잘 나가 는 그 남자 들 이 부럽 다면 ? 오늘 부터 ' ㅇㅇ ' 하 라 
 MBC 드라마 ' 더블유 ( W ) ' 의 이종석 , KBS 드라마 ' 함부로 애틋 하 게 ' 김우빈 과 임주완 , SBS 드라마 ' 닥터스 ' 김래원 등 훈훈 한 비주얼 이 돋보이 는 남자 배우 들 의 전성시대 . 
 여성 들 의 사랑 을 한 몸 에 받 고 있 는 브라운관 속 남자 배우 들 이 부럽 다면 오늘 부터 라도 관리 를 시작 하 자 . 여자 와 마찬가지 로 남자 의 외모 역시 평소 얼마나 신경 써서 관리 하 느냐 에 따라 천차 만 별로 달라질 수 있 기 때문 . 그렇 다면 남자 들 의 관리 는 어디 서부터 , 어떻게 시작 해야 하 는 것 일까 . 
 식스 팩 을 갖 기 위한 몸매 관리 도 중요 하 지만 그 보다 우선 되 어야 할 것 은 깨끗 하 고 환한 피부 를 갖 기 위한 노력 이 다 . 맑 고 깨끗 한 피부 는 이목구비 관계없이 전체 적 인 호 감도 를 높일 수 있 는 가장 좋 은 요소 이 기 때문 . 피부 관리 를 하 고 싶 지만 방법 을 몰라 고민 하 는 남성 들 을 위해 간편 하 게 따라 해 볼 수 있 는 홈 스킨케어 노하우 를 소개 한다 . 
 ' 관리 하 는 남자 ' 특별 하 지 않 은 일상 이 되 다 
 과거 자신 을 관리 하 고 가꾸 는 데 투자 를 아끼 지 않 는 남자 들 을 일컫 는 ' 그루 밍 ( grooming ) 족 ' 의 등장 은 무척 이나 신선 하 게 다가왔 다 . 그루 밍 족 의 등장 에 “ 남자 가 무슨 관리 냐 ” 라고 말 하 던 사람 들 . 하지만 2016 년 현재 , 그루 밍 족 은 일시 적 인 현상 을 넘 어 하나 의 일상 으로 자리매김 했 다 . 
 하지만 여전히 ' 관리 ' 라는 용어 자체 를 낯설 고 번거 롭 게 느끼 는 남자 들 이 적 지 않 다 . 단계 가 많 고 복잡 해질수록 관리 를 포기 하 게 되 는 시기 역시 빨라 지 므로 피부 관리 는 최대한 단순 하 게 진행 하 자 . 깨끗 한 피부 를 위한 몇 가지 요소 만 기억 한다면 누구 나 번거롭 다는 생각 없이 깨끗 한 피부 로 거듭날 수 있 다 . 
 번거롭 지 않 게 , 남자 들 의 피부 관리 방법 은 ? 
 깨끗 한 피부 를 꿈꾼다면 외출 후 가장 먼저 해야 할 일 은 ' 세안 ' 이 다 . 폼 클렌징 을 충분히 문질러 거품 을 풍부 하 게 만들 어 준 후 얼굴 곳곳 을 가볍 게 마사지 하 듯 문지르 며 세안 을 진행 하 자 . 만약 거품 이 잘 나 지 않 는다면 거품 망 을 이용 해 볼 것 . 혹은 펌핑 과 동시 에 풍부 한 거품 이 만들 어 지 는 포 밍 클렌 저 를 사용 하 면 번거 로움 없이 간편 하 게 클렌징 을 마무리 할 수 있 다 . 
