얼굴 · 팔다리 한쪽 마비 ? 
 911 불러 골든 타임 지켜라 
 2018 년 11 월 15 일 ( 목 ) 07 : 06 : 37 weeklyfocus weeklyfocus @ focuscolorado . net 
 큰 사고 가 발생 하 기 전 에 는 수많 은 징후 가 있 다 . 하인리히 법칙 이 다 . 뇌졸중 도 마찬가지 다 . 뇌졸중 은 뇌 에 혈액 을 공급 하 는 혈관 이 막히 거나 터져 뇌 가 손상 되 는 질환 이 다 . 혈관 이 막혀 가 는 과정 에서 우리 몸 은 여러 위험 신호 를 보낸다 . 뇌졸중 증상 을 놓치 지 않 아야 대형 사고 를 막 을 수 있 다 . 뇌졸중 은 분초 를 다투 는 응급 질환 이 다 . 증상 이 발생 했 을 때 최대한 빨리 치료 를 받 아야 후유증 을 덜 남길 수 있 다 . 29 일 세계 뇌졸중 의 날 을 맞 아 뇌졸중 이 보내 는 위험 신호 를 읽 고 대처 하 는 방법 을 알아본다 . 뇌졸중 은 크 게 두 가지 다 . 뇌혈관 이 서서히 좁 아 지 거나 피떡 ( 혈전 ) 으로 막히 는 ' 뇌경색 ' 이 전체 뇌졸중 의 약 80 % 를 차지 한다 . 나머지 20 % 는 뇌혈관 이 터지 는 ' 뇌출혈 ' 이 다 . 
 ◆ 몇 분 만 혈액 공급 안 돼도 손상 
 혈관 이 막혀 뇌세포 가 산소 를 공급 받 지 못하 면 다양 한 신호 를 보낸다 . 뇌졸중 의 대표 증상 은 ▶ 한쪽 얼굴 · 팔다리 가 마비 되 고 ▶ 한쪽 눈 이 잘 안 보이 거나 물체 가 두 개 로 보이 며 ▶ 말 을 더듬 고 ▶ 걷 기 가 힘들 만큼 어지러우 며 ▶ 겪 어 보 지 못한 심한 두통 증상 이 나타나 는 것 이 다 . 문제 는 많 은 사람 이 자신 이 뇌졸중 인지 몰라 치료 시기 를 놓친다는 점 이 다 . 뇌경색 은 4 . 5 시간 이 환자 의 후유증 을 결정 하 는 ' 골든 타임 ' 이 다 . 증상 발생 4 . 5 시간 안 에 치료 가 시작 돼야 한다 . 이 시간 내 에 치료 를 받 으면 크 게 호전 될 수 있 다 . 뇌출혈 은 증상 이 생겼 을 때 최대한 빨리 응급실 을 찾 아야 한다 . 뇌경색 환자 의 20 % 정도 는 한쪽 마비 나 말 이 어눌 해 지 는 등 의 증상 이 일시 적 으로 나타났 다가 괜찮 아 지 는 것 을 경험 한다 . 이 를 ' 일 과 성뇌 허 혈증 ' 이 라고 한다 . 뇌혈관 이 좁 아 져 피 가 흐르 지 못하 다가 다시 흐르 거나 피떡 때문 에 막혔 던 뇌혈관 이 다시 뚫리 는 상태 다 . 증상 이 금방 사라지 기 때문 에 많 은 환자 가 이 를 단순 한 피 로 증상 이 라고 여기 고 대수롭 지 않 게 생각 해 치료 시기 를 놓친다 . 뇌 허혈 발작 은 당장 심각 한 후유증 이 생기 는 건 아니 지만 앞 으로 뇌졸중 이 발생 한다는 경고 메시지 다 . 한 교수 는 " 일 과 성뇌 허혈 발작 환자 의 약 20 % 는 1 년 내 에 뇌졸중 이 다시 발생 하 고 3 분 의 1 은 뇌졸중 을 경험 한다 " 며 " 증상 이 사라지 더라도 빨리 병원 을 찾 아 검사 받 는 것 이 좋 다 " 고 말 했 다 . 뇌졸중 의 증상 은 갑자기 발생 하 지만 그 원인 을 들여다보 면 느닷없이 생기 는 병 이 아니 다 . 수년 에 걸쳐 서서히 뇌혈관 에 문제 가 쌓여 뇌졸중 으로 악화 한다 . 뇌혈관 에 손상 을 줄 수 있 는 원인 을 조절 해 뇌졸중 을 예방 하 는 것 이 최선 의 방법 이 다 . 
 ◆ 혈압 · 혈당 잘 관리 90 % 예방 
 고혈압 환자 는 약 을 규칙 적 으로 먹 는 것 이 매우 중요 하 다 . 건강 한 사람 에 비해 뇌졸중 발병 위험 이 네 배 나 크 다 . 당뇨 환자 는 혈당 을 철저히 관리 해야 한다 . 걸쭉 한 혈액 이 동맥 경화 나 피떡 을 만들 어 뇌혈관 을 막 기 때문 이 다 . 심장병 · 고지혈증 환자 도 뇌졸중 고위험 군 이 므로 질병 을 관리 하 고 혈관 건강 을 주기 적 으로 검사 해 봐야 한다 . 여성 의 경우 폐경기 이후 에 뇌졸중 환자 가 증가 한다 . 폐경 이후 에 뇌졸중 을 예방 하 는 여성 호르몬 인 에스트로겐 분비 가 줄어들 기 때문 이 다 . 한 교수 는 " 뇌졸중 은 위험 인자 를 잘 조절 하 면 90 % 이상 예방 할 수 있 는 질환 " 이 라며 " 50 세 이상 의 고위험 군 은 5 년 에 한 번 뇌혈관 을 촬영 하 고 동맥 경화 가 있 으면 1 ~ 2 년 내 추적 검사 를 권한다 " 고 말 했 다 .