호기심 반 , 기대 반 으로 시작 했 던 부부 상담 이 어느새 끝 났 다 . 회사 복지 의 일환 으로 일 년 에 총 8 번 심리 상담 을 받 을 수 있 는데 , ​ 작년 에 는 개인 상담 을 , 올해 는 부부 상담 을 신청 했 다 . ​ 해결 하 고 싶 은 문제 가 있 을 때 에 도 상담 이 필요 하 지만 , 스스로 ( 혹은 관계 ) 를 점검 해 보 고 싶 을 때 에 도 상담 은 참 좋 은 도구 인 것 같 다 . ​ 개인 상담 을 하 면서 는 내 가 잘 살 고 있 는지 현재 의 내 모습 이 만들 어 지 게 된 이유 를 과거 의 내 모습 에서 찾아보 았 다면 ​ 부부 상담 은 현재 우리 부부 의 문제점 이나 우리 부부 가 변화 하 고 싶 은 것 을 상담 첫날 설정 한다 . ​ 연애 와 결혼 을 포함 해 어느새 10 년 을 함께 하 고 있 는 우리 부부 는 곧 첫 아이 를 앞두 고 있 고 지금 이 상담 을 받 을 적기 라고 생각 했 다 . ​ 개인 상담 은 합정 쪽 에서 받 았 는데 , 부부 상담 은 좀 더 한적 하 고 우리 부부 의 추억 이 있 는 성북구 에서 찾아보 았 다 . ​ 성북구 에서 부부 상담 으로 가장 눈 에 띈 곳 은 # 호 시담 심리 상담 센터 호 시담 심리 상담 센터 성북 동점 서울특별시 성북구 성북 로 5 길 8 2 층 성북구 에서 가장 유명 한 나폴레옹 제과 바로 근처 에 있 어서 대중교통 으로 가 게 되 면 찾아가 기 쉽 다 . ​ 호시 담 건물 에 주차 공간 이 열악 해서 바로 맞은편 스타 벅스 건물 지하 에 주차 하 거나 ( 한 시간 에 6 천 원 . .. 이긴 하다 ) ​ 조금 멀 지만 성북 구청 에 주차 하 고 ( 여긴 한 시간 에 2 천 원 ) 성북천 을 따라 걸어오 는 것 도 운치 가 있 어서 추천 한다 ​ Previous imageNext image ( 좌 ) 호시 담 건물 전경 ( 우 ) 호 시담 주차 공간 ( 차량 2 대 주차 가능 ) 건물 2 층 에 호시 담 상담 센터 가 있 는데 , 지하 에 도 호시 담 강연장 이 있 는 걸로 봐선 전체 가 호시 담 건물 인 듯 했 다 ㅎㅎ ​ Previous imageNext image ( 좌 ) 호 시담 상담 센터 입구 ( 우 ) 호 시담 상담 센터 내부 대기실 생각 보다 크 지 않 은 아늑 한 상담 센터 내부 저렇게 대기실 이 있 고 , 상담 실 이 4 군데 있 다 . 상담 실 문 이 이중문 이 라 대기실 에서 정말 아무 소리 도 안 들린다 ! !! 첫날 보안 유지 서약서 ( ? ) 도 쓸 만큼 보안 에 철저 한 곳 인 것 같 았 다 . ​ Previous imageNext image 상담 을 기다리 면서 봤 던 , 호시 담 상담 책자 ​ 4 주간 의 상담 에 대해 간략 하 게 정리 해 보 면 , ​ 1 주 차 - 현재 부부 관계 의 문제점 ( 이 건 남편 과 부인 각각 상담 한다 ) ​ - 상담 의 목표 설정 ( 우리 부부 는 " 서로 깊이 있 는 대화 나누 기 " 를 목표 로 선정 했 다 ) ​ 2 주 차 - 좀 더 본격 적 인 문제 해결 법 제시 ( " 거울 대화 " 라는 것 은 상담 사 선생 님 의 안내 로 진행 했 는데 , 서로 가 상대방 의 거울 이 되 어서 상대방 이 한 말 을 그대로 말 해 주 는 훈련 이 다 . 생각 보다 집중 하 기 가 쉽 지 않 았 는데 , 자꾸 내 생각 이 떠오르 거나 질문 이 떠올랐 다 ! 