광명 사거리 척추 병원 : : 바른 자세 와 습관 이 중요 한 척추측만증 ​ ​ ​ ​ 성장 이 급속도 로 이뤄지는 청소년기 에 는 올바른 성장 을 위해서 평소 에 바른 자세 나 생활 습관 을 기르 는 것 이 좋 습니다 . 한 연구 결과 에 따르 면 키 성장 에서 유전 적 인 요인 이 차지 하 는 비율 은 23 % 정도 에 불과 하 며 , 이외 에 영양 이나 운동 , 수면 등 생활 습관 같 은 후천 적 인 요인 에 의해서 결정 되 는 부분 이 약 70 % 이상 을 차지 하 는 것 으로 나타났 는데요 . 하지만 최근 에 는 앉 아서 생활 하 는 시간 이 많 아 졌 고 , 코로나 19 라는 특수 한 상황 으로 인해 비대 면 수업 이 증가 하 면서 척추 건강 에 적신호 가 켜졌 습니다 . 이때 노출 될 수 있 는 질환 인 척추측만증 은 청소년기 에 자주 발생 하 는 질환 으로 주의 가 필요 합니다 . ​ 척추측만증 은 정중앙 에 위치 하 고 있 어야 할 척추 가 측방 또는 한 쪽 으로 치우쳐져 있 는 상태 를 말 하 며 , 이러 한 척추뼈 모양 의 변형 으로 인해 다양 한 질환 에 노출 될 수 있 는 가능 성 을 높이 는 질환 이 바로 척추측만증 입니다 . 척추 옆 굽 음증 이 라고 도 불리 며 , 해당 질환 의 경우 , 국민 건강보험공단 의 통계 자료 에 따르 면 해당 질환 의 경우 여성 이 남성 보다 약 2 배 이상 자주 노출 되 는 질환 입니다 . ​​ ​ ​ 척추측만증 , 대부분 생활 습관 의 문제 로 인해 발생 ​ 해당 질환 의 경우 단일 한 원인 으로 발생 하 는 것 이 아니 라 다양 한 원인 이 복합 적 으로 작용 하 면서 일어난다고 볼 수 있 는데요 . 척추측만증 의 대부분 은 구조 적 측 만 증 에 의해 발생 되 며 , 원인 에 따라 특발성 , 선천성 , 신경 근육 성 , 신경 섬유종 성 측 만 증 으로 나눌 수 있 는데 , 대부분 의 척추측만증 환자 들 은 원인 을 알 수 없 는 특발성 척추측만증 이 80 % 이상 을 차지 하 고 있 습니다 . ​ 이외 에 도 위 에서 언급 했 던 것 처럼 최근 에 는 생활 습관 이나 바르 지 못한 자세 , 신체 에 맞 지 않 는 책상 등 환경 적 요인 에 의해 발생 하 는 경우 가 많 으며 , 짝다리 로 자주 서 있 는 습관 이 있 는 경우 나 의자 에 앉 을 경우 에 한쪽 으로 기대 어 몸 을 틀 어서 앉 는 행위 등 에 관련 하 여 발생 할 수 있 습니다 . 또한 , 한쪽 으로 무거운 가방 을 드 는 경우 나 주머니 한쪽 에 만 지갑 이나 휴대폰 을 넣 고 다니 는 경우 등 도 해당 질환 이 일어나 는 원인 으로 볼 수 있 습니다 . ​​ ​ ​ 척추측만증 , 방치 하 는 경우 에 심폐 기능 문제 까지 발생 할 수 있 어 · · · 척추측만증 은 다른 질환 들 과 는 다르 게 초기 에 는 통증 같 은 자각 증상 이 나타나 지 않 기 때문 에 스스로 알 기 어렵 지만 일상 생활 에서 본인 이 척추측만증 에 노출 되 었 는지 확인 할 수 있 는 방법 은 다양 합니다 . ​ 서 있 는 경우 에 양쪽 골반 이나 어깨 의 높이 가 비대칭 인 경우 , 여성 의 경우 라면 한쪽 가슴 이 다른 쪽 가슴 에 비해 덜 발달 되 어 있 는 경우 에 척추측만증 에 노출 되 었 다고 볼 수 있 습니다 . 또한 , 서서 땅 을 짚 을 경우 에 손바닥 이 땅 에 닿 지 않 고 한쪽 등 이 튀 어 올라와 있 거나 등 을 바닥 과 평행 하 도록 앞 으로 구부렸 을 경우 에 한쪽 등 이나 엉덩이 가 한쪽 으로 치우쳐 있 는 모습 을 관찰 하 게 되 는 경우 에 해당 질환 에 노출 되 었 다고 할 수 있 습니다 . ​ 어느 정도 척추측만증 이 진행 된 경우 라면 , 주변 의 인대 나 근육 , 신경 이 압박 을 받 게 되 면서 허리 에 통증 이 생기 거나 어깨 가 자주 결리 는 현상 이 일어날 수 있 으며 , 두 통 이나 현기증 등 의 증상 도 함께 나타날 수 있 습니다 . 