바람 에 스치 기 만 해도 아프 다는 질환 , 통풍 환자 가 급격히 늘 고 있 다 . 단백질 과 지방 함량 이 높 은 서구 화 된 식습관 , 알코올 의 섭취 증가 가 가장 큰 이유 다 . 통풍 은 발 에서 뜨거운 열감 , 부기 , 극심 한 통증 을 주요 증상 으로 한다 . 증상 이 나타나 면 대부분 약물 치료 를 진행 하 지만 , 최근 에 는 이 와 더불 어 한방 침 치료 를 병행 하 는 것 이 통증 이나 요산 수치 감소 에 효과 가 높 은 것 으로 나타났 다 . ◇ 통풍 환자 5 년 간 35 % 증가 , 서구 화 된 식습관 , 알코올 섭취 증가 가 원인 통풍 환자 는 지속 적 으로 증가 하 는 추세 다 . 건강 보험 심사 평가 원 국민 관심 질병 통계 에 따르 면 통풍 으로 병원 을 찾 은 환자 는 2013 년 29 만 2113 명 에서 2017 년 39 만 5154 명 으로 5 년 간 35 % 증가 한 것 으로 나타났 다 . 강동 경희대한방병원 박연철 침구 과 교수 는 “ 단백질 과 지방 함량 이 높 은 서구 화 된 식단 과 알코올 섭취 증가 가 주요 원인 이 다 ” 라고 말 했 다 . 심한 관절염 정도 로 생각 했 던 통풍 은 치명 적 인 합병증 을 동반 하 기 도 한다 . 최근 연구 에서 는 통풍 환자 의 경우 고혈압 , 고지혈증 , 복부비만 , 당뇨병 과 같 은 대사 증후군 과 높 은 상관 성 을 갖 는다고 보 고 하 고 있 다 . 또한 많 은 연구 에서 심장 혈관 질환 , 신장 질환 들 도 고요 산혈 증과 관련 이 있 다고 알려 지 고 있 다 . 더 심각 한 것 은 미국 에서 시행 된 대단위 연구 결과 에 따르 면 통풍 이 있 었 던 환자 에게서 없 었 던 환자 에 비해 사망 위험 도 1 . 28 배 , 관상동맥 질환 으로 사망 하 는 위험 도 1 . 55 배 증가 했 다 . ◇ 급성 통풍 치료 는 ‘ 콜히친 ’ 약물 치료 가 표준 통풍 에 대한 양방 치료법 은 급성 통풍 발작 의 경우 중 증도 에 따라 주 치료제 인 콜히친 과 비스 테 로 이성 진통 소염제 , 스테로이드 를 사용 한다 . 또한 급 성 통풍 발작 이 사라진 이후 에 발작 예방 을 위해 혈중 요산 수치 를 6 mg / dL 이 하로 유지 할 수 있 도록 , 잔틴 산화 효소 억제제 ( XOI ) 나 요산 배설 촉진제 등 약물 을 사용 한다 . 하지만 통풍 발작 예방약 들 은 일부 환자 에게 심각 한 부작용 이 나타나 기 도 하 고 , 신장 기능 이 저하 된 환자 에게 는 사용 할 수 없 는 경우 도 있 다 . 또한 , 혈중 요산 이 높 은 원인 이 명확 하 기 않 거나 치료 에 반응 하 지 않 는 경우 도 있 다 . ◇ 한방 침 치료 병행 하 면 통증 · 요산 수치 감소 에 효과 통풍 은 기본 적 으로 약물 치료 를 진행 하 지만 , 더불 어 한방 침 치료 를 병행 하 는 것 도 효과 적 이 다 . 실제 2013 년 ‘ Rheumatology ‘ 에 보 고 된 통풍 환자 의 침 치료 에 대한 체계 적 문헌 고찰 연구 에 따르 면 , 표준 약물 치료 에 침 치료 를 병행 했 을 때 통증 과 요산 수치 를 줄이 고 삶 의 질 을 개선 시키 는데 보다 효과 적 인 것 으로 나타났 다 . 무작위 대 조군 임상 연구 8 개 연구 ( 총 852 명 ) 의 메타분석 결과 표준 약물 치료 와 침 치료 병행 요법 치료 가 표준 약물 단독 치료 보다 급성 통풍 환자 의 통증 수치 가 2 . 23 점 ( 0 통증 없 음 , 10 상상 할 수 있 는 가장 극심 한 통증 ) 개선 됐 고 , 급 성 통풍 환자 의 요산 수치 는 약 0 . 5 mg / dL 감소 효과 를 보였 다 . 한방 에서 통풍 환자 에게 침 치료 를 시행 할 때 는 한 의학 적 진단 에 근거 하 여 통풍 을 포함 한 다양 한 관절 질환 을 분류 하 여 치료 한다 . 급 성 통풍 발작 시 에 는 임상 에서 진통 , 소염 에 일반 적 인 침 치료 보다 효과 적 인 봉독 약침 을 우선 적 으로 시행 한다 . 치료 기간 은 2 주 정도 가 권장 된다 . ◇ 고 지방 고 칼로리 식습관 · 흡연 · 음주 피해야 통풍 이 발생 하 면 치료 와 함께 대사 증후군 , 신장병 과 같 은 동반 질환 의 유무 도 꼭 확인 하 고 함께 치료 해야 한다 . 또한 고지방 , 고 칼로리 의 식이 습관 을 고치 고 , 금연 은 필수 적 이 며 , 적절 한 운동 과 충분 한 수분 섭취 가 무엇 보다 중요 하 다 . 그러나 통풍 환자 마다 섭생 방식 , 운동 습관 , 체질 이 다르 므로 환자 특성 에 따라 개별 적 인 교육 을 진행할 필요 가 있 다 . 일반 적 으로 퓨 린 함량 에 따라 통풍 환자 가 피해야 할 음식 ( 고기 의 내 장류 , 청량 음료 , 과자 , 맥주 등 ) 과 권장 하 는 음식 ( 우유 , 치즈 , 요구르트 등 ) 으로 나누 어 설명 하 지만 , 소양인 의 경우 우유 나 치즈 는 피해야 할 음식 이 므로 환자 의 체질 적 특성 을 고려 하 여 음식 섭생 을 비롯 한 생활 습관 을 교육 하 는 것 이 더욱 효과 적 이 다 . ★ 오늘 의 날씨 ★ * 오늘 하루 도 즐겁 게 * 공유 하 기 글 요소