암사동 / 명일동 운동 추천 칼로리 소모 짱 인 제이 핏 점핑 다이어트 ❤ ️ ​​​​​ 안녕 하 세요 ! ! 암사동 , 명일동 에 뜬 핫 하 고 재밌 는 칼로리 소모 운동 하나 추 천 드려요 ! ​ 직장인 , 주부 , 워킹 맘 ! 시간 이 없 어서 , 지루 한 운동 이 싫 어서 그동안 운동 못 하 신 분 들 에게 강추 드립니다 ! !♥ ​​​ ​​​ 암사동 , 명일동 사이 위치 한 ​ 제 이 핏 점핑 다이어트 ​ 암사동 성당 근처 삼거리 위치 ! 휴대폰 가게 건물 2 층 이 에요 ! ​​​ 제 이 핏 점핑 다이어트 서울특별시 강동구 암사길 41 2 층 ​ 위치 찾 기 참 쉬워 용 ~ ㅎㅎ ㅎㅎ ​​​​​ ​​​ 제 이 핏 클럽 을 소개 합니다 ! 아늑 하 고 넓 은 내부 는 운동 방과 분리 되 어 있 어 운동 후 편안 하 게 쉬 어 가 기 딱 좋 은 공간 ! ! ​​​ ​​ 제 이 핏 만 의 특별 한 혜택 ! 헬스 클럽 처럼 다수 를 받 느 곳 이 아닌 소수 인원 한 분 한 분과 소통 하 며 집중 감량 도와 드립니다 ! ​ 적 에선 반신욕 으로 대체 가능 하 시 고 , 다이어트 , 건강 모두 오케이 ! ​ ​​​ ​​​ 매주 측정 하 는 인바디 와 매일 작성 하 는 식단 일지 를 통해서 좀 더 체계 적 으로 몸 에 대해 설명 해 드리 고 더 효과 적 으로 감량 할 수 있 게 도와 드려요 ! ​​​ ​​​ 운동 이 끝나 고 나 면 90 칼로리 의 쉐이크 를 제공 해 드려요 ! : - ) 다 같이 건강 하 게 감량 하 는 비법 ! ​ 운동 후 일어난 근 손실 을 막 아 주 고 영양 까지 가득 가득 채워 주 니까 클럽 회원 들 이 너무너무 좋 아 하 세요 ! !​​ ​​ ​​ 운동 은 3 ~ 40 분 간 진행 됩니다 ! 30 분 500 칼로리 소모 ! ! 짧 고 굵 게 감량 할 수 있 어 너무 좋 아요 ! 저 또한 점핑 운동 으로 - 12 kg 감량 답니다 ! ♥​​​ ​​ 트램 폴린 이 충격 을 흡수 해 주 기 때문 에 무릎 , 관절 에 무리 없이 남녀 누구 나 할 수 있 는 운동 ! ! ​ 유산소 + 무산소 운동 으로 강력 한 효과 경험 하 실 수 있 어요 ! ​​​ ​​ 제 이 핏 은 운동 만 하 는 공간 이 아닌 소통 하 는 공간 입니다 ! ^^ ​ 고객 의 날 , 도전 다이어트 를 통해 원 하 는 목표 이룰 수 있 도록 도와 드려요 ! ​ 혼자 하 는 게 아닌 함께 하 는 즐거운 다이어트 대환영 ! ​ ​​ 운영 시간 은 월요일 ~ 금요일 주 5 일 운영 합니다 ! !​ 오전 10 시 오후 7 시 8 시 8 시 40 분 ! !​ 운동 시간 꼭꼭 확인 해 주 시 구요 ! ! 방문 전 에 는 사전 예약 필수 ♥♥♥​​ ​​ 여태 까지 생각 했 던 운동 이 아닙니다 ! 건강 한 몸 을 위해 건강 한 다이어트 를 위해 운동 찾 고 계신다면 제이 핏 으로 오 세요 ! !​ 내 몸 에 대해 제대로 알 고 제대로 된 방법 으로 확실 한 다이어트 도와 드릴게요 ! ♥​​​​ ​​ 해피 바이러스 은지 코치 와 ~ 올 여름 준비 하 고 싶 은 사람 ~~ ㅎㅎ 제 이 핏 점핑 다이어트 에서 기다릴 게 용 ~ : - )​​ 전화 : 010 . 4138 . 3475 카톡 : shrygl ​​​