 세안 으로 모공 속 노폐물 을 깨끗 하 게 제거 했 다면 비 어 있 는 모공 에 영양 을 채워 줘야 한다 . 기본 적 인 영양 공급 단계 는 스킨 - 에센스 - 수분 크림 등 3 개 이상 의 단계 를 거치 는 것 이 일반 적 이 지만 번거 롭 게 느껴진다면 수분 크림 하나 만 이라도 제대로 챙겨 사용 하 자 . 영양분 이 풍부 하 면서 도 끈 적 이 지 않 는 수분 크림 을 세안 직후 얼굴 에 고루 펴 발라 주 기 만 하 면 된다 . 
 일 주일 에 2 ~ 3 회 정도 마스크 팩 을 이용 해 피부 에 집중 적 인 영양 을 공급 하 는 것 도 좋 은 방법 . 씻 어 낼 필요 없이 부착 했 다 떼 어 내 기 만 하 면 되 는 시트 마스크 팩 은 번거로운 것 을 싫어하 는 남자 들 에게 최적 화 된 뷰티 아이템 이 다 . 그렇 다고 해서 지나치 게 장시간 마스크 팩 을 부착 하 고 있 을 경우 오히려 피부 가 더욱 건조 해질 수 있 으므로 약 15 ~ 20 분 정도 의 권장 사용 시간 을 준수 하 자 . 
 외출 전 에 는 반드시 선크림 을 얼굴 전체 에 고루 펴 발라 줄 것 . 여름 의 강한 자외선 이 피부 에 장시간 직접 적 으로 닿 을 경우 칙칙 함 , 푸석 거림 , 트러블 등 이 발생 해 깨끗 한 피부 와 거리 가 멀 어 질 수 있 기 때문 이 다 . 따라서 외출 30 분 전 백탁 현상 이나 끈 적 임 없이 사용 할 수 있 는 선크림 을 얼굴 과 햇볕 에 노출 되 는 몸 곳곳 에 발라 줘야 한다 . 
 남자 들 이 꼭 챙겨야 할 필수 아이템 
 BEST 4 
 01 헤라 옴므 엑스 폴리 에 이 팅 클렌징 폼 ( HERA HOMME EXFOLIATING CLEANSING FOAM ) 
 3 가지 캡슐 의 스킨케어 효과 와 함께 잔여물 을 깨끗 하 게 제거 해 맑 고 산뜻 한 피부 로 가꿔 주 는 데일리 딥 클렌징 폼 . 멘톨 성분 이 더해져 청량감 있 는 세안 이 가능 하 다 . 
 02 랩 시리즈 에이지 레스큐 + 워터 - 차지 드 젤 크림 ( LAB SERIES Age Rescue + Water - Charged Gel Cream ) 
 강한 보습 력 에 항산 화 기능 이 더해져 촉촉 하 고 탄력 있 는 피부 로 가꿔 주 는 젤 타입 수분 크림 . 끈적임 걱정 없이 산뜻 하 게 사용 할 수 있 어 데일리 로 제격 이 다 . 
 03 닥터 자르 트 더 마스크 모공 마스크 ( Dr . Jart + Dermask Clean Up Your Pores Mask ) 
 과다 피지 를 케어 하 는 모공 관리 시트 마스크 팩 . 3 중 레이어 구조 의 마스크 시트 가 피부 에 완벽 하 게 밀착 돼 풍부 한 영양 을 공급 함 으로써 모공 수축 , 피지 조절 , 피부 탄력 개선 에 도움 을 준다 . 
 04 키 초 울트라 모이스 처 라이징 선크림 ( KICHO ULTRA MOISTURIZING SUN CREAM , SPF 50 / PA +++) 
 발아 콩 에서 추출 한 식물 성 배아 성분 이 피부 의 보습 과 건강 을 유지 시켜 주 며 5 가지 유해 성분 무 첨가 로 안 전하 게 사용 할 수 있 는 선크림 . UVA 와 UVB 를 동시 차단 할 수 있 는 SPF 50 , PA +++ 의 강력 한 자외선 차단 효과 와 더불 어 촉촉 한 수분 텍스처 로 남성 들 도 끈적임 , 백탁 현상 없이 산뜻 하 게 사용 할 수 있 다 .