신장 / 간장 을 튼튼 하 게 하 고 , 흰머리 를 예방 하 는 하수 오죽 옛날 중국 의 어느 지방 에 하전 이 라고 하 는 사람 이 살 고 있 었 는데 , 매일 여뀌 과 의 새박뿌리 를 먹 고 있 었 더니 , 머리카락 이 새까맣 게 되 며 , 다시 젊 어 져서 160 세 까지 장생 했 다고 하 는 고사 에서 붙여진 한방약 의 이름 입니다 . 한방 의학 에서 는 머리카락 은 건강 의 거울 로 되 어 있 습니다 . 이 세상 의 여성 들 은 나이 가 들 었 어도 , 젊음 을 나타내 기 위하 여 열심히 정성껏 머리 에 물 을 들이 고 있 는 것 도 , 미용 을 위한 것 만 은 아닙니다 . 이 하수오 는 유명 한 강장제 의 하나 이 며 , 중국 에서 는 이것 을 모르 는 사람 이 없 을 정도 로 , 잘 알려져 있 는 한방약 의 하나 입니다 . 특히 신장 , 간장 기능 의 쇠퇴 를 방지 하 고 간장 에 자양 을 보내 어 신체 의 노화 를 방지 합니다 . 노화 의 원인 은 신장 에 있 는 것 입니다 . 따라서 옛날 부터 노쇠 , 노화 를 신허 라고 했 던 것 입니다 . 신허 의 의미 는 신장 의 기능 작용 이 저하 하 여 , 신장 에서 나오 는 내분비물 이 감소 되 어 간다는 것 을 말 하 는 것 입니다 . 노화 , 노쇠 의 예방 에 탁월 한 한방약 중 에서 도 이 하수오 는 대표 적 인 것 의 하나 로 되 어 있 습니다 . 그러면 하수오 에 는 왜 불로장수 의 작용 이 있 는 것 일까요 ? 그것 은 하수오 속 에 레시틴 이 많이 함유 되 어 있 기 때문 일 것 이 라고 합니다 . 레시틴 은 신체 의 성장 과 아주 밀접 한 관계 를 가지 고 있 고 , 인체 에서 도 중추 신경 계 에 가장 많이 들 어 있 습니다 . 따라서 하수오 에 는 신경 의 강장 작용 이 있 습니다 . 신경 이 약한 사람 이나 노이로제 로 고민 하 는 사람 에게 좋 고 , 동시 에 혈액 의 보충 에 도 좋 다고 할 수 있 습니다 . 실험 에서 도 레시틴 은 강심 작용 을 가지 고 있 어서 , 쇠약 한 심장 에 도 효과 가 있 다는 것 이 알려져 있 습니다 . 이외 에 하수오 에 는 혈중 의 지방 을 적 게 하 고 , 동맥 의 경화 를 완화 하 는 작용 이 있 다고 합니다 . < 만드 는 방법 > 재료 및 방법 : 하수오 10 ~ 15 g , 대추 2 ~ 3 개 , 백미 50 g ① 하수오 를 삼베 주머니 에 넣 어 30 분 정도 물 로 끊인 후 에 사용 합니다 . ② 만약 그 농도 가 진하 면 물 을 더 가해서 묽 게 한 후 그 물 에 대추 와 백미 를 넣 어서 죽 을 만듭니다 . < 주 의 사항 > ① 아침 , 저녁 1 일 2 회 정도 묽 게 하 여 스프 대신 마시 면 좋 습니다 . ② 설사 나 대변 이 묽 을 때 는 먹 지 말 아야 합니다 . ③ 하수 오죽 을 먹 는 기간 중 에 는 무 , 돼지고기 , 염소 고기 등 은 삼가 야 합니다 . ④ 하수 오죽 은 반드시 질그릇 을 사용 해서 끓 입니다 .