1 . 결혼 을 앞둔 예비 신부 입니다 . 열심히 운동 을 해도 팔뚝 살 이 빠지 지 않 아 고민 이 에요 . 촬영 때 는 여러 가지 소품 을 활용 해 커버 했 지만 본식 이 걱정 입니다 . 보 기 싫 게 처진 이 ‘ 저고리 살 ’ 을 단시간 에 뺄 비책 이 있 나요 ? 문현아 ( 서울 도봉구 쌍문동 ) 팔뚝 이나 허벅지 는 운동 을 아무리 열심히 해도 잘 안 빠지 는 부위 입니다 . 지방 양 이 늘어나 면 그 무게 때문 에 피부 가 처져 탄력 이 떨어지 니 더욱 눈 에 거슬립니다 . 단기간 에 드라마틱 한 결과 를 보 시 려면 아무래도 지방 흡입 이 좋 겠 습니다 . 대신 지방 흡입 만 할 경우 피부 가 더 처져 보일 수 있 으므로 리프팅 시술 을 같이 하 시 는 편 이 더욱 효과 적 입니다 . 겨드랑 이 안쪽 에 작 은 구멍 을 내 어 지방 을 흡입 하 고 ‘ 아 큐 스 컬프 ’ 라는 레이저 로 리프팅 효과 를 주 는 것 입니다 . 겨드랑 이 안쪽 을 절개 하 기 때문 에 흉터 가 겉 으로 보이 지 않 으니 걱정 하 지 않 으셔도 됩니다 . 수술 후 부기 나 멍 은 보통 2 주 안 에 사라지 지만 , 부기 방지 를 위해 주기 적 으로 마사지 하 고 압 박복 을 별도 로 착용 하 시 는 것 이 좋 습니다 . 곽 인 수 ( 나무 성형외과 원장 ) 2 . 일생 에 단 한 번 뿐 인 결혼 이 라는 말 은 지갑 을 절로 열 게 하 는 마법 의 주문 인 것 같 습니다 . 이런 저런 유혹 에 흔들리 지 않 고 현명 하 게 결혼 을 준비 하 고 싶 어요 . 결혼 준비 예산 을 짜 는 데 꼭 유념 해야 할 사항 이나 팁 이 있 다면 알려 주 세요 . - 오유리 ( 충남 천안시 백석동 ) 이것저것 욕심 부리 다 보 면 예산 을 훌쩍 넘기 기 마련 이 죠 . 지출 에 앞서 본인 의 현재 경제력 을 객관적으로 판단 하 여 예산 상한선 을 정하 고 , 그 안 에서 소비 하 려는 의식 적 노력 이 필요 합니다 . 예식 , 신혼 여행 , 혼수 , 예단 같 은 큰 항목 을 나누 어 정리 한 다음 각각 의 세부 항목 을 적 은 체크 리스트 및 예산표 를 활용 하 면 보다 계획 성 있 게 지출 할 수 있 겠 지요 . 웨딩 박람회 나 온라인 카페 를 통해 합리 적 은 웨딩 상품 정보 를 얻 는 것 도 좋 은 방법 입니다 . 특히 플래너 없이 웨딩 상품 을 구매 할 수 있 는 삼성카드 의 ‘ 오픈 웨딩 ’ 같 은 서비스 를 이용 하 면 결혼 에 드 는 비용 을 더 효과 적 으로 줄일 수 있 을 것 입니다 . 최 금선 ( 삼성카드 생활 서비스 팀 차장 ) 3 . 신랑 이 가톨릭 신자 여서 성당 결혼식 을 올리 게 되 었 습니다 . 얼핏 듣 기 엔 준비 절차 가 복잡 한 편 이 라던데 , 성당 결혼식 에 대해 꼼꼼 하 게 설명 해 주 시 면 좋 겠 습니다 . 박 윤지 ( 서울 동대문구 제기동 ) 혼배 성 사 는 가톨릭 신자 끼리 결혼 하 는 것 을 뜻 합니다 . 하 지만 질 문자 처럼 부부 중 한 사람 이 가톨릭 신자 가 아니 면 ‘ 관면 ’ 이 라는 절차 가 필요 합니다 . ‘ 배우자 의 종교 를 인정 하 며 , 자녀 의 세례 를 반대 하 지 않 겠 다 ’ 는 것 을 약속 하 는 것 입니다 . 이러 한 관면 을 받 는다면 가톨릭 신자 가 아니 어도 성당 에서 결혼식 을 올릴 수 있 습니다 . 만일 가톨릭 신자 가 되 고 싶 다면 가장 먼저 세례 를 받 아야 합니다 . 세례 를 받 는 데 는 보통 6 개월 정도 의 기간 이 소요 되 니 미리 준비 하 는 것 이 좋 겠 지요 . 두 사람 모두 세례 를 받 았 다면 ‘ 가나 혼인 잔치 ’ 강좌 를 듣 습니다 . 교육 을 마치 면 수료증 과 혼인 에 필요 한 각종 서류 를 준비 해 본당 신부 와 혼인 면담 을 합니다 . 