방실 이 언니 와 장윤정 언니 가 함께 믹스 해 놓 은 . . 뭐 야 뭐 야 ~ 어머나 짬뽕 시켜 놓 은 . . ( 아침 인데 도 짬뽕 한 그릇 원샷 하 고 싶 은 이유 는 . ..";;;;) 그래서 인지 노래 도 신나고 . . 표정 도 신나 게 빵끗 ~ 웃 으시 면서 재밌 게 하 실 수 있 는 동작 이 랍니다 . . 이번 동작 들 은 굉장히 단순 해서 . . 따라 하 시 기 에 도 좋 으시 고요 . 간단 간단 하 지만 . .. 운동 효과 도 있 는 것 들 이 니까 . . 더욱 빨리 익히 셔서 . . 노래 만 듣 고 도 바로 동작 이 나오 실 수 있 을 거 에요 ^^ 이 무더운 여름 ~ 부디부디 . . 더위 를 물리치 시 고 ~ 다이어트 에 지치 시 더라도 ~ 힘 내 셔서 ~ 꼭 성공 하 시 길 바래요 ~~ 그리고 언제나 감사 드립니다 . . 참 부족 함 이 많 은 저 의 동영상 에 응원 해 주 시 고 ~ 사랑 해 주 셔서 요 ~~~^ ㅇ ^ 더욱 열심히 하 라는 뜻 으로 알 고 . . 저 더 많이 뛰 어 다닐 께 요 ~~~ * 즐거운 후 라 이데이 네요 ~~~^^;;; 후 라 이데이 ~ 니까 판타스틱 ~ 쌈박 하 게 보내 세요 ~~* * 혹여나 버퍼 가 심해서 자꾸 끊 어 지 시 면 . . 제 블로그 에 도 동영상 이 올라가 있 으니 . . 블로그 오 셔서 운동 하 세요 ~~~^^* 공유 하 기 글 요소