도서명 : 코 가 잘생긴 코 박사 의 코 알레르기 이야기 코 가 잘생긴 코 박사 의 코 알레르기 이야기 한 의학박사 김남선 씀 도서 출판 책 과 벗 발행 글쓴이 김남선 경복 고등학교 와 경희대 한 의대 한 의 학과 를 졸업 하 고 경희대 학원 에서 박사 학위 를 취득 하 였 다 . 경희대 부속 한방 병원 에서 수련 및 재직 하 였 고 현재 대한 한의사 협회 대의원 과 일본 동양 의 학회 위원 으로 있 다 . 영동 한 의원 ( 서울 강남구 논현동 117 의 4 ) 원장 이 며 ' 코 알레르기 전문 크리 닉 ' 을 개설 운영 하 고 있 다 . 그 동안 출연 하 였 거나 출연 중 인 매스컴 으로 는 KBS TV " 무엇 이 든 물 어 보 세요 ", SBS TV " 출발 서울 의 아침 ", KBS 라디오 " 황인용 강부자 입니다 " 등 에서 건강 상담 진행 . 중앙일보 동아일보 세계일보 경향신문 문화일보 매일경제 신문 일간스포츠 등 에 건강 칼럼 을 기 고 하 였 거나 연재 중 이 다 . 또한 퀸 주부 생활 KBS 여성 백과 등 에서 건강 상담 을 맡 은 바 있 다 . 주요 논문 으로 는 일본 동양 의학 학술 대회 에 ' 코 알레르기 한방 치료 ' 와 세계 제 8 차 동양 의학 대회 에 ' 소청룡탕 가감 방 의 코 알레르기 치료 효과 ' 를 발표 하 였 다 . 저서 로 는 ' 한방 치료 의학 백과 ' 가 있 다 . @ ff 차례 첫째 묶음 - 코 알레르기 란 무엇 인가 둘째 묶음 - 코 알레르기 의 증상 과 치료 셋째 묶음 - 코 알레르기 의 원인 과 예방 넷째 묶음 - 코 알레르기 와 사상 체질 다섯째 묶음 - 꽃가루 알레르기 ( 화분증 ) 여섯째 묶음 - 알레르기 치료 의 사례 와 기사 스 크 렙 부록 - 축농증 과 코 막힘 등 @ ff 코 가 잘생긴 코 박사 의 코 알레르기 이야기 를 여 는 글 현재 우리 나라 에 는 전 인구 의 약 10 % 인 4 백만 명 정도 의 코 알레르기 환자 가 있 다고 보 고 된 바 있 다 . 평소 에 꽃가루 나 먼지 , 집 진드기 등 에 접촉 했 을 때 알레르기 반응 을 일으키 는 사람 들 은 열 이 높 거나 몸살 이 난 것 도 아닌데 일 주일 이상 계속 해서 콧물 을 흘리 는 등 감기 증상 에 시달린다 . 그러 면서 도 자신 의 병명 을 알 지 못한다 . 이러 한 사람 들 의 특징 은 먼지 , 진드기 및 동물 분비물 이나 꽃가루 , 곰팡이 의 항원 에 항체 가 형성 된 사람 이 앓 는 알레르기 로 특정 물질 과 접촉 하 는 순간 항원 과 항체 가 상호 반응 하 면서 과민 증상 을 나타낸다 . 알레르기성 비염 으로 불리 는 이 질환 은 맑 은 콧물 과 발작성 재채기 , 코 막힘 등 3 대 증상 을 함께 보여준다 . 더욱이 환경 오염 과 각종 공해 가 심해 지 고 있 는 최근 들 어 감기 처럼 보이 는 증상 을 호소 하 는 환자 가 더욱 늘어나 고 있 어 주의 해야 한다 . 이러 한 증상 을 가지 고 있 는 사람 들 이 의외로 많 으나 대부분 알레르기성 체질 이 겠 지 하 고 단념 한다 . 외출 을 마음대로 할 수 없 어 집안 에서 만 지내 는 사람 도 있 다 . 또 고등어 를 먹 으면 두드러기 가 생긴다든지 화장품 을 바르 면 피부 가 부풀 어 오르 는 등 계절 에 관련 없이 불쾌 한 증상 으로 고민 하 고 있 는 여성 까지 있 다 . 이러 한 사람 들 도 알레르기 가 그 원인 이 라고 보 면 된다 . 이 책 을 손 에 넣 은 사람 들 은 관심 만 가지 면 자신 이나 주위 사람 이 어떠 한 알레르기 증상 으로 고민 하 는지 알 게 된다 . 사실 은 글쓴이 도 한때 알레르기 천식 을 일으켜 발작 적 인 기침 으로 고생 한 경험 을 갖 고 있 다 . 하지만 한방 의사 로 일반 사람 들 보다 더욱 상세 하 게 인체 의 구조 를 배우 고 병 치료 의 임상 경험 을 하 면서 이제 더 이상 알레르기 로 고민 하 지 않 는다 . 그리고 큰 아이 의 심한 코 알레르기 도 직접 치료 해 완치 되 었 다 . 글쓴이 는 20 년 가까이 수많 은 코 알레르기 환자 를 치료 연구 해 왔 다 . 따라서 어떤 체질 과 증상 에 는 어떠 한 음식 을 먹 어야 좋 을지 어떤 한방 처방 이 확실 한 효과 를 나타내 는지 에 대한 비법 을 잘 안다 . 과학 적 으로 한방 을 해명 하 고자 노력 하 고 있 는 의사 고 자부 한다 . 더욱이 코 알레르기 로 고민 하 고 있 는 여러분 들 께 도움 을 주 고자 이 책 을 펴냈 다 . 알레르기 는 건강 한 사람 일수록 더욱 잘 나타난다 . 몸 속 에 들어온 나쁜 물질 에 대해 건강 한 사람 들 은 " 몸 에 나쁜 물질 이 쳐들어왔 다 ! " 고 가르쳐 주 는 반응 이 바로 알레르기 증상 이 다 . 이 반응 은 면역 시스템 이 라고 하 는 생체 기구 의 하나 다 . 면역 시스템 은 정상 적 인 사람 에게 끊임없이 나타나 는 반응 이 다 . 이를테면 말기 암 환자 나 극단 적 으로 몸 이 허약 한 상태 에 있 는 고령 의 노인 은 알레르기 증상 이 별로 나타나 지 않 는다 . 알레르기 증상 은 영양분 을 충분히 섭취 한 건강 한 사람 에게 나쁜 물질 의 침입 을 가르쳐 준다 . 한 번 뿐 만 이 아니 다 . 계속 해서 몇 번 이 고 가르쳐 준다 . 이것 이 알레르기 증상 의 특징 이 다 . 무턱대고 약물 로 알레르기 반응 을 억제 하 면 나중 에 병원균 이나 바이러스 가 몸 속 에 들어왔 을 때 알아내 기 어렵 다 . 그러므로 알레르기 에 대한 정확 한 지식 을 안다면 당황 하 거나 고민 하 지 않 고 능숙 하 게 대처 할 수 있 다 . 적 을 알 고 나 를 안다면 무서울 것 이 없 다 . 그런 의미 에서 여러분 들 은 알레르기 에 대하 여 정확 하 게 알 기 를 원한다 . 그런 바람 으로 알레르기 의 모든 것 을 알아보 자 . 알레르기 의 구조 는 복잡 하 다 . 인간 의 몸 은 그 자체 가 복잡 하 고 정교 하 게 되 어 있 으므로 어쩔 수 가 없 는지 도 모른다 . 아무튼 끈기 를 갖 고 알레르기 의 정체 를 파악 해 나가 자 . 글쓴이 가 경희대 부속 한방 병원 전문 의 과장 과 석사 , 박사 과정 을 끝낼 때 까지 줄곧 지도 해 주 신 전 경희 의료 원 한방 병원장 이경섭 교수 님 과 그 동안 매년 일본 동양 의 학회 세미나 에 함께 참가 하 시 면서 코 알레르기 에 대한 임상 의학 지식 의 더함 에 도움 을 주 셨 던 임상 의 대가 이 신 전 대한 한의사 협회 장 배원식 선생 님 께 진심 으로 깊 은 감사 의 말씀 을 표 합니다 . 또한 일본 동양 의 학회 이사 이 며 코 알레르기 전문의 인 히로세 소아 . 이비인후과 병원 병원장 이 신 히로세 시케 유끼 박사 의 코 알레르기 치료 에 대한 아낌없 는 조언 에 감사 드립니다 . 코 알레르기 가 기승 을 부리 는 계절 에 영동 한 의원 코 알레르기 클리닉 한 의학 박사 김남선 @ ff 첫째 묶음 - 코 알레르기 란 무엇 인가 늘 코 가 불편 함 을 느끼 는 코 알레르기 를 대개 ' 알레르기 성 비염 ' 이 라고 한다 . 콧속 의 점막 에서 알레르기 성 반응 이 일어난다는 것 은 바이러스 나 세균 에 감염 되 어 나타나 는 일반 적 인 염증 반응 과 다르 기 때문 에 이 를 ' 알레르기 ' 라고 부른다 . 이러 한 알레르기 는 재채기 . 콧물 . 코 막힘 등 의 증상 을 보이 는데 이 를 고치 는 특효약 이 없 었 기 때문 에 원인 의 정확 한 파악 과 체질 을 개선 하 는 게 가장 중요 한 일 로 여겨왔 다 . # 코 에 알레르기 감지 하 는 세포 있 어 코 알레르기 를 이해 하 기 위해서 는 먼저 코 의 구조 를 알 필요 가 있 다 . 공기 가 출입 하 는 부분 을 호흡 부 라 하 며 다 열 섬모 원주 상피 라고 하 는 콘크리트 블록 같 은 조직 으로 덮여 있 다 . 이 속 에 알레르기 발생 의 원인 이 되 는 비 만 세포 가 있 다 . 과민증 인 사람 은 화분증 등 에 의해 이 비 만 세포 의 입구 가 열려 히스타민 과 화학 전달 물질 등 콧물 , 재채기 를 유발 하 는 물질 이 곧 튀어나오 는 구조 로 되 어 있 다 . 코 점막 은 호흡 과 함께 침입 해 오 는 이 물질 과 세균 을 막 는 제진 작용 이 라는 역할 을 하 고 있 다 . 그 외 에 후각 이 라는 인간 에게 있 어 중요 한 기능 도 있 고 , 온도 와 습도 를 조절 하 여 폐 에 부담 이 가 지 않 도록 하 는 기구 로 이루어져 있 다 . 과도 하 게 찬 공기 와 건조 한 공기 를 마시 게 되 면 , 폐 의 기도 가 자극 되 어 기침 의 원인 이 된다 . 인체 조절 기능 의 훌륭 함 은 현대 정밀 기구 라도 도저히 미치 지 못한다 . 예 를 들 면 성능 이 우수 한 컴퓨터 도 습도 와 고온 에 는 무척 약하 다 . 따라서 컴퓨터 실 을 항상 건조 하 고 서늘 한 환경 을 유지 해야 한다 . 이러 한 환경 의 직장 에서 일 하 는 여사무원 들 이 냉증 으로 쓰러지 는 원인 이 되 고 있 다 . 또 후각 은 인간 이 쾌적 한 생활 을 누림 에 있 어 절대 적 으로 필요 한 요소 이 다 . 냄새 를 맡 지 못한다면 맛있 는 음식 에 대해 식욕 이 솟 지 않 을 것 이 며 , 향 의 극치 라고 하 는 향수 조차 선택 할 수 없 을 것 이 다 . 인간 의 본능 인 식욕 과 성욕 에 중대 한 영향 을 미치 고 있 는 것 이 후각 이 다 . 그러나 중증 의 화분증 은 코 의 점막 기능 을 마비 시키 므로 , 냄새 맡 는 감각 이 둔 해져 생활 그 자체 를 재미없 게 만든 다 . 화분증 이 악화 됨 으로 해서 인간 의 쾌적 한 생활 을 빼앗기 게 되 는 것 이 기 도 하 다 . 화분증 에 걸리 면 서양 에서 는 열 이 나 고 동양 에서 는 수 독 이 된다 . 미국 의 화분증 으로 대표 적 인 고초열 ( 헤비 피버 ) 에 걸린 환자 는 열 이 잘 나 기 때문 에 이러 한 병명 이 붙 었 다 . 미국 은 건조 한 지방 이 많 고 그곳 주민 의 몸 역시 수분 이 비교 적 적 어 다분히 건조 한 상태 이 다 . 같 은 형태 의 알레르기성 질환 이 라 해도 몸 이 건조 하 면 열 이 나 기 쉽 다 . 아이 들 이 감기 에 걸려 토하 거나 설사 를 하 면 수분 이 없 어 져 건조 한 상태 가 되 어 서열 이 내려가 지 않 지만 물 을 흘려 넣 어 주 면 열 이 내리 는 것 도 이 때문 이 다 . 한방 에서 는 이러 한 경우 오령산 을 내복 한다 . 물 을 흘려 넣 어 주 는 것 과 같 은 효과 가 나타나 고 , 구역 질 이 멈추 며 수분 을 마실 수 있 게 되 므로 체내 의 수분 량도 회복 되 어 열 이 내린다 . 습기 가 많 고 수분 을 풍부 하 게 섭취 하 는 데 비해 발한 량 이 적 은 사람 들 은 수분 이 넘쳐 수 독 증 상태 가 된다 . 물 은 열 을 식히 기 때문 에 이러 한 화분증 환자 는 열 이 나 는 사람 은 적 고 , 대신 남아도 는 수분 이 넘쳐서 콧물 과 눈물 의 홍수 가 되 다는 식 의 구조 로 되 어 있 다 . 미국 의 화분증 에 는 열 을 내리 고 갈증 을 멈추 게 하 며 모 에 윤기 를 가져다주 는 한약 인 백호 가 인삼탕 이 잘 맞 을 것 이 다 . 화분증 환자 가 일상 생활 중 곤란 한 점 의 하나 가 냄새 를 잘 맡 을 수 없 다는 것 이 다 . 자연 에 는 10 만 가지 이상 의 냄새 가 있 는데 사람 에 따라 후각 신경 이 달라 기준 을 정하 기 어렵 다 . 아무튼 후각 이 둔해 지 면 쾌적 한 생활 을 즐길 수 없 다 . 게다가 더 심각 한 문제 가 있 다 . 후각 을 지배 하 는 중추 는 인간 중추 신경 의 원천 이 라고 도 할 수 있 는 중뇌 의 ' 해마 ' 근처 에 있 다 . 이 때문 에 노인 성 치매증 환자 는 우선 후각 부터 둔해 진다고 한다 . 물론 그렇 다고 해서 화분증 에 의한 후각 의 둔화 가 노인 성 치매증 으로 연결 되 는지 어떤지는 분명 하 지 않 다 . 그렇지만 중요 한 감각 을 잃어버림 에 따라 인간 적 인 활동 이 얼마 쯤 감퇴 되 는 것 은 사실 이 다 . 인간 이외 동물 의 경우 에 는 더욱 현저히 나타난다 . 예 를 들 면 개 의 바이러스 성 감염증 은 ' 디스템퍼 ' 에 걸리 면 콧물 . 재채기 등 마치 인간 의 화분증 과 같 은 증상 이 나타난다 . 개 는 후각 이 라는 중요 한 기능 을 잃 어 버리 면 활동력 이 없 어 져 밖 에 나가 지 않 게 된다 . 개 에 있 어 이 후각 이야말로 활동 의 원천 이 다 . 우리 들 인간 에게 도 코점막 기능 을 활발 하 게 하 는 것 이상 으로 중요 하 다 . 그러므로 화분증 을 하루 빨리 고쳐서 쾌적 한 생활 을 누리 고 싶 은 것 이 다 . # 이유식 이 키우 는 ' 알레르기 나무 ' 얼마 전 까지 는 될 수 있 는 대로 빨리 이유식 을 주 어 엄마 젖 을 떼 게 하 는 편 이 아이 의 발육 에 좋 고 어머니 도 편해질 수 있 다고 학자 들 이 제창 하 여 일반 사람 들 이 그렇게 믿 고 있 었 다 . 그러나 아직 위장 과 간 이 완전히 자라 지 못한 유아기 에 이유식 특히 달걀 과 생선 고기 등 을 너무 많이 먹이 게 되 면 몸 에서 는 이 들 을 이 물질 ( 적성 물질 ) 로 받아들이 게 된다 . 이것 은 간이식 을 했 을 때 일어나 는 거 부반응 과 같 은 이치 다 . 원래 부터 알레르기성 체질 인 경우 , 이종 단백 이 라 이름 지 어 진 이 음식물 이 감작 ( 알레르겐 으로 반응 한다 ) 해버려 달걀 과 어육 알레르기 가 발생 하 고 아토피 성 피부염 이 나타난다 . 이것 이 성장 함 에 따라 화분증 으로 이행 해 가 는 것 이 다 . 역시 아기 는 모유 로 키우 는 것 이 바람직 하 며 모유 를 통하 여 어머니 가 가지 고 있 는 면역 기능 등 을 사랑 하 는 아기 에게 충분히 주 고 나 서 이유 를 해 주 길 바란다 . 특히 시판 중 인 우유 는 아기 에게 이 물질 로 받아들인다는 사실 을 알 아야 한다 . 그런데 이러 한 알레르기 진행 은 자주 ' 알레르기 나무 ' ( 또는 알레르기 행진 ) 로서 설명 한다 . 이 에 대한 병 례 를 살펴보 자 . 성인 형 기관지 천식 의 이행 어느 날 29 세 의 주부 가 한 의원 에 찾아왔 다 . 그 는 결혼식 을 한창 올리 는 중 에 재채기 . 콧물 이 나와 고생 하 였 다고 한다 . 어렸 을 때 부터 아토피 성 피부염 과 소아 천식 이 있 었 고 어머니 가 된 현재 는 화분증 으로 고생 하 고 있 다 . 메밀 등 실로 모든 화분 에 예민 하 게 반응 하 였 다 . 심한 냉증 이 었 기 때문 에 처방 은 마 화 부자 세신 탕 과 계지탕 을 합쳐서 복용 하 게 하 였 다 . 이 환자 가 과거 에 앓 았 던 아토피 성 피부염 과 기관지 천식 , 그리고 현재 앓 고 있 는 알레르기성 비염 ( 화분증 ) 을 3 대 알레르기 성 질환 이 라고 한다 . 실제로 이것 은 모두 일직선 상 에 있 는 일련 의 병 이 며 극히 가까운 관계 에 있 는 것 이 다 . 알레르기성 체질 을 가진 사람 은 이러 한 3 대 알레르 기병 이 차례차례 나타나 거나 사라지 는 현상 이 자주 생긴다 . 이 와 같 은 알레르기 병 의 연결 을 ' 알레르기 나무 ' 라고 한다 . 글쓴이 의 고등학교 동창 생 가운데 치과 의 사 있 는 데 이른 봄 에 수도 권 에 있 는 골프장 에서 함께 라운 딩 을 하 곤 하 였 다 . 그런데 그 는 골프 를 칠 때 마다 콧물 이 줄줄 나오 고 재채기 가 잇따라 나와 골프공 에 신경 을 집중 시킬 수 없 어 보통 때 에 85 정도 치 는데 코 알레르기 가 기승 을 부 는 꽃가루 날리 는 봄철 에 는 95 개 를 넘긴다면 불평 하 였 다 . 이 친구 에게 소청룡탕 을 처방 해 주 었 다 . 그 는 골프장 까지 탕약 을 들 고 와 복용 할 정도 로 ' 한약 팬 ' 이 되 었 다 . 지금 은 코 알레르기 가 완전히 치료 되 어 늘 즐거운 라운 딩 을 하 고 있 다 . 캐디 나 야구 선수 도 화분증 으로 괴로워하 는 사람 이 더러 있 다 . 어려서 부터 꽃나무 숲 에 둘러싸인 지역 에서 자란 사람 들 은 아무렇 지 도 않 은데 도회지 에서 자란 사람 들 은 화분증 으로 고생 하 는 경우 가 많 다 . 어쨌든 넓 고 넓 은 골프장 에서 일 하 기 때문 에 사방 에서 화분 이 날아와 화분증 에 걸리 기 쉬운 것 이 다 . 그렇 다고 화장지 상자 를 안 고 골프장 코스 를 돌 수 는 없 는 노릇 이 다 . 게다가 골프장 은 상당히 서늘 하 기 때문 에 냉증 인 사람 은 점점 찬 기운 에 방치 되 어 증상 이 악화 된다 . 화분증 등 을 병 으로 생각 하 지 않 는 경영자 도 있 으므로 쉴 수 도 없 고 중년 여성 은 그렇게 간단히 직업 을 바꿀 수 도 없 다 . 그래서 졸리 지 않 은 한약 을 희망 하 며 한 의원 을 찾아오 는 캐디 가 상당히 많 다 . 그런 사람 에게 는 소청룡탕 에 마황 부자 세신 탕 을 첨가 하 거나 , 어떤 여성 에게 는 가미 소요산 을 함께 처방 하 고 있 는데 매우 효과 가 있 다 . # 비 만 세포 와 호 엽 기구 는 화학 물질 을 전달 알레르기 이야기 를 좀 더 하 기 위해 비 만 세포 와 호염기구 에 대해 설명 해 보 자 . 비 만 세포 는 공기 가 통하 는 코 와 기관 등 기도 . 점막 에 많 은 세포 이 다 . 이것 을 색소 로 염색 하 면 보통 세포 는 속 의 과립 이 파랗 게 물들 지만 비 만 세포 는 붉 은 보라색 으로 물들 기 때문 에 이염성 세포 로 불리 고 있 다 . 장 점막 에 도 비 만 세포 가 있 다 . 병리학 태두 이 며 암 연구 등 으로 유명 한 폴 에루 히가 이 세포 의 크기 는 상당히 대형 ( 10 ~ 30 마이크 론 ) 이 며 , 세포 속 색소 에 물 이 드 는 작 은 알갱이 ( 과립 ) 를 많이 포함 한다는 데 서 독일어 로 마스트 ( 살찌 다 ) 세포 로 이루 어 졌 다 . 화분증 의 콧물 , 재채기 , 눈물 등 을 일으키 는 히스타민 을 비롯 하 여 셀 로토 닝 , 헤파린 , SRS - A 등 화학 전달 물질 이 라고 불리 는 것 은 비 만 세포 속 에 축적 되 어 있 다 . 한편 , 호염기구 는 백혈구 의 하나 로 비 만 세포 와 같이 그 안 에 여러 가지 화학 전달 물질 을 포함 하 고 있 으며 모양 은 둥글 다 . 비 만 세포 는 호흡 에 의해 공기 가 통과 하 는 기도 에 많 은 데 비해 , 호염기구 는 혈액 중 에 존재 하 므로 비 만 세포 의 화분증 발 증 의 원인 이 되 는 I 형 알레르기 ( 즉시 형 ) 가 아니 라 지연 형 이 라 불리 는 반응 에 관계 가 있 다 . 백혈구 중 에 는 가장 적 은 타입 으로 보통 사람 에게 는 그다지 보이 지 않 는데 , 알레르기성 체질 을 가진 사람 에게 는 많이 보인다 . 장기 이식 과 피부 알레르기 등 과 의 관계 가 알려져 있 다 . 알레르기 에 는 1 , 2 , 3 , 4 라는 4 가지 타입 이 있 고 각각 일으키 는 병 의 증세 가 다르 다 . 화분증 은 알레르기 중 에서 는 1 형 알레르기 에 속한다 . 코 와 목 , 눈 등 의 점막 에 는 비 만 세포 라는 세포 가 많이 있 어 인간 에게 유해 한 물질 이 침입 하 지 않 도록 경호인 의 대기 장소 와 같 은 역할 을 하 고 있 다 . 거기 에 화분 등 의 이 물질 이 침입 해 들어오 면 혈액 중 에 그것 을 붙잡 은 lgE 항체 ( 경호인 ) 가 나타나 즉각 비 만 세포 에 달라붙 는다 . 그러면 비 만 세포 의 문 이 열리 고 가드 맨 들 이 튀어나온다 . 이 가드 맨 이 화학 전달 물질 이 라고 불리 는 것 으로 이 물질 이 혈관 계 에 작용 하 면 코막 힘 , 신경 계 에 작용 하 면 콧물 , 재채기 가 된다 . 즉 이 증상 은 밖 에서 침입 해 온 수 상한 물질 9 화분 ) 을 재채기 와 콧물 로 밖 으로 쫓아내 고 , 인체 에 유해 한 물질 이 체내 에 칩 입 하 지 못하 게 하 는 것 이 다 . 정말 유해 한 병원균 이 라면 이 작용 은 매우 고마운 것 이 지만 인체 에 아무런 해 가 없 는 화분 같 은 것 도 도둑 취급 을 받 아 가드 맨 을 모아 쫓아내 는 것 이 화분증 알레르기 의 실태 이 다 . 예 를 들 면 한국 에 관광 온 외국인 을 입국 심사 에서 스파이 로 몰 아 쫓 아 버리 는 것 으로 국외 추방 에 는 여비 도 들 고 경호인 의 급료 도 필요 하 다 . 자꾸 자꾸 들어오 는 죄 없 는 사람 들 을 추방 하 는 데 정부 가 손 을 든 상태 가 화분증 이 다 . 그 에 비해 정상 적 인 타입 은 갱 과 마약법 등 정말로 유해 한 사람 들 만 못 들어오 게 막 고 관광객 등 은 자꾸 받아들여 수입 을 올리 는 부유 한 나라 같 은 것 이 다 . 국외 로부터 침입 하 는 최적 을 막 는 모 처럼 의 기구 도 과잉방위 로 국가 재정 을 낭비 를 초래 하 는 것 이 화분증 으로 곤란 한 상태 라고 할 수 있 다 . 화분증 에 따르 기 마련 인 콧물 ( 수성 콧물 ) 도 비 만 세포 에서 흘러나온 화학 전달 물질 ( 케미 칼 메디 에 이터 ) 이 지각 신경 을 자극 하 여 이것 이 뇌 의 분비 중추 에 전달 되 고 , 다시 코 에 있 는 분비 신경 으로 전달 되 어 비강 에서 콧물 이 나온다는 , 현대 의 TV 전화 , 팩시밀리 와 같 은 구조 로 증상 이 발생 하 게 되 어 있 다 . I 형 알레르기성 질환 에 는 처음 부터 이 형태 의 알레르기 를 일으키 는 체질 ( 소인 ) 이 관계 하 고 있 다 . 삼 나무 등 의 화분 이 날 아 ( 항원 에 포로 ) 다니 면 , 소인 이 있 는 사람 의 체내 에서 는 면 역체 의 일종 인 lgE 가 자꾸 나오 게 된다 . 이 lgE 는 비 만 세포 와 친화성 이 있 고 항원 이 들어왔 을 때 lgE 와 간단히 결합 하 여 비 만 세포 의 문 을 열 게 하 며 , 히스타민 과 로이코 트리 엔 등 화학 전달 물질 이 나와 분비 계 에 작용 하 면 - 콧물 , 눈물 혈관 계 에 작용 하 면 - 부종 , 충혈 , 코막 힘 신경 계 에 작용 하 면 - 가려움증 , 재채기 라는 결과 가 되 는 것 이 화분증 의 실태 이 다 . ' 증 ' 에 맞춘 한약 은 이 악질 장난 꾼 인 lgE 의 산출 을 억제 하 는 작용 을 함 과 동시 에 비 만 세포 를 보호 하 여 화분증 발생 이 원인 이 되 는 물질 이 나오 지 않 게 한다 . 언뜻 전혀 다르 게 생각 되 는 페니실린 쇼크 와 화분증 은 같 은 I 형 알레르기성 질환 에 속하 며 같 은 병태 이 다 . 단 전신 에 심하 게 발병 하 는가 혹은 주로 코 부터 부비강 , 혹은 눈 등 의 점막 에 국한 되 는가 의 차이 가 있 을 뿐 이 다 . 그 때문 에 화분증 으로 고생 하 는 사람 들 대부분 이 약제 과민증 ( 양해 ) 을 일으키 기 쉽 다 . 화분증 은 비 과민증 이 라고 도 하 는데 , 단순히 과민증 ( 코 알레르기 반응 ) 뿐 아니 라 , 세균 과 바이러스 가 점막 에 달라붙 어 번식 하 면 비염 , 부비강염 ( 축농증 ) , 인두염 , 기관지염 등 을 일으키 기 때문 에 빨리 퇴치 하 는 것 이 좋 다 . 또 화분증 에 걸린 사람 은 페니실린 을 비롯 한 여러 가지 약제 에 도 알레르기 가 있 기 때문 에 양약 을 복용 할 때 는 특히 신중 하 지 않 으면 안 된다 . 시판 중 인 간단 한 감기약 과 진통제 로 쇼크사 한 예 마저 있 다 . 특히 부작용 이 많 은 항생 물질 은 주의 하 여 복용 하 기 바란다 . 하루 3 ~ 4 회 씩 수일간 복용 한 후 아무렇 지 도 않 았 던 사람 이 얼마 후 같 은 약 을 복용 하 고 나 서 쇼크 를 일으킨 예 도 있 다 ( 아나필락시 쇼크 ) . 곤충류 에 대해서 도 강력 한 알레르기 반응 을 일으키 는 사람 이 있 다 . 얼마 전 쇠 바더리 벌 에 쏘여 10 분 후 전신 에 부종 , 마진 형상 이 나타나 고 그 로부터 수분 후 에 일어난 호흡 곤란 에 이 한 심부 전증 으로 사망 한 가엷 은 사람 도 있 다 . 비슷 한 예 는 화분증 과 천식 의 관계 에서 도 보인다 . 화분증 을 일으키 는 알레르기성 비염 은 코 에 국한 된 천식 이 라 할 수 있 다 . 발병 까지 의 과정 은 같 고 병 을 일으키 는 장소 가 코 점막 인지 기관지 인지 의 차이 가 있 을 뿐 이 다 . 모두 공기 가 통하 는 통로 를 따라 이어져 있 는데 증상 은 다소 다르 다 . 동양 의학 에서 는 코 는 폐 의 출입구 이 기 때문 에 옛날 부터 폐 에 의한 병 으로 취급 해 왔 고 치료 약 도 같 은 것 이 많 다 . 캔 디터 등 의 곰팡이류 와 세 균류 가 항원 이 되 어 일으키 는 코 알레르기 에 는 1 형 과 4 형 의 혼합형 이 있 고 지연 형 으로 불리 고 있 다 . 1 형 은 즉시 형 알레르기 이 고 소청룡탕 이 효과 가 높 았 는데 , 4 형 알레르기 는 지연 형 으로 세포 성면 역반응 을 주로 하 여 감염 알레르기 라고 도 불린다 . 요즘 화제 가 되 고 있 는 간이식 수술 때 일으키 는 거 부반응 도 이 알레르기 이 다 . 이 지연 형 이 되 면 주로 곰팡이류 가 점막 에 달라붙 어 증상 이 만연 되 므로 코점막 도 종창 ( 부종 ) 보다 비후 ( 두꺼워진다 ) 의 느낌 이 고 , 점막 의 색깔 도 붉 은 기 를 띠 고 있 다 . 환자 중 엔 중 고령 의 나이 가 많 으며 5 ~ 6 년 이나 낫 지 않 는 코 알레르기 는 꽃가루 보다 는 오히려 곰팡이 와 세균 이 라고 생각 해야 할 것 이 다 . 따라서 치료 는 그것 을 제거 하 는 것 을 주안점 으로 하 여 소시호탕 과 형개 연교 탕 , 신 이 청 폐 탕 , 오적산 등 이 효과 가 있 다 . 예컨대 이 타입 은 소청룡탕 이 유효 한 I 형 과 달리 I 형 과 혼합형 이 기 때문 에 한약 을 소청룡탕 과 병용 하 기 도 한다 . # 알레르기 반응 속도 는 다양 알레르기 ( Allergies ) 는 반응 을 일으키 는 물질 ( 항원 ) 이 외부 에서 체내 로 들어와 체내 에 있 는 반응 물질 ( 항체 ) 과 결합 하 여 일어난다 . 이것 이 항원 항체 반응 이 다 . 만약 체내 에 항체 가 없 으면 어떠 한 항원 이 들어와도 반응 은 일어나 지 않 는다 . 알레르기 반응 은 항원 이 들어오 자마자 발작 을 일으키 는 시간 경과 에 따라 즉시 일어나 는 형 , 차츰 일어나 는 형 으로 나뉜다 . 코 알레르기 는 대개 즉시 일어나 는 형 에 속한다 . 항원 은 공기 중 에 떠 있 는 물질 로 흡입 하 는 것 과 음식물 을 소화관 에서 흡수 하 여 혈액 에 들어가 는 것 두 가지 인데 이 를 흡입 항원 , 식이성 항원 이 라 한다 . 코 알레르기 의 대부분 은 보통 흡입 항원 에 속하 며 대표 적 인 것 으로 는 꽃가루 와 집안 의 먼지 를 들 수 있 다 . 알레르기 에 의한 병 은 천식 , 아토피 성 피부염 등 을 들 수 있 다 . 천식 에 는 흡입 하원 과 식이성 항원 두 가지 가 있 는데 아토피 성 피부염 은 대개 식이성 항원 때문 에 생긴다 . 이러 한 환자 는 맑 은 공기 와 식이 요법 이 필요 하 다 . 우리 몸 에 는 자신 과 자신 이외 의 것 을 의식 하 는 능력 이 천성 적 으로 갖추 어 져 있 다 . 자신 의 것 이 아닌 A 라는 이 물질 이 들어오 면 여기 에 반응 하 는 B 라는 물질 이 만들 어 지 고 다시 A 가 들어오 면 B 가 A 에 다시 대항 하 는 체제 가 갖추 어 진다 . 즉 , 바이러스 나 세균 등 의 병원체 가 다시 들어왔 을 때 에 는 이 에 대항 하 는 작용 을 하 는 것 이 다 . 이 와 같 은 생체 의 저항 물질 을 면역 이 라 하 고 체내 에 생긴 저항 물질 을 항체 , 병원체 를 항원 이 라 한다 . 그러나 항원 에 대한 항체 의 반응 은 경우 에 따라 , 항원 과 반응 하 는 과정 에 따라 몸 에 안 좋 은 결과 를 나타내 는 경우 가 있 기 때문 이 다 . 흔히 말 하 는 ' 알레르기 ' 는 도대체 무엇 일까 / 알레르기 라는 것 은 면역 의 일부분 이 다 . 여학교 에서 만 교육 받 은 여성 이 처음 으로 남자 와 사귈 때 얼굴 이 빨개지 거나 머뭇머뭇 말 을 잘못 하 면 남성 을 대하 는 면역 이 생겨 있 으면 다음 에 만나 는 남성 과 는 편안 하 게 말 을 나눌 수 있 는 것 이 다 . 우리 몸 에 나타나 는 알레르기 는 가렵 거나 빨갛 게 되 면서 붓 거나 , 숨쉬기 가 불편 하 다 . 게다가 콧물 이 나오 고 재채기 까지 나오 기 때문 에 몹시 불쾌 하 다 . 그리고 알레르기 에 적응 되 는 것 이 아니 라 같 은 증상 이 되풀이 된다 . 면역 과 알레르기 는 자유 롭 게 확대 해석 해서 사용 하 고 잇 기 때문 에 의학 적 인 의미 로 구별 하 는 것 은 위험 하 다 . 그러나 사람 이 다른 물질 에 접할 때 의 반응 방법 , 그것 도 두 번 세 번 반복 해서 접할 때 에 는 어떠 한 반응 을 할 것 인지 를 설명 하 면서 연구 해 가 는 의미 는 꽤 좋 은 방법 이 다 . 인간 이 다른 물질 을 접할 때 면역 은 두 번 째 에 는 과잉 반응 이 없 어 지 든지 작아진다 . 하지만 알레르기 는 점점 민감 하 게 되 므로 마치 역 으로 현상 이 나타난다 . 인체 에 침입 해 온 이 물질 에 대해 어떻게 대응 할까 하 는 기본 적 인 것 은 같 은 현상 이 다 . 알레르기 라는 말 은 지금 부터 약 90 년 전 인 1906 년 에 오스트리아 의 소아과 의사 C . V . 비루 게 가 제창 하 였 다 . 알레르기 란 그리스어 로 ' 이상 한 반응 ' 이 라는 의미 를 갖 고 있 다 . 본래 면역 의 움직임 과 이상 하 게 나타난 반응 이 알레르기 인 것 이 다 . 알레르기 의 메커니즘 을 이해 하 기 위해 면역 에 대하 여 알아보 자 . # 인체 에 갖춰진 훌륭 한 면역 반응 의 하나 우리 들 의 몸 안 에 는 끊임없이 세균 이나 바이러스 등 의 미생물 이 침입 해 온다 . 공기 와 함께 코 로 또는 식물 에 딸려서 입 으로 , 혹은 피부 의 작 은 상처 가 난 곳 으로 - 이런 상태 로 생활 을 해 나가 면 무수 한 미생물 의 침입 을 완전히 막 을 수 가 없 다 . 그럼에도 우리 들 이 병 에 걸리 지 않 고 살 고 있 는 것 은 우리 들 의 몸 에 갖춰진 생체 방어 기능 이 덕택 이 다 . 예 를 들 면 우리 들 이 숨 을 쉬 면 공기 와 함께 여러 가지 의 이 물질 이 코 로 들어온다 . 콧구멍 에 는 털 이 있 으므로 큰 이 물질 은 여기 에 걸리 게 된다 . 또 코 안 에 는 리조 침 등 의 살균 작용 을 하 는 물질 이 있 고 점액 중 의 lgA 라고 하 는 면역 글로불린 등 이 있 어 무독 화 해 버린다 . 코 의 관문 을 빠져나가 는 이 물질 은 편도 에서 막아내 고 기관지 세포 의 가 는 털 이 움직여 점액 을 분비 해서 밖 으로 빼낸다 . 이것 이 담 이 다 . 특히 체내 에 들어온 이 물질 은 폐 에 있 는 세균 에게 먹혀 버린다 . 입 이나 상처 부위 로부터 침입 한 이 물질 도 관문 에서 막아내 고 독 이 없 어 진다 . 몸 의 상태 가 좋 지 않 아 이것 의 방어 기능 이 잘 움직이 지 않 는다든지 방어 기능 을 저지 시키 는 강력 한 이 물질 이 거나 보도 듣 도 못한 새로운 종류 의 이 물질 인 경우 우리 들 은 병 에 걸리 게 된다 . 이 때 에 는 열 이 나 거나 기침 이 나온다 . 심하 면 가래 가 나오 고 고름 이 나오 는 등 여러 가지 증상 이 나타나 는 것 은 이러 한 방어 기능 이 열심히 움직이 고 있 다는 증거 다 . 또 병 의 표피 에 근접 하 고 있 다는 표시 인 것 이 다 . 이러 한 체내 의 생체 방어 기능 을 면역 이 라고 말 한다 . 덧붙여 말 하 면 생체 방어 는 말 그대로 몸 을 방어 하 는 것 이 다 . 머리 위 에서 무언가 떨어질 때 그 위험 을 직감 적 으로 빨리 느껴 갑자기 몸 을 돌려 피하 도록 하 는 반사 운동 도 말 하 자면 생체 방어 의 일종 이 다 . 면역 이 우리 들 의 몸 을 지킬 때 어느 정도 의 중요 한 움직임 을 하 고 있 는지 오늘날 세계 를 긴장 시키 는 에이즈 를 생각 해도 알 것 이 다 . 에이즈 라는 말 은 후천 성 면역 결핍증 의 앞 글자 를 딴 것 이 다 . 에이즈 환자 가 죽음 의 위험 이 이르 게 되 는 것 은 에이즈 바이러스 가 직접 침투 해서 그런 것 일까 ? 아니 다 . 에이즈 바이러스 에 의해 면역 체계 가 제 기능 을 발휘 하 지 못하 기 때문 이 다 . 건강 한 사람 이 라면 어렵 지 않 게 이겨낼 세균 이나 바이러스 를 처리 하 지 못해서 그 병 에 걸리 게 되 는 것 이 다 . 인간 은 옛날 부터 경험 적 으로 면역 기능 을 알 고 있 다 . 고대 중국 에서 는 천연두 에 한 번 걸린 사람 은 두 번 다시 걸리 지 않 는다는 것 을 알 게 된 후 환자 의 부스럼 딱지 를 사용 해 일부러 감소 시켜 볼 정도 였 다 . 그러나 이러 한 방법 은 물론 큰 위험 을 내포 한 것 이 다 . 위험 하 지 않 은 형태 로 감염 시켜 천연두 를 면역 하 는 방법 을 개발 한 사람 이 제 너 다 . 면역학 은 제너 의 종두법 으로부터 시작 된다 . 그 후 세균학 의 발달 과 함께 면역학 도 발달 되 어 많 은 왁 친 이 개방 되 었 다 . 왁 친 은 인공 적 으로 면역 을 만들 어 내 기 위해 사용 하 고 있 는 제제 이 다 . 면역 의 메커니즘 도 점차 해명 되 고 있 다 . 인체 는 이 물질 이 침입 해 오 면 그것 에 대응 하 는 물질 을 만들 어 낸다 . 이 이물질 과 결합 해서 이 물질 을 없애 는 운동 을 한다 . 인체 는 이 물질 의 종류 에 따라 물리 적 으로 결합 하 는 물질 을 만들 어 낸다 . 하지만 그때 뿐 만 아니 라 한 번 만든 물질 의 기억 이 인체 에 오래 나 아 있 어 다음 에 같 은 이 물질 이 침입 해 올 경우 빠르 게 같 은 물질 을 만들 어 내 어 그 이물질 을 없애 버린다 . 이것 이 면역 기능 이 다 . 면역 은 특정 의 이 물질 에 대해 여러 가지 특정 물질 이 반응 하 는 특이 성 과 그것 이 인체 에 남 아 있 는 기억 성 이 특징 이 다 . 이 면역 기능 이 있 기 때문 에 우리 들 은 몸 에서 쓸모 없 는 이 물질 을 제거 하 면서 살아간다 . 만약 이러 한 기능 이 없 다면 우리 의 몸 은 2 ~ 3 일 내 로 바이러스 나 세균 에 의해 먹혀 버리 고 만 다 . 즉 우리 몸 은 완벽 한 이 물질 배제 시스템 을 가지 고 있 는 세이 다 . 알레르기 는 체내 에 침입 한 이 물질 에 대한 반응 이 다 . 이 물질 에 대해 특이 적 으로 물질 을 만들 어 내 어 결합 하 고 그 물질 이 몸 속 에 남 는 현상 은 면역 과 마찬가지 이 다 . 1902 년 프랑스 의 생물학자 리제 는 개 를 사용 하 여 이소 긴 자크 의 독소 실험 을 하 였 다 . 개 한테 소량 의 독소 를 주사 해서 면역 이 가능 할지 어떨지를 알아보 았 다 . 2 , 3 주 재차 아주 적 은 양 의 독소 를 주사 했 을 때 쇼크 증상 을 일으키 고 죽 어 버렸 다 . 면역 이 생겨나 2 번 째 의 독소 가 무독 화 될 것 으로 예상 했었 는데 반대 의 상황 이 일어난 것 이 다 . 리제 는 이 현상 을 ' 아나 필락 스스 ( anaphylaxis ) ' 라고 이름 붙였 다 . 아나필락시스 는 ' 방어력 ( 파라 키시 ) 를 잃 었 다 ( 아나 ) ' 는 뜻 이 다 . 페니실린 쇼크 등 이 이러 한 범주 에 속한다 . 알레르기 는 면역 반응 의 하나 인 것 은 틀림없 다 . 콧물 이나 가래 에 섞인 이 물질 을 몸 밖 으로 내보내 고 있 는 일상 이 피할 수 없 는 면역 반응 은 불쾌 한 느낌 을 주 지만 때때로 생명 에 이르 는 심한 반응 을 일으킨다 . 인체 에 침입 한 세균 이나 바이러스 등 은 아주 미세 해 전자 현미경 으로 10 만 이상 확대 해 보 지 않 으면 보이 지 않 을 정도 이 다 . 그러므로 보통 몸 속 에 침입 해도 매크로 파지 나 백혈구 등 으로 간단히 처분 해 버릴 수 있 다 . 다만 알레르기 를 일으키 는 고등어 를 먹 거나 꽃가루 ( 화분 ) 를 가득 들이마시 거나 , 염증 이 생긴 곳 에 접촉 하 거나 하 면 매우 난처 하 게 된다 . 평상시 보다 더 많이 침입 한 이 물질 이 초미세 의 것 이 아니 고 보다 큰 것 일 경우 우리 몸 은 알레르기 라고 하 는 심하 게 불쾌 한 증상 을 일으키 고 경계 를 불러일으킨다 . " 이제 더 이상 이물질 은 몸 속 에 들어오 게 하 지 말 라 "" 접촉 하 지 말 라 " 는 인체 의 경계 신호 가 말 하 자면 알레르기 인 것 이 다 . 알레르기 를 일으킨 사람 의 몸 은 정상 적 인 사람 에게 있 어서 는 지장 이 없 거나 필요 한 것 까지 도 배제 해야 만 하 는 이 물질 을 인식 하 고 반응 하 게 된다 . 기침 을 한다 , 재채기 를 한다 , 콧물 이 나온다 . 열 이 난다 , 몸 이 가렵 다 , 습진 이 나 는 등 알레르기 증상 은 여러 가지 이 다 . # 어떤 식물 이 알레르겐 을 없애 는가 식물 이 알레르겐 이 되 는 경우 에 는 그 식물 을 먹 지 않 도록 한다 . 이렇게 한다면 아주 간단 한 일 이 다 . 그러나 어설픈 판단 은 금물 이 다 . 특히 한창 시기 의 어린이 들 에게 어설픈 판단 으로 이것 도 안 돼 , 저것 도 안 돼 라고 하 는 것 은 영양 장애 가 될지 도 모른다 . 무엇 이 알레르겐 이 되 고 있 는 것 인지 주치의 의 진찰 을 받 아 식사 지도 를 받 는다 . 알레르겐 을 발견 하 기 위해서 는 세밀 한 식사 일기 도 필요 하 다 . 무엇 을 먹 었 을 때 어떠 한 증상 이 나타나 는가 를 기록 한다 . 알레르겐 의 식물 을 제거 해도 영양 장애 를 일으키 지 않 도록 그것 에 대신 하 는 식물 을 섭취 한다 . 이거 도 의사 의 지시 를 받 도록 한다 . 특정 식물 이 알레르겐 이 아니 라 하 더라도 우유 . 달걀 . 두부 는 너머 많 지 않 도록 주의 시킨다 . 달걀 이나 고기 . 우 듀 등 고 단백질 식생활 은 어린이 의 몸 을 과민 하 게 만든 다 . 항체 인 면역 그로 블린 의 원료 는 단백질 이 다 . 따라서 단백질 을 너무 많이 섭취 하 면 항체 에 민감 한 반응 을 보이 는 체질 로 바뀐다 . 옛날 에 는 나타나 지 않 았 던 어린이 의 꽃가루 병 이 늘 고 있 는 것 도 이러 한 결과 라고 할 수 있 다 . 임신 중 의 여성 은 자식 이나 가족 이 알레르기 성 체질 이 라면 더욱이 달걀 인 우유 를 너무 많이 먹 지 않 도록 한다 . 왜냐하면 태아 에 항체 가 생기 기 때문 이 다 . 악기 의 어머니 는 모유 를 먹이 는 동안 에 도 음식물 에 조심 하 지 않 으면 안 된다 . 출산 후 24 시간 이내 에 나오 는 초유 는 꼭 아기 에게 먹여야 한다 . 초유 안 에 는 면역 글 로 블린 A ( logA ) 가 다량 으로 포함 되 어 있 어 알레르기 항체 를 만드 는 면역 글 로 블린 lgE 를 적 게 나오 도록 만든 다 . 아기 의 이유식 은 너무 빨리 시작 하 지 않 는 것 이 좋 다 . 아직 몸 이 여물 지 않 았 는데 이종 단백질 을 체내 에 넣 는 것 은 알레르기성 체질 을 만들 기 때문 이 다 . 이유식 을 시작 해도 알레르기 걱정 이 있 으면 처음 에 는 달걀 을 빼 고 식사 를 한다 . 만 1 세 정도 까지 는 달걀 을 주 지 않 는 편 이 안 전하 다 . 유아기 부터 유년기 에 이르 러서 , 혹은 알레르기성 체질 의 어른 이 되 어서 도 우유 . 달걀 . 두부 를 너무 많이 먹 지 않 는다 . 특정 음식물 만 편식 하 는 것 은 좋 지 않 다 . 소량 다 품종 에 신경 쓰 고 , 첨가물 을 가능 한 한 섭취 하 지 않 도록 가공 식품 을 피한다 . 이것 은 아직 확실히 밝혀 지 지 않 았 지만 꽃가루 에 음식물 알레르기 가 숨 어 있 는 것 같 다 . 어떤 음식물 로 알레르기 가 생기 는 것 이 아니 라 음식물 에 의해 항체 가 높 아 지 고 꽃가루 알레르기 를 일으키 는 것 이 다 . 이것 을 복면 형 알레르기 라고 부른다 . 알레르기 의 원인 으로 생각 되 는 음식물 을 식탁 에서 멀리 할 경우 꽃가루 병 이 잘나 았 다고 하 는 보고 도 있 다 . 아무튼 어느 식품 이 알레르겐 일까 를 정확 하 게 잡 는 일 , 그리고 그 음식물 을 취하 지 않 도록 하 는 것 이 중요 하 다 . 아래 의 내용 을 기록 날짜 , 날씨 , 재채기 , 콧물 ( 많 다 , 적 다 , 하얀색 , 노란색 , 점액성 , 목뒤 로 넘어감 ) , 코막 힘 ( 좌 , 우 ) , 눈 ( 가려움 , 충혈 , 눈물 ) , 기침 , 가래 , 호흡 곤란 , 목 쉼 ( 변성 ) , 쌕쌕 소리 , 목 가려움 , 피부 ( 가려움 , 발진 ) 머리 ( 두통 , 무거움 , 열 ) 둘째 묶음 코 알레르기 의 증상 과 치료 알레르기 는 문명병 이 라고 불릴 정도 로 옛날 에 비해 늘어나 고 있 다 . 10 명 에 1 명 혹은 그 이상 의 사람 이 여러 가지 증상 의 알레르기 를 가지 고 있 다 . 의학 이 발달 하 고 평균 수명 이 길 어 지 는데 만성 질환 으로 불리 는 알레르기 가 왜 늘 어 만 갈까 ? # 현대인 10 명 중 1 명 꼴 로 알레르기 문명 의 발달 에 동반 하 는 여러 종류 의 현상 이 알레르기 와 관계 가 있 는 것 같 다 . 공기 에 목 이나 코 의 점막 이 자극 되 어 알레르기 의 증상 이 쉽 게 나오 게 되 고 , 집안 의 진드기 가 생겨 알레르기 의 원인 이 된다 . 옛날 에 비해 우유 나 달걀 을 많이 먹 게 되 었 다는 것 이 그렇 다 . 식품 의 첨가물 도 관계 가 있 다 . 이 밖 에 알레르기 반응 은 정신 적 인 영향 을 강하 게 받 는다 . 때문 에 스트레스 의 증가 가 알레르기 의 원인 이 되 는 물질 이 늘어나 면서 증상 을 일으키 기 쉬운 과민성 체질 이 되 어 가 는 것 이 다 . 현재 미국 에서 는 네 사람 에 한 사람 꼴 로 아토피 성 피부염 을 앓 고 있 다고 한다 . 과학 기술 이 발달 한 선진국 에서 최근 알레르기 환자 가 크 게 늘어나 고 있 다 . 이러 한 추세 로 나간다면 머 지 않 아 우리 한국 에서 도 미국 처럼 알레르기 환자 가 많 아 질 것 이 다 . 면역 반응 은 몸 속 에 침입 한 이 물질 에 대응 하 는 물질 이 만들 어 지 는 것 이 다 . 의학 적 으로 는 항체 라고 부른다 . 알레르겐 은 어원 과 철자법 이 같 아 독일어 인 ' 알레르기 ' 로 읽 는다 . 항원 과 항체 는 마치 자물쇠 와 열쇠 처럼 딱 맞 는다 . 새로운 항원 이 침입 해 올 때 그렇게 많 은 항체 는 없 었 기 때문 에 항원 의 수 를 보 고 나 서 항체 를 만들 게 된다 . 침입 해 온 것 이 강력 한 병원균 이 었 다면 그 동안 에 병 이 되 어 버린다 . 한 번 이라도 항원 항체 반응 을 일으킨 생체 는 그 기억 을 오래 한다 . 같 은 항원 이 다음 에 침입 해 올 때 는 신속 하 게 같 은 항체 를 만든 다 . 말 하 자면 임전 태세 를 갖추 게 되 는 것 이 다 . 이것 을 ' 면역 기억 ' 이라고 부른다 . 이 신속 한 반응 이 통상 의 면역 반응 이 있 으면 신속 하 게 이 물질 을 무독 화 하 고 배제 하 는 운동 을 하 게 된다 . 다만 알레르기 반응 은 신속 하 고 민감 하 게 반응 하 고 불쾌 한 증상 을 가져오 게 된다 . 알레르기 반응 은 크 게 4 종류 로 나뉜다 . I 형 알레르기 는 알레르기 의 대표 적 인 것 으로 기관지 천식 . 알레르기성 비염 . 두드러기 . 아토피 성 피부염 의 일부 가 여기 에 속한다 . 알레르겐 의 의해 lgE 항체 가 만들 어 져 마스트 세포 가 탈 과립 ( 이탈 한 작 은 알맹이 ) 을 일으켜 뛰쳐나온 화학 전달 물질 이 몸 의 여기저기 에서 증상 을 나타내 는 것 이 다 . 알레르겐 이 침입 하 고 나 서 증상 이 발생 하 기 까지 는 몇 초 에서 몇 분 밖에 걸리 지 않 으므로 ' 즉시 형 ' 이라고 불린다 . 경과 는 3 단계 로 구분 된다 . * 제 1 단계 = 항원 의 침입 - lgE 의 생산 - lgE 의 표적 세포 ( 마스트 세포 ) 나 호염기구 로 의 고착 . * 제 2 단계 = 항원 의 재 침입 - 항원 항체 반응 - 표적 세포 에서 의 화학 전달 물질 방출 . * 제 3 단계 = 알레르기 반응 - 증상 발생 . 1 ) 제 1 단계 = 항원 이 침입 하 면 lgE 항체 가 생산 된다 . 항체 의 생산 에 는 임파구 의 T 세포 와 B 세포 가 작용 한다 . 어떤 항원 에 대해 항체 가 만들 어 진 것 을 감작 ( 의약품 따위 가 몸 에 들어갔 을 때 같 은 물질 에 과민 반응 을 하 는 상태 ) 되 었 다고 한다 . 이것 은 알레르기 나 면역 반응 이 다 . 감작 의 단계 서 만약 lgE 대신 에 lgG 나 lgM 항체 가 만들 어 진다면 알레르기 는 일어나 지 않 을 것 이 다 . lgE 항체 의 생산 을 약물 로 억제 할 수 있 다면 I 형 알레르기 의 근본 적 인 치료 가 가능 하 다 . 이것 을 감감 작요 법 이 라고 하 는데 여러 가지 약 이 연구 되 고 있 다 . 증상 이 나타난 후 그 증상 을 가라앉히 려는 대응 요법 이 아니 라 본래 의 상황 에서 억제 하 는 것 이 기 때문 에 이 연구 는 매우 중요 하 다 . 한방 에서 많 은 처방 을 연구 한다 . 2 . 제 2 단계 = 제 1 단계 에서 생산 된 lgE 항체 는 표적 세포 인 마스트 세포 나 호염기구 에 붙 는다 . 그곳 에 재차 항원 이 침입 해 오 면 lgE 항체 는 항원 과 연결 된다 . 항원 의 재 침입 에 의해 lgE 항체 도 이미 늘어난다 . 마스트 세포 의 표면 에 붙 은 lgE 의 분자 여럿 이 항원 과 반응 하 면 마스트 세포 의 탈 과립 현상 이 일어나 게 된다 . 이 근처 의 메커니즘 ( 구조 ) 은 lgE 의 발견 이후 비약 적 으로 밝혀 지 고 있 다 . 마스트 세포 에서 히스타민 등 의 화학 전달 물질 이 방출 되 는 것 은 세포 가 상처 를 입 거나 붕괴 하 는 것 이 아니 고 일종 의 분비 현상 이 다 . 항원 이 마스트 세포 상의 lgE 를 서로 겹치 도록 결합 하 면 마스트 세포 의 세포막 에 변화 가 생기 고 세균 내 에 많이 있 던 과 립상 이 화학 전달 물질 이 세포 밖 으로 방출 되 는 것 이 다 . 방출 된 화학 전달 물질 안 에서 알레르기 반응 에 특히 관계 가 있 는 것 은 히스타민 과로 이 고 트리 엔 이 다 . 이 단계 에서 의 치료법 으로 는 화학 전달 물질 이 떨어지 는 것 을 억제 하 는 약물 을 사용 하 고 있 다 . 3 . 제 3 단계 = 화학 전달 물질 의 히스타민 이나 로 이 고 트리 엔 은 평활근 을 수축 시키 는 작용 이나 모세 혈관 의 투과성 을 항진 하 는 작용 , 혈관 을 확장 시키 는 작용 , 선 분비 를 항진 시키 는 작용 등 이 있 다 . 평활근 은 체벽 이나 내 장벽 을 구성 하 는 근육 이 다 . 기관지 도 평활근 으로 되 어 있 으므로 이것 이 수축 하 면 기관지 가 좁 아 져 호흡 이 곤란 해 지 고 거칠 어 진다 . 장 에서 근육 이 수축 하 고 복통 이나 설사 를 일으킨다 . 코 에서 는 끈적끈적 한 액체 의 분비 가 많 아 지 고 코 막힘 . 콧물 같 은 증상 을 보인다 . 피부 밑 의 혈관 은 확장 하 고 혈관 내 의 혈청 분 이 새 어 나오 므로 피부 의 일부 가 빨갛 게 부 어 오른다 . 이것 이 두드러기 이 다 . 제 3 단계 에 반응 하 는 치료 는 화학 전달 물질 의 약리 작용 을 억누르 는 것 , 나타난 증상 을 가볍 게 하 는 것 이 된다 . 잘 알려진 항히스타민제 는 히스타민 의 작용 을 억누른다 . 증상 자체 를 억누르 는 것 은 해열 . 진통 . 진정 작용 이 있 는 약 으로 응용 된다 . 현재 괴로워 하 고 있 는 사람 의 고통 을 진정 시키 고 증상 을 억누르 는 중요 한 치료법 이 지만 알레르기 를 완벽 하 게 났 도록 하 는 방법 은 아니 다 . ( 1 ) 용혈 성 빈혈 과 이 형 수혈 의 부작용 은 2 형 알레르기 때문 에 일어난다 . 2 형 알레르기 에 는 lgG 와 lgM 항체 가 만들 어 져서 보체 라는 것 이 관여 한다 . 면역 이 라고 하 는 것 은 몸 속 에 침입 한 이 물질 을 배제 하 는 기구 이 고 항체 는 신체 에 대하 여 는 움직이 지 않 는다 . 다만 무엇 인가 의 요인 으로 몸 의 세포 나 조직 에 대해 공격 능력 이 있 는 것 을 만들 어 버린다 . 보체 라고 하 는 성분 이 바로 그것 이 다 . 이러 한 것 이 직접 몸 에 해 를 주 는 병 을 자기 면역 이 라고 한다 . 용혈 성 의 빈혈 , 이형수 혈 에 의한 부작용 등 이 여기 에 들어간다 . 보체 라고 하 는 것 은 혈청 에 포함 되 는 성분 으로 평상시 에 는 조용히 잠재 해 있 지만 항원 과 lgG 의 복합체 등 과 만나 면 갑자기 활성 화 된다 . 예 를 들 면 세포막 장애 작용 이 있 으므로 세포 의 용해 작용 도 있 으나 몸 속 에 있 는 적혈구 를 파괴 하 고 빈혈 을 일으키 는 것 이 다 . 도 신장 ( 콩팥 ) 조직 을 보체 가 직접 공격 하 는 신염 은 2 형 의 알레르기 에 속하 고 마 삼 시 염이 라고 불린다 . ( 2 ) 만성 관절 류 마티스 와 사구체 신염 은 3 형 알레르기 로 나뉜다 . 3 형 알레르기 에 는 lgG 와 lgM 항체 가 관계 한다 . 항원 과 항체 의 결합체 에 있 는 면역 복합체 가 장기 나 혈관 벽 등 에 모여 있 어 장애 를 일으키 는 것 이 다 . 전신 성 에 리마 트 디스 , 사구체 신염 , 악 성 관절 류 마티스 등 이 3 형 에 속한다 . 전신 성 엘리 마트 디스 는 발열 을 동반 하 는 양 볼 에 나비 가 날개 를 펼치 는 듯 한 붉 은 반점 이 나타나 고 관절염 . 신염 등 이 동시 에 일어난다 . 이 병 은 자신 의 몸 세포핵 의 성분 을 항원 으로 항체 를 만들 고 그 면역 복합체 와 보체 의 활성 화 가 원인 이 되 는 자 가 면역 이 다 . 신염 이나 관절염 을 일으키 는 것 은 이 면역 복합체 가 신장 의 사구체 라고 하 는 부분 이나 관절 에 모이 기 때문 이 다 . 면역 복합체 에 의한 보체 활성 화 의 혈관 장애 를 알 르 사스 반응 이 라고 하 며 3 형 알레르기 는 알 르 사스 형 이 라는 것 도 있 다 . ( 3 ) 임파구 와 과잉 반응 은 4 형 알레르기 를 만들 어 낸다 . 지금 까지 의 알레르기 는 모두 면역 글로불린 의 항체 와 관계 한다 . 4 형 은 임파구 에 의해 발생 된다 . 임파구 는 세포 의 일종 이 므로 4 형 알레르기 를 세포 성 과민증 이 라고 부른다 . 또 4 형 알레르기 는 항원 이 침입 해서 증상 이 나타나 기 까지 1 ~ 2 일 걸리 므로 지연 형 알레르기 라고 한다 . 간단히 말 하 면 임파구 가 항원 과 반응 해서 여러 가지 화학 물질 을 방출 하 고 그 화학 물질 이 염증 을 일으키 게 된다 . 대표 적 인 것 이 소 케르 크린 반응 이 다 . 더욱이 이것 은 알레르기 는 아니 고 4 형 알레르기 반응 을 잘 이용 한 검사 방법 이 다 . 그 밖 에 는 옮 는 옻 과 같 은 접촉 성 피부염 . 만성 간염 . 교본 상 선염 등 이 4 형 알레르기 에 의한 병 이 다 . 세균 이나 바이러스 가 몸 에 침입 했 을 때 몸 을 지키 기 위해 면역 의 기구 가 움직이 는 것 은 임파구 ( 임파 세포 ) 의 활약 때문 이 다 . 예 를 들 면 결핵균 의 감염 에 대해서 는 항체 보다 도 임파구 가 주로 움직인다 . 임파구 에 는 B 세포 와 T 세포 가 있 다 . B 세포 는 항체 의 생산 에 도움 이 되 고 T 세포 의 움직임 은 몸 을 세균 이나 바이러스 로부터 지키 는 것 으로 인체 에 없 어서 는 안 될 존재 이 다 . IV 형 알레르기 가 나타나 는 과정 은 3 단계 로 나누 어 진다 . 1 . 제 1 단계 : 항원 이 침입 하 면 매크로파지 에 의해 인식 돼 그 정보 가 T 세포 에 전달 되 어 T 세포 가 증식 을 시작 한다 . 결국 감작 된 것 이 다 . 임파구 도 역시 항원 에 대해 특이 적 으로 반응 한다 . 2 . 제 2 단계 : 감작 된 곳 에 항원 이 재 침입 하 면 T 세포 는 활성 화 되 어 화학 전달 물질 을 방출 한다 . 임파구 에서 방출 된 화학 전달 물질 을 림포카인 이 라고 부른다 . 림포카인 은 임파 에서 파생 한 말 이 다 . 3 . 제 3 단계 : 힘 포카 인 안 에 세 균상 해 작용 을 가진 림 포트 키신 이나 림포카인 에 의해 집합 된 매크로파지 에서 방출 된 유기 물질 에 의해 염증 이 일어난다 . I 형 알레르기 와 많이 닮 은 과정 에 있 는 것 을 알 수 있 다 . 그런데 림포카인 은 그다지 나쁜 것 은 아니 다 . 림포카인 안 에 는 매크로파지 를 불러 모으 는 것 이 있 다 . 림포카인 을 방출 해서 이 물질 의 침입 을 알려 매크로파지 가 이 를 먹 도록 만든 다 . 염증 을 일으킨다고 하 는 것 은 그 부산물 인 셈 이 다 . 다소 의 염증 이 일어나 도 보통 은 세포 를 배제 하 는 움직임 이 중요 하 기 때문 에 그것 을 알레르기 라고 말 하 지 는 않 는다 . 그다지 해 가 되 지 않 는 것 을 배제 하 기 위해 필요 이상 의 반응 을 일으킬 때 알레르기 라고 한다 . 이것 은 1 형 알레르기 에 도 해당 한다 . 예 를 들 면 히스타민 을 방출 해서 기관지 를 수축 시키 거나 코 의 점액 을 분비 시키 는 것 도 진드기 나 꽃가루 가 몸 속 에 침입 하 는 것 을 막 으려고 하 는 반응 인 것 이 다 . 그러면 이것 을 일종 의 과잉 방어 라고 할 수 있 을까 ? 원래 는 인체 에 유익 한 , 아니 그 보다 없 어서 는 안 될 반응 의 경우 알레르기 의 어려움 이 있 다 . # 코 알레르기 에 걸리 기 쉬운 사람 코 알레르기 에 걸리 기 쉬운 사람 은 두말 한 것 도 없이 예전 에 알레르기 에 걸렸 던 사람 이 다 . 알레르기 가운데 대표 적 인 것 은 발작 적 으로 기침 이 계속 나오 면서 급기야 는 호흡 곤란 에 빠지 는 기관지 천식 이 다 . 기관지 는 코 와 연결 된 공기 의 통로 로 주로 공기 에 함유 되 어 있 는 항원 을 빨아들이 는 것 에 의해 알레르기 반응 을 일으킨다 . 코 알레르기 는 천식 을 동반 하 는 재채기 , 가래 를 동반 하 는 콧물 , 호흡 곤란 을 동반 하 는 코 막힘 이 주요 증상 이 다 . 한편 붉 은 반점 이 나오 고 가려움 이 심한 아토피 성 피부염 도 알레르기 의 대표 적 인 병 인데 이 는 폐 의 열증 으로서 비염 과 원인 이 비슷 하 다 . 알레르기 는 이외 에 결막 이 부 어 오르 고 충혈 되 며 가려움 이 심해 지 는 알레르기성 결막염 이나 특정 식물 을 먹 으면 구토 , 설사 , 코 막힘 , 두드러기 등 을 일으키 는 음식 알레르기 가 있 다 . 간혹 알레르기성 비염 . 천식 . 아토피 성 피부염 중 하나 또는 두 가지 가 한꺼번에 나타나 는 경우 도 많 다 . 그럴 때 한방 에서 는 체질 개선 으로 치료 하 며 , 양 방 에서 는 자율 신경 부전 에 그 원인 을 두 고 있 다 . 코 알레르기 의 증상 은 발작 적 인 재채기 , 콧물 , 코 막힘 이 3 대 특징 이 다 . 이외 에 두통 , 눈 의 피곤 함 과 뻑뻑 함 , 가려움 , 눈물 등 눈 의 증상 과 구개 나 인두 에 통증 을 느끼 는 경우 가 많 다 . 눈 의 증상 은 꽃가루 가 날릴 때 특히 심해진다 . 이 에 비해 혈관 운동 성 비염 은 코 막힘 이나 물 같 은 콧물 이 많이 나오 는 등 전형 적 인 비염 의 증상 을 늘 나타낸다 . 코 알레르기 증상 가운데 코 막힘 이 가장 골치 아프 다 . 따라서 간단 한 방법 의 하나 인 지압 으로 코 막힘 을 낫 게 하 려면 좌우 의 콧방울 을 2 ~ 3 회 반복 하 여 눌러 준다 . 자극 하 는 요령 은 집게손가락 끝 에 가운뎃손가락 을 겹쳐 콧방울 옆 에서 코 부분 을 향해 지긋이 눌러 준다 . 상태 가 좋 아 지 면 이 증상 이 없 어 지 지만 언제 다시 발작 할지 모른다 . 전형 적 인 코 알레르기 에서 는 비강 의 하비갑개 가 부 어 있 는 경우 가 많 다 . 그러나 부 어 있 지 않 으면서 알레르기 증상 이 심하 면 사상 체질 에 따른 치료법 을 강구 하 는 것 이 최선책 이 다 . # 발작 적 인 재채기 . 콧물 . 코 막힘 이 3 대 특성 계절 성 알레르기 는 꽃가루 가 항원 이 기 때문 에 꽃가루 가 날리 는 시기 에 증상 이 심해진다 . 연중 성 알레르기 는 일 년 내내 코 가 막히 고 특히 방 청소 할 때 먼지 때문 에 증상 이 심해 지 는 경우 가 예상외 로 많 다 . 또한 사람 에 따라서 는 복합 항원 이 라 해서 이 두 가지 를 함께 가진 체질 이 있 다 . 한편 혈관 운동 성 비염 은 겨울 에서 봄 까지 증상 이 가장 심한 데 이 는 기온 이 떨어지 고 추위 에 민감 해 지 면서 알레르기 증상 을 심하 게 느끼 기 때문 이 다 . 연중 성 알레르기 는 대개 1 년 내내 증상 이 계속 된다 . 일반 적 으로 아침 에 심해 지 는데 그 원인 은 뚜렷이 밝혀 지지 는 않 았 으나 기온 차 에 의해 코점막 이 과민 해 지 기 때문 으로 본다 . 한편 밤 에 악화 되 는 경우 는 이상 기온 의 일교차 때문 일 것 이 다 . 코 알레르기 환자 는 산업 사회 가 발달 할수록 급격히 늘어나 고 있 다 . 한국인 의 약 10 %, 어린이 의 25 % 정도 가 알레르기 환자 라 해도 과언 이 아니 다 . 봄 에 버드나무 꽃가루 가 날리 기 시작 하 면 코 알레르기 에 대한 기사 가 신문 잡지 에 실리 면서 환자 들 이 많 아 진다 . 이때 에 는 되 도록 바람 을 쐬 지 않 도록 하 고 감기 에 걸리 지 않 도록 주의 한다 . 꽃가루 가 항원 인 사람 을 1 년 중 대개 봄 , 가을 에 발병 하 는데 이 를 계절 성 알레르기 라 한다 . 실내 의 먼지 때문 에 알레르기 라 한다 . 실내 의 먼지 때문 에 알레르기 증상 을 보이 는 사람 은 사람 은 1 년 내내 앓 게 되 는데 이 를 연중 성 알레르기 라 한다 . 지역 과 민족 에 따라 다른 데 우리나라 는 대체로 연중 성 알레르기 환자 가 많 다 . 계절 성 알레르기 는 약 2 개월 정도 집중 적 으로 증상 이 심해 지 다가 멈추 는데 , 사람 에 따라 제각기 다르 고 간혹 유전 되 기 도 한다 . 유전 법칙 에 해당 되 지 않 지만 부모 가 알레르기 환자 이 면 이 는 거의 알레르기성 체질 을 갖 고 태어나 므로 어렸 을 때 부터 체질 에 관심 을 가지 고 지켜봐야 한다 . 코 알레르기 는 흡입 항원 에 따라 발생 한다고 한다 . 그 항원 은 대체로 실내 의 먼지 . 꽃가루 . 곰팡이 세 가지 이 다 . 실내 먼지 의 주범 은 솜 . 카펫 . 양털 등 의 사이 에 낀 먼지 이 지만 개 나 고양이 의 털 에 도 항원 물질 이 많 다 . 꽃가루 가 날리 는 시기 는 지역 에 따라 다르 지만 특히 봄 에 흩날리 는 버드나무 의 씨앗 등 에 많 다 . 곰팡이 의 진균 도 알레르기 의 원인 이 되 는데 진균 에 는 항생 물질 이 별 효과 가 없 다 . 환자 에 따라 알레르기 가 가을 에 심해 지 는 경우 도 있 다 . 왜냐하면 3 - 4 월 에 해당 되 는 봄 에 는 버드나무 . 풍매화 등 의 꽃가루 가 바람 에 흩날리 지만 가을 에 는 진드기 의 번식 이 가장 왕성 하 고 돼지풀 . 쑥 등 잡초 의 꽃가루 가 날리 는 시기 이 기 때문 이 다 . 우리 들 의 몸 안 에 원래 존재 하 지 않 는 물질 을 모두 이 물질 이 라고 한다 . 그 중 에 알레르기 를 일으키 기 쉬운 물질 이 있 다 . 알레르겐 이 되 기 쉬운 것 을 침입 의 경로 에 따라 나누 어 보 면 흡입 성 항원 . 식이성 항원 . 접촉 성 항원 . 감염 성 이 항원 등 4 종류 이 다 . 흡입 성 항원 은 공기 중 에 떠돌 다 코 나 입 으로 들이마시 게 되 는데 실내 의 먼지 ( 주택 쓰레기 ) . 직장 특유 의 쓰레기 . 꽃가루 . 곰팡이 균 . 동물 의 비듬 등 이 다 . 식이성 항원 은 음식물 가운데 달걀 . 우유 . 어육 등 의 단백질 을 섭취 하 면서 일어난다 . 과일 이나 야채 가 항원 이 되 기 도 한다 . 접촉 성 항원 에 는 약물 이나 화장품 . 액세서리 나 의류 등 이 잇 다 . 벌레 에 물렸 다거나 옻 이 옮 았 다는 것 도 접촉 성 이 다 . 감염 성 항원 은 세균 과 바이러스 이 다 . 알레르겐 안 에 는 단독 으로 는 시한 알레르기 를 일으키 지 않 고 적당 한 파트너 와 연결 되 면 갑작스럽 게 알레르겐 으로 활약 하 는 것 이 있 다 . 