본 발명 의 일 측면 에서 , 상기 수용성 규소 함유 추출물 은 천년초 추출물 이 며 , 상기 천 년 초 추출물 은 추출물 전체 중량 에 대하 여 비타민 C 가 2 내지 4 중량 %, 규소 가 0 . 0001 내지 3 중량 %, 회분 이 0 . 1 내지 1 중량 % 및 섬유소 가 30 내지 60 중량 % 로 포함 되 는 , 기능 성 식품 조성물 을 제공 한다 .