백 년 초 먹 는 방법 백 년 초 생즙 - 백년초 를 깨끗이 씻 어 물기 를 빼 고 1 회 백 년 초 3 - 5 개 를 사이다 또는 물 1 컵 ( 180 cc ) 에 넣 고 믹 서기 로 갈 아 하루 2 회 ( 아침 , 저녁 취침 전 ) 공복 에 마신다 . ( 기호 에 따라 꿀 , 포도 등 을 첨가 하 여도 좋 습니다 ) 백 년 초 음료 - 백년초 를 깨끗이 씻 어 물기 를 빼 고 2 등분 으로 자른다 - 사이다 ( 혹은 생수 ) 1 . 5 리터 1 병 에 백 년 초 약 20 개 를 넣 어 하루 보관 . . ( 기호 에 따라 꿀 또는 기타 음료 를 첨가 하 여도 좋 음 ) - 백년초 음료 는 연한 젤리 타입 으로 음료 가 됩니다 - 백년초 음료 를 1 일 2 회 공복 에 마신다 백 년 초 엑기스 - 백 년 초 1 kg 정도 를 씻 어 물기 를 뺀다 - 물 3 리터 에 백년초 와 대추 생강 감초 꿀 등 을 조금 넣 고 달인다 - 직사광선 을 피하 고 여름철 엔 냉장 보관 기 타 - 백 년 초 는 자연 그대로 식용 하 셔도 좋 습니다 - 선인 장차 선인장 열매 찜 과 아이스크림 빵 국수 샌드위치 수제비 등 다양 한 . . 식품 소재 로 도 이용 할 수 있 습니다 - 백년초 를 술 로 담궈 드 시 면 백 년 초주 가 됩니다 “ “ 섬 드리 토종 백 년 초 는 ” 청정 신안군 에서 자생 하 는 토종 백 년 초 ( 손바닥 선인장 ) 를 1998 년 ( 주 ) 백년초 와 황토 이야기 에서 대량 재배 에 성공 하 였으며 산 , 바다 , 들이 드넓 게 펼쳐진 좋 은 입지 환경 에서 해풍 을 맞 고 자란 토종 백 년 초 는 페놀 성 물질 , 플라보노이드 , 비타민 A . B . C , 칼슘 , 사포닌 , 식이 섬유 , 아미노산 무기질 , 마그네슘 , 복합 다당류 등 이 들 어 있 고 병충해 에 강해 농약 , 제초제 , 화학 비료 를 사용 하 지 않 아도 되 며 겨울 노지 에서 도 살아남 는 강인 한 생명력 을 가진 한국 의 자생 식물 입니다 . 매년 4 ~ 5 월 경 열매 가 열매 가 열려 5 ~ 6 월 경 에 는 열매 에 꽃 이 핀다 . 이후 꽃 이 지 면서 열매 가 커져 11 ~ 12 월 경 에 자주색 으로 열매 가 무르익 어 수확 하 게 된다 . 다이어트 식품 으로 도 유명 한 백년초 는 식이성 섬유 , 칼슘 , 철분 등 무기질 성분 이 풍부 한 것 으로 알려져 있 으며 핑크 빛 이 도 는 빨간 열매 의 상큼 한 맛 은 많 은 사람 들 로부터 널리 사랑 받 고 있 다 . ☆ 백년초 의 효능 은 어떤 가요 ? ＊ 백 년 초 는 신비 한 식물 로 백 가지 병 을 고친다는 설 과 이 열매 를 먹 으면 백 년 을 산다는 설 이 전한다 ＊ 예 로부터 해 열 진정 , 기관지 천식 , 소화 불량 , 위경련 증상 , 변비 , 가슴 통증 , 혈액 순환 불량 , 위장 병 , 뒷목 이 당기 는 증상 , 비염 에 민간 천 식재 로 사용 되 어 왔 다 ＊ 퇴행 성 관절염 과 두 통 , 불면증 , 당뇨병 에 효과 가 있 다 ＊ 몸 이 붓 는 부종 을 억제 하 는 효과 가 있 다 ＊ 고지혈증 에 개선 효과 를 지니 고 있 다 ＊ 페놀 성 물질 과 플라보노이드 성분 이 여타 식품 보다 월등히 많이 들 어 있 어 고 혈압 , 암 , 노화 를 억제 하 는 데 효과 가 있 음 이 밝혀졌 다 . 