참깨 의 특별 한 효능 은 살결 을 곱 게 하 는데 으뜸 으로 알려져 있 다 . 적정 한 참깨 의 섭취 만 이루어지 면 언제나 생기 가 넘치 는 싱싱 한 젊 은 살결 을 유지 할 수 가 있 다 . 또 참 깨 는 만성 위장염 , 신경염 , 고 혈압 , 변비 , 강정 , 빈혈 등 에 대한 효과 가 뛰어나 다 . 장복 하 면 갖 가지 효력 을 거둘 수 있 는 것 으로 알려져 있 다 . 옛 말 에 참깨 1 피 , 검 은 콩 1 피 , 백복령 1 되 를 함께 아홉 번 찌 고 아홉 번 말려 부드러운 가루 로 만들 어 연밀 로 개 어 녹두알 크기 만큼 의 환약 으로 만들 어 이것 을 매일 식후 마다 30 ~ 50 알 을 온 수 또는 술 반 , 물 반 섞 은 것 으로 장복 하 면 몸 이 가벼워 지 고 늙 지 않 는다 하 였 다 . 이것 이 이른바 불로환 이 다 . 이러 한 참깨 는 미용 의 양약 으로 도 손색 없 다 . 살결 을 곱 게 하 는 손쉬운 비방 으로 관심 을 모으 고 있 는데 활용 하 는 방법 또한 간단 하 다 . 볶 은 참깨 를 날 마다 20 g 으로부터 시작 하 여 차차 40 g 까지 늘려 가 면서 장복 하 면 되 기 때문 이 다 . 먹 기 시작 한 지 2 주일 정도 가 지나 면 살갗 에 윤기 가 돌 것 이 다 . 이런 식 으로 다섯 달 만 계속 하 면 거칠 던 살결 , 메마르 던 피부 도 몰라볼 만큼 고와 지 고 탄력 을 잃 었 던 피부 에 싱싱 한 탄력 이 생긴다 . 무엇 보다 참 깨 는 약 이 아니 므로 부작용 이 일어날 염려 가 없 어 좋 다 . 특히 식사 조절 을 하 고 있 는 사람 들 에게 더욱 유효 하 다 . 천연 성 식물 류 이 기 때문 에 살찔 염려 도 없 고 또 다이어트 로 인한 영양 의 불 균형 으로 살결 이 거칠 어 지 는 피부 에 좋 은 효과 를 나타내 기 때문 이 다 . 특히 이 참깨 요법 을 실시 하 면 허리 가 강해 지 고 강정 효과 도 나타나 는 것 으로 드러나 고 있 어 그 진가 를 배 가 시키 고 있 다 . 뿐 만 아니 라 변비 도 없 어 지 기 때문 에 젊 은 여성 들 이나 치질 이 있 는 사람 들 에게 더욱 유익 한 식품 이 될 것 이 다 . 공유 하 기 글 요소