냉방병 을 예방 하 기 위해서 는 냉방 상태 에서 필요시 긴팔 옷 과 긴 바지 를 입 도록 하 고 실내 습도 는 70 % 정도 로 유지 한다 . 실내 온도 가 외부 온도 와 5 ℃ 이상 차이 나 지 않 도록 하 면서 실내 온도 를 25 ℃ 이하 로 낮추 지 않 는 것 이 좋 다 . 냉방 할 때 는 매 시간 5 분 정도 환기 를 시키 는 것 이 필요 하 다 .