【 다 】 증상 , 질환 별 민간 요법 및 간편 처방 ( ※ 출처 : 동의보감 , 약재 뒤 g 수 는 1 일 분 달 임 량 / 약재 뒤 숫자 는 비율 / 가루 및 환약 뒤 숫자 는 1 회 복용량 임 ; 달 임 량 및 복용량 은 체구 가 적 고 내성 이 약한 옛날 사람 기준 이 므로 제 시량 보다 다소 ( 30 % 정도 ) 높 게 잡 아야 함 ) 1 ) 다뇨증 ⇒ 소변 이 잦 을 때 2 ) 다이어트 ( 비만증 ) : ① 둥굴레 ( 옥죽 , 위유 , 20 g ) + 백복령 ( 5 g ) + 산약 ( 2 g ) 을 달여 공복 에 복용 . ② 식품 : 채소 , 과일 , 감자 , 명태 , 콩 , 닭고기 , 호박 , 가물치 , 잣 ③ 상소 엽차 : 상엽 ( 4 g ) + 소엽 ( 2 g ) + 생강 ( 3 쪽 ) + 파 흰 뿌리 ( 2 개 ) 에 물 한 대접 을 붓 고 10 분 정도 끓여 식후 하루 세 번 복용 : 자 고 나 면 손발 이 붓 고 몸 이 찌뿌둥한 비 만인 의 체내 수액 대사 를 조절 해 주 고 폐열 을 제거 하 고 머리 와 눈 을 맑 게 해준다 . 장기 복용 하 면 효과 가 있 다 . ④ 방황 기 탕 : 방기 , 황기 ( 각 5 g ) , 창출 , 생강 ( 각 3 g ) , 대추 ( 3 알 ) , 감초 ( 1 . 5 g ) 에 물 큰 대접 으로 하나 ( 1 리터 정도 ) 를 붓 고 반 이하 가 될 때 까지 달여서 하루 에 세 번 커피 잔 으로 하나 씩 장복 한다 . 몸 이 갑자기 무겁 게 느껴 지 고 소변 을 자주 못 보 고 붓 는 비 만 증세 에 이 처방 이 이뇨 , 제습 작용 이 있 고 혈중 지질 농도 를 낮춰 주 므로 효과 가 있 다 . 단 황기 는 늘 헛 배 가 부르 고 폐 실증 환자 ( 급 성 폐염 등 ) 에게 는 쓰 지 않 는다 . ⑤ 감 비차 : 하엽 ( 연잎 , 40 g ) , 산사 ( 자 ) , 의이인 ( 율무 , 각 10 g ) , 진피 , 감초 ( 각 5 g ) 에 물 을 큰 대접 으로 하나 ( 800 ㎖ 정도 ) 붓 고 약한 불로 40 분 정도 달여서 식후 1 시간 후 에 커피 잔 으로 하나 씩 하루 에 세 번 장복 한다 . 너무 많이 먹 어서 살 이 찌 는 비 만인 에게 기 순환 을 활발 하 게 해 주 고 담 을 제거 시켜서 효과 가 좋 다 : 고지혈증 해소 , 단순 비만 에 쓴다 . ⇒ 다이어트 차 재료 C ⑥ 체감 차 1 : 의이인 ( 율무 ) , 갈근 , 진피 ( 귤피 ) , 황기 각 12 g , 감초 6 g 에 물 을 큰 대접 으로 하나 ( 800 ㎖ 정도 ) 붓 고 반 이하 가 되게 4 - 50 분 간 달여서 하루 에 세 번 식후 에 한잔 씩 장복 한다 . 고지혈증 해소 , 몸 이 잘 붓 는 사람 , 식욕 이 너무 당겨 과식 하 는 비 만인 에게 효과 가 좋 다 . 특히 태음 인 체질 에 좋 다 . ⇒ 다이어트 차 재료 A ⑦ 의이인 ( 율무 , 10 g ) , 갈근 , 방기 , 황기 , 감초 ( 각 5 g ) 에 물 800 ㏄ 를 붓 고 40 분 간 끓여서 식후 1 시간 후 에 하루 에 세 번 복용 한다 . 변비 가 있 고 부종 으로 인한 비만 에 좋 다 . ⑧ 혈당 량 을 현저히 감소 시키 고 혈중 콜레스테롤 을 억제 시키 는 효과 가 있 어 성인병 예방 과 지구력 향상 , 체중 감량 에 효과 가 있 다 . 고 혈압 환자 에 는 좋 지 않 다 . 