별 기대 없이 며칠 전 에 도서관 에서 빌린 책 인데 , 읽 다 보 니 내 가 새겨들어야 할 글 들 이 많 다 . 도서관 에 반납 하 기 전 에 여기 다가 얼른 옮겨 적 어 놓 아야 겠다 . " 우리 가 정상 이 라고 믿 을 수 있 는 사람 들 은 우리 가 아직 잘 알 지 못하 는 사람 들 뿐 이 다 . "" 우리 는 우리 를 무 가치 하 게 여기 는 사람 들 을 위한 특별 한 공간 을 마음 한구석 에 마련 해 둔다 . 그 들 을 무시 해 버리 는 대신 그 들 의 회의 적 인 태도 에 몹시 신경 쓰 면서 , 그 들 에게 우리 의 가치 를 납득 시키 기 위한 전략 을 고안 하 느라 삶 의 많 은 시간 을 보낸다 . 하지만 결코 성공 하 지 못한다 . "" 보다 평온 하 고 멋진 사람 이 되 는 최선 의 길 은 타인 에 대한 기대 를 단념 하 는 것 이 다 . 당신 의 가치 를 제대로 인정 해 줄 사람 은 아무 도 없 다 . 당신 은 결코 타인 의 욕구 를 완벽 하 게 충족 시키 지 못할 것 이 다 . 관용 과 느긋 한 쾌활 함 을 가진 사람 이 되 는 길 은 인간 이란 언제나 가망 없이 혼자 라는 사실 을 깨닫 는 것 이 다 . "" 진정 한 현명 함 이 란 현명 한 태도 를 취할 수 없 을 때 가 많 다는 사실 을 인정 하 는 것 이 다 . 이론 상 으로 는 , 곤경 에 차분 하 게 대처 하 고 , 상대방 이 반발 해도 침착 하 게 대응 하 고 , 비판 을 겸손 하 게 받아들이 며 , 꼴 보 기 싫 은 사람 들 이 우리 를 이길 것 이 라는 사실 을 아무렇 지 않 게 받아들이 는 사람 이 되 고 싶 다 . 그러나 현실 은 다르 다 . 우리 는 창 피해 하 고 , 속상해 하 고 , 어쩔 줄 몰라 하 고 , 분노 에 휩싸인다 . 우리 는 절대 완전 하 게 성숙 한 인간 이 될 수 없 다 . 언제나 괴로운 진실 을 받아들이 지 못하 고 저항 한다 . 그러므로 우리 가 원래 그렇게 생겨 먹 었 다는 사실 을 인정 하 는 편 이 현명 하 다 . "" 우리 에게 상처 를 준 사람 들 은 죄책감 을 느끼 기 는커녕 대개 우리 를 미워하 기 시작 한다 . 그러면 그 들 은 자신 의 그릇 이 좁 다는 것 을 스스로 깨달 을 뿐 이 다 . ""' 남 들 이 나 를 어떨 게 생각 할까 ' 에 늘 전전긍긍 하 는 사람 이 라면 기억 하 라 . 당신 을 기억 하 는 사람 은 극소수 이 고 , 당신 을 미워하 는 사람 은 몇 명 쯤 되 고 , 거의 대다수 사람 들 은 당신 에게 신경 조차 안 쓴다 . "" 누군가 가 우리 를 크 게 실망 시키 기 시작 할 때 비로소 그 사람 에 대해 제대로 알 수 있 게 된다 . "" 결혼 상대 를 선택 하 는 일 은 곧 어떤 특정 한 종류 의 고난 에 기꺼이 몸 을 맡길 것 인가 를 결심 하 는 일 과 같 다 . "" 우리 는 자신 에게 일어난 아주 작 은 불행 에 는 미칠 듯이 속상해 하 면서 세상 곳곳 의 엄청난 비극 들 은 그저 무심 하 게 바라본다 . 미용실 에서 이상 하 게 잘라 놓 은 앞머리 나 망쳐 버린 스테이크 요리 엔 마음 을 쉽 게 점령 당하 지만 , 중국 노동자 들 의 근로 환경 이나 브라질 의 지니 계수 에 는 시종일관 무 관심 하 다 . "" 우리 는 남 들 이 우리 에게 베푸 는 것 보다 훨씬 더 많 은 연민 을 누릴 자격 이 있 다 . 삶 이란 끔찍 하 게 힘든 것 이 다 . 인생 은 여러 얼굴 의 괴물 로 나타나 우리 를 괴롭힌다 . 실력 은 늘 공정 하 게 인정받 지 못하 고 , 가장 빛나 는 시절 은 반드시 멀 어 져 가 기 마련 이 며 , 그토록 갈망 하 는 사랑 은 찾 을 길 이 없 다 . "" 우리 는 연민 을 누려야 마땅 하 지만 그것 을 우리 에게 줄 사람 은 아무 도 없 으므로 스스로 에게 연민 을 베풀 어야 한다 . 만일 우리 가 자기 연민 으로 스스로 를 부축 할 줄 모른다면 어떨지 상상 해 보 라 . 아마도 훨씬 심각 한 정신 적 불안 상태 인 우울증 에 빠질 것 이 다 . 자기 연민 을 가질 줄 모르 는 사람 , 스스로 에게 지나치 게 엄격 한 사람 이 우울증 에 빠지 곤 한다 . 완전히 합리 적 이 라고 할 수 는 없 지만 그것 은 삶 에 필요 한 일종 의 대응 기제 다 . 무방비 상태 에서 달려드 는 좌절 과 낙담 과 실망 에 대처 하 기 위해 우리 가 만들 어 내 는 최초 의 보호막 이 다 . 자기 연민 은 스스로 에게 베푸 는 동 점심 이 다 . 더 성숙 한 자아 가 나약 하 고 방황 하 는 자아 에게 고개 를 돌려 위로 하 고 다독이 며 , 다 이해 한다고 , 너 는 사랑 스러운 존재 인데 그저 오해 받 은 뿐 이 라고 말 해 주 는 것 이 다 . "" 당신 은 자신 이 완전히 정상 적 이 고 괜찮 은 사람 임 을 , 꽤 유능 하 고 헌신 적 인 사람 인 것 을 잘 안다 . 하지만 당신 이 잘 안다고 해서 그 들 도 알 수 있 는 것 은 아니 다 . 사람 이란 무릇 온당 하 게 판단 받 은 이후 에 야 지지 도 얻 을 수 있 는 법 이 다 . 물론 처음 부터 나 를 다정 하 고 우호 적 으로 만 대해 준다면 야 참 좋 을 것 이 다 . 그 들 이 우리 능력 을 곧바로 알아보 지 못한다는 건 짜증 도 나 고 속상한 일 이 다 . 그러나 사실 , 사람 들 은 타인 을 존중 할 만 한 근거 를 발견 하 고 나 서 야 비로소 진심 으로 존중 할 수 있 다 . " The School of Life ( 알랭 드 보통 ) 지음 / 이수경 옮김 / 미래엔