이런 정도 가 도 를 더 하 게 되 면 급기야 는 자신감 의 상실 로 말미암 아 그 흔한 취미 도 거의 가지 지 못하 며 , 우울 하 고 수동 적 이 고 비 현실 적 이 며 책임감 이 없 어 지 게 되 면서 우울증 에 빠지 게 된다 . 그리고 이러 한 우울증 은 노년기 에 접어든 사람 에게 는 더욱 민감 하 게 나타나 기 때문 에 , 노년 에 있 어서 자기 관리 는 각별 하 게 중요 하 다 .