격렬 한 스포츠 활동 후 발생 한 ‘ 반월 상연 골판 ’ 파열 , 그 치료법 은 ? 
 “ 통증 이 사라지 길래 방치 했 더니 나중 에 는 무릎 이 완전히 펴 지질 않 았 어요 ! ” 
 격렬 한 스포츠 를 즐기 는 사람 들 은 운동 후 느껴 지 는 각종 통증 을 그저 운동 을 열심히 한 결과 라고 생각 하 고 있 다 . 하지만 가벼운 통증 이 라고 여기 고 그냥 방치 하 거나 응급처치 만 으로 모든 치료 가 되 었 다고 믿 는다면 추후 에 도 운동 을 제대로 즐길 수 있 을까 ? 
 최근 스포츠 를 즐기 는 인구 가 늘어남 에 따라 스포츠 활동 뒤 의 무릎 이나 어깨 , 허리 등 에 나타나 는 통증 때문 에 병원 을 찾 는 사례 도 급증 하 였 다 . 
 특히 급격 한 방향 전환 을 필요 로 하 는 축구 를 즐기 는 사람 들 사이 에서 ‘ 반월 상연 골판 ’ 이 파열 되 는 증상 이 많이 발생 하 고 있 다 . ‘ 반월 상연 골판 ’ 은 무릎 의 완충 역할 을 하 고 관절 연골 에 영양분 을 공급 하 는 역할 을 하 는 반달 모양 의 연골 을 말 한다 . 갑자기 무릎 의 방향 이 틀어지 거나 넘어지 면 찢어져서 통증 을 유발 한다 . 이러 한 통증 은 몇 일 지나 면 사라지 는 경향 이 있 어 근본 적 인 치료 가 늦 어 지 고 있 다 . 
 ‘ 반월 상연 골판 ’ 은 치료 가 늦 어 질수록 관절면 을 더욱 상하 게 하 기 때문 에 응급처치 만 으로 는 완전 한 회복 이 이뤄졌 다고 할 수 는 없 다 . 또한 한 번 파열 될 경우 무릎 을 구부렸 다가 완전히 펴 지 못하 는 상태 로 악화 될 수 있 다 . 그러므로 무릎 통증 이 발생 한 초기 에 병원 을 방문 하 여 정밀 검사 를 받 아 보 는 것 이 좋 다 . 
 ◈ ‘ 반월 상연 골판 ’ 어떻 게 치료 하 나 ? 보존 적 요법 과 관절 내시경 수술 이 효과 적 
 ‘ 반월 상연 골판 ’ 이 약간 의 손상 만 된 상태 라면 기브스 와 약물 치료 , 물리 치료 를 통해 치료 효과 를 기대 해 볼 수 있 다 . 하지만 이러 한 보존 적 치료법 을 시행 했 음 에 도 불구 하 고 별다른 증상 완화 가 나타나 지 않 았 다면 , 관절 내시경 을 이용 한 봉합술 과 절제술 및 이식술 을 시도 해야 한다 . 
 금천구 에 위치 한 관절 전문 희명 병원 ( 이사장 최 백희 ) 의 정형외과 전문 의 남희 태 진료 과장 은 “ 관절 내시경 은 얇 은 관 끝 에 초 소형 카메라 가 달린 특수 장비 로 최근 각종 관절 질환 을 치료 하 는 데 적극 활용 되 고 있 습니다 . 파열 된 ‘ 반월 상연 골판 ’ 을 봉합 하 는 과정 에서 관절 내시경 을 통해 무릎 내부 를 자세히 보 며 진행 하 게 되 면 수술 의 정확 성 이 높 아 지 고 수술 시간 이 훨씬 단축 됩니다 . 또한 5 mm 정도 만 절개 하 여도 관절 내시경 을 무릎 내부 로 삽입 가능 하 기 때문 에 흉터 걱정 이 없 으며 회복 기간 도 빠릅니다 . ” 라며 관절 내시경 을 이용 한 ‘ 반월 상연 골판 ’ 봉합 수술 에 대해 설명 했 다 . 
 관절 내시경 수술 을 해야 되 는 경우 는 ‘ 반월 상연 골판 ’ 이 한 번 파열 되 기 시작 한 뒤 치료 가 늦 어 지 면서 발생 하 므로 무릎 통증 이 발생 했 을 때 최대한 빨리 병원 을 방문 하 여 정밀 검사 를 받 아 보 는 것 이 중요 하 다고 할 수 있 다 . 또한 스포츠 를 즐기 는 것 도 좋 지만 너무 무리 하 는 것 은 무릎 에 부담 을 줄 수 있 으므로 운동량 을 조절 해야 한다 .