일상 생활 속 에서 의 목 , 어깨 통증 을 의심 하 자 ! ( 철산 신경외과 ) ​ 일상 생활 속 에서 목과 어깨 에 통증 은 현대인 들 이 느끼 는 흔한 증상 중 하나 입니다 . 이 는 스마트폰 과 컴퓨터 보급 이 활발 해 지 면서 많 은 사람 들 이 눈 높이 보다 낮 은 상태 로 이 를 사용 하 며 점차 증가 하 는 증상 으로 충분 한 스트레칭 을 통해 호전 될 수 있 지만 스트레칭 을 하 려 목 을 뒤 로 젖혔 을 때 더욱 심한 통증 을 느낄 수 있 습니다 . 이 때 는 현대인 의 고질병 으로 자리 잡아가 는 목 디스크 를 의심 해 볼 수 있 으며 목 디스크 가 발생 하 게 된다면 신경 을 누르 는 질환 인 만큼 목 부위 외 에 다양 한 증상 들 과 함께 심하 면 마비 까지 부를 수 있 기 때문 에 초기 증상 을 알 고 병원 에 내원 하 여 정확 한 진단 과 치료 를 받 는 것 이 중요 합니다 . ​ ​ 목 디스크 는 목 부위 에 존재 하 는 구조물 디스크 가 탈출 하 거나 파손 되 며 주변 을 지나 는 신경 혹은 혈관 을 누르 며 통증 을 유발 하 는 질환 으로 경추 추간판 탈출증 이 라고 불립니다 . 목 디스크 는 최근 안 좋 은 자세 혹은 생활 습관 등 으로 인해 점차 발병 연령 대 가 줄어들 고 있 으며 실제로 국민 건강 보험 심사 평가 원 에 따르 면 10 대 와 20 대 사이 에서 도 19 . 6 %, 13 . 1 % 로 증가 폭 이 증가 하 고 있 다고 합니다 . ​ ​ 목 디스크 는 신경 을 누르 는 질환 인 만큼 목 부위 통증 이 동반 되 는 경우 도 있 고 목 부위 통증 없이 다른 부위 통증 만 발생 하 는 경우 가 있 습니다 . 대표 적 인 증상 들 은 아래 와 같 습니다 ​ - 목덜미 부근 이 뻐끈 하 고 통증 이 생김 - 목 을 뒤 로 젖힐 때 어깨 , 팔 , 손 까지 저림 과 통증 이 생김 - 손 이나 팔 저림 외 에 도 전기 가 통하 듯 찌릿 한 증상 이 생김 - 팔 에 힘 이 빠지 고 몸 반 쪽 이 저리 고 둔 해짐 - 관절 증상 외 에 두통 , 현기증 , 어지럼증 , 안구 통증 등 이 생김 ​ ​ 목 디스크 는 크 게 두 가지 원인 으로 인해 발생 하 며 이 는 교통사고 혹은 강한 외상 으로 인한 편 타성 손상 과 퇴행 성 변화 에 의한 손상 입니다 . 특히 퇴행 성 변화 는 단순히 노화 로 인해 발생 하 는 것 이 아닌 일상 생활 속 에서 의 단순 한 습관 들 도 퇴행 성 변화 를 앞당길 수 있 기 때문 에 주의 해야 합니다 . 특히 컴퓨터 와 스마트폰 을 사용 하 며 고개 를 앞 으로 쭉 빼 고 있 는다 거나 혹은 푹 숙이 고 있 는 경우 , 바르 지 않 은 자세 로 앉 거나 오래 앉 아 있 는 경우 , 체형 에 맞 지 않 는 베개 를 사용 하 는 경우 에 는 퇴행 성 변화 를 빠르 게 앞당길 수 있 으며 목 디스크 발병 원인 으로 작용 할 수 있 기 때문 에 주의 해야 합니다 . ​ ​ 목 디스크 를 치료 하 기 위해서 철산 신경외과 광명 21 세기 병원 에서 는 초기 국소 고정 , 견인 치료 등 의 물리치료 와 함께 주 시 차리 를 진행 하 고 있 으며 경추 내시경 시술 을 통해 적극 적 인 치료 를 돕 고 있 습니다 . ​ ​ 경추 내시경 시술 은 약 6 mm 의 작 은 구멍 을 통해 얇 은 관 을 삽입 하 여 치료 하 는 방식 을 말 합니다 . 이 는 얇 은 관 에 부착 된 내시경 과 고주파 열 을 통해 정상 적 인 디스크 수 핵 조직 은 보존 하 며 원인 이 되 는 탈출 된 조직 을 제거 하 는 치료 방법 으로 전신 마취 없이 진행 하 기 때문 에 고령 의 환자 들 이나 당뇨 , 심혈 관계 질환 과 같 은 만성 질환 환자 도 부담없이 받 을 수 있 으며 치료 이후 회복 이 빨라 시간 에 쫓기 는 현대인 들 도 편하 게 받 을 수 있 는 치료 방법 중 하나 입니다 . ​ ​ 목 디스크 는 초기 증상 을 알 고 병원 에서 치료 받 는 것 이 중요 하 기 때문 에 이 를 위해 자 가 진단 을 진행 하 는 것 도 좋 습니다 . 특히 목 디스크 가 발생 했 을 때 는 신경 을 누르 며 손 에 감각 이 떨어질 수 있 기 때문 에 만약 동그라미 가 제대로 그려지 지 않 는다거나 젓가락 질 혹은 단추 채우 기 같 은 미세 한 동작 이 어려워진다면 목 디스크 를 의심 해 보 는 것 이 좋 으며 빠른 내원 이 보다 쉬운 치료 가 가능 하 기 때문 에 바로 병원 에 내원 하 셔서 정확 한 진단 과 치료 받 아 보 시 기 를 바랍니다 . ​ 공유 하 기 글 요소