심장 재활 을 위한 운동 을 할 때 는 강도 조절 이 쉬운 실내 자전거 나 러닝 머신 등 실내 운동 기구 를 이용 한다 . 이 밖 에 근력 운동 이나 평 형 운동 도 진행 된다 . 이종영 교수 는 " 유산소 운동 은 심폐 활량 만 증가 시킨다 " 며 " 혈압 이나 혈당 을 떨어뜨려 혈관 건강 을 향상 시키 는 근력 운동 도 필요 하 며 , 약물 부작용 에 따른 낙상 예방 을 위해 평형 운동 도 시행 해야 한다 " 고 말 했 다 .