인터넷 에서 모유 수유 에 관한 체 험기 를 찿 다가 우연 한 기회 에 " 주옥같 은 모유 수유 체험담 들 " 을 접하 게 되 었 습니다 . 꾸밈없이 진솔 한 얘기 들 이 너무나 가슴 에 와 닿 았 습니다 . 독자 들 에게 너무나 들려주 고 픈 마음 에서 가감 없이 글 들 을 게제 합니다 . ( 단 , 작성자 는 삭제 하 고 그 내용 만 올립니다 . 더 자세 한 사항 은 기사 끝 을 참조 하 세요 ) 안녕 하 세요 . 저 는 아기 를 낳 고 처음 에 젖 을 물린다는 것 이 너무 어색 하 고 쑥 스럽 기 도 하 고 해서 또 가슴 도 전혀 변화 가 없 었 거든요 . 그래서 2 일 동안 은 그냥 아기 만 보 러 가 기 만 했 지요 . 그런데 퇴원 전날 간호원 이 한 번 그래도 가 서 물려 보 라고 해서 퇴원 하 는 날 그러니까 3 일 째 되 는 날 갔 지요 . 그 어색 함 이란 . . 참 . . 어떻 게 안 는지 도 모르 고 어색 하 고 안 고서 는 젖 을 입안 에 어렵 게 넣 어 는데 정말 아기 가 . . 오물오물 하 더라구요 . 다 먹 었 는지 도 모르 겠 고 트름 도 못 시켜 봤 지만 . 그렇게 딱 한번 병원 에서 먹이 고 는 . .( 아 참 . 그날 저 는 계속 밥 을 잘 안 먹 다가 다 그날 미역국 에 열심히 먹 고 갔 지요 . ) 집 에 와서 부터 저 는 고생 이 시작 됐 지요 . 젖 이 흐르 는 거 예요 . 자꾸 자꾸 . . 자꾸 젖 이 딴딴 해 지 고 흐르 고 그게 반복 되 니까 정말 미치 겠 더라구요 . 잠 도 못 자 겠 고 . 덥 기 는 하 고 . 자꾸 습하 니까 젖꼭지 가 갈라지 기 도 하 고 . . 정말 아픔 의 연속 이 었 죠 . 원래 미역국 싫 어 하 던 전 이상 하 게 도 미역국 이 맛있 어 지 면서 젖 은 정말 잘 나오 더라구요 . 전 그게 오히려 아프 고 옷 이 자꾸 젖 으니까 싫 고 분유 를 먹이 려고 했 지만 친정 엄마 의 반대 로 지금 까지 먹이 고 있 어요 . 하지만 지금 은 하나 도 아프 지 도 않 고 수건 을 대 니까 옷 이 많이 안 젖 고 아기 가 젖 을 먹 으면서 저 를 쳐다보 고 웃 을 때 는 . .. 정말 . ........... 넘 . ....... 좋 아요 . 하지만 외출 하 기 가 겁나 네요 . 어디 서 젖 을 먹이 죠 . .???? 그래서 아직 외출 을 못 해 봤 네요 . 5 개월 이 지나 도록 . 친구 들 은 젖떼기 힘드 니까 분유 를 먹이 라는데 . . 어떡 하 죠 ? 이미 우유병 을 거부 하 는데요 . ... 제 가 힘들 더라도 우리 지은이 가 잘 먹 으니까 열심 이 먹 여야 죠 . .. 지은아 ! 우리 지은이 를 위해서 라면 엄마 는 뭐 들 지 해줄께 . 전 우리 아기 를 12 개월 동안 모유 로 키웠 습니다 . 처음 에 는 모유 가 안 나와 아기 가 황달 에 걸리 고 분유 도 조금 먹이 기 도 했 어요 . 전 출산 준비물 에 분유 병 이나 기타 인공 수유 에 대한 물건 은 하나 도 구입 을 안 할 만큼 모유 수유 만 생각 했 죠 . 정말 피나 는 노력 으로 계속 물렸 어요 . 젖 곡지 가 찢어지 고 피 가 나 고 너무 빨 아서 나올 것 이 없 을 것 같 았 지만 그래도 계속 빨렸 구 왼쪽 은 함몰 이 지만 그래도 빨렸 어요 . 결국 12 개월 하 고 5 일 을 더 먹 은 우리 아기 는 거의 병원 에 는 다닌 적 도 없 었 죠 . 12 개월 동안 1 번 감기 로 병원 에 갔었 으니까요 . 다른 분 들 도 꼭 모유 를 먹이 세요 . 정말 후회 하 지 않 을 겁니다 . 내 아기 를 모유 로 키운다면 정말 자랑 스러워 질 겁니다 . .. 우석 엄마 . .. 처음 아기 에게 젖 을 물린 건 아기 가 태어난지 12 시간 만 이 었 다 . 그때 의 환희 란 이루 말 할 수 없 다 . 출산 의 고통 만큼 이나 감격 스러웠 다면 좀 이해 가 될런지 , 나이 만 먹 었 지 아기 를 어떻게 안 고 젖 을 먹여야 하 는지 , 아기 가 모자라 지 않 게 먹 었 는지 의문 투성이 었 다 . 그래도 병원 에서 퇴원 하 기 까지 한 3 일 은 오물오물 젖 을 먹 는 아기 의 모습 이 눈물 나 도록 사랑 스럽 기 만 했 다 . 하지만 퇴원 하 면서 젖 을 물린 기쁨 도 잠시 , 젖 은 아기 가 먹 을 만큼 의 양 이 안 되 는 모양 이 었 다 . 빠 는 힘 도 얼마나 센지 일 주일 정도 되 니 유두 끝 이 까맣 게 딱지 가 생겼 고 , 아기 가 입 을 댈 때 마나 그 아픔 이란 견디 기 힘들 었 다 . 허나 아픔 이 있 으면 기쁨 도 있 는 법 , 한 달 정도 되 니 이젠 제법 젖 물리 기 가 수월 해졌 다 . 그 후 며칠 이 지나 또 젖 과 의 전쟁 이 버 러 졌 지만 , 아기 가 유두 끝 을 물 어 노랗 게 골마 버린 것 이 다 . 젖몸살 까지 가세 하 면서 나 의 모유 먹이 기 는 고지 에 다 달 았 다 . 그러나 나 의 젖먹이기 는 포기 할 수 없 었 다 . 