먼저 싸이 즈 를 밝힙니다 빼 기 전 170 / 94 킬로 ~~~ 빼 고 난 후 170 / 59 킬로 입니다 ( 35 킬로 감량 ) 요즘 은 자꾸 눈물 이 납니다 자괴감 에 빠져 있 거든요 힘 이듭 니다 무슨 어떤 것 을 보 자구 내 가 이러 는지 더 얼마나 긴긴 시간 들 을 보내 면서 빼 야 하 는지요 글 보 면 행복 한 소릴 한다구 꾸지 라 실 분 도 있 으실 겁니다 많이 울 었 습니다 거울 속 에 비춰진 제 모습 은 혐오 스런 한 마리 돼지 였 으니까요 머리 를 묶 으면 스모 선수 같 다구 풀 으라구 풀 면 더부 해 보인다구 묶 으라구 . .... 식사 때 두 마구 먹 어 대 는 제 가 저 를 보 면 한심 하 다 싶 었 는데 옆 에서 보 는 사람 들 은 어떠 했 을까요 대단 하 다 했 겟 죠 전요 결혼 했었 는데요 지금 은 돌아온 싱글 입니다 . ... 결혼 당시 도 83 킬로 였 으니까요 첨 엔 좋 다죠 살 다 보 면 생활 인 거 아 시 죠 그 생활 에 묻혀 지 다 보 니 사소 한 일 로 도 싸우 게 되 더라구요 싸울 때 마다 듣 는 욕 중 에 하나 가 돼지 같 은 년 이 었 죠 그 당시 는 몰랐 어요 지금 돌이키 면 그때 내 가 날씬 했 다면 아마도 다르 지 않 았 을까 생각 합니다 숱한 시간 과 날 들 매일 싸우 다 서로 지치 고 반복 되 는 일상 . . 휴 . .. 남편 은 생활 력 이 없 었 어요 무엇 에 씌 여서 결혼 을 했 는지 지금 은 모르 겠 네요 지겹 던 시간 들 이 1 년 반 . ... 헤어지 기 두 달 전 부터 운동 했 으니까요 지금 은 고맙 단 생각 이 들 어여 그 시간 들 이 없 었 더라면 변한 제 가 없 겠 죠 ? 후회 도 됩니다 내 가 조금 더 참 을 걸 하 지만 다시 살 라면 두려워 서 못 살 죠 삶 이 힘들 어 매일 혼자 밤 마다 울 었 거든요 뚱뚱 하 다는 이유 로 저 를 안 아 주 지 도 않 았 으니까요 . ........ 오히려 지금 이 행복 합니다 . ... 하나 는 잃 었 지만 또 다른 많 은 것 을 얻 었 으니까요 그 중 에 제일 큰 게 자신감 인 거 같 습니다 99 싸이 즈 서 66 까지 허리 35 인치 서 27 인치 좋 은 변화 죠 ? 그쵸 ? ? 55 싸이 즈 도전 중 입니다 . .. 매일 같이 아침 저녁 으로 왕복 17 킬로 걷 습니다 . .. 차 는 최소한 의 교통수단 이 고요 자전거 가 주 교통수단 입니다 이번 달 로 다 어 트 한지 1 년 반 이 네요 . ... 유지 하 며 더 빼 려구 안간힘 을 쓰 구 있 는데 마지막 이 란 생각 으로 막바지 스피치 올리 구 있 어요 . .. 그 다음 은 먹 고 싶 은 거 먹 으면서 하 려구요 운동 해서 그런지 요요 는 없 구요 지금 은 운동 중독 증 이 라네요 옆 에 분 들 이 요 저 보구 존경 스럽 다구 들 까지 하 네요 쑥쓰럽 습니다 . .. 보잘것없 던 저도 했 기 때문 에 여러분 도 하 실 수 있 습니다 . .... 1 년 반전 에 보 았 던 사람 들 이 지금 의 저 를 보 면 못 알아보 시 드라구요 살 속 에 묻혀 있 던 이목구비 가 굵다란 목 이 보이 지 도 않 던 어깨선 이 지금 은 더 커진 이목구비 가느다란 목 일자 어깨선 이 드러나 니까요 사람 들 이 어머머머 머 그 사람 맞 냐구 해요 ㅋㅋ 솔직히 세상 이 다 제 것 같 습니다 . .... 이 글 읽 으신 우리 회원 님 들 다 같이 건강 한 아름다움 을 운동 으로 유지 하 며 행복 하 게 살 자구요 아셨 죠 ? ??? 화이팅 입니다 전후 사진 은 약속 합니다 53 킬로 목표 되 면 꼭 두 개 다 올리 겠 습니다 지방 이 눈물 되 어 . ...... 기억 해 주 세요 긴 글 읽 어 주 셔서 감사 합니다 . ... 운동 하 러 갑니다 . ...... 아자 아자 힘내 게 댓글 두 달 아 주 세요 . ... 부탁 드려요 공유 하 기 글 요소