처음 출전 하 는 란도 너스 라 딱히 찍 은 사진 도 없 지만 다음 번 란도 너스 를 대비 하 여 메모 겸 후기 겸 써본다 . 금요일 에 늦 게 퇴근 하 고 서둘러서 부산 으로 향했 다 . 예상 밖에 야근 이 라 전날 짐 을 싸 놓 지 않 았 으면 , 더 늦 게 내려가 거나 먼가 빠트리 고 왔 을 것 같 았 다 . 잠 은 부산 에서 자 고 7 시 출발 계획 을 세웠 다 . 당일 늦장 부리 다가 출발 도 늦 어 지 고 출발 장소 를 못 찾 아서 5 분 정도 남기 고 겨우겨우 도착 해서 보험 확인 과 검차 를 받 을 수 있 었 다 . 교훈 1 . 출장 장소 정확히 숙 지 , 짐 은 미리미리 챙기 기 [ 출발점 ~ CP 1 ] 7 시 , 제일 마지막 출발 시간 이 고 늦 게 와서 검차 받 고 준비 한다고 다 들 출발 하 고 남 은 사람 이 얼마 없 다 . 출발 하 고 다리 쪽 으로 나왔 는데 앞 에 아무 도 없 어서 왼쪽 으로 갈지 오른쪽 으로 갈지 출발 부터 헤매 고 난리 다 . 가민 을 봐도 잘 모르 겠 더라 . 을 숙도 를 출발 해서 cp 1 한림면 에 있 는 어느 GS 편의점 까지 는 앞 에 팩 만 따라서 별 무리 없이 잘 왔 다 . 팩 이 생각 보다 느려서 좀 지루 한 감 이 있 었 는데 , 이것 은 란도 너스 를 경험 해 보 지 못한 나 의 착각 이 였 다 . 이유 는 나중 에 . .. 편의점 에 도착 해서 도장 찍 고 가져온 보급 식 으로 보급 을 했 다 . 이전 팩 보다 좀 빠른 팩 이 없 는지 기다려본다 . 기다리 다 시즌 오픈 겸 트레이닝 이 라 생각 하 고 혼자 출발 한다 . 앞 에 이전 에 같이 왔 던 팩 이 먼가 문제 가 있 는지 멈춰 있 다 . 추월 해서 지나갔 다 . 이후 에 내 뒤 로 따라왔 고 이때 부터 내 가 선두 가 되 었 다 . 처음 오 는 길 인데 선두 까지 서 니깐 힘들 다 . 내 가 길 잘못 들 면 모두 가 잘못 된 길 로 가 게 된단 압박감 . .. 제법 달려서 낙동강 이 보이 는 자전거 길 에서 야 선두 를 벗어날 수 있 었 다 . 교훈 2 . 길 잘 모르 겠 으면 그냥 적당히 뒤 에서 따라가 는 게 편하 다 . [ CP 1 ~ CP 2 ] 이 구간 은 특별 한 기억 도 없 다 . 자전거 길 을 따라 달리 고 달리 다 보 니 다리 몇 개 건너 고 CP 2 가 나왔 다 . 중간 에 이전 에 따라가 던 팩 이랑 은 창녕 함안 보 에서 헤어지 고 좀 젊 은 팩 을 따라갔 다 . 이 팩 도 길 을 몰라서 헤매 는데 중간 에 녹색 캐논 데일 이 였 나 타 시 는 분 을 따라서 젊 은 팩 과 함께 따라갔 다 . 녹색 캐 논 데 일분 은 초보 인 듯 한 한 분 을 데리 고 다니 셨 는데 먼가 고 랩 이 저 랩 키워 주 는 느낌 이 였 다 . 나 도 저럴 때 가 있 었 지 . .. CP 2 편 의 점 에 도착 해서 퍼지 지 않 게 삼각김밥 과 빵 , 콜라 를 먹 었 다 . 이때 시간 이 점심 먹 기 는 애매 헤서 이렇게 먹 고 쉬 었 다가 출발 ~[ CP 2 ~ 천황재 ] CP 2 에서 거의 모든 팩 이 떠나 버리 고 혼자 서 출발 을 했 다 . 함안 읍 을 지나 서 천 황재 를 향해서 달려 본다 . 의령읍 만 보다 창녕읍 을 보 니 많이 크 다 . 상권 도 차이 가 많이 나 보인다 . 중간 에 신호 대기 하 면서 더워서 바 막 을 벗 었 다 . 새로 산 질렛 이 붙 어 있 는 기모 져지 가 아주 신박 하 다 . 몸통 은 따뜻 한데 팔 쪽 은 적당히 통풍 되 서 겨 땀 도 말려 주 고 몸통 에 벤 틸 지퍼 가 체온조절 을 잘 해 준다 . 