아기 를 꼭 안 고 젖 을 먹여 본 엄마 라면 나 뿐 만 아니 라 모든 엄마 들 이 그러 했 을 것 이 다 . 이제 우리 아기 는 10 개월 을 막 넘어섰 다 . 요즘 은 젖 을 때려 아기 가 저녁 잠자리 에 들 때 만 오물오물 젖 을 먹 지만 눈 비비 며 가슴 으로 파고드 는 아기 를 보 고 있 으면 가슴 이 벅차 다 . 마지막 으로 엄마 들 ! 젖 이 안 나온다 핑계 말 고 적어도 일 주일 은 아기 에게 젖 을 물리 는 노력 이 라도 해 보 세요 . 나 의 아픔 보다 아기 의 건강 을 먼저 생각 하 시 고 , 꼭 안 고 젖 을 물려 보 세요 . 참으로 찬란 한 기쁨 을 느끼 실 겁니다 . 어제 ( 2 월 15 일 ) 저녁 뉴스 와 오늘 ( 2 월 16 일 ) 자 신문 에 연이 어서 보 게 된 초유 에 섞여 있 는 다이옥신 파문 . .. 지금 까지 는 모유 를 먹이 라고 많 은 권유 를 받 았 고 저희 또한 열심히 모유 를 짜 서 대학 병원 의 인큐베이터 실 에 있 는 아들 녀석 에게 열심히 먹였 다 . 그러나 어제 의 보도 내용 을 보 고 약간 은 걱정 이 된다 . 아이 에게 큰 문제 는 없 겠 지만 아무래도 . ... 그렇 다고 해서 내 가 분유 ( 소젖 ) 를 먹이 자고 광고 하 는 것 은 아니 다 . 다이옥신 검사 를 몇 명 을 대상 으로 한 것 인지 는 자세히 는 생각 이 나 지 않 지만 파문 을 일으키 기에 충분 하 다고 생각 된다 . 앞 으로 도 계속 적 으로 모유 를 먹여야 할 것 인지 아니 면 . ...` 나 의 생각 ` ^^ 이런 글 올려 두 되 나 ? 끝 까지 잃 으셨다면 감사 . 감사 ! 모유 에 다이옥신 이 들 어 있 다는 것 은 정말로 충격 적 이 었 습니다 . 저 는 돌 이 다 되 어 가 는 아이 가 있 는데요 , 모유 가 잘 나오 질 않 아 100 일 정도 밖 에 먹이 지 못하 였 습니다 . 하지만 지금 도 모유 를 잘 먹였 다고 생각 합니다 . 엄마 가 아이 를 끌어안 고 엄마 의 심장 소리 도 들려주 는 효과 는 우유병 에서 찾아낼 수 없 는 친근감 과 안정 . . 사랑 . . 을 느끼 게 해 주 는 효과 가 있 거든요 . . 너무 오래 는 말 구요 5 개월 정도 까지 는 계속 모유 를 먹이 셨 으면 합니다 . . 아이 를 낳 자 마자 시작 된 모유 먹이 기 연습 은 그야말로 아이 를 낳 는 것 만큼 이나 고통 스러웠 다 . 누구 나 마찬가지 이 겠 지만 처음 아이 가 나 의 젖 을 빨 때 의 흥분 은 지금 도 생생 하 다 . 그 조그마 한 입 으로 오물오물 거리 며 어미 의 젖 을 무 는 아이 의 모습 앞 에 나 는 그만 눈물 을 흘리 고 말 았 다 . 그러나 이러 한 감격 은 잠깐 이 고 아이 가 아무리 빨 아 대도 젖 이 나오 지 않 는 것 이 아닌가 ! 아이 는 배 가 고파 울 고 엄마 는 젖꼭지 에서 피 가 나 도록 부어올라 아파서 울 고 … . . 이틀 을 고생 하 다가 그만 포기 하 고 우유 를 먹이 려고 젖병 을 물려 주 었 는데 이상 한 것 은 아이 가 젖병 은 아 에 빨 려고 도 하 지 않 는 것 이 다 . 하 는 수 없이 피 가 나 서 딱지 가 앉 은 젖 을 다시 물릴 수 밖 에 없 었 는데 아이 가 젖 을 빨 때 마다 얼마나 아프 던지 펑펑 울 고야 말 았 다 . 그러 고 보 니 아이 를 낳 고 한 일 주일 동안 은 울 기 만 한 것 같 다 . 이러 한 고생 끝 에 4 일 이 지나 서 야 젖 이 돌 기 시작 했 다 . 열심히 곰국 과 미역국 을 먹 고 계속 해서 아이 가 젖 을 빨 아 댄 결과 인 것 같 다 . 아픔 만큼 성숙 해 진다 더니 아이 에게 모유 를 먹일 수 없 을 것 만 같 았 던 나 는 7 개월 동안 이나 모유 를 먹였 고 , 모유 를 먹 는 동안 아이 는 감기 한 번 걸린 적 없이 건강 하 고 포동 포동 씩 씩 하 게 자라 주 었 다 . 산모 들 이여 , 모유 를 먹이 기 원한다면 끝 까지 포기 하 지 마 십시요 ! 난 가슴 이 조금 작 다 . 그래서 임신 5 개월 부터 부지런히 가슴 마사지 를 했 다 . 혹시나 모유 가 나오 지 않 을까 매일 매일 열심히 마사지 를 했 다 . 그러나 막상 젖 은 풍족 하 게 나오 지 않 았 다 . 처음 먹이 는 거 라 아기 안 는 자세 도 서투르 고 아기 도 잘 나오 지 않 으니 한 번 물 었 다 하 면 기본 3 시간 . 첫날 은 아침 11 시 부터 밤 1 시 까지 아기 에게 젖 을 물렸 다 . 유두 에 피 까지 나 고 아기 가 먹 을 때 마다 정말 아파서 몇 번 이나 차라리 젖 을 떼 고 분유 먹이 는 것 이 낳 겠 다는 생각 을 했 다 . 잠 도 제대로 못 자 고 손목 도 시큰거리 고 정말 울 면서 젖 을 먹였 다 . 결국 분유 랑 같이 먹이 기 로 하 고 몸조리 하 는 한 달 만 모유 를 먹이 기 로 했 다 . 그런데 이상 하 게 도 아기 에게 분유 를 주 면 그렇게 마음 이 아플 수 가 없 었 다 . 