[ 다이어트 ] 뱃살 이 찌 는 이유 와 다이어트 해결책 ! ! @ font - face { font - family : CY 75289 _ 10 ; src : url ( http : / / cyimg 7 . cyworld . co . kr / img / mall / webfont / CY 75289 _ 10 . eot ) ;}@ font - face { font - family : CY 75289 _ 10 ; src : url ( http : / / cyimg 7 . cyworld . co . kr / img / mall / webfont / CY 75289 _ 10 . eot ) ;}@ font - face { font - family : CY 75289 _ 10 ; src : url ( http : / / cyimg 7 . cyworld . co . kr / img / mall / webfont / CY 75289 _ 10 . eot ) ;} P { MARGIN - TOP : 2 px ; MARGIN - BOTTOM : 2 px } 운동 을 많이 하 고 식사량 을 줄인다고 뱃살 을 해결 할 수 있 는 건 아니 다 . 지나치 게 신경 쓴 나머지 오히려 스트레스 로 배 가 더 나올 수 있 다 . 1 술 은 뱃살 을 부른다 . 적당 한 술 은 의기소침 한 기분 을 업 시켜 주 지만 지나치 면 뱃살 을 불러온다 . 알코올 이 몸 에 들어오 면 1 g 당 7 kcal 의 열량 을 낸다 . 술 자체 가 비만 의 원인 이 라기 보다 술 에 들 어 있 는 알코올 이 우선 적 으로 열량 을 소모 하 다 보 니 다른 음식물 이 열량 을 배출 할 기회 를 놓쳐 뱃살 로 되 는 것 . . 2 스 트 . .. 공유 하 기 글 요소