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 성공 한 사람 들 은 왜 더 . .( 1 ) 
 나이 가 들 면서 눈물 이 많 . . 
 나이 가 들 면서 알 아 버린 . . 
 사람 노릇 하 면서 살 자 
 인생 70 - 꿈꾸 는 사 . . 
 삶 의 기쁨 이 넘치 는 노년 . . 
 건강 오정 법 ( 五正法 ) 
 인생 ( 人生 ) 은 두 번 은 . . 
 행복 ( 幸福 ) 도 불행 ( 不 幸 . . 
 성공 한 사람 들 이 행복 한 것 . .. 
 너무나 마음 에 와 닿 는 . .. 
 두 달 모자르 는 18 년 간 . .. 
 온화 한 미소 를 띄 며 사양 . .. 
 음 ~~ 정말 좋 은 글 입 니 . .. 
 미래 를 미리 걱정 하 는 어 . .. 
 늙 어도 ? 게 살 아야지요 . ... 
 젊 어 지 는 연구 는 많이 진 . .. 
 좋 은 내용 입니다 만 읽 으 . .. 
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 성공 한 사람 들 은 왜 더 행복 . . 
 성공 한 사람 들 은 왜 더 행복 해 보일까 ? 내 가 20 대 였을 때 , 나이 드신 분 들 은 자신 에 대해서 또 삶 에 대해서 명확 한 자신 만 의 행복 의 결 을 자연 스럽 게 갖 게 되 는 것 이 라 믿 었었 다 . 하지만 지금 나 를 돌아보 니 행복 은 세월 에 비례 하 는 것 은 아님 을 깨닫 게 되 었 다 . 행복 은 자신 의 마음가짐 의 결 을 어떻게 관리 하 느냐 에 따라 전적 으로 결정 된다 . 다만 나이 가 들 면서 마음가짐 의 결 을 조금 은 더 여유 롭 게 다듬 게 되 는 것 은 있 는 것 같 다 . 다시 말 해서 행복 . . 
 07 / 16 / 2019 10 : 05 
 나이 가 들 면서 눈물 이 많 아 지 는 . . 
 나이 가 들 면서 눈물 이 많 아 지 는 이유 “ 나이 가 드 니까 눈물 이 많 아 져서 … . ” 50 대 이상 ( 以上 ) 의 중 , 장년층 ( 中 壯年 層 ) 들 이 입버릇 처럼 하 는 이야기 다 . 나이 가 들 면서 눈물 이 자주 나 는 것 은 크 게 두 가지 원인 으로 볼 수 있 다 . 눈물 이 코 로 내려가 는 눈물 길 이 좁 아 지 거나 , 막혀서 눈물 이 넘치 는 것 이 하나 다 . 두 번 째 , 안구건조증 ( 眼球 乾燥 症 ) 으로 기초 눈물 량 이 부족 ( 不足 ) 하 거나 눈 물막 ( 膜 ) 이 깨지 면서 눈물 층 아래 각막 상피 ( 角膜 上皮 ) 와 신 . . 
 나이 가 들 면서 알 아 버린 사랑 에 . . 
 나이 가 들 면서 알 아 버린 사랑 에 관한 고찰 이런 글 이 나 의 하나 의 개인 적 인 생각 일 수 있 어서 따로 글 을 적 을 수 없 지만 그냥 나 요즘 이런 생각 한다 . 나 랑 비슷 한 생각 을 하 는 남자 들 이 있 나 ? ? 나 와 같 은 생각 을 한다면 내 가 또 라이 는 아니 구나 이 정도 공감 만 딱 바랄 뿐 이 다 . 20 살 부터 연애 라는 시장 에 본격 적 으로 뛰어들 게 되 면서 이쁜 여자 가 좋 았 어 한마디 로 말 을 하 자면 이쁘 면 장땡 이 었 어 그런 여자 들 한테 참 많 은 것 을 해 주 었 어 그렇 다고 명품 백 을 . . 