이렇게 사랑 스런 아기 에게 젖 을 주 어야 하 는데 조금 만 더 물리 자 조금 만 더 기다리 자 어쩌면 잘 나올지 도 몰라 하 는 생각 으로 계속 젖 을 주 었 다 . 그렇 게 한지 한 달 반 만 에 난 성공 했 다 . 이제 모유 만 으로 우리 아기 가 통통 해 지 니까 . 이 글 을 읽 으시 는 분 들 도 포기 하 지 마시 고 열심히 노력 하 세요 . 모유 가 잘 나오 는 데 에 는 엄마 의 마음가짐 이 제일 중요 하 대요 . 조금 힘들 다고 조금 귀찮 다고 분유 먹이 지 마시 고 조금 만 참 고 계속 물려주 세요 전 한 달 을 한번 물리 면 1 시간 씩 아기 가 떼 지 않 아 정말 고생 많이 했 거든요 . 그런데 요즘 은 10 분 길 면 20 분 이 면 아기 가 잘 먹 고 잠 을 잘 자 거든요 . 아기 에게 모유 와 함께 사랑 을 듬뿍 주 세요 그러면 아기 는 너무 행복 하 답니다 . 직장 에서 주 는 출산 휴가 는 60 일 이 지요 ? 그것 때문 에 많 은 엄마 들 이 모유 먹이 는 것 에 대해서 고민 을 하 는 것 같 아요 . ..." 어차피 2 달 밖에 못 먹이 는데 . ..."" 2 달 후 에 아 기 도 , 엄마 도 고생 을 하 느니 차라리 처음 부터 ( 보통 초유 만 먹이 고 . ..) 분유 를 먹이 는 게 . ..." 기타 등등 . ... 저 도 역시 출산 휴가 는 60 일 이 었 습니다 . 근데 저 는 처음 부터 그런 고민 없이 그냥 모유 를 먹였 습니다 . ( ^^;;; 실은 별 생각 이 없 었 어요 . .. 나중 엔 어떻게 든 되 겠 지 싶 었 지요 . ..) 병원 이 모자 동실 이 었 기 때문 에 쉽 게 모유 를 먹일 수 있 었 다는 것 도 하나 의 이유 가 되 겠 지요 . .. 그리고 1 달 동안 은 모유 만 . ... 나머지 1 달 은 하루 중 한 번 만 분유 를 주 었 어요 . ... 원래 는 모유 를 짜 서 냉동 보관 해 놓 았 다가 먹일려고 했었 는데 . .. 시어머님 이 너무 힘들 어 하 시 는 것 같 아서 분유 를 혼식 을 시켰 습니다 . .. 처음 엔 젖병 을 안 빨 려고 하 고 , 힘들 어 하 더니만 . .. 나중 엔 엄마 젖꼭지 랑 인공 젖꼭지 의 차이 를 아 는지 양쪽 다 잘 빨 아서 먹 더라구요 . .. 다시 출근 을 하 기 시작 해서 는 . .. 아침 에 충분히 먹이 고 . ... 한 두 번 정도 는 유축 기 로 짜 서 버리 고 ( 무척 아까 왔 습니다 . .. T . T ) 집 에 가 서 또 되 는 대로 먹이 고 . ..( 집 에 가 자마자 한 번 , 자기 전 에 한 번 . ..) 아기 가 젖 을 빠 는 횟수 가 줄어드 니까 . .. 젖 도 점점 줄 더군요 . .. 그래서 자연스레 고 형식 으로 넘어갔 습니다 . ... 진영 이 는 밥 을 좀 일찍 먹 기 시작 한 편 이 예요 . ... 그래도 젖 은 돌때 까지 먹 었 답니다 . ... 아주 아주 적 은 양 이 긴 하 지만 돌 이 될 때 까지 젖 이 나오 더군요 . ..( 자기 전 에 잠깐 젖 을 빨 아 먹 었 지요 . ..^^;;;) 덕분 에 젖병 에 대한 애착 은 별로 없 었 지요 . ... 2000 년 3 월 이 면 둘째 가 태어날 예정 인데 . ... 둘째 때 도 역시 같 은 방법 으로 젖 을 먹일 겁니다 . ... 주위 에서 는 3 개월 , 혹은 6 개월 에 젖 을 떼 라고 하 지만 . ... 첫째 는 1 년 을 먹였 습니다 . 무식 하 죠 ? 그래도 먹였 습니다 . 그래서 다이어트 에 는 성공 했 죠 . 확실히 모유 를 먹이 면 애기 가 잔병 치레 를 덜 하 죠 . 물론 분유 도 먹였 습니다 . 모유 로 만 키우 기 는 부족 했으니 깐 요 . 가능 하 면 모유 와 분유 를 둘 다 먹이 세요 . 그러면 아이 는 아이 대로 건강 하 고 입 맞이 까다롭 지 않 아서 좋 고 , 엄마 는 신경 써서 다이어트 않 해도 되 고 일석이조 아닙니까 ? 여러분 , 모유 가 나오 면 무조건 먹이 세요 . 두 애 다 모유 와 분유 를 섞 어서 먹였 다 . 모유 가 잘 나오 지 않 아서 였 다 . 처음 엔 모유 로 만 키우 려고 돼지 족 도 삶 아 먹 고 노력 을 해 봤 지만 먹성 좋 은 큰애 의 양 을 채울 수 가 없 어서 할 수 없이 반 반 섞여 먹이 다가 나중 엔 우유 로 만 줄 수 밖 에 없 었 다 . 둘째 때 는 큰 애 때 보다 더 나오 질 않 았 고 큰 애 때 못 한 몸조리 를 잘 하 려고 한 달 반 밖 에 먹이 지 못했 다 . 모유 를 먹이 면 아이 의 면역 기능 도 높 아 지 고 엄마 의 유방암 확률 도 낮 아 지 고 자궁 수축 도 잘 되 는 등 모유 를 먹이 는 것 이 엄마 나 아기 몸 에 좋 기 때문 에 모유 가 잘 나오 는 엄마 를 보 면 너무 부럽 다 . 그런 아쉬움 때문 에 분유 를 오래 먹이 는 편 이 다 . 생우유 보다 는 그래도 분유 가 좋 기 때문 이 다 . 모유 가 잘 나오 는 엄마 라면 복 으로 알 고 열심히 먹이 기 바란다 . 