. 아이 가 배고플 때 안 먹 는 반찬 부터 조금 씩 내준다 . 2 . 또래 친구 들 과 함께 밥 을 먹여 본다 . 3 . 편식 이 나쁘 다는 내용 이 실린 그림책 을 보여준다 . 4 . 밥 먹 기 2 시간 전 부터 는 아무것 도 주 지 않 는다 . 5 . 아이 를 요리 과정 에 참여 시켜 요리 하 는 즐거움 을 준다 . 6 . 까칠까칠 한 채소 요리 는 최대한 부드럽 게 조리 해 준다 . 7 . 아이 가 놀이 에 열중 할 땐 아예 상 을 차리 지 않 는다 . 8 . 편식 하 는 음식 만 며칠 계속 주 면 , 자연 스럽 게 고쳐 진다 . 9 . 식사 시간 은 규칙 적 으로 정하 고 , 30 분 을 넘 지 않 도록 . 10 . 식사 전 신나 게 뛰어놀 아 배고프 게 한다 . 11 . 야채 를 안 먹 으면 김밥 이나 볶음밥 을 만들 어 먹인다 . 12 . 고기 를 안 먹 으면 고기 를 다져서 국 속 에 넣 어 먹인다 . 13 . 식탁 에서 잔소리 나 빨리 먹 으라고 재촉 하 는 일 은 금물 . 14 . 아이 앞 에서 엄마 가 다이어트 하 는 티 를 내 지 않 는다 . 15 . 아이 에게 분유 를 끊 게 하 고 싶 다면 굳 게 마음먹 는다 . 16 . 식욕 을 돋궈 주 는 경쾌 한 음악 을 틀 어 놓 는다 . 17 . 아기 배 를 마사지 해 주 면 소화 가 잘 되 어 잘 먹 는다 . 18 . 식욕 이 당기 는 노란색 , 빨간색 식탁보 를 깔 아 준다 . 19 . 아이 음식 은 한입 에 먹 기 좋 도록 잘 게 썰 어 준다 공유 하 기 글 요소