 07 / 16 / 2019 09 : 30 
 사람 노릇 하 면서 살 자 짐승 처럼 살 려면 돈 이 없 어도 살 수 있 다 . 사람 은 먹 고 입 고 안식처 인 집 이 ( 의식주 ) 있 어야 한다 . 사람 행세 를 하 고 사람 노릇 을 하 여야 되 니 그것 이 짐승 과 다른 것 이 다 . 사람 노릇 하 고 살아가 는 데 는 필요 한 만큼 의 돈 을 모아야 한다 . 이것 을 달성 하 기 위해서 는 열심히 성실 하 게 살 아야 하 며 방탕 은 절대 금물 이 다 . 방탕 은 순간 의 기쁨 일 뿐 영원 한 후회 를 낳 는다 . < 돈 을 확보 하 는 방법 > 1 ) 직업 은 꼭 있 어야 하 며 맡겨진 . . 
 07 / 14 / 2019 20 : 41 
 인생 70 - 꿈꾸 는 사람 만 이 . . 
 인생 70 - 꿈꾸 는 사람 만 이 그 꿈 을 이룬다 “ 희망 을 잃 은 것 은 어리석 은 일 이 고 어쩜 죄악 이 다 . ” ‘ 헤밍웨이 ’ 의 말 이 다 . 희망 은 이루 고저 하 는 꿈 과 이상 . 그래서 꿈 은 곧 희망 이 고 목표 가 된다 . 꿈 이 있 고 열정 이 있 는 사람 에겐 희망 이 생기 고 길 이 열린다 . 꿈 이 없 고 의 욕 이 없 는 사람 에겐 희망 도 없 고 내일 도 없 고 절망 뿐 이 다 . 부자 되 기 를 희망 하 는 사람 먼저 꿈 을 안 고 , 100 원 부터 저축 해야 한다 . 선생 님 이 꿈 인 사람 목표 를 세우 고 열 . . 
 07 / 14 / 2019 20 : 35 
 삶 의 기쁨 이 넘치 는 노년 만세 ( .. 
 삶 의 기쁨 이 넘치 는 노년 만세 ( 老年 萬歲 ) 음악 ( 音樂 ) 을 들으며 하루 를 시작 ( 始作 ) 한다 . 오늘 도 금 ( 金 ) 보다 귀 ( 貴 ) 한 생명 ( 生命 ) 의 시간 ( 時間 ) 을 아끼 고 사랑 하 고 싶 은 마음 이 많 은 것 으로 보 아 자연 ( 自然 ) 의 질서 ( 秩序 ) 에 따라서 황혼기 ( 黃昏 期 ) 에 도달 ( 到達 ) 한 것 을 부정 ( 否定 ) 할 수 없 다 . 귀 에 거슬리 거나 마음 에 들 지 않 은 말 을 들어도 담담 ( 淡淡 ) 한 마음 으로 대 ( 對 ) 하 고 싶 어 진다 . 지난 시간 ( 時間 ) 의 경험 ( 經驗 ) 에 미루 어 그런 일 을 하나하나 . . 
 07 / 14 / 2019 20 : 30 
 건강 오정 법 ( 五正法 ) " 건강 을 해치 는 원인 은 세 가지 가 있 다 . 1 ) 첫째 는 해야 할 일 을 안 하 는 것 이 요 , 2 ) 둘째 는 해선 안 되 는 일 을 하 는 것 이 요 , 3 ) 셋째 는 하 기 는 하 는데 제대로 하 지 않 는 것 이 다 . ” 포천 중문 의 대 대체 의학 대학원 전세일 원장 ( 75 세 ) 의 건강법 은 명쾌 하 다 . 그 가 말 하 는 건강 수칙 은 ‘ 해야 하 는 것 ’ 도 ‘ 하 지 말 아야 하 는 것 ’ 도 ‘ 제대로 하 자는 것 ’ 이 다 . 이른바 오 정법 ( 五正法 ) 1 ) 제대로 먹 기 ( 正食 ) , . . 
 07 / 14 / 2019 20 : 24 
 인생 ( 人生 ) 은 두 번 은 살 지 . . 
 인생 ( 人生 ) 은 두 번 은 살 지 못한다 누가 그럽디다 . 인생 을 나이 별 로 구분 을 해 보 면 , 1 ) 10 代 나이 때 : 부모 님 이 가 는 곳 은 무조건 좋 아라 따라 나섰 던 나이 , 인생 은 신기 했 습니다 . 2 ) 20 代 나이 때 : 친구 들 과 함께 라면 무엇 을 하 든 어디 를 가 든 그냥 좋 았 던 나이 , 남자 는 여자 를 여자 는 남자 를 흠모 하 는 연보라 빛 마음 . 인생 은 무지 개였 습니다 . 3 ) 30 代 나이 때 : 좋 아 하 는 사람 과 함께 라면 행선지 를 묻 지 않 았 던 나이 , 인생 은 데이트 . . 