안녕 하 세요 저 는 23 개월 전 에 3 . 52 kg 의 건강 한 여아 를 출산 했 어요 . 우리 아이 는 다른 아이 에 비해 성장 이 빠른 편 이 에요 . 키 도 몸무게 도 표준 치수 를 넘 거든요 . 그런데 아쉬운 점 은 편식 을 하 고 감기 에 잘 걸린다는 것 이 죠 . 요즘 같 은 쌀쌀 한 날씨 에 는 외출 이 참 꺼려 진 답니다 . 특히 우리 가 살 고 있 는 춘천 에 는 안개 가 많 고 겨울 도 빨리 오 기 때문 에 10 월 초 에 벌써 독감 예방 접종 을 하 였으나 2 차례 나 감기 를 앓 은 상태 예요 . 제 생각 에 는 모유 를 먹이 기 못한 것 이 제일 큰 이유 인 것 같 아요 . 임신 중 대학 병원 산부인과 를 찾아갔 을 때 선생 님 께서 엄마 가 " B 형 간염 보균자 " 라서 수유 를 하 지 않 는 게 좋 겠 다고 말씀 하 시 더라구요 . 그래서 당연히 아이 를 위해서 , 그리고 얼마간 나 도 편하 고 잘 됐 다 싶 더라구요 . 깊이 생각 하 지 않 고 분유 로 결정 을 했 어요 . 모유 의 위대 함 을 몰랐 기 때문 이 죠 . 아이 가 출생 한 지 2 개월 10 일 이 되 었 을 때 감기 ( 모세 기관지염 , 폐렴 으로 발전 ) 때문 에 3 박 4 일 입원 을 했 을 때 새로운 사실 을 알 게 되 었 어요 . B 형 간염 은 출산 직후 면역 주사 를 맞 고 , 또한 혈액 이나 성관 계시 에 전염 되 므로 수유 가 특별히 나쁘 지 는 않 다는 얘기 였 어요 . 둘째 아이 를 낳 으면 모유 를 먹일 거 예요 . 어차피 엄마 와 아이 는 떨어져 있 을 수 없 잖아요 . 숟가락 도 같이 쓰 고 뽀뽀 도 자주 하 는데 그리고 의사 소견 나름 이 겠 지만 수유 를 권하 시 는 분 들 이 많 더라구요 . 아이 에게 는 무엇 보다 도 엄마 의 사랑 이 담뿍 담긴 수유 가 건강 에 도 인성 교육 에 도 가장 좋 은 것 같 아요 . 사랑 하 는 우리 아이 를 위해서 모유 를 먹 입 시 다 . 누구 나 모유 를 먹이 고 싶 어 할 것 이 다 . 이 세상 에 어떤 그림 보다 아름다운 엄마 품 에서 젖 을 먹 는 아이 모습 . 난 처음 부터 모유 를 전적 으로 먹일 수 있 을 거 란 기대 는 하 지 않 았 다 . 그 이유 는 주변 에서 봐온 것 도 그랬 고 나 역시 도 그런 상황 - 전적 으로 모유 먹이 기 - 이 되 지 않 을 것 같 아서 였 다 . 왜냐하면 , 젖병 과 분유 라는 문명 의 이기 를 어느 병원 에서 건 이용 하 고 아기 는 별로 힘 들 이 지 않 아도 쭉쭉 나오 는 젖병 을 태어나 자마자 접하 니 엄청난 힘 으로 빨 아야 하 는 엄마 젖 을 좋아하 겠 는가 . 그래도 오렌지 빛깔 처럼 나오 는 면역 덩어리 초유 는 꼭 먹 여야 겠 다는 생각 에 젖 도 물려 보 고 , 유축 기 를 이용 해 짜 서 젖병 에 넣 어 두 아이 모두 한 달 정도 는 모유 와 분유 를 함께 먹였 다 . 아이 가 자주 빨 지 않 으니까 젖 이 자연 스럽 게 말라갔 고 한 달 후 부터 는 분유 만 먹였 다 . 모유 를 주 지 못해서 될 수 있 으면 아이 를 가슴 에 꼭 안 아 눈 을 맞추 며 젖병 을 물리 려 했 고 , 스킨 쉽 도 많이 해 주 었 다 . 한 달 간 초유 라도 먹 여서인 지 건강 하 게 자라 주 는 편 이 다 . 모유 를 먹이 면 부담 스러운 경우 가 꽤 있 다 . 예 를 들 면 , 아이 와 언제 어느 곳 에 나 동행 해야 만 한다 . 아이 의 맘마 를 내 가 가지 고 있 으므로 . 또한 , 외출 시 아이 가 먹 기 를 희망 하 는 울음 신호 를 보내 면 서슴없이 난 그것 을 꺼내 어 물려야 한다 . 덜 민망 한 곳 을 찾 아서 . 이런 이유 로 난 외출 을 삼가했 다 . 그러나 아이 와 병원 가 는 날 은 내게 곤욕 스런 하루 다 . 알 다시피 신생아 는 자주 싸 고 자주 먹 기 때문 에 그런 상황 을 어김없이 치뤄야 하 므로 . 이럴 땐 우아 하 게 병원 소파 에서 분유 병 을 잡 아 주 는 아이 엄마 가 아 릅답 게 까지 느껴졌 다 . 그 뿐 인가 ! 비리 한 젖 비린내 는 항상 내 몸 을 감싸 고 있 다 . 젖 이 행복 하 게 흘러 넘쳤 으므로 . 나 는 잦 은 샤워 로 부지런 함 을 떨 었 다 . 그러나 , 난 모유 를 선택 했 다 . 이런 고통 을 감수 하 면서 택한 이유 는 세 가지 . 첫째 , 모유 가 아이 의 건강 뿐 만 아니 라 머리 발육 에 도 좋 다나 ? ; 모유 가 좋 다는 건 누구 나 아 는 사실 이 다 . 뇌 성장 에 도움 이 되 는 DHA 성분 은 모유 에 만 있 다는 사실 . 엄마 의 산도 를 거쳐 나온 아이 가 머리 가 더 좋 다는 건 아 시 죠 ? 만약 정상 분만 을 안 하 셨 다면 위 에서 열거 한 불편 함 을 감수 하 세요 . 내 아이 를 위해서 요 . ( 젖 이 잘 나올 경우 ) 둘째 , 아이 는 퉁퉁 , 나 는 날씬 . ; 임신 기간 동안 왕성 한 식욕 으로 늘어난 위 갑자 스레 줄 어 드 나요 ? 