식초 의 다양 한 활용 법 ‘ 미녀 가 되 려면 식초 를 마셔라 . ’ 역사 상 최고 의 미인 으로 꼽히 는 클레오파트라 가 안토니우스 앞 에서 식초 에 진주 를 넣 어 마셨 다는 일 화 는 너무나 도 유명 하 다 . 지난해 83 세 의 박승복 샘 표 식품 회장 이 자신 의 40 대 같 은 젊음 유지 비결 이 식초 를 마시 는 것 이 라고 ‘ 식초 예찬 론 ’ 을 펼치 면서 부터 ‘ 마시 는 식초 ’ 열풍 이 불 기 시작 했 다 . 또 최근 영화 ‘ 맨발 의 기봉 이 ’ 에서 마라 토너 역 을 맡 아 10 ㎏ 가까이 를 한꺼번에 감량 했 던 신현준 이 자신 의 다이어트 비법 중 하나 가 식사 후 식초 물 을 마시 는 거 라고 밝혀 여성 들 의 식초 에 대한 관심 이 부쩍 늘 고 있 다 . 신맛 때문 에 식초 마시 기 를 꺼리 던 사람 들 도 신맛 을 다소 약화 시킨 마시 는 홍초 , 벌꿀 흑초 , 블루베리 홍초 등 이 나오 면서 식초 마시 기 에 동참 하 고 있 다 . 식초 는 마실 뿐 아니 라 화장품 등 다양 한 용도 로 도 활용 할 수 있 다 . 올 여름 건강 미인 으로 거듭나 고 싶 다면 식초 를 잘 활용 해 보 자 . ◈ 피부 미인 되 기 = 식초 의 비타민 E 는 피부 의 젖산 을 분해 해 혈액 순환 을 촉진 하 고 피지 등 의 기름 을 융해 한다 . 또 피부 의 세균 이나 바이러스 를 억제 하 는 기능 도 있 다 . 이런 이유 로 식초 를 마시 면 신진대사 가 활발 해 지 고 피부 에 노폐물 이 남 지 않 아 예뻐 지 게 되 는 것 이 다 . 피부 에 식초 를 바를 때 는 사과 식초 를 이용 하 면 좋 다 . ◈ 식초 팩 으로 각질 제거 = 차가운 물 250 ㎖ 에 사과 식초 1 큰 술 을 넣 고 잘 섞 는다 . 식초 물 을 젖 신 거즈 를 얼굴 에 덮 은 다음 10 ~ 15 분 후 떼 어 낸 후 피부 에 자극 없 는 약산성 비누 로 세안 한다 . ◈ 식초 목욕 ‘ 피부 매끈 하 게 ’ = 가슴 이 잠길 정도 로 욕조 에 물 을 채운 후 사과 식초 반 컵 을 붓 는다 . 식초 는 물 을 깨끗 하 게 정화 하 는 역할 뿐 만 아니 라 피로 회복 효과 도 뛰어나 다 . 또 피부 도 매끈 해진다 . 세수 할 때 도 식초 물 을 사용 하 면 얼굴 이 매끈 해진다 . ◈ 식초 수증기 로 뾰루지 싸 ~ 악 ! = 끓 는 물 에 식초 5 ~ 6 방울 을 떨어뜨리 고 그 수증기 를 얼굴 에 쏘여 준다 . 여드름 이나 붉 은 뾰루지 등 의 염증 성 질환 에 효과 적 이 다 . ◈ 백포도주 스킨 으로 ‘ 백색 미인 ’ 되 기 = 백포도주 250 ㎖ 에 사과 식초 1 작 은 술 , 꿀 1 / 2 작 은 술 과 백반 을 팥알 한 알 크기 만큼 넣 는다 . 재료 들 을 잘 섞 은 다음 깨끗 한 유리병 에 넣 고 아침 과 저녁 으로 스킨 대신 발라 주 면 화이트 닝 효과 가 있 다 . 백포도주 스킨 은 냉장고 에 보관 하 면 좋 다 . 민감 성 피부 라면 손목 위 에 먼저 사용 해 봐서 피부 알레르기 를 일으키 지 않 는지 확인 후 사용 하 는 것 이 좋 다 . ◈ 노화 방지 · 주근깨 치료 = 식초 를 물 에 연하 게 희석 해 피부 에 듬뿍 발라 주 면 피부 노화 와 주름 방지 , 주근깨 · 기미 를 치료 할 수 있 다 . 또 우유 에 식초 , 꿀 을 넣 어 잘 섞 어 만든 것 을 로션 대신 으로 사용 해도 좋 다 . ◈ 백만불 짜리 헤어 만들 기 = 머리 에 식초 를 약간 분사 한 후 드라이 를 하 면 머리 모양 이 오래 갈 뿐 아니 라 색깔 도 검 게 된다 . 또 모발 에 윤 이 나 고 부드러워져 머리 모양 을 내 기 에 도 수월 하 다 . 또 머리 를 감 을 때 마지막 헹구 는 물 에 식초 를 3 ~ 5 방울 정도 떨어뜨린 후 헹구 면 머릿결 이 부드러워질 뿐 아니 라 비듬 까지 없애 준다 . 식초 의 신 냄새 는 휘발 성 이 강해 금방 사라지 므로 걱정 할 필요 가 없 다 . ◈ 우유 식초 로 변비 안녕 = 우유 와 식초 를 혼합 해 마시 면 장내 선 옥 균 ( 유익 균 ) 의 작용 을 활발히 해 변통 을 줄여 준다 . 또 중성 지방 과 콜레스테롤 을 배설 시켜 다이어트 효과 도 뛰어나 고 노폐물 을 배출 해 부기 도 방지 해 준다 . 우유 200 ㎖ 에 식초 3 큰 술 을 섞 자 . 플레인 요 쿠르트 처럼 점액질 로 변해 다소 마시 기 자극 적 이 라면 일반 식초 대신 최근 출시 된 ‘ 마시 는 식초 ’ 를 넣 으면 괜챦다 . 석류 , 복분자 등 과일 맛 에 올리고당 , 벌꿀 이 함유 되 어 상큼 하 고 목 넘김 이 부드럽 다 . ◈ 땀 냄새 없애 기 = 땀 을 많이 흘리 고 나 면 옷 이나 양말 등 에서 냄새 가 난다 . 이런 경우 에 는 옷 이나 양말 을 세탁 하 고 나 서 소량 의 식초 를 몇 방울 떨어뜨린 물 로 헹구 어 주 면 냄새 를 없애 준다 . ◈ 매니큐어 를 바를 때 = 여성 들 이 매니큐어 를 바를 때 먼저 면봉 에 식초 를 묻혀 손톱 을 깨끗이 닦 은 다음 완전히 마른 후 에 발라준다 . 이렇게 하 면 매니큐어 가 잘 벗겨지 지 않 을 뿐 아니 라 손톱 이 밝 게 빛 이 나 는 효과 를 나타낸다 . ◈ 손발 이 갈라질 때 = 손발 이 갈라져서 상처 가 생기 면 통증 으로 아주 고통 스럽 다 . 이런 경우 는 500 ㎖ 의 식초 를 솥 에 넣 고 끓이 다가 끓 은 지 5 분 이 되 면 이 를 세숫대야 에 붓 는다 . 물 이 따뜻 할 정도 로 식 으면 갈라진 손 이나 발 을 10 분 정도 담궈 준다 . 매일 2 ~ 3 회 정도 씩 2 주일 정도 반복 하 면 갈라진 증상 이 완화 된다 . http : / / blog . paran . com / crys 980 / 12364281 공유 하 기 글 요소