삐뚤어진 골반 이 만병 과 비만 의 근원 평소 자세 건강 에 신경 써 일상 적 인 자세 불량 으로 인체 의 밸런스 를 스스로 무너뜨리 고 몸매 를 망가뜨리 는 어리석 음 을 범하 지 맙 시 다 . 삐뚤어진 골반 을 바로 잡 으면 날씬 해 진다는데 . ....... 골반 을 바로잡 으면 하체비만 을 막 을 수 있 다 . 운동 과 다이어트 를 해도 하체비만 이 해결 되 지 않 는다면 , 골반 이 비뚤어져 있 지나 않 은지 체크 해 보 자 . 다이어트 를 심하 게 해봐도 배 이하 의 살 이 빠지 지 않 거나 , 상체 는 말랐 는데 , 엉덩이 위 아래 의 살 이 많 아 고민 이 된다면 , 한 번 쯤 골반 이상 을 의심 해 봐야 한다 . 골반 은 전신 밸런스 의 가장 중요 한 부분 이 다 . ( 허벅지 , 종아리 가 휘 는 이유 ) 골반 은 전신 밸런스 의 가장 중요 한 부분 이 다 . 배 골 ( 운영 자주 : 등뼈 ) 을 지탱 해 주 고 , 하반신 과 연결 을 이루 는 부분 이 기 때문 이 다 . 또 , 자리 를 잘못 잡 은 골반 은 허벅지 는 물론 이 고 , 종아리 까지 휘 게 만들 므로 주의 해야 한다 . 골반 이 비뚤어져 있 으면 허벅지 , 힙 비만 이나 복부비만 이 되 기 쉽 다는데 ? 골반 이 비뚤어져 있 으면 , 림프 ( 운영 자주 : 임파액 ) 나 혈액 의 흐름 이 막혀 쉽 게 살 이 찌 고 , 뚱뚱 해 지 기 쉬운 체형 으로 바뀌 기 쉽 다 . 허벅지 나 엉덩이 부분 에 쉽 게 지방 이 모이 고 , 한번 모인 지방 이 제대로 흐르 지 못해 , 쌓이 면 살 이 되 고 복부비만 을 이룬다 . 상체 에 비해 하체 가 굵 을 때 상체 는 약한데 유난히 엉덩이 가 뚱뚱 하 고 배 가 나온 사람 들 . 이런 하체 뚱뚱 족 들 은 보통 다리 도 굵 다 . 이렇게 하체 가 통통 한 이유 중 하나 가 비뚤어진 골반 이나 처진 엉덩이 라는 사실 . 다리 를 뚱뚱 하 게 하 는 숨 어 있 는 복병 을 찾 아 말끔 하 게 처리 하 자 . 골반 과 생리통 요통 과 의 관계 ? 골반 이 어긋나 면서 자궁 과 난소 에 자극 을 주 게 되 어 , 생리통 과 요통 이 심해 지 고 , 골반뼈 의 위치 가 달라지 면서 허벅지 사이 가 뜨 게 된다 . 또한 , 다리 가 휘 면서 양 다리 의 길이 가 달라지 는데 ( 운영 자주 - 일명 짝다리 , 장단 족 증상 ) , 한번 휜 다리 는 교정 하 지 않 는 한 점점 더 벌어지 게 된다 . 심한 경우 에 는 미용 에 치명 적 일 수 있 다는데 . 심한 경우 , 팔 , 다리 , 가슴 , 어깨 높이 , 얼굴 까지 비뚤어져 ( 운영 자주 : 뻐근 한 목과 경추 부 정렬 은 짝다리 와 만성 적 자세 불량 에서 비롯 된다 . ) 심하 면 완전히 몸매 를 망칠 수 도 있 다 . 골반 이상 을 알아보 는 체크포인트 - 편안히 누운 자세 에서 좌우 팔다리 가 다르 다 . - 뒤 에서 봤 을 때 좌우 엉덩이 의 높이 가 다르 다 . - 가슴 크기 가 차이 가 나 거나 목 이 한쪽 으로 만 돌리 기 편하 다 . - 다리 의 길이 가 다르 다 . - 한쪽 으로 눞 는 것 이 편하 다 . - 구두 의 뒤꿈치 가 닳 는 모양 이 좌우 차이 가 난다 . - 몸 이 한쪽 으로 굽 고 , 걸 을 때 한 곳 으로 쏠린다 . 골반 이 삐뚤어지 면 살찌 는 이유 골격 의 불 균형 으로 노폐물 의 흐름 이 막히 기 때문 골격 전체 의 균형 이 깨지 면서 림프 나 혈행 의 흐름 이 막히 게 된다 . 노폐물 이 제대로 빠져 나가 게 되 지 못하 고 여기저기 쌓이 게 되 는 것 은 당연 한 일 이 다 . 자연히 살 도 찌 게 되 고 뚱뚱 해 지 기 쉬운 체형 이 된다 . 골반 의 균형 을 맞추 기 위해서 지방 이 쌓인다 . 골반뼈 가 삐뚤 어 지 면 그 주위 의 근육 도 함께 삐뚤 어 진다 . 그러 면 삐뚤어진 근육 주위 에 균현 을 맞추 기 위해 남 은 지방 들 이 붙 으면서 살 이 찌게 된다 . 중력 에 노출 되 는 부분 이 많 아 져서 중력 은 피부 에 비례 되 는 성질 이 있 다 . 골반 이 삐뚤 어 져서 몸 이 바르 지 않 으면 중력 에 더 많이 노출 되 는 부위 가 있 게 되 고 , 그 부위 는 중력 과 조화 를 이루 기 위해 수분 이나 지방 세포 를 축적 하 게 된다 . 이상 과 같이 삐뚤어진 골반 이 비만 의 주요인 이 며 만병 의 근원 이 다 . 정좌 수련 을 시작 해서 10 일 쯤 지나 면 삐뚤어진 골반 이 스스 히 제자리 를 잡 으면서 살 이 빠지 는 것 이 완연히 눈 에 들 어 나 며 각종 질병 이 치유 되 는 것 을 직접 느낄 수 있 다 . 한편 우리 나라 의 성인 남녀 90 % 이상 이 골반 이 삐뚤어져 있 는 데 도 이 를 느끼 지 못하 고 있 다 . 정좌 수련 으로 S 라인 은 물론 질병 에서 해방 되 시 기 바랍니다 공유 하 기 글 요소