빙고 에 요 . 오늘 도 강의 를 나가 보 죠 . 지난 강의 들 에 이어서 오늘 역시 도 계속 감정 에 대한 이야기 를 할 거 에요 . 그리고 그 내용 은 바로 ' 외로움 ' 에 대해서 입니다 . 듣 기 만 해도 기분 이 우울해 지 고 눈물 이 날 것 같 은 감정 이 죠 . 그런데 조금 이상 하 다는 생각 이 들 수 도 있 어요 . 뭐 가 이상 하 냐고요 ? 그것 은 바로 외로움 이 란 단어 가 과연 감정 이 라고 할 수 있 는 것 인가 라는 점 때문 이 에요 . 전혀 안 이상 하 다고요 ? 뭐 , 그럼 좋 고요 . 아무튼 언뜻 생각 하 기 로 , 외로움 이 란 표현 은 감정 이 라고 하 기 보 다는 일종 의 상태 처럼 보이 거든요 . 지난 시간 에 다뤘었 던 질투 나 분노 는 따로 설명 하 지 않 아도 분명히 감정 이 었 어요 . 어떤 조건 이 갖춰 지 면 순식간 에 일어나 는 감정 이 죠 . 하지만 외로움 은 뭔가 달라요 . 순식간 에 일어나 지 도 않 고 그렇 다고 해서 쉽 게 사라지 지 도 않 아요 . 그렇 다면 외로움 은 감정 일까요 ? 아니면 상태 일까요 ? 하지만 사실 이 질문 은 처음 부터 잘못 된 것 입니다 . 왜냐하면 과연 감정 이 란 것 이 과연 무엇 인지 에 대해서 정확히 이해 를 못 했 기 때문 에 한 질문 이 기 때문 이 죠 . 인간 은 오직 감정 적 상태 만 을 가질 수 있 습니다 . 그러 니 감정 인지 상태 인지 를 묻 는 것 은 사실 상 무 의미 한 질문 인 것 이 죠 . 생각 해 보 세요 . 살아오 는 동안 그 어떤 감정 도 느끼 지 않 았 던 적 이 있 었 나요 ? 잘 때 빼 고요 . 있 었 다고요 ? 설마 요 . 아무런 감정 이 느껴 지 지 않 았 다고 생각 되 는 순간 조 차 도 어떤 감정 을 느끼 고 있 죠 . 단지 그것 을 인식 하 지 못했 을 뿐 이 에요 . 인간 에게 있 어서 감정 은 있 다가 없 다가 하 는 것 이 아니 에요 . 감정 은 그저 끝없이 그 종류 를 바꿔 가 면서 변화 될 뿐 이 에요 . 그러 면 에서 외로움 역시 감정 이 분명 하 죠 . 그리고 인간 이 쓰 는 문맥 에서 도 그것 을 알 수 있 어요 . 흔히 ' 나 는 외로움 을 느끼 고 있 다 ' 라고 표현 하 니까요 . 느낀다는 말 이 바로 감정 을 의미 하 죠 . feeling 말 이 에요 . 휠링 ~ 단지 외로움 과 같 은 감정 은 순간 적 으로 느껴 지 고 는 사라져 가 는 감정 이 아니 라 오랜 시간 반복 적 으로 나타나 는 감정 이 에요 . 현재 처한 상황 에 따라서 잠시 사라지 기 도 하 다가 결국 엔 다시 그 모습 을 드러내 죠 . 자 , 그럼 외로움 이란 도대체 무엇 일까요 ? 사람 들 중 에서 외롭 다는 말 을 하 는 사람 들 이 꽤 나 많 아요 . 그리고 그 들 이 말 하 는 외로움 에 는 깊 은 우울 함 이 숨겨져 있 기 도 해요 . 사실 힘들 죠 . 외롭 다는 것 , 분노 처럼 폭발 적 인 감정 은 아니 지만 , 참 참 기 힘든 감정 이 죠 . 지난 시간 에 설명 했 던 질투 나 분노 는 기본 적 으로 관계 형 감정 이 었 어요 . 즉 , 그런 감정 을 느끼 려면 대부분 누군가 대상 이 있 었 어요 . 하지만 외로움 은 거꾸로 에 요 . 흔히 외로움 을 느끼 는 상황 이 라면 대부분 혼자 있 을 가능 성 이 높 거든요 . 