​ 언젠가 부터 야식 을 먹 고 잔 것 도 아닌데 아침 에 일어나 면 얼굴 과 몸 이 전부 다 부어서 거울 을 쳐다보 기 도 싫 더라고요 . 마침 손발 만 유독 차가워서 수족 냉증 도의심 되 길래 겸사겸사 검사 를 받 아 보 게 됐 어요 . 그나마 다행 인지 따로 심각 한 병 이 있 는 것 은 아니 고 , 혈액 순환 이 잘 되 지 않 으면서 생겨나 는 증상 들 이 라고 하 더라고요 . 그 동안 건강 에 너무 무심 했 나 싶 어서 고심 끝 에 오메가 3 를 챙겨 먹 어 보 기 로 했 어요 . ​ ​ 예상 했 던 것 보다 브랜드 도 굉장히 다양 하 고 , 가격 도 천차만별 이 라 어떤 제품 이 좋 을지 선택 하 기 도 쉽 지 는 않 았 는데요 . 몇 날 며칠 동안 나름 대로 꼼꼼 하 게 비교 와 분석 을 해 본 후 바디 닥터스 에서 나온 영양제 로 주문 을 해서 복용 한 지 두 달 이 넘어가 요 . 그런데 진짜로 변화 가 나타나 는 것 이 스스로 도 느껴져서 신기 한 마음 에 후기 를 남겨 봅니다 . ​ ​ 막말 로 건강 해 지 려고 먹 는 건데 자칫 잘못 섭취 했 다가 부작용 이 라도 나타난다고 생각 을 하 니까 정말 끔찍 해서 꼼꼼히 살펴봤 는데요 . 일단 ‘ 메이드 인 코리아 ’ 상품 인 데 다가 GMP 인증 까지 받 았 다는 점 에서 안심 이 됐 어요 . 게다가 생태 계 의 먹이 사슬 중 에서 도 제일 낮 은 곳 에 위치 해 있 는 미세 조류 에서 추출 했 기 때문 에 중금속 이나 환경 오염 부분 에서 도 안전 성 이 보장 된다는 점 도 만족 스러웠 어요 . ​ ​ 생산 성 을 높이 려는 욕심 으로 넣 는다는 감미료 와 합성 착향료 , 이산화규소 , 스테아린 산 마그네슘 , HPMC , 착색료 같 은 것 들 을 일절 사용 하 지 않 은 제품 을 찾 기 가 의외 로 진짜 어렵 거든요 . 아마 구입 전 에 저 처럼 알아보 신 분 들 이 라면 분명히 공감 하 실 거 예요 . 그런데 여기 서 만든 ‘ 식물 성 알 티지 오메가 3 프리미엄 ’ 은 그런 첨가물 부형제 가 없 는데 도 꾸준히 인기 가 많 은 걸 보 니까 엄청 깐깐 하 게 만들 었 다는 생각 이 들 어서 더 끌렸 어요 . ​ ​ 지인 이 하 는 말 에 의하 면 특유 의 비린내 때문 에 거부 감 이 들 수 도 있 다고 해서 약간 불안 하 기 도 했 는데요 . 입맛 이 까다로운 편 이 라 조금 만 비위 가 상해도 먹 지 못할 게 뻔 하 기 때문 이 었 죠 . 사놓 고 도 집구석 에 방치 하 긴 싫 었 는데 거부 감 이 들 만 한 냄새 가 나 지 도 않 고 , 캡슐 사이즈 도 적당 해서 전혀 어려움 없이 수월 하 게 먹 고 있 는 중 이 에요 . ​ ​ 사실 , 다른 브랜드 제품 이랑 고민 하 다가 여기 서 나온 식물 성 알 티지 오메가 3 프리미엄 으로 결정 을 하 게 된 결정 적 인 이유 가 하나 더 있 는데요 . 바로 , 난소 장애 나 대뇌 기능 장애 가 발생 할 수 도 있 다고 밝혀진 ‘ 헥산 ’ 이 라는 화학 용매 를 사용 해서 추출 하 지 않 았 다는 점 이 었 어요 . 생각 보다 이 방식 으로 만들 어 진 상품 들 이 상당히 많 다고 하 니 여러분 도 조심 하 세요 . ​ ​ 다행히 도 바디 닥터스 는 저온 압착 을 통해서 뽑아낸 원료 를 한 번 더 정제 하 는 방법 으로 제조 를 한 식품 이 라고 하 더라고요 . 덕분 에 불순물 이나 포화 지방산 을 걱정 하 지 않 아도 될 뿐 아니 라 , 원료 가 거의 손상 되 지 않 아서 훨씬 순도 가 높 으면서 유익 한 성분 일 가능 성 도 높 다길래 마음 에 쏙 들 었 어요 . ​ ​ 그리고 이 제조법 의 특성 상 , 체내 흡수 도 더욱 잘 될 거 라고 하 더라고요 . 