영아 0 - 5 ( 개월 ) 일 때 , 550 kcal / 일 , 영아 6 - 11 ( 개월 ) 일 때 700 kcal / 일 , 유아 1 - 2 ( 세 ) 1 , 000 kcal / 일 , 3 - 5 ( 세 ) 1 , 400 kcal / 일 , 남자 6 - 8 ( 세 ) 1 , 700 kcal / 일 , 9 - 11 ( 세 ) 2 , 100 kcal / 일 , 12 - 14 ( 세 ) 2 , 500 kcal / 일 , 15 - 18 ( 세 ) 2 , 700 kcal / 일 , 19 - 29 ( 세 ) 2 , 600 kcal / 일 , 30 - 49 ( 세 ) 2 , 400 kcal / 일 , 50 - 64 ( 세 ) 2 , 200 kcal , 65 - 74 ( 세 ) 2 , 000 kcal / 일 , 75 ( 세 ) 이상 2 , 000 kcal / 일 의 에너지 필요 추정량 이 대략 적 으로 제시 된다 . 또한 여성 의 경우 6 - 8 ( 세 ) 1 , 500 kcal / 일 , 9 - 11 ( 세 ) 1 , 800 kcal / 일 , 12 - 14 ( 세 ) 2 , 000 kcal / 일 , 15 - 18 ( 세 ) 2 , 000 kcal / 일 , 19 - 29 ( 세 ) 2 , 100 kcal / 일 , 30 - 49 ( 세 ) 1 , 900 kcal / 일 , 50 - 64 ( 세 ) 1 , 800 kcal , 65 - 74 ( 세 ) 1 , 600 kcal / 일 , 75 ( 세 ) 이상 의 연령 에서 는 1 , 600 kcal / 일 로 볼 수 있 다 .