요새 잡다 하 게 물건 을 많이 사 고 있 는데 , 오늘 은 운동 기구 를 추천 해 볼까 한다 . ​ 바로 ' Move it beat ' 라고 하 는 스마트 아령 이 다 . ​ 샤오미 생태 계 에 속해 있 는 Move it 이 라는 회사 이 다 . 아령 말 고 도 줄넘기 나 훌라후프 등 운동 기구 를 파 는데 주로 스마트 운동 기기 이 다 . ​ 샤오미 요우 핀 ( 小米 有 品 ） 에서 샀 고 가격 은 무게 ( 3 종 / 0 . 5 , 0 . 75 , 1 . 0 ） 에 따라 조금 씩 달라진다 . 비 지능 형 으로 사 면 훨씬 싸 다 . ​ 아령 두 개 중 하나 에 만 센서 가 들 어 있 고 , 뒤편 의 구멍 을 통해 밀 면 뺄 수 있 다 . 충전 은 마이크 로 5 핀 케이블 로 하 면 된다 . ​ 그 다음 앱 을 깔 아야 하 는데 앱 스토어 에서 move it beat 를 치 면 나온다 . 앱 이름 은 Move bell . 동봉 된 설명서 의 큐 알 코드 를 스캔 해도 나온다 . ​ 보 니까 요가 등 프로그램 을 각종 라이브 강좌 도 볼 수 있 는 것 같 고 아마 유료 ( 찾아보 니 참가 수준 에 따라 월 28 위 안 에서 48 위안 정도 인듯 ? 가 입시 3 일 간 체험 가능 한 것 같 다 ) 인 것 으로 보인다 . ​ ​ 헬스 동작 에 관한 무료 프로그램 도 있 다 ​ 운동 을 시작 하 려면 먼저 스마트폰 과 아령 을 연결 해야 하 는데 , 아래쪽 ' 나 ' 메뉴 로 들어가 면 기기 관리 메뉴 가 있 고 , 거기 에서 ' Move bell 스마트 덤벨 ' 을 누르 면 연결 ( 블루투스 를 사용 한다 ) 할 수 있 다 . ​ 이 덤벨 외 에 도 각종 운동 기구 체중계 등 을 같이 연결 할 수 있 고 , 미 밴드 와 연결 하 여 운동 중 심박수 를 체크 할 수 도 있 다 . ​​ 연결 한 다음 더 찾아보 니 메뉴 중 댄스 가 있 는데 여기 서 덤벨 기본 트레이닝 을 잠깐 해 보 았 다 . 같 은 트레이닝 이 라도 심화 과정 은 유료 이 다 . ​ 동작 샘플 ( 영상 캡쳐 ) ~ 스마트폰 영상 을 티비 로 쏴서 큰 화면 에 보 면서 하 면 좋 을 것 같 다 . ​​ 뭐 기구 가 아무리 좋 아도 결국 은 의지 가 문제 . . ​ 자 . . 그럼 오늘 부터 시작 ~!! ​​​​​​​# 스마트 덤벨 # moveitbeat