금연 일기 1878 일 째 1 월 18 일 토요일 . 금연 1778 일 째 아침 이 밝 아 왔 다 . 금연 순항 중 . 오늘 하루 도 정말 열심히 살 았 다 . 오늘 도 운동 을 아침 에 열심히 했 다 . 101 분 했 다 . 운동 하 고 나 면 확실히 기분 이 좋 고 행복 하 다 . 오늘 은 즐거운 토요일 이 다 . 하루하루 열심히 살 다 보 니 주말 연휴 도 금방 돌아온 것 같 아서 나 스스로 기쁘 고 행복 한 것 같 다 . 담배 를 계속 피우 고 그랬 다면 시간 도 엄청 느리 게 가 고 그래서 너무 힘들 었 는데 금연 중 인 지금 은 시간 이 정말 엄청 빠르 게 지나가 고 있 어서 너무 기쁘 고 행복 한 것 같 다 . 오늘 도 밖 에 나갔 다 왔 다 . 점심 먹 고 좀 쉬 다가 갔다왔 다 . 낮잠 을 한 시간 정도 잔 것 같 다 . 요즘 에 몸 이 고단 하 는지 낮 에 잠 이 너무 온다 . 그래도 밤 에 잘 자 니까 낮 에 낮잠 을 자 도 크 게 상관 이 없 다고 생각 이 든다 . 어제 엄마 가 주 신 국민은행 통장 이 생겨서 통장 이 5 개 나 된다 . 정말 좋 다 . 그런데 오랫동안 국민은행 통장 거래 가 없 다 보 니 출금 도 안 되 서 출금 서비스 를 평일 날 에 가 서 다시 받 아야 할 것 같 다 . 계좌 이체 로 하 면 크 게 상관 이 없 겠 지만 타 은 행이 라서 수수료 가 붙 을 것 같 다는 생각 이 든다 . 오늘 은 다이소 에 가 지 않 았 다 . 다이소 에서 많 은 물건 들 을 많이 샀 고 그러 다 보 니 이제 는 더 이상 살 필요 가 없 는 것 같 다 . 어제 다이소 에 가 서 5 핀 고속 핸드폰 충전기 를 샀 는데 정말 간지 나 고 내 마음 에 쏙 들 었 다 . 색깔 도 검 은 색 이 고 디자인 도 정말 내 마음 에 들 어서 샀 다 . 집 에 와서 써 보 니까 충전 도 고속 으로 잘 되 고 그래서 너무 기분 이 좋 다 . 오랫동안 잘 써야 겠다는 생각 이 든다 . 집 에 5 핀 고속 핸드폰 충전기 가 있 지만 보조 배터리 충전 전용 충전기 라서 하나 가 더 필요 했 다 . 원래 세 개 가 있 다 . 하나 는 저속 핸드폰 충천 기 가 있 었 는데 그것 은 책상 옆 에 있 는 서랍 에 넣 어 놨다 . 저속 핸드폰 충전기 도 정말 빠르 게 잘 되 고 좋 지만 나 는 고속 으로 더 빠르 게 충전 되 는 게 더 좋 은 것 같 다 . 아무튼 금연 덕분 에 돈 이 절약 되 고 무엇 보다 충동구매 를 하 지 않 고 있 고 과 소비 도 하 지 않 고 있 어서 정말 좋 은 것 같 다 . 담배 를 계속 피우 고 그랬 다면 과소비 나 충동구매 를 엄청 많이 했 을 것 같 다는 생각 이 든다 . 금연 덕분 에 정말 나 의 경제 관념 은 정말 더 많이 좋 아 지 고 그래서 너무 기쁘 다 . 그래서 돈 을 쓸 때 는 쓰 고 저축 할 때 는 열심히 저축 한다 . 저축 하 는 습관 도 중요 하 지만 소비 하 는 습관 도 정말 중요 하 다고 생각 이 든다 . 담배 를 계속 피우 고 그랬 다면 돈 을 물 쓰 듯이 썼 을 것 같 고 저축 도 잘 하 지 못했 을 것 같 다 . 흡연 을 하 면 저축 을 할 수 가 없 다 . 담배 값 으로 한 달 에 많 은 돈 이 나가 기 때문 에 많 은 돈 이 모일 수 가 없 다 . 내 가 만약 에 지금 까지 담배 를 계속 피우 고 그랬 다면 나 의 통장 은 항상 배고팠 을 것 같 다는 생각 이 든다 . 금연 중 인 지금 은 나 의 통장 이 엄청 많이 배부르 다 . 나 의 통장 을 볼 때 마다 내 자신 이 뿌듯 하 고 금연 일찍 하 길 잘 했 구나 라는 생각 을 정말 여러 번 많이 하 는 것 같 아서 기쁘 다 . 정말 흡연 을 계속 했 다면 나 의 삶 은 담배 로 인해서 많이 힘들 고 고통 속 에서 엄청 많이 살 았 을 것 같 다는 생각 이 들 고 무엇 보다 다른 사람 들 에게 간접흡연 피해 로 큰 고통 을 줬 을 것 같 다는 생각 이 든다 . 