코 알레르기 원인 의 50 ~ 60 % 는 집 먼지 때문 이 다 . 코 알레르기 는 초봄 이나 초가을 에 증상 은 반복 하 는 계절 성 과 1 년 내내 시달려야 하 는 연중 성 이 있 다 . 연중 성 코 알레르기 는 대개 집 먼지 에 의해 일어난다 . 집 먼지 에 는 솜먼지 , 머리카락 , 개 나 고양이 의 털 , 새 의 깃털 , 인간 이나 동물 의 때 와 비듬 , 돗자리 , 커튼 , 카펫 , 명주 등 의 섬유 , 식물 의 부스러기 그리고 곰팡이 등 이 포함 되 어 있 다 . 이 들 대부분 은 눈 에 보이 지 않 는데 대표 적 인 것 은 표피 진드기 이 다 . 진드기 는 거미 류 에 속하 는 작음 생물 로 약 5 만 종류 나 되 고 집안 에 있 는 것 은 약 40 종 에 이른다 . 진드기 는 대개 0 . 2 ~ 0 . 3 mm 정도 여서 여간 해서 는 육안 으로 보 기 어렵 다 . 표피 진드기 는 쥐 에 생기 는 진드기 처럼 사람 의 피부 에 붙 어서 피 를 빨아먹 는 것 은 아니 지만 알레르기 를 일으키 는 항원 이 될 수 있 다 . 뿐 만 아니 라 죽 은 벌레 의 부스러기 , 표피 진드기 의 배설물 등 이 기관지 천식 의 항원 이 될 수 있 으므로 항상 집안 을 청결 해야 해야 한다 . 집 먼지 중 에 진드기 가 얼마나 있 는가 는 온도 , 습도 , 청소 의 횟수 등 에 따라 상당 한 차이 가 있 지만 대충 먼지 1 g 중 에 1 , 000 마리 정도 있 다고 보 면 된다 . 진드기 는 고온 , 다습 한 상태 에서 는 생명력 이 왕성 하 지만 자외선 에 약하 고 직사광선 이 닿 으면 죽 어 버린다 . 여름 과 가을 에 비염 알레르기 가 많 아 지 는 것 은 집 먼지 속 의 진드기 가 증가 하 기 때문 이 다 . 겨울 이 되 면 진드기 수 는 감소 한다 . 하지만 난방 이 잘 되 고 실내 가 밀폐 된 공간 에서 라면 안심 이 안 된다 . 또한 카펫 과 커튼 을 갖춘 집들이 늘 어 가 고 대나무 돗자리 같 은 것 을 햇볕 에 말리 지 않 기 때문 에 환경 이 개선 되 지 않 는 한 진드기 는 줄어들 기 어렵 다 . 진드기 는 주로 사람 이나 동물 의 때 , 비듬 , 음식물 찌꺼기 등 을 먹이 로 하 고 있 는데 보통 1 명 의 성인 이 하루 에 진드기 5 , 000 마리 에게 반년 간 먹이 로 할 수 있 는 비듬 을 흘리 고 있 기 때문 에 비염 환자 가 있 는 집 에서 는 비듬 도 주의 해야 한다 . 이 밖 에 집안 청소 를 자주 , 확실 하 게 하 고 이부자리 는 여러 번 햇볕 에 말리 며 머리 를 자주 감 는 등 매사 에 신경 을 써야 진드기 에 의한 발병 을 예방 할 수 있 다 . # 꽃가루 와 골 팡이 는 알레 륵 에 위험 물질 진드기 나 먼지 등 에 의해 일어나 는 알레르기 에 비해 식물 의 꽃가루 때문 에 일어나 는 알레르기 현상 을 ' 화분증 ' 이 라 한다 . 화분증 의 특징 은 콧물 , 재채기 , 코 막힘 , 코 점막 의 가려움증 등 코 의 중상 뿐 아니 라 결막 의 충혈 , 눈물 , 하얀 눈곱 등 눈 에 증세 가 나타나 는 것 이 다 . 간혹 눈 의 가려움증 이 눈까풀 전체 , 안구 에 까지 확대 되 는 경우 도 있 다 . 가끔 결막 부위 가 짓무르 고 각막 에 염증 이 약간 생겨 눈 에 무엇 인가 가 들어간 것 같 은 증상 은 호소 하 는 사람 이 있 다 . 이러 한 경우 는 드물 지만 눈 이 부시 고 통증 이 있 으며 눈까풀 전체 가 부 어 오르 기 도 한다 . 심해 지 면 가 래 , 기침 , 호흡 곤란 등 의 천식 증상 을 일으킨다 . 이러 한 기관지 천식 은 꽃가루 가 원인 이 되 는 경우 가 많 다 . 또 얼굴 이 꺼칠 하 고 집중력 이 저하 되 며 무기력 한 증세 가 계속 되 기 도 한다 . 화분증 이 가장 심해 지 는 때 는 버드나무 꽃가루 가 날리 는 4 ~ 5 월 경 이 다 . 이 시기 에 는 다른 식물 들 의 꽃가루 도 날리 는데 꽃가루 의 입자 는 0 . 002 ~ 0 . 004 mm 로 아주 작 기 때문 에 육안 으로 는 잘 안 보인다 . 숨 을 쉴 때 이러 한 입자 가 따라 들어가 비강 내 에 붙 으면 콧물 , 재채기 , 코 막힘 등 의 증상 이 나타나 는 것 이 다 . 꽃가루 는 집 먼지 에 이어 알레르기 원인 의 30 % 정도 를 점유 하 고 있 으며 계속 늘어난다 . 화분증 은 동양인 보다 서양인 에게서 증상 이 심하 다 . 문헌 에 보 면 이미 1819 년 에 영국인 의사 존 보스톡 이 마른 풀 을 만지 거나 풀 을 쌓 아 놓 은 데 가 면 콧물 , 재채기 등 의 질환 에 걸린다고 보 고 한 바 있 다 . 반면 에 동양 에서 는 1800 년 쯤 에 이 증세 를 언급 한 책 이 있 으나 꽃가루 등 의 상세 한 원인 은 알아내 지 못한 것 같 다 . 꽃가루 는 버드나무 이외 에 볏과 의 식물 , 국화과 에 속하 는 돼지풀 , 쑥 , 자작나무 과 에 속하 는 식물 등 상당히 다양 하 다 . 그 중 들녘 에 있 는 쑥 과 벼 가 꽃 을 피울 때 에 는 증세 가 은근히 심해진다 . 꽃가루 가 날리 는 철 에 화분증 을 예방 하 려면 외출 을 삼가 고 꼭 외출 을 해야 할 경우 에 는 마스크 나 안경 을 준비 한다 . 곰팡이 도 알레르기 성 질환 에 빼놓 을 수 없 는 원인 제공 자 이 다 . 곰팡이 의 일종 인 진균류 의 포자 는 코 알레르기 의 항원 이 다 . 진균 의 종류 는 대단히 많 고 아직 규명 되 지 않 은 것 도 있 는데 이 들 곰팡이 의 포자 가 공중 에 날리 다 코 로 들이마시 면 알레르기 를 일으키 는 것 이 다 . 주의 할 것 은 부엌 이나 욕실 같이 습기 가 많 은 곳 에서 생기 는 곰팡이 다 . 곰팡이 는 버섯 등 과 마찬가지 로 포자 라는 생식 세포 에 의해 번식 한다 . 곰팡이 포자 가 공중 에 떠도 는 것 은 장마철 부터 가을 에 걸쳐 많 아 지 며 이때 코 알레르기 가 가장 심한 때 이 다 . 특히 아파트 와 같이 난방 이 잘 된 공간 에 는 겨울 에 도 곰팡이 가 잘 생긴다 . 일반 적 으로 욕실 이나 부엌 , 신발장 등 습하 고 때 가 잘 끼 는 곳 에서 는 검 은 곰팡이 가 잘 생기 는데 이 검 은 곰팡이 는 피혁 제품 이나 오래 된 책 에서 도 생긴다 . 이 검 은 곰팡이 가 알레르기 의 주범 이 므로 방습제 를 쓰 거나 창문 을 자주 열 어 환기 시키 고 청소 를 자주 하 여 주변 을 청결히 하 는 것 이 알레르기 를 예방 하 는 지름길 이 다 . 귤 등 에 붙 어 이끼 가 끼 듯 파랗 게 되 는 페니실린 곰팡이 는 인류 를 위해 공헌 했 지만 , 다른 한편 으로 는 코 알레르기 의 원인 이 된다 . 꽃 , 과일 , 야채 등 도 시들 고 썩 으면 곰팡이 가 피 게 마련 이 므로 시든 꽃 을 실내 에 방치 해 두 면 알레르기 를 유발 하 므로 주의 해야 한다 . 곰팡이 는 우리 몸 에 도 자리 잡 고 있 는데 , 피부 점막 에 붙 어 있 는 칸디다 ( Candida ; 곰팡이 의 일종 ) 는 몸 이 약해 지 면 피부염 이나 코 알레르기 를 일으키 기 때문 에 목욕 을 자주 해야 한다 . 알레르기성 비염 은 하원 항체 반응 에 의한 I 형 알레르기 로서 일어나 는 경우 가 대부분 이 다 . 특히 이른 봄 꽃가루 가 날리 는 시기 에 많이 발생 한다 . 해 마다 발생 이 증가 하 고 있 다 . 발작 적 으로 일어나 는 연속 적 인 재채기 . 맑 은 콧물 . 코 막힘 등 의 증상 이 특징 이 다 . 그 밖 에 눈물 이나 눈 의 결막 이 붉 게 되 고 가려움증 을 동반 하 는 것 도 있 다 . 이것 들 은 아침 에 눈 을 뜸 과 동시 에 시작 되 는 괴로운 증상 이 다 . 한 원인 으로서 는 꽃가루 나 실내 의 먼지 , 개 나 고양이 , 작 은 새 등 과 침대 의 털 , 모포 . 카펫 의 진드기 , 새털 등 에 의해 발생 한다 . 그 외 에 는 달걀 . 우유 . 고등어 . 꽁치 . 새우등 의 동물 성 단백질 의 변성 에 의한 알레르기 반응 이 다 . # 코 알레르기 의 한방 치료 코 알레르기 치료 의 핵심 은 항원 을 피하 는 것 이 다 . 실내 의 먼지 가 항원 인 경우 는 진공 청소기 로 말끔히 청소 하 고 되 도록 집안 에 커튼 이나 카펫 등 을 들여놓 지 않 는다 . 또한 꽃가루 가 항원 인 경우 에 는 꽃가루 가 날리 는 계절 에 외출 을 삼간다 . 부득이 외출 할 때 에 는 마스크 를 해야 하 며 이 보다 좋 은 방법 은 꽃가루 가 안 날리 는 곳 으로 이사 가 는 것 이 다 . 특히 문제 가 되 는 것 은 버드나무 의 꽃가루 이 며 이 에 대항 하 기 위해서 는 저항력 을 증진 시키 는 수 밖에 없 다 . 양 방 에서 는 주로 항히스타민제 제 를 쓰 는 것 으로 알 고 있 는데 이 는 졸음 을 오 게 하 는 부작용 이 있 으므로 공부 하 는 학생 이나 차 를 운전 하 는 사람 들 은 문제 가 될 수 있 다 . 한방 처방 으로 는 주로 수분 대사 이상 으로 폐 에 허열 이 생긴 것 을 원인 으로 보 기 때문 에 형개 연교 탕 , 소청룡탕 등 을 쓰 면 매우 효과 적 이 다 . 한 의학 적 으로 알레르기 성 질환 은 폐 가 약한 반면 에 열 이 많 고 신체 에 수분 대사 가 잘 안 되 기 때문 인데 이 현상 을 수 독 이 라고 한다 . 치료 는 폐 의 열 을 풀 어 주 고 수분 대사 를 원활 하 게 해 주 는 약 을 복용 하 는 것 을 일차 적 으로 한다 . 재채기 가 계속 나오 고 콧물 을 줄줄 흘리 면 어른 이나 아이 를 막론 하 고 만사 가 귀찮 아 지 며 짜증 이 나 게 된다 . 이 때 에 는 체질 개선 밖 에 근본 치료법 이 없 다 . 한약 중 에 알레르기 에 일반 적 으로 슬 수 있 는 약 은 여러 종류 가 있 는데 마황 , 작약 , 석고 , 세신 , 오미자 , 반하 , 감초 등 이 가장 널리 알려진 약 이 다 . 한방 치료 는 체질 이 맞 는 약 을 장기간 꾸준히 복용 해야 효과 를 볼 수 있 다 . 전혀 엉뚱 한 듯 싶 은 약 도 증상 과 체질 에 맞 으면 큰 효과 를 발휘 하 게 된다 . 특히 사상 체질 중 소양인 의 축농증 이나 비염 에 는 거의 70 % 이상 의 효과 를 나타낸다 . 상열 을 없애 주 는 약 을 쓰 게 되 면 증상 이 바로 없 어 진다 . 알레르기 반응 이 기관지 에 일어나 는 경우 는 씻 어도 달라붙 어 떨어지 지 않 는 물질 이 폐 에서 나오 므로 치료 하 기 어렵 다 . 코 의 경우 는 항원 이 코 로 침입 하 는 것 을 방지 하 거나 코 에 침입 한 항원 을 제거 하 면 된다 . 하원 의 침입 방지 에 는 마스크 를 하 고 외출 하 는 등 의 예방 이 가장 효과 적 이 다 . 묽 은 콧물 이 나올 경우 에 는 소청룡탕 이 잘 듣 는다 . 특히 오령산 을 겸용 하 면 한층 효능 이 있 다 . 항 알레르기 영지 를 복용 하 면 효과 가 잇 고 대부분 1 ~ 3 일 정도 면 낫 는다 . 또 목 의 걸림 이나 배꼽 바로 왼쪽 을 압박 하 는 통증 이 있 을 경우 에 는 갈근탕 이 잘 듣 는다 . 그 외 에 현기증 이 심할 때 는 맥문동탕 이 효과 있 다 . 이 병 은 매년 봄 이나 가을 에 꽃가루 가 날리 는 시기 에 발생 한다 . 그러나 그 계절 이 다가오 기 전 에 는 갈근탕 을 먹 게 되 면 비염 증상 은 나타나 지 않 고 그친다 . 알레르기성 비염 의 특징 은 심한 재채기 와 콧물 이 다 . 콧물 이 많이 나올 때 화장지 로 빈번 하 게 코 를 풀 면 코 에 들 어 있 던 항원 을 콧물 에 의해 묽 게 밖 으로 나오 게 할 수 있 는데 도 그 작용 이 순조 롭 지 못한다 . 오히려 콧물 이 나오 는 콧구멍 을 탈지면 으로 틀어막 아 콧물 이 나오 지 않 도록 하 는 것 이 빨리 낫 는다 . 일반 적 으로 코 의 한쪽 구멍 만 증상 이 나타나 므로 호흡 이 곤란 하 게 되 는 경우 는 없 다 . 꽃가루 가 흩날리 는 나무 밑 에 있 어도 전혀 알레르기 가 일어나 지 않 는데 왜 대기 중 에 떠다니 고 있 는 꽃가루 에 의해 알레르기 가 일어나 는지 아직 명확 한 원인 은 알 수 없 다 . 그러나 공기 오염 으로 인해 관계 된다는 것 은 충분히 예상 된다 . 꽃가루 알레르기 가 있 는 사람 은 외출 시 에 는 마스크 를 착용 함 과 함께 심한 발작 시 에 는 소청룡탕 을 2 시간 마다 복용 하 도록 해 주 고 콧물 이 많이 나올 때 에 는 오령산 을 첨가 하 면 효과 적 이 다 . 잘 듣 는 사람 은 30 분 정도 후면 발작 이 가라앉 는다 . 또 이른 봄 에 발작 이 일어나 는 사람 은 가을 초 부터 일상 적 으로 항 알레르기 영지 의 복용 을 시작 하 도록 해준다 . 이미 이야기 했 지만 코 안 의 표면 에 있 는 마스트 세포 ( 비 만 세포 ) 에서 히스타민 이 라고 하 는 화학 전달 물질 이 튀 어 나와 코 의 점액 물질 ( 특히 소독 작용 을 가진 점액 ) 이 분비 된 결과 일어나 는 것 이 알레르기 성 비염 이 다 . 이 마스트 세포 에서 히스타민 이 방출 하 지 않 도록 하 는 것 이 좋 은 방법 이 다 . 히스타민 이 방출 하 지 않 도록 세포 의 막 을 보호 하 는 데 에 는 영지 가 효과 적 이 다 . 심한 재채기 에 걸린 적 이 있 는 어떤 사람 은 영지 의 복용 으로 곧 나 았 다고 경험담 을 이야기 한다 . 지방 에서 도시 로 이전 하 면서 알레르기성 비염 에 걸린 사람 이 많 은 것 같 다 . 이사 해서 얼마 되 지 않 아 코 가 간 잘 간질 하 면 곧 영지 를 복용 해야 만 한다 . 또 따뜻 한 곳 에서 차가운 곳 으로 가 거나 여름 에 냉방 잘 된 곳 으로 들어가 면 코 가 막혀 버리 는 경우 가 있 는데 역시 영지 가 효과 적 이 다 . # 소청룡탕 은 코 알레르기 에 최고 코 알레르기 치료 의 대표 적 인 약 을 꼽 으라면 피자 는 서슴없이 소청룡탕 이 라고 말 할 수 있 다 . 소청룡탕 은 후한 말기 중국 장사 의 태수 장중경 에 의해 씌 어 진 의학서 상한 론 에 치료 약 의 하나 로 실려 있 다 . 2000 년 전 에 만든 한약 을 추리 가 현재 까지 애용 하 는 것 이 다 . 이렇게 오랜 세월 에 걸쳐 계속 복용 해 왔 기 때문 에 방금 나온 신약 과 는 달리 두려움 과 부작용 은 생각 하 지 않 아도 되 고 안심 하 고 복용 할 수 있 어서 좋 다 . 태양병 이 라는 병 에 대해 쓴 상한 론 의 서문 에 상한 에 걸려 몸 표면 에 증상 이 계속 되 는 병자 로 원래 내부 에 수 독 증이 있 어 재채기 를 하 거나 콧물 이 있 고 기침 이 있 거나 하 는 등 여러 가지 증상 을 보일 때 에 는 소청룡탕 이 좋 다고 기재 되 어 있 다 . 그 의 ' 금궤 요락 ' 이 라는 책 에 는 ' 물 이 코 에서 넘쳐흐르 는 듯 한 환자 는 대개 땀 을 흘리 게 하 는 것 이 좋 다 . 이 에는 소청룡탕 을 쓴다 . ' 라고 되 어 있 다 . 고대 중국 의 의학서 에 는 모두 짧 은 문장 인데 비해서 그 한약 이 효과 를 나타내 는 증상 에 대해 요령 있 게 정리 되 어 있 다 . 검사 성적 만 요란 하 게 늘어놓 은 최근 의 의학 논문 의 장황 한 보고 보다 훨씬 병 의 본능 을 잘 파악 하 고 있 어 우리 의사 를 감탄 하 게 만든 다 . ' 상한론 ' 의 문장 은 요컨대 감기 와 같 은 발열 , 두 통 , 코 막힘 이 있 는 병 에서 천식 이 이어지 고 소변 이 잘 안 나오 며 또 한 땀 도 잘 안 나 는 병태 에 이용 하 면 좋 다는 의미 이 다 . ' 상한론 ' 에서 땀 을 내게 하 는 치료법 은 열 을 내 는 병 초기 에 매우 중요 시 되 고 있 다 . 사람 들 은 가벼운 감기 일 때 사우나탕 에 들어가 거나 이불 을 뒤집 어 씌 고 땀 을 내 면 몸 이 산뜻 해 지 는 것 을 경험 하 게 된다 . 소청룡탕 과 갈근탕 등 코 알레르기 에 유효 한 한약 은 땀 을 나 게 하 고 소변 을 잘 나오 게 하 며 체내 에 틀어박힌 병 을 퇴치 하 는 치료법 이 기 도 하 다 . ' 상한론 ' 에서 땀 을 나 게 하 는 치료법 은 열 을 내 는 병 초기 에 매우 중시 되 고 있 다 . 사람 들 은 가벼운 감기 일 때 사우나탕 에 들어가 거나 , 이불 을 뒤집어쓰 고 땀 을 내 면 산뜻 해 지 는 것 을 자주 경험 한다 . 땀 을 내 는 한선 이 있 는 것 은 사람 과 침팬지 뿐 이 다 . 따라서 발한 요법 은 인간 이 신 으로부터 부여 받 은 고도 의 병 격퇴 법인 셈 이 다 . 소청룡탕 의 갈근탕 등 화분증 에 유효 한 한약 은 땀 을 나 게 하 고 , 소변 을 잘 나오 게 하 여 체내 에 틀어박힌 병 을 퇴치 하 려는 치료법 이 기 도 하 다 . 어쨌든 이렇게 오랜 세월 에 걸쳐 계속 복용 해 왔 기 때문 에 방금 나온 신약 과 달리 약 의 두려움 을 생각 하 지 않 아도 되 고 부작용 도 적 어 안심 하 고 복용 할 수 있 는 약 인 것 은 확실 하 다 . 한약 은 몇 개 의 약초 를 일정 비율 로 조합 하 여 성립 시킨 것 이 다 . 민간약 은 대개 삼 백 초 라든가 율무 등 한 종류 내지 기껏해야 두 종류 의 약초 가 적당히 들 어 있 으므로 한약 과 구별 하 지 않 으면 안 된다 . 소청룡탕 은 마황 , 계지 , 오미자 , 건강 , 세신 , 반하 , 작약 , 감초 등 8 가지 약초 로 구성 된다 . 이 8 가지 약초 에 그 환자 의 병증 에 따라 목련 꽃 봉오리 인 ' 신이 화 ' 라는 약제 와 금은화 , 황금 , 연교 , 방풍 등 의 한약재 를 적절히 넣 고 빼 서 병 을 치료 하 는 것 이 다 . . 그러므로 소청룡탕 이 좋 다고 해서 무조건 집 에서 쓸 수 는 없 다 . 반드시 코 알레르기 전문의 에게 정확 한 진찰 을 받 는 것 이 중요 하 다 . 특히 중요 한 것 은 소청룡탕 에 마황 이 라는 약 이 들 어 있 는데 이 는 에페드린 이 라는 성분 을 함유 하 고 있 어 자율 신경 을 흥분 시키 므로 해서 많이 복용 하 면 몸 의 경련 을 유발 시키 고 극도 의 불면증 을 유발 하 기 때문 에 신중 을 가해야 한다 . 아무리 좋 은 약 도 자기 체질 병증 상 에 맞 지 않 으면 독 이 될 수 있 다 . 소청룡탕 은 특별 한 부작용 은 없 지만 소화 불량 과 식욕 부진 , 무 기력 등 의 증상 을 호소 하 는 환자 도 간혹 있 기 때문 에 주의 해야 한다 . 소청룡탕 의 들어가 는 약초 는 다음 과 같 다 . 1 ) 마황 : 쇠뜨기 풀 과 비슷 한 식물 로 몽골 에 많 고 몸 을 따뜻 하 게 하 며 자율 신경 을 흥분 시키 고 , 항 알레르기 작용 이 있 어 기침 을 멎 게 하 고 , 수분 을 땀 과 소변 으로 만들 어 체외 로 내보내 는 발한 이 뇨 작용 이 있 다 . 2 ) 계지 : 계수나무 껍질 로 몸 을 따뜻 하 게 하 고 , 혈관 을 확장 하 는 작용 외 에 항 알레르기 작용 , 해 열 , 발한 작용 이 있 다 . 두 통 을 낫 게 하 고 , 감기 와 비염 의 원인 이 되 는 바이러스 를 억제 하 는 효과 도 있 다 . 폐 를 돕 는 효험 이 있 으므로 기침 . 갈증 에 쓰이 며 땀 과 설사 를 그치 게 하 는 데 도 쓰임 . 3 ) 오미자 : 기침 을 멎 게 하 고 기관 을 확장 하 여 체력 을 증강 시킨다 . 4 ) 건강 : 생강 말린 것 . 체내 를 따뜻 하 게 하 고 발한 을 촉진 시킨다 . 또 위장 을 보호 하 며 소화 를 촉진 한다 . 5 ) 세신 : 세신 또는 세신 의 고경 과 뿌리 . 몸 을 따뜻 하 게 하 고 , 기침 을 멎 게 하 며 , 두 통 을 없앤다 . 인체 에 남아도 는 수분 을 제거 한다 . 진통 소염 작용 이 강하 다 . 6 ) 반하 : 구역 질 을 멈추 게 하 고 , 기관 과 위내 에 남아도 는 수분 을 장 으로 유도 한다 . 기침 을 멈추 게 하 며 , 당 을 적 게 한다 . 7 ) 작약 : 작약 의 뿌리 . 위 의 작용 을 조절 하 고 , 긴장 을 완화 하 며 , 혈액 의 순환 을 개선 한다 . 진통 , 진경 , 소염 , 이뇨 작용 이 있 다 . 8 ) 감초 이상 의 7 가지 생약 의 약효 를 조화 시킴 과 동시 에 한랭 과 수 독 에 의한 근육 의 연축 을 완화 한다 . 화분증 의 서양 의학 적 치료법 은 병리 화학 적 인 이론 에 기초 하 여 성립 한 것 이 다 . 그러나 이론 상 잘 들어야 할 양약 이 전혀 듣 지 않 거나 부작용 이 나타나 서 사용 할 수 없 게 되 는 일 이 자주 있 다 . 한약 의 약리 도 약리학자 와 약학 자 의 노력 에 의해 조금 씩 판명 되 고 있 지만 아직 모르 는 부분 이 많 은 약 이 다 . 단 , 그 효과 는 예 로부터 인간 의 병 에 대해서 확인 되 었 고 , 안전 성 도 확립 되 고 있 는 약 이 다 . 이론 을 따지 기 보다 우선 사용 해 보 는 자세 가 중요 하 다 . 3 ~ 4 년 전 부터 화분증 에 걸려 콧물 . 재채기 를 연발 하 고 눈물 이 끊이 지 않 는 24 세 의 주부 가 있 다 . 하루 에 화장지 한 상자 로 는 부족 할 정도 였 다 . 2 ~ 3 곳 의 병원 에서 항히스타민제 등 신약 을 투여 받 고 있 었 는데 , 일시 적 으로 는 조금 나아지 다가 도 치료 를 중단 하 면 곧 재발 하 였 다 . 근본 적 인 치료 를 목적 으로 본원 에 찾아왔 다 . 검사 에서 는 특히 이렇 다 할 이상 이 없 었 다 . 단지 알레르겐 검사 에서 집안 먼지 , 꽃가루 , 고양이 와 개털 에 의한 양성 반응 을 보였 다 . 검사 결과 특히 꽃가루 에 의한 양 성도 가 높 고 , 체질 은 마른 형 으로 얼굴색 이 하얗 고 수분 이 풍부 한 피부 로 위장 의 작용 은 보통 이 다 . 소청룡탕 의 투여 를 개시 하 고 , 증상 이 심할 때 만 신약 인 점 비약 을 병용 하 였 다 . 10 일 째 쯤 부터 콧물 . 재채기 . 눈물 이 눈 에 띄 게 감소 하 고 약 1 개월 후 에 는 이러 한 증상 이 완전히 없 어 졌 다 . 약 3 개월 간 복용 한 후 중단 하 였 다 . 올해 로 5 년 이 되 는데 화분증 발작 은 일어나 지 않 고 있 다 . 체질 개선 이 성공 한 아주 좋 은 예 이 다 . # 알레르기 성 비염 어린이 를 둔 어머니 요주 의 보통 체격 인 9 세 의 여아 로 순수 하 고 느낌 이 좋 은 아이 인데 5 세 무렵 부터 코 막힘 이 시작 되 어 호흡 할 때 기묘 한 소리 가 나 서 근처 이비인후과 를 방문 했 더니 실내 먼지 에 의한 알레르기성 비염 으로 진단 되 었 다 . 탈감작 요법 과 항히스타민제 로 치료 를 받 았 는데 전혀 좋 아 지 지 않 고 여전히 코 막힘 ( 비 폐 ) , 좀 짙 은 기미 의 콧물 ( 비루 ) , 목 으로 콧물 이 넘어가 는 느낌 ( 후 비루 ) 이 계속 되 어 머리 가 무겁 고 기침 , 가래 도 약간 나온다고 하 였 다 . 한방 치료 를 받 기 위해 3 시간 정도 걸리 는 먼 곳 에서 한 의원 으로 찾아왔 다 . 진찰 해 보 니 확실히 알레르기성 비염 이 었 다 . 어머니 에게 생활 환경 을 물 어 보 자 메밀껍질 로 만든 베개 를 사용 하 고 있 고 , 실내 먼지 때문 에 2 층 아이 방 의 창문 을 아침 에 열 어 놓 은 채 로 공기 를 순환 시킨 후 아이 를 깨운다고 하 였 다 . 그러나 그것 으로 환기 는 할 수 있 었 지만 꽃가루 는 계속 들 어 온 것 이 다 . 특히 이 아이 는 봄 의 삼나무 , 여름 의 메밀 , 봄 부터 가을 에 걸친 꽃가루 가 위험 하 다 . 여기 에 실내 먼지 알레르기 가 첨가 되 므로 1 년 내내 알레르기 발작 으로 고생 하 게 된다 . 이렇게 1 년 내내 계속 되 는 알레르기 증상 을 연중 형 ( 계절형 의 반대말 ) 이 라고 한다 . 증상 과 체질 로 보 아 소청룡탕 외 에 좀 심한 비염 을 함께 앓 고 있 어서 소시호탕 을 주 고 1 ) 아침 에 창 을 열 지 말 것 2 ) 학교 에 있 을 때 와 외출 시 마스크 를 할 것 3 ) 귀 가 후 에 는 양치질 , 얼굴 을 씻 을 것 4 ) 메밀껍질 로 만든 베개 를 다른 것 으로 바꿀 것 등 을 약속 받 았 다 . 그 후 이 아이 는 순조 로운 경과 를 보이 고 있 다 . 처음 에 실내 먼지 알레르기 를 나타내 면 거기 에 정신 을 빼앗겨 버리 는 경우 가 많 은데 , 최근 엔 볼 수발 병원 ( 알레르겐 을 가진 혼합형 이 라 할 만 한 병태 가 증가 하 고 있 으므로 어머니 의 세심 한 주의 가 필요 한 환자 의 예 이 다 . ) # 수험 생 괴롭히 는 코 알레르기 알레르기 체질 이 아닌 사람 은 재채기 나 콧물 등 의 증상 을 가지 고 고민 하 느냐고 반문 할 것 이 다 . 그러나 꽃가루 가 날리 는 계절 이나 알레르기 물질 이 있 으면 알레르기 환자 들 은 불쾌 하 고 우울 해진다 . 아픈 병 은 적절 한 처방 이 있 어 완치 가 가능 하 지만 알레르기 증상 은 간단 하 게 치료 하 기 가 어렵 다 . 또한 일시 적 으로 나 았 다고 하 여도 재발 되 는 경우 가 많 아 안심 할 수 없 다 . 알레르기 치료 는 많 은 노력 과 시간 을 필요 로 하 는 아주 끈질긴 병 이 다 . 그래서 수험 생 들 에게 는 더욱 심각 한 고민 에 빠지 게 한다 . 한창 공부 할 시기 에 재채기 를 끊임없이 한다거나 코 를 훌쩍거리 는 증상 과 눈물 이 괴 거나 피부 가 가렵 고 몸 이 나른 해 지나 면 아무런 의 욕 도 생기 지 않 는다 . 특히 기억력 이 떨어지 는 것 같 고 지구력 도 없 어 져 성적 이 오르 기 어렵 다 . 이러 한 증상 이 계속 되 면 정서 가 불안 해 지 고 침착성 을 잃 게 되 는데 성적 이 떨어지 면서 부모 의 기대 심리 를 충족 시키 지 못하 다 보 면 결국 비행 청소년 이 되 는 경우 도 더러 있 다 . 따라서 알레르기 체질 인 학생 들 은 관심 을 더욱 많이 가져야 한다 . # 재채기 가 나올 때 는 따뜻 한 물수건 으로 재채기 는 코 알레르기 발작 때 가장 먼저 나타나 는 현상 이 다 . 코 점막 의 자율 신경 이 자극 을 받 아 코 나 입 에서 강 하 게 호기 를 내뿜 는 것 으로 코 를 방어 하 기 위한 일종 의 반사 운동 이 라고 할 수 있 다 . 외부 에서 이 물질 이 들어오 거나 비강 내 에 이상 분비물 이 흡입 되 면 이 를 배출 시키 기 위해 재채기 나온다 . 이 물질 은 일반 적 으로 먼지 가 대부분 이 며 특히 꽃가루 가 많 다 . 먼지 를 많이 마시 며 사 는 사람 은 코 알레르기 가 많 다 . 또한 재채기 를 연발 하 는 것 은 감기 에 걸릴 수 있 으니 주의 하 라는 경고 와 같 다 . 감기 초기 에 재채기 와 함께 콧물 이 많이 나오 게 되 면 이것 도 자율 신경 이 자극 을 받 아 일어나 는 것 으로 본다 . 양 방 에서 는 이 를 비성 반사 신경증 이 라고 하 는데 비강 내 의 지각 신경 을 자극 하 게 되 면 비강 의 반사 신 경궁 을 지나 반사 작용 이 일어나 기 때문 이 다 . 한방 으로 광범위 하 게 쓸 수 있 는 처방 은 통규 탕 으로 실증 의 환자 는 황금 을 쓰 고 , 허증 의 환자 는 신이 를 쓴다 . 간편 한 재채기 예방법 은 섭씨 45 도 쯤 되 는 따뜻 한 물수건 으로 코 를 덮 어 준다 . 그러면 재채기 가 쉽 게 가라앉 는다 . 또한 지압 을 이용 하 여 재채기 를 멈추 게 하 려면 코 부근 의 ' 영향 ' 이 라는 급소 와 ' 수구 ' 라는 급소 를 자극 한다 . 그러면 즉시 효과 를 보 게 된다 . 코 가 막히 면 말 을 할 때 공명 현상 이 없 어 져 코맹맹이 소리 가 난다 . 감기 에 걸려 생긴 급성 비염 으로 나타나 는 코맹맹이 소리 는 곧 낫 지만 만성 비 염일 때 는 잘 낫 지 않 는다 . 영향 과 인 당 혈 에 침 을 놓 고 수세미 차 를 끓 어 마시 면 대부분 낫 는다 . 코맹맹이 소리 가 나 면 비점막 이 부 어 있 다고 여기 고 비강 을 세척 하 는 것 이 좋 다 . 코 가 막혀 입 으로 숨쉬 는 사람 들 이 의외로 많 다 . 입 으로 숨 을 쉬 면 건조 해진 찬 공기 가 그대로 입 으로 들어온다 . 이것 이 인두 에 들어가 게 되 면 입 이 자주 마르 게 되 고 편도 에 염증 이 생긴다 . 이럴 때 는 폐 를 부드럽 게 하 는 윤 폐 약 으로 치료 하 는 게 급선무 이 다 . 가정 에서 는 환기 를 자주 하 여 맑 은 공기 가 유입 되 도록 하 는 것 이 필요 하 다 . 그리고 항생제 가 잘 듣 지 않 거나 오랜 복용 으로 위 에 문제 가 생긴 사람 은 하고초 를 물 1 리터 당 20 g 정도 넣 고 수시로 끓여 먹이 면 편도선염 예방 과 치료 에 많 은 도움 이 될 것 이 다 . # 현대병 의 하나 가 된 코 알레르기 코 알레르기 는 대개 체질 적 으로 부모 를 닮 은 선천 적 인 질환 이 기 때문 에 완전 한 예방 은 쉽 지 않 다 . 그러나 꽃가루 나 동물 의 털 , 먼지 , 진드기 에 의한 알레르기 라면 꽃가루 가 날리 는 시기 에 외출 을 삼가 거나 늘 집안 의 먼지 를 없애 도록 커튼 이나 카펫 을 치우 는 등 의 노력 을 하 면 어느 정도 예방 할 수 있 다 . 봄 이 되 어 증상 이 심해 지 기 전 에 미리 한약 을 복용 하 거나 침 을 맞 아 두 는 것 도 예방법 중 의 하나 이 다 . 또한 먼지 뿐 만 아니 라 고양이 나 개 의 털 도 알레르기 의 원인 이 되 므로 애완 동물 을 좋아하 는 사람 에게 는 안 된 이야기 지만 집안 에서 동물 을 키우 는 것 은 삼가 야 한다 . 알레르기성 체질 은 거의 대부분 이 폐 기능 이 떨어진 태음인 이나 열 이 많 은 소양인 체질 인데 어느 정도 는 선천성 이 면 이 많 으므로 어렸 을 때 의 체질 감별 과 가족력 을 파악 하 는 것 이 중요 하 다 . 일단 알레르기성 체질 로 확인 되 면 수시로 맑 은 공기 를 접할 수 있 도록 야외 로 나가 는 것 이 좋 고 아파트 인 경우 환기 를 잘 하 여 건조 해 지 지 않 도록 방 안 에 젖 은 수건 을 널 거나 가습기 를 틀 어 놓 는 것 이 필수 적 이 다 . 또한 폐 기능 이 튼튼 해질 수 있 도록 꾸준 하 게 운동 을 하 는 것 이 좋 은 데 가벼운 산책 이나 조깅 등 이 좋 다 . 옛 말 에 감기 가 안 걸리 려면 머리 는 차 게 발 은 뜨뜻 하 게 하 라는 말 이 있 다 . 무릎 아래쪽 다리 부분 에 는 삼음교 , 부류 , 임읍 , 내정 등 주로 코 에 관한 질병 을 치료 하 는 경혈 이 있 다 . 원래 다리 는 심장 과 가장 멀리 떨어져 있 기 때문 에 혈액 순환 이 잘 안 되 고 옷 을 조금 만 얇 게 입 어도 차가워지 기 쉬운데 발 과 다리 를 따뜻 하 게 하 면 다리 의 혈액 순환 이 원활 하 게 되 는 것 은 물론 , 신진대사 가 잘 되 어 코 점막 의 부기 도 빠지 고 자율 신경 의 활동 도 좋 아 진다 . 다리 를 따뜻 하 게 하 려면 물통 에 따뜻 한 물 을 가득 채우 고 뜨거운 물 을 계속 부 어 준다 . 여기 에 쑥 이나 귤껍질 을 같이 달여 넣 으면 더욱 효과 가 있 으며 발 담그 기 가 끝난 후 두꺼운 양말 을 신 고 있 는 것 이 좋 다 . 한방 요리 로 주목 돼 약선 안 에 비염 에 잘 듣 는 것 이 몇 가지 있 으므로 소개 한다 . . * 비염 에 효과 있 는 죽 ( 재료 ) 120 일 분 황기 480 g 백출 240 g 방풍 240 g 길경 120 g 감초 60 g 쌀 20 g ( 1 일 분 ) ( 만드 는 법 ) 1 . 쌀 을 제외 한 다른 모든 재료 를 함께 믹 서기 로 갈 아 잘 섞 은 다음 물 기 없 는 병 ( 뚜껑 있 는 것 ) 에 넣 고 보존 한다 . 2 . 냄비 에 물 400 cc 와 쌀 을 넣 고 강한 불로 끓이 다가 넘치 면 약한 불 에 20 분 간 더 끓인다 . 3 . 1 의 가루 를 10 g 넣 어 다시 한 번 약한 불 에서 끓이 다가 넘치 면 약한 불 에 20 분 간 더 끓인다 . * 허약 체질 인 사람 에게 맞 는 죽 허약 체질 로 1 년 내 감기 에 걸릴 것 같 은 사람 의 체질 개선 에 ( 재료 ) 100 일 분 황기 150 g 백출 50 g 좁쌀 50 g ( 1 일 분 ) ( 만드 는 법 ) 1 . 황기 , 백출 , 방풍 을 레인지 에 10 분 간 익힌다 . 2 . 1 의 재료 를 함께 믹 서기 로 돌려 가루 로 만들 고 잘 섞 어서 물 기 없 는 뚜껑 있 는 병 에 보존 한다 . 3 . 냄비 에 찬물 을 씻 은 좁쌀 과 800 cc 물 을 넣 어 강한 불 에서 끓여 넘치 면 약한 불 에서 20 분 간 끓인다 ( 넘쳐흐르 거나 타 지 않 도록 가끔 뚜껑 을 열 어 잘 저 어 준다 ) . 4 . 다시 한 번 강한 불 에 끓여 3 분 이 되 면 불 을 끄 고 2 의 가루 를 2 . 5 g 넣 어서 잘 섞 는다 . 냄비 에 뚜껑 을 덮 고 5 분 간 뜸 을 들인 후 먹 는다 . * 허약 체질 을 개선 하 기 위해서 는 9 원 부터 100 일 간과 3 월 부터 100 일 매일 1 회 이것 을 복용 한다 . * 야채 특제 주스 ( 재료 ) 5 인분 양배추 1 / 4 개 , 오이 2 개 , 사과 1 개 , 레몬 1 개 , 호박 2 쪽 , 연근 5 cm , 양상추 2 장 , 파 세리 2 개 , 셀러리 1 / 2 개 , 당근 1 개 , 피망 1 개 , 시금치 1 단 , 파인애플 3 cm ( 만드 는 법 ) 13 종류 의 짧 게 썰 어서 믹 서기 에 넣 어 만든 다 . * 과일 이 4 종류 포함 되 어 있 으므로 메슥거리 는 것 을 느끼 지 않 고 마시 기 쉽 다 . 만들 어서 3 분 이내 에 먹 는 것 을 포인트 . 매일 아침 1 회 마시 는 것 으로 충분 하 다 . 또 주스 를 만들 다 남긴 찌꺼기 는 버리 지 말 고 냉동 시켰 다가 카레 나 수프 등 을 만들 때 이용 하 면 좋 다 . 섬유질 이 기 때문 에 변비 나 다이어트 식품 으로 좋 다 . # 식생활 을 소홀히 하 지 말 라 신 에게 바치 는 음식 을 신찬 , 신 에게 바치 는 술 을 신주 라고 한다 . 매일 아침 과 저녁 에 신찬 을 드리 는 것 은 무척 중요 한 것 이 되 었 지만 이 신찬 은 원래 우리 들 이 실제로 먹 을 수 있 는 것 . 결국 조리 한 음식 이 었 다 . 이 식품 은 바다 의 신 , 산 의 신 을 갖가지 로 만들 어 종류 가 풍부 하 다 . 쌀 , 떡 , 민물고기 , 바다 고기 , 들새 , 물새 , 해초 , 야채 , 과일 , 과자 , 소금 , 물 등 신 이 먹 는 음식 은 우리 들 도 먹 을 수 있 다 . 이렇게 다양 한 식품 을 섭취 한다면 자연히 건강 한 생활 을 보낼 수 잇 게 된다 . 양 이 아니 라 종류 가 많 아야 한다 . 식사 는 높 은 에너지 를 내 는 비타민 을 배불리 섭취 한다 . 너무 과식 하 지 않 는다 . 아침 , 점심 , 저녁 을 규칙 적 으로 바르 게 들 면 좋 다 . 다만 바쁜 현대 사회 에서 는 꽤 어려운 사람 이 많 을 것 이 다 . 그러나 하루 에 30 종류 정도 의 식품 을 섭취 하 는 것 을 목표 로 한다 . 고기 , 생선 류 , 야채 , 과일 , 곡류 등 을 골고루 갖춘 메뉴 가 아니 면 30 종류 가 되 기 어렵 다 . 그러므로 30 종류 를 목표 로 하 는 것 이 자연히 다양 하 고 풍부 한 식생활 을 가져오 게 된다 . 풍부 한 식생활 이야말로 면역력 있 는 몸 을 만드 는 기본 이 다 . 그리고 변통 의 조정 도 중요 하 다 . 변비 는 독소 를 체내 에 담 고 있 기 때문 에 섬유 식품 을 매일 자주 취하 는 것 도 염두 에 두 기 바란다 . 그리고 다음 과 같 은 사항 에 도 주의 하 는 게 좋 다 . 반찬 의 1 / 3 이상 을 직접 손 으로 만든 다 . 시장 에서 파 는 주스 나 과자 종류 만 간식 으로 한다 . 매일 녹황색 야채 를 먹 는가 ? ] 감자 종류 를 먹 는가 ? 콩 종류 를 섭취 하 는가 ? 식품 은 가능 한 한 신선 한 것 을 먹 는가 ? 해조류 를 섭취 하 는가 ? 표고버섯 , 송이버섯 , 식용 버섯 등 버섯 종류 를 먹 는가 ? 인스턴트 식품 을 너무 많이 먹 지 않 는가 ? 가족 모두 모여 즐겁 게 식사 를 하 는가 ? 요즈음 아파트 에 사 는 어린이 들 에게서 코 알레르기 가 부쩍 늘어나 는 것 을 볼 수 있 다 . 이러 한 원인 은 대기 오염 , 밀폐 된 공간 에서 의 난방 , 카펫 이나 커튼 에 붙 은 먼지 , 진드기 , 스트레스 , 식생활 의 서구 화 , 인스턴트 화 로 인한 음식 공해 등 이 다 . 대개 유제품 이나 지방분 도 알레르기 와 연관 이 있 으므로 이 들 식품 의 과다 섭취 는 피해야 한다 . 적극 적 인 알레르기 예방법 을 알아본다 . ( 1 ) 수면 부족 , 고민 , 과로 등 을 피한다 . 모든 병 이 다 그렇 지만 알레르기 도 피 로 , 수면 부족 , 고민 등 과 간접 적 으로 연관 이 되 어 있 다 . 이것 은 폐 에 열 이 많 고 신장 기능 의 악화 로 인한 것 이 므로 몸 의 균형 을 깨 지 않 게끔 피한다 . 운동 을 해서 체력 을 증진 시키 면 코 점막 의 저항력 을 더욱 키울 수 있 는데 이때 의 필수 조건 은 운동 을 즐거운 마음 으로 해야 한다는 것 이 다 . ( 2 ) 온도 변화 에 주의 한다 코 알레르기 는 추운 날 , 일교차 가 심한 날 , 갑자기 추워질 때 심해 지 는데 몸 이 냉하 고 다리 가 시리 고 저린 사람 이 이러 한 원인 으로 악화 되 는 수 가 많 다 . 특히 목욕 할 때 더웠 다가 갑자기 추운 곳 으로 나오 는 것 을 피하 도록 한다 . ( 3 ) 자주 청소 한다 . 집 먼지 1 g 중 에 보통 진드기 가 1 , 000 마리 정도 있 는데 청소 를 자주 하 면 거의 없 어 진다 . 특히 진공 청소기 를 사용 하 는 것 이 간편 하 다 . 청소 는 정성껏 천천히 하 고 돗자리 는 결 을 따라서 닦 아 주 고 카펫 은 가끔 물 청소 를 하 는 것 이 좋 다 . 청소 할 때 에 는 창문 을 활짝 열 어 진드기 가 날아가 게 하 며 먼지떨이 는 사용 하 지 않 도록 한다 . 대신 물걸레질 을 자주 한다 . 알레르기 환자 는 청소 할 때 반드시 마스크 를 하 고 가끔 맑 은 공기 를 쐬 도록 한다 . ( 4 ) 이부자리 를 자주 말린다 . 진드기 는 직사광선 을 비치 지 않 는 따뜻 하 고 습한 곳 에서 가장 잘 번식 한다 . 이부자리 에 자외선 이 닿 으면 표면 에 있 던 진드기 는 곧 죽 어 버리 므로 가능 한 한 자주 말린다 . 말린 후 잘 두들겨 진드기 사체 나 배설물 등 의 항원 을 없애 고 먼지 는 떨 어 주 는 것 이 좋 다 . 제철 이 아니 어서 이불장 에 오래 도록 넣 어 져 있 는 이부자리 를 가끔 씩 말리 고 옷장 을 자주 청소 하 는 것 을 잊 지 않 도록 한다 . 이부자리 를 미리 깔 아 놓 아 먼지 나 진드기 가 떠돌아다니 지 않 도록 한다 . ( 5 ) 통풍 에 신경 쓴다 . 습도 가 낮 아 건조 한 곳 에서 는 진드기 가 살 기 어렵 다 . 맑 은 날 에 는 집 안 의 창 을 모두 열 고 습도 가 높 은 욕실 의 창 , 하수구 , 배수구 , 신발장 등 도 통풍 시키 거나 햇볕 에 쬐 도록 한다 . 장마철 에 는 진드기 와 곰팡이 의 번식 이 잘 되 므로 유의 해야 한다 . ( 6 ) 카펫 을 사용 하 지 않 는다 최근 아파트 나 주택 의 거실 에 카펫 을 많이 사용 하 고 있 다 . 겨울 에 카펫 을 까 는 것 은 따뜻 한 감 이 있 어 좋 으나 집안 에 알레르기 성 비염 이나 알레르기 천식 환자 가 있 는 경우 에 는 아주 좋 지 않 다 . 외국 에 는 거실 은 물론 침실 하물며 화장실 까지 도 카펫 을 깔 아 놓 은 집 이 많 다 . 우리 나라 도 점차 이런 추세 를 보인다 . 여기 에 신발 을 신 고 다니 도록 되 어 있 으니 그 안 에 얼마나 먼지 가 많 겠 는가 . 카펫 에 는 먼지 가 잘 붙 고 진드기 나 곰팡이 등 이 많이 서식 한다 . ( 7 ) 애완 동물 을 키우 지 않 는다 개 , 고양이 , 새 의 깃털 그 자체 가 알레르기 의 항원 이 되 는 수 가 있 고 이 들 이 떨어뜨린 때 는 진드기 의 먹이 가 된다 . 그러므로 되도록 이 면 집안 에서 는 동물 을 키우 지 않 는 것 이 좋 다 . # 알레르기 는 불치 의 병 이 아니 다 알레르기 에 는 정신 적 인 요소 가 있 어 많 은 영향 을 끼친다 . 그래서인지 신경질 적 인 사람 에게 많 은 것 같 다 . 알레르기 를 대수롭 지 않 게 말 하 지만 체질 때문 이 사람 에게 는 심각 한 고민거리 다 . 알레르기 는 무엇 보다 원인 을 정확히 알아내 어야 한다 . 알레르기 를 앓 고 있 는 사람 에게 대수롭 지 않 게 신경 쓰 지 말 라고 말 하 는 것 은 무리 한 부탁 이 다 . 알레르기 를 해결 하 려면 즐겁 고 열중 할 수 잇 는 일 을 발견 하 거나 스트레스 해 소법 을 연구 하 는 것 도 중요 하 지만 알레르기 와 정면 으로 대결 하 는 것 도 하나 의 방법 이 다 . 자신 을 괴롭히 는 알레르기 에 대하 여 철저 하 게 알 기 위해 책 을 읽 고 해결책 을 찾아내 는 방법 도 좋 다 . 무엇 이 알레르기 발병 의 원 이 되 는 것 인가 ? 음식 을 처음 먹 을 때 마다 기록 을 명확 하 게 해서 알레르기 와 의 인과 관계 를 찾아본다 . 그 안 에서 생활 의 지혜 를 발견 해낸다 . 알레르기 에 의심 이 있 는 사람 중 에 는 " 알레르기 " 라는 선고 를 받 는 것 이 싫 어서 병원 에 가 지 않 는 사람 까지 있 다 . 마치 불치 의 병 을 선고 받 는 것 처럼 두렵 기 때문 이 다 . 그러나 알레르기 는 가능 한 한 빨리 전문가 의 치료 를 받 는 것 이 중요 하 다 . 알레르기 는 끈기 있 는 치료 가 요구 되 는 것 이 지만 빨리 대처 하 는 편 이 괴로움 도 줄어들 고 치료 가 빠르 기 때문 이 다 . 알레르기 는 결코 불치 의 병 이 아니 다 . 정보 교환 이나 서로 격려 할 동료 를 사귀 면 도움 이 된다 . ' 천식 이 있 는 어린이 와 부모 님 들 의 모임 ', ' 꽃가루 병 의 친우 모임 ' 등 알레르기 환자 의 친목 단체 에 드 는 것 도 좋 다 . 이러 한 친목 모임 은 여러 가지 정보 교환 이 가능 하 고 치료 에 도움 을 얻 게 된다 . 천식 어린이 라면 함께 체조 를 하 거나 소풍 을 가 거나 해도 좋 다 . 알레르기 에 대한 연구회 도 개최 한다 . 같 은 병 으로 인한 동정 과 위로 하 는 데 그치 지 않 고 그것 을 계기 로 조금 이 라도 적극 적 으로 대처 해 나가 도록 한다 . 예 를 들 면 천식 어린이 에 대해 주위 사람 들 이 아직 많 은 오해 를 한다 . 학교 선생 님 이 알레르기 를 바르 게 이해 하 지 못하 기 때문 에 행사 에 참가 시키 지 않 는 일 도 있 을 것 이 다 . 또 다른 아이 들 과 구별 시켜 괴로운 경험 을 하 고 있 는 어린이 들 까지 있 을 것 이 다 . 그럴 때 부모 님 은 학교 에 대해 화 내 지 말 고 끈기 있 게 설명 하 지 않 으면 안 된다 . 거기 에 는 주치 의 선생 님 의 협력 이나 동료 의 체험담 충고 가 큰 힘 이 될 것 이 다 . 알레르기 의 치료 에 는 한 의원 을 찾 아 꾸준히 치료 받 는 것 이 무엇 보다 중요 하 다 . 전문가 와 상담 하 지 않 고 점 비약 같 은 것 을 자기 판단 으로 사 서 사용 하 는 것 은 절대 금물 이 다 . 이것 은 오히려 알레르기 증상 을 악화 시키 는 결과 를 초래 한다 . 자신 의 증상 을 상세 하 게 전문가 에게 알리 고 어떻게 치료 해야 할지 를 충분히 상담 해서 납득 한 다음 치료 방침 을 세운다 . 알레르기 의 치료 는 긴 시간 이 걸리 기 도 하 고 , 같 은 치료법 으로 도 개인 에 따라 다른 효과 가 나타나 는데 상당 한 차이 가 있 다 . 치료 를 받 아도 효과 가 나타나 지 않 으면 한 의원 을 바꾸 고 싶 은 게 사람 이 마음 이 다 . 그러나 치료 를 도중 에 그만 두 게 되 면 지금 까지 의 치료 가 수포 로 돌아가 고 만 다 . 치료 의 전문가 라면 어떻 게 해서 라도 그 사람 에게 맞 는 치료법 을 찾 으려고 할 것 이 다 . 그러나 결심 하 고 한 의원 을 바꾸 는 편 이 좋 은 경우 도 있 다 . 알레르기 는 의학 안 에서 도 새로운 분야 로 현재 새로운 발견 이나 자료 가 꾸준 하 게 나온다 . 알레르기 에 관심 을 갖 지 않 고 공부 를 하 지 않 는 의사 나 약제사 는 신뢰 할 수 없 다 . 알레르기 처럼 끈기 있 는 치료 에 는 환자 가 그 치료 의 의미 를 잘 이해 하 지 않 으면 안 된다 . 환자 가 납득 할 수 있 도록 설명 해 주 지 않 는 의사 나 약사 도 곤란 하 다 . 빠른 효과 가 있 다고 편하 게 스테로이드제 를 사용 하 는 의사 는 더욱 문제 가 있 다 . 그렇 다고 해서 약 을 사용 하 는 것 이 절대로 안 된다는 것 은 아니 다 . 사용 하 는 약 에 대해 자신 을 가지 고 설명 해 줄 수 있 는 의사 라면 괜찮 다 . 가까이 가 서 연구가 로서 이야기 를 들려주 고 환자 의 기분 을 잘 알아주 는 그러 한 의사 나 약사 라면 더 말 한 나위 없이 조 겠 다 . 환자 의 경우 도 요구 만 하 지 말 고 납득 이 되 면 전문가 의 지시 를 잘 따르 고 적극 적 으로 병 에 대처 하 도록 한다 . 알레르기 를 치료 하 는 데 에 는 일상 생활 에서 알레르겐 을 없애 는 효력 만 이 아니 라 몸 을 단련 해서 알레르기 에 강한 체질 을 만들 어 주 는 등 육체 . 자율 신경 . 정신력 3 가지 를 단련 하 는 것 이 필요 하 다 . 알레르기 를 너무 의식 해서 소극 적 생활 을 한다면 치료 가 불 가능 하 다 . 알레르기 에 적극 적 으로 대처 하 는 생활 을 실행 에 옮기 는 자세 가 중요 하 다 . # 알레르기 의 주 된 약용 식물 ( 1 ) 감초 ( 생 약명 = 감초 ) 중국 동북부 지방 과 시베리아 의 건조 지대 에 자생 하 는 콩과 의 다년초 인우 랄 감초 이 다 . 뿌리 는 길 고 외피 는 다갈색 , 알맹이 는 황색 으로 매우 달 다 . 뿌리 및 줄기 의 콜크 껍질 을 벗겨 건조 시킨 것 이 다 . 체내 의 독 을 중화 시켜 무독 화 하 는 작용 과 진통 효과 , 급박 증상 ( 급격 하 게 나타나 는 통증 , 기침 , 심장 의 두근거림 ) 을 가라앉히 는 작용 을 한다 . 간장 에 작용 하 는 해독 기능 도 있 다 . 신경 의 긴장 을 풀 고 위궤양 과 목 이 아플 때 에 도 효과 가 있 다 . 분말 을 물 과 함께 마시 면 딸꾹질 을 멎 게 하 기 도 한다 . 감초 의 주성분 을 단맛 을 내 는 글리 틸리 틴 이 다 . 단맛 을 내 기 위한 간장 , 담배 , 시판 중 인 프로테인 등 의 건강 식품 에 도 사용 되 고 있 다 . 감초 를 이용 하 는 한방 처방 은 여러 가지 가 있 다 . 감초 의 간단 한 처방 으로 는 감초 탕 이 있 고 복합 처방 으로 는 감초 부자 탕 , 작약 감초 탕 , 영계 감초 탕 , 감초 사심 탕 , 갈근탕 , 소건 증탕 등 셀 수 없 을 정도 로 많 다 . ( 2 ) 칡 ( 생 약명 = 갈근 ) 약 에 이용 하 는 것 은 칡뿌리 이 다 . 뿌리 성분 중 10 ~ 14 % 는 전분 인데 다 이드 제인 이 라는 성분 도 포함 되 어 있 다 . 이 성분 이 진경 작용 을 하 는 것 이 다 . 한방 에서 는 칡뿌리 를 갈근 이 라고 한다 . 칡 의 두꺼운 뿌리 근처 의 껍질 을 벗겨 세로 로 쪼개 어 주사위 모양 으로 잘라 건조 시킨 것 이 다 . 이 갈근 에 는 발한 과 지갈 , 해 열 효과 가 있 다 . 감기 초기 증세 에 잘 듣 는다 . 이 갈근 을 이용 한 유명 한 처방 에 갈근탕 이 있 다 . 이 갈근탕 에 는 마황 , 생강 , 대조 , 계피 , 작약 , 감초 , 갈근 등 7 가지 생약 이 배합 되 어 있 다 . 한방 에선 , 갈근 하나 만 을 약용 하 지 않 는 것 도 특징 이 라고 할 수 있 다 . 갈근탕 은 비교 적 튼튼 한 사람 이 열 성 의 병 에 걸려 오한 은 나 지만 땀 은 나 지 않 고 , 목 부터 어깨 에 걸쳐 뻐근 하 며 , 맥 이 들떠 힘 이 있 는 증상 일 때 이용 되 는 처방 이 다 . 또 응용 범위 가 매우 넓 어 감기 이외 에 는 축농증 , 중이염 , 기관지염 , 홍역 , 고 혈압 , 치통 , 관절통 , 건성 피부병 등 에 도 이용 되 고 있 다 . 갈근탕 의 역사 는 매우 오래 되 었 고 한방 의 고전 인 ' 상한론 ' 에 도 실려 있 어 한약 의 대표 라고 도 할 수 있 다 . 칡 은 갈근탕 외 에 도 다음 과 같 은 처방 으로 배합 되 어 있 다 . 혈변 에 복용 하 는 갈근 황련 황금 탕 , 마진 에 좋 은 승마갈근탕 , 축농증 에 복용 하 는 갈근탕 가천 궁신 이 등 이 다 . 또 칡 은 목마름 을 멎 게 하 고 설사 를 낫 게 하 며 몸 을 따듯 하 게 하 는 효과 가 있 다 . ( 3 ) 생강 ( 생 약명 = 생강 , 건강 ) 우리 들 이 먹 는 생강 은 생약 으로 도 이용 된다 . 생강과 의 식물 을 약용 으로 사용 하 려면 늦가을 에 성숙 하 는 2 ~ 3 년 의 고강 ( 오래 된 뿌리 라고 도 한다 ) 을 채 위하 는 것 이 좋 다 . 성분 은 매운맛 을 내 는 신 게 론 과 쇼 가 올 이 다 . 이 매운 맛 을 내 는 성분 을 줄기 의 껍질 에 많 은 것 이 다 . 생강 은 방향 성 건위제 로 구토 를 억제 시키 는 효과 가 있 고 구역 의 성약 이 라 할 정도 로 유명 하 다 . 딸꾹질 과 트림 , 기침 에 도 잘 듣 는다 . 생강 을 배합 한 처방 으로 는 소반 하 가 복령 탕 , 귀비탕 , 계지탕 , 갈근탕 등 이 있 는데 이것 은 간 의 기능 을 왕성 하 게 하 는 효능 이 있 다 . 특히 소반 하 가 복령 탕 은 구역 질 과 구토 치료 에 이용 되 고 있 어 널리 알려진 처방 이 다 . 이 처방 은 입덧 에 이용 해도 효과 가 뛰어나 다 . 또 건강 은 생강 보다 도 매운 맛 이 강해 한약 에 배합 할 때 는 처방서 에 써 둔 약 3 분 의 1 을 사용 한다 . 건강 은 생강 의 맵 고 더운 성질 을 이용 한 열 성 흥 분약 으로 몸 을 데우 는 효과 가 좋 다 . 냉증 인 사람 에게 처방 하 는 사역 탕 , 영 강출 감탄 , 인삼탕 등 에 배합 되 어 있 다 . 기침 을 멎 게 하 는 소청룡탕 과 복통 에 이용 하 는 대건 중탕 등 에 도 건강 이 들 어 있 다 . ( 4 ) 천궁 ( 생 약명 = 천궁 ) 미나리 과 의 다년생 식물 로 길이 가 30 ~ 60 cm 정도 되 고 , 약 은 바늘 모양 으로 가장 자리 는 자잘 한 톱니 처럼 되 어 있 다 . 전체 적 으로 특유 의 방향 이 있 는데 그 중 에서 도 근경 부분 이 특히 강한 향기 를 발한다 . 이 방향 성분 은 정유 의 크 니 짓 , 리그스 티 릿 으로 이것 이 천궁 의 주성분 이 다 . 약 으로 이용 되 는 것 은 뿌리 로 , 수염뿌리 를 다듬 어 미지근 한 물 에 담갔 다가 손질 해 둔다 . 한방 처방 에서 는 한 가지 약 만 이용 되 는 일 은 없 다 . 부인병 의 요약 으로서 온경 탕 , 온 청산 , 궁 귀교 애탕 , 당귀 작약산 등 이 배합 되 어 있 다 . ( 5 ) 오미자 ( 생 약명 = 오미자 ) 약용 하 는 것 은 과실 이 다 . 이 과실 을 건조 시킨 것 을 사용 하 는 데 5 가지 의 맛 이 있 다고 해서 오미자 라는 생 약명 이 붙 었 다 . 구연산 , 지잔 도린 , 알리 린 등 을 포함 하 며 인삼 영양 탕 , 녹용 대보탕 , 가미 온담탕 등 에 배합 되 어 있 다 . ( 6 ) 당귀 ( 생 약명 = 당귀 ) 강가 와 산지 의 낭떠러지 에 자생 하 는 미나리 과 의 다년초 로 , 약 으로 이용 하 는 것 을 당귀 뿌리 이 다 . 늦가을 에 채취 한 뿌리 를 물 에 담갔 다 그늘 에서 말린 것 을 사용 한다 . 당귀 의 주성분 이 라 할 수 있 는 리브 틸리 덴 후타라 이드 가 강한 향기 를 발산 한다 . 당귀 는 옛날 부터 부인병 의 한방 처방 에 없 어서 는 안 될 생약 으로 알려져 있 다 . 정혈 , 보혈 , 진통 , 진정 , 강장 의 효능 을 갖 는 생약 으로 어혈 에 대한 효과 가 기대 되 었 다 . 여성 에게 는 빈혈 과 냉증 이 많 다고 한다 . 이러 한 여성 특유 의 ' 부인병 ' 에 잘 듣 는 것 이 이 당귀 이 다 . 당귀 를 배합 한 처방 으로 잘 알려져 있 는 것 이 부인병 에 응용 범위 가 넓 은 당 귀작 양산 이 다 . 냉증 과 빈혈 경향 이 있 는 허약 체질 여성 에게 일반 적 으로 이용 되 는 데 불임증 과 불감증 에 도 뛰어난 효과 가 있 다고 한다 . 당귀 작약 산외 에 도 당귀 음자 , 당귀 사역 탕 , 사물탕 , 십전대보탕 , 보중익기탕 , 방풍통성산 , 속명 탕 , 궁 귀교 애탕 , 자음강화탕 등 에 도 배합 되 어 있 다 . 6 ~ 9 월 에 채취 한 당귀 뿌리 150 g 을 잘 게 썰 어 얼음사탕 200 g 과 함께 1 . 8 l 의 화이트 리터 에 담 아 두 면 아름다운 담황색 의 당귀주 가 된다 . ( 7 ) 시호 ( 생 약명 = 시호 ) 시호 는 ' 신농본초경 ' 속 에 도 상품 의 약 으로 소개 하 고 있 기 때문 에 옛날 부터 그 유효 성 이 인정 되 었 던 것 이 다 . 오래 전 부터 해독 , 경신 , 익 정 , 익기 , 거열 등 의 작용 이 있 다 하 여 번열 , 수종 , 두 통 , 흉협고만 등 에 이용 되 어 왔 다 . 시호 의 성분 으로 는 사포닌 , 스테롤 , 후라보노 이드 , 당 , 지방산 등 이 포함 되 어 있 다 . 그 중 에서 도 사포닌 은 중요 하 며 진통 작용 , 진정 작용 , 해독 작용 , 진해 작용 , 항 스트레스 궤양 작용 , 항 이 뇨 작용 , 장관 통과 촉진 작용 , 항 염증 작용 등 이 있 다 . 시호 는 배합 한 생약 으로 잘 알려진 것 이 소시호탕 이 다 . 소시호탕 은 기관지 천식 , 만성 간염 , 알레르기 에 의한 발진 등 에 잘 듣 는 처방 이 다 . ( 8 ) 마황 ( 생 약명 = 마황 ) 중국 서북 부 가 원산지 인 마황 과 의 소 저목 이 다 . 원식 물명 을 에 페도라 디스 타키아 라고 하 며 돌멩이 가 많 은 건 조 지대 에서 자라 고 소나무 , 삼 나무 와 같 은 나자 식물 에 속한다 . 약 으로 이용 하 는 것 은 녹색 의 절간 으로 주성분 은 에페드린 이 다 . 이 에페드린 은 기침 을 멎 게 하 고 천식 발작 을 억누르 는 작용 을 하 는 것 으로 잘 알려져 있 다 . 이 마황 은 한약 중 에서 도 가장 빨리 그 유효 성분 ( 에페드린 ) 을 알 수 있 었 던 생약 이 다 . 현재 에페드린 은 인공 적 으로 합성 할 수 있 게 되 었 지만 그래도 마황 의 수요 는 없 어 지 지 않 고 있 다 . 마황 에 는 에페드린 만 으로 설명 할 수 없 는 약효 가 있 기 때문 이 다 . 한방 에서 마황 은 피부 의 배설 기능 장애 에 의한 호흡 곤란 , 천식 , 오한 , 골 절통 등 의 처방 에 이용 되 고 있 다 . 발한 작용 과 진해 작용 도 한다 . 처방 으로 대표 적 인 것 에 는 마황탕 이 있 다 . 마황탕 은 두통 , 발열 , 무산 의 감기 에 이용 되 고 있 다 . 이 마황탕 에 는 마황 외 에 해 열작용 , 진통 작용 , 진정 작용 등 의 중추 억제 작용 과 항 알레르기 작용 을 하 는 계피 , 진해 거담 작용 을 하 는 행인 과 감초 가 배합 되 어 있 다 . 또 마황 을 배합 한 처방 에 는 마 행 감석 탕 , 월비 탕 , 갈근탕 , 계피 마황 각반 탕 , 오적산 , 소청룡탕 , 마황 가 출탕 , 마황 행인 의 이 감초 탕 등 이 있 다 . 셋째 묶음 코 알레르기 의 원인 과 예방 푸치니 오페라 의 여주인공 ' 나비 부인 ' 처럼 슬슬 봄기운 이 나 는 푸른 하늘 은 왠지 마음 을 두근거리 게 한다 . 그러나 들뜨 기 쉬운 맑 은 봄날 은 꽃가루 가 가장 왕성 하 게 날아다니 는 계절 이 다 . 화분증 으로 고생 하 는 사람 은 비오 는 날 , 눈 오 는 날 에 외출 하 고 ' 어느 맑 은 날 ' 엔 드라이브 나 골프 등 의 원행 을 피하 는 것 이 현명 하 다 . 부득이 한 사정 으로 먼 길 을 가 야 하 는 날 은 반드시 마스크 를 잊 지 말 고 착용 해야 한다 . # 알레르기 증상 보이 면 꽃가루 를 멀리 하 라 . 주부 들 은 날씨 가 화창 하 면 이불 을 말리 고 싶 어 하 는데 , 어느 학자 가 4 ~ 5 시간 말린 이불 에 붙 은 꽃가루 의 수 를 측정 해 보 니 20 ~ 30 만 개 였 다고 한다 . 그 이불 에서 자 면 당연히 뒤척이 는 때 마다 꽃가루 라 날아올라 이 를 흡입 하 게 되 어 옥외 에서 꽃가루 를 뒤집 어 쓴 것 과 똑같 은 결과 가 된다 . 따라서 화분증 환자 들 의 이불 은 집안 에서 유리창 너머 로 말리 기 바란다 . 이것 은 세탁물 의 경우 도 마찬가지 이 다 . 최근 꽃가루 병 의 증가 문제 가 심각 하 다 . 꽃가루 는 옛날 부터 떨어지 고 있 는 데 도 왜 최근 에 와서 더욱 늘어나 고 있 는가 는 여러 가지 원인 이 있 다 . 꽃나무 는 오히려 줄 고 있 는 데 떨어지 는 꽃가루 의 양 이 증가 하 고 있 는 것 은 임업 의 일손 부족 으로 가지치기 등 손질 을 구석구석 까지 미치 지 못한 데 있 다 . 또 식물 은 위험 을 느끼 면 씨 를 남기 려고 하 고 꽃 을 많이 피우 기 때문 에 그 탓 도 있 다 . 최근 연구 에서 는 대기 오염 이 꽃가루 병 을 촉진 시키 는 통계 자료 가 더러 나온다 . 배기 가스 나 공장 폐기 , 연기 등 의 공기 중 에 떠다니 는 입자 가 꽃가루 에 포함 되 어 있 는 항원 ( 알레르겐 ) 이 흡착 하 면 인체 내 에 머무르 기 쉽 다 . 하얀 꽃가루 병 의 경우 에 는 개인 의 힘 으로 는 알레르기 겐 을 줄이 기 어렵 다 . 꽃가루 에 접촉 하 지 않 고 체내 들어오 지 않 도록 하 는 수 밖에 없 다 . 봄날 의 꽃가루 는 2 월 경 하루 중 기온 이 10 도 이상 이 고 순간 최대 풍속 이 5 m 이상 되 면 떨어지 기 시작 한다 . 최근 에 는 텔레비전 이나 신문 에서 꽃가루 뉴스 를 자주 내보낸다 . 꽃가루 가 날리 기 시작 할 때 부터 의사 와 상담 해서 예방약 을 준비 하 도록 하 면 증상 은 꽤 경감 된다 . 예방약 의 효과 가 나타나 기 까지 는 2 주일 정도 걸리 므로 빨리 시작 하 는 것 이 중요 하 다 . 꽃가루 는 바람 이 강한 날 에 가장 많이 날리 므로 가능 하 면 그러 한 날 에 는 외출 하 지 않 도록 한다 . 집 의 창문 도 열 어 놓 지 않 고 , 이불 을 너 는 것 도 피한다 . 부득이 한 경우 외출 할 때 에 는 꽃가루 가 체내 에 들어오 지 않 도록 주의 한다 . 마스크 , 안경 , 모자 가 효과 적 이 지만 이 세 가지 를 전부 착용 하 는 것 은 부담 스럽 다 . 일반 적 으로 효과 가 있 는 것 은 마스크 인데 보통 헝겊 으로 만든 마스크 는 꽃가루 를 통과 시킨다 . 최근 에 는 보통 마스크 와 같이 꽃가루 를 통과 시키 지 않 는 마스크 가 개발 되 었 다 . 안경 은 옆 이 트였 으므로 그다지 효과 적 인 것 은 아니 지만 쓰 지 않 는 것 보다 낫 다 . 큰 선글라스 도 좋 다 . 모자 는 머리 에 꽃가루 가 앉 는 것 을 막 을 수 잇 다 . 그런데 이 처럼 무장 하 고 외출 해도 꽃가루 투성이 인 채 로 집 에 돌아와 괴로움 을 겪 게 된다 . 집안 에 들어서 기 전 에 꽃가루 를 잘 털 어 낸다 . 청소기 로 빨아들이 는 것 도 좋 다 . 그 때문 에 위 에 걸치 는 겉옷 은 털옷 이 아니 라 촘촘 한 천 으로 만든 것 을 선택 하 는 것 이 현명 하 다 . 특히 빠뜨리 기 쉬운 것 은 머리 에 붙 은 꽃가루 이 다 . 외출 해서 돌아오 면 가능 한 한 빨리 머리 를 샴푸 로 감 고 꽃가루 를 씻 어 내 는 것 이 좋 다 . 콘택트렌즈 를 사용 하 는 사람 은 꽃가루 가 날리 는 계절 에 는 사용 하 지 않 는 편 이 안 전하 다 . 눈 이 가렵 다고 문지르 면 염증 을 일으키 는 수 가 있 다 . 또 맑 은 날 이 라고 창문 을 열 어 두 면 꽃가루 가 날 아 들어오 기 때문 에 주의 해야 한다 . 알코올 음료 는 아무래도 코 를 자극 시키 므로 피하 는 것 이 좋 다 . 꽃가루 병 이 원인 이 되 는 식물 은 꽃가루 외 에 노송나무 나 화백 나무 의 침엽수 쑥 돼지풀 등 의 국화과 의 식물 이 있 다 . 대체로 그다지 꽃 이 피 지 않 는 식물 이 다 . 예쁜 꽃 은 삼나무 처럼 꽃가루 를 바람 에 의해 운반 하 는 풍매 화 가 아니 고 꿀벌 을 통해 꽃가루 를 운반 하 는 충매화 이 다 . 알레르기 를 일으키 는 식물 은 미국 의 경우 돼지풀 이 많 고 일본 은 삼나무 가 많 다 . 