[ 쿠키 건강 ] 국내 고도 비 만 인구 는 15 ~ 20 만 명 으로 추정 된다 . 이중 소아 청소년 이 25 % 에 달해 , 고도 비만 이 더 이상 성인 들 만 의 문제 가 아님 을 시사 하 고 있 다 . 청소년 비 만 은 주로 잘못 된 식습관 에서 비롯 된다 . 고도 비만아 식습관 연구 에 따르 면 , 고도 비만아 들 은 비만 하 지 않 은 아동 에 비해 과식 하 고 기름기 가 많 은 음식 을 좋아하 며 , 특히 저녁 식사량 이 많 고 식사 속도 가 빠른 것 으로 나타났 다 . 요즘 은 점차 서구 화 되 는 식습관 으로 인해 우려 의 목소리 가 더 커 지 고 있 다 . 우리 나라 청소년 10 명 중 8 명 은 일 주일 에 한 번 이상 라면 을 먹 고 , 10 명 중 5 명 은 일 주일 에 한 번 이상 햄버거 를 먹 는다고 할 정도 로 , 고 열량 인 패스트푸드 와 인스턴트식품 이 청소년 층 의 주요 열량 섭취 식품 으로 자리 잡아가 고 있 다 . 청소년기 에 학업 이나 또래 친구 들 로부터 받 는 스트레스 도 비만 에 영향 을 미친다 . 내면 적 인 스트레스 는 식욕 을 증가 시켜 고도 비만 을 부추기 며 , 이 고도 비만 으로 인한 열등 감 이나 불만감 은 만성 적 인 스트레스 로 발전 해 습관 적 인 폭식 으로 이어지 면서 고도 비만 의 악순환 이 되풀이 되 는 것 이 다 . 고 도 비 만외 과 전문의 인 이 홍찬 원장 은 “ 성장기 청소년 들 이 비만 으로 인해 지방 세포 가 늘어나 면 조금 만 먹 어도 금새 살 이 찌 는 체질 로 바뀌 어 성인 비만 으로 이어진다 . 특히 고도 비 만 은 대사 증후군 이나 심혈 관계 질환 , 고지혈증 등 각종 성인병 에 노출 될 위험 성 이 크 기 때문 에 빠른 치료 가 중요 하 다 . ” 고 말 했 다 . 고 도비 만 청소년 들 이 늘어나 는 식욕 을 억제 하 지 못한다면 조절 형 위 밴드 수술 을 고려 해 볼 수 있 다 . 위 밴드 수술 은 복강경 을 이용 해 위 상부 를 밴드 로 묶 어 줌 으로써 식사량 을 줄여 체중 감량 효과 를 얻 게 된다 . 이 홍찬 전문의 는 “ 고도 비 만 청소년 은 성 장판 이 더 빨리 닫히 는 경향 이 있 다 . 수술 전 골 성 장여 부나 신체 적 , 정신 적 인 성숙도 , 동반 질환 유무 등 을 충분히 고려 하 기 때문 에 안 전하 게 위 밴드 수술 이 가능 하 다 . ” 며 “ 오히려 청소년기 위 밴드 수술 은 체중 감량 효과 가 클 뿐 만 아니 라 당뇨병 , 심장 질환 등 비만 으로 인한 합병증 예방 효과 가 뛰어나 다 . ” 고 설명 했 다 . 위 밴드 수술 후 생활 습관 의 교정 은 필수 다 . 습관 적 인 폭식 및 기름지 거나 단 음식 은 피하 고 , 아침 은 꼭 챙겨 먹 되 음식 은 되도록 천천히 먹 는 습관 을 들여야 한다 . 또 , 일 주일 에 3 번 이상 하루 에 30 분 정도 지속 적 으로 운동 하 는 습관 을 들이 고 , 스포츠 나 레크 레 이 션 같 은 신체 활동 을 통해 에너지 소모량 를 늘려야 수술 효과 가 배 가 된다 . 국민 일보 쿠키 뉴스 조규봉 기자 ckb @ kmib . co . kr < GoodNews paper ⓒ 국민 일보 . 무단 전재 및 재 배포 금지 >