▲ 숙면 을 취하 는 아이 일수록 더 뛰어난 학습 능력 을 보인다 . ( 출처 : 영국 데일리 메일 ) 숙 면 취하 면 ' 기억력 ' 증가 아이 들 이 어른 보다 ' 숙면 영향 ' 더 받 아 [ 아시아 경제 장인 서 기자 ] 밤 에 잠 을 잘 자 는 아이 일수록 뛰어난 기억력 을 지니 게 된다는 연구 결과 가 나와 눈길 을 끌 고 있 다 . 24 일 ( 현지 시간 ) 영국 데일리 메일 은 독일 튀빙겐 대학 연구 진 의 연구 결과 , 아이 들 은 어른 들 에 비해 수면 과정 에서 암묵 적 지식 ( implicit knowledge ) 을 명시 적 지식 ( explicit knowledge ) 으로 더 잘 전환 시키 는 것 으로 나타났 다고 보도 했 다 . 암묵 적 지식 이란 , 학습 과 경험 을 통해 개인 이 습득 하 고 있 으나 의식 적 으로 는 떠올릴 수 는 없 는 상태 의 정보 를 말 한다 . 한 번 자전거 타 는 것 을 습득 하 면 특별히 의식 하 지 않 아도 자전거 를 탈 수 있 게 되 는 것 이 이 에 해당 한다 . 명시 적 지식 은 이 와 반대 로 의식 적 으로 떠올리 는 게 가능 하 다 . 이번 실험 은 28 명 의 어린이 와 성인 을 대상 으로 특정 순서 대로 패널 의 버튼 을 누르 게 훈련 시키 는 방식 으로 진행 됐 다 . 실험 참가자 들 은 야간 수면 후 버트 의 순서 를 기억 하 는 테스트 를 받 았 다 . 그 결과 아이 들 은 성인 에 비해 더 뛰어난 수행 능력 을 발휘 했 다 . 연구 팀 은 수면 동안 아이 들 의 뇌파 가 성인 보다 더 느리 고 , 이것 이 명시 적 기억 의 수행 에 영향 을 끼친다는 것 을 발견 했 다 . 느린 뇌파 는 수면 의 가장 깊 은 단계 에서 나타나 는 특징 이 다 . 생각 하 고 기억 하 는 능력 의 회복 에 중요 한 영향 을 끼쳐 학습 능력 의 발달 을 좌우 한다 . 연구 팀 의 본 박사 는 " 숙면 에 따른 이점 은 또 다른 기억력 테스트 에서 역시 광범위 하 게 드러난다 " 며 " 특히 아이 들 은 수면 을 전후 로 주목 할 만 한 기억력 증가 를 보였 다 " 고 말 했 다 . 이번 연구 는 자연 신경 과 학지 최신호 에 실렸 다 . 장인 서 기자 en 1302 @<ⓒ 세계 를 보 는 창 경제 를 보 는 눈 , 아시아 경제 ( www . asiae . co . kr ) 무 단전 재 배포 금지 >[ 관련 기사 ] "' A 양 성 추문 ' 박시후 ' 소문 ' 이상 하 더니만 " ' 성폭행 혐의 ' 박시후 , A 양 정체 알 고 보 니 자숙 중 이 란 ' MC 몽 ' 지금 상태 가 … ' 충격 ' " 재벌가 며느리 된 ' 노현정 ' 잘 사나 했 더니 " ' 싸이 ' 故 임윤택 ' 장례 비용 ' 얼마 를 냈 길래