치석 이 생기 는 이유 알 아 봤 어요 치석 은 세균 막 에 타액 과 치 은 열구 액 에서 유래 한 칼슘 , 인 등 의 무기질 이 침착 되 어서 보다 단단 하 게 굳어지 는 것 을 뜻 하 는데요 점차 치아 와 잇몸 에 단단 하 게 붙 어서 석회화 가 진행 되 며 치 간 칫솔 , 치실 로 도 정리 가 안 되 면 일반 적 인 양치질 만 으로 는 제거 가 어렵 기 때문 에 정기 적 인 치과 검진 을 통해 스케일링 이 라는 과정 을 안 내받 는 것 이 바람직 한 자세 라고 할 수 있 어요 . 오늘 은 치석 이 생기 는 이유 와 함께 미리 예방 할 수 있 는 치석 예방법 에 대해서 안 내드리 려고 해요 . 먼저 , 치석 을 예방 하 느 가장 첫 번 째 방법 으로 는 양치질 을 하 는 것 만 이 중요 한 게 아니 라 얼마나 꼼꼼 하 게 양치질 을 하 느냐 가 중요 한데요 . 이때 , 치아 구석구석 에 칫솔질 을 하 는 것 이 치석 제거 에 보다 효과 적 이 라고 할 수 있 어요 다음 은 치석 이 생기 는 이유 중 가장 큰 하나 가 바로 흡연 이 라고 할 수 있 는데 특히 흡연자 의 치석 은 니코틴 이 치아 표면 에 착색 되 면서 검 은 색 을 띄 게 됩니다 . 보통 비흡연자 와 비교 했 을 때 도 치석 이 더욱 자주 생기 는 편 이 기 에 되 도록 이 면 구강 건강 과 신체 의 건강 을 위해서 금연 하 시 는 것 이 좋 지만 , 금연 이 힘들 경우 에 는 6 개월 에 한 번 씩 치과 를 방문 해서 검 진 받 는 것 이 중요 해요 치석 제거 에 보다 효과 적 인 스케일링 의 경우 에 는 년 1 회 건강 보험 이 적용 되 면서 보다 부담없이 진행 해 보 실 수 있 는데 치석 을 오래 방치 하 는 경우 에 는 충치 나 치주 질환 등 의 치아 속 질환 이 발생 할 수 있 으므로 평소 에 도 예방 하 는 자세 가 중요 하 며 관리 하 는 것 도 중요 합니다 또한 , 치석 이 생기 는 이유 에 는 사람 마다 다른 구강 상태 로 인해 발생 할 수 있 는데 치열 이 고르 지 못하 거나 평소 에 입 을 통해서 호흡 을 하 는 경우 , 혹은 타액 의 점도 가 높 은 경우 에 도 보통 의 경우 보다 치석 이 더욱 발생 할 확률 이 높 다고 할 수 있 어요 . 이러 한 치석 이 생기 는 이유 를 잘 살펴보 신 후 에 평소 , 잘 못 된 습관 이 있 는 경우 라면 개선 해 주 시 는 것 이 좋 으며 치아 건강 을 위해서 주기 적 으로 검 진 받 는 것 이 나 의 치아 건강 을 위한 바람직 한 자세 라고 할 수 있 어요 적어도 1 년 에 1 회 는 스케일링 을 통해 치석 제거 를 하 는 것 이 좋 으며 , 아무리 깨끗 하 게 양치 를 한다고 해도 음식물 이 쌓이 면서 치석 이 생기 기 때문 에 주기 적 으로 스케일링 을 해 주 시 는 것 이 좋 아요 사람 을 마주할 때 문득 치아 를 보 게 되 면 호감 이 었 던 인상 도 순식간 에 지저분 한 이미지 로 변하 게 되 는 만큼 우리 의 삶 에서 도 중요 한 영향 을 끼치 기 때문 에 평소 에 여러 가지 관리 를 통해서 건강 을 지켜 주 시 는 것 이 좋 겠 어요 ! 공유 하 기 글 요소