알아차림 ( 자각 ) 이란 이렇게 사람 을 자유 롭 게 해 주 는 훌륭 한 도구 입니다 . 그리고 이런 자유 를 통해서 엄청난 지혜 와 슬기 로움 과 용기 를 가지 게 됩니다 . 이제 부터 는 숙고 의 습관 을 들이 시 기 바랍니다 . 이렇게 해서 지혜 와 힘 과 용기 가 생겨나 는 것 입니다 . ‘ 내 가 이렇게 지혜 롭 고 , 내 가 이렇게 슬기 롭 고 , 내 가 이렇게 용기 가 있 었 는가 ’ 라는 생각 이 들 며 스스로 놀라 게 될 것 입니다 .