식염수 팩 , 진짜 효과 있 을까 
 일명 ' 식염수 팩 ' 이 최근 피부 관리 비결 로 떠올랐 다 . 식염수 팩 은 식염수 를 거즈 나 얇 은 솜 에 적셔 팩 을 하 는 것 이 다 . 유명 유투 버 가 자신 의 피부 관리 비법 으로 식염수 팩 을 소개 하 면서 입 소문 을 타 기 시작 했 다 . 그 는 식염수 팩 에 대해 “ 화학 성분 이 첨가 되 지 않 아 부작용 이 없 고 가격 이 저렴 할 뿐 만 아니 라 피부 진정 효과 가 탁월 하 다 ” 고 설명 했 다 . 
 반면 한 매체 는 식염수 팩 에 대해 ' 생수 를 올려 두 는 것 과 같 아 , 아무런 효과 가 없 다 ' 고 보도 했 다 . 과연 어떤 것 이 진실 일까 . 
 두 의견 모두 맞 다 . 식염수 종류 나 사용법 에 따라 피부 관리 효과 가 있 을 수 도 , 없 을 수 도 있 다 . 제품 의 특성 과 주 의 사항 을 고려 하 면 피부 진정 을 비롯 해 쿨링 효과 , 수분 공급 , 피부 톤 개선 등 다양 한 효과 를 볼 수 있 다 . 하지만 올바른 식염수 종류 와 사용법 을 지키 지 않 으면 효과 가 전혀 없 다 . 이 에 식염수 팩 의 올바른 사용법 과 주 의 사항 을 공개 한다 . 
 “ 코 세척 용 식염수 주세요 ” 
 생리 식염수 는 우리 몸 의 체액 과 유사 한 농도 ( 0 . 9 % NaCl ) 로 , 혈관 내 에 직접 들어와도 삼투압 의 변화 를 일으키 지 않 아 얼굴 에 부착 해도 안 전하 다 . 하지만 주의 해야 할 점 은 멸균 생리 식염수 를 사용 해야 한다는 것 이 다 . 
 식염수 는 크 게 두 가지 종류 로 구분 할 수 있 다 . 소위 ' 렌즈 세척 용 ' 이라고 불리 는 일반 생리 식염수 와 ' 코 세척 용 ' 이라고 불리 는 멸균 생리 식염수 로 나뉜다 . 멸균 생리 식염수 는 흡입 이 가능 한 의학 적 목적 으로 사용 돼 엄격 한 생산 과 유통 과정 을 거친다 . 반면 일반 생리 식염수 는 몸 외부 에 사용 되 는 용도 로 방부제 가 함유 돼 있 을 수 있 다 . 이 에 올바른 식염수 팩 을 만들 기 위해서 는 멸균 생리 식염수 를 사용 해야 한다 . 
 “ 개봉 후 3 일 내 에 다 써야 ” 
 방부제 가 없 는 멸균 생리 식염수 는 한 번 쓰 면 3 일 이내 에 모두 사용 해야 안 전하 다 . 개봉 3 일 이 지나 면 세균 이 번식 하 기 때문 이 다 . 이 에 적 은 양 의 제품 을 자주 사용 하 는 것 이 좋 고 , 유통 기한 이 지난 식염수 는 바로 버린다 . 
 피부 에 직접 닿 은 거즈 역시 안전 성 을 뒷받침 해 주 는 요소 다 . 이 에 세균 이 쉽 게 번식 되 지 않 는 멸균 거즈 나 순면 솜 을 활용 하 자 . 또 팩 을 만들 때 에 는 손 을 사용 하 지 않 고 집게 나 스 포 이드 등 도구 를 이용 해야 세균 침투 를 줄일 수 있 다 . 
 “ 최대 10 분 이하 로 사용 해야 ” 
 식염수 팩 은 피부 진정 과 즉각 적 인 수분 공급 효과 를 나타내 지만 , 보습 력 은 현저히 떨어진다 . 오랜 시간 부착 하 고 있 으면 수분 이 공기 중 에 날라 가 오히려 피부 를 건조 하 게 만든 다 . 이 에 사용 시간 은 최대 10 분 을 넘기 지 말 아야 한다 . 
 더불 어 팩 을 뗀 후 에 는 바로 보습 크림 을 발라야 한다 . 식염수 는 낮 은 점도 로 인해 일반 팩 보다 수분 증발 속도 가 빠르 다 . 이 에 거즈 를 떼 자마자 보습 제 를 꼼꼼히 발라야 피부 장벽 을 강화 해 촉촉 하 고 탱탱 한 피부 를 유지 할 수 있 다 .