뱃살 다이어트 도움 되 는 약 ? 식품 ? 비 공개 조회 407 답변 7 2008 - 06 - 18 13 : 43 사무직 에서 일 을 하 다 보 니 다른 곳 은 괜찮 은데 배 가 자꾸 나오 네요 . .. 운동 을 여러 번 시도 해 봤 지만 끈기 가 없 는 탓 에 자꾸 포기 하 고 . . 그래서 결국 엔 다이어트 식품 에 의존 해 보 려구요 ( 물론 운동 도 할 겁니다 , 운동량 이 적 긴 하 지만 ) 그런데 정말 종류 가 많 더라구요 . 펫 다운 , 엠 투 같 은 것 도 있 고 이번 에 나온 v = b 에스 라이트 슬 리머 같 은 거 나 . . 어떤 분 들 은 단백질 쉐이크 도 말 하 고 . . 가격 이 저렴 한 것 도 아닌데 확실 하 게 효과 있 는 것 으로 먹 고 싶 어서요 1 . 확실 하 게 뱃살 을 빼주 는 건 어떤 게 있 나요 ? 2 . 위장 이 안 좋 아서 꾸준히 먹 고 있 는 건강 식품 ( 옻 진액 ) 이 있 는데 다이어트 식품 을 먹 으면 영향 을 주 나요 ? 답변 생식 어떠세요 ? 쑤 기 마 뉨 ( js 3 ****) 2008 - 10 - 23 17 : 07 생식 을 드 시 게 되 면 우선 가장 좋 은 점 중 에 하나 가 숙변 이 제거 된다는 겁니다 . 변비약 을 먹 는 것 처럼 숙변 이 제거 되 는 게 아니 라 생식 자체 에 있 는 섬유질 이 숙변 을 제거 해 주 는 겁니다 . 생식 은 신선 한 곡물 과 야채 로 만들 어 진 음식 이 에요 . , 다른 가공 조미료 등 을 넣 지 않 고 그냥 그 곡물 과 야채 그 자체 이 지요 그런데 곡물 과 야채 에 는 섬유질 이 라는 성분 이 들 어 있 습니다 . 이 섬유질 이 라는 성분 은 체내 에서 는 소화 흡수 가 안 되 고 체외 로 배출 되 는데요 체외 로 배 출시 장내 에 있 던 숙변 을 섬유질 이 함께 흡착 해서 가지 고 나가 구요 , 숙변 뿐 만 아니 라 잔류 농약 이나 중금속 등 도 함께 흡착 하 여 가지 고 나간다고 하 네요 . 이렇게 되 면 몸 이 건강 해 지 고 몸 의 신진대사 도 원할히 할 수 있 도록 도움 을 주 는 건데요 . 이렇게 몸 의 모든 기능 이 원활 이 돌아가 면 이 정도 만 되 도 뱃살 은 많이 들어가 실 꺼 라 생각 되 요 . 그리고 생식 에 들어가 있 는 발아 곡물 이 있 는데요 . 이 발아 곡물 이 발아 를 할 때 에 는 위장 장애 를 일으키 는 피 친산 이 분해 되 어 위장 장애 를 없애 는 효과 도 볼 수 있 습니다 . 하루 에 저녁 한 끼 정도 생식 을 하 시 면 확실 하 게 효과 가 있 으실 겁니다 . 다이어트 식품 이 어떤 식품 인가 에 따라 영향 도 다르 겠 죠 , 하지만 가장 중요 한 것 은 식사 를 하 셔야 한다는 것 . . 안 드 시 고 빼 는 살 은 요요 현상 의 가장 친한 친구 입니다 . 아무쪼록 건강 한 다이어트 하 시 고 이뻐 지 세요 공유 하 기 글 요소