수용 과 더불 어 당신 은 떠나 지 않 는 생각 들 을 떨쳐 버리 기 위해 의식 적 인 결정 을 내려야 하 고 , 울화 를 가라앉히 고 정상 적 인 생활 을 하 기 위해 배반 당한 감정 에 몰두 하 는 것 을 중단 해야 한다 . 상대 를 수용 함 으로써 개인 적 인 행복 은 최고 에 도달 하 고 , 배반 한 사람 을 미워하 는 것 보다 자신 을 더 좋 아 하 게 된다 .