의 하이 캠프 High Camp 를 필요 로 하 고 있 다 . 베이스캠프 에서 돌무더기 를 따라서 오른 후 빙하 의 서쪽 으로 조금 더 가 면 해발 5 , 766 m 의 산 정상부 까지 펼쳐진 광활 한 평원 ( Plateau ) 이 나온다 . 고개 를 향하 여 계속 올라가 고개 의 동쪽 에 있 는 넓 은 빙하 슬로프 위 에 Camp 2 를 설치 한다 . 얄 룽 빙하 5 , 650 m 정도 에 위치 한 합류 부 안부 위 에 있 는 부봉 副 峰 ( 5 , 766 m ) 의 남서쪽 에 있 는 람 둥 빙하 의 슬로프 를 오른다 . 눈 의 상태 에 따라 다르 겠 지만 여기 서 정상 까지 는 약 4 시간 이 걸린다 . 정상 부근 의 약간 경사진 사면 을 제외 하 고 는 어렵 지 않 은 편 이 다 . 베이스캠프 의 서쪽 에 자리 잡 고 있 는 얄 룽리 ( Yalung Ri , 5630 m ) 도 비교 적 쉽 게 오를 수 있 는 봉우리 이 다 . << 사 진 자 료 >> 베 딩 에서 나 ( Na , 4200 m ) 를 지나 남쪽 의 계곡 능 오르 면 베이스캠프 이 다 . 람 둥 베이스캠프 ( 4900 m ) 얄 룽 라 ( Yalung La , 5310 m ) 얄 룽리 ( Yalung Ri , 5630 m ) 얄 룽 라 패스 ( Yalung La Pass , 5310 m ) 를 오르 고 있 는 트레커 얄 룽 라 ( Yalung La , 5310 m ) 부근 에서 본 람 둥 ( Ramdung , 5930 m ) Ramdung glacier Porter heading along the ridge Ramdung high camp ( 5250 m ) Approaching the summit of Ramdung Peak appraoching Ramdung summit ( 5930 m ) heading back to Ramdung base camp 파르 차모 Parchamo ( 6 , 273 m ) Parchamo Climbing EssentialsSummitParchamo 6273 mPrincipal CampBase Camp : Tesi Lapcha 5755 m ( From Rolwaling ) Base Camp : 5563 m ( From Thame ) GradeAlpine Grade PD Parchamo Peak Trekking & Climbing Itinerary ( From Charikot to Lukla ) Day 01 : Arrival KathmanduDay 02 : Katmandu : Prepare & Briefing for the Trip Day 03 : Kathmandu to Charikot 1998 & To Dolakha 1860 by Jeep / Trek to Ratomate 1000 Day 04 : Dolakha / Ratomate to Singati 950 mDay 05 : Singati to Jagat 1150 mDay 06 : Jagat to Simigaon 2130 mDay 07 : Simigaon to Cyalche ( forest Camp ) Day 08 : Cyalche to Nyimare 3245 mDay 09 : Nyimare to Beding 3693 m Day 10 : Rest for acclimatization Day 11 : Beding to Na Gaon ( 4200 m ) Day 12 : Na Gaon to Tso Rolpa Lake ( 4540 m ) Day 13 : Chho Rolpa Lake to Tram Bau Glacier ( Tashilapcha Base Camp ) ( 5755 m ) Day 14 ~ 16 Climb to Parchamo Summit & Back to Tengpo 4300 m via Tashilapcha pass Day 17 : Tengpo to Thame 3800 mDay 18 : Thame to Namache Bazaar 3446 mDay 19 : Namche to Lukla 2886 mDay 20 : Lukla to Kathmandu by FlightDay 21 : Kathmandu Day 22 : Back to onward destination . Parchamo Peak Trekking & Climbing Itinerary ( From Lukla to Charikot ) Day 01 : Arrival in KathmanduDay 02 : Katmandu : Prepare & Briefing for the Trip Day 03 : Fly to Lukla ( 2800 m ) and Trek to Phakding ( 2640 m ) Day 04 : Trek to Namche Bazaar ( 3446 m ) Day 05 : Rest for AcclimatizationDay 06 : Trek to Thame ( 3800 m ) Day 07 : Thame to Tengpo ( 4300 m ) Day 08 : Tengpo to BC ( Moraine Camp ) ( 5100 m ) Day 09 ~ 11 : Climb