필자 역시 오랜 세월 동안 몸 에 밴 참살 이 ( well - being ) 비법 이 있 는데 , 너무나 평범 하 게 도 독서 와 일기 쓰 기 가 바로 그것 이 다 . 바쁜 일상 속 에서 도 평소 포기 하 기 어려운 것 중 하나 가 독서 의 즐거움 이 다 . 필자 에게 독서 는 마음 을 다스리 는 사색 의 여백 일 뿐 만 아니 라 새로운 길 을 찾 는 경영 산책 과 도 같 기 때문 이 다 .