금연 중 인 지금 은 금연 덕분 에 간접흡연 고통 을 주 지 않 아도 되 니까 정말 기쁜 것 같 다 . 금연 은 경제 관념 까지 도 좋 아 지 게 만든 다 . 물론 모든 흡연자 들 이 금연 한다고 경제 관념 까지 좋 아 지 는 것 은 아니 고 나 스스로 경제 관념 에 대해서 많이 생각 하 고 연구 해야 한다 . 돈 을 쓸 데 없 는 쓰 는 것 보다 효율 적 으로 쓰 는 게 정말 중요 하 다고 생각 이 들 고 20 대 경제 습관 이 죽 을 때 까지 평생 간다고 생각 하 면 된다 . 확실히 좋 은 것 은 금연 을 일찍 한 덕분 에 좋 은 경제 습관 을 가지 게 되 서 정말 기쁘 다 . 올해 30 살 이 다 . 30 대 인생 에 도 나 의 저축 은 끝 까지 갈 생각 이 다 . 30 대인 지금 도 경제 관념 이 확실히 좋 고 잘 하 고 있 다 . 앞 으로 도 나 의 경제 관념 은 계속 더 좋 아 지 고 그럴 것 같 아서 나 스스로 뿌듯 할 것 같 다 . 정말 돈 관리 도 잘 해야 인생 을 편하 게 잘 살 수 가 있 다 . 돈 관리 를 못 하 고 그러 면 나중 에 내 삶 이 불행 해 지 고 많이 힘들 어 진다 . 그렇 기 때문 에 돈 관리 를 잘 하 고 그래야 한다고 생각 이 든다 . 어쩌면 금연 덕분 에 내 가 돈 관리 를 정말 잘 하 고 있 는 것 같 다 . 흡연 을 계속 피웠 다면 나 는 돈 관리 를 잘 하 지 못했 을 것 같 다는 생각 이 많이 든다 . 아무튼 오늘 도 길거리 에서 흡연자 들 을 많이 보 았 다 . 정말 보 기 안 좋 아 보였 다 . 그 들 이 피우 는 담배 연기 또한 정말 불쾌 하 고 역겨웠 다 . 생각 해 보 면 나 도 흡연자 시절 때 다른 사람 들 에게 나 의 흡연 으로 인해서 내 가 불쾌감 을 엄청 많이 줬 을 것 같 다 . 금연 덕분 에 더 이상 다른 사람 들 에게 불쾌감 을 주 지 않 아도 되 니까 정말 좋 은 것 같 고 행복 하 다 . 앞 으로 도 금연 과 운동 으로 다른 사람 들 에게 항상 힘 이 되 어 주 고 그런 멋진 사람 이 되 도록 항상 노력 해야 겠 다 . 오늘 은 내 가 좋 아 하 는 서울 여자 분 의 생일 이 라서 내 가 인 스타 에 생일 축 하 드린다고 댓글 을 달 아 드렸 고 그녀 는 좋 아요 를 눌러 줬 다 . 오늘 내 가 좋 아 하 는 서울 여자 분 이 사진 을 3 개 나 올려서 3 개 모두 댓글 을 달 았 는데 내 가 좋 아 하 는 서울 여자 분 이 세 개 모두 좋 아요 를 눌러 줬 다 . 너무나 고마웠 고 감사 했 다 . 그녀 가 날 좋 게 봐 주 고 그녀 역시 날 좋 아 하 는 것 같 은 느낌 이 많이 들 어서 더 많이 행복 하 다 . 정말 이 여자 가 아니 면 후회 할 것 같 아서 나 스스로 생각 했 을 때 항상 최선 을 다 하 고 있 다 . 그녀 역시 좋 은 사람 같 아서 정말 기쁘 다 . 정말 내 가 많이 사랑 하 길 잘 했 구 나 라고 생각 이 든다 . 실제로 뵈 면 키 도 크 실 것 같 고 얼굴 도 더 많이 이쁘 실 것 같 다 . 사진 으로 도 이쁘 지만 실제로 도 더 많이 이쁘 실 것 같 다 . 나 는 누구 를 사랑 하 거나 좋 아 하 게 되 면 정말 헌신 적 으로 잘 챙겨 주 는 스타일 이 고 다정다감 스타일 이 다 . 그리고 단 한 번 도 여자 한테 화내 거나 욕 하 지 않 았 고 때리 지 않 았 다 . 여자 는 때리 면 안 된다는 생각 이 나 의 뇌 속 에 있 어서 항상 여자 를 대할 때 항상 사랑 과 존중 으로 대하 고 있 다 . 인터넷 에 보 면 데이트 폭력 으로 인해서 여자 가 사망 하 는 경우 가 종종 있 다 . 여자 는 남자 와 달리 몸 이 약하 다 . 물론 남자 보다 강한 여자 들 도 있 지만 대부분 여자 들 은 몸 이 약하 다 . 그렇 기 때문 에 남자 와 똑같이 생각 하 면 안 된다 . 여자 도 하나 의 인간 이 고 그렇 기 때문 에 항상 존중 하 고 사랑 해 주 고 그래야 한다 . 