미주 한국일보 : 피부 관리 노하우 ‘ 3 · 3 · 3 스킨케어 ’ 아세요 
 피부 관리 노하우 ‘ 3 · 3 · 3 스킨케어 ’ 아세요 
 댓글 2017 - 03 - 08 ( 수 ) 
 ■ 전문가 가 조언 하 는 방법 따라 하 기 젊 은 여성 들 의 외모 관리 가 한창 이 다 . 피부과 관리 , 메이 컵 등 다양 한 방법 으로 이미지 변신 을 시도 하 고 있 지만 욕심 은 금물 . 과도 한 색조 메이 컵 대신 풋풋 한 새내기 답 게 깨끗 하 고 맑 은 피부 표현 이 중요 한데 이 를 위해서 는 무엇 보다 건강 한 피부 가 바탕 이 돼야 한다 . 규칙 적 인 수 면 습관 , 충분 한 수분 섭취 등 생활 습관 을 개선 하 고 피부 장벽 강화 를 돕 는 전문 제품 을 사용 한다면 일상 생활 에서 도 빛나 는 피부 를 가꿀 수 있 다 . 여기 에 쉽 게 실천 할 수 있 는 ‘ 3 · 3 · 3 스킨케어 ’ 가 더 해 지 면 금상첨화 다 . ■ 3 분 이내 세안 마무리 
 클렌징 은 피부 관리 의 시작 이 자 마지막 으로 그 중요 성 은 열 번 말 해도 부족 하 다 . 따라서 스킨케어 제품 을 선택 하 듯 세 안저 역시 본인 의 피부 타입 과 컨디션 에 따라 꼼꼼히 선택 해 사용 할 것 을 권장 한다 . 외부 환경 으로부터 피부 를 보호 하 는 피부 장벽 을 손상 시키 지 않 도록 풍성 한 거품 , 순한 성분 의 저 자극 클렌 저 를 사용 하 는 것 도 좋 은 방법 이 다 . 클렌 저 를 오랫동안 피부 에 문지 를 경우 거품 에 묻 어 나온 노폐물 이 피부 로 스며들 수 있 으니 세안 시간 은 3 분 이내 로 마무리 하 도록 한다 . ■ 3 일 에 한 번 각질 제거 환절기 는 큰 일교차 로 인해 묵 은 각질 이 탈락 되 고 건강 하 고 탄탄 한 새 피부 가 생성 되 는 약 28 일 의 턴 오버 주기 가 불 규칙 해져 각질 이 쉽 게 두드러진다 . 이 때 는 메이 컵 에 공 을 들여도 매끈 한 피부 표현 이 어려운 만큼 주기 적 인 각질 케어 를 통해 턴 오버 주기 를 활성 화 하 는 것 이 필요 하 다 . 단 잦 은 각질 제거 는 오히려 피부 에 자극 을 줄 수 있 다는 사실 을 명심 할 것 . 약 3 일 에 한 번 진행 하 고 자극 을 최소 화 하 기 위해 알갱이 가 없 는 크림 이나 토너 타입 의 저 자극 제품 을 선택 하 도록 한다 . ■ 3 분 이내 보습 제품 사용 건강 한 피부 를 위해 가장 기본 이 되 는 것 은 ‘ 보습 ’ 이 다 . 세안 후 3 분 뒤 부터 피부 수분 의 70 % 가 증발 하 니 반드시 3 분 이내 에 보습 제품 을 사용 해 충분히 수분 을 공급 하 도록 하 자 . 이때 피부 장벽 강화 를 돕 는 제품 을 사용 하 면 금상첨화 . 피부 에 보호막 을 형성 해 피부 의 생기 는 물론 윤기 까지 더 해 기초 메이 컵 만 으로 도 건강 한 피부 표현 이 가능 하 다 . close 
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