4 . 그냥 포기 하 고 걱정 한다 - 정말 일생일대 의 빅 걱정 이 라면 위 에 모든 것 들 이 다 소용없 다 . 다른 걱정 을 하 려고 해도 지금 하 고 있 는 걱정 이 너무 큰 걱정 이 면 소용없 다 . 과소 평가 를 할 수 없 고 . . 아무리 몸 을 혹사 시켜 도 걱정 이 더욱 또렷 하 게 각인 되게 된다 . 이럴 땐 그냥 그 걱정 에 빠 저 라 . 무언가 해서 빠져 나오 려고 노력 하 지 말 고 그냥 그 걱정 이 주 는 고통 을 온몸 으로 느껴 라 . 계속 고민 하 고 뜬 눈 으로 지새우 고 울 고 불 고 하 는 수 밖에 없 을 때 가 있 다 . 차라리 어둡 고 긴 터널 을 다 겪 고 나오 면 그만큼 상처 는 아물 고 많 은 생각 을 할 수 있 는 기회 가 된다 . 하나 걱정 되 는 건 걱정 에 완전히 빠져서 헤어 나오 지 못하 는 경우 가 상당히 많 다는 것 이 다 . 내 가장 친한 친구 하나 는 대학교 때 집 이 좀 어려워 진후 에 성격 이 완전히 바뀌 어 버렸 다 . 항상 비관 적 이 고 사람 들 을 만나 기 싫 어 하 는 모습 을 보 고 참 안타까웠 던 기억 이 있 다 . 가장 중요 한 건 걱정 이 나 를 덮 더라도 나 자신 을 믿 어야 한다는 것 이 다 . 얼마나 걸리 던 어떻 게 든 걱정 은 끝날 것 이 고 나 는 버티 고 서 있 을 거 라는 믿음 은 절대로 잃 어서 는 안 된다 .