미라클 엔 자임 - 병 안 걸리 고 사 는 법 대전제 : 미라클 엔 자임 ( 효소 의 원형 ) - 몸 속 엔 자임 의 양 이 우리 의 생명 을 쥐 고 있 다 - 좋 은 얘기 는 누군가 에게 일단 풀 어 놔야 기억 에 오래 남 더라 . 어제 저녁 부터 읽 기 시작 해서 순식간 에 읽 은 책 이 바로 ‘ 병 안 걸리 고 사 는 법 ’ 이 다 . 미국 에서 활동 중 인 세계 최고 의 위장 전문 의 신야 히로미 라는 분 의 글 인데 쉽 고 재미있 다 . 자 고 나 면 들리 는 소식 이 누가 아프 다 누가 아프 다 하 는 얘기 니 책 제목 에 눈 이 번쩍 뜨일 수 밖에 -- 건강 관련 책 들 이 다 거기 서 거기 고 읽 고 나 면 뻔한 얘기 지만 이 책 은 새로운 사실 몇 가지 를 재 인식 하 게 만든 다 . ** 우유 먹 지 마 라 시판 중 인 우유 는 엔 자임 이 들 어 있 지 않 은 데 다 지방분 이 산화 되 고 단백질 도 고온 에서 변질 되 어 있 으므로 최악 의 식품 이 다 . - 골다공증 치료 가 된다고 해서 배 가 부 글 거려도 억지로 라도 먹 으려고 했 는데 -- ** 녹차 도 많이 마시 지 마 라 타닌산 을 많이 함유 한 녹차 홍차 등 을 자주 마시 면 위 점막 이 손상 된다 ** 요구르트 를 매일 먹 으면 장 에 좋 다는 말 은 거짓말 이 다 요구르트 의 유산균 은 장 에 이 를 때 쯤 에 는 위산 에 의해 거의 죽 는다 ** 매일 올리브기름 을 먹 으면 난소암 에 걸리 기 쉽 다 ** 사람 보다 체온 이 높 은 동물 ( 소 , 돼지 , 닭 ) 의 지방 은 나쁘 고 사람 보다 체온 이 낮 은 동물 ( 어류 ) 의 자방 은 좋 다 **‘ 좋 은 물 ’ 을 많이 마시 면 감기 에 잘 걸리 지 않 는다 @@ 남자 들 이 그 일 ( ? ) 이 생각날 때 한 시간 전 에 좋 은 물 500 cc 를 마셔 두 면 비 아그라 가 필요 없 다 ** 생리 가 50 대 에 끝나 는 건 신 의 축복 이 니 그때 부터 편안히 즐겨라 ** 날씬 해 지 고 싶 다면 ‘ 좋 은 물 ’ 을 많이 마시 자 . 다이어트 효과 를 위해 물 의 온도 는 20 도 가 적당 ** 정수기 를 통과 한 물 은 수돗물 에 함유 된 잔류 염소 나 화학 물질 이 제거 된 상태 이 기 때문 에 ‘ 좋 은 물 ’ 이 라 할 수 있 다 . 게다가 칼슘 과 마그네슘 이 알맞 게 들 어 있 다니 칼슘 제 가 필요 없 다 ( 내 생각 ) - 이번 기회 에 아무래도 정수기 한 대 들여놔야 할 것 같 다 정리 하 면 ★ 물 은 매 식사 1 시간 전 에 500 cc 정도 로 마신다 ★ 30 분 전 에 과일 적당히 ★ 식사 내용 은 현미 잡곡 에 익힌 야채 , 낫 또 , 김 , 미역 은 매번 ★ 늘 누군가 를 사랑 하 는 마음 으로 . 행복 을 느끼 는 사람 은 미러클 엔 자임 의 저장량 이 충분 하 니 백 세 청년 의 소망 은 이루어진다 - 건강 한 몸 으로 자신 의 뜻 을 펼치 며 즐거운 인생 을 ! ! 공유 하 기 글 요소