저혈압 이란 ? 혈압 이 란 혈관 내 의 압력 으로 혈액 이 전신 을 돌아다니 는데 필요 한 압력 을 뜻 합니다 . 심장 이 수축 시 에 나타나 는 혈압 을 수축 기 혈압 , 확장 시 에 나타나 는 혈압 을 확 장기 혈압 이 라고 하 는데 , 혈압 은 120 / 80 mmHg 와 같이 표시 하 며 , 120 은 수축 기 혈압 , 80 은 확 장기 혈압 을 나타냅니다 . 저혈압 이 란 혈압계 로 혈압 을 측정 하 였을 때 혈압 이 정상 보다 낮 은 경우 를 말 하 는데 대개 확 장기 혈압 이 100 mmHg 이하 이 면 저혈압 이 라고 합니다 . 저혈압 은 왜 생기 나요 ? 심근 경색 과 대동맥 판막 증 , 승모 판막 증 등 각종 심 질환 과 내분비 질환 이 원인 으로 작용 하 는 속발성 저혈압 과 명확 한 원인 이 없 는 본태 성 저혈압 이 있 습니다 . 일반 적 으로 저혈압 이 라 하 면 본 태성 저혈압증 을 의미 합니다 . 고 혈압 의 치료 에 사용 되 는 β - blocker , 이뇨제 등 의 남용 도 저혈압 을 일으킬 수 있 고 , 금식 이나 과도 한 다이어트 로 인한 탈수 , 출혈 이나 심각 한 설사 의 결과 로 저혈압 증상 을 보이 기 도 합니다 . 저혈압 의 증상 은 ? 현기증 이나 두 통 , 사지 가 차갑 고 무기력 한 증상 을 호소 하 는 경우 가 많 습니다 . 또한 불면 증상 과 서맥 ( 맥박 이 서서히 뛰 는 것 ) , 변비 를 수반 하 는 일 도 있 습니다 . 심하 면 시력 장애 나 구역 질 , 실신 등 의 증상 을 나타내 기 도 합니다 . 이 와 같 은 증상 은 특히 봄 부터 여름 에 걸쳐서 더 심해집니다 . 그러나 저혈압 이 면서 아무런 증상 이 없 는 사람 도 많 습니다 . 저혈압 은 어떻게 치료 하 나요 ? 치료 로 는 고 칼로리 , 고단 백 식사 를 하 고 적당 한 운동 을 합니다 . 또 증상 이 심한 경우 에 는 혈압 을 높이 는 약 이나 순환 호르몬제 , 혈관 확장 제 , 혈압 조절 제 를 사용 합니다 . 급작 스럽 게 증상 이 일어난 경우 에 는 옆 으로 누워서 안정 을 취하 면 간단히 회복 될 수 도 있 습니다 . 약 복용 에 대하 여 특별히 적용 되 는 약물 은 없 습니다 . 생활 가이드 저혈압 환자 가 생활 하 는 데 어려울 정도 로 기운 이 없 다면 고 칼로리 고단 백 식이 가 권장 됩니다 . 고 칼로리 고단 백 식이 에 대해 권장 음식 : - 우유 군 ; 밀크 쉐이크 , 커 스타드 , 아이스크림 , 요구르트 , 치이 즈 등 - 육류 군 ; 갈거나 다진 고리 를 넣 어서 만든 국 이나 죽 , 가금 류 , 어류 , 달걀 - 과 일군 ; 과일 주스 에 통조림 과일 을 갈 아 넣 은 것 - 곡류 군 ; 잣죽 , 깨죽 , 콩죽 , 으깬 감자 - 유지 군 ; 참기름 , 샐러드유 이것 이 궁금 해요 ( FAQ ) Q : 저혈압 이 고 혈압 보다 더 위험 하 다는 데 어떻 게 치료 해야 하 나요 ? 심지어 혈압 이 낮 으면 아기 를 낳 을 수 없 다는 말 이 있 는데 정말 인가요 ? A : 저혈압 이 오래 지속 되 어 합병증 이 나타난다면 증상 이 없 더라도 치료 를 해야 할 것 입니다 . 혈압 이 낮 은 경우 에 는 고 혈압 과 달리 시간 이 지나 도 나쁜 영향 을 미치 거나 합병증 이 생기 는 일 이 없 습니다 . 그러므로 혈압 이 낮 다고 해서 혈압 을 높이 려고 노력 하 거나 걱정 할 필요 는 없 습니다 . 기억력 이 떨어지 거나 머리 가 아프 거나 기운 이 없 거나 어지러운 증상 이 있 으면 혈압 이 낮 기 때문 이 라고 생각 하 시 는 분 이 있 습니다 . 이런 증상 은 피로 나 스트레스 와 같 은 다른 원인 에 의해 생긴 것 인데 혈압 이 낮 은 것 을 원인 으로 잘못 생각 하 는 경우 가 많 습니다 . 저혈압 자체 는 어떤 증상 도 일으키 지 는 않 습니다 . 때로 는 저혈압 이 고 혈압 보다 무서운 경우 도 있 는데 그것 은 평소 에 혈압 이 낮 은 경우 가 아니 라 정상 이 거나 높 던 혈압 이 갑자기 떨어진 경우 입니다 . 이런 일 이 생기 면 고 혈압 처럼 오랜 기간 에 걸쳐 몸 에 나쁜 영향 을 미치 기 보다 는 짧 은 시간 에 치명 적 인 결과 를 초래 할 수 있 습니다 . 평소 보다 혈압 이 심하 게 떨어지 는 경우 중 에 혈압 이 떨어진 상태 가 상당 기간 지속 되 면서 여러 기관 에 혈액 을 충분히 보내 지 못하 는 경우 를 쇼크 라고 합니다 . 쇼크 는 적절히 치료 하 지 않 으면 생명 을 잃 는 극히 위험 한 상태 로 , 세균 감염 에 의해 생기 는 패혈증 , 심한 출혈 , 탈수 , 심장병 등 이 원인 이 될 수 있 습니다 . 일시 적 으로 혈압 이 떨어졌 다 곧 정상 으로 돌아가 는 경우 도 있 는데 원인 에 따라서 는 위험 할 수 도 있 고 별 문제 가 되 지 않 는 경우 도 있 습니다 . 이런 경우 중 흔히 볼 수 있 는 것 이 앉 거나 누워 있 다가 자리 에서 일어날 때 어지럼증 을 느끼 거나 쓰러지 는 기립성 저혈압 입니다 . 그 외 에 심한 정신 적 충격 을 받 았 을 때 에 도 일시 적 으로 혈압 이 낮 아 지 고 심하 면 정신 을 잃 는 것 을 볼 수 있 습니다 . 공유 하 기 글 요소