애 도 기간 - 윤 경재 요셉 마리아 는 무덤 밖 에 서 서 울 고 있 었 다 . 그렇게 울 면서 무덤 쪽 으로 몸 을 굽혀 들여다보 니 하얀 옷 을 입 은 두 천사 가 앉 아 있 었 다 . “ 여인 아 , 왜 우 느냐 ? ” “ 누가 저 의 주 님 을 꺼내 갔 습니다 . 어디 에 모셨 는지 모르 겠 습니다 . ” 예수 님 께서 “ 마리아 야 ! ” 하 고 부르 셨 다 . 마리아 는 돌아서 서 “ 라 뿌 니 ! ” 하 고 불렀 다 . “ 제 가 주 님 을 뵈 었 습니다 . ” ( 요한 20 , 11 ~ 18 ) 인간 은 자기 마음 을 다 쏟 았 던 대상 을 상실 했 을 때 온 세상 과 자신 을 잃어버린 듯 한 감정 에 휩싸 이게 됩니다 . 그 대상 이 사랑 하 던 사람 일 경우 에 는 그 충격 이 좀 더 강하 고 오래 갑니다 . 인간 의 마음 이 세상 변화 의 속도 를 따라가 지 못하 기 때문 에 상실감 과 슬픔 이 찾아오 는 것 입니다 . 요한 복음서 에 나오 는 막달레나 마리아 는 예수 님 과 교분 이 깊 었 습니다 . 병들 어 죽 었 던 마리아 의 오빠 라자로 를 예수 께서 무덤 속 에서 소생 시켜 주 셨으며 마리아 도 비싼 순 나르 드 향유 한 리트 라 를 가져와서 , 예수 님 의 발 에 붓 고 자기 머리카락 으로 그 발 을 닦 아 드렸 습니다 . 그러 자 온 집 안 에 향유 냄새 가 가득 하 였 다고 기록 합니다 . 이런 마리아 이 니 예수 께서 골 고 타 언덕 에서 잔혹 한 십자가형 을 당하 실 때 나 무덤 에 장사 지낼 때 줄곧 자기 자리 를 지켰 습니다 . 안식일 이 끝나 자마자 아직 도 어두울 때 무덤 에 나가 본 마리아 는 무덤 입구 를 막 았 던 돌 이 치워졌 고 무덤 이 비 었 다는 사실 을 처음 으로 발견 하 였 습니다 . 이 에 놀란 그녀 는 제자 들 이 모여 있 던 곳 에 달려가 이 사실 을 알렸 습니다 . 베드로 와 다른 제자 가 무덤 이 비 었 다는 것 을 확인 하 고 돌아갔 지만 , 마리아 는 무덤 밖 에서 흐느껴 울 고 있 었 습니다 . 그냥 돌아가 기 엔 그 슬픔 의 강도 가 너무나 강했 습니다 . 프로이트 는 그 의 책 ‘ 애도 와 우울증 ’ 에서 사랑 하 는 대상 을 상실 하 였을 때 흐느끼 는 울음 은 자연 스런 반응 이 라고 합니다 . 지금 그 자리 에 없 는 사람 의 기억 을 떠올리 며 한동안 슬퍼하 면서 차근차근 정리 단계 를 거칠 것 입니다 . 슬픔 을 겪 는 사람 은 흐르 는 눈물 을 통해 자신 을 정화 하 게 되 고 맑 아 진 눈 으로 그 대상 을 재 인식 하 는 기회 를 갖 게 됩니다 . 그 순서 는 먼저 이별 을 순순히 받아들여야 합니다 . 또 숨김없이 정서 적 으로 반응 하 고 , 회상 을 통해 재통합 하 며 , 오래 된 애착 관계 를 끊 어 나갑니다 . 그 가 없 는 세상 에서 살아남 기 위해 자신 의 생활 을 재 조정 하 며 , 다시 일상 속 에 들어가 삶 의 에너지 를 재투입 하 게 됩니다 . 이렇게 애도 의 단계 는 6 단계 나 되 는 감정 적 변화 를 거쳐야 하 므로 이 기간 은 상당히 오래갈 수 도 있 습니다 . 그러나 요즘 세태 는 너무나 조급 합니다 . 