서울 등산 초보 를 위한 추천 , 지하철 성복 역 가까운 광교 산 등산 코스 를 가 다 . 누구 를 만나 느냐 에 따라 삶 의 방향 이 바꿔 진다 . 용인 의 수지 , 아파트 개발 이 처음 시작 된 20 년 전 가족 처럼 지내 던 이웃집 지인 을 따라 광교산 자락 으로 이사 를 가 게 되 었 다 . 산 이 좋 아 산자락 에 살 고 싶 었 던 우리 는 대문 밖 만 나가 면 바로 등산길 이 이어지 는 곳 으로 5 분 만 에 결정 하 고 삶 의 터전 을 옮겼 다 . 경기 고등학교 앞 , 현대 아파트 로 이사 하 자는 젊 은 변호사 부인 의 제안 을 거절 하 고는 , 20 년 이 지난 지금 에 와서 보 면 어마어마 한 경제 적 차이 가 있 지만 , 그 또한 모를 일 이 다 . 선택 하 지 않 은 길 이 가 보 지 않 은 길 이 니 이러쿵 저러쿵 한다는 것 은 아무 도 모를 일 이 다 . ​ 다시 서울 로 집 을 옮겨 이 산 저 산 오르 고 있 지만 여전히 광교산 을 그리워하 는 것 은 야생화 가 있 기 때문 이 고 흙길 이 포근 하 여 걷 기 가 행복 하 기 때문 이 고 하늘 이 맑 기 가 늘 가을 같 기 때문 이 고 산새 가 낮 고 편안 하 여 부담 없 기 때문 이 고 무엇 보다 물 이 흐르 는 소리 를 들으며 오를 수 있 기 때문 이 다 . 등산 초보자 의 두려움 을 아 는 우리 는 60 대 실버 , 영원 한 등산 초보 자 이 다 . 하지만 주말 마다 산 에 오르 는 노후 를 꿈꾼다 . 걷 는다는 것 이 얼마나 건강 에 좋 은지 는 누구 나 안다 . 등산 이 건강 에 최고 좋 아는 것 도 많 은 사람 들 이 안다 . 건강 이 한 번 꺾여 본 나 는 일 년 동안 매주 토요일 12 시 면 출판인 등산 모임 을 따라 서울 근교 산 을 완주 하 는 프로그램 을 했었 다 . 아직 도 그 때 내 몸 의 환희 를 잊 지 않 고 있 다 . ​ 오래 매일 걷 는 것 도 좋 다 . 하지만 등산 이 더욱 더 좋 은 것 은 김시효 원장 의 건강 정보 에 의하 면 홍수 물 에 지저분 한 것 들 이 쓸려 내려가 듯 등산 하 며 조금 힘들 고 땀 을 흠뻑 흘리 는 것 은 우리 몸 의 노 페 물 을 쏟 아 내 고 특히 혈관 속 에 나쁜 것 들 을 한꺼번에 와르르 쏫아 버리 는 것 이 라고 한다 . 김시효 원장 과 함께 매주 등산 하 는 이유 이 다 . 일 주일 내내 병원 에 앉 아 진료 하 고 연구 하 다 보 면 저녁때 야 집 에 돌아와 또 내일 을 준비 한다 . 쉴 사이 없 고 햇볕 받 을 일 이 없 다 . ​ 우리 의 등산 목적 은 좋 은 공기 속 에 오래 있 기 다 . 그래서 천천히 서두르 지 않 고 몸 의 리듬 에 맞춰 걷 고 또 오른다 . 또 , 다리 근육 지키 기 이 다 . 한 번 에 다 하 려 하 지 않 고 매주 마다 조금 씩 느 는 체력 에 맞춰 갈 수 있 는 곳 까지 오르 고 내려오 기 이 다 . 욕심내 지 않 는다 . 또 , 생각 놓 기 이 다 . 늘 고심 하 고 연구 하 는 일 이 생활 이 다 보 니 멍 때릴 시간 이 없 다 . 그래서 우리 는 산 에 오를 때 만큼 은 서로 침묵 한다 . 별 생각 없이 걷 고 오르 면서 같이 또 다르 게 오른다 . 시야 에 보일 정도 의 거리 를 두 고 마치 혼자 명상 하 듯 오르 고 오른다 . 어떻 게 보 면 소풍 이 다 . 맛있 는 떡 , 과일 , 차 등 을 조금 씩 준비 해서 배낭 에 메 고 적당히 오르 다 이것 저것 먹 으며 가 는 것 이 여간 행복 하 지 않 다 . 이 준비 는 김시효 원장 이 한다 . 그만큼 즐거운 것 이 다 . 수없 는 즐거움 과 행복 , 무엇 보다 건강 에 최고 지만 햇볕 쐬기 가 으뜸 이 다 . 