즉 , 상대 가 없이 혼자 서 느끼 는 감정 이 에요 . 그러 다 보 니 다른 사람 들 과 함께 있 을 경우 질투 나 분노 는 느낄 수 있 지만 외로움 을 느끼 긴 힘들 죠 . 뭐 , 군중 속 의 고독도 있 으니 반드시 그런 것 은 아닙니다만 . 그래서 질투 나 분노 를 덜 느끼 려면 사람 을 안 만나 면 어느 정도 해결 이 되 는데 , 그렇게 하 면 외로움 은 거꾸로 더 심각 해 지 고 말 아요 . 그러 니 어떻게 하 기 로 결정 하 기 가 쉽 지 않 아요 . 만나 도 문제 , 안 만나 도 문제 니까요 . 이런 특징 때문 에 사람 들 이 세상 을 살아가 는 것 이 만만 치 않 아요 . 만약 이런 외로움 만 없 다면 , 혼자 사 는 것 이 제일 좋 을지 도 몰라요 . 많 은 나쁜 감정 으로부터 보호 를 받 을 수 있 거든요 . 아무튼 외로움 은 다른 사람 들 과 함께 있 지 못하 기 에 느끼 는 감정 이 죠 . 대부분 의 경우 가 그렇 죠 . 혹시 다른 사람 들 과 함께 있 다고 해도 딱히 마음 붙일 사람 이 없 는 경우 , 외로울 수 도 있 어요 . 그리고 그런 경우 엔 외로움 은 서럽 기 까지 합니다 . 일반 적 으로 외로움 은 질투 나 분노 와 같 은 극렬 한 반응 을 보이 는 감정 은 아니 에요 . 상대 적 으로 잔잔 하 죠 . 하 지만 보이 는 것 이 다 는 아닙니다 . 분노 와 같 은 감정 이 폭탄 처럼 순간 적 으로 폭발 하 는 감정 이 라면 외로움 은 마치 장기 적 으로 먹 고 있 는 독약 과 같 은 감정 이 에요 . 그래서 어떤 면 에서 는 더 무섭 죠 . 하지만 언제 든 그것 을 극복 해 내 기 위한 시간 이 있 다는 점 에서 는 긍정 적 이 에요 . 적어도 그 감정 에 충동 적 으로 사로잡혀서 행동 하 지 는 않 으니까요 . 하지만 외로움 은 결코 쉽 게 생각 해서 는 안 되 는 감정 입니다 . 진짜로 그래요 . 왜냐하면 외로움 은 인간 이 가진 가장 근원 적 두려움 을 표현 하 고 있 는 단어 이 기 때문 입니다 . 사람 들 에게 있 어서 외로움 만큼 두려운 감정 이 없 습니다 . 외롭 다는 것 은 정상 적 인 상태 에서 인간 이 느낄 수 있 는 가장 큰 공포 에요 . 외로움 은 왜 이렇게 두려운 것 일까요 ? 이 질문 의 답 은 어렵 지 않 아요 . 조금 만 생각 하 면 아주 쉽 게 답 이 나온답니다 . 지금 생각 해 봐요 . 생각 ! ! 외로움 은 기본 적 으로 혼자 있 다는 말 을 의미 해요 . 설령 다수 가 있 다고 해도 거기 에 내 편 을 들 어 줄 사람 이 없 다는 의미 도 되 요 . 그래서 믿 을 사람 이 없 다는 뜻 입니다 . 이것 은 자신 이 멀쩡 할 때 는 아무런 상관 이 없 어요 . 하지만 어떤 문제 가 발생 했 을 때 치명 적 인 문제 를 일으킵니다 . 이것 은 미래 의 생존 가능 성 에 대한 커다란 잠재 적 위협 이 에요 . 쉽 게 표현 해서 무리 에서 쫒겨난 존재 가 갖 게 되 는 두려움 이 에요 . 그것 의 두려움 을 상상 해 보 세요 . 인간 은 특별 한 이유 가 없 는 한 , 인간 이 이뤄낸 문명 사회 에서 평생 살 다가 죽 어요 . 그리고 그 안 에서 살아갈 때 가능 하 다면 서로 를 돌보 죠 . 하지만 그 한계 는 너무 도 명확 해요 . 사람 들 은 자신 이 큰 손해 를 입 지 않 을 때 까지 만 남 을 도와 요 . 