몸 안 에 쌓인 독소 를 빼주 는 것 이 치유 의 전제 조건 이 다 . 1 . 독소 란 무엇 이 며 독소 는 왜 생기 고 인체 에 미치 는 영향 은 무엇 인가 ? 독소 란 무엇 인가 ? 인체 는 체내 에서 섭취 하 는 음식물 과 호흡 을 통해 유입 되 는 공기 및 피부 를 통하 여 흡입 되 는 물질 들 을 간장 에서 유해 물질 을 분해 하 여 체외 로 배출 시키 는 데 신진대사 를 통해 배출 되 지 않 고 체내 에 쌓인 유해 성분 과 섭취 된 음식 이나 흡입 된 공기 등 이 체내 에서 화학 적 인 작용 을 통해 생성 되 어 진 활성산소 ( 유해 산소 ) 와 결합 되 어 체내 에 만들 어 진 불순 성분 을 독소 라고 한다 . 이러 한 인체 의 내 . 외부 적 인 요인 으로 인해 생성 되 고 쌓인 유해 성분 들 이 혈액 에 섞여 있 고 세포 조직 에 형성 되 므로 인해 기혈 의 소통 을 방해 하 고 각 장부 의 기능 을 억제 또는 저하 시키 는 역할 을 가져오 게 되 는 것 이 다 . 2 . 인체 의 자연치 유력 과 제독 제독 이란 , 혈액 을 깨끗 하 게 하 는 일련 의 인체 정화 작용 으로써 간장 과 대장 을 청소 하 는 프로그램 이 기본 으로 이루어지 며 이 를 통해 자연치 유력 이 회복 되 어 질병 을 치유 하 고 건강 을 지켜 주 게 된다 . 우리 의 인체 에 는 자연치 유력 이 라는 능력 이 있 어 유입 된 유해 물질 이나 세균 침입 에 대하 여 방어 기능 과 함께 질병 에 대해 저항 하 는 치 유력 을 갖 고 있 다 . 그러나 인체 내 에 독소 가 쌓이 고 혈액 이 만성 질병 에 걸리 게 되 면 자연치 유력 이 약화 되 어 이러 한 방어 능력 이 상실 되 거나 손상 을 입 게 된다 . 자연치 유력 의 상실 은 정상 적 인 미네랄 의 상실 , 중요 한 기관 들 의 중독 , 소화 와 배설 의 불 완전 등 여러 가지 기능 부전 때문 에 일 으 나 게 되 는 것 이 다 . 따라서 인체 의 자연치 유력 을 높이 기 위해서 는 인체 의 제독 , 특히 장 이나 간 청소 로 인한 제독 작용 이 중요 하 다 . 3 . 장 의 역할 및 청소 의 필요 성 장 이란 , 소화 기관 이 라 할 수 있 는 소장 ( 6 ∼ 7 m ) 과 배설물 의 저장 및 통로 기관 인 대장 ( 1 . 5 ∼ 2 m ) 을 함께 통칭 하 는 것 이 다 . 소장 은 단순 한 소화 기관 만 이 아니 라 간장 과 함께 콜레스테롤 의 합성 기능 을 가지 고 있 을 뿐 만 아니 라 조혈 ( 造血 ) 작업 에 도 직 · 간접 적 으로 연결 되 어 있 는 중요 한 장기 이 다 . 장 은 적당 한 온도 와 수분 영양분 까지 충분히 갖추 어 져 있 기 때문 에 세균 이 번식 하 기 더없이 좋 은 장소 이 다 . 따라서 장속 의 숙변 제거 는 장 의 기능 향상 뿐 만 아니 라 나쁜 피 의 재흡수 방지 를 통한 간 의 부담 을 경감 시켜 준다는 데 서 중요 한 의미 를 갖 고 있 다 영양 의 섭취 가 제대로 되 지 않 으며 장관 에 늘어붙 은 변 이나 제때 배설 되 지 않 은 변 은 유해 박테리아 의 온상 이 된다 . 이 들 박테리아 가 내뿜 는 독소 가 장벽 을 통해 체내 에 흡수 되 고 흡수 된 독소 는 혈액 을 통해 체내 전 조직 에 운반 된다 . 이 를 독혈증 ( 毒血 症 , toxemia ) 이 라 한다 . 한편 으로 장내 에 유익 박테리아 가 살 수 있 는 환경 이 점차 줄어들 면서 배설 은 더욱 나빠 지 고 기력 은 떨어지 면서 원인 모를 피로 와 짜증 에서 점차 심각 한 질환 으로 발전 되 기 시작 한다 . 이런 메카 니즘 때문 에 자 가 중독 이 수많 은 질병 과 노화 의 원인 이 라고 한 것 이 다 . 