​​ 봄 봄 봄 봄봄 이 왔 어요 ~ 우리 의 마음 속 에 도 ~ ♪ ​​ 하지만 어림 도 없 지 ㅋㅋ ㅋㅋ 코로나 19 ​​ 안녕 하 세요 마리 타임 입니다 . 이제 완연 한 봄 날씨 가 찾아온 것 같 지만 코로나 19 의 영향 으로 올해 는 왠지 봄 이 늦 게 찾아오 는 것 만 같 은 느낌 이 듭니다 . ​​ ​​ 벌써 길가 에 는 이렇게 벚꽃 까지 피 려고 하 는데 올해 는 이대로 벚꽃 을 보내 줘야 하 는 건가 아쉽 게 느껴 지 기 도 합니다 . ​​ 그래도 이제 추운 겨울 을 넘 어 따뜻 한 봄 이 찾아왔으니 두꺼운 옷 도 벗 고 새로운 마음가짐 으로 새롭 게 시작 하 는 계절 인 만큼 우리 피부 도 봄 에 맞 게 다시 새롭 게 시작 할 수 있 도록 관리 를 해 줘야 하 는 법 ! ​​ 그래서 준비 했 습니다 . 봄철 피부 관리 방법 에 대해 알아보 도록 합시다 ! ​ 그러면 바로 시작 해 볼까요 ? ??​ 아직 건조 한 게 사라진 것 은 아니 야 ​ 제일 건조 하 다는 겨울 이 라는 계절 이 지나갔 지만 그래도 봄 이 라고 해서 건조 함 이 사라지 지 는 않 죠 ! ​ 잠깐 방심 했다간 피부 수분 은 굿바이 ~~​ 봄 에 도 수분 보충 을 꾸준히 해 주 는 것 이 중요 합니다 . ​ WHO 에서 권장 하 는 하루 물 섭취 권 장량 은 1 . 5 L ~ 2 L 이 라고 하 니 봄 에 도 꾸준히 수분 을 섭취 해서 피부 가 건조 해 지 지 않 게 관리 를 해 주 는 것 이 중요 합니다 . ​​ 자외선 차단제 바르 기 ​ 따뜻 한 햇볕 이 몸 을 감싸 주 는 봄 ! 하지만 상대 적 으로 일조량 이 적 은 겨울 에서 봄 으로 넘어가 게 되 면 자외선 또한 겨울 보다 높 아 지 게 됩니다 . ​ 이럴 때 방심 하 다가 는 피부 가 자외선 에 쉽 게 노출 이 되 고 하 는데요 자외선 량 이 서서히 높 아 지 는 계절 인 만큼 외출 하 기 전 에 자외선 차단제 ( 선크림 ) 을 꼭꼭 발라 주 는 것 이 좋 습니다 . ​ 선크림 은 외출 하 기 30 분 전 에 발라서 피부 에 충분히 흡수 될 수 있 게 해 주 는 것 이 제일 좋 고 SPF 는 15 ~ 20 , PA ++ 정도 가 적당 하 고 만약 장시간 으로 외출 을 해야 한다면 SPF 30 이상 을 사용 하 는 것 이 제일 좋 습니다 . ​​ 수면 / 스트레스 관리 하 기 ​ 추운 날씨 에서 따뜻 한 날씨 가 옮겨 가 는 만큼 봄 은 정말 나른 해 지 기 쉬운 계절 입니다 . ​ 이럴 때 일수록 수면 이랑 스트레스 관리 가 정말 중요 합니다 . ​ 수면 부족 이나 과도 한 스트레스 는 오히려 피부 에 안 좋 을 영향 을 줄 수 있 으니 적절 한 관리 가 필요 한데요 비록 지금 은 야외 활동 을 제대로 할 수 없 는 시기 인 만큼 수면 을 취하 기 전 10 분 에서 30 분 정도 스트레칭 만 해줘도 몸 에 쌓인 피로 와 스트레스 를 관리 하 는 데 효과 적 입니다 . ​​ 미세먼지 , 꽃가루 조심 하 기 ​ 봄 에 피어나 는 아름다운 꽃 들 을 바라보 고 있 으면 정말 아름답 게 느껴 지 는데요 하지만 봄 에 는 꽃가루 , 미세먼지 가 다른 계절 보다 심하 다는 거 모두 들 잘 알 고 계시 죠 ? ​ 이렇게 꽃가루 랑 미세먼지 가 많 은 봄 에 는 피부 청결 이 정말 중요 한데요 제대로 피부 를 청결 하 게 관리 않 으면 피부 에 있 는 피지 와 꽃가루 가 같이 엉키 어 모공 을 막 아 피부 트러블 을 유발 할 수 있 습니다 . ​ 그래서 외출 을 한 후 에 는 반드시 손 과 얼굴 을 깨끗 하 게 씻 어서 늘 청결 하 게 유지 하 는 것 이 좋 습니다 . ​​ 계절 에 맞 는 화장품 사용 하 기 ​ 앞서 말 했 듯이 추운 날씨 가 따뜻 하 게 변하 는 계절 인 만큼 급변 하 는 날씨 로 인해 피부 관리 가 더욱 중요 한데요 이럴 때 일수록 계절 과 자신 의 피부 에 맞 는 화장품 을 사용 하 는 것 이 제일 중요 합니다 . ​​​ 마리 타임 블루 에너지 오이스터 하이드 로 바이탈 미스트 쉽 게 건조 해 지 는 날씨 이 기 때문 에 항상 피부 에 수분 을 공급 할 수 있 도록 미스트 같 은 일상 속 에서 쉽 게 수분 을 재충전 할 수 있 는 화장품 이 제일 좋 다고 할 수 있 습니다 . ​​▽ 봄 철 미스트 제품 추천 ▽ 마리 타임 블루 에너지 오이스터 하이드 로 바이탈 미스트 : 마리타 임청 정 바다 마린 블루 에너지 가 드리 는 건강 한 아름다움 ! 치우침 없 는 미네랄 균형 으로 보습 탄력 , 생기 , 촉촉 , 영양 으로 피부 균형 이 살아나 는 마리 타임 블루 에너지 오이스터 하이드 로 바이탈 미스트 . smartstore . naver . com ​ 이렇게 해서 오늘 은 봄철 피부 관리 방법 에 대해서 알아보 았 습니다 . 많 은 도움 이 되 셨 나요 ? ​ 다음 에 도 더욱 알찬 정보 로 다시 찾아뵙 도록 하 겠 습니다 . 감사 합니다 . ​ ​​# 마리 타임 # MARITIME # 선 마린 바이오 테크 # 봄 피부 관리 # 피부 관리 # 뷰티 # 뷰티 꿀 팁