이러 한 원인 은 식물 분포 의 차이 때문 이 다 . 최근 에 는 어린이 에게 도 삼나무 꽃가루 병 이 퍼지 고 있 다 . 원인 은 아무래도 식생활 에 있 는 것 같 다 . 식생활 이 서구 화 하 고 달걀 과 고기 , 우유 등 의 고 단백질 의 식물 을 많이 섭취 하 는 생활 에 의해 항체 가 되 기 쉬운 민감 한 체질 로 변하 기 때문 이 다 . 20 대 , 30 대 에 많 다고 하 는 꽃가루 병 이 어린이 까지 확대 되 어 가 는 요즈음 특히 주의 해야 한다 . # 코 알레르기 는 유전 적 인 소양 이 아직 까지 는 증상 이 나타나 지 않 더라도 가족 가운데 아무 나 알레르기 성 질환 에 걸려 있 거나 걸린 적 이 있 으면 나머지 가족 까지 알레르기 질환 을 일으킬 가능 성 이 높 다 . 따라서 알레르기 는 완전히 유전 이 라고 는 볼 수 없 어도 잠재 성 은 있 다고 본다 . 이 를 소양 이 라 한다 . 그러면 왜 알레르기 는 특정 한 사람 에게 만 발생 하 는 것 일까 ? 똑같이 달걀 을 먹 거나 꽃가루 를 들이마셔도 알레르기 를 일으키 는 사람 과 아무렇 지 도 않 은 사람 이 있 는 것 은 왜 그럴까 ? 알레르기성 체질 이 라고 불리 는 것 은 왜 그럴까 ? 첫째 이유 는 알레르기성 체질 의 사람 은 lgE 항체 를 보통 사람 보다 많이 지니 고 있 고 혹은 lgE 항체 를 만들 기 쉬운 체질 을 갖 고 있 기 때문 이 다 . 예 를 들 면 이 물질 이 침입 했 을 때 보통 사람 이 라면 lgE 가 움직이 면서 lgE 가 출현 해 이 물질 반응 을 한다 . lgE 를 만들 기 쉬운 체질 은 태어날 때 부터 그럴 경우 가 많 고 부모 가 알레르기 성 체질 일 경우 자녀 도 알레르기성 체질 이 되 기 쉬우므로 유전 적 요소 가 강하 다 . lgE 를 만들 기 쉬운 체질 이 기 때문 에 어떤 물질 에 대하 여 알레르기 를 일으키 는 사람 은 다른 물질 에 대해서 도 민감 하 게 반응 을 보이 는 경향 이 많 다 . 두 번 째 는 lgE 항체 와 알레르겐 과 의 결합체 에 의하 여 마스트 세포 에서 화학 전달 물질 이 뛰 어 들 어 몸 의 여기 저기 에서 알레르기 를 일으키 게 된다 . 알레르기 는 그 사람 의 민감 한 부분 에 나타나 기 쉽 다 . 기관지 가 민감 하 면 기관지암 이 되 어 나타난다 . 알레르기 가 발생 하 는 장소 는 알레르겐 이 침입 해 온 경로 에 관계 한다 . 공기 와 함께 들 이 마시 거나 코 또는 기관지 에 음식물 과 함께 들어가 면 장 ( 복통 . 설사 ) , 피부 ( 두드러기 ) 에 증상 이 나타난다 . 민감 한 곳 에 알레르기 증상 이 발생 하 기 쉽 다 . 알레르기 는 정신 적 으로 큰 영향 을 끼치 게 되 므로 스트레스 가 쌓이 기 쉽 고 신경 이 예민 하 면 알레르기성 체질 의 요소 가 될 수 있 다 . 어린이 나 10 대 중반 에 는 심했으나 사춘기 가 지나 면서 자연 치유 가 되 는 사람 들 도 많 다 . 이 를 보 면 알레르기성 질환 은 사춘기 와 연관 이 있 는 것 같 으며 화분증 은 결혼 후 에 없 어 지 는 경우 가 많 은데 이 도 내분비 와 의 연관 관계 를 나타낸다 . 코 알레르기 는 어린이 알레르기성 질환 중 가장 귀찮 은 병 이 다 . 재채기 , 콧물 , 코 막힘 외 에 도 코 가려움증 , 결막 의 가려움증 과 충혈 , 코피 등 증상 이 많 아 자칫 산만 한 아이 가 되 기 십상 이 다 . 코 알레르기 가 있 는 어린이 들 은 기관지 천식 , 아토피 성 피부염 , 알레르기성 결막염 등 이 많이 생기 고 설사 , 복통 , 피로감 을 쉽 게 느낀다 . 게다가 신경질 을 잘 낼 뿐 만 아니 라 나태 하 고 산만 한 성격 으로 바뀐다 . 어린이 알레르기 는 감기 가 잘 낫 지 않 는 데 서 시작 되 는 데 보통 1 ~ 2 세 , 간혹 더 어린 아기 에서 볼 수 있 다 . 이러 한 경우 원인 의 대부분 이 집안 의 진드기 때문 이 며 꽃가루 나 곰팡이 일 때 가 가끔 있 다 . 어린이 코 알레르기 는 일상 생활 에서 다음 과 같 은 주의 가 필요 하 다 . ( 1 ) 항원 이 무엇 인가 를 확실히 알아내 어 이 에 대한 대책 을 세운다 . ( 2 ) 항상 감기 를 조심 하 고 비점막 이 과민 한 상태 로 되 지 않 도록 급격 한 온도 변화 , 먼지 , 강한 냄새 등 에 주의 한다 . ( 3 ) 평소 에 신체 를 튼튼히 하 는 것 이 가장 중요 하 다 . 옷 을 너무 두껍 게 입히 지 말 고 규칙 적 인 운동 을 시킨다 . 허약 한 어린이 라면 환절기 전 에 미리 보약 을 먹이 는 것 이 좋 다 . 살찐 어린이 라면 줄 넘기 나 달리기 등 운동 을 꾸준히 하 도록 한다 . 그러나 증상 이 악화 되 면 즉시 중지 해야 한다 . ( 4 ) 돼지고기 . 닭고기 . 콩 . 달걀 . 우유 . 라면 등 도 알레르기 의 항원 이 되 는 경우 가 많 으며 과식 역시 증상 을 악화 시킨다 . 일단 알레르기 가 있 는 어린이 는 균형 있 는 음식 을 섭취 하 도록 한다 . 이때 어패류 . 건과 류 . 야채 . 해조류 등 을 위주 로 하 고 기름기 가 많 은 육류 는 절제 시킨다 . # 알레르기 의 원인 알레르겐 을 근절 알레르기 의 연구 는 꾸준 하 게 진행 된다고 말 하 지만 복잡 한 메커니즘 에 는 아직 도 모르 는 부분 이 많 다 . 알레르기 에 속하 는 병 은 일찍이 생각 하 고 있 던 것 보다 는 훨씬 여러 갈래 로 나뉘 어 져 복잡 하 게 반응 한다 . 어떤 나라 에서 는 알레르기 학회 의 심벌 마크 를 코끼리 로 정하 였 다 . 장 님 코끼리 만지 듯 한다 ( 여러 장 님 이 제각기 코끼리 의 한 부분 만 을 만져 보 고 어떻 다고 말 하 는 뜻 으로 좁 은 소견 으로 사물 을 그릇 판단 한다 ) 라는 고사 에서 유래 되 었 다 . 그 정도 로 알레르기 는 잡히 는 것 이 없 다 . 그러나 지금 은 많 은 장 님 보다 꽤 진보 했 다고 한다 . 그러면 알레르기 의 치료법 은 먼저 알레르기 의 원인 이 되 는 알레르겐 을 근절 하 는데 있 다 . 어떤 의미 로서 는 최선 의 치료법 이 다 . 알레르겐 이 몸 에 침입 하 지 않 으면 알레르기 가 일어나 지 않 는다 . 알레르겐 을 근절 하 는 어려움 은 알레르기 증상 의 사람 이 알레르겐 을 한 가지 라고 말 함 이 좀처럼 없 는 것 이 다 . 고등어 때문 에 알레르기 를 일으키 는 사람 이 라면 다음 부터 일절 고등어 를 먹 지 않 으면 되 므로 간단 하 다 . 그러나 어떤 알레르겐 에 의해 알레르기 를 일으키 는 사람 은 다른 알레르겐 에 대해서 도 알레르기 를 일으킬 경향 이 많 은 것 이 다 . 그리고 그것 을 제거 해나간다면 생활 에 지장 을 초래 하 기 도 하 고 영양실조 에 걸리 기 도 쉽 다 . 또 완전히 제거 하 는 것 이 불 가능 한 알레르겐 의 수 도 많 다 . 예 를 들 면 몸 주위 의 먼지 나 진드기 를 완전히 없애 는 것 은 무척 곤란 하 다 . 끈기 가 있 어야 한다 . 알레르겐 과 접촉 하 지 않 도록 하 면 그것 에 대한 항체 의 양 도 점점 줄 어 가 고 조금 밖 에 남 지 않 은 알레르겐 은 반응 하 지 않 게 된다 . 그러나 그 후 알레르겐 에 접촉 하 는 기회 가 많 아 지 면 다시 원래 대로 되돌아간다 . 알레르겐 을 피하 기 위해서 는 알레르겐 이 무엇 인가 를 발견 해 내 지 않 으면 안 된다 . 이것 이 치료 의 출발점 이 다 . 알레르겐 을 판정 하 기 위해서 는 몇 가지 검사 법 이 있 다 . 따라서 검사 에 들어가 기 전 에 알레르겐 의 범위 를 좁히 는 방법 의 하날 지금 까지 의 경과 를 잘 검토 하 지 않 으면 안 된다 . 어떠 한 경우 알레르기 를 일으키 며 어떤 증상 을 일으키 는가 를 의사 에게 자주 이야기 하 는 것 이 중요 하 다 . 짐작 이 가 는 알레르겐 에 대한 검사 방법 은 크 게 나누 어 화자 의 몸 을 직접 사용 하 는 방법 과 환자 의 혈액 을 이용 하 는 방법 이 있 다 . 환자 의 모을 사용 하 는 대표 적 인 것 은 피부 의 스크래치 법 이 다 . 원인 이 라고 생각 되 는 알레르겐 추출 액 을 피부 에 떨어뜨려 침 을 긁 어서 빨갛 게 될 정도 의 반응 이 일어나 는지 의 여부 를 확인 하 는 것 이 다 . 같 은 방법 으로 피부 내 에 알레르겐 을 주사 하 는 방법 도 있 다 . 환자 의 혈액 을 이용 하 는 방법 은 혈청 을 통해 검사 관내 에서 반응 을 일으키 게 하 는 것 이 다 . 환자 에게 불쾌감 을 주 지 않 고 증상 이 유발 위험 도 없 으므로 현재 로서 는 널리 행해 지 고 있 다 . 알레르겐 이 판정 되 어도 그것 을 완전 하 게 제거 하 는 일 은 여러 가지 로 곤란 하 므로 약제 에 의한 치료 를 받 도록 한다 . 알레르기 반응 의 여러 가지 단계 에 대응 해서 약제 가 연구 되 고 있 다 . 현재 자주 쓰이 는 약제 는 다음 과 같 다 . 항히스타민제 는 가려운 증상 으로 멈추 게 해 주 는 혈관 투과성 억제제 다 . 증상 이 나타나 려고 할 때 미리 복용 해 두 면 발병 을 막 는 것 이 가능 하 다 . 부작용 으로 졸음 이 온다 . 기관지 확장 제 에 는 데오 피린 . 네오 피린 기산 친유 도체 와 아로 디크 이소 로 침입 주사 등 을 사용 한다 . 기관지 의 수축 을 억누르 는 효과 가 있 는 약제 여서 대중 적 치료 가 된다 . 부신피질 호르몬 ( 스테로이드 ) 은 모든 알레르기 에 잘 듣 는다 . 그렇지만 스테로이드제 는 양날 이 검 이 라고 부르 듯 놀랍 도록 잘 듣 는 반면 에 반 작용 이 따른다 . 모든 면역 시스템 의 기능 을 저하 시키 므로 각종 감염 에 약해진다 . 문 페이스 ( 달덩이 처럼 아주 하얗 고 둥글 게 부어오른 얼굴 ) 가 되 고 털 이 빠지 며 백 내장 이 되 기 쉽 다 . 이러 한 해로운 작용 이 일어나 므로 신중 하 게 사용 해야 한다 . 부작용 이 없 는 스테로이드제 의 개발 은 모든 연구가 들 의 간절 한 소원 이 기 도 하 다 . 마스트 세포 로부터 의 화학 전달 물질 방출 을 억제 하 는 인 탈 . 리자 벤 . 사 지텐 등 이 있 다 . 이것 은 마스트 세포 의 탈 과립 을 억제 하 여 치료 효과 를 높인다 . 탈감작 요법 은 알레르기 성 질환 이 반복 되 어 발생 하 는 사람 에게 원인 물질 의 성분 을 정기 적 으로 주사 하 는 것 이 다 . 아주 적 은 수량 에서 조금 씩 증가 시켜 특정 알레르겐 에 몸 을 적응 시키 는 치료법 이 다 . 반드시 성공 한다고 는 할 수 없 지만 알레르기 증상 을 근본 적 으로 치료 할 수 있 게 된다 . 알레르겐 퇴치 에 약제 를 사용 하 는 것 은 어느 것 에 도 빠지 지 않 는 치료법 이 다 . 그러나 소극 적 인 방법 으로 하 면 부작용 이 항상 따른다 . 가장 유효 한 약인 스테로이드제 가 상당 한 부작용 을 나타내 는 것 은 심각 한 문제 이 다 . 그러나 이 스테로이드제 도 한방 과 함께 사용 함 에 따라 사용량 을 줄일 수 가 있 고 그 결과 부작용 이 감소 되 어 효과 는 한층 늘어난다 . 현재 한방 만 으로 도 충분히 알레르기 증상 을 개선 할 수 있 다는 것 을 알 게 되 었 다 . 많 은 한 의원 에서 쓰 게 되 고 연구소 에서 는 알레르기 에 걸린 동물 을 사용 하 여 각종 생약 이나 한방 처방 이 항 알레르기 용 으로 조사 하 는 실험 이 행해져서 한약 이 확실히 알레르기 에 효과 가 큰 것 으로 증명 되 었 다 . 새로운 약 보다 한 방 에 의한 치료 에 기대 가 큰 것 은 한 의학 과 한방 약학 분야 의 끊임없 는 노력 의 결실 이 라고 하 겠 다 . # 이불 말리 는 방법 하나 로 이렇게 바뀐다 . 일상 생활 에 는 알레르겐 이 많이 있 다 . 만성 적 인 병 에 는 항상 말 할 수 있 지만 알레르기성 질환 도 일상생활 의 모든 것 에 걸쳐 병 을 치료 하 려는 자세 가 중요 하 다 . 주사 나 약 만 으로 치료 하 는 것 으로 는 아무래도 병 을 완전히 낫 게 할 수 없 다 . 아무튼 알레르기 를 잘 이해 하 고 적극 적 으로 싸워야 한다 . 믿 을 만 한 한의원 이나 병원 을 찾 아 치료 와 예방 의 지도 를 받 은 후 에 고치 는 것 이 중요 하 다 . 이미 이야기 했 던 것 처럼 알레르기 의 최선 의 치료법 은 알레르겐 을 제거 하 는 것 이 다 . 알레르기 를 일으키 는 원인 이 몸 속 에 들어오 지 않 으면 알레르기 는 일어나 지 않 기 때문 에 이것 이상 깨끗 한 치료법 은 없 다 . 문제 는 그렇게 간단히 제거 되 지 않 는 알레르겐 이 많 다는 점 이 다 . 제거 하 는 것 이 불 가능 한 알레르겐 도 있 고 제거 하 는 것 으로 일상 생활 이나 더 나아가 서 는 건강 까지 지장 을 가져오 는 것 도 있 다 . 여기 에서 는 일상 생활 안 에서 조그만 연구 에 의해서 줄어드 는 알레르겐 에 대해 이야기 해 보 자 . 진드기 가 번식 하 기 어려운 환경 을 만든 다 . 알레르겐 으로 가장 일반 적 인 것 은 집안 의 쓰레기 와 먼지 가 있 다 . 이 먼지 안 에 숨 어 있 는 진드기 가 천식 이나 비염 의 원인 이 되 는 것 이 다 . 진드기 는 밀가루 티끌 진드기 , 먼지 진드기 등 으로 몸 의 길이 는 0 . 3 mm 정도 다 . 슬쩍 눈 으로 보 아서 는 모른다 . 그러나 먼지 를 확대경 으로 가만히 보 고 있 으면 희미 하 게 움직이 는 것 이 있 는데 이것 이 진드기 라는 것 을 알 수 있 다 . 이런 진드기 가 사람 을 직접 자극 하 는 것 은 아니 다 . 집안 에 서식 하 는 진드기 는 사람 의 비듬 이나 식물 의 찌꺼기 등 을 먹 는다 . 대개 이불 . 카펫 . 방구석 의 먼지 속 에 숨 어 지낸다 . 진드기 가 번식 하 기 에 가장 적합 한 환경 실내 온도 는 25 ~ 26 도 , 습도 60 % 일 때 이 다 . 목조 건물 은 통풍 이 잘 되 어 진드기 가 살 기 어렵 지만 맨 션 이나 고층 주택 의 보급 으로 방 의 기밀 성 이 높 아 져 진드기 의 번식 을 증가 시키 는 원인 이 되 었 다 . 방 의 기밀 성 이 잘 됨 에 따라 난방 효과 나 냉방 효과 를 높이 며 살 고 있 는 것 은 인간 밖에 없 다 . 생활 의 쾌적 함 을 추구 하 면 추구 할수록 진드기 의 피해 가 증가 되 고 있 는 것 이 현실 이 다 . 진드기 가 가장 많이 숨 어 있 는 곳 은 가구 다 . 옛날 부터 이불 을 햇볕 에 말리 는 이유 로 눅눅 한 수분 을 없애 면 폭신폭신 할 뿐 아니 라 진드기 까지 죽이 기 때문 이 다 . 고온 에 약한 진드기 는 강한 햇볕 에 쬐 어 죽인다 . 이불 널 기 는 선인 생활 의 지혜 가 담겨 있 다 . 살균 효과 를 더 한층 높이 는 이불 널 기 의 방법 을 알아보 자 . 이불 에 검 은 천 을 덮 어서 말리 는 방법 이 다 . 지금 까지 는 이불 이 태양 에 상하 는 것 을 막 기 위해 하얀 시트 를 덮 어서 말렸 다 . 그러나 고온 에 약한 진드기 에 타격 을 줄이 려면 태양열 을 보다 많이 흡수 하 는 검 은 천 을 덮 는 편 이 효과 적 이 다 . 베 단다 의 난간 에 걸린 이불 위 에 면 포플린 같 은 2 . 5 m 의 검 은 천 을 덮 어서 말리 는 것 만 으로 충분 하 다 . 콘크리트 옥상 위 에 돗자리 를 깔 고 이불 을 펴 서 검 은 천 을 덮 으면 더욱 효과 적 이 다 . 안팎 2 시간 씩 말리 면 좋 다 . 그러나 일광 에 말리 는 것 만 으로 는 진드기 의 시체 나 똥 이 남 을 수 있 다 . 진드기 의 시체 나 똥 은 알레르기 의 원인 이 된다 . 이불 을 두드리 는 것 만 이 아니 라 이 불 전용 의 흡입구 가 달린 청소기 를 사용 해서 안팎 을 흡수 해 내 는 것 도 잊 지 않 도록 한다 . 시트 는 일 주일 에 한 번 세탁 한다 . 까 는 이불 도 목면 으로 씌우 고 시트 와 같이 세탁 하 면 된다 . 이불 의 소재 인 오리털 . 양털 . 견 등 단백질 계통 은 그것 자체 가 알레르겐 이 되 는 가능 성 도 있 으므로 피한다 . 몸 에 닿 는 부분 은 역시 목면 이 좋 다 . 붙 어 있 는 베개 의 메밀 겨 가 알레르겐 이 되 는 사람 도 있 다 . 그러 한 사람 은 메밀 겨 베개 를 절대 사용 하 지 않 도록 한다 . 가장 좋 은 것 은 스펀지 베개 이 다 . 담요 보다 는 목면 수건 이 좋 다 . 담요 가 직접 모 에 닿 지 않 도록 완전히 감싸 는 보자기 를 씌우 던가 담요 아래 에 수건 으로 시트 를 하 거나 직접 몸 에 닿 지 않 도록 까 는 이불 을 포개 는 등 의 궁리 를 하 라 . 알레르기 의 원인 이 되 는 집 먼지 에 곰팡이 가 생겨 날 수 있 다 . 곰팡이 가 공기 중 에 떠다니 면서 알레르겐 을 일으킨다 . 곰팡이 의 번식 에 는 고온 , 습기 , 영양분 이 되 는 물질 이 필요 하 기 때문 에 진드기 대책 은 거의 대부분 곰팡이 대책 과 일맥상통 한다 . 가능 한 한 방 의 구조 소재 , 또 가구 의 구성 소재 등 을 산뜻 하 게 하 고 손질 의 부담 을 가볍 게 하 는 연구 가 필요 하 다 . # 한약 만 으로 도 꽃가루 병 을 예방 보통 4 ~ 5 월 이 되 면 꽃가루 가 많이 날리 는데 일 년 중 이때 가 코 알레르기 가장 심한 계절 이 다 . 코 알레르기 환자 들 에게 는 이 시기 야말로 정말 곤혹 스러운 계절 이 어서 어서 빨리 봄 이 갔 으면 하 고 바랄 것 이 다 . 서양 의학 적 으로 는 항 알레르기 약 을 복용 하 거나 주사 를 맞 는데 , 아무리 강력 한 주사 를 맞 더라도 근본 적 인 치료 는 되 지 못할 것 이 다 . 한약 으로 는 소청룡탕 이 이 질환 의 발생 을 예방 하 고 치료 하 는 가장 일반 적 인 약 으로 알려져 있 다 . 그 외 에 도 마황 부자 세신 탕 이나 길경 탕 등 이 많이 쓰인다 . 오랫동안 복용 할 만 한 약재 는 계지탕 , 시박 탕 , 갈근 가천 궁신 이 탕 등 이 있 다 . 어느 처방 , 어느 약 을 쓰 는가 하 는 것 은 그 증상 을 정확히 파악 한 다음 에 결정 해야 한다 . 섣불리 아무 약 이나 먹 다가 는 도리어 증상 이 심해질 수 있 다 . 증상 이 아주 심할 때 에 는 항히스타민제 , 스테로이드 제제 등 의 양약 을 한약 과 함께 복용 해도 별 문제 는 없 다 . 또한 한약 을 같이 쓰 면 양약 만 을 쓸 때 보다 부작용 이 줄어든다 . 코 알레르기 는 유전 이 라 할 수 는 없 지만 체질 적 인 문제 로 생기 기 때문 에 단기간 의 치료 로 완치 하 기 는 어렵 다 . 약 을 복용 하 고 있 는 동안 에 는 재채기 가 멈춘다거나 막혔 던 코 가 뚫리 는 경우 가 많 다 . 그렇 다고 체질 개선 이 완전히 되 지 않 은 상태 에서 치료 를 중단 하 면 다시 병 적 인 상태 가 되 기 쉬우므로 주의 해야 한다 . 화분증 에 의한 아이 의 코 알레르기 가 어른 의 그것 과 다른 것 은 재채기 가 비교 적 적 고 콧물 과 코막 힘 이 주된 증상 이 다 . 이것 은 콧구멍 이 어른 보다 좁 고 작 기 때문 에 조금 만 자극 을 주 어도 염증 이 생기 거나 쉽 게 붓 기 때문 이 라고 한다 . 또 세균 의 감염 을 동반 하 기 때문 에 콧물 이 금방 짙 은 황색 으로 변하 는가 하 면 , 처음 엔 물 같 은 콧물 이 었 는데 점차 찐득찐득 하 고 걸쭉 한 상태 가 되 기 쉽 다 . 또 코피 도 잘 나 고 , 코 를 항상 만지작거리 게 된다 . 게다가 코 가 항시 막혀 있 기 때문 에 입 을 벌리 고 있 거나 아래턱 을 위턱 보다 더 내민 입 모양 을 한 표정 이 되 기 쉽 다 . 이렇게 어릴 때 자주 코 가 막히 게 되 면 어른 이 되 어 얼굴형 까지 바뀔 염려 가 있 으므로 빨리 갈근탕 과 갈근탕 가 천궁 신이 를 복용 시키 고 , 코 알레르기 와 거기 에서 일어나 는 비염 을 고쳐야 한다 . 물론 빨리 대응 하 여 소아 이전 의 유아기 부터 실행 하 는 일 보다 더 좋 은 일 은 없 다 . 코 를 만지작거리 거나 , 콧구멍 에 손가락 을 집어넣 거나 , 코 와 입 사이 를 항상 문지르 거나 하 는 아기 가 있 다 . 이러 한 버릇 이 있 는 아기 는 알레르기 성 비염 으로 생각 하 면 틀림없 다 . 건강 하 고 붉 은 얼굴 을 한 아기 라면 마황탕 이 좋 겠 다 . 아기 의 코 막힘 과 감기 의 발열 에 도 효과 가 있 으므로 아기 가 알레르기 성 비염 으로 고생 하 지 않 도록 의사 와 상담 하 여 마황탕 을 상비 해 놓 도록 한다 . 그다지 튼튼 하 지 않 은 아기 에게 는 계마 각반 탕 을 권한다 . # 적당 한 운동 으로 알레르기 성 비염 을 예방 특히 소아 등 나이 가 어릴수록 알레르기성 비염 의 원인 이 되 는 항원 은 진드기 , 곰팡이 , 꽃가루 등 일상 생활 환경 의 가까이 에 있 는 방해 꾼 뿐 이 다 . 그래서 이러 한 방해 꾼 의 발생 을 예방 하 거나 제거 하 여 피할 수 있 으면 좋 겠 지만 너무나 우리 가까이 에 있 어 생활 환경 으로부터 완전히 배제 하 기 에 는 상당히 어려운 일 이 다 . 따라서 심신 을 단련 하 고 , 스트레스 로 자칫 흩어지 기 쉬운 자율 신경 계 기능 을 정상 적 인 리듬 으로 만들 도록 적당 한 운동 을 한다 . 그래야 원인 항원 이 몰려와도 걱정 없 는 체력 을 만들 수 있 다 . 단련 방법 으로 는 태극 권 , 명상 , 좌선 , 체조 , 무도 , 배드민턴 등 의 구기 , 조깅 , 건포 마찰 , 냉수욕 , 수영 , 온욕 과 냉 욕 의 교차법 , 사우나 욕 등 이 있 는데 각자 의 체질 에 따라 적합 . 부적합 이 있 다 . 예 를 들 어 수영 과 냉수욕 은 한증 , 습증 ( 추위 와 습기 가 침범 하 기 쉬운 체질 ) 이 있 는 사람 은 피하 는 편 이 좋 다 . 또 환경 정화법 으로 는 먼지 가 나 지 않 게 하 는 청소 , 진드기 제거 제 의 사용 , 창 의 개조 에 의한 햇빛 의 조절 , 카펫 의 제거 , 침구 의 청소 , 방습 기구 의 구입 , 통풍 연구 , 침구 . 커튼 의 세탁 등 을 들 수 있 다 . 화분증 의 경우 놀이 장소 와 통로 의 변경 , 이사 로 효과 를 볼 수 도 있 다 . 물론 외출 에서 돌아온 후 의 세탁 , 코 의 세정 과 규칙 적 인 생활 , 화분 이 날리 기 쉬운 아침 의 창문 개폐 , 급격 한 온도 의 변화 등 에 주의 하 기 바란다 . 고고학 계 에서 제 1 인자 인 모 교수 가 신문 에 자신 의 화분증 에 대해 썼 다 . 일 의 사정 상 발굴 조사 가 초봄 에 있 다는 것 이 가장 괴롭 다고 한다 . 이 교수 는 결막염 증상 이 심해서 가렵 고 빨갛 고 축축 해진 자신 의 눈 이 흉하 다며 한탄 하 고 있 다 . 또 담배 연기 는 증상 을 악화 시키 므로 사람 들 의 무심 한 끽연 이 싫 다고 한다 . 금연 차량 은 왜 조금 밖 에 없 는지 의문 을 나타냈 다 . 원래 중년 이 지나 면 여러 가지 일 로 눈물 을 잘 흘리 게 되 지만 눈물 을 얼버무리 는데 화분증 은 좋 은 구실 이 된다는 것 이 다 . 매우 재미있 는 칼럼 이 라서 소개 해 보 았 다 . 넷째 묶음 코 알레르기 와 사상 체질 요즘 들 어 ' 체질 ' 에 대한 관심 이 높 아 가 고 있 다 . 체질 이란 각 개인 이 가진 정신 적 혹은 육체 적 인 특징 을 합하 여 일컫 는 말 이 다 . 동서양 을 막론 하 고 많 은 체질 학설 이 있 었 으나 서양 의 체질 학설 의 경우 신체 적 , 심리 적 특징 에 대한 부분 적 인 설명 에 그쳐 치료 의학 으로서 의 효율 성 이 적 었 다 . # 사상 의학 은 생김새 와 성품 의 특징 이제마 의 사상 의학 은 조선 시대 말엽 ( 1894 년 ) 개개인 의 성정 편차 에 따른 신체 의 특징 및 생리 , 병리 , 진단 , 치료 및 섭생 에 이르 기 까지 구체 적 으로 제시 하 고 있 어 단순히 이론 적 가치 에 그치 지 않 고 치료 의학 으로서 널리 쓰인다 . 이제마 가 이름 있 는 의서 를 두루 통달 하 여 자기 병 에 응용 할 만 한 치료 방법 을 여러 가지 로 시도 해 보 았 지만 결국 치료 하 지 못하 면서 스스로 사람 은 각자 체질 이 다르 고 이 에 따라 병 과 약 에 차이 가 있 음 을 주장 하 였 다 . 사람 에게 는 태양인 , 태음인 , 소양인 , 소음인 이 네 가지 체질 이 있 고 체질 에 따른 올바른 치료 가 질병 을 제대로 관리 할 수 있 다는 이론 을 제시 하 였 다 . 현실 적 인 측면 에서 독특 한 체질 에 따른 치료 와 약물 은 물론 정신 과 육체 의 조화 , 올바른 인간 관계 , 바람직 한 사회 활동 , 나아가 서 는 이상 적 인 자기 성취 에 이르 기 까지 서로 연계 를 갖 고서 실생활 과 임상 에 응용 할 수 있 는 새로운 방향 을 제시 한 이론 이 다 . 이제마 가 평생 동안 병마 와 싸우 는 과정 을 통하 여 정립 된 사상 의학 이 지니 는 특징 은 다음 과 같 다 . 첫째 , 품수 의학 적 인 면 이 다 . 품수 라 함 은 체질 은 선천 적 으로 결정 되 므로 부모 와 조상 의 특징 을 생김새 와 성품 에서 질병 이 경향 에 이르 기 까지 전하 여 받 는다는 것 이 다 . 이러 한 점 과 연관 되 는 내용 으로 사람 마다 혈액형 이 부모 와 자식 간 에 일정 한 규율 에 따라 전해져 내려감 을 알 수 있 고 , 부모 가 혈압 이 높 거나 중풍 을 앓 는 사람 들 은 자식 도 그러 한 경우 가 많 으며 , 소화 기능 이 약한 부모 를 가진 사람 은 다른 사람 에 비하 여 그 발병 빈도 가 높 으며 색맹 이나 혈우병 또는 정신 질환 에 있 어서 자손 에게 그 영향 이 전해 지 는 유전 적 소인 이 있 음 이 밝혀진 것 을 볼 때 이러 한 품수 에 대한 내용 은 이학 에 충분히 참고 되 어야 할 가치 가 있 다고 보 는 것 이 다 . 둘째 , 심신 의학 적 인 특징 이 다 . 이제 까지 의 의학 은 주로 우리 의 눈 이나 감각 기관 을 통하 여 확인 이 가능 한 환자 의 몸 을 치료 의 대상 으로 삼 았 다 . 그러나 우리 사람 몸 으로 만 구성 되 어 있 는 것 이 아니 고 마음 이 같이 있 어야 만 사람 으로서 의 가치 를 충분히 발휘 할 수 있 는 것 이 다 . 사람 이 마음 이 없 고 몸 만 있 다면 다른 무생물 과 다를 게 없 다는 것 이 다 . 따라서 병 을 치료 하 는데 있 어서 도 몸 과 마음 을 동시 에 다루 어야 한다는 것 이 다 . 정신 은 육체 의 일부 에 해당 하 는 것 이 아니 고 동등 한 비중 으로 우리 인체 를 구성 하 고 있 는 까닭 에 병 을 유발 시키 는 과정 에서 도 중요 한 작용 을 하 고 , 체질 형성 에 있 어서 도 깊 게 관여 되 어 있 으므로 이 를 중요 시 하 여야 한다는 것 이 다 . 셋째 , 체질 의학 적 인 면 이 다 . 이 는 주로 치료 면 에 있 어서 체질 에 따라 차이 가 있 으므로 이 를 감안 하 여 동일 한 병 이 라 하 여도 치료 방법 을 다르 게 적용 할 수 있 다 . 즉 , 다른 말 로 표현 하 면 개체 를 중요시 한 것 이 다 . 임상 에서 많 은 의사 들 이 실제 경험 하 는 어려운 점 중 의 하나 가 바로 이 점 이 다 . 예 를 들 어 같 은 질병 에 응용 할 수 있 는 A 라는 약 과 B 라는 약 이 있 을 때 A 라는 약 을 투여 하 여 낫 는 환자 가 있 는가 하 면 A 약 이 전혀 효과 가 없 고 오히려 B 약 이 효과 를 나타내 는 경우 를 접하 게 되 고 A 나 B 가 아닌 C 라는 약 으로 만 효과 를 보 는 경우 를 볼 수 있 는 것 이 다 . 이러 한 경우 그 이유 로 약 이 작용기 전 차이 혹은 이 를 받아들이 는 인체 의 개체 성 의 문제 를 들 수 있 다 . 사상 의학 은 결국 같 은 병 을 앓 고 있 더라도 사상 인 에 따라 병 의 증상 이나 약물 적용 이 다르 므로 체질 에 알맞 게 처방 하 면 치료 효과 를 극대 화 시킬 수 있 도록 한 우리 고유 의 의학 이론 이 다 . # 체질 적 인 특성 각각 달라 체질 이 란 인간 개개인 이 가지 는 신체 의 개성 이 다 . 인간 은 외모 뿐 만 아니 라 체내 의 오작 육부 의 구조 와 기능 또는 정신 상태 나 기질 등 도 제나름대로의 특징 이 있 다 . 사상 의학 에서 는 이 와 같 은 인간 의 체질 적 특성 과 장부 의 허실 에 따라 4 가지 체질 로 구분 하 고 있 다 . 따라서 체질 적 특성 에 따라 태양인 은 간장 형 , 태음인 은 호흡기 형 및 심장형 , 소양인 은 신장 형 , 소음인 은 소화기 형 으로 설명 할 수 있 다 . - 태양인 = 허약 한 간 기능 을 지니 고 태어났 기 때문 에 다른 체질 의 사람 들 보다 술 , 담배 를 덜 해도 간 이 잘 상한다 . 한편 담백 한 음식 을 좋아하 는 데 맵 고 뜨거운 음식 을 오랜 기간 먹 으면 위 가 상하 고 식도 협 착 이 잘 된다 . 외모 는 대개 상체 가 발달 되 고 허리 부위 가 빈약 하 다 . 하체 와 허리 가 약하 기 때문 에 오래 걷 거나 오랜 시간 앉 아 있 기 가 힘들 다 . 그래서 기대 거나 눕 기 를 좋아한다 . 머리 가 크 고 얼굴 은 둥근 편 이 고 근육 은 비교 적 적 으며 광대뼈 가 나온 사람 이 많 다 . 이마 가 넓 고 눈 은 빛난다 . 성품 은 사고력 이 뛰어나 고 누구 와 도 잘 사귀 며 판단력 과 진취 적 인 기상 이 있 다 . 영웅심 과 자존심 이 강하 고 일 이 뜻대로 되 지 않 을 경우 에 는 크 게 분노 를 일으켜서 건강 을 해치 게 된다 . 게다가 툭하면 화 를 내 얼굴 이 붉어지 고 귀울림 , 두 통 이 잘 나타난다 . 두뇌 가 명석 하 여 창의력 이 있 고 남 이 생각 하 지 못하 는 기발 한 착상 을 잘 한다 . 이 체질 은 자기 만 의 이상 에 도취 되 어 남 의 의견 은 무시 하 고 혼자 앞서 나가 는 경향 이 있 으므로 한 발 물러서 신중 하 게 판단 하 는 태도 를 지닐 필요 가 있 다 . - 태음인 = 체질 적 으로 비대 한 사람 이 많 다 . 육식 을 즐기 며 신체 적 으로 폐 와 심장 이 약하 기 때문 에 심장병 , 고 혈압 , 중풍 , 기관지염 , 천식 같 은 외부 질환 에 잘 걸린다 . 또한 피부 질환 , 대장 계통 질환 ( 대 장병 . 치 질 . 변비 ) 이나 노이로제 및 감기 에 잘 걸린다 . 몸 을 조금 만 움직여도 땀 을 많이 흘리 고 힘든 일 을 할 때 는 더욱 심하 다 . 호흡기 가 약해서 다른 체질 에 비하 여 숨 이 차 는 일 이 많 다 . 외관상 골격 이 굵 고 비대 한 사람 이 많 다 . 이목구비 의 윤곽 이 뚜렷 하 고 걸음걸이 는 무 게 있 고 안정 감 있 게 보이 는 상체 를 다소 수그리 고 걷 는 경향 이 있 다 . 허리 가 굵 고 배 가 나 와 다소 거만 하 게 보이 는 경우 도 있 다 . 손발 이 크 고 피부 가 거칠 어 겨울 에 는 손발 이 잘 트 는 경향 이 있 다 . 여자 의 경우 체격 이 크 고 이목구비 가 뚜렷 하 고 시원시원 해 품위 가 있 어 보이 고 , 남자 의 경우 다소 무서운 인상 또는 성난 듯 한 인상 을 지니 는 경우 가 많 다 . 성품 은 말 이 적 어 조용 한 편 이 고 이해 타산 을 따지 는 데 뛰어나 다 . 한번 시작 한 일 은 소 처럼 꾸준히 노력 하 여 성취 하 는 지구력 이 있 어 크 게 성공 하 는 일 이 많 다 . 자기 의 주장 은 남 이 듣 거나 말 거나 끝 까지 소신껏 피력 하 며 말 하 는 게 조리 가 없 는 듯 하나 골자 가 있 고 , 유머 감각 이 뛰어나 다 . 겉 으로 는 점잖 은 듯 하 면서 도 속 으로 음흉 하 여 좀체 속 마음 을 드러내 지 않 고 잘못 된 것 을 알 면서 도 미련 스럽 게 고집 을 부리 며 밀 고 나가 려는 우둔 한 면 도 있 다 . 이 체질 은 심장 이 약하 고 겁 이 많 아 가슴 이 두근거리 는 증세 를 느끼 는 경우 가 있 다 . 운동량 이 적 고 비 만 해 지 기 쉬워 자칫 하 면 각종 성인병 이 발생 하 기 쉬운 경향 이 있 으므로 과식 을 삼가 고 , 운동량 을 늘려 어느 정도 땀 을 흘려야 정상 적 인 건강 이 유지 된다 . 만약 땀 을 전혀 흘리 지 않 으면 병 적 인 증세 로 보 아야 한다 . - 소양인 = 신 기능 이 약하 기 때문 에 신장염 , 방광염 , 요도염 , 조루증 , 불임증 등 이 걸리 기 쉽 다 . 상체 에 비하 여 하체 가 약하 여 요통 으로 고생 하 는 경우 가 많 은 편 이 다 . 반면 비위 기능 이 왕성 하 여 위장 병 에 강한 편 이 다 . 외형 적 으로 가슴 이 발달 되 고 둔부 가 빈약 한 편 이 다 . 상체 는 잘 발달 되 었 으나 하체 가 약하 여 걸음걸이 가 빠르 고 다소 경망 스럽 게 보인다 . 대체로 머리 가 작 고 둥근 편 이 며 앞뒤 가 나온 사람 도 있 다 . 눈매 가 날카로워 보이 고 입 은 크 지 않 고 입술 이 얇 으며 턱 이 뾰족 하 다 . 살결 은 희 고 부드러우 나 윤기 가 적 고 땀 은 그다지 흘리 지 않 는다 . 여자 는 용모 가 오밀조밀 하 고 잘 짜여져 있 어 예쁘 고 애교 가 많 다 . 이미 는 약간 나오 고 이목구비 가 크 지 않 고 다소곳 한 인상 이 다 . 걸음걸이 가 자연 스럽 고 얌전 하 다 . 말 을 할 때 눈웃음 을 짓 는 경우 가 많 다 . 목소리 는 낭랑 하 고 말 을 함부로 생각없이 하 는 경향 이 많 아 흥분 했 을 때 는 말 이 조리 가 없 다 . 보 기 에 경솔 하 고 무슨 일 이나 빨리 시작 하 고 빨리 끝내 므로 일 하 는 솜씨 가 거칠 고 실수 가 많 다 . 체질 적 으로 비대 한 사람 이 많 아 육식 을 즐기 며 신체 적 으로 폐 와 심장 이 약하 여 심장병 , 고 혈압 , 중풍 , 기관지염 , 천식 같 은 외부 질환 에 잘 걸린다 . 또한 피부 질환 , 대장 계통 질환 ( 대장염 . 치 질 . 변비 ) , 또는 노이로제 및 감기 도 잘 걸린다 . 외형 상 으로 골격 이 굵 고 비대 한 사람 이 많 다 . 손발 이 크 다 . 가슴 이 발달 되 고 둔부 가 빈약 한 편 이 다 . 상체 는 잘 발달 되 었 으나 하체 가 약하 여 걸음걸이 가 빠르 고 다소 경망 스럽 게 보인다 . 대체로 머리 가 작 고 둥근 편 이 며 앞뒤 가 나온 사람 도 있 다 . 여자 는 살결 이 하얗 고 부드러운 편 이 지만 윤기 가 적 고 땀 은 그다지 흘리 지 않 는다 . 이목구비 가 크 지 않 고 다소곳 한 인상 이 다 . 입술 이 얇 으며 눈매 가 날카로워 보이 고 입 은 크 지 않 다 . 툭 은 뾰족 하 다 . 용모 가 오밀조밀 하 고 잘 짜여져 있 어 예쁘 고 애교 가 많 다 . 걸음걸이 가 자연 스럽 고 얌전 하 다 . 말 을 할 때 눈웃음 을 짓 는 경우 가 많 다 . 반면 에 남자 는 걸음걸이 가 무 게 있 고 안정 감 있 게 보 이나 상체 를 다소 수그리 고 걷 는 경향 이 있 다 . 허리 가 굵 고 배 가 나 와 다소 거만 하 게 보이 기 도 한다 . 목소리 는 낭랑 하 고 말 을 함부로 생각없이 하 는 경향 이 많 아 흥분 했 을 때 는 말 이 조리 가 없 다 . 보 기 에 경솔 하 고 무슨 일 이나 빨리 시작 하 고 빨리 끝내 므로 일 하 는 솜씨 가 거칠 고 실수 가 많 다 . 한번 시작 한 일 은 소 처럼 꾸준히 노력 하 여 성취 하 는 지구력 이 있 어 크 게 성공 하 는 일 이 많 다 . 겉 으로 는 점잖 은 듯 하 면서 도 속 으로 음흉 하 여 좀처럼 속마음 을 드러내 지 않 고 잘못 된 것 을 알 면서 도 미련 스럽 게 고집 을 부리 며 밀 고 나가 려는 우둔 한 면 도 있 다 . 이 체질 은 운동량 이 적 고 비 만 해 지 기 쉬워 자칫 하 면 각종 성인병 이 발생 하 기 쉬운 경향 이 있 으므로 과식 을 삼간다 . 또한 운동량 을 늘려서 어느 정도 땀 을 흘려야 정상 적 인 건강 이 유지 되 며 만약 땀 을 전혀 흘리 지 않 으면 병 적 인 증세 로 보 아야 한다 . 호흡기 가 약해서 다른 체질 에 비하 여 숨 이 차 는 일 이 많 다 . - 소음인 = 허약 한 위장 과 냉한 체질 적 소인 으로 인하 여 소화 가 잘 안 되 며 뱃속 에서 소리 가 잘 나 고 찬 냉수 나 아이스크림 만 먹 어도 설사 를 한다 . 따라서 소음인 은 만성 소화 불량 , 위하 수 , 위산 과 다 , 상습 복통 등 에 잘 걸린다 . 또한 냉한 체질 로서 수족 냉증 이 있 으며 몸 을 차 게 하 면 병 이 생긴다 . 따라서 잔병 치레 를 잘 하 게 된다 . 그러나 신 기능 은 왕성 하 여 비뇨 생식기 기능 이 좋 으며 몸 도 비만 하 지 않 아 하체 와 허리 가 튼튼 하 여 늙 어도 꼿꼿 한 모습 을 유지 할 수 있 다 . 성품 은 내성 적 이 며 소극 적 이 고 사교 적 인 데 가 있 어 겉 으로 는 부드럽 고 겸손 한 듯 하나 마음속 으로 는 강인 하 고 , 조직 적 이 고 치밀 한 면 이 있 다 . 또 자기 본위 로 매사 를 생각 하 는 경향 이 있 고 실리 를 얻 기 위해서 는 수단 과 방법 을 가리 지 않 는 면 도 있 다 . 머리 가 총명 하 고 판단력 이 빠르 며 조직 적 이 고 사무 적 이 어서 윗사람 에게 잘 보이 나 때로 는 지나치 게 아첨 하 기 도 한다 . 자기 가 하 는 일 을 남 이 손대 는 것 을 싫어하 며 , 남 이 잘 하 는 일 에 질투심 이 강하 여 ' 사촌 이 땅 을 사 면 배 가 아프 다 ' 라는 말 을 소음인 에게 어울리 는 속담 이 다 . 마음 이 다소 편협 한 면 이 있 어 한 번 꽁 하 면 여간 해서 풀 어 지 지 않 고 남 에게 인색 한 면 도 있 다 . 미수 이익 을 위하 여 지조 를 버리 는 기회주의자 의 경향 이 많 은 것 도 이 체질 이 다 . 이러 한 체질 은 찬 음식 을 피하 고 따뜻 한 음식 을 복용 하 는 것 이 좋 고 항상 과격 한 운동 을 피하 고 , 소화 가 잘 되 는 음식 을 선택 하 여 섭취 할 필요 가 있 다 . 이 처럼 체질 에 따라 잘 걸리 는 병 과 잘 걸리 지 않 는 병 이 있 다 . 자신 의 체질 에서 특히 발병률 이 높 은 병 을 알 고 철저히 대비 한다면 건강 한 삶 을 유지 할 수 있 을 것 이 다 . # 코 알레르기 환자 태음인 이 70 % 인간 은 천부 적 으로 물려받 은 장리 허실 이 있 고 사람 마다 각기 체질 이 다른 만큼 그 체질 에 맞 는 약 을 써야 한다는 것 으로 민족 의학 이 계승 과 한국 의 독창 적 의학 으로서 의 자부 를 읽 을 수 있 다 . 특히 한방 은 체질 에 알맞 은 약 을 쓰 면 효과 가 더 빠르 다 . 따라서 자신 의 체질 을 정확히 알 아서 적절 한 섭생 을 하 고 질병 이 생겼 을 때 적합 한 치료 약 을 쓰 는 것 은 바람직 하 다 . 한 마디 로 체질 은 그것 의 극복 에 의미 가 있 다 . 물론 이것 은 상식 또는 통상 적 인 의학 의 반경 을 뛰어넘 는 것 이 다 . 하 지만 ' 체질 불변 의 원칙 ' 은 사상 의학 의 기본 원리 중 하나 이 다 . 서양 의학 에서 많이 거론 되 는 알레르기 현상 도 이러 한 체질 적 소인 과 관계 가 있 다 . 코 알레르기 환자 를 체질 별 로 나누 어 보 면 태음인 이 약 70 %, 소양인 20 %, 소음인 10 % 의 순 으로 나타난다 . 코 알레르기 가 태음인 에게 많 은 것 은 다른 체질 에 비하 여 폐 기능 이 약하 고 냉 하 기 때문 이 다 . 폐 가 냉하 면 콧물 이 다량 으로 흐른다 . 따라서 태음인 에게 는 콧물 과 재채기 가 더 많 다 . 다음 으로 소양인 에게 는 콧물 보다 코 가 막혀 괴로운 데 이 는 윗몸 에 열 이 많이 쏠려 있 기 때문 이 다 . 그래서 열 에 의해 코 가 건조 해 지 고 막히 는 것 이 다 . 또한 소음인 은 온몸 이 찬 코 알레르기 많 을 뿐 만 아니 라 재채기 . 콧물 . 코 막힘 이 복합 적 으로 나타난다 . 그러므로 코 알레르기 의 치료 를 위해 태음인 은 소청룡탕 에다가 온성 인 약 을 더 넣 어 쓰 고 소양인 에게 는 소청룡탕 에 찬약 인 냉 성약 을 넣 어 쓴다 . 소음인 은 소청룡탕 에 몸 을 따뜻 하 게 하 는 열약 인 부자 등 을 사용 하 면 효과 가 있 다 . 알레르기 질환 에 자주 쓰 는 체질 처방 으로 는 이 밖 에 태음인 은 갈근해기탕 마황 발표 탕 , 소양인 은 형방 패독산 , 소음인 은 천궁 계지탕 곽향 정기탕 계통 이 한방약 을 응용 하 면 효과 가 높 다 . 이때 자신 의 체질 과 다른 약 은 부작용 이 심하 기 때문 에 정확 한 진단 을 받 아야 한다 . 결국 체질 에 따라 한약 을 쓰 는 방법 이 달라지 게 되 니 한방 의학 의 묘미 가 바로 이것 이 다 . 태음인 은 간대 폐소 한 형 으로 비교 적 간 의 기능 이 좋 은 데 비해 폐 기능 은 약하 다 . 따라서 코 알레르기 등 의 코 질환 과 기관지 척식 , 아토피 성 피부염 등 이 많 고 땀 이 많 다 . 또 폐 기능 이 차 기 때문 에 코 알레르기 의 콧물 과 재채기 가 특히 많 다 . 소양인 은 비 대신 소한 체형 으로 소화 기능 은 좋 으나 콩팥 기능 이 약해 부종 과 요통 등 이 많 다 . 그리고 방광 이 약해 여성 들 은 소변 은 자주 마려운 오줌 소태 에 걸리 기 쉽 다 . 게다가 여성 불임 과 남성 불임증 이 많 으며 정력 이 비교 적 약하 다 . 코 알레르기 에서 는 코 막힘 이 비교적 많이 생긴다 . 소음인 은 신대 비소 한 체질 로 콩팥 기능 은 좋 으나 소화기 가 약해 위 무력증 이나 위하 수 , 소화 불량 등 이 많 다 . 소음인 은 몸 이 냉하 고 손발 이 차 며 월경 이 고르 지 못하 고 냉 대하 가 많 다 . 소음 인 코 알레르기 환자 는 온몸 이 냉하 기 때문 에 콧물 과 재채기 를 많이 한다 . # 사상 체질 에 따라 식품 가려먹 어야 코 알레르기 환자 의 사상 체질 에 따라 좋 은 식품 과 해로운 식품 이 있 다 . 사상 의학 에서 는 인간 의 체질 적 인 규정 을 태양인 , 태음인 , 소양인 , 소음인 으로 구분 하 고 이 체질 들 은 각각 고유 한 육체 와 인성 의 특성 을 갖 고 태어나 평생 변치 않 으므로 양생법 도 각 체질 마다 고유 한 양생법 을 발전 시켰 다 . 음식 에 대한 섭생법 을 알아본다 . 사상 체질 별 알맞 은 음식 자주 섭취 해야 할 음식 태음인 : 1 ) 쌀 , 콩 , 밀가루 , 수수 , 들깨 , 율무 2 ) 도라지 , 더덕 , 연근 , 당근 , 마늘 , 토란 , 버섯 , 고사리 , 마 3 ) 미역 , 김 , 고구마 4 ) 쇠고기 , 달걀 , 치즈 , 명란 , 우유 , 대구 5 ) 배 , 사과 , 잣 , 밤 , 은행 , 살구씨 , 땅콩 , 6 ) 녹용 , 웅담 , 결명자차 소음인 : 1 ) 쌀 , 찹쌀 , 현미 , 차조 , 콩 , 옥수수 2 ) 감자 , 상추 , 양배추 , 시금치 3 ) 생강 , 고추 , 파 , 양파 , 가지 , 취나물 4 ) 닭고기 , 염소 고기 , 양고기 , 개고기 , 꿩 5 ) 사과 , 귤 , 오렌지 , 토마토 , 복숭아 , 대추 6 ) 후추 , 카레 , 천 일 소금 , 인삼 , 꿀 , VB , VC 소양인 : 1 ) 쌀 , 보리 , 현미 , 팥 , 녹두 , 참깨 2 ) 오이 , 호박 , 버섯 , 상추 , 양파 3 ) 숙주나물 , 미나리 , 미역 , 다시마 , 김 4 ) 돼지고기 , 오리고기 , 굴 복 , 해삼 , 멍게 5 ) 배 , 수박 , 참외 , 딸기 , 포도 , 감 6 ) 구기자차 태양인 : 1 ) 메밀 , 쌀 2 ) 모든 채소 류 3 ) 김 , 미역 4 ) 모든 생선 , 조개류 , 새우 , 게 붕어 5 ) 포도 , 앵두 , 귤 , 복숭아 , 오렌지 , 딸기 , 바나나 , 머루 , 모과 6 ) 겨자 , 후추 될수록 줄여야 할 음식 태음인 : 4 ) 조개 , 고등어 , 갈치 , 게 , 새우 5 ) 삼계탕 , 코코아 , 초코 렛 , 설탕 , 꿀 6 ) 술 , 포도당 주사 , 아이스크림 소음인 : 1 ) 보리 , 메밀 , 수수 , 녹두 , 율무 , 검은콩 , 땅콩 4 ) 돼지고기 , 굴 , 낙지 , 고등어 , 청어 5 ) 오이 , 참외 , 수박 , 메론 , 바나나 6 ) 흰 설탕 , 맥주 , 냉면 등 찬 음식 소양인 : 1 ) 찹쌀 2 ) 감자 , 고구마 , 생강 3 ) 고추장 4 ) 개고기 , 달고기 5 ) 독한 술 , 커피 6 ) 인삼 , 꿀 , 후추 , 겨자 , 파 , 마늘 태양인 : 1 ) 밀가루 2 ) 연근 , 마늘 모든 기름 4 ) 모든 육류 6 ) 술 류 , 인삼 , 커피 , 설탕 * 비고 : 1 ) 곡식 류 2 ) 야채류 3 ) 나물 류 4 ) 고기 류 5 ) 과일 류 6 ) 기호 , 약재 , 기타 ( 1 ) 태음인 은 일반 적 으로 체구 가 크 고 위장 기능 이 좋 은 편 이 어서 대체로 동식물 성 단백질 이나 칼로리 가 많 은 중후 한 성질 의 음식 은 태음인 에게 좋 다 . 그러나 성격 상 과식 하 는 습관 이 있 어 비만 이 되 거나 고 혈압 과 변비 가 되 기 쉬운 체질 이 므로 자극 성 있 는 식품 이나 지방질 이 많 은 음식 은 피해야 한다 . 태음 인 식품 이 라도 과식 을 피하 고 항상 운동 하 거나 목욕 을 자주 하 여 땀 을 자주 내 는 것 이 중요 하 고 변비 의 습관 을 없애 는 식생활 이 필요 하 다 . 태음인 의 코 알레르기 에 좋 은 식품 은 미역 , 김 , 배 , 밤 , 호두 , 은행 , 감 , 살 구 , 자두 , 복숭아 , 무 , 도라지 , 고사리 , 연근 , 호박 , 파 , 토란 , 송이버섯 , 더덕 , 고구마 , 밀 , 콩 , 율무 , 찹쌀 , 들깨 , 콩나물 , 두부 등 이 좋 다 . 해로운 식품 은 계란 , 닭고기 , 개고기 , 염소 고기 , 돼지고기 , 배추 , 사과 등 이 다 . ( 2 ) 소양인 은 비위 에 열 이 많 은 체질 이 기 때문 에 성질 이 서늘 한 음식 이나 소화 되 기 쉬운 해물 류 가 좋 고 음허 하 기 쉽 기 때문 에 보음 하 는 음식 이 좋 다 . 소양인 에 좋 은 식품 은 굴 , 해삼 , 전복 , 복어 , 수박 , 참외 , 포도 , 사과 , 딸기 , 토마토 , 오이 , 배추 , 가지 , 호박 , 감자 , 우엉 , 상추 , 미나리 , 보리 , 팥 , 녹두 , 참깨 , 메밀 등 이 다 . 해로운 식품 은 닭고기 , 쇠고기 , 개고기 , 우유 , 꿀 , 인삼 등 이 다 . ( 3 ) 소음인 은 소화기 의 기능 이 약하 여 항상 따뜻 한 성질 의 음식 이나 신열 성 조미료 가 좋 다 . 너무 기름진 음식 이나 냉랭 한 음식 은 설사 를 유발 하 기 쉽 다 . 소음인 에 좋 은 식품 은 양 , 염소 , 꿩 , 고등어 , 미꾸라지 , 뱀장어 , 대추 , 사과 , 귤 , 복숭아 , 냉이 , 당근 , 미나리 , 시금치 , 양배추 , 감자 , 마늘 , 후추 , 생강 , 부추 등 이 고 적합 하 지 않 은 식품 은 메밀 , 배추 , 배 , 수박 , 참외 , 오이 , 고구마 , 밤 , 호두 , 녹두 , 보리 , 팥 , 우유 , 돼지고기 등 이 다 . ( 4 ) 태양인 은 기운 이 위 로 상승 하 기 쉬운 체질 이 므로 기운 이 맑 고 평탄 하 다 . 맛 이 담백 하 여 쉽 게 소화 흡수 되 고 배설 되 어 기운 을 하강 시키 는 음식 이 좋 고 보 간 생 음 하 는 음식 으로 지방질 이 적 은 해물 류 나 소채류 가 좋 다 . ' 약식 동원 ' 이 라는 말 은 음식 이 건강 에 미치 는 중요 성 을 말 한다 . 평소 자신 에게 맞 는 음식 섭취 를 통해 질병 의 조기 예방 과 건강 유지 를 통한 무병장수 를 꾀할 수 있 다 . 코 알레르기 환자 는 자기 체질 이 어디 에 속하 는지 전문의 에게 상의 하 여 음식 을 가려먹 으면 치료 효과 를 상승 시키 고 미연 에 코 알레르기 를 예방 할 수 있 다 . 다섯째 묶음 꽃가루 알레르기 ( 화분증 ) 알레르기성 체질 인 사람 , 화분증 으로 고민 하 는 사람 , 감기 가 악화 되 거나 커다란 병 과 출산 등 으로 체력 이 저하 된 사람 은 물론 , 입시 로 밤샘 을 계속 하 거나 무리 를 거듭 하 는 사람 , 술 과 담배 가 과도 한 사람 은 면역력 이 저하 되 므로 예방 대책 을 세워 둘 필요 가 있 다 . # 화분증 은 점점 중병 화 되 고 있 다 . 외출 에서 돌아오 면 반드시 세면 과 양치질 을 하 고 가능 하 면 수돗물 로 콧구멍 도 세정 해 둔다 . 목욕 과 속옷 갈아입 는 일 은 매일 거르 지 말 고 실행 한다 . 애완 동물 은 가능 한 한 실내 에서 키우 지 않 도록 한다 . 가족 모두 가 서로 배려 하 고 협력 하 면 화분증 을 상당히 예방 할 수 있 다 . 알레르기 는 이상 한 병 으로 해 마다 알레르기 증세 환자 가 늘 어 갈 뿐 아니 라 부모 , 자식 , 손자 라는 세대 를 거칠수록 중병 화 되 는 경향 이 있 다 . 화분증 이 라 하 여 20 년 전 의 꽃가루 알레르기 는 단순히 재채기 를 연발 하 거나 , 끊임없 는 코 막힘 을 호소 하 는 환자 뿐 이 었 다 . 그런데 최근 1 ~ 2 년 은 재채기 . 콧물 . 코막 힘 으로 끝나 지 않 고 눈 이 가렵 다 , 기침 이 나온다 , 두 통 이 난다 , 열 이 난다 , 몸 이 가렵 다 등 증상 이 다양 하 다 . 20 년 전 에 는 생각 지 못했 던 결막염 과 인두염 , 기관지염 등 악화 된 감기 같 은 증상 과 복통 을 호소 하 는 환자 가 이상 하 게 증가 해 왔 다 . 관절 의 통증 과 복통 을 호소 하 는 사람 을 살펴보 면 꽃가루 가 날리 는 시기 와 증상 이 나타나 는 시기 가 겹치 는 것 을 알 수 있 어 화분증 에 의한 것 이 라고 판단 할 수 있 다 . 당연히 그 환자 들 은 가벼운 증상 의 환자 에 비해 회복 도 늦 고 꽃 시기 가 끝나 면 증상 이 없 어 지 는데 도 여전히 재채기 . 콧물 이 멎 지 않 는다 . 조사 해 보 니 다른 꽃가루 와 집 먼지 , 곰팡이 등 에 대해서 도 과민증 상 이 나타나 거나 다른 감염증 , 예 를 들 면 , 감기 ( 상기 도 염 ) 를 함께 일으키 기 도 한다 . 즉 , 그만큼 알레르기성 체질 이 심해져 병 으로부터 몸 을 보호 하 는 면역력 이 약해 지 는 사람 이 증가 하 게 된다 . 그 때문 에 당연히 치료 약도 효과 가 약해져 가 고 차례 차례 로 신약 인 항히스타민제 등 이 발매되 고 있 지만 , 효과 는 점점 약해 지 고 있 어 보다 더 강력 한 것 을 사용 하 지 않 을 수 없 게 된다 . 그렇게 되 면 신약 의 또 다른 작용 즉 , 부작용 의 발현 율 도 높 아 지 고 졸음 과 의 욕 저하 로 고민 에 빠지 게 된다 . 다음 과 같 은 경험 을 겪 어 본 사람 이 있 을 것 이 다 . 지방 출장 을 갔 을 때 이 다 . 하룻밤 자 고 일어나 니 노상 에 세워 두 었 던 차 가 노란 먼지 를 잔뜩 뒤집어쓰 고 있 었 다 . 자세히 보 니 꽃가루 가 쌓여 있 는 것 이 었 다 . 이렇게 다량 의 꽃가루 가 날리 는 데 도 부근 의 주민 중 화분증 이 나타난 사람 은 거의 없 었 다고 한다 . 우리 들 은 화분증 을 막 기 위해 공장 등 의 공해 에 의한 대기 오염 , 자동차 의 배기가스 등 에 의한 공기 중 의 질소 산화물 과 아황산가스 의 농도 에 더욱 관심 을 가져야 한다 . 최근 프레온 가스 에 의한 오존층 의 파괴 가 신문 지상 을 장식 하 며 , 국제 문제 화 되 고 있 는데 , 공기 중 의 SO 2 , NO 4 가 인체 에 미치 는 영향 은 더 한층 무서운 상태 일 것 이 다 . 꽃가루 는 동물 의 정충 에 해당 하 는 생물 이 다 . 대부분 의 꽃가루 모양 은 원반 처럼 동글 게 생겼으며 , 크기 는 평균 30 마이크 론 ( 1 마이크 론 은 1 , 000 분 의 1 밀리미터 ) 이 다 . 코 로 흡입 하 기 때문 에 흡입 성 하원 이 라고 하 는데 , 상당히 커다란 입자 에 속하 므로 거의 코점막 에서 붙잡혀 버리 고 , 기껏 목 까지 가 는 게 고작 이 며 기관 에 들어가 는 일 은 매우 드물 다고 한다 . 그 때문 에 대부분 의 꽃가루 는 주로 몸 표면 의 코 와 목 , 눈 의 자극 증상 으로 나타난다 . 특히 귓구멍 으로 침입 하 면 귀 에서 고름 이 나오 거나 가려움증 이 끊이 지 않 는 등 의 귓병 의 원인 이 되 는 일 도 있 다 . 그 외 의 꽃가루 는 흑송 이 약 45 ~ 50 마이크 론 , 오리나무 가 25 마이크 론 , 졸참나무 가 30 마이크 론 , 떡갈나무 가 25 마이크 론 이 며 모두 화분증 의 원인 이 된다 . # 꽃가루 의 전선 . 후선 정보 와 화분증 일지 꽃가루 가 날리 는 시기 는 해 마다 약간 씩 다르 다 . 꽃 이 피 기 시작 하 는 시기 를 전선 , 꽃피 는 시기 가 끝 날 때 를 후선 이 라 한다 . 꽃가루 전선 을 신문 에 수시로 발표 하 여 국민 건강 관리 에 도움 을 주 었 으면 한다 . 이 화분 정보 와 자신 의 증상 을 기록 한 다음 화분증 일지 를 비교 하 면 증상 이 화분증 에 의한 것 임 을 알 수 있 다 . 1985 년 부터 1989 년 까지 조사 한 것 으로 화분증 의혹 이 있 다고 인정 된 사람 은 10 명 당 약 2 명 꼴 인 18 % 였 다 . 그 중 남성 은 40 %, 여성 은 60 %, 연령 별 로 는 다음 과 같 다 . 0 ~ 14 세 - 29 . 2 % 15 ~ 29 세 - 22 . 2 % 30 ~ 44 세 - 27 . 4 % 45 ~ 59 세 - 17 . 9 % 60 ~ 74 세 - 10 . 4 % 이상 의 결과 는 ' 중년 여성 이 가장 화분증 에 걸리 기 쉽 다 ' 는 것 을 나타내 고 있 다 . 또 화분증 환자 로 알레르기 성 질환 에 걸린 적 이 있 는 사람 은 88 % 였으니 , 그야말로 10 명 중 9 명 정도 가 알레르기 성 체질 이 라는 것 이 다 . 게다가 부모 형제 가 알레르기 성 질환 을 가지 고 있 는 사람 은 52 % 로 , 유전 성 도 중시 할 필요 가 있 다 . 알레르기 증상 으로 는 콧물 - 90 % 재채기 - 87 % 코막 힘 - 78 % 눈 이 침침 함 - 78 % 눈 의 충혈 - 51 % 와 같이 여러 가지 증상 이 함께 나타나 고 있 다 . 한편 꽃나무 가 많 아 진 책임 을 산림 당국 에 돌리 기 도 한다 . 왜냐하면 고도성장 에 따른 건축 붐 으로 목재 수요 가 크 게 늘 어 나무 를 마구 베 어 낸 뒤 조림 정책 의 하나 로 꽃가루 가 많 은 노송나무 등 을 마구 심 었 기 때문 에 오늘날 화분증 환자 가 늘어났 다는 것 이 다 . # 음식물 알레르기 때문 에 직장 을 포기 화분증 환자 는 과민성 체질 에 많 다 . 그렇 기 때문 에 꽃가루 뿐 아니 라 일상 적 으로 섭취 하 는 음식물 에 알레르기 반응 을 일으키 고 있 는 사람 들 이 적 지 않 다 . 통계 에 따르 면 약 40 % 에 이르 는 사람 이 달걀 . 참 깨 . 메밀국수 . 마늘 . 소맥 . 땅콩 . 고등어 , 꽁치 , 참치 , 방어 , 오징어 , 새우 . 문어 . 게 등 의 음식물 로 알레르기 증상 을 일으킨다고 한다 . 일상 적 인 식사 에서 알레르기 증상 ( 기관지 천식 , 비염 , 알레르기성 피부염 , 결막염 등 ) 을 일으키 는 것 은 정말 딱한 일 이 다 . 빵 가게 를 하 는 사람 이 소맥분 에 알레르기 를 일으키 거나 병리학 전문 의사 가 조직 표본 을 만드 는 포르말린 액 에 알레르기 반응 을 나타내 결국 일 을 할 수 없 게 된 경우 도 있 다 . 음식물 알레르기 의 종류 가 점차 증가 하 는 추세 이 다 . 따라서 화분증 등 알레르기 성 질환 으로 괴로워하 는 사람 은 날 마다 섭취 하 는 식사 내용 을 상세히 기록 해서 검토 해 보 기 를 권한다 . 알레르기성 질환 을 일으키 는 원인 이 잘못 된 식생활 에 도 있 다는 것 을 생각 하 여 인스턴트 식품 과 냉동식품 등 알레르기 를 일으키 는 원인 으로 생각 되 는 식품 은 가능 한 한 먹 지 않 도록 하 는 것 이 현대인 에게 극히 중요 하 다 . 이 때 피해야 할 것 은 인스턴트 식품 뿐이 아니 다 . 요리 된 음식 이 어떤 재료 로 만들 어 졌 는가 도 생각 할 필요 가 있 다 . 예 를 들 어 달걀 에 알레르기 가 있 는 사람 은 마요네즈 . 케이크 . 전병 . 달걀찜 . 튀김 류 . 걸쭉 한 스프 등 의 스프 류 . 닭고기 를 사용 하 는 요리 등 을 주의 하 여 먹 지 않 도록 해야 한다 . 나쁘 다는 것 을 모른 채 먹 고 있 는 일상 식품 중 에 의외 로 알레르기 성 질환 의 원인 이 되 는 것 이 많이 포함 되 어 있 다 . 다음 의 이야기 는 음식물 알레르기 와 는 조금 다르 지만 우리 가 흔히 잘못 알 고 있 는 사실 을 밝힌 것 이 다 . 어느 날 화분증 으로 고생 하 고 있 는 부인 이 다음 과 같 은 질문 을 하 는 것 이 었 다 . " 벌꿀 에 는 벌 이 함께 운반 해 온 꽃가루 가 많이 포함 되 어 있 는데 화분증 인 사람 에게 벌꿀 은 해 롭 지 않 을까요 ? " 벌 이 운반 하 는 꽃가루 는 충매화 의 화분 이 고 알레르기성 비염 을 가진 사람 을 괴롭 게 하 는 화분증 은 풍매화 꽃가루 가 원인 이 므로 곤충 이 옮기 는 꽃가루 와 는 성질 이 전혀 다르 다 . 그러므로 벌꿀 이 화분증 이 원인 이 되 는 일 은 없 다 . 벌꿀 에 포함 된 꽃가루 는 비타민 과 미네랄 을 풍부 하 게 함유 하 고 있 다 . 때문 에 화분증 을 갖 고 있 는 사람 이 라도 안심 하 고 벌꿀 을 먹 을 수 있 다 . 덧붙인다면 최근 건강 과 영양 에 대한 관심 이 높 아 짐 에 따라 비타민 C 는 특히 일종 의 붐 이 되 고 있 는 추세 이 다 . 그렇 다면 이 비타민 C 가 과연 화분증 예방 에 도움 이 될까 ? 비타민 C 가 점막 을 강화 하 는 작용 이 있 다는 사실 은 이미 잘 알려져 있 다 . 다량 섭취 하 면 위장 장애 를 일으키 거나 식욕 이 없 어 지 기 도 한다 . 하지만 그렇 다고 해서 장기간 복용 하 지 않 으면 화분증 을 비롯 한 모든 병 을 예방 하 는 데 는 확실히 좋 지 않 다 . 될 수 있 는 한 자연 식품 으로 선택 해서 비타민 C 를 일상 적 으로 섭취 하 는 것 이 좋 다 . 최근 야채 와 과일 의 비타민 C 함유량 을 조사 해 보 니 10 년 전 에 비해 비타민 함유량 이 절반 정도 밖에 되 지 않 는다고 한다 . 그 만큼 자연 환경 에서 자란 성숙 한 야채 와 과일 이 적어졌 다는 뜻 이 다 . 비타민 의 함유량 이 줄어든 야채 와 과일 을 먹 어 보 았 자 비타민 C 섭 취량 은 상당히 적 을 수 밖에 없 다 . 때문 에 화분증 예방 을 위해서 는 가능 한 한 제철 에 나 는 자연 식품 을 충분히 섭취 하 는 것 이 가장 좋 은 방법 이 다 . 또한 휴일 에 는 교외 로 나가 비타민 C 가 풍부 하 고 농약 을 치 지 않 는 과일 과 깨끗 한 공기 를 마시 는 것 이 좋 다 . 요즈음 많이 팔리 는 비타민제 는 거이 합성품 이 므로 자연 식품 이 없 다면 어쩔 수 없 지만 천연 풋나물 이상 가 는 것 은 없 다 . 야채 속 의 엽록소 에 는 철 과동 이 포함 되 어 있 어 조혈 작용 도 하 며 , 섬유 분 이 변비 를 좋 게 하 여 대장암 예방 에 도 좋 다 . # 화분증 에 걸리 기 쉬운 식사 화분증 은 두말 할 필요 도 없이 삼나무 등 화분 의 침입 에 의한 병 인데 똑같이 화분 에 노출 돼 도 아무렇 지 않 은 사람 이 많 으므로 확실히 체질 에 의한 병 이 다 . 이 알레르기성 체질 을 몇 세대 에 걸쳐 만들 어 온 것 은 우리 들 이 늘 섭취 하 고 있 는 음식물 이 다 . 예 를 들 면 인스턴트 식품 을 일상 적 으로 먹 는 40 세 이하 에서 많이 발병 하 고 , 알레르기성 질환 의 이환율 도 일치 하 고 있 다 . 인스턴트 식품 뿐 아니 라 농약 오염 , 방부제 , 보존료 , 착색료 의 다용 , 수입 식품 의 급격 한 증가 도 원인 의 하나 로 들 수 있 다 . 또한 식도락 시대 를 반영 하 여 단백질 과 지방 이 많 은 식사 역시 알레르기성 체질 을 자신 도 모르 는 사이 에 형성 하 고 있 다 . 아이 의 화분증 은 분유 로 키웠 을 경우 에 많 다 . 이유식 에 달걀 , 우유 , 콩 과 그 가공 식품 을 일찍 부터 많이 사용 한 아이 에게 도 화분증 을 포함 한 알레르기성 병 이 빈발 하 는 것 이 최근 밝혀 지 고 있 다 . 따라서 아이 는 가능 한 한 모유 로 키우 고 이유기 에 는 소화 하 기 좋 은 식품 부터 순서 대로 주 며 , 식품 의 종류 와 양 을 늘려 가 는 옛날 의 육아 상식 이 최근 바람직 한 것 으로 재 평가 되 고 있 다 . 