몸 은 예전 같 지 않 고 . .... 모유 를 먹이 면 날씬 해져요 . 먹 고 싶 은 것 마음대로 먹 고 몸 은 날씬 해 지 고 아이 는 퉁퉁 해 지 고 . 셋째 , 양육비 줄어들 어요 . ; 아이 가 태 어 나 면서 출산 준비물 비용 은 아무것 도 아니 죠 . 아이 앞 으로 일정 한 비용 을 따로 때 어 놔야 될 정도 로 . 모유 수유 를 하 면 일단 분유 값 은 굳 는 셈 . 일 회 용 기저귀 를 사용 하 면서 늘어난 부담 을 모유 로 대신 무마 시켰 죠 . 그 외 에 도 모유 가 이로운 점 은 많 게 지만 저 의 좁 은 소견 으로 는 모유 가 좋 은 이유 3 가지 를 이것 이 라고 말씀 드리 고 싶 네요 . 하지만 현재 상황 을 고려 하 셔서 신중히 선택 하 셔야 겠 죠 . 모두 들 모유 가 좋 다는 것 은 새삼 얘기 안 해도 너무 나 들 잘 아실 것 이 고 그리고 모유 를 못 먹이 신 분 들 또한 젖 이 잘 안 나와서 , 또는 그럴만한 이유 가 있 어서 일 것 이 다 . 나 도 마찬가지 당연히 모유 를 먹일 생각 이 었 다 . 그런데 아이 낳 고 잘못 되 서 누워 있 지 도 앉 아 있 지 도 못 할 만큼 뼈 가 아파서 ( 다른 사람 들 은 절대 모른다 . 내 가 얼마나 아팠 는지 . 밤 에 자 면서 잠 도 못 자 고 울 었었 기에 . .) 이 를 악물 고 열흘 동안 모유 를 먹였 다 . 많이 나오 지 는 않 았 지만 계속 먹일 수 는 있 을 것 같 았 는데 도저히 아파서 포기 했 다 . 만약 에 둘째 를 낳 는다면 설마 또 이런 일 은 없 겠 죠 ? 그때 는 꼭 모유 로 키울 꺼 예요 . 아기 를 낳 고 가장 부러운 것 이 있 다면 그건 아마도 모유 를 수유 할 수 있 는 상황 도 그 중 에 하나 일 것 이 다 . 모유 에 는 면역 성분 이 있 을 뿐 만 이니 라 언제 어디 서 나 특별 한 준비 없이 아이 에게 줄 수 있 고 , 아이 의 정서 에 도 많 은 도움 이 되 며 , 산모 의 산후 회복 에 도 도움 이 된다는 사실 등 은 누구 나 아 는 사실 일 것 이 다 . 그런 사실 을 알 면서 도 아기 에게 수유 할 수 없 는 엄마 의 마음 은 아기 에게 미안 할 따름 이 다 . 분만 휴가 가 2 개월 밖 에 되 지 않 은 난 첫 아이 는 1 달 반 정도 모유 를 수유 하 였 고 직장 을 그만둔 상태 에서 둘째 는 3 개월 을 수유 하 였 다 . 모유 수유 를 빨리 끝낸 이유 는 아기 가 포만감 을 느끼 기 에 는 모유 의 양 이 부족 하 였 기 때문 이 다 . 모유 수유 가 장점 만 있 는 것 은 아니 다 . 언제 어디 서 나 는 말 뿐 , 외출 할 때 는 주변 의 시선 을 피해야 하 고 아이 가 많이 먹 지 않 을 경우 는 가슴 이 불 어서 잘못 건드려 지 면 속옷 안 에서 흘러 나오 는 경우 도 있 고 여름 에 는 가슴 에서 열나 며 아이 가 모유 를 먹 으면서 더워 짜증 을 낸다 . 분유 는 일단 아기 와 엄마 가 분리 된다 . 그래서 누구 나 아기 에게 수유 가 가능 하 고 얼마 만큼 먹 었 는지 측정 이 가능 하 다 . 그러나 외출 할 때 외출 시간 을 고려 해서 아기 가 먹 을 분유 , 따뜻 한 물 , 소독 된 우유병 등 을 준비 하 여야 한다 . 분유 를 먹이 게 된 나 는 물 의 온도 를 맞추 려고 노력 하 지 않 았 다 . 끓인 물 을 실온 에 두 고 그물 로 분유 를 타 서 먹였 다 . 아기 가 배고플 때 뜨거운 물 을 식히 려면 아기 는 배고픈 본능 을 절재 하 지 못하 고 짜증 을 내게 되 며 약간 만 차 가 와도 설사 를 한다거나 하 기 때문 에 강한 아이 로 키우 려고 겨울 에 도 실온 에 둔 물 에 분유 를 먹이 게 되 었 다 . 그래서인지 몰라도 우리 아이 들 은 다른 아이 들 보다 따뜻 한 음식 을 못 먹 는 것 같 다 . 아이 를 키우 는 엄마 의 대부분 모유 를 먹이 고 싶 어 한다 . 그러나 모유 수유 여건 이 안 되 다고 하리 라도 처음 부터 모유 생성 을 억제 하 는 약 을 투여 하 지 말 고 면역력 이 많 은 초유 는 꼭 먹여 주 는 것 이 좋 다 . 직장 을 다니 는 관계 로 출산 휴가 기간 인 2 개월 동안 은 모유 를 먹였 다 . 모유 가 혹시 나오 지 않 을까 걱정 도 되 었 지만 초유 는 꼭 먹 여야겠다고 생각 한 터 였 다 . 그러나 다행이 도 임신 기 에 열심히 남편 의 맛 사지 를 받 은 덕 에 나 는 간호사 의 칭찬 을 들 을 만큼 노랗 다 못해 환 타색 이 날 정도 의 초유 를 아이 에게 먹일 수 있 었 다 . 그래서 출근 후 에 도 모유 를 먹여 보 려는 욕심 에 이 책 저 책 을 뒤졌 었 다 . 대표 적 인 예 가 냉동실 에 한 번 먹 을 분량 의 모유 를 짜내 어 일회용 젖병 비닐 에 담 아 두 고 해동 시켜 먹이 되 한 번 해동 시킨 것 은 아까워도 버리 라 했 다 . 