한편 상기 뇌파 는 , 신경 계 에서 뇌신경 사이 에 신호 가 전달 될 때 , 생기 는 전기 의 흐름 을 의미 하 며 , 사용 자 의 심신 상태 에 따라 각각 다르 게 나타나 면 뇌 의 활동 상황 을 측정 하 는 가장 중요 한 지표 가 되 는 것 으로 , 깊 은 수면 중 에 발생 하 고 0 내지 3 Hz 의 주파수 를 가지 는 델 타파 , 얕 은 수면 중 에 발생 하 고 4 내지 7 Hz 의 주파수 를 가지 는 세타 파 , 안정 이나 휴식 을 취할 때 발생 하 고 8 내지 12 Hz 의 주파수 를 가지 는 알파파 , 집중 적 인 작업 ( 예 : 학습 이나 업무 ) 을 수행 할 때 발생 하 고 13 내지 20 Hz 의 주파수 를 가지 는 저 베타 파 , 매우 활동 적 인 작업 을 할 때 발생 하 고 21 내지 30 Hz 의 주파수 를 가지 는 고베 타파 , 스트레스 를 받 거나 흥분 할 때 발생 하 고 31 내지 50 Hz 의 주파수 를 가지 는 감마 파 등 으로 구성 된다 .