소중 한 아이 를 알레르기 질환 으로부터 지키 기 위해 매일 매일 의 식품 에 충분히 신경 을 쓰 고 , 계절 에 맞 는 자연 식품 을 될 수 있 는 대로 자연 스러운 형태 로 섭취 시키 는 기본 적 인 주부 의 자세 가 중요 하 다 . 음식물 알레르기 를 막 는 8 개 조항 을 소개 한다 . 1 ) 가능 한 한 30 종이 상 의 식품 을 매일 섭취 하 도록 하 고 , 식생활 에 다양 성 을 갖 는다 . 2 ) 조리법 을 연구 하 여 가능 하 면 자연 스러운 형태 를 유지 하 는 편 이 좋 다 . 3 ) 같 은 식품 을 매일 같이 , 게다가 한꺼번에 많이 섭취 하 지 않 는 것 이 바람직 하 다 . 계절 적 으로 한정 된 것 은 별도 이 지만 이것 도 매끼 섭취 하 지 말 고 주 1 , 2 회 정도 로 한다 . 4 ) 인스턴트 식품 과 가공 하 여 보존료 를 사용 한 식품 , 설탕 이 들어간 음료수 는 피한다 . 고기 , 생선 , 야채 , 과일 등 균형 을 생각 하 여 조리 한다 . 5 ) 특히 단백질 , 지방 에 편중 되 지 않 도록 하 고 미네랄 , 비타민 을 충분히 섭취 하 도록 유의 한다 . 6 ) 식품 은 우선 잘 씻 어 표면 에 부착 되 어 있 는 농약 과 보존료 를 제거 하 고 나 서 조리 하 여 섭취 한다 . 7 ) 외국 에서 수입 된 식품 은 산지 와 제조 연월일 을 확인 하 다 . 세계 각국 의 꽃가루 관련 뉴스 를 알 아 둔다 . 8 ) 가족 중 에 알레르기 성 질환 이 있 는 경우 원인 식품 이 확실 하 면 가족 전원 이 피하 는 것 이 좋 다 . # 화분증 의 여러 가지 증상 다음 표 를 보 면 화분증 이 여러 가지 증상 을 일으킴 을 알 수 있 다 . 화분증 은 전신병 이 기 때문 에 코 와 눈 뿐 아니 라 전신 에 효과 를 미치 는 한약 이 잘 듣 는다 . 1 ) 코 재채기 , 콧물 - 거의 100 % 코막 힘 - 95 % 가려움증 - 70 % 후각 저하 - 30 % 코 부위 의 진무 름 - 20 % 코 부위 의 열감 - 20 % 2 ) 눈 가려움증 - 90 % 눈물 - 35 % 충혈 - 30 % 진무 름 - 10 % 3 ) 귀 가려움증 - 30 % 진무 름 - 10 % 이루 ( 귀 고름 ) 의 증가 - 5 % 4 ) 목 가려움증 - 20 % 마른 기침 - 15 % 묽 은 기침 - 15 % 5 ) 전신 증상 미열 - 5 % 한기 - 15 % 6 ) 그 외 두통 - 25 % 머리 가 무겁 다 - 35 % 마디 마디 가 아프 다 - 5 % 현기증 - 5 % 복통 - 4 % 설사 또는 변비 - 4 % 코 알레르기 가 중병 일 경우 에 는 화분증 이 발생 하 기 전 부터 한약 을 복용 하 기 바란다 . 또 화분증 은 코 와 눈 , 목 에 만 나타나 는 병 이 아니 다 . 어느 대학 의 통계 에 따르 면 화분증 환자 의 20 % 는 복통 , 설사 등 소화기 증상 의 이상 을 호소 하 고 있 다 . 또 38 도 이상 열 이 올라가 는 환자 도 있 고 , 허리 와 어깨 의 통증 을 호소 하 는 관절염 증상 을 나타내 기 도 한다 . 화분증 에 는 전신 에 여러 증상 이 일어나 는 사람 도 있 으므로 주의 하 기 바란다 . 심신증 이 란 문화 가 고도 로 발달 한 사회 에 있 게 마련 인 , 스트레스 과잉 으로 마음 의 왜곡 현상 이 반복 됨 에 따라 생기 는 갖가지 병 을 말 한다 . 화분증 이 지병 인 어느 주부 가 시어머니 와 의 심리 적 인 갈등 ( 이른바 고부 갈등 ) 때문 에 호전 되 던 병 이 다시 심하 게 악화 된 예 도 있 다 . 회사 에서 각종 스트레스 나 폭음 . 폭식 과 밤샘 이 화분증 발병 의 원인 이 되 기 도 한다 . 화분증 환자 에게 ' 이것 은 화분 의 엑기스 입니다 ' 라고 설명 한 뒤 증류수 를 흡입 하 게 했 더니 , 흡입 하 자마자 콧물 , 재채기 등 화분증 발작 을 일으켰 다 . 화분증 환자 는 신경 이 예민 하 고 까다로운 체질 에 많 은 듯 하 다 . 이러 한 타입 에게 는 평소 부터 자율 훈련 법 과 요가 , 수영 등 으로 심신 을 단련 케 하 고 건강 한 정신 과 육체 로 스트레스 를 견딜 수 있 게 해 둘 필요 가 있 다 . 또 입학 , 진학 , 졸업 , 취직 , 결혼 , 이혼 , 가족 의 사망 등 가정 내 의 큰 사건 도 심신증 을 악화 시키 고 화분증 발병 의 계기 가 될 수 있 다 . # 화분증 유발 검사 로 증상 진단 화분증 으로 생각 되 는 환자 에게 억지로 자극 을 주 어 재채기 가 나오 게 한다 . 그 증상 을 진단 하 는 것 이 ' 유발 거사 ' 이 다 . 이 에 이용 하 는 것 은 화분증 이 주된 원인 이 되 는 화분 ( 항원 ) 을 염색 시킨 검사 용지 로 직경 3 mm 의 원형 여과지 이 다 . 유발 검사 는 다음 과 같이 한다 . 우선 화분증 이 라고 생각 되 는 환자 의 양쪽 코 점막 ( 하비 가 개 전단 점막 ) 에 항원 을 전혀 포함 하 지 않 은 여과지 ( 대조 디스크 ) 를 올려 놓 고 5 분 간 관찰 한다 . 점막 에 아무런 변화 가 생기 지 않 은 것 을 확인 하 였 다면 , 이번 엔 꽃가루 를 듬뿍 물들인 검사 용지 ( 화분 항원 디스크 ) 를 똑같이 코 점막 에 올려 놓 고 5 분 동안 의 재채기 횟수 를 센다 5 분 간 6 회 이상 재채기 를 하 면 그 화분 에 대해 양성 이 고 화분증 인 것 으로 진단 할 수 있 다 . 유발 검사 외 에 비경 을 콧구멍 에 넣 고 물 같 은 콧물 이 코 점막 에 붙 어 있 는지 , 코점막 이 팽창 되 어 있 는지 를 관찰 한다 . 이것 은 피내 반응 검사 와 달리 주사 등 으로 피부 를 상처 내 는 일 도 없 고 , 환자 에게 도 그만큼 고통 을 주 지 않 아 매우 좋 은 검사 법 이 다 . 그러나 현재 발매되 고 있 는 검사 액 이 적 다는 점 이 문제 이 다 . * 라스트 시험 = 화분증 환자 는 I 형 알레르기 에 속하 며 , 혈액 중 에 lgE 라는 면역 을 담당 하 는 항체 가 증가 하 는 게 많이 보인다 . 혈액 을 5 cc 정도 채취 하 여 혈청 을 분리 해 그 속 의 lgE 항체 를 측정 한다 . 특히 그 혈청 을 화분 엑기스 를 붙인 종이 와 함께 넣 어 그 반응 을 조사 하 는 라스트 시험 은 화분증 이 원인 을 확실 하 게 알 기 위해서 매우 중요 하 다 . 화분증 환자 의 5 % 이상 이 양성 을 나타내 며 , 그 과민증 정도 도 알 수 있 는 편리 한 검사 법 이 다 . * 피내 반응 검사 = 꽃가루 를 모아 바짝 졸이 거나 알코올 에 담그 면 엑기스 가 된다 . 이것 을 항원 액 이 라 하 는데 외국 에서 는 소나무 , 호그위드 등 의 항원 액 을 투베르쿨린 반응 과 같 은 방법 으로 팔 안쪽 의 피내 에 주사기 로 0 . 02 cc 주입 하 고 20 ~ 40 분 후 에 피부 가 붉 어 지 고 부풀 어 오르 는 등 의 과민 반응 을 관찰 하 는 것 이 다 . * 피부 에 작 은 상처 를 내 는 스 크레 치 검사 = 팔 안쪽 을 알코올 로 소독 하 고 주사 바늘 로 4 ~ 5 mm , 할퀴 듯 얕 은 상처 를 낸다 . 이 위 에 화분 엑기스 를 한 방울 씩 떨어뜨리 는 방법 이 다 . 5 종류 를 조사 하 고 싶 을 때 는 5 개 의 상처 를 내 고 각각 5 종류 의 엑기스 를 떨어뜨린다 . 20 분 정도 있 다가 상처 가 붉어지 는 모습 과 부종 상태 를 관찰 한다 . 피부 가 과민증 인 사람 은 대 조액 에 의한 검사 를 병용 하 면 된다 . * 코점막 반응 시험 = 화분 알레르기 증상 을 나타내 는 코점막 에 직접 엑기스 를 떨어뜨려 보 는 검사 이 다 . 눈 에 화분 알레르기 의혹 이 있 는 사람 은 눈 의 점막 에 도 엑기스 를 한 방울 한 방울 떨어뜨린다 . 알레르겐 이 되 는 화분 엑기스 를 흡입 시킬 수 도 있 다 . 엑기스 를 떨어뜨리 면 재채기 와 콧물 이 나오 고 그 후 코막 힘 이 오 면 떨어뜨린 화분 엑기스 에 의한 알레르기성 비염 ( 화분증 ) 으로 진단 할 수 있 다 . 무리 하 게 증상 을 일으키 는 것 이 라서 조금 잔혹 한 방법 이 리도 한다 . * 패치 검사 = 주사 와 피부 에 상처 내 는 것 을 싫어하 는 여성 들 이 많 다 . 이런 사람 들 은 엑기스 를 붙인 종이 와 천 을 직접 피부 에 붙이 고 10 ~ 20 분후 에 벗겨 내 어 붙였 던 부분 의 피부 반응 을 조사 한다 . 이러 한 방법 은 정확도 가 낮 은 것 이 결점 이 다 . * 콧물 의 호산구 검사 = 일반 적 으로 알레르기 성 질환 을 갖 고 있 는 사람 은 혈액 중 에 백혈구 의 일종 인 호산구 가 증가 하 는 데 화분증 에서 는 코점막 에 호산구 가 증가 하 고 있 어 콧물 속 에 도 많이 보이 므로 , 콧물 을 특수 한 염색법 으로 염색 하 여 현미경 으로 검사 하 면 화분증 을 진단 할 수 있 다 . 전문 병원 에서 조사 해 보 면 된다 . # 돌발 적 으로 발생 하 는 화분증 에 주의 를 34 세 의 어떤 남성 회사원 은 원래 건강 에 는 자신 이 있 었 는데 , 영업 을 하 면서 일 이 고달퍼 그만 무리 를 거듭 하 게 되 거나 혹은 생활 이 불 규칙 해 지 기 일쑤 였 다 . 또 교제 상 술 과 담배 도 많이 점할 수 밖에 없 었 다 . 그 는 최근 봄 이 되 자 갑자기 콧물 , 재채기 , 코막 힘 , 눈 의 가려움증 , 눈물 등 으로 괴로워하 는 전형 적 인 화분증 증상 을 일으켰 다 . " 작년 봄 에 는 아무렇 지 도 않 았 는데 -" 하고 투덜거렸 다 . 화분증 에 는 이런 예 가 많 다 . 평소 건강 하 고 병 을 모르 는 사람 이 라 도 생활 이 불 규칙 하 고 폭음 . 폭식 , 과 로 , 술 . 담배 등 이 지나쳐 마이너스 인자 가 거듭 되 면 몸 을 지키 는 면역계 가 약해 지 고 화분증 이 발병 하 게 된다 . 이 회사원 에게 는 생활 리듬 을 가능 한 한 규칙 성 있 게 하 고 , 외출 에서 돌아오 면 세안 과 양치질 , 특히 눈 과 코 를 깨끗이 씻 고 , 소청룡탕 을 정확 하 게 복용 케 하 여 3 개월 만 에 거의 완쾌 되 었 다 . 그러나 감기 기운 이 있 을 때 와 늦 게 자서 피곤 할 때 는 역시 콧물 , 코막 힘 이 생긴다고 한다 . " 천벌 은 즉각 적 이 군요 " 라며 웃 고 있 었 지만 의외로 이 사람 의 경우 는 생활 의 흐트러짐 에 대한 적신호 로 화분증 이 유효 할지 도 무르 겠 다 . 재채기 , 콧물 , 코막 힘 을 반복 하 는 병 은 코 알레르기 ( 알레르기성 비염 ) 가 대부분 인데 최근 혈관 운동 성 비염 이 라고 불리 는 자율 신경 계 의 기능 이상 으로 발생 하 는 병 도 있 다는 것 을 알 게 되 었 다 . 이것 을 종합 하 여 코 과민증 이 라고 부르 기 도 한다 . 혈관 운동 성 비염 은 자신 의 의사 로 조절 하 기 어려운 식물 신경 계 라고 불리 는 자율 신경 중 부 교감 신경 의 기능 이상 에 의해 발병 한다 . 호르몬 계통 과 자율 신경 이 과민성 인 사람 은 주의 해야 한다 . 이 병 은 알레르기성 이 아니 므로 알레르겐 검사 에 는 전혀 반응 하 지 않 는다 . 콧물 을 현미경 으로 검사 해도 화분증 에서 자주 보이 는 백혈구 의 일종 인 호산구 도 보이 지 않 는다 . 그러나 화분증 에 같이 재채기 , 콧물 , 코막 힘 , 후각 저하 등 의 증상 이 있 고 눈 의 가려움증 , 눈물 , 충혈 도 있 다 . 게다가 자율 신경 계 이상 의 전신 증상 처럼 땀 을 많이 흘리 고 , 심장 이 심하 게 두근거리 며 , 손발 이 차 면서 얼굴 이 화끈 거리 기 도 하 고 , 금방 피곤 해 지 는 등 여러 증상 이 함께 나타난다 . 한약 은 월비 가 출탕 과 소청룡탕 에 소시호탕 가 길 경석고 , 또는 소시호탕 을 첨가 하 여 복용 하 면 효과 가 있 다 . 혹은 형개 연교 탕 이 효과 가 있 기 도 하 다 . 곰팡이 알레르기 도 화분증 과 매우 비슷 한 증상 을 나타낸다 . 곰팡이 는 실내 에서 도 마구 번식 하 는 처치 곤란 한 생물 인데 특히 따뜻 해 지 면 포자 가 공기 중 에 날아오른다 . 곰팡이 는 음습 한 장소 뿐 아니 라 식품 및 식물 에 도 피어난다 . 특히 곡물 ( 옥수수 와 보리 등 ) 에 많이 붙 어 있 다 . 곰팡이 포자 는 화분 의 10 분 의 1 정도 크기 로 공중 에 많이 떠돌아다닌다 . 이 곰팡이 류 에서 알레르기 성 질환 을 일으키 는 원흉 은 캔 디터 , 알 테르 나리 아 , 아스 페르 기르 스 , 페니 시리 움 , 크 라도 스폴 륨 의 5 가지 종류 가 주된 것 이 다 . 곰팡이 에 의한 알레르기 와 화분증 의 차이 는 화분 이 날아다니 는 시기 가 끝나 고 도 알레르기 증상 이 계속 되 는 , 특히 화분 이 날아다니 지 않 는 엄동설한 과 장마철 과 같이 비 가 많 은 시기 에 도 증상 이 가벼워 지 지 않 는다 . 또 어둡 고 습기 많 은 장소 ( 지하실 과 창고 ) 에서 재채기 와 콧물 등 알레르기 증상 이 발생 하 는 특징 이 있 다 . 곰팡이 는 곡물 을 많이 수확 하 는 풍요 로운 지방 에서 잘 번식 하 기 때문 에 그런 지역 에 는 곰팡이 로 인한 콧물 과 코막 힘 등 의 증상 을 나타내 는 환자 가 많 다 . 곰팡이 알레르기 의 치료 는 양약 도 한약 도 화분증 과 그다지 차이 가 없 다 . 한방 의학 적 으로 는 약간 음증 이 며 한증 인 사람 에게 많 고 , 소청룡탕 보다 마황 부자 세신 탕 과 게강 초 조황 신부자 탕 이 효과 가 높 은 경우 가 많 다 . 화분증 도 비약 적 으로 증가 하 고 있 는데 알레르기성 비염 전체 로 는 실내 먼지 에 의한 것 이 60 % 이상 , 화분 으로 인한 것 이 30 %, 곰팡이 에 의한 것 이 5 %, 그 외 원인 이 5 % 라는 통계 가 나왔 다 . 실내 먼지 에 는 진드기 와 비듬 , 애완 동물 의 털 과 배설물 , 음식물 찌꺼기 , 곰팡이 포자 등 갖가지 알레르기성 비염 의 원인 물질 이 부착 되 어 있 고 , 발병 의 원인 이 되 고 있 다 . 감기 가 좀처럼 떨어지 지 않 거나 , 화분 이 날아다니 는 시기 가 지나 도 콧물 이 계속 되 는 사람 은 집안 의 먼지 와 곰팡이 도 그 원인 으로 생각 하 여 대청소 및 카펫 교체 , 침구 교환 에 도 유의 하 자 . * 감감 작요 법 과 서양 의학 의 화분증 치료 의 결점 서약 의 학도 화분증 을 비롯 하 여 기관지 천식 과 아토피 성 피부염 등 다양 한 알레르기성 질환 에 대해 여러 가지 치료법 을 연구 해 왔 다 . 서양 의학 학자 들 은 약초 를 달이 거나 기도 와 침술 , 지압 , 요가 기공 등 으로 병 을 고치 려는 민간 요법 과 동양 의학 을 이론 은 물론 의 미 까지 무시 한 근거 없 는 치료 라고 경시 해 왔 다 . 그러나 서양 의학 에서 도 한때 옳 은 것 으로 여겼 다가 엉터리 로 알려 지 자 오히려 유해 하 다고 하 는 치료법 을 상당 기간 행해 오 고 있 다 . 알레르기성 질환 의 예 를 들 면 경동맥구 라는 자율 신경 과 관계 있 는 경부 의 작 고 둥근 조직 을 제거 하 는 치료법 이 유행 한 적 이 있 다 . 수술 후 자율 신경실 조증 으로 고생 하 고 목소리 가 나오 지 않 게 되 거나 , 한때 개선 된 듯이 보였 던 증상 이 오히려 악화 되 는 부작용 이 많이 발생 하 였 기 때문 에 현재 는 금지 되 었 다 . 그 외 냉동 식피 술 , 체질 개선 약 을 계속 주사 하 는 방법 과 자 가 혈액 요법 등 없 어 져 버린 치료법 은 셀 수 없 을 정도 로 많 다 . 현재 까지 겨우 명맥 을 유지 하 고 있 는 치료법 에 감감 작법 이 있 는데 이것 은 화분증 의 원인 이 삼 나무 화분 일 경우 삼 나무 화분 엑기스 를 옅 은 농도 에서 조금 씩 짙 은 농도 로 매주 1 회 ( 나중 에 는 월 1 회 ) 주사 하 는 방법 이 다 . 고통 이 심한 피하 주사 치료 를 2 년 내지 3 년 이상 하 는 것 은 대단 한 노력 과 참 을 성 을 요한다 . 그 때문 에 이 치료법 은 도중 에 포기 하 는 경우 가 많 으며 , 몸 이 화분 에 익숙 해질 때 까지 끈기 있 게 계속 하 기 는 매우 어렵 다 . 그런데 다 한 가지 화분증 만 않 는 환자 는 한 종류 의 주사 로 끝나 지만 곰팡이류 등 화분증 과 의 합병증 일 경우 여러 종류 의 주사 가 필요 하 므로 치료 가 복잡 해진다 . 그러므로 사람 의 몸 에 상처 를 입히 지 않 는 치료법 이 더욱 요망 된다 . * 마황 부자 세신 탕 을 첨가 해 화분증 을 치 료 어느 날 여성 환자 가 화분증 으로 고민 하 다 본원 으로 찾아왔 다 . 마른 체형 에 갸름 한 얼굴 , 키 가 큰 상당 한 미인 이 었 다 . 콧물 과 재채기 , 눈물 이 끊임없이 나와 화장 도 할 수 없 어 맨 얼굴 로 화장지 상자 를 안 고 진찰실 로 들어섰 다 . 진찰 중 에 도 그녀 는 연신 재채기 를 하 였 다 . 언제 내 얼굴 에 튈까 제정신 이 아니 었 다 . 아무리 미인 이 라 하 더라도 콧물 과 침 이 얼굴 에 튄 다면 그다지 유쾌 하 다 할 수 없 다 . 이 환자 는 손발 이 차갑 고 맥 도 가 는 확실 한 냉증 체질 로 밤 에 는 전기모포 와 떨어질래야 떨어질 수 없 다고 하 였 다 . 11 월 무렵 부터 5 월 까지 모포 없이 는 살 수 없 을 정도 라 한다 . 차 와 커피 를 좋아해 항상 즐겨 마시 고 있 다 . 그 에 비해 소변 횟수 는 적 어 하루 3 ~ 4 회 정도 이 다 . 당연히 수 독 증세 를 나타내 고 있 어 배 를 가볍 게 두드리 자 수 독 증 의 독특 한 물소리 가 들렸 다 . 물 이 고여 있 기 때문 에 등 과 배 도 차갑 게 느껴졌 다 . 수체 증 은 위 하수 타입 에게 많 기 때문 에 더 이상 위장 이 처지 는 것 을 막 기 위해 양측 의 배 근육 ( 복직근 ) 이 당겨 배꼽 은 오이 같이 세로 로 긴 형태 가 되 어 있 었 다 . 그래서 수 독 증 을 낫 게 하 는 소청룡탕 에 오령산 을 첨가 하 여 복용 하 게 하 였 다 . 또 몸 전체 , 특히 폐 를 따뜻 하 게 하 는 마황 부자 세신 탕 도 함께 복용 하 게 하 였 다 . 10 분 후 쉴 새 없이 넘쳐흐르 던 콧물 . 재채기 . 눈물 이 거짓말 처럼 멈추 었 다 . 동시 에 소변 을 보 고 싶 어 화장실 에 다녀 그녀 는 밝 은 얼굴 로 화장 을 고치 고 본래 의 아름다운 미인 의 모습 을 되찾 고 가벼운 발걸음 으로 돌아갔 다 . 여성 으로서 의 성적 매력 을 되찾 는 데 도 한약 은 유효 했 던 것 이 다 . 보통 화분증 환자 의 콧물 . 재채기 . 눈물 등 의 증상 은 소청룡탕 만 으로 좋 아 진다 . 그러나 그 환자 가 원래 냉증 으로 손발 이 얼음 처럼 차갑 고 화분증 외 에 오한 이 심하 고 콧물 이 마치 물 같이 흐르 면 마황 부자 세신 탕 을 첨가 하 든지 . 혹은 냉 증상 이 이 보다 더 심하 면 마황 부자 세신 탕 만 복용 하 든지 한다 . 비경 으로 이런 환자 의 코점막 을 관찰 하 면 염증 이 있 는 경우 에 점막 의 붉 은 빛깔 이 적 게 나타나 고 하얗 게 덮여 있 는 느낌 이 든다 . 이 와 반대 로 코점막 의 붉 은 빛깔 이 강하 여 염증 상태 를 나타내 고 게다가 많이 부 어 있 으며 , 콧물 도 끈적거리 는 진한 상태 에 황색 과 황갈색 을 띠 는 경우 에 는 소청룡탕 에 마 행 감석 탕 을 합쳐서 복용 하 면 효과 적 이 다 . 소청룡탕 에 석고 와 길경 을 첨가 해도 상관없 다 . 또 이런 점막 상태 로 코막 힘 증상 이 심할 경우 에 는 갈근탕 가천 궁신 이 가 자주 이용 되 는 데 갈근탕 으로 대용 할 수 있 다 . 작 은 몸집 에 피부 가 하얗 고 우아 한 76 세 의 마른 체형 의 귀부인 이 본원 을 찾아왔 다 . 화분증 으로 생각 해 보 기 도 했 지만 고령 의 노인 에게 는 복잡 한 증상 이 많 으므로 알레르겐 검사 는 하 지 않 았 다 . 겨울철 이 되 면 추워서 아무것 도 하 기 싫 다고 한다 . 두 통 이 나 고 북풍 이 조금 불어오 면 으슬으슬 춥 고 , 물 같 은 콧물 이 나와 훌쩍거림 의 연속 이 다 . 목 도 따끔따끔 아프 다며 증상 을 호소 해 왔 다 . 체온 은 36 . 8 도 , 손발 은 얼음 처럼 차 고 , 맥 도 약하 고 , 안색 도 창백 한 전형 적 인 ' 음병 ' 이 다 . 혈압 은 120 ~ 70 으로 정상 이 다 . TV 광고 에서 계속 방영 되 고 있 는 시판 중 인 감기약 을 복용 했 는데 콧물 은 전혀 멎 지 않 고 오히려 상태 가 나빠졌 다고 한다 . 위장 은 나쁘 지 않 았 기 때문 에 마황 부자 세신 탕 을 처방 하 였 다 . 하루 3 회 복용 하 고 그 다음 날 이 되 자 콧물 은 딱 멈추 었 고 , 두통 과 목 의 아픔 도 사라졌 다 . 그 부인 은 ' 한약 이 이렇게 빨리 들 을 줄 이 야 . ...." 하 며 즐거워하 였 다 . 여기 에 등장 한 마황 부자 세신 탕 은 소청룡탕 과 같이 ' 상한론 ' 에 기재 되 어 있 는 2000 년 전 에 완성 된 한약 이 다 . 저자 인 장중경 은 2000 년 간 ' 만병 의 근원 ' 인 감기 로부터 사람 을 구해 준 것 이 다 . 마황 부자 세신 탕 은 ' 음병 ' 초기 에 이용 하 는 약 이 다 . 음병 은 맥박 이 희미 해질 정도 로 체력 을 소모 하 고 있 는 상태 인데 , 이런 상태 에서 바이러스 등 의 감염증 을 일으키 거나 , 열 이 나 거나 화분증 을 일으키 거나 하 는 증상 에 환자 는 열 이 있 어도 열감 이 없 고 , 오한 만 느껴 누워 있 기 만 하 는 것 이 다 . 어느 날 잘 알 고 지내 는 우람 하 고 튼튼 한 청년 이 새파란 얼굴 을 하 고 진찰 을 받 으려 찾아왔 다 . 평소 에 는 건강 한데 합숙 과 친목회 에서 몹시 과로 를 했 는지 화분증 이 발병 한 것 같 았 다 . 이렇게 평소 건강 하 여 양병 용 인 갈근탕 이 잘 듣 는 타입 이 라도 피로 가 쌓이 거나 , 수술 과 고스톱 등 으로 밤샘 한 후 음병 에 빠지 는 일 이 자주 있 다 . 체격 과 평소 의 건강 에 신경 쓰 지 말 고 , 환자 의 증 을 충분히 확인 하 고 처방 하 면 한약 은 잘 듣 는다 . 이 환자 도 ' 마황 부자 세신 탕 ' 을 한번 복용 하 고 난 후 10 분 이 지나 자 상태 가 좋 아 지 면서 콧물 도 멎 고 힘 이 솟 는다고 기뻐하 며 귀가 하 였 다 . 마황 부자 세신 탕 은 마황 , 부자 , 세신 의 3 가지 약초 로 구성 되 어 있 다 . 모두 몸 을 심지 부터 따뜻 하 게 하 여 신진대사 를 왕성 하 게 하 고 면역력 을 높이 고 에너지 를 늘리 며 또 기분 좋 게 땀 이 나 게 해 주 어 열 을 내리 고 오한 을 없애 는 한약 이 다 . 노인 의 감기 와 신경통 에 도 잘 듣 는다 . 화분증 이 라도 원래 몸 이 약한 사람 과 노인 에게 는 가장 적합 한 처방 이 라고 할 수 있 다 . 마황 부자 세신 탕 을 구성 하 고 있 는 3 가지 약초 중 마황 과 세신 에 대해 간단 하 게 설명 하 겠 다 . 마황 에 는 에페드린 이 라는 자율 신경 중 교감 신경 의 활동 을 활발 하 게 하 는 작용 이 있 기 때문 에 체질 이 약한 사람 과 노인 이 복용 하 면 혈압 이 올라가 거나 심장 이 두근거려 밤 에 잠 을 잘 수 없 게 되 는 일 이 가끔 있 다 . 그러나 아기 나 보통 체격 . 체력 이 있 는 아이 의 경우 는 거의 부작용 이 없 다 . 아이 와 건강 한 사람 은 ' 양 ' 체질 이 고 몸 이 약한 사람 과 병약 한 사람 , 노인 은 ' 음 ' 체질 이 맞 는 한약 이 므로 음 체질 은 피하 는 편 이 무난 하 다 . 단 , 마황 부자 세신 탕 은 예외 적 으로 음 체질 에게 도 사용 한다 . 또 심장병 이 있 는 사람 은 마황 제 로 인해 병 이 악화 되 는 일 도 있 으므로 의사 와 상담 하 여 복용 하 기 바란다 . 마황탕 , 갈근탕 과 같이 ' 마황 '' 계지 ' 로 조합 된 처방 은 강력 한 발한제 이 며 이뇨제 이 기 도 하 다 . 또 세신 은 해 열작용 , 세균 의 발육 을 억제 하 는 항균 작용 , 통증 을 가라앉히 는 진통 작용 과 국소 의 마취 작용 , 신경 을 진정 시키 는 진정 작용 등 폭넓 은 약효 가 동물 실험 으로 확인 되 고 있 다 . 특히 , 코 막힘 . 콧물 . 목 의 통증 등 화분증 과 감기 초기 , 인플루엔자 , 상기 도 염 등 으로 체력 이 약해졌 을 때 오 한 등 냉증 에 의해 생기 는 여러 가지 증상 을 제거 해 준다 . # 생리 불순 과 냉증 이 나으면 화분증 도 완치 25 세 의 집안일 을 돕 고 있 는 여성 으로 피부 가 하얗 고 마른 형 인데 냉증 , 생리 불순 으로 고민 하 고 있 었 다 . 생리 전날 부터 두 통 , 현기증 , 어지럼증 등 이 생기 며 생리 가 시작 되 면 요통 이 심하 여 자리 에 누워 버리 는 일 도 많 다고 한다 . 평소 에 도 냉증 과 빈혈기 미 가 있 고 , 때때로 수분 을 많이 섭취 하 면 얼굴 이 부석부석 해진다 . 그리고 확실 한 저혈압 ( 92 ~ 62 ) 이 다 . 이상 의 증상 으로 판단 하 여 한약 인 당귀 작약 산 을 약 3 개월 동안 복용 하 게 했 더니 증상 이 상당히 좋 아 졌 다 . 게다가 매년 봄 만 되 면 고생 하 던 화분증 까지 올해 는 전혀 나타나 지 않 아 오히려 깜짝 놀란 예 가 있 다 . 생각 해 보 면 당귀 작약산 은 혈액 순환 을 좋 게 하 고 몸 을 따뜻 하 게 하 는 구어 혈제 이 고 , 피 를 증가 시키 고 순환 을 좋 게 하 는 보혈제 이 기 도 하 다 . 더욱이 복령 , 백출 , 택사 등 까지 포함 하 였 기 때문 에 몸 속 에 남아도 는 수분 을 제거 하 는 이뇨 효과 가 있 는 한약 이 다 . 말초 혈액 의 순환 이 좋 아 지 고 몸 이 따뜻 해 지 며 , 남아도 는 수분 ( 수 독 ) 이 소변 으로 배출 되 면 냉증 의 화분증 이 라고 재채기 , 콧물 등 이 없 어 지 므로 , 이치 로 알 게 된 한방 묘미 의 일례 라고 할 수 있 다 . 이렇게 한방 의학 은 화분증 이 라면 소철 용탕 이 대개 제격 이 라고 한다 . 하지만 그 이외 의 한약 으로 낫 는 경우 도 적 지 않 다 . 그러므로 한약 을 모두 사용 했 는데 도 효과 가 없 다고 해서 한방 치료 가 무효 라고 단정 해 버리 면은 안 된다 . 다시 한 번 시점 을 바꿔 새롭 게 맥진 , 복 진 , 시진 , 문진 등 한방 독자 의 진료 법 에 서양 의학 의 검사 소견 까지 가미 한 처방 을 생각 해 보 면 의외 의 처방 으로 뜻밖 의 효과 를 볼 수 있 는 것 이 다 . # 한방 은 화분증 에 탁월 한 효능 보여 화분증 과 같 은 증상 을 쓴 세계 최초 의 문헌 을 한방 의학 고전 명저 중 수나라 시대 에 완성 한 ' 제병원후론 ' 이 있 다 . 갖가지 병 의 원인 과 증상 , 그 치료법 이 자세히 적혀 있 다 . ' 바 이후 '( 콧물 이 멎 지 않 는다 ) 라는 장 이 있 어 살펴보 니 ' 침 과 수액 은 몸 에 열 이 있 으면 건조 해 지 고 , 몸 의 안팎 이 차가워 지 면 밖 으로 넘쳐 나 멎 지 않 게 된다 . 폐 의 기능 은 코 로 통하 고 있 어 폐 가 차가워져 찬 공기 가 코 로 들어오 면 콧물 이 나와 수습 할 수 없 게 된다 ' 고 씌 어 있 다 . 이렇게 화분증 과 비슷 한 증상 은 옛날 부터 한방 의학서 에 등장 하 고 있 으며 그 치료법 도 오랜 역사 와 풍부 한 경험 이 축적 되 어 있 다 . 현재 화분증 은 한방 적 으로 볼 때 , 대체로 다음 의 5 가지 타입 으로 분류 하 고 있 다 ( 증상 이 중복 되 는 사람 이 있 으므로 전체 적 으로 는 100 % 를 넘 는다 ) . a 수 독타 입 ( 어혈 + 수 독 을 포함 한다 ) - 72 % b . 어 혈증 타입 ( 혈허 를 포함 한다 ) - 22 % c . 흉협고만 + 수 독타 입 - 40 % d . 한증 타입 - 20 ~ 30 % e . 위장 허약 형 - 15 ~ 20 % a ~ e 에 든 화분증 의 각 타입 에 대응 하 는 한약 은 일반 적 으로 다음 과 같 다 . 수 독 증 타입 에 는 소청룡탕 이 잘 듣 는다 . 어 혈증 타입 으로 수 독 이 있 는 사람 에게 는 당귀 작약산 이 좋 고 , 혀 가 건조 기미 에 붉 은 사람 에게 는 계지 목 령 환 등 을 사용 한다 . ' 흉협고만 ' 이 란 가슴 과 상복 부와 의 경계 부근 ( 횡 경막 부근 ) 이 답답 한 상태 를 말 한다 . 화분증 환자 에게 비교 적 많 고 , 특히 수 독타 입 에서 많이 보이 는 증상 이 다 . 이런 타입 에게 는 소시호탕 과 시령 탕 을 소청룡탕 과 함께 복용 하 도록 지시 한다 . 한증 타입 에게 는 마황 부자 세신 탕 , 진무 탕 , 사역 탕 등 몸 을 따뜻 하 게 해 주 는 약 을 사용 한다 . 또 고령 환자 의 경우 는 팔미환 도 이용 한다 . 위장 허약 형 인 사람 에게 는 육군자탕 과 보중익기탕 이 적합 하 고 느긋 하 게 복용 를 계속 해 위장 을 조절 하 여 체질 을 개선 한다 . 한약 을 어느 정도 복용 하 는가 는 환자 각자 의 체질 이 다르 고 화분증 증상 도 천차만별 이 기 때문 에 일률 적 으로 말 하 기 어렵 다 . 그 때 까지 어려움 을 겪 고 있 던 코막 힘 이 1 개월 정도 의 복용 으로 딱 멈추 고 재발 하 지 않 은 사람 도 있 다 . 또 복용 결과 그 해 에 는 좋 아 졌 지만 이듬해 봄 이 되 자 , 지난해 만큼 은 아니 라도 역시 재채기 와 콧물 이 시작 되 면 한약 을 계속 먹 고 , 화분 계절 이 지나 면 중지 하 고 또 화분 계절 에 들어가 기 1 개월 정도 전 초봄 부터 복용 하 게 하 는 패턴 을 3 년 간 계속 하 여 거의 나 은 환자 도 있 다 . 그런 사람 에게 는 그 후 에 도 감기 가 걸려 콧물 , 코막 힘 증상 은 시작 되 면 소청룡탕 을 처방 하 고 있 다 . 이렇게 체질 에 맞춘 한약 을 복용 하 여 증상 은 한층 좋 아 졌 지만 화분증 과 완전히 인연 이 끊어질 때 까지 의 기간 은 사람 마다 제각기 다르 다 . 화분증 의 한방 치료 에서 는 극 적 이 라 할 정도 의 즉효성 을 나타내 는 사례 도 적 지 않 지만 , 설령 그 경우 라도 한약 을 계속 복용 하 여 체질 개선 을 도모 한다는 느긋 한 자세 가 중요 하 다 . 한방 에서 초기 화분증 은 체내 의 수분 ( 타액 ) 대사 의 이상 ( 수 독 증 ) 과 체내 . 외 의 한랭 에 기초 한 증상 이 많 다고 한다 . 화분증 에 효과 가 있 는 한약 인 소청룡탕 은 수분 대사 를 원활 하 게 하 고 몸 을 따뜻 하 게 만든 다 . 침구 요법 은 몸 이 수분 ( 타액 ) 을 배출 하 고 조정 하 기 때문 에 폐 , 신장 등 의 장기 기능 을 높이 는 기본 적 인 치료법 이 다 . 각각 의 장기 기능 이 원활 해 지 면 당연히 체내 수분 의 신진대사 능력 도 증가 하 고 수 독 증상 까지 없 어 지 게 된다 . 침구 요법 과 한방 치료 는 오장육부 의 작용 을 조절 하 고 각각 의 장기 가 활발 하 게 움직일 수 있 도록 서로 돕 는 것 이 주목적 이 라 할 수 있 다 . 이것 이 내장 하나 의 병태 밖에 생각 할 수 없 는 서양 의학 의 치료 와 크 게 다른 점 이 다 . 덧붙인다면 중국 에서 는 알레르기 성 비염 침구 요법 이 커다란 성과 를 올리 고 있 다 . 예 를 들 면 광천 에 있 는 중국 침구 과 의 ㅅ 박사 가 발표 한 자료 에 따르 면 알레르기성 비염 에 침구 치료 를 실행 한 결과 92 % 의 놀라운 효과 를 보였으며 , 그 중 39 % 는 현저 한 효과 가 있 다고 인정 되 었 다는 것 이 다 . 이 연구 에 의해 9 알레르기성 비염 환자 는 대체로 전혈 점주 도 , 혈장 점주 도 , 헤 마트 크 릿 , 혈심 치가 정상 인 사람 보다 높 지만 침구 요법 을 받 은 뒤 정상 적 인 성인 과 같 은 정도 까지 내려가 는 것 을 알 수 있 다 . 알레르기성 비염 의 기본 적 병 형태 의 하나 는 혈류 가 고도 의 점성 을 띠 는 것 이 있 다 . 중국 의학 에서 는 이 경우 를 ' 구병 경락 에 들어가 혈어 가 된다 ' 고 가르치 고 있 는 이론 과 일치 하 므로 알레르기성 질환 은 순환기 장애 와 관련 성 이 깊 다 . 침구 치료 는 대개 혈액 의 유동 성 을 개선 하 고 활발 하 게 함 에 따라 인체 의 면역 기능 을 조절 하 고 알레르기성 질환 등 난치성 질환 을 치유 시키 는 것 으로 보인다 . 이렇게 중국 에서 는 알레르기 성 질환 이 어혈 의 병 애 와 깊 은 관련 이 있 다고 본다 . # 지압 과 뜸질 로 건강 해 지 다 뜸 은 태곳적 부터 중국 에서 온갖 병 의 치료법 으로 활용 되 어 왔 다 . 특히 몸 을 심지 부터 따뜻 하 게 하 는 힘 이 뛰어나 고 화분증 과 같이 체내 가 냉한 상태 에 는 좋 은 치료법 이 되 므로 뜸 은 효과 가 크 다고 할 수 있 다 . 뜸 은 뜸자리 에 쑥 을 작 게 말 아 끈기 있 게 지속 하 는 것 이 요령 이 다 . 뜨거움 과 화상 의 흔적 이 싫 은 사람 은 온구 라도 상관없 다 . 한편 코 주변 과 전 두부 에 있 는 뜸자리 를 지압 함 에 따라 콧물 과 재채기 등 의 화분 은 증상 이 일시 적 으로 가벼워 지 기 도 한다 . 또 뒤 목부 분 의 머리 가 난 경계 에 있 는 ' 퐁 지 ' 도 효과 가 높 은 뜸자리 이 다 . 이외 에 도 위장 의 작용 을 조절 하 고 , 전신 을 건강 하 게 하 는 뜸자리 가 있 다 . 목욕 시 와 점심 시간 에 지압 과 뜸질 ( 천 년 구라 도 좋 다 ) 을 하 면 건강 해 지 고 피로 도 사라진다 . 한편 위장 의 작용 이 활발 해 지 고 영양 이 고르 게 흡수 되 므로 화분증 과 알레르기성 질환 에 대해 저항력 이 늘어난다 . 화분증 인 사람 에게 기왕증 ( 여기 서 는 어렸 을 때 걸렸 던 병 ) 에 대해 물 어 보 면 아토피 성 피부염 과 소아 천식 으로 고생 하 였 다는 사람 이 적 지 않 다 . 이렇게 유아기 는 아토피 성 피부염 을 앓 고 , 학교 에 다니 게 되 면 코 알레르기 ( 화분증 ) 가 발병 하 게 되 는 경우 를 ' 피부 호흡기 교대 증후군 ' 이 라고 한다 . 또 그 아이 한 사람 뿐 아니 라 형제자매 도 이러 한 병 을 거듭 하 며 성장 하 는 경우 가 있 다 . 아토피 성 피부염 을 앓 는 유아 를 가진 어머니 는 아이 가 성장 하 면 어쨌든 화분증 이 될 가능 성 을 예측 하 여 체질 개선 을 겸한 한약 으로 조기 에 치료 를 행하 는 것 이 현명 하 다 . 감기 와 편도 선염 을 반복 하 는 아이 는 대개 목 좌우 의 임파선 이 몇 개 부 어 있 는 경우 가 많 다 . 이러 한 타입 에 는 형개 연교 탕 과 시호 청간 탕 이 좋 다 . 천식 과 같 은 갤 갤 거리 는 기침 과 재채기 , 콧물 이 많 은 아이 에게 는 소청룡탕 이 , 또 위장 이 약하 고 설사 를 잘 하 는 아이 는 소건중탕 이 적합 하 다 . 모두 2 ~ 3 년 동안 복용 를 지속 할 필요 가 있 다 . 이러 한 아이 는 신약 의 항생 물질 과 해열제 로 발진 ( 약진 ) 하 는 일 이 많 다 . 소청룡탕 을 비롯 한 한약 은 화분증 본래 의 증상 인 콧물 , 재채기 , 코막 힘 , 눈물 등 의 여러 가지 증상 을 억제 하 는 효과 가 있 다 . 더욱이 이러 한 병 을 일으키 는 약한 체질 을 개선 시켜 준다 . 그 중 가장 뛰어난 효과 를 보이 는 것 이 소시호탕 이 다 . 소시호탕 중 인삼 과 대조 ( 대추 열매 ) , 감초 , 시호 등 에 는 병 의 원인 이 되 는 미생물 에 대해 자위 작용 을 하 는 면역계 를 활발 하 게 하 거나 몸 속 의 기능 이 불 균형 을 이루 는 상태 를 바로잡 는다 . 한방 의사 는 자주 소시호탕 과 소청룡탕 을 함께 사용 하 여 화분증 증상 을 해소 하 고 동시 에 체질 도 건강 하 게 만드 는 일거양득 의 치료법 을 어린이 환자 에게 행하 고 있 다 . 일례 로 환자 가 보내 준 감사 의 편지 를 소개 한다 . # 환자 의 어머니 가 보내 준 편지 에서 전략 -. 덕분 에 장녀 ( 생후 42 개월 ) 는 친구 가 모두 감기 가 걸려도 혼자 건강 하 게 자라 고 있 다 . 생후 6 개월 무렵 부터 매월 감기 에 걸려서 구토 , 설사 를 반복 하 던 일 이 거짓말 같 다 . 차녀 ( 생후 20 개월 ) 도 체질 적 으로 호흡기 가 약하 고 감기 에 걸리 면 호흡 곤란 이 일어나 소아과 선생 님 과 이비인후과 선생 님 도 " 클 때 까지 기다릴 수 밖에 없 다 " 고 해서 반 쯤 체념 하 고 있 었 다 . 한방 처방 을 받 은 뒤 부터 열 이 나 는 일 도 없 어 졌 고 , 콧물 은 조금 씩 흘리 지만 식욕 이 왕성 하 여 건강 하 게 놀 뿐 만 아니 라 호흡 곤란 도 일으키 지 않 는다 한약 을 복용 하 기 이전 한 밤중 에 갑자기 쿨룩거리 며 안색 이 새파래지 던 아이 가 정말 이 아이 였 던가 하 고 이상 하 게 생각 할 정도 이 다 . 후략 -. ( 27 세 의 승연 이 어머니 로부터 ) # 허리 치료 를 받 는 동안 에 화분증 이 나 았 다 변형 성 무릎 관절염 으로 무릎 이 아프 고 , 걷 거나 앉 는 것 이 부 자유 스러워 오랫동안 여기저기 병원 을 전전 한 환자 에게 침술 치료 를 계속 하 였 다 . 그러 는 동안 에 무릎 의 통증 및 붓 는 일 이 없 어 지 고 움직임 도 매우 편해졌 다고 기뻐하 던 환자 가 " 그러 고 보 니 매년 괴로웠 던 화분증 증상 도 나타나 지 않 게 되 었 다 " 고 말 했 다는 것 이 다 . 이러 한 예 는 상당히 많 다 . 현대 의학 은 환자 의 병 을 나쁜 부분 에 만 국한 하 여 생각 하 는 일 이 많 은데 , 한방 의학 에서 는 병 은 전신 의 것 이 며 무릎 의 아픔 은 그 일부 에 지나 지 않 는다고 생각 한다 . 침 , 뜸 은 물론 한약 도 환자 전신 의 조화 를 생각 하 면서 처방 하 기 때문 에 무릎 이 나으면 자연히 화분증 도 없 어 지 게 된다 . 서양 의학 에서 는 이러 한 일 이 없 다 . 무릎 통증 에 자주 사용 되 는 비 스테로이드 성 진통 소염제 증 은 반대 로 알레르기 성 질환 의 원인 이 되 거나 더 악화 시키 는 일 도 있 다 . 또 양약 ( 신약 ) 은 차례차례 등장 하 고 없 어 져 버려 오랫동안 인체 에 대한 영향 등 을 확인 할 틈 이 없 을 정도 이 다 . 서양 의학 적 인 입장 에서 는 도저히 생각 할 수 없 는 일 이 지만 화분증 으로 괴로워하 는 환자 가운데 위장 이 허약 한 타입 이 상당 한 비율 로 있 다는 것 은 사실 이 다 . 이러 한 타입 은 위 를 투시 해 보 면 위하 수증 이나 위 아토니 로 진단 된다 . 위 뿐 만 아니 라 장 과 담낭 등 뱃속 의 내장 이 모두 처져 버린 내장 하 수증 인 사람 마저 있 다 . 이런 타입 은 원래 위 의 작용 이 약해 모처럼 진수성찬 을 먹 어도 소화 능력 이 없 고 영양소 를 충분히 흡수 하 지 못해 몸 의 에너지 가 적 다 . 그 결과 몸 의 저항력 도 약하 고 침입 해 오 는 꽃가루 를 쫓 아 버릴 만 한 면역력 이 없 어 화분증 으로 고생 하 게 된다 . 이러 한 경우 한방 치료 에서 는 콧물 과 코막 힘 등 의 증상 을 양약 과 같이 무턱대고 항히스타민제 로 억제 하 려고 하 지 않 는다 . 이렇게 위장 이 허약 한 타입 에게 자꾸 만 강한 약 을 먹이 면 결과 적 으로 는 위장 을 망쳐 식용 이 없 어 지 고 , 영양분 을 좀처럼 흡수 하 지 못해 화분증 증상 을 더욱 악화 시킨다 . 이것 은 양약 인 위장약 으로 는 해결 할 수 없 다 . 이런 괴로운 경험 을 한 독자 도 많 을 것 으로 생각 되 는데 , 한방 에서 는 위장 의 소화력 을 자연 스럽 게 강화 시켜 음식물 의 소화 와 흡수 를 좋 게 한다 . 그리고 점차 면역력 을 높여 화분 이 침입 해 와도 걱정 없 는 체력 을 기르 려는 치료법 을 행한다 . 이것 을 보비 건 중 법 이 라 한다 . ' 지라 ' 는 위 가 소화 시킨 음식물 을 에너지 로 바꾸 어 전신 에 운반 하 여 체력 을 기르 는 역할 을 하 는 체내 조직 을 가리킨다 . ' 중 ' 은 위장 을 가리키 므로 보비 건 중 법 은 위장 의 기능 을 강화 시켜 음식물 의 영양분 을 충분히 흡수 케하고 체내 의 각 장기 에 고르 게 배분 하 여 원기왕성 하 게 하 는 것 으로서 화분증 을 격퇴 하 기 위한 합리 적 인 2 단계 치료법 이 다 . ( 1 ) 소건중탕 으로 위장 허약 과 화분증 이 나 았 다 . 마른 형 에 신경 이 날카로워 보이 는 9 세 의 국민학생 은 유아기 부터 아토피 성 피부염 으로 고생 하 고 , 감기 가 악화 되 면 기관지 천식 ( 소아 천식 ) 의 발작 까지 일으키 는 알레르기성 질환 의 온 퍼레이드 와 같 은 환자 이 다 . 진찰 결과 배 힘 이 약하 고 배 에 세로 로 뻗 은 근육 ( 복직근 ) 이 양쪽 모두 땡기 는 듯 한 모양 으로 되 어 있 다 . 게다가 식사량 이 적 고 편식 이 심한 것 같 다 . 냉증 이 라서 옷 을 두껍 게 입 으며 , 몸 을 차 게 하 거나 차가운 것 을 먹 으면 설사 를 하 기 쉬운 체질 이 다 . 이 아이 에게 는 될 수 있 는 한 몸 을 따뜻 하 게 하 고 , 뜨거운 음식 을 먹 게 하 고 , 위장 에 사용 하 는 한약 인 소건중탕 을 주 어 특히 콧물 이 심할 때 만 소청룡탕 을 복용 하 게 하 였 다 . 결과 는 양호 하 여 약 6 개월 정도 후 거의 알레르기 증상 이 발생 하 지 않 게 되 고 ' 식욕 도 나 게 체력 도 붙 어 완전히 건강 해져서 최근 엔 감기 도 걸리 지 않 게 되 고 체중 도 늘 어 -" 라며 아이 어머니 로부터 감사 의 인사 를 받 았 다 . ( 2 ) 당귀 작약 산 으로 냉증 의 화분증 이 나 았 다 . 27 세 의 미인 인 주부 가 발 의 냉증 과 빈발 하 는 재채기 , 콧물 , 기침 때문 에 한 의원 을 찾 았 다 . 보통 체격 의 이 여성 은 생리 가 약간 불순 이 고 매년 동상 에 걸린다는 것 이 다 . 화분증 으로 밤 에 도 잠 을 잘 수 없 을 정도 로 괴롭 고 화장지 가 많이 필요 하 다고 한다 . 그런데 의사 에게 받 은 당귀 작약 산 을 복용 했 더니 그토록 심하 던 증상 이 3 일 째 부터 사라져 본 인도 ' 기적 ' 이 라며 기뻐하 였 다고 한다 . 기뻐하 는 모습 이 좀 지나친 듯 했 지만 수녀 간 고생 해 오 던 증상 이 불과 3 일 만 에 그친 것 이 므로 그럴 만 했 을 것 이 다 . 이 당귀 작약산 은 생리 불순 과 불임증 에 자주 이용 되 는 한약 이 다 . 원래 당귀 와 천궁 등 몸 을 따뜻 하 게 하 는 약초 와 술 과 복령 , 택사 등 체내 에 있 는 남아도 는 수분 을 소변 으로 배설 케 하 는 약초 를 조합 한 것 이 므로 이 주부 와 같이 냉증 에 못물 . 재채기 등 체내 에 수분 이 많 은 태 입 의 화분증 에 는 당연히 잘 듣 는 것 이 다 . 최근 연구 에 의하 면 당귀 작약 산 에 는 뇌 의 대사 를 촉진 시키 는 작용 도 있 고 알레르기 체질 개선 뿐 아니 라 알츠하이머 형 노인 성 치매 의 치료 에 도 효과 가 있 다고 발표 하 고 있 다 . ( 3 ) 소시호탕 으로 체질 을 개선 하 다 한 의원 을 찾아온 환자 중 에 어머니 가 데려온 4 세 된 남자 아이 가 있 었 다 . 키 와 몸무게 는 보통 인 아이 인데 봄 이 되 면 재채기 , 콧물 이 심하 고 눈물 이 나와 눈 이 충혈 된다 . 목 양쪽 의 임파선 여러 개 가 닿 아 있 고 편도선 도 부어서 종종 편도선염 을 일으킨다 . 이 아이 에게 콧물 이 심할 때 소청룡탕 을 겸용 하 게 하 였 다 . 그러 자 3 주일 째 부터 콧물 이 멎 고 감기 도 걸리 지 않 게 되 어 약 6 개월 간 의 복용 으로 완전히 건강 한 아이 가 되 었 다 . 이렇게 시 시호 탕 은 항 알레르기 작용 이 인정 될 뿐 아니 라 체질 개선 에 도 뛰어나 다 . 편도선염 을 반복 해서 앓 거나 감기 가 잘 악화 되 는 타입 에게 는 소시호탕 을 느긋 하 게 복용 시키 며 체질 개선 을 꾀하 면 될 것 이 다 . @ h : 코 알레르기 2 @ e ( 143 쪽 부터 287 쪽 까지 ) # 운동 과 간포 마찰 은 화분증 에 유효 한가 한약 에 이용 되 는 많 은 약초 가운데 인삼 은 중요 하 다 . 화분증 은 면역력 ( 외부 에서 쳐들어오 는 병원균 에 대해 인체 를 지키 는 힘 ) 이 약한 사람 에게 많 은데 인삼 은 이 면역력 을 높이 는 한편 , 약해진 위장 의 기능 을 건강 하 게 하 는 힘 도 있 다 . 이 양쪽 의 기능 을 이용 하 여 체력 을 높이 고 음식물 을 몸 이 영양소 로 충분히 이용 할 수 있 도록 하 기 때문 에 기운 이 솟 고 화분증 이 나타나 지 않 게 된다 . 그래서 위장 이 약한 사람 은 인삼 을 주체 로 한 한약 인 육군자탕 , 보중익기탕 을 장기간 복용 하 면 된다 . 이러 한 치료법 도 서양 의학 에 는 없 는 , 한약 에 의한 치료 의 특징 이 라고 할 수 있 다 . 단 위장 이 튼튼 하 고 체력 도 있 는 건강 한 사람 이 복용 하 면 오히려 혈압 이 높 아 지 기 도 하 므로 복용 하 지 않 는 편 이 낫 다 . 화분증 환자 가 옥외 에서 운동 을 하 게 되 면 꽃가루 를 흡입 하 는 양 이 늘어나 므로 문제 시 되 는데 실내 수영장 에서 의 수영 은 코 막힘 과 콧물 을 해소 하 는 데 는 효과 가 있 는 경우 가 많 다 . 전신 운동 을 하 면 혈액 순환 이 좋 아 지 기 도 하 고 , 코점막 의 충혈 이 없 어 지 며 부종 도 감소 한다 . 또 물 로 코점막 을 자극 함 에 따라 점막 이 단련 되 기 도 한다 . 한방 에서 코 와 피부 및 폐 는 밀접 한 관계 에 있 으므로 피부 를 단련 하 는 건포마찰 을 끈기 있 게 계속 하 는 것 도 코 를 단련 하 는 결과 가 되 고 , 화분증 에 대한 저항력 을 증가 시켜 증상 을 가볍 게 한다 . 중국 도교 의 성인 맹자 의 어머니 는 드물 게 보 는 현모 로 주변 환경 이 자식 의 교육 상 좋 지 않 다고 생각 되 는 집 이 라면 곧 이사 했 다고 한다 . 자식 교육 의 완벽 을 바랐 던 ' 맹모삼천 ' 의 가르침 은 옛날 부터 유명 하 다 . 화분증 에 도 전지 요법 이 유효 하 긴 하 지만 교통 이 발달 한 오늘날 환자 에게 적합 한 곳 을 찾 기 가 어렵 기 때문 에 한약 으로 체질 을 개선 하 는 방법 이 손쉽 다 . 회 분증 으로 고생 하 는 사람 은 꽃가루 가 많이 날리 는 계절 에 는 공기 좋 은 곳 에서 지내 면 좋 은 결과 를 기대 할 수 있 을지 도 모르 겠 다 . 그러나 과민성 체질 을 가진 사람 과 1 년 내내 알레르기 성 비염 을 함께 앓 는 사람 이 많 기 때문 에 집 을 옮겨 도 알레르기 가 발생 한다 . 따라서 효과 를 기대 하 기 어려운 경우 가 많 다 . 일본 의 어느 유명 건강 주간지 에 한약 에 관한 기사 가 연재 된 뒤 알레르기성 비염 에 대해 동경 의과 대학 이비인후과 교수 가 소청룡탕 을 화분증 에 사용 해 본 후 그 성공 체험담 을 썼 다 . 이 교수 는 한약 을 장기간 복용 해야 비로소 천천히 효과 가 나타나 는 것 으로 판단 하 고 반년 내지 1 년 을 복용 해야 겨우 효과 가 나타나 겠 지 하 고 생각 하 며 환자 에게 소청룡탕 을 처방 했 다고 한다 . 그런데 실제로 소청룡탕 을 복용 한 환자 가 복용 후 1 ~ 2 주일 이 지나 자 증상 이 극 적 으로 ' 좋 아 졌 다 ' 고 하 는 사람 이 속속 나타나 기 시작 하 였 다 . 4 주일 후 에 는 개선 율 70 % 라는 양약 이상 의 효과 가 인정 되 었 으며 , 게다가 부작용 까지 없 음 을 확인 되 어 새삼 한약 의 효과 에 놀랐 다고 한다 . 증상 별 로 서술 하 면 콧물 . 재채기 의 발작 이 멈추 고 , 화장지 사용량 이 현저 하 게 줄 었 다는 사람 이 가장 많 고 소청룡탕 을 복용 한 환자 중 10 % 정도 가 일 주일 이내 에 증상 이 거짓말 처럼 없 어 졌 다고 하 였 다 . 화분증 과 천식 등 여러 질환 에 한약 이 훌륭 한 효과 를 보이 고 있 다고 발표 하 고 있 다 . 이 교수 는 소청룡탕 , 마황 부자 세신 탕 , 갈근탕 등 을 상세 하 게 연구 하 였으며 실제로 화자 의 치료 에서 얻 은 경험 으로 ' 이 들 한약 은 화분증 ( 알레르기성 비염 ) 에 도 효과 가 있 으며 , 치료 에 잘 이용 하 면 된다 ' 고 서술 하 고 있 다 . 또 시호 제 인 소시호탕 과 시박 탕 등 을 알레르기성 질환 의 체질 개선 에 이용 한 결과 , 그 효과 도 확인 되 고 있 다 . 현대 의학 의 입장 에서 도 한약 인 소청룡탕 의 효과 가 인식 되 었 는데 , 그렇 다면 소청룡탕 은 어떤 타입 의 화분증 환자 에게 유효 할까 ? # 한약 으로 낫 는 징후 인가 부작용 인가 기묘 한 예 가 있 다 . 40 세 의 주부 가 화분증 으로 인한 콧물 과 재채기 로 진찰 을 받 으러 한 의원 에 왔 다 . 마른 형 에 수 독 증 으로 위도 하수 기미 , 냉증 으로 안구 결막 에 조금 열 이 있 는 듯 하 여 소청룡탕 을 처방 하 였 다 . 그런데 바로 다음 날 아침 전화 가 걸려와 새로운 증상 을 호소 하 였 다 . 코피 가 나 고 생리 도 출혈 이 많 다는 것 이 다 . 화분증 증상 인 콧물 과 재채기 , 눈물 등 의 증상 이 소청룡탕 을 복용 한 뒤 오히려 악화 된 듯 하 였 다 . 한약 의 부작용 인가 하 여 조금 놀랐 다 진료 기록 카드 를 복 아무리 생각 해 봐도 소청룡탕 으로 증상 이 좋 아 져야 만 하 였 다 . 그래서 이것 은 아마 한방 의학 에서 말 하 는 ' 명현 ' 현상 이 겠 지 하 고 추측 하 였 다 . 명현 이란 ' 약 의 효과 는 확실히 있 는데 일시 적 으로 증상 이 악화 되 는 것 ' 을 말 한다 . " 고생 스러워도 다시 하루 이틀 간 복용 해 보 십시오 " 하고 대답 하 였 다 . 이틀 후 , 그 환자 로부터 또 전화 가 왔 다 . 과연 생각 한 대로 복용 을 계속 했 더니 그토록 심했 던 화분증 의 모든 증상 이 3 일 째 되 는 날 딱 멈추 었 다고 한다 . 또 생리 도 순조 로워졌 다는 것 이 다 . ' 모든 약 은 명현 현상 이 없 으면 효과 가 없 다 ' 는 말 이 있 다 . 이것 은 옛날 중국 의 한방 의사 가 " 낫 기 힘든 병 은 명현 이 일어날 정도 의 강한 약 으로 뒤흔들 어 놓 지 않 으면 효과 가 나타나 지 않 는다 " 라고 서술 한 것 을 강조 한 것 이 다 . 화분증 으로 괴로워하 는 환자 들 을 진찰 한 결과 80 % 는 냉증 ( 또는 허 한증 ) 이 라는 것 을 깨달 았 다 . 서양 의학 에서 는 냉증 ( 한증 ) 이 라는 정의 가 거의 알려져 있 지 않 아 치료법 이 없 으며 이러 한 타입 의 화분증 에 대한 근본 적 인 치료법 역시 없 다 . 그러 면 ' 냉증 ' 이 란 어떤 병태 일까 ? 냉증 은 좀 마른 체형 의 스마트 한 남녀 에게 많 다 . 특히 얼굴 이 하얗 고 정돈 된 사람 에게 많 으며 , 추위 에 약하 고 자주 감기 에 걸린다 . 난방 을 좋아하 고 냉방 을 싫어하 는 경향 이 있 다 . 손 을 대보 면 얼음 처럼 차 고 따뜻 한 차 를 좋아하 며 차가운 주스 등 의 음료수 를 싫어한다 . 캐시미어 와 모피 코트 가 잘 어울린다 . 살 지기 쉬운 부잣집 마나님 같 은 건강 한 부인 도 모피 코트 를 잘 입 지만 , 그다지 어울리 지 않 는 것 같 다 . 체질 은 그야말로 정직 해서 역시 모피 코트 와 같이 몸 을 따뜻 하 게 하 는 의류 는 마른 형 의 키 가 큰 부인 에게 어울리 는데 이러 한 타입 에게 냉증 이 많 다 . 그리고 신경 이 예민 하 고 깨끗 한 것 을 좋아하 는 사람 에게 많 기 때문 에 화분증 으로 고생 하 는 것 은 한층 더 괴로운 것 이 다 . 이러 한 냉증 타입 의 여성 은 생리 불순 을 호소 하 는 사람 이 많 고 , 생리 할 때 냉 에 의한 복통 과 요통 이 자주 거듭 되 어 유조 산 을 하 기 쉽 다 . 또 저혈압 기미 가 있 는 사람 에게 많 고 아침 에 일어나 기 가 힘들 며 그 분량 만큼 야행성 인간 이 되 는 경향 이 많 다 . 이러 한 타입 은 온성 식품 ( 밤 . 사과 . 연근 . 순무 . 생강 . 토란 등 ) 을 될 수 있 는 한 매일 먹 고 , 냉성 식품 ( 바나나 . 감 . 배 . 콜라 . 커피 . 주스 . 케이크 등 ) 은 가능 한 한 피 하 도록 한다면 화분증 증상 이 가벼워 질 것 이 다 . 또 진피 , 당귀 와 천궁 등 온 성약 이 들어간 입욕제 를 사용 하 여 매일 목욕 하 면 목욕 후 한기 가 없 어 지 고 감기 도 잘 걸리 지 않 게 된다 . 화분증 에 잘 듣 는 한약 은 소청룡탕 과 마황 부자 세신 탕 등 온 성약 을 조합 한 것 이 많 고 , 몸 을 심지 부터 따뜻 하 게 하 는 타입 의 한약 이 자주 효과 를 거두 는 것 도 화분증 으로 괴로워하 는 사람 에게 는 냉증 이 많 은 탓 이 다 . 우리 는 몸 을 따뜻 하 게 하 는 작용 이 강한 향신료 를 많이 사용 하 고 있 다 . 감치 와 마파두부 등 은 그 들 의 혹독 한 환경 에서 생긴 냉증 을 막 는 생활 의 지혜 이 다 . 화분증 환자 를 진찰 해 보 면 콧물 , 재채기 , 눈물 등 끊임없이 몸 에 뚫린 구멍 에서 물 을 뿜어내 고 있 는 상태 라고 도 할 수 있 다 . 이렇게 몸 에서 물 을 뿜어내 고 있 는 상태 라고 도 할 수 있 다 . 이렇게 몸 에서 물 을 뿜어내 는 현상 을 동양 의학 에서 는 ' 수 독 증 ' 또는 ' 수체 증 ' 으로 명명 하 고 있 다 . 요컨대 체내 에 남아도 는 수분 이 축적 되 어 있 어 화분 의 침입 에 의한 발병 을 기회 로 남아도 는 수분 이 넘쳐 나오 는 상태 를 가리킨다 . # 화분증 치료 약 의 대명사 ' 소청룡탕 ' 화분증 을 치료 하 는 한약 으로 우선 들 수 있 는 것 이 소청룡탕 이 다 . 처방전 을 내다보 면 " 소청룡탕 이란 무슨 뜻 이 죠 ? " 하 는 질문 을 자주 받 는다 . 실은 이 질문 에 소청룡탕 을 설명 하 는 열쇠 가 숨 어 있 다 . 고송 총고 분 의 사방 벽 에 는 동서남북 을 나타내 는 동물 이 그려져 있 는 것 으로 유명 한데 , 동족 을 나타내 는 동물 이 청룡 이 다 . " 동풍 이 불 어 향기 를 흩뿌리 는 매화꽃 , 주인 없 는 봄 을 잊어버리 네 . " 동족 바람 은 초봄 에 부 는 바람 으로 , 여기 에 이끌리 듯 매화 등 이 피 기 시작 한다 . 물론 화분증 의 원인 이 되 는 삼나무 꽃 도 핀다 . 또 동방 은 젊 은 시절 , 즉 청춘 을 의미 하 고 , 봄 을 나타내 는 말 이 기 도 하 다 . 용은 본래 는 하늘 로 올라갈 건강 하 고 장래 성 있 는 동물 로 역시 젊음 의 상징 이 기 도 하 다 . 즉 소청룡탕 은 , 젊 은 사람 이 초봄 에 일으키 기 쉬운 병 ( 감기 , 천식 , 알레르기성 비염 등 ) 을 고치 는 중요 한 약 이 라는 의미 이 다 . 이제 막 걸린 병 이나 가벼운 병 은 소청룡탕 으로 고치 지만 , 더 중병인 인플루엔자 와 폐렴 등 은 높 은 열 이 나 거나 기침 도 심해 지 므로 이 때 는 ' 소 ' 가 아니 라 ' 대 ' 의 병 이 므로 대 청룡 탕 을 사용 한다 . 이렇게 한약 은 병 의 증상 과 정도 에 따라 ' 대 ' 와 ' 소 ' 의 구별 이 이루어지 고 있 다 . 또 ' OO 탕 ' 이 라는 말 의 의미 는 ' 달 인 약 을 따뜻 한 약물 의 상태 로 드세요 " 라는 의미 이 다 . 화분증 은 소청룡탕 이 가진 이름 의 유래 대로 , 지금 부터 어엿 한 어른 이 라는 젊은이 가 초봄 에 많이 걸리 는 병 이 다 . 소청룡탕 의 " 이름 " 을 잘 새기 면서 복용 하 면 한약 을 즐겁 게 음미 할 수 있 으며 또 효과 로 더욱 잘 알 수 있 으리라 생각 한다 . # 소청룡탕 으로 10 년 여 의 화분증 이 완치 된 남성 49 세 의 남성 으로 어떤 회사 의 중역 인데 , 매년 봄 이 되 면 우선 코 가 근질근질 해 지 면서 재채기 가 발작 하 듯 빈발 하 며 멎 지 않 았 다 . 다음 에 는 콧물 이 흐르 고 , 눈 이 가렵 고 눈물 이 나온다 . 이비인후과 와 내과 등 을 전전 했 는데 모두 알레르기성 비염 으로 진단 하 고 점 안약 과 점 비약 , 내복약 을 투여 받 았 다 . 내복약 은 항히스타민제 로 복용 후 졸립 기 때문 에 낮 에 는 복용 할 수 없 어 곤란 하 였 다 . 체질 개선 요법 ( 감감 작요 법 ) 조사 도 1 년 이상 시도 해 보 았 지만 효과 는 없 다 . 점 비약 도 점차 로 듣 지 않 게 되 고 시약 이 나올 때 마다 차례차례 시도 해 보 았 지만 증상 은 일진일퇴 로 완전히 나 을 희망 은 보이 지 않 았 다 . 여름 이 되 자 증상 은 자연히 없 어 졌 지만 , 가을 이 되 어 서늘 해 지 면서 재발 하 고 초봄 에 는 반드시 악화 되 었 다 . 매일 화장지 가 한 상자 이상 이나 필요 하 다고 한다 . 이 환자 는 체격 이나 영양 상태 도 보통 인데 얼굴색 이 조금 검푸른 듯 하 다 . 식욕 과 변통 도 보통 인데 내시경 으로 위 를 투시 한 결과 위 하수 로 확인 되 었 다고 한다 . 그래서 소청룡탕 을 식전 에 복용 하 도록 지시 하 고 처방 하 였 다 . 그러 자 다음 날 부터 효과 가 나타나 기 시작 하 여 2 주일 분 을 복용 하 고 나 서 다시 본원 에 찾아왔 을 때 는 화장지 가 필요 없 게 되 었 다고 기뻐하 였 다 . 그러나 다음 해 를 대비 하 여 소청룡탕 을 계속 해서 복용 하 도록 지시 하 였 다 . 그 환자 는 6 개월 간 열심히 복용 하 여 그 뒤 부터 는 봄 이 되 어도 증상 이 나타나 지 않 게 되 었 다 . 한편 요즘 에 는 운송 배달 의 보급 이 늘 어 물자 를 운반 하 는 트럭 이 전국 을 돌아다닌다 . 그런데 이 트럭 의 디젤 엔진 이 토해 내 는 배기가스 중 의 미립자 가 꽃가루 알레르기 와 잘 결합 하 는 데 사람 이 이 결합 물 을 흡수 하 는 경우 폐 속 까지 들어가 정착 하 거나 임파 조직 까지 침입 한다고 초근 발표 되 고 있 다 . 즉 보통 의 화분증 으로 는 아무렇 지 도 않 은 사람 이 라도 트럭 의 배기가스 와 결합 한 화분 에 는 발병 하 게 되 는 것 이 다 . 운송 배달 의 보급 과 화분증 의 증가 가 일치 하 고 있 는 것 이 다 . 또 가옥 내 의 융단 의 보급 도 화분증 증가 에 한 역할 을 하 고 있 다 . 융단 은 화분 과 먼지 를 잘 흡수 하 는 성질 을 갖 고 있 다 . 그리고 의외로 깊이 흡수 하 기 때문 에 매일 하 는 청소로 는 제거 하 기 어렵 고 또 곰팡이류 도 발생 하 기 쉽 다 . 실내 가 건조 하 면 화분 은 융단 으로부터 나와 다시 실내 를 떠다니 게 된다 . 화분증 과 천식 등 알레르기 성 질환 내지 는 그 가능 성 을 가진 체질 을 갖 고 있 는 사람 이 있 는 가정 에서 는 융단 을 처분 하 는 편 이 안 전하 다 . 소청룡탕 은 냉증 을 따뜻 하 게 하 는 한약 이 기 도 하 고 , 내장 에 고여 있 는 남아도 는 수분 을 소변 으로 만들 어 배출 하 는 이뇨제 이 기 도 하 다 . 몇 년 전 어느 강연회 에 불려갔 을 때 의 일 이 다 . 강연 중 에 한 젊 은 여성 이 콧물 을 훌쩍거리 고 물 기 섞인 기침 을 하 는 소리 가 귀 에 거슬려서 가지 고 있 던 소청룡탕 을 그 자리 에서 복용 하 게 하 였 다 . 그러 자 15 분 정도 있 으니 콧물 과 기침 이 가라앉 았 다 . 이 여성 도 아마 수 독 증 이 었 을 것 이 다 . 다음 과 같 은 병 례 도 있 다 . 70 세 의 비교 적 건강 한 노인 인데 , 식사 중 에 콧물 이 나와 자꾸 만 코 를 풀 지 않 으면 안 되 었 다고 한다 . 봄 가을 에 콧물 이 많이 나온다고 하 여 우선 화분증 을 의심 하 였 다 . 이 노인 은 곰팡이 와 실내 의 먼지 ( 진드기 ? ) 에 의한 알레르기 임 이 판명 되 었 다 . 진단 후 소청룡탕 을 복용 하 도록 하 였 다 . 일반 적 으로 소청룡탕 은 젊 은 환자 에게 잘 듣 는데 건강 한 노인 에게 도 훌륭 한 효과 를 발휘 하 는 일 이 있 다 . 이 환자 의 경우 도 소청룡탕 으로 콧물 이 멈추 었 다 . 식사 중 의 콧물 과 재채기 는 가족 들 도 싫 어 하 기 일쑤 이 다 . 그렇 다고 자신 의 의지 로 멈출 수 있 는 것 도 아니 기 때문 에 , 고민 하 는 사람 이 많 을 거 라고 생각 한다 . 