한방 에서 는 장 에 열 이 많 으면 변비 가 생긴다고 하 여 생 야채 즙 과 생수 복용 을 변비 치료 에 권하 고 있 다 . 야채 즙 은 장 을 자극 하 고 신진대사 를 촉진 해 변비 를 완화 시키 는 작용 을 한다 . 토마토 , 당근 , 오이 , 셀러리 등 을 갈 아 차 게 해서 아침 공복 에 마시 면 효과 적 이 다 . 야채 즙 을 복용 한 후 손가락 으로 복부 를 눌러 주 는 자극 요법 을 실시 하 면 더욱 큰 효과 를 보 게 된다 . 다시 마 는 섬유질 과 칼슘 , 칼륨 , 마그네슘 등 미네랄 이 풍부 하 고 칼로리 가 거의 없 는 알칼리 성 식품 이 다 . 다시마 속 의 알긴산 은 노폐물 이 장내 에 머무르 는 시간 을 짧 게 하 고 , 장 의 활동 을 원활히 하 여 대장 기능 을 개선 하 고 장내 에서 유해 물질 흡수 를 방해 하 여 신속히 몸 밖 으로 배출 하 는 작용 을 한다 . 다시마 이용법 은 말린 다시마 를 가위 로 잘 게 자른 후 생수 를 담 은 컵 에 말린 다시마 를 취 침전 에 넣 어 두 면 다음 날 아침 에 보 면 끈적끈적 한 진액 으로 변하 게 된다 . 이것 을 공복 에 마시 면 숙변 제거 에 큰 효과 를 보 게 될 것 이 다 . 다시 마는 검 은 색 보다 갈색 을 띤 다시마 가 양질 의 다시마 이 다 . 다시마 는 100 배 의 물 을 흡수 하 므로 물 을 자주 많이 먹 어서 갈증 을 없애 야 한다 . 변비 치료제 로 다시마 엑기스 나 다시마 환 을 시판 하 는 것 들 도 있 는데 이런 제품 을 이용 하 는 것 도 하나 의 방법 이 될 수 있 겠 다 . 식초 콩 은 알칼리 성 식품 으로 성인병 과 간장 및 위장 질환 에 효과 가 있 으며 , 강장 효과 가 있 어 복용 하 면 변색 이 좋 아 지 고 피부 도 매끈 해진다 . 검정콩 을 씻 어 햇볕 에 잘 말린 후 병 에 절반 정도 를 담 고 현미 식초 또는 감식초 를 8 부 정도 되게 부어 그늘 에서 15 ~ 20 일 간 숙성 을 시키 면 된다 . 이것 을 냉장고 에 보관 하 여 하루 에 세 번 식후 에 한 숟갈 씩 먹 게 되 면 효과 를 볼 수 있 다 . 식초 는 노벨상 을 세 번 씩 이나 받 게 한 우리 인 체 에서 아주 유익 한 식품 이 다 . 요구르트 는 우유 에 젖산균 을 접종 발효 시킨 것 이 다 . 유산균 은 장내 의 운동 을 활성 화 하 고 장 을 건강 하 게 하 는 유익 한 균 으로 , 특히 비피 더 스 유산균 이 대표 적 이 다 . 매일 아침 100 cc 정도 를 공복 에 먹 으면 장 에 자극 을 주 어 배변 효과 를 나타낸다 . 요구르트 는 많 은 양 을 먹 기 보다 꾸준히 먹 으면 변비 를 예방 하 는 데 효과 적 이 다 . 약간 떨떠름 한 맛 의 동규자 차 는 변비 와 다이어트 에 효과 가 좋 다 . 동규자 차 는 티백 형태 로 시중 에 많이 유통 되 고 있 다 . 이것 을 뜨거운 물 에 우려 마시 면 된다 . 율무 는 식이 요법 에 있 어서 현미 와 더불어 아주 중요 한 식품 이 다 . 이뇨 효과 가 뛰어난 율무 는 소염 · 진통 작용 도 뛰어나 고 자양 · 강장 작용 을 하 며 신경통 , 기미 , 주근깨 , 여드름 을 예방 하 는 여성 미 용제 이 면서 비 만 치료제 이 다 . 율무차 는 설탕 이나 꿀 을 넣 지 않 는 게 좋 고 , 임신 중 에 는 피하 는 게 좋 다 . 양배추 는 원기 를 돋구 고 피 로 , 불 면 , 위궤양 을 다스리 며 뼈 를 강하 게 해 주 는 채소 이 다 . 