두충 , 가시 오가피 , 의이인 , 당귀 , 백복령 각 8 g , 감초 4 g 에 물 ( 800 ㎖ 정도 ) 붓 고 40 분 간 끓여서 공복 에 하루 에 세 번 복용 한다 . ⇒ 다이어트 차 재료 B ⑨ 숙변 제거 및 복부비만 에 효과 적 인 처방 . 청국장 ( 2 ) , 다시마 ( 2 ) , 율무 ( 1 ) 비율 로 가루 내 어 양파 즙 으로 개 어서 알약 을 만들 어 한 번 에 10 g 씩 식전 에 하루 에 3 번 복용 한다 . ⇒ 다이어트 차 재료 D ⑩ 상지 15 g + 진피 15 g 달여서 차 처럼 하루 에 서너 번 복용 ⑪ 상지 12 g , 마황 6 g , 행인 4 g , 황금 5 g , 강활 3 g , 대황 3 . 5 g , 포황 4 g , 의이인 6 g : 식욕 이 너무 당겨서 체중 감량 이 안 되 는 사람 에게 쓴다 . 2 ) 다크 서클 ( 눈가 피부 가 칙칙 하 고 거무 스럼 한 증상 ) ; 감잎 가루 팩 ; 감잎 가루 는 미네랄 과 비타민 이 풍부 한 감잎 이 미세 혈관 의 순환 을 촉진 시켜 다크서클 을 완화 한다 . 3 ) 다한증 ( 땀 이 많이 나 는 증상 ) : ① 백복령 가루 ( 6 g ) 를 애엽 달 인 물 에 타 서 복용 ② 방풍 ( 12 g ) ③ 모려분 ( 20 g ) ④ 황기 ( 25 g ) 이나 황기 가루 ( 8 g ) ⑤ 백출 , 황기 ( 각 12 g ) 나 백출 + 황기 가루 ( 6 g ) ⑥ 황기 ( 25 g ) + 모려 ( 8 g ) ; 맵 거나 더운 음식 을 먹 을 때 땀 이 많이 나 는 사람 4 ) 단독 ( 피부 및 전 층 에 상처 , 누공 , 습진 을 통하 여 병균 이 침입 하 여 생기 는 급성 염증 ) : ① 황금 + 치자 가루 외용 ② 유근 피 가루 를 계란 흰자 에 개 어 바르 고 비닐 로 싸 맨다 . ③ 쇠비름 이나 제비꽃 또는 달개비 생것 을 찧 어 즙 을 마시 고 다진 것 을 바른다 . 5 ) 단순 포진 ( 열병 을 앓 을 때 생기 는 수포성 바이러스 성 피부병 ) : ① 버드나무 껍질 달 인 물 로 바르 고 문지른다 . ② 명태 껍질 을 침 에 발라 붙인다 . 6 ) 담낭염 : ① 봉 ( 아 ) 출 ( 4 g ) + 애엽 ( 15 g ) ② 백굴채 ( 10 g ) ③ 황백 ( 15 g ) ④ 강황 가루 ( 6 g ) ⑤ 금전 초 ( 10 g ) ⑥ 감초 ( 6 g ) 7 ) 담석증 : ① 강황 가루 ( 4 g ) ② 백작약 ( 10 g ) + 감초 ( 6 g ) ③ 울금 ( 5 g ) + 감초 ( 5 g ) + 백반 ( 8 g ) 가루 ④ 배석 탕 : 인진 ( 8 g ) + 소 백피 ( 6 g ) + 목통 , 목향 , 저령 ( 각 4 g ) 7 ) 담 이 결릴 때 하루 한 첩 분 으로 향부자 , 반하 ( 법제 ) , 각 16 g 씩 , 진피 , 적복령 , 모과 ( 목과 ) 각 8 g 씩 , 감초 4 g , 생강 5 쪽 에 물 한 대접 을 붓 고 반 이 될 때 까지 달여서 하루 에 세 번 공복 에 복용 한다 . 