그런 사람 에게 고마운 약 이 라 하 겠 다 . # 항 알레르기 약 과 항히스타민제 는 졸 암 와 화분증 의 치료 약 으로 는 다음 에 예 를 든 것 과 같이 다수 의 약품 이 등장 하 는데 , 모두 효과 가 불 충분 하 거나 부작용 이 많이 발생 ( 스테로이드제 ) 하 는 데 문제 가 있 다 . 항 알레르기 약 과 항히스타민제 는 졸음 을 유발 하 는 결점 이 있 고 , 복용 한 후 차 를 운전 하 면 졸음 때문 에 교통사고 를 일으킨 예 도 있 다 . ( 1 ) 국부 약 ( 코 에 직접 점 비 ) 항 알레르 기제 , 인 털 점 비약 , 스테로이드 약 , 혈관 수축 약 ( 2 ) 전 신약 ( 주사 와 내복 ) 감감 작 치료 약 , 항 알레르기 약 , 면역 글 로 불린 제제 , 체질 개선 약 , 항 히스타민 약 , 스테로이드제 체질 개선 약 은 오랜 기간 동안 주사 를 맞 아야 하 고 통증 까지 따를 뿐 만 아니 라 효과 도 정확 하 지 않 아 문제 가 많 다 . 그 점 에서 한약 에 의한 화분증 치료 는 ' 증 ' 에 맞추 면 효과 가 정확 하 고 , 부작용 도 매우 적 기 때문 에 범 에 날개 를 달 아 주 는 셈 이 라 할 수 있 다 . 한약 은 효과 의 발현 이 늦 고 장기간 복용 하 지 않 으면 효과 가 없 다고 하 는 지금 까지 의 선입관 과 달리 즉효성 도 있 으므로 , 한 의원 에 올 때 까지 재채기 . 콧물 이 끊이 지 돌아갈 때 는 재채기 . 콧물 이 딱 그쳐 싱글벙글거리 며 한 의원 문 을 나서 는 광경 도 드물 지 않 다 . 양약 중 특히 스테로이드제 와 같 은 , 인체 의 가장 중요 한 시스템 인 호르몬 균형 을 무너뜨리 는 무서운 부작용 이 있 는 약제 를 장기간 사용 하 는 것 만 은 피해야 한다 . 특히 화분증 과 같이 직접 생명 과 관계 없 는 병일 경우 에 는 더욱 피해야 하 는 것 이 다 . 화분증 과 알레르기 에 의한 병 을 가진 사람 은 유전 에 의해 만들 어 지 는 경향 이 있 다 . 그러나 화분증 으로 고생 하 는 사람 의 양친 과 조부모 는 화분증 이 아니 라 다른 알레르기성 질환 , 예 를 들 면 기관지 천식 , 약품 과민증 , 아토피 성 피부염 , 음식물 알레르기 에 걸린 경우 가 많 다 . 이러 한 타입 의 알레르기성 질환 에 걸린 사람 이 선조 에 있 는지 없 는지 잘 확인 하 기 바란다 . 양친 중 한쪽 에 알레르기 가 있 으면 아이 의 2 / 3 은 알레르기 성 질환 을 일으킨다고 한다 . 양친 모두 에게 있 으면 아이 의 1 / 3 이상 이 알레르기 성 체질 이 다 . 조부모 의 경우 는 1 / 4 부터 1 / 8 의 확률 이 다 . 백부 ( 숙부 ) 와 백모 ( 숙모 ) 에게 알레르기 성 질환 이 있 는 사람 이 있 는 경우 도 유전 으로 생각 된다 . 체내 특히 코점막 에서 알레르기 반응 이 일어나 고 알레르겐 과 알레르기 항체 가 비 만 세포 ( 머스트 ) 에서 결합 하 면 그 세포 에서 히스타민 이 빠져 나온다 . 이 히스타민 은 매우 자극 성 이 강한 물질 로 , 모세 혈관 을 확장 시켜 혈청 이 혈관 에서 조직 속 으로 스며들 어 그 부분 이 부종 을 일으켜 부어오른다 . 또 염증 을 일으켜 고름 액 을 증가 시킨다 . 가려움증 을 일으키 는 신경 을 자극 하 여 코 와 눈 이 가렵 거나 기관지 근육 을 긴장 시키 며 경련 을 일으켜 천식 의 원인 을 만든 다 . 항히스타민제 는 이 빠져나온 히스타민 의 작용 을 저지 하 는 약물 이 다 . 이 에 비해 한약 은 알레르겐 과 의 결합 을 방해 하 고 비 만 세포 를 강화 하 여 히스타민 이 빠져 나오 지 않 게 하 는 약물 이 라 할 수 있 다 . 항히스타민제 는 화분 에 의해 비 만 세포 로부터 빠져나온 히스타민 이 H 1 수용체 와 결합 하 기 전 에 H 1 수용체 에 붙 어 버리 기 때문 에 화분증 이 발생 하 지 못하 는 이치 인 것 이 다 . 그러나 빠져 나오 는 것 은 히스타민 외 에 도 많 은 물질 이 있 고 이것 들 도 인체 에 불쾌 한 현상 을 가져올 가능 성 이 있 다 . 일단 발병 해 버린 증상 을 일시 적 으로 제거 하 는 데 는 항히스타민제 도 좋 지만 부작용 인 졸음 은 피할 수 없 고 특히 임산부 에게 는 금물 이 다 . 농약 에 의해 장애아 가 태어날 위험 성 이 높 다는 것 이 알려진 것 은 베트남 전쟁 에서 살포 된 고엽제 때문 인데 화분증 의 치료 약 으로 가장 많이 이용 되 는 항히스타민제 도 같 은 위험 성 을 내포 하 고 있 다 . 임신 하 고 나 서 3 주일 부터 2 개월 정도 가 가장 장애아 발생 이 많 은 시기 인데 , 이 무렵 에 임신 한지 모르 는 여성 이 대부분 이 기 때문 에 , 적어도 임신 가능 성 이 있 는 부인 과 임신 을 희망 하 고 있 는 부인 은 신약 을 복용 해서 는 안 된다 . 항히스타민제 는 내복약 외 자주 연고 와 점 비약 에 사용 되 고 있 는데 , 이것 도 피부 와 점막 의 흡수 를 생각 하 면 태아 에게 영향 을 끼칠 위험 성 을 생각 해야 한다 . 또 점 비약 과 연고 , 점 안약 에 자주 이용 되 고 있 는 부신피질 호르몬 ( 스테로이드제 ) 에 의해서 구개 파열 과 수두증 등 의 장애아 가 태어났 다는 보고 도 있 으므로 , 젊 은 여성 은 가능 하 면 신약 사용 을 피하 고 한약 에 의지 하 는 것 이 장래 태어날 아이 에 대해서 도 안심 할 수 있 다 . 이렇게 항히스타민제 는 앞 으로 임신 할 가능 성 이 있 는 여성 과 차 를 운전 하 는 사람 에게 는 바람직 하 지 않 지만 한편 으로 는 부작용 을 이용 하 여 수면제 대신 자기 전 에 복용 하 고 있 는 사람 도 있 다 . - 히스타민 제 의 종류 멕 다진 , 후 말산 크레마 스틴 , 호모 크롤 시크 라딘 , d - 말레인 산 크롤 페니 라민 , 말레인 산 크롤 페니 라민 = 시판 중 인 감기약 에 첨가 되 어 있 다 . 이 밖 에 스테로이드제 와 항히스타민제 를 합성 한 약 이 있 다 . # 항히스타민제 와 한약 을 함께 복용 44 세 의 어떤 남자 회사원 은 5 년 이상 화분증 으로 고생 하 고 있 고 , 여러 병원 에서 의 치료 도 효과 가 없 어 한방 치료 를 희망 하 여 한 의원 을 찾아왔 다 . 키 가 크 고 체격 이 좋 은 사람 이 었 는데 신경 이 조금 날카로운 느낌 이 들 기 도 하 였 다 . 소청룡탕 을 복용 하 게 한 바 효과 를 거뒀 으나 밤 에 잠들 기 어렵 다는 것 이 다 . 신약 인 항히스타민제 는 코점막 의 비 만 세포 로부터 빠져나온 항 스타 민 을 억제 하 는 약 이 므로 콧물 과 눈물 등 화분증 에 의해 일어나 는 증상 은 잘 억제 하 지만 졸음 을 수반 하 는 것 이 결점 이 다 . 그래서 역 으로 졸음 을 이용 하 기 로 하 였 다 . 즉 저녁 식사 를 마칠 때 까지 는 소청룡탕 에 포함 된 마황 ( 신경 을 흥분 시킨다 ) 의 작용 으로 건강 하 게 활동 할 수 있 고 화분증 증상 도 억제 시킨다 . 이어 밤중 에 는 양약 인 항히스타민제 로 증상 을 억제 하 며 졸음 을 재촉 하 는 것 이 다 . 이것 으로 만사형통 이 다 . 그 는 꽃가루 가 날리 는 화분증 의 계절 을 쾌적 하 게 보내 고 는 다음 해 또 같 은 치료법 을 희망 하 여 한 의원 을 다시 찾아왔 다 . 이렇게 양약 과 한약 을 동시 에 복용 하 는 것 이 아니 라 시간 을 두 고 효과 적 으로 복용 함 에 따라 서로 의 장점 은 살리 고 결점 을 막 을 수 있 다 . 이 작용 을 상조 작용 ( 서로 돕 는 작용 ) 이 라고 하 는데 , 역 으로 조합 이 나쁘 면 양약 과 한약 의 결점 만 강조 된 결과 가 되 어 부작용 이 나타나 기 도 한다 . 역시 한약 을 숙지 한 의사 와 상담 하 여 결정 해야 한다 . 감기 가 잘 걸린다고 하 여 약국 에서 손쉽 게 구할 수 있 는 양약 인 종합 감기약 을 사 고 , 또 한약 도 상비약 으로 복용 하 는 사람 이 있 는데 , 작용 이 전연 다르 기 때문 에 아무래도 탐탁 하 지 않 다 . # 모든 꽃가루 에 반응 하 는 여성 좀 마른 형 이 지만 활달 한 43 세 의 커리어 우먼 이 다 . 해 마다 2 ~ 3 차례 감기 에 걸리 는 정도 이 다 . 그런데 이번 에 는 수일 전 부터 감기 기운 이 있 어 의사 에게 처방 을 받 았 는데 잘 낫 지 않 는다며 한 의원 을 찾아왔 다 . 열 도 없 고 인두 가 조금 빨갛 게 된 정도 이 며 , 염증 이 심한 경우 에 이렇게 검사 가 가능 한 모든 풍매 화분 에서 양성 반응 으로 나온다 . 화분 검사 액 이 첨가 되 면 얼마 든지 더 늘어날 것 같 다 . 화분 외 에 집 먼지 , 캔 디터 ( 곰팡이 의 일종 인 포자 ) 도 양성 이 고 모든 알레르겐 에 과민증 상 이 있 다 해도 과언 이 아닐 정도 다 . 이런 사람 은 아마 1 년 내내 외출 을 하 거나 , 집안 에 있 거나 , 재채기 와 콧물 또는 눈물 로 고생 할 것 이 다 . 딱한 경우 인데 과거 에 복용 했 던 갖가지 약물 과 식품 이 알레르기 성 비염 발생 의 원인 이 될 가능 성 도 충분 하 다 . 원래 알레르기 가 될 수 있 는 체질 까지 덧붙여져 중년 이 되 어 증상 이 나타난 것 이 다 . 이 환자 에게 는 소청룡탕 과 마황 부자 세신 탕 을 함께 복용 하 도록 했 더니 다행히 효과 가 있 어 증상 은 짧 은 기간 에 나 았 지만 , 일단 복용 을 중지 하 면 재발 하 므로 이번 엔 장기간 복용 하 게 하 여 쾌적 한 생활 을 하 고 있 다 . 여섯째 묶음 알레르기 치료 사례 와 기사 스크랩 # 화분증 은 감기 가 계기 로 일어나 기 쉬운 데 1990 년 겨울 은 홍콩 A 형 인플루엔자 가 맹위 를 떨치 고 있 었 는데 감기 와 인플루엔자 등 바이러스 에 의한 감염 형 병 은 목 , 기관 , 눈 의 결막 등 점막 에 상처 를 낸다 . 이 상처 난 곳 에 화분 이 들어가 면 곧 세포 로 들어가 서 과민성 반응 을 일으키 기 쉽 기 때문 에 알레르기 반응 이 몹시 빨리 나타난다 . 그 때문 에 감기 환자 는 화분증 에 도 걸리 기 쉬운 상태 가 되 는 것 이 다 . 홍콩 A 형 등 인플루엔자 에 감염 된 사람 은 자신 의 점막 에 사처 를 입 었 으므로 곧 뒤이 어 오 는 화분증 을 생각 하 여 예방 대책 을 세운다 . 예 를 들 면 체질 에 맞 는 소청룡탕 과 계지탕 , 또는 면역력 을 높이 는 소시호탕 등 의 한약 을 미리 복용 하 고 세안 과 목욕 , 양치질 을 할 필요 가 있 다 . 이렇게 감기 는 화분증 의 계기 가 되 기 쉬운 것 이 다 . 그러나 최근 에 는 감기 에 걸리 지 않 고 오히려 건강 한 데 도 화분증 을 앓 는 사람 이 있 다 . 그 이유 중 하나 는 현대 사회 에서 는 생 각지 도 않 았 던 것 들 이 화분증 의 원인 이 되 기 때문 으로 생각 된다 . 예 를 들 면 이런 것 들 이 다 . 계절 에 앞서 나와 있 는 딸기 는 비닐하우스 에서 재배 되 는데 , 이 비닐하우스 에서 작업 을 하 던 부인 이 코 알레르기 가 발생 하 여 진찰 을 받 으러 왔 다 . 딸기 꽃 은 충매화 이 므로 화분증 의 원인 은 아니 다 . 이상 하 게 생각 돼 조사 해 보 니 , 딸기 꽃가루받이 를 하 는데 양봉가 에게 부탁 하 여 비닐하우스 에 꿀벌 을 넣 었 는데 그 꿀벌 의 날개 에 붙 어 있 던 삼나무 화분 이 날렸 던 것 이 다 . 좁 은 비닐하우스 속 에서 떠다니 고 있 던 화분 이 원인 이 었 다 . 또 다른 이야기 로 한 병원 에 입원 해 있 던 노인 환자 들 사이 에 ' 재 향군 인 병 ' 이 집단 으로 발병 한 일 이 있 다 . 원인 을 조사 해 보 니 공기 조절 장치 가 낡 아 독성 이 있 는 세균 이 대량 발생 하 여 덕트 ( 공기 유통 관 ) 를 통해 병실 로 퍼졌 기 때문 이 었 다 . 에어컨 은 맨 션 생활 에 없 어서 는 안 될 필수품 이 지만 동시 에 꽃가루 를 흡수 하 여 실내 에 마구 퍼뜨리 기 도 한다 . 화분증 의 원인 에 대해서 는 더욱 자세히 조사 할 필요 가 있 을 것 같 다 . 화분증 은 피부 가 하얗 고 훌쭉 한 체격 에다 신경 이 예민 한 편 인 사람 에게 많 은데 이 환자 는 체격 이 건장 하 고 피부 가 검 은 , 보 기 만 해도 건강 이 넘치 는 학생 이 다 . 3 년 전 부터 2 월 중순 이 지나 면 재채기 , 콧물 이 나오 기 시작 했 다고 한다 . 특히 코 막힘 이 심해 콧물 이 점차 진해 지 고 , 때때로 혈액 이 섞인 다고 한다 . 이 증상 은 보통 4 월 중순 까지 계속 된다고 하 는데 이 해 에 는 특히 심하 다고 한다 . 그 외 에 다른 증상 에 대해 묻 자 어깨 가 결리 거나 뒷목 이 뻐근 해진다고 한다 . 식욕 도 있 고 맥 도 확실 하 여 변통 도 , 소변 이 나오 는 것 도 보통 이 다 . 백혈구 속 의 호산구 가 증가 하 고 , 콧물 에 호산구 가 다수 보이 고 , 코 점막 은 상당히 부 어 있 다 . 혈액 의 lgE 도 증가 하 고 , 라스타 항체 도 강 양성 ( 빨갛 게 붓 는다 ) 이 다 . 삼 나 누 알레르겐 검사 가 강 양성 이 고 , 삼 나무 화분증 을 확인 하 였 다 . 이 환자 는 화분증 에서 는 드물 게 보이 는 실증 형 ( 10 - 15 %) 에다 양증 형 이 므로 갈근탕 가 천궁 신이 를 처방 해 주 고 , 식전 내지 식간 에 복용 하 도록 지시 하 였 다 . 7 일 후 다시 찾아와서 복용 후 이틀 정도 까지 는 오히려 콧물 과 코막 힘 이 심해 지 는 것 같 았 는데 3 일 째 부터 갑자기 증상 이 호전 되 었 다고 하 였 다 . 이렇게 증상 에 맞춰 처방 을 했는데도 일시 적 으로 악화 되 는 것 처럼 보이 는 현상 을 ' 명현 ' 이 라 하 고 , 한약 에 는 종종 이런 현상 이 보인다 . 이럴 때 는 증상 이 조금 악화 되 더라도 의사 를 신뢰 하 고 복용 을 계속 하 기 바란다 . 이 환자 는 복용 을 시작 하 고 12 일 째 부터 밤샘 후 와 술 을 마신 다음 날 이외 는 증상 이 좋 아 져 ' 이제 삼 나무 는 무섭 지 않 다 ' 고 말 하 였 다 . 삼 나무 화분증 환자 중 에서 도 건강 한 체질 은 갈근탕 가 천궁 신이 로 효과 를 볼 수 있 다 . 이것 은 천군 과 신이 를 첨가 한 갈근탕 인데 천궁 과 신이 는 모두 코 점막 혈액 의 흐름 을 활발 하 게 하 여 부종 과 염증 을 없애 고 , 코 에서 공기 의 소통 을 좋 게 하 여 머리 가 무거운 느낌 을 없애 는 작용 이 뛰어나 다 . 갈근탕 은 감기 초기 에 이용 하 는 유명 한 한약 인데 상반신 피 의 흐름 을 좋 게 하 고 두 통 을 없애 며 , 땀 을 많이 나 게 하 여 비염 증상 을 근본 적 으로 개선 한다 . 또 항 알레르기 작용 을 하 는 것 으로 도 알려져 있 다 . # 한약 냄새 도 남자 와 여자 가 달라 코 가 막히 고 콧물 이 나오 는데 아무리 알레르겐 검사 를 찾아보 아도 화분증 의 원인 이 될 만 한 화분 이 발견 되 지 않 을 때 는 혈관 운동 성 비염 으로 불리 는 경우 가 많 은데 갈근탕 가천 궁신 이 와 천궁 차조 산 등 혈액 순환 을 좋 게 하 여 순환 이 멈추 었 을 때 일어나 는 여러 가지 증상 을 없애 는 천궁 을 주약 으로 하 는 약 이 잘 듣 는다 . 이 ' 천궁 ' 은 중국 사천성 에서 채취 되 는 궁궁 이 라는 약초 의 뿌리 라는 의미 에서 이름 붙여진 한약 이 다 . 여성 이 맡 으면 ' 좋 은 냄새 ' 라는 쪽 이 많 은데 , 반대 로 남성 에게 맡 게 하 면 ' 이상 한 냄새 ' 라는 쪽 이 많 기 때문 에 재미있 는 약 이 라고 할 수 있 다 . 이 증탕 , 당귀 작약산 등 부인병 에 사용 되 는 한약 은 대개 천궁 이 주약 이 된다 . 이 천궁 은 코 점막 의 혈액 순환 을 좋 게 하 여 코 막힘 과 두 통 을 없애 주 므로 코막 힘 이 심한 타입 의 화분증 과 여성 편두통 에 자주 사용 된다 . 천궁 은 약리학 적 으로 보 면 진통 작용 , 혈압 상승 , 말초 혈관 의 확장 작용 , 평골 근수축 작용 , 항균 작용 등 이 있 고 상반신 의 병 뿐 아니 라 자궁 등 하반신 의 부인 과 병 에 도 자주 사용 된다 . 맛 은 좀 쓰 고 , 몸 을 따뜻 하 게 하 는 작용 이 강한 약 이 므로 입욕제 로서 부인 과 노인 의 냉증 을 고치 는데 사용 된다 . 그 외 갱년기 장애 에 도 효과 가 있 다 . 화분증 에서 오 는 코 막힘 에 는 건강 한 사람 은 갈근탕 가천 궁신 이 를 , 좀 몸 이 약한 사람 은 천군 차조 산 , 당귀 작약산 등 천궁 이 들어간 한약 을 사용 해 보 는 것 이 좋 다 . 이 천궁 과 함께 갈근탕 가 천궁 신이 를 구성 하 는 신이 는 목련 의 일종 으로 봄 에 하얀 꽃 이 많이 피 는 나무 이 다 . 꽃봉오리 가 생길 무렵 에 는 촛대 를 많이 세워 놓 은 것 처럼 보이 는데 곧 구별 할 수 있 다 . 이 꽃봉오리 가 한약 이 된다 . 주성분 은 오이게놀 등 의 기름 성분 으로 코점막 의 충혈 을 제거 하 고 , 부종 을 가볍 게 하 고 , 염증 을 가라앉히 고 , 피 의 흐름 을 좋 게 하 여 코막 힘 을 없앤다 . 봄 에 생기 는 꽃 봉오리 가 화분증 과 감기 에 의한 코막 힘 을 없애 주 는 것 도 자연 이 만든 묘미 라고 할 수 있 다 . 화분증 에 는 반드시 콧물 , 재채기 가 나오 는 타입 만 있 는 것 은 아니 다 . 목 이 아릿 하 게 마르 고 , 심한 기침 이 나오 는데 가래 가 얽혀 시원 스럽 게 나오 지 못하 는 상태 가 계속 되 며 , 콧물 은 극히 적 고 짙 은 타입 의 화분증 도 있 다 . 재채기 가 빈발 하 기 도 한다 . 노인 과 아이 , 임산부 에게 많 고 기침 이 멎 지 않 으며 가래 가 잘 나오 지 안 아 얼굴 이 달아오르 는 일 이 자주 있 다 . 목 이 마르 고 기침 이 낮 은 타입 의 화분증 에 는 맥문동탕 과 소시호탕 을 함께 복용 하 면 효과 가 있 다 . 이렇게 소청룡탕 은 물기 를 보이 는 타입 ( 습증 ) 에 효과 라 있 는 것 에 비해 맥문동탕 은 건조 상태 ( 조증 ) 에 적합 하 다 . 한약 이 대칭 적 으로 효력 있 게 이용 되 는 것 은 양약 에 는 없 는 특징 이 라고 할 수 있 다 . 임산부 도 안심 하 고 복용 할 수 있 는 것 이 바로 한약 이 다 . 어느 날 미인 환자 가 찾아왔 다 . 그러나 유감 스럽 게 도 축농증 을 앓 고 있 었 는데 증상 은 코막 힘 으로 냄새 를 잘 맡 지 못하 며 , 샛노란 콧물 로 고생 하 고 있 었 다 . 또한 후 비루 라서 콧물 이 목 으로 넘어가 는 듯 한 느낌 때문 에 기분 이 좋 지 않 다고 한다 . 게다가 1 년 부터 화분증 이 나타나 라스트 검사 에서 삼나무 화분 , 호그위드 화분 에 양성 반응 을 일으켜 전문의 에게 항 하스타 민제 , 히스 타 글 로 블린 ( 체질 개선 약 ) 주사 , 소염 효소제 , 항생 물질 , 스테로이드 호르몬 등 모든 치료 를 받 았 는데 신통 치 않 다고 한다 . 이런 만성 축농증 에 화분증 까지 앓 고 있 는 타입 에게 는 신 이청 폐 탕 이 잘 듣 는다 . 이 환자 도 신 이청 폐 탕 을 약 1 개월 간 복용 하 자 코 막힘 과 콧물 이 없 어 지 고 , 꽃향기 도 맡 을 수 있 게 되 어 본래 의 미인 으로 되돌아갔 다 . 신 이 청 폐 탕 은 당나라 시대 에 씌 어 진 ' 외과 정종 ' 이 라는 의학서 에 실려 있 는 한약 이 다 . 폐 의 열 로 코 점막 이 두꺼워져 있 고 , 석류 같이 빨갛 게 콧구멍 을 막 고 있 어 숨쉬기 힘든 상태 를 낫 게 하 는데 효과 가 있 다 . 비후 성 비염 , 축농증 에 잘 이용 되 는 데 화분증 이 라도 혼합형 ( 지연 형 ) 과 화분증 에 축농증 까지 겹쳐 코 가 막히 고 열 이 있 는 것 처럼 뜨겁 고 , 샛노란 콧물 이 나오 는 타입 에게 는 효과 가 있 다 . 황금 , 석고 , 산치자 등 열 을 식히 고 염증 을 없애 는 약 이 많이 포함 되 어 있 고 그 외 백합 뿌리 와 비파 잎 등 기분 을 산뜻 하 게 하 는 신경 안정 제 와 같 은 작용 을 하 는 약초 도 배합 되 어 있 다 . 콧물 과 코막 힘 이 오랫동안 계속 되 면 짜증 이 나 기 때문 에 이러 한 진정 효과 도 필요 하 게 된다 . # 외국인 에게 환영 받 는 갈근탕 미국인 인데 독일 . 이집트 . 탄자니아 인 의 혼혈 이 라 한다 . 어쩐지 피라미드 벽화 와 같 은 단정 한 얼굴 을 한 예리 한 풍모 를 지닌 30 세 의 비즈니스맨 이 다 . 휴가 로 서울 에 놀 러 왔 는데 감기 기운 으로 기력 이 없 고 두통 과 코막 힘 이 있 다고 한다 . 맥 은 힘 이 있 고 만져 보 니 확실히 나타났 으므로 갈근탕 의 맥 이 다 . 화분증 의혹 도 있 었 으나 우선 갈근탕 을 주 었 다 . 수일 이 지나 자 매우 좋 아 졌 다고 한다 . 갈근탕 은 한약 중 에서 가장 잘 알려져 있 다 . 감기 전문 약 인 것 처럼 말 하 지만 본래 는 감기 라도 두통 , 열 , 오한 이 있 으나 맥 도 체력 도 확고 한 건강 한 사람 에게 처방 하 는 약 이 다 . 건강 한 사람 의 감기 초기 에 자주 이용 되 기 때문 에 갈근탕 은 감기약 으로 치부 해 버리 는데 사실 은 응용 범위 가 훨씬 넓 은 약 이 다 . 홍역 과 맥립종 ( 다래끼 ) , 자동차 충돌 로 인한 강한 충격 으로 목뼈 를 다쳤 을 때 초기 , 감기 에 의한 설사증 상 , 두 통 , 어깨 결림 등 이런 저런 병 에 의한 통증 과 괴로움 을 없애 준다 . 서양 에서 는 한약 을 ' 허브 메디신 '( Herbmedicine ) 이 라고 하 는데 앞 의 미국인 도 새삼 허브 메디신 의 효용 을 인정 한 것 같 다 . 구미 사람 들 은 육식 을 즐기 고 , 체격 과 영양 상태 가 좋 은 편 이 므로 젊 은 사람 에게 많 은 , 한방 에서 말 하 는 실증 형 이 대부분 이 다 . 비만형 인 여성 은 알레르기성 체질 이 많 을 뿐 만 아니 라 화분증 으로 괴로워하 는 경우 가 많 다 . 화분증 은 수 독타 입 에게 많 은데 역시 이러 한 비만형 인 사람 은 피부 가 통통 하 고 수분 이 많이 포함 된 것 처럼 말랑말랑 한 느낌 이 든다 . 바로 수 독 증 인 것 이 다 . 이런 사람 은 땀 을 잘 흘리 고 또 피부 가 의외로 약해 외부 로부터 침입 해 들어오 는 화분증 에 해 를 입 는다 . 이런 타입 은 평소 에 방풍통성산 을 복용 하 면 효과 가 있 다 . 방풍통성산 은 이름 그대로 풍 ( 외부 로부터 침입 해 들어오 는 갖가지 적 ) 을 막 는 효과 가 있 는 약 으로 발한 작용 및 담즙 의 기능 을 활발히 하 는 작용 과 변통 을 좋 게 하 는 작용 등 이 있 다 . 살찐 편 인 사람 은 오랫동안 너무 만 이 먹 고 , 담배 도 많이 피우 며 , 변비 등 으로 유해 한 물질 을 체내 에 축적 하 고 있 기 때문 에 이 방풍통성산 의 여러 해독 배설 작용 으로 오랜 병독 을 일거 에 해소 할 필요 가 있 다 . 물론 그렇게 하 면 병원균 에 대한 신체 본래 의 저항력 도 되살아나 서 화분증 도 피할 수 있 는 것 이 다 . 통상 산 은 성인 과 같 은 적당 한 몸 이 된다는 의미 로 예수 석가 공자 마호메트 등 성인 이 라 일컫 는 사람 은 모도 보 기 좋 은 체형 을 하 고 있 다 . 살찐 경향 에 화분증 을 갖 고 있 는 사람 은 산뜻 하 게 날씬 한 몸 이 되 어 화분증 과 인연 을 끊 는 편 이 좋 다 . 또 이 약 에 는 변통 을 좋 게 하 는 대황 과 망초 ( 황산나트륨 ) 가 들 어 있 으므로 설사 기미 가 있 는 사람 은 방기 황기탕 이 좋 다 . 마황탕 은 ' 상한론 ' 에 기재 되 어 있 는 마황 을 주역 으로 하 는 한약 으로 마황 , 계지 , 행인 , 감초 라는 4 가지 약초 를 섞 어 달여서 복용 한다 . 마황 과 계지 라는 2 개 약초 의 조합 은 갈근탕 과 같 은데 갈근탕 과 다른 부분 은 어깨 걸림 과 뒷목 의 뻐근 함 뿐 아니 라 두통 , 코막 힘 , 오한 , 쿨룩거리 는 기침 등 의 증상 이 있 고 , 열리 나기 시작 하 면서 관저 로 가 근육 이 아픈 감기 와 비염 , 인플루엔자 등 의 초기 상태 에 잘 듣 는다 . 글쓴이 는 일찍이 환자 로부터 인플루엔자 가 전염 되 어 밤 에 귀가 한 후 심한 오한 과 두통 에 도 마디마디 가 쑤시 며 , 39 도 의 발열 , 코막 힘 으로 고생 한 적 이 있 었 다 . 이때 마황탕 을 복용 하 였 더니 그 순간 부터 맹렬히 땀 이 나 기 시작 하 여 잠옷 과 이불 이 축축 해질 정도 였 다 . 그런 다음 곧 기분 이 좋 아 져 다음 낳 은 산뜻 하 게 진 창 을 할 수 있 게 된 경험 이 있 다 . 이렇게 마황탕 은 오한 , 열 , 관절 과 근육 의 고통 등 몸 표면 에 여러 가지 열 성 증상 이 모여 있 고 , 위장 은 별로 이렇 다 할 게 없 는 환자 로 평소 건강 하 고 체력 도 보통 이 며 인플루엔자 에 걸려도 한 번 만 복용 하 면 나 을 수 있 는 강력 한 발한 해열제 인데 다 코 막힘 에 도 매우 잘 듣 는 한약 이 다 . 감기 에 걸리 거나 알레르기성 질환 을 가진 아기 가 자주 코막 힘 으로 얼굴 이 빨개지고 괴로워하 는 일 이 있 는데 마황탕 을 아기 입속 에 넣 어 빨 게 하 면 순식간 에 코막 힘 이 없 어 지 고 , 아기 의 호흡 이 편해 져 새근새근 잠드 는 경우 가 많 다 . 화분증 에 는 소청룡탕 이 잘 듣 는데 임신 했 을 때 와 위장 이 약해져 있 을 때 는 복용 하 기 어렵 다 . 소청룡탕 은 위장 이 허약 한 사람 일 경우 마황 , 계지 등 의 약초 는 자극 이 너무 강해 식용 이 없 어 지 거나 위 가 막히 거나 하 는 일 이 있 다 . 이런 때 는 영감 강미 신하 인 탕 과 당귀 작약산 이 좋 다 . 코막 힘 , 재채기 , 두 통 이 나 고 머리 가 무거울 때 는 향소산 이 좋 다 . 이 처방 은 임신 중 의 화분증 과 감기 기운 에 도 매우 효과 가 있 다 . 사람 에게 는 조 ( 시끄러우 며 양기 ) 타입 과 울 ( 조용 하 며 내성 적 으로 음기 ) 타입 이 있 어 외향 적 이 라거나 내 성적 이 라고 부르 는데 , 그 울 타입 은 화분증 에서 도 코막 힘 이 발생 하 는 경우 가 많 다 . 이런 타입 의 가벼운 코 막힘 에 는 향소산 이 잘 듣 는다 . 그 외향 소산 은 가벼운 우울증 상태 에 도 안심 하 고 사용 할 수 있 다 . 봄 의 가벼운 감기 라든지 , 왠지 침울 해질 때 에 많이 이용 되 고 , 임신 중 의 가벼운 우울 중 에 도 안심 하 고 사용 할 수 있 는 편리 한 약 이 다 . 어떤 임산부 가 감기 에 걸려 병원 에 갔 는데 임신 중 이 라 약 을 줄 수 없 다고 하 여 한 의원 으로 상담 하 러 온 일 이 있 다 . 임신 중 에 감기 로 고생 하 는데 도 치료법 이 없 다는 것 은 가혹 하 긴 하 지만 약 이 태아 에게 미치 는 악영향 을 생각 하 지 않 을 수 없 으므로 이 향소산 과 또 기침 이 심할 때 는 따뜻 하 게 데운 맥문동탕 을 복용 하 여 빨리 가 기 와 화분증 을 고치 는 게 좋 다 . 이 약 은 고등어 를 먹 으면 두드러기 가 나타나 는 사람 에게 도 효과 가 있 다고 한다 . # 오랫동안 연용 할 수 있 는 형개 연교 탕 형개 연교 탕 은 신 이청 폐 탕 과 비슷 한 한약 인데 후자 가 어른 의 만성 형 에 이용 되 는 데 반해 전자 는 소년 과 청년 에게 이용 되 는 일 이 많 다 . 그러나 어른 이 복용 해도 상관없 다 . 상반신 에 열 이 있 어 외이염 , 중이염 , 결막염 , 축농증 , 편도선염 , 여드름 , 부스럼 , 습진 등 이 계속 해서 발병 하 는 아이 와 청년 이 많 은데 , 이 처방 은 그 들 의 체질 개선 에 사용 되 는 것 으로 장기간 복용 할 수 있 다 . 화분증 이 라도 축농증 과 비후 성 비염 을 함께 앓 거나 , 편도선염 과 중이염 을 계속 해서 일으키 거나 , 곰팡이 에 의한 지연 형 알레르기 의 경우 는 오랜 기간 복용 하 기 바란다 . 이렇게 코 , 목 등 목 에서 위쪽 으로 의 만성병 을 갖 고 있 는 사람 은 이상 하 게 도 피부색 이 거무스름 하 고 , 손바닥 과 발바닥 에 기름기 가 도 는 ( 진땀 이 잘 나 는 손 과 발 ) 경우 가 많 다 . 계지 는 한방 의 고전 ' 상한 혼 ' 의 맨 처음 에 나오 는 처방 으로 ' 모든 한약 의 시작 ' 이 라고 한다 . 계지 ( 계수나무 가지 부분 ) 가 주약 이 고 , 작약 ( 작약 뿌리 ) 이 그것 을 보좌 하 는 역할 로 이 2 가지 약초 의 균형 으로 성립 된 약 이 다 . 이 외 에 생강 ( 생강 뿌리 ) , 대조 ( 대추 열매 ) , 감초 ( 감초 뿌리 ) 와 3 가지 약초 가 들어가 있 는데 이 들 은 2 가지 주역 을 돋보이 게 하 는 작용 을 한다 . 주약 인 계지 는 몸 의 표면 에 작용 하 여 병 을 낫 게 하 고 , 작약 은 몸 의 내면 에 작용 하 여 내장 의 기능 을 조절 한다 . 이 2 가지 약초 가 균형 있 게 작용 하 도록 각각 의 양 도 같 다 . 한방 에서 계지 는 몸 표면 , 즉 밝 은 장소 에 작용 하 므로 ' 양 의 약 ', 작약 은 내장 등 빛 이 없 는 어두운 장소 에 작용 하 므로 ' 음 의 약 ' 이 라 부르 고 , 계지탕 은 음양 의 균형 을 조절 하 는 약 이 라고 생각 하 였 다 . 교원병 ( 피부 . 관절 . 혈관 등 온 몸 의 결합 조직 에 이상 이 생기 는 병 ) 은 현대 의학 의 난치병 중 하나 로 치료법 이 거의 없 다 . 이것 은 병 이 발생 하 는 장소 가 몸 표면 에 가까우나 조금 안쪽 에 있 는 결합 조직 과 관절 에 걸리 는 병 이 다 . 그러므로 음양 의 균형 을 조절 하 는 계지탕 으로 혈액 의 정체 를 없애 주 는 구어 혈제 를 첨가 하 면 증상 이 점차 가벼워 지 기 도 한다 . 화분증 은 한방 적 으로 표현 하 면 몸 의 표면 이 차 고 , 몸 안쪽 인 소화 기관 과 기관 에서 솟 아 나오 는 병 이 기 때문 에 표면 의 균형 을 조절 하 는 계지탕 을 사용 한다는 이치 이 다 . 실제로 는 급성 비염 과 감기 외 에 좀 체질 이 약하 고 항상 모모 가 손 , 발 이 습한 타입 의 화분증 에 잘 듣 는 경우 가 많 아 화분증 체질 도 개선 시킨다 . 소청룡탕 이 콧물 , 재채기 등 의 증상 이 빈발 하 는 젊은이 가 아침 에 사용 하 는 한약 인데 비해 오적산 은 성인 화분증 과 냉방병 , 여름 감기 등 에 즐겨 사용 되 는 효과 가 좋 은 약 이 다 . 청소년 등 의 순수 한 세대 는 비교 적 산뜻 한 한약 이 잘 듣 는데 이런 저런 경험 과 스트레스 , 트러블 등 이 거듭 된 어른 은 같 은 화분증 이 라도 여러 가지 요소 가 더욱 얽혀서 복잡 한 병태 에 이르 게 된 경우 가 많 다 . 오적산 은 송나라 시대 에 생긴 ' 화제 국방 ' 이 라는 처방 집 에 기재 되 어 있 는데 거기 에 는 ' 해 가 지날수록 채 내 에 ( 1 ) 기 가 막힘 ( 2 ) 피 가 막힘 ( 어혈 ) ( 3 ) 수 독 ( 4 ) 냉적 ( 냉증 에 의한 울적 함 ) ( 5 ) 식적 ( 과식 과 숙변 에 의한 독성 의 축적 ) 등 오적 이 많 아 져 온갖 병 의 원인 이 된다 . 이 오적 이 원인 이 되 어 생긴 증상 을 낫 게 한다 ' 고 씌 어 있 다 . 어른 이 되 면 음식 남기 는 게 아까워 다 먹 고 , 주류 와 영양제 과잉 섭취 , 담배 등 온갖 불섭생 으로 내장 도 청소년 과 는 다른 병태 를 나타내 고 있 다 . 같 은 화분증 을 낫 게 하 는 데 도 오적산 은 소청룡탕 보다 는 조금 복잡 한 구성 을 갖 는 편 이 좋 다고 하 여 16 종 청룡 탕 보다 는 조금 복잡 한 구성 을 갖 는 편 이 좋 다고 하 여 16 종류 라는 많 은 약초 로 구성 되 어 있 다 . 따라서 효과 를 나타내 는 병 도 많 다 . 예컨대 코 와 목 증상 을 비롯 하 여 상반신 은 달아오르 는 듯 한 느낌 이 드 는데 하반신 은 차갑 다는 상태 , 또 차가운 경향 의 허리 와 다리 가 신경통 같이 아픈 증상 등 에 효과 가 있 다 . 성숙 한 중년 과 노년 여성 에게 가장 많 은 병 인데 이렇게 조금 달아오른 듯 한 붉 은 얼굴 인 부인 의 발 은 차갑 기 때문 에 ' 두한족열 ' 이 라는 건강 한 상태 와 는 반대 가 되 고 있 다 . 또한 신경질 적 으로 코 를 푸 는 버릇 이 있 는 화분증 을 가진 사람 에게 도 잘 듣 는다 . 40 세 무렵 부터 시작 되 는 화분증 에 는 ' 황혼 의 한약 - 오적산 ' 이라고 기억 해 두 면 편리 하 다 . 그 외 에 냉방 으로 인한 여름 감기 와 차게 자서 생긴 배탈 , 또는 갱년기 장애 , 원인 불명 의 허리 와 다리 신경통 에 도 잘 듣 는다 . 이를테면 45 세 정도 의 부인 인데 좀 안절부절 못 하 는 상태 에서 때때로 등 이 확 달 아 오른다고 한다 . 화분증 으로 여름 부터 가을 까지 연달 아 재채기 를 하 고 , 손 에서 는 화장지 상자 가 떠날 날 이 없 다 . 자신 의 차 에 도 항상 화장지 2 상자 정도 씩 준비 해 놓 는다고 한다 . 오적산 을 복용 한 지 1 개월 정도 지나 화분증 증상 이 완전히 사라지 고 동시 에 갱년기 장애 도 나타나 지 않 게 되 었 다 . 위장 이 약한 사람 은 장마 무렵 부터 여름 이 면 식욕 이 없 어 지 고 , 좀 소화 하 기 힘든 음식 이라든가 차가운 것 을 먹 으면 메슥거리 거나 토할 것 같 고 , 자주 배 가 아프 거나 설사 를 한다 . 좀 많이 먹 으면 배 가 불러 힘들 어 하 고 , 가슴 까지 막혀 괴로워하 기 도 한다 . 또 몸 이 항상 무겁 고 나른 하 며 , 모 처럼 의 식사 도 맛 이 없 고 , 아침 에 일어나 면 입안 이 텁텁 하 여 기분 이 나쁘 고 , 알레르기성 비염 체질 인 사람 은 여기 에 비염 증상 까지 겹쳐 콧물 , 코막 힘 , 오한 , 두통 등 의 증상 이 되풀이 되 어 기분 이 더욱 나빠진다 . 아마 여름 에 피 는 돼지풀 , 나팔꽃 의 꽃가루 도 영향 을 끼칠 것 이 다 . 냉방 에 약한 데 다 더위 에 도 약하 기 때문 에 기분 도 씨 무룩 하 고 울적 해진다 . 옛날 엔 이런 기후 를 ' 장기 '( 장독 " 열병 을 일으키 는 산천 의 독기 ' 중국 남주 의 심한 풍토병 을 일으키 는 습기 와 더위 ) 라 하 여 외부 로부터 인간 에게 침범 하 는 ' 독기 ' 라고 생각 하 였 다 . 기분 좋 은 향기 가 나 는 약초 는 몸 을 해 롭 게 하 는 독기 를 물리 친다고 생각 했 기 때문 에 향기 로운 약초 ' 곽향 ' 을 주약 으로 하 여 기분 을 조절 하 였 다 . 특히 위장 에 고여 있 는 남아도 는 수분 ( 수 독 ) 을 배출 하 여 약한 위장 을 건강 하 게 하 고 소화 가 잘 되 도록 해 체력 을 보강 해 알레르기성 질환 을 낫 게 하 려는 처방 이 곽향 정기산 이 다 . 이것 도 ' 화제 국방 ' 에 기재 되 어 있 는데 여름 감기 와 여행지 에서 배탈 이 났 을 때 이용 하 는 약 으로 옛날 부터 유명 하 다 . 여름 에 더 증상 이 악화 되 는 위장 이 약한 타입 의 알레르기성 비염 과 화분증 에 는 조금 오랫동안 복용 해 보 면 어떨까 ? # 알레르기 성 결막염 에 세 간명 목탕 화분증 때문 에 눈물 이 나 서 손 으로 문지르 거나 더러워진 손수건 으로 닦 거나 하 면 결막염 을 유발 시켜 눈 이 아프 고 안구 결막 ( 눈 의 흰자위 0 이 충혈 된다 . 이런 상태 에서 차 를 운전 하 다가 자칫 눈 을 문지르 거나 하 면 눈물 때문 에 시야 가 흐려져 교통사고 가 날 수 도 있 다 . 최근 의 화분증 은 재채기 , 콧물 이 라는 비염 증상 뿐 아니 라 결막염 까지 일으키 는 일 도 많 다 . 알레르기성 체질 인 사람 은 증상 이 점차 악화 될지 도 모른다 . 곤란 한 현상 이 다 . 항생 물질 의 점 안약 을 사용 하 는 것 도 괜찮 지만 알레르기성 질환 에 는 가능 한 한 항생 물질 과 진통 소염제 , 해열제 등 은 피하 는 편 이 좋 다 . 명나라 시대 에 완성 한 의학서 ' 만병 회춘 ' 에 는 안과 질환 이 다뤄져 있 어 ' 세간 명목 탕 ' 이 라는 한약 이 기재 되 어 있 다 . ' 만병 화 춘 ' 에 실려 있 는 처방 은 복잡 하 게 구성 되 어 있 는 경우 가 많 고 , 이 처방 도 14 종류 나 되 는 많 은 약초 를 섞 은 것 이 다 . 화분증 에 의한 결막염 으로 눈물 대신 에 눈꼽 이 많이 끼 거나 , 눈 이 충혈 되 거나 , 눈 이 부시 거나 , 혹은 아프 거나 하 는 증상 이 잘 낫 지 않 을 경우 시험 해 보 기 바란다 . 부작용 은 별로 없 다 . 한 방 에 는 점 안약 은 없 지만 감초 차 와 꽃봉오리 를 달인 액체 에 물 을 섞 어 옅 게 한 뒤 눈 을 씻 으면 효과 가 있 다 . 감초 는 근심 을 잊어버리 게 하 는 풀 ( 원추리 ) 로 나리 과 에 속하 며 , 봄 에 돋 는 새싹 은 산채 로서 샐러드 와 데친 나물 로 도 향기 가 좋 고 , 여름 에 피 는 꽃 은 하루 만 에 시들 기 는 하지만 꽃 이 크 고 오렌지 빛깔 의 아름다운 자태 를 자랑 한다 . 이 꽃봉오리 를 금침 채 라고 부르 며 중국 요리 에 없 어서 는 안 될 재료 이 다 . 세 간명 목탕 은 한방 의학 의 권위자 로 안 과 전문의 인 등 평 건 씨 가 자주 이용 하 는 한약 이 기 도 하 다 . 또 3 월 부터 6 월 무렵 에 발생 하 는 결막염 은 ' 춘계 카타르 ' 라고 하 여 공중 에 떠 다니 는 먼지 에 붙 은 진드기 가 원인 인 계절 성 결막염 이 다 . 콧물 과 재채기 등 의 코 알레르기 증상 을 일으키 는 일 은 없 다 . 분증 이 악화 되 어 1 년 내내 재채기 , 콧물 이 나오 는 ' 연중 형 ' 이 되 거나 비염 과 기관지염 을 함께 앓 던 사람 은 기침 , 가래 도 심한 ' 만년 감기 ' 가 되 는 일 이 많 다 . 이런 경우 환자 는 너무나 오래 계속 되 는 병과 의 싸움 과 신약 의 부작용 으로 지쳐 버려 우울증 이 심해진다 . 이런 환자 는 삼소음 을 느긋 하 게 복용 하 면 증상 이 개선 된다 . 이 약 은 화분증 환자 에게 많 은 어깨 결림 에 도 효과 가 있 고 인삼 과 반하 , 복령 등 약해진 위장 을 건강 하 게 만드 는 한약 도 조합 되 어 있 으므로 , 위장 이 약한 사람 도 안심 하 고 복용 할 수 있 다 . 3 개월 동안 잔기침 을 계속 해 얼굴색 이 좋 지 않 은 25 세 의 마른 체구 의 한 여사무원 이 음울 한 표정 으로 진찰 을 받 으러 왔 다 . 기력 이 없 고 쉽 게 피곤 해 지 며 , 콧물 과 재채기 도 자주 나오 는데 콧물 이 점차 짙 어 진다고 한다 . 손발 이 차 고 어깨 결림 도 있 다 . 삼소음 을 복용 한 지 7 일 째 되 는 날 증상 이 완전히 없 어 졌 다 . 복용 할 때 까지 는 기침 과 콧물 로 잠자 는 일 이 고통 스러웠 는데 이제 푹 잘 수 있 게 되 었 다며 기뻐하 였 다 . 한약 은 효과 가 좋 을 때 면 여러 증상 이 하나 의 약 으로 모두 치료 되 는 경우 가 자주 있 다 . 한방 의 대가 인 어느 선생 이 자주 알레르기 성 비염 치료 에 소청룡탕 등 의 한약 과 삼백초 를 함께 사용 하 였 다 . 삼 백 초 는 한방 에서 는 십 약 이 라 하 며 10 가지 이상 의 폭넓 은 약효 가 있 어 붙여진 이름 이 다 . 이 한약 은 증상 이 좀 악화 된 타입 과 축농증 ( 부지 강염 ) 등 을 일으킨 화분증 에 잘 듣 는다 . 한약 에 섞 어 이용 해도 좋 고 삼 백 초 만 단독 으로 달여서 차 대신 마셔 도 좋 다 . 삼 백 초 는 6 월 무렵 에 아름다운 하얀 꽃 이 피 는데 이것 의 열매 는 꽃 이 아니 라 꽃받침 이 변한 것 이 다 . 한약 으로 줄기 와 잎 을 사용 하 는 경우 꽃 이 필 무렵 채취 하 기 때문 에 5 - 6 월 쯤 에 거두 어 곰팡이 가 피 지 않 도록 잘 말려 보관 해 둔다 . 한편 대추 열매 는 요리 의 맛 을 낼 때 , 아이 들 간식 이나 술안주 등 으로 도 많이 이용 되 지만 대추 를 말린 것 은 중요 한 한약 의 하나 이 다 . 약초 를 달일 때 말린 대추 를 한 움큼 넣 으면 약탕 의 맛 을 좋 게 하 고 , 위장 장애 를 예방 하 는 역할 을 한다 . 또 고조 된 가정 을 가라앉히 는 작용 을 하 고 , 불면증 과 히스테리 에 도 효과 가 있 다고 한다 . 최근 이 대추 의 성분 연구 가 진행 되 어 알레르기성 질환 과 같 은 어긋난 체내 대사 체계 를 정상 으로 환원 시키 는 작용 이 있 는 사이 클릭 AMP , 사이 클릭 GMP 등 의 효소 가 다량 함유 돼 있 는 것 을 알아냈 다 . 단지 맛 을 내 는 데 쓰 는 것 으로 알려졌 던 대추 열매 가 실은 뛰어난 항 알레르기 제 였 다 . 화분증 등 알레르기 성 질환 을 가진 아이 다 있 는 기정 에서 는 알레르기 성 질환 을 조장 하 는 설탕 을 사용 한 과자 ( 주스 류 ) 를 먹 지 못하 게 하 고 , 대추 를 간식 과 식사 에 많이 활용 하 기 바란다 . 설탕 대신 에 대추 를 넣 으면 자연 감미 를 함유 한 풍미 있 는 요리 가 된다 . 한방 에서 는 대조 라고 부른다 . 종자 가 커다랗 고 알맹이 가 작 은 종류 는 살진 종자 대추 라고 하 며 , 종자 는 산조인 이 라는 한약 으로 진정제 역할 을 하 고 있 다 . # 점 비약 의 역사 는 길 다 . ' 금궤요략 ' 은 ' 상한론 ' 의 속편 에 해당 하 는 의학 서로 역시 지금 부터 약 2 , 000 년 이상전 에 후한 시대 장중경 에 의해 씌 어 진 책 인데 그 중 에서 수 독 , 즉 습기 에 의한 병 의 원인 과 치료 에 대해서 다음 과 같이 쓰 고 있 다 . ' 습증 ( 수 독 증 ) ' 을 가지 고 있 고 , 신체 여기저기 가 아프 고 , 안색 이 노랗 고 쿨룩쿨룩 기침 을 하 는 천식 기미 가 있 는 체질 을 가진 환자 중 에 는 코 가 항상 막혀 있 어 두 통 이 떠나 지 않 는 사람 이 있 다 . 식사 를 잘 하 고 건강 한 타입 이 라면 , 머릿속 이 차 고 수 독 이 있 으며 코 가 막히 기 때문 에 적당 한 약 을 코 에 놓 으면 낫 는다 ' 바로 건강 하 고 실증 가능 한 사람 이 화분증 과 축농증 이 악화 되 었 다면 갈근탕 가 천궁 신이 를 복용 하 면 효과 가 좋 은 병상 이 다 . 코 에 넣 는 약 의 이름 을 씌 어 있 지 않 지만 현재 도 이런 환자 에게 세신 등 의 약초 를 달여 무명천 에 담가 비강 에 삽입 하 면 코막 힘 이 없 어 진다 . 중국 의 의사 들 은 옛날 부터 화분증 같 은 알레르기성 비염 과 축농증 치료 에 점 비약 을 비롯 하 여 온갖 연구 를 다 하 고 있 었 음 을 알 수 있 다 . 의약 의 신 으로 일컬 어 지 는 황제 신농 은 수 천종 에 달하 는 약초 를 하나하나 먹 어 보 며 약효 를 확인 하 였 다고 하 는데 고대 사람 들 은 몇 번 이 고 시행착오 를 반복 하 면서 훌륭 한 한약 을 만들 어 냈 던 것 이 다 . 화분증 과 혈관 운동 성 비염 은 코막 힘 , 콧물 등 의 증상 을 나타내 므로 생명 에 직접 관계 는 없 어도 외출 을 할 수 없 게 되 거나 대인공포증 에 시달리 는 등 꽤 고민 하 는 사람 이 많 은 병 이 기 도 하 다 . 그 때문 에 그만 손쉽 게 사용 할 수 있 는 점 비약 에 의존 해 버리 는 경향 이 있 다 . 한약 도 ' 증 ' 에 맞 는 것 은 즉효성 이 있 지만 ' 증 ' 을 발견 하 는 것 이 어렵 다 . 스테로이드 점 비약 을 연속 복용 하 는 것 은 부작용 면 에서 문제 가 되 지만 한꺼번에 복용 하 는 단기 결전 형 의 방법 이 라면 효과 가 있 다 . 발매되 고 있 는 흡입제 는 직접 코 에 뿌려서 흡입 하 는 타입 의 외용약 으로 꽃가루 가 날아다니 기 일 주일 전 부터 사용 하 면 대체로 하루 2 - 3 회 흡입 으로 도 증상 이 상당히 호전 될 수 있 다 . 그러나 점 비약 은 일시 적 으로 는 약 이 되 지만 지속 시간 이 극히 짧 기 때문 에 2 - 3 시간 후 에 는 또 원래 상태 로 되돌아가 게 되 고 마약 처럼 자꾸 자꾸 코 에 뿌리 게 된다 . 게다가 점 비약 은 점막 에 자극 성 강한 약물 이 들어가 기 때문 에 잘못 하 면 약물 성 비염 이 발생 하 여 이것 은 이것 대로 점막 을 자극 하 여 염증 을 일으키 고 , 코막 힘 이 한층 심해져 오히려 더욱 괴로워질 지도 모른다 . 또 스테로이드 호르몬 의 점 비약 은 코점막 에서 흡입 하 여 전신 을 순환 하 기 때문 에 부작용 을 일으킬 우려 가 있 다 . 따라서 점 비약 은 하루 몇 번 사용 에 그치 며 남용 하 지 않 는 편 이 좋 다 . # 코 알레르기 에 ' 형계 연교 탕 ' 을 은행 직원 인 ㅅ 양 은 여름철 이 곤욕 의 계절 이 라 하 였 다 . 왜냐하면 사무실 에 늘 에어컨 을 켜 고 근무 하 는데 이것 이 싫 기 때문 이 다 . ㅅ 양 은 평소 알레르기성 비염 으로 환절기 기온 의 변화 가 심하 거나 겨울철 찬 공기 에 코 가 민감 하 게 반응 하 여 맑 은 콧물 과 재채기 등 이 심해진다 . 특히 한 여름 엔 에어컨 냉방 으로 인해 괴로움 을 당한다고 불평 하 였 다 . ㅅ 양 은 에어컨 뿐 만 아니 라 선풍기 바람 만 쐬 어도 금방 콧물 , 재채기 가 나와 일 을 하 기 어렵 다고 말 하 였 다 . ㅂ 씨 는 미국 등 해외 장거리 출장 이 많 은 무역 회사 직원 인데 비행기 만 타 면 죽 겠 다고 호소 한 경우 , 이유 인즉 , 비행기 는 에어컨 때문 에 기내 의 공기 가 너무 냉해 콧물 과 재채기 가 심해 옆 사람 에게 실례 가 될 정도 라 하 였 다 . ㅅ 과 ㅂ 씨 는 본원 에서 치료 받 고 완쾌 된 케이스 로 지금 은 콧물 , 재채기 , 코 막힘 이 없이 사무실 에서 근무 잘 하 고 해 외출 장시 비행기 를 타 도 안심 이 된다고 한다 . 무더운 여름철 냉방 에 의한 찬 공기 에 노출 된 코 알레르기 의 치료 는 환자 의 체질 에 따라 다르 긴 하 지만 대체 적 으로 콧물 과 재채기 가 많 은 사람 은 ' 소청룡탕 ' 을 쓰 고 , 비교 적 콧물 과 재채기 보다 코 막힘 이 심한 사람 은 ' 방풍통성산 ' 을 쓰 면 특효 가 있 다 . 또한 코 알레르기 가 있 으면서 누런 점액성 코 가 많이 나오 고 코 가 막히 며 코 가 목뒤 로 넘어가 는 축농증 을 겸한 코 알레르기 에 는 ' 형개 연교 탕 ' 을 복용 하 면 좋 다 . 일본 사람 들 은 전체 인구 1 억 2 천만 명 중 약 15 % 정도 가 코 알레르기 가 있 다 하 니 이 는 1 천 8 백만 명 에 이르 는 숫자 다 . 우리 나라 도 인구 의 10 % 정도 의 코 알레르기 가 있 으니 4 백만 명 정도 가 된다 . 일본 이 우리 보다 알레르기 성 비염 환자 가 많 은 것 은 습기 가 많 은 섬나라 이 기 때문 이 다 . 또한 일본 전역 에 는 우리 나라 보다 삼나무 가 훨씬 많 아 삼나무 꽃가루 때문 에 알레르기 성 비염 이 더욱 증가 하 는 추세 에 있 다 . 그래서 일본 은 정책 적 으로 삼나무 심기 를 억제 하 는 한편 현재 있 는 삼나무 도 점차 없애 고 있 다 . 일본 동북부 의 가나자와 지방 에 삼나무 가 특히 많 은 것 은 이번 일본 에서 ' 동양 의 학회 세미나 ' 참가 중 에 볼 수 있 었 다 . 여름철 에 코 알레르기 를 일으키 는 원인 은 앞서 말 한 대로 에어컨 , 선풍기 , 차가운 물 에 접촉 , 또는 장마철 습기 와 곰팡이 등 을 들 수 있 다 . 여름철 꽃가루 를 만드 는 돼지 쑥 풀 등 에 의해서 도 알레르기 성 비염 이 악화 된다 . # 만성 비염 을 수험 생 에게 최대 의 적 ㅅ 고등학교 2 학년 인 ㅈ 군 은 중학교 때 부터 자주 감기 에 들 곤 하 더니 고 1 이 되 면서 아예 코 가 늘 막혀 있 고 가끔 누런 콧물 도 나오 며 때로 는 코 가 목 으로 넘어가 기 도 한다 하 였 다 . 머리 도 무겁 고 아프 며 코 가 막혀 냄새 를 잘 맡 지 못할 때 도 있 다 하 였 다 . ㅈ 군 의 어머니 는 코 가 나쁘 니 자연히 기억력 이 감퇴 되 고 집중력 이 없 어 져 학교 성적 이 점점 떨어지 는 것 같 다고 호소 해 왔 다 . 이 학생 은 소청룡탕 에 시호 천궁 신 이 갈근 금은화 등 을 가미 하 여 우선 1 개월 분 을 투약 하 였 다 . 1 개 울 후 에 어머니 가 내원 해 증상 이 많이 호전 되 어 지금 은 코 가 뚫리 고 냄새 를 잘 맡 고 흐르 지 않 는다고 좋 아 하 였 다 . 근본 치료 를 위해 1 - 2 개월 더 복용 시킨 결과 비염 증상 이 없 어 졌 다 . 만성 비염 이나 알레르기성 비염 축농증 은 수험 생 들 의 대학 입시 에 최대 의 적 이 다 . 콧물 코 막힘 재채기 등 이 계속 반복 되 면 모든 신경 이 코 로 쏘 려 학생 들 의 머리 에 매우 나쁜 결과 를 초래 한다 . 그리고 기억력 감퇴 와 집중력 저하 를 가져와 학습 능률 을 떨어뜨리 며 이 로 인해 성적 이 나빠 지 고 머리 가 둔해진다 . 그러므로 이러 한 증상 이 있 는 학생 들 은 빠른 시일 내 에 콧병 을 치료 하 는 것 이 바람직 하 다 . 감기 가 자주 걸리 는 상태 에서 그대로 감기 쯤 이 야 하 고 내버려 두 면 감기 가 급성 비염 이 되 고 급성 비염 이 악화 되 면 만성 비염 으로 발전 하 고 만성 비염 은 다시 축농증 으로 되 어 버린다 . 축농증 이 콧병 의 종착역 인 셈 이 다 . 사실 만성 축농증 으로 발전 되 면 치료 하 기 가 더욱 어려워진다 . 만성 비염 과 구별 이 되 는 질환 으로 알레르기 성 비염 이 있 는데 그 증상 은 비슷 하나 알레르기성 비염 은 주로 재채기 가 동반 된다는 것 이 특징 이 다 . 또한 알레르기성 비염 은 수시로 그 증상 즉 대량 의 맑 은 콧물 , 코 막힘 이 나타난 만성 비염 은 코 막힘 이 주 증상 으로 콧물 이 가끔 나오 며 알레르기성 비염 과 달리 그 증상 이 계속 되 는 특징 이 있 다 . 하지만 그 치료 방법 에 있 어서 는 대동소이 하 다 . 학생 이나 수험 생 들 이 만성 비염 에 잘 걸리 고 또 잘 치료 되 지 않 는 이유 는 그 생활 자체 에 도 있 다 . 학생 들 은 공부 하 느라 늘 책상 에 얼굴 을 숙이 고 앉 아 있 는 시간 이 많이 코 의 통기 가 방해 를 받 기 때문 이 다 . 그래서 수시로 밖 에 나 가 맑 은 공기 를 마시 거나 공부방 의 환기 를 잘 시키 고 건조 하 지 않 게 하 는 것 도 중요 하 다 . # 만성 축농증 은 탕약 과 비강 세척 을 서울 강남구 대치동 ㅎ 고등학교 1 학년 인 ㄴ 군 은 국민학교 때 부터 코감기 가 자주 들 고 평소 재채기 , 콧물 , 코막 힘 등 이 있 었 는데 고등학생 이 되 면서 만성 축농증 증세 를 보였 다고 한다 . ㄴ 군 의 어머니 는 왠지 주의력 이 떨어지 고 정신 집중 이 잘 안 되 며 전 보다 공부 하 고자 하 는 의 욕 이 감퇴 되 었 다고 하 였 다 . 증상 의 정도 는 사람 에 따라 다르 지만 축농증 을 그대로 방치 하 여 악화 되 면 급기야 는 손 을 쓸 수 없 을 정도 까지 되게 된다 . 매사 가 귀찮 아 지 고 정신 활동 에 장애 를 주 며 위축 시키 고 능률 을 떨어뜨린다 . 축농증 은 대체 적 으로 80 - 90 % 정도 는 코감기 가 자주 걸리 는 데 도 이 를 대수롭 지 않 게 여겨 방치 하 다가 이것 이 반복 되 면서 축농증 으로 되 고 , 축농증 은 차츰 만성 축농증 으로 빠지 게 된다 . 또한 알레르기성 비염 은 콧물 , 재채기 , 코막 힘 등 이 반복 되 는 데 치료 시기 를 놓치 게 되 어 만성 축농증 으로 되 는 경우 가 흔히 있 다 . 그러므로 알레르기성 비염 은 빨리 치료 해 주 어야 축농증 으로 진행 되 는 것 을 막 을 수 있 다 . 만성 축농증 은 수시로 코 가 막히 며 , 후비 루 , 즉 콧물 이 목 으로 넘어가 목 에 무언가 걸린 듯 한 증상 이 나타나 고 , 걸쭉 한 콧물 이 나오 는데 콧물 의 색깔 은 누렇 거나 가끔 푸른 빛 을 띤 누런색 이 다 . 콧물 이 밖 으로 나오 지 않 는 환자 는 목구멍 으로 콧물 이 넘어가 기 때문 에 항상 가래 가 차 있 는 느낌 이 든다 . 그리고 아침나절 에 콧물 이 목구멍 으로 많이 넘어가 는데 이 는 누워 있 을 때 고여 있 던 콧물 이 일어나 게 되 면 자연히 목구멍 으로 넘어가 기 때문 이 다 . 축농증 증세 는 코 가 막혀 음식 냄새 를 잘 맡 지 못하 며 간혹 자기 코 에서 나 입 에서 악취 가 난다 . 머리 가 늘 아프 고 띵 하 며 공부 하 려고 머리 를 조금 만 숙여도 머리 가 무거워진다 . 머리 가 무겁 기 때문 에 자연히 주의력 이 떨어지 고 산만 해 지 며 , 항상 답답 하 고 공부 에 집중 할 수 가 없 다 . 따라서 정신 이 들떠 있 거나 반 대로 침울 해 지 기 도 한다 . 선천 적 으로 폐 가 약한 체질 에 이 질환 이 많이 발생 하 며 , 한방 치료 는 주로 방풍통성산 을 쓰 게 된다 . 그 증상 의 허실 을 감별 진단 하 여 실증 인 경우 에 는 호아 련 박하 장 이자 등 을 넣 어 치료 하 며 허증 인 경우 에 는 황기 맥문동 등 을 첨가 하 여 치료 하 면 높 은 효험 이 있 다 . 탕약 을 쓰 면서 정기 적 인 비강 세척 을 하 는 것 이 더 효과 적 인데 미지근 하 고 깨끗 한 물 1 리터 에 흰 소금 1 티스 픈 정도 를 넣 은 다음 , 한 쪽 코 를 손 으로 막 고 다른 한쪽 코 로 이 소금물 을 빨아들인 후 입 으로 뱉 는 방법 이 효과 적 이 다 . 이 를 꾸준히 하 면 며칠 후 에 는 막혔 던 코 가 뚫리 고 머리 가 맑 아 지 는 것 을 느낄 수 있 다 . # 소아 들 환절기 호흡기 보 필요 날씨 가 차가워 짐 에 따라 소아 나 어린이 감기 , 기침 환자 가 크 게 늘 고 있 다 . 어린아이 들 은 외부 날씨 나 온도 , 환경 등 에 잘 적응 하 지 못해 조그만 날씨 가 추워도 호흡기 가 침범 되 어 가 기 기침 천식 비염 축농증 등 의 증상 이 나타난다 . 그래서 면역성 이 약하 고 호흡기 가 약한 아이 들 은 늘 감기 가 떠나 지 않 게 된다 . 어린이 감기 체질 에 가장 확실 한 치료 방법 은 체력 을 증진 시키 게 하 고 면역성 을 길러 주 는 것 뿐 이 다 . 기관지 등 호흡기 를 충실히 보하 면 감기 기침 이 예방 되 고 또한 감기 에 걸렸 다 하 더라도 금방 회복 이 된다 . 주로 감기 기침 천식 에 는 삼소음 이나 소청룡탕 을 쓰 고 , 편식 하 며 마르 고 신경질 적 인 어린이 는 소건중탕 을 쓰 면 아주 좋 다 . 여기 에 녹용 을 더 하 여 쓰 면 금상첨화 다 . 녹용 은 이러 한 호흡기계 를 보강 하 는 작용 이 강력 하 여 치료 가 잘 되 며 감기 도 잘 걸리 지 않 게 된다 . 녹용 은 어릴 때 먹일 수록 소아 의 영양 상태 가 좋 아 지 며 골수 나 비장 을 자극 하 여 혈액 을 풍부히 만들 어 뇌 의 발육 촉진 , 성장 에 도 효험 이 있 다 . 소아 의 선천 적 소인 이 건강 에 미치 는 영향 은 지대 하 다 . 소아 의 허약 체형 을 구별 하 여 보 면 다음 과 같 다 . - 호흡기 형 = 주로 콧병 과 기관지 , 폐질환 으로 알레르기 성 비염 이나 감기 기침 천식 기관지염 폐렴 축농증 등 의 병 이 잘 생기 는 타입 이 다 . 치료 는 호흡기 를 보강 시키 고 면역성 을 길러 주 는 치료 를 하 면 좋 다 . - 선병질 형 = 편도선 비대 나 아데노이드 비대 , 또는 임파선 이 잘 붓 는 체질 을 소유 한 어린이 로 감기 만 걸렸 다 하 면 편도선 이 커지 고 열 이 많이 난다 . - 삼출성 형 = 몸 이 희 고 , 무르 며 땀 이 몸 이나 머리 등 에 많이 나 고 몸 에 종양 등 뾰루지 가 많이 생기 는 타입 으로 조금 비대 한 체형 을 소유 한 어린이 다 . - 소화기 형 = 음식 을 잘 먹 지 않 고 편식 을 많이 하 며 주로 있 는 간식 을 주로 먹 는 체질 로 좀 신경질 적 이 고 내 성적 이 며 좀 마른 체격 을 소유 한 어린다 . 이러 한 어린이 는 소건중탕 에 소화기 를 보하 는 약 을 넣 어 쓰 면 금방 밥 을 잘 먹 고 , 편식 을 하 지 않 아 건강 한 어린이 가 된다 . - 심장형 = 어릴 때 부터 잘 놀라 고 보채 며 나약 하 다 . 무서운 것 을 보 거나 야단 을 맞 으면 밤 에 혼자 잠 을 자질 못 하 고 공포심 이 많 다 . 이러 한 체형 은 심장 이 약한 체질 을 소유 한 것 이 다 . 보 심 안신 하 는 약 을 쓴다 . - 야뇨증 형 = 국민학교 에 들어갈 때 까지 밤 에 오줌 을 가리 지 못하 고 요 에 그냥 실례 를 한다 . 학교 에서 도 긴장 을 하 거나 하 면 오줌 을 지린 다 . 보통 은 국민학교 고학년 이 되 면 자연 치유 되 나 그렇 지 않 은 경우 도 많 다 . 빨리 치료 해 두 어야지 그렇 지 않 으면 정서 불안 을 가져올 수 있 다 . # 소아 알레르기 천식 에 마황 . 오미자 . 계지 를 요즘 같이 추운 겨울 에 는 알레르기 천식 으로 고생 하 는 어린이 가 의외로 많 다 . 알레르기 천식 으로 인하 여 계속 되 는 발작성 기침 과 호흡 곤란 등 으로 부모 의 애 를 태우 기 도 한다 . 특히 겨울철 에 는 찬 공기 에 민감 한 체질 을 갖 고 있 는 어린이 들 에게 ' 콜드 ' 알레르기 천식 이 잘 나타난다 . 청담동 에 사 는 ㅍ ( 10 세 ) 어린이 몇 년 전 인가 부터 자주 가 기 가 들 더니 이제 는 천식 이 되 어 버렸 다 . 한동안 계속 되 는 콧물 과 재채기 코 막힘 으로 전형 적 알레르기성 비염 증상 이 있 더니 이제 는 알레르기 천식 으로 악화 되 었 다 . 밤낮 없이 기침 이 심하 고 목 에서 는 가래소리 가 났으며 , 가래 를 뱉 기 도 하 고 금방 숨넘어갈 듯 호흡 곤란 이 왔 다 . 이 아이 는 비교적 다른 아이 들 에 비해 발육 이 늦 어 키 는 작 고 몸 은 좀 마른 편 이 었 다 . 알레르기 천식 으로 고생 하 는 아이 들 을 보 면 대개 태열 기 가 있 는 어린이 들 이 대부분 이 다 . 때로 는 부모 로부터 유전 되 는 경우 도 있 다 . 이 어린이 는 기침 으로 밤잠 을 자기 어려워 해 기침 을 멈추 게 하 는 소청룡탕 에 천식 치료제 인 시비 탕 을 처방 하 여 우선 20 일 동안 투여 하 였 다 . 10 일 쯤 지나 니까 기침 이 줄어들 고 가래소리 가 약해졌 다고 하 였 다 . 그 후 2 개월 정도 약 을 복용 시킨 결과 천식 증상 인 기침 가래 호흡 곤란 등 이 모두 소실 되 어 약 을 중단 하 였 다 . 천식 은 숨 을 내쉬 는 것 이 곤란 해 쌕쌕 하 고 울리 는 발작성 호흡 곤란 과 함께 반복 되 는 기침 , 가래 등 이 같이 나타나 는 증후군 을 말 한다 . 천식 에 는 기관지 천식 과 심장 성 천식 이 있 고 대개 알레르기 천식 이 라 하 면 기관지 천식 을 가리킨다 . 한방 원인 중 에 는 외부 의 기후 에 적응 이 잘 되 지 않 아 생기 는 외감 성 , 한 냉 알레르기 가 많 다 . 알레르기 천식 은 찬 공기 대기 오염 스트레스 화학 약품 식생활 등 에 의해 복합 적 으로 작용 하 여 일어난다 . 알레르기 천식 에 대한 한방 치료 는 천식 발작 을 억제 시킬 뿐 만 아니 라 발작 을 일으키 는 원인 이 되 는 몸 의 불 균형 상태 를 회복 시켜 주 는데 주안점 을 두 게 된다 . 외부 환경 에 대한 저항력 을 길러 주 며 , 면역성 을 증대 시켜 인체 스스로 병 을 이겨 내 도록 도와 준다 . 천식약 에 들 어 있 는 마황 은 ' 에페드린 ' 의 유효 성분 을 많이 함유 하 여 기관지 에 작용 , 기침 을 억제 하 고 멈추 게 한다 . 그러나 마황 한 가지 만 단독 으로 사용 하 는 것 은 부작용 을 일으키 므로 오미자 나 계지 등 여러 가지 한약재 와 병행 하 여 사용 하 는 것 이 좋 다 . 일반 가정 에서 한방약 과 함께 시행 할 수 있 는 보조 요법 으로 는 알로에 매실 은행 도라지 등 을 복용 하 는 방법 이 있 다 . 선인장 잎 도 알레르기 천식 치료 에 도움 을 줄 수 있 다 . 특이 한 음식물 즉 , 달걀 우유 등 에 쉬운 체질 은 이런 음식물 을 병 이 근치 될 때 까지 피하 고 , 너무 찬 공기 에 노출 되 지 않 도록 주의 하 며 집안 의 온도 나 습도 를 적당히 유지 하 고 , 휴식 과 안정 이 필요 하 다 . 알레르기 천식 은 치료 되 기 어렵 지만 한방약 으로 자기 체질 에 맞 게 꾸준히 잘 복용 시키 면 생각 보다 의외 로 빠르 게 근치 할 수 있 다 . # 만성 축농증 단순 코감기 로 시작 서울 송파구 풍납동 에 사 는 ㄱ 고등학교 2 학년 ㅎ ( 17 세 ) 학생 , 몇 달 전 본원 에 어머니 와 함께 내원 하 였 다 . 