이때 , 세라 밴드 ( 2 ) 의 각 끝단 에 결합 된 손잡이 ( 3 ) 을 마주 향하 여 면접 시키 면 그 각 상단 에 매립 되 어 있 는 자석 ( 31 ) 의 자력 에 의해 서로 결합 되 어 사용 자 의 허리 부 에 신축성 밴드 ( 4 ) 와 고정용 밴드 ( 1 ) 에 의한 보조 운동기 가 간단 하 면서 도 단단히 고정 되 게 되 고 , 손잡이 ( 3 ) 는 배꼽 부위 에 서로 맞대 어 진 상태 로 결합 되 어 있 어 운동 을 위한 준비 완료 상태 가 된다 .