완성 된 한 조각 이 구요 ! ! 라자냐 가 메인 에 떴 다는 소식 을 접하 고 기뻐서 오늘 저녁 메뉴 를 사진 에 담 는다고 담 았 는데 역시 전 오늘 절실히 느낀 거 지만 사진 찍 는 솜씨 는 없 는 듯 합니다 . . 남편 이랑 한 조각 씩 먹 고 . . 하나 는 도시락 싸 고 . . 나머지 하나 남 은 걸로 사진 찍 었 습니다 . . 닭 가슴 살 은 기름 을 제거 한 다음 반 으로 갈라서 네 쪽 으로 만들 어 줍니다 그런 다음 다시 가운데 를 갈라서 . . 소금 과 후추 레몬 을 이용 해서 밑간 을 해 준 다음 밑간 이 된 닭 가슴살 사이 에 키위 를 끼워서 페이스트리 로 돌돌 말 아 200 도시 오븐 에 30 ~ 40 분 쯤 구워 줍니다 -- 이때 페이스트리 안 에 치즈 를 넣 어 주 면 더 맛있 겠 지요 - 우리 집 은 치즈 안 됩니다 . . 남편 콜레스테롤 때문 에 . . 이 페이스트리 도 다이어트 완 거리 가 먼 고 칼로리 입니다 . . 하 지만 ^^* 먹 고 싶 은 걸 못 참 는 성격 이 라 . . 박박 우겨서 오늘 저녁 으로 당첨 된 아주 운 좋 은 녀석 이 지요 오븐 에서 꺼낸 한 조각 ^^;; 너무 배고파서 중간 중간 과정 샷 이 빠 젔네요 . . 거기 다 저녁 먹 고 난 다음 남 은 한 조각 으로 사진 을 찍 어서 사진 이 좀 부실 하 네요 . . 가운데 를 사선 으로 잘라서 서로 겹쳐 줍니다 그 위 에 미리 준비 한 레몬 소스 를 뿌리 고 강낭콩 을 얹 어서 마무리 ! ! -- 사실 전 유자차 로 소스 만들 었 어요 -- 저녁 먹 은 접시 를 사진 으로 담 았 으면 더 좋 았 을 텐데 . .. 살짝 배고픈 듯 해서 한 조각 남 은 걸 야식 으로 . . 남편 과 반반 씩 얌 얌 ! ! 하 면서 찍 은 사진 이 라 좀 그렇 네요 . . 더 큰 접시 에 담 은 다음 . .. 오늘 이 닭 가슴살 키위 파이 와 . . 감자 . 단호박 . 당근 . 고 구마 를 쩌 서 . . 그 위 에 버섯 그레비 소스 를 얹 어서 사이드 디쉬 로 하 고 . . 그린 샐러드 와 곁들 어서 저녁 먹 었 습니다 공유 하 기 글 요소