양배추 는 이온 과 염소 라는 두 가지 미네랄 을 많이 함유 하 여 , 위장 의 정화 작용 을 하 므로 많이 먹 으면 가스 가 발생 하 는데 이것 은 장내 의 노폐물 이 분해 , 정화 되 기 때문 이 다 . 양배추 를 다른 과일 채소 와 녹즙 을 짜 먹 거나 , 따끈 할 정도 로 살짝 데워서 하루 3 회 정도 공복 에 먹 으면 좋 다 . 감자 를 껍질 벗겨 , 믹서 나 강판 에 갈 아 생즙 을 내 어 공복 에 한 컵 씩 먹 으면 장 이 좋 아 지 고 변비 가 없 어 지 며 , 체질 개선 과 성인병 예방 에 도 효과 를 나타낸다 . 숙변 으로 연동 운동 기능 이 약해진 장 에 인위 적 인 힘 을 가하 여 맛 사지 를 해줌 으로서 장 의 연동 운동 을 원활 하 게 도와 주 는 역할 을 하 게 된다 . 이 맛 사지 는 가급적 많이 하 면 할수록 효과 가 크 다 . 또한 의자 에 앉 아서 두 손바닥 으로 허리 에서 등 아랫부분 을 따뜻 한 느낌 이 들 때 까지 위 아래 로 계속 문지른다 . 단 , 위 로 올릴 때 는 손가락 으로 , 내릴 때 는 손바닥 으로 양 손 이 엇갈리 게 해서 마사지 한다 . 허리 를 바로 세우 고 배 를 내밀 지 않 은 반듯 한 자세 로 하루 에 30 분 정도 빨리 걷 는 것 도 효과 가 있 다 . 팔 은 무리 하 게 힘주 지 말 고 자연 스럽 게 움직인다 . 숨 이 조금 차 고 , 땀 이 날 정도 가 이상 적 이 다 . 속보 는 산소 를 충분히 섭취 할 수 있 는 유산소 운동 으로 건강 에 아주 좋 다 . 아무리 집 을 깨끗이 청소 하 고 단장 해 놓 았 더라도 집안 의 하수구 가 막혀 있 다면 퀴퀴 한 냄새 가 집안 구석구석 에 스며들 듯이 이런 현상 이 우리 몸 에서 도 일어나 고 있 다 . 숙변 은 , 대장 의 점액 과 음식 부패물 이 켜켜이 쌓여 형성 된 물질 이 다 . 정제 되 거나 가공 된 음식 , 육류 , 유제품 , 밀가루 음식 과 같 은 점액 형성 음식 을 섭취 하 면 대장 은 스스로 를 보호 하 기 위하 여 점액 을 분비 하 는데 , 그 양 이 어느 한도 를 넘어서 면 점액 이 있 는 데 다 또 점액 이 쌓여 대장 의 벽 에 마치 낡 은 고무 조각 같 은 딱딱 하 고 검 은 숙변 이 형성 된다 . 장 청소 를 하 면 사람 에 따라 1 - 2 센티미터 의 염소 똥 만 한 것 에서부터 무려 양동이 에 가득 찰 정도 의 다양 한 숙변 이 배출 된다 . 숙변 이 해로운 것 은 숙변 자체 의 노 폐 지방 과 단백질 이 부패 하 여 그 독소 가 신체 곳곳 으로 스며들 고 , 거기 에 터 를 잡 은 온갖 유해 균 과 기생충 이 내뿜 는 독성 물질 들 때문 이 다 . 이 들 독성 물질 은 만성 피 로 , 몸 냄새 , 신경 성 질환 , 두 통 , 소화 불량 , 생리 불순 , 천식 , 알레르기 , 치질 등 을 일으키 게 된다 . 숙변 은 또한 뇌졸중 ( 중풍 ) 의 원인 이 되 기 도 한다 . 숙변 으로 인해 장내 에서 가스 가 발생 하 면 마치 뱃속 에 풍선 을 불어넣 는 것 처럼 되 어 갑작스럽 게 혈압 이 올라 뇌 로 치솟 을 수 있 기 때문 이 다 . 모든 일 에 단계 가 있 듯 , 장청 소도 형편 에 따라 다양 한 수준 에서 할 수 있 다 . 가장 간단 한 방법 으로 는 그냥 일상 생활 그대로 하 면서 물 만 자주 마시 는 방법 이 있 으며 , 이 보다 좀 더 수준 을 높이 고 싶 은 사람 은 물 이나 생즙 을 매일 음용 하 면서 관장 을 해 주 는 방법 이 있 다 . 관장 이 유산균 같 은 몸 에 유익 한 균 을 씻 어 내 어 버리 기 때문 에 좋 지 않 다는 분 들 도 있 다 . 그러나 변비 가 있 으면 대장 에서 가스 가 발생 하 고 혈액 이 중독 되 는 데 ( 외박 하 여 변 을 제때 못 보 면 얼굴 등 에 뾰루지 가 생기 는 일 이 있 을 것 이 다 . 