[ 칼럼 ] 자주 체하 는 이유 인 담적 병 , 관련 치료 방법 으로 관리 해야 
 평소 위장 이 좋 지 않 아 소화 불량 이나 복부 팽 만 같 은 위장 질환 증상 이 나타나 는 경우 가 많 지만 해결책 을 찾 지 못하 고 있 다면 ‘ 담적 ’ 을 의심 해 볼 수 있 다 . 담적 병 으로 나타나 는 증상 은 무척 다양 해질 수 있 기 때문 에 초기 에 관련 치료 방법 을 찾아나서 는 것 이 중요 하 다 . 소화 불량 정도 의 증상 은 보통 시간 이 지나 면 저절로 나아지 기 에 많 은 이 들 이 이 증세 를 심각 하 게 생각 하 지 않 는다 . 하지만 만성 소화 불량 에 의해 잦 은 체기 , 더부룩 함 , 복부 팽만감 등 을 거의 매일 느끼 는 상태 라면 자주 체하 는 이유 를 찾 아야 한다 . 특히 시간 이 지나 거나 소화제 를 먹 어도 나 아 지 지 않 는 경우 , 위 내시경 검사 를 받 아 봐도 원인 을 찾 기 어려운 경우 가 있 는데 이때 의심 해 볼 수 있 는 것 이 담적 이 다 . 담적 은 어떤 문제 이 기 에 이 와 같 은 증상 을 유발 하 는 걸까 ? 담적 은 한 의학 에서 담 이 쌓여서 뭉쳐 있 는 것 을 말 한다 . 오랫동안 위장 이 좋 지 않 을 때 담적 이 나타나 고 소화 불량 , 북부 팽 만 , 잦 은 트림 등 위장 질환 은 물론 신체 여러 부분 에 악영향 을 줄 수 있 다고 보 고 있 다 . 담적 으로 인해 발생 할 수 있 는 증상 으로 는 두통 이나 어지럼증 , 우울증 , 불면증 , 어깨 결림 , 안구건조증 , 여성 의 경우 비 감염 성 질염 등 다양 한 담적 병 증상 들 이 나타 
 [ 칼럼 ] 오십견 ( Frozen shoulder ) 의 한방 치료 
 날씨 가 추워 지 며 어깨 를 움츠리 다 보 면 문득 어깨 관절 이 아파 오 고 옷 을 입 기 조차 힘든 경우 가 오 기 도 한다 . 이때 통증 이 쉽 게 사라지 지 않 고 수개월 을 이 어 나가 게 되 면 “ 오십견 이 왔 다 ” 라는 표현 을 많이 쓰 곤 한다 . 오십견 이 란 견관절 주위 의 관절낭 이 유착 되 어 팔 을 움직이 기 힘들 고 심한 통증 을 느끼 게 되 는 질환 으로 30 대 에서 70 대 까지 올 수 있 으며 , 의학 적 용어 로 는 ‘ 동 결견 ’ 혹은 ‘ 유착 성 관절낭 염 ’ 이 조금 더 정확 한 표현 이 될 수 있 다 . 오십견 은 일반 적 으로 회복 되 는 데 많 은 기간 이 소요 되 고 , 회복 후 에 도 부분 적 인 관절 운동 제한 이 남 을 수 있 는 질환 으로 크 게 3 가지 단계 로 나눌 수 있 다 . - 1 단계 : 통증 과 경직 이 매우 심한 시기 로 초기 7 ~ 10 일 에 해당 한다 . - 2 단계 : 통증 이 서서히 감소 하 며 경직 이 더욱 증가 되 는 시기 로 3 ~ 6 개월 의 경과 를 보인다 . - 3 단계 : 통증 은 매우 감소 되 며 경직 도 서서히 감소 하 여 운동 의 범위 가 늘어나 는 시기 로써 6 ~ 12 개월 의 경과 를 보인다 . 