​ 나 의 블로그 팔 로 워라 면 아 는 사실 이 겠 지만 , 요즘 난 키토 제닉 식단 을 따르 느라 개고생 중 . ..​ 먹 는 건 문제 가 안 되 는데 , 먹 는 양 이 고민 이 다 . ​ 첫 주 엔 갑자기 라면 도 땡기 고 흔해 빠져 소중 함 을 몰랐 던 쌀밥 도 그리웠 고 여러 가지 유혹 에서 벗어나 느라 정신 이 말 이 아니 었 다 . ​ ​ 내 가 며칠 전 부터 잘 사용 중 인 앱 하나 를 소개 하 려 한다 . ​ 광고 아니 고 정말 편하 서 추천 하 고 싶 은 순수 한 마음 으로 글 을 적 어 본다 . ​​ 이름 은 Carb Manager . ​ 우선 여긴 한국어 지원 이 안 된다 . 그래서 모든 게 영어 . ​ 오늘 먹 은 거 ​​ 키토 제닉 에 만 제한 되 어 있 는 게 아니 라 , 여긴 음식 의 칼로리 와 단백질 , 지방 량 을 알려준다 . ​ 나 같 은 경우 는 처음 부터 세팅 을 키토 제닉 으로 했 기 에 하루 에 섭취 해야 할 적정 량 의 수치 가 맥스 로 정해져 있 다 . ​ 이 외 에 도 운동 기능 이 있 는데 , 어떤 운동 을 하 면 어떤 근육 을 강화 시킬 수 있 는지 나온다 . ​ 난 잘 안 씀 . .. ​ ​​ 여 튼 , 키토 제닉 이 든 일반 다이어트 든 간 에 도움 이 될 수 있 는 앱 이 다 . ​​# 키토 제닉 # 앱 추천 # 다이어트 # 다이어트 앱 # 칼로리 앱 # 칼로리 ​​