산본 다이어트 s 바디 워크 필라테스 추천 해요 !    제 가 산본 다이어트 를 하 기 위해 운동 을 시작 한지 벌써 두 달째 !      독일 식 기구 필라테스 가 한 달 에 88 , 000 원 ! 엄청 저렴 한 가격 으로 열심히 운동 중 이 랍니다 ㅋㅋ s 바디 워크 필라테스 산 본점 : 031 - 399 - 9609   4 호 선 산본역 3 번 출구 바로 앞 에 있 구요 ! 스타 벅스 건물 6 층 이 어서 찾 기 쉬워요 ㅋㅋ 저 는 여기 스타 벅스 엄청 자주 갔었 는데 산 본 다이어트 가 알 고 보 니 바로 위 에 ㅋㅋ ㅋㅋ    산 본다 이어 트 는 1 : 6 소 그룹 수업 으로 총 4 가지 프로그램 으로 진행 돼요 ~ 기본 이 필요 한 사람 은 BASIC 힙 , 복부 강화 에 좋 은 CORE 예쁜 몸매 라인 을 잡 아 주 면서 자세 교정 까지 되 는 LINE 마지막 으로 체지방 감량 , 탁월 한 POWER    저 는 처음 시작 할 때 필라테스 가 처음 이 어서 BASIC 부터 시작 했었어요 ~!     지금 저 는 LINE 수업 을 많이 듣 는 편 이 에요 ㅋㅋ 예쁜 몸매 를 갖 고 싶 어서 . . ㅋㅋ ㅋㅋ   ​    프로그램 에 맞춰 기구 와 소도구 를 이용 해서 운동 을 해요 ~! 프로그램 마다 기구 사용 이 틀려서 지루 하 지 않 게 운동 할 수 있 어용 ㅋㅋ    그룹 수업 이 지만 소 규모 로 진행 돼서 미리 원 하 는 시간 , 수업 을 예약 해서 수업 에 참여 하 면 돼요 ~^^ 회사 생활 . . 다 들 아시 잖 아요 ㅋㅋ 하 고 싶 지 않 은 야근 으로 인해서 늦 게 끝날 수 도 있 는데 , 여기 는 밤 늦 은 밤 9 시 에 도 수업 이 있 어서 , 전 거의 보통 8 ~ 9 시 수업 을 들 어요 ! ㅋㅋ 블로그 주소 는 요기 ↓↓↓ http : / / blog . naver . com / spilates 215 월 가정 의 달 이벤트 로 지인 소개 로 등록 할 경우 소개 해 준 사람 과 소개 받 는 사람 모두 2 회 씩 무료 추가 해 주 신다고 해요 ! 거기 에 첫 방문 시 바로 등록 해도 2 회 추가 ! 혹시 방문 하 셔서 등록 하 시 게 되 면 제 추천 으로 왔 다고 애기 해 주 세요 ~~! 거기 에 일 대 일 은 가격 할 인 까지 해 준다고 하 니 ~! 저렴 한 가격 에 ! ! 체중 감량 도 하 고 ~ 근력 도 키우 고 ~ 예쁜 몸매 도 갖 고 ~!! s 바디 워크 필라테스 산 본점 정말 짱 인 거 같 아요 ㅋㅋ 제 가 적극 추천 합 니 당 ♡