목 디스크 관련 질환 중 ‘ 목 디스크 및 경추 통 ’ 은 대부분 중 장년층 이 많 으나 ‘ 거북목 증후군 ’ 은 젊 은 층 진료 인원 이 많 은 것 으로 나타났 다 . 건강 보험 심사 평가 원 이 목 디스크 관련 질환 에 대해 최근 5 년 간 ( 2011 ~ 2015 년 ) 심사 결정 자료 를 분석 한 결과 , 2015 년 진료 인원 은 약 265 만 명 으로 2011 년 227 만 명 에 비해 16 . 6 % 증가 했 다 . 퇴행 성 질환 인 목 디스크 및 경추 통 의 경우 62 % 가 40 ~ 60 대 중 장년층 인 반면 스 마트 폰 및 인터넷 과 의존 으로 인한 거북목 증후군 은 61 % 가 10 ~ 30 대 인 것 으로 나타났 다 . 지난해 기준 목 디스크 및 경추 통 진료 현황 을 살펴보 면 , 50 대 환자 가 67 만 명 으로 가장 많 았 고 40 대 58 만 명 , 60 대 40 만 명 순 으로 나타났 다 . 거북목 증후군 은 스마트폰 , 태블릿 PC , 인터넷 이용 이 많 은 10 ~ 30 대 에서 진료 인원 이 많 은 것 으로 나타났 다 . 특히 20 대 의 경우 2011 년 144 명 에서 2015 년 268 명 으로 , 30 대 는 132 명 에서 234 명 으로 약 2 배 가량 환자 가 늘 어 았 다 . 환자 수 자체 는 적 지만 증가 률 은 높 아 지 는 추세 다 . 스마트폰 보급 과 거북목 증후군 에 대한 국민 관심 증가 에 기인 한 것 으로 추측 된다 . 거북목 증후군 은 C 자형 곡선 형태 인 목뼈 가 구부정 한 자세 등 으로 인해 1 자 , 역 C 자형 으로 변형 되 는 증상 을 말 하 며 거북이 처럼 목 의 중심 이 몸 의 앞 쪽 으로 나오 게 된다 . 경추 의 형태 가 변형 되 면서 목 이 몸 의 앞 쪽 으로 기울어지 게 되 어 목 에 걸리 는 하중 이 정상 적 인 상태 보다 증가 하 게 된다 . 이 는 경추 , 어깨 주 의 근육 에 과도 한 긴장 상태 를 유지 시켜 뒷목 , 어깨 통증 과 두통 ( 후두부 ) 을 유발 할 수 있 다 . 이번 통계 와 관련 , 심평 원 도재원 전문 심사 위원 은 “ 거북목 증후군 은 증상 이 나타났 을 때 바로 병원 을 방문 하 여 진료 를 받 기 보 다는 목 디스크 , 척추 변형 등 으로 증상 이 심화 되 었 을 때 병원 을 방문 하 는 경향 이 있 다 ” 고 분석 했 다 . 그 는 “ 목뼈 가 휘 어 변형 되 면 목 의 무게 부하 로 인해 목 디스크 , 척추 변형 등 여러 가지 관련 질환 들 이 유발 될 수 있 으므로 신속 한 진단 과 치료 가 필요 하 며 , 평소 바른 스트레칭 과 바른 자세 유지 등 을 통해 건강 한 목 을 지키 는 것 이 중요 하 다 ” 고 밝혔 다 . 공유 하 기 글 요소