홍콩 은 오히려 주방 이 좁 고 더워서 주로 외식 을 하 는 데 도 장수 하 는 것 이 특이 했 다 . 그 들 의 외식 은 우리 와 는 조금 다른 것 같 다 . 맛집 을 찾 는 외식 보다 는 생활 형 외식 이 고 , 주말 이 면 온 가족 이 모여 앉 아 음식 을 먹 으며 담소 를 나누 는 것 을 큰 행복 으로 여긴다고 한다 . 집 이 좁 은 단점 을 여러 식구 가 모이 는 외식 과 활발 한 바깥 활동 으로 보상 하 는 것 이 다 . 노인 들 은 아침 이 면 공원 에 나 가 삼 삼 오 오 모여 태극 권 을 즐기 고 , 같이 차 를 마시 며 , 가족 자랑 등 시시콜콜 한 내용 을 서로 큰 소리 로 떠들 며 웃 는다 . 홍콩 의 노인 들 은 ' 적당 한 운동 ' 과 ' 커뮤니케이션 ' 을 통해 삶 의 의미 나 즐거움 을 찾 고 스트레스 를 관리 해 장수 하 는 것 이 다 . 국가 에서 도 노인 에게 용돈 과 의료 혜택 을 제공 하 는 복지 정책 을 통해 지원 한다 .