차 … 다이어트 · 피부 미용 茶 좋 다 " 너 아직 도 커피 마시 니 ? " 웰빙 트렌드 에 민감 한 20 ~ 30 대 여성 들 의 입 에서 최근 자주 들 을 수 있 는 말 이 다 . 테이크아웃 전문점 과 외국 계 커피 전문점 이 우후죽순 으로 생겨난 가운데 건강 과 미용 을 생각 하 는 여성 들 사이 에서 는 " 차 " 에 대한 관심 이 곧 웰빙 라이프 를 가늠 하 는 척도 가 됐 다 . 과거 커피 에 대한 해박 한 지식 으로 " 모던 함 " 을 뽐내 던 여성 들 이 이젠 차 에 대한 지식 으로 건강 한 삶 을 과시 한다 . 하나 둘 씩 숨 어 있 던 차 전문점 들 이 다시 각광 을 받 기 시작 했 고 인사동 전통 찻집 을 찾 는 이 들 의 발걸음 도 바빠 지 기 시작 했 다 . ♧ 차 한 잔 의 여유 , 다이어트 · 피부 미용 도 한 방 에 해결 암 유발 억제 성분 과 심장병 예방 성분 , 숙취 제거 성분 등 이 다량 함유 된 것 으로 알려진 녹차 지만 여자 들 이 좋 아 하 는 이유 는 따로 있 다 . 바로 이 땅 의 여성 으로 태어난 이상 짊어지 고 갈 수 밖에 없 는 평생 의 화두 " 쭉쭉 빵빵 몸매 와 매끈 한 피부 " 를 위해서 다 . 녹차 는 무당 음료 다 . 100 ㎖ 당 약 0 . 56 ㎉ 를 함유 한 저칼로리 음료 로 보통 한 캔 ( 355 ㎖) 에 140 ㎉ 를 함유 한 콜라 에 비하 면 열량 이 없 다고 봐도 될 정도 . 더불 어 녹차 에 함유 돼 있 는 카테킨 성분 은 지방 축적 억제 효과 를 갖 고 있 어 한동안 녹차 다이어트 열풍 을 주도 했 다 . 녹차 는 동시 에 피부 노화 의 주범 인 활성산소 를 억제 하 는 항산 화 효과 를 갖 고 있 어 촉촉 한 피부 를 위한 피부 진정 작용 에 도 그만 . 홍차 는 수년 전 우유 와 결합 한 " 밀크티 " 캔 의 등장 과 함께 친숙 하 게 다가왔 다 . 홍차 에 는 플라보노이드 성분 이 많이 들 어 있 어 자외선 차단 기능 을 한다 . 뜨거운 여름 태양 아래 주근깨 기미 걱정 을 덜 기 위해서 라도 시원 한 아이스티 한 잔 정도 는 기본 이 다 . 또 홍차 는 몸 이 냉한 여성 들 을 위한 차 다 . 홍차 에 도 역시 다이어트 에 효과 가 있 는 카테킨 이 들 어 있 는데 이 는 폴리 페놀 의 일종 으로 차 의 떫 은 맛 을 내 는 주요 성분 . 비만 의 원인 인 냉증 에 대한 걱정 을 덜 어 준다 . 냉증 으로 인한 활발 하 지 못한 신진대사 가 몸 에 불 필요 한 노폐물 축적 을 가져와 비 만 요소 를 증가 시키 는 것 을 사전 에 방지 해 준다 . 허브차 의 인기 도 시들 지 않 고 있 다 . 긴장 을 풀 때 는 라벤더 나 카모 마일 혹은 민트 , 변비 에 는 베르거 모트 나 세이지 등 이 효과 가 좋 다 . 이 외 레몬 밤 은 소화 불량 에 , 로즈마리 는 졸음 방지 와 노화 방지 에 효과 가 있 다 . 