소아비 만과 성장 바나나 쪼 아 1 님 조회 137 2007 - 10 - 29 16 : 24 뚱뚱 하 면 키 가 잘 자라 지 않 는다 ? ?? 체중 은 키 와 더불 어 어린이 와 청소년 의 성장 을 평가 하 는 중요 한 척도 입니다 . 체중 과 키 는 아주 밀접 한 상호 협조 와 견제 를 통해 건강 한 성장 을 이루 어야 합니다 . 체중 이 과다 한 뚱뚱 한 아이 나 , 저 체중 인 마른 아이 는 성장 이 제대로 이루어질 수 없 습니다 . 1 . 살 이 찌 는 이유 살 이 찌 는 원인 은 매우 많 으며 아직 까지 규명 되 지 않 은 것 도 많 지만 보편 적 인 요인 은 아래 와 같이 분류 해 볼 수 있 습니다 . 첫째 , 유전 적 요인 입니다 . 조상 으로부터 비만 과 관련 된 유전 인자 를 물려받 았 을 경우 에 비만 이 될 확률 이 높 습니다 . 따라서 부모 님 이나 조부모 중 에 비만 한 사람 이 있 다면 어릴 때 부터 비만 에 관해 더욱 주의 를 기울여야 합니다 . 둘째 , 음식 의 문제 입니다 . 칼로리 가 과도 하 게 높 은 음식 의 섭취 를 주로 하 거나 , 칼로리 가 낮 더라도 과식 을 하 는 경우 에 살 이 찔 수 있 습니다 . 음식 의 문제 는 온 가족 의 식생활 과 직접 적 인 관련 이 있 으므로 가족 의 대부분 이 비만 이 라면 식단 자체 를 바꿀 필요 가 있 습니다 . 셋째 , 운동 부족 입니다 . 몸 으로 들어오 는 양 에 비해 그것 을 소모 하 는 양 이 부족 한 경우 엔 당연히 살 이 찔 수 있 습니다 . 이 부분 에 는 개인 의 성격 과 도 관련 이 있 습니다 . 대부분 지나치 게 낙천 적 이 며 , 복잡 한 사고 를 피하 는 경우 , 즉 두 뇌활 동량 이 적 은 것 도 이 범주 에 속합니다 . 2 . 살 을 빼 는 방법 비만 의 원인 을 알 았 더라도 살 을 빼 는 것 은 정말 힘듭니다 . 유전 적 인 요인 은 현재 유전자 치료 가 불 가능 하 므로 비 만 유전자 가 발현 되 지 않 도록 해야 합니다 . 그것 이 바로 식생활 의 개선 과 적당 한 운동 이 라고 생각 됩니다 . 그러나 성인 에 비해서 소아 들 은 의지 가 약해서 먹 는 유혹 에 약하 고 , 규칙 적 인 운동 을 싫어합니다 . 그러므로 가정 내 에서 부모 님 의 지도 하 에 살 을 빼 는 것 보다 는 의료 기관 이나 비 만 캠프 등 을 이용 해서 살 이 찌 는 것 을 막 는 것 이 효율 적 입니다 . 한 의원 에서 는 현재 아이 의 비 만 정도 를 측정 하 고 그 에 맞 게 치료 방향 을 잡 아 갑니다 . 주로 한약 , 비 만 억 제침 , 지방분 해침 , 성장 약침 , 영양 상담 을 통하 여 포만감 을 유발 하 고 지방 분해 를 촉진 하 고 키 의 성장 을 촉진 하 여 살 을 빼 거나 살 이 찌 는 것 을 막 습니다 . 3 . 비만 과 성장 과 의 관련 적당 한 체중 이나 약간 초과 한 체중 은 키 가 자라 는데 유익 하 지만 과도 한 체중 은 성장 을 방해 합니다 . 특히 복부비만 은 더욱더 성장 을 억제 할 가능 성 이 높 습니다 . 그러므로 체지방 검사 를 하 여 복부비만 이 심한 경우 라면 당장 눈앞 에 닥쳐 있 는 성장 을 위해서 치료 를 해 주 셔야 합니다 . 멀리 보 면 소아비 만 을 치료 해 주 는 것 은 성인 이 된 후 의 건강 을 지키 는 길 이 며 성인병 을 미연 에 방지 하 는 가장 좋 은 방법 입니다 공유 하 기 글 요소