마음 의 무지개 하늘 에 있 는 하나님 의 영광 을 무지개 에 비유 해서 말 한다 . 삶 속 에 폭우 가 쏟아질 때 저 위 의 무지개 를 보 아야 한다 . 삶 이 구름 으로 덮히 고 앞길 을 분간 하 기 어려운 때 위 의 아름다운 무지개 를 보 아야 한다 . Wordsworth 는 노래 합니다 . “ 하늘 의 무지개 를 바라 보 노니 내 마음 은 기뻐 뛰 노라 . 내 생명 이 시작 할 때 도 그랬 고 장성 한 사람 된 지금 도 그러 하 노라 내 가 늙 어 졌 을 때 도 그러할 것 이 니 만일 그런 감격 을 가지 지 못한다면 차라리 죽 는 것 이 낫 지 않 을까 ? 노아 가 홍수 를 만난 후 하나님 께서 무지개 를 보여 주 시 며 약속 을 했 다 . 다시 는 심판 과 무 질서 가 없 겠 고 새 질서 와 새 세계 를 약속 하 셨 다 . 어두운 삶 속 에서 무지개 의 꿈 을 바라보 는 사람 은 새 질서 와 새 세계 를 바라보 는 사람 이 다 . 우리 는 빛 과 생명 의 꿈 을 마음 에서 보 아야 한다 . 그래서 마음 의 힘 을 모아야 한다 . 하나님 께서 불타 는 가시덤불 앞 에서 모세 에게 말 한다 . “ 이제 내 가 너 를 바로 에게 보내 니 너 로 내 백성 이스라엘 자손 을 애 굽 에서 인도 하 여 내 게 하리 라 ” ( 출애굽 3 : 10 ) 고통 받 는 민족 을 구해 내 기 위해 용기 를 내 어 힘 을 모아야 한다는 것 이 다 . 그래야 막강 한 힘 의 바로 앞 에 설 수 있 다는 것 이 다 . 우리 도 세상 의 막강 한 힘 앞 에 대면 하 기 위해 용기 로 마음 의 힘 을 모아야 한다 . 불타 는 가시덤불 , 하나님 의 권능 의 임재 앞 에 서 야 한다 사명감 의 불 이 요 책임감 의 불 이 다 . 이 는 마음 의 불 이 요 약속 을 믿 는 마음 의 무지개 이 다 . 마음 에 무지개 가 없 어 지 면 정신 적 질병 에 걸리 는 것 이 다 . 성격 장애 인격 장애 등 은 마음 에 힘 이 없 어 진 상태 에서 온다 . 그러나 마음 에 힘 이 없 는 상태 를 치료 하 기 란 쉽 지 않 다 . 정신과 에서 성격 장애 의 치료 방법 이 중구난방 으로 많 다는 사실 은 성격 장애 를 치료 하 는 뾰족 한 방법 이 별로 없 다는 증거 다 . 약 이 고질 적 인 정신병 증세 를 어느 정도 무마 시킬 수 있 겠 지만 성격 장애 치료 에 는 큰 효력 이 없 다고 한다 . 근래 에 는 성격 장애 패턴 에 대한 묘사 에 매달리 기 보다 개인 의 성격 장애 가 얼마나 크 게 남 들 과 사회 와 궁극 적 으로 자기 자신 을 해 느냐는 데 착안점 을 두 는 것 이 오히려 낫 다 해로움 을 인지 하 는 것 의 치료 효과 에 대해서 는 의견 이 분분 하 다 . 톨스토이 의 ‘ 안나 카레니나 ’ 또는 토마스 하디 의 ‘ 테스 ’ 에서 처럼 일찍이 글 쟁이 들 은 소설 에서 성격 장애 를 적나라 하 게 묘사 했 다 . 성격 장애 가 정식 으로 정신 의학 진단 명 자격 을 획득 한 해 는 1952 년 . 성격 장애 는 대부분 의 보험 회사 들 이 정신 질환 으로 간주 하 지 않 는다 . 그러 느 로 마음 의 힘 으로 스스로 를 치료 해야 한다 . 마음 에 내재 된 내 적 인 에너지 를 을 모두 는 일 을 통해서 다 . 마음 을 챙기 는 일 이 다 . ‘ mindfulness ’ 을 사전 은 ‘ 마음 챙 김 ’ 이 라 풀이 한다 . ‘ 매 순간 순간 의 알아차림 ’ 이 라는 설명 도 이해 에 도움 이 된다 . 자아 심리학 에서 는 자기 관찰 ( self observation ) 이 라 하 는데 , 자신 을 향한 걱정 , 공포 , 증오 , 분노 같 은 유별난 감정 을 떠나 서 자신 의 심리 적 상황 을 그냥 ‘ 염두 에 두 는 ’ 평온 한 마음가짐 이 다 . 똑 같 은 개념 을 불교 에서 는 ‘ 염 ( 念 ) ’ 이 라 일컫 는다 . ‘ mindfulness ’ 를 자기 인식 ( self awareness ) 이 라고 도 한다 . 이때 관찰 과 인식 의 대상 은 절대로 남 이 아닌 자기 자신 이 라는 점 이 다 . 자신 을 향한 스스로 심리 치료사 가 되 는 운명 을 기꺼이 받아들이 려는 일 이 다 . 기독교 의 핵심 교리 가 남 을 사랑 하 는데 있 다면 선 불교 ( 禪 佛敎 ) 는 참선 을 하 는 동안 에 이루어지 는 자기 관찰 을 통한 대오 각성 을 목표 로 삼 는다 . 성격 장애 를 치료 함 에 있 어서 도 환자 의 마음 상태 는 물론 이 고 , 환자 를 상대 하 는 스스로 의 마음가짐 을 염두 에 두 는 일 이 최선 의 방법 이 라고 생각 한다 . 최선 의 방법 치 고 는 참으로 미흡 한 마음 자세 로 보이 겠 지만 … . 새 상 은 우리 의 마음 을 엉뚱 한 데 로 빼 어 간다 . 세상 에 수 많 은 다른 것 들 에 관심 을 가질 것 을 촉구 한다 . 그래서 마음 이 없 는 사람 들 이 점점 더 많 아 지 는 것 같 다 . 마음 의 중심 을 잡 아야 할 때 가 지금 이 다 . 코로나 바이러스 같 은 세력 과 맞서 기 위해 마음 의 무지개 를 보 아야 할 때 이 다 . 공유 하 기 글 요소