먼저 , 글 이 깁니다 . 제 가 미우 시 더라도 이쁘 게 봐 주 세요 : p 생리 주기 에 대해서 먼저 말씀 드릴까 합니다 . 평균 주기 는 25 ~ 35 일 , 생리 하 는 기간 은 2 ~ 7 일 정도 가 일반 적 이 구요 . 주기 가 이것 보다 더 길 거나 짧 다고 해도 한 달 에 한 번 씩 꼬박꼬박 하 시 면 건강 하 신 겁니다 . 초경 한 후 3 년 이내 정도 는 주 기 가 들 쑥 날 쑥 해도 큰 걱정 할 필요 없 어요 . 3 년 이내 정도 는 생리 를 하 고 관계 를 한다고 해서 임신 이 되 지 않 는 경우 가 있 거든요 . 즉 성숙 난 난자 가 배란 되 지 않 는다는 거 죠 . 사춘기 에 가 임기 여성 의 몸 상태 를 갖추 기 위해 몸 에서 이리저리 반응 하 는 겁니다 . 제 가 이 쪽 이 전공 이 라서 , 전공 지식 을 조금 덧대 서 설명 을 해 드릴게요 . 생물 배우 실 때 생리 주기 나오 잖아요 - 호르몬 도 조금 배우 시 죠 ? 정리 잘 해 드릴 테 니 나중 에 시험 기간 때 써먹 으세요 ㅋㅋ 먼저 , 생리 의 첫째 날 이 한 주기 의 첫째 날 로 봅니다 . 생리 시작 직전 에 호르몬 을 지도 하 는 뇌하수체 라는 곳 에서 여포 자극 호르몬 ( FSH ) 과 황체 형성 호르몬 ( LH ) 이 분비 가 촉진 되 구요 , FSH 에 의해 난소 의 여포 는 성숙 을 하 기 시작 합니다 . 성숙 을 하 기 시작 하 면서 대표 적 여성 호르몬 인 에스트로겐 estrogen 의 분비 가 조금 씩 증가 하 기 시작 하 구요 _ 이 estrogen 은 자궁벽 을 두껍 게 만들 어 주 는 주 역할 을 담당 하 고 있 어요 . 혈액 내 estrogen 의 농도 가 올라가 기 시작 하 면 뇌하수체 에서 추가 적 인 여포 의 발달 을 막 으라고 명령 을 내려보냅니다 . 그럼 난소 는 우수 한 한 개 의 여포 만 을 계속 성숙 시키 게 되 는 거 죠 . 보통 이 정도 되 면 생리 는 끝 나 게 됩니다 . 생리 가 끝난 후 estrogen 의 양 은 점점 증가 하 게 되 며 혈액 이 자궁 쪽 으로 많이 오 게 되 죠 . 배란 이 점점 다가올수록 estrogen 의 분비 는 정점 에 다 다르 게 되 구요 . 역시 1 개 의 여포 만 이 계속 발달 하 게 되 죠 . 이 때 - 프로게스테론 progesterone 이 분비 가 되 는데요 , 이 호르몬 은 어떤 작용 을 한다기 보 다는 황체 형성 호르몬 있 죠 ? LH 의 분비 를 높 아 지 게 해 주 는 역할 을 합니다 . LH 의 분비 가 높 아 져야 여포 의 마지막 성숙 이 일어날 수 있 거든요 . 만약 그렇 제 못하 다면 건강 한 난자 가 배란 이 되 지 못하 는 거 겠 죠 . 이 때 자궁 내막 의 두께 는 3 ~ 4 mm 까지 증식 하 게 됩니다 . 배란 직전 이 되 면 자궁경부 에 풍부 한 양 의 점액 을 증가 시키 게 되 는데 , 이것 은 정자 가 잘 들어오 게 하 기 위해서 에요 . 몸 에서 임신 을 위해 만반 의 준비 를 하 는 거 죠 . 