더 늦 기 전 에 출산 일기 를 써야 겠 다 . 까먹 을 것 같 다 , 나 는 2 세 계획 을 항상 한 명 만 생각 하 고 있 었 던 터 라 처음 이 자 마지막 이 겠 지만 소중 한 경험 이 었 고 무엇 과 도 바꿀 수 없 는 보물 유현 이 를 만났 다 . ​​​ 난 지금 울산 남자 를 만나 울산 에서 살 고 있 지만 조 리원 에서 나와 친정 에서 조리 를 할 예정 이 었 고 그래서 출산 예정일 2 주전 쯤 부터 친정 인 부산 에 가 있 었 다 . ​ 신기 숲 이 라는 카페 . 바다 보다 는 풀 이 보 고 싶 어 간 카페 . 이상 하 게 배 가 찍 고 싶 더라 . .​ 이날 도 어김없이 난 엄마 랑 카페 데이트 를 하 고 그날 따라 한식 이 땡겨 서 근처 에 맛있 는 보리밥 집 에서 밥 을 먹 고 집 에 와서 강아지 산책 을 나갔 는데 그 날 강아지 를 산책 시키 면서 따라 뛰 어 댕기 고 했 다 . 엄마 가 너 그러 다 오늘 애기 나오 겠 다 했 고 그날 나왔 다 . . ㅋㅋ ​ 그 날 새벽 에 강아지 랑 놀 면서 어느 날 과 다름없이 만삭 불면증 으로 못 자 고 있 었 는데 뭔가 모르 겠 지만 양수 같 은 것 이 터지 는 느낌 . .. 그 때 시간 이 새벽 5 시 쯤 이 였 다 . 응급실 에 전화 해서 양수 인지 뭔지 모르 겠 다고 하 니 일단 오 라고 하 셨 다 . 근데 나가 기 직전 에 이슬 이 비쳤 다 . 예정일 8 일 전이 였 다 . ​ 그러 고 병원 가 서 확인 해 보 니 양수 가 맞 았 다 . 아니 . . 난 아직 마음 의 준비 가 안 됐 는데 나 는 내일 피자 먹 으려고 했 는데 . ..​ 분만실 로 올라가 서 관장 을 하 고 우리 는 제대혈 보관 신청 을 했었 기 때문 에 마지막 동의 를 하 고 옷 을 갈아입 고 누워 있 었 다 . 울산 에 있 던 남편 이 도착 할 즈음 부터 진통 이 조금 씩 오 기 시작 했 다 . ​ 원래 나 는 생리통 이 너무 심했 기 때문 에 그때 까지 는 평소 생리통 중 에 약 을 먹 지 않 을 정도 ? 였 고 남편 이랑 얘기 하 던 중 마취 과 의사 선생 님 이 오 셔서 미리 척추 에 무통 주사 가 들어갈 바늘 을 미리 놓 고 가 셨 다 . ​ 그러 고 간호사 선생 님 이 오 셔서 내진 을 하 셨 는데 " 좀 더 빨리 진행 될 수 있 게 자극 좀 줄께요 " 하 셨 는데 너무 아팠 다 . 그때 부터 너무 아프 기 시작 했 다 . 정말 빨리 진행 되 네요 . . 쓰 앵 님 ​​​​ 이렇게 진통 빈도 와 강도 를 측정 하 는 기계 를 보 시 고 는 3 ~ 4 분 간격 으로 진통 이 있 다고 무통 을 맞 을 수 있 다고 하 셨 다 . 바로 콜 했 고 그걸 맞 으니 5 분 뒤 에 1 도 아프 지 않 았 다 . 이래도 되 나 싶 을 정도 . .​ 근데 이건 개인 마다 차이 가 있 다고 한다 . 나 는 마취 가 잘 받 는 스타일 이 긴 한다 . 수면 마취 도 하 고 나 면 너무 안 깨 서 4 시간 을 자 고 도 흔들 어 깨워서 일어난 적 도 있 다 . ​ 그러 고 50 분 이 지나 니 무통 약발 이 좀 떨어져서 아프 기 시작 했 다 . 무통 주사 뒤 에 진통 이 숨 어 져 있 었 구나 딱 생리 통심 할 때 처럼 아팠 다 . 그 때 또 다시 놔 주 셨 다 . 무통 주사 는 50 분 간격 으로 맞 을 수 있 다 . ​ 그러 고 남편 이랑 얘기 하 고 있 는데 간호사 선생 님 이 많이 열렸 다고 준비 들어가 겠 다고 하 셨 다 . 7 시 20 분 쯤 에 이 침대 에 누웠 고 이제 9 시 50 분 인데 아 무서워 암만 무통 이 라도 나올 때 는 느껴 지 겠 지 . ..? 마음 의 준비 가 안 됐 는데 무서워요 오늘 안 될 것 같 아요 . .. 속 으로 외치 고 있 었 다 . ​ 남편 은 나가 고 침대 가 트랜스포머 처럼 분만 침대 로 바꼈 고 담당 의사 선생 님 이 들어오 셨 다 . 