긴 이별 과정 도 진중히 기다려 볼 마음 의 여유 가 부족 합니다 . 슬픔 을 빨리 극복 해야 쿨 한 사람 이 라고 여깁니다 . 그러나 그것 은 착각 일 경우 가 많 습니다 . 자칫 하 다 보 면 이별 을 부정 하 는 방어기제 가 되 고 맙니다 . 이제 그 는 이별 을 자기 삶 안 에서 배제 시켰 기 에 이별 이 올 가능 성 을 아예 차단 하 고 살아가 게 됩니다 . 즉 , 새로운 만남 자체 를 기피 하 는 것 입니다 . 이 별 단계 에 들어가 지 않 을 정도 로 만 모든 대상 과 피상 적 으로 접촉 하 게 됩니다 . 요즘 젊은이 들 사이 에서 나타나 는 혼 술 , 혼 밥 족 , 비 혼 , 돌 싱 등 세태 가 경제 적 으로 힘든 이유 도 있 겠 지만 , 쉽 고 편한 삶 과 이별 을 힘들 어 하 기 때문 에 생겼 다고 볼 수 도 있 습니다 . 아니면 반동 형성 을 나타내 어 어떤 대상 에 중독 증상 을 보이 기 도 합니다 . 이 별 을 떠올리 고 싶 지 않 은 것 입니다 . 그 대상 이 사람 이 면 스토커 행태 를 보이 거나 의부증 , 의처증 , 가정폭력 , 데이트 폭력 등 을 나타냅니다 . 모든 중독 증 , 술 과 담배 , 도박 , 섹스 중독 등 은 정상 적 인 이별 체험 이 결여 되 어 나타난다고 합니다 . 건강 한 이별 체험 이 있 어야 새로운 대상 으로 사랑 이 자연 스럽 게 옮겨 가 게 됩니다 . 이 별 이 힘들 어 한 대상 에 몰입 하 게 되 는 것 이 며 다른 대상 에 대한 기쁨 을 느끼 는 것 을 죄악시 하 게 됩니다 . 슬픔 이 정상 적 인 애 도 방법 이 라면 우울 은 심리 적 질병 에 빠지 는 비 정상 적 인 애도 입니다 . 우울증 역시 상실 로 비롯 합니다 . 사랑 하 는 사람 을 잃 었 든 꿈 , 건강 , 이상 등 추상 적 인 대상 을 잃 었 든 간 에 낙심 , 깊 은 슬픔 , 마음 의 고통 , 외부 에 대한 관심 의 중단 같 은 증상 이 동반 되 는 우울증 은 애 도와 흡사 합니다 . 그러나 가장 큰 차이점 은 우울증 은 자아 가 빈곤 해 진다는 것 입니다 . 정상 적 애도 는 자기 를 둘러싸 고 있 는 세계 가 공허 해 지 고 빈곤 해 지 는 데 반해 우울증 은 자애심 과 자존 감 이 급격 하 게 몰락 하 게 됩니다 . 그래서 자신 을 비난 하 게 되 고 욕설 을 퍼붓 고 , 열등감 에 사로잡힙니다 . 자신 을 처벌 하 기 를 원하 게 되 어 외톨 이 되 기 , 불면 이나 과수 면 , 식이 장애 를 수반 합니다 . 심하 면 자살 충동 에 빠집니다 . 프로이트 는 이 충동 을 ‘ 모든 살 아 있 는 것 을 생명 에 귀속 시키 려는 본능 적 욕구 마저 도 억누르 려는 병 적 상태 ’ 라고 불렀 습니다 . 마리아 는 다시 빈 무덤 에 눈길 을 돌립니다 . 이 놀라운 상황 을 제 두 눈 으로 확인 하 고 정리 하 고 싶 은 심정 을 나타냅니다 . 그녀 에게 상실감 이 이 중 으로 다가왔 습니다 . 죽 은 자 와 육체 적 결별 뿐 만 이 아니 라 심리 적 붕괴 까지 찾아왔 습니다 . 마리아 는 정상 적 애도 를 수행 하 고 다음 단계 로 나가 는데 걸림돌 이 되 기 직전 까지 몰렸 습니다 . 그녀 는 천사 에게 까지 매달립니다 . 