다이어트 를 시작 했 다 . 어제 부터 . ^^ 딱 우유 만 먹 자고 했 지만 첨 부터 스트레스 받 으면 곤란 하 다는 위안 으로 아침 , 점심 은 다량 의 물 로 저녁 은 간단 한 식사 로 하루 를 넘겼 다 . 쌓인 지방 이 많 아 그런 지 배 는 그리 고프 지 않 았 지만 집 으로 올라오 는 3 층 계단 을 걸어올 때 는 화 딱 질 나 게 힘 이 빠지 더만 . ㅠㅠ 오늘 아침 은 늘 그렇 듯 생략 점심 은 김칫국 푹 끓여 아주 맛있 게 먹 었 다 . 미카 가 없 으면 음식 조절 도 가능 한데 이거 , 아들 놈 있 으면 챙겨 주 다가 배 가 고파 오니 출근 하 지 않 는 휴일 이 참으로 어려운 복병 이 다 . 시작 했으니 또 열심히 빼 봅시다 . ㅋㅋㅋ 이게 살 아 있 다는 증거 아니 겠 소 ? 뺐 다 , 쪘 다 . 공유 하 기 글 요소