매일 매일 의 조깅 에 도 절대 흘러내리 지 않 는 프리미엄 무릎 보호 대 러닝메이트 ( Running mate ) 스탠다드 무릎 보호 대 ​​ 안녕 하 세요 이웃 님 들 이번 포스팅 에서 는 러닝 의 필수품 무릎 보호 대 사용 후기 를 공유 해 보 고자 해요 . 저 는 출근 전 매일 아침 마다 서촌 -> 광화문 -> 경복궁 -> 삼청동 코스 로 러닝 을 하 는데요 . ​ 삼청 파출소 앞 에서 출발 해서 청와대 사랑 채 를 지나 는 북쪽 코스 그리고 영추문 을 통과 해서 광화문 을 통화 하 는 서쪽 코스 그리고 동 십자각 을 통과 해서 현대 미술관 으로 향하 는 동쪽 코스 ​ 경복궁 담장 을 따라 쭉 돌 면 한 바퀴 에 대략 5 km 라 가볍 게 뛰 는 조깅 코스 로 딱 입니다 . 올해 목표 중 하나 인 ' 건강 한 몸 만들 기 ' 를 위한 실천 중 하나 로 러닝 을 시작 한지 벌써 3 개월 이 지났 네요 . 주변 친구 들 이 나이키 아디 다스 뉴 발란스 에서 하 는 러닝 대회 에 나간다고 할 때 그런 걸 왜 하 냐고 핀잔 만 주 던 제 가 이렇게 러닝 에 빠지 게 될 줄 을 누가 알 았 을까요 ? 처음 시작 할 때 는 겨울 이 었 던 터 라 새벽 의 추운 날씨 때문 에 참 힘들 었 는데 꾸준히 조깅 을 하 다 보 니까 이제 는 많이 적응 이 되 었 습니다 . 그래도 마스크 착용 하 고 뛰 는 건 아직 도 힘듭니다 ㅠㅠ 조선 의 법 궁 경복궁 의 아름다운 모습 곳곳 을 사진 으로 남기 기 도 하 구요 ~ 고궁 곳곳 을 거닐 면서 고즈넉 한 기분 을 내 기 도 하 는 게 참 좋 더라구요 . 발길 닿 는 대로 달릴 수 있 는 러닝 의 매력 을 왜 이제야 깨달 았 을까 싶 네요 . 혼자 하 는 러닝 이 심심 하 다 보 니까 러닝 크루 에 도 들어가 서 서울 곳곳 여기 저기 에서 도 러닝 맛집 도 찾아다니 게 되 네요 . 새로운 삶 의 재미 를 찾 게 되 어 기쁩니다 . 역시 한 번 고생 해서 습관 을 만들 면 그 에 상응 하 는 보답 을 받 게 되 는 것 같 습니다 . ​ 하지만 한 가지 단점 이 라고 한다면 오래 뛰 다 보 니까 무릎 쪽 에 통증 이 느껴 지 더라구요 . ​ 러닝 뿐 만 아니 라 피트 니스 , 크로스 핏 등 의 운동 을 할 때 는 관절 부분 의 부상 을 입 을 가능 성 이 높 기 때문 에 관절 부분 의 온도 를 따뜻 하 게 유지 해야 한다고 합니다 . 특히 부상 의 우려 가 큰 무릎 이나 팔꿈치 등 에 는 보호 대 를 착용 해 주 는 것 이 좋 다고 해요 . 그래서 인터넷 으로 # 러닝 무릎 보호 대 를 찾아보 다가 스탠다드 무브먼트 브랜드 의 니 슬리브 를 구매 하 게 되 었 어요 . 무릎 위 10 cm 위 의 둘레 를 재 주 면 되 는데 저 의 경우 는 54 cm 가 나오 더라구요 . ​ 이동국 선수 의 허벅지 두께 가 65 센티 라고 하 는데 저 는 꼬꼬마 네요 ^^;; 사이즈 표 를 참고 해 보 니 저 는 XL 사이즈 가 맞 네요 . 주문 후 다음 날 도착 한 스탠다드 무브먼트 니슬 리브니 슬리브 를 휴대 하 고 다닐 수 있 는 파우 치도 같이 배송 되 었 어요 : ) 니 슬리브 사이즈 에 딱 맞 는 파우 치 라서 가방 에 쏙 넣 어서 휴대 하 기 도 간편 합니다 . 한 손 에 딱 맞 는 사이즈 라 잃어버릴 염려 도 덜 었 어요 . ​​ 아래 사진 우측 은 안감 , 좌측 은 겉감 인데요 . 디테일 한 직조 패턴 을 보여 드리 고자 사진 을 찍 어 보 았 습니다 . ( 좌우 구분 없 는 스탠다드 무브먼트 니 슬리브 ) 3 D 입체 직조 기술 로 적당 한 압력 으로 무릎 을 편안 하 게 감싸 주 는 무릎 보호 대 입니다 . 움직임 이 많 은 무릎 관절 부분 은 신축성 을 고려 한 패턴 과 찢어짐 을 보강 하 는 세심 한 처리 까지 했 다네요 . ​ 땀 이 많이 차 는 무릎 안쪽 에 는 속 건 기능 의 드라이 패브릭 을 넣 었 다고 합니다 . 게다가 위쪽 과 아래쪽 경계 면 에 는 더블 실리콘 논 슬립 밴 딩 처리 를 하 여서 ​ 크로스 핏 , 배구 , 등산 등 의 격렬 한 운동 을 할 때 도 흘러내리 지 않 는 디자인 을 채택 했 습니다 . 움직임 이 많 은 공사 현장 근무 시 에 도 착용 하 는 데 무릎 통증 도 씻 은 듯이 나 았 어요 . 게다가 하루 종일 착용 해도 편안 한 데 다가 땀 까지 차 지 않 는 고급 소재 인지라 아주 만족 스럽 게 착용 하 고 있 습니다 . :) 컴 프레 션 니 슬리브 라서 짱짱 한 느낌 도 좋 고 타 브랜드 제품 대비 두꺼운 5 mm 의 두께 도 아주 마음 에 듭니다 . ​ 디자인 도 예뻐서 러닝 용 타이즈 안 에다가 착용 해도 좋 고 타이즈 밖 에다가 도 착용 해도 좋 아요 무릎 온도 를 높여서 혈류 량 이 증가 되 고 이 를 통해 근육 회복 속도 가 빨라집니다 . ​ 물론 스탠다드 무 브 던트 무릎 보호 대 를 착용 함 으로써 무릎 에 가해 지 는 충격 도 많이 완화 해 주 어서 크로스 핏 이나 헬스 웨이트 할 때 도 아주 잘 사용 하 고 있 어요 . ​ 탄력 성 이 뛰어나 서 복원력 도 아주 뛰어납니다 . 그렇 다고 무릎 을 너무 꽉 조이 는 것 은 아니 고 적당 한 압박 으로 조여 주 어서 착용감 이 대단히 편합니다 . 하루 종일 착용 하 고 있 어도 아주 좋 아요 . ​ 알아보 니까 초 경량 복합 소재 가 적용 되 어서 내 구성 과 착용감 두 마리 토끼 를 잡 았 다고 하 네요 . ( 라 이크라 와 나일론 혼합 ) 매일매일 을 함께 할 러닝메이트 로 손색없 는 스탠다드 무브먼트 무릎 보호 대저 처럼 러닝 에 관심 많 으신 분 들 에게 강력 하 게 추천 합니다 . ​ 제 가 구매 한 쇼핑몰 링크 도 남겨 둡니다 . : ) https : / / smartstore . naver . com / sixmonthsshop / products / 4764889543