지금 . .. 머리 쥐어짜 며 고민 중 . . ^^ 새로운 레시피 짜 는데 ~ 도대체 암것도 생각나 는 것 은 없 고 자꾸 딴 데 기웃거리 며 놀 고 있 답니다 . .. 그래서 노 느니 차라리 업 뎃이라도 하 자 란 생각 에 들어와서 밀린 요리 들 업 뎃이나 하 려구요 이거 이거 . .. 여행 가 기 전 에 만들 어 먹 어 놓 구선 이제서야 올리 는 센스 ! ! 사실 요리 라고 할 것 도 없 지만 고소 한 맛 에 ~ 괴롭 지 않 게 다이어트 할 수 있 을 거 에요 . . *** 재료 : 모닝 두부 1 모 , 새싹 , 어린 잎채소 , 적채 약간 씩 , 냉동 새우 2 마리 드레싱 : 간장 1 큰 술 , 설탕 2 작 은 술 , 맛술 1 큰 술 , 검정깨 1 큰 술 *** 적채 는 얇 게 채 썰 고 어린 잎채소 와 새싹 채소 도 씻 어서 준비 ~ 두부 는 모닝 두부 로 썼 어요 . 부드러운 생식 두부 에 먹 기 좋 은 크기 라 자주 애용 ~ ^^ 야채 는 씻 어서 물기 를 빼 고 새우 는 끓 는 물 에 데 쳤 다가 찬물 에 헹구 기 접시 에 야채 를 깔 고 그 위 에 두부 를 올리 고 새우 올리 면 끝 . . 드레싱 은 깨 를 곱 게 갈 고 모두 섞 어 주 면 됩니다 . 이렇게 플레인 두부 로 만들 어 보 고 요건 검 은 깨 두부 를 좀 으깨 서 셋 팅 ~ 만드 는 것 도 간단 하 고 드레싱 재료 도 간단 해서 이게 무슨 맛 일지 궁금 하 시 겠 지만 ~ 완전 꼬 소함 의 극치 ~ ^^ 진짜 꼬 솜 하 니 맛나 요 ㅋㅋ 저 도 아침 한 끼 요걸로 떼 웠답니다 . 또는 손님 초대 한 날 애피타이저 로 도 좋 을 듯 하 니 한 번 시험 삼 아 만들 어 보 세요 ! ! 퍼가 실 땐 댓글 한 줄 ^^