표준체 중 계산기 나 에게 맞 는 표준 체중 은 얼마나 될까요 ? 복부비만 도 계산기 나 의 복부 비만도 는 얼마나 될까요 ? 섭취 칼로리 계산기 내 가 섭취 한 칼로리 는 얼마나 될까요 ? 칼슘 권 장량 계산기 하루 에 필요 한 칼슘 권 장량 은 얼마 일까요 ? 체질량 지수 ( BMI ) 계산기 나 의 체질량 지수 는 얼마나 될까요 ? 운동 칼로리 계산기 나 의 운동 칼로리 는 얼마나 될까요 ? 칼로리 권 장량 계산기 나 에게 얼마 만큼 의 칼로리 가 필요 할까요 ? 콜레스테롤 권 장량 계산기 하루 에 필요 한 콜레스테롤 권 장량 은 얼마 일까요 ? 비만 의 판정 기준 ( 한국 비 만 학회 ) 판정 저 체중 보 통 과체중 비 만 BMI 19 . 8 미만 19 . 8 이상 24 . 2 미만 24 . 2 이상 26 . 4 미만 26 . 4 이상 통계 적 으로 BMI 지수 가 19 ~ 22 사이 의 사람 이 장수 한다고 알려 져 있 습니다 . 그리고 이 지수 가 25 이상 이 면 현저 하 게 사망 률 이 높 아 진다고 합니다 . - BMI 란 ? ( BMI = 체중 ( kg ) / 신장 ( m ) 2 ) · BMI ( Body Mass Index : 체질량 지수 ) 는 의학 적 으로 저 체중 , 정상 체중 , 과다 체중 , 비만 으로 나누 는 중요 한 지표 입니다 . · 운동 선수 나 Body Builder 의 경우 는 근육 량 에 따라 BMI 의 수 치가 높 아지 므 로 예외 가 됩니다 . BMI 는 근육 량 이나 체격 을 고려 하 지 않 고 있 으므로 당신 의 근 육 이 많 거나 체격 이 큰 편 에 속한다면 BMI 수치 가 더 많이 나 가 게 될 수 있 습니다 . · BMI 가 17 이하 가 되 는 경우 는 다음 과 같 은 부작용 이 있 을 수 있 습니다 . 추운 날씨 에 대한 내성 의 저하 , 머리털 이 빠지 고 피부 의 노화 , 골다공증 , 월경 이상 ( 무월경 증 ) , 갑상선 기능 의 저하 · BMI 는 성장 중 인 어린이 나 연로 한 노인 에게 는 해당 되 지 않 습 니다 . · 비만도 에 따른 건강 상태 를 알아볼 수 있 는 또 다른 지표 는 허 리 / 엉덩이 비율 ( WHR ) 입니다 .