메이어 크리거 박사 는 예일대 의과 대학원 교수 로 연구 를 통해 200 개 이상 연구 보고서 와 책 을 출판 하 기 도 했 다 . 수면 과학 분야 세계 적 권위자 크리거 박사 가 오랜 작업 끝 에 잠 의 모든 것 을 집대성 한 책 이 나왔 다 . 잠 에 관한 다양 한 주제 를 최대한 깊이 있 고 쉽 게 다룬 이 책 은 수면 에 관한 모든 것 을 총망라 한 종합 정보 서 라 해도 과언 이 아니 다 .