안녕 하 세요 ? 코로나 로 아이 들 과 집 콕 중 인 박선 생 입니다 . 평소 에 도 부지런 하 지 못한 엄마 라 냉동식품 을 자주 이용 하 곤 했 는데요 , 하루 3 끼 를 다 집 에서 먹 다 보 니 반찬 이 늘 냉동 , 냉동 , 냉동 . . 이 되 는 듯 합니다 😅 ​ 그래도 제품 을 구매 하 는 나름 의 기준 은 있 답니다 . 원산지 나 비율 , 나트륨 등 이 죠 😉 ​ 이런 기준 에 맞추 어 마트 에 갔 다가 구입 한 # 떡갈비 스테이크 를 소개 해 드리 려고 합니다 . ​ 다른 아이 들 도 그렇 겠 지만 정말 정말 고기 러버 인 둥이 들 . .. 치킨 , 보쌈 , 오리고기 , 삼겹살 . .. 매일 이 다시피 고기 류 반찬 을 먹 어도 좋 아라 합니다 🍗 ​ 마트 에 갔 다가 시식 중 이 어서 하나 맛보 았 는데 , 아이 들 도 맛나 다 하 니 한 봉지 사 왔 어요 . 신선 함 을 확인 할 수 있 는 # FRESHWINDOW 가 있 는데 , 냉동식품 의 신선 함 이 라니 저 는 잘 이해 가 안 되 네요 😅 조리 및 해동 방법 을 살펴보 니 후라이팬 을 권하 시 나 봅니다 . 말 안 듣 는 박 선생 은 에프 의 힘 을 빌려 보 렵니다 ㅋ 코렐 접시 기준 이만 한 크기 입니다 . 한 봉지 에 10 장 들 어 있 어요 . 에프 에 두 장 넣 어 180 도로 5 분 돌렸 어요 . 뒤집 어서 이번 엔 7 분 돌렸 습니다 . 역시 에프 . ... 기름기 빠지 면서 맛나 게 익 었 네요 . 두께 도 두툼 하 구요 . 먹 기 좋 게 잘라 아이 들 밥상 에 세팅 ! !​ 시식 으로 확인 해서 그런지 역시 나 맛있 게 잘 드십니다 . ​ 돌밥 돌밥 으로 지친 주부 님 들 께 추천 드려요 ~★​ CJ 제일제당 쉐프 솔루션 떡갈비 스테이크 ​# 취업 박선 생 # 취업 박 코치 # 주부 박 선생 # 박미현 강사 # 취업 도 와 드립니다 # 진로 찾 아 드립니다 # 직업 상 담사 # 취업 지원 관 # 커리어 주치의   # 취업 강사 # 진로 강사 # 파워 워킹 맘 # 초등 맘 라이프 # 둥이 맘 라이프 # 봉담 맘 # 돌밥 돌밥 # 집 콕 반찬 # 냉동식품 추천 # 떡갈비 추천 # 아이 들 반찬 # 추천 반찬 # 간단 냉동식품 # 쉐프 솔루션 # 떡갈비 스테이크 # 매 블 2 기 # 매일 블로그 # 50 일 프로젝트 # 블로그 습관 # 함께 하 는 블로그 # 함께 하 는 힘