땀 은 결코 배신 을 하 지 않 는다는 말 이 있 다 . 그러나 그 땀 은 찜질방 에서 가만히 앉 아 흘리 는 땀 이 아니 라 내 가 뛰 고 노력 해서 흘리 는 땀 이 어야 한다 . 마냥 몸 을 덥 게 해서 흘리 는 땀 이 아니 라 어떻게 운동 을 하 고 , 또 어떤 부위 를 강화 시켜야 할지 를 생각 해서 흘리 는 땀 이 어야 하 고 , 그렇게 흘린 땀 은 그만큼 의 건강 과 체력 강화 를 가져다 줄 것 이 다 . 공부 도 마찬가지 다 .