대장 의 독소 가 혈액 에 스며 들 었 기 때문 ) 이 는 대장 에서 유익 균 보다 유해 균 이 훨씬 우세 하 다는 뜻 이 며 대장 의 장벽 에서 유익 균 을 번성 시킬 점액 을 내지 도 못하 고 변 을 윤활 하 게 하 지 도 못하 고 있 음 을 알려 주 는 것 이 다 . 관장 은 정체 된 변 을 몰아내 고 장벽 의 점액 분비 를 도움 으로써 유익 균 이 살 수 있 는 환경 을 마련 해 준다 . 사람 은 살 기 위해 음식 을 먹 는다 . 소장 에서 대부분 홉 수 된 영양분 은 우리 몸 의 피 를 통하 여 신체 각 부분 에 전달 되 고 나머지 는 대장 으로 이송 된다 . 대장 에서 는 수분 과 미네랄 을 홉 수 하 고 , 적당 한 농도 의 변 을 만들 어서 배설 하 게 된다 . 그런데 이러 한 신진대사 가 원활 하 지 않 을 때 , 제일 먼저 대장 계통 에 이상 이 나타나 게 된다 . 그 중 에 가장 흔한 증상 이 ' 변비 ' 이 다 . 변비 가 있 으면 장내 에 숙변 이 쌓이 게 되 는데 , 이 숙변 이 뇌출혈 의 원인 이 라고 주장 하 는 학자 도 있 다 . 즉 , 숙변 에 의해 해로운 암모니아 , 메탄 일산 화 탄소 등 이 만들 어 지 는 것 이 다 . 이것 은 흡수 되 어 다시 간 으로 가 게 된다 . 간 은 이것 을 해독 시키 느라고 기진맥진 해 제 기능 을 못 할 수 도 있 다 적 은 양 의 독소 는 건강 한 간 에서 는 큰 문제 가 아니 지만 , 독소 의 양 이 늘어나 면 , 그만큼 간 에 과부하 가 걸리 므로 , 해독 되 지 못한 독소 들 이 온 몸 에 퍼져 각종 질환 에 걸리 기 쉽 다 . 장 청소 는 커피 관장 이나 약초 요법 또는 특수 식품 을 이용 하 여 대장 주름 사이 에 끼 어 있 는 묵 은 찌꺼기 와 숙변 을 제거 하 고 아울러 간기능 을 활성 화 시켜 주 는 것 이 다 . 장 청소 후 에 는 고기 , 생선 , 우유 , 빵 , 음료수 등 인공 적 인 음식물 은 피해야 한다 . 담배 , 술 은 끊 고 , 과식 하 지 말 고 , 하루 에 생수 를 10 컵 정도 천천히 마신다 . 과일 과 야채 를 매일 소량 씩 먹 고 , 한 가지 음식 보다 는 여러 가지 음식 을 조금 씩 골고루 먹 는 게 좋 다 . 몸무게 를 줄이 기 위해 , 똥배 를 없애 기 위해 , 피부 를 좋 게 하 려고 , 혹은 변비 를 없애 기 위해 장세척 을 하 는 사람 들 이 있 으나 이것 은 숙변 이 제거 되 어 숙변 무게 만큼 , 일시 적 으로 몸무게 가 준다 . 피부 가 좋 아 진 사례 도 있 고 , 변비 가 해결 되 기 도 한다 . 그러나 이것 들 은 모두 일시 적 인 효과 일 뿐 이 다 . 장세척 은 다음 과 같 은 질환 이 있 는 사람 들 에게 효과 적 이 다 ! 만성 및 습관 성 변비 , 설사 신경 성 및 만성 대장염 만성 소화 불량 및 복부 가스 하복부 통증 간독 제거 , 만성 간염 대장 , 직장암 예방 알레르기성 질환 및 체질 개선 거친 피부 , 기미 , 여드름 등 피부 질환 비만증 , 동맥 경화 , 고 혈압 , 당뇨병 등 각종 성인병 예방 및 치료 대장 항문 수술 준비 4 . 제독 요법 의 종류 * 커피 관장 커피 관장 법 은 1 차 세계 대전 중 독일 의 간호사 들 이 진통제 가 부족 한 상태 에서 부상병 들 에게 직장 에 커피 를 부 어 넣 었 더니 환자 의 고통 이 멈춰 지 고 담관 이 열리 고 담액 의 분출 이 증가 됨 을 보 고 의사 인 막스 거슨 박사 가 커피 관장 법 ( 거슨 요법 ) 을 개발 하 게 되 었 다 . 