뭐 , 안 그런 사람 들 도 있 지만 , 흔하 지 는 않 죠 . 그나마 사람 들 은 가족 과 같 은 관계 로 얽혀 있 을 때 만 유일 하 게 손해 를 보 면서 도 서로 를 돌 봐요 . 그런데 그럴 수 있 는 가족 도 없 고 , 믿 을 만 한 친구 나 지인 도 없 을 때 사람 들 이 무엇 을 느끼 게 될까요 ? 그것 은 끝 없 는 두려움 이 에요 . 결코 해결 되 지 않 는 그리고 언제 닥칠지 모른다고 생각 하 게 되 는 잠재 적 위험 으로부터 지속 적 으로 스트레스 를 받 게 됩니다 . 당연 해요 . 상황 에 따라서 필요 한 돈 을 얻 을 수 도 없 고 , 잠시 힘든 일 이 있 을 때 손 을 벌릴 수 도 없 어요 . 아파도 마찬가지 요 . 잠시 감정 적 으로 힘들 때 조차 도 위로 해 줄 사람 조 차 도 없 어요 . 그러 니 당연히 걱정 , 불안 등등 이 시시때때로 엄습 하 죠 . 이것 이 바로 두려움 이 에요 . 그래서 외로움 은 본인 의 처지 가 힘들 수록 그리고 나이 가 더 많 을수록 더 많이 느낄 수 밖 에 없 어요 . 건강 하 고 스스로 잘 지내 며 독립 적 인 삶 이 가능 한 사람 은 상대 적 으로 외로움 에 덜 취약 해요 . 그래서 흔히 ' 독거 노인 ' 이 라고 알려진 사람 들 이 가장 외로움 을 많이 느낍니다 . 사실상 그 들 은 이미 무리 에서 쫓겨난 사람 들 이 에요 . 그런데 가족 도 있 고 친구 도 있 는 젊 은 사람 들 중 에서 도 외로움 을 느끼 는 경우 도 꽤 나 있 답니다 . 하지만 이 경우 잘 생각 해야 해요 . 왜냐하면 많 은 사람 들 이 심심 함 과 외로움 을 잘 구별 하 지 못하 는 경향 이 크 거든요 . 그래요 . 젊 은 사람 들 사이 에서 통용 되 는 외롭 다는 표현 은 주로 심심 하 다는 말 의 다른 표현 이 에요 . 제 가 초반 강의 에서 사람 은 현재 의 두려운 일 을 거의 다 처리 하 고 나 면 심심 함 이나 지루함 을 느낄 수 밖 에 없 다고 설명 했 던 것 기억나 죠 ? 설마 까먹 은 것 은 아니 시 겠 죠 ? 그때 인간 의 무 의식 은 남 은 시간 을 이용 해서 미래 를 준비 하 려고 한다고 도 설명 했 어요 . 그래요 . 젊 은 사람 들 이 외로움 을 느꼈 다면 그것 은 주로 심심 함 이나 지루함 이 며 , 현재 의 걱정 이나 두려움 이 별로 없 는 상태 를 의미 해요 . 단지 뭘 해야 행복 할지 잘 몰라서 혼란 스러운 것 일 뿐 이 죠 . 그래서 외로움 을 극복 하 는 방법 중 에서 연인 을 사귀 는 것 을 최고 로 여기 죠 . 혹은 진짜로 외로운 젊 은 사람 들 도 있 어요 . 홀로 취업 준비 를 하 는 중 이나 혹은 이 세상 에서 자신 을 제대로 이해 해 주 는 사람 이 하나 도 없 다는 생각 이 들 때 외로움 을 느끼 죠 . 이 세상 에서 홀로 떨어져 나온 듯 한 느낌 , 그것 이 바로 미리 경험 하 는 진짜 외로움 이 에요 . 그럼에도 아직 도 많이 시간 이 남 았 다는 점 에서 그렇게 절망 적 이 지 는 않 아요 . 그러 니 외롭 다는 말 을 쉽 게 표현 하 지 마세요 . 보통 은 그냥 심심 한 것 뿐 이 니까요 . 진짜로 외로운 것 은 그렇게 가볍 게 입 밖 으로 꺼낼 수 있 는 감정 이 아닙니다 . 말 만 꺼내 도 눈물 이 나 거든요 . 자 , 다시 외로움 에 대한 이야기 로 돌아가 볼게요 . 