조기 폐경 을 걱정 하 는 20 ~ 30 대 [ 조기 폐경 ] [ 생리 ] 50 대 이후 에 폐경 을 맞 는 여성 들 은 폐경 을 자연 스러운 현상 으로 여기 고는 있 지만 여성 으로서 의 기능 을 잃 었 다 는 상실감 과 몸 의 급격 한 변화 에 적응 하 느라 많 은 고생 을 한다 . 자영 적 인 현상 을 겪 는 50 대 여성 이 고생 을 하 는 것 이 당연 한 거 라면 20 ~ 30 대 여성 이 ‘ 조기 폐경 ’ 을 맞 는다면 그 여성 의 마음 의 고통 은 어떠 할까 ? 20 ~ 30 대 여성 의 ‘ 조기 폐경 ’ 이 믿 기 어렵 겠 지만 처음 에 는 월경 주기 가 점차 적 으로 길 어 지 다가 어느 정도 시간 이 경과 하 면 월경 이 안 나오 는 전형 적 인 조기 폐경 의 증상 으로 일어나 고 있 는 게 요즘 의 현실 이 다 . 폐경 의 시작 월경 은 난소 에 수정란 이 착상 을 하 지 않 으면 자궁 에서 점막 이 괴사 해 자발 적 으로 자궁 출혈 이 일어나 생기 게 된다 . 월경 은 여성 의 상징 인 동시 에 잉태 를 할 수 있 다는 것 을 의미 한 다 . 보통 사춘기 에 시작 해 30 ~ 40 년 정도 주기 적 으로 월경 을 하 다가 50 세 를 전후 로 폐경 을 하 는 것 이 대부분 이 다 . 폐경 이 란 여성 의 난소 기능 이 소실 되 면서 규칙 적 이 던 월경 이 없 어 지 는 현상 으로 생리 적 인 변화 와 함께 신체 적 , 정신 적 인 변화 가 생긴다 . 폐경기 에 나타나 는 주요 증상 은 신경 내분비 계 의 불 균형 에 의해 안면 홍조 를 느끼 게 되 며 , 호르몬 분비 가 적어져 질 과 요도 부가 위축 되 어 성교통 이나 요도염 과 같 은 증상 이 생기 기 쉽 고 동맥 경화증 이나 실혈 관계 질환 이 잘 발생 하 며 골 다공 증과 골절 의 위험 이 높 아 진다 . 이외 에 도 피 로 , 무력감 , 불안 , 집중력 저하 , 우울증 과 같 은 여러 증상 이 올 수 있 다 . 젊 은 여성 들 에게 나타나 는 폐경 이러 한 폐경 이 최근 에 는 20 ~ 30 대 젊 은 여성 들 사이 에서 도 늘어나 고 있 는 추세 이 다 . ‘ 조기 폐경 ’ 은 처음 에 는 월경 주기 가 점차 적 으로 길 어 지 다가 어느 정도 시간 이 경과 하 면 월경 이 안 나오 는 것 이 전형 적 인 양상 이 다 . [ 조기 폐경 ] [ 생리 ] 때문 에 대부분 여성 들 이 생리 불순 으로 여기 고 폐경 이 된 후 에 도 알아채 지 못하 는 경우 가 많 다 . 이러 한 조기 폐경 의 원인 으로 는 유전 적 요인 , 자 가 면역 질환 , 내분비 질환 , 갑상선 질환 , 암 치료 후유증 , 환경 및 심리 적 , 정신 적 요인 , 심한 스트레스 와 무리 한 다이어트 등 이 원인 으로 보 고 되 고 있 다 . 도움 말 : 하 이미즈 한의원 박영철 원장 공유 하 기 글 요소