랭킹 닭 컴 잇 메이트 닭 가슴살 볶음밥 저칼로리 , 저지방 , 고단 백 ​ 오랜만 에 먹거리 추천 . .. 랭킹 닭 컴 잇 메이트 닭 가슴살 볶음밥 추천 이 에요 ! !​ 요번 에 닭 가슴살 쇼핑몰 인 랭킹 닭 컴 의 모델 로 차승원 씨 가 발탁 되 어서 랭킹 닭 컴 인지도 가 확 올라갔 더라구요 그 전 에 닭 가슴살 주문 해 먹 던 곳 인데 ㅎㅎ ​ 3 가지 맛 인데 다 맛있 어요 편하 고 + 맛있 고 + 칼로리 안 높 고 그러 면 된 거 아닙니까 ㅎㅎ ​ 닭 가슴살 로 만들 어 고단 백 , 저지방 , 저 칼로리 볶음밥 ! 전자 렌지 / 프라이팬 조리법 이 있 는데 저 는 기왕 먹 는 거 맛있 게 먹 자 해서 프라이팬 으로 조리 했 어요 ㅎㅎ ​ 냉동 볶음밥 요 근래 먹 어 본 것 중 제일 맛 이 괜찮 았 어요 입맛 까다로운 신랑 도 인정 했 구요 ! !​ ​​​ 포장 은 꼼꼼 하 게 온 편 이 에요 ! ! 겨울 이 어도 아이스 팩 두 개 넣 어서 꽁꽁 언 채 로 도착 했 어요 : )​​ 유통 기한 때문 에 찍 어 봤 어요 3 종 모두 유통 기한 2020 년 10 월 말 ~ 11 월 까지 넉넉 한 편 이 에요 그 전 에 백 프로 다 먹 겠 지만 요 . . ㅎㅎ ​ 보통 요즘 냉장 식품 , 택배 잘 주문 안 하 는 이유 가 아이스 팩 이랑 스티로폼 처리 귀찮 아서 기 도 한데요 ㅠㅠ아이스팩이 진짜 좋 았 어요 ! ! 물 로 만 만든 아이스 팩 이 라 , 녹여서 저 절취선 잘라 물 만 버리 고 껍질 은 버리 면 됨 . ..​ 아이스 팩 환경 에 안 좋 다고 하 던데 이런 식 으로 하 면 조금 더 낫 지 않 을까 싶 어요 처리 하 기 도 너무 편하 구요 ! ! 일단 은 양송이 볶음밥 : ) 기름 한술 두르 고 중 불 에 달달 볶 아 줬 어요 ! ! 현미 라고 해서 조금 걱정 했 는데 생각 보다 찰기 가 좀 있 어요 : ) 다른 거 아무것 도 안 넣 고 볶 았 는데 너무 싱겁 지 도 않 고 괜찮 았 어요 ! 짜 게 드 시 는 분 들 은 굴 소스 약간 넣 어도 좋 겠 어요 : ) 다이어트 도 맛있 게 가능 하 네요 . . ㅎㅎ 요 볶음밥 들 칼로리 가 300 도 안 된다니 ㅠㅠ 기름 까지 포함 하 고 김치 조금 먹 는다 쳐도 350 내외 일 듯 해요 ! 그 다음 ! 열 자마자 김치 냄새 가 훅 나 는 김치볶음밥 : ) 볶 으면서 김치 냄새 가 훅 올라와서 그냥 퍼먹 고 싶 더라구요 ㅋㅋ 닭 가슴살 도 은근 많이 들 어 있 고 간 이 쏙쏙 배여 있 어서 맛있 더라구요 ! !​ 현미 볶음밥 임 에 도 밥 이 폴폴 날리 지 않 고 적당 한 찰기 가 있 어서 먹 기 편하 고 좋 았 어요 : )​ 닭 가슴살 도 너무 퍼석 하 지 않 고 적당히 씹히 구요 ! 10 개 있 는 거 금방 다 먹 겠 더라구요 ㅎㅎ 어른 한 끼 먹 기 딱 좋 았 어요 ! ​ 차승원 씨 가 나온 CF 도 첨부 해 보 아요 저 진짜루 차승원 배우 님 예전 부터 팬 이 에유 . . ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ​ https : / / www . youtube . com / watch ? v = E 0 Ca 8 P 1 Yi 3 s 운동 하 시 는 분 들 도 가끔 별식 으로 드셔도 좋 을 것 같 아 유저 도 냉동실 고치 면 더 사둘 예정 . . ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