외로움 은 기본 적 으로 무리 생활 을 하 는 존재 들 만 이 느끼 는 감정 이 에요 . 즉 , 원래 혼자 살아가 는 존재 라면 외로움 이 란 감정 이 느껴질 수 없 습니다 . 원래 인간 은 혼자 서 는 참으로 연약 한 존재 에 요 . 총 이나 칼 을 들 고 있 을 때 나 조금 낫 지 , 맨 손일 때 는 몸집 이 한참 작 은 원숭이 도 이기 기 힘들 어요 . 물론 특별 한 훈련 을 받 은 사람 들 은 빼 고요 . 그럼에도 인간 은 지구 의 최상위 포식자 의 위치 에 있 죠 . 그 힘 이 어디 에서 나왔 을까요 ? 당연히 무리 생활 이 에요 . 인간 은 무리 를 지어서 살 았 기 에 이렇게 나 강력 한 존재 가 될 수 있 었 어요 . 곤충 들 중 에서 는 개미 가 그렇 죠 . 그래서 개미 는 아주 대단 한 존재 입니다 . 그 들 은 농사 도 짓 고 , 축산업 도 합니다 . 개미 는 곤충 계 의 인간 이 랍니다 . 무리 생활 이 가져다 주 는 장점 은 아주 대단 해요 . 아무리 머리 가 좋 은 인간 이 라고 해도 혼자 서 는 하 기 힘든 것 들 이 있 습니다 . 예 를 들 어서 등 때 를 미 는 것 이 요 . 그리고 혼자 서 는 전혀 아무 것 도 못하 는 경우 도 많 죠 . 사람 들 은 오늘날 많 은 것 을 이용 하 고 살 지만 , 자기 혼자 서 는 비닐 종이 하나 만들 지 못해요 . 냉장고 나 컴퓨터 같 은 것 들 은 말 할 나위 도 없 죠 . 평생 을 노력 해도 만들 수 없 어요 . 인간 이 누리 는 모든 것 은 오직 무리 생활 속 에 일어날 수 있 는 공동 작업 을 통해 가능 해집니다 . 이렇게 무리 생활 을 오랫동안 해 오 다 보 니 인간 은 기본 적 으로 다른 사람 들 에게 종속 적 으로 살아갈 수 밖 에 없 습니다 . 사실상 타인 이 없이 혼자 살아가 야 한다면 아무 것 도 손 에 쥘 수 없 죠 . 이것 은 매우 중요 한 의미 를 가지 고 있 습니다 . 인간 이 살아가 면서 무엇 인가 를 이용 한다는 것 은 대부분 이 바로 생존 행위 에 요 . 집 을 이용 하 는 것 , 식당 을 이용 하 는 것 , 냉장고 를 이용 하 는 것 , 세탁기 를 이용 하 는 것 , 옷 을 이용 하 는 것 , 식품 을 이용 하 는 것 등등 다 그래요 . 이것 들 은 모두 생존 활동 입니다 . 먹 어야 살 고 , 자야 살 고 , 청결 해야 살 고 , 따뜻 해야 살 거든요 . 인간 이 아무리 아니 라고 주장 을 해도 결국 인간 은 직접 적 이 든 간접 적 이 든 생존 과 연관 이 있 는 행위 를 하 면서 살아가 고 있 는 존재 에 요 . 고양이 인 저 도 마찬가지 에요 . 생명체 들 중 에서 생존 하 지 않 기 위해 사 는 존재 는 없 답니다 . 그런 존재 가 있 다면 이미 죽 었 겠 죠 . 그런데 어느 날 그런 타인 들 이 모두 사라져 버리 고 나 면 혼자 남 은 사람 은 얼마나 불편 할까요 ? 물론 좀 비 가 나타나 서 망한 세상 엔 아직 도 사람 들 이 만들 어 놓 은 많 은 것 들 이 남 아 있 으니 먹 고 는 살 죠 . 하지만 그 조차 없이 모두 다 사라져서 문명 의 흔적 이 라고 는 아무 것 도 없 는 곳 에 혼자 있 게 되 면 어떨까 요 ? 사막 에 추락 한 비행기 에 홀로 살아남 은 사람 처럼 말 이 에요 . 기적 이 일어나 지 않 는 한 , 그 사람 은 죽 죠 . 