이러 한 오십견 은 어깨 주위 근육 및 조직 의 문제 가 원인 이 되 는데 특별 한 원인 없이 점진 적 으로 견관절 내 연부 조직 이 구축 되 기 도 하 며 다른 병 에 의해 병발 되 기 도 한다 . 예 를 들 어 골절 로 인해 몇 주간 … 
 [ 칼럼 ] 겨드랑 이 색소 침착 , 피부 에 자극 이 잦 을수록 발생 가능 성 커져 
 겨드랑이 는 신체 부위 중 에서 도 피부 가 얇 고 자극 에 예민 한 곳 이 다 . 피부 가 접혀 있 어 마찰 이 빈번 하 게 발생 하 며 , 통풍 이 잘 되 지 않 아 여름철 에 쉽 게 습 해 지 기 도 한다 . 이러 한 특성 으로 인해 겨드랑이 의 착색 가능 성 이 커지 는데 만약 잦 은 제모 , 과도 한 각질 제거 , 의류 에 의한 압박 등 이 있 었 다면 피부 톤 은 금세 어두워 지 고 만 다 . 겨드랑 이 색소 침착 을 유발 하 는 가장 큰 요인 중 하나 는 바로 셀프 제모 라고 할 수 있 다 . 면도기 나 제모 크림 은 가장 간편 하 고 쉬운 제모 방법 으로 , 통증 이 없 다는 점 에서 많 은 사람 이 선택 한다 . 그러나 크림 을 바른 후 면도기 로 제모 를 하 면 미세 한 칼날 에 피부 가 손상 을 입 을 수 있 다 . 게다가 신체 곳곳 에 자란 털 을 자주 제모 해야 하 는 여름 의 특성 상 그만큼 피부 손상 이 커지 는데 이때 겨드랑 이 색소 침착 이 더욱 심해질 수 있 어 유의 해야 한다 . 상대 적 으로 체모 량 이 많 아 자주 제모 를 해야 했 던 탓 에 겨드랑이 의 착색 이 짙 어 졌 다면 , 피부 에 자극 이 적 고 반영구 적 인 효과 를 얻 을 수 있 는 의료 기관 의 레이저 제모 를 받 는 것 이 좋 다 . 이때 제모 와 함께 미백 치료 를 받 게 되 면 시너지 효과 가 높 아 져 시술 후 만족 감 과 지속 기간 이 오래 유지 되 는 장점 이 있 다 . 겨드랑 이 색소 침착 은 한 번 발 
 [ 인터뷰 ] 얼굴 점 빼 기 , 튀어나온 큰 점 일수록 점 제거 레이저 다양 한 곳 찾 아야 
 설날 연휴 가 다가온다 . 특히 이번 설날 은 주말 을 끼 어서 이 기간 동안 여행 을 다녀올 수 도 있 고 자신 에 대한 투자 를 할 수 도 있 다 . 어떻게 하 면 깨끗 하 고 반짝이 는 피부 를 만들 까 하 는 고민 에 빠진 이 들 에게 도 이번 설 은 좋 은 기회 인 셈 . 