팔 기장 이 긴 거 빼 곤 아주 흡족 했 다 . 이 구간 에서 중간 에 TCR 에 스피드 크래프트 고글 쓰 신 분 을 만나 서 얼 주 같이 라이 딩 을 했 다 . 이때 만 해도 이분 이 쳐 지 면 기다려 주 고 이랬 는데 . .. 역시 세상 은 나 빼 고 다 고수 , 자기 앞가림 도 못하 면서 남 챙길 때 가 아니 란 걸 뒤 에 가 서 다시 실감 했 다 . 천 황재 올라가 기 전 중국요리 식당 에 여러 대 의 자전거 가 있 었 다 . 그 중 에 아까 팩 을 끌 어 줬 던 녹색 캐 논 데 일분 도 있 었 다 . 먼저 올라갑니다 라고 생각 하 고 천 황재 로 올라갔 다 . 올라가 는 중간 에 댄싱 치 는데 찌릿 ~ 왼쪽 종아리 가 누적 데미지 40 % 이상 을 알리 며 댄싱 은 안 된다고 말 해 주 었 다 . 업 힐 올라갈 때 멘탈 은 이미 이전 부터 단련 이 되 서 모퉁이 돌 면 끝 이 아니 라 업 힐 이 더 있 겠 지 하 면서 올라갔 다 . 업 힐 보다 정상 에 올라갔 을 때 가민 이 더 멘붕 하 게 만들 었 다 . 여기 까지 대략 110 km 인데 가민 이 정신줄 을 놓 아 버렸 다 . 이전 에 도 코스 파일 잘못 짤라서 고도 이상 하 게 되 면 이랬 던 거 같 은데 다음 번 엔 코스파 일 수정 하 고 고도 도 수정 됐 는지 확인 을 해야겠다 . 얀 할아버지 한테 확인 받 고 바나나 도 하나 먹 어 본다 . 어색 해서 얀 할배 한테 말 도 못 거 는데 , 아재 들 은 투덕 거리 기 도 한다 ㅋㅋㅋ 교훈 3 . 코스 파일 편집 하 고 고도 수정 됐 는지 확인 을 하 자 ( 이게 원인 이 아닐 수 도 있 다 . ) [ 천황재 ~ CP 4 ] 천황재 에서 다운 힐 로 내려온다 . 원래 안전 제일주의 쫄 보다 정승 같 은 다운 힐 인데 뒤 에서 따라오 니 뒷사람 의 다운 힐 재미 를 빼앗 을 수 없 어서 나 도 원래 보다 빨리 내려온다 . 이렇게 위험 을 감수 하 고 한 다운 힐 인데 가민 로그 엔 일자 로 쭉 ~ 그 어 져 있 다 . 가 민 두 고 보자 다운 힐 이후 이래저래 팩 찢어지 고 앞 엔 멀리 서 혼자 서 가시 는 분 들 만 몇몇 보인다 . 내 가 앞장서 고 아까 부터 은근 같이 오 던 TCR 님 이랑 둘 이 서 CP 4 를 향해서 달려 본다 . 오늘 바람 3 m / s 도 안 된다고 했 던 거 같 은데 역풍 이 장난 이 아니 다 . 천황재 이후 부터 도착 점 까지 역풍 이 불 었 다 . 물론 힘들 어서 역풍 이 더 심하 게 느꼈을지도 모르 겠 다 . 어느 고개 정상 에 아재 들 이 잔득 모여 있 었 다 . 반사 템 도 안 보이 고 란도 너스 하 시 는 분 아닌 거 같 다고 느끼 고 고개 를 내려왔 다 . 다운 힐 이후 길 을 잃 고 방황 하 고 있 는데 아까 그 아재 들 이 지나간다 . 머지 . .. 나 랑 코스 가 똑같 네 ? 진짜 란도 너스 하 시 는 건가 싶 은데 두세 번 의 갈림길 에서 모두 같 은 방향 이 다 . 란도 너스 에 나이 는 문제 가 안 되 는구나 싶 다 . 오히려 젊 은 혈기 에 코스 를 길 게 보 지 못하 고 중간 에 나오 는 평지 코스 나 천황재 같 은 업 힐 에서 에너지 를 너무 많이 써서 DNF 하 는 게 아닌가 싶 다 . 나 만 해도 벌써 한 쪽 다리 가 점점 무거워 지 고 있 으니 . ..[ CP 4 ~ 도착 점 ] CP 4 이전 에 TCR 님 이 자기 챙기 지 말 고 먼저 가 라고 했 다 . 먼저 가 라면 먼저 가 야지 . 