오늘 체마 프 회원 중 에 생식 을 처음 드 시 는 분 이 계셨 어요 . 오늘 이 7 일 차인데 생식 을 먹 으니 속 이 편안 하 다 , 불면증 이 없 어 졌 다고 말씀 해 주 시 더라고요 . 먹 어 보 니 , 먹 는 음식 이 중요 한 걸 알 겠 다고 하 시 면서요 . ​ 불과 몇 년 전 만 해도 먹 는 음식 이 그렇게 중요 하 겠 어 ? 라고 먹거리 에 대해서 누구 보다 안일 하 게 생각 했 던 체 마 프 운 영진 입니다 . 맛있 는 음식 을 먹 는 즐거움 도 있 는데 , 그냥 몸 에 좀 안 좋 더라도 " 맛있 는 거 먹 고 죽 을래 " 라고 도 생각 했 어요 . 과거 의 제 몸 에 굉장히 미안 해 지 면서 , 지금 은 " 먹 는 음식 이 나 를 만드 는다 . " 라고 생각 하 고 좋 은 음식 만 골라 먹 고 있 어요 . 오늘 은 음식 의 중요 성 과 함께 생식 의 효능 에 대해서 도 알아보 는 시간 을 갖 도록 할게요 . ​ 음식 의 중요 성 의학 의 아버지 로 널리 알려진 히포크라테스 는 " 음식 으로 치료 하 지 못하 는 병 은 약 으로 도 고칠 수 없 다 . " 라고 했 습니다 . 식생활 의 중요 성 을 강조 했 어요 . 음식 이 제일 입니다 . 음식 , 한약 , 양약 , 침 다 좋 은데 그 중 에서 으뜸 은 음식 입니다 . 인간 은 침 만 맞 고 사 는 것 도 아니 고 , 약 만 먹 고 사 는 것 도 아니 죠 . 약도 침 도 다 한계 가 있 습니다 . ​ 약 을 아무리 많이 먹 는다 해도 하루 세 끼 와 간식 먹 는 양 은 도저히 따라올 수 없 죠 . 약 을 밥 먹 듯이 많이 먹 는 건 아니 니까요 . 그러니까 음식 으로 병 을 고쳐야 합니다 . 실제로 인간 을 살리 고 건강 하 게 하 는 것 은 음식 입니다 . ​ 단전호흡 이나 명상 을 5 년 , 10 년 씩 을 해도 , 인삼 녹용 에 아무리 좋 은 약 을 먹 어도 , 병 만 나 았 지 힘 은 안 생긴다 하 는 사람 들 이 있 습니다 . 그것 은 음식 을 잘못 먹 어서 그렇 습니다 . 자기 체질 이 맞 지 않 는 음식 을 매일 세 끼 씩 먹 고 , 약 은 조금 씩 먹 어 봐야 소용 이 없 습니다 . 약 으로 겨우 병 은 덮 어 둘 수 는 있 지만 , 그 이상 은 절대로 되 지 않 습니다 . ​ 더 건강 하 고 , 더 힘 나 고 , 오래 살 고 , 젊 어 지 고 , 정력 좋 아 지 고 하 는 것 은 약 으로 는 절대로 불 가능 한 일 입니다 . 음식 을 제대로 잘 먹 으면서 자석 침 으로 자극 을 해 주 면 상승효과 가 일어나 서 크 게 좋 아 집니다 . 음식 을 잘못 먹 고 있 다면 아무리 약 을 먹 어 봐야 건강 은 고사하고 병 도 낫 게 할 수 없 습니다 . 처음 부터 음식 을 제대로 먹 어야 합니다 . 음식 을 잘못 먹 기 시작 하 면 병 고치 는 것 은 불 가능 합니다 . ​ 하물며 수술 로 병 을 고친다는 것 은 상상 조차 할 수 없 는 일 이 죠 . 정력 이 라는 것 은 우선 몸 이 건강 해야 합니다 . 음식 을 잘못 먹 어서 자기 가 스스로 정력 을 죽여 놓 고서 아무리 약 으로 살려 보 려고 해 봤 자 효과 가 있 을 리 없 습니다 . 약 을 먹 어서 힘 이 조금 난다고 해도 병 이 완치 된 것 은 절대로 아닙니다 . 음식 을 체질 에 맞 게 먹 는 것 이 제일 좋 고 , 힘 도 많이 낼 수 있 습니다 . 하지만 , 우리 가 지금 먹 고 있 는 음식 은 어떨까 요 ? 과거 에 비해 훨씬 풍요 로운 식탁 앞 에 앉 게 되 었 으나 그 위 의 음식 들 은 옛날 만큼 우리 에게 건강 한 밥상 이 되 지 못하 는 실정 입니다 . 