그러나 시험 적 으로 얼린 모유 를 해동 시켜 먹여 보 니 다 토해 버렸 고 나 는 아이 에게 한없이 미안 해 해야 했 다 . 그래서 출근 을 시작 하 면 분유 를 먹여야 겠기에 젖병 적응 도 시킬 겸 일찍 부터 모유 를 유축 기 로 짜 서 젖병 으로 먹였 고 젖 을 짜내 기 가 힘들 면 분유 를 타 먹였 다 . 유축 기 로 짜 는 일 은 직접 수유 만큼 의 힘 과 노력 과 시간 을 필요 로 하 였으나 나 에게 는 중요 하 고 의미 있 는 일 이 었 다 . 다행 이 입맛 까다롭 지 않 은 용 민 이 는 모유 , 분유 가리 지 않 고 잘 먹 었 고 , 가끔 직접 젖 을 물려도 우유병 과 혼돈 하 는 일 없이 열심히 빨 아 대 는 열의 를 보였 다 . 그렇게 2 개월 을 보냈 고 아이 가 6 개월 이 된 지금 은 분유 만 먹 지만 황달 증세 를 보임 에 도 불구 하 고 먹인 모유 덕 인지 ( 병원 에선 모유 때문 에 황달 이 빨리 안 없 어 질 수 있 다고 했었 다 ) 아직 까지 는 감기 한 번 걸리 지 않 은 용 민이 에게 무척 고마와 하 고 있 다 . 그래도 안심 할 수 없 는 게 엄마 의 마음 이 라 나 는 H 약품 에서 나오 는 초유 성분 ( 젖소 ) 의 보조제 를 분유 에 섞 어 먹임 으로써 모유 를 못 먹이 는 데 대한 위안 으로 삼 고 있 다 세상 의 엄마 들 이여 . 자기 몸 조금 힘들 다고 모유 수유 를 포기 하 지 마시 기 를 . ( 누워서 먹일 수 도 있 답니다 ) 직접 안 고 먹이 는 그 기쁨 과 감동 은 육체 의 고통 을 순식간 에 날려 줄 테 니까요 . 아이 를 낳 은지 두 달 이 채 되 지 않 았 다 . 자연 분만 을 한 나 는 병원 에서부터 곧바로 젖 을 아이 에게 물릴 수 있 었 다 . 아이 를 낳 기 전 특별히 젖 마사지 를 한 적 도 없 는데 우리 아이 는 너무 도 야무지 게 젖 을 물 며 안 나오 는 젖 을 놓 지 않 았 다 . 어찌나 잘 빨 던지 신생 아실 에 있 던 간호사 가 이렇게 잘 빠 는 아이 는 드믈 다고 아이 를 칭찬 까지 해 주 었 다 . 내 가 있 던 병원 은 밤 에 만 빼 고 는 하루 종일 아이 와 한 방 안 에서 함께 있 을 수 있 어서 병원 에 있 는 동안 에 는 줄곧 젖 을 물려 보 았 다 . 뭔가 가 나오 는지 쪽쪽 힘 을 주 며 힘차 게 소리 를 내 었 다 . 퇴원 을 하 고 집 에 돌아왔 는데 병원 에서 부 터 심하 던 빈혈 증세 가 점점 더 악해 져갔 다 . 의사 선생 님 이 유독 빈혈 이 심하 니 몸 관리 를 철저히 하 라고 당부 를 하 시 면서 빈혈 약 을 남 들 의 두 배 를 주 셨 고 난 매일 매일 꼼꼼히 챙겨서 먹 었 다 . 남 들 은 애 낳 고 나 서 배 가 허 해서인지 입맛 도 좋 다던데 난 여지 것 이토록 밥맛 이 없 었 던 적 이 없 을 정도 로 아무것 도 입 에 대기 가 싫 었 다 . 하지만 빈혈 때문 에 , 그리고 아이 를 생각 하 며 난 울 어 가 면서 꾸역꾸역 하루 다섯 기니 이상 을 먹 었 다 . 젖 을 아이 에게 물리 려면 내 가 직접 안 고 거의 하루 종일 먹여야 하 니 빈혈 이 좀처럼 좋 아 지 질 않 는 나 에게 는 엄청난 무리 였 다 . 젖 한 번 을 먹이 고 나 면 온 몸 이 탈진 이 되 는 기분 이 었 다 . 채 력 이 따라 주 질 않 아 당장 이 라도 그만두 고 분유 로 교체 하 고 싶 었 지만 젖 이 유난히 도 잘 나오 고 또 한 아이 도 너무 잘 먹 는 것 을 보 니 그만둘 수 가 없 었 다 . 한 보름 을 먹였 을까 , 체력 에 한계 를 느낀 나 는 더 이상 은 않 되 겠 다 싶 었 다 . 이러다간 아이 놔두 고 먼저 세상 을 뜨 는가 하 는 생각 이 들 어 마음 을 굳 게 먹 고 젖 을 말리 기 시작 했 다 . 남 들 은 젖 이 안 나와서 어쩔 수 없이 못 먹인다 던데 . .. 아이 에게 미안 할 뿐 이 다 . 그 이후 분유 를 먹이 고 있 다 . 한동안 엄마 의 큰 젖꼭지 에 익숙 해져 우유병 의 젖꼭지 를 물때 면 입 을 크 게 벌리 며 몇 차례 갈팡질팡 을 하 더니 이젠 입 에 살작 대기 만 해도 낚아채 듯이 확 입안 으로 넣 는다 . 이젠 그동안 열심히 챙겨 먹 고 시간 도 어느 정도 흘러서 인지 빈혈 은 많이 좋 아 졌 다 . 비록 모유 는 오랫동안 줄 수 없 었 지만 내 몸 이 편하 고 건강 이 점점 회복 되 어 가 니까 힘 이 생긴다 . 몇 달 후 이유식 은 내 손 으로 정성껏 준비 해야지 . 모유 를 두 달 먹이 고 , 그 이후 로 는 분유 를 먹였 다 . -- 모유 의 장점 은 -- 영양 면 에서 완벽 하 고 , 휴대 하 기 가 편리 하 지만 , -- 단점 은 , 몸 에 젖 냄새 가 베인 다 모유 를 먹인 아이 의 변 은 , 원래 묽 은 편 이나 , 너무 묽 거나 자주 설사 처럼 하 면 모유 가 영양 이 없 는 상태 라 , 모유 를 끊 었 다 . 그런 모유 는 아이 가 살 이 오르 지 않 는다 . -- 모유 먹일 때 , 유방 관리 가 중요 한데 -- 잘못 하 여 젖몸살 을 앓 아 고생 을 했 다 . . 