황체 형성 호르몬 의 분비 가 최고점 에 이르 고 16 ~ 24 시간 이 지나 면 , 난소 에서 발달 하 던 여포 가 자연 스럽 게 터지 면서 그 속 에 있 던 건강 한 난자 가 나오 게 됩니다 . 이것 을 배란 이 라고 하 죠 . 배란 된 난자 의 생존 시간 은 24 ~ 48 시간 입니다 . 그 보다 짧 을 수 도 , 길수 도 있 구요 . 배란 이 되 면 자궁 속 에선 임신 을 위해 이리저리 바빠집니다 . progesterone 의 분비 가 증가 하 게 되 면서 자궁 내막 이 임신 을 준비 하 기 위해 영양물질 을 함유 할 수 있 게 도와 주 는 역할 을 하 구요 . 이 때 estrogen 의 분비 는 줄어들 지만 여전히 분비 되 면서 자궁 내벽 을 키우 고 있 죠 . 이 때 의 자궁 내막 의 두께 는 평균 6 mm 전후 입니다 . 그러나 ~ 난자 가 기다리 는 그분 은 올 때 가 지났 는데 도 오 지 않 고 , 결국 난자 는 스스로 퇴화 하 여 자궁 에 흡수 되 어 버리 게 됩니다 . 이 때 estrogen 과 progesterone 의 분비 는 낮 아 지 기 시작 하 고 , 단단 하 게 혈관 으로 이어져 있 던 자궁벽 은 표피 층 이 떨어지 고 혈관 이 수축 하 면서 떨어지 게 되 고 , 혈관 이 죽 어 버리 면서 몸 밖 으로 배출 이 되 는데 이것 을 생리 라고 합니다 . ^^ 즉 평균 적 으로 배란 14 일 후 생리 를 재 시작 하 는 거 죠 . 생리 를 시작 하 게 되 면 다시 FSH 와 LH 의 분비 가 조금 씩 증가 하 게 되 고 , 이렇게 여성 의 생리 주기 는 생기 는 겁니다 . 그 . 런 . 데 . 생리 가 불 규칙 하 신 분 들 중 에 - 난 생리 를 1 년 에 한 번 할까 말 까 다 ? 또는 난 생리 를 한 달 에 한 번 하 긴 하 는데 너무 오래 한다 ? 난 얼굴 엔 여드름 별로 없 는데 , 관자놀이 에서 턱 선 까지 만 여드름 이 있 다 ? 난 여잔데 도 남자 처럼 털 이 많 아 , 특히 음모 가 많 아서 목욕탕 가 기 부끄러워 . 난 비만 이 야 . 여기 에 내 가 3 개 이상 해당 된다 ? 하 시 는 분 들 ! ! 다 낭성 난포 종 을 의심 해 보 세요 . 자 - 그럼 이제 다 낭성 난포 종 에 대해서 설명 할게요 . ( 글 읽 기 힘드 시 면 쉬 면서 . .. : p ) 1 . 다 낭성 난소 증후군 이란 ? 다 낭성 난소 증후군 은 호르몬 의 균형 이 깨지 면서 한 달 에 하나 의 난포 가 자라 서 배란 이 되 는 정상 적 인 과정 이 일어나 지 않 고 , 대신 에 여러 개 의 난포 가 자라 고 제대로 된 것 이 자라 지 못하 여 배란 이 되 지 않 아 포도 알 형태 로 뭉쳐 있 는 상태 를 말 하 는데 , 비 정상 적 으로 높 은 혈중 황체 자극 호르몬 ( LH ) 과 정상 범위 의 난포 자극 호르몬 ( FSH ) 이 분비 되 어 무 배란 성 월경 이상 과 양측 성 다 낭성 난소낭 종화 ( 난소 에 여러 개 의 물혹 이 생기 는 것 ) 또는 남성 과 같 은 체모 가 돋아나 는 다모증 을 동반 하 는 질환 입니다 . 