30 년 간 꾸준히 근력 운동 을 해 오 고 있 다는 장재연 ( 80 ) 씨 는 올해 마라톤 풀코스 ( 42 . 195 km ) 600 회 완주 의 꿈 을 향해 가 고 있 다 . 척추 의 퇴행 으로 인해 척추 뼈 사이 디스크 가 많이 닳 고 뼈 들 이 어긋나 는 전 위증 을 앓 고 있 는 재연 씨 . 15 년 전 까지 만 해도 20 초 를 걸으면 30 초 를 쉬 었 다 가 야 할 정도 로 요통 과 다리 저림 증상 이 심했 다는데 .