딱히 이야기 하 면서 가 는 것 도 아니 고 , 내 뒤 에 붙 어서 오 는 것 도 아니 고 맞 는 말 이 긴 하 다 . 원래 계획 은 점심 을 먹 지 않 고 5 ~ 6 시 쯤 에 도착 하 는 것 이 목표 였 다 . 그래서 CP 4 편 의 점 에서 보급 을 잔득 했 다 . 삼각김밥 2 , 소세지 1 , 빵 1 , 콜라 1 먹 다가 배불러서 삼각김밥 을 그동안 파워 젤 들 이 차지 하 고 있 던 탑 튜브 백 에 넣 었 다 . 그리고 TCR 님 말 대로 버리 고 출발 ~ 3 분 도 되 지 않 아서 길 잃 고 헤매 는 내 뒤 에 나타났 다 . CP 4 는 우리 가 가 는 방향 이랑 반대 방향 차선 쪽 에 있 어서 반대편 차선 으로 넘어가 야 될지 ? 넘어가 면 터널 이 나오 기 전 에 다시 넘어올 수 있 을지 ? 망설여졌 다 . 교훈 4 . 코스 파일 은 네비 처럼 완벽 하 게 노선 을 안내 하 지 않 는다 . 출발 하 기 며칠 전 부터 갈림길 에서 진행 방향 이나 합류 지점 을 체크 하 자 밀양 을 지나 서 낙동강 자전거길 이 시작 되 고 이때 부터 는 자전거 길 만 따라가 면 됐 다 . 다만 역풍 도 따라왔 다 . 어느 순간 내 가 또 선두 가 되 어 있 었 고 , 액션 캠 배터리 충전 을 위해 잠깐 세운 사이 뒤 에서 여러 대 가 지나갔 다 . 바람 소리 에 의식 하 지 못했 지만 내 뒤 에 4 ~ 6 명 이 있 었 다 . 아마 이때 부터 왼쪽 허벅지 와 무릎 왼쪽 이 본격 적 으로 아프 기 시작 한 것 같 다 . 아파서 빨리 가지 도 못하 고 22 ~ 4 정도 만 유지 해서 달렸 다 . 삼량 진 지나 고 부터 는 아파서 중간 에 쉬 고 동전 파스 도 붙였 지만 그리 효과 는 없 었 다 . 대략 30 킬로 정도 남 은 거 같 은데 포기 하 기 도 그렇 고 처음 에 5 시대 에 들어가 자고 했 다가 목표 가 해 지 기 전 에 들어가 자고 자신 과 타협 했 다 . 중간 에 아파서 쉬 는데 TCR 님 을 비롯 한 여러 대 가 지나갔 다 . 준비 잘 하 고 부상 없 는 사람 은 다 지나간 것 같 았 다 . 한참 달려도 앞뒤 로 란도 너스 하 는 사람 은 보이 지 않 았 다 . 어차피 혼자 타 는 거 라며 꾸역꾸역 달렸 다 . 아직 시간 여유 가 있 고 느려도 완주 해야 이 고통 을 끝낼 수 있 다는 생각 뿐 이 였 다 . 중간 에 카페 일 빨 이라 도 받 아서 타 보 려고 커피 도 마시 고 했 는데 통증 엔 효과 가 없 었 다 . 힘 이 나 고 안 나 고 의 문제 가 아니 다 . 그냥 아프 다 . 마지막 30 여 킬로 를 남기 고 는 바닥 에 턱 이 라도 하나 지날 때 온몸 이 아팠 다 . 궁 디도 털리 고 다리 도 털리 고 손바닥 도 털리 고 . .. 탈탈탈 부산 에 들어와서 강변 에 사람 도 많 고 멀리 한 분 이 보인다 . 그분 을 목표 로 달린다 . 공원 안 이 라 딱히 길 도 모르 겠 다 . 중간 에 좌회전 해서 들어갔 는데 먼저 갔 던 분 이 현재 공사 중 이 라 못 지나간다고 다시 돌아오 신다 . 이때 부터 코스 에 도 없 는 라이 딩 이 시작 됐 다 . 앞 에 아무 도 없 고 부산 지리 도 모르 는데 코스 랑 방향 만 맞춰서 달리 기 시작 했 다 . 먼가 편법 을 쓰 고 있 는 기분 도 들 어서 ( 편법 이 였 다면 완 주증 반납 하 겠 습니다 . ) 원래 코스 로 가 보 려고 도 했 는데 조류 독감 을 길 이 임시 폐쇄 되 어 있 었 다 . 