우슬 , 관절염 · 통증 완화 에 도움 … 뿌리 차 · 즙 으로 즐겨 
 우슬 이 9 일 포털 사이트 실시간 검색어 에 오르 며 화제 를 모으 고 있 다 . 
 우슬 은 식물 줄기 에 있 는 마디 모양 이 소 의 무릎 과 유사 하 다고 하 여 ' 쇠무릎 ' 이라고 도 불린다 . 
 우슬 은 비름과 에 딸린 한해살이풀 로 쇠물 팍 , 접골 초 , 고장 근 등 의 여러 이름 이 있 으며 우슬 은 줄기 의 마디 가 소 의 앞무릎 처럼 두드러지 게 튀어나와 붙여진 이름 이 다 . 키 는 1 미터 쯤 되 고 우슬 은 아무 곳 에서 나 흔하 게 볼 수 있 는 풀 로서 길섶 이나 들판 의 습하 고 기름진 땅 에서 잘 자란다 . 
 우슬 의 뿌리 에 는 사포닌 과 칼륨염 이 많이 들 어 있 으며 봄 에 어린 순 을 나물 로 무쳐도 먹 기 좋 다 . 
 동의보감 과 본초강목 등 에 따르 면 우슬 은 다리 가 저리 는 증상 , 무릎 이 아파 앞 으로 굽히 지 못하 는 증상 에 효능 이 있 다 . 실제로 우슬 은 퇴행 성 관절염 , 류머티즘 관절염 , 타박 에 따른 염증 을 치료 하 는 데 쓰이 는 것 으로 알려졌 다 . 
 특히 진통 작용 과 부인 의 생리 를 정상 으로 유도 하 고 이뇨 와 배변 을 용이 하 게 하 는 효능 이 있 다 . 
 하지만 임산부 또는 임신 가능 성 이 있 는 여성 이 복용 하 면 유산 이나 조산 의 위험 이 있 는 것 으로 알려졌 다 . 
 이 우슬 뿌리 를 우슬 차 로 끓여 먹 기 도 하 고 , 우슬 즙 으로 만들 어 먹 기 도 한다 .