“ 이성 의 매력 잃 지 않 도록 꾸준히 노력 해야 배우자 와 함께 한다는 자체 만 으로 너무나 좋 고 어떤 모습 을 봐도 사랑 스럽 기 만 했 던 달달 한 신혼 . 그러나 아기 가 태어나 고 생활 에 익숙 해 지 다 보 면 , 서로 에게 시큰둥 해 지 고 지루 해 지 는 때 가 찾아온다 . 바로 권태기 가 온 것 이 다 . 부부 싸움 을 하 는 것 이 당연 한 것 처럼 부부 에게 는 권태기 또한 자연 스러운 일 . 권태 로움 을 느낀다고 해서 사랑 이 식 은 것 이 아니 기 때문 에 , 이 기간 을 잘 보내 면 부부 사이 에 더욱 깊 은 신뢰 감 과 애정 을 쌓 을 수 있 다 . 권태기 는 서로 에 대해 지루 해 지 는 감정 을 느끼 는 상태 를 말 한다 . 배우자 의 많 은 부분 을 알 게 되 어 상대 의 감정 이나 행동 이 예측 가능 하 기 때문 에 더 이상 도전 하 거나 , 호기심 이 느껴 지 는 것 도 , 특별히 새로울 것 도 없 는 상황 에 맞닥뜨린 것 이 다 . 이주은 부부 상담 심리 센터 이주은 원장 은 “ 열정 이 넘치 고 상대방 에 대해 주체 할 수 없 는 감정 만 을 사랑 이 라고 생각 하 는 사람 들 이 있 습니다 . 그런데 이런 감정 은 사랑 의 초입 에서 느끼 는 것 이 죠 . 부부 로 살아가 다 보 면 호르몬 으로 인한 낭만 적 인 사랑 은 사라지 고 인생 을 함께 살아가 는 동반자 로서 안정 감 을 느끼 게 되 는데 , 이때 권태기 도 함께 오 게 됩니다 . 권태기 는 상대방 에 대한 실망 에 의해서 만 생기 기 보다 는 현실 적 인 문제 , 양육 스트레스 , 심리 적 인 문제 등 다양 한 원인 으로 나타나 죠 . 권태기 를 상대방 의 탓 으로 돌리 거나 회피 하 기 보다 더 좋 은 관계 를 만들 어 가 기 위해 부단히 노력 해야 하 는 시기 로 인식 하 는 것 이 필요 합니다 ” 라고 조언 한다 . 우리 부부 에게 권태기 가 왔 다면 ‘ 서로 가 좀 더 마음 을 터놓 고 노력 하 라는 신호 ’ 라고 생각 하 자 . 이때 혼자 노력 하 기 보 다는 상대방 과 대화 를 나누 며 함께 노력 하 는 것 이 필요 하 다 . 둘 이 함께 할 수 있 는 즐거움 을 찾 아야 하 는데 , 서로 에게 원 하 는 것 에 대해 이야기 를 나누 고 부응 해 주 도록 한다 . 이주은 원장 은 “ 권태기 를 잘 넘기 는 것 은 부부 에게 큰 자산 이 됩니다 . 마냥 좋 았 던 감정 뿐 아니 라 , 지루 하 고 권태 로운 감정 을 잘 지나왔 다는 것 도 커다란 추억 이 되 죠 . 부정 적 인 상황 을 함께 잘 통과 했 다는 것 은 부부 사이 의 애정 을 더욱 깊 고 견고 하 게 만들 어 줍니다 ” 라고 말 한다 . ◇ 이성 적 인 매력 , 항상 유지 하 려고 노력 해야 부부 는 이성 관계 로 시작 됐 기 때문 에 이성 적 인 매력 은 평생 유지 해야 한다 . 부부 사이 에 이성 의 느낌 을 잃 어 버리 면 많 은 문제 들 이 생길 수 있 기 때문 이 다 . 