​​ 얼마 전 , 시댁 으로부터 받 았 던 밑 반찬 택배 ! ​ 그 중 에 있 던 멍게 장 으로 멍게 비빔밥 을 만들 어 먹 었 다 ! ​ 집 에 멍 게장 이 있 다면 집 에 있 는 재료 만 가지 고 뚝딱 멍게 비빔밥 을 만들 수 있 으니 한 번 도전 해 보 자 ! ​​ 멍게 비빔밥 재료 ​​ ​ 간단 하 다 ! !!!​ 멍 게장 상추 당근 김 양념장 사진 엔 없 지만 계란 노른자 도 기호 에 따라 준비 ! ​ 우선 가장 중요 한 메인 재료 멍 게장 ! ​ 신선 한 멍게 장 이 라면 더 좋 겠 징 ! ​ ​ 그리고 안 에 넣 을 채 소류 는 집 에 있 는 것 으로 만 준비 했 다 . ​ 내 가 준비 한 건 상추 와 당근 ! ​ 당근 은 채 를 썰 고 싶 었 으나 , 구 . .. 귀차 니즘 ㅋㅋㅋ 으로 감자 깎 이 로 그냥 슥슥 벗겨 내 었 다 ㅋㅋㅋ ​ 상추 대신 어린잎 채소 가 있 다면 대신 넣 어도 좋 고 ~ 양파 나 기타 채소 를 추가 해도 좋 음 ​ 뭔가 아보카도 랑 같이 먹 어도 맛있 을 것 같 다 . ​ ​ 당근 은 후라이팬 에 살짝 볶 아 소금 간 을 했 다 . ​ 당근 에 있 는 비타민 은 지용성 비타민 이 기 때문 에 이렇게 기름 에 조금 볶 아서 먹 으면 비타민 흡수 가 더욱 잘 된다 . ​ ​ 요즘 내 가 사용 하 는 오일 ! 순수 코코넛 오 일 인데 , 향 이 없 어서 계란 후 라이나 부침 류 요리 를 할 때 아주 잘 사용 하 고 있 다 . ​ 요게 아마도 비 건 요리 할 때 쓰이 는 오일 로 알 고 있 다 . ​ 재료 를 담 아 올리 면 끝 ! 이제 준비 한 재료 를 모두 한 그릇 에 담 으면 끝 이 난다 . ​​ ​ 큰 밥 그릇 에 밥 을 담 고 , 상추 , 당근 , 멍 게장 을 듬뿍 ~ 넣 어 주 었 다 . ​​ ​​ 김 은 봉지 에서 부숴서 넣 고 , 양념장 과 계란 노른자 까지 올리 면 완성 ! ! ㅎㅎ ​ 양념장 은 지난번 비빔국수 만들 어 먹 고 남 은 양념장 을 사용 했 는데 아주 좋 았 다 ! ​​ 비빔 양념장 레시피 는 여기 ! ↓ https : / / hinikiss . blog . me / 221921006901 [ 열무 비빔국수 ] 나 도 만들 고 너 도 만들 고 아주 쉽 게 만들 기 오랜만 에 나 의 식탁 포스팅 ~​ 시댁 에서 반찬 을 이것저것 보내 주 셨 는데 그 중 에 있 던 열무김치 가 너무 맛있 . .. hinikiss . blog . me ​ ​​ 부순 깨소금 과 참기름 둘러서 고소 하 게 완성 ! !!​ 깨 는 저렇 게 부숴서 넣 으면 고소 한 맛 이 배 가 된다 . ​​ ​ 내 사랑 멍게 를 이렇게 비빔밥 으로 만나 다니 . .. 너무 조 흐 다 ㅋㅋㅋ ​ ​ 집 에서 만들 어 먹 는 또 다른 재미 는 바로 재료 를 내 양껏 담 을 수 있 다는 것 ! ㅋㅋㅋ ​ 멍 게장 은 계속 계속 추가 해서 먹 었 다 ㅋㅋㅋ ​ ​​ 계란 노른자 도 터트려 서 야무지 게 비벼 먹 었 지 ​ 휴일 점심 메뉴 가 고민 될 땐 간단 하 게 멍게 비빔밥 은 어떨까 나 ~~​