뽕잎 의 효능 / 뽕잎 차 - 고 혈압 과 당뇨 에 효과 　 뽕잎 의 효능 1 선조 들 은 뽕나무 를 하늘 이 준 신목 ( 神木 ) 으로 여겼 다 . 뽕잎 은 단백질 이 18 %~ 40 % 나 들 어 있 으며 그 종류 는 25 가지 로 구성 돼 있 다 . 식물 의 잎 가운데 이만큼 단백질 이 많이 들 어 있 는 것 이 흔치 않 다고 한다 . 따라서 예 로부터 뽕잎 은 구황 식물 로서 뿐 만 아니 라 귀중 한 약용식물 로 애용 돼 왔 다 . 　 잎 18 ~ 40 % 는 단백질 　 중풍 · 암 · 당뇨병 예방 효과 과 에서 는 뽕잎 이 혈관 강화 에 좋 다고 했 다 . 뽕잎 에 는 모세 혈관 을 튼튼 하 게 해 주 는 루틴 이 라는 것 이 메밀 보다 18 배 나 많이 들 어 있 다고 한다 . 또 옛 의서 엔 뽕나무 로 지팡이 를 만들 거나 젓가락 을 만들 어 써도 중풍 을 예방 한다고 했 다 . 뽕잎 은 또 혈당 을 떨어뜨리 는 성분 이 10 종이 나 들 어 있 어서 당뇨병 을 예방 하 는 효능 이 있 다고 도 한다 . 뽕잎 은 혈관 안 에 있 는 지방 덩어리 인 고지혈증 과 혈액 의 끈적끈적 한 성분 인 혈전 을 용해 시켜 혈압 을 안정 시키 며 동맥 경화 를 막 는 효능 도 있 는 것 으로 알려졌 다 . 뽕잎 은 또 중금속 을 제거 하 는 효능 이 탁월 하 고 대소변 이 잘 나오 게 하 며 노화 억제 와 암 예방 에 도 효과 가 있 다고 한다 . 이 밖 에 다이어트 , 소화 촉진 , 관절통 예방 에 효과 가 있 고 머리 를 맑 아 지 게 하 며 흰머리 가 검 어 지 게 한다고 도 한다 . 　 약용 ( 백과사전 검색 ) 한방 에서 는 뿌리 의 껍질 을 상백피 ( 桑 白 皮 ) 라고 하 며 소염 · 이뇨 · 진해제 로서 해소 · 천식 · 부종 · 소변불리 등 의 치료 에 사용 한다 . 또 잎 은 뽕잎 이 라 해서 해 열 · 진해 · 소염제 로서 감기 · 눈병 · 고 혈압 등 의 치료 에 쓰인다 . 뽕나무 의 열매 인 오디 는 상심 이 라고 해서 강장 · 진정 · 보혈 · 설사 멎 이 약 으로 이용 된다 . 열매 의 즙 과 누룩 을 섞 어 발효 시킨 술 을 상심주 라 하 며 , 강장 주로 알려져 있 다 . 뽕나무겨우살이 는 상상기생 ( 桑 上 寄生 ) 이 라 하 며 귀중 한 약재 로 취급 된다 . " 당뇨병 환자 에게 탁월 한 효능 " - 혈관 을 튼튼 하 게 해 주 며 , 당뇨 를 다스려 준다 : 모세 혈관 강하 물질 인 루틴 ( Rutin ) & 혈당 강 하 신 물질 인 ' DNJ ' 성분 이 풍부 , 혈당 을 떨어뜨린다 ( 식후 고혈 당 억제 ) , 혈압 강하 물질 인 ' GABA ' 성분 풍부 . - 콜레스테롤 과 중성지 질 을 떨어뜨린다 . - 동맥 경화 를 없애 준다 . - 혈전 을 없애 준다 . - 중풍 ( 뇌졸중 ) 을 예방 해 준다 . - 대소변 을 잘 나오 게 한다 . - 비만 을 억제 한다 . : 식이 섬유 가 녹차 의 4 . 7 배 가량 이나 많 아 다이어트 와 변비 에 좋 다 . - 혈액 을 정화 시켜 주 고 잘 흐르 게 한다 . 　 이 뽕잎 은 녹차 와 는 달리 카페인 이 거의 없 고 성인 이 하루 에 3 kg 까지 먹 어도 , 전혀 부작용 이 없 다는 시험 결과 가 나와 있 어 화제 를 모으 고 있 다 . 누 에 가루 가 당뇨병 에 널리 이용 되 고 있 는데 누 에 가루 의 이런 효과 도 , 누에 가 먹 는 뽕잎 에서 주로 오 는 것 으로 보 고 있 다 . 뽕잎 은 부작용 이 없 고 안 전하 여 성인병 ( 특히 , 당뇨병 과 고 혈압 , 비 만 ) 관리 에 있 어 탁월 한 식품 이 라 해도 과언 이 아닐 것 이 다 . 공유 하 기 글 요소