이 면담 이 끝나 면 혼배 성 사 위한 모든 자료 가 완성 되 는데 , 이 를 혼배 성사 예약 성당 에 예식 15 일 전 까지 제출 하 는 것 으로 모든 절차 가 마무리 됩니다 . 시간 이 오래 걸리 는 일 이 므로 과정 을 미리 숙지 해 꼼꼼히 준비 하 길 바랍니다 . 프란치스코 교육회 관 4 . 시어머니 와 상 의 끝 에 예단 은 간단히 현금 으로 하 기 로 했 습니다 . 그런데 현금 만 덜렁 보내 자니 너무 정성 이 없 어 보이 는 것 같 아요 . 현금 예단 을 전할 때 간소 하 면서 도 성 의 있 게 보이 는 포장 법 과 함께 넣 으면 좋 은 물건 들 을 알려 주 세요 . 김태은 ( 대전 유성구 용계동 ) 현금 예단 만 하 더라도 마음 을 담 아 정성껏 준비 한다면 크 게 걱정 하 지 않 으셔도 될 겁니다 . 기본 적 으로 ‘ 재물 을 가져다준다 ’ 는 의미 는 분홍색 한지 로 현금 을 감싸 고 , ‘ 새로운 가정 을 이루 게 해 주 셔서 감사 하 다 ’ 는 내용 을 담 아 쓴 예단 편지 를 함께 준비 하 면 좋 습니다 . 이렇게 준비 한 현금 예단 을 자수 가 곱 게 놓인 비단 보자기 혹은 예단 봉투 로 포장 합니다 . 현금 예단 과 함께 ‘ 애교 예단 ’ 을 마련 하 는 경우 도 많이 늘 고 있 으니 참고 하 시 기 바랍니다 . 은거울 과 은 귀이개 가 그 안 에 포함 됩니다 . 마지막 으로 현금 예단 과 애교 예단 을 함지 함 이나 목기 함 에 넣 고 보 자기 로 마무리 하 면 손색없 는 예단 포장 이 완성 됩니다 . 이렇게 준비 하 시 면 시부모 님 께서 도 분명 진심 을 느끼 실 거 에요 . 이희종 ( 반가 의 한복 원장 ) 5 . 어릴 적 부터 결혼 을 하 게 되 면 나 만 의 드레스 를 구입 하 겠 다는 것 이 꿈 이 었 어요 . 주변 사람 들 을 보 니 해외 옥션 을 통해 구매 하 기 도 하 던데요 . 드레스 를 구입 하 는 자세 한 방법 이 알 고 싶 습니다 . 김은진 ( 서울 마포구 공덕동 ) 드레스 를 구입 할 수 있 는 해외 사이트 로 는 라이트 박스 , 알리 익스프레스 , 샵 밥 , 데이비드 브라이 덜 , 길트 등 이 있 습니다 . 많 은 사람 이 해외 사이트 를 이용 하 는 이유 는 다양 한 디자인 과 합리 적 인 가격 때문 이 겠 지요 . 평소 해외 구매 에 익숙 한 분 이 라면 그다지 어렵 지 않 게 이용 하 실 수 있 을 겁니다 . 다만 해외 사이트 에서 드레스 를 구입 할 때 는 몇 가지 유의 해야 할 사항 이 있 습니다 . 우선 정확 한 사이즈 로 주문 하 는 것 이 가장 중요 합니다 . 드레스 는 수선 이 어렵 고 비용 또한 만만찮 으니까요 . 또한 대부분 의 사이트 가 주문서 가 들어오 묜 그 때 부터 드레스 를 제작 하 기 때문 에 최소 한 달 전 에 는 주문 하 는 것 이 좋 습니다 . 사진 과 실물 이 다른 경우 가 있 으니 판매자 의 피드백 도 꼼꼼히 체크 하 세요 . 그러면 마음 에 쏙 드 는 드레스 를 구입 하 실 수 있 을 겁니다 . [ 웨딩 21 ] 편집 팀 6 . 친구 들 의 도움 을 받 아 셀프 웨딩 촬영 을 하 고 싶 어요 . 웨딩 촬영 장소 로 적당 한 곳 이 있 을까요 ? 셀프 웨딩 촬영 에 적합 한 카메라 , 준비 하 면 좋 은 소품 등 도 함께 소개 해 주 세요 . - 김진주 ( 경기 양평군 양평읍 ) 하늘 공원 , 잠실 올림픽 공원 등 셀프 웨딩 촬영 을 하 기에 적합 한 장소 는 많 지요 . 하지만 개인 적 으로 신랑 신부 의 추억 이 있 는 장소 면 더욱 의미 있 는 결혼사진 을 남길 수 있 으리라 생각 합니다 . 처음 데이트 한 장소 , 함께 다녔 던 대학교 캠퍼스 같 은 곳 은 어떨까 요 ? 의상 은 귀여운 미니 드레스 나 슬림 드레스 가 이동 을 위해서 도 편하 겠 지요 . 