숙변 이 있 기 는 한 가요 ? ?? 아래 에 는 무슨 의사 선생 님 블로그 에서 퍼온 글 입니다 . 버스 를 타 고 먼 길 을 가 다 보 면 , 한 번 쯤 고속버스 터미널 이나 지방 도시 시외버스 정류장 의 화장실 을 찾 을 일 이 생기 는데 , 그때 마다 필자 를 곤혹 스럽 게 하 는 것 은 화장실 문짝 에 잔뜩 붙 어 있 는 광고 스티커 다 . 필자 가 이 스티커 를 정통 으로 대면 하 는 장소 는 좀 민망 한 상황 이 다 . 즉 용무 를 위해 푸 세 식 화장실 에 엉거주춤 한 폼 으로 앉 아 복압 을 올리 면 인간 의 골격 구조 상 반사 적 으로 고개 가 상방 15 도 정도 들려 지 게 되 는데 이때 스티커 가 눈 에 딱 들어오 는 것 이 다 . 그 중 애교 로 봐줄 만 한 것 은 남성 수술 운운 하 는 치 기 어린 광고 이 고 , 그 외 에 도 어느 여성 이 개발 했 다는 전립선 비대증 치료 기 는 아무리 상상 을 하 지 않 으려고 해도 그 개발 과정 의 험난 함 이 자못 궁금 해져서 그 심각 한 순간 에 피식 웃음 이 나온다 . 하지만 웃음 은 정말 ‘ 거기 까지 ! ’ 다 . 그 다음 에 는 가뜩이나 올라간 복압 에 더 해서 대뇌 동맥 의 압력 까지 두 배 쯤 올리 는 문구 들 이 연이 어 눈 에 들어온다 . 그 중 대표 적 인 것 이 ‘ 신장 매매 ’ 와 같이 현행법 상 엄격히 금지 되 어 있 는 장기 매매 에 관한 불법 중개 스티커 들 이 고 , 두 번 째 화 가 나 다 못해 아예 황당 한 광고 가 바로 ‘ 숙변 해독 ’ 이 라는 류 의 스티커 다 , 세상 에 ‘ 숙변 ’ 이 라니 . . 필자 가 80 년 대 초반 의과 대학 에 들어간 이래 , 그래도 소위 장 을 만진다는 외과 전문 의 10 년 차 가 넘 었 지만 필자 는 단 한 번 도 교과서 에서 ‘ 숙변 ’ 이 라는 용어 를 구경 해 본 적 도 , 숙변 이 라는 것 을 눈 으로 본 적 도 없 다 . 대체 숙변 이 란 게 무엇 일까 하도 궁금 해서 네이버 에 검색 을 해 보 았 더니 백과사전 에 설명 이 좌르륵 펼쳐진다 . ‘ 단백질 · 지방 · 호르몬 · 스테로이드 등 이 완전히 분해 되 지 못해서 생긴 노폐물 이 주성분 이 다 . 주로 운동 이 부족 한 사람 , 변비 가 있 는 사람 에게 많 다 . . 장 내 에서 발효 와 부패 과정 을 거치 면서 페놀 · 아민 · 암모니아 · 포름알데히드 등 발암 물질 과 유해 산소 를 만드 는데 , 이러 한 물질 이 혈액 을 통해 신체 각종 장기 에 들어가 여러 증세 를 일으킨다 . 특히 혈관 장애 를 일으키 거나 간 기능 저하 를 일으키 는 것 으로 알려져 있 으며 여드름 · 기미 · 두 통 · 고 혈압 · 당뇨 등 성인병 의 원인 이 되 기 도 한다 . ’. 그리고 연이 어 숙변 제거 에 관한 식품 들 과 치료 사이트 들 의 링크 들 이 줄줄이 펼쳐지 는데 , 이번 에 는 ‘ 장세척 ’ 이 라는 문구 가 또 덜컥 하 고 눈 에 들어온다 . 세상 에 ‘ 장세척 ’ 이 라니 . . 우리 창자 가 무슨 곱창전골 이 라도 될 운명 인지 , 그것 을 세척 까지 한다니 그야말로 머리 가 어지러워진다 . 