우리 의 혈 핵형 은 혈 핵형 마다 의 독특 한 성격 과 품성 이 있 다 마찬가지 로 그 품성 과 성격 에 알맞 는 차 가 있 다고 해요 조화 를 이룬 음식 은 보약 과 도 같 다고 한다 마찬가지 로 차 와 혈 핵형 의 조화 도 우리 몸 에 는 아주 좋 은 효과 를 나타낼 수 가 있 죠 ** A 형 : A 형 에 잘 맞 는 차 는 커피 라고 볼 수 있 어요 심신 이 민감 한 A 형 은 대체 적 으로 위산 분비 가 적 어 소화 가 저하 되 죠 따라서 위산 분비 를 촉 잔 할 수 있 는 커피 가 신진대사 에 도움 이 되 요 그러나 설탕 과 프림 을 젛 어서 진하 게 마시 는 것 보다 바닥 이 드려 다 보일 정도 의 연하 게 탄 블랙커피 를 아침 과 점심 하루 에 두 번 정도 가 더욱 효과 적 이 라 할 수 있 다 커피 에 함유 되 어 있 는 카페인 은 위산 분비 를 촉진 시키 고 혈청 내 콭테스테롤을 감소 시켜 주 는 효과 가 있 으나 몸 에 이로운 콜레스테롤 도 함께 저하 시키 므로 동맥 경화증 이나 심장 병 이 있 는 분 은 삼가 는 것 이 좋 다 ** B 형 ** B 형 에 잘 맞 는 차 는 인삼차 혹은 감초 차 예요 조심 성 이 많 고 미 적 감각 이 섬세 한 B 형 은 커피 나 홍차 와 같이 카페인 이 신경 을 자극 하 는 음료 는 피하 는 것 이 좋 으며 식후 에 저 혈당 현상 을 보이 는 경우 가 있 으므로 혈당치 를 조절 하 는 인삼차 나 감초 차 를 마시 는 것 이 매우 좋 다 특히 인삼차 는 신경 계 에 좋 은 효과 를 보이 며 적 은 양 으로 도 기운 을 돋 으며 갈증 을 해소 케하여 다이어트 에 도 더 할 나위 없이 좋 은 음료 이 다 공복 시 따뜻 하 게 데워 마시 면 몸 에 열 을 나 게 해 주 어 칼로리 가 소모 된다 그러므로 다이어트 에 염두 에 두 고 있 는 사람 은 꿀 이나 대추 등 은 첨가 하 지 않 는 것 이 좋 다 ** 0 형 ** 0 형 에 좋 은 차 는 생강차 가 좋 아요 O 형 은 소화 기능 과 면역 기능 이 활발 한 혈액형 . 소화기 를 진정 시키 고 노폐물 을 없애 줄 수 있 는 생강 , 민들레 , 오디 차 등 이 좋 다 . 특히 생강차 는 성질 이 따뜻 하 고 맛 이 매워 위장 을 열 어 주 고 노폐물 을 없애 며 기운 을 뻗 어 나가 게 해준다 . 그러나 열 이 많 은 음료 이 므로 허약 하 고 몸 이 뜨거운 사람 은 피하 는 것 이 좋 다 . 생강 을 얇 게 썰 어 물 과 함께 달여서 하루 세 번 식후 에 마시 는 것 이 좋 다 . ** AB 형 ** AB 형 에 좋 은 차 는 녹차 가 좋 다 AB 형 은 A 형 과 마찬가지 로 위산 의 분비 량 이 적 은 것 이 특징 . 카페인 이 있 는 적포도주 나 레몬 즙 이 신진대사 를 돕 는다 . 또한 심장 계통 이 약하 므로 커피 는 하루 에 1 ~ 2 잔 이 적당 하 다 . 그러나 커피 보다 는 면역 체계 를 높여 주 며 위산 의 분비 를 높여 주 는 녹차 를 권한다 . 녹차 는 철분 을 제공 해 빈 형 을 에 방 해 줄 뿐 아니 라 머리 를 맑 게 하 고 카드 늄 , 크롬 등 의 중금속 을 몸 밖 으로 배출 해 준다 . 또한 이뇨 작용 과 지방 분해 효과 가 있 어 다이어트 에 도 효과 적 이 다 공유 하 기 글 요소