가슴 과 어께 운동 으로 한 주 를 출발 합니다 . 이번 주말 바디 짐 휴가 가 시작 됩니다 . 그 전 에 이번 프로그램 마무리 하 고 다음 주 부터 새로운 프로그램 으로 다이어트 시작 할까 합니다 . 내일 은 하체 운동 을 할까 하 는데 . .. 부상 때문 에 좀 걱정 이 되 지만 , 지금 으로 봐서 는 무사히 끝낼 수 있 을 것 같 군요 . 내일 또 찾 아 뵙 겠 습니다 . ^^ 공유 하 기 글 요소