 07 / 14 / 2019 20 : 09 
 행복 ( 幸福 ) 도 불행 ( 不 幸 ) 도 . . 
 행복 ( 幸福 ) 도 불행 ( 不 幸 ) 도 습관 ( 習慣 ) 이 다 같 은 조건 ( 條件 ) 에서 도 행복 ( 幸福 ) 한 사람 과 불행 ( 不 幸 ) 한 사람 이 있 습니다 . 왜 일까 ? 그 차이점 ( 差異 點 ) 은 무엇 일까 ? 행복 과 불행 도 마음 의 문제 ( 問題 ) 라고 생각 한다면 1 ) 행복 한 사람 은 행복 한 마음 을 가지 는 데 길들여진 사람 이 고 습관화 ( 習慣 化 ) 된 사람 이 며 , 2 ) 불행 한 사람 은 불행 한 마음 을 가지 는데 습관 화 된 사람 일 것 입니다 . 일상생활 ( 日常 生活 ) 속 에서 마음 의 작 은 차이점 이 행복 과 불행 을 결정 ( 決定 ) 하 . . 
 07 / 14 / 2019 20 : 03 
 우물 에 빠진 당나귀 당나귀 가 빈 우물 에 빠졌 습니다 . 농부 는 당나귀 를 구할 도리 가 없 었 습니다 . 마침 당나귀 도 늙 었 고 쓸모없 는 우물 에 파묻 으려고 했 던 터 라 농부 는 당나귀 를 단념 하 고 동네 사람 들 에게 도움 을 청하 기 로 했 습니다 . 동네 사람 들 은 우물 을 파묻 기 위해 제각기 삽 을 가져와서 는 흙 을 파 서 우물 을 메워갔 습니다 당나귀 는 더욱 더 울부짖 었 습니다 . 그러나 조금 지나 자 웬일 인지 당나귀 가 잠잠 해 졌 습니다 . 동네 사람 들 이 궁금 해 우물 속 을 들여다 보 니 놀 . . 
 07 / 14 / 2019 19 : 55 
 늙은이 의 거부 권 ( 拒否 權 ) 
 늙은이 의 거부 권 ( 拒否 權 ) 오늘 까지 살아온 경험 ( 經驗 ) 에 미루 어 보 아 나이 많 을 수 록 자신 ( 自身 ) 을 잘 다스리 고 성실 ( 誠實 ) 하 게 살 아야 할 책임 ( 責任 ) 이 더욱 커짐 을 알 게 됩니다 . 늙 음 으로 사회 적 ( 社會 的 ) 책임 ( 責任 ) 과 의무 ( 義務 ) 에서 는 가벼워 지 고 자유 ( 自由 ) 로울 수 있 으나 인생 ( 人生 ) 의 황금기 ( 黃 金 期 ) 인 노년 ( 老年 ) 이 멋지 고 , 행복 ( 幸福 ) 한 삶 을 위해서 는 특별 ( 特別 ) 히 슬기 롭 고 지혜 ( 智慧 ) 롭 게 당당 ( 堂 堂 ) 히 거부 권 ( 拒否 權 ) 을 행사 ( 行事 ) 할 줄 . . 
 07 / 14 / 2019 19 : 44 
 몸속 지방 없애 주 는 기특 한 식 . . 
 몸속 지방 없애 주 는 기특 한 식품 먹 으면 지방 이 몸 에 덜 쌓이 게 해 주 고 이미 있 는 몸속 지방 을 없애 주 는 음식 이 있 다 . 몸속 지방 을 줄이 는데 도움 이 되 는 6 가지 식품 을 소개 한다 . 1 . 검 은 콩 콜레스테롤 생성 을 억제 한다 . 검 은 콩 에 포함 된 단백질 은 지방산 과 콜레스테롤 생성 을 억제 하 며 , 펩타이드 성분 은 체중 감소 에 도움 을 준다 . 천연 토코페롤 성분 은 피부 탄력 에 도 영향 을 줘 노화 방지 에 효과 적 이 다 . 2 . 미역 중성 지방 을 배출 해 준다 . 미역 에 함유 된 알긴산 은 혈 . . 
 07 / 14 / 2019 19 : 32 
 노년 ( 老年 ) 의 기술 ( 技術 ) -.. 
