건강 군 은 앞서 선별 및 제외 기준 이 기술 된 건강 인 집단 에서 수면 장애 군 숫자 에 맞춘 50 명 ( 남녀 24 명 , 여자 26 명 ) 을 대 조군 으로 설정 하 였으며 , PSQI 수면 장애 설문 점수 가 5 점 이하 이 고 , 체질량 지수 ( BMI ) 정상 범위 ( 18 . 5 kg / m 2 이상 , 25 kg / m 2 미만 ) 에 속하 며 , 수면 에 영향 을 미칠 만 한 특별 한 질병 력 이 없 는 사람 들 로 하 였 다 .