그래요 . 혼자 살 면 죽 어요 . 가끔 TV 에서 산 속 에서 혼자 사 는 사람 들 의 이야기 나오 는데 , 그 들 역시 도 결국 엔 다른 사람 들 과 관계 를 맺 어야 해요 . 최소한 쌀 이 라도 사 야 하 니까요 . 완전히 혼자 사 는 사람 의 생존 가능 성 은 엄청나 게 떨어지 게 됩니다 . 잘못 하 면 가시 에 찔린 상처 만 으로 도 죽 을 수 있 어요 . 즉 , 인간 과 인간 사이 의 관계 는 단지 관계 가 아닙니다 . 그것 은 바로 생존 이 에요 . 그런데 이것 이 부족 하 거나 거의 없 다면 어떻 겠 어요 . 당장 생존 에 위협 을 받 게 되 죠 . 그러 니 두렵 죠 . 그럼에도 그것 을 외로움 이 란 말 로 표현 되 는 이유 는 , 그것 이 당장 생존 을 위협 하 는 상태 는 아니 라서 그래요 . 미래 에 일어날 수 있 는 잠재 적 위협 이 죠 . 어느 날 심장 마비 가 오 거나 , 뇌졸중 이 오 거나 , 정신 을 차리 기 힘들 정도 로 아프 거나 혹은 강도 가 들 어서 칼 에 찔렸 거나 할 때 도움 을 줄 사람 이 없 으면 닥치 게 될 위험 이 에요 . 인간 의 무 의식 이 제일 싫 어 하 는 것 이 뭐 라고 했 죠 ? 그것 이 바로 미래 에 일어날 가능 성 이 있 는 위험 한 상황 이 에요 . 그러 니 외로움 이란 무 의식 이 의식 에게 외로움 이 란 감정 을 통해 신호 를 보내 는 것 이 에요 . 아니 두려움 이 란 신호 를 보내 는데 , 그것 이 바로 지금 의 위험 요소 가 아니 기에 그것 을 외로움 이 란 감정 이 라고 이름 붙인 것 이 죠 . 그래서 사실 인간 이 느끼 는 모든 종류 의 나쁜 감정 은 ' 기분 나쁨 ' 이 라고 표현 되 는 두려움 을 여러 가지 상황 을 고려 하 여 모두 다르 게 표현 한 것 에 불과 합니다 . 질투 , 분노 , 외로움 모두 사실상 같 은 감정 이 에요 . 두려움 에 대한 각자 다른 해석 이 죠 . 미래 가 그다지 불안 하 지 않 아도 외로움 을 느낄 수 있 어요 . 왜냐하면 운 이 나쁘 게 도 가진 돈 을 어느 날 갑자기 다 잃 어 버리 거나 , 집 에 불 이 나 서 홀랑 타 버리 거나 하 는 등 의 예측 불 가능 한 재해 가 일어날 수 있 기 에 그래요 . 물론 그것 을 위해 보험 에 들 기 도 하 죠 . 그럼에도 기본 적 으로 인간 은 언제 든 그런 불행 한 일 이 휩싸일 수 있 기 때문 에 평생 을 불안 함 속 에 살 수 밖 에 없 답니다 . 이것 이 그냥 넘길 수 있 는 것 이 아니 에요 . 그러 니 주변 에 믿 을 만 한 사람 이 필요 합니다 . 당신 이 아프 면 집 에 찾아와서 숨겨 놓 은 통장 을 들 고 튈 사람 이 아니 라 , 당신 을 간호 해 지 고 , 병원 에 입원 시켜 주 고 , 병 원비 를 대신 내 줄 그 누군가 가 필요 하 다는 의미 죠 . 그래서 외로움 을 극복 하 기 위해서 는 무엇 보다 도 ' 신뢰 ' 있 는 관계 를 맺 는 것 이 무척 중요 해요 . 다시 표현 하 면 당신 이 외로움 을 느꼈 다면 그런 ' 신뢰 ' 있 는 존재 와 관계 를 맺 어야 한다는 것 을 의미 해요 . 이것 이 매우 중요 합니다 . 밑줄 쫙 ~ 아무리 사람 을 많이 알 아도 믿 을 수 있 는 사람 이 없 다면 아무런 소용 이 없 습니다 . 