젖 이 뭉치 지 않 게 자주 맛 사지 를 한다 . . 앉 아서 하 는 것 보다 , 누운 상태 에서 따뜻 한 물수건 을 덮 어 , 남편 이 정성껏 주물러 주 면 효과 가 있 었 다 . 분유 의 단점 은 -- 휴대 하 기 가 번거롭 다 . -- 젖병 위생 에 신경 을 써야 했 다 . 분유 를 먹일 때 도 , 아이 에게 맞 는 분유 가 있 었 다 . 비싸 고 유명 상표 라고 좋 은 건 아니 었 다 . 우리 아이 는 분유 가 맞 지 않 아 3 번 이나 , 바꿨 다 . 변 에 , 멍울멍울 한 흰색 건데기 같 은 것 이 나오 면 , 그 분유 는 아이 한테 안 맞 아 소화 흡수 가 안 되 는 것 이 다 . 그럴 땐 , 분유 를 바꿔야 한다 . 아이 가 태어나 기 전 과 후 는 정말 정말 달랐 다 . 난 모유 를 꼭 먹이 고 싶 었 는데 주위 환경 이 따라 주 질 못했 다 . 실패 의 원인 은 내 가 수술 을 한지라 병원 에서 일 주일 있 는 동안 젖 을 물리 지 못했 다 . 나중 에 알 고 보 니 아기방 에 직접 가 서 먹였으면 되 는 것 을 . 집 에 와서 젖 은 계속 나오 는데 아이 는 일 주일 동안 고무 에 익숙 해져 물 지 를 않 고 , 옆 에서 몸조리 해 주 던 엄마 도 아이 도 나 도 안쓰러우 셨 던지 요즘 분유 도 잘 나온다 던데 그냥 포기 해라 하 시 는 거 다 . 그래도 초유 는 먹여야 겠다는 생각 에 젖 을 짜 서 우유병 에 담 아 물렸 다 . 그렇게 보름 을 하 니 젖 도 처음 만큼 잘 안 나오 고 - 아이 가 빨 면 계속 잘 나오 지만 손 으로 하 면 줄 어 듬 - 힘 도 들 어 초유 먹인 것 만 으로 만족 하 고 끊 었 다 . 아이 는 다행히 감기 도 잘 앓 지 않 고 건강히 자라 주 고 있 지만 왠지 서운 하 다 . 둘째 아이 는 꼭 내 품 에서 내 젖 을 물리 고 싶 다 . 아이 가 태어나 자 마 자 내 손 에서 떠나 신생 아실 이 아닌 신생아 중환자실 로 가 는 바람 에 아이 가 퇴원 하 기 까지 약 8 일 간 젖 을 물릴 기회 가 없 었 다 . 물론 난 모유 , 특히 초유 는 꼭 , 무슨 일 이 있 어도 먹여야 한다는 생각 이 었 다 . 누구 나 다 아 는 사실 이 겠 지만 무엇 보다 뛰어난 면역성 때문 이 었 다 . 아이 가 병원 에 입원 해 있 는 동안 엔 열심히 유축 기 로 짜 서 여러 병 에 나누 어 담 은 후 냉동실 에서 얼려 남편 이 아이 의 병실 로 배달 을 해 주 었었 다 . 아이 가 퇴원 을 하 고 , 젖 을 물리 려고 며칠 을 씨름 하 다가 결국 은 포기 하 고 말 았 다 . 아이 는 이미 엄마 젖꼭지 가 아닌 인공 젖꼭지 의 편리 성 에 길들여 있 었 다 . 한참 을 고개 를 숙여 아이 를 안 고 젖 을 물리 려고 해도 울 기 만 할 뿐 별 반응 이 없 었 다 . 할 수 없이 약 20 일 간 계속 해서 유축 기 로 짜 서 모유 를 먹였 고 그 후 에 는 모유 와 분유 를 섞 어 먹이 다가 모유 가 차츰 저절로 멈추 어 져 분유 를 먹이 게 되 었 다 . 출산 후 약 1 달 간 의 초유 는 가능 하 면 꼭 - 유축 기 로 짜 서라도 - 먹이 는 게 좋 을 것 같 다 . 일 을 계속 해야 했 음 에 도 아이 에게 모유 를 먹인다는 것 을 당연 하 게 생각 했었 다 열심히 맛 사지 를 했 지만 쉬운 일 이 아니 었 다 힘들 어 하 니까 시어머님 께서 지금 도 이렇게 힘들 지만 나중 에 마르 게 하 는 것 은 더 힘들 다고 두 달 먹일 것 을 고생 하 지 말 고 분유 를 먹이 자 시기 에 나 편하 자고 분유 를 먹였 다 아이 가 유난히 면역성 이 약해 기본 적 인 예방 주사 외 에 는 접종 을 못 했 고 알 러 지성 피부 트러블 도 있 어 면역성 을 증가 시키 는 한약 을 먹이 고 했 는데 그것 이 초유 를 먹이 지 않 아서 그런 것 이 아닌가 싶 다 임신 6 - 7 개월 부터 매일 규칙 적 으로 맛 사지 를 해 주 면 혈액 순환 을 좋 게 하 고 유선 의 발육 을 촉진 시켜 더 많 은 모유 를 만든다는데 그렇게 하 지 도 않 았었 다 . 큰 아이 는 병원 에 있 을 때 는 모유 를 먹였 는데 퇴원 후 부터 는 분유 를 먹였 습니다 . 아이 는 많이 자주 먹 고 싶 어 하 는데 모 유양 이 적 고 , 먹이 는데 너무 힘들 어서 분유 로 바꿨 습니다 . 분유 를 먹이 니까 아이 에게 변비 가 생기 더군요 . 과일 이나 쥬스 를 먹여 도 효과 를 보 지 못했 습니다 . 그런데 메디 락 비타 를 타 서 먹이 니까 괜찮 더라구요 . 분유 를 먹이 는 것 의 단점 은 분 유통 을 하루 에 한 번 은 삶 아야 하 고 , 분유 값 도 만만 치 않 고 , 또 외출 시 에 짐 이 많 아 지 는 것 . 장점 은 어디 서 든지 먹일 수 있 는 것 ( 모유 는 그렇 치 못함 ) 우리 아이 는 다행히 또 분유 를 잘 먹 었 습니다 . 