영수증 이나 캔 통조림 속 에 코팅 제 로 쓰이 는 비스 페놀 A 같 은 경우 체내 배출 이 6 - 7 시간 걸린다고 합니다 . 그런데 물 을 자주 마시 게 되 면 체내 대사 가 원활 해져 환경 호르몬 이 배출 되 는 시간 이 더욱 빨라 진다고 합니다 . 사실 맹물 을 1 L 먹 는 게 쉬운 일 이 아니 긴 하 지만 400 ml 텀블러 에 담 아서 아침 , 저녁 에 한 번 씩 마십니다 .