과장 을 좀 보태 면 필자 가 외과의사 를 하 면서 열 고 꿰멘 대장 만 도 그 길이 가 지구 반 바퀴 는 될 터 이 고 , 대장 내시경 을 하 면서 들여다본 남 의 내밀 한 뱃속 도 그 길이 가 만장굴 만큼 은 될 터 인데 , 필자 는 아직 숙변 이 란 존재 를 보 지 못했 기 때문 이 다 . 가만히 내용 을 살펴보 니 일단 이것 은 ‘ 대장 의 주름 ’ 이 라는 말 에서 생긴 곡해 가 분명 했 다 . 그래야 그 주름 에 뭔가 낀다는 발상 도 가능 할 것 이 다 . 하지만 먼저 대장 은 잔디 에 물 뿌리 는 호스 처럼 주름 이 쭈글쭈글 져 있 는 것 이 아니 다 . 그것 은 아코 디온 의 그것 처럼 자유 롭 게 늘어나 고 펴지 고 변이 들어차 면 유리관 처럼 미끄러운 관 이 된다 , 편의 상 그것 을 주름 이 라 부를 뿐 이 다 . 하 지만 ‘ 단백질 , 지방 , 호르몬 , 스테로이드 등 이 분해 되 지 않 고 . .‘ 라는 구절 은 그야말로 어안 이 벙벙 한 일 이 다 . 우리 변 의 대부분 은 섬유소 로 구성 되 어 있 고 , 지방 은 흡수 되 지 않 으면 지방 변이 되 어 그야말로 설사 를 좔좔 하 게 만든다 , 우리 가 다이어트 목적 으로 먹 는 제니 칼 이 라는 약 이 바로 지방 을 흡수 되 지 못하 게 한 다음 변 으로 내보내 는 약 인데 , 이걸 먹 으면 3 년 변비 도 한 방 에 참기름 바른 미끄럼틀 처럼 좍좍 흘러내린다 , 심지어 방귀 만 뀌 어도 흘러나오 는 고약 한 그것 때문 에 급거 집 으로 돌아가 는 분 도 있 을 정도 이 다 , 게다가 ‘ 스테로이드 나 여타 호르몬 ’ 은 애시당초 소화 의 대상 이 되 지 않 는 것 은 말 할 필요 도 없 다 , 그리고 이후 의 문장 은 애시당초 시작 이 틀렸으니 끝 은 설명 을 하 는 것 이 오히려 기 가 막힐 일 이 다 , 이 쯤 되 면 숙변 이 니 장세척 이 니 하 는 말 은 그야말로 사람 들 의 주머니 를 털 고자 지 어 낸 말 에 다름 이 아니 다 , 하지만 그 말 을 믿 고 화이 버 를 먹 는 것 이 해로울 일 은 없 으니 넘어갈 수 있 다손 쳐도 , 장세척 은 그야말로 치명 적 이 다 . 먼저 장세척 은 대장 수술 을 목적 으로 전 세 척 을 하 는 경우 외 에 는 그야말로 백해무익 하 다는 것 을 먼저 알 아 둘 필요 가 있 다 . 불 필요 한 장세척 은 장 을 망가뜨리 거나 , 염증 을 유발 하 고 심지어 는 장 무력증 까지 만들 어 장 을 흐물흐물 한 해파리 처럼 만들 어 버릴 수 도 있 다 . 그래서 진짜 변비 로 고생 하 거나 실체 가 없 는 숙변 이 정녕 두려우 시 다면 그저 야채 나 과일 을 많이 먹 을 일 이 되 , 다만 한 가지 야채 는 반드시 ‘ 데쳐서 ’ 먹 고 , 장 을 움직이 는 미주신경 을 자극 하 기 위해 , 식후 배변 습관 을 들이 던지 , 아니면 식전 찬 얼음물 한 컵 을 마시 는 것 이상 은 없 다는 것 을 꼭 기억 해야 한다 . 아 그리고 , 한 가지 더 ! ! 인간 은 ‘ 구항 ( 口 肛 ) 동물 ’ 이 라 ‘ 먹 은 것 은 언젠가 는 나온다 ’ 는 사실 도 꼭 알 아 두 자 . . 공유 하 기 글 요소