이 질환 은 무 배란 의 가장 큰 원인 이 며 , 치명 적 인 합병증 이 따를 수 있 습니다 . 2 . 다 낭성 난소 증후군 의 원인 과 증상 ( 1 ) 원인 다 낭성 난소 증후군 은 어느 한 가지 보 다는 여러 가지 원인 이 합쳐져 일어나 는 증상 으로 보 고 있 으나 그 일차 적 인 원인 은 비만 으로 보 고 있 습니다 . 비만 이 다 낭성 난소 증후군 의 원인 이 되 는 과정 은 전문 적 인 설명 이 필요 하 므로 그 과정 은 생략 하 겠 으나 결과 적 으로 는 호르몬 체계 에 문제 가 생겨서 발생 하 는 것 만 은 확실 한 것 으로 보 고 있 습니다 . 따라서 치료 도 호르몬 체계 를 정상 화 시키 는 쪽 으로 하 고 있 는 것 입니다 . ( 2 ) 증상 임상 증상 으로 는 무 배란 성 월경 , 희 발 월경 , 무월경 등 과 같 은 월경 이상 , 비 만 및 다모증 을 동반 하 며 , 호르몬 소견 으로 는 혈중 LH 21 mIU / ml 이상 , LH / FSH 의 비율 이 3 / 1 이상 이 며 , 환자 의 50 % 정도 는 무월경 · 희 발 월경 을 동반 하 고 , 75 % 는 불임증 , 50 % 는 비만증 을 동반 합니다 . 또한 환자 의 70 % 는 고 안드로겐 ( 남성 호르몬 ) 증 에 의한 다모증 , 여드름 , 지루 성 피부염 등 이 나타납니다 . 어떤 원인 이 든 무 배란 이 만성 적 으로 지속 되 면 다 낭성 난소 증후군 에서 볼 수 있 는 모든 증상 을 볼 수 있 으므로 최근 에 는 다음 과 같 은 두 가지 조건 만 갖추 면 다 낭성 난소 증후군 으로 판단 합니다 . ➀ 만성 무배 란 ② 안드로겐 과 다혈증 ( hyperandrogenism ) - 남성 h 의 분비 가 과다 하 게 높 은 거 에요 . # 그러면 치료 는 어떻게 하 나요 ? ( ★★★★ 읽 어 보 기 전 에 잠깐 ! ! 치료 방법 은 병원 마다 다 다릅니다 . 전 제 가 받 은 방법 대로 만 쓸 게 요 ★★★★) 비만 이 신 분 은 병원 에서 일정량 의 체중 을 감량 하 라고 합니다 . 체중 감량 만 해도 주 기 가 제대로 돌아오 는 분 들 이 있 어요 . 하지만 그렇게 못 할 때 는 다음 과 같 은 호르몬 치료 를 시작 합니다 . 먼저 억지로 생리 를 한번 하 게 하 기 위해 에스트로겐 약 을 투여 합니다 . 에스트로겐 은 자궁 내막 을 증식 시키 는 역할 을 한다고 했 죠 ? 몸 에선 생리 할 때 다 된 줄 알 고 열심히 자궁벽 에 혈액 을 보내 게 되 구요 , 일정 기간 이 끝나 고 약 을 먹 지 않 으면 몸 이 이렇게 생각 을 해요 . ' 어라 ? 에스트로겐 분비 가 갑자기 줄 었 네 ? 생리 할 때 가 됐 구나 -' 하 면서 자궁벽 을 허물어뜨리 게 되 고 생리 아닌 생리 를 하 게 됩니다 . ( 배란 이 안 된 상태 ) 이렇게 생리 를 하 고 3 일 째 되 는 날 병원 을 가 면 배란 유도 제 를 처방 합니다 . 