자꾸 입 냄새 가 나 요 . 어떡 하 죠 ? … 증상 별 민간 요법 충치 도 없 고 , 양치질 도 꼬박 챙기 는데 민망 한 입 냄새 가 떨어지 지 않 는다면 , 당신 의 몸 속 의 무언 의 항변 일 수 있 다는 사실 을 알 아야 한다 . 병 에 따라 냄새 의 유형 과 문제 부위 도 다르 니 한 번 체크 해 보 는 게 좋 다 . 혀 에 백태 , 노란빛 을 띤다면 불 필요 한 소화액 을 분비 하 는 등 과부하 가 걸린 위 가 약해 지 면서 생긴 입 냄새 . 혀 에 백태 가 끼 어 있 거나 노란 빛 을 띤다 . 불규칙 한 식습관 과 인스턴트식품 섭취 로 인한 비 정상 적 인 위 운동 이 원인 . 쉬 지 않 고 일 하 는 위 는 끈적끈적 해 지 고 열 이 난다 . 뜨거운 위장 안 의 음식물 은 부패 하 기 쉽 고 그 탁한 기운 이 입 으로 올라와 악취 를 만든 다 . ▶ 대나무 잎 차 = 시원 한 기운 을 담 고 있 는 대나무 잎 을 10 g 씩 주전자 에 넣 고 달여 마신다 . 식후 녹차 를 마시 거나 술 을 많이 마시 는 사람 은 유자차 를 마시 는 것 도 좋 다 . ▶ 기름진 음식 , 육류 , 차가운 음식 , 야식 , 폭식 , 무리 한 다이어트 를 멀리 하 라 . 이 는 위 를 자극 해서 열 을 발생 시키 는 습관 이 다 . 주로 담백 한 음식 을 먹 는 것 이 좋 고 밤 늦 게 식사 를 할 경우 는 산보 등 으로 소화 시킨 후 에 잠자리 에 들 도록 하 라 . 찌릿 한 소변 냄새 , 비릿 한 생선 냄새 가 난다면 신장 의 기능 이 약한 경우 로 몸 의 수분 을 조절 하 고 노폐물 을 정화 하 는 신장 에 문제 가 생겨 침 속 의 요소 농도 가 높 아 져 소변 의 지린내 나 시궁창 냄새 가 난다 . 또 폐 에 열 이 찬 경우 , 심장 의 화기 가 쌓여 이것 이 폐 를 누르 게 된다 . 즉 감정 의 기복 이 있 거나 스트레스 를 받 을 때 마다 입 냄새 가 심해 진다면 폐 에 문제 가 생겼 다는 것 이 다 . ▶ 회향 씨 달 인 물 = 입 냄새 제거 나 신부 전증 치료 에 도 사용 되 는 ‘ 회향 ’ 의 씨 . 신장 과 방광 을 따뜻 하 게 해 신장염 이나 신부 전증 치료 에 도움 을 준다 . 단 , 변비 가 심한 사람 은 삼갈 것 . ▶ 익지인 = 감초 가루 , 따뜻 한 물 과 함께 먹 으면 폐 의 열 을 다스릴 수 있 다 . ▶ 폐 는 감정 기복 에 예민 한 기관 . 이곳 의 열 을 다스리 기 위해서 는 마음 을 편안히 하 고 스트레스 를 컨트롤 하 는 것 이 중요 하 다 . 계란 썩 는 냄새 , 황백색 의 설태 가 낀 다면 해독 기능 을 담당 하 는 간 이 제 기능 을 못 하 면 몸 안 의 독성 물질 이 입 으로 도 배출 된다 . 술 , 담배 를 즐겨 하 는 사람 이 피로 를 쉽 게 느끼 고 , 뒷목 이 뻣뻣 하 고 입 냄새 까지 심하 다면 , 황백색 의 설태 가 끼 는 지와 간 기능 도 함께 체크 하 자 . ▶ 율무차 = 간 의 열 을 내리 는 데 좋 은 음식 . 차 로 마시 거나 밥 이나 죽 으로 많이 섭취 하 는 것 이 좋 다 . 