유대 인 들 에게 신 적 존재 와 대화 한다는 건 죽음 을 각오 한다는 의미 가 있 습니다 . “ 누가 저 의 주 님 을 꺼내 갔 습니다 . 어디 에 모셨 는지 모르 겠 습니다 . ” 예수 께서 는 마리아 가 잘못 되 는 걸 바라 지 않 으셨 습니다 . 정상 적 애도 를 통하 여 둘 사이 의 관계 를 재 정립 하 길 바라 셨 습니다 . 마리아 를 비롯 한 제자 들 이 새로운 의미 부여 를 통한 재 인식 과정 을 수행 하 시 길 바라 셨 습니다 . “ 너희 에게 진실 을 말 하 는데 , 내 가 떠나 는 것 이 너희 에게 이롭 다 . 내 가 떠나 지 않 으면 보호자 께서 너희 에게 오 지 않 으신다 . 그러나 내 가 가 면 그분 을 너희 에게 보내 겠 다 . ” ( 요한 16 , 7 ) “ 조금 있 으면 너희 는 나 를 더 이상 보 지 못할 것 이 다 . 그러나 다시 조금 더 있 으면 나 를 보 게 될 것 이 다 . ” ( 요한 16 , 16 ) 마리아 는 뒤 를 돌 아서 예수 님 을 뵈 었 으나 그분 이 예수 님 일 줄 은 꿈 에 도 생각 하 지 못했 습니다 . 그저 정원 지기 라고 생각 했 을 뿐 이 었 습니다 . 예수 께서 “ 마리아 야 ! ” 라고 평소 에 듣 던 따뜻 한 목소리 로 그녀 의 이름 을 부르 자 비로소 알아보 며 “ 라 뿌 니 ! ” 하 며 대답 하 였 습니다 . “ 내 가 아직 아버지 께 올라가 지 않 았 으니 나 를 더 이상 붙들 지 마 라 . ” ( 20 , 17 ) 예수 께서 는 건강 하 고 진정 한 이별 을 준비 시키 십니다 . 이것 은 마리아 를 비롯 한 제자 들 과 다음 세대 를 위한 마지막 가르침 입니다 . 우리 는 삶 속 에서 ‘ 하느님 의 부재 ’ 처럼 보이 는 위기 를 수도 없이 맞닥뜨릴 것 입니다 . 아무 이유 없이 고통 받 고 죽 어 가 는 어린아이 들 이나 , 제 욕심 만 챙기 며 호의호식 하 는 악인 들 이 도처 에 활약 하 는 세태 를 보 면서 우리 는 욥 처럼 하느님 께 항의 하 는 자 가 되 어 버립니다 . 아니 , 이제 는 누구 하나 욥 처럼 하느님 께 항의 하 려 들 지 않 는 세태 로 바뀌 었 습니다 . 상실 의 시대 가 되 었 습니다 . 정의 는 무너지 고 , 사회 적 신뢰 감 이 사라졌으며 개인 의 자존 감 이 극도 로 낮 아 졌 습니다 . 젊 은 세대 일수록 더 심각 합니다 . 예수 께서 빈 무덤 앞 에서 눈물 을 흘리 며 흐느끼 는 마리아 를 찾아오 신 것 처럼 , 교회 도 이런 상실 의 세대 에게 찾아가 답 을 내 놓 아야 합니다 . 우선 충분 한 애도 의 기간 을 거쳐야 한다고 듣 기 싫 은 쓴 소리 를 자신 있 게 말 해 주 어야 합니다 . 마음 이 적응 할 시간 이 필요 하 다는 것 을 모두 에게 알려 주 고 , 그 대신 고난 의 시간 을 함께 나눌 방안 을 강구 해야 합니다 . 내 형제 들 에게 가 서 소식 을 전하 라는 부탁 을 듣 고 마리아 막달레나 는 제자 들 에게 가 서 “ 제 가 주 님 을 뵈 었 습니다 . ” 하 면서 , 예수 님 께서 자기 에게 하 신 말씀 을 전하 였 습니다 . 이제 는 우리 차례 입니다 . 이것 이 진정 부활 하 신 주 님 의 뜻 을 사 는 길 일 것 입니다 . 공유 하 기 글 요소