[ ] 건강 백세 운동 교실 참여 자 모집 [ ] 국민 건강 보험 공단 에서 경로당 을 중심 으로 매년 진행 해 오 던 건강 백세 운동 교실 을 코로나 19 감염증 의 엄중 한 시기 를 맞 아 비대 면 으로 전환 하 여 건강 백세 운동 교실 을 진행 하 오니 참여 신청 하 시 기 바랍니다 👬 참여 대상 65 세미 만 휴대폰 소유자 👫 운동 그룹 별 적정 인원 8 명 이상 이나 협의 조정 가능 👬 참여 가능 그룹 각종 단체 모임 가족 구성원 학생 모임 동호회 취미 모임 등 거주 지 및 주소지 제한 은 없 음 🍃 운동 강습 개강 예정일 2021 년 5 월 중순 협의 실시 예정 🔊 운동 강습 시간 주 2 ~ 3 회 ( 1 시간 ) 총 40 시간 이 며 일상 생활 이 가능 한 시간 으로 협의 결정 🤼 ‍♀ ️ 운동 강습 내용 요가 국학 기공 밸런스 워킹 PT 등 각종 스트레칭 및 운동 강습 프로그램 ⛳ 운동 강습 방법 코로나 19 방역 수칙 준 수 비대 면 휴대폰 화상 연결 진행 화 상대 화 어 플 ZOOM 등 활용 예정 ZOOM _ 실시간 양방향 영상 정보 소통 앱 영상 정보 앱 을 통하 여 정해진 시간 에 운동 강사 가 실시간 으로 운동 강습 을 진행 합니다 지 인과 친목 도 도모 하 고 무료 로 건강 관리 도 할 수 있 는 화상 을 통한 비대 면 운동 교실 입니다 코로나 19 의 엄중 한 시절 에 건강 백세 운동 교실 에 참여 하 여 슬기 로운 건강 관리 하 시 기 바랍니다 👬 관련 문의 👫 게시 글 의 댓글 또는 메시지 카카오톡 ID heo 1342 인 스타 그램 DM pd . woong ( hur woong ) 국민 건강 보험 함안 의 령 지사 의령 출장소 공유 하 기 글 요소