비타민 D 를 만들 어 주 는 우리 의 태양 은 위대 하 고 위해 하 다 . 즐거운 마음 을 선물 하 고 우울증 같 은 것 은 발 도 못 부치 게 한다 . 긍정 대왕 을 만들 어 준다는 것 이 최고 다 . 모든 환자 께 햇볕 쏘이 기 를 강추 하 지만 실행 한다는 것 이 쉽 지만은 않 다 . 집안 베란다 에서 라도 권하 고 있 다 . 그만큼 절실 하 기 에 . ​ 요즘 같 은 코로나 19 공포 기간 에 절대로 필요 한 것 이 등산 이 다 . 물론 외부 활동 을 절대 적 으로 자제 하 는 정부 정책 에 당연히 협조 하 고 철저 하 게 실행 해야 한다 . 생각 보다 길 어 지 는 이 암울 한 시기 에 바이러스 감염 만큼 중요 한 것 , 정신 건강 이 다 . 밀폐 된 공간 은 아니 니 고요 한 산 을 찾 는 것 이 좋 다는 생각 이 다 . 지하철 로 출발 은 하 지 않 았 다 . 사람 이 조금 이 라도 있 을 것 을 고려 해서 큰 아이 의 도움 을 받 아 차 로 데려다 달 라 했 다 . 신봉동 ' 좋 은 나무 기독 학교 ' 앞 으로 목적지 를 찍 었 다 . Previous imageNext image ' 좋 은 학교 기독 학교 ' 네비 설정 광교 산 등산 코스 는 여러 가지 가 있 는데 우리 는 물 이 흐르 는 ' 서봉 사지 ' 옛 절 터 가 있 는 코스 를 좋아한다 토끼 재 까지 천천히 오르 면서 온갖 야생화 와 물소리 그리고 포근 한 흙길 과 하늘 을 보 며 오를 수 있 어 좋 아 한다 . 무엇 보다 도 인적 이 드물 다 . 산 에서 가장 힘든 것 이 우르르 쾅쾅 시끌벅적 이 다 . 여럿 이 등산 을 하 며 유쾌 하 게 큰 소리 로 어울리 는 것 이 좋 겠 지만 쉬 러 가 는 이 들 의 오롯 이 가 방해 된다는 양면 성 이 있 다 . 새 소리 들리 고 물소리 들리 고 그런 숲 을 사랑 하 는 분 들 께 추천 하 고 싶 은 길 이 다 . 5 년 만 에 가 보 니 옛 같 지 는 않 지만 아직 도 호젓 하 고 신선 하 다 . 다행히 . 흙길 , 광교산 옆 으로 새 지 않 고 앞 으로 앞 으로 ~~~ 산 에 가 서 먹 으면 더 맛나 요 ~~^^ 등산 하 면서 공짜 로 얻 는 깨달음 은 대 자연 에 있 다 . 물 , 흐르 는 물 에서 물 처럼 그저 유유히 흐른다 . 돌 을 만나 면 돌 아서 가 고 막히 면 막히 는 대로 또 흐를 곳 이 있 다 . 고여 있 어도 고인 것 이 아니 고 지나가 고 있 다 . 밖 은 차가우 나 물 안 은 견딜 만 하 고 밖 은 더우 나물 안 은 시원 하 다물 은 물 이 다 . 물 처럼 흐르 는 것 이 삶 이 다 . 라는 생각 . 오늘 은 여기 까지 약 400 미터 힘드 시 면 중간 에 하산 하 셔도 됩니다 . 토끼 재 , 여기저기 다른 길 로 갈 수 있 어요 . 광교산 등산로 입구 경기도 용인시 수지구 고기동 코스 가 다양 해요 . 조금 씩 성장 할 수 있 어요 . 등산 초보자 의 마음가짐 1 . 절대 무리 하 지 않 는다 . 2 . 산 속 에 오래 있 는 것 이 좋 다 . 3 . 등산 복장 과 장비 를 확실 하 게 준비 한다 . 4 . 산 에서 체온 감도 에 따라 옷 을 벗 었 다 입 었 다 한다 . 5 . 즐거운 마음 으로 대 자연 과 포옹 한다 . 6 . 오늘 걸 을 수 있 는 만큼 만 걷 는다 . 7 . 표지판 을 확실 하 게 점검 하 고 오르 고 내린다 . 8 . 모르 면 만나 는 분 께 묻 는다 . 9 . 물 과 휴대폰 충전기 를 충분히 준비 한다 . 10 . 행복 한 마음 을 확인 한다 . ​​ 초보 자 등산 을 위한 추천 은 계속 됩니다 . 광교산 2 탄 기대 해 주 세요 ~~~