말 이나 단어 에 뭐 가 있 는 것 이 아니 라 그것 을 통해서 우리 의 전체 성 을 깨우치 는 것 입니다 . 우리 가 가지 고 있 던 것 을 깨우치 는 것 이 수행 이 라는 것 입니다 . 모두 다 자신 에게 내재 해 있 는데 자기 스스로 그것 을 깨 지 않 고 있 으니까 알아차림 ( 자각 ) 을 통해서 자기 안 에 있 는 것 을 깨 주 어야 하 는 것 입니다 . 글자 그대로 자각 이 라는 것 , 각성 이 라는 것 은 깨어나 기 수행 입니다 . 그러니까 자기 안 에 잠들 고 있 는 그런 의식 의 패턴 을 깨워 주 는 것 을 말 하 는 것 입니다 . 수행 이 라고 해서 거창 하 고 대단 한 무엇 이 아니 라 매일 매일 자신 의 노력 을 다른 말 로 부르 는 것 이 라고 받아들이 면 쉬울 것 입니다 .