' 멋진 중년 ' 을 위한 안티에이징 관리법 
 하반기 최고 기대 작 으로 손꼽히 는 SBS 드라마 ' 사임당 , 빛 의 일기 ' 로 브라운관 에 복귀 하 는 이영애 를 비롯 해 김혜수 , 고현정 등 2016 년 은 중년 여배우 들 의 활약 이 도드라지 는 한 해다 . 
 40 대 , 50 대임 에 도 불구 하 고 20 대 못지않 은 완벽 한 외모 를 뽐내 는 중년 여배우 들 은 모든 여성 들 의 ' 워너비 ' 로 손꼽힌다 . 스타 들 처럼 우아 하 고 멋진 중년 으로 나이 들어가 기 위해서 는 한 살 이라도 어린 오늘 부터 자기 관리 를 시작 해야 한다 . 
 어디 서부터 자기 관리 를 시작 해야 할지 막막 하 다면 주목 해 보 자 . 고가 의 에스테 틱 에 방문 할 필요 없이 집 에서 할 수 있 는 안티에이징 케어 노하우 를 소개 한다 . 
 ' 동안 스타 ' 그 들 이 어려 보이 는 비결 은 ? 
 01 탄력 있 는 피부 : 
 동안 과 노안 을 결정짓 는 요인 중 하나 는 ' 주름 ' 이 다 . 한 살 이라도 어려 보이 고 싶 다면 눈가 , 입가 등 에 자리 잡 은 작 은 주름 부터 하나 씩 관리 를 시작 하 자 . 한 번 깊 게 패인 주름 은 쉽 게 옅 어 지 지 않 으므로 주름 이 생기 기 전 부터 꾸준히 관리 하 는 것 이 좋 다 . 
 02 맑 고 환한 피부 : 
 안색 이 칙칙 할수록 나이 들 어 보인다 는 사실 . 트러블 없이 깨끗 한 상태 를 유지 하 는 것 은 물론 꼼꼼 한 화이트 닝 케어 로 맑 고 환한 피부 를 유지 해 주 자 . 
 스타 들 처럼 어려 보이 는 ' 동안 외모 ' 로 거듭나 기 
 방법 1 
 생활 습관 에 변화 주기 
 외모 는 평소 어떤 생활 습관 을 갖 고 있 느냐 에 따라 큰 차이 를 보인다 . 주름 없이 탄력 있 고 깨끗 한 피부 를 갖 고 싶 다면 피부 속 에 늘 적정 수분 이 유지 될 수 있 도록 할 것 . 피부 를 건조 하 게 만드 는 냉방기 사용 을 자제 하 고 수시로 물 을 마셔 체내 수분 보유량 이 부족 해 지 지 않 도록 하 자 . 
 이 와 더불 어 긍정 적 인 마음가짐 역시 동안 으로 거듭나 는 데 도움 이 된다 . 극심 한 스트레스 는 트러블 을 비롯 해 식습관 , 숙면 에 장애 를 일으켜 피부 손상 을 초래 하 는 주범 . 피부 뿐 만 아니 라 건강 을 위해서 라도 무슨 일 이 든 긍정 적 으로 생각 하 도록 하 자 . 
 방법 2 
 데일리 스킨케어 에 신경 쓰 기 
 외출 후 꼼꼼 한 세안 으로 메이크업 잔여물 및 노폐물 을 깨끗 하 게 제거 한 후 가벼운 스킨케어 로 피부 에 영양 을 공급 해 주 자 . 세안 을 마친 후 피부 에 물 기 가 모두 마르 기 까지 는 채 5 분 이 걸리 지 않 으므로 최대한 빠른 시간 안 에 영양 을 공급 하 는 것 이 좋 다 . 
 가벼운 제형 의 에센스 를 발라 가벼운 패 팅 으로 충분히 흡수 시켜 준 후 본인 의 피부 고민 에 맞 는 수분 크림 을 사용 하 자 . 일 주일 에 2 ~ 3 회 이상 마스크 팩 을 이용 한 케어 를 병행 하 면 더욱 만족 스러운 피부 개선 효과 를 기대 할 수 있 다 . 이때 피부 에 가해 지 는 자극 이 커질수록 노화 속도 역시 빨라 지 므로 천연 성분 으로 제작 돼 자극 걱정 없이 안 심하 고 사용 할 수 있 는 마스크 팩 을 골라 사용 하 는 것 이 좋 다 . 