레몬 의 20 배 에 해당 하 는 비타민 C 를 함유 한 로즈 힙 도 허브차 마니아 들 사이 에선 인기 다 . ♧ 티백 은 가 라 . 잎 차 가 뜬다 차 의 향취 와 효능 에 흠뻑 취한 차 애호가 들 은 이젠 단순히 차 를 즐겨 마시 는 것 에서 벗어나 거의 전문가 수준 의 차 에 대한 지식 을 자랑 한다 . 종로 의 유명 한 차 전문점 인 T 42 의 김지혜 매니저 ( 25 ) 는 " 요즘 고객 들 은 단순히 " 홍차 나 녹차 주세요 " 하 는 것 이 아니 다 " 며 " 아 쌈 이나 다즐링 중 에서 도 종류 를 정확히 지정 해 주문 하 는 전문가 뺨치 는 지식 을 갖 고 있 어 놀랄 때 가 많 다 " 고 전했 다 . 또 김 매니저 는 " 예전 과 는 달리 잎 차 를 구입 해 집 에서 직접 차 를 끓여 먹 는 고객 도 늘 고 , 선물 용 으로 도 많이 사 간다 " 며 여기저기 에서 차 에 대해 높 아 진 관심 이 반영 되 는 것 같 다고 설명 했 다 . 실제로 한 외국 계 증권 회사 에 다니 는 김진아 씨 ( 28 ) 는 " 2 년 전 부터 ( 차 를 ) 계속 마시 다 보 니 이젠 그 맛 을 좀 알 것 같 다 " 며 " 이젠 티백 이 아닌 인 퓨저 ( 잎 차 를 우려먹 을 때 쓰 는 기구 ) 와 잎 차 를 구입 해 집 에서 본격 적 으로 차 를 마시 기 시작 했 다 " 고 밝혔 다 . 입 안 도 맑 아 지 고 속 도 편하 다는 것 이 김 씨 의 설명 . 명동 의 녹차 전문점 에서 만난 직장 인 이형순 씨 ( 24 ) 역시 " 직장 생활 하 다 보 니 커피 를 하루 에 서너 잔 은 마시 게 돼 속 이 아프 다 . 요새 는 가급적 차 를 마신다 " 고 밝혔 다 . 간편 한 자판기 커피 로 티타임 을 대신 할 때 가 많 은 빡빡 한 직장 생활 에서 벗어나 속 과 머리 를 개운 하 게 하 고 느긋 한 마음 으로 여유 를 즐길 수 있 는 깔끔 한 차 가 좋 다고 . ♧ 커피 전문점 에서 맡 는 은은 한 차 의 향취 차 에 대한 관심 이 날로 높 아 지 다 보 니 커피 로 유명 한 각 외국 계 커피 전문점 에 는 꼭 한두 가지 씩 차 를 파 는 모습 을 볼 수 있 다 . 스타 벅스 는 " 타조 핫 차 " 라 하 여 얼 그레이 , 민트 블렌트 등 과 함께 인도 특유 의 매콤 한 향신료 향 과 스팀 밀크 가 어우러진 티 라테 인 " 타조 차이 " 를 내놓 고 있 다 . 커피 빈 은 이 에 더 나아가 각종 의 차 를 안내 하 고 있 다 . 상호 의 통칭 이 커피 빈 ＆ 티 리프 인 커피 빈 은 이름 에 어울리 게 " 골드 팁 아 쌈 ", " 프래 그런 트 나이트 재스민 " 등 다양 한 향 과 맛 의 14 가지 종류 의 차 를 선보여 젊 은 여성 들 로부터 각광 을 받 고 있 다 . 패스트푸드 와 인스턴트 푸드 의 시대 는 가 고 웰빙 푸드 와 유기농 제품 , 슬로푸드 가 그 자리 를 대신 한 요즘 의 변화 된 식습관 을 대변 하 는 것 , 바로 차 다 . 일간스포츠 2004 년 6 월 2 일 공유 하 기 글 요소