친구 들 이 들러리 드레스 를 입 고 함께 촬영 하 면 더욱 예쁜 사진 을 얻 을 수 있 을 겁니다 . 꼭 웨딩 드레스 를 입 지 않 아도 괜찮 습니다 . 원피스 에 베일 과 부케 정도 만 준비 해도 충분히 결혼 사진 의 느낌 을 낼 수 있 어요 . 카메라 는 DSLR 이 면 어떤 기종 이 든 크 게 상관없 지만 망원 렌즈 나 광곽 렌즈 를 사용 하 면 더 좋 은 사진 을 남길 수 있 습니다 . 마지막 으로 복잡 한 배경 은 되 도록 피하 고 , 신랑 신부 에게 만 집중 되 도록 촬영 할 것 을 권해 드립니다 . - 황승택 ( 에이브릴 스튜디오 대표 ) 7 . 결혼 전 신랑 과 함께 건강 검진 을 받 으려 합니다 . 기본 적 인 검 강 검진 항목 외 에 신혼 부부 가 꼭 받 아야 할 검사 가 있 다면 알려 주 세요 . - 임진아 ( 대구 달서구 성당동 ) 건강보험공단 에서 기본 적 으로 제공 하 는 검진 에 는 빈혈 , 당뇨 , 고지혈증 , 간 기능 , 콩팥 기능 에 대한 혈액 검사 와 폐질환 유무 를 확인 할 수 있 는 흉부 X 선 촬영 이 있 습니다 . 성 경험 이 있 는 여성 의 경우 자궁경부암 검사 가 추가 되 고요 . 이런 항목 외 에 결혼 전 추가 로 고려 할 수 있 는 검사 를 추천 해 드리 자면 , 첫 번 째 로 감염 성 질환 관련 검사 입니다 . 남녀 모두 A . B 형 간염 , 매독 , 에이즈 관련 혈액 검사 를 권하 고 , 필요시 임질 이나 클라미디아 같 은 감염 성 질환 검사 도 권유 해 드립니다 . 두 번 째 는 임신 관련 한 검사 입니다 . 여성 의 경우 풍진 항체 형성 여부 를 확인 하 시 는데 , 항체 가 없 다면 예방 접종 을 받 으시 고 , 3 개월 간 은 피임 하 셔야 합니다 . 또한 산전 검사 로 RH 항원 포함 혈액형 검사 가 필요 하 며 , 그 외 월경 주기 가 불 규칙 하 거나 월경통 이 심한 경우 자궁 초음파 검사 를 고려 할 수 있 습니다 . 마지막 으로 공단 검진 에서 제공 하 는 소변 검사 의 경우 단백뇨 이외 항목 에 대해서 는 확인 되 지 않 으니 현미경 적 검사 를 통해 혈뇨 유무 와 농뇨 ( 방광염 , 신우신염 , 전립선염 ) 여부 를 점검 하 시 는 것 도 도움 이 됩니다 . - 한지수 ( 대항 병원 건강 검진 센터 가정 의학 과 전문의 ) 8 . 신혼 살림 을 준비 하 고 있 는데 고민 되 는 점 이 많 네요 . 그리 크 지 않 은 아파트 에 가구 를 넣 으려니 이래저래 제약 도 많 고요 . 공간 을 잘 활용 할 수 있 는 인테리어 노하우 를 알려 주 세요 . - 장 미래 ( 서울 서초구 우면동 ) 좁 은 집 을 꾸밀 때 가장 먼저 유념 할 점 은 바로 ‘ 공간 활용 ’ 입니다 . 평수 가 작 으면 가구 를 많이 넣 을 수 없 기 때문 에 하나 를 고르 더라도 2 가지 이상 의 역할 을 하 는 기능 성 가구 를 선택 하 시 는 것 이 현명 합니다 . 죽 은 공간 을 놓치 지 않 고 활용 하 는 것 도 중요 한데요 . 벽 에 선반 을 덜 거나 코너 장 을 이용 해 수납공간 을 최대한 확보 하 세요 . 가구 는 화이트 나 원목 등 컬러 가 화사 하 고 디자인 이 심플 한 것 을 선택 하 고요 . 벽지 를 고를 때 도 색 이 너무 무겁 거나 무늬 가 큰 것 은 피하 는 것 이 좋 아요 . 꼭 무늬 있 는 벽지 를 사용 하 고 싶 다면 가벼운 줄무늬 정도 가 적당 합니다 . 벽지 와 바닥재 를 같 은 톤 으로 맞추 면 인테리어 에 통일감 이 생겨 집 이 넓 어 보이 는 효과 가 있 습니다 . 실내 장식 의 경우 부피 를 많이 차지 하 는 커튼 보다 는 블라인드 를 사용 하 세요 . 전체 적 인 분위기 와 어우러지 면서 집 이 한층 넓 어 보인답니다 . -[ 웨딩 21 ] 편집 팀 출처 : 웨딩 21 공유 하 기 글 요소