 방법 3 
 메이크업 은 과감 하 게 덜 어 내 기 
 많 은 여성 들 이 하 는 실수 중 하나 는 어려 보이 고 싶 은 마음 에 베이스 메이크업 을 두껍 게 하 는 것 이 다 . 하지만 메이크업 이 두꺼워 질수록 인위 적 인 느낌 탓 에 동안 과 는 거리 가 멀 어 진다는 것 을 기억 하 자 . 
 베이스 메이크업 은 최대한 얇 고 가볍 게 마무리 할 것 . 간단 하 게 기초 스킨케어 를 지행 한 후 본인 의 피부 타입 에 맞 는 리퀴드 파운데이션 이나 쿠션 제품 을 이용 해 얇 게 커버 해 주 자 . 컨 실러 를 이용 해 다크서클 이나 잡티 등 을 한 번 더 가려 주 면 더욱 완벽 한 무결 점 피부 표현 이 가능 해진다 . 
 01 겔랑 골드 오키드 임페리얼 나이트 리바이 탈라이 징 에센스 ( GUERLAIN Orchidée Impériale Night Revitalizing Essence ) 
 고 농축 성분 이 함유 된 수분 층 과 섬세 한 텍스처 로 활성 성분 의 흡수 를 돕 는 오일 층 으로 구성 된 에센스 . 퓨리 파이 놀 과 골드 오키드 테크놀로지 가 결합 된 포 뮬 라가 피부 표면 과 속 에서 이중 으로 작용 해 피부 의 생기 와 활력 을 되찾 아 준다 . 
 02 라미 화장품 리얼 라이스페이퍼 이 팅 마스크 팩 ( LAMY Cosmetics REAL 97 % RICE PAPER EATING MASK PACK ) 
 쌀 로 제작 된 라이스페이퍼 를 마스크 팩 시트 로 사용 해 ' 쌀 팩 ', ' 라이스 팩 ' 이 란 애칭 으로 더 유명 한 시트 마스크 팩 . 즉각 적 인 피부 브라이트 닝 과 더불 어 보습 , 진정 효과 가 탁월 한 라이스페이퍼 시트 와 한방 성분 이 더 해진 고농 축 에센스 가 피부 에 풍부 한 영양 을 공급 해 동안 피부 관리 에 필요 한 케어 들 을 복합 적 으로 도와준다 . 
 03 프레쉬 로터스 유스 프리 저브 페이스 크림 ( fresh LOTUS YOUTH PRESERVE FACE CREAM WITH 7 COMPLEX ) 
 보습 효과 가 뛰어난 7 가지 콤플렉스 가 함유 된 데일리 모이스 처 라이저 크림 . 피부 에 집중 적 인 보습 을 제공 하 는 동시 에 마카 루트 추출물 ( Maca Rood Extract ) 이 함유 되 어 있 어 피부 투명도 를 높여준다 . 
 04 에스티 로 더 더블 웨 어 쿠션 ( ESTEE LAUDER Double Wear Cushion BB ) 
 우수 한 커 버력 과 지속력 이 돋보이 는 쿠션 파운데이션 . 촉촉 하 고 부드럽 게 밀착 돼 당김 없이 하루 종일 깨끗 하 고 화사 한 피부 가 유지 될 수 있 도록 도와준다 . 
 05 베 네 피트 포지 틴트 ( benefit posie tint ) 
 핑크 빛 리퀴드 젤 포 뮬 라가 자연 스럽 게 블 렌 딩 되 어 립 은 물론 치크 로 도 사용 할 수 있 는 틴트 . 사랑 스러운 핑크 빛 컬러 가 얼굴 에 자연 스러운 혈색 을 더 해 한층 어려 보이 는 외모 로 만들 어 준다 .