  [ 아 헹 가 요가 청담 센터 어린이 영어 요가 반 수업 동영상 ] 안녕 하 세요 , 아 헹 가 요가 청담 센터 입니다 : D " 운동 시간 안 주 는 한국 교육 , 뇌 성장 방해 고교 생 운동 부족 은 학업 능력 저하 , 우울증 유발 의 원인 선진국 들 은 체육 강화 하 는데 한국 만 역행   매일 운동 으로 땀 흘려야 뇌 자극 받 아 집중력 · 성취 욕 · 창의 성 증가 "[ 한국 아 헹 가요 가 협회 장 현천 스님 의 재능 기부 를 통한 학교 무료 요가 수업 @ 경암 중 ]   [ 한국 아 헹 가요 가 협회 장 현천 스님 의 재능 기부 를 통한 학교   무료 요가 수업 @ 경암 중 ] 베스트셀러 ' 운동 화 신 은 뇌 ' 의 저자 이 자 , 하버드대 정신 의학 과 교수 인존 레이티 의 조선일보 기사 일부 입니다 . " 머리 를 쓰 지 않 으면 몸 이 고생 한다고 요 ? 실은 그 반대 입니다 . 몸 을 쓰 지 않 으면 머리 가 고생 하 는 것 이 지요 . "   ( 존 레이티 교수 )   [ 한국 아 헹 가요 가 협회 장 현천 스님 의 재능 기부 를 통한 학교   무료 요가 수업 @ 경화 여고 ]   [ 한국 아 헹 가요 가 협회 장 현천 스님 의 재능 기부 를 통한 학교   무료 요가 수업 @ 경화 여고 ] 2017 년 4 월 18 일 자 본 기사 에 따르 면 학생 들 이 매일 최소 40 분 신체 운동 을 해 줘야 뇌 가 자극 을 받 고 학습 능력 도 좋 아 진다고 합니다 . 운동 을 하 면 뇌 로 공급 되 는 피 와 산소량 이 늘어나 면서 세포 배양 속도 가 빨라 지 고   뇌 안 의 신경 세포 인 뉴런 역시 더 활기차 게 기능 할 수 있 다고 하 는데요 .   존 레이티 하버드대 교수 의 말 을 빌리 면 , 운동 과 체육 수업 의 중요 성 을 깨달 은 여러 선진국 에서 는   ' 운동 기반 교육 ' 을 강화 하 는 추세 입니다 . [ 한국 아 헹 가요 가 협회 장 현천 스님 의 재능 기부 를 통한 학교   무료 요가 수업 @ 경화 여고 ]   [ 한국 아 헹 가요 가 협회 장 현천 스님 의 재능 기부 를 통한 학교   무료 요가 수업 @ 대구 여고 ] 운동 기반 교육 ( movement - based learning ) 이 란 ,   체육 활동 및 놀이 활동 을 강조 하 고   일반 교과 수업 시간 에 도 학생 들 이 최대한 많이 몸 을 사용 하 여 배우 도록 하 는 교육 방식 입니다 . " 0 교시 체육 수업 " 으로 뇌 를 깨운 후 에 수업 을 하 면   실제로 학생 들 의 읽 기 능력 과 문장 이해력 이 평소 보다 17 % 향상 되 는 임상 실험 결과 가 보 고 되 었 습니다 . 네덜란드 초등 학교 에서 는 하루 2 회 10 분 씩 매일 뜀뛰기 , 스 쿼트 등 을 시키 고 핀란드 유치원 에서 는 오로지 체육 활동 과 놀이 위주 로 만 커리큘럼 을 허락 하 기 도 한다고요 . 미국 전역 의 학교 약 6 만 곳 에서 는 실내 운동 프로그램 을 진행 중 이 라고 합니다 . ( 기사 원문 참고 바랍니다 : ) http : / / news . chosun . com / site / data / html _ dir / 2017 / 04 / 18 / 2017041800293 . html [ 한국 아 헹 가요 가 협회 장 현천 스님 의 재능 기부 를 통한 학교   무료 요가 수업 @ 대구 여고 ] [ 한국 아 헹 가요 가 협회 장 현천 스님 의 재능 기부 를 통한 학교   무료 요가 수업 @ 대구 여고 ] 스포츠 는 공부 뿐 만 아니 라 , 인성 교육 차원 에서 도 무척 중요 합니다 . 혈기 왕성 한 사춘기 학생 들 의 경우 , 과도 한 신체 적 · 심리 적 스트레스 가   학교 폭력 이나 음주 , 우울증 , 방황 및 탈선   등 의 심각 한 문제 로 이어지 는 경우 가 많 은데요 . 학교 실내 외 운동장 에서 실컷 몸 을 놀리 는 사이 , 스트레스 가 확 풀릴 것 입니다 . [ 재능 기부 를 통해 무료 수업 중 이 신 한국 아 헹 가요 가 협회 장 현천 스님 @ 경화 여고 ] [ 재능 기부 를 통해 무료 수업 중 이 신 한국 아 헹 가요 가 협회 장 현천 스님 @ 경화 여고 ] 운동 이 학습 에 좋 은 영향 을 준다는 의학 적 증거 는 이미 충분 하 지요 ? 우리 나라 학생 들 은 입시 공부 를 하 느라 몸 을 움직일 시간 이 거의 없 습니다 . 우울증 으로 고생 하 는 것 은 비단 성인 들 만 이 아니 지요 . 비 만 문제 도 마찬가지 입니다 .   [ 한국 아 헹 가요 가 협회 장 현천 스님 의 재능 기부 를 통한 학교   무료 요가 수업 @ 경화 여고 ] 아이 와 어른 할 것 없이 매일 몸 을 움직여 땀 을 흘리 는 운동 을 해야 합니다 . 하루 1 시간 아 헹 가 요가 로   팔다리 , 몸통 을 쭉쭉 뻗 고 늘리 면   척추 와 골반 이 교정 되 므로 체형 교정 , 자세 정렬 은 물론 이 고   체력 과 집중력 도 강화 되 어   자연히 학습 능력 , 업무 능력 이   좋 아 집니다   퀄러티 높 은 일상 의 행복 매일   운동 은 더 이상 선택 이 아니 라 , 필수 입니다 ! 아 헹 가 요가 센터 에 전화 로 예약 후 방문 하 시 면 상세 한 상담 을 통해 운동 가능 수준 을 살펴서 본인 에 가장 적합 한 요가 클래스 를 추천 해 드립니다 . 더욱 자세 한 문의 는 다음 중 가까운 지역 센터 로 전화 하 셔서 상담 받 으세요 ~( 아 헹 가 요가 공식 인증 센터 는 다음 의 네 군데 뿐 입니다 ! ) 서울 청담 센터   02 - 540 - 0955 부산 센터 ( 동래 )   051 - 526 - 5262 대구 센터 ( 범어동 )   053 - 753 - 3550 대구 달서 센터   053 - 633 - 3353 여러분 의 몸 과 마음 을 위한 아주 특별 한 선택 , 지금 바로 문 의 주세요 *^^* 2017 년 봄 엔   아 헹 가 요가 로 더욱 건강 하 고 행복 해 지 세요 . 예쁘 고 건강 한 몸 과 마음 을 위해   아 헹 가 요가 가 있 습니다 . 청담 센터 는 언제나 여러분 을 환영 합니다 .