회기 필라테스 / 휘경동 필라테스 : 에이치 짐 필라테스 , 진짜 좋 아요 완전 추천 : ) 안녕 하 세요 ! 저 는 밍 쥬 예요 ! 제 가 회기 에이치 짐 에서 피티 를 받 았었 는데 너무 좋 아서 필라테스 도 받 아 봤 어요 ! 와 근데 필라테스 가 제 가 비금 까지 받 았 던 그런 필라테스 랑 달랐 어요 ! ! 너무너무 좋 았 어서 후기 남기 러 왔 어요 ! 바로 바로 회기 ​ 에이치 짐 필라테스 ! ! https : / / blog . naver . com / ml 9102 / 221867109141 회기 헬스 장 / 휘경동 헬스 장 : 에이치 짐 에서 헬스 pt 시작 : ) 회기 헬스 장 / 휘경동 헬스 장 : 에이치 짐 에서 헬스 pt 시작 : ) 안녕 하 세요 ! 밍 쥬 예요 ! 건강 한 하루하루 보내 고 계신가 . .. blog . naver . com https : / / blog . naver . com / ml 9102 / 221874949488 회기 PT / 휘경동 PT : 회기 에이치 짐 에서 PT 시작 한 지 2 주 째 ! 너무 좋 아요 : ) 회기 PT / 휘경동 PT : 회기 에이치 짐 에서 PT 시작 한 지 2 주 째 ! 너무 좋 아요 : ) 안녕 하 세요 ! 밍 쥬 예요 ! !! 저 . . 대 . .. blog . naver . com 여기 제 가 피티 받 았 던 후기 예요 ㅎㅎㅎ 오늘 은 피티 가 아닌 필라테스 ! 사실 제 가 필라테스 를 잠깐 다녀 본 적 은 있 어요 ! 근데 다 들 필라테스 가 힘들 다던데 약간 스트레칭 ? ! 느낌 만 나 는 그런 느낌 쓰였 어서 다니 다가 말 았었 거든요 ㅎㅎ 근데 이번 에 빡센 필라테스 찾 았 습니다 ! 에이치 짐 지하 1 층 에 필라테스 하 는 곳 이 있 어요 ! 여기 는 생긴 지 얼마 안 되 서 아직 사람 이 많 지 않 아서 저 는 오히려 좋 았 어요 . . ㅜㅜ 사실 사람 많 은 데 는 다 들 아 시 져 . .? 예약 부터 난리나 고 결국 듣 고 싶 은 수업 도 못 듣 고 가 면 정신없 고 난리나 는 거 . . 여기 는 진짜 따뜻 하 게 온도 가 유지 되 고 있 었 어요 ㅎㅎ 땀 흘리 면서 운동 하 기 짱 좋 아요 ㅎㅎㅎ 요렇게 입구 쪽 에 는 캐딜락 이 있 네요 ㅎㅎㅎ 그리고 리포 머 ! 저 는 이 기구 처음 으로 해 봤 는데 진짜 너무 좋 더라구요 ㅜㅜ 그리고 기구 가 다 새 거 라서 진짜 좋 았 어요 ㅜㅜ 깨끗 하 고 스프링 이 아직 쫀쫀 하 고 ㅜㅜㅜ 그리고 체어 ! !! 요걸로 도 엄청 많 은 운동 을 할 수 있 습니다 ㅎㅎㅎ 저 는 아직 필라테스 초보 라서 많이 는 못 해 보 구요 ㅎㅎ ㅎㅎ 매트 랑 리포 머 해 봤 지만 ! 체어 도 을 릉 하 고 싶 어요 ㅜㅜㅜ필라테스는 힘든 데 막 시원 하 고 좋 더라구요 ㅜㅜ근력좋아지는거같고 ㅜㅜ 하 그리고 넘나 리 힘들 었 던 ㅜㅜ 이것 들 ㅜㅜㅜ사실 저 는 첫날 에 볼 했 거든요 . .. 저 는 기구 보다 오히려 소도구 가 이렇게 힘든 건지 몰랐 네 용 . .. 볼 도 진짜 넘나 리 힘들 더라구요 ㅜㅜ 그리고 폼 롤러 ㅜㅜ저 사실 폼 롤러 샀 거든요 . .? 근데 ㅜㅜ 폼 롤러 가 이렇게 힘들 수 있 구 나 를 처음 알 았 어요 폼 롤러 는 그냥 스트레칭 에 나 쓰이 는 기구 인지 알 았 지 이걸로 땀 뻘뻘 흘릴 줄 은 몰랐 거든요 ㅜㅜㅜ 위 에서 헬스 끝 나 고 밑 에 내려가 서 필라테스 한 건데 . . 하얗 게 불태웠 어요 ! 아 필라테스 하 는 날 은 헬스 도 할 수 있 어요 ㅎㅎ 저 는 그래서 일 주일 에 3 번 정도 필라테스 딱 가 고 헬스 까지 빡세 게 와다 다 하 고 온답니다 ㅎㅎㅎ 확실히 운동 하 니까 건강 한 느낌 이 들 어요 ! ​ 그리고 제 가 사실 낯가림 이 심해요 ㅜㅜ 그래서 운동 가 는 거 꺼려 하 고 그랬었 는데 요기 필라 쌤 이 진짜 그렇게 불편 하 고 이런 게 없 어요 ㅜㅜ 그리고 수업 분위기 도 딱딱 한 게 아니 라 수업 받 는 사람 들 끼리 웃 으면서 즐겁 게 해서 더욱 부담없이 재밌 게 수업 들 을 수 있 었 던 거 같 아요 ㅎㅎ ​ 진짜 왕 추천 드려요 ㅜㅜㅜ저는 3 개월 짜리 있 는 걸로 . .. 추가 로 수강 하 려고 합니다 ㅜㅜㅜ왕추입니다아 ! ! 에이치 짐 회기 휘 경점 서울특별시 동대문구 망우 로 60 금자탑 빌딩 지하 1 층 , 4 층 , 5 층 ​