강남 목주름 , 강남 목주름 치료 “ 얼굴 나이 는 속여도 목 의 나이 는 못 속인다 ? ” 올해 막내아들 을 초등 학교 에 입학 시킨 주부 김 모 ( 40 ) 씨 는 오랜만 에 봄 옷 을 꺼내 입어 보다 깜짝 놀랐 다 . 겨울 동안 추운 날씨 에 터틀넥 이나 머플러 로 가리 고 다니 다가 파인 옷 을 입 자 훤히 드러난 목 의 주름 탓 에 갑자기 몇 년 은 늙 어 보이 는 것 이 었 다 . 얼굴 은 마사지 도 자주 하 는 등 노화 예방 을 위해 노력 을 기울였 으면서 도 눈 에 잘 띄 지 않 은 목 은 평소 에 신경 쓰 지 않 았 던 탓 이 다 . 먹 는 나이 는 어쩔 수 없 지만 노화 의 상징 인 목 의 주름 개선 은 노력 하 기 에 달렸 다 . 자외선 을 차단 하 고 충분히 보습 하 는 등 평소 관리 를 잘 하 면 목 의 나이 도 젊 어 보이 게 할 수 있 다는 게 전문의 들 의 얘기 다 . 나들이 가 많 은 봄철 을 맞 아 소홀 하 기 쉬운 목 주름 의 예방 과 치료법 에 대해 살펴본다 . # 노화 의 상징 인 목 의 주름 요즘 엔 얼굴 을 보 고 는 나이 를 가늠 하 기 힘들 다 . 그만큼 평소 관리 를 통해 실제 나이 에 비해 어려 보이 는 사람 들 이 많 기 때문 이 다 . 하지만 , 아무리 얼굴 이 동안 이 라도 목 을 보 면 나이 를 알 수 있 다 . 그만큼 세월 의 무게 를 고스란히 받 으면서 또 얼굴 에 비해 관리 가 소홀 할 수 밖에 없 는 곳 이 바로 목 이 다 . 겨울 에 는 옷차림 때문 에 목 이 잘 드러나 지 않 아 관리 에 소홀 해 지 기 쉬우나 날씨 가 풀리 면서 오랜만 에 파인 옷 을 꺼내 입 고서 갑자기 세월 의 무게 가 확 느껴 지 는 자신 의 목 을 발견 하 기 도 한다 . 특히 봄 은 결혼 시즌 이 기 도 한데 웨딩 드레스 를 입 는 신부 들 에게 도 목 은 얼굴 못지않 게 중요 하 게 관리 해야 할 부분 이 다 . 얼굴 에 는 옅 은 잔주름 만 생겨도 신경 을 쓰 고 관리 를 하 면서 목 은 그만큼 중요 하 게 생각 하 지 않 는 태도 가 거칠 고 주름 진 나이 든 목 을 만든 다는 게 전문의 들 의 지적 이 다 . # 잘못 된 자세 나 습관 이 목 주름 만든다 주름 은 나이 가 들어감 에 따라 피지 분비 가 줄어들 고 , 표피 층 의 세포 회복 능력 이 저하 되 고 진피 증 의 탄력 섬유 인 콜라겐 과 엘라스틴 섬유 의 결합 이 파괴 , 변형 되 면서 피부 가 처지 고 골 이 생기 는 증상 을 말 한다 . 개인 에 따라 약간 의 차이 는 있 지만 25 세 를 전후 로 나타나 기 시작 한다 . 목 에 생기 는 주름 은 근육 운동 방향 에 따라 가로 로 생기 는 주름 과 나이 가 들 수록 목 의 피부 가 늘어지 면서 생기 는 세로 주름 이 있 다 . 가로 주름 의 경우 에 는 젊 은 나이 에 도 습관 이나 체질 에 따라 생길 수 있 다 . 평소 높 은 베개 를 베 고 자 거나 바닥 에 엎드려 TV 를 보 는 습관 등 잘못 된 자세 가 원인 이 다 . 무리 한 다이어트 로 갑자기 체중 이 감소 할 때 도 목 주름 이 생길 수 있 다 . 평소 얼굴 을 한쪽 으로 돌리 고 있 거나 구부정 한 자세 로 다니 는 경우 , 또는 한쪽 으로 만 고개 를 젖히 거나 하 면 특정 주름 이 깊 어 질 수 있 다 . 평상 시 에 도 허리 를 펴 서 목 까지 꼿꼿이 유지 하 며 다니 는 습관 을 들이 는 게 중요 하 다 . 특히 잠 을 잘 때 는 몸 을 똑바로 해서 눕 고 베개 는 낮 은 것 을 선택 하 여 목 이 주름 잡힌 채 로 잠들 지 않 도록 해야 한다 . # 자외선 이 ‘ 최대 의 적 ’ 이 다 피부 의 탱탱 함 은 콜라겐 과 엘라스틴 이 라는 물질 이 결정 하 는 데 자외선 은 탄력 섬유 로 불리 는 엘라스틴 과 콜라겐 을 파괴 해 버린다 . 또한 , 피부 는 자외선 에 대한 방어 의 수단 으로 멜라닌 세포 를 증가 시켜 기미 , 잡티 , 주근깨 같 은 과 색소 질환 을 만들 게 된다 . 따라서 계절 에 관계없이 얼굴 뿐 만 이 아니 라 외부 에 노출 이 되 는 목 에 도 꼭 자외선 차단제 를 발라 주 도록 한다 . 얼굴 뿐 만 아니 라 목도 외부 노출 이 되 는 부위 이 므로 땀 과 노폐물 이 많 은 부위 이 다 . 따라서 외출 후 귀가 했 을 때 얼굴 뿐 만 아니 라 목 도 꼼꼼히 닦 아 준다 . 특히 , 턱 과 목 윗부분 까지 메이크업 을 하 는 경우 이 부위 의 클렌징 을 간과 해서 는 안 된다 . 클렌징 은 자극 이 적 은 중성 내지 는 약 산 성 의 비누 를 사용 하 고 , 이때 목 을 가로 로 씻 기 보다 는 세로 로 하 여 밑 에서부터 위 로 쓸 어 주 며 씻 어 준다 . 목 은 피지선 이 적 어 상당히 건조 하 기 때문 에 클렌징 후 에 도 얼굴 에 만 화장품 을 사용 하 지 말 고 목 에 도 보습 과 영양 크림 , 혹은 주름 개선 화장품 을 발라 주 도록 한다 . 이때 탄력 강화 크림 이나 보습 크림 을 이용 해 마사지 하 면 도움 이 된다 . 강남 목주름 , 강남 목주름 치료 림 피부과 의원 www . limskin . co . kr 공유 하 기 글 요소