칡 달 인 물 을 음료수 처럼 마시 는 것 도 간 을 다스리 는 한 방법 . 구기자 차 = 간 의 해독 을 도와 숙취 를 풀 어 준다 . 간 의 열 을 내려 안정 시켜 주 고 고혈압 예방 효과 도 있 다 . ▶ 오미자차 = 쉽 게 피로 를 느끼 거나 집중력 이 떨어지 는 사람 의 간 기능 을 강장제 처럼 보조 해 준다 . 코 에 악취 , 코 와 입 으로 올라온다면 인후염 은 편도선 에 염증 이 있 을 때 세균 덩어리 와 음식물 찌꺼기 가 뭉쳐서 노란 알갱이 같 은 결석 이 생긴 것 . 편도선 에 결석 이 생기 면 코 와 입 을 통해 날숨 을 쉴 때 냄새 가 함께 묻 어 올라온다 . 대표 적 입 냄새 유발 원인 으로 코 질환 을 들 수 있 는데 편도선염 이나 비염 , 혀 의 염증 , 심지어 축농증 까지 입 냄새 를 유발 할 수 있 다 . ▶ 비염 , 축농증 등 코 질환 은 조기 에 치료 하 는 것 이 최선 의 방법 이 다 . 아세톤 냄새 나 과일 향 냄새 , 입안 이 건조 해 지 면 당뇨병 이 있 을 때 는 내분비 장애 로 인슐린 이 분비 되 지 않 는다 . 자연히 탄수화물 소화 능력 이 떨어지 고 대신 지방 대사 가 활발 해진다 . 이때 아세톤 냄새 가 나 는 성분 이 폐 를 통해 입 과 코 로 나오 게 된다 . ▶ 배 즙 차 = 인슐린 이 부족 해 지 면 혈액 내 에 당 성분 이 쌓이 게 되 는데 입 안 이 말라 수분 을 자주 찾 게 된다 . 입 안 이 건조 해 지 면 입 냄새 가 심해질 수 있 기 때문 에 , 이때 는 배 를 강판 에 갈 아 즙 을 낸 후 꿀 을 넣 어 차 처럼 마시 는 것 이 좋 다 . ▶ 당뇨 는 침 속 의 당 농도 가 높 아 치주 질환 을 일으키 기 쉽 다 . 입 속 의 세균 등 또 다른 부분 이 원인 이 되 어 입 냄새 를 만들 수 있 기 때문 이 다 . 혀 와 입 안 벽 까지 꼼꼼 하 게 칫솔질 하 고 채소 의 섬유질 을 이용 해 치아 에 붙 은 찌꺼기 를 제거 하 는 것 이 더 심한 입 냄새 를 막 을 수 있 다 . 153 한의원 ( 02 - 557 - 1175 www . 153 hanbang . com ) 의 한형희 원장 은 “ 한방 치료 는 먼저 면역 정도 를 정상 화 시키 는 것 을 우선 으로 하 며 , 질병 의 원인 인 면역 체계 를 바로잡 아 장 기능 과 몸 기능 을 동시 에 강화 시켜 근본 적 인 치료 는 물론 , 재발 또는 기타 유사 발병 인 자 의 예방 등 총체 적 치료 에 접근 하 고 있 다 ” 고 말 했 다 . 한 원장 은 “ 입 냄새 는 심장 에 열 이 있 거나 , 방광 의 열 이 소장 을 뜨겁 게 달궈 염증 이 생기 는 것 으로 열 을 없애 주 고 오장 의 뭉친 기운 을 고르 게 하 면 치료 에 큰 도움 이 된다 ” 고 덧붙였 다 . / 안 신 길 세계 닷컴 기자 ejournal @ segye . com ⓒ 세계일보 ＆ 세계 닷컴 ( www . segye . com ) , 무단 전재 및 재 배포 금지 공유 하 기 글 요소