에어 프라이어 가 한창 유행 일 때 는 사용 안 하 다가 갑자기 생각나 서 주섬주섬 꺼내 봤 어요 . ​ 구매 한지 좀 지나 서 구매 내역 과 정보 는 없 어요 . . 이름 을 검색 하 면 가격 과 판매처 가 다양 하 기 때문 에 사용법 정도 간단 하 게 참고 하 셔서 구매 하 시 는 데 도움 됐 으면 좋 겠 습니다 . ​ 본론 으로 들어가 서에 어 프라이어 로 군고구마 만들 기 ! 빠 밤 제 가 군고구마 진짜 좋 아 하 는데 요즘 밖 에 나간다고 무조건 먹 을 수 있 는 것 도 아니 고 , 계절 상관없이 갑자기 당기 는 그런 날 ! !! 집 에서 만들 어 먹 으면 너무 좋 죠 . ​ 맨날 천 날 배달 음식 먹 는다고 치 팅 데이 즐기 던 나날 들 도 하루 정도 는 줄여 보 고자 . .. 에어 프라이어 제품 에 따라서 시간 이나 온도 는 좀 달라질 수 있 겠 지만 , 내장 형 에어 프라이어 가 아니 라면 맛있 는 군고구마 가 될 듯 해요 ! ( 제일 좋 은 방법 은 젓가락 으로 쿡 찔러 보 기 ) 내 맘 대로 만들 어도 맛있 는 군고구마 모던 하임 에어 프라이어 사진 은 됐 고 , 군고구마 만드 는 방법 ( 시간 및 온도 ) 으로 바로 가 기 를 원하 시 는 바쁜 현대인 들 을 위해 느낌표 하 고 있 는 곰돌이 스티커 까지 스크롤 을 내려 주 세요 . ( 얘 나오 는 구간 에서 멈춰 주 세요 ! !!) 우선 매우 간단 해요 . 위쪽 은 온도 설정 과 많이 사용 하 는 조리법 설명 인데 그림 만 봐도 아 ~~ 참고 하 면 되 겠 다 싶 었 지만 군고구마 는 안 나와 있 어서 제 맘대로 만들 었 어요 . ​ 사실 처음 엔 저 도 검색 해서 해 볼까 하 다가 매번 음식 넣 을 때 마다 찾아볼 순 없 으니까 대 애 충 만들 었 는데 이게 뭐 람 . 존 맛 탱 군고구마 완성 . + 1 점 달 달구리 군고구마 만드 는 법 에어 프라이어 통 열기 종이 호일 깔 아 주 기 ( 생략 가능 ) 동네 탑 마트 에서 산 고구마 ( 아무 고구마 상관없 어요 ) 밑동 잘라 주 기 ( 큰 고구마 만 잘라줘도 될 듯 해요 . 전 생략 했 어요 . ) 헹궈서 물 기 닦 아 주 기 자잘 한 고구마 위주 로 넣 어 주 기 ( 너무 다닥다닥 넣 으면 골고루 안 익 어요 ) 위 에 온도 설정 하 고 , 시간 설정 해 주 기 바로 여기 ! !!!! STOP 재료 손질 1 . 우선 흙 을 깨끗 하 게 씻 어 주 기 2 . 고구마 밑동 부분 잘라 내 기 ( 전 생략 하 고 그냥 넣 었 는데 도 잘 익 던데 . .) 정말 큰 고구마 밖에 없 다 하 시 는 분 들 은 아예 반 으로 잘라 버리 셔도 되 겠 어요 . 3 . 물기 꼭 닦 아 내 고 에어 프라이어 에 넣 기 ( 종이 호일 있 으면 깔 아 주 시 고 , 없 어도 잘 만 됩니다 . 걱정 마셔요 ! )​ 온도 와 시간 을 어떻게 하 느냐 ! !!! 1 . 200 도 15 분 2 . 열 어서 젓가락 으로 고구마 를 쑤셨 을 때 , 푹 들어가 는지 확인 3 . 확인 만 하 고 고구마 돌려서 넣 어 주 기 ( 반대 방향 으로 뒤집 어 넣 어 주 기 ) 4 . 다시 180 도 10 분 5 . 총 25 분 소요 후 , 젓가락 이 푹 들어가 면 먹 기 ~~~ 저 는 여기 까지 만 해서 먹 었 는데 도 꿀맛 ~~~+ 추가 적 으로 6 . 만약 고구마 가 좀 커서 덜 익 었 다 싶 으면 180 도 8 분 ~ 10 분 더 끝 ​ 처음 에 200 도 로 구워 준 다음 에 뒤집 어서 예열 하 듯 온도 조금 낮추 고 , 시간 도 줄여서 익혀 주 면 노릇노릇 잘 익 어서 껍질 도 잘 벗겨지 고 , 꿀 을 짠 것 처럼 보여요 . 200 도 15 분 하 고 난 다음 에 열 었 을 때 겉 으로 보 기 에 익 었 나 ? 싶 었 는데 젓가락 으로 쑤시 니까 다 익히 기 에 15 분 은 좀 짧 은 느낌 이 라서 뒤집 어서 180 도 10 분 더 ! 잘 익 었 는지 확인 한다고 젓가락 으로 쿡쿡 ( 완성 ) ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 얼마나 찔렀 으면 ㅠㅠ딱 봐도 껍질 이 막 쭈굴쭈굴한게잘 익 어서 금방 벗겨 져요 . 굳 . ( 뜨거우 니까 조심히 ! !) 달 달구리 군고구마 확실히 찐 고구마 랑 색감 부터 , 식감 까지 그냥 다 달라요 . 찐 고구마 도 물론 좋아합니다 만 어떨 땐 식감 이 퍼석 하 고 , 당도 가 떨어지 는 느낌 이 있 잖아요 . ​ 근데 군고구마 는 뭐 설탕 넣 은 것 처럼 달달 하 더라고요 . 호박 고구마 인지 밤고구마 인지 도 모르 고 탑 마트 에서 가장 자잘 한 고구마 아무거 나 골라서 사 온 건데 도 이 정도 때깔 을 완성 했 어요 . ​ 집 에서 군고구마 를 해 먹 을 줄 이 야 . .. 흰 우유 랑 먹 으니까 찐 이 다 . 찐 이 야 . ... 오늘 도 삶 의 질 향상 + 1 ​ 다음 엔 치즈스틱 이나 핫도그 넣 어야 징 # 에 어 프라이어 사용법 # 모던 하임 에어 프라이어 # 군고구마 만드 는 방법 # 에 어 프라 이 어용 종이 호일