척추 분리 증 은 제 4 번 , 5 번 척추 뼈 에서 가장 흔하 게 발생 하 고 장시간 같 은 자세 를 취할 때 , 앉 았 다가 일어날 때 , 허리 를 뒤 로 젖힐 때 허리 에서 엉덩이 에 이르 는 통증 이 나타난다 . A 씨 는 요즘 조금 만 오래 앉 아 있 어도 허리 가 아프 다 . 코로나 19 때문 에 재택근무 로 전환 되 면서 통증 이 심해졌 다 . 허리 디스크 인 줄 알 고 병원 에 방문 한 A 씨 는 ‘ 척추 분리 증 ’ 이 라는 뜻밖 의 말 을 듣 게 됐 다 . 척추 분리 증 은 척추 신경 이 지나가 는 척추 뼈 의 뒤쪽 연결 부위 가 금 이 가 거나 끊어진 상태 를 말 한다 . 척추 뼈 사이 의 디스크 에 는 별 문제 가 없 지만 척추 뼈 자체 에 이상 이 발생 해 척추 가 불 안정 해 지 는 질환 이 다 . 어느 한 순간 의 충격 으로 발생 하 기 보다 오랜 시간 에 걸쳐 병변 이 진행 된다 . ◇ 척추 분리 증 , 4 년 새 22 % 증가 건강 보험 심사 평가 원 통계 에 따르 면 지난 2019 년 척추 분리 증 ( 질병 코드 M 43 ) 으로 의료 기관 을 찾 은 환자 는 총 26 만 215 명 으로 2015 년 21 만 2231 명 에 비해 22 . 6 % 증가 했 다 . 성 별 로 는 여성 이 65 . 6 %( 170 , 784 명 ) 로 남성 34 . 3 %( 89 , 431 명 ) 에 비해 훨씬 큰 비중 을 보였으며 연령 대로 는 60 대 , 70 대 , 50 대 순 으로 환자 수 가 많 았 다 . 유병 자 수 가 나날이 증가 하 는 척추 분리 증 의 원인 으로 는 선천 적 인 골화 이상 과 허리 에 무리 를 주 는 행동 을 반복 하 여 생긴 외상 , 노화 등 이 꼽힌다 . 단 , 자주 과격 한 운동 을 하 거나 장시간 앉 아 있 는 경우 나이 와 상관없이 발생 할 수 있 으며 성장기 아동 이나 청소년 에게서 도 관찰 되 기 도 한다 . 최소 15 명 당 1 명 꼴 로 척추 분리 증이 나타날 정도 로 발생 빈도 가 높 은 편 으로 알려졌 다 . ◇ 허리 젖힐 때 통증 발생 척추 분리 증 증상 은 사춘기 까지 는 증상 을 거의 느끼 기 어려울 정도 로 미미 하 며 성장 이 촉진 되 는 시기 부터 통증 이 시작 되 는 경우 가 많 다 . 제 4 번 , 5 번 척추 뼈 에서 가장 흔하 게 발생 하 고 장시간 같 은 자세 를 취할 때 , 앉 았 다가 일어날 때 , 허리 를 뒤 로 젖힐 때 허리 에서 엉덩이 에 이르 는 통증 이 나타난다 . 다리 로 뻗치 는 방사 통과 마비 증세 를 보이 는 사례 도 있 지만 극히 드물 다 . ◇ 초기 치료 안 하 면 만성 요통 생길 수 도 초기 척추 분리 증 은 안정 을 취하 고 허리 에 가 는 부담 을 줄이 면 개선 된다 . 통증 이 심하 면 진통제 를 투여 하 는 약물 치료 , 물리 치료 , 운동 치료 , 주사 치료 등 보존 적 치료 를 병행 한다 . 척추 분리 증 을 초기 에 치료 하 지 않 고 방치 할 경우 결손 이 일어난 척추 뼈 위 , 아랫부분 이 서로 어긋나 면서 ‘ 척추 전방 전 위증 ’ 이 라는 2 차 질환 을 초래 할 수 있 다 . 척추 전방 전 위증 은 위 척추 뼈 가 아래 척추 뼈 보다 배 쪽 으로 밀려난 질환 을 말 하 는 데 만성 적 인 요통 과 다리 저림 증상 을 호소 하 게 된다 . 세 란 병원 신경외과 박상우 부장 은 “ 흔히 척추 질환 하 면 허리 디스크 만 을 떠올리 는데 척추 분리 증 을 비롯 해 요통 을 유발 하 는 원인 은 매우 다양 하 다 . 이미 척추 분리 증 을 넘 어서 척추 전방 전 위증 까지 악화 된 상태 일 경우 양방향 척추 내시경 척추 유합 술 등 수술 치료 를 고려 해야 할 수 있 기 때문 에 주기 적 으로 허리 상태 를 점검 하 고 증상 이 심화 되 기 전 에 전문의 를 찾 아 허리 통증 원인 을 정확히 파악 해야 한다 ” 라고 말 했 다 . 이어 “ 무거운 물건 들 기 , 과격 한 운동 , 같 은 자세 로 오래 앉 아 있 기 를 피하 고 평소 틈틈이 스트레칭 이나 휴식 을 통해 허리 에 가 는 부담 을 최소 화 한다면 척추 분리 증 을 예방 할 수 있 다 ” 라고 말 했 다 . ★ 오늘 의 날씨 ★ * 오늘 하루 도 즐겁 게 * 공유 하 기 글 요소