' 얼굴 의 나이테 를 지울 수 만 있 다면 ‥ 여성 들 은 40 대 에 들어서 면서 부터 늙 어 가 는 피부 와 의 전쟁 을 치른다 . 그러나 한 번 잡힌 주름 을 보송보송 한 젊 은 피부 로 돌려 놓 는 것 은 세월 을 역류 할 수 없 듯 불 가능 해 보인다 . 가을 은 여름철 지치 고 손상 된 피부 세포 를 달래 고 영양 을 공급 하 는 계절 . 전문의 의 도움 말 로 피부 의 노화 시간 을 늦추 게 하 는 피부 관리 와 치료법 을 소개 한다 . - 40 세 부터 노화 · 호르몬 탓 에 주름살 이 … 피부 왜 늙 나 = 피부 가 늙 는 것 은 시간 . 자외선 , 그리고 갱년기 이후 급격히 변화 하 는 호르몬 때문 이 다 . 시간 에 따른 노화 는 유전학 적 으로 프로그램 되 어 있 는 인간 의 운명 . 젊 었 을 때 20 개 층 인 피부 각질층 은 나이 가 들 면서 40 ~ 50 개 층 으로 늘어난다 . 반면 표피 층 은 얇 아 져 아래쪽 에 있 는 실핏줄 이 드러나 보인다 . 신진대사 가 느려 지 면서 피부 가 건조 해 지 는 것 도 노화 의 과정 . 표피 아래 진피 의 두께 도 20 % 정도 줄 어 피부 를 잡아당기 면 힘없이 늘어난다 . 자외선 에 의한 피부 손상 은 시간 보다 무섭 다 . 탄력 섬유 로 불리 는 엘라스틴 과 콜라겐 을 파괴 하 고 , 멜라닌 색소 를 솟구치 게 만들 어 피부 에 갈색 또는 흰색 반점 을 만들 어 낸다 . 여성 은 폐경 을 정점 으로 피부 의 노화 가 가속 화 한다 . 섬유 의 합성 을 돕 는 에스트로겐 . 프로게스테론 과 같 은 호르몬 분비 가 저하 되 면서 피부 가 건성 화 되 고 , 칙칙 하 고 불 규칙 한 피부 톤 으로 변하 는 것 . - 술 · 담배 는 ' 적 ' 기능 성 화장품 써 볼 만 적극 적 인 피부 노화 예방 = 피부 의 시계 를 멈추 게 할 순 없 지만 늦출 수 는 있 다 . 우선 햇빛 은 피부 노화 의 주범 이 라는 인식 이 중요 하 다 . 특히 진피 층 까지 침투 하 는 자외선 A 는 자외선 차단제 가 아니 면 파운데이션 이나 파우더 와 같 은 색조 화장품 으로 라도 방지 한다 . 이 들 화장품 에 는 광반사 작용 이 있 는 아연화 산 . 탈 크 가 들 어 있 다 . 스트레스 . 술 . 담배 . 무리 한 다이어트 역시 피부 의 적 이 다 . 특히 담배 는 모세 혈관 을 수축 시켜 피부 의 영양 공급 을 차단 함 으로써 잔주름 을 만드 는 원흉 이 다 . 반면 운동 은 혈액 순환 과 땀 분비 를 통해 피부 를 건강 하 게 만드 는 보약 . 피부 에 바르 는 기능 성 화장품 의 도움 을 받 을 수 도 있 다 . 진피 층 의 섬유 세포 를 자극 , 콜라겐 생성 을 유도 하 는 하이드 록 실산 이나 비타민 A 계열 의 레티 노이드 를 지속 적 으로 발라 주 는 것 도 한 방법 . 최근 에 는 피부 를 망가뜨리 는 유해 산소 를 제거 하 고 , 색소 세포 를 자극 하 는 호르몬 활동 을 억제 하 기 위한 비타민 C 제품 이나 , 야생 얌 이나 소야 그리고 해초 등 천연 활성 물질 을 추출 한 제품 들 이 나와 피부 의 재생 효과 를 인정받 고 있 다 . 야생 얌 은 탄력 섬유 인 콜라겐 을 감소 시키 는 효모 의 활동 을 억제 하 고 , 소야 는 탄력 섬유 를 생산 하 는 진피 세포 의 기능 을 자극 하 며 , 해초 는 진피 조직 을 재생 해 피부 의 탄력 을 유지 한다는 것 . - 이런 치료 도 외과 적 수술 이 아니 라면 피부과 에서 시행 하 는 박피 ( 剝皮 ) 도 고려 할 만 하 다 . 잔주름 일 경우 피부 를 얇 게 한 꺼풀 벗겨 내 새로운 표피 를 재생 시키 고 , 콜라겐 합성 을 자극 하 는 것 이 다 . 최근 에 는 크리스탈 필링 과 같 은 미세 박피 나 해초 가루 를 이용 해 피부 세포 를 빨리 재생 시키 는 해초 박피술 을 많이 한다 . 굵 은 주름 을 제거 하 는 데 는 신경 독소 로 만든 보톡스 주사 법 이 유용 하 다 . 근육 의 마비 를 통해 눈가 나 미간 , 이마 주름살 을 없애 준다 . 약효 지속 기간 이 6 개월 이내 이 며 , 주사 맞 은 부위 에 감각 이 없 다는 단점 이 있 다 . 공유 하 기 글 요소