배 가 고프 지 도 않 은데 배 에서 ' 꾸르륵 ' 소리 가 나 는 것 은 포드 맵 때문 이 다 . 포드 맵 은 장 에서 잘 흡수 되 지 않 고 남 아서 발효 되 는 당 의 종류 를 통합 해 일컫 는 말 이 다 . 우리 몸 에 건강 하 다고 생각 하 는 잡곡 류 , 콩 류 , 브로콜리 , 양배추 , 사과 등 이 포드 맵 음식 에 해당 된다 . [ 기획 · 그래픽 = 디지털 뉴스 국 조혜원 인턴 기자 ] ▶ 매경 이 에 어 팟 프로 쏩니다 ! ' M 코인 '▶ 네이버 메인 에서 ' 매일 경제 ' 를 받 아 보 세요   ▶ 뉴스 레터 ' 매콤 달콤 ' 구독 [ ⓒ 매일 경제 & mk . co . kr , 무단 전재 및 재 배포 금지 ]