이성 으로써 신비감 을 유지 한다는 것 은 여자 와 남자 로서 의 매력 을 던져 버리 지 않 는다는 의미 다 . 상대방 에게 나 는 항상 이성 이 라는 생각 을 바탕 에 깔 고 가 야 하 는 것 . 나 에게 배우자 는 단 하나 뿐 인 이성 이 고 , 나 또한 그러 해야 한다는 것 을 명심 하 자 . “ 이제 부부 인데 뭐 어 때 ” 라며 여성 으로서 의 매력 을 포기 하 는 것 은 곤란 하 다 . 물론 이것 은 남편 도 마찬가지 . 여자 이 자 남자 로서 의 매력 에 대한 관리 는 던져 놓 은 채 , 상대방 이 자신 을 매력 있 는 존재 로 봐 주 길 바라 는 것 은 전혀 효과 가 없 다 . “ 당신 은 나 여자 로 본 적 있 어 ? 와이프 취급 을 해 ? ” 라거나 “ 남편 을 왜 돌 같이 보 는 건데 ? ” 라고 말 해 봐야 소용 이 없 는 것 . 불만 만 토로 할 것 이 아니 라 , 어떻게 하 면 상대 에게 매력 적 인 존재 가 될 것 인가 에 대한 고민 과 노력 이 필요 하 다 . 이때 배우자 에게 “ 당신 은 어떨 때 내 가 매력 적 으로 보여 ? ” 라고 물 어 보 는 것 도 좋 다 . 베이비 뉴스 이기태 기자 = 어느 부부 에게 나 권태기 는 찾아온다 . 부부 간 대화 를 통해 현명 하 게 권태기 를 이겨 내 는 것 은 부부 사이 의 큰 자산 이 된다 . 사진 속 의 노부부 처럼 평생 행복 한 결혼 생활 을 유지 하 고 싶 다면 서로 에 대한 존중 과 배려 가 최선 의 방법 이 다 . likitae @ ibabynews . com ⓒ 베이비 뉴스 ◇ 충분 한 대화 를 통해 정서 를 소통 하 자 권태 로움 을 느낄 때 는 그 부분 에 대해 배우자 와 함께 이야기 를 나눈다 . 내 가 지루 함 을 느낀다면 그것 에 대해 솔직히 말 하 고 , 상대 도 그런 마음 이 있 는지 들여다봐야 한다 . “ 나 는 요즘 별로 재미 가 없 다는 느낌 이 들 어 . 당신 에게 지루 한 느낌 인지 내 개인 적 인 문제 인지 는 모르 겠 어 . 당신 은 어때 ? ” 라고 물 어 본다 . 이때 배우자 가 “ 그래 ? 나 는 별로 그렇 지 않 은데 , 당신 이 그런 느낌 이 드 나 보 네 . 우리 시간 내 서 데이트 라도 할까 ? ” 라고 말 해준다면 정말 좋 은 반응 이 다 . 하지만 배우자 가 긍정 적 이 지 않 은 감정 을 말 한다고 해서 그것 을 부정 하 는 것 은 금물 . “ 당신 한가 해 ? 살 기 바쁜데 무슨 그런 고민 이 야 ? ” 라고 말 하 면 상대 는 마음 을 닫 아 버리 게 되 니 주의 하 자 . 이주은 원장 은 “ 권태기 에 는 부부 가 함께 대화 를 나누 는 시간 이 반드시 필요 합니다 . 데이트 나 이벤트 를 마련 해 함께 하 는 시간 을 보내 야 하 죠 . 이 시간 동안 서로 에 대해 알 수 있 는 대화 를 나누 는 것 이 좋 은데 , 심각 한 이야기 나 비중 이 큰 이야기 일수록 , 일상 적 인 장소 보다 는 커피숍 이나 야외 에 나가 서 이야기 를 하 는 것 이 더욱 효과 적 입니다 . 