여름 에 잘 생기 는 일사병 vs 열 사병 , 무엇 이 다를까 ? 대학생 이모 ( 21 ) 씨 는 최근 경기 도 한 마을 로 농활 을 다녀왔 다 . 초여름 치고 유난히 더운 날씨 였 지만 열심히 일 했 다 . 그런데 새참 으로 막걸리 를 몇 잔 마시 고 다시 일 을 시작 하 려는 중 머리 가 아프 기 시작 했 고 , 점차 어지러움 까지 더해져 서 있 기 조차 힘들 어 졌 다 . 이내 정신 을 잃 고 쓰러졌 다 . [ 헬스 조선 ] 일사병 과 열사 병 은 다른 질환 이 며 , 열 사병 환자 의 예후 가 더 나빠 증상 이 생기 면 바로 응급 처치 를 해야 한다 / 사진 = 헬스 조선 DB 최근 갑자기 더워진 날씨 로 일사병 과 열사 병 위험 이 높 아 지 고 있 다 . 지난달 말 이미 경남 지역 에서 는 연이 어 낮 기온 이 최대 35 도 를 넘어가 면서 폭염 특보 가 발효 되 기 도 했 다 . 건강 보험 심사 평가 원 의 통계 에 따르 면 지난해 열 사병 , 일사병 등 폭염 에 관한 질환 으로 병원 을 찾 은 환자 가 약 약 2 만 명 이 넘 는다 . 2011 년 도 에 비해 무려 57 . 7 % 증가 한 수 치 다 . 일사병 과 열사 병 은 다른 질환 이 다 . 일사병 은 더운 곳 에서 장시간 일 하 거나 직사광선 을 오래 쫴 뇌 의 체온 을 조절 하 는 중추 가 잘 활동 하 지 못하 는 게 원인 이 다 . 땀 을 내 고 여러 장기 로 가 는 혈류 를 증가 시키 는 데 도 심장 으로부터 의 혈액 송출 이 몸 에서 필요 로 하 는 양 을 따라가 지 못하 게 되 는 것 이 다 . 이 로 인해 몸 이 나른 하 고 두통 , 구토 , 현기증 , 저혈압 , 빈맥 ( 맥 이 빨라짐 ) 등 이 생기 고 심할 때 는 실신 한다 . 특히 , 어린이 와 노인 , 기저 질환 을 가지 고 있 는 경우 더 취약 하 다 . 열 사병 은 뜨거운 햇볕 아래 가 아니 더라도 매우 더운 곳 에서 일 을 하 거나 운동 을 할 때 일어난다 . 불 충분 한 발한 , 열 의 축적 , 산소 결핍 등 으로 40 도 이상 의 체온 상승 , 빈맥 , 의식 상태 의 악화 , 전신 경련 등 의 증상 이 동반 된다 . 병원 에서 는 의식 이 분명 하 고 체온 이 너무 올라 있 지 않 을 때 는 일사병 , 의식 이 분명 하 지 못하 고 체온 이 몹시 높 을 때 는 열사병 으로 판단 한다 . 단 , 열 사병 의 경우 는 사망 률 이 높 아서 빠른 응급처치 는 물론 서둘러 내원 해 제대로 된 치료 를 받 아야 한다 . 따라서 열 사병 이 발생 한 경우 에 는 우선 구급차 를 부르 고 , 응급 시설 이 잘 갖추 어 진 병원 에 최대한 빠른 시간 내 에 환자 를 옮겨야 한다 . 구급차 가 오 기 까지 는 30 도 정도 의 미지근 한 물 을 몸 에 끼얹 으면서 선풍기 로 식힌다 . 단 , 체온 을 중간 에 한 번 씩 체크 해서 체온 이 너무 떨어지 지 않 도록 유의 해야 한다 . 일사병 환자 가 발생 했 을 때 는 환자 를 시원 한 곳 으로 옮겨 눕히 고 , 입 고 있 는 옷 의 단추 등 을 풀 러 헐렁 하 게 해 줘야 한다 . 또 물 이나 식염수 를 마시 게 하 되 , 무조건 몸 을 차 게 하 지 는 말 아야 하 고 , 환자 가 적당 하 다고 느끼 는 시원 한 온도 를 만들 어 준다 . 대개 이런 상태 를 유지 해 주 면 회복 한다 . 고 대안 암 병원 가정 의학 과 김진욱 교수 는 “ 뜨거운 볕 에 장시간 노출 되 어 쓰러진 경우 , 우선 의식 이 있 는지 확인 을 해야 한다 ” 며 “ 의식 이 있 는 경우 에 는 그늘 에서 휴식 을 취하 며 충분히 수분 을 섭취 해 주 며 경과 를 관찰 해야 하 고 , 서늘 한 곳 에서 30 분 ~ 1 시간 가량 휴식 을 취한 후 에 도 호전 이 없 다면 병원 에 내원 하 여 치료 를 받 는 것 이 좋 다 ” 고 말 했 다 . 김 교수 는 “ 의식 이 없 는 경우 는 열사병 으로 의심 될 소지 가 있 으므로 최대한 빠르 게 응급실 로 내원 하 여 진단 과 치료 를 받 아야 한다 ” 고 말 했 다 . 폭염 주의보 가 발효 된 날 에 는 야외 활동 을 최대한 피하 고 , 어쩔 수 없이 나가 야 한다면 물 을 충분히 섭취 하 고 꽉 끼 는 옷 을 입 지 않 는 게 좋 다 . - Copyrights 헬스 조선 & HEALTHCHOSUN . COM , 무단 전재 및 재 배포 금지 공유 하 기 글 요소