덩그라니 누워 있 다 . 날씨 가 좋 아서 인지 낮잠 을 즐기 시 는 늑대 . 여기저기 둘러보 다 마지막 으로 다시 한 번 보 려고 갔 더니 굴 에서 두 마리 가 한꺼번에 나오 는 것 이 었 다 .   사진 에 나오 는 하얗 고 크 고 예쁜 늑대 가 나와서 잠시 서 있 다가 낮잠 을 잔다 .   다행히 사진 포착 .   음 .   보람 이 있 군 . 나중 에 보 니 코모 동물원 에 도 늑대 가 두 마리 나 있 었 다 . 우 는 소리 ( howling ) 도 들 음 . < 가위 시위 폭포   Kawisiwi   falls > 그리곤 가까운 카위 시위 폭포 Kawisiwi   falls 로 출발 .   얼마 걷 지 않 았 는데 엄청난 폭포 가 나와서 좋 았 다 .   좋 은 경치 감상 하 고 다른 트레일 을 찾 으려고 했 지만 여기저기 가 다가 결국 은 실패 .   멋진 바운더리 워터스 근처 까지 와서 트레일 을 찾 지 못해 하이킹 을 못한   2 인 폭포 오가 는 길 에 발견 한 버섯 . 이것 이 바로 건강 에 그리 좋 다는 차 가 버섯 .   자작나무 위 에 야생 차 가 버섯 이 엄청 많 았 다 .      차 가 버섯 ( 시베리아 제 어 : чага ,   학명 :   Inonotus obliquus ) 은   소나무 비늘 버섯 과 ( Hymenochaetaceae ) 에 속하 는   균계 이 다 .   자작나무   등 의 나무 에   기생 한다 . 무익 한 코 ( 수목 을 썩 게 하 는 선반 모양 을 한 자실체 ) 가 불 규칙 하 게 형성 되 며 불 에 탄 숯 과 같 은 모습 을 보인다 . 이 는 균계 의   포자 낭과 가 아닌   균핵 이나   균사체   덩어리 이 며 대부분 이 검 은 빛 을 띄 는 까닭 은 상당 한 양 의   멜라닌   때문 이 다 . 이 버섯 은 대부분 북반구 고위 도 지역 에서 흔히 발견 된다 . 러시아 , 캐나다 , 한국 , 일본 , 유럽 동부 및 북부 , 알래스카 , 인접 미국 북부 지역 , 노스캐롤라이나 산맥 에 흩어져 있 다 . [ 1 ]      차 가 버섯 효능 은 차 가 버섯 에 는   베타카로틴   성분 과 비타민 A 는   아토피 를 치유 하 는 데 효과 적 이 며 콜레스테롤 을 줄여 주 기 때문 에 성인병 과 심혈 관 질환 을 예방 할 수 있 다 . 또 항산 화 효소 인 SOD 성분 이 함유 돼 인체 의 나쁜 활성산소 를 제거 한다 . [ 3 ]   그 외 에 도   췌장암 을 예방 할 수 있 는 물질 이 많이 들 어 있 다 . 차 가 버섯 과 효능 설명 은 위키백과 에서 가져옴 일리 는 길 도 한적 하 고 사람 도 별로 없 고 곳곳 에 아름다운 호수 들 이 산재 해 있 다 . 여유 롭 게 쉴 수 있 는 곳 , 야생 이 살 아 있 는 곳 . 운 좋 으면 야생 늑대 소리 도 들 을 수 있 는 곳 . 일리 는 캠핑 할 수 있 는 곳 도 곳곳 에 많 아 캠핑 하 는 사람 들 이 많이 찾 는 곳 이 다 . 운전 하 다 보 면 보트 를 실 었 거나 카누 를 실 은 차 들 도 많이 볼 수 있 다 .   하이킹 , 카누 카약 은 물론 이 고 낚시 , 헌팅 등 다양 한 야외 활동 을 즐길 수 있 는 일리 . 겨울 에 는 개썰매 탈 수 있 는 곳 도 있 다 . 운 좋 으면 오로라 도 볼 수 있 는 곳 ! 간단히 구경 을 마치 고 숙소 에서 체크인 을 하 고 저녁 먹 을 장소 를 물색 .   주인 아저씨 가 알려준 파크 에 갔으나 아무 도 고기 굽 는 사람 이 없 다는 신랑 때문 에 결국 서브웨이 에서 먹 기 로 하 고 숙소 로 다시 왔 다 .   서브웨이 에서 나름 맛있 게 샌드위치 와 샐러드 를 먹 고 히든 밸리 인가 갔 는데 역시 나 데드엔드 . 그냥 집 뒤쪽 으로 산책 을 하 다 보 니 큰 호수 들 이 보이 는 곳 에 큰   리조트 같 은 롯 지 lodge 가 있 다 .   그 뒤 를 산책 하 다가 저물 어서 숙소 로 돌아왔 다 .   [ 2014 년 5 월 24 일 ]  