나쁜 습관 을 버리 는 것 도 중요 하 다 . 필자 는 6 년 전 연말 에 가족 과 식사 하 는 자리 에서 질문 을 하나 던졌 다 . ' 가족 들 이 보 았 을 때 아빠 가 제일 바꾸 기 어려운 습관 은 무엇 인지 ? ' 이 질문 에 대한 답 은 금연 이 었 다 . 건강 상 문제 가 없 었 기에 심각 하 게 생각 하 지 않 았 지만 흡연 에 대한 가족 들 생각 은 많이 부정 적 이 었 다 . 이틀 동안 고민 하 고 성찰 한 끝 에 새해 1 월 1 일 부터 패치 도 없이 금연 을 시작 했 다 . 가족 , 직장 동료 , 친구 들 에게 모두 필자 의 의지 를 알리 고 , 하루하루 금연 을 지켜 나갔으며 , 지금 까지 이어 오 고 있 다 . 좋 은 습관 하나 를 기르 려면 같이 대화 하 며 지켜봐 주 는 친구 , 동료 , 멘토 가 중요 하 다 . 지금 보다 더 성공 적 인 인생 을 위해 오늘 부터 좋 은 습관 을 하나 공약 해 보 는 건 어떨까 ?