여성 호르몬 요법 의 허 와 실 여성 호르몬 은 40 대 이후 여성 건강 을 좌지우지 하 는 가장 중요 한 부분 이 다 . 여성 호르몬 균형 이 깨지 면서 일어나 는 수십 가지 의 부인병 에 고통 받 지 않 기 위해 적당 한 여성 호르몬 요법 을 찾 게 된다 . 그러나 , 호르몬 요법 에 대한 지식 부족 으로 또 다른 부작용 에 시달리 게 되 는 것 이 현실 이 다 . 아래 내용 은 여러 가지 여성 호르몬 요법 을 정리 하 였 고 , 그 중 여성 들 에게 가장 안 전하 고 , 부작용 없 는 호르몬 요법 을 제시 하 고자 한다 . 모쪼록 호르몬 불 균형 으로 인해 고통 받 는 여성 들 에게 진심 으로 건강 과 행복 을 되찾 기 를 바라 는 마음 이 다 . * 호르몬 불 균형 으로 인한 증상 : - 혈관 운동 성 장애 : 안면 홍조 , 야간 발한 , 심장 두근거림 , 불면증 - 신경 내분비 계 : 우울증 , 신경과민 , 집중력 저하 , 기억력 감퇴 , 공격 성 , 긴장 , 짜증 , 의 욕 상실 , 우유부단 , 자신감 상실 - 비뇨 생식기 의 위축 : 성교통 , 성욕 감퇴 , 질 건조증 , 가려움증 , 냉 대하 증가 , 질염 , 빈뇨 - 결체 조직 내 교원 질 소실 에 의한 증상 : 피부 위축 , 관절통 , 요실금 , 자궁 탈출증 - 근 골격계 : 골다공증 - 심혈 관계 : 뇌졸증 , 심장 질환 * 여성 호르몬 요법 의 종류 1 ) 우선 호르몬 주사 / 정제 는 호르몬 대체 요법 시 가장 일반 적 으로 사용 하 고 있 는 것 으로 현대 의학 의사 의 지시 에 따라 거의 매일 복용 하 게 된다 . 단점 은 대부분 간 에서 흡수 되 는 까닭 에 좀 더 많 은 용량 을 복용 해야 만 원하 는 효과 를 기대 할 수 있 다는 점 과 암 발병 율 을 높인다는 부작용 이 있 다는 것 이 다 . 여성 호르몬 장기 복용 시 유방암 과 심장 질환 , 뇌졸중 과 같 은 질환 을 유발 할 수 있 다는 위험 경고 가 앞 으로 호르몬제 제 포장 에 명시 된다 . 미국 식품 의 약 품안 전청 ( FDA ) 은 최근 합성 에스트 로 젠 과 프로 제스 테 론 을 혼합 한 호르몬 대체 요법 ( HRT ) 제제 의 포장 에 약물 로 인한 부작용 을 표기 하 도록 결정 했 다고 밝혔 다 . 심장 질환 을 예방 할 목적 에서 의 여성 호르몬 사용 역시 특별 한 경우 를 제외 하 고 는 금지 된다 . 호르몬제 제 로 인한 위험 은 이미 알려져 있 었 으나 FDA 가 약물 포장 에 위험 성 을 강조 해 표기 토록 조처 한 것 은 이번 이 처음 이 다 . ( 2003 년 1 월 기사 ) 최근 미국 FDA 가 호르몬 대체 요법 ( HRT ) 이 일으킬 수 있 는 유방암 등 의 위험 을 합성 호르몬제 제 포장 에 명시 하 도록 한 이후 부작용 이 거의 없 는 천연 여성 호르몬제 제 에 대한 관심 이 부쩍 높 아 지 고 있 다 . 2 ) 다른 방법 으로 피부 접착 형 패치 는 하복부 또는 둔부 에 접착 시킴 으로써 간 을 경유 하 지 않 고 에스트 로 젠 이 곧바로 혈류 에 침투 되 도록 한 것 이 다 . 매주 2 회 씩 피부 에 접착 시킨다 . 그러나 피부 접착 형 인 관계 로 피부 발적 이 나타날 수 있 고 , 여성 의 몸 에서 호르몬 조절 기능 이 점점 떨어진다는 것 이 다 . 3 ) 질 크림 제 는 매주 2 회 이상 질 내 에 도포 하 는 질 크림 제로 질 또는 비뇨기 증상 의 치료 에 효과 적 인 방법 중 의 한 가지 이 다 . 질 크림 제 는 비록 최소 의 용량 을 도포 하 지만 일부 는 혈류 내 로 흡수 되 기 때문 에 에스트 로 젠 의 좋 은 효과 도 볼 수 있 는 반면 에 다른 위험 에 노출 되 기 도 한다 . 대부분 의 경우 호르몬 대체 요법 은 감소 된 에스트 로 젠 치 를 정상 으로 회복 시킴 으로써 호르몬 결핍 으로 인한 갖가지 증상 들 을 없애 준다 . 그러나 호르몬 대체 요법 을 장기간 지속 하 는 것 에 대한 논란 이 있 는데 그 이유 는 복용 한 에스트 로 젠 이 기왕 의 유방암 조직 을 다시 증식 시킬 수 도 있 기 때문 이 다 . 또 프로 제스 테 론 을 함께 복용 하 지 않 고 에스트 로 젠 만 을 단독 복용 할 경우 자궁암 을 유발 할 수 도 있 다 . 이러 한 호르몬 대체 요법 도 늙 어 가 는 것 을 막지 는 못 하 는 한계 를 갖 고 있 다 . 