네 . 맞 는 말씀 입니다 . 불면증 만큼 힘든 게 없 죠 . . 저 도 겪 어 봐서 얼마나 힘든지 압 니다 . 약 을 먹 어도 잠 을 잘 수 없 는 상태 . . 어떤 날 은 깨 어 있 는 것 도 깨 어 있 지 않 는 것 도 아닌 것 같 고 , 잠 을 제대로 못 자 니 기억 을 잃 는 날 도 많 았 습니다 . < br >< br > JS 님 말씀 처럼 저 도 건강 이 우선 이 라고 생각 합니다 . 회사 생활 은 복구 가 가능 하 지만 , 건강 이 무너지 면 덩달 아 잃 는 것 이 더 많 기 때문 입니다 . 다만 , 그 정도 로 스트레스 를 받 게 되 는 원인 을 정확 하 게 알 고 있 다면 조금 더 일찍 ' 스트레스 요인 ' 을 줄여 나가 거나 , 퇴사 를 전제 한다면 , 우선 ' 병가 ' 를 쓰 는 것 도 또 다른 방법 일 것 같 습니다 .