하지만 나쁜 남자 들 은 함부로 여자 친구 한테 욕 을 하 거나 때리 거나 그러 는 경우 가 종종 있 다 . 길거리 에 가 다 보 면 커플 들 이 싸우 는 것 을 목격 한 적 이 종종 있 는데 남자 가 여자 한테 함부로 말 을 하 는 경우 가 종종 보이 는 것 같 아서 정말 많이 안타깝 다는 생각 이 많이 든다 . 성격 이 좋 으면 여자 를 함부로 대할 일 이 없 다 . 나 는 그래도 다행 인 것 은 성격 이 좋 고 그래서 한 번 도 여자 를 때린 적 이 없 다 . 항상 말 로 풀 려고 노력 했 다 . 그리고 언성 을 높이 거나 여자 한테 소리 를 지르 지 않 았 다 . 여자 들 은 남자 와 달리 몸 이 약해서 소리지르 거나 그러 면 심하 게 깜짝 놀라 거나 그럴 수 가 있 기 때문 에 항상 조심 해야 한다고 생각 이 든다 . 김윤태 라는 남자 유투 버 는 정말로 쓰레기 인 것 은 전 해도 말 했 지만 여자 를 함부로 대하 고 여자 를 물건 취급 하 듯 대하 니까 참으로 많이 불쌍 하 다 . 모든 행동 에 는 책임 이 뒤따른다 . 그 는 나중 에 폐지 줍 고 다닐 것 같 다 . 참으로 불쌍 하 지만 불쌍 하 다고 생각 이 안 든다 . 그냥 그 의 업보 라고 생각 이 든다 . 만약 에 그 가 남 들 에게 잘 하 고 그러 보 면 참으로 응원 도 많이 해 주 고 싶 고 그런 마음 이 정말 큰데 그 가 한 행동 들 을 보 면 응원 하 기 도 싫 고 그냥 김윤태 라는 사람 이 쓰레기 구나 라는 생각 이 많이 든다 . 내 가 다짐 한 것 중 에 하나 가 다른 사람 들 에게 정신 적 으로 육체 적 으로 절대로 피해 를 주 지 말 자 라는 게 나 의 다짐 이 다 . 정신 적 육체 적 으로 피해 주 면 정말 고통 이 기 때문 에 절대로 다른 사람 들 에게 정신 적 과 육체 적 으로 피해 를 주 면 안 된다고 생각 이 든다 . 적어도 다른 사람 들 에게 정신 적 과 육체 적 으로 항상 힘 이 되 어 주 는 그런 멋진 사람 이 되 도록 항상 노력 해야 한다 . 나 는 다른 사람 들 에게 힘 이 되 어 주 는 그런 멋진 사람 이 라고 생각 이 든다 . 그렇 기 때문 에 내 주변 에 는 항상 좋 은 사람 들 이 내 곁 에 있 어서 너무 기쁘 고 행복 하 다 . 나 스스로 멋진 사람 이 되 도록 노력 하 니까 내 주변 사람 들 이 항상 좋 은 사람 들 인 것 같 다 . 나 스스로 멋진 사람 이 되 도록 노력 하 지 않 았 다면 내 주변 에 는 똥파리 같 은 사람 들 이 엄청 모였 을 것 같 다 . 김윤태 의 주변 에 는 똥파리 같 은 사람 들 이 득실 거린다 . 정말 안타깝 다 . 술 마시 고 담배 를 피우 면 인생 을 정상 적 으로 살 수 가 없 고 성공 을 할 수 가 없 고 대부분 실패 한다 . 그렇 기 때문 에 금연 과 금주 는 정말 필수 라고 생각 이 든다 . 우리 인생 은 술 과 담배 뿐 만 아니 라 도박 도 인생 을 망치 는 지름길 이 라고 생각 이 든다 . 도박 을 하 면 할수록 중독 에 빠져서 못 빠져 나온다 . 도박 중독 에 빠져서 돈 을 많이 잃 고 자살 하 는 사람 들 이 정말 많 다 . 나 는 나이 가 지금 보다 들어도 금연 과 운동 으로 건강 한 삶 으로 행복 하 게 살 생각 이 다 . 지금 도 항상 행복 하 다고 생각 이 든다 . 금연 을 오래 하 고 있 다 보 니 정말 행복 이 1000 배 이상 됬 다 . 더불 어 운동 이랑 같이 병행 하 고 있 으니까 나 의 행복 은 더욱더 10000 배 이상 된 것 같 다 . 너무 기쁘 다 . 아무튼 오늘 도 최선 을 다 했 고 내일 도 최선 을 다 하 자 . 금연 5 년 2 개월 이 7 일 남 았 고 금연 1900 일 이 22 일 남 았 다 . 계속 화이팅 하 자 ! !! 나 는 인생 을 성공 했 다고 볼 수 가 있 다 . 그래도 항상 방심 하 지 않 도록 항상 긴장 의 끈 을 놓치 면 안 된다고 생각 이 든다 . 공유 하 기 글 요소