거슨 박사 는 모든 성인병 은 영양 의 부족 과 과잉 때문 이 라고 보 았 는데 부족 한 것 은 유기농 으로 재배 한 녹즙 을 마시 면 극복 이 된다고 보 았 다 . 그러나 녹즙 을 마시 면 조직 에 쌓여 있 던 독 이 혈액 으로 스며들 게 되 고 이 들 독 은 간 에 의해서 걸러져야 하 는데 그렇게 되 면 간 이 독 으로 인하 여 부담 을 입 게 된다는 것 이 다 . 커피 의 카페인 이 담관 을 팽창 시키 고 간 에 쌓여 있 는 독 을 배설 하 도록 자극 한다는 거 슨 박사 는 커피 관장 을 적극 적 으로 활용 하 여 10 여 년 간 연구 하 여 성공 을 거두 었 고 현재 도 많 은 암 환자 들 에게 거슨 요법 을 시술 하 고 있 다 . 커피 에 함유 된 카페인 은 입 으로 마실 때 는 해 롭 지만 직장 으로 들어가 면 다른 효과 를 준다 . 카페인 이 직장 점막 을 통해 흡수 되 어 곧바로 간 으로 들어가 서 담즙 의 배출 을 도우 면서 간 에 있 는 독소 를 뽑아내 는 것 이 다 . 환자 에 따 라서 는 때로 너무 많 은 독소 가 십이지장 과 작 은 창자 에 배출 되 기 때문 에 심한 명현 반응 ( 호전 현상 ) 이 올 수 도 있 다 . 이 명현 반응 은 체내 의 독소 가 대량 으로 빠져 나왔 음 을 알려 주 는 반가운 증상 이나 때로 심할 경우 혼수 상태 로 갈 수 도 있 기 때문 에 말기 암 환자 의 경우 에 커피 관장 은 특별 한 주의 가 필요 하 다 . 최근 의 연구 에 의하 면 팔미 테이 터스 라고 불리 는 커피 속 의 화합물 들 이 글루타티온 - 에스 - 트랜스퍼 레이스 라고 불리 는 간 의 중요 한 효소 를 자극 한다고 한다 . 이 효소 는 혈관 에서 프리 래디컬 을 제거 하 는 데 커피 관장 은 간 의 이 효소 활동 을 정상 보다 600 내지 700 퍼센트 높여 준다고 한다 . 커피 관장 이 행해질 때 모든 체내 의 혈액 은 적어도 다섯 번 간 을 지나가 게 된다 . 체내 의 혈액 은 3 분 마다 간 을 통과 하 기 때문 이 다 . 카페인 을 포함 하 여 커피 속 에 있 는 테오브로민 , 테오필린 등 과 같 은 화학 물질 도 독성 담즙 의 배출 을 돕 는다고 한 다 . 커피 관장 은 독성 부작용 없이 하루 에 수차례 사용 할 수 있 는 ( 1995 년 에 거슨 의 딸 이 운영 하 는 칩 사 병원 에 갔 을 때 , 그곳 에서 는 암 환자 에게 하루 다섯 번 커피 관장 을 시키 고 있 었 다 ) 해독 요법 이 다 . 관장 한 커피 의 성분 은 대장 의 혈관 을 통하 여 곧 흡수 되 면 문맥 을 통하 여 간장 으로 가 게 된다 . 그리고 간장 에서 는 담즙 의 생 성 을 촉진 시킨다 . 담즙 은 통상 의 경로 를 통하 여 노폐물 을 몸 밖 으로 배출 하 는 구실 을 하 고 있 다 . 암 치료 를 위한 커피 관장 법 은 아직 도 쟁점 사항 으로 남 아 있 으며 현대 의학 쪽 에서 는 이 를 인정 치 않 고 있 다 . 하지만 커피 관장 법 의 지지자 들 수도 만만 치는 않 다 . 현재 멕시코 에 있 는 거 슨 병원 에서 는 매년 수 만 명 의 환자 들 이 이 를 처방 받 고 있 으며 , 일부 의 암 치료 의료진 들 도 이 를 처방 하 고 있 으며 우리 나라 에 도 거슨 요법 학회 가 설립 활동 중 이 다 . 2 . 왜 커피 관장 을 해야 하나 ? 활동 적 인 암 을 가진 환자 들 은 암 덩어리 때문 에 더 독 에 심하 게 취해 있 다 . 환자 는 암 으로 인해 죽 는 것 이 아니 라 , 몸 안 에 축적 되 어 있 던 독 으로 인해 죽 는 것 이 다 . 커피 관장 은 몸 속 의 유독 물질 을 낮추 어 준다 . 