3 일 째 되 는 날 부터 하루 에 정해진 양 을 복용 해요 . 약 복용 을 다 한 후 빠르 면 5 일 , 늦 어도 15 일 안 에 는 배란 을 합니다 . 몸 의 호르몬 은 정상 적 인 상태 를 점차 찾아가 게 되 구요 . 이런 식 으로 오랜 기간 을 잡 고 치료 를 합니다 . 아마 이렇게 생각 하 시 는 분 들 도 있 을 거 에요 . ' 약 을 먹 다가 안 먹 으면 , 다시 생리 불순 이 되 는 것 이 아니 냐 ? ' 제 가 두 발 자전거 에 빗대 서 설명 할게요 . 처음 자전거 배우 면 뒤 에서 누군가 잡 아 주 게 되 죠 ? 그렇게 시간 이 지나 면 나 스스로 중심 을 잡 게 되 고 , 나중 에 되 면 아무 도 도와 주 지 않 아도 혼자 서 바람 을 가르 며 잘 타 게 되 는 것 처럼 _ 호르몬 치료 도 똑같 아요 . 뇌하수체 에서 인지 하 고 명령 을 내리 기 때문 에 처음 에 는 일정량 의 약 을 투여 해서 억지로 맞춰 가 다가 , 시간 이 지나 면서 약 의 양 을 줄이 게 되 고 , 나중 엔 약 을 먹 지 않 아도 생리 주기 는 정상 을 되찾 는 거 죠 . ^ ㅡ ^ # 마지막 으로 내 이야기 전 다 낭성 난포 질환 을 앓 는 환자 입니다 . 꼬박꼬박 약 먹 으면서 치료 한 지 3 개월 이 됐 네요 . 전 비만도 아니 에요 . 170 cm 조금 안 되 는 키 에 50 kg 초반 대 몸무게 를 가졌 어요 . 원래 58 kg 까지 나갔 는데 마음 먹 고 다이어트 를 했 죠 . 근데도 생리 는 돌아오 지 않 더라구요 . 얼굴 에 여드름 은 거의 없 는데 턱 선 에 만 붉 은 여드름 이 쉴 새 없이 오르 락 내리 락 하 구요 . 몸 에 털 도 많 아요 , 애 들 이 원숭이 라고 놀릴 정도 로 . .. 그래서 깔끔 하 게 제모 했 습니다 . 몸 에 털 이 많 은 건 남성 호르몬 의 수치 가 높 기 때문 인데 , 대부분 환자 들 의 특징 인 거 죠 . 초경 을 중 1 때 했 어요 . 그 땐 아무것 도 몰랐 다가 8 년 이 지난 지금 에서 야 내 몸 이 건강 한 게 아니 구나 하 는 걸 깨닫 고 어머니 께 말씀 드리 고 그렇게 치료 를 시작 했 어요 . 생리 주기 는 여성 건강 의 척도 를 보여 줍니다 . 주기 가 불 규칙 한 사람 들 은 그만큼 몸 이 안 좋 은 거 겠 죠 . 난포 종 의 경우 현대 여성 의 30 % 정도 가 앓 고 있 는 질환 입니다 . 그만큼 불임률 도 높 아 지 고 있 구요 . 하지만 불치병 도 아니 고 대부분 다 나 을 수 있 습니다 ! ! 밑 에 생리 불순 으로 병원 가 기 무섭 다는 글 을 보 니 떠올라서 제 가 아 는 거 다 쥐 어 짜 내 며 원서 보 면서 풀이 해서 적 어 두 고 갑니다 . 긴 글 읽 는다고 수고 하 셨 어요 . 틀린 내용 이 있 다거나 , 궁금 한 건 댓글 이나 쪽지 해 주 세요 . 제 가 아 는 선 에선 다 대답 해 드릴게요 . ㅋㅋ * 출처 - 짬밥 도 안 되 는 내 전공 지식 , 교수 님 이 주 신 모 잡지 에 집필 된 다 낭성 에 대한 복사본 2 장 공유 하 기 글 요소