긴장 하 면 가슴 이 두근거릴 수 도 있 고 , 입안 이 바짝바짝 타 들어갈 수 도 있 으며 , 두 손 이 부들 거릴 수 도 있 겠 지만 , 청중석 에 앉 아 있 는 사람 들 은 단 한 사람 도 그런 느낌 을 갖 지 않 을 것 이 다 . 따라서 긴장 을 완화 하 기 위해서 는 우선 긴장 완화 방법 을 이해 해야 하 고 , 그 방법 에 따라 끊임없이 연습 해야 한다 . 그러면 언젠가 이렇게 말 할 수 있 을 것 이 다 .