부모 만 용서 하 지 말 라고 가르치 는 것 은 아니 다 . 대중 문화 역시 그렇게 가르칠 수 있 다 . 만일 같 은 사내 나 용서 하 는 것 킬 용서 하 면 다른 사람 들 이 너 를 깔볼 거 야 말 을 은연중 에 들 었 다면 , 당신 의 불만 이 과장 되 고 잘못 된 것 이 라고 해도 화해 를 싫어할 수 있 다 . 당신 이 용서 를 의심 스러운 관점 으로 보 는 한 , 유일 하 게 실행 가능 한 선택 은 용서 하 지 않 는 것 이 다 . 결국 당신 의 정서 적 , 행동 적 반응 을 왜곡 시키 는 것 은 어떤 상황 을 자기 에게 만 해당 되 는 공격 이 라고 생각 하 는 것 이 다 . 아론 벡 이 << 증오 의 포로 들 : 분노 , 적의 , 그리고 폭력 의 인지 적 근거 Prisoners of Hate : The Cognitive Basis of Anger , Hostility , and Violence >> 에서 지적 한 것 처럼 당신 에게 일어났 던 일 을 비극 적 으로 왜곡 하 고 오인 하 는 것 은 당신 을 적대감 으로 감싸 거나 비난 을 퍼붓 도록 강요 한다 .