제주 신경외과 , 부담없이 허리 디스크 개선 하 는 방법 은 ? 우리 나라 10 명 중 8 명 은 한 번 이상 허리 통증 을 경험 한다고 알려져 있 는데요 , 건강 보험 심사 평가 원 조사 에 따르 면 지난 2018 년 허리 디스크 로 치료 받 은 환자 는 약 190 만 명 에 달하 는 것 으로 집계 됐 습니다 . 특히 운동 , 가사 노동 , 육체 적 업무 등 불편 한 자세 를 지속 적 으로 취해야 만 하 는 경우 목과 허리 에 통증 을 느끼 기 쉽 습니다 . 이때 제대로 관리 하 지 않 으면 허리 디스크 , 만성 통증 을 겪 게 될 확률 이 높 습니다 . 허리 디스크 란 , 척추 뼈 와 뼈 사이 에 충격 을 흡수 해 주 는 역할 을 하 는 추간판 이 돌출 하 거나 터져 나오 면서 신 경근 , 척수 경막 을 압박 해 통증 을 유발 하 는 질환 으로 , 추간판 이 신경 을 누르 면 염증 이 발생 함 과 동시 에 신경 이 붓 고 통증 이 나타나 허리 , 다리 , 골반 등 하반신 부위 에 통증 이 발생 해 일상 생활 속 큰 어려움 을 가져다 주 는 질환 입니다 . 허리 디스크 의 원인 추간판 이 견뎌낼 수 있 는 힘 보다 무리 한 힘 이 갑작스럽 게 또는 지속 적 으로 가해 지 는 경우 , 추간판 은 손상 을 입 고 밖 으로 튀어나오 게 됩니다 ! - 퇴행 성 변화 - 선천성 질환 , 척추측만증 - 잘못 된 생활 습관 과 자세 변화 - 장시간 허리 에 부담 을 주 는 경우 - 낙상 및 교통사고 등 외상 에 의한 발생 최근 허리 디스크 의 발병 주 원인 은 바로 잘못 된 자세 와 습관 인데요 , 대표 적 으로 다리 를 꼬 고 앉 거나 엎드려 자 는 습관 , 무거운 물건 을 들 때 , 의자 에 장시간 앉 기 등 이 있 습니다 . 허리 부터 발 까지 , 허리 디스크 증상 허리 디스크 의 초기 증상 은 허리 가 뻐근 하 고 결리 는 증상 이 나타납니다 . 디스크 가 진행 되 면서 허리 통증 과 고관절 통증 , 허벅지 저림 및 통증 이 동시 에 발생 하 는 것 이 특징 입니다 . 만성 의 경우 척추 전체 통증 으로 확대 되 어 서 있 을 때 보다 앉 아 있 을 때 더 아프 고 기침 만 해도 통증 이 허리 까지 내려갑니다 . 주요 증상 으로 는 허리 가 아프 고 쑤시 는 느낌 , 엉치 / 허벅지 / 종아리 / 발끝 까지 통증 이 이어지 고 세수 를 하 거나 머리 를 감 을 때 허리 를 구부릴 경우 통증 이 느껴 지 기 도 하 여 일상 생활 이 불편 합니다 . 부담없이 치료 받 을 수 있 는 제주 신경외과 의 허리 디스크 치료법 많 은 환자 들 이 허리 디스크 를 진단 받 으면 무조건 수술 을 해야 한다는 부담감 을 느끼 곤 합니다 . 그러나 , 실제 허리 디스크 수술 이 필요 한 환자 는 많 지 않 습니다 . 대부분 대표 적 인 비 수술 적 치료법 인 도수 치료 로 충분히 치료 할 수 있 습니다 ! 도수 치료 는 , 척추 및 관절 의 미세 한 틀 어 짐 을 바로 잡 아 주 고 , 근육 의 뭉침과 불 균형 을 교정 하 는 것 을 의미 합니다 . 비 수술 적 치료 이 기 때문 에 일상 생활 로 빠르 게 복귀 할 수 있 으며 근육 이나 인대 의 경직 을 풀 어 주 어 우리 몸 이 정상 적 인 기능 을 발휘 하 도록 도와 주 는 근본 적 인 치료법 입니다 . 손 을 이용 한 교정 치료 로서 신체 이 부담 이 없 는 안전 한 치료 로 , 부위 별 치료 가 아닌 전반 적 인 치료 가 가능 합니다 . 또한 , 근 / 골격계 질환 부터 난치성 질환 까지 효과 적 으로 치료 가 가능 합니다 . 도수 치료 는 환자 의 미세 한 체형 변화 및 신체 균형 을 살피 고 체계 적 인 판 단하 에 맞춤 형 치료 로 진행 하 는 것 이 좋 으며 , 전문의 로부터 정확 한 진단 을 받 고 치료 를 받 는 것 이 필요 합니다 . 제주 신경외과 , 강남 새 힘 마취 통증 의학 과 의원 은 환자 의 증상 에 따라 풍부 한 임상 경험 의 도수 치료사 가 1 대 1 전담 , 치료 하 는 특화 된 비 수술 체형 교정 시스템 을 진행 하 고 있 습니다 . 허리 에 무리 를 주 지 마세요 ! 허리 에 무리 를 주 는 잘못 된 자세 와 생활 습관 을 개선 하 고 척추 에 부담 을 주 지 않 는 걷기 나 수영 등 을 꾸준히 하 여 척추 의 유연 성 을 높여 주 고 근육 과 인대 를 튼튼 하 게 해 주 세요 ~ 안전 하 고 부담없이 허리 디스크 를 개선 하 고 싶 다면 , 저희 제주 신경외과 강남 새 힘 마취 통증 의학 과 의원 을 찾 아 맞춤 형 근본 치료 를 받 아 보 세요 ! 통증 의 원인 을 찾 아 환자 에 따라 맞춤 으로 몸 의 균형 을 바로 잡 아 드립니다 . 공유 하 기 글 요소