그만큼 몸 에서 오메가 3 효과 가 나타나 는 속도 도 빠를 것 같 다는 기대감 이 생겼 어요 . 이왕이면 붓 기 도 그렇 고 , 손발 이 시린 증상 역시 하루 라도 빨리 나아지 면 좋 으니까요 . 실제로 , 언제 좋 아 질지 조급 해 하 지 않 으면서 매일 열심히 복용 하 다 보 니까 어느새 몸 이 확실히 가뿐 해졌 다는 느낌 이 확 들 었 어요 . ​ ​ 항상 부 어 있 던 저 의 모습 에 익숙 해져 있 던 친구 들 도 혹시 살 이 빠진 거 냐고 물 어 보 고 , 안색 이 밝아졌 다는 말 도 자주 해 왔 어요 . 아무래도 혈행 이 원활 해 지 고 , 혈중 중성 지방 의 농도 도 낮 아 지 는 효능 이 나타났 기 때문 인 것 같 아요 . 식 약 처 에서 이 두 가지 기능 성 에 대해서 인정 을 받 았 다고 하 더니 진짜 인가 봐요 . 저 만 느끼 는 게 아니 라 주변 에서 도 예전 과 는 확연 하 게 달라졌 다는 이야기 를 해 오 는 것 만 보 아도 말 다 했 죠 . ​ ​ 하루 에 한 알 만 먹 으면 된다는 것 도 너무 간편 하 고 좋 았 던 점 중 하나 에요 . 원체 이런 영양제 를 챙겨 먹 는 것 을 귀찮 아 하 는 성격 이 다 보 니까 두세 알 씩 먹 어야 하 는 것 은 괜히 부담 스럽 기 도 하 고 , 꺼려졌 거든요 . 게다가 개별 PTP 로 되 어 있 어서 편하 게 휴대 하 고 다니 기 에 도 딱 이 었 어요 . 포장 이 잘 되 어 있 으니 충격 을 받 아서 터진다 거나 고온 에 녹 거나 눌러 붙 는 일 을 염려 하 지 않 아도 된다는 점 도 흡족 했 고요 . ​ ​ 개인 적 으로 열 고 닫 는 통 의 경우 , 산소 와 노출 되 는 상황 이 잦아지 면 산패 가 될까 봐 절대로 사 지 않 거든요 . 예전 에 엄마 가 드 시 던 약 도 깜빡하 고 몇 번 닫 지 않 으셨을 뿐 인데 공기 와 자주 만났 단 이유 로 색깔 도 변하 고 , 악취 도 났 다는 소리 를 들 어서 익히 알 고 있 었 기 때문 이 에요 . 그래서 이렇게 하나 씩 포장 이 되 어 있 는 상품 을 선호 하 고 있 었 던 지라 제 입장 에서 는 더 할 나위 없이 흠잡 을 데 가 없 는 영양제 에 요 . ​ ​ 이제 는 손 이 차가우 면 마음 은 따뜻 한 거 라는 농담 도 할 수 가 없 어 졌 지만 , 한 여름 에 도 수족 냉증 때문 에 고생 했 던 나날 들 을 생각 하 면 진짜 행복 해요 . 언제 부턴가 붓 지 를 않 다 보 니까 아침 에 거울 보 는 것 이 두렵 지 도 않 고 , 갸름 해 보이 는 얼굴 로 셀카 를 찍 는 맛 도 느끼 고 있 답니다 . 이렇게 나 효과 가 눈 에 띄 게 나타날 줄 알 았 더라면 진작 에 복용 했 을 거 예요 . ​ ​ 알 고 보 니까 불포화 지방산 인 오메가 3 는 몸 에서 저절로 합성 되 는 것 자체 가 매우 어렵 기 때문 에 선택 이 아닌 필수 로 보충 을 해 줘야 하 는 거 라고 하 더라고요 . 원래 도 먹 어 줘야 하 는 거 고 , 특히 나 저 의 건강 상태 에서 는 더욱이 섭취 했어야 하 는 건데 뒤늦 게 알 게 된 것 이 아쉽 긴 해요 . 후회 하 기 싫 어서 엄청 심사숙고 해서 골랐 는데 안 전하 면서 도 좋 은 효력 을 제대로 갖추 고 있 는 아이 로 잘 구매 한 것 같 아서 너무나 도 뿌듯 하 고 , 여러분 께 도 자신 있 게 권해 드리 고 싶 어요 . ​ ​