어머니 의 이야기 인즉 " 우리 아들 이 중학교 때 부터 늘 학교 성적 이 전교 에서 몇 동안 에 들 었 는데 어쩐 일 인지 고등학생 이 되 면서 성적 이 반 에서 10 등 밖 으로 떨어져 크 게 걱정 된다 " 며 " 1 년 전 부터 코 가 나빠서 이비인후과 에 치료 를 다녔 는데 치료 중 에 는 조금 덜 했 다가 치료 를 중지 하 면 다시 나빠 지 고 이렇게 여러 번 반복 하 는 동안 에 만성 축농증 이 된 것 같 다 ' 고 덧붙였 다 . 이 학생 은 전형 적 인 만성 축농증 으로 코 가 자주 막히 고 누런 콧물 이 나오 기 도 하 며 목뒤 로 때때로 코 가 넘어가 며 머리 가 늘 무겁 고 아프 며 , 정신 집중 이 안 되 어 머리 가 산만 해 지 고 주의력 이 없 어 지 며 기억력 이 자꾸 떨어진다고 호소 하 였 다 . 공부 할 때 책상 에 앉 아 있 으면 콧물 이 많이 나와 코 에 신경 이 쓰여 공부 고 뭐 고 다 귀찮 다고 하 며 대학 입시 를 앞두 고 불안해하 였 다 . 축농증 은 대체 적 으로 80 - 90 % 는 처음 코감기 로 시작 이 되 며 , 알레르기성 비염 도 축농증 으로 변하 게 되 는 경우 가 많 다 . 증상 은 코 가 막히 고 탁한 콧물 이 흐르 며 , 머리 가 무겁 고 , 심하 면 냄새 를 잘 맡 지 못하 며 누렇 고 탁한 콧물 에서 냄새 가 나 기 도 한다 . 한방 에서 는 축농증 의 원인 으로 차가운 공기 가 콧구멍 으로 침입 하 여 폐 장내 에서 폐열 로 변하 여 그것 이 비강 으로 상승 하 여 비강 전역 을 자극 하 여 염증 을 일으키 는 것 으로 본다 . 치료 는 폐열 을 내리 면서 염증 을 없애 주 는 청 폐 탕 을 써서 코 의 막힘 을 뚫 어 주 고 코 를 편하 게 하 여 주 는 방법 을 통해 근치 를 유도 한다 . 예 로 든 학생 의 경우 축농증 에 알레르기 성 비염 도 겸하 고 있 어서 청 폐 탕 에 신 이 , 갈근 , 금은화 , 감국 등 을 가미 하 여 2 개월 복용 한 후 완쾌 되 어 치료 를 중단 하 였 다 . 가정 요법 도 축농증 치료 에 도움 이 되 는데 축농증 초기 에 코 가 막히 고 머리 가 아플 때 에 는 한줌 의 대추 에 감초 를 약간 넣 어 두 홉 의 물 을 붓 고 반 이 되 도록 달여서 하루 에 세 차례 씩 계속 복용 하 면 축농증 이 만성 으로 되 는 것 을 막 아 주 고 증상 도 훨씬 완화 시켜 줄 수 있 다 . 또는 무 생즙 을 내 어 탈지면 에 묻혀서 콧속 에 넣 어 두 면 누런 콧물 이 나오 는데 , 이 콧물 이 입 으로 들어가 지 않 게 자주 뱉 으며 이것 을 반복 하 여 하루 세 차례 씩 4 - 5 일 간 계속 하 면 숨쉬기 가 많이 편해진다 . # 청 뇌 탕 으로 뇌력 증진 을 억대 입시 부정 사건 이 엊그제 같 은데 벌써 가을 . 입시 가 두세 달 앞 으로 다가왔 다 . 수험 생 에게 가장 중요 한 때 다 . 강남 의 ㅅ 여자 고등 핚 2 학년 인 ㅊ양이 어머니 와 함께 내원 하 였 다 . 중학교 때 부터 줄곧 우승 을 했으나 고등학교 2 학년 이 되 면서 차츰 성적 이 하락 했으며 시험 때 면 불안 초조 강박 관념 등 이 나타난다고 말 하 였 다 . 책 을 보 아도 머리 에 들어오 지 않 고 책상 에 앉 아 있 으면 잡생각 만 나 며 영어 단어 를 외워도 하루 지나 면 잊 어 버린다 하 였 다 . 갑자기 일어서 면 어지럽 고 배 와 손발 은 차 며 월경 시 배 아픔 이 심해 종종 결석 했으며 아침 에 일어나 기 어렵 다고 호소 하 였 다 . 이 여학생 은 청 뇌 탕 에 산조인 을 가미 하 여 2 개월 복용 하 고 제반 증상 이 없 어 졌 다 . 청 뇌 탕 은 약명 그대로 뇌 를 맑 고 깨끗 하 게 하 여 주 는 처방 으로 구성 되 어 있 다 . 수험 생 이나 예비 수험 생 에게 는 최고 의 명약 이 다 . 청 뇌 탕 에 는 수험 생 의 체력 을 보강 시켜 주 는 약 에다가 원지 석창포 원 육 익지인 천마 등 뇌 의 피로 물질 을 빨리 제거 시키 고 뇌력 을 증진 하 는 약 들 이 첨가 돼 있 다 . 우리 의 몸 에 는 각 부분 마다 필요 한 에너지 가 있 어야 잘 활동 할 수 있 다 . 몸 에 도 힘 이 있 어야 건강 이 좋 듯 뇌 에 도 뇌력 , 즉 뇌 의 신경 을 유지 하 는 힘 이 충분 해야 만 기억력 과 집중력 , 사고력 과 창조력 등 이 생기 는 것 이 다 . 몸 이 약하 면 보약 을 먹 듯이 뇌력 이 약하 면 뇌 의 기능 을 돈독히 해 주 는 외영 양제 를 복용 해야 만 한다 . 건 뇌 시키 는 식품 으로 는 호도 가 있 다 . 호도 는 그 성질 이 온화 하 며 맛 은 고소 하 고 독성 이 없 다 . 예 로부터 호도 는 건 뇌 제 로 널리 알려져 있 다 . 호도 는 신체 를 건강 하 게 하 며 피부 를 윤기 있 게 하 여 주 고 두 발 을 까맣 게 한다 . 또 신장 과 혈기 를 도외 주 며 두뇌 를 활성 화 시킨다 . 호도 의 속 모양 은 마치 사람 의 뇌 의 모스 과 비슷 하 다 . 한약 은 약 의 모양 색깔 맛 등 에 의해서 도 그 효과 가 다르 다 . 호도 가 뇌 를 좋 게 하 는 것 은 그 형태 가 사람 의 뇌 와 닮 았 기 때문 이 다 . 뇌 를 좋 게 하 는 음식 으로 는 첫째 , 칼슘 이 많이 들 어 있 는 식품 이 좋 다 . 멸치 해조류 , 뼈 째 먹 을 수 있 는 생선 등 으로 이 는 뇌신경 의 흥분 을 진정 시키 고 기억력 을 증진 시킨다 . 둘째 , 불포화 지방 식품 인 참기름 콩기름 땅콩 호박씨 해바라기 씨 가 좋 은데 이 는 뇌 신경 을 강하 게 해준다 . 셋째 , 비타민 C 를 많이 섭취 시키 는 데 이 는 뇌 신경 활동 을 정상 화 시켜 주 며 감기 예방 에 도 좋 다 . 학생 들 이 설탕 이 너무 많이 들 어 있 는 과자 류 나 콜라 사이다 등 청량 음료 아이스크림 등 인스턴트 식품 을 너무 자주 먹 으면 뇌 신경 이 지나치 게 자극 을 받 아 신경 과 민 상태 에 빠진다 . # 한랭 성 알레르기성 비염 에 소청룡탕 을 겨울 동안 코 가 찬 공기 에 예민 해 지 고 잘 적응 이 되 지 않 아 한랭 성 콜드 알레르기성 비염 으로 고생 하 는 어린이 가 많 다 . 날씨 가 따뜻 하 면 괜찮 다가 도 갑자기 날씨 가 추워 지 면 금방 콧물 이 심하 게 나오 고 재채기 가 연속 적 - 발작 적 으로 나오 며 , 코막 힘 이 심해 지 기 도 한다 . 특히 아침 에 잠자리 에서 일어나 자마자 재채기 로 시작 하 며 콧물 이 줄줄 흐르 고 코 가 막혀 답답 해 지 는 것 이 특징 이 다 . 이러 한 콜드 알레르기성 비염 이 있 는 어린이 나 중 - 고등학생 들 은 겨울 방학 동안 에 치료 를 받 는 것 이 봄철 에 증상 이 악화 되 는 것 을 막 는다 . 대치동 에 사 는 ㅁ ( 9 세 ) 어린이 는 여름 에 는 코 가 이상 이 없 다가 추운 겨울 찬바람 만 쏘이 면 콧물 , 재채기 로 정신 이 없 었 다 . 며칠 이비인후과 에서 치료 하 면 코 가 편해 지 다가 도 추워 지 면 다시 콧물 , 코 막힘 , 재채기 로 고생 하 곤 하 였 다 . 양쪽 코점막 이 충혈 증세 와 함께 부 어 있 어 콧속 을 막 고 있 고 가끔 눈 이 가렵 다고 도 하 였 다 . 전형 적 인 코 알레르기성 비염 이 었 다 . 우선 소청룡탕 10 일 분 을 투여 시켰 다 . 10 일 후 에 내원 했 는데 콧물 이 줄어들 고 하루 에 도 수십 번 씩 했 던 재채기 가 4 - 5 회 정도 로 줄어들 었 다 . 소청룡탕 이 이 어린이 의 코 알레르기 증상 에 적중 한 것 이 다 . 다시 20 일 분 을 투약 하 였 다 . 그 후 재채기 는 없 어 지 고 콧물 이 중지하 였 다 . 대신 재발 을 막 아 주 고 면역성 을 길러 주 며 저항력 을 키워 주 기 위해 녹용 이 함유 된 호흡기 계통 보약 을 한 재 복용 토록 하 였 다 . 그 어린이 는 1 년 이 지난 지금 코 알레르기 로부터 해방 ( ? ) 되 어 그 흔한 감기 도 잘 앓 지 않 고 건강 하 게 지내 고 있 다 . 알레르기성 비염 은 처음 에 는 감기 처럼 대수롭 지 않 다가 1 - 2 년 지나 면서 병 이 커지 게 마련 인데 , 병 이 커지 면 기침 가래 호흡 곤란 등 을 수반 하 는 천식 으로 발전 하 게 된다 . 천식 은 계속 되 는 발작성 기침 과 가래 , 숨 이 차 는 증상 으로 알레르기 성 비염 보다 훨씬 강한 병 증세 로 어린이 들 이 괴로움 을 당하 게 된다 . 알레르기성 비염 이 초기일 때 잘 치료 해야 한다 . 알레르기성 비염 은 천식 뿐 만 아니 라 만성 축농증 으로 도 악화 된다 . 축농증 으로 되 면 머리 가 나빠 지 고 집중력 과 기억력 이 감퇴 되 어 공부 하 는 데 지장 이 많 게 된다 . 그러므로 겨울 방학 동안 에 코 알레르기성 비염 이나 알레르기 천식 등 을 치료 해 주 는 것 이 훨씬 경제 적 이 고 또한 치료 기간 을 단축 시킬 수 있 는 계기 가 된다 . 특히 알레르기성 비염 은 환절기 인 봄철 이 되 면서 더욱 심해 지 는 경향 이 있 으므로 겨울철 에 치료 하 는 것 이 바람직 하 다 . 겨울 에 는 대개 집안 이 건조 하 게 마련 이 어서 코 막힘 이 더 심해진다 . 예방 을 위해 적당 한 습기 와 온도 가 필요 하 다 . 코 알레르기 가 있 는 어린이 나 학생 의 방 안 에 는 젖 은 빨래 등 을 수시로 널어놓 는 것 이 좋 다 . # 화분증 한방 치료 로 쾌유 수년전 6 월 어느 날 일본 센 다이시 강양 그랜드 호텔 에서 제 44 회 일본 동양 의 학회 학술 대회 가 열렸 다 . 필자 를 포함 한 한국 동양 의 학회 회원 인 한의사 20 여 명 이 일본 의 사회 초청 을 받 아 참석 하 였 다 . 일본 의사 10 만 여 명 중 에 약 9 , 000 명 정도 가 한방 또는 한방 과 양방 의학 을 겸용 하 는데 , 이 중 약 2 , 000 명 정도 가 이번 대회 에 참가 하 였 다 . 학술 발표 및 심포지엄 은 분야 별 로 있 었 는데 소화기 순환기 호흡기 뇌 - 신경 정신 과 산부인과 신부전 정형외과 대사 - 내분비 당뇨병 소아과 침구 약리 이비인후과 면역 피부과 등 의 연구 결과 가 7 개 의 소 회의 에서 각각 발표 되 었 다 . 특히 필자 가 관심 을 갖 고 들 은 것 은 알레르기 성 비염 , 불임증 , 협심증 , 갱년기 장애 , 당뇨병 , 소아 천식 , 탈모증 , 자반병 ( 혈액 내 혈소판 이 감소 돼 피부 내 에서 출혈 하 는 증상 ) 등 에 관한 연제 발표 였 다 . ' 알레르기 비염 에 대한 한방 치료 ' 라는 제목 으로 오사카 의 긴키 대학 동양 의학 연구소 의 적미 청강 , 아부 박자 박사 등 두 교수 의 발표 가 있 었 다 . 요약 해 보 면 수년전 에 화분증 으로 진단 받 고 이비인후과 에서 서양 의학 적 치료 를 1 년 이상 계속 받 아 왔 지만 효과 를 얻 지 못했 던 환자 들 을 한방 치료 로 쾌유 시켰 다는 것 이 다 . 8 명 의 환자 중 4 명 이 남아 였 고 4 명 은 성인 여성 이 었 다 . 4 명 의 남자 어린이 중 에 3 명 은 약간 의 천식 증상 도 갖 고 있 었 다 . 야간 에 는 경도 의 천 명 이 들렸 고 또 4 명 의 여성 에 모두 냉증 이 있 었 다 . 남 아 2 명 에게 는 소청룡탕 가 미방 을 처방 하 고 성인 여성 에게 는 계지탕 가 미방 합당 귀작 약산 을 처방 하 였 다 . 연구 팀 은 2 - 4 주간 의 한약재 투 여결 과 뚜렷 한 증세 개선 이 확인 됐 고 만성 적 인 코 막힘 증상 도 치료 효과 를 보 았 으며 재채기 , 콧물 , 야간 천 명 도 모두 소실 됐 다고 발표 하 였 다 . 우리 나라 와 마찬가지 로 일본 에서 도 중 . 고생 의 알레르기성 비염 은 성적 향상 에 치명 적 인 악영향 을 주 기 때문 에 의학 계 의 주요 연구 대상 이 되 고 있 다 . 일본 동양 의 학회 는 매년 1 회 씩 학술 대회 를 열 고 있 으며 한방 의학 에 대한 관심 이 고조 돼 해 마다 한방 의 약 이나 침구 를 전문 으로 하 고 있 는 의사 의 수 가 증가 하 고 있 다 . 각 소회 의 실 마다 연사 의 진지 한 발표 모습 이나 경청 하 고 질문 하 는 사람 들 의 열띤 모습 에서 일본 한방 의학 의 발전 이 기대 된다 . 이번 에 기초 연구 논문 이나 치 험 을 중심 으로 한 이상 논문 2 백 85 편 이 발표 되 었 다 . 일본 의 동양 의학 은 우리 나라 에 비해 그 깊이 는 없 지만 매우 넓 은 영역 에서 연구 되 고 있 다는 점 이 인상 적 이 었 다 . # 화분증 은 소청룡탕 에 형개 를 매월 2 월 부터 5 월 까지 는 꽃가루 알레르기 ( 화분증 ) 환자 가 급증 하 는 계절 이 다 . 2 월 부터 꽃 이 피 기 시작 하 여 5 월 까지 꽃가루 가 바람 에 날리 는 계절 이 기 때문 이 다 . 최근 10 여 년 동안 화분증 은 해 마다 증가 추세 다 . 대기 오염 이 심해 지 고 난방 의 보급 과 더불 어 방문 을 꼭꼭 닫 고 있 어 집안 에서 먼지 진드기 등 이 증가 하 고 , 그리고 식생활 이 변했 기 때문 이 다 . 쇠고기 나 돼지고기 등 육류 나 우유 등 유제품 의 증가 가 우리 의 몸 을 알레르기 질환 을 일으키 기 쉬운 체질 로 변화 시킨다 . 코 알레르기 가 있 는 사람 은 육류 나 유제품 의 섭취 를 절제 하 는 것 이 좋 다 . 일단 꽃가루 알레르기 가 시작 되 면 재채기 콧물 코 막힘 코점막 의 가려움증 과 함께 결막 의 충혈 , 눈 의 가려움 , 눈물 과 눈곱 이 많이 생기 는 증상 이 생긴다 . 꽃가루 알레르기 가 심해 지 면 기침 가래 호흡 곤란 등 기관지 천식 의 증상 도 일으키 는데 이러 한 기관지 천식 의 경우 를 특히 ' 화분 천식 ' 으로 부르 기 도 한다 . 심할 때 는 얼굴 피부 가 짓무르 고 부어오르 는 외 에 두통 과 집중력 저하 , 몸 의 무 기력 등 의 증상 으로 괴로워하 는 경우 도 있 다 . 화분증 은 유난히 20 대 여성 에게 많이 나타나 고 있 어 여성 호르몬 과 관계 하 고 있 는 것 이 아닌가 추정 되 고 있 다 . 그러나 요즘 에 는 중 . 고등학생 시절 부터 발병 하 는 경우 가 늘 고 있 고 , 국민학교 어린이 중 에 도 상당 한 화분증 환자 가 있 다 . 화분증 의 치료 는 여느 코 알레르기 치료 와 같 은데 , 주로 소청룡탕 에 형개 방풍 신 이 금은화 등 의 약재 를 체질 과 증상 의 정도 에 따라 가감 하 여 쓰 면 탁월 한 효과 가 있 다 . 약 의 복용 방법 은 보통 1 일 3 회 복용 하 지만 봄 철기 에 특히 꽃가루 알레르기 가 심해 콧물 재채기 가 발작 적 으로 계속 되 는 경우 에 는 2 시간 마다 탕약 을 복용 하 면 증상 을 빨리 완화 시킬 수 있 다 . 화분증 을 예방 하 려면 꽃가루 가 가장 많이 날리 는 건조 하 고 바람 많 은 날 은 가능 한 한 외출 을 피하 고 , 부득이 나가 야 할 때 는 마스크 나 안경 모자 등 을 착용 한다 . 앞 에서 말 한 소청룡탕 의 약 을 콧물 재채기 코 막힘 등 이 나타나 기 전 에 먼저 복용 하 는 것 이 예방 적 차원 에서 효과 적 이 다 . 그리고 외출 했 다 집 에 돌아오 면 곧바로 머리 를 감 고 목욕 을 하 며 콧속 을 씻 고 양치 하 는 것 이 도움 이 된다 . # 알레르기 결막염 은 소청룡탕 을 여교사 인 ㅂ 씨 는 몇 년 전 부터 5 월 이 면 어김없이 눈 가려움 , 충혈 , 눈물 과 함께 눈 이 붓 고 따가운 증상 으로 출근 하 기 가 어려울 정도 라고 하 였 다 . 5 월 에서 6 월 까지 는 ㅂ 씨 처럼 눈 알레르기 질환 으로 고생 하 는 사람 이 급증 하 고 있 다 . 알레르기 결막염 은 알레르기 성 비염 , 알레르기 천식 과 함께 꽃가루 가 날리 는 요즈음 같 은 계절 에 많이 나타나 는 증상 이 다 . 매년 꽃가루 가 날리 는 양 에 따라 알레르기 환자 가 늘 고 줄 고 하 는데 올해 는 날씨 가 예년 보다 건조 하 여 꽃가루 양 은 급증 할 것 으로 보인다 . 또한 중국 에서 날아오 는 중금속 이 섞인 황사 까지 겹쳐 알레르기 환자 는 더욱 늘 고 있 다 . 꽃가루 알레르기 결막염 은 오리나무 참나무 소나무 삼 나무 등 의 꽃가루 에 의해 눈 의 흰자위 가 자극 돼 눈 에 염증 을 유발 하 게 된다 . 가까운 일본 만 하 더라도 우리 나라 보다 꽃 이 피 는 나무 가 낳 아 삼나무 등 의 꽃가루 알레르기 로 괴로워하 는 사람 이 폭발 적 으로 늘어나 는 추세 라고 보 고 된 바 있 다 . 꽃가루 가 목 에 들어가 면 알레르기 천식 을 일으켜 기침 과 가래 , 숨 이 막힐 듯 한 호흡 곤란 을 일으키 기 도 한다 . 또 피부 를 자극 하 여 알레르기 피부염 인 두드러기 를 일으켜 피부 가 가렵 게 되 기 도 한다 . 알레르기성 결막염 은 꽃가루 에 의해 먼지 나 황사 , 또는 동물 의 털 등 이 항원 으로 체내 에 들어와 발생 된다 . 알레르기 결막염 의 한방 치료 에 는 소청룡탕 을 쓰 는데 이 는 눈 과 코 동시 에 알레르기 증상 이 나타나 는데 효과 적 이 고 눈 에 만 알레르기 가 있 을 때 에 는 소청룡탕 에 황금 이나 결명자 등 을 넣 어 쓰 면 좋 다 . 알레르기 결막염 에 는 일반 적 으로 스테로이드 가 들 어 있 는 안약 을 사용 하 는 때 가 많 은데 이 를 오랜 기간 사용 하 면 안압 이 올라가 백 내장 등 을 일으키 고 각막 의 자체 면역력 을 떨어뜨릴 우려 가 많 아 의사 의 처방 없이 는 피하 는 것 이 좋 다 . 알레르기 결막염 의 예방법 으로 는 꽃가루 나 황사 가 많이 날리 는 건 조한 날 에 는 되 도록 외출 을 삼가 고 부득이 나가 야 할 경우 에 는 안경 을 쓰 고 외출 하 는 것 이 도움 이 된다 . 또한 밖 에 나갔 다가 집 에 돌아오 면 즉시 세수 를 하 여 눈 을 깨끗이 씻 는 것 을 잊 지 말 아야 한다 . 특히 세면기 에 물 을 넣 어 그 물 속 에 얼굴 을 담그 고 눈 을 잘 씻 는 것 이 꽃가루 를 씻 어 내 는데 효과 적 이 다 . # 피부 알레르기 에 결명자 가 좋 아 두드러기 나 접촉 성 피부염 또는 화장독 등 으로 얼굴 에 발진 과 더불 어 몸 에 가려움 을 호소 하 는 여성 환자 가 많이 있 다 . 심하 면 눈 이 퉁퉁 붓 고 얼굴 이 호박 처럼 부어오르 는 경우 도 많 다 . 또한 환절기 에 는 날씨 가 건조 해져 알레르기 피부 가 되 기 쉽 다 . 그리고 봄철 꽃가루 에 의해 피부 알레르기 가 나타나 기 도 한다 . 급 성 이나 만성 두 드러 기 는 음식 이나 약 의 중독 또는 알레르기성 반응 으로 오 는데 태열 이 있 는 사람 이나 어린이 들 에게 많 은 질병 이 다 . 체질 과 도 관련 이 있 는데 체질 적 으로 피부 가 약한 태음인 에게서 두드러지 게 많이 나타나 는 것 을 볼 수 있 다 . 혹은 정신 신경 계 장애 에 의한 신경과민 과 도 관련 이 있 다 . 계절 과 도 관계 가 있 는데 요즘 같 은 봄 부터 여름 에 걸쳐서 심하 고 겨울 에 는 덜 하 다 . 비교 적 건강 해 보이 는 사람 이 장내 의 자 가 중독 현상 에서 오 는 심한 두드러기 에 는 기미 숭 갈탕 계통 의 처방 이 신통 한 효능 을 발휘 한다 . 그리고 평상시 에 위장 이 약한 사람 이 냉면 이나 메밀 복숭아 등 과 같 은 음식 을 잘못 먹 어서 식상 과 함께 두드러기 가 생겼 을 때 에 는 가미 정기산 이 효과 적 이 다 . 보통 체력 에다 소화기 가 좋 은 편 인 사람 에게 는 형방 해 독산 을 쓴다 . 이 처방 은 간 의 해독 기능 을 강화 시키 고 피부 독소 의 배설 을 촉진 시키 며 소염 시키 는 역할 을 한다 . 부인 이나 몸 이 허약 한 사람 이 찬바람 을 쐬 거나 찬물 에 손 을 넣 으면 손발 또는 전신 에 두드러기 가 생기 는 것 을 체질 에 근본 적 으로 허약 해서 오 는 것 이 므로 오랜 기일 을 두 고 몸 을 보하 는 약 을 써야 만 근치 할 수 있 다 . 우리 가 흔히 집 에서 두드러기 가 생겼 을 때 비교 적 손쉽 고 적 은 비용 으로 피부 알레르기 를 고칠 수 있 는 가정 요법 을 소개 하 면 다음 과 같 다 . 팽나무 잎 이나 열매 를 진하 게 삶 아서 그 물 을 가려운 환부 에 자주 바르 면 두드러기 나 가려움증 이 가라앉 는다 . 피마자 기름 을 한 숟가락 정도 먹 고 나 서 바로 탕 재 5 개 에 한 홉 반 가량 의 물 을 붓 고 달인 것 을 먹 거나 , 만일 증세 가 심하 면 피마자기름 두 숟가락 정도 먹 은 다음 탱자 를 달인 것 을 먹 는다 . 습관 성 으로 두드러기 가 자주 날 때 에 는 결명자 를 달여 하루 3 - 4 차례 씩 계속 해서 장복 하 면 위장 과 간장 이 튼튼 해 지 며 약효 가 난다 . 문 ) 겨울 만 되 면 감기 와 발작 적 기침 이 심한데 - 국민학교 3 학년 아이 를 둔 엄마 입니다 . 저희 아이 는 국민학교 들어가 면서 부터 추운 겨울 만 되 면 기침 이 많이 나 고 가 래도 있 으며 숨 이 몹시 차 서 힘들 어 합니다 . 기침 은 발작 적 으로 심하 게 나 고 감기 도 자주 드 는 편 으로 감기 만 들 면 기침 을 합니다 . 숨소리 는 쌕쌕 하 며 발육 도 좋 지 않 고 밥 도 잘 먹 지 를 않 습니다 . 근본 적 으로 천식 기침 을 치료 할 수 있 는지요 . 답 ) 알레르기성 천식 은 녹용 넣 은 소청룡탕 으로 다스려야 어린이 들 은 알레르기 성 비염 과 마찬가지 로 알레르기 천식 으로 엄마 의 애 를 태우 는 경우 가 많 습니다 . 특히 찬 공기 에 민감 한 체질 을 소유 한 한랭 성 알레르기 천식 이 겨울 에 많이 나타나 기 마련 입니다 . 알레르기성 비염 의 주 증상 은 콧물 , 코막 힘 , 재채기 , 눈 가려움 등 이 지만 알레르기 천식 의 증상 은 주로 발작성 기침 과 호흡 곤란 , 가래 등 입니다 . 선천 적 인 알레르기 천식 은 유전 소인 도 있 으며 , 편식 을 하 여 발육 이 좋 지 않 고 신경질 을 많이 내게 됩니다 . 알레르기 천식 의 치료 는 소청룡탕 을 씁니다 . 소청룡탕 은 기본 적 으로 알레르기 천식 을 치료 하 는데 , 그 치료 목적 은 우선 호흡기 를 보강 하 여 몸 의 저항력 을 길러 주 며 찬 공기 로부터 의 면역성 을 강하 게 하 여 줍니다 . 소청룡탕 에 호흡기 보강 약인 녹용 을 첨가 하 여 쓰 며 그 효과 가 탁월 합니다 . 녹용 은 기관지 를 보해 주 는 이외 에 밥 을 잘 먹 게 하 고 발육 을 좋 게 해 주 며 각종 병 으로부터 예방 하 는 작용 이 많 습니다 . 알레르기 질환 은 근본 적 으로 그 체질 을 바꿔 주 어야 만 합니다 . 체질 을 바꿔 주 기 위하 여서는 인내심 있 게 약 을 복용 시켜야 합니다 . 기침 이 있 다고 해서 너무 방 안 에 만 있 게 하 면 점점 더 천식 기침 이 개선 되 질 않 습니다 . 적당 한 약 을 복용 시키 면서 찬 공기 에 자주 적응 을 시켜야만 몸 스스로 저항력 을 길러 호흡기 가 튼튼 하 게 됩니다 . 귀하 의 아이 도 이러 한 방법 으로 꾸준히 치료 하 면 좋 은 결과 를 얻 을 수 있 습니다 . 문 ) 알레르기성 비염 으로 고생 하 는 고등학교 2 학년 , 기억력 이 감퇴 되 는 듯 싶 은데 ---- 고등학교 2 학년 여학생 입니다 . 중학교 때 부터 자주 감기 가 들 더니 고등학교 에 들어와서 는 맑 은 콧물 이 계속 나오 고 아침 이 면 재채기 가 심합니다 . 게다가 가끔 코 가 막히 곤 합니다 . 이비인후과 에서 는 알레르기 성 비염 이 라고 합니다 . 요즘 집중력 이 없 어 지 고 기억력 이 감퇴 되 는 것 같 습니다 . 이제 대학 입시 준비 를 열심히 해야 하 는데 걱정 입니다 . 답 ) 소청룡탕 을 복용 하 고 공부방 환기 로 습도 를 조정 알레르기성 비염 이나 만성 비염 , 축농증 은 대학 입시 를 준비 하 는 수험 생 들 의 최대 적 입니다 . 다량 의 콧물 , 재채기 , 코막 힘 등 이 반복 되 므로 모든 신경 이 코 로 쏠려 안정 이 되 지 않 아 학생 들 이 공부 하 는 데 치명 적 인 결과 를 초래 합니다 . 그리고 공부 는 차분히 해야 하 는데 코 로 인한 기억력 감퇴 와 집중력 저하 는 학습 능률 을 떨어뜨리 며 이 로 인해 머리 가 나빠 지 고 성적 또한 오르 지 않 습니다 . 그러므로 이러 한 코 의 증상 이 있 는 학생 들 은 빠른 시일 내 에 콧병 을 치료 하 여야만 뜻 하 는 바 목표 를 달성 할 수 있 습니다 . 보통 은 감기 나 급 성 비염 을 거쳐 만성 비염 으로 되 고 만성 비염 이 잘 치료 되 지 않 아 축농증 으로 변하 게 됩니다 . 알레르기성 비염 도 오래 되 면 반드시 축농증 으로 발전 합니다 . 만성 축농증 이 되 면 코 에 농 이 생겨 코 가 막히 고 누런 콧물 이 나오 며 코 가 목뒤 로 넘어가 고생 을 합니다 . 냄새 를 잘 맡 지 못하 며 머리 가 무겁 고 아프 며 따라서 공부 하 기 가 싫 어 집니다 . 알레르기성 비염 의 치료 방법 은 소청룡탕 이 라는 한약 처방 에 알레르기 환자 의 체질 이나 증상 에 따라 금은화 , 신 이 , 석고 , 시호 등 을 가감 하 여 치료 합니다 . 상담 한 여학생 의 경우 는 이러 한 처방 으로 2 - 3 개월 꾸준히 복용 하 면 완치 될 수 있 습니다 . 그리고 학생 들 은 주로 책상 에 고개 를 수그리 고 앉 아 있 는 기간 이 많 아 코 의 통기 가 방해 를 받 아 코 가 더 나빠집니다 . 따라서 공부 하 는 짬짬이 밖 에 나 가 맑 은 공기 를 마시 거나 공부방 을 환기 를 잘 하 고 건조 하 지 않 게 하 는 것 도 중요 합니다 . 문 ) 봄철 이 면 아이 가 꽃가루 알레르기성 비염 으로 고생 우리 집 아이 는 지금 국민학교 3 학년 입니다 . 유치원 때 부터 3 년 째 봄철 인 4 - 5 월 경 만 되 면 콧물 , 재채기 , 코막 힘 , 눈 가려움증 으로 견디 기 힘들 어 합니다 . 알레르기성 비염 을 치료 하 고 , 또 체질 을 변화 시켜 이런 괴로운 증상 들 을 없앨 수 있 는 방법 을 알 고 싶 습니다 . 답 ) 소청룡탕 을 복용 하 고 외출 시 마스크 를 하 세요 꽃가루 알레르기성 비염 의 치료 는 소청룡탕 이 제일 효과 적 입니다 . 소청룡탕 은 복용 개시 3 - 4 일 정도 부터 콧물 이 줄 고 , 재채기 횟수 가 감소 하 며 코 가 막힌 게 뚫어져 시원 해집니다 . 하지만 약 은 바로 끊 으면 안 되 고 한 달 이나 두 달 정도 더 써야 알레르기 체질 을 바꿔 주 고 다시 재발 이 되 지 않 게끔 해줍니다 . 처음 에 증상 이 아주 심할 때 는 한쪽 코 에 탈지면 으로 막 아 주 면 콧물 이 줄어들 며 , 밖 에 나갈 때 는 반드시 마스크 를 하 는 것 이 좋 습니다 . 약복 용 후 증상 이 호전 됨 에 따라 외출 시 마스크 를 착용 하 지 않 아도 좋 습니다 . 아직 증상 이 시작 이 되 지 않 은 환자 라도 수년 간 봄 에 알레르기 가 나타났 던 사람 은 미리 소청룡탕 을 복용 하 면 더욱 효과 적 으로 증상 을 예방 할 수 있 습니다 . 독자 의 자녀 와 마찬가지 로 4 월 이 되 면서 꽃가루 에 의한 알레르기성 비염 환자 가 급증 하 고 있 습니다 . 봄철 엔 각종 꽃 이 피 고 꽃봉오리 가 터지 면 꽃가루 가 바람 을 타 고 날아다니 게 되 는데 , 이때 꽃가루 에 과민 한 사람 은 꽃가루 알레르기 가 생기 게 됩니다 . 그래서 봄 이 괴로운 사람 이 주위 에 무척 이나 많 습니다 . 계속 흐르 는 콧물 , 반복 되 는 재채기 , 갑갑 한 코막 힘 으로 고생 을 하 게 되 는 것 입니다 . 꽃가루 알레르기 환자 는 다른 계절 에 는 괜찮 다가 봄 만 되 면 콧물 코 막힘 , 재채기 , 눈 가려움 , 목 가려움 , 기침 , 가래 로 시작 됩니다 . 이렇게 봄철 에 만 불쾌 한 증상 이 나타나 는 것 을 계절 성 코 알레르기 라고 합니다 . 문 ) 찬바람 이 불자 콧물 과 재채기 로 고생 이 시작 됐 어요 지금 국민학교 5 학년 인 아들 이 있 습니다 . 3 년 전 부터 자주 콧물 감기 가 들 더니 이제 는 알레르기 성 비염 이 되 었 습니다 . 알레르기성 비염 은 체질 을 개선 해야 만 이 완전히 치료 된다고 하 던데 , 어떡 해야 합니까 ? 아무래도 콧물 과 코 막힘 때문 에 주의력 이 산만 해져 공부 에 지장 이 많 은 것 같 습니다 . 답 ) 콜드 알레르기 수개월 , 꾸준 한 체질 개선 으로 완치 알레르기성 비염 은 요즈음 같이 아침 저녁 기온 이 내려가 쌀쌀 한 가을철 에 많이 나타납니다 흔히 콜드 알레르기 라 하 는 데 찬 공기 에 코 가 노출 되 어 일어나 는 현상 으로 아침 에 일어나 자마자 시작 되 는 재채기 와 콧물 로 어수선 한 하루 가 시작 되 게 됩니다 . 학생 들 은 이 로 인해 집중력 과 주의력 이 약해져서 공부 하 는 데 지장 을 주 고 머리 가 나빠 지 게 되 기 도 합니다 . 심하 면 축농증 이 되 어 늘 머리 가 무겁 고 기억력 이 감퇴 되 며 냄새 를 못 맡 게 됩니다 . 이때 는 공부 뿐 만 아니 라 다른 일 도 모두 귀찮 아 져서 일 에 능률 이 오르 지 않 습니다 . 그래서 수험 생 들 에게 치명타 를 입 힙 니다 . 알레르기성 비염 은 주로 집 먼지 . 곰팡이 . 꽃가루 . 동물 의 털 . 찬 공기 가 원인 이 되 어 발병 합니다 . 알레르기성 비염 은 다량 의 맑 은 콧물 과 발작 적 인 재채기 , 심한 코막 힘 이 주된 증상 이 지만 때로 는 콧속 이 간지럽 고 눈 또는 목구멍 이 가렵 기 도 합니다 . 눈 의 결막 이 붉 게 충혈 도 되 며 때로 는 냄새 를 못 맡 기 도 합니다 . 코 알레르기 는 처음 에 는 콧물 , 재채기 , 코막 힘 등 을 치료 해서 괴로운 증상 을 빨리 없애 야 합니다 . 그러 고 나 서 이 증상 들 이 소실 되 면 다음 단계 로 인체 의 저항력 을 길러 주 는 치료 를 해야 만 합니다 . 꾸준 하 게 수개월 간 체질 개선 약 을 복용 시키 면 소기 의 목적 을 달성 하 여 근본 적 인 치료 를 할 수 있 습니다 . 문의 하 신 독자 의 자녀 와 마찬가지 로 알레르기 성 비염 으로 고생 하 는 어린이 는 많이 있 습니다 만 한방 으로 잘 치료 되 니 끈기 있 게 치료 하 십시오 . 문 ) 코 알레르기 에 시달리 는 여교사 저 는 여자 고등학교 교사 로 경기도 성남시 에 사 는 여성 입니다 . 교편생활 을 한지 10 년 정도 되 었 습니다 . 5 년 전 부터 봄철 인 3 월 만 되 면 콧물 , 코 막힘 , 재채기 등 으로 학교 수업 을 하 기 어려울 정도 입니다 . 매년 3 월 에서 6 월 까지 이러 한 증상 이 나타나 견디 기 힘듭니다 . 콧물 , 코 막힘 , 재채기 에서 완전 하 게 해방 되 는 치료법 은 없 는지요 . 답 ) 소청룡탕 으로 알레르기 성 비염 에서 해방 교편생활 을 하 는 분 들 중 귀하 처럼 코 알레르기 로 고생 하 는 분 들 이 의외로 많 습니다 . 요즈음 한 의원 을 찾 는 사람 들 가운데 코 알레르기 환자 가 80 % 이상 을 차지 하 는데 이 는 3 월 에 꽃가루 가 날리 기 시작 하 면서 알레르기성 비염 환자 가 급증 하 기 때문 입니다 . 예 를 들 면 국민학교 여교사 인 ㄱ 씨 는 35 세 로 교직 에 몸담 은지 8 년 이 되 었 다고 합니다 . 몇 년 전 부터 콧물 , 코 막힘 , 재채기 등 을 자주 했 는데 봄 에 는 학교 생활 을 하 기 어려울 정도 로 증상 이 심해져 수업 에 지장 이 많 다고 합니다 . 특히 교사 회의 시간 이나 점심 시간 에 콧물 이 많이 나와 상대방 에게 미안 할 정도 였 습니다 . 이 환자 는 본원 에서 소청룡탕 을 써서 수일 만 에 그 많 던 콧물 이 없 어 져 살 것 같 다고 했 습니다 . 그 후 체질 을 바꿔서 코 알레르기 를 근치 시키 는 한약 을 2 개월 간 복용 하 고 치료 를 끝냈 습니다 . 지금 은 수업 시간 이 겁 도 나 지 않 고 살 것 같 다고 즐거워합니다 . 교사 들 은 대개 백묵 을 사용 합니다 . 이 백묵 가루 가 코점막 을 계속 자극 하 여 평소 알레르기 소인 이 있 는 사람 에게 코 알레르기 를 유발 시킵니다 . 또한 학교 는 백묵 가루 이외 에 교실 내 에 먼지 와 곰팡이 등 이 많 은 편 이 어서 알레르기성 비염 및 알레르기 천식 을 일으키 기 쉽 습니다 . 일종 의 직업병 이 라고 할 수 있 습니다 . 20 대 에서 30 대 여성 에게 코 알레르기 가 많이 나타나 는데 이 는 여성 호르몬 과 관계 가 있 습니다 . 특히 몸 이 냉한 체질 의 여성 에게 알레르기 성 비염 이 많이 생깁니다 . 평소 몸 을 따뜻 하 게 하 는 약 을 복용 하 고 알레르기성 체질 을 바꿔 주 는 치료 를 하 면 재발 되 지 않 고 지긋지긋 한 콧물 , 코 막힘 에서 반드시 해방 될 수 있 습니다 . 문 ) 겨울 이 면 기침 으로 고생 , 체중 이 줄어듭니다 . 강남구 삼성동 에 사 는 승현 엄마 입니다 . 우리 승현 이 는 국민학교 1 학년 으로 8 살 입니다 . 올해 국민학교 에 입학 하 여 학교 에 다니 고 있 습니다 . 그런데 3 세 때 부터 기침 을 자주 하 며 기침 이 많이 나올 때 는 백일해 가 아닌가 해서 병원 에 도 자주 다녔 지만 백일해 는 아니 고 천식 이 있 다고 했 습니다 . 기침 때 마다 소아과 에서 치료 를 하 면 좋 아 지 다가 다시 날 이 차지 면 나빠 지 곤 합니다 . 자꾸 기침약 만 먹이 니까 밥 도 잘 먹 지 않 고 혈색 이 나쁘 며 체중 도 좀처럼 늘 지 않 아 큰 고민 입니다 . 답 ) 알레르기성 천식 , 소청룡탕 1 개월 복용 하 면 치료 승현 이 엄마 의 이야기 를 들 어 보 니 남 의 집 아이 같이 느껴 지 지 않 습니다 . 아이 가 천식 기침 으로 늘 힘들 어 하 는 것 을 보 면 가슴 이 아플 것 입니다 . 특히 요즘 처럼 천식 기침 의 발작 이 극성 을 부리 는 계절 에 는 더욱 그렇 죠 . 천식 으로 고생 하 는 아이 들 을 보 면 대개 는 태열 기 가 있 는 어린아이 에 많 아 주로 처음 에 는 알레르기 성 비염 으로 시작 하 고 콧물 , 코막 힘 , 재채기 가 이른 아침 새벽 공기 가 차지 면 심해 지 는 경향 이 있 습니다 . 이렇게 비염 증상 이 계속 반복 적 으로 수개월 내지 는 수년 간 지속 되 다가 결국 은 천식 증상 으로 기침 , 숨참 등 으로 진행 이 되 는 것 입니다 . 천식 의 주 증상 은 기침 , 가래 호흡 곤란 등 입니다 . 이외 에 도 천식 이 있 는 아이 는 얼굴색 이 창백 하 고 , 밥 을 잘 먹 지 않 으며 , 편식 하 고 발육 이 좋 지 않 은 경향 이 있 습니다 . 승현 이 는 알레르기 천 식형 의 체질 로 호흡기 가 태어날 때 부터 약해서 외부 의 기온 차이 나 음식물 , 주위 환경 에 잘 적응 이 되 지 못하 여 금방 감기 , 기침 , 호흡 곤란 등 이 따르 게 되 는 것 입니다 . 독자 의 자녀 는 체질 적 으로 오 는 천식 으로 진단 하 여 소청룡탕 에 몇 가지 호흡기 약 을 첨가 하 여 우선 1 개월 정도 복용 시키 면 좋 겠 습니다 . 그 후 에 녹용 을 넣 은 천식약 을 쓰 면 완전히 근치 시킬 수 있 습니다 . 녹용 은 소아 의 기관지 를 보강 시키 는 최고 의 명약 입니다 . 문 ) 한방 으로 알레르기 성 비염 도 치료 가 되 나요 ? 우리 송연 이 는 올해 로 9 살 로 됩니다 . 몇 년 동안 겨울철 만 되 면 계속 콧물 , 코막 힘 , 재채기 가 심해 늘 병원 을 들락날락 합니다 . 이비인후과 에서 는 알레르기 성 비염 이 라고 하 는데 한방 에서 치료 하 면 빨리 치료 될 수 있 는지 궁금 합니다 . 또 알레르기 체질 을 건강 체질 로 바꾸 어 줄 수 있 는지요 ? 답 ) 소양인 과 태음인 에 많 은 알레르기성 비염 질환 은 소청룡탕 을 사용 해 보 세요 병원 에 내원 하 는 환자 들 중 80 % 이상 이 알레르기 성 비염 환자 입니다 . 그만큼 알레르기 환자 가 많 다는 증거 겠 지요 . 알레르기성 질환 은 근래 에 와서 특히 문제 가 되 고 있 는데 알레르기성 비염 으로 시달리 는 사람 은 전국 에 약 1 백만 명 정도 인 것 으로 추산 됩니다 . 이 병 은 계절 과 풍토 , 체질 등 과 관련 이 있 으며 요즘 같 은 계절 에 증상 이 많이 일어납니다 . 또한 3 월 에서 5 월 까지 꽃가루 가 날리 기 시작 하 는 봄철 에 극성 을 부리 기 도 합니다 . 꽃가루 알레르기 는 화분증 으로 불리 며 , 승연 이 와 마찬가지 로 발작성 재채기 와 콧물 , 코막 힘 등 이 나타나 고 때로 는 눈 가려움증 , 눈물 , 코 와 목구멍 의 가려움증 등 이 생기 기 도 합니다 . 겨울 에 는 찬 공기 에 코 가 노출 되 어 아침 에 일어나 자마자 재채기 로 시작 되 어 콧물 이 줄줄 흐르 고 때로 는 코 가 막혀 괴롭 게 됩니다 . 알레르기성 비염 그 자체 는 생명 에 지장 이 없 는 , 심각 한 병 은 아니 지만 여러 번 되풀이 되 면서 기관지 천식 이나 만성 축농증 이 됩니다 . 만성 축농증 이 되 면 머리 가 나빠 지 고 집중력 과 주의력 이 감퇴 되 어 공부 하 는 학생 들 은 학교 성적 향상 에 치명 적 인 악영향 을 미치 게 됩니다 . 알레르기성 비염 은 체질 적 으로 소양인 과 태음 인 체질 에 많 습니다 . 약 은 소청룡탕 에 환자 체질 에 맞춰 여러 가지 약재 를 첨가 하 여 쓰 면 알레르기 체질 이 개선 되 면서 콧물 , 재채기 , 코막 힘 등 각종 알레르기성 비염 증상 을 소실 시켜 근본 치료 하 게끔 이끌 어 줍니다 . # 꽃가루 알레르기성 비염 조기 치료 중요 4 월 ' 잔인 한 달 ' 은 알레르기 성 비염 환자 에겐 더욱 잔인 하 기 만 하 다 . 봄바람 에 휘날리 는 꽃가루 로 인해 콧물 이 마를 날 이 없 으며 재채기 와 코 막힘 이 끝없이 반복 되 는 생고생 을 겪 기 때문 이 다 . 알레르기성 비염 은 어린이 는 물론 멀쩡 했 던 40 - 50 대 중년층 , 심지어 노인 들 에게 까지 갑자기 찾아온다 . 초기 2 - 3 년 간 은 가벼운 증세 만 나타나 다가 기침 이 심해 지 고 호흡 곤란 과 같 은 천식 증상 으로 악화 돼서 야 병 원문 을 두드리 는 환자 들 이 점점 늘어나 고 있 는 추세 다 . 최근 알레르기 를 일으키 는 항원 을 검사 해 내 항원 을 조금 씩 투여 , 예 방접 종 처럼 면역력 을 키우 는 탈감작 요법 이 개발 되 었 다 . 그러나 이 는 치료 기간 이 보통 1 - 2 년 정도 오래 걸리 고 완치 가 어렵 다는 것 이 단점 으로 알려졌 다 . 국내 한 의학자 들 은 " 꽃가루 알레르기성 비염 에 대한 한방 치료 는 다소 경제 적 부담 은 있 지만 증상 제거 는 물론 재발 이나 부작용 이 없 는 등 치료 효과 가 높 은 것 으로 나타났 다 " 고 공통 적 으로 지적 하 고 있 다 . 김남선 씨 ( 영동 한 의원장 ) 로부터 꽃가루 알레르기 비염 에 대한 한방 요법 을 임상 사례 를 중심 으로 알아본다 . 고등학교 수학 교사 ㅂ 씨 ( 여 . 40 ) 는 5 년 전 부터 봄 만 되 면 콧물 과 재채기 코 막힘 증세 를 연례행사 처럼 겪 어 왔 다 . 대 기업 수출 업무 담당 ㅊ 과장 ( 36 ) 은 3 년 전 부터 4 월 에서 6 월 까지 는 하루 에 휴지 한 통 이 모자랄 정도 로 콧물 을 흘리 는 바람 에 외국 바이어 와 의 상담 과 접대 에서 곤욕 을 치렀 다는 것 . 전직 JAL 항공 스튜어디스 출신 으로 한국 주재 무역 상사 에 근무 하 는 다카노 씨 는 봄 만 오 면 재채기 가려움증 때문 에 마스크 와 안경 을 끼 고 다녀야 하 였 다 . ㅎ 고등학교 2 학년 정모 군 은 누런 콧물 이 나오 는 축농증 증세 까지 보이 며 학업 성적 이 저조 하 였 다 . 꽃가루 알레르기 비염 이 일어나 는 기전 은 다음 과 같 다 . 콧속 의 점막 에 는 과립 을 많이 함유 하 고 있 는 비 만 세포 가 있 다 . 이 비 만 세포 표면 에 는 면역 항체 가 있 는데 특정 꽃가루 ( 항원 ) 에 대해 이 들 면역 항체 가 과민 반응 을 일으키 게 되 면 비 만 세포 의 과립 이 터져 재채기 콧물 을 유발 시키 게 된다 . 김 원장 에 따르 면 우리 나라 의 꽃가루 는 3 월 에 오리나무 , 4 월 포플러 , 5 월 참나무 , 8 - 9 월 쑥 꽃 잡초 꽃 등 에서 많이 발생 한다 . 일병 화분증 으로 불리 는 꽃가루 알레르기 증세 는 코 뿐 만 아니 라 결막 출혈 눈물 눈곱 등 눈 에 도 이상 을 일으키 게 되 며 악화 되 면 가래 기침 호흡 곤란 증세 까지 나타난다 . 화분증 에 대한 한방 요법 은 소청룡탕 이란 탕 재 를 기본 으로 환자 의 체질 에 따라 한약재 를 가감 하 는 방식 이 동원 된다 . 이 를 한방 용어 로 ' 소청룡탕 가감 방 ' 이 라고 한다 . 김 원장 이 지난해 3 월 부터 5 월 까지 내원 한 화분증 환자 3 백 명 을 대상 으로 소청룡탕 가 감방 이 치료 효과 를 분석 한 결과 89 %( 2 백 67 명 ) 의 유효 성적 을 얻 었 다고 밝혔 다 . 치료 성적 을 세분 화 하 면 , 증상 완전 소면 52 . 3 %, 호전 22 . 3 % 약간 호전 14 . 3 % 였 다 . 투약 은 10 일 에서 4 개월 까지 로 투약 10 일 만 에 호전 된 경우 가 30 . 3 % 였으나 대부분 의 환자 들 은 복용 후 20 일 이후 부터 콧물 코 막힘 재채기 등 3 대 화분증 증상 이 크 게 호전 된 것 으로 나타났 다 . 1 - 2 개월 복용 하 고 도 증상 이 그대로 남 아 있 는 환자 는 5 % 였 다 . 김 원장 은 " 환자 의 사상 체질 과 증상 에 따라 소청룡탕 에 금은화 신 이 갈근 석고 시호 등 한 약재 를 가감 하 는 것 이 한방 요법 의 핵심 ' 이라고 말 하 였 다 . 예 를 들 어 호흡기 가 약해 기침감기 에 잘 거리 며 손발 이 항상 차가운 태음인 이 경우 는 폐 가 냉해서 꽃가루 알레르기 증세 가 오 는 것 으로 보 고 태음인 과 냉한 폐 에 적합 한 약재 를 중점 으로 쓰 게 된다 . 꽃가루 알레르기 비염 은 특히 조기 치료 가 무엇 보다 중요 하 며 한 번 치료 를 받 으면 증상 이 완전히 없 어 질 때 까지 지속 적 인 치료 를 받 는 게 완치 를 가름 한다는 것 이 한의사 들 의 공통 된 설명 이 다 . # 탕 의 침술 레이저 이용 91 % 완치 율 갑작스런 체질 의 변화 , 각종 공해 와 오염 물질 , 잘 못 된 식생활 등 으로 발생 하 게 된다는 알레르기 . 각종 알레르기 에 시달리 는 사람 들 은 전 국민 의 10 % 에 해당 되 는 4 백만 명 이상 , 그 중 에서 도 코 알레르기 환자 만 약 2 백만 명 정도 로 많 은 사람 들 이 전문 병원 을 찾 아 고통 을 호소 하 고 있 다 . 이 전문 병원 중 한방 의학 에 레이저 를 이용 한 치료법 을 접목 시켜 성공 적 인 치료 를 거두 고 있 는 영동 한 의원 원장 인 김남선 박사 를 만나 코 알레르기 의 원인 과 증상 치료 방법 등 을 알아보 았 다 . " 알레르기 의 종류 는 코 알레르기 , 알레르기성 천식 , 알레르기성 결막염 , 접촉 성 알레르기 , 피부염 등 이 있 습니다 . 이중 코 알레르기 의 경우 수분 의 신진대사 가 원활히 이루어지 지 않 아 발생 하 는 것 입니다 " 코 알레르기 에 대한 김박사 의 설명 이 다 . 또한 코 알레르기 는 계절 , 풍토 , 음식 , 체질 등 과 연관 이 있 으며 먼지 , 한랭 , 냄새 , 꽃가루 , 향료 등 의 각종 항원 으로 인해 발생 하 기 도 한다 . 한방 에서 는 코 알레르기 를 수 독 이 라고 도 한다 . 수 독 이 폐 에 쌓이 면 코 를 통해 콧물 이 많이 나오 고 재채기 를 연발 하 게 된다 . 코 알레르기 의 체질 은 주로 태음인 이 가장 많 아 전체 환자 의 70 % 정도 를 차지 하 고 있 다 . 태음인 은 간대 폐소 한 체질 로써 대체 적 으로 간 기능 은 좋 은 편 이나 폐 기능 은 약하 다 . 따라서 콧물 이 많이 나오 는데 이 를 한 의학 에서 는 태음 인 풍한 증이 라 한다 . 코 알레르기 는 알레르기 성 비염 이 라고 해서 양방 에서 는 대중 요법 과 면역 요법 으로 이 를 치료 하 고 있 다 . 그러나 한방 에서 는 증세 와 체질 등 을 고려 해 여러 가지 의 처방 을 내리 지만 그중 신이 와 금은화 를 첨가 한 ' 소청룡탕 ' 을 복용 시키 면서 치료 하 는 것 을 으뜸 으로 치 고 있 다 . 실제로 김박사 는 지난해 1 월 부터 12 월 까지 자신 을 찾아온 1 , 000 명 의 알레르기성 비염 환자 들 에게 ' 소청룡탕 ' 을 3 개월 간 복용 시켜 본 결과 완치 된 환자 가 70 . 5 %, 많이 호전 된 환자 가 9 . 8 %, 치료 가 안 되 거나 증세 가 악화 된 환자 는 7 . 5 % 에 불과 하 다는 놀라운 실적 을 얻 었 다 . 이 와 함께 레이저 빔 을 하루 1 회 20 분 동안 에 걸쳐 양쪽 코 에 쬐 어 본 결과 콧속 의 염증 과 부종 이 급속히 감소 되 는 것 을 알 수 있 었 다 . 결국 탕약 만 의 완치 율 은 70 . 6 % 에 그쳤으나 레이저 치료 를 병행 할 경우 85 . 5 % 의 높 은 완치 율 을 나타낸다는 것 을 김박사 는 알 게 된 것 이 다 . 여기 에 양쪽 눈썹 사이 의 인 당 혈 과 코밑 양쪽 의 ' 영향 혈 ' 등 두 곳 에 침 을 놓 는 침술 치료 까지 병행 하 면 다시 완치 율 은 91 . 2 % 까지 높 아 진다 . 김박사 는 이 실험 을 토대 로 95 년 6 월 9 일 부터 11 일 까지 일본 의 가네 자 와 에서 열린 일본 동양 의 학회 학술 대회 에서 ' 코 알레르기 의 한방 치료 ' 라는 제목 으로 논문 을 발표 , 학계 의 주목 을 받 기 도 하 였 다 . 김박사 는 " 증상 이 가벼운 코 알레르기 라고 방치 해 두 면 나중 에 는 그만큼 완치 가 오래 걸리 고 현실 생활 에서 불편 함 과 스트레스 를 겪 게 되 니 반드시 조기 치료 를 받 을 것 " 을 강조 하 였 다 . # 코 알레르기 는 환절기 발병 급증 최근 아침 저녁 의 기온 차 가 10 도 를 넘어서 면서 콧물 과 코 막힘 , 재채기 등 으로 고통 을 호소 하 거나 비염 증세 를 보이 는 사람 이 늘 고 있 다 . 더욱이 이런 현상 은 매연 등 각종 공해 물질 과 오염 물질 의 만연 으로 더욱 심해 지 고 있 다 . 흔히 코 알레르기 로 분류 되 는 이 같 은 질환 은 재채기 정도 의 가벼운 자극 에 국한 되 는 것 이 일반 적 이 지만 호흡 곤란 등 생명 을 위협 할 정도 의 심한 상황 으로 발전 하 기 도 하 므로 주의 를 요한다 . 국내 에서 코 알레르기 로 고생 하 는 사람 은 4 백 50 만 명 에 달하 는 것 으로 추산 된다 . 코 알레르기 가 전문 클리닉 을 개설 하 고 있 는 영동 한 의원 김남선 원장 의 도움 말 로 코 알레르기 의 원인 , 증상 , 치료법 등 을 알아본다 . - 원인 = 코 알레르기 는 계절 적 요인 , 풍토 , 음식 , 체질 등 과 관련 이 있 으며 꽃가루 , 먼지 , 불순 한 냄새 , 찬 공기 면 이나 모 , 담 뱃 가루 , 새 깃털 , 생선 비늘 , 향료 등 이 항원 이 되 어 발생 한다 . 알레르기성 체질 을 갖 게 되 는 데 는 음식물 섭취 가 중요 한 영향 을 미치 는 것 으로 알려져 있 다 . 코 알레르기 를 호소 하 는 사람 은 대개 인스턴트 식품 을 많이 먹 는 40 세 이하 라는 것 이 이 를 반영 한다 . 그 밖 에 방부제 등 보존료 가 많이 들어간 식품 , 단백질 과 지방질 이 지나치 게 많 은 식품 등 도 악영향 을 미치 는 것 으로 보 고 되 고 있 다 . - 증상 = 발작 적 으로 콧속 이 근질근질 하 고 재채기 가 수십 번 계속 해서 나오 거나 물 처럼 멀건 콧물 이 쉴 새 없이 쏟아지 면 코 알레르기 를 의심 해야 한다 . 때로 는 코 알레르기 로 인해 코 가 완전히 막히 기 도 한다 . 콧물 , 재채기 , 코 막힘 등 3 대 증세 외 에 눈 이 시리 고 코 가 가렵 거나 눈물 이 나오 기 도 하 며 두 통 이 동반 되 기 도 한다 . 심한 경우 에 는 비강 의 염증 , 호흡 곤란 등 이 발생 하 기 도 한다 . 코 알레르기 를 치료 하 지 않 고 오랫동안 방치 하 면 염증 으로 인해 코뼈 가 휘 거나 흔히 축농증 으로 알려진 부비동 염 에 걸리 수 있 으므로 주의 가 필요 하 다 . 축농증 은 이마 나 눈 , 볼 안쪽 에 있 는 부비동 에 고름 이 차 생기 는 병 으로 감기 등 으로 인한 급성 염증 이 콧속 에서 자주 발생 해 만성 화 하 면 축농증 이 된다 . - 예방 및 치료 = 코 알레르기 를 예방 하 는 데 는 알레르기 의 원인 이 되 는 환경 을 멀리 하 는 것 이 최선책 이 다 . 온도 에 감수 성 이 지나치 게 강한 사람 의 경우 에 는 예방 을 위해 음주 나 흡연 을 삼가 고 일단 코 알레르기 에 걸려 두통 , 오한 , 열 등 이 심하 면 진정제 나 진통제 를 복용 해야 한다 . - 한방 치료 = 한방 에서 는 수분 의 체내 신진대사 가 원활히 이루어지 지 않 아 생기 는 것 을 수 독 이 라 하 는데 코 알레르기 도 수 독 의 일종 으로 본다 . 수 독 이 폐 에 쌓이 면 코 를 통해 콧물 이 많이 나오 고 재채기 를 유발 한다 . 알레르기 체질 은 주로 태음인 , 소양인 , 소음 인 순 으로 자주 나타나 는데 발병률 이 각각 70 %, 20 %, 10 % 로 추산 된다 . 한방 에서 주로 사용 하 는 코 알레르기 용 탕약 은 소청룡탕 가 감방 으로 3 - 4 개월 복용 시키 면 70 % 정도 의 치료 효과 를 볼 수 있 다 . 소청룡탕 은 체질 에 따라 마황 , 백작약 , 오미자 등 8 가지 약재 를 가감 해 처방 하 는 것 으로 여기 에 레이저 빔 을 조사 하 고 침 치료 를 병행 하 면 치료 효과 가 90 % 이상 으로 높 아 진다 . # 여성 과 코 알레르기 코 알레르기 로 괴로워하 는 환자 들 을 진찰 한 결과 여성 의 80 % 는 냉증 이 라는 것 을 확인 하 였 다 . 서양 의학 에서 는 냉증 이 라는 것 을 확인 하 였 다 . 서양 의학 에서 는 냉증 이 라는 의학 적 인 정의 가 없 지만 한방 에서 는 냉증 이 있 다 . 따라서 현대 의학 에서 는 냉증 의 치료 방법 또한 없 다 . 하지만 부인 이나 여성 중 에 는 손발 이 차 다 . 배 가 냉하 다 , 무릎 이 차 다 , 허리 가 시리 다 , 몸 이 냉하 다 등 의 호소 를 하 는 사람 이 많 다 . 냉증 형 사람 은 과연 어떤 형태 일까 . 냉증 은 좀 마른 체형 의 스마트 한 , 지 적 인 남녀 에게 많 다 . 특히 얼굴 이 하얗 고 정돈 된 미인 형 에 많 으며 추위 에 약하 고 자주 감기 에 걸린다 . 이 들 은 따뜻 한 난방 을 좋아하 고 냉방 된 장소 를 싫어하 는 경향 이 뚜렷 하 다 . 몸 에 손 을 대보 면 얼음 처럼 차 고 따뜻 한 차 를 좋아하 며 차가운 주스 등 의 음료수 를 싫어한다 . 여성 은 캐시미어 와 모피 코트 가 잘 어울린다 . 살찌 기 쉬운 부잣집 부인 같 은 뚱뚱 한 부인 도 모피 코트 를 잘 입 지만 그다지 어울리 는 것 은 아닌 것 같 다 . 체질 은 그야말로 정직 해서 역시 모피 코트 와 같이 몸 을 따뜻 하 게 하 는 의상 은 마른 형 의 키 가 큰 여성 에게 잘 어울리 는데 이러 한 타입 이 여성 에게 냉증 이 더 많 다는 것 이 다 . 뚱뚱 한 체형 에 는 지방 이 많 아 추위 를 덜 타 지만 좀 마른 타입 의 체형 인 사람 은 지방 이 적 어 추위 를 잘 타 고 냉증 에 빠지 기 쉽 다 . 그리고 신경 이 예민 하 고 깨끗 한 것 을 좋아하 는 여성 에 코 알레르기 가 많 다 . 이러 한 냉증 타입 이 여성 은 생리 할 때 배 가 많이 아프 고 허리 가 아프 다 . 또한 유산 과 조산 이 많 다 . 저혈압 기미 가 있 는 사람 에게 많 고 아침 에 일어나 기 힘들 며 그만큼 저녁 늦 게 까 지 있 는 야행성 인 사람 이 되 는 경향 이 농후 하 다 . 이러 한 여성 은 따뜻 한 성질 을 가진 온성 식품 을 매일 먹 고 냉성 식품 은 가능 한 한 피 하 도록 한다 . 온성 식품 은 밤 , 사과 , 연근 , 무 , 생강 , 토란 등 이 있 고 냉성 식품 은 바나나 , 감 , 배 , 콜라 , 커피 , 주스 등 이 다 . 요즈음 같이 날씨 가 쌀 쌀 할 때 에 는 귤껍질 이나 당귀 , 천궁 등 의 한방 온 약 을 이용 하 여 목욕 을 자주 하 면 목욕 후 에 추운 한기 가 없 어 지 고 감기 도 잘 걸리 지 않 으며 코 알레르기 에 도움 을 주 게 된다 . 코 알레르기 에 잘 듣 는 한약 은 소청룡탕 과 몸 을 따뜻 하 게 하 고 혈행 을 도와 주 는 마황 , 부자 가 든 마황 부자 세신 탕 등 온 성약 을 쓰 면 탁월 한 효과 가 있 다 . 몸 을 심지 부터 따뜻 하 게 하 는 한약 이 큰 효과 를 보이 는 것 도 코 알레르기 가 냉증 의 여성 에 많 다는 것 을 입증 하 는 것 이 된다 . 우리 는 몸 을 따뜻 하 게 하 는 향신료 를 많이 사용 하 고 있 다 . 대표 적 인 한국 음식 인 김치 는 우리 들 의 독특 한 환경 에서 생긴 냉증 을 막 는 생활 의 지혜 를 담 은 음식 이 다 . 일본 사람 들 이 대체 적 으로 몸 이 찬 냉증 인 사람 이 비교 적 많 은데 이 사람 들 이 한국 음식 인 김치 를 좋아하 는 것 도 매운 음식 을 먹 음 으로 해서 몸 을 따뜻 하 게 하 기 위해서 인지 도 모르 겠 다 . 코 알레르기 의 콧물 , 재채기 등 을 치료 하 는 온성 인 소청룡탕 을 쓰 면 코 알레르기 치료 는 물론 , 여성 의 냉증 에서 오 는 생리통 , 손발 냉증 , 허리 통증 , 냉 대하 등 의 증상 도 좋 아 지 는 것 은 이러 한 이치 에서 이 다 . # 알레르기 성 비염 에 한방 치료 효과 높 다 끊임없이 계속 되 는 콧물 , 발작 적 인 재채기 와 답답 한 코 막힘 , 알레르기성 비염 의 3 대 증상 이 다 . 생명 을 위협 하 지 는 않 지만 짜증 과 괴로움 을 야기 하 므로서 삶 의 질 을 떨어뜨리 는 알레르기성 비염 은 대증 요법 외 에 는 뚜렷 한 치료법 이 없 어 병원 을 전전 하 게 만드 는 골치 아픈 질환 이 다 . 양 의학 에서 알레르기 는 꽃가루 나 집 진드기 등 항원 에 대한 항체 의 과민 반응 , 즉 면역 질환 으로 해석 하 지만 한방 에서 는 체내 수분 의 신진대사 이상 으로 풀이 한다 . 폐 의 기능 이 저하 된 사람 에게 비염 이 많 은 데 이 는 수 독이 폐 에 쌓여 폐 가 냉하 게 되 면 콧물 과 재채기 가 심해진다는 것 이 다 . 알레르기 비염 을 전문 으로 치료 하 는 영동 한 의원 ( 서울 논현동 ( 김남선 원장 이 내원 환자 1 , 000 명 을 분석 한 자료 에 따르 면 태음인 에게서 알레르기 가 가장 많 았 던 것 ( 70 %) 으로 나타났 는데 이 는 태음인 의 체질 이 간대 폐소 하 기 때문 이 다 . 다음 으로 많 은 체질 은 소양인 20 %, 소음인 10 % 순 , 비염 의 특징 도 달라 태음인 은 주로 콧물 과 재채기 가 많 은 반면 , 소양인 은 코 가 건조 해져 코막 힘 이나 코피 가 나 는 경우 가 많 았 다 . 따라서 김 원장 은 지난 1 년 간 이 들 에게 상한 론 에 근거 , 마황 . 백작약 . 오미자 . 가 초 등 을 주재료 로 한 소청룡탕 을 기본 으로 체질 에 따라 약제 를 가감 처방 한 결과 치료 후 4 주 만 에 15 %, 8 주 와 12 주 엔 각각 20 % 와 35 % 의 환자 에서 증상 를 소실 시켜 총 70 % 의 치료 율 을 얻 었 다는 것 . 특히 탕약 과 함께 눈썹 사이 의 인 당 혈 과 양쪽 콧망울 옆 의 영향 혈 에 침 을 놓 고 저 출력 의 레이저 를 병용 , 부 은 염증 을 가라앉히 므로 91 % 의 치료 효과 를 볼 수 있 었 다고 밝혔 다 . 소 쳥룡탕으로 폐 를 보하 고 폐 와 관련 있 는 경혈 자리 에 침 을 놓 아 기 를 붙 어 넣 는다는 것 이 치료 의 원리 라고 할 수 있 다 . 김 원장 은 이 같 은 연구 결과 를 6 월 9 일 부터 일본 가네 자 와 시 에서 개최 되 는 일본 동양 의 학회 와 11 월 서울 에서 열리 는 세계 한 의학 학술 대회 에서 발표 할 예정 이 다 . # 한약 - 침 - 레이저 복합 처치 , 알레르기 비염 91 % 치료 전통 적 인 한약 과 침 치료 외 에 레이저 치료 방법 을 함께 쓰 는 ' 동서 의학 복합 치료 ' 가 확신 되 고 있 다 . 그 동안 물리 치료 분야 에서 저주파 온 열기 등 서양 의학 기기 와 침 뜸 을 결합 해 쓰 는 복합 치료 가 최근 알레르기성 만성 비염 으로 치료 영역 을 넓혀 가 고 있 다 . 알레르기성 비염 은 발작 적 인 재채기 와 콧물 코 막힘 이 주요 증상 이 다 . 서울 영동 한 의원 김남선 원장 ( 02 - 542 - 9557 ) 은 지난 1 년 동안 한약 과 침 치료 레이저 기기 등 세 가지 방법 을 동시 에 사용 하 는 새로운 치료 방법 을 1 , 000 명 에게 시도 해 92 . 2 % 의 높 은 효과 를 거두 었 다고 31 일 밝혔 다 . 이 연구 결과 는 95 년 11 월 10 일 부터 12 일 까지 대한 한의사 협회 주최 로 서울 힐튼 호텔 에서 열리 는 제 8 차 국제 동양 의학 학술 대회 에서 발표 된다 . 김 원장 은 " 콧속 의 염증 과 부종 을 없애 는 데 는 한방 보다 레이저 기기 가 뛰어난 효과 를 보였으나 체질 적 인 병리 현상 을 고치 기 위해서 는 한약 과 침 이 더 효과 가 있 었 다 " 고 요약 했 다 . 이 연구 에 따르 면 탕약 만 으로 치료 한 경우 70 . 6 % 가 완치 됐 다 . 탕약 과 레이저 치료 를 함께 한 경우 에 는 완치 율 85 . 5 % 로 높 아 졌 다 . 탕약 처방 과 동시 에 레이저 치료 를 하 면서 침 놓 는 것 을 병행 한 결과 완치 율 이 91 . 2 % 까지 올라가 세 가지 복합 치료 가 가장 효과 가 좋 은 것 으로 나타났 다 . 부록 하나 축농증 과 코 막힘 축농증 이 란 코 주위 에 있 는 얼굴뼈 로 둘러싸인 여러 공기주머니 에 염증 이 생겨 이곳 에 고름 이 차 는 질환 이 다 . 만성 축농증 환자 들 은 " 항상 모자 를 쓴 것 처럼 머리 가 무겁 다 " 는 말 을 자주 한다 . 두통 은 만성 축농증 의 주요 증상 가운데 하나 이 다 . # 주 증상 은 머리 가 무겁 고 두 통 이 있 다 . 이 통증 은 급성 에 비해 강 하 지 는 않 으나 기분 나쁜 두 중감 을 느끼 게 된다 . 이따금 코 에서부터 앞이마 까지 뻐근 한 느낌 이 들 기 도 한다 . 만성 축농증 은 코 부위 의 통증 은 벼 로 없 으나 옆머리 가 아픈 경우 가 많 다 . 두통 이나 두 중감 은 축농증 의 정도 에 비례 하 는 것 은 아니 지만 염증 이 심하 연 기억력 이 감퇴 되 며 여러 가지 증상 이 나오 고 , 염증 이 가벼우 면 증상 이 가볍 다 . 축농증 이 있 으면 왜 머리 가 아프 거나 무거울까 ? 만성 축농증 으로 두통 이나 두 중감 이 있 는 이유 는 염증 그 자체 보다 가까이 있 는 신경 이 자극 되 어 두부 에 반사 적 으로 영향 을 미치 기 때문 이 다 . 두 중감 은 머리 전체 가 어딘지 모르 게 무거운 것 이 고 두통 은 미간 에서 앞머리 까지 아픈 것 이 대부분 이 지만 후두부 또는 한 쪽 만 아픈 편두통 인 경우 도 있 다 . 전 두통 은 전두동 염 이나 사 골동 염 때문 에 주로 일어나 고 나이 가 든 사람 은 사 악동 염 때문 에 일어난다 . 급성 인 경우 와 는 달리 병 이 생긴 동과 두통 부위 가 일치 하 는 것 은 아니 다 . 물론 성격 이나 체질 에 따라 증상 이 바뀐다 . 또한 직업 이나 생활 태도 에 따라 증상 이 바뀌 는 경우 도 있 다 . 늘 머리 를 쓰 고 책상 을 마주 하 며 책 이나 서류 를 보 아야 하 는 학생 이나 정신 근로자 는 두 통 이 생길 확률 이 많 다 . 이 에 비해 어린이 나 노인 은 두 통 을 호소 하 는 경우 가 적 은데 일반 적 으로 사춘기 이후 , 중년 까지 의 연령 층 에서 두 통 이 심하 지 않 은 편 이 다 . 아마 이 세대 는 정신 적 , 정서 적 으로 불 안정 하 고 심장 이나 폐 에 열 이 많 은 시기 이 기 때문 일 것 이 다 . 만성 축농증 은 콧물 이 목뒤 로 넘어가 는 후비 루 때문 에 상인 두 염이 함께 생긴다 . 이 부위 에 염증 이 생기 면 후두부 에 통증 이 느껴 지 기 시작 한다 . 