자연 그대로 의 채소 들 은 사라져 가 고 유전자 조작 으로 기형 적 으로 커진 채소 들 이나 농약 화학 비료 로 범벅 인 채소 들 이 많 죠 . 달콤 하 고 기름진 음식 에 는 화학 첨가물 , 인공 조미료 들 이 넘쳐납니다 . 이러 한 유사 식품 들 로 인해 각종 현대병 , 비 만 , 암 과 같 은 질병 이 늘 어 가 는 이유 입니다 . 인간 은 불 을 이용 하 게 되 면서 음식 을 익혀 먹 는 조리 방법 을 사용 하 게 되 었 는데 익힌 음식 을 부드러워 지 고 맛 도 더 좋 아 집니다 . 하지만 , 열 을 가하 는 과정 에서 본래 식품 이 가진 비타민 , 엽록소 , 효소 와 같 은 성분 들 이 파괴 되 고 다른 영양소 들 이 변형 됩니다 . 자연 의 영양분 을 있 는 그대로 섭취 할 수 없 게 되 죠 . 현대 식단 의 대처 방안 : 간편 한 생식 생식 의 본질 은 가공 되 거나 오염 되 지 않 은 자연 그대로 의 음식 을 섭취 하 여 몸 을 깨끗 하 고 건강 하 게 만들 고 삶 에 활력 을 불어넣 고자 하 는 생활 의 방식 입니다 . 국내 에서 재배 된 친환경 곡식 의 농산물 을 저온 건조 하 여 만들 어 진 생식 은 , 식물 이 가지 고 있 는 각종 비타민 과 미네랄 , 효소 , 씨눈 등 자연 의 생명력 이 원래 상태 그대로 보존 된 살 아 있 는 음식 입니다 . 그렇 기 때문 에 , 생식 은 우리 몸 이 원천 적 으로 가지 고 있 는 자연 치 유력 을 높여 질병 을 예방 하 는데 탁월 한 효과 가 있 습니다 . 생식 은 누가 먹 으면 좋 나요 ? ✅ 여러 가지 현대병 에 시달리 는 분 들 ✅ 활발 한 두뇌 활동 이 필요 한 학생 , 수험 생 ✅ 체력 감퇴 로 의 욕 이 없 는 분 들 ✅ 비 만 에서 벗어나 고자 하 는 분 들 ✅ 다이어트 를 위해 고민 하 는 분 들 ✅ 치매 걱정 없이 건강 한 노년 을 살 고자 하 는 분 들 ✅ 위 무력증 이나 스트레스 성 위경련 이 있 으신 분 들 ✅ 항상 만성 피로 에 시달려 , 일상 이 무 기력 하 신 분 들 생식 이 왜 좋 은가 ? 1 ) 효소 가 살 아 있 는 생식 효소 는 생명 유지 를 위한 필수 물질 로 몸 속 에서 일어나 는 모든 화학 반응 을 촉진 하 는 기능 을 담당 합니다 . 아무리 좋 은 음식 을 먹 어도 효소 가 없 으면 몸 속 으로 흡수 될 수 없 습니다 . 전분 을 분해 하 는 아밀라아제 나 단백질 을 분해 하 는 단백질 가수 분해 효소 , 지방 을 분해 하 는 지방질 가수 분해 효소 등 이 모두 이러 한 효소 들 인 것 입니다 . 몸 속 에 들어온 영양분 들 은 이 소화 효소 의 작용 을 통해 분해 되 고 흡수 됩니다 . 효소 는 신진대사 를 촉진 시키 며 , 우리 몸 에 불 필요 한 물질 을 분해 하 거나 배설 하 도록 도와 몸속 의 유해 물질 을 효과 적 으로 없애 줍니다 . 효소 는 우리 가 먹 는 식품 속 에 풍부 하 게 들 어 있 습니다 . 하지만 , 40 도 이상 의 온도 에서 는 활성 이 급격히 떨어지 기 때문 에 가열 해서 조리 한 음식 에 는 거의 남 아 있 지 않 게 되 죠 . 익히 지 않 은 날것 으로 먹 는 생식 은 , 효소 를 충분히 섭취 할 수 있 는 방법 입니다 . 효소 섭취 및 효소 의 작용 을 돕 는 물질 인 비타민 과 미네랄 도 충분히 섭취 할 수 있 습니다 . ​ 2 ) 식이 섬유 가 풍부 한 생식 섬유질 은 통곡 물 의 껍질 을 비롯 하 여 채소 의 질긴 부분 ( 셀 롤 로스 ) , 과일 속 의 펙틴 , 미역 과 다시마 의 끈적끈적 한 상분 ( 알긴산 ) , 그리고 특히 버섯 류 ( 베타 글 루 칸 ) 에 많이 함유 되 어 있 습니다 . 