텔 미 춤 에 S 라인 만들 어요 세상 에 는 수만 가지 의 다이어트 방법 이 존재 한다 . 그 중 가장 흔한 것 이 음식 조절 이나 운동 으로 살 을 빼 는 방법 이 다 . 한 방송사 에서 는 옆구리 살 , 허벅 지살 꼬집 는 방법 같 은 근거 없 는 방법 이 난무 하 는 것 을 막 기 위해 ‘ 적 게 먹 고 , 약한 강도 로 꾸준히 운동 하 는 것 이 최고 ’ 라고 결론 을 내린 바 있 다 . 이 때문 일까 단지 운동 이나 음식 조절 만 으로 살 을 뺀다는 사람 보다 신나 게 즐기 면서 살 을 뺄 수 있 는 방법 이 최근 각광 을 받 고 있 다 . 교차로 문화 센터 의 ‘ 몸짱 춤 짱 댄스댄스 ’ 강좌 역시 이러 한 방법 을 적용 하 고 있 다 . 수강 생 들 은 최근 유행 하 는 음악 에 간단 한 스텝 부터 팔 , 다리 , 허벅지 등 부위 별 댄스 같 은 라인 댄스 를 즐기 면서 다이어트 도 하 는 일석이조 의 효과 를 누리 고 있 다 . 장 미래 ( 브로드웨이 무용 단원 ) 강사 는 “ 텔 미 춤 이나 라인 댄스 처럼 간단 한 동작 을 응용 해 부분 적 인 다이어트 효과 를 노린다 ” 며 “ 강좌 가 끝 날 때 쯤 음악 에 맞춰 춤 을 추 고 있 는 날씬 한 자신 을 발견 하 게 될 것 ” 이 라 말 한다 . 몸짱 ! 춤 짱 ! 댄스댄스 장 미래 ( 브로드웨이 무용 단원 ) 금 19 : 00 ~ 19 : 50 문의 : 울산 교차로 문화 센터 223 - 9600 공유 하 기 글 요소