옆 에서 조산사 선생 님 이 잘 도와 주 신다 . 친절 하 셨 다 잔뜩 의지 가 됐 다 . 진통 이 오 고 있 으니까 그때 마다 힘 을 주 라고 하 셨 다 . ​​...? 진통 이 요 ? 전 안 아픈데 일단 힘줄 꼐요 열심히 주 라고 할 때 마다 줬 다 . 9 시 53 분 즘 들어오 셨 는데 , 그러 고 10 시 9 분 에 우리 유현 이 가 내 배위 에 올라왔 다 . 무통 대박 사랑 해요 ​​ 지금 봐도 울컥 하 네 감격 의 순간 회음 부 절개 한 부분 을 꼬매 는 동안 내 가 안 고 있 었 다 . 드디어 만났 구나 ^^ 그리고 아기 는 나가 고 나 는 입원실 로 올라갈 준비 . 다른 침대 에 옮겨 지 고 기다리 고 있 는데 온몸 이 간지러웠 다 . 무통 맞 으면 그럴 수 있 다고 하 셨 다 . ​​ 병실 에 도착 . 통증 이 느껴 지 면 불러 달 라고 하 신다 . 진통제 를 놔 주 신다 살살 아파온다 네 시간 안 에 소변 을 봐야 한다 . ​ 남편 이 찍 어 온 갓 태어난 유현 이 . 여태 까진 한방 이 . ​ ​ 그 날 밤 부터 와서 앉 아 있 을 수 있 겠 냐고 수유실 에서 콜 이 왔 고 갔 다 . 자연 분만 의 꿀 인 부분 . 그리고 궁금 해서 고고 ​​ 진짜 심장 터지 는 줄 알 았 다 너무 귀 욥 짜 노 . . 내 새끼 나 는 쩌 는 고슴도치 였 다 . ​​​ . ....?​​ 다음 날 가 니 유현 이 가 엄청 부 어 있 었 다 당황 했 다 . . ㅋㅋ 옆 에 산모 님 이 안 고 계신 옆집 애기 가 더 이뻐 보였 다 . 어제 좀 귀여웠 는데 어디 갔 지 ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ 괜 . .. 괜차나 사랑 해 아들 아 . .. 나 한테 불 만 있 는 것 같 기 도 하 고 . . 기분 탓 이 겠 지 내 가 검진 도 하 고 출산 도 하 고 조리 도 한 병원 은 좋 은 문화 병원 이 다 . ​ 여기 는 출산 하 고 2 박 3 일 동안 있 는 입원실 . 1 인 실 을 사용 했 다 . ​ 신발 을 벗 고 바닥 으로 되 어 있 어 남편 도 구비 되 있 는 매트 와 이불 을 깔 고 편히 잤 다 . 2 박 3 일 이 지만 빨리 조리 원가 고 싶 었 다 . 병실 침대 는 넘 딱딱 해 ㅜㅜ ​ 그러 고 또 밤 에 가 니 붓 기 가 빠져 있 었 다 너무 귀 여오 너무 작 아 돌아와 주 었 구나 . . ^^ ​ 아직 수유 를 하 지 않 는 관계 로 햄버거 가 너무 먹 고 싶 어서 남편 이랑 붜 궈 킹 . 어른 들 이 아 시 면 혼 꾸 녕 날 . .. 이제 조 리원 으로 옮겨 가 기 전 . ​ 남편 은 처음 안 아 보 는 . . 안기 전 에 소독 제 를 팔 까지 발랐 다 . . ㅋㅋ 남편 이 186 cm 에 100 kg 가 넘 어서 더 작 아 보인다 귀요미 둘 ​ ​ 이제 조 리원 으로 고고 ! !​​ 좋 은 문화 병원 은 조리 원이 용 시 짐 을 가지 러 와 준다 . 짐 은 먼저 보내 고 우리 는 아기 랑 만 가 면 된다 . 굉장히 편하 고 굿 ! 그리고 이동은 건물 내 에서 뿅 하 니까 편하 고 좋 다 . 연계 되 어 있 어 조 리원 에 가 서 도 황달 이 라 검진 이 필요 했 는데 접수 만 하 면 의사 선생 님 이 직접 와서 아기 를 보 고 가신다 . ​​ ​ 내 가 머물렀 던 방 은 특실 이 고 특실 의 차이 는 좌 욕기 가 화장실 에 따로 있 다는 것 . 나 는 자연 분만 이 라 좌욕 이 필요 했 고 샤워 부스 가 설치 되 있 다는 것 . 일 반실 은 그냥 샤워 호스 만 있 다 . 그리고 넓 다는 것 . 넓 어서 답답 하 지 않 았 다 . 남편 이 출산 휴가 2 주 가 나오 는 데 1 주일 은 같이 있 고 1 주일 은 나중 에 친정 에서 울산 으로 돌아갔 을 때 쓰 기 로 했 다 . 