또한 에스트 로 젠 분비 감소 로 인한 갖가지 증상 들 을 완전히 없애 지 못할 수 도 있 다 . 4 ) 또 다른 대안 으로 식물 성 대체 호르몬 요법 이 다 . 최근 석류 에서 나 콩 등 에서 추출 된 대체 호르몬 을 먹 는 방식 이 다 . .. 그러나 , 이것 또 한 살 이 찌 는 부작용 이 있 다고 알려져 있 고 , 더욱 심각 한 것 은 에스트로겐 과 비슷 한 대체 호르몬 을 먹 었 을 때 우리 여성 의 몸 은 호르몬 을 조절 하 는 신체 기능 이 역할 을 잃 어 버리 게 되 어 호르몬 분비 능력 을 잃 어 버리 게 된다는 것 이 다 . 몸 이 전적 으로 외부 에서 들어오 는 대체 호르몬 에 의존 하 게 되 는 것 때문 이 다 . 천연 식물 성 이 라서 문제 가 없 으려니 생각 하 지만 위 와 같이 몸 이 호르몬 조절 기능 을 하 지 못하 게 되 는 것 이 큰 문제 인 것 이 다 . 그래서 , 한번 대체 호르몬 요법 을 하 게 되 면 , 죽 을 때 까지 계속 먹 어 줘야 하 는 것 입니다 . 5 ) 최신 과학 기술 로 개발 된 바르 는 타입 호르몬 촉진제 호르몬 과 비슷 한 물질 을 외부 에서 넣 어 주 는 것 ( 대체 호르몬 요법 ) 이 아니 라 , 여성 의 몸 이 스스로 호르몬 을 분비 할 수 있 도록 촉진 시켜 주 는 방식 이 다 . 간 을 경유 하 지 않 고 , 직접 혈류 에 호르몬 촉진 할 수 있 는 물질 을 넣 어 뇌하수체 를 자극 하 여 호르몬 분비 를 명령 함 으로써 여성 기능 이 정상 화 되 는 것 이 다 . 지금 까지 알려진 부작용 은 없 고 , 효과 도 매우 빠르 다 . 단점 은 구하 기 어렵 다는 것 과 조금 귀찮 다는 것 . .. * 어떤 여성 이 여성 호르몬 요법 을 필요 로 하 는가 ? 30 대 에 출산 , 피임 을 경험 하 는 때 부터 모든 여성 들 은 여성 호르몬 이 감소 하 게 된다 . 따라서 이 의 부족 함 으로 인한 심각 한 증상 들 이 찾아오 는 40 대 이전 부터 건강 관리 가 필요 하 다 . ( 증상 이란 이미 호르몬 의 심각 한 부족 상태 가 나타난 후 에 느껴 지 는 것 이 다 . ) 다만 , 여성 호르몬 대체 요법 은 대부분 부작용 들 을 유발 하 기 때문 에 여성 들 이 30 대 부터 접하 기 를 꺼려 하 고 있 는 실정 이 다 . 따라서 부작용 이 없이 일상 생활 속 에서 천연물 질 로 이루어진 호르몬 관련 제품 을 접하 고 균형 있 는 식생활 과 적당 한 운동 등 으로 건강 한 신체 와 정신 을 유지 하 는 것 이 최상 의 방법 이 다 . 상기 여성 호르몬 요법 중 ( 5 ) 번 째 방식 을 추천 합니다 . ( 예 : 알루 라 크림 , 카 ** 멘 등 ) " 알루 라 크림 " 에 대하 여 . ..... 1 ) 외부 에서 호르몬 과 비슷 한 물질 을 투여 하 는 방식 이 아니 라 여성 의 몸 이 스스로 호르몬 을 분비 할 수 있 도록 촉진 시켜 주 는 역할 을 합니다 . 2 ) 가격 이 매우 저렴 한 여성 호르몬 촉진 / 관리 제품 이 다 . 3 ) 부작용 이 전혀 없 고 , 천연 물질 로 이루어져 있 다 . ( 100 만 번 임상 실험 완료 ) 4 ) 여성 호르몬 자연 촉진 , 콜레스테롤 감소 , 질 분비물 증대 와 질염 예방 , 성욕 증가 와 빠른 오르 가 즘 촉진 의 효능 을 동시 에 가져다 준다 . 5 ) 알루 라 의 L - Arginine 은 성장 호르몬 을 촉진 한다 . 성장 호르몬 은 청춘 호르몬 이 라 불릴 정도 로 노화 와 깊 은 연관 이 있 으며 뇌하수체 에서 분비 되 는 가장 풍부 한 호르몬 이 다 . 사춘기 에 제일 많이 분비 되 며 40 세 이후 에 50 % 가 줄어든다 . 과학 적 연구 에 의하 여 증명 된 호르몬 의 효과 는 다음 과 같 다 . - 성적 능력 의 강화 - 기분 향상 과 정서 적 안정 - 심장 기능 의 강화 - 신장 기능 의 강화 - 콜레스테롤 수치 의 감소 - 혈압 을 낮추 는 효과 - 숙면 효과 - 다른 호르몬 의 활동 증가 - 면역 능력 의 향상 - 체지방 분해 다이어트 의 효과 - 뼈 를 강화 시키 는 효과 - 주름살 제거 - 탄력 있 는 피부 세포 로 의 회복 * 자세 한 내용 은 아래 사이트 를 자세히 둘러보 시 기 바랍니다 . http : / / blog . daum . net / think 500 / 10980049 공유 하 기 글 요소