체중 계량 : 누계 2 . 3 kg ( 200 g 감량 ) 참 신기 하 다 . 운동 효과 든 과식 이 든 하루 쯤 묵혀 둬야 나 는 것 일까 ? 어제 빡세 게 한 신체 활동 이 라고 는 청소 밖 에 없 는데 오히려 몸무게 가 내려갔 다 . 그 동안 별로 느끼 지 못했 던 헛헛 함 이 어제 는 짬짬이 엄습 , 날 심란 케 하 더니 ( 물론 식사 는 평소 대로 했 지 ) 그게 바로 체지방 의 항복 신호 였 나 ? 어쨌든지 냉수 먹 고 속 차린 보람 이 느껴져 기분 짱 이 다 . 오늘 은 아침 수영 을 마치 고 서둘러야 한다 . 점심 약속 이 있 지만 내 가 다이어트 중임 을 알 고 있 는 친구 들 이 니 큰 부담 이 없 다 . 남 들 식사 시킬 때 나 는 . .. 식사 꺼리 는 안 되 지만 남 들 이 맛보 고 싶 어 하 는 것 을 시켜서 나눠 먹 자고 하 고 남 의 식사 꺼리 에서 한 수저 씩 구걸 ( ? ) 하 는 게 내 회식 다이어트 전략 . ( 뭐 라 ? 재 섭 써 ? ^^ ) 약속 장소 가 강변 에서 멀 지 않 은 곳 이 니 약속 마치 고 여건 이 괜찮 으면 오늘 도 강변 을 한 시간 정도 걸 어 돌아오 는 버스 정류장 으로 이동 할까 한다 . 안 되 면 말 고 . ... ( 아침 에 수영 했 고 내일 등산 을 좀 길 게 하 면 된다 ) 오늘 의 체중 계량 결과 도 그렇 고 다이어트 고수 팔찌 님 조언 도 그렇 고 , 가끔 한 박자 씩 쉬 어 주 는 것 도 괜찮 을 듯 . ... 그래야 쭈욱 밀 고 나갈 힘 도 생기 겠 지 ? 쿵쿵따 쿵쿵따 ! 맨날 다이어트 얘기 만 하 려니 연속극 도 이렇게 재미없 는 연속극 이 다 있 을까 . 하 여 . .. 팬 서비스 차원 에서 오늘 은 청소 얘기 나 해 볼까 ? 요것 두 그저 그런 화제 지만 운동 삼 아 빡세 게 청소 한번 한 기념 으로 . .. ( ㅎㅎ 청소 얘길 꺼내 면 나 으 치부 가 적나라 하 게 드러나 는데 . .. ㅡ . , ㅡ ) 어릴 때 빈민가 에서 자란 사람 들 이 모두 그런 건 아니 지만 , 나 는 내 ' 환경 정리 ' 에 대한 게 으름 의 원인 을 거기 서 찾 고 있 다 . 신문지 바른 벽 , 비 샌 자욱 이 얼룩덜룩 한 천장 , 여기저기 테이프 로 때운 비닐 장판 , 턱없이 부족 한 수납 공간 . .... 이런 근본 적 인 문제 가 해결 되 지 않 으니 아무리 쓸 고 닦 고 정리 한다고 해 봐야 거기 서 거기 였 던지라 청소 와 정리 는 먹 고 살 기 바빴 던 부모 님 들 의 관심사 가운데 가장 마지막 항목 이 었 을지 도 모른다 . 나 역시 신혼 부터 단칸방 에서 시작 했 고 살림 이 조금 피 기 시작 한 십수 년 전 까지 만 해도 ' 청소 와 정리 ' 는 내 가 해야 하 는 일 꺼리 목록 중 가장 마지막 에 적혀 있 는 항목 이 었 다 . 시간 있 으면 하 고 없 으면 말 고 . .. 못 견디 게 지저분 하 거나 손님 이나 온다면 마 지 못해 하 는 . ... 