기분 이 좋 거나 축 처지 거나 그럭저럭 어정쩡 하 거나 그 모든 느낌 은 결국 감정 상태 에서 . ... 감정 ( E - motion ) 이 란 건 . . 따지 고 보 면 에너지 ( Energy ) 의 움직임 ( motion ) 이 에요 우리 몸 과 마음 안 에 흐르 는 에너지 상태 가 바로 감정 이 란 말 이 죠 부정 적 인 감정 에 지배 당해서 어두운 생각 과 슬픔 이나 좌절 에 흽쓸 리 지 않 으려면 우리 스스로 의식 적 으로 감정 을 조절 할 필요 가 있 어요 긍정 에너지 를 유도 하 는 거 죠 . .. 죤 고든 지음 . .. 유영만 이수경 옮김 에너지 버스 중 에서