입력 : 2016 . 10 . 05 09 : 00 고령화 로 노인 환자 증가세 60 세 이상 , 신경통 합병증 잘 생겨 대상포진 은 50 대 이상 연령 에서 잘 생기 는데 , 최근 노인 인구 가 늘어나 면서 환자 가 지속 적 으로 늘 고 있 다 . 건강 보험 심사 평가 원 이 대상포진 으로 진료 를 받 은 환자 를 분석 한 결과 , 2013 년 62 만 2715 명 에서 2014 년 64 만 8280 명 , 2015 년 66 만 6045 명 으로 꾸준히 증가 했 다 . 경희대병원 감염 내과 이미숙 교수 는 " 나이 가 들 면 노화 등 으로 면역력 이 약해져 대상포진 이 잘 생긴다 " 며 " 젊 은 사람 들 에 비해 합병증 발생 위험 도 높 아 주의 해야 한다 " 고 말 했 다 . 근육통 · 오한 · 발열 등 증상 이 생기 고 3 ~ 7 일 후 한쪽 몸 에 띠 모양 수포 가 생김 . ◇ 고령 일수록 합병증 발생 위험 높 아 대상포진 의 대표 적 인 합병증 은 ' 대상포진 후 신경통 ' 이 다 . 대상포진 후 신경통 이 란 대상포진 의 1 차 적 증상 인 피부 발진 이 치료 된 후 에 도 심각 한 통증 이 1 개월 이상 지속 되 는 것 을 말 한다 . 대상포진 을 유발 하 는 수 두 바이러스 가 신경 을 손상 시키 기 때문 에 발생 한다 . 대상포진 후 신경통 은 젊 은 층 에서 는 드물 지만 , 60 세 이상 환자 에서 는 발생 률 이 20 ~ 50 % 에 달한다 . 발생 률 은 나이 가 들 수록 높 아 져 70 세 이상 에서 는 발생 률 이 70 % 정도 다 . 이미숙 교수 는 " 노인 들 은 면역력 이 떨어져 있 어 대상포진 이 생겼 을 때 신경 손상 이 더 심하 게 발생 한다 " 고 말 했 다 . 최근 발표 된 연구 에 따르 면 대상포진 은 뇌졸중 발생 위험 도 높인다 . 지난 3 월 서울 아산 병원 감염 내 과 김성 한 교수 와 신경 과 권순억 교수 팀 이 발표 한 연구 에 따르 면 , 2003 년 당시 건강 했 던 성인 76 만 6179 명 을 11 년 간 추적 조사 한 결과 대상포진 을 앓 은 사람 이 그렇 지 않 은 사람 보다 뇌졸중 위험 이 1 . 9 배 였 다 . 연구 진 에 따르 면 아직 원인 은 명확 하 지 않 지만 대상포진 바이러스 가 대동맥 을 침범 해 혈 관염 을 유발 하 거나 , 체내 면역 반응 에 문제 를 일으켜 뇌졸중 위험 을 높이 는 것 으로 추정 한다 . 부천 순천 향대 병원 감염 내과 추은주 교수 는 " 고 령자 는 고 혈압 이나 당뇨병 등 으로 이미 뇌졸중 발생 위험 이 높 은데 , 대상포진 이 뇌졸중 의 또 다른 요인 으로 작용 할 수 있 다 " 고 말 했 다 . ◇ 발진 생긴 뒤 72 시간 내 치료 해야 대상포진 과 대상포진 후 합병증 발생 위험 을 줄이 기 위해서 는 증상 을 초기 에 발견 해 치료 하 는 것 이 무엇 보다 중요 하 다 . 대상포진 의 통증 은 다양 한데 , 환자 의 96 % 가 ' 수십 개 의 바늘 로 찌르 는 듯 한 통증 ' ' 벌레 가 기어가 는 느낌 ' 등 의 급성 통증 을 겪 는 것 으로 알려져 있 다 . 이미숙 교수 는 " 만일 근육통 · 오한 · 발열 등 증상 이 생긴 뒤 , 3 ~ 7 일 후 한 쪽 몸 에 띠 모양 의 수포 가 생기 면 대상포진 을 의심 하 고 즉시 병원 을 방문 해야 한다 " 고 말 했 다 . 대상포진 은 항바이러스제 로 가급적 빨리 치료 해야 한다 . 수포 가 생겼 어도 72 시간 ( 3 일 ) 이내 에 항바이러스제 를 쓰 면 대상포진 후 신경통 발생 위험 을 줄일 수 있 다 . ◇ 꾸준 한 운동 과 단백질 섭취 필수 대상포진 은 한 번 생기 면 완치 가 불 가능 하 고 , 면역력 이 떨어지 면 언제 든 재발 할 수 있 기 때문 에 꾸준 한 관리 가 필요 하 다 . 면역력 향상 을 위해서 는 일 주일 에 3 ~ 4 회 이상 조깅 이나 빨리 걷 기 등 가벼운 운동 을 30 분 ~ 1 시간 정도 꾸준히 하 는 것 이 좋 다 . 이 와 함께 균형 잡힌 식사 가 중요 한데 , 노인 들 은 특히 단백질 섭취 에 신경 써야 한다 . 단백질 섭취 가 부족 하 면 면역 기능 이 떨어지 는데 , 노인 들 은 소화 가 어려운 탓 에 단백질 보충 에 도움 이 되 는 육류 의 섭취 를 꺼리 는 경우 가 많 기 때문 이 다 . 전문가 들 은 노인 들 의 경우 몸무게 를 기준 으로 ㎏ 당 1 ~ 1 . 2 g 정도 의 단백질 을 콩 이나 계란 , 생선 등 을 통해 섭취 할 것 을 권장 한다 . ☞ 대상포진 어릴 때 체내 에 침투 한 수 두 바이러스 가 신경 세포 가 모여 있 는 신경 다발 에 숨 어 있 다가 스트레스 , 영양 결핍 등 으로 면역력 이 약해졌 을 때 다시 활동 해서 생기 는 질환 . 피부 발진 과 함께 심한 통증 이 생긴다 . 통증 극심 한 대상포진 , 중장 년 · 만성 질 환자 ' 고위험 군 ' 대상포진 예방법 … 50 세 이상 은 미리 백신 맞 아야 대상포진 앓 았 던 사람 , 뇌졸중 위험 1 . 9 배 높 아 면역력 떨어져 발생 하 는 대상포진 , 수 두 앓 았 다면 주의 해야 대상포진 5 %, 어깨 등 운동 장애 유발 만 성질 환자 위협 하 는 ' 대상포진 ', 각종 합병증 유발 폭염 탓 대상포진 환자 급증 , 50 대 여성 주의 해야 대상포진 , 발병 후 72 시간 내 조기 치료 중요 50 대 중 장년층 여성 ' 대상포진 ' 주 의 요망 공유 하 기 글 요소