옛날 에 두 남녀 가 개울가 에서 데이트 를 하 고 있 었 다 . 아가씨 가 분위기 를 좀 잡 을까 하 여 한 마디 했 다 . " 달 도 참 밝 다 . 그지 ? " 그런데 남자 왈 " 바보 야 백 촉 ( w ) 이 니까 그렇 지 . " 이 말 에 여자 가 삐졌 다 . 어색 하 게 시간 이 흐르 자 남자 가 미안 해서 한 마디 했 다 . " 개울물 이 참 맑 다 . 그지 ? " 이때 다 싶 어 여자 가 한 마디 뱉 었 다 . " 깨끗 하 기 는 뭐 가 깨끗 하 냐 . 난 저기 서 걸 래나 빨 았 음 좋 겠 다 . " 같 은 사물 도 바라보 는 마음 에 따라 다르 게 보인다고 한다 . ' 행복 의 특권 ' 이 라는 책 에 보 면 부정 적 테트리스 효과 와 긍정 테트리스 효과 가 있 는데 행복 하 려면 긍정 적 테트리스 효과 를 반복 적 습관 훈련 을 통해서 키워야 한다고 한다 . 긍정 적 인 방법 으로 뇌 를 개발 하 기 위해서 는 하루 에 일어났 던 좋 은 일 이나 감사 해야 할 것 들 을 매일 적 어 보 는 것 이 라고 한다 . 매일 실천 하 다 보 면 우리 의 뇌 는 부정 적 인 정보 는 그냥 흘려 보내 고 긍정 적 정보 를 주로 기억 하 는 구조 로 변하 게 된다는 것 이 다 . 연구 에 의하 면 우리 의 뇌 는 100 개 의 정보 에 노출 되 었 은 경우 99 개 의 정보 는 그냥 흘려 보내 고 단 한 개 의 정보 만 받아들인다고 한다 . 그러므로 그 한 개 의 정보 가 긍정 적 정보 가 되 도록 해야 하 는 것 이 다 . 내 가 가끔 공부 하 는 참선 도 이 와 비슷 한 면 이 있 다 . " 이 뭐 꼬 ? " 공유 하 기 글 요소