과일 · 채소 먹 으면 페암 발병률 낮 다 [ 서울 경제 2005 - 09 - 29 17 : 18 ] 평소 과일 과 채소 를 충분히 섭취 하 면 폐암 에 걸릴 가능 성 이 낮 아 진다는 연구 결과 가 나왔 다 . 미국 텍사스 대학 휴스턴 MD 앤더슨 암 센터 는 최근 ' 미국 의 학협 회지 ( JAMA ) ' 에 발표 한 연구 보고서 에서 이 같 은 현상 은 콩 제품 이나 곡물 , 당근 , 시금치 , 브로콜리 등 의 과일 과 채소 에 들 어 있 는 피토 에스트로겐 이 란 물질 때문 으로 보인다고 밝혔 다 . 이 물질 은 일부 종양 으로부터 인체 를 보호 하 는 효과 가 있 는 것 으로 알려졌 지만 그 동안 과일 채소 다이어트 와 폐암 과 의 상관 성 에 대한 연구 는 별로 이뤄지지 않 았 다고 보 고서 는 지적 했 다 . 보고서 는 " 우리 가 발견 한 주요 내용 은 폐암 환자 는 다른 건강 한 사람 들 보다 피토 에스트로겐 소비량 이 적 은 경향 이 있 다는 것 " 이라고 주장 했 다 . 과일 채소 다이어트 의 폐암 방어 효과 는 담배 를 핀 적 이 없 는 사람 들 과 현재 흡연자 에서 확연 하 게 나타났 다 . 그러나 담배 를 피우 다가 끊 은 사람 의 경우 는 무슨 이유 인지 는 분명 하 지 않 았 지만 효과 가 덜 분명 했 다고 보 고서 는 밝혔 다 . 이번 연구 는 95 년 7 월 부터 2003 년 10 월 까지 폐암 환자 1 , 674 명 과 정상 인 1 , 735 명 을 상대 로 한 인터뷰 를 통해 이뤄졌 다 . 이 와 함께 덴마크 코펜하겐 대학 연구 진이 같 은 학술지 에 발표 한 연구 결과 에 따르 면 하루 15 개 비 이상 의 담배 를 피우 는 흡연자 들 이 흡연 량 을 절반 으로 줄이 면 폐암 발병 위험 이 25 % 줄어들 었 다 공유 하 기 글 요소