등촌동 발레 성인 취미 로 발레 추천 ! 인 어스 발레 스튜디오 가정 의 달 5 월 이 다가오 네요 . 여러분 들 은 4 월 잘 마무리 하 고 계시 나요 ? ​ 안녕 하 세요 . # 등촌동 발레 # 등촌동 발레 학원 인 어스 발레 스튜디오 입니다 . ​​​​​​​ 성인 여자 취미 로 발레 가 인기 가 높 아 지 기 시작 한 게 사실 얼마 되 지 않 았 잖아요 . ​ 저 는 발레 를 꾸준히 해온 사람 으로서 여자 들 에게 는 참 좋 은 운동 이 자 취미 라는 걸 알 기 때문 에 참 안타까웠 었 는데요 . .. 그래서 지인 들 한테 는 추천 을 많이 하 고 다녔었 지요 . ​ 지금 은 제 가 발레 가 좋 은 취미 라고 말 하 고 다니 지 않 아도 많 은 분 들 이 알 고서 찾아오 시 더라고요 . ​​​​​​​ 사실 여자 들 은 근력 이 약하 잖아요 . 발레 는 꾸준히 배우 면 온몸 구석구석 의 근육 들 을 사용 하 기 때문 에 근력 을 균형 적 으로 키우 는 데 좋 은 운동 이 랍니다 . ​ 실제로 발레리나 의 몸 을 보 면 감탄사 가 나올 정도 로 근력 이 탄탄 한 것 을 볼 수 있 는데요 발레 가 근력 운동 이 라서 그렇 답니다 . ​​​​​​​ 또한 발레리나 들 을 보 면 목 이 길 고 가늘 며 비율 이 매우 좋 은 것 을 볼 수 있 는데요 발레 가 근력 도 잡 아 주 면서 체형 교정 에 도 매우 좋 은 운동 이 기 때문 입니다 . ​ 혹시 목과 어깨 가 항상 아프 시 다면 자세 가 올바른 지 부터 한 번 확인 해 보 세요 . 나쁜 자세 를 가지 고 계시 다면 발레 를 통해 자세 교정 을 하 시 면 통증 도 없 어 지 겠 죠 ? ​​​​​​​ 여자 들 의 평생 숙제 인 다이어트 ! ! 저 에게 도 다이어트 는 하 기 싫 지만 해야 하 는 그런 짐 이 라고 나 할까요 , ,? 그래도 발레 를 끊임없이 하 다 보 니 따로 운동 은 하 지 않 아도 다이어트 가 되 더라고요 . 한 번 은 식단 조절 까지 해 보 았 는데요 몸무게 가 하루 가 다르 게 쑥쑥 빠지 더라고요 . ​​​​​​​ 발레 는 곧 은 자세 가 포인트 랍니다 . ​ 발레 가 우아 해 보이 는 이유 가 바로 발레리나 의 꼿꼿 한 그 모습 에서 나오 는 게 아닐까 하 는 생각 이 들 더라고요 . ​ 성장기 때 발레 를 배우 면 키 크 는데 많 은 도움 이 된다고 알려져 있 잖아요 . 곧 은 자세 가 필요 한 성인 에게 도 발레 는 참 좋 은 운동 이 랍니다 . ​​​​​​​ 오늘 도 회원 님 들 과 열정 적 으로 수업 을 끝내 고 상쾌 한 몸 과 마음 으로 퇴근 할 수 있 었 어요 . 얼른 코 로 나가 사라지 고 마음 편히 마스크 를 벗 고 발레 를 하 는 그날 이 왔 으면 좋 겠 네요 . ​​​​​​​ 저희 학원 은 등촌동 에 위치 하 고 있 으며 규모 가 어마어마 하 죠 ? 발레 가 활동 량 이 많 다면 많 은 운동 이 기 때문 에 이렇게 넓 은 데 서 배우 면 더 좋 겠 죠 . ​​​​​​​​ 최근 에 바쁜 직장 인 분 들 이 많이 오 시 는데 , 그래서 저녁 시간 이 인기 가 많 더라고요 . 퇴근 후 에 오 셔서 몸 도 풀 고 발레 도 배우 면서 서로 친해 지 셔서 끝나 고 같이 식사 도 하 시 고 너무 보 기 좋 더라고요 ! !​​​​​​​ 아무래도 대부분 의 직장인 들 은 앉 아서 일 하 잖아요 . 특히 컴퓨터 를 사용 해서 일 하 니까 목 도 안 좋 고 어깨 , 허리 까지 통증 을 느끼 시 더라고요 . 이런 분 들 에게 발레 만 한 운동 이 없 어요 . 목 이나 어깨 가 아프 시 면 정말로 발레 를 한번 배우 면 목과 어깨 근력 을 키워 주 면서 자세 도 좋 아 지 기 때문 에 생활 하 기 가 더 수월 해질 거 예요 . ​​​​​​​ 저희 학원 은 어 플 을 통해서 예약 을 받 고 있 습니다 . 다 들 어 플로 예약 하 니까 정말 편하 다면서 칭찬 을 많이 해 주 시 는데요 . 일 을 하 면서 전화 로 예약 을 하 면 번거 롭 기 도 하 지만 눈치 보이 잖 아요 . 그럴 필요 없이 어 플 을 통해서 예약 하 면 된답니다 . ​​​​​​​ 그리고 여성 전용 발레 학원 이 라서 옷 을 갈아입 거나 샤워실 을 이용 할 때 정말 편하 실 거 예요 . ​ 제 가 예전 에 다녔 던 발레 학원 은 남녀 가 함께 배우 는 곳 이 었 는데요 물론 여성 의 비중 이 월등히 많 은 건 사실 이 지만 그래도 남자 회원 들 이 있 으니 조금 은 불편 하 더라고요 . 수업 시간 에 신경 도 쓰이 고요 . .....​​​​​​​ 건강 이 최고 라는 생각 이 드 는 요즘 오 셔서 몸 과 마음 의 건강 을 키워 보 시 는 건 어떠 실까요 ? 혹시나 발레 가 어렵 지 는 않 을지 걱정 되 신다면 오 셔서 수업 에 참여 도 해 보 시 고 강사 님 과 충분히 상담 해 보 시 면 좋 을 것 같 네요 . ​​​​​​​ 인 어스 발레 스튜디오 서울특별시 강서구 마곡 중앙 6 로 93 열린 프라자 506 호 5 월 시간표 도 올려 놓 았 으니 보 시 고 맞 는 레벨 의 수업 으로 예약 해 주 세요 ^^​​ 지금 까지 인 어스 발레 스튜디오 였 습니다 . 읽 어 주 셔서 감사 합니다 ! ​ ​