얼마 전 ‘ 감정 에 는 좋 고 나쁨 이 없 다 ’ 는 내용 이 담긴 책 을 읽 었 다 . 행복 / 사랑 / 기쁨 과 같 은 긍정 적 인 감정 뿐 만 아니 라 화남 / 슬픔 / 우울 함 같 은 부정 적 인 감정 도 삶 에서 필요 하 다는 내용 이 었 다 . 부정 적 인 감정 도 필요 한 거 라고 ? 잘 이해 가 되 지 않 아 그 부분 을 읽 고 또 읽 었 다 . 나 에게 있 어 화 내 는 건 나쁜 거 고 , 우울 함 에 빠져 있 는 건 옳 지 못한 행위 였 는데 , 이러 한 감정 이 필요 하 고 지극히 당연 하 다니 . 나 의 상식 에 금 이 가 는 순간 이 었 다 .