적외선 중 근적외선 ( Near Infrared Ray ) ( 예 를 들 어 700 nm ~ 3000 nm 의 파장 범위 의 광 ) 은 다양 한 효능 이 있 는 것 으로 알려져 있 다 . 예 를 들 면 , 근적외선 은 피부 의 피하 층 까지 침투 하 여 혈액 순환 을 원활히 할 수 있 다 . 또한 , 피부 의 온도 를 높여 줌 으로써 , 혈관 을 확대 시키 고 신진대사 를 원활 하 게 할 수 있 다 . 또한 , 피부 세포 를 재생 시키 고 피부 의 면역성 을 강화 시킬 수 있 으며 , 통증 , 염증 , 근육 피로 를 덜 어 주 는 효능 이 있 어서 근적외선 은 통상 적 으로 소독 이나 살균 , 소염 작용 , 관절 과 근육 치료 에 쓰일 수 있 다 .