[ 머니 투데이 이슈 팀 김민기 기자 ] 본문 이미지 영역 / 사진 = 홍 봉진 기자 운동 후 먹 는 패스트푸드 가 에너지 보충 제 처럼 피로 회복 기능 을 한다는 연구 결과 가 나왔 다 . 6 일 ( 현지 시간 ) 워싱턴 포스트 에 따르 면 미국 몬타나 대학교 가 발표 한 ' 운동 후 패스트푸드 효능 ' 에 관한 연구 결과 에 따르 면 운동 후 패스트푸드 를 먹 으면 혈당 수치 나 콜레스테롤 수치 등 이 에너지 보충 제 를 먹 었 을 때 와 유사 하 게 나타났 다 . 미국 몬타나 대학교 연구 팀 은 공복 상태 인 11 명 의 남자 운동 선수 를 두 그룹 으로 나눠 90 분 동안 달리 게 한 뒤 각각 햄버거 , 감자튀김 , 콜라 등 패스트푸드 와 이온 음료 , 프로 틴 파우더 , 에너지 바 등 에너지 보충 제 를 섭취 하 게 했 다 . 연구 팀 은 섭취 하 는 것 에 따라 변화 하 는 신체 회복 지수 를 체크 했 다 . 인간 의 근육 안 에 포함 된 다당류 의 하나 인 글리코겐 의 경유 운동 후 크 게 감소 하 기 때문 에 보통 에너지 보충 제 로 회복 시켜 준다 . 하지만 이번 연구 결과 로 패스트푸드 가 에너지 보충 제 와 비슷 한 역할 을 하 고 있 는 것 으로 드러났 다 . 이번 연구 를 진행 한 마이클 크래머 는 " 운동 후 간단 한 치즈 버거 로 도 근육 을 회복 할 수 있 다 " 며 " 다만 건강 에 좋 지만은 않 다 " 고 설명 했 다 . [ 내 삶 을 바꾸 는 정치 뉴스 ' the 300 ' 바로 가 기 ] [ ' 스페셜 걸 ' 포토 ] [ 손안 의 경제 뉴스 머니 투데이 모바일 웹 ] [ Ten Lines News 티 타임즈 ] [ ' 취업 의 모든 것 ' 잡 드림 ] 이 슈 팀 김민기 기자 rlaalsrl 126 @ naver . com < 저작권자 ⓒ ' 돈 이 보이 는 리얼타임 뉴스 ' 머니 투데이 , 무단 전재 및 재 배포 금지 >