나쁜 습관 의 고리 를 끊 자 
 평상시 지각 을 밥 먹 는 듯이 하 는 것 도 모자라 일 주일 에 한 번 있 는 주간 회의 에 도 늦 고야 마 는 이 과장 . 일과 중 에 는 어영부영 시간 을 보내 고 땅거미 가 진 후 어김없이 야근 한다고 시동 을 거 는 윤 과장 . 데드라인 을 넘기 지 않 고서 는 보고서 를 제출 하 지 못하 는 박 대리 의 공통점 은 ? 
 울타리 밖 을 서성이 는 주변인 ? 조직 의 투 덜 이 문제아 ? 만성 적 인 저 평가 자 ? 
 100 % 전부 라고 할 수 는 없 지만 위 의 예제 중 대개 한 두 개 의 부류 에 는 반드시 속하 지 않 을까 싶 다 . 특히 주니어 단계 를 지나 서 까지 이 같 은 행동 을 반복 하 고 있 다면 모두 해당 될 가능 성 도 매우 높 다 . 그리고 그 밑바닥 에 는 잘못 된 습관 이 자리 잡 고 있 다는 공통점 이 있 다 . 
 이 들 이 입사 초기 에 도 무기력 한 모습 이 었 을까 ? 물론 아닐 것 이 라고 믿 고 싶 다 . 어쩌면 누구 보다 의 욕 적 이 고 자발 적 이 며 성실 한 꿈 나무 였을 지도 모를 일 이 다 . 지금 과 같이 변하 게 된 나름 대로 의 항변 거리 도 백 만 가지 이상 있 을 수 있 다 . 허나 사정 이 어찌 되 었 든 문제 요인 을 개선 하 지 않 은 상태 에서 장기 적 으로 방치 한 결과 , 지금 비 생산 적 인 습관 의 노예 가 되 어 버렸 다는 점 은 부인 할 수 없 다 . 
 매일 아침 새로운 지각 의 이유 를 창작 해 내 느라 출근길 이 과장 의 머리 는 얼마나 복잡 하 겠 는가 ? 밤 늦 게 빈 사무실 에 남 은 윤 과 장인 들 ‘ 이제 부터 나 도 일찍 일찍 퇴근 해야지 ’ 하 는 생각 을 안 해 봤 겠 는가 ? 시간 의 노예 가 되 어 팀장 의 따가운 눈총 을 피해 도망 다니 는 것 이 박 대리 도 결코 즐거울 리 없 다 . 
 “ 쯧쯧쯧 … 또 야 ? ” “ 나 같 으면 같 은 얘기 듣 기 싫 어서라도 이번 만 은 좀 부지런 을 떨 겠 다 . ” 
 되레 그 들 을 바라보 는 주변인 들 이 더 안타까울 지경 이 다 . 그런데 왜 본인 들 은 매번 같 은 실수 를 반복 하 고 같 은 이유 로 핀잔 을 듣 는 것 일까 ? 바로 고약 한 습관 이 만들 어 내 는 고약 한 패턴 의 굴레 에 들어갔 기 때문 이 다 . 운전 , 자전거 , 스키 등 몸 이 기억 하 는 신체 활동 처럼 나쁜 생활 습관 역시 우리 세포 가 똑똑히 기억 하 고 있 으며 그 관성 의 파워 또한 만만 치 않 다 . 습관 은 지속 적 으로 반복 되 는 행위 결과 이 며 의지 의 산물 이 다 . 시나브로 우리 를 적시 다 어느 새 흠뻑 젖 어 들 게 하 는 이슬비 처럼 말 이 다 . 특히 나쁜 습관 은 아주 고약 한 악순환 의 고리 를 만든 다 . 한번 이 소용돌이 안 으로 휘말려 들어가 면 웬만 한 노력 으로 는 빠져 나오 기 힘들 다 . 
 나쁜 습관 이 뿜 어 내 는 파괴 적 인 에너지 는 생각 보다 강력 하 게 우리 몸 에 밀착 되 어 떨어지 지 않 는다 . 잘못 된 습관 을 가지 고서 는 건강 한 회사 생활 이 불 가능 하 다 . 어떤 습관 과 친해 지 는가 에 따라 직장 생활 의 질 이 결정 된다 해도 과언 이 아니 다 . 
 지금 당신 을 괴롭 게 하 는 나쁜 습관 이 있 는가 ? 과감히 그 고리 를 끊 어야 한다 . 직장 생활 일 이 년 하 고 말 것 아니 라면 말 이 다 . 나쁜 습관 에 물드 는 것 보다 더 심각 한 건 어쩌면 개선 할 엄두 조차 느끼 지 못하 는 무 기력 이 다 . 지각 대장 이 과장 의 넋두리 를 들 어 보 자 . 
 “ 알라딘 에 나오 는 요술 램프 의 지니 가 할 수 없 는 세 가지 가 무엇 인 줄 혹시 알 고 있 나요 ? 죽 은 사람 을 살리 는 것 과 사람 을 죽이 는 것 그리고 누군가 를 달라지 게 만드 는 것 이 라지요 . 우리 의 습관 도 그래요 . 한번 생기 고 나 면 변화 하 고 개선 하 는 것 은 불 가능 에 가까울 정도 로 어려운 일 이 되 죠 . 뿐 만 아니 라 잘못 된 습관 을 반복 하 다 보 면 나중 에 는 아예 무감 해진다는 게 문제 인데요 . 처음 몇 번 지각 을 할 때 그렇게 따갑 던 눈총 도 점점 참 을 만 해 지 더니 어느 새 나 는 지각 선수 라는 영예 롭 지 못한 브랜드 가 만들 어 져 있 더라구요 . 이미지 개선 을 위해서 특단 의 결심 이 필요 한데 좀처럼 몸 이 움직여 주 질 않 네요 . ” 
 ‘ 늦 었 다 생각 할 때 가 가장 빠르 다 ’ 는 말 도 있 지 않 던가 ? 지금 이 바로 변화 의 시작점 이 다 . 
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