커피 관장 이 진정제 를 쓸 필요 가 없 게 해준다 . 커피 관장 은 심한 통증 , 메스꺼움 , 정신 적 긴장 , 우울증 등 을 줄이 는데 도움 을 준다 . 또한 경련 , 전 흉부 통증 등 에 도 효과 가 있 다 . 커피 관장 은 심한 고통 과 아픔 , 많 은 알 러지 관계 의 증상 , 신경 성 통증 , 불안 , 환란 , 우울증 에서 해방 을 의미 한다 . 3 . 자주 물 어 보 는 질문 커피 가 그렇게 몸 에 유익 하 다면 , 왜 마시 는 대신 꼭 관장 으로 해야 하 나요 ? 마신 커피 는 위 로 들어와서 소화 장애 를 일으키 고 간 에 영향 을 주 어 담관 을 닫 게 한다 . 또한 혈압 을 높이 고 팔다리 에 경련 이 일어나 게 한다 . 4 . 커피 관장 에 대해 커피 관장 은 해독 을 위해 간 을 자극 시키 려고 하 는 것 임 을 알 아야 한다 . 관장 을 통해 들어온 카페인 은 직장 정맥 망인 헤 모로 이달 정맥 을 통해 흡수 된다 . 헤 모로 이달 정맥 으로부터 카페인 은 간장 과 담낭 에 피 를 공급 해 주 는 역할 을 하 는 문맥 계 로 흡수 된다 . 담낭 은 담즙 을 담관 을 통해 소장 의 십이지장 을 차지 하 는 bile system ( 담즙 시스템 ) 의 겉 부분 까지 흐르 기 시작 한다 . 카페인 은 이곳 의 괄약근 의 구멍 을 열 어 더 많 은 담즙 의 생산 과 더 많 은 양 을 몸 에서 흘러 나가 게 한다 . 그래서 치료 시작 할 때 장 에 경련 이 일어날 수 도 있 다 . 또한 담 이 장 을 통해 나갈 때 , 헛 배부름 이나 가스 가 생길 수 도 있 다 . 그러나 이 모든 것 은 담낭 이 일 하 고 있 다는 사인 이 다 . 만성병 을 가지 고 있 는 많 은 사람 들 은 활동 을 잘 하 지 못하 는 담낭 을 가지 고 있 다 . 5 . 커피 관장 으로 유독 물질 의 레벨 을 낮추 게 되 면 - 세포 에 에너지 공급 이 잘 된다 . - 세포 조직 의 보존 과 회복 또는 개선 된다 . - 혈액 순환 이 잘 된다 . - 면 역체 가 개선 된다 . 6 . 커피 관장 은 얼마나 많이 해야 하나 암 환자 나 혈액 이 극도 로 탁한 사람 의 관장 은 주로 아침 8 시 , 오후 2 시 , 저녁 8 시 즉 하루 2 ~ 3 회 하 는 것 을 추천 한다 . 생즙 ( 녹즙 ) 을 하루 3 ~ 5 회 마시 며 커피 관장 한 번 에 생즙 한 두 잔 이 필요 하 다 . 숙변 과 변비 해소 의 목적 으로 관장 을 할 경우 는 처음 1 단계 10 일 간 은 1 일 1 회 , 2 단계 10 일 간 은 2 일 1 회 , 3 단계 10 일 간 은 3 일 1 회 하 여 한 달 을 하 시 고 그 이후 에 는 1 주 에 1 회 정도 하 시 면 됩니다 . 7 . 커피 관장 을 만드 는 법 유기농 커피 가루 3 식탁 용 스푼 ( 인스턴트 커피 아님 ) 물 을 냄비 에 붓 고 끓 을 때 까지 기다린다 . 유기농 커피 가루 를 넣 고 뚜껑 을 닫 지 않 고 5 분 동안 끓이 고 , 뚜껑 닫 고 불 을 줄이 고 15 분 끓인 다름 거른다 . 체온 정도 되 면 사용 한다 . - 어린이 : 200 ∼ 300 cc - 어 른 : 500 ∼ 700 cc 8 . 왜 유기농 커피 인가 ? 유기농 채소 와 과일 을 사용 하 는 것 이 중요 한 만큼 커피 도 가공 되 지 않 은 유기농 커피 를 사용 하 는 것 이 중요 하 다 . 만약 유기농 커피 가 사용 되 지 않 으면 , 살충제 나 제초제 , 살진균제 같 은 커피 안 에 든 유독 물질 이 직장 을 통해 곧바로 혈관 으로 흡수 된다 . 9 . 관장기 사용 방법 1 ) 물 약 600 cc 에 유기농 커피 2 ~ 3 스푼 을 넣 고 끓인 커피 를 꺼 즈 로 거른 다음 커피 를 체온 정도 의 온도 로 식힌다 . 