이 부위 에 염증 이 생기 면 후두부 에 통증 이 느껴 지 기 시작 한다 . 두통 이나 두 중감 은 원인 이 많 고 복잡 해서 축농증 만 으로 두통 이 극심 한 경우 는 그다지 많 지 않 다 . 전신 권태 , 고 혈압 , 저혈압 , 갱년기 장애 , 감기 , 정신 적 긴장 등 의 정신 적 인 질환 이나 시력 장애 로 안경 을 썼으나 눈 에 맞 지 않 는 경우 와 치통 이 심할 때 등 여러 가지 가 있 다 . 또한 비후 성 비염 이나 코 알레르기 로 코 가 막히 면서 머리 가 아플 때 도 많 으며 이 와 반 대로 위축 성 비 염일 때 같 은 증세 가 나타날 수 있 다 . 축농증 이 생기 면 얼굴 에 압박감 을 느끼 게 된다 . 따라서 책 을 보 거나 무엇 을 쓰 려고 고개 를 앞 으로 숙이 면 축농증 증상 이 더욱 심해진다 . 이 때문 에 공부 를 덜 하 게 되 고 집중 이 잘 안 돼 ' 축농증 이 머리 를 나쁘 게 한다 ' 는 착각 을 일으킨다 . 축농증 에 걸린 학생 들 은 공부 가 싫 어 지 면서 성적 이 뚝 떨어진다 . 어머니 가 학생 에게 성적 이 떨어진다고 아무리 닦달 해 보 았 자 소용 이 없 다 . 만성 축농증 에서 발열 현상 은 드물 다 . 만약 열 이 있 다면 어 진가 에 감염 되 었 다는 신호 이 다 . 이때 는 항생제 를 써도 잘 낫 지 않 는다 . " 축농증 에 걸리 면 머리 가 나빠 진다는데 어떡 하 죠 ? 한창 공부 할 나이 인데 . ......" 축농증 에 걸리 면 머리 가 나빠진다고 생각 하 는 사람 들 이 의외로 많 다 . 그러나 이것 은 어디 까지 나 잘못 알 고 있 는 건강 상식 이 다 . 축농증 치료 를 제대로 하 지 않 을 경우 드물 게 뇌막염 등 과 같 은 합병증 이 올 수 있 지만 축농증 자체 가 머리 를 나쁘 게 하 는 것 은 아니 다 . 다만 만성 적 인 두통 때문 에 집중력 이 떨어지 고 쉽 게 짜증 을 느끼 게 된다 . 그래서 성인 들 이 축농증 을 앓 고 있 으면 일 에 대한 능률 이 떨어질 수 도 있 다 . 그러므로 ' 축농증 이 머리 를 나쁘 게 한다 ' 는 생각 보다 자세 를 교정 하 면서 꾸준히 치료 를 받 는 태도 가 더욱 중요 하 다 . 두 통 이 있 고 코 가 안 좋 다고 해서 모두 축농증 이 라고 판단 하 면 안 된다 . 축농증 이 있 다고 누구 나 머리 가 나빠 지 고 집중력 이 떨어진다고 답 하 는 것 은 무리 이 다 . 사람 에 따라 증상 이 다양 한데 그대로 방지 하 여 병 이 악화 되 면 매사 가 귀찮 아 지 고 정신 활동 에 장애 를 미치 게 된다 . 이 는 모든 활동 을 위축 시키 고 능률 을 떨어뜨리 기 때문 이 다 . 만성 축농증 환자 는 주의력 이 없 고 사물 에 대해 알 고자 하 는 의 욕 이 감퇴 되 며 툭하면 코 부위 가 막히 게 된다 . 이때 기억력 도 같이 떨어지 게 되 는데 만약 집중력 을 요하 는 작업 을 하 는 사람 에게 이러 한 현상 이 나타나 면 커다란 어려움 을 겪 게 만든 다 . 이러 한 증상 에 대해 ' 비 성주 의 집증 불능증 ' 이 라는 병명 을 붙인 책 도 있 다 . 특히 코 를 중심 으로 양쪽 에 위치 한 두 개 의 큰 상악동 에 염증 이 잘 생기 므로 ' 상악동 부비동 염 ' 이 라고 불린다 . 증상 은 코 가 잘 막히 고 코 에서 악취 가 나 며 누런 콧물 이 많이 나오 고 콧물 이 목구멍 뒤 로 잘 넘어간다 . 뿐 만 아니 라 코 에서 악취 가 많이 나 므로 대인 관계 에 불편 을 줄 수 있 다 . 특히 혼기 를 앞두 고 있 거나 사춘기 의 여성 들 에게 심각 한 고민거리 가 된다 . 어린이 의 경우 에 는 일반 적 으로 감기 후유증 으로 비염 이나 축농증 이 생길 수 있 으며 특히 알레르기성 체질 인 사람 에게 축농증 이 쉽 게 발생 한다 . 축농증 은 코 에 구조 적 인 이상 이 없 는 한 한 달 정도 약물 치료 를 하 면 대부분 증세 가 좋 아 진다 . 증세 가 호전 되 면 먼저 코 막힘 증세 가 덜 해 코 가 뚫리 게 되 며 두 통 도 사라지 고 콧물 이 목뒤 로 넘어가 는 것 도 줄어들 게 된다 . 약물 로 치료 가 안 될 때 는 항생제 로 치료 해야 한다 . 그래도 증상 이 지속 되 면 수술 로 치료 를 받 아야 한다 . 그러나 축농증 은 수술 이나 약물 치료 후 증상 이 사라졌 다가 다시 재발 하 는 경우 가 많 기 때문 에 항상 조심 해야 할 필요 가 있 다 . # 감기 는 급성 축농증 의 원인 급 성 축농증 의 증상 은 미열 이 나 고 코 를 중심 으로 뺨 까지 아플 뿐 만 아니 라 통증 이 이마 에서 옆머리 까지 뻗친다 . 이따금 이 가 아프 며 , 끈적끈적 한 분비물 이 코 에서 나오 는 경우 도 있 다 . 심한 경우 으슬으슬 춥 고 입맛 이 없 어 지 며 온몸 이 뻐근 하 면서 피곤 해 지 는데 머리 가 지끈지끈 아파 오 면 염증 이 더욱 심해진다 . 상기도 에서 급성 염증 은 감기 가 원인 인 경우 가 많 으며 자극 성 가스 를 마셨 을 때 더욱 심해진다 . 축농증 은 상악동 에서 대개 문제 가 일어나 지만 사 골동 에서 생기 는 경우 도 있 다 . 염증 이 한쪽 에 생기 는 것 은 그다지 흔치 않 고 보통 양쪽 에 다 있 다 . 어디 에 염증 이 생겼 는지 에 따라 증상 이 다르 나 보통 열 이 나 고 뺨 아래쪽 이 뻐근 해진다 . 늘 코 가 막히 고 눈 이 충혈 되 는 감기 증상 이 있 으며 두 통 이 심해 지 면 축농증 을 의심 할 수 있 다 . 이때 누런 코 가 나오 면서 코 막힘 이 더욱 심해진다 . 코뼈 옆쪽 으로 항상 부 어 있 는 듯 한 감 이 있 으며 누르 면 통증 이 오 는데 이때 에 는 콧속 의 점막 이 빨갛 게 부 어 있 는 상태 이 다 . 급 성 과 만성 축농증 의 증상 은 뚜렷이 구별 되 지 않 으나 대개 급 성기 의 증상 보다 만성 기 의 증상 이 약화 되 어 있 다 . 부비강 이 아닌 비강 에 급성 염증 이 생기 면 점막 이 빨갛 게 되 고 누런 콧물 이 나온다 . 코 에서 분비물 이 자연히 배설 된다 . 그러나 분비물 이 꽉 찼 는데 도 나오 지 않 으면 하비 도 에서 상악동 까지 굵 은 침 은 넣 어 콧물 을 빼 주 어야 한다 . 이것 은 부작용 이 전혀 없 으며 곧 이어 누런 콧물 이 나온다 . 또한 이것 은 치료 와 함께 진단 의 방법 도 된다 . 만성 축농증 환자 가 가장 많이 호소 하 는 것 은 코 막힘 이 다 . 부비강 에서 누런 콧물 이 나오 고 , 코 의 점막 이나 중 베 갑 개 가 붓 는다 . 따라서 중비 도 가 막히 기 때문 에 들이마시 는 숨 이 잘 안 들어오 고 나중 에 는 하비 도 마저 좁 아 진다 . 이때 체질 에 따라 코 가 늘 막히 거나 가끔 씩 막힌다 . 두 통 , 두 중감 이나 정신 적 작업 능률 의 저하 도 코 막힘 때문 에 일어난다 . 코 가 막히 면 입 으로 숨 을 쉬 게 되 는데 , 이때 구강 이나 인후 점막 에 염증 이 생긴다 . 그러므로 여러 가지 호흡기 질환 이 생기 고 항상 입 이 마른 증상 을 보인다 . 또한 콧물 도 많이 흐른다 . 수시로 코 를 풀 어도 끈끈 하 고 누런 콧물 이 계속 나온다 . 코 에서 나오 는 액체 는 콧물 이 다 . 이 를 한방 에서 는 비 즙 이 라 하 며 물 같 은 콧물 , 점액성 콧물 , 탁한 콧물 , 피 가 섞여 나오 는 콧물 등 이 있 다 . 콧물 은 보통 코 를 통하 여 앞 으로 흘러나오 는 것 이 지만 후 비공 에서 인두 를 통하 여 뒤 로 흘러가 는 경우 도 많 다 . 이 를 한 의학 용어 로 후 비루 라고 하 는데 치료 가 쉽 지 않 다 . 약재 로 는 패모 , 길경 , 사 삼 등 거담제 를 주로 쓴다 . 콧물 의 일부 는 뒤 로 넘어가 후 비공 에서 상인 두 까지 넘어가 는데 , 이 를 후비 후 가 한다 . 점막 으로 되 어 있 는 콧속 의 선 조직 에서 는 분비물 을 배출 하 기 때문 에 항상 점막 의 표면 이 습 해 있 고 얼마간 의 콧물 이 나와 있 다 . 이것 을 생리 적 인 콧물 이 라 한다 . 그러나 콧물 의 양 이 너무 많 고 누렇 고 탁하 며 끈적끈적 한 점성 이 강하 거나 피 가 섞여 있 는 콧물 이 라면 어딘가 에 이상 이 있 는 병리 적 콧물 이 므로 정확 한 진단 이 필요 하 다 . 사 골동 에 염증 이 생기 면 후비 후 가 많이 생긴다 . 그럴 때 늘 목구멍 에 불쾌감 을 느끼 고 목 이 뻐근 해져 암 이 아닌가 걱정 한다 . 인후 에 이상 이 생긴 것 이 아닌가 하 고 걱정 하 는 것 을 ' 인두 신경증 ' 이 라 한다 . 한방 에서 는 매화 열매 의 씨 가 목 에 있 다는 의미 인 매핵기 라 하 여 기혈 순환 을 촉진 하 는 약 을 쓴다 . 콧물 은 걸쭉 하 고 , 색깔 은 누렇 거나 가끔 푸른 빛 을 띤 누런색 이 다 . 콧물 이 밖 으로 나오 지 않 는 환자 는 목구멍 으로 넘어가 기 때문 에 항상 가래 가 차 있 는 느낌 이 든다 . 대개 아침나절 에 콧물 이 많이 넘어가 는데 이 는 누워 있 을 때 고여 있 었 던 콧물 이 일어나 면 자연히 목구멍 으로 넘어가 기 때문 이 다 . 콧물 의 분량 이 많 거나 , 더운 여름철 에 는 환자 자신 이 콧물 의 불쾌 한 냄새 때문 에 메슥거리 거나 구토 를 하 는 경우 도 있 다 . 흔하 지 는 않 지만 코 가 막혀 냄새 를 못 맡 는 사람 은 남 이 말 해 주 어야 만 자기 콧물 에서 악취 가 난다는 것 을 알 게 된다 . 코 의 점막 이 부 은 사람 은 콧물 이 나오 는 것 조차 모르 는데 이븐 비 구강 에 폴립 덩어리 가 생기 거나 비중 격 이 구부러진 경우 에 많 다 . 축농증 이 오래 되 면 콧물 이 계속 고여 있 기 때문 에 염증 이 잘 생기 고 말초 신경 을 위축 되 어 냄새 를 제대로 못 맡 거나 아주 못 맡 게 된다 . 또 중 비갑 개 가 커지 고 비용 이나 코딱지 가 생긴다 . 그래서 냄새 가 코 의 후각 신경 까지 다 다르 지 못하 므로 냄새 를 맡 기 어렵 다 . 코 가 막히 기 때문 에 냄새 를 전달 하 는 물질 이 후각신경 에 도달 하 지 못하 면 호흡 성 후각 장애 를 일으킨다 . 중 비갑 개 를 부으면 후 열부 가 막히 게 되 고 코 안 에 폴립 이 생기 기 쉽 다 . 또 접형 골동 이나 후부 사 골동 의 염증 이 후 열부 에 다 다르 면 후신경 이 장애 를 일으킨다 . 축농증 에 걸리 면 그 증상 이 개선 되 는 것 처럼 보일 뿐 완전 치료 는 어렵 다 . 또한 호흡 성 후각 장애 를 오랫동안 방치 하 면 후각 신경 에 까지 문제 가 생길 수 있 다 . 축농증 에 걸리 면 머리 가 아플 뿐 만 아니 라 공부 하 거나 신문 을 보 려고 머리 를 조금 만 숙여도 머리 가 무거워진다 . 머리 가 무거워 지 면 자연히 주의력 이 떨어지 고 산만 해 지 기 때문 에 항상 답답 하 고 일 이나 공부 에 집중 이 안 된다 . 그래서 언제나 들떠 있 거나 반 대로 침울 해 있 는 때 가 많 다 . # 축농증 에 잘 듣 는 비법 이 따로 있 어 축농증 을 치료 할 때 에 는 증상 이 실증 인지 허증 인지 를 감별 하 는 것 이 우선 이 다 . 실중 인 경우 에 는 박하 , 창이자 , 황련 , 형개 , 연교 등 을 위주 로 쓴다 . 폐 에 풍열 이 들어와서 생긴 축농증 은 몸 에 열 이 나 고 두통 과 함께 입 이 마르 며 얼굴 이 벌겋 게 달아오른다 . 이때 에 는 우선 풀 을 빼 주 고 석고 , 치자 , 황금 , 갈근 등 찬 성질 이 있 는 한약 으로 치료 하 되 갈근탕 을 기본 처방 으로 한다 . 한편 폐 에 풍한 이 들어와서 축농증 이 생겼 을 때 에 는 몸 에서 찬바람 이 으슬으슬 이 는 것 같 다 . 입 은 마르 지 않 으나 혀 에 백태 가 생긴다 . 이때 에 는 형개 , 창이자 , 건강 등 을 위주 로 투여 한다 . 술 을 너무 많이 마시 거나 과로 를 해도 증상 이 악화 되 는 데 이때 에 는 얼굴 이 누렇 게 뜨 고 혀 에 황태 가 두껍 게 끼 며 팔다리 에 힘 이 없 고 피곤 하 며 소화 도 잘 안 된다 그럴 때 에 는 보중익기탕 을 위주 로 한약 을 투여 하 는 것 이 효과 적 이 다 . 폐 에 아무 이상 은 없 고 어혈 로 인한 염증 이 있 을 때 에 는 축농증 이 생긴다 . 처방 으로 는 선방 활 명 음 을 위주 로 한 약재 를 투여 하 도록 한다 . 축농증 환자 중 에 는 태음인 이 많 은데 이 들 에게 갈근탕 을 오랫동안 투여 하 는 것 이 가장 효과 적 이 다 . 급 성 축농증 이 생겼 을 때 주 치료 는 우선 안정 시키 고 소염제 를 쓴다 . 이런 약재 는 주로 청혈 시키 고 폐 의 열 을 풀 어 주 는 찬 성질 의 약재 이 다 . 만약 이때 두통 이나 코막 힘 이 심하 면 침 치료 를 병행 하 고 경우 에 따라서 는 코 안 에 약재 를 집어넣 거나 뜸 치료법 을 사용 한다 . # 폐 의 풍열 때문 에 생긴 축농증 처방 폐 의 풍열 때문 에 축농증 이 생겼 을 때 에 는 만성 비염 환자 가 복용 하 는 거 풍청 열탕 과 약간 다른 청상 거풍 탕 을 쓴다 . 청상 거풍 탕 의 처방 은 다음 과 같 다 . 독활 4 g , 창출 8 g , 천궁 4 g , 백지 4 g , 생지황 8 g , 강활 4 g , 방풍 4 g , 황금 6 g , 맥문동 6 g , 석고 4 g , 치자 4 g , 갈근 6 g , 만형자 4 g , 세신 2 g , 감초 2 g 폐 의 풍열 을 발산 시키 려면 마황 , 창이자 등 이 들어간 거 풍청 열탕 을 쓰 고 거풍 제 로 는 구화 , 활석 , 백지 를 쓴다 . 그러나 청상 거풍 탕 으로 풍영 를 발산 시키 기 위해 창출 , 갈근 , 세신 을 쓴다 . 거풍 제 로 방풍 , 강활 , 독활 등 을 쓴다는 차이 가 있 다 . 이 들 약재 는 서로 비슷 하 나 축농증 을 치료 하 는 청상 거풍 탕 의 약 성분 이 조금 강하 다 . 거 풍청 열탕 은 만성 비 염일 때 빠른 회복 속도 를 나타내 지만 오랜 기간 쓰 기 는 어려운 반면 에 청상 거풍 탕 은 기간 에 구애 받 지 않 는 좋 은 처방 이 다 . 이따금 석고 때문 에 설사 가 나 는 경우 도 있 지만 그 외 에 는 별 부작용 이 없 다 . 폐 의 풍열 은 감기 가 잘 낫 지 않 고 오래 되 어 생긴 것 이 가장 큰 원인 으로 항상 머리 가 무겁 고 기억력 이 감퇴 되 며 입 이 말라 얼음물 만 찾 는다 . 그러므로 중 . 고 등 학생 중 에 성적 이 자꾸 만 떨어지 고 잠 만 자려 한다거나 신경질 이 늘 고 청량 음료 만 마시 려 하 면 70 - 80 % 는 폐 의 풍열 때문 인 것 으로 보 아도 된다 . 그 밖 에 얼굴 이 항상 시뻘겋 게 달아오르 고 가슴 이 답답 하 며 코 가 말라 코 를 풀 어도 잘 나오 지 않 는 증상 도 풍열 이 심할 때 나타난다 . 이러 한 증상 의 처방 은 석고 를 약한 불 에 달궈서 식힌 후 에 사용 한다 . 이때 방풍 은 식 방풍 을 써도 무방 하 다 . 축농증 환자 에게 청상 거풍 탕 은 한 달 정도 만 써도 증상 이 좋 아 지 지만 같 은 처방 을 한 달 이상 쓰 면 폐 가 마르 는 폐 조증 이 생길 가능 성 이 있 으므로 환자 의 상태 를 주 의 깊 게 관찰 하 면서 투약 해야 한다 . 폐 의 열 이 풀어졌 다고 생각 되 면 폐 를 윤택 하 게 해 주 고 농 을 없애 주 는 약 을 바로 써야 하 는데 현삼 과 갈근 이 군약 이 된다 . 이 처방 은 현삼 갈근탕 이 라 하 여 약 1 - 2 개월 간 쓰 면 대부분 이 축농증 증상 이 없 어 진다 . 태음인 에게 가장 좋 은 처방 은 현삼 갈근탕 이 지만 소양인 에게 도 효과 가 있 다 . 현삼 갈근탕 의 처방 은 다음 과 같 다 . 현삼 10 g , 갈근 10 g , 길경 8 g , 마황 2 g , 의이인 8 g , 적작약 4 g , 신이 화 2 g , 세신 2 g , 황금 4 g , 천초 2 g , 목통 4 g , 승마 4 g , 사과 락 6 g , 박하 4 g , 감초 2 g 현삼 갈근탕 은 사상 체질 과 상관 없이 아무 에게 나 쓸 수 있 는 처방 이 다 . 다만 자극 에 대해 민감 한 체질 에 는 천초 를 빼 고 써도 무방 하 다 . 한편 마호 아과 신이 화 를 장기간 복용 하 면 이따금 가슴 이 답답 하 고 잠 이 잘 안 온다는 사람 이 있 다 . 이때 에 는 산조인 을 4 g 정도 가 하 면 증상 이 없 어 진다 . 축농증 환자 에게 는 어느 정도 발산 시키 는 효능 이 있 는 약 을 써야 코 가 시원 해 지 는 것 을 느끼 기 때문 에 이 처방 에 마황 을 넣 는 것 이 다 . 처방 내용 중 현삼 과 갈근 이 가장 많 은 양 으로 투여 되 는 이유 는 이 약재 들 의 약성 이 서늘 하 고 강 하 지 않 아 누구 에게 나 맞 을 수 있 고 , 자 음강 화 하 여 열 을 풀 어 주 고 피 를 보해 주 는 동시 에 폐 를 윤택 하 게 해 주 기 때문 이 다 . 만약 가정 에서 식품 처럼 쓰 기 를 원한다면 처방 안 에 포함 되 어 있 는 칡 ( 갈근 ) , 도라지 ( 길경 ) , 율무 ( 의이인 ) , 수세미 ( 사과 락 ) , 목련 꽃 봉오리 ( 신이 화 ) 를 5 : 4 : 4 : 3 : 1 의 비율 로 끓여 차 처럼 마셔도 효과 를 볼 수 있 다 . # 비강 세척 법 으로 축농증 치료 를 마무리 축농증 으로 3 년 이상 고생 하 고 있 는 학생 ( 15 세 ) 이 양약 을 먹 으면 얼굴 이 붓 고 소화 장애 도 심하 므로 제대로 먹 지 못하 고 있 었 다 . 이 환자 는 공부 를 하 려고 머리 를 숙이 기 만 하 면 눈 이 쏟아지 는 것 같 고 정신 집중 이 되 지 않 았 다 . 아침 에 일어나 면 눈 , 코 , 귀 할 것 없이 다 가렵 고 거기 에다 천식 기운 마저 있 다고 호소 하 였 다 . 약 보다 도 콧속 을 깨끗 하 게 해 주 고 맑 은 공기 를 정기 적 으로 마시 게 해 주 는 것 이 중요 하 게 생각 되 어 일요일 에 는 정기 적 으로 등산 을 하 라고 권하 였 다 . 또한 소금물 을 아주 약하 게 타 서 코 로 들여 마시 고 입 으로 뱉 는 비강 세척 법 을 꾸준히 하 라고 하 였 다 . 처음 에 는 이 방법 이 어렵 지만 차츰 익숙 해 지 면 감기 도 잘 안 걸리 고 콧속 도 시원 해 지 는 장점 이 있 다는 것 을 설명 해 주 었 더니 환자 도 꼭 하 겠 다고 약속 하 였 다 . 이렇게 일 주일 정도 하 고 다시 내원 하 였 다 . 증상 이 약간 호전 된 것 같 아 약 을 먹 으면서 이 방법 을 아침 , 저녁 으로 계속 하 게 하 였 다 . 이 학생 의 병명 은 축농증 이 지만 사실 만성 비염 과 구별 이 잘 안 되 었 다 . 코 막힘 뿐 만 아니 라 콧물 . 재채기 까지 자주 나오 고 , 항상 으슬으슬 춥 고 , 때로 는 열 까지 난다 . 맥 을 보 니 느끼 고 가라앉 아 있 는 침지 맥 이 나타나 고 항상 나른 하 며 손발 이 차가우 므로 전형 적 인 소음인 으로 판정 하 였 다 . 혀 를 보 니 백태 가 얇 게 덮여 있 고 침 이 고여 있 었 다 . 아랫배 도 항상 차 고 설사 를 잘 하 기 때문 에 야채 는 아예 먹 지 않 고 물 도 데워 먹 는 것 이 습관 화 되 어 있 다고 하 였 다 . 이 는 폐 에 풍한 이 들 었 기 때문 이 므로 거풍 온 폐 탕 을 투여 하 였 다 . 거풍 온 폐 탕 을 한 재 먹 은 뒤 코 는 약간 시원 해졌 지만 약 을 먹 을 때 마다 속 이 답답 하 고 목구멍 이 아프 면서 아려 약 을 먹 기 힘들 어 하 였 다 . 이 는 당조각 때문 이 므로 당조각 은 나중 에 투여 하 기 로 하 고 대신 에 코 를 뚫 게 한 는 세신 은 2 g 가 하 였 다 . 그리고 약 을 달일 때 마다 껍질 과 씨 를 제거 하 고 배 를 1 / 4 쪽 씩 넣 으라고 하 였 더니 먹 기 가 한결 수월 하 다고 하 였 다 . 이 약 이 주목적 은 폐 를 보해 주 고 따뜻 하 게 해 주 는 것 으로 육계 와 건강 은 빼놓 을 수 없 는 약재 이 다 . 그래서 약 을 먹 지 않 을 때 에 는 계피차 또는 생강차 라도 마셔 항상 몸 을 따뜻 하 게 유지 하 도록 권하 였 다 . 목 이 불편 하 지 않 고 소화 도 잘 되 므로 다시 한 달 간 거 풍온 폐 탕 을 복용 시켰 다 . 그랬 더니 코 가 시원 하 게 뚫린 것 은 물론 아프 던 머리 도 낫 고 공부 가 잘 된다고 하 였 다 . 축농증 이 있 는 학생 들 은 공부 하 려고 마음먹 고 책상 에 앉 아 조금 만 고개 를 숙여도 코 가 막히 며 매운 것 이 특징 이 다 . 이때 머리 아픈 증세 만 없 어 져도 공부 하 기 가 훨씬 수월 해진다 . 집 이 먼 관계 로 자주 오 지 못하 고 보름 에 한 번 씩 진찰 을 받 고 열심히 복용 했 더니 두 달 만 에 증세 가 거의 가라앉 았 다 . 증세 는 거의 가라앉 았 지만 코 안 에 딱지 가 잘 생기 고 콧물 이 자꾸 목구멍 으로 넘어갔 다 . 그래서 비감 세척 법 을 해 보 았 느냐고 물 어 보 았 더니 처음 한두 번 은 했 는데 점점 꾀 가 나 고 귀찮 아 져서 지금 은 하 지 않 는다고 하 였 다 . 체질 을 개선 했으나 축농증 이 완전히 치료 되 지 않 는 사람 들 은 비강 세척 을 하 면 쉽 게 낫 는다 . 이것 이 잘 안 되 는 사람 은 약국 에서 생리 식염수 를 사 서 고개 를 뒤 로 젖힌 뒤 스포이트 나 스펀지 를 이용 해 식염수 를 코 에 집어넣 는다 . 콧물 과 코딱지 등 이 식염수 와 함께 목구멍 을 통해 나오 면 이것 을 뱉 어 내 면 된다 . 이 학생 은 약 2 개월 후 에 진찰 을 받 으러 왔 는데 성적 도 부쩍 올라가 고 가려움증 도 완전히 없 어 졌 다고 하 였 다 . # 코 막힘 은 없 는데 콧물 이 목 으로 넘어가 는 경우 글쓴이 에게 는 유난히 어린이 환자 가 많 다 . 어린이 환자 의 약 30 - 40 % 는 알레르기 성 비염 , 축농증 , 편도선염 등 호흡기 감염 이 있 는 경우 로 대개 는 병원 에 몇 개월 간 다니 다가 별 효과 를 보 지 못한 어린이 들 이 다 . 한방 치료 는 비용 도 많이 들 고 즉각 적 인 치료 효과 를 기대 하 기 가 쉽 지 않 기 때문 에 양방 치료 보다 오랜 기간 참으 면서 치료 를 받 아야 하 는 단점 이 있 다 . 그러나 일단 치유 가 되 면 웬만 해서 는 재발 하 지 않 는 큰 장점 을 갖 는다 . 개나리 . 진달래 가 만발 한 화창 한 봄날 , 마치 잘 익 은 사과 처럼 건강 해 보이 는 여자 어린이 가 내원 하 였 다 . 어린이 의 진찰 은 어른 보다 단순 한데 아무리 보 아도 폐 기능 만 약간 떨어져 있 을 뿐 별다른 이상 은 발견 할 수 없 었 다 . 맥 은 정상 이 고 안색 도 좋 은데 축농증 이 생긴 지 꽤 오래 되 었 다고 한다 . 코맹맹이 소리 도 별로 없 고 , 코 막힘 도 별로 없 지만 콧물 이 자꾸 목 으로 넘어가 가래 가 차 고 요즘 들 어 부쩍 산만 해졌 다는 것 이 다 . 병원 에서 는 수술 할 정도 는 아니 고 그렇 다고 약 을 계속 먹이 기 도 뭣 하고 하 여 그냥 방치 해 두 었 는데 콧물 이 점점 목 으로 더 많이 넘어가 고 냄새 까지 못 맡 게 되 었 다고 한다 . 이때 까지 아무 병 에 도 걸리 지 않 았 는데 축농증 증세 가 자꾸 심해 지 는 것 같 아 걱정 이 태산 이 었 다 . 사실 어린이 들 의 축농증 은 빨리 고쳐 주 지 않 으면 학습 에 큰 지장 을 준다 . 이 아이 는 단순 염증 으로 인한 축농증 이 확실 하 여 선 방금 은 화 탕 15 일 치 를 처방 해 주 었 다 . 이 약 을 보름 동안 먹 고 나 니 목 으로 넘어가 는 콧물 이 훨씬 줄 었 다고 한다 . 그런데 설사 증세 가 약간 있 고 배 가 아프 다고 하 므로 약성 이 차 고 강한 대황 과 포공영 을 빼 고 백복령 과 길경 을 가미 하 였 다 . 이 는 비위 를 안정 시키 고 폐 를 튼튼히 하 기 위해 투여 하 였 는데 약 맛 이 좋 아 잘 먹 는다고 하 였 다 . 이 약 을 다시 보름 동안 먹이 고 나 니 목 으로 넘어가 는 콧물 이 80 % 이상 줄어들 고 가래 도 자연히 많이 없 어 졌 다 . 증상 도 별로 안 나타나 고 어린이 가 약 먹 기 를 지겨워하 므로 투약 을 중지 하 고 경과 를 지켜 본 다음 만약 재발 되 는 기미 가 보이 면 바로 오 라고 하 였 다 . 그리고 하루 에 금은화 , 수세미 , 배 를 각각 10 g , 10 g , 30 g 정도 씩 끓여 물 대신 마시 는 습관 을 들이 고 감기 에 걸리 지 않 도록 당부 하 였 다 . 일 년 후 , 환자 의 어머니 는 자기 아이 는 모든 증상 이 없 어 지 고 냄새 도 잘 맡 기 때문 에 데리 고 오 지 않 았 다며 대신 축농증 에 걸린 옆집 아이 를 잘 보 아 달 라고 부탁 하 는 것 이 었 다 . # 축농증 에 흔히 쓰 는 민간 요법 - 참외 꼭지 를 말려 곱 게 가루 로 낸 다음 콩알 만 하 게 뭉친다 . 이때 물 을 약간 섞 는다 . 콩알 모양 으로 뭉친 다음 약속 에 싸 서 양쪽 콧구멍 에 넣 으면 콧물 이 잘 흘러나와 코 가 시원 해진다 . 막혔 던 코 가 확실히 뚫린다 . 그러나 어린이 에게 는 솜 이 풀어져서 비강 내 로 들어가 썩 거나 , 코 를 비비 다가 점막 을 상하 는 수 가 있 으므로 하 지 않 는 것 이 좋 다 . 단 , 어른 일 경우 에 는 잠깐 동안 ( 5 분 간 ) 하 는 것 이 좋 을 것 이 다 . - 생강 ( 한방 에서 는 ' 건강 ' 이 라 한다 ) 을 썰 어 말린 다음 꿀 과 섞 어 콩알 만 하 게 환약 으로 만들 어 콧구멍 에 넣 고 솜 으로 막 으면 농 이 흘러나온다 . 막힌 코 를 뚫 어 비강 내 의 콧물 을 빠져 나오 게 하 는 방법 인데 약 을 솜 에 싸 서 코 안 에 넣 는 것 보다 안 전하 다 . 약제 도 쉽 게 구할 수 있 으므로 코 가 가득 차 있 는 사람 은 한 번 해 볼 만 하 다 . 그러나 10 분 이상 넣 고 있 는 것 은 무리 이 고 매일 하 는 것 은 좋 지 않 다 . - 파 를 끓인 물 에 목련 꽃 봉오리 를 가루 로 만들 어 5 g 씩 복용 한다 . 또한 목련 꽃 봉오리 가루 를 참 외꼭지 가루 와 함께 꿀 에 버무려 콩알 만 하 게 한 다음 콧구멍 에 집어넣 으면 코 가 시원 해 지 고 축농증 이 낫 는다 . 목련 꽃 봉오리 는 신이 화 라 하 여 축농증 의 특효약 이 며 파 끊인 물 은 코 막힘 에 좋 다 . 소화 장애 나 간 에 부담 을 주 는 등 의 부작용 도 없 어 꾸준히 복용 할 것 을 권할 만 하 다 . 실제로 글쓴이 는 한약 을 복용 할 처지 가 안 되 는 사람 들 에게 이 방법 을 권하 여 효과 를 보 았 다 . - 물 2 컵 에 소금 2 찻숟가락 을 넣 고 완전히 녹여 코 로 들이마신 후 입 으로 뱉 기 를 반복 해 코 를 소독 해 주 면서 농 을 없앤다 . 그 후 마늘 을 절구 에 찧 어 비닐 에 싼 다음 발바닥 에 붙인다 . 보름 정도 지나 면 효과 가 나타난다 . - 무 를 즙 내 어 콩알 만 하 게 나눠 하루 3 회 씩 콧속 에 집어넣 는다 . 무에 는 통기 작용 이 있 어 냄새 를 맡 거나 먹 으면 코 가 뚫리 는데 도움 도 되 지만 실제로 콧속 에 넣 는 것 은 좀 위험 하 다 . 무 를 넣 고 물 에 비강 세척 을 해 본 결과 약간 의 효능 이 있 었 다 . - 수세미 뿌리 와 덩굴 을 태운 후 가루 를 내 어 하루 에 3 찻숟가락 씩 먹 는다 . 만성 축농증 환자 가운데 피 같이 농 이 흐르 거나 머리 가 무거울 때 이 방법 을 한번 써 볼 만 하 다 . 수세미 는 축농증 에 가장 효과 적 인 열매 로 즙 을 내 거나 말린 후 끓여 마셔 도 좋 다 . 수세미 는 뿌리 . . 줄기 . 덩굴 . 열매 모두 축농증 치료 성분 이 있 어 버릴 게 없 다 . # 축농증 , 기관지염 의 예방 과 치료 만성 축농증 과 기관지염 을 함께 앓 게 되 면 그 고통 이 무척 심하 다 . 이 병 은 수술 로 는 완치 가 어렵 다 . 그렇 다고 자연 스럽 게 치료 되 지 도 않 는다 . 따라서 약 을 복용 하 여 치료 하 는 방법 밖에 없 는데 기관지염 을 치료 하 지 못하 면 기관지 확 장증 으로 되 어 호흡 기능 이 악화 되 고 결국 은 피 를 토하 게 된다 . 선천 적 으로 폐 가 약한 체질 에 이러 한 질환 이 잘 생긴다 . 치료 와 예방 을 위해서 는 수시로 수세미 즙 을 복용 하 거나 정기 적 으로 비강 세척 을 하 는 것 이 좋 다 . 생 수세미 를 그대로 끓여 마셔 도 괜찮 지만 쉽 게 상하 므로 바로 속 을 갈라 말려 두 었 다가 쓴다 . 복용량 은 1 회 수세 미즙 약 100 ml 를 마시 거나 , 말린 수세미 100 g 정도 를 물 500 ml 에 넣 고 끓여 200 ml 정도 로 만들 어 마시 는데 하루 에 2 회 정도 복용 하 면 좋 다 . 또한 축농증 을 예방 하 고 치료 하 기 위한 비강 세척 은 미지근 하 고 깨끗 한 물 1 리터 에 흰 소금 1 찻숟가락 을 골고루 푼 다음 , 한 쪽 코 를 막 고 물 을 빨아들인 후 입 으로 뱉 는다 . 한 쪽 씩 교대 로 해야 막히 는 것 이 예방 되 고 물 을 빨아들이 기 가 훨씬 쉽 다 . 이 를 꾸준히 하 면 며칠 뒤 막혔 던 코 가 뚫리 고 머리 가 맑 아 지 며 감기 까지 예방 되 는 효과 를 얻 을 수 있 다 . 이때 약국 에서 파 는 식염수 를 이용 해도 좋 다 . # 이비인후과 의사 의 축농증 치료법 ( 1 ) 보존 적 치료법 - 에어로졸 요법 : 약 을 콧속 으로 분무 시키 는 방법 이 다 . - 콧속 을 깨끗이 씻 은 뒤 비강 을 세척 한다 ( 식염수 이용 ) . - 항생 물질 투여 : 세균성 부비강염 에 효과 가 있 다 . - 소염 효소제 나 단 백 분 해 효소제 를 마신다 . 비점막 의 염증 을 억제 하 고 분비물 의 점성 을 춰서 부비강 에 고인 끈적끈적 하 고 농도 가 짙 은 코 가 나오 기 쉽 도록 약 을 먹인다 . 이러 한 방법 중 환자 에게 알맞 은 치료법 을 선택 해 치료 하 고 경과 에 따라 치료법 을 바꾼다 . 양 방 에서 도 코 의 치료 , 특히 비염 이나 축농증 치료 는 기간 이 오래 걸린다 . 6 개월 이상 , 때로 는 1 년 가까이 꾸준히 치료 하 지 않 으면 예상 했 던 대로 의 효과 가 나타나 지 않 는 경우 가 많 다 . 시간 을 넉넉 하 게 잡 고 끈기 있 게 치료 해야 하 는 것 은 양방 , 한방 모두 마찬가지 이 다 . 이 와 같 은 보존 적 치료법 으로 낫 지 않 으면 수술 을 해야 한다 . ( 2 ) 수술 요법 - 보존 수술 : 더 이상 악화 되 지 않 게 하 고 증상 을 완화 시킬 목적 으로 하 는 수술 이 다 . 부 은 점막 을 잘라 내 거나 전두동 , 사 골동 등 각 부비강 의 출구 를 크 게 해서 공기 통로 를 개선 하 기 때문 에 끈끈 한 콧물 의 배출 이 쉽 다 . 중 비갑 개 부근 은 염증 을 일으키 면 그 점막 이 물 에 불린 미역 처럼 크 게 부풀 어 지 기 쉽 다 . 이것 을 비용 이 라 하 는 데 심하 면 인두 쪽 까지 크 게 자란다 . 이러 한 경우 숨쉬기 가 어렵 고 코 도 잘 나오 지 않 으므로 비용 을 잘라 주 는 수술 을 해야 한다 . 요즈음 은 내시경 을 이용 하 거나 입천장 쪼개 서 잘나 내 기 때문 에 흉터 가 거의 남 지 않 는다 . - 근본 적 수술 : 염증 을 일으키 는 부분 의 점막 을 전부 떼 어 내 버리 는 수술 이 다 . 예 를 들 면 상악동 의 경우 볼 뒤 에 있 는 뼈 를 깎 아 창 을 내 고 상악동 의 점막 을 전부 들어내 어 부비강 뼈 의 벽 이 노출 된 상태 로 만든 다 . 이때 중요 한 것 은 수술 후 의 치료 다 . 새로운 살 조직 이 생기 고 그 위 에 깨끗 한 점막 이 생기 기 까지 적 어요 2 - 3 개월 걸리 는데 이 기간 도안 감기 에 걸리 지 않 고 깨끗 한 점막 이 생겨야 비로소 치료 가 잘 되 었 다고 할 수 있 다 . 또한 비중 격 의 만곡 이 원인 이 되 어 콧속 의 통기 나 콧물 배출 이 잘 안 되 는 경우 에 는 비중 격 을 깎 아서 굽 은 부분 을 바로 잡 는 수술 도 어울러 해야 한다 . 그러나 어린이 인 경우 에 는 가급적 이 면 수술 을 하 지 않 는데 그 이유 는 아직 성장 이 끝나 지 않 았 기 때문 이 다 . 가급적 보존 적 수술 만 하 며 , 뼈 를 깎 거나 들어내 는 수술 은 하 지 않 는다 . 누구 나 코 가 막히 면 숨 을 충분히 쉴 수 없 으므로 고통 스럽 다 . 콧구멍 의 통기 를 잘 시켜 주 기 위해 코 에 넣 는 뿜 는 점 비약 을 쓰 는 어린이 가 많 다 . 그러나 이 약 은 코 의 점막 을 억지로 수축 시켜 통기 를 도와 주 는 것 이 기 때문 에 습관 적 으로 사용 하 면 점막 에 상처 를 주 어 증상 을 더 심하 게 만든 다 . 될 수 있 으면 쓰 지 않 는 것 이 좋 다 . # 폐기 약 할 때 코 가 붓 는다 건강 한 사람 은 코 의 점막 에서 묽 은 점액 이 분비 되 는 것 이 당연 하 지만 병 에 걸리 면 점액 의 색깔 이 변하 고 양 도 많 아 진다 . 겨울철 아침 에 일어나 면 코 가 약간 막히 는 듯 한 느낌 이 드 는 사람 이 많 다 . 그러나 이러 한 느낌 은 방 이 따뜻 해 지 거나 난로 옆 에 가 면 차츰 없 어 진다 . 이것 은 찬 공기 에 코 의 하비갑개 점막 이 노출 되 면 일시 적 으로 부처 나타나 는 증상 으로 폐 가 약한 체질 에서 흔히 볼 수 있 다 . 원래 겨울 에 많이 볼 수 있 는 현상 이 지만 에어컨 이 일반 화 된 요즈음 에 는 한 여름 에 도 흔하 다 . 그러므로 폐 가 약한 태음인 이 하루 종일 에어컨 을 틀 어 놓 으려면 단단히 무장 을 하 지 않 으면 안 된다 . 사람 마다 공기 에 대한 비점막 의 반 응력 이 제각각 이 므로 항상 자기 코 의 건강 상태 에 주의 를 기울여야 한다 . 술 을 마시 면 코 가 막히 는 사람 도 날씨 가 원인 일 때 와 마찬가지 로 비점막 이 충혈 되 고 하비갑개 가 붓 게 되 는데 이때 가장 효과 가 있 는 치료법 은 수시로 칡차 ( 갈근차 ) 를 마치 는 것 이 다 . 코 에서 의 이상 분비물 을 비루 라 하 는데 부비동 이 라는 곳 에서 주로 분비 된다 . 비루 는 쉽 게 말 하 면 콧물 인데 장액 성 , 점액성 , 농 성 으로 분류 한다 . 장액 성 콧물 은 간장 처럼 코 에서 흘러나오 는데 특히 노인 들 에게서 심하 다 . 어린애 들 처럼 줄줄 흘리 는 노인 들 의 콧물 은 거의 장액 성 이 다 . 점액성 콧물 은 약간 끈적끈적 한데 축농증 의 초기 이 거나 급성 비염 이 낫 지 않 았 을 때 그 다음 단계 로 나오 는 것 이 다 . 농 성 콧물 은 급성 비염 의 말기 와 부비동 염인 경우 나오 는 고름 처럼 걸쭉 하 다 . 콧물 이 매우 탁하 고 코딱지 가 같이 나오 며 때로 는 냄새 까지 난다 . 냄새 가 나 는 경우 는 대개 콧속 에 이 물질 이 들어갔 거나 악성 종양 이 있 을 때 이 다 . 물 같 은 콧물 이 나오 는 전형 적 인 병 은 ' 코 알레르기 ' 이 다 . 이 는 한방 적 으로 폐 허증 에 속하 는데 폐 의 기능 상태 가 약해 지 고 너무 뜨겁 거나 차 있 는 증세 이 다 . " 재채기 도 계속 나오 며 , 수도꼭지 에서 물 이 나오 듯 콧물 이 줄줄 나와서 못 견디 겠 어요 " 라고 고통 을 호소 하 는 사람 이 많 다 . 이런 사람 들 은 목부 분 의 ' 대추 ' 라는 급소 를 드라이어 로 따뜻 하 게 해 주 면 좋 다 . 특히 감기 가 원인 이 되 어 나오 는 콧물 에 는 이러 한 방법 이 특효 다 . 이것 은 비점막 의 선 조직 을 통괄 하 는 자율 신경 에 이상 이 생긴 경우 인데 대개 폐 가 냉 해 지 고 기운 이 떨어진 체질 에서 흔히 볼 수 있 다 . 급 성 비염 인 경우 처음 에 는 코 안 이 마르 고 이 어 투명 한 물 같 은 콧물 이 나오 며 차차 그 양 이 많 아 진다 . 그러다가 곧 흰색 의 점액성 콧물 이 나오 며 염증 이 심해 지 면 누런 색 의 탁한 콧물 이 나온다 . 원래 는 생리 적 인 콧물 도 점액성 이 다 . 그러나 그 양 이 너무 많 으면 부비강 에 염증 이 생긴 것 이 다 . 그러나 위축 헝 비염 은 점막 안 의 선 조직 이 위축 되 어 그 조직 이 수도 줄어들 고 점액 도 배출 이 원활 하 게 되 지 않 으므로 비강 안 이 마르 게 되 어 차차 고통 을 느끼 는 반대 경우 이 다 . 따라서 점액 성 의 콧물 이 안 나온다고 해서 " 나 는 비염 이 아니 구나 " 라고 생각 하 면 잘못 이 다 . 코 로 넘어가 는 점액성 이 콧물 , 즉 후 비루 는 대개 별 것 아니 겠 거니 하 고 그냥 넘겨 버린다 . 이것 이 점점 버릇 이 되 면 전혀 병 이 라고 느끼 지 않 고 목 으로 콧물 이 들여 마시 는 것 을 보통 으로 여긴다 . 이때 는 반드시 맥 을 보 고 체질 감별 을 하 는 것 이 좋 은데 보통 은 폐 와 심장 에 열 이 많 은 사람 에게 많 다 . 이런 사람 들 은 거의 신경질 이 많 은 소양인 체질 이 며 축농증 일 경우 가 대부분 이 다 . 급 성 비염 이나 부비동 염일 때 콧물 은 처음 에 는 물 같 다가 차차 끈적거리 고 , 2 - 3 일 계속 진행 되 면 염증 이 있 는 것 이 다 . 염증 은 균 이나 바이러스 에 감염 되 어 백혈구 가 파괴 되 어 나오 는 것 으로 균 의 종류 에 따라 그 상태 가 다르 다 . 축농증 이 란 말 그대로 콧물 이 축적 되 어 있 는 증상 을 뜻 하 는 데 상악동 의 부비강 점막 에 염증 이 생겨 고름 같 은 콧물 이 항상 꽉 차 있 는 상태 이 다 . 축농증 환자 의 콧물 에 는 보통 콧물 이 차 있 기 만 하 고 나오 지 않 는 경우 와 누런 콧물 이 밖 으로 나오 는 경우 가 있 다 . 만성 축농증 일 때 는 녹색 에 가까운 누렇 고 끈끈 한 콧물 이 나온다 . 요즈음 에 는 시골 에서 뛰 어 노 는 어린이 들 보다 도시 아파트 에 사 는 어린이 들 에게서 축농증 이나 비염 을 많이 볼 수 있 다 . 이 는 탁한 공기 와 매연 등 으로 호흡기 감염 을 일으키 고 이 로 인해 부비강 에 염증 을 일으키 기 쉽 기 때문 이 다 . 따라서 축농증 및 비염 의 치료 와 예방 을 위해서 는 신선 한 공기 를 마시 도록 노력 하 고 균형 있 는 식사 를 해야 한다 . 축농증 의 특수 한 병증 으로서 잇몸 과 이 사이 에서부터 상악동 에 이르 기 까지 세균 이 침입 하 는 경우 가 있 다 . 이 를 을 치성 상악동염 이 라 하 는데 한 쪽 코 에서 누렇 고 악취 가 나 는 콧물 을 흘린다 . 이따금 비강 내 에 이 물질 이 있 어서 발생 하 는 경우 가 있 는데 어린이 가 장난감 의 부품 이나 알약 , 혹은 음식물 등 을 코 안 에 넣 어 이것 이 감염 을 일으킨 것 이 다 . 또한 상악암 이 비강 내 로 침입 하 면 표면 이 헐 게 되 어 누런 콧물 이 쉴 새 없이 나오 면서 피 가 섞여 나오 기 도 한다 . 한편 비장 ( 지라 ) 은 오장 육부 중앙 에 위치 한다고 하 여 중 앙토 라고 한다 . 심장 과 폐 는 몸 의 상부 에 있 기 때문 에 양 이 라고 한다 . 그런데 폐 는 기 를 주관 하 고 코 를 통괄 하 므로 여기 에 병 이 생기 면 자연히 코 에 이상 이 있 게 된다 . 담 에 열 이 생기 면 그 열 이 상승 하 여 뇌 로 들어가 콧물 이 생긴다 . 또한 심장 에 열 이 생기 면 냄새 를 못 맡 게 되 고 방광 에 이상 이 생기 면 콧물 이 멎 지 않 거나 코 가 마르 게 된다 . 따라서 콧병 은 오장육부 의 불 균형 상태 를 나타낸다고 할 수 있 다 . # 코 를 풀 때 는 반드시 한 쪽 씩 풀 어야 술 을 많이 마시 면 외부 의 안 좋 은 기운 이 침입 한다 . 그래서 체내 의 저항력 을 떨어뜨리 고 이것 이 코 에 미치 게 되 면 코 막힘 , 재채기 , 콧물 이 나오 고 목소리 도 가라앉 는다 . 여기 에 몸살기 가 있 으면 으슬으슬 춥 고 병 이 생기 며 기침 , 가래 가 많 아 지 면서 코 가 마르 게 된다 . 그러 한 증상 을 예방 하 려면 기호 식품 이 섭취 를 줄이 고 적당 한 운동 으로 기초 체력 을 증진 시키 는 것 이 필수 적 이 다 . 또한 피로감 을 쉽 게 느끼 는 사람 은 바람 이 심하 게 부 는 날 외출 을 삼간다 . 어린이 는 바람 이 입 에 들어가 지 않 도록 마스크 를 씌우 거나 입 을 꼭 다물 고 다니 도록 주의 시키 고 몸 을 따뜻 하 게 해 줘야 한다 . 술 을 많이 마시 는 사람 도 몸 을 따뜻 하 게 해 주 는 것 이 좋 다 . 왜냐하면 알코올 성분 이 혈액 내 에 들어가 면 비점막 의 혈관 이 확장 되 고 피 가 많이 몰리 게 되 면서 점막 의 용적 이 증가 되 어 코 가 꽉 막히 기 때문 이 다 . 이것 은 ' 맥 주파 ' 보다 ' 소 주파 ' 에서 더 많이 볼 수 있 다 . 이 밖 에 비중 격 이 굽 었 기 때문 에 일어나 는 증상 도 많 다 . 비중 격 은 죄 우비 강의 칸 을 나누 고 있 는 칸막이 로 한 복판 에서 수직 이 되 어 있 어야 정상 인데 이곳 이 굽 으면 비염 을 일으킨다 . 대개 코 의 외상 이나 비강 내 의 종양 으로 생긴 압박감 때문 에 굽 은 경우 가 대부분 이 다 . 이 를 비중 격 만곡증 이 라 한다 . 비강 이 굽혀 진 쪽 은 비강 이 좁 아 져 코 가 막히 게 되 고 , 반대쪽 에서 는 비강 이 넓 어 져 비후 성 비염 이 일어난다 . 이 와 같이 비강 이 굽 으면 비염 , 부비강염 , 중이염 을 일으키 는 데 심하 면 농 이 나오 게 된다 . 누구 나 코피 , 두 통 , 두 중감 이 생기 는 데 심할 때 에 는 한방 치료 로 한계 가 있 으므로 외과 적 인 시술 을 받 는 것 이 좋 다 . 단 외과 적 인 시술 로 회복 이 어려우 면 지속 적 인 침 시술 로 증상 을 완화 시키 는 게 좋 다 . 콧물 이 나오 는 비강 이 치료 는 콧물 의 상태 에 초점 을 맞추 어야 한다 . 급 성 비염 이나 코 알레르기 환자 는 재채기 를 심하 게 한 후 콧물 이 대량 으로 흘러나오 고 보통 때 에 는 약간 씩 흘러나온다 . 만성 축농증 이 끈적끈적 한 콧물 은 중비 도 에서 많이 생성 된다 . 피 가 섞인 콧물 은 단순 한 코피 와 는 다르 게 폐 나 기관지 가 약한 체질 에서 비강 이 점막 일부 의 모세 혈관 이 터져 피 가 섞여 나오 는 것 이 므로 그리 걱정 할 필요 는 없 다 . 또는 비중 격 앞부분 의 모세 혈관 이 터지 는 경우 도 많이 있 다 . 드물 지만 상악암 일 때 는 비강 이 헐 어 끈끈 한 코 와 함께 피 가 섞여 나오 기 도 하 는데 이때 의 피 는 매일 소량 씩 섞여 나오 는 것 이 특징 이 다 . 콧속 에 생기 는 악 성 육아종 은 양쪽 비강 점막 이 표면 이 떨어져 나 가 암 으로 형성 된 것 이 므로 극히 유의 해서 조직 검사 등 양방 검 살 받 는 것 이 안 전하 다 . 코 가 꽉 찼 다고 생각 될 때 는 못물 이 비강 내 에 고여 이것 을 배출 해야 겠 다고 느끼 게 될 때 이 다 . 코 를 풀 때 에 는 반드시 한 쪽 을 막 고 한 족 씩 풀 어야 한다 . 만약 , 양쪽 을 한꺼번에 풀 면 기압 이 상인 두 에서 이관 까지 미치 게 되 는데 이때 상인 두에 분비물 이 있 으면 이것 이 중이 까지 밀려 들어가 중이염 이 되 기 때문 이 다 . 특히 어머니 들 은 아이 들 에게 코 를 풀 면 피 가 섞인 콧물 이 나올 수 있 다는 것 을 주 지 시켜야 한다 . 만약 , 양쪽 을 한꺼번에 풀 면 기압 이 상인 두 에서 이관 까지 미치 게 되 는데 이때 상인 두에 분비물 이 있 으면 이것 이 중이 까지 밀려 들어가 중이염 이 되 기 때문 이 다 . 특히 어머니 들 은 아이 들 에게 코 를 풀 면 피 가 섞인 콧물 이 나올 수 있 다는 것 을 주 지 시켜야 한다 . 이것 은 압력 에 의해 비강 내 의 모세 혈관 이 파열 되 었 기 때문 이 다 . 그러므로 코 는 여러 번 에 걸쳐 풀 더라도 천천히 , 약하 게 풀 어야 좋 다 . # 코 막힘 때문 에 나타나 는 증상 콧물 이 누렇 게 흐르 는 비연 의 원인 은 나쁜 기운 과 열 이 폐로 침범 해서 풀 어 지 지 않 은 것 인데 계속 적 으로 탁한 콧물 이 맑 게 나오 다가 점점 멈춘다 . 이때 의 대표 적 인 약 은 창이자 , 갈근 , 방풍 , 형계 등 이 다 . 체력 이 떨어지 게 되 면 양 의 기운 이 약해 지 는데 이때 에 는 황기 , 신이 화 길경 , 백지 같 은 약 으로 치료 한다 . 그러 면 쉴 새 없이 나오 던 콧물 이 서서히 그치 면서 완치 된다 . 코 가 막히 면 머리 가 멍해 지 면서 아프 고 피 로 , 눈 의 충혈 , 가래 등 이 생긴다 . 코 막힘 이 일어났 을 때 는 몸 의 상태 , 병 이 진행 속도 에 따라 처방 이 각각 다르 다 . 한방 치료 는 대개 기 를 통하 게 하 고 열 을 풀 어 주 는 방법 을 쓴다 . 두통 은 코 가 막혔 을 때 나타나 는 대표 적 인 증상 이 다 . 급 성 비염 이나 부비강 에 염증 이 있 을 때 에 일어난다 . 대부분 앞머리 이마 쪽 부터 통증 이 시작 되 면서 차츰 머리 전체 가 아프 기 시작 해서 뒤 목덜미 까지 퍼진다 . 축농증 이 있 을 때 에 는 부비동 의 어느 부위 에 염증 이 생겼 는지 에 따라 통증 부위 가 다르 다 . 그러나 앞머리 에서부터 통증 이 느껴 지 는 것 이 일반 적 이 다 . 이 에 비해 머리 가 무거운 증상 인 두 중감 은 만성 적 인 염증 이 있 을 때 나타난다 . 학생 들 은 집중력 이 떨어지 게 되 며 아무리 공부 를 열심히 해도 능률 이 오르 지 않 는다 . 중증 - 재채기 횟수 - 15 회 이상 , 코막 힘 의 정도 - 심하 다 ( 냄새 를 전혀 맡 지 못한다 ) , 콧물 ( 1 일 ) - 10 회 이상 푼다 보통 - 재채기 횟수 - 5 - 15 회 , 코막 힘 이 정도 - 때때로 한 쪽 씩 막힌다 ( 냄새 감각 이 둔하 다 ) , 콧물 ( 1 일 ) - 5 회 이상 푼다 * 이 는 코 알레르기 의 중 증도 를 비교 한 것 이 다 . " 머리 가 무거워서 항상 머리 에 모자 를 쓴 것 처럼 갑갑 하 고 정신 이 나 지 않 는다 " 고 하 는 학생 이 이러 한 경우 이 다 . 두 중감 을 호소 하 는 학생 들 은 아무리 잘 가르쳐도 성적 은 밑바닥 을 헤맨다 . 공부 란 능률 이 우성 이 므로 무엇 보다 마음 을 안정 시키 고 좀 쉬 면서 적절 한 치료 를 받 게 해야 한다 . 코 가 막히 면 모든 일 에 주의력 이 모아 지 지 않 고 정신 적 으로 항상 불 안정 한 상태 에 있 게 된다 . 학생 들 은 성적 이 뚝 떨어지 기 시작 하 고 산만 해진다 . 양 방 에서 는 아데노이드 가 부 어 있 을 때 이런 증상 이 일어난다고 본다 . 보통 상인 두 의 병 을 해소 시켜 낫 게 만든 다 . 한방 에서 는 지속 적 으로 폐 의 열 을 풀 어 주 고 보호 해 주 는 방법 을 쓰 며 이침법 으로 신문 혈 과 폐점 에 피 내침 으로 5 일 간 침 을 놓 는다 . 이때 가정 에서 는 우황 청시 원 을 반 알 정도 매일 복용 시키 거나 맥문동 과 원지 를 3 대 1 의 비율 로 하 여 하루 에 50 g 씩 끓여 마시 게 하 는 것 이 좋 다 . 코 막힘 의 원인 을 한방 에서 는 풍한 과 열 때문 으로 본다 . 감기 등 외부 로부터 의 감염 은 풍한 때문 이 다 . 이때 에 는 맵 고 발산 시키 는 약재 를 사용 한다 . 그리고 속 에 열 이 생겨 막혔 을 때 에 는 열 을 풀 어 주 고 피 를 맑 게 하 는 약 을 쓴다 . 증상 이 심하 지 않 은 경우 에 는 폐 나 심장 에 있 는 열 이 므로 황금 , 지모 , 승마 , 갈근 등 의 약 을 주 고 쓰 고 , 심한 경우 에 는 위나 간 에 까지 열 이 들 어 있 기 때문 에 죽엽 , 석고 , 치자 , 맥문동 , 시호 등 을 쓴다 . 코 가 갑자기 막히 면 풍한 때문 이 고 서서히 막히 면 열 로 인한 경우 이 다 . 풍한 과 열 이 같이 있 을 때 쓸 수 있 는 약 은 방풍통성산 이 다 . 여기 에 박하 , 신이 화 등 을 더 하 면 더욱 좋 다 . 그러나 풍한 이나 열 이 제거 되 었 는데 도 계속 코 가 막히 면 허약 해서 그런 것 이 므로 폐 , 심장 , 간장 을 돋워 주 는 약 을 투여 해야 한다 . # 코 를 많이 고 는 것 도 병 이 다 코 가 막히 게 되 면 입 으로 숨쉬 게 된다 . 그렇게 되 면 연구개 가 비 정상 적 으로 진동 하 게 되 는데 이때 코 를 골 게 된다 . 이 증상 은 아데노이드 가 부 어 있 는 어린이 에게서 많이 볼 수 있 고 성인 일 경우 비만 한 사람 이 코 를 많이 곤다 . 이 를 비습 한 체질 이 라 하 며 한방 에서 는 태음조 위탕 등 체질 개선 을 위주 로 처방 한다 . 코 를 곤 다는 것 은 언뜻 생각 하 기 에 는 깊 은 잠 이 든 것 같 지만 사실 은 숙면 을 취하 지 않 은 상태 이 다 . 밤 에 주로 활동 량 이 많 은 사람 에게서 흔히 볼 수 있 다 . 특히 , 어린이 는 밤 에 깜짝 깜짝 잘 놀라 고 자주 깨 며 자 다가 도 갑자기 무의식 적 인 상태 에서 행동 을 하 여 엄마 , 아빠 를 놀라 게 하 곤 하 다 . 코 골기 증상 이 심하 면 잠자 는 도중 에 숨 을 쉬 지 않 는 것 처럼 보이 기 도 하 고 눈 을 실룩거리 기 도 한다 . 이때 한방 치료 가 꼭 필요 한데 우선 침 으로 경풍 을 풀 고 기 를 보하 는 약 으로 심장 과 폐 를 보하 는 치료 를 한다 . 치료 를 위해 과식 하 지 않 도록 주의 시킨다 . 어른 들 의 경우 는 술 과 담배 를 멀리 하 게 한다 . 감기 는 누구 나 일 년 에 몇 번 쯤 은 앓 게 되 는 흔한 질병 이 다 . 한방 에서 는 감기 를 외사 라 하 고 풍 의 개념 으로 보 는 반면 양방 에서 는 바이러스 의 감염 으로 보 아 치료 방법 을 다르 게 한다 . 감기 에 걸리 면 코 의 점막 에 염증 이 일어난다 . 염증 이 생긴 뒤 감기 가 빨리 낫 지 않 으면 상기 도 감염 이 일어나 면서 코 가 막히 고 열 이 난다 . 감기 는 여러 가지 질병 을 일으키 는 만병 의 근원 이 될 수 있 으므로 빨리 치료 해야 한다 . 왜냐하면 비염 이 있 으면 완전히 치료 가 되 었 다 하 더라도 다시 심한 상태 로 재발 될 수 있 기 때문 이 다 . 감기 에 걸린 동안 에 는 코 가 더욱 심하 게 막히 는데 이때 양쪽 코 가 다 막힌다 . 자연히 식욕 도 떨어진다 . 또 말 을 할 때 비강 에서 의 공명 이 원활 하 지 못하 므로 ' 코맹맹이 ' 소리 가 나 고 심하 면 중이염 으로 까지 되 는 경우 도 있 다 . 오염 된 공기 를 많이 마시 는 사람 은 하비갑개 의 점막 이 부 어 코 가 꽉 막히 는 것 을 느끼 는데 이러 한 상태 를 만성 비후 성 비염 이 라고 한다 . 이 경우 코 막힘 은 급성 비염 보다 강하 지 않 으나 오랫동안 유지 되 는 것 이 특징 이 다 . 때로 는 왼쪽 이 막히 거나 오른쪽 이 막히 기 도 하 는데 이런 때 는 콧물 이 목뒤 로 넘어가 항상 가래 가 끓 고 목소리 가 갈리 지게 돼 듣 는 사람 이 괴롭 다 . 단순 한 감기 는 다른 합병증 만 없 으면 대개 일 주일 정도 면 치유 된다 . 코 의 염증 도 감기 가 나 을 때 쯤 거의 가라앉 아 코 막힘 이 언제 나 았 는지 모른다 . 그러나 급성 비 염일 경우 는 감기 가 나았 다 하 더라도 지속 적 인 코 막힘 , 재채기 등 이 따르 므로 초기 에 빨리 치료 해야 완전히 낫 는다 . 비후 성 비염 환자 가 얼굴 을 옆 으로 하 고 잠 을 잤 을 때 아래쪽 의 코 가 막히 는 현상 은 아래쪽 의 비점막 에 피 가 몰리 기 때문 이 다 . 만성 비후 성 비염 환자 의 비강 은 항상 하비갑개 가 빨갛 게 부 어 있 는 것 이 특징 이 다 . 치료법 은 생지황 , 연교 등 의 약지 를 사용 하 고 삼릉침 을 이용 해 영향 혈 에서 사혈 시키 는 것 이 효과 적 이 다 . 이때 에 는 대개 하비갑개 가 작아져 있 고 극단 적 인 경우 에 는 코 안 이 뻥 뚫려 있 다 . 언뜻 생각 하 면 공기 가 잘 통할 것 같 지만 사실 은 코 안 이 말라 있 고 분비물 이 전혀 없 기 때문 에 코 를 더욱 막히 게 만든 다 . 둘 알레르기 천식 과 기침 밤 이나 낮 이나 머리 를 쥐어짜 고 싶 을 만큼 목 이 막혀서 답답 하 다 . 게다가 " 콜록콜록 " 기침 이 시작 되 면 한참 동안 멈추 지 않 고 콧물 이나 눈물 이 뒤범벅 이 되 어 나온다 . 늘 가래 가 끓 고 괴로운 듯 어깨 로 숨 을 몰 아 쉰다 . 코 로 숨쉬 면 소원 이 없 겠 다 . # 기관지 천식 에 는 여러 가지 형태 가 있 다 . 이러 한 기관지 천식 의 증상 은 너무 괴롭 다 . 모두 가 깊이 잠든 한밤중 에 갑자기 기침 발작 이 일어나 면 콜록 거린다 . 가슴 을 쥐어짜 는 듯 한 기침 소리 에 깨어난 가족 은 안타까운 심정 으로 등 을 쓰다듬 으면서 함께 밤 을 꼬박 새우 게 된다 . 본인 은 물론 가족 이나 친구 등 주변 의 사람 들 에게 있 어서 무척 괴로운 병 이 다 . 의학 적 으로 말 하 면 기관지 천식 은 기관 이나 기관지 가 여러 가지 기온 의 변화 . 피로 . 심리 적 자극 . 불안 등 에 대해 더 할 나위 없이 민감 한 증세 로 기도 의 협 착 을 일으킬 뿐 아니 라 호흡 곤란 . 기침 . 천 명 . 가래 끓 는 소리 를 나타내 는 병 이 다 . 기관지 천식 은 소아 에게 많이 나타난다 . 소아 천식 환자 는 전국 에 수십만 명 이 될 정도 다 . 소아 천식 은 대개 5 세 정도 까지 증세 가 나타난다 . 소아 천식 의 경우 어린이 들 의 괴로운 발작 에 안타까워하 는 것 이 부모 의 심정 이 다 . 그래서 부모 들 은 부지런히 한 의원 에 와서 치료 를 받 게 하 기 도 하 고 체질 개선 을 위한 궁리 를 하 기 때문 에 대부분 빨리 낫 게 된다 . 이렇게 해서 소아 천식 은 문자 그대로 대부분 소아 일 때 낫 게 되 는 것 이 다 . 그렇지만 간혹 어릴 때 부터 성인 이 될 때 까지 , 더욱이 성인 이 되 어서 도 오랫동안 천식 으로 고생 하 는 사람 도 있 다 . 물론 체질 과 개인차 가 있 어 조금 씩 다르 기 는 하 다 . 천식 을 일으키 는 주요인 은 1 ) 알레르기 , 2 ) 자율 신경 의 실조 , 3 ) 감염증 , 4 ) 스트레스 , 5 ) 대사 이상 , 6 ) 내분비 계 의 실조 등 이 다 . 일반 적 으로 많이 발생 하 는 것 은 감기 등 감염증 에 의한 감염 형 기관지 천식 , 알레르기 의 전흉 이 라고 할 수 있 는 아토 형 기관지 천식 , 그리고 태어날 때 부터 앓 았 거나 더러워진 공기 안 에서 생활 하 거나 강한 스트레스 를 받 는 등 다친 게 원인 이 되 어 심한 기관지 천식 을 일으키 는 혼합형 천식 등 3 가지 이 다 . 외계 의 변화 에 강한 피부 를 만든 다 . 알레르기 의 예방 으로 알레르기 의 예방 으로 알 르 겐 을 제거 하 는 것 은 꼭 필요 한 일 이 지만 그것 과 동시 에 몸 을 단련 해서 알레르기 가 되 기 어려운 몸 을 만드 는 것 도 중요 하 다 . 천식 을 잘 일으키 는 어린이 들 은 발작 이 일어날 것 을 두려워하 여 운동 을 멀리 하 는 데 그래도 적극 적 으로 운동 을 하 는 게 낫 다 . 천식 이 라고 해서 운동 이나 행동 을 제한 하 기 쉬운데 발작 이 일어나 지 않 을 때 에 는 무엇 을 해도 좋 다 . 운동 부족 으로 인한 체력 의 저하 , 더위 추위 에 대한 적응력 의 저하 등 이 자율 신경 의 과민성 을 높이 고 알레르기 증상 을 악화 시키 기 때문 이 다 . 자율 신경 을 통해서 일어나 는 심신 의 스트레스 가 알레르기 의 원인 이 된다 . 피부 의 단련 에 는 물 끼얹 게 , 건포마찰 , 냉수마찰 , 옷 얇 게 입 기 , 일광욕 등 의 방법 이 있 다 . 알레르기성 체질 인 사람 은 기온 의 변화 등 외계 이상 에 민감 하 게 반응 한다 . 왜냐하면 변화 에 대응 하 여 몸 을 조적 하 는 자율 신경 이 불 안정 하 기 때문 이 다 . 피부 의 단련 은 피부 에 물리 적 인 자극 을 주 어 자율 신경 의 과민성 항진 을 방지 하 는 것 이 다 . 장기간 끈기 있 게 계속 하 는 것 이 무엇 보다 중요 하 다 . 어린이 에게 는 " 자신 이 알 아서 하 라 " 하고 내버려 두 는 것 보다 부모 가 함께 지켜보 면서 실행 하 도록 도와 준다 . 물 끼얹 기 는 목욕 할 때 충분히 몸 을 따뜻 하 게 한 뒤 한다 . 처음 시작 할 때 에 는 발밑 에서부터 조금 씩 적셔서 점점 익숙 해져 오 면 한꺼번에 머리 부터 물 을 덮 어 쓴다 . 이때 찬물 과 따뜻 한 물 을 번갈 아 가 며 덮어쓰 면 피 순환 이 잘 되 는 효과 가 있 는데 물 덮어쓰 기 가 익숙 하 지 않 을 동안 에 는 이 방법 이 좋 다 . 건포마찰 은 마른 수건 으로 빨리 몸 을 문지른다 . 몸 이 따끈따끈 해질 때 까지 계속 한다 . 이것 은 어린 아기 에게 어머니 가 해줘도 좋 다 . 단 아토피 성 습진 이 생겨 있 을 때 에 는 하 지 않 는다 . 박착 ( 엷 은 옷 을 입음 ) 은 여름 부터 시작 해 상태 를 보 아 가 며 겨울 에 이르 기 까지 옷 을 겹쳐 입 는 것 을 조금 이 라도 늦추 도록 신경 을 쓴다 . # 수영 은 천식 에 유효 한 운동 치료법 이 다 운동 으로 알레르기 가 낫 는 것 은 아니 지만 꾸준히 체력 을 단련 시키 면 몸 이 건강 해 지 기 때문 에 질병 에 대한 면역력 이 생긴다 . 특히 천식 아동 은 자신감 을 갖 도록 하 기 위해서 라도 무언가 운동 을 시키 면 좋 다 . 운동 을 하 고 난 뒤 천식 이 가벼워 지 거나 발작 이 거이 생기 지 않 았 다는 예 가 많 다 . 천식 을 일으키 는 어린이 는 운동 중 혹은 끝 날 때 에 호흡 곤란 을 일으키 는 경우 가 있 다 . 이 를 운동 유발 성 천식 ( EIA ) 이 라고 한다 . 그러나 EIA 에 의한 발작 은 가벼운 것 이 많 고 지속 시간 도 짧 으므로 걱정 할 필요 가 없 다 . 운동전 에 예방약 으로서 황금 말 이나 영지 를 먹 고 , 준비 운동 을 충분히 하 며 , 체력 이 많이 소모 되 는 심한 운동 은 피하 되 적극 적 으로 운동 한다 . 학교 에서 는 발작 을 두려워해서 운동 을 시키 지 않 는 경우 가 더러 있 다 . 그러나 필요 이상 의 운동 제한 을 하 는 것 은 바람직 하 지 않 으므로 학부모 와 교사 가 상의 해서 가벼운 운동 이 라도 시킨다 . 만약 EIA 가 일어나 면 운동 을 중지 한다 . 대개 15 분 이내 에 가라앉 기 때문 에 당황 하 지 말 고 편안 한 자세 로 쉬 게 한다 . 안정 이 되 면 또 다시 운동 을 시켜 도 괜찮 다 . EIA 는 운동 이 종류 에 따라 일어나 기 쉬운 것 과 일어나 기 어려운 것 이 있 다 . 예 를 들 면 수영 . 체조 . 도보 는 일어나 기 어렵 고 전력 질주 . 사이클 등 은 EIA 가 일어날 가능 성 이 높 다 . 특히 수영 은 천식 에 상당히 좋 은 운동 치료 요법 이 다 . 최근 에 는 천식 어린이 를 위한 수영 교실 이 개최 될 정도 이 다 . 수영 이 왜 천식 의 발작 을 일으키 기 어려운가 하 면 습도 가 높 은 환경 때문 에 기도 에 자극 이 심하 지 않 고 , 알레르겐 이 되 는 먼지 도 적 으며 , 호흡 을 일정 하 게 할 수 있 기 때문 이 다 . 더욱이 발작 을 잘 안 일으킬 뿐 아니 라 체력 및 폐 기능 의 향상 이 이루어진다 . 그러나 ' 수영 이 곧 천식 의 치료법 ' 이라고 단정 하 면 안 된다 . 왜냐하면 체질 에 따라 수영 을 계속 해도 천식 이 좋 아 지 지 않 는 경우 도 있 기 때문 이 다 . 그럴 때 에 는 발작 이 두려움 이 적 은 가벼운 운동 을 생각 한다 . 어떤 운동 을 하 더라도 ' 이것 을 하 지 않 으면 천식 이 낫 지 않 는다 ' 라는 생각 은 하 지 않 아야 겠다 . 어린이 에게 무리 를 해서 시키 면 안 된다 . 어린이 에게 맞 는 방법 을 생각 해서 시키 는 것 은 역시 학부모 이 므로 전문가 와 상의 해서 대처 한다 . 호흡 하 는 훈련 도 천식 어린이 에게 는 효과 가 크 다 . 천식 발작 이 일어나 면 호흡 이 막히 면서 어깨 로 숨 을 쉬 게 된다 . 이럴 때 복식호흡 방법 을 알 고 있 으면 무척 편하 다 . 복식호흡 은 숨 을 토할 때 횡격막 을 들 어 폐 를 밀어내 므로 뇌 만 으로 호흡 하 는 것 보다 공기 를 토해 내 기 쉽 다 . 또 발작 이 길 게 계속 되 면 폐안 에 공기 가 고이 는 폐기종 이 된다 . 호흡 법 의 훈련 은 그 예방 대책 도 된다 . 