to High Camp ( Teshi Lapcha Pass ) & Parchamo Summit & Back to Tram Bau CampDay 12 : Tram Bau Camp to Na Gaon ( 4200 m ) Day 13 : Na Gaon to Beding ( 3693 m ) Day 14 : Beding to Cyalche ( forest Camp ) Day 15 ; Cyalche ( forest Camp ) to Simigaon ( 2130 m ) Day 16 : Simigaon to Jagat ( 1150 m ) Day 17 : Jagat to Singati ( 950 m ) Day 18 : Singati to Dolakha ( 1860 m ) Day 19 : Dolakha to Kathmandu via ChharikotDay 20 : KathmanduDay 21 : Back to onward destination . 테 시 랖차의 남쪽 에 자리 한 이 봉 은 슈나이더 로 왈링 히말라야 지도 에 는 이름 이 표기 되 지 않 았 으나 6 , 273 m 의 높이 로 찍혀 있 다 . 에베레스트 지도 인 Mandala Lamasangu 에서 는 이 봉 을 Parchoma 라고 부르 는데 아마도 잘못 표기 되 었 을 가능 성 이 높 다 . Shipton 과 Gregory 의 원정 측량 팀 은 이 봉 을 6 , 318 m 에 가까운 고도 로 측정 하 였 다 . 고개 에서 보 면 이 산 은 매력 적 으로 보이 고 비교 적 평평 한 데 서 솟아오른 북북서 릿지 로 잘 나타난 단순히 눈 으로 덮여 있 는 봉우리 에 불과 하 다 . 크레바스 로 된 빙 하 는 테 시 랖 차 까지 연결 되 어 있 다 . 릿지 의 서쪽 으로 그 면 은 크레바스 와 Drolambu 빙하 위 의 바위 로 된 낮 은 Buttress 로 부 터 솟아오른 일련 의 눈 으로 덮인 슬로프 의 형상 을 하 고 있 다 파르 차모 피크 는 에베레스트 지역 의 남 체바 잘 로 가 기 위하 여 높 은 테 시 랖차 고개 를 넘 는 트래커 에겐 의례 적 으로 오르 는 봉우리 이 다 . Ramdung 과 같이 조합 하 여 등반 하 면 25 일 정도 또는 그 이상 이 소요 된다 . 또 하나 의 일정 은 남 체바 잘 에서 타 메 를 거쳐 곧바로 타 시 랖차 패스 로 올라오 는 것 인데 시간 이 절약 되 는 장점 이 있 으나 고소 적 응에 문제 가 생길 수 도 있 으므로 서둘 지 말 고 충분 한 고소 적 응 이 된 후 등반 하 는 것 이 안 전하 다 . 이 일정 은 남체 에서 2 ~ 3 일 거리 에 위치 한 Tesi Lapcha La ( 5 , 705 m ) 의 바로 위 5 , 755 m 지점 에 베이스캠프 를 설치 한다 . 그러나 이 지점 은 바람 이 강하 여 빙하 아래 의 5 , 200 m 지점 에 설치 하 기 도 한다 . 고개 에서 완만 한 설면 을 곧바로 오르 면 정상 에 다다를 수 있 는 비교 적 쉬운 코스 이 다 . 그러나 크레 버스 의 위험 이 따르 고 얼음 이 녹 으면서 형성 된 Serac Step 은 때때로 어려운 등반 이 될 수 도 있 다 . << 사 진 자 료 >> 남체 에서 2 ~ 3 일 거리 에 위치 한 Tesi Lapcha La ( 5 , 705 m ) 의 바로 위 5 , 755 m 지점 에 베이스캠프 를 설치 한다 . 그러나 이 지점 은 바람 이 강하 여 빙하 아래 의 5 , 200 m 지점 에 설치 되 기 도 한다 . 고개 에서 완만 한 설면 을 곧바로 오르 면 정상 에 다다를 수 있 는 비교 적 쉬운 코스 이 다 . 그러나 크레 버스 의 위험 이 따르 고 얼음 이 녹 으면서 형성 된 Serac Step 은 때때로 어려운 등반 이 될 수 도 있 다 . Camp 4880 on Trakarding Glacier - Na 에서 초 롤 파 호수 트 람 바우 빙하 를 지나 트 라 카 딩 빙하 에 도착 한다 . 태시 랍 차 고개 ( Tesi Lapcha La , 5705 m ) 근처 에서 바라본 파르 차모 ( Parchamo , 6273 m ) 정상 트 람 바우 빙하 상부 에서 바라본 파르 차모 의 능선 과 정상부 ( Parchamo , 6273 m ) 파르 차모 오르 는 길 에서 뒤 로 본 탱 기 라기 타우 ( Tengi - Ragi Tau , 6943 m ) . 가운데 가 태시 랍 차 고개 이 다 . 태시 랍 차 고개 정상부 를 오르 는 트레커 남체 에서 출발 할 경우 에 는 타 메 와 탱 보 를 거쳐 태시 랍 차 패스 로 오른다 . 경우 에 따라 태시 랍 차라 패스 하단 부 에 빙 벽 또는 세락 이 형성 되 기 도 하 므로 대비 하 여야 한다 . Parchamo ( 6273 m ) and Trashi Labtsa Pass ( 5705 m ) 테 시랍 차 라 패스 의 캠프 ( Trashi Labtsa Camp , 5705 m ) 파르 차모 피크 정상부 릿지 를 오르 는 트레커 파르 차모 정상 에서 바라본 쿰 부 - 왼쪽 부터 에베레스트 , 로체 , 마카 루 , 캉테 카 , 쿠 숨 캉 구루 등 이 보인다 .