2 ) 커피 를 관장기 에 넣 고 관장기 끝 에 기름 이나 소독 용 윤활유 을 바른다 . 3 ) 오른쪽 이 방바닥 에 닿 게 하 여 새우잠 자 듯이 옆 으로 누운 후 배꼽 을 향하 여 항문 에 삽입 한다 . 4 ) 관장 통 을 엉덩이 의 높이 보다 50 ∼ 60 cm 정도 높 게 고정 하 고 관장기 뚜껑 을 열 어 준다 . 5 ) 커피 가 대장 속 으로 흘러 들어가 게 한다 . 5 ) 커피 가 들어가 는 동안 변의 가 있 을 때 는 잠시 관장기 를 잠근 후 다시 들어가 게 한다 . 6 ) 관장 이 끝나 면 약 20 분 정도 참 은 후 에 화장실 에 간다 . 그 사이 에 시계 방향 으로 배 를 쓰다듬 거나 오른쪽 왼쪽 으로 배 를 움직여 주 고 , 붕어 운동 을 한 후 화장실 에 간다 . 10 . 주 의 사항 및 참고 할 점 1 ) 관장 은 편리 하 고 귀중 한 배변 수단 이 지만 남용 해서 는 안 된다 . 대장 이 이완 되 거나 괄약근 이 약해질 수 있 다 . 2 ) 관장기 주입 은 극히 서서히 한다 . 관장기 삽 입시 에 는 기름 이나 소독 용 윤활유 를 잘 발라서 항문 이나 직장 이 상하 지 않 도록 주의 한다 . 3 ) 어른 은 4 ∼ 5 cm , 어린 아이 의 경우 에 는 3 cm 정도 삽입 한다 . 4 ) 관장 액 은 온도 가 너무 차 도 안 되 고 , 너무 뜨거워 도 안 된다 . 관장 액 은 대부분 이 생수 이 어야 한다 . 끓인 물 식힌 것 이나 증류수 는 유해 하 며 , 관장 의 목적 을 충분히 달성 할 수 없 다 . 5 ) 1 세 미만 은 30 ∼ 40 cc , 1 ∼ 3 세 까지 는 100 ∼ 300 cc , 어른 은 500 ∼ 1000 cc 이상 자신 의 한 끼 식사량 정도 를 주입 하 는 데 2000 cc 까지 주입 할 수 있 다 . 6 ) 관장기 뚜껑 이 열린 상태 에서 관장 한다 . ( 뚜껑 이 닫힌 상태 에서 는 관장 액 이 잘 통과 하 지 않 습니다 . ) 커피 관장 을 하 는 목적 은 체내 의 독소 를 제거 하 고 통증 을 완하 하 기 위해서 이 다 . 카페인 은 입 으로 마실 때 는 해 롭 지만 직장 으로 들어가 면 다른 효과 를 준다 . 카페인 이 직장 점막 을 통해 흡수 되 어 곧바로 간 으로 들어가 서 담즙 의 배출 을 도우 면서 간 에 있 는 독소 를 뽑아내 는 것 이 다 . 최근 의 연구 에 의하 면 팔미 테이 터스 라고 불리 는 커피 속 의 화합물 들 이 글루타티온 - 에스 - 트랜스퍼 레이스 라고 불리 는 간 의 중요 한 효소 를 자극 한다고 한다 . 이 효소 는 혈관 에서 프리 래디컬 을 제거 하 는 데 커피 관장 은 간 의 이 효소 활동 을 정상 보다 600 내지 700 퍼센트 높여 준다고 한다 . 커피 관장 이 행해질 때 모든 체내 의 혈액 은 적어도 다섯 번 간 을 지나가 게 된다 . 체내 의 혈액 은 3 분 마다 간 을 통과 하 기 때문 이 다 . 카페인 을 포함 하 여 커피 속 에 있 는 테오브로민 , 테오필린 등 과 같 은 화학 물질 도 독성 담즙 의 배출 을 돕 는다고 한다 . 11 . 효 능 1 ) 해독 작용 담관 을 열 어 주 고 담즙 분비 를 촉진 시켜 산 성 , 독성 물질 을 씻 어 내려 배출 하 며 간기능 을 활성 시켜 해독 작용 을 강화 시킨다 . 2 ) 통증 완화 작용 통증 이 심한 환자 에게 커피 관장 을 시킨 결과 통증 이 줄어들 어 진통제 의 양 을 줄이 거나 먹 지 않 아도 되게 한다 . 