매일 여덞 시간 이상 을 앉 아서 일 하 는 남편 과 평소 에 장 건강 이 좋 지 못한 저 는 화장실 이용 을 길 게 하 는 편 이 어요 . ​ 평일 저녁 이나 주말 에 함께 있 는 시간 동안 화장실 이용 이 겹치 면 아주 곤욕 스러워 요 . 한 두 번 이 아니 라 횟수 가 늘 면 힘들 죠 . . ㅜㅜ ; 이러 한 문제 를 해결 하 고 자장 건강 에 도움 을 줄 식품 이 뭐 가 있 을지 폭풍 검색 하 기 시작 했 어요 . ​ 그러 다 발견 한 게 ​# 서양 건자 두 , # 푸 룬 인데 기본 적 으로 과실 상태 인 서양 생자 두 는 식이 섬유 , 항산 화 성분 ( 폴리 페놀 ) , 칼륨 , 비타민 A 등 이 들 어 있 으나 그냥 먹 기 엔 맛 이 별로 고 , 푸 룬 보다 영양 성분 이 적 어요 . 그래서 말리 는 과정 에서 생 자두 보다 더 유익 한 영양 성분 이 응축 된 서양 건자 두 ( 푸 룬 ) 를 많이 먹 는데요 . 푸 룬 은 장 건강 과 변비 해결 에 좋 은데 과다 섭취 하 면 복통 을 잃 으 킬 수 있 어서 시작 은 보통 하루 에 3 ~ 4 알 을 섭취 해야 해요 . 근데 매일 마다 그렇게 개수 를 새 어 가 며 챙겨 먹 는 게 힘든 저 는 더 간편 하 게 휴대 하 고 다니 며 잘 섭취 할 순 없 을까 고민 하 고 검색 하 다가 푸 룬 주스 인 습관 상 점 빠 나 나 푸 룬 즙 를 발견 했 어요 . # 습관 상 점 빠 나 나 푸 룬 즙 푸 룬 과 바나나 의 조합 ! 제 가 그 많 고 많 은 푸 룬 주스 들 중 에 습관 상 점 빠 나 나 푸 룬 즙 를 선택 한 건 다른 첨가물 없이 바나나 만 들어가 달콤 함 을 높여 기존 푸 룬 주스 ( 한약 맛 ) 보다 맛있 고 , 바나나 의 풍부 한 칼륨 이 푸 룬 의 복부 팽창 과 가스 유발 의 단점 을 보완 하 여 좋 게 즐길 수 있 는 푸 룬 주스 라는 거 여요 . 그리고 한 상자 에 7 포 가 가지런히 들 었 는데 스파 우트 파우 치 디자인 이 이뻐요 . 스 파우트 파우 치 포장 됨 또한 하루 에 한포 로 푸 룬 의 일 일 섭 취량 을 먹 을 수 있 고 , 파우 치 포장 이 라 휴대 도 간편 해 가지 고 다니 며 쉽 게 마실 수 있 어 좋 았 어요 . [ 푸 룬 주스 / 스파 우트 파우 치 타입 / 포 당 90 ml / 짙 은 갈색 액체 ] 제 가 먼저 푸 룬 주스 를 마셔 보 니 달 고 맛있 어서 남편 에게 한포 주니 역시 나 맛있 다고 잘 마셨 네요 . 장 건강 이 안 좋 은 성인 부터 변비 로 고생 하 는 임산부 또는 아이 도 맛있 게 먹 을 수 있 어서 습관 상 점 빠 나 나 푸 룬 즙 좋 아요 . 성인 , 임산부 , 어린아이 까지 도장 건강 이 좋 지 않 거나 변비 로 고민 이 있 다면 습관 상 점 빠 나 나 푸 룬 즙 한 번 마셔 보 아요 . 그 전 과 달라진 변화 를 느낄 수 있 어요 . ​- 습관 상 점 빠 나 나 푸 룬 즙 구매 링크 - 습관 상 점 : 네이버 쇼핑 스마트 스토어 건강 하 고 아름다운 습관 을 팝 니다 smartstore . naver . com ​- 본 포스팅 은 습관 상점 으로부터 제품 을 제공 받 아 직접 체험 하 고 작성 한 솔직 한 후기 입니다 . -​