​​ ​​ 안녕 하 세요 ~ 별 초롱 입니다 ! ​​ 모두 들 견과 류 가 몸 에 좋 다는 것 은 다 들 알 고 계시 나요 ? 저 는 식품 영양학 과 에 들어가 고 나 서부터 알 게 되 었 습니다 ㅎㅎ ​​​​ 그래서 대학교 1 학년 때 부터 지금 까지 꾸준 하 게 ~ 부모 님 께 도 보내 드리 면서 하루 한 봉 견과 류 먹 기 가족 모두 실천 하 고 있 어요 ! !( 뿌듯 뿌듯 ) ​​​​" 여러분 들 도 다가오 는 어버이날 을 맞이해 견과 류 선물 해 보 는 건 어떤 가요 ? "( 광고 같 은 이 멘 트 는 뭐 지 . .. ㅎㅎ ) ​ ​ ​ ​ 1 . 견과 류 구입 Tip ​​◆ 우선 몇 년 간 견과 류 를 구입 할 때 고려 했 던 부분 에 대해 말씀 드릴게요 . ​​​ 1 . 견과 류 통제품 구입 은 × ​ 2 . 건 과일 은 없 는 제품 으로 ! !! ( 오직 견과 류 만 ) ​ ​​ ⇒ 사실 이 2 가지 가 제 가 상품 들 을 찾아볼 때 가장 크 게 고려 했 던 점이 예요 . ( 견과 류 를 간식 용 보다 는 건강 을 위해 먹 는 목적 이 컸 기 때문 이 예요 ㅎ ) ​​​ 한 통 으로 사 면 맛있 어서 금방 먹 게 되 고 ( 저 만 그런가요 . .? ㅠㅠ / / ) 건 과일 은 수분 을 제거 했 기 때문 에 상대 적 으로 당 함량 이 높 아서 많이 먹 으면 혈당 상 승위 험 있 어요 ㅠㅠ ​​​​​​ 2 . 건 과일 없 는 하루 견과 추천 ​​# 내 돈 내산 후기 start ​​ 고 메 넛츠 , 고 메 넛츠 시그 니 처 , 넛츠 진 , 닥터 넛츠 , 리얼 넛츠 , 세븐 믹스 프리미엄 등등 . .. 많 은 제품 들 을 먹 어 봤 는데 오늘 은 고 메 넛츠 시그 니 처 만 소개 해 드릴게요 ! !!( 다른 제품 후기 듣 고 싶 으시 다면 댓글 로 말씀 해 주 세용 ~)​​​​​​# 오트리 고 메 넛츠 시그 니 처 ​​ 이 견과 류 는 오트리 푸드 빌리지 에서 나온 제품 으로 아주 인기 가 많 아요 , 건과 일 없 는 견과 류 먹 는 사람 이 라면 대부분 알 것 같 아요 ! ​​​​ 저 는 오트리 에서 가장 먼저 고 메 넛츠 를 먹 어 봤 는데 브라질너트 , 사 차 인치 가 없 다는 점 이 아쉬워서 오트리 고 메 넛츠 시그 니 처 를 구입 하 게 되 었 습니다 . ​​ ​​​​​ 오트리 고 메 넛츠 시그 니 처 는 브라질너트 , 사 차 인치 , 아몬드 , 캐슈 넛 , 헤이즐넛 , 호두 , 마카 다미아 , 피칸 8 종류 의 견과 류 로 구성 되 어 있 습니다 . ​​​​​ 직접 찍 은 사진 ★ ​​​​ 봉지 마다 들 어 있 는 견과 류 숫자 가 약간 씩 차이 가 있 긴 하 지만 대부분 위 의 사진 처럼 갯 수 가 비슷 합니다 ! !!​​​ 그리고 ​​​ 견과 류 1 봉지 당 28 g 으로 다른 견과 류 제품 에 비해 많이 들 어 있 어서 간식 이나 바쁜 경우 한 끼식 사 대 용 으로 도 간편 하 더라구요 ! ​​​ ​​​​​ 맛 은 우선 맛있 어요 ! 그리고 오래 된 견과 류 가 아니 라서 안 좋 은 냄새 가 없 고 신선 해서 아삭아삭 하 니 맛있 더라고요 ! 고소 고소 ~~~ 하고 좋 습니다 ㅎㅎ ​​ ​​​ 한 봉지 로 들 어 있 는 하루 견과 의 가장 큰 장점 은 견과 류 의 산패 를 막아주 는 것 이 라고 생각 해요 ! 견과 류 는 불포화 지방산 이 많 아서 산패 가 쉽 게 발생 하 여 오히려 잘못 먹 으면 독 이 될 수 있 거든요 ㅠㅠ ​​​​​​ 그리고 가장 중요 한 가격 은 ! !! 현재 100 봉 에 110 , 000 원 정도 에 판매 하 고 있 더라구요 . .​​ 아무래도 다른 견과 류 에 비해서 양 도 많 고 브라질너트 . 사 차 인치 같이 한동안 사람 들 의 관심 을 엄청 끌 었 던 견과 류 들 이 들 어 있 어서 비싼 면 이 있 는 것 같 아요 ! ​​ ​​​ 이 제품 말 고 도 건 과일 이 없 는 견과 류 제품 들 이 많이 있 으니깐 ! 많이 비교 해 보 고 구매 하 시 는 걸 추천 드릴게요 ! !​​​​​​ 우리 모두 건강 에 좋 은 음식 많이 먹 고 건강 해져요 ~~~ 읽 어 주 셔서 감사 합니다 ! !!★​​ ​