아이 와 친해 지 려는 노력 이 필요 합니다 . 아이 가 몸 이 크 게 아픈 데 가 없 고 학교 에 잘 나가 고 있 으면 별다른 어려움 이 없 는 줄 압 니다 . 그리고 성적 에 만 집중 합니다 . 아이 와 정서 적 인 공감대 가 계속 있 지 않 으면 아이 가 겪 는 어려움 을 알 수 도 없 고 아이 들 이 도움 을 청하 지 도 않 습니다 . 아이 와 친해 지 는 것 은 거창 하 게 여행 을 가 거나 이벤트 를 하 는 것 이 아니 어도 됩니다 . 소소 한 추억 들 과 작 은 시간 들 이 쌓여야 합니다 . 일 주일 에 한 번 이라도 같이 산책 을 하 거나 자전거 를 탄 경험 , 같이 영화 를 본 기억 , 외식 을 하 며 즐겁 게 이야기 를 나눈 경험 등 이 아이 에게 남 을 수 있 도록 해 주 세요 . 훈계 하 지 말 고 아이 의 이야기 를 그냥 듣 는 것 도 중요 합니다 . 가르치 려고 하 지 말 고 아이 의 어리숙 한 이야기 라도 귀 기울여 들 어 주 는 경험 을 아이 가 하 게 해 주 세요 . 부모 의 몸 과 마음 이 건강 한 것 도 중요 합니다 . 내 가 힘들 고 지치 고 여유 가 없 는데 자식 이 라도 아이 를 보듬 기 가 힘듭니다 . 오히려 짜증 과 화 를 아이 에게 풀 수 가 있 죠 . 부모 의 스트레스 관리 는 가정 전체 의 정신 건강 과 연관 됩니다 .