아무튼 둘 이 있 으려면 답답 할 것 같 아 넓 은 방 으로 ! ​ 즐겨 먹 은 과자 메뉴 는 이런 식 이 였 고 조식 간식 주식 간식 석식 간식 이렇게 나오 는데 조식 간식 은 방 으로 중식 석식 은 식당 에 올라가 서 먹 는다 . 특실 은 보호자 도 석식 이나 중식 중 에 1 번 먹 을 수 있 다 . 오빠 는 단 한 번 도 먹 지 않 았 다 ㅋㅋ 오빠 가 안 좋아하 는 메뉴 들 이 라서 피자 떡볶이 햄버거 좋 아함 ​ 잔다고 간식 이나 조식 못 받 으면 이렇게 앞 에 로비 에 방 번호 와 함께 두 신다 . 옆방 언니 가 내 꺼 는 항상 밖 에 있 다고 . .. ㅋㅋ ​​ 수유실 에서 는 아기 가 먹 어야 할 시간 깨 서 울 면 개인 폰 으로 전화 주 신다 . 안 받 으면 방 으로 도 해 주 신다 . 내 가 마사지 를 받 으러 갔 다거나 교육 을 들으러 갈 수 있 어서 폰 으로 해 주 신다 . 면회 시간 은 오전 11 시 부터 1 시간 저녁 7 시 부터 1 시간 모유 양 이 어마 무시 해서 올 모유 하 다 보 니 아기 가 황달 이 심했 다 . 황달 치료 때문 에 수유실 도 3 일 이상 못 갔 다 . 하루 종일 치료 . 눈 을 가리 고 치료 하 다가 잠시 보 게 해 주 셔서 유리 너머 로 잠시 봄 . 맴 찢 조 리원 수유실 은 폰 반입 금지 ! 노트북 꼭 ! 넷플릭스 꼭 챙겨 가 세여 엄마 와 의 촬영 때 살짝 나온 유현 이 . 노래 . .... ㅜㅜ황달때메 이제 조 리원 2 주 생활 을 청산 하 고 나가 기 전 마지막 면회 였 던 것 같 다 . 나 는 수유실 들락날락 하 면서 자주 보 지만 사진 찍 을 수 있 는 건 면회 때 뿐 이 라 . . 그리고 좋 은 문화 병원 조 리원 에서 는 10 월 부터 2 월 까지 는 감기 등 위험 요소 가 많 아 모자 동실 도 안 하 고 면회 도 안 되 고 딱 지정 보호자 ( 되 도록 남편 ) 1 명 만 면회 도 할 수 있 고 상주 할 수 있 다 . ​ 청소 는 매일 아침 9 시 즘 하 러 오 시 고 쓰레기통 비워 주 시 고 바닥 정도 닦 아 주 신다 . 침구류 는 말 하 기 전 까지 안 갈 아 줌 -- 이게 좀 . . 봉투 에 속옷 수건 같 은 빨 것 을 넣 어서 문고리 에 걸 어 놓 으면 아침 에 가져가 시 고 그 날 저녁 에 빨래방 가 면 빨래 되 어 서랍 에 있 어 챙겨오 면 된다 . ​ 이제 갓 친정 으로 도착 한 유현 이 모습 . 친정 에서 조리 하 면서 의 일기 는 따로 써야 겠 다 . ​ 좋 은 문화 병원 에서 출산 하 고 조리 하 면서 느낀 점 은 대부분 만족 스러웠 다 . ​ 위 에 경혈 마사지 와 유방 마사지 에서 받 은 마사지 도 괜찮 았 고 ( 따로 비용 지불 ) 요일 마다 조 리원 에서 해 주 는 교육 도 도움 이 되 었 고 ( 기체조 , 모빌 만들 기 , 아기 목욕 교육 , 아기 응급 시 대처 방법 등 여러 교육 이 있 다 ) ​ 병원 , 조 리원 간호사 선생 님 들 도 친절 하 셨 고 조 리원 시설 도 좋 았 다 . ​ 조 리원 에서 불친절 하 시 기 로 모두 들 꼽 는 간호사 선생 님 도 계셨 지만 그런 사람 들 은 어딜 가 나 한 명 쯤 은 있 는 듯 . . 그 한 명 때문 에 말 고 는 대체로 만족 스러웠 다 ! ​ 특히 내 가 출산 한 병원 과 연계 되 어 있 고 준 종합 병원 이 라 아기 가 조금 이상 한 부분 이 발견 되 더라도 각 담당 과 의사 선생 님 이 진료 를 보 시 고 바로 조치 를 취할 수 있 다는 점 이 굉장히 추천 할 만 하 다 ! ​​ 출산 준비물 / 조 리원 준비물 ↓ https : / / blog . naver . com / wooji 1020 / 221904856982 출산 준비물 / 산후조리원 준비물 진짜 나 의 경험 을 토대 로 필요 한 것 만 . 일단 출산 시 챙겨 가 야 할 것 ! ​​ 마스크 - 수유실 들어갈 때 나 잠 . .. blog . naver . com ​