파프리카 주 4 월 ~ 10 월 생산 ◇ 전라 권 061 - 353 - 4387 전남 영광군 염산면 오동리 835 - 0 전남 > 채소 / 화훼 작물 / 종묘 생산 전남 화순군 파프리카 농장 전라북도 남원시 대강면 생암리 물 좋 고 산 좋 은 곳 에 위치 김제시 순동 , 익산 낭산 . 오산 , 남원 운봉 . 대강 ( 일본 수출 및 전북 농협 남 품 ) ▶ 제 품 명 : 파프리카 ▶ 판매 단위 : 5 kg ▶ 판 매 가 : 22 , 000 원 ~ 25 , 000 원 ▶ 구입 시기 : 11 월 초 ~ 익년 8 월 초 ▶ 판 매 처 : 국내 및 해외 시장 ( 일본 , 대만 , 홍콩 등 ) ▶ 회사 소개 - 소 개 : 김제 애 농 영농 조합 대표 박 경 선 - 소재 지 : 김제시 순동 651 - 전 화 : ( 063 ) 546 - 3080 , 547 - 6500 - F A X : ( 063 ) 547 - 8324 ◇ 경상 권 경 상 남 도 마 산 시 진 북 면 지 산 리 98 - 2 번지 http : / / www . papurika . com / 경남 하동 055 - 882 - 6156 경남 함양군 파프리카 재배 농가 경남 합천 가야산 초 막골 해발 850 m 청정 지역 에서 파프리카 농장 http : / / blog . naver . com / fomy 경북 청송군 부남면 이현리 파프리카 재배 단지 ( 청송 지역 수출 효자 상품 ) 경북 봉화군 춘양면 ( 봉화군 농업기술센터 파프리카 재배 활성 ) ◇ 충청 권 충북 진천군 이월면 삼용리 ( 장미 재배 단지 로 도 유명 ) 5 kg 1 박스 최소 25 , 000 원 ~ 4 만 원 8 월 말 부터 4 월 까지 생산 함 충남 부여 대 규모 재배 단지 ◇ 경기 / 강원 권 일산 에서 는 있 는 한국 농원 이 파프리카 농장 으로 유명 . 재배 면적 도 유리온실 6000 여 평 . 자세 한 구매 정보 는 manjuyoo @ naver . com 으로 메일 강원도 춘천 신북읍 3 년 째 파프리카 를 재배 하 고 있 는 농사 경력 35 년 차 52 세 김두한 씨 파프리카 효능 파프리카 는 채소 류 중 에서 열매 를 먹 는 과채류 ( fruit vegetable ) 에 속한다 . 파프리카 에 는 비타민 A , C , 철분 , 칼슘 등 영양 성분 이 다른 야채 에 비해 월등히 많이 함유 되 어 있 다 . 100 g 정도 되 는 자그마 한 파프리카 1 개 의 비타민 C 함량 은 성인 1 일 필요량 의 6 . 8 배 나 된다 . 파프리카 는 생으로 먹 어도 좋 지만 지용성 인 비타민 A 의 영양 흡수 를 위해 기름 에 볶 아 먹 는 것 도 효과 적 이 다 . 구분 에너지 수분 단백질 지질 탄수화물 비타민 A 비타민 C 빨강 36 90 . 6 0 . 9 0 . 3 7 . 5 940 150 노랑 35 91 . 1 0 . 9 0 . 3 7 . 1 100 140 주황 31 92 . 0 1 . 2 0 . 3 5 . 8 780 200 구 분 빨강 파프리카 노랑 파프리카 주황 파프리카 녹색 파프리카 귤 당질 3 . 7 3 . 2 3 . 7 2 . 1 11 . 8 섬유질 0 . 8 0 . 8 0 . 9 0 . 9 0 . 3 칼슘 10 10 10 12 18 철분 1 . 1 1 . 0 1 . 0 1 . 3 0 . 2 나트륨 8 . 5 7 . 7 9 . 3 6 . 4 3 과일 에 도 드문 비타민 A 가 풍부 하 며 , 비타민 C 는 레몬 의 3 배 나 많 습니다 . 특히 , 파프리카 에 풍부 하 게 있 는 비타민 A 는 열 에 강하 고 기름 에 잘 녹 아 볶음 요리 와 궁합 이 잘 맞 습니다 . 파프리카 는 과일 처럼 단맛 이 많 아 입 이 즐겁 고 , 아삭아삭 하 는 소리 는 귀 가 즐겁 고 , 선명 한 색상 은 눈 으로 먹 는 즐거움 까지 제공 하 는 보석 같 은 채소 입니다 . 파프리카 는 아이 들 성장 촉진 에 좋 으며 , 성인병 의 원인 인 콜레스테롤 수치 를 저하 시키 고 , 암 과 비염 예방 에 효능 이 있 습니다 . 비타민 이 풍부 하 여 스트레스 해소 에 도움 이 되 고 무엇 보다 피부 탄력 유지 를 도와 줍니다 . 빨강 파프리카 암 , 관상동맥 증 예방 , 성장 촉진 , 면역 증가 주황 파프리카 노랑 파프리카 감기 예방 , 피부 미용 효과 스트레스 해소 ( 생체 리듬 유지 강화 ) 초록 파프리카 저 열량 , 풍부 한 유기질 ( 영양분 ) 은 비 만 치료 에 좋 음 다이어트 미용 식품 철분 이 풍부 하 여 빈혈 예방 효과 공유 하 기 글 요소