심각 한 경우 에 는 척추 부터 갈비뼈 나 골반 의 변형 이 일어나 게 되 면서 심장 이나 폐 를 압박 해 심폐 기능 에 이상 이 생길 수 있 는데 , 일부 환자 들 의 경우 에 는 수면 중 에 도 심한 통증 을 느끼 는 분 들 이 있 습니다 . 또한 , 골격 과 뼈 의 불 균형 으로 쉽 게 피로 할 수 있 으며 , 같 은 자세 로 오래 있 지 못하 고 만성 적 인 두통 과 어깨 통증 이 나타날 수 있 습니다 . 이외 에 도 호르몬 과 소화 기능 의 불 균형 을 초래 할 수 있 으며 , 학업 이나 업무 능력 이 저하 되 고 , 청소년 들 의 경우 에 는 성장 장애 로 이어질 수 있 습니다 . ​​ ​ ​ 척추측만증 , 초기 에 발견 한다면 도수 치료 가 효과 적 일 수 있 다 . 척추측만증 환자 분 들 의 대부분 은 비 수술 적 치료 를 통해서 증상 의 개선 이 가능 한데요 . 해당 질환 은 척추 가 약 5 도 이상 휘 었 다고 판단 되 었 을 경우 에 척추측만증 진단 을 내릴 수 있 기 때문 에 초기 에 발견 하 고 치료 하 는 것 이 가장 중요 합니다 . 광명 사거리 척추 병원 광명 21 세기 병원 에서 는 만약 초기 에 증상 을 발견 하 여 치료 를 받 는 경우 라면 비 수술 적 치료법 인 도수 치료 를 통해서 치료 하 는 것 이 효과 적 일 수 있 다고 합니다 . ​ 도수 치료 는 전문의 의 정확 한 진단 에 의거 하 여 전문 적 인 교육 을 이수 한 물리 치료사 가 직접 손 으로 뭉친 근육 을 풀 어 주 고 , 척추 나 사지 의 연부 조직 , 관절 의 위치 를 바로잡 아 통증 을 개선 하 는 것 은 물론 체형 교정 의 효과 까지 볼 수 있 는 효과 적 인 치료법 입니다 . 직접 손 으로 치료 한다고 하 여 수기 치료 라고 도 불리 며 , 근 골격계 질환 의 증상 을 개선 하 기 위한 비 수술 적 치료법 중 대표 적 인 치료법 이 라고 설명 할 수 있 습니다 . ​ 해당 치료법 의 경우 에 는 수술 처럼 절개 나 개복 이 필요 하 지 않 기 때문 에 부작용 이 없 는 치료법 중 하나 이 며 , 고령 의 환자 나 당뇨 , 고 혈압 등 의 질환 을 앓 고 계시 는 분 들 에게 도 적용 이 가능 한 시술 입니다 . 또한 , 환자 분 들 의 몸 상태 나 증상 의 정도 에 따라 치료 강도 나 테크닉 을 따로 적용 하 기 때문 에 1 : 1 맞춤 치료법 이 라고 할 수 있 으며 , 직접 손 으로 시행 하 면서 근육 이나 관절 의 상태 를 보 면서 치료 하 기 때문 에 기계 가 할 수 없 는 정교 하 고 세밀 한 치료 까지 가능 하 다고 볼 수 있 습니다 . ​​ ​ ​ 광명 사거리 척추 병원 광명 21 세기 병원 에서 는 환자 분 들 의 몸 상태 나 증상 의 정도 를 고려 하 여 가장 적합 한 치료법 을 제공 하 고 , 어떠 한 질환 에 노출 되 었 는지 정확 한 진단 을 내리 기 위해 최선 을 다 하 고 있 습니다 . 또한 , 최근 다시 확산 되 고 있 는 코로나 19 로 인해 철저 한 방역 과 소독 을 진행 하 고 있 으며 , 전 직원 들 이 월 1 회 코로나 전수 검사 를 받 도록 하 고 있 습니다 . 지금 척추측만증 이 의심 되 시 거나 척추 질환 을 앓 고 계신 분 들 이 라면 지금 광명 사거리 척추 병원 광명 21 세기 병원 으로 내원 하 시 어 상담 을 받 아 보 시 는 것 은 어떨까 요 ? ​ ​ 공유 하 기 글 요소