먼저 쓰 면 안 되 는 것 을 알려 드릴께요 . 가벼운 마음 으로 읽 어 주 세요 . * 쓰 면 안 되 는 것 들 우선 렌지 에 는 금속 성 은 안 됩니다 . 불꽃 을 일으키 는데 렌지 의 수명 도 팍 줄여 버리 니까 그릇 에 있 는 금테두리 도 쓰 지 마세요 . 물론 호일 도 쓰 면 안 된다는 생각 이 드실 겁니다 . 절대로 쓰 지 마시 고요 . 또한 유리 그릇 도 내열 성 의 렌 지용 이 아니 면 간단 한 데 우기 에 도 쩍 깨져 버립니다 . 멜라민 소재 의 가벼움 은 좋 지만 렌지 에 돌리 는 제품 은 아니 랍니다 . 이것 도 쓰 지 마시 고요 . * 하 면 안 되 는 음식 들 다 들 아 시 겠 지만 달걀 처럼 겉껍질 이 신축성 이 없 으면서 내용물 이 조리 되 어야 하 는 것 은 조리 도중 폭파 되 어 버립니다 . 그것 은 물 을 넣 고 꼭 닫 은 젖병 도 마찬가지 입니다 . 또한 오징어 도 적당 치 않 습니다 . 불 에 얹 은 것 처럼 타 진 않 지만 거품 처럼 뽀글 뽀글 기포 가 생기 면서 오징어 가 딱딱 해져 버립니다 . ( 반 건조 오징어 는 더 이상 합니다 ) 또한 위 에 말 한 달걀 도 깨 서 후 라이 를 해 봤 는데 딱딱 해 지 는 게 제 맛 이 안 납니다 . 그리고 제일 난감 한 게 김구이 입니다 . 분명히 된다고 는 써 있 지만 . .. 해 보 니 김구이 가 종이 가 바람 타 고 나르 듯 날려 버리 고 바깥 쪽 부터 타 버립니다 . 안 하 는 게 좋 습니다 . * 렌지 를 이용 한 음식 우선 팝콘 이 제 맛 을 냅니다 . 또한 정말 좋 은 기능 은 감자 삶 기 입니다 . 아기 에게 매쉬 포테이토 를 해 줄 때 찜통 에 찌 면 시간 이 너무 오래 걸리 고 물 에 삶 으면 물기 가 너무 많 고 질퍽 한 데 다가 물 에 영양분 이 모두 녹 아 나온 것 같 아 찝찝 합니다 . 이때 감자 를 1 센티 정도 로 얄팍 얄팍 썰 어 쿠 킹 용 비닐 에 판판 하 게 넣 은 뒤 물 을 한 수저 넣 어도 좋 습니다 . 익 어도 물 을 흡수 해서 버리 는 게 없 어요 . 그러면 불과 2 분 여 만 에 잘 익 은 감자 를 먹 을 수 있 거든요 . 또한 다이어트 잡채 가 가능 합니다 . 잡채 는 원래 모든 재료 를 각각 기름 에 볶 아 한꺼번에 무치 는 음식 입니다 . 하지만 렌지 에 잘 썰 은 야채 ( 당근 , 시금치 , 등등 ) 를 익히 고 나중 에 당면 만 첨가 하 면 기름 하나 없이 참기름 만 으로 도 잡채 를 만들 수 있 어요 . 렌지 용 찜 기에 찌 는 것 도 아주 좋 아요 . 예 를 들 면 떡 해동 이나 야채 찌 는 거 도 아주 좋 구요 . 하지만 떡 은 자칫 물 을 부 었 어도 겉 이 마르 듯 딱딱 하 기 도 합니다 . 너무 큰 덩어리 는 곤란 합니다 . 식빵 위 에 피자 치즈 를 얹 는 피자 토스트 를 간단히 만드 는 법 을 알려 드릴께요 . 준비물 : 식빵 , 피자 치즈 , 피자 소스 , 야채 ( 양파 , 감자 , 피망 , 등 있 는 대로 ) , 햄 1 ) 야채 와 햄 을 썰 어 피자 소스 에 넣 고 볶 는다 . 2 ) 식빵 에 얹 고 피자 치즈 를 얹 어 렌지 에 보 아 가 며 1 분 가량 피자 치즈 를 녹인다 . 참 , 다 들 아 시 겠 지만 렌지 벽 에 붙 은 오염물 들 은 물그릇 을 넣 고 물 을 끓이 면 습기 가 가득 하 면서 행주 로 청소 하 기 매우 좋 아 집니다 . 렌지 청소 는 그런 방법 으로 하 시 고요 . 전기세 가 좀 비쌉니다 만 가끔 은 렌지 로 하 는 게 경제 적 인 요리 가 있 거든요 . 그게 바로 위 에 소개 한 음식 들 입니다 . 한 번 씩 해 보 세요 . 공유 하 기 글 요소