종래 윗몸 일으키 기 운동 기구 는 바닥 에 고정 되 어 발목 을 지지 하 는 구조 로 되 어 있 으나 , 본 발명 의 운동 기구 는 그 몸체 의 중력 에 의해 자연 스럽 게 발목 이 지지 될 수 있 는 기술 사상 을 기초 로 종래 와 같이 바닥 에 고정 시키 지 않 고서 도 윗몸 일으키 기 등 을 할 수 있 는 간단 한 구조 를 갖 도록 창안 되 었 다 .