잘 차려입 고 영화 한편 보 고 난 후 , 분위기 있 는 장소 에서 대화 를 나눌 때 이야기 가 더욱 잘 되 기 때문 이 죠 ” 라고 조언 한다 . 만약 대화 를 나누 다 아내 가 운다 면 자기 감정 에 대해 정말 솔직 한 순간 이 라는 것 을 알 아야 한다 . 이때 남편 이 고개 를 끄덕이 면서 끝 까지 잘 들 어 주 면 굉장히 좋 은 남편 의 역할 을 해 주 는 것 . 아내 입장 에서 는 이렇게 마음 을 터놓 고 말 해도 된다는 느낌 으로 남편 에게 더 큰 신뢰감 을 느끼 게 된다 . 또한 남편 이 사회 에서 있 었 던 안 좋 은 일 이나 고민 을 얘기 한다면 아내 또한 잘 들 어 주 도록 한다 . 드러내 보이 기 힘든 고민 을 말 할 때 함께 의논 하 고 격려 해 주 면 , 부부 사이 가 더욱 돈독 해진다 . 이렇게 서로 소통 하 고 공유 하 는 과정 에서 ‘ 내편 ’ 이 라는 끈끈 한 동지애 가 생기 고 더욱 깊 은 애정 이 싹틀 수 있 다 . ◇ 함께 할 수 있 는 취미 나 추억 을 만들 어 나가 야 오랫동안 행복 하 게 사 는 부부 들 의 경우 취미 나 문화 생활 을 함께 하 는 경우 가 많 다 . 등산 이나 운동 , 음악 감상 , 악기 연주 등 의 취미 생활 을 함께 하 거나 봉사 활동 을 하 는 것 도 효과 적 . 이런 취미 생활 을 함께 하 다 보 면 둘 이 공유 할 수 있 는 새로운 추억 을 만들 어 갈 수 있 다 . 배우자 가 바쁜 기간 이 라 많 은 시간 을 내 기 힘들 다면 , 여유 시간 에 자신 이 하 고 싶 었 던 일 이나 취미 활동 을 하 는 것 도 좋 다 . 배우자 만 바라보 고 있 을 경우 불만 이 더 커져 갈등 의 원인 이 될 수 도 있 다 . 이주은 원장 은 “ 이때 상대방 에게 피해 를 주 거나 방해 하 기 싫 어서 서로 의 시간 을 가지 거나 취미 생활 을 하 는 것 은 위험 합니다 . 상대방 에 대한 배려 차원 에서 어느 정도 는 필요 하 지만 , 서로 무 관심 한 상태 에서 그 공허 함 을 각자 의 취미 생활 로 채우 는 것 은 더 큰 문제 가 될 수 있 기 때문 이 죠 ” 라고 조언 한다 . ◇ 부부 로 산다는 것 에 대한 특별 한 의미 를 만들 어야 단순히 결혼 해서 아이 를 낳 고 산다고 해서 부부 가 함께 하 는 삶 에 의미 가 생기 지 는 않 는다 . 부부 라는 이유 만 으로 유지 되 는 관계 는 의무감 에 불과 하 다 . 아이 를 빼 놓 고 도 부부 로 산다는 것 에 대해 의미 가 있 어야 한다 . 부부 라는 것 은 좋 은 일 나쁜 일 이 있 을 때 함께 헤쳐 나갔 고 , 서로 힘들 때 힘 이 되 어 줬으며 , 미울 때 도 있 었 지만 또 저 만큼 날 이해 해 주 는 사람 도 없 고 , 모든 걸 보여 줄 수 있 는 편안 한 느낌 을 주 는 사람 도 없 다는 등 아주 다양 한 의미 가 곰삭 은 관계 여야 한다 . 세상 누구 와 도 다른 특별 한 의미 가 있 어야 하 는데 , 부부 가 살아가 면서 이런 의미 를 계속 만들 어 가 는 것 이 무엇 보다 중요 하 다 . 공유 하 기 글 요소