그렇 다면 이 시기 를 활용 해 빠르 고 깨끗 하 게 얼굴 을 변화 시킬 수 있 는 방법 을 소개 하 면 얼굴 점 빼 기 , 주근깨 , 기미 잡티 제거 및 치료 등 으로 짧 은 시간 에 피부 를 환하 게 만드 는 레이저 시술 이 효과 적 이 라 할 수 있 다 . 특히 최근 점 빼 기 좋 은 계절 이 되 면서 점 을 빼 려고 하 는 환자 들 이 늘어나 고 있 다 . 시술 중 만족도 가 높 고 점 빼 는 비용 부담 이 적어지 면서 얼굴 점 빼 기 를 하 는 것 만 으로 도 깔끔 한 인상 을 얻 을 수 있 기 때문 에 많 은 이 들 이 점 잘 빼 는 곳 을 찾 고 있 다 . 효과 적 인 점 제거 방법 에 대해 자세히 알아보 고자 첨단 레이저 50 여 대 를 구비 하 고 있 는 차 앤 유 유종호 대표 원장 에게 인터뷰 를 요청 했 다 . 유종호 대표 원장 은 대한 미용 레이저 의 학회 회장 및 연세대 학교 의과 대학 임상 지도 교수 를 역임 하 고 있 으며 매주 강서구 , 양천구 목동 , 영등포 일대 에서 피부과 무료 진료 봉사 활동 을 진행 하 고 있 다 . Q . 점 빼 기 , 효과 적 인 방법 은 ? 얼굴 점 빼 기 는 첨단 레이저 의 기종 과 점 빼 는 
 이 률 복 기자 
 농협 목 우촌 , 축산물 소비 촉진 을 위한 임직원 선물 세트 홍보 지원 단 구성 및 제품 판촉 행사 가져 
 농협 목 우촌 ( 대표 곽민섭 ) 은 “ 지난 18 일 대표 이사 및 목 우촌 임직원 20 여 명 으로 구성 된 임직원 선물 세트 홍 보 지 원단 을 구성 하 여 수도 권 하나 로 마트 매장 ( 양재 , 창동 , 성남 , 고양 , 삼송 , 수원 ) 에서 목 우촌 제품 판촉 행사 를 가졌 다 ” 고 전했 다 . 이번 행사 는 목 우촌 제품 의 소비 촉진 및 국산 축산물 의 우수 성 에 대한 공감대 를 높이 기 위해 마련 되 었 으며 , 특히 작년 에 출시 된 프리미엄 육 가공 통합 브랜드 인 ‘ 프라임 ’ 제품 홍보 로 소비자 들 의 많 은 관심 을 이끌어냈 다 . 홍 보 지 원단 은 직접 목 우촌 선물 세트 를 진열 하 고 소비자 들 대상 으로 타사 제품 들 과 비교 · 설명 하 면서 판촉 활동 을 펼쳤 다 . 또한 , 행사 가 끝나 고 매장 판촉 사원 들 의 애 로 사항 을 청취 하 고 또래 오래 상품권 을 지급 하 는 등 판촉 직원 들 을 격려 하 며 사기 진작 을 다지 는 시간 을 가졌 다 . 곽민섭 대표 는 이번 판촉 행사 를 통해 “ 남녀노소 누구 나 좋 아 하 는 우리 목 우촌 제품 을 먹 는 것 만 으로 도 축산 농가 에 큰 도움 을 줄 수 있 다 ” 고 강조 하 며 “ 작년 출시 된 ‘ 프라임 ’ 제품 은 100 % 우리 고기 로 만들 고 아질산나트륨 이 첨가 되 지 않 아 안심 하 고 먹 을 수 있 는 제품 으로 소비자 들 의 많 은 사랑 부탁 드린다 ” 고 말 했 다 . 