그래도 모두 들 새벽 에 나가 면 밤 에 나 들어오 니 내 가 어지르 지 않 는 한 집안 은 일 주일 내내 말짱 해 보인다 . 일 주일 에 딱 한 번 , 청소기 나 돌리 고 바닥 얼룩 만 간신히 닦 는 지경 인데도 . ... 허나 늘 구석구석 주부 의 사랑 을 받 는 집 은 확실히 우리 집 과 때깔 이 다르 다 . 웬지 쨍 한 맛 이 난다 . 불량 주부 인 내 가 가장 컴플렉스 로 느끼 고 있 는 부분 이 바로 이거 다 . 왜 우리 집 은 세수 를 해도 윤기 가 안 나 는 걸까 . 때밀이 수건 으로 한 번 박박 밀 어 볼까 ? 어 제 는 운동 을 대체 하 는 청소 라 마음 먹 으니 좀 특별 하 게 해 볼까 싶 었 다 . 일단 청소기 한 번 돌려놓 고 밀대 걸레 로 대강 한번 밀 고 . .... 그리고 집 어 든 것 이 가구 광택제 . 어느 집 엔가 놀러갔 더니 거실 바닥 이 파리 가 미끄러질 정도 로 반들반들 하 길래 비결 을 물 어 보 니 코팅 을 해 줬 다고 하 던 생각 이 나서 였 다 . 마루 바닥 용 전문 왁스 가 있 는지 잘 모르 겠 지만 이거 면 되 겠 지 싶 어서 착착 뿌려 주 고 마른 걸레 로 닦 았 더니 . ... 오 머 나 ! 1 년 간 의 묵 은 때 가 벗겨지 며 노르스름 한 속살 이 드러난다 . 중학교 때 한 줄 로 앉 아 교실 바닥 을 왁스 로 광 내 던 생각 도 나 고 나름 재미 도 있 어 한 칸 한 칸 닦 다 보 니 땀 이 뚝뚝 떨어지 고 완전히 무아지경 이 다 . 그래 , 이 맛 인가 봐 . 아홉 시 반 에 시작 한 바닥 닦 기 가 열 한 시 나 다 되 어 끝 났 는데 . ... 햇살 을 따라 번득이 는 광택 이 장난 아니 다 . 정말 파리 가 미끄러지 겠 다 . 기쁜 마음 으로 일어서 려는데 . .. 앗 , 이번 에 는 거실 가구 들 과 부엌 싱크대 들 이 울상 짓 고 있 는 게 보인다 . . " 엄마야 , 저 로션 내 껀 데 난 한 번 도 안 발라 주 고 엉뚱 한 녀석 한테 만 . .." 어 흑 , 가구 들 의 항의 를 뿌리치 지 못하 고 다시 주저앉 아 땀 을 흘린다 . 점심 때 도 훌쩍 지났 다 . 오늘 은 아침 일찍 청소 끝 내 고 밀린 일 진도 를 쑤욱 빼놓 으려고 했 는데 가구 까지 닦 고 나 니 이제 현관 바닥 이 눈 에 들어온다 . 아직 화장실 청소 도 안 했 다 . 어 흑 , 청소 야 , 청소 야 . ... 왜 날 배신 하 니 . 손 도 안 댈 때 는 눈 에 안 띄 게 얌전 하 더니 , 하나 손 대기 시작 하 니까 너 도 나 도 덤비 는구나 . 팔 도 아프 고 허리 도 아프 고 . ... 하 여 현관 과 화장실 은 대 애 충 달래 놓 고 . .. 꼬리 를 물 고 덤비 는 베란다 와 보조 주방 은 뒷날 을 기약 하 고 . ... 두 시 가 다 되 어 허기진 배 를 채우 려고 주방 으로 가 던 중 그만 꽈당 넘어지 고 말 았 다 . 오랜만 에 맘먹 고 한 청소 가 끝 까지 뒤통수 를 때리 는구나 . ㅎㅎㅎ 청소 는 평소 에 꾸준히 합시다 요 . 불량 주부 백 . 공유 하 기 글 요소