우울 은 무 기력 과 함께 온다 . 허무 도 동참 한다 . 그래서 우울증 이 시작 되 면 무엇 에 도 마음 을 붙이 지 못한다 . 10 대 와 20 대 때 는 그 상태 에 잠식 된 채 로 시간 을 보냈 다 . 30 대 후반 인 지금 은 ‘ 이러 면 위험 한데 , 계속 이러 면 곤란 한데 ’ 판단 을 내리 고 , 해결책 을 찾 는다 . 하지만 우울 이 이미 너무 오랫동안 습관 이 된 탓 에 쉬이 벗 을 수 가 없 다 .