 [ 칼럼 ] 치아 교정 은 치료 기간 끝 나 도 지속 적 인 관리 와 유지 장치 부착 신경 써야 
 겨울 방학 기간 인 현재 는 치과 를 찾 는 청소년 들 이 특히 많 은 시기 다 . 교정 장치 의 적응 기간 이 필요 한 치아 교정 을 시작 하 기 적절 하 기 때문 인데 , 치아 교정 이 필요 한 성인 들 도 늘 고 있 어 전반 적 인 교정 치료 환자 가 늘 고 있 는 중 이 다 . 치아 교정 은 치료 기간 이 길 고 힘들 지만 교정 이 끝나 게 되 면 한층 가지런 하 고 정돈 된 치아 형태 를 가질 수 있 어 높 은 만족감 을 보이 는 대표 적 인 치과 치료 다 . 이렇게 되 기 까지 는 짧 게 는 수 개월 에서 길 게 는 수 년 이 걸리 는 만큼 치아 교정 이 끝나 기 만 을 학수고대 할 수 밖 에 없 다 . 치아 교정 은 치료 가 종료 되 었 다고 해서 끝나 는 것 이 아니 다 . 치아 교정 이 끝나 고 치아 에 부착 한 브라 켓 과 철사 를 모두 제거 한 다음 에 교정 이 된 상태 를 유지 하 기 위해서 교정 유지 장치 라는 것 을 부착 하 게 된다 . 치아 는 브 라켓 을 통해서 교정 이 되 었 다고 해도 마치 고무줄 이 원래 의 모양 으로 되돌아가 려고 하 는 것 처럼 교정 전 으로 돌아가 려는 성질 을 가지 고 있 기 때문 에 내버려 두 게 되 면 치아 교정 전 으로 돌아가 치아 가 틀어지 거나 재 교정 을 받 아야 될 수 도 있 다 . 그래서 치아 교정 이 마무리 되 면 교정 유지 장 를 통해 이런 현상 을 막 게 되 는 것 이 다 . 교정 유지 장치 의 종류 는 고정식 유지 장치 와 가철 식 유지 장치 두 가지 로 나뉜다 . 고정 
 [ 칼럼 ] 교정 장치 부담 있 는 경우 치아 안쪽 으로 교정 장치 숨기 는 설 측 교정 
 치아 교정 은 청소년 들 의 성장 과정 에서 중요 한 관문 이 라 할 정도 로 중요 하 면서 도 많이 들 진행 하 는 치과 치료 다 . 성인 도 치아 상태 가 삐뚤 고 제 기능 을 못한다면 치과 를 찾 아 치아 교정 을 받 곤 한다 . 그러나 사춘기 로써 외모 에 민감 한 청소년 , 사회생활 로 대인 관계 가 중요 한 성인 모두 치아 교정 치료 시 장착 하 게 되 는 교정 장치 는 부담 이 되 기 때문 에 쉽 게 시작 하 기 는 쉽 지 않 다 . 교정 장치 는 보통 치아 의 외부 에 장착 하 는 것 이 일반 적 이 기 에 치아 교정 에 대한 부담 이 있 을 수 밖 에 없 지만 , 안쪽 으로 부착 하 여 치아 교정 을 할 수 있 다면 그만큼 치아 교정 치료 에 대한 부담 도 덜 수 있 어 이런 방법 들 이 연구 되 어 왔 고 그 중 대표 적 인 장치 로 는 설 측 교정 을 들 수 있 다 . 대부분 치아 교정 치료 는 브 라켓 을 치아 에 부착 하 고 그 브 라켓 에 와 이러 를 연결 해 당겨서 치아 를 이동 시키 게 되 는 원리 로 교정 되 게 되 는데 이때 브 라켓 을 장착 하 는 위치 에 따라서 교정기 에 종류 가 달라진다 . 치아 의 바깥쪽 에 교정기 를 부착 하 는 것 을 순 측 교정 이 라 하 고 치아 의 안쪽 에 교정기 를 부착 하 는 것 을 바로 설 측 교정 이 라 부른다 . 이 설 측 교정 을 하 게 될 경우 외부 에서 브라 켓 이 보이 지 않 게 되 어 치아 교정 사실 을 모를 수 밖 에 없 다 . 설 측 교정 은 다양 한 장점 을 갖 고 … 
 " 안경 은 얼굴 이 다 " 룩 옵티컬 BT 21 캐릭터 안경 에디션 공개 예정 
