​​ 20 대 중 후반 만 돼도 한 해 가 갈수록 체력 이 급 떨어지 는 거 있 죠 ? ㅠㅠ ​ 이게 저 만 그런 게 아니 었 는지 요즘 에 는 저 포함 20 대 여자 분 들 도 영양제 를 꼬박꼬박 챙겨 드 시 더라고요 . ​ 특히 체내 에선 비타민 B 가 생성 되 지 않 아서 따로 꼭 섭취 해 줘야 하 는데요 . 제 가 성분 부터 다 살펴보 고 장만 한 20 대 여자 영양제 추천 드리 려고 해요 ! ​​​​ ​​ 영양제 만 딱 들 어 있 을 줄 알 았 는데 쇼핑백 부터 박스 포장 까지 꼼꼼 하 게 되 어 있 더라고요 . ​ 저 는 셀프 선물 로 마련 했 는데 주위 에 가까운 분 들 을 위해 그대로 선물 하 기 좋 은 패키지 같 아요 ! ​​​​ ​​ 제 가 선택 한 20 대 여자 영양제 는 바로 비타민 B 가 고함 량 된 메가 타민 제품 이 에요 . ​ 비타민 B 는 우리 가 먹 는 음식 의 영양소 를 제대로 흡수 시켜 체내 에너지 생성 을 돕 는 역할 을 하 기 때문 에 부쩍 피로 하 고 몸 이 쉽 게 지친 다면 더더욱 필요 한 필수 영양소 인 거 죠 . ​​​​ ​​ 영양제 를 구매 하 기 전 에 영양 성분 표 도 꼭 확인 해 보 세요 . ​ 제 가 메가 타민 영양제 를 추천 하 는 이유 는 비타민 B 가 고함 량 이 라는 건데요 . ​ 비타민 B 는 몸 밖 으로 배출 되 는 양 이 많 아서 효과 를 느끼 려면 고함 량 섭취 가 중요 하 거든요 . 메 가 타민 은 하루 권 장량 의 3 , 000 % 를 충족 시켜서 하루 에 한 알 ​ 만 먹 어도 충분 ! !​ 나 이 아신 , 판토텐산 , 비오틴 은 300 % 함유 , 성인 여자 에게 좋 은 엽산 은 200 % 함유 돼서 저 처럼 20 대 여자 들 이 섭취 하 기 좋 겠 더라고요 : )​​​​ ​​ 한국 은 국민 90 % 가 비타민 D 결핍 상태 라는 거 아셨 나요 , ,? 20 대 학생 이나 사회 초년생 들 은 실내 에서 주로 생활 하 고 자외선 차단제 까지 챙겨 발라서 더 부족 하 기 마련 인데요 . ​ 메가 타민 비타민 D 도 300 % 포함 돼 있 어서 D 를 따로 챙겨 먹 을 필요 가 없 어요 ㅋㅋㅋ 편하 기 도 하 고 경제 적 으로 도 이득 인 셈 ! ​​​​ ​​ 알약 색상 은 선명 한 노란색 인데 비타민 B 가 원래 노란색 이 라고 해요 . 메 가 타민 은 인공 색소 가 1 도 안 들어가 서 노랗 고 색 이 다를 경우 엔 색소 가 들어갔 을 확률 이 높 다고 해요 . ​​​​ ​​ 따뜻 한 물 에 녹이 는 과정 도 촬영 해 봤 어요 . 3 , 000 % 의 고함 량 이 라 그런 지물 에 녹 을수록 더 찐한 노란색 이 되 는 게 보이 시 죠 ? ​​​​ ​​ 제 가 20 대 여자 영양제 로 괜히 추천 드리 는 게 아니 라는 ㅋㅋ 약국 에서 비슷 한 제품 은 많이 봤었 는데 온라인 에서 는 이렇게 고함 량 은 처음 인 거 같 아요 . ​ 하나 의 팁 으로 는 비타민 을 구매 할 때 타르 색소 유무 도 꼭 ~ 확인 해야 하 는데요 . 섭취 하 고서 소변 이 심하 게 노랗 다 싶 으면 타르 색소 때문 일 수 도 있 다고 해요 . 이 점 도 참고 ! !​​​​ ​​ 수용성 비타민 이 라서 식전 / 후 상관없 지만 하루 중 가장 피로 한 시간 대 전 에 먹 는 게 젤 좋 다고 해요 . 저 는 컴퓨터 앞 에 놓 고서 작업 시작 하 기 전 에 하루 한 알 씩 꼬박꼬박 챙겨 먹 는 중 ! !​ 꼼꼼 하 게 챙길 수 있 는 20 대 여자 영양제 추천 제품 으로 제 가 먹 고 있 는 메가 타민 한 번 알아보 세요 : )​ 비타민 B 컴플렉스 활력 에 너지 메가 타민 ( 4 개월 ) ​​ ​