잠 안 오 고 예민 하 신 분 들 을 위한 천연 신경 안정 제 천연 신경 안정제 라고 불리 는 L 테아닌 이 다 . 수면 영양제 라고 불리 는 가바 와 테아닌 을 꾸준히 먹 고 있 는데 테아닌 이 떨어져서 자로우 걸로 구매 했 다 . 자로우 테아닌 : https : / / coupa . ng / byMDu 4 Jarrow Formulas 테아닌 100 베지 캡 COUPANGcoupa . ng 테아닌 은 긴장 완화 에 도움 을 주 는 영양제 이 다 . 난 예민 한 편 이 어서 잠 을 설치 는 경우 가 많 아 저녁 에 한 알 씩 먹 고 자 는 수 면 영양제 로 사용 한다 . 용량 은 100 mg 이 고 대용량 좋 아 하 시 는 분 들 은 200 mg 으로 구매 하 면 된다 . 개인 적 으로 저 용량 으로 사 서 필요 할 때 마다 한 알 씩 더 먹 는 방법 을 좋아한다 . ​ ​ 잠 이 잘 안 오 는 분 들 에게 도 효과 적 이 지만 스트레스 성 두통 에 도 효과 가 있 다 . 아무래도 긴장 완화 효과 가 있 어서 그런 것 같 다 . 예민 하 신 분 들 스트레스 많이 받 으시 는 분 들 께 추천 한다 . 테아닌 추천 : https : / / coupa . ng / byMDu 4 Jarrow Formulas 테아닌 100 베지 캡 COUPANGcoupa . ng ​​​​​​* 실제 구매 경험 을 작성 했으며 포스팅 으로 수익 이 발생 할 수 있 습니다 . *