작년 에 6 개월 간 바디 프로필 준비 하 며 , 체지방 율 14 % 포인트 감량 ! 체지방 12 kg 감량 한 바 있 는 유지 어 터 펜지 입니다 . ​ 다이어트 간식 은 안 먹 어 본 게 없 을 정도 로 다신 샵 , ATEM ( 에잇 템 ) , DANOSHOP ( 다노 샵 ) , 올리브 영 등 닭 가슴살 칩 부터 다이어트 녹차 쿠키 까지 다 먹 어 봤 어요 . ​ 오늘 제 가 소개 할 다이어트 간식 은 ' 곤약 쫀득 이 ' 입니다 . 정감 넘치 는 손 글씨 가 인상 적 이 죠 . 다이어트 간식 선택 하 실 때 칼로리 만 보 면 안 되 고 영양 성 분표 를 체크 하 셔야 합니다 . 현미 & 찰보리 가 들어갔 음 에 도 열량 60 kcal 에 , 탄수화물 13 g 이 면 나쁘 지 않 은 것 같 습니다 . 물 200 ml 와 함께 먹 으면 포만감 이 매우 오래 가 는데요 , 쫀득 이 모양 은 아래 처럼 생겼 어요 . 굉장히 쫀득 하 고 딱 고소 합니다 . 구워 먹 으면 더 맛있 을 것 같 더라구요 다이어트 간식 찾 는 분 들 , 오후 4 시 공복감 에 초콜릿 찾 는 분 들 , 입 이 심심 해서 뭔가 드 시 고 싶 은 분 들 께 자연 공유 에서 나온 곤약 쫀득 이 추천 해요 ! ​# 다이어트 간식 # 다이어트 간식 추천 # 곤약 간식 # 곤약 쫀득 이 # 곤약 쫀드기