보건복지부 는 ' 건강 보험 보장 성 강화 대책 ' 의 일환 으로 뇌혈관 질환 등 14 개 항목 의 보험 기준 을 8 월 부터 확대 하 는 ' 요양 급여 의 적용 기준 및 방법 에 관한 세부 사항 고시 ' 개정안 을 13 ~ 19 일 까지 행정 예고 한다고 밝혔 다 . 이번 에 보험 기준 이 확대 되 는 항목 은 주로 뇌졸중 , 뇌동맥류 등 뇌혈관 질환 의 치료 재료 다 . 급 성 허혈 뇌졸중 에서 혈전 제거 술 은 기존 에 는 8 시간 이내 에서 만 인정 했 지만 앞 으로 는 증상 발생 8 시간 ~ 24 시간 이내 환자 로 확대 한다 . 뇌동맥류 에서 코일 이 빠지 지 않 게 막아주 는 스텐 트 는 기존 에 는 모 혈관 구경 이 2 mm 이상 , 4 . 5 mm 이 하인 경우 만 인정 했 지만 앞 으로 는 해당 기준 을 삭제 해 필요 한 경우 사용 을 확대 한다 . 급 성 뇌졸중 환자 가 혈전 제거 술 시행 한 이후 에 도 막힐 가능 성 이 높 은 경우 기존 에 는 동맥 스텐 트 삽 입술 이 인정 되 지 않 았 다 . 하지만 앞 으로 는 급성 뇌졸중 환자 가 혈전 제거 술 을 시행 한 이후 혈관 협 착 이 70 % 이상 남 아 폐색 가능 성 이 높 은 경우 에 도 건강 보험 을 적용 한다 . 확대 또 소음 환경 하 어음 인 지력 검사 ( 소음 상황 에서 말 소리 이해도 를 측정 ) 의 실시 횟수 제한 도 없 앴 다 . 귀 에 들어간 이물 이 극히 복잡 한 경우 제거 술 을 기존 에 는 2 회 로 제한 했 지만 앞 으로 는 횟수 제한 을 삭제 한다 . 이외 에 도 골다공증 약제 효과 판정 을 위한 골 표지자 검사 는 기존 에 1 회 만 급여 를 적용 했 지만 앞 으로 는 연 2 회 이내 로 급여 를 확대 한다 . 보건복지부 손영래 예비 급여 과장 은 " 이번 보험 기준 확대 로 뇌혈관 질환 등 분야 에서 충분 한 진료 가 되 지 않 았 거나 비 급여 로 인해 환자 의 의료비 부담 이 있 었 던 부분 을 해소 할 것 으로 기대 된다 " 며 " 의료인 은 적정 진료 및 자율 적 진료권 이 보장 되 고 환자 는 치료 만족 도 향상 및 본인 부담 이 경감 되 어 국민 건강 에 기여 할 것 으로 예상 된다 " 고 말 했 다 . 치매 예방 에 좋 은 운동 ? 치매 는 정상 적 으로 생활 해 오 던 사람 이 다양 한 원인 에 인해 뇌 기능 이 손상 되 면서 이전 에 비해 인지 기능 이 전반 적 으로 저하 되 어 일상 생활 에 상당 한 지장 이 나타나 는 상태 를 말 한다 . 치매 라는 말 은 라틴어 에서 유래 된 말 로 , ' 정신 이 없 어 진 것 ' 이 라는 의미 를 지니 고 있 다 . 이런 치매 를 예방 하 려면 어떻게 해야 할까 . 걷 기 가 신체 를 건강 하 게 할 뿐 만 아니 라 기억력 유지 등 뇌 건강 에 도 좋 아 치매 예방 에 좋 다는 연구 결과 가 있 다 . 걷 는 거리 는 일 주일 에 약 10 ㎞ 정도 가 적당 한 것 으로 나타났 다 . 미국 피츠버그 대학교 연구 팀 은 평균 나이 78 세 의 노인 299 명 을 9 년 동안 추적 하 며 운동 과 뇌 건강 의 관계 를 조사 했 다 . 그 결과 , 뇌 건강 을 처음 측정 한 9 년 전 부터 걷 기 운동 을 꾸준히 한 노인 들 은 나이 , 성별 , 체중 에 상관없이 기억력 과 인지 능력 을 잘 유지 한 것 으로 나타났 다 . 연구 팀 은 " 가장 이상 적 인 걷 기 는 일 주일 에 6 ~ 9 마일 ( 9 . 7 ~ 14 . 5 ㎞) 정도 " 라며 " 걷 기 는 신체 건강 뿐 만 아니 라 치매 의 위험 도 줄이 는 효과 가 있 다 " 고 밝혔 다 . 이 와 비슷 한 연구 결과 들 이 이미 보고 된 바 있 다 . 미국 메이요 클리닉 연구 팀 은 빨리 걷 기 , 에어로빅 , 요가 , 근력 운동 , 수영 등 을 꾸준히 하 는 중년 남녀 1324 명 을 상대 로 3 년 뒤 인 지력 변화 를 관찰 했 다 . 그 결과 , 유산소 운동 을 꾸준히 하 면 뇌 인지 기능 손상 가능 성 이 39 %, 기억력 감퇴 가능 성 이 32 % 각각 줄어드 는 것 으로 조사 됐 다 . 연구 팀 은 " 유산소 운동 은 뇌 에 에너지 를 공급 해 뇌 기능 퇴화 를 막 는 것 으로 보인다 " 며 " 걷 기 힘들 정도 로 아프 지 않 다면 치매 를 예방 하 기 위해서 라도 짬 이 날 때 마다 걸어야 한다 " 고 말 했 다 . 공유 하 기 글 요소 비 영리