심근 경색 은 병원 에 도착 하 기 전 7 . 7 % 가 사망 에 이르 는 무서운 질환 이 다 . 식은땀 과 심한 체기 그리고 흉통 이 있 다면 곧바로 병원 으로 가 야 한다 . 사진 - 헬스 조선 DB 심근 경색 은 병원 에 도착 하 기 도 전 7 . 7 % 가 사망 하 고 병원 에서 치료 를 받 더라도 6 . 5 % 가 사망 하 는 무서운 질환 이 다 . 건강 보험 심사 평가 원 자료 에 따르 면 최근 5 년 간 ( 2012 ~ 2016 년 ) , 심근 경색 환자 가 32 % 나 급증 ( 7 만 2213 명 → 9 만 5249 명 ) 한 것 으로 나타났 다 . 2016 년 기준 으로 남성 이 여성 보다 3 배 더 많 았 으며 , 남성 의 연령 별 분포 를 보 면 30 대 ( 2 %), 40 대 ( 12 %), 50 대 ( 28 %), 60 대 ( 29 %) 로 50 ~ 60 대 가 가장 많 았 다 . 하지만 40 대 부터 꾸준히 증가 하 는 양상 을 보여 젊 다고 안심 해서 는 안 되 는 질환 으로 분석 됐 다 . 하지만 여전히 심근 경색 에 대해서 대부분 은 “ 설마 나 에게 이런 일 이 발생 하 겠 어 ” 라며 쉽 게 생각 하 는 경우 가 많 다 . 심근 경색 위험 인자 와 잘못 된 생활 습관 을 가지 고 있 다면 언제 든 발병 할 수 있 고 치사율 이 높 기 때문 에 , 정확 한 인식 과 올바른 관리 를 통해 예방 하 는 것 만 이 최선 이 다 . 강동 경희대병원 심장 혈관 내과 박창범 교수 의 도움 말 로 심근 경색 에 대한 궁금증 을 풀 어 본다 . 심근 경색 고위험 군 은 ? 가족력 이 없 는 경우 와 비교 하 여 가족 또는 친지 중 에 심장 질환 으로 사망 한 가족 이 한 명 이 라도 있 는 경우 심근 경색 의 위험 도 가 2 . 1 배 증가 하 고 두 명 이상 인 경우 3 배 증가 하 는 것 으로 나타났 다 . 또한 고 혈압 , 당뇨병 , 고지혈증 과 같 은 만성 질환 이 있 거나 흡연 을 하 는 경우 그리고 복부비만 이 과한 경우 는 일반인 보다 더 위험 하 다고 보 고 되 고 있 다 . 수면 무호흡 또한 중요 한 유발 요인 으로 적극 적 인 관리 가 필요 하 다 . 심근 경색 전조 증상 이 있 나 ? 발병 전 특별 한 전조 증상 이 없 는 경우 가 대부분 이 다 . 대표 적 인 증상 은 안정 시 에 도 가슴 쪽 통증 이 왼팔 쪽 으로 퍼져 나가 는 것 으로 이러 한 흉통 이 쉬 어도 가라앉 지 않 고 10 분 이상 지속 된다면 빨리 병원 을 내원 해야 한다 . 명치 끝 이 아프 면서 식은땀 이 나 거나 호흡 곤란 이 있 는 경우 도 위험 신호 로 봐야 하 며 일부 에서 는 심하 게 체한 것 처럼 느끼 기 도 한다 . 일단 증상 이 발현 되 면 쇳덩이 가 짓누르 거나 쥐어짜 는 것 같 다고 표현 할 정도 로 통증 이 굉장히 심하 다 . 가족력 이 있 거나 평소 당뇨 나 뇌경색 등 고위험 군 에 속한다면 이러 한 증상 을 심근 경색 으로 의심 하 고 지체 없이 응급실 을 찾 아야 한다 . 심장 쇼크 가 왔 을 때 대처 법 은 ? 얼굴 이 창백 해 지 고 손발 이 차가워 진다고 해서 손발 을 주무르 거나 바늘 로 손끝 을 따 는 경우 가 있 는데 이 는 잘못 된 처치 이 다 . 즉시 119 에 연락 하 고 도착 할 때 까지 누워서 안정 을 취하 는 것 이 좋 다 . 하지만 상태 가 심각 한 경우 폐 에 물 이 차 게 되 어 ( 폐부종 ) 누워 있 는 것 이 어려울 수 있 다 . 