이분 은 독일 사람 이 고 영양학 을 공부 해서 영양 관련 정보 와 비거니즘 정보 를 영어 로 공유 하 고 있 어요 . 유튜브 와 인 스타 그램 을 주로 하 는데 이 분 의 영상 을 인 스타 그램 에서 보 고 제 가 유제품 소비 와 섭취 를 멈추 게 되 었 어요 . 아래 에 있 는 영상 인데요 , 제 가 아무것 도 모를 때 , 쉽 고 재밌 게 잘 설명 해 줬 어요 .