하루 7 시간 안 자 면 각종 성인병 발생 합니다 < br > 밤 10 시 에 주무시 죠 ? < br > 저녁 식사 는 6 시 에 하 시 죠 ? < br > 잠자 기 4 시간 전 에 는 음식 섭치 하 시 면 < br > 위장 병 납니다 < br > 직장 생활 하 시 는 분 들 은 염두 하 시 고 < br > 새벽 형 인간 선택 하 세여 < br > 100 세 시대 입니다 < br > 건강 이 최고 고 건강 잃 으면 모든 것 잃 어요 < br > 따라 하 는 삶 이 아니 라 본인 의 환경 에 맞 게 < br > 삶 의 사이클 라이프 를 만드 세여 < br > 운동 건강 한 식단 도 중요 합니다 < br > 빚 은 대 대출금 ( 최대 집값 의 50 % 대출 ) 말 고 는 < br > 빚 은 지 지 마세요 스트레스 연속 이 고 불면증 옵니다