공 을 던지 는 데 는 두 가지 중요 한 구성 요소 가 있 는데 바로 힘 과 기술 이 다 . 힘 이 란 구성 요소 는 그 자체 만 으로 도 다양 하 게 나타난다 . 가장 이상 적 인 것 은 힘 이 란 요소 가 기술 이 라는 요소 와 결합 해 작용 하 는 것 이 다 . 이 가운데 서 도 특히 큰 몸체 부분 으로부터 팔 로 힘 이 전환 하 는 동작 에서 연결 해 주 는 힘 의 유지 방식 이 나타날 때 가장 효과 적 이 라고 할 수 있 다 .