이럴 땐 환자 가 원 하 는 자세 를 취하 여야 한다 . 또한 , 심근 경색 으로 인하 여 갑작스럽 게 부정맥 이 발생 하 는 경우 심장 의 박동 이 멈추 게 되 는데 이때 뇌 로 가 는 혈액 이 중단 됨 에 따라 환자 는 경기 를 일으키 게 된다 . 이런 경우 환자 의 호흡 과 맥박 을 확인 후 바로 심폐 소생 술 을 시행 하 여야 하 는데 대부분 의 경우 전문가 를 따라오 지 못한다 . 따라서 심근 경색 이 의심 된다면 환자 를 자기 차 로 병원 으로 이송 하 는 것 보다 는 119 를 요청 하 고 기다리 는 것 이 더 좋 은 방법 이 다 . 관상동맥 중재 술 을 받 으면 안심 해도 되 나 ? 의학 기술 의 발달 로 스텐 트 ( 작 은 금 속망 을 관상동맥 에 삽입 해서 확장 하 는 시술 ) 시술 의 치료 성적 과 안전성 이 많이 향상 되 었 다 . 하지만 금 속망 을 관상동맥 에 삽입 하 였을 경우 금 속망 으로 인한 혈액 내 혈전 형성 을 예방 하 기 위하 여 항혈전제 를 평생 사용 하 게 된다 . 또한 , 금 속망 이 우리 몸 의 여러 반응 으로 인하 여 다시 좁 아 지 게 되 면 흉통 이 재발 하 는 경우 재 시술 이 필요 하 다 . 더불 어 심근 경색 으로 인하 여 심장 근육 이 많이 손상 된 경우 심부전 으로 이행 하 게 되 어 일상 생활 에 도 많 은 피로감 과 호흡 곤란 을 일으킬 수 있 다 . 따라서 심근 경색 으로 심장 이 받 은 타격 을 줄이 기 위한 치료 및 생활 습관 개선 등 을 통해 지속 적 으로 관리 해 주 어야 한다 . 협심증 과 의 차이점 은 ? 혈액 속 기름 찌꺼기 가 혈관 에 쌓여 혈관 이 좁 아 짐 에 따라 혈류 의 흐름 을 막 으면 협심증 이 된다 . 심근 경색 은 기름 찌꺼기 보다 는 갑작스럽 게 혈전 이 혈류 를 막 아 발생 한다 . 협심증 은 혈류 가 느리 긴 하 지만 유지 되 기 때문 에 급성 심장사 가 드물 며 운동 처럼 혈류 의 증가 가 요구 될 때 증상 이 발현 되 는 특징 을 보인다 . 반면 심근 경색 은 혈류 가 완전히 차단 되 기 때문 에 극심 한 흉통 을 느끼 게 된다 . 박창범 교수 는 “ 심근 경색 은 일단 발병 하 면 사망 률 이 매우 높 기 때문 에 의심 증상 이 있 을 때 우선 119 에 연락 을 하 는 것 이 중요 하 며 증상 발현 후 빠른 치료 는 환자 의 생명 과 이후 심근 기능 의 호전 여부 와 많 은 연관 이 있 다 . ” 면서 “ 가족력 이 있 는 데 다 평소 고위험 군 에 해당 한다면 정기 적 으로 심장 혈관 상태 를 점검 해야 하 며 복부비만 을 줄이 는 등 평소 잘못 된 생활 습관 을 개선 하 려는 노력 이 필요 하 다 ” 고 말 했 다 . TIP . 심근 경색 을 예방 하 는 생활 속 관리법 · 흡연 은 동맥 경화 를 유발 하 는 큰 요인 으로 금연 한다 . · 평소 식습관 을 저염식 , 덜 기름진 음식 위주 로 바꾼다 . · 규칙 적 인 운동 과 적당량 의 섭취 를 통해 복부 비만 을 줄인다 . · 스트레스 해소 를 술 로 하 기 보다 는 걷 기 와 명상 과 같 은 방법 으로 해소 한다 . · 추운 날씨 에 외출 할 때 는 급격 한 체온 저하 를 위해 보온 에 신경 쓴다 . · 가족력 및 고위험 군 에 해당 한다면 정기 적 으로 심장 혈관 건강 을 체크 한다 . 출처 : 조선일보 2018 / 02 / 01 공유 하 기 글 요소