대학가 ‘ 코로나 블루 ’ 확산 . .. 심리 방역 나선 대학 들 : 뉴스 줌 
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 " 개강 미뤄져 답답 하 고 우울해 " 불안감 토로 하 는 대학생 들 
 심리 방역 에 적극 나선 대학가 " 비대 면 상담 " 
 전문가 " 규칙 적 생활 통한 심리 방역 필요 " 
 “ 그냥 화난다 ” 
 신종 코로나 바이러스 ( 코로나 19 ) 감염증 확산 으로 대학 이 오프라인 개강 을 재차 연기 하 는 가운데 대학생 들 의 심리 적 불안감 역시 커지 고 있 다 . 서울 모 대학 의 익명 커뮤니티 에 는 “ ( 코로나 19 때문 에 ) 나가 지 도 못하 고 도서관 도 폐쇄 돼 집 에서 공부 하 니 답답 하 다 ” 는 글 이 올라왔 다 . 학생 들 은 댓글 로 “ 우울증 올 것 같 다 ” , “ 새내기 인데 죽 겠 다 ” , “ 넷플릭스 도 지겹 다 ” 며 공감 했 다 . 
 비대 면 상담 문 활짝 . .. 많 은 학생 찾아왔으면 
 최근 일부 대학 상담 센터 에서 는 학생 들 의 이러 한 심리 상태 를 파악 하 고 우울 감 해소 를 돕 기 위해 비대 면 상담 에 적극 나섰 다 . 감염병 으로 인한 불안감 과 고통 을 예방 하 는 이른바 ' 심리 방역 ’ 에 들어간 것 이 다 . 
 경상 대 학생 상담 센터 는 지난달 30 일 부터 ' GNU 心 콜 ' 운영 을 시작 했 다 . 코로나 19 확산 으로 인해 고민 이 있 는 재학 생 들 에게 심리 적 돌봄 을 제공 하 기 위한 조치 다 . 
 경상 대 학생 상담 센터 관계자 는 " 이 서비스 를 시행 하 기 이전 에 도 코로나 19 로 인한 우울 감 을 토로 하 는 학생 들 이 있 어 이번 서비스 를 시행 하 게 됐 다 " 며 " 기존 에 진행 하 던 대면 상담 과 함께 진행 되 는 이 서비스 를 통해 학생 들 이 도움 을 얻 길 바란다 " 고 말 했 다 . 
 동남 보 건대 학생 상담 센터 는 지난달 26 일 부터 ‘ 코로나 19 심리 방역 캠페인 ’ 을 시작 했 다 . 학생 들 과 의 비대 면 상담 을 통해 코로나 19 이후 생긴 심리 적 불안 및 스트레스 를 점검 하 고 학생 의 심리 상태 에 따라 수원시 행복 정신 건강 복지 센터 와 협력 해 추가 적 인 치료 를 제공 한다 . 
 센터 관계자 는 “ 이제 시작 단계 라 많 은 학생 이 비대 면 상담 서비스 를 이용 해 주 기 를 바란다 ” 고 설명 했 다 . 
 미래 에 대한 불안감 해소 . .. 신입 생 모두 에게 전화 
 호남 대 는 개강 연기 로 혼란 을 겪 고 있 을 신입 생 을 대상 으로 지난달 23 일 부터 ‘ 호남 마음 콜 ’ 을 운영 하 고 있 다 . 
 호남 대 학생 상담 센터 가 개발 한 상담 프로그램 인 ‘ 호남 마음 콜 ’ 은 10 명 의 전문 상담 사 가 20 학번 신입 생 1700 명 모두 에게 직접 전화 를 걸 어 일 대 일 비대 면 상담 을 진행 한다 . 여 가 생활 , 심리 상태 등 을 묻 는 8 단계 의 상담 매뉴얼 에 따라 학생 의 상태 를 파악 한 후 결과 에 따라 2 차 화상 상담 또는 지역 사회 와 연계 한 프로그램 을 제공 한다 . 
 김미례 호남 대 학생 상담 센터 장 은 “ 코로나 19 가 길 어 지 면서 생기 는 심리 적 우울 감 , 일명 ‘ 코로나 블루 ’ 가 확산 돼 불 확실 한 미래 에 대한 학생 들 의 불안감 이 커졌 다고 판단 했 다 ” 며 “ 특히 나 신입생 의 경우 기존 의 학교 생활 경험 이 없 기 때문 에 사회 적 연결망 이 새로 형성 되 어야 하 는 시기 에 고립 감 을 느낄 수 있 어 이 들 을 대상 으로 비대 면 심리 상담 을 시행 했 다 ” 고 설명 했 다 . 이어 “ 온라인 강의 때문 에 전화 를 받 지 못한 학생 들 을 제외 하 면 31 일 까지 1200 명 의 신입 생 들 과 전화 로 만났 다 ” 며 “ ‘ 입학 을 축하 한다 ’ 는 상담 사 의 말 에 학생 들 이 행복 해했 던 것 이 기억 에 남 는다 ” 고 말 했 다 . 
 전화 를 받 은 신입 생 들 은 학교 측 의 배려 에 고맙 다는 반응 이 다 . 
 이수빈 ( 20 · 가명 ) 씨 는 “ 강의 를 듣 고 공강 시간 에 친구 들 과 여기저기 다니 며 학식 을 먹 어 보 는 것 이 캠퍼스 로망 이 었 는데 코로나 19 때문 에 할 수 없 게 돼 큰 아쉬움 을 느끼 고 있 었 다 ” 며 “ 호남 마음 콜 을 받 았 을 때 학교 에서 학생 들 을 위해 많 은 힘 을 써 주 고 있 다고 생각 했 다 ” 고 말 했 다 . 
 송민아 ( 20 · 가명 ) 씨 역시 “ 학생 한 명 한 명 에게 직접 전화 상담 을 제공 해 줘서 좋 았 다 ” 며 “ 요즘 어떻게 지내 는지 , 코로나 때문 에 밖 에 나가 지 못했 을 텐데 건강 이 악화 되 지 는 않 았 는지 를 물 어 보 는 방식 으로 상담 이 진행 됐 다 ” 고 설명 했 다 . 
 전문가 " 일상 속 규칙 적 인 리듬 찾 는 것 중요 " 
 코로나 19 사태 속 심리 방역 에 대해 전문가 는 규칙 적 인 생활 이 필요 함 을 강조 한다 . 
 임명호 단국 대 심리학 과 교수 는 " 방역 이 라는 것 은 나 만 의 문제 가 아닌 공동 사회 의 문제 이 기 때문 에 청년 들 이 책임감 을 갖 고 참여 해야 할 필요 가 있 다 " 고 설명 했 다 . 이어 " 신체 와 정신 은 불가분 의 관계 " 라며 " 심리 상태 가 불 안정 할 경우 면역력 에 이상 이 생겨 신체 에 안 좋 은 영향 을 줄 수 있 다는 것 은 여러 사례 로 증명 되 었 기 때문 에 심리 방역 도 신체 방역 만큼 중요 하 다 " 고 말 했 다 . 
 임 교수 는 " 심리 방역 에서 중요 한 것 은 일상 을 유지 하 는 것 " 이 라며 " 일어나 서 잠드 는 시간 과 운동 · 청소 시간 을 스스로 정해 본 인만 의 생활 계획표 를 간단히 만들 어 규칙 적 으로 생활 하 는 것 이 좋 다 " 고 강조 했 다 . 
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