번잡 한 마음 을 비우 고 자아 를 성찰 하 는 데 는 템플스테이 만 한 것 이 없 다 . 템플스테이 ( Temple Stay ) 는 사찰 에서 묵 으며 마음 의 휴식 을 찾 는 체험 여정 이 다 . 새벽 에 일어나 맑 은 음식 으로 공양 을 하 고 참선 으로 속세 의 번뇌 를 내려놓 는다 . 고즈넉 한 숲길 을 산책 하 면서 지친 몸 과 마음 을 달래 고 차 한잔 을 음미 하 며 소중 한 인연 을 엮 어 가 기 도 한다 . 종교 를 떠나 누구 나 즐기 는 휴양 문화 로 자리 잡 은 템플스테이 의 세계 로 안내 한다 .