그러나 이러 한 운동 기구 의 대부분 은 모터 의 구동 에 의하 여 항상 동일 한 상태 로 몸 이 움직이 도록 되 어 있 어 기구 의 종류 에 따라 신체 의 일 부분 에 해당 되 는 국부 적 인 운동 효과 에 불과 할 뿐 이 고 , 이러 한 단조 로운 몸 의 움직임 은 흥미 를 점차 떨어지 게 함 으로써 지속 적 인 운동 이 어렵 게 하 고 있 고 , 또한 몸 의 간접 적 인 움직임 으로 장시간 의 운동 후 에 야 효과 를 얻 을 수 있 는 것 이 다 .