항상 표준 보다 는 빨랐 으니까요 둘째 아이 는 병원 에서 났 을 때 황달 이 심해서 모유 는 못 주 고 처음 부터 분유 를 먹였 습니다 . 퇴원 후 에 시댁 에서 몸조리 를 하 는데 어머님 이 모유 를 주 라고 권유 하 시 더군요 . 모 유양 이 적 다고 했 더니 잉어 를 고 아 주 셨 는데 정말 모유 양 이 많 아 졌 습니다 . 그래서 모유 로 바꿨 지요 . 모유 는 불편 한 게 외출 해서 모유 먹이 는 게 가장 그랬 고 , 아이 가 먹 지 않 으면 옷 이 젖 어 버리 니까 그것 도 난처 해요 . 그래서 7 개월 정도 돼 었 을 때 끊 으려고 했 는데 아이 가 우유병 꼭지 를 전혀 빨 지 를 않 아요 . 일 주일 정도 100 Ml 도 않 먹 었 어요 . 그래서 다시 모유 를 먹였 죠 . 돌때 까지 먹이 자 하 고 . 돌 정도 돼서 는 아이 가 모유 먹 는 횟수 가 줄 다 보 니 점점점 모유 가 말라서 쉽 게 끊 었 어요 . 모유 먹이 실 예비 엄마 가 있 으시 다면 돌 까지 는 먹이 십시요 . 첫째 아이 는 균형 있 게 자랐 는데 둘째 는 두 달 째 되 었 을 때 몸무게 가 4 KG 이 늘 고 석 달째 는 3 KG 정도 늘 어서 백 일 때 10 KG 가 넘 었 다 . 그 뒤 로 는 눈 에 띄 게 늘 진 않 았 지만 . 두 달 되 었 을 때 부터 둘째 는 띠 를 못 하 고 업 고 다녔 으니까 . 모유 를 먹이 면서 엄마 와 아이 간 에 보이 지 않 은 어떤 뭔가 가 있 는 것 같 아요 . 그래서 저 는 첫 아이 에게 미안 한 마음 이 항상 있 죠 . 엄마 여러분 ! 아이 는 엄마 모유 로 키우 는 게 어떨 지요 . 직장 을 다니 고 있 는 나 는 산휴 2 달 동안 은 모유 를 먹이 다가 상황 이 어쩔 수 없 었 기 에 분유 를 먹 여야만 했 다 . 그런데 , 친정어머님 과 시어머님 의 의견 충돌 이 생겼 다 . 친정어머님 께서 는 딸 입장 에서 생각 할 때 주의 였 다 . 이유 는 모유 를 먹이 다가 분유 로 바꾸 려면 우정 이 가 먹 으려 하 지 않 을 수 도 있 고 을 앓 은 다면 그 무엇 보다 도 힘들 다는 것 . 더 한 경우 약 까지 먹 어야 한다는 극한 상황 을 설명 하 셨 다 ( 산 경험 에서 우러 나오 신 말씀 ) 시어머님 께서 는 손녀 입장 을 보 면 모유 를 먹이 는 것 이 저항력 과 발육 에 있 어서 분유 보다 는 모유 를 선호 한다는 입장 . 어떤 입장 에서 생각 하 느냐 에 따라 차이 는 보였 지만 본인 인 내 가 제일 중요 하 다 . 미래 의 둘째 역시 도 모유 를 먹일 것 이 다 . 모유 의 좋 은 점 분유 의 좋 은 점 은 각기 다르 겠 지만 모유 ( 초유 ) 의 힘 인지 모르 겠 지만 일단 서적 에 나와 있 는 근거 를 바탕 으로 믿 어 보 는 것 이 다 . ( 우정 이 가 고맙 게 도 잘 자라 주 고 있 다 . ) 출산 후 3 일 이 지나 니깐 신기 하 게 도 모유 가 나오 더라구요 3 일 후 에 퇴원 을 하 고 나 서 부터 한 달 반 정도 모유 를 먹였 어요 . ( 자연 스럽 게 모유 가 중단 되 었 슴 ) 분유 를 먹일 시 에 는 소독 도 중요 하 지만 습관 역시 또한 중요 하 다 . 여기 서 말 하 는 습관 이 란 분유 를 먹일 때 자 는 아가 들 이 있 는데 그냥 두 면 30 분 정도 도 못 자 고 일어나 기 때문 에 그런 불상사 를 사전 에 방지 하 기 위해 " 툭툭 " 분유 병 뒤 를 두드린다 ( 가볍 게 ) . 모두 들 알 고 계시 겠 지만 남긴 분유 는 과감히 버리 도록 . .. 분유 회사 마다 성분 에 있 어서 약간 의 차이점 이 있 으므로 아가 에게 잘 맞 는 분유 선택 ! ! 큰아이 를 낳 고 정확히 2 개월 동안 모유 를 먹였 다 . 2 개월 이 지나 니까 아이 도 모유 먹 는 게 좋 아 지 고 많이 찾 았었 다 . 그런데 그때 너무 심한 감기 가 걸려서 아이 한테 옮 을까 봐 약국 에 가 서 수 유부 라고 얘기 를 하 고 약 을 지 어 먹 었 다 . 이틀 치 의 약 중 에서 딱 한번 약 을 먹 었 는데 바로 모유 가 나오 지 않 았 다 . 그 전 까지 잘 나오 던 모유 가 전혀 나오 질 않 는 것 이 었 다 . 둘째 때 도 15 일 먹였 는데 그때 갑자기 급체 를 해서 약국 에서 약 을 지 어 먹 었 는데 마찬가지 로 바로 모유 가 나오 지 않 아서 무척 속상 했었 다 . 모유 특히 초유 를 먹이 는 것 은 너무나 당연 하 다고 본다 . 분유 가 아무리 똑같이 만든다 해도 모자라 는 영양소 가 있 고 면역 체계 도 떨어지 므로 모유 를 먹이 는 것 이 바람직 하 다고 본다 . 수 유부 가 조금 더 건강 관리 에 철저 했어야 하 는데 무심코 먹 은 약 때문 에 젖 이 안 나올 줄 은 정말 몰랐 고 약사 에게 수 유부 라고 정확 이 이야기 했는데도 불구 하 고 이런 현상 이 일어난 것 은 약사 도 어쩔 수 없 는 현상 인 것 같 다 . 출처 = 모유 수유 정보 신문 공유 하 기 글 요소