당신 의 배 가 만약 ‘ E . T ’ 와 비슷 하 다면 한 번 쯤 은 당뇨병 등 성인병 가능 성 을 의심 해 볼 필요 가 있 다 . 10 일 대한 비 만 학회 에 따르 면 건강보험공단 의 자료 분석 결과 ‘ 복부비만 ’ 일 경우 정상인 보다 성인병 에 걸릴 확률 이 2 배 이상 높 은 것 으로 나타났 다 . 이번 조사 는 지난 2008 년 건강 검진 을 받 은 성인 남녀 19 만 5519 명 을 대상 으로 2012 년 까지 진행 됐 다 . 우선 연구 진 은 이 들 의 체중 과 허리 둘레 에 따라 ▲ 체중 과 허리둘레 정상 ▲ 체중 비 만 · 허리둘레 정상 ▲ 체중 정상 · 허리둘레 비 만 ▲ 체중 과 허리둘레 비만 등 4 그룹 으로 나눴 다 . 체중 비 만 은 우리 가 흔히 알 고 있 는 ‘ 체질량 지수 ( BMI ) ’ 가 25 ㎏/㎡ 이상일 때 다 . 허리둘레 비 만 은 남자 는 90 cm ( 36 인치 ) , 여자 는 85 cm ( 34 인치 ) 를 기준 으로 한다 . 특히 허리둘레 는 우리 가 아 는 하의 치수 와 는 다르 게 배꼽 윗부분 에서 잰 둘레 다 . 결과 에 따르 면 체중 과 허리둘레 가 비만 인 사람 은 체중 , 허리둘레 가 모두 정상 인 사람 에 비해 당뇨 ( 2 . 7 배 ) , 고 혈압 ( 2 . 2 배 ) , 고중 성 지방혈증 ( 2 . 0 배 ) , 고 콜레스테롤 혈증 ( 1 . 6 배 ) 등 의 발병 확률 이 높 았 다 . 체중 이 정상 이 지만 허리둘레 가 비만 이 어도 최대 2 . 1 배 까지 발병 확률 이 치솟 은 것 으로 조사 됐 다 . 오상우 교수 는 “ 올챙이 형 비 만 은 운동 이 평소 부족 하 거나 식사 의 균형 이 맞 지 않 을 때 나타나 기 쉽 다 ” 며 “ 제대로 비만 을 없애 고 만성 질환 을 예방 하 려면 체중 과 허리둘레 를 모두 줄이 는 게 좋 다 ” 고 당부 했 다 . 김동환 기자 kimcharr @ segye . com ▶ 세계일보 구독 하 고 3 , 000 마일리지 받 자 ! ⓒ 세상 을 보 는 눈 , 세계일보 & Segye . com