상대방 의 말 을 온전히 그대로 들 어 주 는 것 이 얼마나 어려운지를 깨닫 고 , 좀 더 상대방 이 깊 은 대화 를 할 수 있 도록 만들 어 주 는 아주 좋 은 훈련 법 이 었 다 ! !) ​- 한 주간 의 과제 ( 역시 우리 부부 가 직접 과제 를 선정 하 는데 , 우린 " 하루 15 분 씩 거울 대화 하 기 " 로 정했 다 ) ​ 3 주 차 - 과제 를 하 면서 느낀 점 ( 한 주 였 지만 정말 우리 가 서로 의 말 을 들 어 주 기 만 해도 관계 개선 이 이렇게 될 줄 몰랐 다 . 감격 ! !!) - 추가 로 원 하 는 주제 에 대해 상담 ​ 4 주 차 - 4 주간 의 상담 마무리 - 앞 으로 의 과제 ( 서로 의 이야기 를 들 어 주 고 , 상대방 을 이해 하 는 방법 에 대해 배웠 다 . 앞 으로 는 좀 더 깊 은 삶 의 주제 에 대해서 도 깊 은 대화 를 할 수 있 게 되 는 것 을 목표 로 잡 고 , 일상 에서 훈련 하 기 로 마무리 ! ) ​​ 처음 에 는 남편 이 참 가 기 귀찮 아 했 지만 , 서로 의 현재 상태 가 과거 의 부모 와 의 관계 나 유년 시절 에서 비롯 된 것 임 을 알 게 되 고 거울 대화 를 통해서 좀 더 상대방 의 말 을 있 는 그대로 받아들이 는 연습 을 하 면서 , 2 주 차 를 마치 고 나서 는 상담 선생 님 이 참 좋 다는 나 의 말 에 남편 이 고개 를 끄덕여 주 었 다 ! !!! ​ 그리고 , 함께 꾸준히 과제 를 해 나가 면서 , 조금 씩 변화 했 다 조급 하 게 남편 을 닦달 하 던 내 모습 이 변화 하 고 짜증 을 내 며 말 하 던 남편 의 모습 이 변화 했 다 무엇 보다 서로 의 감정 을 있 는 그대로 표현 하 고 받아들여 주 는 방법 을 배웠 다 . ​ 아쉽 게 도 한 달 간 의 상담 을 끝 이 났 지만 , 육아 가 시작 되 기 전 에 우리 부부 가 이런 기회 를 가질 수 있 었 다는 것 에 감사 한다 . ​ 아이 가 나오 더라도 우리 부부 관계 가 서로 소원 해 지 지 않 도록 지금 부터 이렇게 조금 씩 훈련 해 나가 야지 . ​ 오늘 은 마지막 날 이 라 , 호시 담 1 층 에 있 는 카페 에 들러서 아쉬운 맘 을 달랬 다 . ㅎㅎㅎ ​ Previous imageNext image 카페 전경 크 지 도 작 지 도 않 은 아담 한 카페 " Be born " 젊 은 주인 의 취향 이 듬뿍 담겨 있 는 내부 ㅎㅎ ​ ​ 우린 베트남 에 그 커피 와 시나몬 애플 티 를 주문 했 다 ~ 아주 달달 하 고 상큼 하 고 . .. 마지막 마무리 를 하 기 딱 좋 은 그런 맛 ! ㅎㅎ ​ ​ 참 , 오늘 은 임신 6 개월 이 된 첫날 이 기 도 하 다 ! D - 140 그래서인지 아 ~~ 주 후덕 하 게 나왔 지만 ㅎㅎㅎ 따뜻 하 게 서로 를 바라보 고 있 는 모습 이 맘 에 들 어 간직 하 기 로 ㅎㅎㅎ ​​ P . S . 호 시담 성북 센터 에서 상담 받 았 던 선생 님 이 너무너무 ( x 10000 ) 좋 았 는데 , 여기 에 실명 을 언급 하 면 안 될 것 같 아 따로 쓰 진 않 았 다 . 부부 상담 을 전문 으로 하 시 는 선생 님 이 시 고 , 연세 는 50 대 여자 분 이 다 ! 혹시 궁금 하 신 분 은 비밀 댓글 달 아 주 시 면 성함 알려 드리 겠 습니다 ~~~ ^^ ​ ​