일만 원 으로 하 는 장 청소 장청 소 가 좋 다 , 나쁘 다 많 은 말 들 이 있 습니다 . 이 소금물 장청 소법 은 내 가 여러 번 체험 하 고 효과 을 본 것 이 기 에 알려 드립니다 . 장 청소 는 치료 행위 나 치료법 은 아닙니다 장 청소 을 하 고 난 후 이런 점 이 좋 기 에 알려 드립니다 . 장속 의 노 페물과 독소 숙변 을 제거 한 후 변비 가 없 어 젔고 혈액 순환 이 촉진 되 어 피부 가 깨끗 해 지 고 맑 아 젔으며 배 의 지방 이 많이 줄 어 체중 이 감소 하 였 고 만성 두통 과 머리 가 맑 아 젔 습니다 . 준비물 : 국산 천일염 . 중국 산 이나 꽃소금 , 공업 용 , 죽염 등 은 피하 시 고 국산 천일염 을 뽁 아서 사용 합니다 . 천일염 을 뽁 으면 매우 심한 악취 와 연기 가 나 는데 이것 은 독성 이 빠지 는 것 입니다 . 원칙 은 9 번 을 뽁 으면 맛 도 좋 고 약 이 됩니다 소금 준비 하 기 가 어려우 면 슈퍼 등 에 가시 면 5 ~ 6 천 원 정도 하 는 많이 뽁 은 소금 으로 준비 하 여도 무방 합니다 , 방법 : 장 청소 는 소금물 1 % ( 짜 지 도 싱겁 지 도 않 은 물 ) 을 만들 어 아침 일찍 일어나 물약 1 . 800 cc 을 한 컵 한 컵 씩 약 20 분 에 5 ~ 6 컵 을 마시 면서 배 을 맛 사지 하 면서 마신 소금물 로 위 , 소장 , 대장 의 노 페물을 항문 으로 배출 하 는 것 입니다 . 1 , 장 청소 3 ~ 4 일 전 부터 구충제 을 3 일 동안 하루 한 번 씩 먹 는다 , 2 , 장 청소 전날 은 저녁 식사 을 가볍 게 한다 , 3 , 아침 에 일어나 생수 한 병 ( 약 1800 cc ) 에 소금 을 밥 숫가락 에 수북 이 한 숫가락 을 넣 어 충분히 녹인 다음 약 6 ~ 7 회 에 나누 어 한 컵 씩 약 20 분 안 에 다 마신다 , 4 , 될 수 있 으면 화장실 가까이 서 물 을 마시 며 중간 중간 배 전체 을 두드리 고 맛 사 지 한다 . 5 , 다 마신 후 약 10 분 에서 15 분 정도 면 설사 가 시작 되 며 설사 는 보통 3 ~ 6 회 정도 , 많 게 는 7 ~ 8 회 가 될 수 도 있 다 , 한번 설사 후 생수 1 컵 을 마시 고 , 두 번 째 는 1 / 2 컵 을 , 세 번 째 는 1 / 3 컵 을 , 이런 식 으로 점차 적 게 마시 며 복부 맛 사지 을 한다 . 6 , 설사 을 죽죽 하 고 난 후 나중 에 는 맑 은 물 같이 나오 는데 이때 는 물 마시 는 것 을 중지 한다 . 7 , 설사 중지 약 30 ~ 1 시간 후 가볍 게 따뜻 한 물 로 샤워 을 하 고 , 가벼웁 게 미움 이나 누룽지 등 으로 식사 을 합니다 . 이 모든 소요 시간 은 약 2 ~ 3 시간 정도 걸리 며 샤워 후 외출 등 일상 생활 로 갑니다 . ( 참고 ) 장 청소 는 사람 에 따라 1 년 에 1 ~ 2 번 정도 합니다 . 변비 가 심할 때 는 연속 3 ~ 6 일 정도 하 며 뱃살 , 복부비만 , 다이어트 , 콜레 스톨 등 은 더 많이 , 공유 하 기 글 요소