8 ) 당뇨병 : ① 생지황 즙 한 숟가락 씩 하루 세 번 복용 ② 구아바 나무 잎 ( 10 g ) 하루 두세 번 ③ 인삼 , 지모 ( 각 8 g ) + 생 석고 ( 6 g ) 하루 두 번 공복 에 복용 ④ 생지황 ( 150 ~ 300 g ) + 황련 ( 15 ~ 24 g ) ⑤ 천화분 ( 40 g ) ⑥ 귀전우 ( 10 g ) ⑦ 가시 오가피 ( 24 g ) ⑧ 지골피 ( 12 g ) 두 번 복용 ⑨ 생마 ( 24 g ) ⑩ 영지버섯 ( 12 g ) 달 인 물 에 산약 가루 타 서 복용 ⑪ 용담 ( 5 g ) ⑫ 마죽 : 산약 ( 12 g ) , 연자육 ( 8 g ) , 불린 현미 ( 20 g ) 에 삶 은 콩 ( 20 g ) 을 갈 아 넣 어 죽 을 끓여서 하루 에 두 번 식사 1 시간 후 에 복용 ⑬ 식품 : 시금치 , 양배추 , 무 , 오이 , 우엉 , 가지 , 토마토 , 콩 , 두부 , 물고기 , 계란 흰자 , 채소 , 식물 성 기름 10 ) 대장염 ① 저근백피 ( 20 g ) ② 현초 ( 30 g ) ③ 목 진피 ( 20 g ) ④ 황백 + 작약 + 지유 가루 ( 4 g ) ⑤ 황백 ( 2 ) + 너삼 ( 1 ) 가루 ( 5 g ) ⑥ 황금 ( 24 g ) ⑦ 구운 은행 ( 20 개 x 3 회 ) 11 ) 대하 ( 이슬 ) * 내복 용 ① 관중 에 식초 를 발라 볶 은 가루 ( 4 g ) ② 애엽 ( 20 g ) 달 인 물 에 계란 2 개 를 삶 아 달인 물 과 함께 복용 ③ 저근백피 ( 2 ) + 모려분 ( 1 ) 가루 내 어 꿀 환 ( 6 g ) ④ 익모초 환 ( 7 g ) ⑤ 길경 , 촉규 근 ( 각 20 g ) 에 물 1 ℓ 를 붓 고 반 이 되게 달여 하루 세 번 식전 에 복용 ⑥ 당귀 ( 300 g ) + 애엽 ( 300 g ) + 육계 ( 40 g ) 를 환 을 만들 어 20 알 씩 술 을 탄 온수 로 복용 ⑦ 애엽 , 익모초 ( 각 20 g ) 를 달여서 꿀 을 타 서 복용 , 꿀 환 을 만들 어 먹 어도 좋 다 . * 외복 용 ① 백두옹 ( 1 ㎏) 을 물 5 리터 에 달여서 찌꺼기 는 짜 버리 고 1 리터 되게 졸여서 소독면 에 묻혀 질강 에 5 ~ 8 시간 넣 어 둔다 . ② 오배자 가루 + 녹말 을 섞 어 약솜 에 묻혀 질강 에 넣 는다 . ③ 용아 초 ( 200 g ) 에 물 1 리터 를 붓 고 달여서 찌꺼기 는 자 버리 고 100 ㎖ 가 되게 졸여서 약솜 에 묻혀 질강 안 에 하루 세 번 씩 밀 어 넣 는다 . ④ 백부근 ( 100 g ) 달 인 물 로 질강 을 두세 번 씻 어 준다 . ⑤ 사상자 가루 + 고 백반 가루 에 식초 를 넣 고 밀가루 풀로 반죽 하 여 약솜 에 싸 서 질강 에 넣 는다 . 12 ) 더위 를 먹 었 을 때 : ① 생맥산 : 맥문동 ( 8 g ) + 오미자 , 인삼 ( 각 4 g ) 을 달여 꿀 을 타 서 복용 13 ) 독말풀 ( 독초 ) 중독 : ① 감초 ( 15 g ) ② 노봉방 , 감초 , 밀기울 을 넣 고 볶 아서 밀기울 은 버리 고 감초 와 노봉방 가루 를 더운 물 에 타 서 마신다 . 14 ) 동맥경화증 : ① 죽력 액 ( 10 ㎖ x 3 번 ) ② 영지 꿀 환 ( 7 g x 3 번 ) ③ 결명자차 ( 15 g ) ④ 산사 ( 50 g ) ⑤ 산사 + 다시마 ( 곤포 ) 꿀 환 ( 4 g ) ⑥ 시 엽 ( 감잎 ) 차 ( 30 g ) ⑦ 홍화자 가루 ( 2 g x 3 회 ) ⑧ 모과차 ( 45 g ) ⑨ 신이 화 ( 18 g ) ⑩ 우슬 ( 30 g ) ⑪ 목통 ( 20 g ) ⑫ 갈근차 ( 40 g ) ⑬ 천궁 ( 20 g ) ⑭ 희 첨차 : 희 첨 ( 12 g ) + 상지 ( 8 g ) + 천마 ( 5 g ) + 오미자 ( 3 g ) ⑮ 식품 : 비타민 B , C 가 많 은 채소 , 과일 , 생선 , 콩 효모 가 좋 다 . 