천 년 초 는 어디 어디 에 좋 을까 천 년 초 는 어디 어디 에 좋 을까 ? * 관절염 ! 천년초 의 플라보노이드 비타민 칼슘 등 은 골다공증 류 마티스 관절염 에 탁월 한 효과 를 보입니다 . * 위장 병 ! 천년초 의 플라보노이드 는 항균 , 항암 , 항 바이러스 , 항 염증 , 활성 을 지니 며 독성 은 거의 나타나 지 않 습니다 . * 고 혈압 ! 천년초 의 폴리 페놀 효능 은 유해 산소 제거 노화 방지 , 각종 만성병 , 심장병 , 당뇨 , 고 혈압 대부분 만성병 에 효과 적 입 니 다 . * 변비 ! 식이 섬유 는 천년초 의 48 . 5 % 로 일반 적 인 과일 , 채소 , 곡물 에 비해 월등히 높 은 함량 으로 장 의 활성 화 에 많 은 도움 을 줍 니다 . * 어린이 성장 ! 천년초 는 칼슘 의 왕 이 라 불리 는 멸치 509 mg 보다 무려 9 . 5 배 인 4800 mg 이 들 어 있 어 성장기 어린이 들 에게 아주 좋 습니다 . * 피부 미용 ! 천년초 의 식이 섬유 와 플라보노이드 는 장운동 의 활성 화 와 위장 병 치료 에 도움 을 주 고 다량 의 비타민 c 는 알로에 의 8 배 가량 많 은 240 mg 으로 피로 회복 과 피부 미용 에 좋 답니다 . * 기관지 천식 ! 천 년 초 는 고서 인 본초강목 , 중약 대전 에서 기관지 천식 , 기침 , 폐질환 , 위염 , 변비 , 장염 에 효능 이 있 는 것 으로 기록 되 어 있 습니다 . 천 년 초 는 어디 어디 에 좋 을까 ? * 관절염 ! 천년초 의 플라보노이드 비타민 칼슘 등 은 골다공증 류 마티스 관절염 에 탁월 한 효과 를 보입니다 . * 위장 병 ! 천년초 의 플라보노이드 는 항균 , 항암 , 항 바이러스 , 항 염증 , 활성 을 지니 며 독성 은 거의 나타나 지 않 습니다 . * 고 혈압 ! 천년초 의 폴리 페놀 효능 은 유해 산소 제거 노화 방지 , 각종 만성병 , 심장병 , 당뇨 , 고 혈압 대부분 만성병 에 효과 적 입 니 다 . * 변비 ! 식이 섬유 는 천년초 의 48 . 5 % 로 일반 적 인 과일 , 채소 , 곡물 에 비해 월등히 높 은 함량 으로 장 의 활성 화 에 많 은 도움 을 줍 니다 . * 어린이 성장 ! 천년초 는 칼슘 의 왕 이 라 불리 는 멸치 509 mg 보다 무려 9 . 5 배 인 4800 mg 이 들 어 있 어 성장기 어린이 들 에게 아주 좋 습니다 . * 피부 미용 ! 천년초 의 식이 섬유 와 플라보노이드 는 장운동 의 활성 화 와 위장 병 치료 에 도움 을 주 고 다량 의 비타민 c 는 알로에 의 8 배 가량 많 은 240 mg 으로 피로 회복 과 피부 미용 에 좋 답니다 . * 기관지 천식 ! 천 년 초 는 고서 인 본초강목 , 중약 대전 에서 기관지 천식 , 기침 , 폐질환 , 위염 , 변비 , 장염 에 효능 이 있 는 것 으로 기록 되 어 있 습니다 . 공유 하 기 글 요소