▲ 20 년 전 나쁜 습관 의 결과물 = 치매 는 어느 날 갑자기 아무 예고 없이 찾아오 지 않 는다 . 무려 발병 20 년 전 부터 치매 의 징조 를 보이 기 시작 한다 . 예 를 들 어 75 세 에 치매 가 왔 다면 50 대 중반 부터 ‘ 치매 의 싹 ’ 이 트 고 있 었 다는 뜻 이 다 . 일본 대 뇌 생리학 대가 인 마쓰바라 에이타 박사 는 “ 치매 는 20 년 에 걸쳐 서서히 진행 하 며 처음 15 년 은 체감 증상 이 전혀 없 고 검사 를 해도 이상 소견 을 발견 하 기 어렵 다 ” 며 “ 그러나 뇌 에서 격렬 한 변화 를 거듭 한 증상 들 이 후반 5 년 들 어 나타나 기 시작 한다 ” 고 설명 했 다 .