LCHF ( Low Carb High Fat ) ,   저탄 수고 지방 다이어트 하 시 는 분 들   이 다이어트 가 아무래도 탄수화물 양 을 극단 적 으로 줄이 는 방법 이 다 보 니 평소 에 먹 는 게 다 탄수화물 덩어리 인데   도대체 뭘 사 야 할지 고민 이 되 실 텐데요 그 고민 을 조금 줄일 수 있 도록 제 가 구매 했 던 제품 위주 로 소개 해 볼게요 . 콜라겐 팝 , 실 곤약 , 하인즈 애플 사이다 식초 , 루어 팍 버터 , 앵커 버터 , 미니 거품기 , 미 주라 토스트 , 크림치즈 , 다크 초콜릿 , 버터 치킨 커리 [ 콜라겐 팝 ] 다른 포스팅 에 이미 소개 했 던 콜라겐 팝 돼지 껍데기 과자 인데요 ! 대표 적 인 고지방 ( LCHF ) 다이어트 간식 이 에요 . 와사비 맛 , 바베큐 맛 다 먹 어 봤 는데 제 입맛 엔 바베큐 맛 만 맛있 더라구요 ㅠㅠ와사비는 못 먹 겠 어요 . .. 그리고 전체 적 으로 짭짤 한 맛 이 구 아주 바삭 한 식감 이 에요 . 바베큐 맛 은 재 구매 계속 할 거 같 네요 ! 이렇게   생겼 어요 ! 엄청 바삭 거려서 다른 과자 땡길 때 조금 씩 먹 으면 좋 더라구요 . 양 도 은근히 많 아요 ! 명도 물산 콜라겐 팝 스낵 와사비 맛 COUPANGcoupa . ng 콜라겐 팝 바베큐 맛 COUPANGcoupa . ng [ 하인즈 애플 사이다 식초 ] 고지방 저탄 수화물 다이어트 를 하 게 되 면   처음 에 수분 이 빠져서 수분 감량 이 라는 말 이 있 더라구요   그만큼 물 을 더 많이 마셔야 하 는데   저 는 2 L 하루 에 잘 못 마시 겠 더라구요 그래서 이런 애플 식초 를 사 서 희석 해서 먹 으려고 샀어요   그럼 물 자연스레 더 먹 게 되 는 것 같 더라구요 . Heinz 비니거 애플 사이다 COUPANGcoupa . ng [ 미 주라 ( MISURA ) 통밀 토스트 비 스켓 ] 한 번 도 맛 안 본 사람 은 있 어도   한 번 먹 고 나 면 계속 생각나 는 마의 미 주라 토스트 . . 이 맛 을 알 고 난 후 부터 주구장창 크림치즈 에 발라 먹 네요 . . 너무 맛있 어요 ㅠㅠ빵이나 과자 등 땡길 때 대용 으로 먹 어 주 면 그나마 괜찮 아요 6 개 나 먹 어도 178 kcal !   근데 탄수화물 비율 이 커서 근데 많이 먹 는 건 추천 하 지 않 아요 ㅠㅠ가끔씩 한 조각 에 버터 나 크림치즈 듬뿍 발라 먹 는 용도 로 먹 으시 는 분 들 이 많 더라구요 ! 미 주라 토스트 비 스켓 COUPANGcoupa . ng 이게 뭔가 싶 으셨 죠 ? 케톤 스틱 이 라는 건데요   몸 상태 가 키토 상태 에 진입 했 는지   스틱 으로 측정 을 할 수 있 는 제품 이 에요 ! 저 는 배송 비 빼 고 오 천 원 대 에 구매 했 어요 ~ 오른쪽 으로 색깔 이 진해 질수록 자기 몸 상태 가 키토 상태 에 가까워진 거 에요 ! 한 통 에 100 개 들 어 있 는 데 잘라서 쓰 면 더 오래 쓸 수 있 어 요개 봉후 6 개월 이 라 하 니 참고 하 세요 ~[ 미니 전동 거품기 ] 커피 우유 거품기 !   방탄 커피 만들 때 아몬드 브리즈 넣 고 , 코코넛 오 일 , 버터 넣 어 준 다음 거품기 를 돌려주 면 진짜 부드럽 게 라떼 완성 ! 넘 부드러워서 잘 넘어가 더라구요 ! 정말 라떼 먹 는 기분 ㅋㅋ 아래쪽 에 버튼 누르 고 쭉 당기 면   건전지 넣 는 곳 이 있 구 건전지 는 안 들 어 있 었 어요 ~ 와인 앤 쿡 실속 형 업그레이드 전동 미니 거품기 1 PCOUPANGcoupa . ng 이렇게 몇 가지 제품 소개 를 해 봤 는데요   ( LCHF ) 저 탄수 고지방 다이어트 를 하 게 되 면 식단 조절 하 기 가 좀 까다로운 거 같 아요 ㅠㅠ아무거나 먹 었 다가 탄수 , 단백질 폭발 할 수 도 있 으니 적당히 조절 해서 꼭 다이어트 성공 해 봐요 ! !- 제 돈 주 고 구매 한 솔직 한 후기 입니다 -