그 들 은 당신 에게 나쁜 일 이 일어났 을 때 그것 을 외면 하 거나 오히려 상대 적 행복 을 얻 으려고 그것 을 이용 할 수 있 는 사람 들 이 에요 . 그러 니 SNS 에서 맺 은 관계 에 너무 많 은 시간 을 쓰 지 마세요 . 따로 설명 안 해도 무슨 말 인지 이해 가 시 죠 ? 외로움 을 대비 하 기 위해서 는 반드시 신뢰 할 수 있 는 사람 을 만들 어야 해요 . 그런데 이 세상 에서 가장 신뢰 할 수 있 는 사람 들 이 누굴까요 ? 바로 자신 을 낳 아 준 부모 죠 . 그리고 가족 이 죠 . 이 쯤 되 면 고아 로 자란 사람 들 이 얼마나 심리 적 으로 상처 를 받 고 크 게 되 는지 이해 할 수 있 나요 ? 그리고 어린 시절 에 부모 로부터 학대 를 당하 고 큰 사람 이 얼마나 마음 속 에 커다란 두려움 을 품 게 되 는지 이해 가 되 시 나요 ? 그래서 그 들 의 마음 엔 자신 을 보호 하 기 위해 만들 어 놓 은 거대 한 벽 이 존재 하 고 있 음 을 이해 해 줘야 해요 . 요즘 ' 혼 X ' 식 으로 이름 붙여서 혼자 서 뭔가 를 하 는 삶 이 유행 처럼 이야기 되 고 있 는데 , 사실 이것 은 무척 큰 착각 이 에요 . 혼 술 이나 혼 밥 은 그것 이 선택 가능 할 때 나 감당 할 수 있 는 일 이 죠 . 정말로 혼자 할 수 밖 에 없 는 상황 이 놓이 면 외롭 고 비참 해서 남 들 앞 에서 그것 을 꺼낼 수 조차 없 답니다 . 앞 에서 말 했 듯이 젊 으니까 그것 을 표현 할 수 있 는 것 이 에요 . 젊 다는 것 은 기본 적 으로 외로움 과 는 거리 가 멀 거든요 . 돈 이 있 는 데 아껴서 안 쓰 는 것 과 돈 이 없 어서 못 쓰 는 것 은 정말로 다르 죠 . 친구 가 있 는데 도 안 만나 는 것 과 친구 가 없 어서 못 만나 는 것 은 너무 다른 상황 이 죠 . 젊 은 사람 들 은 대부분 친구 도 있 고 멀리 있 지만 가족 도 있 으니까요 . 그러 니 혼자 서 밥 을 먹 고 , 혼자 서 술 을 먹 고 , 혼자 서 영화 를 보 는 것 은 외로움 과 는 거리 가 멀 어요 . 더군다나 그것 을 SNS 를 통해 공유 하 잖아요 . SNS 도 미약 하 긴 하 지만 그것 도 관계 는 관계 니까요 . 외로움 은 혼자 서 는 해결책 이 없 어요 . 아니 , 있 긴 있 어요 . 그런데 불 가능 해요 . 외로움 의 완벽 한 해결책 은 무 의식 에 담겨 있 는 타인 에 대한 종속 적 성향 을 모두 없애 는 것 이 에요 . 너무 도 오랜 시간 무리 생활 을 한 탓 에 생겨난 그 두려움 말 이 에요 . 그런 면 에서 저 와 같이 혼자 사 는 것 이 익숙 한 고양이 과 동물 들 은 외로움 을 느끼 지 않 아요 . 개 처럼 무리 를 지 어 사 는 동물 들 이나 느끼 죠 . 그래서 개 가 그리도 인간 에게 충성 하 는 것 이 에요 . 무리 짓 기에 익숙 해서 요 . 인간 은 무리 를 지어서 살 기 에 개 와 비슷 하 죠 . 그래서 종속 적 두려움 을 없애 야 만 외로움 을 느끼 지 않 을 수 있 어요 . 하지만 어떻게 무 의식 을 변화 시킬 수 있 을까요 . 그래서 불 가능 하 다고 한 것 이 에요 . 외로움 은 오직 다른 존재 와 함께 할 때 해결 이 가능 해요 . 사실 인간 이 아닌 동물 들 과 함께 해도 어느 정도 해결 이 되 기 도 합니다 . 