 노년 ( 老年 ) 의 기술 ( 技術 ) - 더 위대 ( 偉大 ) 한 책임 ( 責任 ) 어느 새 예순 아홉 살 이 되 어 버린 한 남자 의 이야기 다 . 그 는 퇴직 전 에 한 부서 의 책임 자 였 고 , 아버지 로서 재정 적 부분 뿐 만 아니 라 , 가정 의 화합 과 자녀 교육 을 포함 해 한 가정 을 책임진 사람 이 었 다 . 예순 아홉 살 이 된 그 가 내게 물 었 다 . " 이제 모든 책임 을 다른 사람 에게 넘겨 주 고 자유 로워져야 할까요 ? " 나 는 이 말 밖에 할 수 가 없 었 다 . 회사 에서 의 책임 은 놓 아야 합니다 . 회사 를 위해서 라는 명목 으 . . 
 07 / 14 / 2019 19 : 26 
 멋진 노년 ( 老年 ) 을 위하 여 
 멋진 노년 ( 老年 ) 을 위하 여 아름다운 세상 ( 世上 ) 은 노년 ( 老年 ) 뿐 아니 라 모든 계층 ( 階層 ) 의 사람 이 행복 ( 幸福 ) 해야 합니다 . 행복 이란 스스로 마음 으로 만드 는 것 이 라고 하 지만 , 사회 ( 社會 ) 의 약자 ( 弱者 ) 인 노인 ( 老人 ) 들 이 어떻게 해야 인간 적 ( 人間 的 ) 인 예우 ( 禮 遇 ) 를 받 으며 삶 을 유지 ( 維持 ) 하 느냐 하 는 것 이 큰 숙제 ( 宿題 ) 입니다 . 모든 날 에 저녁 이 있 듯이 어떤 사람 이나 노년 을 비켜 갈 수 없 기에 나이 들 어 품위 ( 品位 ) 를 지키 며 멋지 게 사 는 것 이 남 의 일 이 . . 
 나 의 듦에 대하 여 
 나 의 듦에 대하 여 나이 가 든다는 것 은 생각 했 던 것 보다 참 괜찮 은 일 이 다 . 좀처럼 나 를 놓아주 지 않 을 것 같 던 그 끈질긴 욕심 , 회한 , 미움 , 불안 이 어느 새 슬그머니 다 녹 아 버렸 다 . 그 자리 에 느긋 함 , 넉넉 함 , 연민 , 고마움 이 밀 고 들어온다 . 무엇 보다 시간 을 자유 롭 게 쓸 수 있 다 . 외로움 을 즐겨야 남 에게 섭섭 함 이 없 고 섭섭 함 이 없 으면 사람 이 여유 로워 보이 고 주위 에 사람 이 모여 든다 . 즉 , 혼자 놀 줄 알 아야 인생 이 덜 삭막 하 고 , 나이 드 는 게 오히 . . 
 07 / 14 / 2019 18 : 43 
 나 의 감사 연습 하나님 의 임재 연습 사소 해 보이 는 것 들 에 대한 감사 이 씨앗 이 거대 한 기적 을 키워낸다 . 감사 의 기적 은 최후 의 만찬 과 마찬가지 로 빵 조각 을 먹 고 마실 것 한 모금 을 삼키 는 데 에 있 다 . 삶 은 범상 치 않 은 삶 조차 도 작 은 부분 들 로 구성 되 며 따라서 무한소 를 놓치 면 전체 를 놓치 게 된다 . 삶 을 변화 시키 는 감사 는 한 번 에 하나 씩 구체 적 인 못 을 박 을 때 삶 속 에 붙들 어 맬 수 있 다 . 빈 공간 은 반드시 무언가 로 채워진다 . 사소 해 보이 는 것 . . 
 07 / 14 / 2019 18 : 38 
 야생화 / 며느리 밥 풀꽃 의 슬 . . 
 야생 화 / 며느리 밥 풀꽃 의 슬픈 전설 옛날 어느 산골 마을 에 착한 아들 과 어머니 가 살 고 있 었 습니다 . 어머니 는 아들 을 항상 귀여워 했으며 아들 또한 효성 이 지극 하 여 어머니 의 명령 에 는 반드시 복종 하 였 습니다 . 어느덧 이 아들 이 커서 장가 를 가 게 되 었 고 한 처녀 가 이 집 의 며느리 로 들어왔 습니다 . 그런데 이 며느리 의 효성 이 어찌나 지극 하 였 던지 아들 보다 도 더한 것 이 었 습니다 . 신방 을 꾸민 지 며칠 만 에 신랑 은 먼 산 너머 마을 로 머슴살이 를 떠나 게 되 어 집 에 는 착 . . 
