소셜 네트워크 서비스 ( SNS ) 와 스마트폰 보급 , 통신 기술 발전 은 쉽 고 빠른 의사소통 을 할 수 있 게 해 줬 다 . 전문가 들 은 연결 사회 ( 커 넥 티 드 소사이어티 ) 란 말 도 쓴다 . 하지만 부작용 도 있 다 . 소통 이 너무 많 아 져 피로감 또한 커진 것 이 다 . 하루 쯤 스마트폰 을 꺼 놓 고 자연 을 벗삼 아 자신 에게 집중 하 는 게 이런 피로감 을 없애 는 가장 좋 은 방법 일 것 이 다 .