스트레스 는 만병 의 근원 이 다 . 스트레스 가 많이 누적 되 면 신체 면역 체계 에 이상 을 가져오 게 되 어 , 좀 과장 해서 말 하 면 암세포 가 생길 수 도 있 고 감기 같 은 단순 한 질환 에 도 몸 이 이겨 내 지 못하 고 크 게 영향 을 받 게 되 기 도 한다 . 하지만 사람 은 누구 나 스트레스 를 받 고 산다 . 겉 으로 는 아무런 걱정 없 어 보이 는 사람 도 알 고 보 면 나 보다 큰 걱정거리 를 안 고 사 는 사람 이 적 지 않 다 .