한편 , 몰로 키아 ( MOLOKIA , CORCHORUS OLITORIUS L . ) 는 이집트 가 원산지 인 피나무 과 식물 로 어린잎 을 수확 하 여 식용 으로 사용 하 는 녹황색 의 야채 이 다 . 몰로 키아 는 장 운동 을 촉진 하 여 변비 를 개선 하 고 , 콜레스테롤 의 흡수 를 저해 함 으로서 고 혈압 및 동맥 경화 를 예방 하 는 것 으로 알려져 있 고 , 또한 칼슘 , 식이 섬유 , 비타민 A , B 1 , B 2 , C 등 의 미네랄 과 베타카로틴 ( β - CAROTENE ) 이 다량 함유 되 어 있 어서 노화 를 억제 하 는 것 으로 알려져 있 다 .