마음 챙 김 은 자신 이 하 는 행위 를 자각 하 게 해준다 . 마음 챙 김 은 자신 이 무엇 을 하 고 있 는지 를 바라보 는 것 으로 자신 이 무엇 을 하 고 있 는지 를 분명 하 게 알아차림 하 게 해준다 . 여기 서 행위 의 범위 에 는 눈 에 보이 는 행위 만 이 아니 라 눈 에 보이 지 않 는 마음 으로 하 는 행위 도 포함 된다 . 불교 에 서 는 인간 의 행위 를 업 業 혹은 카르마 karma 라고 해서 몸 으로 짓 는 신 업 身業 , 말 로 짓 는 구업 口業 , 생각 으로 짓 는 의업 意業 의 삼업 三業 으로 분 류 한다 . 몸 과 마음 의 구분 으로 보 면 신업 과 의업 만 으로 구분 하 는 것 이 적절 할지 모르 겠 으나 인간 은 특히 언어 를 사용 하 는 존재 라 구업 을 따 로 분류 한 것 으로 보인다 . 이렇게 인간 은 몸 으로 , 말 로 , 생각 으로 선업 善業 을 짓 기 도 하 고 악업 惡業 을 짓 기 도 해서 그 결과 행복 의 과보 果報 와 불행 의 과보 를 받 는다 .