3 ) 활성산소 배출 작용 커피 중 팔 미 틱 산이 간 의 글 루타 치 온 S 전이 효소 의 활동 을 증진 시켜 전자 친화성 활성산소 와 결합 하 여 방광 에서 배출 한다 . 해독 요법 몸 안 의 독소 를 제거 해야 합니다 . 해독 은 간 , 신장 , 소변 , 대변 , 호흡 , 발한 ( 發汗 ) 을 통하 여 독소 를 제거 하 고 중화 시키 는 인체 의 자연 스러운 과정 입니다 . 현대인 들 은 자신 의 몸 안 에 살충제 ( 농약 ) , 식품 첨가물 , 중금속 , 조제약 의 잔류물 , 법정 약물 ( 알코올 , 담배 , 카페인 ) 등 으로부터 유도 된 현대 적 화학 칵테일 을 가지 고 있 는 셈 입니다 . 또한 숙변 도 인체 에 치명 적 인 독소 로 작용 합니다 . 환자 들 에게 노폐물 과 죽 은 세포 들 을 제거 하 고 인체 의 자연 적 기능 과 자연치 유력 을 소생 시키 기 위해서 는 정기 적 으로 어떠 한 형태 로 든지 해독 과정 을 실행 해야 합니다 . 해독 요법 은 정신 이 더욱 맑 아 지 게 하 며 , 면역 체계 에 부과 되 는 스트레스 를 감소 시켜 줍니다 . 다른 잇 점 으로 는 활력 을 증진 시키 고 , 혈압 과 혈중 지방 ( 콜레스테롤 과 중성 지방 ) 을 감소 시키 며 , 비타민 과 무기질 의 흡수 를 높 입니다 . 해독 은 장내 세균 총 을 정상 화 하 는 데 도움 이 되 며 , 감염 과 알레르기 , 피부 질환 에 저항 하 는 능력 을 증진 시킬 수 있 습니다 . 대장 청소 대장 청소 에 는 두 가지 방법 이 있 다 . 단식 과 관장 이 다 . 숙변 이 해로운 것 은 숙변 자체 의 노 폐 지방 과 단백질 이 부패 하 여 그 독소 가 신체 곳곳 으로 스며들 고 , 거기 에 터 를 잡 은 온갖 유해 균 과 기생충 이 내뿜 는 독성 물질 들 때문 이 다 . 이 들 독성 물질 은 만성 피 로 , 몸 냄새 , 신경 성 질환 , 두 통 , 소화 불량 , 생리 불순 , 천식 , 알레르기 , 치질 등 을 일으키 게 된다 . 숙변 은 또한 뇌졸중 ( 중풍 ) 의 원인 이 되 기 도 한다 . 숙변 으로 인해 장내 에서 가스 가 발생 하 면 마치 뱃속 에 풍선 을 불어넣 는 것 처럼 되 어 갑작스럽 게 혈압 이 올라 뇌 로 치솟 을 수 있 기 때문 이 다 . 그러므로 평소 혈압 이 높 은 분 들 은 각별히 대장 관리 에 신경 을 써야 한다 . 단식 중 사용 관장 은 단식 중 에 해야 하 는 필수 과정 입니다 . 관장 을 해야 하 는 이유 는 , 단식 중 에 대장 내 남 아 있 는 변의 독소 가 재흡수 되 는 것 을 방지 하 고 숙변 을 효과 적 으로 배출 하 기 위해서 입니다 . 오늘날 현대인 에게 만연 된 만성 피 로 , 성인병 , 원인 을 알 지 못하 는 난치병 등 은 대개 독소 가 몸 안 에 축적 되 어 일어난다 . 각종 식품 첨가물 , 살충제 제초제 등 의 농약 , 자동차 배기가스 나 쓰레기 소각장 에서 발생 하 는 매연 , 생활 의 편의 를 위한 각종 세제 등 은 불과 한 세기 전 만 해도 존재 하 지 않 았 던 것 들 이 다 . 단식 은 이러 한 독소 를 제거 하 는 데 가장 효과 적 인 방법 이 다 . 단식 을 하 면 정신 이 마치 가을 하늘 처럼 맑 아 지 고 몸 이 경쾌 해 지 며 체중 도 줄어든다 . 그러나 이 모든 것 보다 더욱 중요 한 것 은 체내 의 독소 제거 이 다 . 동물 은 본능 적 으로 이 사실 을 알 고 병 에 걸리 면 스스로 단식 을 한다 . 단식 을 하 면 장안 의 노폐물 뿐 만 아니 라 혈액 이나 근육 등 신체 내 모든 조직 에 숨어든 독성 물질 들 이 요 ( 尿 ) 나 피부 로 또는 호흡기 를 통하 여 몸 밖 으로 배출 되 기 때문 이 다 . 공유 하 기 글 요소