: : 냉장고 에서 음료 를 꺼내 기 전 체크 해야 할 10 가지 기준 01 이거 갈증 해소 가 되 긴 하 는 거 야 ? 과일 주스 나 두유 같 은 고농 도 음료 는 시원 한 느낌 이 떨어진다 . 빠른 갈증 해소 를 원한다면 흡수 가 빠른 스포츠 음료 나 톡 쏘 는 탄산 음료 가 좋 다 . 02 너무 단 것 아닐까 ? 단맛 이 강한 음료 는 갈증 을 배가 한다 . 농축 과일 주스 나 시럽 , 특정 향 이 첨가 된 음료 는 당분 이 많 아 끝 맛 이 텁텁 하 다 . 03 한 번 에 마시 기 엔 양 이 많 아 ! 음료 는 한 번 에 다 마실 수 있 는 크기 가 가장 좋 다 . 요즘 은 다양 한 형태 의 사이즈 가 출시 되 므로 한 번 에 마실 수 있 는 적당 한 용량 을 고르 기 쉽 다 . 04 청량 함 이 지속 됐으면 좋 겠 다 . 마실 때 는 시원 하 지만 금방 목 이 타 는 음료 도 있 다 . 탄산 음료 는 마실 때 는 상쾌 하 지만 쉽 게 다시 갈증 을 일으킨다 . 05 알록달록 , 색깔 이 예쁘 기 는 한데 … . 빨간색 , 파란색 , 노란색 등 알록달록 한 원색 에 이어 최근 에 는 형 광색 을 띠 는 음료 까지 출시 되 었 다 . 보 기 에 는 예쁘 지만 인공 착색제 를 많이 사용 한 음료 는 텁텁 한 느낌 을 남기 기 쉽 다 . 06 영양분 이 있 는 거 야 ? 비타민 C , 아미노산 , 타우린 , 칼슘 , 철분 , 식이 섬유 등 우리 몸 이 필요 로 하 는 필수 성분 을 첨가 한 음료 가 늘어났 다 . 07 몸 에 좋 은 음료 인가 ? 최근 웰빙 트렌드 에 힘입 어 몸 에 좋 은 건강 음료 가 많 아 졌 다 . 과일 , 쌀 , 인삼 , 알로에 , 콩 , 깨 등 몸 에 좋 은 천연 재료 를 사용 하 고 첨가물 이 적 은 것 이 특징 . 08 편리 하 고 휴대 가 간편 한 패키지 인가 ? 비닐 팩 용기 는 휴대 하 기 편하 고 오랫동안 시원 한 온도 를 유지 한다 . 운동 을 할 때 는 돌려 따 는 트위스트 캡 ( Twist Cap ) 이 아니 라 푸시풀 ( Pushful ) 캡 이 장착 된 제품 이 편리 하 다 . 09 기껏해야 음료 인데 , 살 이 찌 는 건 아니 겠 지 ? 작 은 음료 하나 의 칼로리 가 의외로 높 다는 사실 . 저지방 우유 , 다이어트 콜라 , 제로 칼로리 아이스티 등 다양 한 형태 로 칼로리 를 낮춘 음료 가 많 아 지 고 있 다 . 10 피 로 회복 도 되 면 좋 으련만 … . 단순 한 갈증 해소 외 에 도 여러 가지 효과 를 기대 할 수 있 다 . 피로 회복 , 에너지 공급 , 숙취 해소 , 체지방 분해 등 다양 한 특수 효과 를 가진 음료 가 많 아 진 것 . 단돈 몇 백 원 이 면 곧바로 더위 를 식혀줄 시원 한 친구 를 만날 수 있 다 . 하지만 덥 고 갈증 이 난다고 아무 음료 나 마실 수 는 없 는 법 . 이제 단순히 좋아하 는 맛 을 넘 어서 성분 , 특징 , 칼로리 등 부가 효과 까지 따지 면서 음료 를 선택 하 는 시대 가 되 었 다 . 냉장고 앞 에서 음료 를 선택 하 게 되 는 잠깐 동안 자신 만 의 기준 을 떠올려 보 자 . 입 안 가득 행복 이 퍼지 는 특별 한 음료 를 만나 게 될 것 이 다 . 아인슈타인 우유 제조 남양유업 용량 185 ml 성분 국산 원유 100 % 칼로리 120 kcal 가격 430 원 삼 육 두유 제조 삼 육 식품 용량 195 ml 성분 두 유액 94 %, 액상 과당 칼로리 125 kcal 가격 420 원 비락 식혜 제조 한국 야쿠르트 용량 238 ml 성분 엿기름 추출 액 , 정백 당 , 멥쌀 칼로리 120 kcal 가격 400 원 델몬트 콜드 제조 롯데칠성음료 용량 240 ml 성분 오렌지 과즙 100 % 칼로리 112 kcal 가격 850 원 아침 햇살 제조 웅진 식품 용량 180 ml 성분 쌀 추출 액 43 %, 현미 추출 액 33 % 칼로리 90 kcal 가격 650 원 델몬트 망고 제조 롯데칠성음료 용량 240 ml 성분 망고 농축 퓌레 , 백설탕 칼로리 170 kcal 가격 750 원 카페 라떼 마일드 제조 매일 유업 용량 200 ml 성분 원유 60 %, 커피 원두 칼로리 116 kcal 가격 950 원 실론 티 제조 롯데칠성음료 용량 240 ml 성분 홍차 추출 액 , 레몬 향 칼로리 94 kcal 가격 450 원 허시 초코 렛 드링크 제조 매일 유업 용량 235 ml 성분 탈지유 , 허시 초코 렛 칼로리 102 kcal 가격 600 원 비타 500 제조 광동 제약 용량 100 ml 성분 액상 과당 , 사과 과즙 , 비타민 C 칼로리 96 kcal 가격 500 원 포카리 스웨트 제조 동아 오츠카 용량 245 ml 성분 그 레이프 푸르 츠 과즙 칼로리 60 kcal 가격 510 원 미에로 화 이 바 제조 현대 약품 용량 100 ml 성분 덱스트린 , 액상 과당 , 구연산 칼로리 50 kcal 가격 550 원 동서 녹차 제조 동서 식품 용량 350 ml 성분 현미 녹차 추출 액 30 % 칼로리 0 kcal 가격 700 원 아미노 업 제조 해태 용량 240 ml 성분 아미노산 500 mg , 액상 과당 칼로리 35 kcal 가격 500 원 솔 의 눈 제조 롯데칠성음료 용량 240 ml 성분 솔 싹 추출 농축 액 칼로리 63 kcal 가격 700 원 2 % 부족 할 때 제조 롯데칠성음료 용량 500 ml 성분 복숭아 과즙 , 구연산 칼로리 50 kcal 가격 860 원 슬림 워터 씬 제조 매일 유업 용량 500 ml 성분 결정 과당 , 식이 섬유 , 복숭아 향 칼로리 100 kcal 가격 1230 원 웰치 스 딸기 제조 농심 용량 355 ml 성분 탄산수 , 딸기 향료 칼로리 190 kcal 가격 680 원 쿠우 오렌지 제조 한국코카콜라 용량 350 ml 성분 오렌지 과즙 12 % 칼로리 170 kcal 가격 830 원 코카 콜라 제조 한국코카콜라 용량 600 ml 성분 액상 과당 , 탄산가스 , 인공 향료 칼로리 240 kcal 가격 850 원 출처 : 프라이데이 공유 하 기 글 요소