육류 나 생선 류 , 유제품 에 는 거의 들 어 있 지 않 죠 섬유질 은 대장 내 의 세균 활동 에 영향 을 주 어 발암 물질 이 침투 하 는 것 을 억제 하 기 때문 에 대장암 을 예방 합니다 . 또한 섬유질 은 콜레스테롤 의 흡수 를 막 아 성인병 을 예방 합니다 . 어떤 섬유질 은 혈압 이 올라가 는 것 을 막 아 주 고 당뇨병 의 치료 와 예방 에 도 도움 을 줍니다 . 섬유질 은 부피 가 크 기 때문 에 쉽 게 포만감 을 줘 과식 을 막 습니다 . 음식물 의 흡수 를 더디 게 하 여 콜레스테롤 을 걸러 내 기 때문 에 비만 치료 와 예방 에 효과 적 입니다 . 또 대장 의 운동 을 촉진 시켜 변이 내장 을 통과 하 는 시간 을 줄이 고 배 변량 을 증가 시키 기 때문 에 변비 가 없 어 집니다 . ​ 3 ) 소식 습관 을 길러 주 는 생식 생식 은 일반식 에 비해 에너지 효율 이 높 기 때문 에 소식 이 가능 합니다 . 처음 섭취 할 때 는 공복감 을 느낄 수 있 지만 , 꾸준히 습관 을 들이 면 이러 한 현상 도 차자 사라지 고 적 게 먹 는 습관 이 자리 를 잡 게 됩니다 . 내 몸 이 필요 한 영양소 를 제대로 넣 어 주 게 되 니 , 다른 것 들 이 자연 스럽 게 먹 고 싶 지 않 게 되 는 거 죠 . 소식 을 하 면 , 정신 이 맑 아 지 고 심리 적 으로 안정 되 는 효과 가 있 습니다 . 또한 몸 을 깨끗 하 게 해 주 는 항산 화 효과 가 있 어 젊음 과 건강 을 유지 하 게 해 주 며 활력 있 는 생활 을 가능 하 게 합니다 . 세계 의 장수 노인 들 중 대다수 가 소식 습관 을 가진 것 만 봐도 소식 의 중요 성 을 알 수 있 습니다 . 생식 에 는 우리 가 보통 한 끼 식사 로 섭취 하 는 영양소 보다 더 풍부 한 영양소 가 들 어 있 습니다 . 생식 은 자연 의 생명 을 고스란히 섭취 하 는 것 이 기 때문 에 인체 에 필요 한 자연 의 모든 영양소 를 얻 을 수 있 는 것 이 죠 . 일반식 과 비교 할 때 생식 은 에너지 효율 이 6 배 나 높 아 적 게 먹 어도 신체 에 활력 이 넘치 게 되 고 , 화식 을 하 는 사람 에 비해 병 에 걸릴 확률 이 10 배 나 낮 습니다 . ​ 4 ) 노폐물 없이 깨끗 한 몸 을 만들 어 주 는 생식 생식 은 유해 물질 을 철저히 배제 한 청정 식품 이 기 때문 에 , 생식 을 하 면 몸 에 노폐물 이 쌓이 지 않 아 혈액 이 깨끗 해집니다 . 신진대사 를 활성 화 시켜 몸 속 에 과잉 축적 된 지방 과 탄수화물 을 연소 시키 기 때문 에 심장 질환 이나 당뇨 등 을 예방 합니다 . 신진대사 가 활발 해 에너지 효율 이 극대 화 되 면 지방 과 노폐물 이 잘 배설 되 기 때문 에 생식 은 다이어트 에 도 도움 이 됩니다 . 관련 된 제품 구입 이 필요 하 시 거나 , 체질 분석 이 필요 하 신 분 은 아래 체마 프 스토어 를 방문 해 주 세요 . 컨설팅 의 경우 한정 된 기간 동안 가격 할인 중 이나 소진 시 , 기간 은 단축 될 수 있 습니다 . ​ 그럼 , 오늘 도 Change My Life 체마 프 하 세요 ! 자 하선 인식 - 100 % 국내 산 곡물 생식 : 체마 프 온라인 스토어 [ 체마 프 온라인 스토어 ] 체마 프 는 퍼스널 및 단체 체질 분석 및 체질 개선 프로그램 을 제공 합니다 . smartstore . naver . com ​​