임신 준비 영양제 추천 2 탄 ​ 이번 엔 솔가 & 닥터 아돌 영양제 추천 ~!​ 엽산 은 특히 임신 을 준비 하 는 예비 엄마 아빠 라면 임신 3 개월 전 부터 복용 하 는 것 을 추천 한다고 하 여 임신 준비 시작 할 때 가장 먼저 구매 하 는 영양제 이 기 도 하 죠 ! 엽산 복용 시기 : 임신 3 개월 전 부터 임신 13 주경 까지 복용 하 는 것 이 좋 음 . 임신 전 에 복용 하 지 않 았 다면 임신 사실 을 확인 한 후 바로 엽산 을 복용 하 도록 함 . 우리 부부 역시 가장 먼저 구매 한 영양제 ! ​ 도대체 뭐 가 좋 길래 ? ?​ 비타민 B 의 일종 으로 , 태아 의 뇌 발달 을 도와 신경관 결손 을 막 고 , 습관 성 유산 , 다 운증 후군 , 저 체중 아 , 거대 적 아구 성 빈혈 을 예방 함 . ​ 완전 필수 영양제 죠 ~~~? 똘똘 하 고 건강 한 아이 로 태어나 어라 ! ​ 그리하여 구매 한 영양제 ! 먼저 닥터 아돌 ! 닥터 아돌 은 구매 하 면 꼭 영양제 통도 같이 주 어서 너무너무 좋 다 ! 닥터 아돌 은 생산 성 향상 이나 제품 안정 화 를 위한 HPMC , 이산화규소 , 스테아린 산 마그네슘 이 첨가 되 지 않 았 습니다 ​. 닥터 아돌 닥터 아돌 은 합성 첨가물 이 안 들어갔 다고 한다 . 그리하여 역시 나 다른 엽산 들 에 비해 비싼 가격 을 자랑 ! ​ 51000 ~ 55000 원 선 에 인터넷 에서 구매 할 수 있 다 . ​ 하지만 역시 나 나 의 몸 을 끔찍히 생각 해 주 시 는 남편 님 께서 너 는 비싸 더라도 조금 더 건강 한 거 먹 어 ~ 라고 하 셨 기에 ! ! 나 는 닥터 아돌 엽산 으로 결정 ! ​ 60 정 이 니 두 달 동안 먹 을 수 있 다 . ​ 임신 을 준비 할 때 는 하루 400 ㎍ 이상 만 먹 으면 된다 하 였으니 충분 ! ! ​ 예비 아빠 도 건강 한 정자 생성 을 위하 여 꼭 필요 한 엽산 ! ​ 오빠 의 엽산 은 솔가 에서 구매 하 였 다 . ​ 솔가 에서 ' 아이 사랑 DHA ' 로 영양제 묶음 으로 판매 하 고 있 다 . ​ 임신 초기 영양제 세트 인데 필요 했 던 영양제 가 다 들어가 있 어서 그냥 사 버림 ​ 솔가 임신 초기 세트 구성 은 엽산 800 + 철분 25 + 비타민 D 1000 IU 가격 은 인터넷 에서 55000 ~ 60000 원 대 ! 오빠 는 엽산 만 , 나 는 비타민 D 만 추가 로 먹 고 있 다 ! 철분 은 변비 를 유발 할 수 있 다고 하 여 , 임신 하 면 먹 으려고 보관 중 ~~ 비타민 D 는 임산부 들 이 많이 결핍 되 는 영양소 중 하나 라 하 여 미리 부터 먹 기 시작 ! ​ 비타민 D 는 임신 도 도와 주 고 , 면역력 과 도 관련 이 있 다고 하 니 1 석 2 조 ! ​ 하루 에 챙겨 먹 는 영양제 요것 이 바로 내 가 하루 에 챙겨 먹 는 영양제 다 ! 총 6 알 . ...​ 영양제 라면 귀찮 고 , 비린 맛 때문 에 너무너무 싫 어 하 던 내 가 ! !!!!​ 매일 빼놓 지 않 고 챙겨 먹 고 있 다 ! ​ 엽산 은 빈속 에 드 시 는 분 들 도 계시 던데 , 나 는 빈속 에 먹 으면 속 이 울렁거려 , , , 전부 점심 먹 고 식후 에 먹 는 중 ! ​ 휴 , 한 달 영양제 값 만 20 만 원 은 나가 는 것 같 다 . 이 만큼 이나 공들이 고 있 으니 원 하 는 때 에 건강 하 게 찾아와 줄 꺼 지 ?