< link rel =" stylesheet " href =" http : / / editor . daum . net / services / blog / css / contents 4 view . css ? ver = 1 . 1 . 114 " type =" text / css "/>< link rel =" stylesheet " href =" http : / / editor . daum . net / services / blog / css / theme 4 view . css ? ver = 1 . 1 . 114 " type =" text / css "/> 아이 들 과 의 장거리 여행 , 예방 접종 은 하 셨 나요 ? 본격 적 인 휴가 시즌 을 맞 아 많 은 분 들 이 휴가 준비 로 분주 할 시기 인데요 . 어디 론가 떠나 고 싶 은 마음 에 바다 로 계곡 으로 , 또는 섬 으로 떠나 시 려는 분 들 많 으시 죠 ? 태양 빛 이 어느 때 보다 뜨거운 만큼 철저 한 휴가 준비 를 하 는 것 이 건강 을 지킬 수 있 는 비결 이 라는 사실 을 아십니까 ? 특히 어린 자녀 들 을 동반 한 부모 님 들 은 자녀 들 을 위한 휴가 준비 를 그 어느 때 보다 소홀히 해선 안 됩니다 . 아이 들 을 동반 해 휴가지 로 떠나 는 경우 에 기본 적 으로 미리 준비 할 것 들 을 함께 알아봅시다 . 해열제 , 소화제 , 반창고 등 비상 구급약 챙겨야 우선 휴가지 로 떠나 기 전 에 무엇 보다 비상 구급약 을 반드시 준비 해야 합니다 . 특히 초등 학교 입학 전 의 어린 영 ㆍ 유아 가 있 는 집 에서 는 아무래도 아이 들 의 건강 에 신경 이 더욱 쓰이 게 됩니다 . 해열제 , 소화제 , 반창고 , 기본 적 인 소독약 등 을 구비 해야 합니다 . 휴양지 에서 돌발 적 인 사고 에 대비 하 여 약국 , 병원 , 보건소 등 의 위치 를 파악 해 두 는 것 이 좋 습니다 . 바닷가 에서 는 빈 병 등 이나 조개 등 에 발 을 다치 기 쉬우므로 , 반드시 신발 을 신 도록 하 고 , 외상 에 대비 하 여 소독약 , 거즈 , 붕대 , 일 회 용 반창고 를 준비 합시다 . 해열제 는 반드시 준비 하 여 갑작 스러운 발열 등 에 대비 하 는 게 좋 습니다 . 음식 이나 음료수 는 여행 중 에 가장 신경 을 써야 하 는 것 중 의 하나 입니다 . 물 과 비누 로 손 을 자주 씻 고 , 물 은 반드시 끓여 먹 어야 하 며 캔 에 들 어 있 는 청량 음료 , 탄산 음료 , 미네랄 생수 등 을 이용 합니다 . 또한 식사 전 에 는 손 을 꼭 씻 어야 하 며 잘 익힌 음식 을 먹 는 것 이 각종 수인 성 전염병 등 의 발생 을 막 을 수 있 는 방법 입니다 . 자외선 차단 된 선글라스 로 우리 아이 눈 보호 최근 오존층 파괴 로 자외선 양 이 증가 함 에 따라 햇볕 이 강한 여름철 아이 들 도 야외 활동 시 자외선 차단 코팅 이 잘 된 선글라스 를 끼 는 것 이 눈 보호 에 도움 이 됩니다 . 어린이 용 선글라스 테 는 대부분 플라스틱 재질 이 므로 끝 마무리 가 깔끔 하 고 착용 시 밀 착도 와 착용감 이 좋 은 것 을 선택 하 는 것 이 좋 으며 자외선 코팅 이 균일 하 게 된 어린이 용 선글라스 를 안경 전문점 에서 구입 하 는 것 이 좋 습니다 . 특히 여름철 에 는 땀 의 분비 가 증가 하 므로 충분히 수분 을 섭취 시켜야 하 며 , 땀 에 젖 은 옷 은 항상 갈 아 입히 도록 합니다 . 실외 로 나갈 때 는 반드시 보호자 를 동반 하 고 주 의 깊 게 관찰 해야 합니다 . 수영장 에서 사 는 물놀 이 용품 을 과신 해서 는 안 된다 바닷가 에서 는 자외선 차단 제품 을 발라 주 고 , 과도 하 게 일광 에 노출 시키 는 것 은 피해야 합니다 . 긴 팔 상의 와 긴 바지 , 양말 , 모자 를 써서 노출 부위 를 최대한 줄이 는 것 이 모기 나 진드기 , 벌레 에 물리 지 않 는 데 도움 이 됩니다 . 특히 수영장 에서 사용 하 는 물놀 이 용품 은 과신 해서 는 안 됩니다 . 안전 불감증 이 안전사고 의 가장 위험 한 적 이 될 수 있 습니다 . 또한 정해진 곳 에서 수영 을 해야 하 며 , 깊 은 수심 으로 들어가 지 말 아야 합니다 . 이 밖 에 도 방충망 이나 모기장 이 처져 있 는 실내 에 들어가 있 는 것 이 좋 고 , 모기 는 냄새 에 민감 하 므로 청결 한 상태 를 유지 하 기 위해 목욕 을 깨끗 하 게 해야 합니다 . 해외여행 , 장거리 여행 시 미리 예방 접종 받 아야 정기 적 인 기본 예방 접종 을 받 지 못했 거나 불 충분 하 게 예방 접종 을 한 소아 의 경우 해외여행 시 출발 6 주 전 에 는 예방 접종 을 받 아야 합니다 . 기본 예방 접종 은 MMR ( 홍역 , 볼거리 , 풍진 ) , 소아마비 , DTP , 수두 이 며 , 특수 예방 접종 에 는 황열 , 콜레라 , 장티푸스 , A 형 간염 , 인플루엔자 , 광견병 등 으로 유행 지역 으로 여행 시 필요 할 수 있 습니다 . 일본 뇌염 은 7 ~ 8 월 사이 모기 에 의해 전파 되 는 일본뇌염 바이러스 에 의한 급 성 중추 신경 계 감염증 으로 이미 국내 에서 일본 뇌염모기 가 발견 되 고 있 고 , 접종 도 기본 접종 에 속하 므로 연령 에 해당 하 는 소아 는 빨리 접종 하 도록 합니다 . 아이 들 과 함께 여름휴가 계획 을 짤 때 는 무엇 보다 꼼꼼 하 고 지혜 로운 부모 님 의 손길 이 필요 합니다 . 아토피 로 고생 하 고 있 는 아이 가 집 에 있 다면 아이 의 건강 상태 에 맞 게 필요 한 물품 을 미리 구비 해 두 는 등 슬기 롭 게 휴가 를 준비 하 는 것 이 어떨까 요 ? 또한 여행 을 가 게 되 면 물 이나 음식 이 안 맞 을 수 있 기 때문 에 음식 을 가리 는 아이 나 특별 한 알레르기 가 있 는 아이 라면 미리 아이 의 건강 상태 에 맞 는 휴가지 환경 을 살펴본 후 계획 을 짜 는 게 좋 습니다 . 부모 님 의 작 은 배려 가 아이 들 에게 는 큰 도움 이 될 수 있 습니다 . 건강 하 고 슬기 롭 게 계획 을 짜 서 올 여름 즐거운 휴가 를 보내 시 길 바랍니다 .