 냄새 잘 못 맡 으면 … 후각 ( 嗅覺 . . 
 냄새 잘 못 맡 으면 … 후각 ( 嗅覺 ) 이상 ( 異常 ) 관련 질환 ( 疾患 ) 4 가지 향긋 하 고 좋 은 냄새 는 편안 하 고 안락 한 기분 을 일으키 는 원동력 이 된다 . 하지만 늘 불쾌 한 냄새 가 난다고 느끼 거나 아예 냄새 를 감지 하 지 못한다면 , 건강 에 이상 이 있 다는 신호 일 수 있 다 . ' 프리 벤 션 닷컴 ' 이 후각 에 이상 이 있 으면 의심 해 봐야 할 질병 4 가지 를 소개 했 다 . 1 . 알츠하이머병 한 연구 에서 실험 참가자 들 을 대상 으로 왼쪽 콧구멍 과 오른쪽 콧구멍 을 번갈 아 가 며 막 고 땅콩버터 냄 . . 
 나이 들 면서 가족 과 잘 지내 는 . . 
 나이 들 면서 가족 과 잘 지내 는 법 < 아들 과 잘 지내 는 법 > 1 . 아들 을 부모 의 소유물 이 아닌 독립 된 성인 으로 인정 한다 . 2 . 며느리 에 대한 불만 을 이야기 하 지 않 는다 . 3 . 지나친 경제 적 부담 을 주 지 않 는다 . 4 . 특히 아들 이 기 때문 에 생각 을 강요 하 거나 따르 도록 해서 는 안 된다 . 5 . 아들 이 하 고자 하 는 일 에 조언 을 할지언정 방해 하 거나 부정 하 지 않 는다 . < 딸 과 잘 지내 는 법 > 1 . 같 은 성 ( 아버지 아들 , 어머니 딸 ) 에 대한 이해 와 존중 . . 
 07 / 13 / 2019 10 : 31 
 노년 ( 老年 ) 도 행복 ( 幸福 ) 하고 . . 
 노년 ( 老年 ) 도 행복 ( 幸福 ) 하 고 멋지 게 살 권리 ( 權利 ) 가 있 다 노년 도 행복 하 게 살 권리 가 있 다 . 행복 권 은 헌법 에 까지 명시 되 어 있 는 기본 권 에 하 나다 . 노년 은 인생 의 전 과정 을 통해 가장 인간 답 고 즐겁 게 삶 의 기쁨 을 누리 며 행복 하 게 살 아야 한다 . 단 , 사랑 하 는 자녀 들 과 사회 에 짐 과 부담 이 되 지 않 고 걸림돌 을 치우 며 도움 이 되 는 멋진 노년 으로 지혜 롭 게 살 아야 한다 . 자기 의 행복 을 자식 이나 사회 에 의지 하 며 조금 이 라도 덕 을 보 려는 마음 을 가지 는 것 은 가 . . 
 빈 둥지 와 노년 ( 老年 ) 
 빈 둥지 와 노년 ( 老年 ) 아들 , 딸 모두 장성 ( 長成 ) 하 여 가정 ( 家庭 ) 을 이루 고 독립 ( 獨 立 ) 하 여 나름 대로 잘 살 고 있 는 것 은 축복 ( 祝福 ) 이 며 자랑 스럽 고 마음 든든 하 나 많 은 시간 ( 時間 ) 이 지난 오늘 도 자식 ( 子息 ) 들 이 공부 ( 工夫 ) 하 던 빈 방과 나란히 정리 ( 整理 ) 된 책 을 보 면 왠지 허전 ( 虛傳 ) 하 다 . 빈 둥지 증후군 ( 症候 群 ) 의 전형 적 ( 典型 的 ) 인 마음 이 다 . 자식 을 기다리 고 보 고 싶 어 하 는 아련 한 마음 을 슬기 롭 게 추스르 고 부모 ( 父母 ) 스스로 자식 의 미련 ( 未 練 ) . . 
 07 / 13 / 2019 10 : 20