보스웰 리아 구매 할 때 주의 할 점 은 ? ' 많이 먹 으면 毒 ' 
 보스웰 리아 의 효능 이 주목 을 받 고 있 다 . 
 보스웰 리아 는 아프리카 나 인도 의 고산 지대 에서 자라 는 유향 나무 의 수액 에서 채취 할 수 있 다 . 하지만 1 년 에 얻 을 수 있 는 양 이 적 어 귀한 재료 다 . 
 마그네슘 , 아연 , 셀레늄 , 망간 , 비타민 D 등 다양 한 성분 을 통해 염증 촉진 물질 을 저해 하 고 퇴행 성 관절염 에 좋 은 것 으로 알려졌 다 . 
 이 식품 은 그냥 먹 으면 위생 문제 가 생겨 시중 에 있 는 가공품 을 먹 는 것 이 좋 다 . 가루 , 차 , 환 등 다양 한 형태 로 제품 이 출시 되 고 있 다 . 
 특히 , 가루 를 구매 할 때 는 동결 건조 방식 의 제품 을 고르 는 것 이 좋 으며 , 첨가물 이 없 는 제품 을 구매 하 는 것 이 좋 다 . 
 구매 할 때 는 핵심 성분 의 함량 과 안전성 을 살펴야 한다 . 특히 핵심 성분 보스웰 릭 산 의 함량 이 높 은 제품 일 수록 좋 다 . 
 하지만 하루 4 ~ 5 g 이상 과다 섭취 할 경우 위장 장애 와 어지러움 , 설사 , 피부 발진 등 부작용 이 나타날 수 있 다 . 
 또 과도 한 자궁 혈액 순환 으로 월경 과다 가 올 수 있 다 .