안경 에 대해 잘못 알 고 있 는 의학 상식 일반인 들 의 의학 상식 과 전문가 들 의 의학 상식 이 다른 경우 가 종종 있 다 . 그 중 속설 이 마치 진짜 인 양 여겨 지 는 하나 가 안경 에 대한 것 이 다 . ‘ 안경 을 쓰 면 시력 이 더 나빠진다 ’, ‘ 안경 은 계속 착용 해야 좋 다 ’ 등 경험 적 인 상식 이 난무 한다 . 진짜 그럴까 ? 안경 에 대해 잘못 알 고 있 는 의학 상식 을 점검 해본다 . 1 . 안경 을 쓰 면 시력 이 나빠진다 ? or 안경 을 쓰 면 시력 이 좋 아 진다 ? 안경 과 시력 과 의 관계 에 대한 이야기 는 안경 을 쓴 후 시력 이 계속 나빠진 경험 , 안경 을 늦 게 썼 을 때 시력 이 떨어졌 던 경험 때문 에 나온 이야기 다 . 근시 는 성인 이 될 때 까지 계속 진행 된다 . 때문 에 안경 을 일찍 쓴다고 해서 시력 이 나빠 지 는 것 을 막 을 수 는 없 다 . 반 대로 안경 을 늦 게 쓴다고 시력 이 더 안 좋 아 지 는 것 도 아니 다 . 안경 은 다만 나빠진 시력 때문 에 불편 한 부분 을 감소 시켜 줄 뿐 이 다 . 2 . 크 게 불편 하 지 않 으면 안경 을 쓰 지 않 아도 된다 ? 근시 , 원시 , 난시 등 굴절 이상 에서 오 는 시력 저하 는 안경 착용 여부 와 상관 없이 진행 된다 . 때문 에 생활 에 불편 을 주 지 않 을 정도 에서 상황 에 따라 안경 착용 을 결정 해도 괜찮 다 . 하지만 약시 는 다르 다 . 약시 가 있 으면 시력 발달 자체 가 늦 어 져 이후 안경 을 착용 해도 시력 이 정상 적 으로 나오 지 않 으므로 안경 을 통해 굴절 이상 을 교정 해야 이후 눈 의 발달 을 원만히 진행 할 수 있 다 . 3 . 안경 을 썼 다 벗 었 다 하 면 시력 이 나빠진다 ? 학령기 의 아이 들 을 보 면 안경 을 착용 하 면 아무래도 활동 이 불편 하 기 때문 에 공부 할 때 만 잠깐 씩 안경 을 착용 하 는 경우 가 많이 있 다 . 이럴 때 면 안경 을 썼 다 벗 었 다 하 기 때문 에 눈 이 더 나빠진다고 생각 하 는데 꼭 그렇 지 는 않 다 . 단지 안경 을 착용 하 는 것 이 눈 이 피로 를 덜 어 주 므로 될 수 있 는 한 착용 하 고 있 는 것 이 눈 을 덜 피곤 하 게 한다 . 4 . 독서 와 컴퓨터 가 시력 을 떨어뜨린다 ? 아이 가 TV 를 너무 많이 보 거나 독서 나 컴퓨터 로 소일 을 하 는 경우 엄마 들 은 무엇 보다 시력 걱정 이 앞선다 . 아이 의 생활 습관 때문 에 ‘ 시력 이 떨어지 지 는 않 을까 ? ’ 하 는 우려 에서 다 . 하지만 엄마 들 이 걱정 하 는 독서 나 컴퓨터 가 시력 에 미치 는 영향 은 논란 의 여지 가 많 다 . 지금 까지 근시 , 원시 , 난시 등 의 굴절 이상 의 원인 에 대해서 는 아직 명확 한 답 이 나오 지 않 은 상태 며 , 다만 유전 적 인 요인 , 환경 적 인 요인 , 생활 습관 등 의 여러 요인 들 이 복합 적 으로 작용 하 지 않 나 생각 된다 . 5 . 시력 을 좋 게 하 는 특별 한 음식 이 있 다 . 특별 하 게 시력 을 좋 게 하 는 음식 이 따로 있 는 것 은 아니 며 , 눈 에 필요 한 영양분 이 많이 있 지만 이것 을 많이 섭취 한다고 해서 시력 이 좋 아 지 는 것 은 아니 다 . 이러 한 필수 영양분 들 이 부족 하 게 되 었 을 때 문제 가 되 기 때문 에 부족 하 지 않 게 섭취 한다는 생각 으로 식생활 을 하 면 된다 . ( 글 : 안 과 이도형 교수 ) / < 제공 : 인제 대학교 일산 백병원 >/ 중앙일보 조인스 닷컴 에서 옮겨 옴