소금 , 술 , 향료 , 자극 성 음식물 은 삼간다 . 15 ) 동상 : ① 황백 + 백렴 가루 를 콩기름 에 개 어 진물 이 나 는 데 바른다 . ② 향나무 열매 ( 신실 ) 을 달여 그 물 을 언 데 바르 고 비빈다 . ③ 볶 은 땅콩 껍질 가루 ( 50 g ) 에 식초 100 ㎖ 를 붓 고 개 어서 언 곳 에 바른다 . ④ 상마 생 뿌리 를 갈 아 붙인다 . ⑤ 지골피 달 인 물 에 환부 를 담근다 . ⑥ 산사 달 인 물 에 환부 를 담근다 . ⑦ 석결명 ( 전복 껍질 ) 을 달구 어 가루 내 어 참기름 에 개 어서 바른다 . 16 ) 두드러기 ( 담 마진 ) : ① 부평초 , 우방자 , 박하 ( 각 10 g ) ② 선퇴 ( 7 개 ) + 감초 ( 1 g ) ③ 백선피 ( 20 g ) 달 인 물 을 복용 하 면서 환부 를 씻 는다 . ④ 지부자 가루 ( 한 숟가락 ) 를 술 에 타 서 5 ~ 6 회 복용 ⑤ 화 목피 ( 50 g ) 달 인 물 로 환부 를 씻 는다 . ⑥ 지각 ( 8 g ) + 포공영 , 금은화 ( 각 4 g ) 달 인 물 을 하루 2 회 4 일 정도 17 ) 두통 ( 머리 아픔 ) : ① 감국 ( 15 g ) 차 : 감기 로 인한 두통 ② 창이자 ( 12 g ) : 감기 나 콧병 으로 인한 두통 ③ 백지 ( 12 g ) + 천궁 ( 6 g ) : 현기증 , 신경 쇠약 으로 오 는 두통 ④ 천궁 + 천마 환약 ( 2 g ) : 현기증 을 동반 한 두통 ⑤ 만형자 ( 12 g ) : 감기 로 인한 두통 ⑥ 고본 ( 8 g ) : 뒷머리 아픔 ⑦ 독활 ( 10 g ) + 세신 ( 3 g ) : 감기 로 열 이 나 면서 머리 가 아플 때 ⑧ 삼황 사심 탕 : 대황 , 황금 , 황련 ( 각 2 g ) 을 공복 에 2 회 1 ~ 2 주 복용 : 신경 성 두통 ⑨ 천궁 , 당귀 ( 각 12 g ) + 백지 ( 4 g ) , 감국 ( 2 g ) : 편두통 ⑩ 향부 자산 : 향부자 ( 20 g ) + 천궁 , 백지 ( 각 10 g ) 가루 ( 1 티스푼 ) 4 ~ 5 일 복용 : 편두통 ⑪ 천궁 산 : 감국 , 석고 , 천궁 , 상엽 ( 각 3 g ) 달여서 식후 2 회 4 ~ 5 회 복용 : 편두통 ⑫ 강활 ( 12 g ) : 윗머리 와 뒷머리 아플 때 ⑬ 시호 ( 12 g ) : 옆머리 두통 ⑭ 형개 ( 12 g ) : 해산 후 머리 아플 때 18 ) 등창 ⇒ 뾰루지 몰 림 19 ) 디프테리아 ( 상기도 에 디프테리아균 이 침입 하 여 심한 중독 현상 과 목구멍 염증 을 일으키 는 급 성 어린이 전염병 ) : ① 사간 ( 20 g ) ② 길경 ( 40 g ) + 행인 ( 20 g ) 달 인 물 을 목 에 풀 어 준다 . ③ 사매 ( 30 g ) + 설탕 20 ) 딸기코 ( 주사 비 ) ⇒ 붉 은 코 21 ) 딸꾹질 : ① 시체 ( 감꼭지 , 15 g ) + 송엽 ( 솔잎 , 15 g ) ② 진피 ( 4 g ) 를 진하 게 달여서 뜨겁 게 마신다 . ③ 반하 , 생강 ( 각 12 g ) + 죽여 ( 10 g ) ④ 귤피 탕 : 귤피 ( 16 g ) + 대추 ( 7 g ) + 생강 ( 5 g ) + 감초 ( 5 g ) ⑤ 곶감 탕 : 곶감 ( 3 개 ) + 정향 , 흰콩 ( 각 4 g ) 22 ) 땀나 기 ⇒ 식 은 땀 나기 23 ) 땀띠 : ① 활석 ( 곱돌 ) + 녹두 가루 공유 하 기 글 요소