 아이 웨 어 전문 기업 룩 옵틱 스 ( 대표 허명 효 ) 가 전개 하 는 룩 옵티컬 ( LOOK OPTICAL ) 이 2020 년 새해 를 맞 아 사업 다각화 행보 에 본격 적 인 시동 을 걸 고 있 다 . 밀레 니얼 세대 에 이 어 전 세계 Z 세대 감성 을 리드 하 고 있 는 글로벌 인기 캐릭터 ‘ BT 21 ’ 과 함께 한 < 룩 옵티컬 BT 21 캐릭터 안경 에디션 > 을 오 는 1 월 말 선보일 예정 이 라고 밝혔 다 . 룩 옵티컬 만 의 독자 적 인 기술력 과 BT 21 의 자유 분방 하 고 에 너 제 틱 한 매력 이 더 해진 이번 만남 은 , 트렌디 하고 새로운 것 을 지향 하 는 브랜드 이미지 를 소비자 에 다시 한 번 각인 시키 겠 다는 포부 를 담 고 있 다 . 특히 국내 아이 웨 어 부문 에서 BT 21 캐릭터 와 의 협업 은 처음 진행 되 는 사례 인 만큼 젊 은 고객 층 을 향한 집중 공략 이 기대 된다 . < 룩 옵티컬 BT 21 캐릭터 안경 에디션 > 은 코야 ( KOYA ) , 알제이 ( RJ ) , 슈 키 ( SHOOKY ) , 망 ( MANG ) , 치미 ( CHIMMY ) , 타타 ( TATA ) , 쿠키 ( COOKY ) 7 개 캐릭터 각각 의 특징 을 살린 ‘ 안경 세트 4 종 ( 안경테 + 파우 치 + 케이스 + 클리너 ) , 안경 체인 5 종 ( 알파벳 형 , 캐릭터 형 , 별 팬 던트 형 , 안경 걸이형 , 스 트랩 형 ) 안경 클리너 3 종 ( 소형 세트 2 종 , 대형 1 종 ) ’ 등 약 … 
 [ 칼럼 ] 잠 못 드 는 아이 있 다면 부모 와 함께 불면증 치료 염두 에 둬야 
 겨울 방학 시즌 이 한창 이 다 . 어린 자녀 를 둔 가정 에서 는 방학 기간 동안 자녀 와 가정 에서 함께 할 수 있 는 시간 이 많 아 지 기 때문 에 그간 소홀 할 수 있 었 던 건강 상태 를 점검 하 고 체크 할 수 있 는 좋 은 기회 가 된다 . 그 중 가장 유심히 지켜봐야 할 부분 은 수면 이 다 . 겨울 은 시기 적 으로 해 가 일찍 지 기 때문 에 아이 들 의 잠자리 도 빠르 고 오랜 시간 잠 을 잘 수 있 을 것 으로 생각 할 수 있 는데 , 반대 로 겨울철 잠 을 잘 못 이루 는 아이 들 이 많 다 . 이 는 심할 경우 소아 불면증 으로 이어질 수 있 다 . 어린 아이 들 이 밤 에 잠 을 쉽 게 들 지 못하 게 되 면 부모 들 은 흔히 나타나 는 분리 불안 의 일종 이 라 생각 할 수 있 다 . 하지만 막상 어린이집 이나 유치원 에 는 잘 가 고 낮잠 도 잘 자 지만 유독 밤잠 을 이루 기 힘들 어 하 는 경우 가 있 다 . 아이 가 소아 불면 을 호소 하 면 부모 역시 아이 를 돌보 느라 불면증 을 함께 겪 을 수 있 다 . 눈 이 감긴 상태 로 의식 활동 을 쉬 는 상태 인 수면 은 피로 회복 , 재충전 , 뇌 내 독소 제거 , 뇌 신경 휴식 , 고통 회복 등 여러 중요 한 기능 을 갖 고 있 다 . 때문 에 성인 은 물론 소아 는 수면 의 질 이 매우 중요 한데 , 영유 아기 아이 들 의 경우 굉장히 예민 하 고 쉽 게 영향 을 받 기 때문 에 잘 자 던 아이 도 쉽 게 수면 장애 
 4 지산 리조트 “ 흰 설원 에서 즐거운 설 연휴 보내 세요 ” 
 5 세뱃돈 도 축의금 도 ' 신사임당 '… 시중 에 풀린 5 만 원 권 105 조 원 
 6 ' 우한 폐렴 ' 전 세계 확산 … 프랑스 · 호주 서 첫 확진 자 나와 
 8 ' 스타워즈 ' 현실 로 ? … 육 · 해군 도 우주 전력 확보 한다