이제 40 대인 곰 세 마리 댁 입니다 . 생각 해 보 면 제 가 블로그 를 시작 했 을 때 는 30 대 였 던 거 같 아요 . 그때 는 어디 에 가 든 제 가 막내 였 는데 이젠 어딜 가 든 ~ 제 가 언니 라고 부르 는 언니 들 보다 저 를 언니 라고 부르 는 동생 들 이 더 많 더라구요 . ​ 아 ! ! 나 도 이젠 나이 를 먹 는 건가 ! ! 싶 은 것 이 쉽 지 않 은 요즘 인데요 . ​ 자 고 일어나 면 또 피곤 하 고 ~ 아 놔 ~ 나 요즘 괜찮 은 건가 ~~ 싶 은 것 이 불안 함 이 가득 이 면서 하나 씩 하나 씩 나 를 위한 챙 김 이 필요 해졌 다고 해야 할까요 ? ​​ ​​​​ 특히 요즘 은 간 건강 생각 에 대한 관심 이 많 은데 그 이유 는 ~ 우리 는 간 건강 을 남자 들 만 의 이야기 라고 생각 하 지만 오히려 여자 들 도 챙겨야 한다고 해요 . ​ 아무래도 직장 회식 이 다 ~ 야근 이 다 하 니 남편 걱정 을 하 다 보 면서 자꾸 챙기 게 되 는데 오히려 여자 들 이 간 이 남자 들 보다 작 아서 나이 가 들 면서 챙겨야 한다고 하 더라구요 . ​ 그런 이유 로 요즘 밀크 씨 슬 추천 하 는 것 들 을 찾 아 봤 는데 그 중 에 리버 포뮬러 가 눈 에 쏙 들어오 더라구요 ~​​​​ ​​​ 밀크 씨 슬 추출물 이 들 어 있 는데 이 성분 은 간 건강 에 도움 을 줄 수 있 는 성분 이 라고 합니다 . 스트레스 때문 에 쌓이 는 피로 개선 에 도움 을 줄 수 있 는 홍경 천 추출물 도 함유 되 어 잇 다고 해요 . 여기 에 피로 회복 에 좋 다고 알려진 비타민 B 군인 B 1 , B 2 , B 6 까지 함유 되 어 있 는데요 . ​ 여기 에 면역 기능 을 관리 할 수 있 다고 알려진 아연 까지 들 어 있 더라구요 . ​​​ ​​ 1 병 의 용량 은 60 정 으로 2 달 분량 으로 넉넉 한 용량 이 맘 에 쏙 ~ 왜 이리 제 것 은 잘 구입 하 지 않 게 되 는지 . .. 쩝 . . ㅠㅠ ​​ ​​ 저 는 이런 건강 식품 을 구입 할 때 면 박스 에 적혀 있 는 성분 들 도 한 번 더 자세히 보 고 구입 하 는 편 인데 ~ 그런 이유 로 이렇게 눈 에 쏙 들어오 는 디자인 맘 에 들 더라구요 . ​​ ​​​ 밀크 씨 슬 추천 리버 포뮬러 궁금 하 시 면 ~ 상자 부분 참고 하 시 고 요 ~ 유통 기한 도 넉넉 하 여 ~ 이 부분 도 Good ! !​​​ ​​​ 참 . ..! 생각 해 보 니 왜 이리 남편 만 열심히 챙겼 는지 . .. 저 도 열심히 챙겼 어야 하 는 데 하 는 후 회감 과 함께 이제 라도 좀 챙기 자 생각 이 들 었 네요 . ​ 하지만 또 ~ 저 혼자 챙기 는 것 이 살짝 ~ 미안 해서 신랑 과 함께 둘 이 하루 에 한 번 씩 챙기 고 있 지요 . ​​​ ​​​ 요즘 은 나름 . .. 제 가 스트레스 가 가득 인데요 . 식구 들 이 집 에 만 있 는 것 도 그렇 고 또 . .. 출근 했 다가 돌아오 는 신랑 을 보 면 또 신경 을 쓰이 고 ~ 아무튼 이런 저 른 스트레스 덕분 에 더 피곤 하 기 도 해요 . ​ 제 가 스트레스 를 받 으면 열심히 잠 을 자 는 습관 이 있 어 하루 가 정말 금방 간다고 해야 할까요 ? 이럴 때 정말 슬퍼지 는 데 이러 지 않 기 위해 운동 도 빨리 시작 해야 겠 다 싶 네요 . ​ 압 ! ! 요즘 은 코로나 덕분 에 끊 어 놓 은 헬스 장 도 갈 수 없 으니 참 . . 저 는 어찌 해야 할까 싶 으면서 집 에서 라도 열심히 움직이 고 있 네요 . ​​​ ​​​ 건강 식품 을 고를 때 는 브랜드 도 무시 할 수 없 는 데 에 이 포뮬러 제품 으로 브랜드 도 믿 을 수 있 어 좋 더라구요 ​​​ ​​ 열 면 ~~ 한 번 더 밀봉 되 어 있 기 때문 에 유통 기간 동안 생길 수 있 는 불안감 이 덜하 다고 해야 할까요 ? ​​​ ​​ 하루 한 번 한 알 만 챙기 면 되 는 1 - 1 - 1 방식 이 라 챙길 때 부담감 이 없 다는 것 이 죠 . ​ 신랑 과 제 가 둘 이 함께 챙기 는데 제 가 잊 으면 신랑 이 신랑 이 잊 으면 제 가 챙기 면서 서로 챙겨 주 니 좋 더라구요 ~​​ ​​ 저 는 원래 약 을 잘 못 먹 는 이유 가 물약 은 써서 가루약 도 써서 ~ 먹 다가 구토 를 하 는 경우 가 종종 있 어서 알약 을 선호 하 는데요 . 알약 도 또 ~ 너무 크 면 목 에 안 넘어가 는데 저 한테 는 적당 했 어요 . 이 부분 은 개인 차 있 는 거 아 시 죠 ? ​​ ​​​​ 오늘 도 ~ 저 는 이렇게 밀크 씨 슬 추천 하 는 친구 와 통화 하 다가 생각 이 나 서 ~ 한 알 챙기 는데요 ~ 잊 지 말 자 ~~!!! 하 면서 챙겨 보 네요 . ​​ ​​​ 사실 건강 은 누군가 의 말 처럼 건강 할 때 챙겨야 하 잖아요 . 이런 ~ 말 을 알 면서 왜 이리 우리 는 그 말 을 잘 지키 지 않 는지 모르 겠 어요 . 이런 이유 로 나중 에 후회 없이 건강 하 게 살 기 위해 지금 부터 챙 기려 하 는데요 . 식단 은 슬림 하 게 그리고 운동 은 조금 씩 늘려 가 면서 ~ 요즘 은 밀크 씨 슬 추천 하 는 걸 보 고 챙기 는 리버 포뮬러 까지 ~ 저 를 위해 열심히 노력 하 는 삶 을 살 아야 하 지 않 을까 싶 네요 . ​​ ​ ​