그리고 그것 은 당신 뿐 만 이 아니 라 모든 사람 들 이 공통 적 으로 원 하 는 것 이 에요 . 그러 니 분명히 기회 는 존재 합니다 . 당신 이 외롭 다면 그 들 도 외로워 요 . 그러 니 서로 만나 서 지내 면 둘 모두 외롭 지 않 아요 . 해결책 이 얼마나 간단 해요 . 외로움 을 극복 하 고 싶 으신 가요 ? 정말로 ? 그러면 무엇 보다 도 신뢰 할 수 있 는 관계 를 만드세요 . 가족 이 면 좋 겠 지만 , 꼭 가족 만 가능 한 것 은 아닙니다 . 친구 도 가능 해요 . 대신 그 친구 에게 가족 이상 의 신뢰 를 쌓 으세요 . 이 부분 에서 사람 들 이 가장 많이 실수 하 는 것 이 바로 신뢰 를 상대 에게 만 요구 한다는 점 이 에요 . 즉 , 본인 이 진실 한 친구 를 찾 아 헤매 지만 , 정작 자신 은 그런 친구 가 되 어 줄 수 있 는 마음 자세 가 되 어 있 질 않 아요 . 당신 이 아플 때 친구 가 모든 것 을 제쳐 두 고 당신 에게 오 려면 , 당신 역시 도 그 친구 가 그럴 때 그럴 수 있 어야 합니다 . 가 야 오 고 , 와야 갑니다 . 인생 의 진리 에 요 . 누군가 신뢰 가 있 는 사람 을 얻 고 싶 다면 먼저 그 이상 의 신뢰 를 줄 수 있 는 사람 이 되 세요 . 물론 그 과정 에서 수 많 은 시행착오 가 일어날 것 입니다 . 배신 도 당하 고 , 믿 을 수 있 는 사람 이 라고 여겼 다가 실망 도 하 겠 죠 . 하지만 당신 이 그런 노력 을 하 지 않 으면서 어떻게 신뢰 있 는 사람 을 만들 수 있 겠 어요 . 그리고 외로움 을 대비 하 기 위해서 는 많 은 사람 을 만나 는 것 보다 적 은 사람 에 집중 하 는 것 이 좋 아요 . 외롭 지 않 게 살 고 싶 다면 깊 게 사귀 고 , 재미있 게 살 고 싶 다면 넓 게 사귀 세요 . 그리고 진짜로 행복 하 고 싶 다면 넓 고 깊 게 사귀 세요 . 인간 이 외로움 을 느끼 는 것 은 졸리 고 배 가 고픈 것 과 같이 자연 스러운 일 이 에요 . 생존 에 관한 무의식 적 두려움 이 니까요 . 단지 그 경고 를 외면 하 지만 마세요 . 그러 니 지금 외롭 다고 해서 절대로 본인 의 처지 를 상심 하 지 는 마세요 . 정말로 하 지 마세요 . 그것 은 마치 배 가 고프 다고 해서 슬퍼하 는 것 과 같 아요 . 당연 한 일 인데 왜 상심 을 해야 하 나요 ? 지금 당신 이 외롭 다고 해서 그것 이 당신 의 삶 에 문제 가 있 거나 뭔가 잘못 되 었 다는 것 을 의미 하 는 것 은 아니 에요 . 단지 당신 의 고지식 한 무의식 이 미래 의 위험 요소 가 있 으니 준비 해야 한다고 끝없이 경고 를 보내 는 것 뿐 입니다 . 그리고 당신 에게 딱 맞 고 믿 을 수 있 는 사람 을 만나 는 것 은 무척 어려운 일 이 에요 . 많 은 사람 들 이 가족 을 이루 고 서로 진실 한 친구 라고 서로 를 믿 지만 , 그것 은 정말로 힘든 일 을 함께 겪 어 봐야 진실 여부 를 알 수 있 습니다 . 그러 니 그런 사람 을 얻 고자 한다면 오랜 시간 이 걸릴 각오 를 하 세요 . 지금 현재 그런 관계 가 없 다고 해서 너무 외로워 하 지 마세요 . 그리고 시간 이 되 는 한 찾 으세요 . 찾 아야 찾 아 집니다 . 이 세상 어딘가 에서 그 사람 도 당신 을 찾 고 있 을 것 이 니까요 . 오늘 은 여기 까지 . 공유 하 기 글 요소