진피 ( 귤껍질 ) 차 몸매 관리 차 로 더 많이 알려진 진피 기운 을 순환 시키 는 효능 이 있 어 순환 이 잘 안 되 는 기체 형 스트레스 성 비만 에 좋 다 . 진피 ( 陣 皮 ) 란 감귤 의 껍질 을 말린 한방약 이 다 . 집 에서 감귤 을 먹 기 전 에 깨끗이 씻 은 후 껍질 을 벗겨 말리 면 충분히 재료 로 사용 할 수 있 다 . 진 귤피 ( 陳 橘皮 ) 라고 도 한다 . 아직 덜 익 은 파란 과피 는 청귤피 라고 하 며 , 황숙 한 과피 를 진피 ( 진 귤피 ) 라고 한다 . 진 ( 陳 ) 은 노숙 ( 老 熟 ) 의 뜻 을 가진다 . ★ 만드 는 법 1 ) 재료 : 진피 30 g / 물 300 ㎖ 2 ) 귤껍질 차 진피 를 흐르 는 물 에 헹군다 준비 한 찬물 에 넣 고 강한 불로 끓이 다가 약한 불로 물 이 반 이 될 때 까지 다린다 . 시원 하 게 보관 하 고 수시로 섭취 한다 . . 체감 차 와 같이 드실 경우 체감 차 는 식전 에 드 시 고 , 귤껍질 차 는 수시로 드 시 면 좋 습니다 . 3 ) 귤껍질 가루 : 물 1 . 5 L 정도 에 가루 를 티스푼 으로 2 스푼 정도 넣 고 흔들 어 냉장 보관 하 여 먹 으면 좋 다 . 육류 , 어류 , 기름진 음식 요리 시 적당 한 뿌려 조리 하 시 거나 , 칼국수 , 빵 , 수제비 , 각종 전 등 에 넣 으시 면 색다른 요리 를 즐기 실 수 있 습니다 . 여름 갈증 이 날 때 이온 음료 와 섞 어 드셔도 좋 습니다 . 활용 법 : 귤껍질 팩 , 목욕 , 생선 , 돼지 고기 냄새 제거 등등 약초 나라 www . hot 25 . net 체감 차 골드 , 귤껍질 차 , 한방 다이어트 , 무료 탕액 제공 공유 하 기 글 요소