오십견 역시 겪 어 보 지 않 은 사람 들 은 그 통증 을 짐작 하 기 어려운 병 이 다 . 오십견 은 중년 여성 들 에게 당연히 찾아오 는 병 으로 인식 되 면서 , 그 에 대한 잘못 된 정보 를 믿 고 병 을 키우 는 경우 가 늘 고 있 다 . 오십견 에 대한 잘못 된 상식 을 짚 어 보 고 , 올바른 치료법 을 알아본다 . ▲ 참으 면 저절로 낫 는다 ? = NO 밤잠 을 설칠 정도 로 극심 한 통증 에 시달리 지만 낮 에 는 그나마 조금 나아지 는 것 같 은 느낌 이 들 어 다시금 집안일 을 하 며 어깨 를 쓰 게 되 는데 , 이러 한 생활 을 반복 하 는 사이 오십견 은 차츰 진행 된다 . 오십견 을 가장 많이 앓 고 있 는 것 은 우리 의 어머니 들 이 다 . 어머니 들 은 가족 을 생각 하 느라 자신 의 몸 을 돌보 는 것 에 소홀 하 기 쉽 기 때문 에 잘못 된 속설 을 믿 고 그대로 참 는 경우 가 많 다 . 처음 에 는 팔 이 뒤 로 만 올라가 지 않 다가 차츰 옆 과 앞 으로 도 올라가 지 않 게 되 고 밤 이 면 그 통증 은 더욱 심해 지 는데 . ▲ 오십견 은 치료 가 소용없 다 ? = NO 오십견 은 , 어깨 를 감싸 고 있 는 근육 과 관절 이 어혈 로 인해 굳어지 면서 통증 이 유발 되 는 것 이 다 . 확실 한 원인 을 알 고 있 는 질환 인 만큼 , 꾸준 한 치료 가 뒤따르 면 반드시 완쾌 된다 . 한방 에서 의 침 요법 은 환부 의 반대편 팔다리 에 자침 하 여 어혈 을 녹이 는 치료 이 다 . 근본 적 인 치료 이 기 때문 에 효과 도 빠르 게 나타나 는 것 이 특징 이 다 . 또한 , 침 과 함께 어혈 을 녹이 고 몸 의 기운 을 보하 는 약재 를 달인 탕약 을 꾸준히 복용 하 면 어깨 통증 완화 가 한결 빨라 지 며 재발 방지 에 도 큰 도움 이 된다 . ▲ 오십견 치료 엔 피 를 뽑 는 부항 치료 가 좋 다 ? = NO 부항 은 체내 에 있 는 혈 을 뽑아내 고 기혈 순환 을 돕 는 치료법 으로 , 허 ( 虛 ) 한 환자 에게 는 적용 하 지 않 는 것 이 통례 다 . 오십견 환자 의 경우 어깨 근육 의 탄력 이 떨어져 경직 되 어 있 는 상태기 때문 에 , 오히려 부항 으로 인해 더욱 괴로울 수 있 다 . 특히 피 를 빼 는 부항 은 자극 이 더욱 강하 기 때문 에 극심 한 통증 이 수반 된다 . 오십견 환자 의 60 % 는 부항 치료 가 오히려 해 가 될 수 있 으므로 전문의 의 처방 없 는 개인 적 부항 치료 는 삼가 야 한다 . ▲ 오십견 은 , 오 십 대 여성 들 의 병 이 다 ? = NO 오십견 의 근본 적 인 원인 은 어혈 과 기 순환 의 장애 이 다 . 몸 이 허하 고 어혈 이 쌓인 경우 라면 나이 에 상관없이 오십견 이 찾아올 수 있 다 . 요즘 에 는 30 대 젊 은 남성 들 에게서 도 오십견 이 나타나 곤 하 는데 , 극심 한 업무 와 그 에서 비롯 된 스트레스 로 생긴 어혈 이 어깨 관절 에 뭉치 면서 비롯 된다 . 따라서 젊 은 나이 라도 오십견 증상 이 나타나 면 , 빠른 치료 를 시작 해야 한다 . 장덕 한 의원 신광순 원장 은 “ 아프 다고 해서 너무 가만히 있 기 보 다는 무리 하 지 않 는 높이 로 매일 2 ~ 300 번 정도 반복 적 으로 팔 을 올렸 다 내리 는 운동 을 해 주 는 것 이 좋 다 . 또한 수시로 어깨 를 주물러 혈 의 흐름 을 돕 는 것 이 좋 다 . ” 며 , 전문 적 치료 와 함께 운동 요법 의 중요 성 을 강조 했 다 . [ OSEN = 생활 경제 팀 ] osenstar @ osen . co . kr [ Copyright ⓒ 한국 최고 의 스포츠 엔터 테 인 먼 트 전문 미디어 OSEN ( www . osen . co . kr ) 제보 및 보도 자료 osenstar @ osen . co . kr 무단 전재 및 재 배포 금지 ]