호흡 의 훈련 방법 으로 는 자연 스럽 게 복식호흡 을 익히 는 천식 체조 가 있 다 . 노래 를 부르 거나 관악기 를 배우 는 것 도 복식호흡 의 습득 이 된다 . 폐 기능 의 향상 에 좋 고 재미있 게 하 면서 사람 들 을 사귀 면 좋 다 . 기관지 를 단련 하 려면 아침 에 찬 공기 속 에서 10 - 20 회 호흡 하 면 된다 . # 감기 에 의한 감염 형 기관지 천식 은 갈근탕 을 5 세 이하 의 어린이 가 감기 에 걸렸 을 때 쉽 게 낫 지 않 고 " 거 릉 거르 릉 " 하 는 비 정상 적 인 호흡 을 한다면 기관지 천식 이 라고 할 수 있 다 . 이것 을 감염 형 기관지 천식 이 라고 부른다 . 즉 , 감기 는 바이러스 에 의한 감염증 이 므로 완전히 낫 지 않 을 경우 계속 해서 기관지 천식 의 증상 이 나타난다 . 감기 에 걸렸 다는 생각 이 들 때 즉시 갈근탕 을 따뜻 하 게 해서 마시 게 한다 . 만약 소이 나 발 이 관절 . 허리 등 이 욱신욱신 쑤시 고 아플 경우 ( 특히 유행 성 감기 일 때 ) 마황탕 이 효과 가 높 다 . 어린이 는 마황탕 이 잘 듣 는 편 이 다 . 약 을 먹이 고 내의 를 두벌 정도 껴 입히 고 이불 을 덮 은 채 가만히 있 게 한다 . 조금 지나 면 축축 할 정도 의 땀 이 나온다 . 3 - 4 회 내의 를 갈아입히 고 땀 을 흘리 게 하 면 한기 가 없 어 지 고 열 도 내린다 . 그렇게 되 면 감기 는 거의 나았 다고 볼 수 있 다 . 열 이 난다고 해서 찬 것 을 많이 먹이 면 안 된다 . 바로 새로운 해열제 를 주 는 것 보다 잠자리 에 들 게 하 는 게 더 좋 다 . 책 을 읽 어 주 기 도 하 고 텔레비전 을 보여 주 면서 땀 이 나오 는 상태 를 잘 관찰 한다 . 흠뻑 땀 이 배 면 곧바로 내의 를 갈 아 입힌다 . 방 의 온도 를 높이 는 것 도 중요 하 다 . 특히 어깨 를 차갑 게 하 지 않 도록 수건 같 은 것 으로 감싼다 . 이렇게 해서 완전히 나 을 때 까지 치료 하 는 것 이 기관지 천식 을 막 는 가장 좋 은 방법 이 다 . 그 후 소시호탕 을 3 - 4 일 먹여 임파구 를 활성 화 시키 고 쇠약 해진 몸 을 회복 하 면 감기 는 완전히 낫 는다 . 기관지 천식 을 예방 하 기 위해서 도 감기 는 완전히 낫 게 하 는 것 이 중요 하 다 . 왜냐하면 감기 가 악화 되 어 기관지 천식 으로 진행 되 기 때문 이 다 . 유아 의 경우 에 는 어머니 가 한약 을 어른 의 분량 으로 복용 하 고 모유 를 먹이 면 같 은 효과 가 나타난다 . 또 인공 유 ( 분유 ) 에 한약 을 엷 게 타 서 먹인다 . 그렇게 해도 낫 지 않 고 치료 가 늦 어 져서 천식 을 일으킨다면 천식 이 특효약 인 소청룡탕 을 먹인다 . 소청룡탕 을 먹이 면 곧바로 호흡 이 편해진다 . 그러나 2 - 3 시간 지난 후 에 도 호흡 이 다시 거칠 어 지 면 발작 이 철저 하 게 가라앉히 는 것 이 중요 하 다 . 항원 침입 으로 일어나 는 아토피 형 기관지 천식 은 언제 발작 이 일어날지 모른다 . 봄 에 버드나무 나 토끼풀 등 이 꽃가루 가 흩어져 날리 면 가려운 발작 을 일으키 는 사람 이 많 아 진다 . 아토피 형 이 라고 부른다 . 결국 I 형 알레르기 의 사람 으로 알레르겐 이 몸 속 에 침입 하 면 기관지 가 좁 아 지 게 되 고 점액 이 분비 가 항진 해서 " 거르 릉 거르 릉 " " 쿨룩 쿨룩 " 하 면서 천식 발작 을 일으키 는 것 이 다 . 알레르겐 의 검사 는 2 , 3 가지 로 원인 물질 을 발견 할 수 있 다 . 또 양친 이나 형제 에게 천식 이나 아토피 성 피부염 이 있 을 경우 에 는 가족 성 이 유전 적 체질 로 아토피 형 이 많 고 혈액 중 lgE 항체 의 산출량 을 조사 하 면 아토피 형 이 어떤지 알 수 있 다 . 아토피 형 의 기관지 천식 을 갑자기 심한 발작 을 일으키 고 때로 는 호흡 이 곤란 해진다 . 심하 게 되 면 얼굴 색 이 파랗 게 되 는 치아노 제 ( 청색증 ) 의 증상 이 나타난다 . 그런 경우 에 는 즉시 의사 의 구급 처치 가 필요 하 다 . 감기 에 걸렸 다고 하 는 것 은 자신 의 저항력 저하 와 부주 의 때문 이 다 . 저항력 은 면역력 이 다 . 이 면역력 이 약하 면 몸 속 에 침입 한 바이러스 를 민첩 하 게 막아내 지 못해 심한 감기 에 걸리 게 된다 . 이러 한 감염 에 대한 초기 의 면역력 을 증가 시키 는 효과 가 있 는 것 이 인삼 이 다 . 다만 하루 나 이틀 정도 단기간 의 복용 이 아니 라 오랫동안 계속 해서 복용 하 는 습관 이 필요 하 다 . 그렇 지 않 으면 면역력 을 확실 하 게 증강 시킬 수 없 다 . 어린이 의 경우 에 는 인삼 분말 을 작 은 숟가락 1 / 2 정도 아침 저녁 으로 먹이 면 감기 에 걸리 지 않 게 되 는 체력 을 만들 수 있 다 . 소건중탕 은 어린이 의 편식 . 아뇨 증 . 자주 일어나 는 복통 . 장 불량 등 의 증상 에 잘 듣 는다 . 아무튼 감기 에 걸리 지 않 는 체력 을 만드 는 것 이 중요 하 다 . 소건중탕 을 잘 복용 하 면 감기 에 걸렸 다 하 더라도 곧 낫 게 된다 . 물론 감기 에 는 갈근탕 이나 마황탕 이 좋 다 . 그러나 감기 에 걸린 뒤 약 을 구하 려고 허둥지둥 대 는 것 보다 미리 예방 하 는 것 이 중요 하 다 . 감기 는 환절기 에 대부분 걸리 기 쉬우므로 갈근탕 이나 마황탕 을 가정 에 상비 해 두 는 것 이 바람직 하 다 . 싱싱 한 귤 이나 말린 귤 3 - 5 개 ( 2 세 이하 는 1 개 ) 와 모과 말린 것 2 g 를 달여서 차 대신 복용 하 면 천식 발작 에 잘 듣 는다 . 이 방법 은 여러 가지 기관지 천식 에 매우 잘 듣 는다 . 가벼운 천식 에 도 효과 가 있 다 . 이렇게 했는데도 감기 에 다시 걸리 면 천식 의 발작 이 반복 해서 일어나 는 체질 일 수 있 다 . 이러 한 사람 은 체질 을 개선 해야 한다 . # 발작 때 에 는 소청룡탕 , 가라앉 으면 소시호탕 반듯 하 게 누울 수 는 없 지만 베개 나 이불 같 은 것 을 받치 고 기대앉 으면 괜찮 은 사람 , 발작 이 가벼워 등교 나 출근 에 지장 이 거의 없 는 사람 은 마시 는 한약 을 권한다 . 소청룡탕 의 복용 과 귤 이나 모과 의 액 에 의해 발작 이 완전히 없 어 지 게 된다 . 등뼈 의 위 에서부터 5 , 6 번 째 의 돌기 부분 에 통증 이 심한 사람 은 그곳 을 천천히 마사지 하 던가 자석 파스 를 붙여 두 면 발작 이 누 그러 진다 . 발작 이 가라앉 아 안정 된 때 에 는 인삼 이나 소시호탕 을 매일 빼놓 지 않 고 복용 해서 발작 시기 를 연장 시키 거나 알레르기성 체질 을 개선 하 는 것 이 필요 하 다 . 발작 이 가벼울 때 알레르기 의 체질 개선 을 위해 시박 탕 이 라는 처방 을 권한다 . 이것 은 소시호탕 과 반하 후박 탕 두 가지 멋 을 합한 처방 으로 기관지 천식 이 전문 약 이 라고 할 수 있 다 . # 복수 화분 알레르기 와 천식 을 앓 는 여아 피부 가 하얀 8 세 의 여자 아이 이 다 . 4 세 때 부터 코 알레르기 에 걸려 아침 에 일어나 자마자 재채기 를 연발 하 고 하루 종일 콧물 이 나온다 . 병원 에서 알레르겐 피내 반응 과 라스트 반응 으로 살펴보 니 꽃가루 와 돼지풀 , 집 먼지 등 에 대해 강한 양성 반응 을 나타낸다 . 병원 에서 꽃가루 와 돼지풀 꽃가루 , 집 먼지 에 대해 감감 작요 법 을 받 게 되 었 는데 전혀 낫 는 기미 가 없 고 그동안 기침 이 나와 쿨룩거리 며 숨쉬기 가 괴로운 듯 했 고 점차 천식 증상 도 나타났 다 . 아이 가 고통 스러워 해서 감감 작요 법 은 중단 하 고 한방 치료 를 원해 한 의원 으로 왔 다 . 지금 까지 여러 가지 약 ( 테오 돌 , 아 로텍 , 비 솔 본 , 제 오에스 메 프 틴 , 타 베질 , 제스 랑 , 호크 나린 ) 을 복용 했 는데 위장 이 나빠져 중지하 였 다고 한다 . 이 환자 는 전형 적 인 수 독 증타 입 으로 배위 와 등 이 특히 차가운 느낌 이 든다 . 위 에 차 있 던 물이 등 까지 차갑 게 하 는 까닭 이 다 . 소청룡탕 을 처방 하 려 했 는데 ' 냉증 ' 의 상태 가 너무 심하 고 , 추위 를 많이 타 며 교실 에서 도 특별히 머플러 와 코트 를 입 게 할 정도 라고 하 므로 , 가공 부자 말 ( 독성 있 는 부자 말 을 열 가공 하 여 무독 화 한 것 으로 몸 을 따뜻 하 게 하 고 신진대사 를 왕성 하 게 하 는 작용 이 약초 중 가장 강하 다 ) 을 0 , 5 g 첨가 하 여 복용 하 게 하 였 다 . 일 주일 째 무렵 부터 상당히 건강 해져 화장지 가 필요 없 게 되 고 , 학교 에서 는 코트 와 머플러 를 하 지 않 아도 되 었 으며 , 체조 에 도 적극 적 으로 참가 할 수 있 게 되 어 선생 님 과 부모 님 도 매우 기뻐하 였 다 . 물론 화분증 과 천식 발작 도 이 처방 만 으로 거의 좋 아 졌 다 . 원래 부자 말 을 사용 하 는 환자 는 노인 에게 많 은데 , 최근 에 는 이렇게 체질 이 약하 고 ' 냉증 ' 이 심하 며 화분증 과 기관지 천식 처럼 알레르기 성 질환 을 가진 어린이 환자 가 늘 고 있 다 . # 상처 에서 알레르기 가 되 는 것 도 혈액 검사 에서 혈액 중 이 lgE 항체 를 측정 했 을 때 정상치 를 나타내 고 알레르겐 을 검사 해도 음성 인 사람 들 이 더러 있 다 . 이 들 이 가족 가운데 알레르기성 체질 환자 를 볼 수 없 었 는데 도 불구 하 고 그 사람 만 강한 천식 이나 심한 아토피 성 피부염 을 일으키 는 경우 도 있 다 . 이 환자 의 발병 상태 를 자세히 조사 해 보 면 교통사고 후 나 충수염 ( 맹장염 ) 의 수술 후 , 인공 유산 후 등 이 많 다 . 이 밖 에 유도 나 검도 를 시작 하 고 부터 , 신기 하 게 도 침대 에서 자 게 된 어린이 가 매일 밤 침대 에서 떨어지 고 나 서 부터 천식 이 되 었 다고 하 는 예 도 더러 듣 게 된다 . 이것 의 공통점 의 모두 가 외상 후 발생 한 점 인데 상처 를 입 게 됨 에 따라 많 은 세포 가 다치 게 되 어 사멸 하 고 강한 항원 이 되 기 때문 이 다 . 항원 을 처리 하 기 위해 새로운 항체 가 자꾸 만 생산 되 면 그것 에 따라서 보체 가 활성 화 된다 . 그 보체 가 기관지 나 피부 에 알레르기 반응 을 일으키 는 것 이 다 . 이것 은 감염 형 기관지 천식 이 한 종류 이 다 . 외상 치료 에 계지 복령 탕 과 항 알레르기 의 한약 을 복용 한다 . 외상 에 화근 이 되 어 일어나 는 알레르기 는 먼저 외상 을 치료 하 는 것 이 중요 하 다 . 한방 에서 외상 은 악혈 이 라고 한다 . 계 직 복령 환 을 매일 먹 고 항 알레르기 의 한약 , 소청룡탕 과 영지 혹은 소시호탕 과 영지 를 증상 에 맞추 어 복용 하 면 빨리 낫 게 되 는 동시 에 알레르기 성 체질 이 개선 된다 . 운동 을 하 고 있 는 사람 중 에 는 상처 를 입 는 것 도 스포츠 라고 착각 하 는 사람 이 많 지만 이것 은 위험 한 생각 이 다 . 몸 을 단련 시키 려면 상처 를 안 입 는 운동 을 해야 한다 . 만약 상처 를 입 었 을 때 에 는 조금 이 라도 빨리 치료 해야 한다 . 30 대 전반 이 여성 이 갑자기 기관지 천식 발작 을 일으켜 병원 에 갔 지만 낫 지 않 는다고 상담 해 온 적 이 있 다 . 그 결과 한방 이 치료 를 기대 할 수 있 었 다 . 그 여성 의 가족 중 에 알레르기 를 일으키 는 사람 은 아무 도 없 었 다 . 어린이 도 알레르기 는 없 었 다 . 그래서 교통사고 등 의 외상 에서 오 는 것 은 아닐까 하 고 생각 했 지만 그러 한 체험 은 전혀 없 었 다는 것 이 다 . 계속 해서 이야기 를 들 어 보 니 인공 임신 중절 수술 후 몸 의 상태 가 나빠 지 면서 기관지 천식 이 일어났 다는 것 을 알 았 다 . 그녀 의 피하 지방 조직 을 짚 어 보 면 무척 딱딱 하 고 통증 을 느끼 기 때문 에 한방 에서 는 수술 에 의한 어혈 이 있 다고 판단 되 어 소시호탕 을 권한 결과 기관지 천식 이 깨끗 하 게 나 았 다 . 혼합형 기관지 천식 은 아토피 타입 이 잠복 해 있 어 감염 되 거나 외상 을 입 었 다거나 하 면 심한 기관지 천식 이 발작 을 일으킨다 . 혼합형 타입 은 어릴 때 부터 알레르기성 체질 로 몇 년 이 지나 도 낫 지 않 는다 . 한 방 에 의한 체질 개선 과 가능 한 한 환경 을 개선 하 도록 하 지 않 도록 안 된다 . 혼합형 기관지 천식 의 사람 에게 는 가족 중 에서 도 알레르기성 체질 의 사람 이 있 는 경우 도 많 다 . 어릴 때 부터 감기 로 천식 의 발작 이 언제나 계속 해서 일어나 는 사람 이 붐비 는 곳 을 걷 는다거나 시험 등 으로 스트레스 를 받 으면 발작 을 일으키 고 점차 심하 게 되 는 경향 을 볼 수 있 다 . 입원 , 퇴원 을 반복 하 고 병원 에서 스테로이드 치료 를 받 고 있 는 사람 은 만성 화 되 어 간다 . 한 예 로 학교 근처 에서 하숙 생활 을 하 고 있 으면 발작 이 빈번 하 게 일어나 는데 여름 방학 이 되 어 시골집 으로 돌아가 면 발작 이 일어나 지 않 는 학생 을 발견 되 었 다 . 그래서 소청룡탕 을 먹이 면서 담배 와 술 을 끊 게 하 고 자율 신경 을 강화 시킨 결과 공부 와 연구 에 열중 하 게 되 어 반년 만 에 거의 낫 게 되 었 다 . 중국 에서 는 한 나라 부터 어혈 이 라는 병명 이 있 었 다 . 어혈 이란 검붉 게 썩 은 피 로 혈액 이 막힌 상태 를 말 한다 . 근대 의학 으로 는 혈관 의 손상 . 수축 . 확장 . 울혈 ( 병난 곳 의 정맥 이 확대 되 어 어혈 을 이루 는 증세 ) 및 혈관 내 에서 의 응고 선용 계 가 활성 화 되 고 있 는 상태 다 . 어혈 의 원인 은 감염 외상 에 의한 염증 면역계 의 이상 으로 만성 염증 ( 자기 면역 질환 ) . 호르몬 분비 의 이상 . 암 . 동맥경화증 . 고지혈증 등 이 다 . 이것 들 이 혼합 되 어 만성 적 으로 오래 지속 되 는 것 도 있 다 . 알레르기 환자 에게서 많이 볼 수 있 는 복 진 의 증상 은 가슴 . 겨드랑이 에 심한 고통 을 받 는 것 이 다 . 갈빗대 의 아래 부분 이 짓눌리 고 답답 한 아픔 을 느끼 게 되 는 것 이 가슴 . 겨드랑이 의 통증 이 다 . 알레르기 에 의한 간 기능 의 저하 를 증명 하 는 것 으로 생각 된다 . 이러 한 증상 을 호소 하 는 환자 에게 시호 탕 을 투여 하 면 효과 적 이 다 . 셋 아토피 성 피부염 # 두드러기 는 원인 부터 알아내 야 두드러기 는 푸른 등 의 생선 이나 조개 종류 . 새우 . 게 . 달걀 등 의 식품 이 원인 으로 생기 는 것 이 많 고 식사 후 갑자기 피부 가 빨갛 게 붓 고 심한 가려움 을 식이성 두드러기 는 1 - 2 일 사이 에 서서히 없 어 져 버리 는 것 이 대부분 이 다 . 이러 한 알레르기 는 I 형 의 알레르기 이 다 . 위벽 에서 알레르겐 이 되 는 식품 의 단백질 이 들어와 이것 이 항원 항체 반응 을 일으켜 마스트 세포 에서 히스타민 이 방출 되 면 이 히스타민 이 모세 혈관 을 확장 시켜 혈액 중 의 수분 이 혈관 에서 빠져 나온다 . 그 결과 피부 가 빨갛 게 부어오르 고 특히 히스타민 에 의한 가려움증 이 일어나 는 것 이 다 . 가려움 이 심해 지 고 목 에 도 염증 이 생기 면 호흡 곤란 이 된다 . 심한 경우 에 는 당황 하 지 말 고 항히스타민제 를 복용 하 는 것 이 필요 하 다 . 단 , 만성 화 된 경우 에 는 한약 이 효과 가 있 다 . 두드러기 의 원인 을 알 고 있 는 때 , 예 를 들 면 새우 가 원인 이 면 먹 지 않 는다든지 충분히 주의 할 필요 가 있 다 . 신선 한 것 은 괜찮 지만 조금 오래 된 것 이 거나 익혀서 시간 이 경과 된 것 을 먹 으면 두드러기 가 생기 는 사람 도 있 는데 하제 를 먹이 면 쉽 게 낫 는다 . 예 방 으로서 는 알레르겐 의 식품 을 두 번 다시 먹 지 않 도록 하 는 것 이외 에 위 를 튼튼 하 게 해 두 는 것 이 중요 하 다 . 위 가 약하 면 자극 이 심한 식품 , 염분 . 당분 이 많 은 탄산 음료 , 식품 이 변한 다른 종류 의 단백질 등 이 침입 해서 두드러기 를 일으킨다 . 알레르기 를 잘 일으키 는 사람 들 이 위 를 튼튼 하 게 하 려면 한약 창출 이 분말 을 식사 하 기 전 에 먹 어야 한다 . 식사 할 때 생강 을 많이 먹 으면 좋 고 삼 백 초 . 월년초 . 이질풀 등 도 효과 가 있 다 . 한방 에서 조금 상태 가 이상 한 때 에 는 곧 갈근탕 이나 하제 를 복용 한다 . 만성 화 된 식이성 의 두드러기 는 십 미 패독산 이 잘 듣 고 , 위장 이 약한 사람 의 만성 두드러기 에 는 향소산 이 괜찮 으며 가려움 이 지속 적 일 때 에 는 소 풍산 이 효과 적 이 다 . 단 한 랭 두드러기 나 일광 두드러기 에 는 이것 들 은 효과 가 없 다 . 차가운 물 이나 바람 이 많 은 곳 에서 생기 는 한랭 두드러기 에 는 ' 당귀 사역 가오 수읍 생강 탕 ' 을 이용 한다 . 일관 에 의한 일광 두드러기 에 는 갈근탕 이 잘 듣 는다고 알려져 있 다 . 이 처럼 두드러기 라고 해도 한방 에서 는 그 처방 이 여러 가지 이 므로 원인 이나 증상 에 주의 해야 한다 . 두드러기 는 방치 해도 낫 는 병 으로 원인 이 확실 하 다 . I 형 알레르기 가 대표 적 인 것 이 라고 말 할 수 있 다 . 두드러기 를 막 는 데 에 는 아무튼 한 번 두 드러 기 에 걸린 항원 ( 식물 ) 을 절대로 먹 지 않 아야 만 한다 . 처음 먹 어서 목 이 까칠까칠 하 거나 복통 이 일어나 거나 피부 가 가렵 게 되 면 곧 먹 는 것 을 그만둔다 . 더 이상 항원 을 몸 속 에 넣 지 않 도록 하 는 것 이 다 . 예 를 들 어 새우 를 먹 으면 두드러기 가 생기 는 경우 는 새우 를 직접 먹 지 않 아도 새우 가 들 어 있 는 요리 의 야채 나 즙 을 입 에 넣 는 것 만 으로 도 알레르기 를 일으키 므로 적절히 대처 한다 . 전신 이 새빨갛 게 부 어 오르 거나 심한 가려움 이 발생 하 는 경우 에 는 의료 기관 에서 항히스타민제 의 주사 를 맞 으면 곧 낫 는다 . 한방 에서 는 갈근탕 이외 즉효성 이 있 는 것 이 없 다 . # 피부병 의 원인 은 많 다 . 우리 들 이 몸 주위 에 는 피부병 을 일으키 는 물질 들 이 너무 많 다 . 피부병 은 알레르기성 접촉 피부염 과 총칭 되 어 IV 형 알레르기 로 분류 되 어 있 다 . 피부 에 무엇 인가 자극 을 직접 받 으면 피부 표면 의 세포 성분 과 결합 을 일으키 고 그것 이 항원 이 되 어 알레르기 에 의한 피부염 을 일으킨다 . 이러 한 구조 는 I 형 처럼 즉시 일어나 는 게 아니 어서 지연 형 알레르기 라고 부른다 . 피부병 의 발생 원인 은 옻나무 . 항로 ( 거망 옻나무 ) . 은행나무 등 이 직물 에서부터 화장품 . 내 의 . 안경 걸이 . 손목시계 . 세제 등 여러 가지 종류 가 있 다 . 따라서 피부병 은 그 자극 의 원인 을 찾아내 면 악화 되 는 것 을 막 을 수 있 다 . 하지만 두드러기 처럼 1 - 2 일 정도 로 완전히 증상 이 없 어 져 버리 는 것 은 거의 없 고 대부분 낫 기 어려운 병 이 다 . 일단 피부병 이 생기 면 재차 생긴다고 하 는 면역 기억 이 남 아 버린다 . 알레르기 접촉 피부염 은 스테로이드제 에 의해 놀라울 정도 로 좋 아 지 는데 다음 번 에 는 듣 지 않 게 된다 . 그 뿐 아니 라 스테로이드제 에 의해 같 은 자극 을 반복 해서 피부 에 접촉 하 면 알레르기 반응 이 점점 강하 게 되 고 또 면역력 이 저하 되 기 때문 에 피부염 이 심해 환부 가 2 차 감염 을 일으키 므로 주의 하 지 않 으면 안 된다 . # 아토피 형 은 태어날 때 부터 알레르기 증상 으로 두드러기 와 피부병 이 있 지만 아토피 성 피부염 을 그것 들 과 는 상태 가 다르 다 . 아토피 성 피부염 은 태어날 때 부터 흰 피부 를 가진 사람 에게서 많이 발생 하 고 원래 촉촉이 젖 어 있 어야 할 눈 주위 . 목덜미 . 팔꿈치 나 무릎 뒤쪽 . 복부 등 에 습기 가 없 어 지 고 그 부분 에서 가벼운 붉 은 반점 과 가려움 이 생겨서 점차 피부 가 까칠까칠 하 고 푸석푸석 해진다 . 처음 에 는 좁 은 범위 이 지만 그냥 내버려 두 면 전신 에 넓 게 퍼지 는 수 도 있 다 . 아토피 성 피부염 은 I 형 알레르기 의 아토피 성 사람 에게서 많이 발견 된다 . 발생 경로 는 아토피 형 기관지 천식 과 같 은 알레르기 이 므로 피부염 다음 에 기관지 천식 에 걸린다 . 같 은 아토피 형 의 가족 안 에서 도 아토피 성 피부염 에 걸리 기 쉬운 사람 이 나타나 기 도 한다 . 이 원인 의 하나 는 식물 알레르겐 에 있 다 . 우유 . 달걀 . 두부 등 이 여러 가지 이 다 . 기타 원인 으로 는 내의 . 털 로 만든 동물 장난감 등 이 접촉 에 도 있 다 . 사람 에 따라서 는 물 에 닿 는 것 만 으로 알레르기 를 일으키 는 사람 도 있 다 . 예 를 들 면 오른팔 을 따뜻 한 물 에 담그 고 조금 있 으면 왼 족 팔 도 발갛 게 되 는데 이것 은 수돗물 에 포함 된 물질 의 무언가 가 알레르기 를 일으키 는 것 이 다 . 산 의 계곡 에서 는 일어나 지 않 는다 . 또 교통사고 나 수술 . 스포츠 등 에 의한 외상 후 에 아토피 성 피부염 이 발생 하 거나 악화 되 는 경우 도 있 다 . 특히 피부 에 의한 알레르기 는 감염 한 피부 에 발생 하 기 쉽 기 때문 에 아토피 성 피부염 이 빨리 낫 지 않 을 때 에 는 악순환 이 거듭 되 어 전신 에 까칠까칠 한 것 이 번지 는 수 가 있 다 . 피부염 에 걸리 지 않 아도 아토피 형 인지 아닌지 를 조사 하 는 방법 이 있 다 . 팔 이나 등 에 손톱 을 세워 보 면 보통 사람 은 빨간 핏줄 이 , 아토피 성 피부염 의 사람 은 하얀 핏줄 이 나타난다 . 최근 아토피 성 피부염 에 의한 것 도 많 아 지 고 있 는데 피부 를 청결 하 게 하 지 않 으면 발생 하 거나 악화 된다 . 피부 는 목용 이나 소독 등 에 의해 항상 청결 하 게 해 두 어야 한다 . 아토피 성 피부염 은 성격 이 예민 하 고 신경질 적 인 어린이 에게 많 다 . 갓 태어난 신생아 , 유치원 . 국민학교 에 다니 는 어린이 에게 많이 발생 하 고 사회 적 으로 도 문제 가 되 고 있 다 . 신생아 이 아토피 성 피부염 은 양친 으로부터 의 유전 적 체질 이나 임신 중 의 어머니 가 자율 신경실 조증 에 걸렸었 거나 편식 경향 이 있 을 때 많이 일어난다는 것 을 알 수 있 다 . 아토피 성 피부염 에 걸려 있 는 신생아 를 잘 돌봐 주 지 않 았 을 경우 모친 에게 원인 이 있 다 . 어느 정도 예방 이 가능 하 기 때문 에 꼭 다음 사항 을 염두 에 둔다 . 우선 , 어머니 부터 체질 개선 을 한다 . 지금 부터 어머니 가 되 려고 하 는 여성 이 알레르기 성 체질 인 경우 가능 한 한 아기 가 태어나 기 전 까지 는 알레르기성 체질 을 개선 하 지 않 으면 안 된다 . 거기 에 는 계지탕 이 라고 하 는 상당히 가벼운 한약 을 사용 하 는 것 이 괜찮 고 영지 를 복용 하 는 것 도 좋 다 . 변비 가 있 는 사람 에게 는 계지탕 의 영지 를 복용 하 는 것 도 좋 다 . 변비 가 있 는 사람 에게 는 계지탕 의 구성 생약 인 작약 을 2 배 로 해서 맥아당 을 첨가 한 소건중탕 이 효과 적 이 다 . 임부 의 체질 개선 을 위해 먹 게 하 는 한약 을 출산 후 수유 중 복용 하 는 것 이 아기 를 위해서 도 좋 다 . 분유 를 섞 어 먹이 는 경우 에 는 젖병 안 에 영지 엑기스 를 0 . 1 - 0 . 3 g 정도 넣 어 1 회 의 수유 가 끝나 면 반드시 따뜻 한 물 로 축인 청결 한 거즈 로 얼굴 이나 젖 이 흐른 부분 을 정성 스럽 게 닦 는다 . 조금 뒤 아기 의 표정 을 보 고 볼 이나 입 주위 의 목덜미 가 빨갛 게 될 경우 는 소 독액 ( 약국 에서 파 는 것 ) 으로 깨끗 하 게 닦 아 준다 . 이러 한 조그만 배려 를 게을리 하 지 않 으면 아기 는 아토피 성 피부염 에 걸리 지 않 고 지낸다 . 아기 의 피부 가 이미 건조 해졌 거나 아토피 부분 이 넓 어 졌 을 때 반드시 피부 의 소독 을 잊 지 않 는다 . 가려움 을 멈추 는 항히스타민제 를 바를 경우 에 도 우선 소독 하 는 것 이 중요 하 다 . 감염 에 의한 2 차 염증 을 완전히 근절 시키 기 위함 이 다 . 식욕 이 없 어 지 고 체력 도 약하 고 피부 가 까칠까칠 하 다면 소시호탕 과 영지 를 마시 게 한다 . 귀찮 게 여기 지 말 고 계속 마시 는 것 이 중요 하 다 . 이것 을 꾸준히 계속 하 면 언젠가 깨끗이 낫 게 되 는데 금방 그만 두 어서 는 안 된다 . 조금 이 라도 피부염 이 남 아 있 을 때 에 는 끈기 있 게 계속 마시 도록 한다 . 거의 낫 게 되 면 이제 여기 까지 나 았 으니까 후 에 는 자연히 치료 되 겠 지 하 고 안심 하 는 사람 이 있 다 . 하지만 그것 은 잘못 된 생각 이 다 . " 조금 더 계속 해서 마셨으면 좋 았 을 걸 " 하고 후회 하 는 경우 가 생길지 도 모른다 . 아무튼 본인 에게 맞 는 약 을 계속 해서 마시 는 것 이 제일 이 다 . 도중 에 이것저것 약 을 바꾸 면 좋 지 않 은 결과 를 초래 할 수 도 있 다 . 아토피 성 피부염 은 겨울철 에 악화 되 기 쉽 다 . 따라서 봄 부터 가을 에 걸쳐 치료 해 두 는 것 이 중요 하 다 . 가끔 치료 중 에 악화 되 는 경우 도 있 다 . 그것 은 알레르기 의 항원 이 대량 으로 몸 속 에 들 어 있 는 수 도 있 고 또 피부 의 소독 을 게을리 해서 그럴 수 도 있 다 . 반대 로 소독 이 중요 하 다고 해서 독한 소독약 을 하루 몇 번 이나 계속 바르 는 사람 이 있 다 . 그렇게 하 면 아기 의 부드러운 피부 가 상하 게 된다 . 수유 뒤 엷 은 소독약 으로 살짝 민첩 하 게 닦 아 주 는 정도 가 좋 다 . 자중 해서 치료 에 전념 해야 만 기쁨 을 얻 을 것 이 다 . # 한약 복용 으로 고민 을 해소 아토피 성 피부염 은 무척 낫 기 어려운 알레르기 이 지만 결코 단념 해서 는 안 되 다 . 언젠가 반드시 치료 된다 . 실제로 몇 년 이나 피부과 병원 을 이곳저곳 돌아다녔 음 에 도 불구 하 고 조금 도 낫 지 않 는 아토피 성 피부염 을 한약 의 내복 외용 으로 완전히 낫 는 예 가 많이 있 다 . 실례 를 들 어 본다 . - 아기 때 부터 습진 으로 괴로워하 는 19 세 대학생 ㄱ 군 은 키 도 크 고 멋있 는 청년 이 다 . 그런데 얼굴 한쪽 에 습진 이 생겼 다 . 그 습진 을 조금 이 라도 숨기 고 싶 어서 앞머리 를 길 게 늘어뜨리 고 고개 를 숙이 고 다닌다 . ㄱ 군 의 집 은 한 의원 과 가까운 곳 에 있 어 지나가 는 길 에 상담 을 요청 해 왔 다 . 만난 순간 한눈 에 정신 적 으로 도 무척 괴로워 하 고 있 다는 것 을 느꼈 다 . 고충 을 들으니 유아기 에 머리 가 이미 지루 성 습진 이 생겼 다는 것 이 다 . 그것 이 점차 얼굴 . 가슴 . 팔 . 전신 에 퍼져 피부 는 까칠까칠 해져 윤기 없 는 상태 가 되 었 다는 것 이 다 . 아들 의 고통 을 걱정 하 고 있 는 부모 가 옆 에서 지켜보 고 있 는 가운데 ㄱ 군 의 이야기 를 잠자코 듣 고 있 었 다 . 고등학교 2 학년 때 에 는 가려움 때문 에 밤 에 도 잠 을 자 지 못하 고 부모 가 밤 에 교대 로 피부 를 긁 어 주 었 다고 한다 . 몇 군데 의료 기관 에 가 보 았 다 . 그러나 어느 곳 에서 나 오랜 시간 기다려 겨우 순번 에 의해 진찰 하 면 30 초 정도 ㄱ 군 의 얼굴 을 본 순간 아토피 성 피부염 이 라는 진단 을 내리 고 약국 창구 에서 스테로이드 연고 를 받 고 돌아오 는 것 이 고작 이 었 다고 한다 . 현재 서양 의학 으로 는 아토피 성 피부염 이 치료 약 은 스 테 로 이제 밖 에 없 다 . 여기저기 병원 에서 받 은 스테로이드제 연고 는 이제 2 상자 가 넘 는다며 씁쓸 하 게 웃 는 ㄱ 군 은 겨우 30 초 서양 의학 적 진찰 에 강한 불만 을 가졌 다고 말 한다 . ㄱ 군 은 하루 에 1 회 만 받 은 연고 의 극히 작 은 소량 을 얼굴 전체 에 엷 게 펴 서 발랐 다 . 불과 30 초 의 진찰 에 대한 불신감 을 가진 데 다 스테로이드제 에 대해서 도 부작용 이 강한 것 은 아닌가 하 는 의심 을 하 고 있 어 이렇게 사용 했 다는 것 이 다 . 이것 이 잘못 이 다 . 연고제 는 단지 바른다고 만 해서 좋 은 것 은 아니 다 . 충분 한 양 을 잘 문질러 바르 고 하루 에 바르 는 횟수 로 중요 하 다 . 박피 가 붙 을 때 까지 연고 를 매일 계속 해서 바르 다가 나중 엔 가렵 게 된다면 항히스타민제 의 지 휀 히트라 민 이 포함 된 연고 를 발라 빨리 낫 게 한다 . 그러나 ㄱ 군 은 이러 한 주의 를 등한시 하 였 다 . 언제나 가렵 게 되 면 긁적긁적 긁 었 다 . 긁 으면 당연히 피부 에 굵직 한 상처 가 남 게 됩니다 . 그 경로 가 상처 에 의한 바이러스 균 이 침입 해 거기 에서 더욱 심하 게 되 어 버린다 . 더구나 스테로이드제 는 알레르기 면역력 을 떨어뜨리 는 약품 이 므로 스테로이드제 를 지속 적 으로 바르 면 그 부분 이 면역력 은 저하 된다 . 그렇게 되 면 바이러스 균류 이 얼굴 전체 에 퍼진다 . 그러나 바이러스 균 에 의한 감염증 으로 온몸 에 퍼지 면 큰일 이 므로 면역 을 맡 은 백혈구 는 바이러스 균 과 싸워 이기 지 않 으면 안 된다 . ㄱ 군 은 간신히 백혈구 쪽 이 이겼 으므로 언덕 처럼 부 어 오른 습진 의 정상 부분 에 작 은 담황색 이 고름 이 생겼 다 . 고름 은 바이러스 균 을 가득 먹 고 죽 어 버린 백혈구 의 시체 가 모인 곳 이 다 . 부풀 어 있 던 습진 안 에 는 눈 에 는 보이 지 않 지만 많 은 고름 이 고여 있 고 아직 많 은 백혈구 가 바이러스 균 과 사투 를 계속 반복 해서 넓히 고 있 다 . 또 그것 과 동시 에 섬유상 이 결합 조직 이 실밥 처럼 바이러스 균 을 휘감 아서 친친 얽 어 맨다 . ㄱ 군 은 단순 한 알레르기성 질환 뿐 만 아니 라 만성 적 인 감염증 을 가지 고 있 다 . 거기 에 스테로이드제 연고 를 계속 바르 고 있 었 기 때문 에 나 을 턱 이 없 다 . ㄱ 군 에게 먼저 필요 한 것 은 바이러스 균 과 결합 조직 으로 생긴 언덕 을 제거 하 는 것 이 다 . 십미패독탕 과 황련 해 독탕 의 두 가지 를 복용 하 게 하 였 다 . 황련 해 독탕 에 는 직접 바이러스 균 을 죽이 는 작용 이 있 는 황련 . 황백 과 항 염 작용 을 하 는 황금 이 배합 되 어 있 다 . 스테로이드제 연고 를 바르 는 것 을 중지 하 도록 지시 하 고 목욕 후 에 충분히 환부 를 소독 하 는 것 과 함께 1 주일 에 1 - 2 번 휴일 전 밤 과 휴일 아침 입욕 하 는 등 으로 피부 를 청결 하 게 하 고 나 서 황백 10 g 를 달인 즙 을 전신 에 바르 는 일 , 매일 자기 전 에 항균 작용 이 있 는 중황 라는 한방 의 연고 약 을 바르 게 하 였 다 . 중 황고 는 참기름 . 황납 . 심황 . 황백 에서 비롯 된 연고 이 다 . 황련 해 독탕 을 연고 로 만든 것 같 은 처방 이 라고 하 겠 다 . 화농성 질환 으로 빨갛 게 부여 아프 고 아직 수그러들 지 않 아 타박 으로 열 이 나 는 통증 혹은 벌레 에 물렸 거나 화상 . 동상 등 에 쓰인다 . ㄱ 군 에게 는 2 - 3 일 지나 면 환부 에서 고름 이나 액 같 은 것 이 계속 터져 나올 것 이 라고 알려 주 었 다 . ㄱ 군 은 30 분 이상 에 걸친 설명 에 크 게 만족 한 듯 어떠 한 심한 상태 가 되 어도 나 을 것 이 라는 자신 이 생겼 다고 말 하 였 다 . 3 일 째 되 는 날 ㄱ 군 의 어머니 로부터 전화 가 걸려왔 다 . 습진 으로 부풀 어 오른 부분 에서 고름 같 은 것 이 줄줄 흘러나 온다는 것 이 다 . 스테로이드제 연고 를 발랐 던 부분 이 특히 심하 고 바른 양 이 많 았 던 얼굴 은 침출 물 이 너무 많 아 식사 를 하 기 에 도 부 자유 한 상태 였 다는 것 이 다 . 어머니 는 " 이대로 도 괜찮 겠 습니까 ? " 라고 물으 면서 걱정 된다고 했 지만 ㄱ 군 자신 은 웃 으면서 이미 들 었 던 대로 드디어 나 을 때 가 되 었 다며 오히려 어머니 를 안심 시키 더라는 것 이 다 . 그러나 10 일 후 가 되 어도 침출 물 이 멈출 기미 가 없 자 슬슬 그만 해도 좋 지 않 을까 하 고 ㄱ 군 도 불안 해 졌 다 . 거기 에서 침출 물 의 세력 을 약하 게 하 면서 면역력 을 강화 하 기 위해 황련 해 독탕 에서 계지 가 황로 탕 으로 바꿔 처방 하 였 다 . 세력 은 약해졌 지만 배농 을 하 지 않 으면 안 되 므로 십미패독탕 을 계속 복용 하 도록 지시 하 였 다 . 그리고 나 서 10 일 후 에 는 습진 으로 부풀 어 오른 것 이 없 어 지 고 전신 의 부스럼 딱지 도 완전히 떨어져 나갔 다 . 오래 도록 스테로이드제 를 바르 고 있 던 입 에서 턱 에 걸쳐 잘 잣 지 않 았 던 부분 , 심한 얼굴 의 붉 음 도 점점 엷 어 졌 다 . 이제 조금 만 더 참 아 내 면 낫 는다고 타일렀 다 . 덧붙여 열흘 동안 똑같이 처방 된 한약 을 먹 어야 한다고 하 였 다 . 이러 한 처방 에 믿 음 을 갖 고 따랐 던 ㄱ 군 을 부풀 어 오른 부분 이 환전 하 게 정상 으로 회복 되 었 고 얼굴 의 붉 음 도 없 어 지 면서 건강 한 피부색 으로 되 었 다 . 처음 이곳 에 왔 을 때 와 전혀 다른 얼굴 이 되 었 으므로 " 해냈 다 ! " 라며 소리 지를 듯 한 분위기 였 다 . 그러면 이제 알레르기 의 치료 개시 로 생각 해야 만 하 는 것 은 소시호탕 인데 항 알레르기 작용 을 가진 황금 의 배 합량 을 늘리 면 무척 효과 적 이 다 . 이 소시호탕 을 중심 으로 영 계출 감탕 과 함께 복용 을 계속 하 는 동안 습진 자국 이 다소 남 아 있 는 가려움 은 거의 없 어 지 고 ㄱ 군 은 건강 한 피부 로 돌아왔 다 . 조금 남 아 있 는 불탄 자리 같 은 알레르기 피부 도 통상 10 분 의 1 분량 의 스테로이드제 연고 와 옻나무 유출 엑기스 제 를 발라서 완전히 없 어 지 게 되 었 다 . 십수 년 동안 괴롭혔 던 알레르기 가 단지 4 개월 만 에 완쾌 되 었 다 . ㄱ 군 은 정신 적 으로 무척 밝아지 면서 사람 들 과 자신 있 는 목소리 로 이야기 를 하 게 되 었 다 . # 소청룡탕 과 알레르기성 결막염 에 대한 효과 소청룡탕 은 화분증 에 의한 콧물 . 재채기 . 코막 힙 등 비 염증 상 에 도 효과 가 있 다 . 또한 화분증 으로 알레르기 성 결막염 을 일으키 거나 눈물 이 끊임없이 나오 거나 , 안구 결막 이 충혈 되 어 빨개지 는 등 의 증상 에 도 유효 하 다 . 알레르기성 결막염 에 한약 인 소청룡탕 과 신약 인 케토 티 팬 을 동물 실험 으로 비교 했 더니 소청룡탕 쪽 이 상용량 ( 보통 사용 하 는 양 ) 으로 는 더 우수 하 다는 결과 를 발표 한 논문 도 있 다 . 임상의 등 이 실제로 환자 에게 사용 했 던 경우 에 도 같 은 결과 가 나왔 다 . 화분증 등 알레르기 성 질환 에 대한 한약 의 효과 는 환자 의 체질 에 맞추 어 한 치료 가 아니 면 좀처럼 효과 를 거두 지 못하 는데 소청룡탕 은 응용 범위 가 넓 은 한약 이 다 . 화분증 환자 에게 는 소청룡탕 에 맞 는 체질 이 많 다 . 따라서 한방 적 으로 체질 을 생각 하 지 않 고 환자 에게 소청룡탕 을 주 어도 상당히 좋 은 성적 이 나온다 . 화분증 에 의한 알레르기성 결막염 에서 도 환자 는 우선 소청룡탕 에 의한 치료 를 시도 해 보 고 그래도 충분 한 효과 가 나오 지 않 을 경우 에 는 한방 의사 에게 진찰 받 아 ' 증 ' 에 알맞 은 한약 을 투여 받 도록 하 는 것 이 좋 을 것 이 다 . 기관지 천식 과 같 은 원인 으로 안구 를 감싸 고 있 는 결막 이 충혈 되 고 가려운 증상 이 나타난다 . 알레르기성 결막염 은 꽃가루 가 많이 날리 는 시기 에 많 다 . 벼 . 복숭아나무 . 장미 . 토끼풀 . 매화나무 등 의 꽃가루 가 항원 에 의하 여 눈 의 결막 이 감염 되 어 I 형 알레르기 가 일어나 고 눈 의 가려움 이나 충혈 되 는 것 이 다 . 눈 에 만 나타나 기 때문 에 가벼운 알레르기 라고 볼 수 있 으나 매년 발작 이 일어남 으로써 환자 에게 무척 큰 고통 을 주 는 증상 이 다 . 이 치료 는 원인 을 파악 하 는 것 이 우선 이 다 . 외출 때 안경 을 쓰 는 것 도 눈 을 보호 하 는 한 방편 이 다 . 특히 꽃 이 많이 필 때 과수원 에 들어가 려면 알레르기성 결막염 을 일으키 는 사람 은 반드시 수중 안경 으로 예방 해야 한다 . 도시 의 변화 가 를 수중안경 을 쓰 고 다닐 수 없 겠 지만 눈 을 완전히 감쌀 수 있 는 선글라스 같 은 것 을 쓰 면 좋 겠 다 . 한약 으로서 는 소청룡탕 이 가장 효과 가 있 다 . 황련 해 독탕 이나 그 안 에 배합 되 어 있 는 황금 의 분말 을 함께 쓰 면 IV 형 알레르기 에 대처 할 수 있 다 . 서양 의학 에서 는 항히스타민제 이 점안제 나 스테로이드 점안제 , DSCG 등 의 탈 과립 방지 제 의 점안제 등 으로 치료 하 고 있 다 . 가능 하 면 스테로이드제 의 사용 은 피하 는 것 이 좋 다 . 이상 적 으로 는 6 개월 이상 스테로이드제 를 계속 해서 사용 한 사람 의 55 % 가 백 내장 에 걸렸 다고 하 거나 , 스테로이드제 에 의해 면역력 이 저하 되 고 각막 헤르페스 또는 각막 진균증 등 이 감염증 에 걸린 예 도 있 다 . 알레르기성 결막염 을 치료 할 때 는 외출 하 고 돌아왔 을 때 눈 을 깨끗이 씻 는 것 이 중요 하 다 . 세수 대야 안 에 얼굴 을 담그 고 눈 을 깜박거리 면서 눈 을 깨끗이 씻 는다 . 이것 만 으로 도 결과 는 무척 달라진다 . 영지 엑기스 0 . 5 g 정도 를 미지근 한 물 에 타 서 눈 을 씻 는 것 도 한 가지 방법 이 다 . 발작 이 심할 떄에는 소청룡탕 과 황금 이 분말 1 g 를 영지 와 함께 사용 하 면 한층 더 효과 가 좋 다 . 매년 발작 이 일어나 는 시기 3 개월 전 부터 영지 와 황금 분말 을 복용 하 면 좋 다 . 또 눈물 이 많이 나오 는 사람 은 오령산 이 라고 하 는 한방 처방 을 함께 할 것 을 권한다 . 여러 가지 병 으로 한약 을 오랫동안 복용 해 온 아이 의 어머니 에게 알레르기 성 비염 과 기관지 천식 등 본래 의 치료 목적 증상 의 개선 이외 에 어떤 효과 가 있 었 는가 를 조사 해 보 았 다 . 그 결과 는 다음 과 같 다 . * 감기 가 걸리 지 않 게 되 었 다 - 52 % * 감기 가 걸려도 곧 낫 게 되 었 다 - 48 % * 동작 이 활발 해졌 다 - 44 % * 유치원 을 쉬 지 않 게 되 었 다 - 42 % * 열 이 안 나 게 되 고 열 이 생겨도 금방 내린다 36 % * 식욕 이 난다 - 31 % * 위장 이 건강 해 지 고 비염 도 나았 다 - 11 % * 몸 이 가렵 지 않 게 되 었 다 - 9 % * 설사 를 하 지 않 게 되 었 다 - 8 % * 아침 에 잘 일어나 게 되 었 다 - 6 % * 밤 에 잘 자 게 되 었 다 - 4 % 몸 이 약한 아이 를 둔 어머니 는 단념 하 지 말 고 한약 에 의한 치료 를 시도 할 것 을 권한다 . 한약 은 냄새 도 독특 하 고 맛 이 쓰 기 때문 에 아이 가 복용 을 싫어하 는 것 은 아닐까 하 고 걱정 하 는 어머니 가 많 겠 지만 ' 증 ' 에 알맞 은 한약 이 라면 아이 는 의외 로 달 게 먹 을 것 이 다 . 그러나 재미있 게 도 한약 으로 체질 이 강화 되 어 건강 해 지 면 몸 이 약할 때 달 게 복용 하 던 한약 을 전혀 마실 수 없 게 되 는 경우 가 있 다 . 이것 은 발육기 아이 의 ' 증 ' 이 바뀌 었 기 때문 으로 그럴 때 는 그 한약 을 복용 할 필요 가 없 다 . 혹시 계속 하 여 복용 시켜야 할 증상 이 보이 면 한방 의사 에게 한약 을 변경 해 주 도록 요청 해야 한다 . # 한약 을 장기 복용 한 사람 들 의 반응 화분증 은 아니 지만 74 세 의 우아 한 귀부인 이 기관지 확 장증 의 지병 이 있 어 확 장부 에 담 이 고이 기 쉽 고 여차 하 여 감기 에 걸렸 다 하 면 기관지염 이 시작 되 고 , 열 이 나 거나 기침 이 나 면 항생 물질 을 복용 하 고 있 었 다 . 그러나 원래 위장 이 약한 편 이 라서 반복 하 여 항생 물질 을 사용 하 면 약해 를 일으킬 염려 도 있 어 어떻게 든 항생 물질 을 복용 하 지 않 고 치료 하 도록 소청룡탕 을 처방 하 였 다 . 그러나 다음 날 전신 에 붉 은 좁쌀 같 은 것 이 돋 아 한 의원 에 왔 다 . 분명 약 에 의한 발진 ( 약진 ) 이 었 다 . 깜짝 놀라 곧 소청룡탕 을 중지 하 자 얼마 있 지 않 아 회복 되 었 다 . 몸 이 약한 노인 에게 는 소청룡탕 과 같 은 ' 마황 ' 이 들어간 한약 을 주의 하 여 사용 할 필요 가 있 다 . 특히 ' 마황 ' 에 ' 계지 '( 계수나무 껍질 ) 가 첨부 된 처방 을 주의 하 기 바란다 . 약진 외 에 위장 장애 가 일어나 는 일 도 있 다 . 그 에 비해 소청룡탕 과 갈근탕 등 의 마황 제 는 젊 은 사람 에게 는 거의 부작용 이 없 다 . 다만 위장 이 매우 약한 사람 은 주의 해야 한다 . 역 으로 노인 에게 는 아무런 부작용 이 없 으면서 오히려 몸 을 따뜻 하 게 해 주 는 ' 부자 ' 제 를 젊 은 사람 이 복용 하 면 상기 되 거나 흥분 하 는 일 이 있 다 . 노인 들 이 자주 사용 하 는 팔 미지 황환도 부자 제 이 다 . 체질 에 따라 처방 하 는 의약 이 바로 한약 이 라는 하나 의 증거 라고 할 수 있 다 . 같 은 마황 제 라도 노인 의 초기 감기 에 사용 하 는 마황 부자 세신 탕 은 거의 부작용 이 없 다 . 화분증 에 유효 한 소청룡탕 이 듣 지 않 을 경우 는 다음 과 같 다 . ( 1 ) 음병 과 마황 부자 세신 탕 소청룡탕 이 효과 가 없 는 경우 에 는 다시 한번 당신 의 체질 을 생각 해 볼 필요 가 있 다 . 냉증 이 상당히 심해 항상 전신 이 차갑 고 금방 피곤 해 하 며 항상 눕 고 싶 어 하 는 타입 의 환자 가 있 다 . 이러 한 타입 을 한방 에서 는 ' 음증 ' 이 라고 한다 . 얼굴색 이 창백 하 고 목소리 는 가늘 며 조금 추운 곳 에 가 면 금방 재채기 와 콧물 이 나온다 . 특히 재채기 가 많이 나온다 . 이러 한 타입 은 원래 에너지 가 적 기 때문 에 활기 가 없 고 안색 도 신통 치 않 다 . 따라서 항상 손발 이 차 고 아침 에 좀처럼 일어나 지 못하 는 사람 이 많 다 . 이러 한 사람 이 화분증 에 걸리 면 소음병 상태 가 되 기 쉽 기 때문 에 마황 부자 세신 탕 을 이용 하 여 병상 이 일단 가라앉 으면 진무 탕 을 장기간 복용 하 면 된다 . 마황 부자 세신 탕 을 장기간 ( 2 주일 이상 ) 음용 하 는 경우 에 는 계지탕 을 함께 복용 하 거나 감초 를 첨가 하 면 위장 장애 가 없 기 때문 에 안심 하 고 복용 할 수 있 다 . ( 2 ) 영감 강미 신하 인 탕 화분증 에 우선 소청룡탕 을 사용 하 는 것 은 화분증 환자 의 70 % 이상 이 소청룡탕 이 잘 듣 는 타입 이 기 때문 이 다 . 그러나 위장 이 극히 약한 사람 은 소청룡탕 을 장기간 복용 하 면 위 가 체한 듯 더부룩 하 고 식욕 이 저하 되 는 일 이 있 다 . 이것 은 소청룡탕 에 포함 되 어 있 는 마황 이 원인 이 경우 가 많 다 . 한방 에서 는 이러 한 경우 영감 강미 신하 인 탕 을 사용 한다 . 이 처방 은 소청룡탕 으로부터 마황 을 빼 서 기침 을 멎 게 하 거나 담 이 나오 기 쉽 게 하 는 역할 을 하 는 약초 를 배합 한 처방 이 므로 위장 이 극히 약한 사람 이 라도 안심 하 고 운용 할 수 있 다 . 이렇게 한약 은 어떠 한 타입 에게 도 맞 도록 처방 을 여러 가지 로 연구 하 기 때문 에 약해 의 걱정 이 적 다 . 이런 이유 로 영감 강미 신하 인 탕 을 소청룡탕 이 ' 이 면 처방 ' 이라고 도 한다 . # 한약 으로 현명 한 환자 가 되 는 방법 매년 1 월 말 이 되 면 한 의원 에 " 화분증 한약 주세요 " 하 면서 찾아오 는 42 세 의 주부 가 있 다 . 비교 적 건강 하 고 활발 한 사람 이 지만 꽃가루 알레르기 증상 이 심해 매년 꽃피 는 시기 가 되 면 서둘러 항히스타민제 를 복용 하 여 콧물 을 멈추 는 정도 의 치료 만 하 였 다 . 그러나 한 의원 에서 한약 에 의한 예방 효과 를 알 고 , 꽃가루 알레르기 인 화분증 이 시작 되 기 15 일 정도 전 부터 소청룡탕 과 마황 부자 세신 탕 을 같이 복용 한 후 증상 이 거의 보이 지 않 는 정도 를 유지 하 고 있 다 . " 올해 도 건강 하 게 외출 할 수 있 겠 군요 ? 라며 명랑 하 게 인사 를 하 고 돌아갔 다 . 또한 매년 1 월 이 끝날 무렵 에 는 33 세이 회사원 인 남성 이 한 의원 에 검진 하 러 와서 명랑 한 목소리 로 " 올해 로 화분증 한약 을 지 어 주 세요 " 라며 시원 스럽 게 약 을 주문 하 고 있 다 . ㄱ 는 화분증 으로 콧물 , 눈물 이 멎 지 않 았 는데 수년전 소청룡탕 을 복용 한 후 매우 좋 아 졌 다고 기뻐하 던 사람 이 다 . 그 환자 에게 " 꽃가루 가 곧 날리 기 시작 할 것 이 라고 예측 되 기 약 2 주일 정도 전 부터 예방 을 위해 미리 복용 해 두 면 화분증 이 나타날 가능 성 이 적다 " 고 가르쳐 주 었 다 . 다음 해 그대로 복용 했 더니 그토록 고생 하 던 화분증 이 발생 하 지 않 아 완전히 한방 팬 이 되 어 매년 소청룡탕 을 복용 하 며 쾌적 한 봄 을 보내 고 있 다 . 그러나 체질 이 바뀌 면 소청룡탕 의 효과 가 없 어 지 는 일 도 있 을 수 있 으므로 , 다시 한 번 잘 진찰 하 여 체질 의 변화 가 없 음 을 확인 한 후 소청룡탕 을 처방 하 고 있 다 . 현명 한 환자 는 ' 치료 보다 예방 ' 을 먼저 생각 한다 . 이것 은 화분증 을 막론 하 고 성인병 과 모든 알레르기성 질환 에 도 적용 할 수 있 다 . 우리 들 은 매일 먹 는 식사 와 생활 에 도 , 또 무심 하 게 복용 하 기 일쑤 인 감기약 과 위장약 , 진통제 등 대 중약 에 도 더욱 신경 쓸 필요 가 있 다 . - 아토피 성 피부염 과 화분증 을 앓 는 남아 마른 형 에 머리 가 좋 아 보이 는 7 세 의 남자 아이 가 있 는데 눈 이 크 고 눈썹 길 고 입술 은 립스틱 이라도 바른 것 처럼 붉 어 보인다 . 이것 은 모두 예민 한 체질 을 가진 아이 의 특징 으로 , 혀 를 관찰 해 보 지 혀 의 표면 이 지도 처럼 얼룩져 있 다 . 알레르기성 질환 을 가진 위장 이 약하 고 신경 이 예민 한 아이 피부 에서 는 팔꿈치 와 무릎 관절 안쪽 과 목 , 어깨 , 등 , 배 등 에 아토피 성 피부염 이 보이 고 , 한 밤중 에 는 가렵 다고 한다 . 아토피 성 피부염 으로 밤 에 가려움증 이 나타나 는 환자 는 ' 음증 ' 체질 이 많 아 작용 이 강한 약 은 사용 하 지 않 는 편 이 좋 은 경우 가 많 다 . 이 아이 는 마른 형 에 몸무게 도 적 고 , 양측 의 복직근 이 긴장 되 어 있 다 . 안색 이 흐리 고 위장 허약 체질 이 므로 피부 와 위장 양쪽 이 약한 것 을 감안 하 여 황기 건 중탕 을 기본 처방 하 고 콧물 , 재채기 와 같 은 수 독 증 발작 에 는 소청룡탕 , 감기 에 걸려 구역 질 이 날 때 는 오령산 을 복용 하 게 하 였 다 . 약 1 개월 간 황기 건 중탕 을 복용 하 자 식욕 이 좋 아 져 체중 도 늘 고 , 코 알레르기성 과 아토피 성 피부염 도 가벼워졌 다 . 스테로이드 연고 도 필요 없 게 되 고 피부 도 깨끗 해 지 는 등 완전히 건강 해졌 다 . 학교 성적 도 매우 좋 아 졌 다고 한다 . 그 후 1 년 반 동안 계속 복용 하 자 체격 도 좋 아 지 고 성장 도 빨라졌 다고 한다 . 넷 체질 검사 를 해 보 자 자신 의 체질 은 과연 어느 쪽 일까 ? 체질 테스트 를 한번 해 보 도록 한다 . 다음 은 체질 을 판단 하 는 데 주요 한 지표 에 해당 하 는 것 들 로 만든 설문 이 다 . 각 문항 은 보통 4 개 의 보 기 가 있 는데 , 그 중 에서 자신 의 특성 과 가장 가깝 다고 생각 하 는 것 을 골라 표 를 해 보 자 . 해당 되 는 보기 가 없 으면 그냥 넘어간다 . 1 . 당신 의 체격 을 다음 중 어디 에 해당 됩니까 ? ( 1 ) 허리 와 배 가 발달 되 고 상체 가 약한 편 이 다 . ( 2 ) 상체 보다 하체 가 발달 되 어 있 다 . ( 3 ) 가슴 이 발달 되 고 허리 밑부분 이 빈약 한 편 이 다 . ( 4 ) 머리 와 목덜미 가 발달 되 고 허리 부분 이 약하 다 . 2 . 전체 적 인 외모 와 골격 은 어디 에 해당 됩니까 ? ( 1 ) 골격 이 굵 고 살 이 찔 편 이 다 . ( 2 ) 골격 이 적 고 균형 이 잡혀 있 다 . ( 3 ) 보통 이 며 다부진 체격 이 다 . ( 4 ) 키 가 크 고 수척 한 편 이 다 . 3 . 당신 의 몸 에서 외관상 가장 발달 된 부분 은 ? ( 1 ) 허리 와 엉덩이 ( 2 ) 엉덩이 ( 3 ) 가슴 ( 4 ) 머리 4 . 당신 의 걸음걸이 는 다음 중 어디 에 해당 됩니까 ? ( 1 ) 걸음 이 느리 고 무 게 있 게 걷 는다 . ( 2 ) 걸음걸이 가 자연 스럽 고 얌전 하 다 . ( 3 ) 걸음 이 빠르 고 몸 을 흔든다 . ( 4 ) 걸음걸이 가 꼿꼿 하 다 . 5 . 당신 은 다음 중 어디 에 해당 됩니까 ? ( 1 ) 평소 에 땀 이 많 고 땀 을 흘리 면 오히려 상쾌 해진다 . ( 2 ) 평소 에 땀 이 많 지 않 고 조금 만 땀 을 내 고 피곤 하 다 ( 3 ) ( 4 ) 땀 이 특별히 많 은 편 이 아니 며 , 땀 을 흘려 도 그다지 피곤 하 지 않 다 . 6 . 당신 의 얼굴 은 다음 중 어디 에 가깝 습니까 ? ( 1 ) 얼굴 의 윤곽 이 뚜렷 하 고 의젓 하 다 . ( 2 ) 얼굴 의 윤곽 이 갸름 하 고 둥글 다 . ( 3 ) 얼굴 이 다소 길 고 머리 가 앞뒤 로 나와 있 다 . ( 4 ) 머리 가 크 고 정수리 가 솟 아 있 다 . 7 . 당신 이 얼굴 색깔 은 ? ( 1 ) 갈색 혹은 검 은 빛 이 다 . ( 2 ) 황백색 이 다 . ( 3 ) 흰색 혹은 붉 은 빛 이 돈다 . ( 4 ) 흰 편 이 다 . 8 . 당신 의 얼굴 은 다음 중 어디 에 해당 됩니까 ? ( 1 ) 이목구비 가 크 고 입술 이 두텁 다 . ( 2 ) 눈 , 코 , 입 이 대체로 작 고 섬세 한 편 이 다 . ( 3 ) 입 이 크 지 않 고 턱 이 뾰족 한 편 이 다 . ( 4 ) 이마 가 넓 고 광대뼈 가 나와 있 다 . 9 . 당신 의 눈빛 은 다음 중 어디 에 가장 가깝 습니까 ? ( 1 ) 눈빛 이 맑 지 않 고 침침 하 다 . ( 2 ) 눈빛 이 순하 고 눈웃음 을 잘 짓 는다 . ( 3 ) 눈빛 이 반사 적 이 고 예리 하 다 . ( 4 ) 눈 에서 빛 이 난다 . 10 . 당신 의 가슴 ? ( 1 ) 넓 고 잘 발달 되 었 다 ( 비만형 ) . ( 2 ) 빈약 하 고 구부정 하 다 ( 세장형 ) . ( 3 ) 넓 고 튼튼 한 편 이 다 ( 근육형 ) . ( 4 ) 가슴 이 벌어지 고 견실 하 다 . 11 . 당신 의 손 과 발 은 ? ( 1 ) 손발 이 따뜻 하나 겨울 에 잘 튼다 . ( 2 ) 손발 이 차 고 겨울 에 잘 트 지 않 는다 ( 3 ) ( 4 ) 손발 이 따뜻 한 편 이 다 . 12 . 당신 의 피부 는 ? ( 1 ) 투텁 고 땀구멍 이 크 다 . ( 2 ) 부드럽 고 땀구멍 이 작 다 . ( 3 ) 희 고 마른 편 이 다 . ( 4 ) 부 드러 고 마른 편 이 다 . 13 . 당신 의 음성 은 다음 중 어디 에 해답 됩니까 ? ( 1 ) 음서 이 탁하 다 . ( 2 ) 조용 한 편 이 다 . ( 3 ) 카랑카랑 하 다 . ( 4 ) 굵 고 성량 이 풍부 하 다 . 14 . 말 을 할 때 평소 습관 은 ? ( 1 ) 말수 가 적 고 이따금 더듬 는다 . ( 2 ) 말 이 많 지 않 으나 가까운 사이 는 말 을 많이 하 는 편 이 다 . ( 3 ) 말 이 많 고 함부로 막 하 는 편 이 다 . ( 4 ) 수다 스럽 지 는 않 지만 누구 한테 건 거리낌 없이 말 을 한다 . 15 . 당신 의 대변 상태 를 다음 중 어디 에 해당 됩니까 ? ( 1 ) 변비 가 자주 오 는 편 이 다 . ( 2 ) 대개 는 대변 이 무르 고 , 혹시 변비 가 있 어도 그다지 불쾌감 은 없 다 . ( 3 ) 약간 의 변비 만 있 어도 고통 스럽 다 . ( 4 ) 대변 이 부드럽 고 양 이 많 다 . 16 . 평소 건강 에 별 이상 이 없 는 때 에 는 자주 느끼 는 증상 이 있 다면 , 다음 중 어느 것 입니까 ? ( 1 ) 가슴 이 두근거릴 뿐 만 아니 라 눈 이 쉽 게 피로 하 거나 아프 다 . ( 2 ) 한숨 을 잘 쉰다 . 손발 이 떨린다 . ( 3 ) 건망증 이 있 다 . ( 4 ) 가슴 이 답답 하 고 막힌 듯 하 다 . 다리 에 힘 이 없 어 오래 걷 지 못한다 . 17 . 평소 에 잘 나타나 는 병증 으로 어떠 한 증세 가 있 는가 ? ( 1 ) 가슴 이 뛴다 . 감기 , 변비 , 눈병 , 설사 , 갈증 . ( 2 ) 소화 이상 , 신경 예민 , 설사 , 요통 , 팔다리 에 힘 이 없 다 . ( 3 ) 변비 , 건망증 , 구역감 , 코피 . ( 4 ) 요통 , 하 지 무력 , 목 에 이상 감각 또는 심한 구토 로 음식물 을 삼킬 때 불편 하 다 . 18 . 당신 의 기질 이나 성격 으로 장점 이 라고 생각 되 는 것 은 ? ( 1 ) 정직 하 고 과묵 한 편 이 다 . 매사 에 신중 하 여 주위 사람 이 보 기 에 믿 음직 스럽 게 행동 한다 . 예의 바르 고 점잖 게 처신 한다 . 불 필요 하 게 일 을 벌이 지 않 으며 , 일 을 할 때 는 꾸준 한 노력 과 인내심 으로 잘 해낸다 . ( 2 ) 성격 이 온순 하 고 침착 하 며 사교 적 이 다 . 판단 이 빠르 고 생각 이 치밀 하 고 조직 적 이 어서 학구 적 인 분위기 가 있 다 . ( 3 ) 매사 에 활동 적 이 고 열성 적 이 다 . 봉사 정신 이나 의협심 이 강하 고 솔직 담백 한 성격 이 다 . 다정다감 하 여 인정 이 많 고 이해 타산 에 얽매여 행동 하 지 않 는다 . ( 4 ) 명석 하 고 창의력 이 뛰어나 며 호탕 한 성격 이 다 . 강한 성격 이 고 적극 적 이 고 진취 적 이 며 과단 성 이 있 다 . 행동 에 거침 이 없 고 친하 든 그렇 지 않 든 불문 하 고 남 과 잘 사귀 는 편 이 다 . 19 . 당신 의 기질 이나 성격 으로 단점 이 라고 생각 되 는 것 은 ? ( 1 ) 보수 적 이 고 변화 를 싫어한다 . 밖 의 일 보다 집안일 을 중시 하 고 활동 을 싫어한다 . 점잖 은 듯 하나 의심 이 많 아 음흉 하 고 욕심 이 많 다 . 운동 보다 는 오락 을 좋아한다 . 겁 을 잘 내 고 게으른 편 이 다 . ( 2 ) 내성 적 이 고 수줍음 이 많 아 자기 의견 을 잘 표현 하 지 않 는 목 소극 적 이 고 여린 성격 이 어서 추진력 이 약하 다 . 개인주의 나 이기주의 가 강하 고 이해 타산 에 매여서 행동 하 는 편 이 다 . 질투심 이나 시기심 이 많 고 한 번 감정 이 상하 면 쉽 게 풀리 지 않 고 오래간다 . ( 3 ) 바깥일 에 만 분주 하 여 가정 이나 자기 일 을 소홀히 한다 . 행동 이 날래 고 경솔 하 다 . 매사 에 시작 은 잘 하나 마무리 가 부족 하 고 싫증 을 잘 느끼 며 쉽 게 체념 한다 . ( 4 ) 계획 성 없이 무조건 하 고 일 을 추진 한다 . 자신 의 잘못 을 후회 하 거나 인정 할 줄 모른다 . 일 이 마음먹 은 대로 잘 안 되 면 남 에게 화 를 낸다 . 세심 한 면 이 부족 하 고 치밀 하 지 못하 다 . 20 . 다음 음식물 중 좋 아 하 는 음식물 이 가장 많이 들 어 있 는 항목 은 ? ( 1 ) 밀가루 음식 , 콩 , 고구마 , 땅콩 , 설탕 , 쇠고기 , 우유 , 버터 , 치즈 , 명란젓 , 자 어 , 도라지 , 당근 , 더덕 , 고사리 , 연근 , 토란 , 버섯 , 미역 , 다시마 , 김 . ( 2 ) 찹쌀 , 차조 , 감자 , 닭고기 , 개고기 , 참새고기 , 꿩고기 , 양젖 , 염소 고기 양고기 , 벌꿀 , 명태 , 도미 , 조기 , 멸치 , 민어 , 미꾸라지 , 시금치 , 양배추 , 미나리 , 파 , 카레 , 후추 , 마늘 . ( 3 ) 보리 , 팥 , 녹두 , 돼지고기 , 계란 , 오리고기 , 생굴 , 해삼 , 멍게 , 전복 , 새우 , 게 , 가재 , 복어 , 잉어 , 자라 , 가물치 , 가자미 , 배추 , 오이 , 상추 , 우엉 , 호박 , 가지 , 당근 , 생맥주 , 빙과 류 . ( 4 ) 메밀 , 냉 명 , 새우 , 조개류 ( 굴 , 소라 , 전복 ) , 게 , 해삼 , 붕어 , 순채 나물 , 기타 소채류 . 21 . 다음 중 당신 이 좋 아 하 는 과일 이 가장 많이 들 어 있 는 항목 은 ? ( 1 ) 밤 , 잣 , 호도 , 은행 , 배 , 매실 , 살 구 , 자두 . ( 2 ) 사과 , 귤 , 토마토 , 복숭아 , 대추 . ( 3 ) 수박 , 참외 , 딸기 , 바나나 , 파인애플 . ( 4 ) 포도 , 머루 , 다래 , 감 , 앵두 , 모과 . 22 . 당신 이 좋 아 하 지 않 거나 , 알레르기 를 일으킨 적 이 있 거나 , 당신 에게 잘 맞 지 않 는 음식 이 라고 생각 되 는 식품 이 있 는 항목 은 ? ( 1 ) 개고기 , 닭고기 , 달걀 , 돼지고기 , 염소 고기 , 사과 , 커피 , 삼계탕 , 인삼차 , 꿀 , 생강차 . ( 2 ) 냉면 , 보리밥 , 빙괴 류 , 참외 , 수박 , 찬 우유 , 생맥주 , 돼지고기 , 오징어 , 밀가루 음식 ( 3 ) 맵 고 짠 음식 , 닭고기 , 개고기 , 노루 고기 , 염소 고기 , 꿀 , 인삼 , 엿 , 땅콩 . ( 4 ) 맵 고 잔 음식 , 뜨거운 음식 . 지방질 이 많 은 음식 , 무 , 설탕 , 쇠고기 , 조기 . 23 . 음식물 에 대한 당신 의 기호 는 ? ( 1 ) ( 2 ) 따뜻 한 음식 을 좋아한다 . ( 1 ) ( 2 ) 뜨거운 음식 을 좋아한다 . ( 1 ) ( 3 ) 찬 음식 을 좋아한다 . ( 3 ) ( 4 ) 시원 한 음식 을 좋아한다 . ( 1 ) 이 압도 적 으로 많 으면 태음인 , ( 2 ) 가 많 으면 소음인 , ( 3 ) 이 많 으면 소양인 , ( 4 ) 가 많 으면 태양인 에 해당 된다 . 예 를 들 어 ( 1 ) 14 개 , ( 2 ) 가 6 개 , ( 3 ) 이 2 개 , ( 4 ) 가 1 개 였 다면 태음 체질 이 다 . 5 번 과 11 번 문항 에서 ( 3 ) ( 4 ) 로 표시 된 것 은 소양 . 태양 둘 다 해당 된다는 의미 이 다 . 어느 번호 도 압도 적 으로 많 지 않 고 비슷비슷 하 다면 이 검사 방법 으로 는 정확 하 게 체질 을 판정 하 기 어려우 니 전문가 의 판단 을 받 아 보 는 것 이 좋 다 . 이 설문 조사법 은 아주 간편 하 게 체질 을 판별 할 수 있 는 방법 이 긴 하 지만 , 이 검사 에 사용 되 는 방법 은 약간 의 문제 가 있 다 . 그 중 하나 는 경중 을 따지 지 않 고 문제 마다 동일 한 비중 을 두 고 있 다는 점 이 다 . 즉 어떤 문제 는 체질 판별 에 중요 하 므로 가중치 를 크 게 두 고 어느 항목 은 적 게 두 는 식 으로 처리 하 지 않 았 다는 점 이 다 . 또 한 가지 문제 는 자신 에 대한 평가 를 공정 하 게 하 기 어렵 다는 점 이 다 . 자신 이 자신 의 성격 을 이렇 다고 생각 하 여도 사실 이 그런지는 다른 얘기 가 될 수 있 다 . 한 가지 요령 은 자신 이 스스로 답 을 내어보 고 나 서 , 자신 을 잘 아 는 가족 에게 자신 에 대해 답 을 내어보 라고 한 뒤 참고 하 면 도움 이 될 것 이 다 . 4753 공유 하 기 글 요소