요요 - 재발 없 는 다이어트 법 1 1 . 살 은 배 로 찌 는 게 아니 라 머리 로 찐다 - 비 만 은 결국 생활 습관 이 나빠서 오 는 것 이 고 이것 은 좋 지 않 은 식이 습관 , 생활 습관 에서 비롯 된다 . 예 를 들 어 다이어트 한답시고 밥 은 거의 먹 지 않 으면서 피자 나 햄버거 등 을 먹 는 경우 나 쫄쫄 굶 으면서 운동 은 아예 하 지 않 는 겨우 절대 살 이 빠지 지 도 않 고 후자 의 경우 빠져 봤 자 길 어야 6 개월 넘기 기 힘들 다 . 비만 한 사람 의 경우 자신 의 행동 을 통제 하 는 뇌 인식 과 사고 행동 이 비만 할 수 밖 에 없 게 세팅 이 되 어 있 는 것 이 다 . 따라서 뇌 속 에 잘못 세팅 된 식이 와 행동 습관 을 바꾸 어야 한다 . 그래야 재발 없 는 다이어트 에 성공 하 는 것 이 다 . 비 만 클리닉 이 지천 으로 널려 있 고 비 만 클리닉 에서 흔히 들 하 는 주사 , 약물 요법 , 혹은 지방 흡입 술등 도 치료 받 는 동안 만 외력 의 도움 으로 일시 적 인 효과 일 뿐 결국 재발 하 게 된다 . 요즘 비 만 클리닉 들 이 예전 같 지 않 고 환자 들 이 많이 줄 었 다고 들 한다 . 다니 는 동안 은 살 이 좀 빠지 다가 결국 다시 재발 하 는데 그 클리닉 을 다시 방문 하 려고 하 겠 는가 ? 치료 하 는 입장 에서 도 눈앞 의 효과 만 보 지 말 고 재발 없 는 영구 적 치료 개념 을 생각 해야 할 것 이 다 . 그래야 비 만 클리닉 도 차별 화 되 고 롱런 하 게 될 것 이 다 . 공유 하 기 글 요소