그리고 방금 전 에 확인 한 사실 인데 , 길 폐쇄 와 상관 없이 원래 코스 는 강 건너편 에 있 어서 중간 에 공사 한다고 돌아온 이후 로 난 이미 건널 수 없 는 강 을 건너 버렸 다 . 그것 도 모르 고 본 코스 로 가 보 려고 힘 도 없 는데 혼자 서 길 만 헤매 고 체력 만 깎 아 먹 은 거 다 . 지금 생각 하 면 잠시 쉬 면서 앉 아서 위성 사진 만 봤 어도 해결 되 는 건데 진짜 그 땐 멘탈 이 나갔 던 게 분명 하 다 ㅋㅋㅋ 길 도 잃 고 정신 도 잃 고 달리 는 중간 에 어디 서 많이 보 던 분 이 지나갔 다 . 젤 처음 같이 갔 던 팩 에 선두 남자 분과 뒤 를 따르 던 여자 분 이 셨 다 . 오 ~ 나 에게 남 은 마지막 기회 ! ! 이분 만 따라가 면 도착 점 이 라고 생각 하 고 막 따라갔 다 . 낙동강 하구 둑 을 5 km 정도 남기 고 따라가 는데 체감 상 30 km 은 되게 달리 는 거 같 은데 속도계 를 보 니 22 km 그래도 남 은 힘 을 다 써서 따라갔 다 . 낙동강 하구 둑 을 향해 살짝 오르막 을 끼 고 우회전 , 낙동강 하구 둑 도착 과 함께 왼쪽 다리 안쪽 허벅지 에서 쥐 가 났 다 . 더 이상 페달 질 하 기 도 힘들 었 다 . 그래도 다 왔 다는 생각 에 마지막 힘 을 내 었 다 . 11 시간 05 분 만 에 도착 ! ! 후기 에서 보 던 피자 도 먹 고 자전거 타 고 몇 년 만 에 성취감 을 잠시 나마 느낄 수 있 었 다 . 그리고 여러 가지 고 배운 것 도 많 았 다 . 본격 시즌 오픈 을 거하 게 했으니 부상 없이 올해 도 열심히 타 보 자 . 교훈 5 . 200 km 라는 장거리 에서 얼마나 빨리 달리 는지 는 그렇게 중요 하 지 않 다 . 체력 을 생각 해서 꾸준히 달리 는 것 이 중요 하 다 . 6 시 에 출발 하 던 7 시 에 출발 하 던 , 사진 찍 으면서 쉬엄쉬엄 오 던 쉬 는 시간 도 줄여 가 며 서 달리 던 , 점심 을 먹 던 안 먹 던 200 km 코스 를 길 게 보 면 큰 차이 가 없 다 . 첫 란도 너스 출전 이 고 해서 사진 도 거의 안 찍 고 몇 년 전 실력 만 생각 하 고 달렸 는데 결국 목적지 에 도착 한 건 다른 사람 들 과 비슷 했 다 . 출발 전 준비 만 제대로 됐 다면 , 얼마나 빨리 들어오 는가 보 다는 시간 활용 잘 해서 포기 하 지 않 고 얼마나 재 밋 게 즐기 고 오 는지 가 중요 한 것 같 다 . 업 힐 할 때 인생 에 비유 하 면서 포기 하 지 않 고 달렸 는데 장거리 라이 딩 도 비슷 한 것 같 다 . 엄청나 게 좋 은 대학 가 는 거 엄청나 게 좋 은 직장 다니 는 거 아닌 이상 에 야 장기 적 인 관점 에서 크 게 차이 없 지 싶 다 . 꾸준히 제대로 하 는 것 이 중요 하 다는 것 을 실감 한 하루 였 다 . 세상 은 넓 고 고수 는 많 다지만 그래도 난 하수 는 아니 겠 지 했 는데 역시 나 난 아직 하수 에 불과 했 다 . 그나마 휠 셋 이 라도 바꿨 기에 이 정도 이 지 아니 였 음 중간 에 집 에 갔 다 . 나 도 혼자 서 장거리 도 많이 다니 고 힘들 게 꾸역꾸역 타 는 미친놈 이 라 생각 했 는데 란도 너스 나가 보 니 난 평범 한 미친놈 이 였 다 . 200 k , 300 k 까진 그렇 다 쳐도 이 이상 은 진짜 어떻게 타 는지 다른 차원 이 다른 사람 들 이 다 . 무릎 아파 가 며 200 km 달리 면서 이 짓 을 또 해야 되 나 싶 었 는데 어느 샌가 대구 200 k 코스 를 찾아보 고 있 는 자신 을 발견 한다 . 공유 하 기 글 요소