​ 제육볶음 레시피 수미 네 반찬 두루치기 potoby __ 배화 ​ ​​ 식구 들 이 집 에 있 는 시간 이 많 아 지 는 요즘 식비 도 만만 하 지 않 게 들어간다 ​ 면역력 도 높여 주 고 맛 도 있 는 그리고 가성 비 좋 고 영양 도 만점 인 식 재료 를 찾아내 야 한다는 사명감 에 불타 올라 ( B . T . S 노래 아님 . .) 장 보 기 를 해야 하 는 주부 들 ;;​​ ​ 좋 아 하 는 삼겹살 도 식구 들 이 푸짐 하 게 먹 으려면 만만 하 지 않 은 물가 농가 들 은 이익 이 없 다 하 고 소비자 는 비싸 다고 하 고 . . ​​ ​ 삼겹살 을 들 었 다 놓 았 다 하 다가 뒷다리 살 과 목살 을 넉넉 하 게 들 고 왔 는데 성공 한 장 보 기 로 삼겹살 값 절반 정도 의 가격 이 니 가 성비 좋 은 선택 맞 지 ? ​​​ ​​​​ ​ 맛있 다고 소문난 # 수미 네 반찬 돼지고기 두루치기 # 돼지고기 요리 # 제육볶음 을 만들 어 본다 ​​​ ​​ 돼지고기 불 고 깃 감 500 g 양파 1 개 , 대파 1 대 , ​​ 양념 고추장 2 큰 술 , 간장 3 큰 술 , 설탕 1 큰 술 , 매 실청 ( 청양 고추 효소 ) 1 큰 술 , 고춧가루 3 큰 술 다진 마늘 2 큰 술 , 생강술 1 큰 술 , 참기름 1 큰 술 , 후추 , 통깨 계량스푼 기준 ​ ​ 양념장 재료 를 모두 넣 고 잘 섞 어 주 는데 설탕 같 은 재료 는 저 어 주 지 않 으면 간 이 있 는 상태 에서 잘 안 녹 으니 여러 번 꼼꼼 하 게 섞 어 양념장 을 만들 어 준비 한다 ​​​ ​ 돼지고기 는 먹 기 좋 게 썰 어 키친타월 에 올려 핏물 을 제거 하 고 한 겹 씩 떼 어 뭉치 지 않 게 한다 ​​​ 고기 에 분량 의 양념 을 넣 고 무쳐서 30 분 이상 냉장고 에 넣 어 양념 이 들어가 도록 숙성 을 한다 ​​​ ​# 수미 네 반찬 레시피 에 는 양파 를 같이 넣 어 양념 을 했 지만 보관 하 는 것 은 양파 를 나중 에 넣 는 것 이 좋 은 듯 하 니 취향 껏 하 면 되 겠 다 ​​​ ​ 2 kg 돼지고기 를 양념 해서 엄마 표 반찬 으로 배달 도 보내 고 우리 도 먹 고 푸짐 하 니 가 성비 좋 고 말 고 ​​​​ ​ 대파 , 양파 긁 직 하 게 채 를 썰 어 준다 ​​​​ ​ 양파 를 오일 에 볶 아 주 고 양념 돼지고기 를 넣 고 볶 아 주 다 대파 를 넣 고 살짝 볶 은 후 참기름 과 통깨 넣 고 마무리 한다 ​​​ ​# 제육볶음 만들 기 한 가지 팁 ~!!​ 고기 를 볶 을 때 수분 이 적 어 탈 수 가 있 으니 물 2 ~ 3 큰 술 을 넣 어 주 면서 물 로 볶 으면 짜 지 않 고 기름지 지 않 은 수분 감 촉촉 한 # 돼지고기 두루치기 가 만들 어 진다 ​​​​ ​ 냉장고 에 깻잎 남 은 것 을 채 썰 어 올려 함께 먹 으니 향도 맛 도 업그레이드 없 으면 파 채 를 썰 어 올려 도 좋 다 ​​​ ​​​ ​​​ ​ 외출 도 자유 롭 지 못해 오늘 메뉴 가 걱정 이 라면 푸짐 하 게 먹 을 수 있 는 돼지고기 요리 추천 해 볼까요 : )​​ 안전 하 게 건강 잘 챙기 시 는 주말 보내 세요 감사 합니다 ^^​​​​ 삼겹살 조림 만드 는 법 데리 야 끼 소스 초 간단 돼지고기 요리 단 짠 단 짠 고소 한 맛 삼겹살 돼지고기 조림 간단 하 게 만드 는 법 ​​ 여기저기 김장 한다는 소식 이 들려오 고 있 . .. blog . naver . com ​​​ 그래 이 맛 이 지 ~! 묵 은지 김치 찜 돼지고기 감자 김치 찜 만드 는 법 돼지고기 묵 은지 김치 찜 감자 넣 고 푸짐히 게 ​​ 며칠 있 으면 여행 을 떠나 야 하 니까 집 에 두 고 가 는 사람 에 . .. blog . naver . com ​