[ 쿠키 건강 ] 생활 수준 이 높 아 지 면서 건강 에 대한 현대인 의 개념 도 달라진다 . 아프 지 않 는 통증 탈피 이상 의 건강 을 바라 고 요구 한다 . 행복 한 삶 에 대한 끝 없 는 욕구 의 소산 이 랄까 . 불과 수년전 만 하 더라도 치과 를 찾 는 환자 들 의 목적 은 비교 적 단순 명료 했 다 . 단지 치아 를 뺀 뒤 복구 하 는 치료 가 대부분 이 었 다 . 그러나 최근 들 어 치아 건강 은 그 지평 을 넓히 고 있 다 . 하얀 치아 를 강조 하 는 치아 미백 에서부터 교정 에다 외모 를 위한 턱 수술 까지 그 영역 이 점차 커지 고 있 다 . 특히 10 ~ 20 대 젊 은 층 과 주부 들 의 치아 건강 에 대한 관심 은 유별날 정도 다 . 치아 건강 뿐 만 아니 라 밝 고 환한 미소 를 가져다주 는 하얀 치아 에 대한 애정 때문 이 다 . 바야흐로 ' 웰빙 건강 ' 의 중심 에 하얀 치아 가 서 있 는 셈 이 다 . # 치아 변색 의 원인 들 하얀 치아 는 건강 의 상징 이 다 . 누렇 고 검 은 치아 는 대인 관계 를 부자연 스럽 게 한다 . 치아 변색 을 일으키 는 원인 은 크 게 치아 외부 에서 착색 , 변색 을 일으키 는 외인성 원인 과 치아 자체 구조 의 변화 로 변색 되 는 내인성 원인 으로 구분 된다 . 외인성 원인 에 는 치아 에 끼 는 이끼 의 일종 인 치태 ( 플라크 ) , 세균 , 구강 청정제 , 커피 · 홍차 같 은 음료 , 담배 , 그리고 철분 보급 제 등 이 있 다 . 예 를 들 면 세균 은 치아 칼슘 을 분해 시켜 치아 를 검은색 으로 바꾼다 . 치태 는 주로 누런색 으로 변모 시킨다 . 내인성 원인 으로 대표 적 인 것 이 테트라사이클린 계통 의 약물 , 과다 한 불소 섭취 , 간 · 혈액 질환 , 노화 , 충치 등 이 다 . 푸른 회색 이나 누런색 혹은 검은색 으로 변한다 . 치아 변색 에 는 다양 한 원인 이 관련 된 만큼 맑 고 희 게 하 는 방법 도 양치질 에서부터 치아 미백 , 신경 치료 등 여러 가지 다 . # 치아 미 백 술 치석 이나 치아 손상 으로 치아 가 변색 되 면 스 켈링 이나 신경 치료 등 이 동원 되 지만 그렇 지 않 다면 미 백 술 이 효과 적 이 다 . 변색 의 정도 에 따라 치료 에 한계 가 있 지만 , 치아 구조 에 손상 을 주 지 않 기 때문 에 비교 적 안전 한 방식 이 다 . 치아 의 색 을 회복 하 는 것 에서 더 나아가 희 게 할 수 있 다 . 내 부미 백 술 과 외부 미백 술 로 나눈다 . 내 부미 백 술 은 사고 나 신경 치료 후 나타날 수 있 는 변색 의 경우 주로 사용 된다 . 외부 미백 술 은 살 아 있 는 치아 , 여러 개 의 변색 된 치아 를 동시 에 치료 할 때 용이 하 다 . 변색 이 심하 지 않 다면 환자 스스로 치과 에서 만들 어 준 장치 ( 일종 의 틀 ) 에 미백 효과 를 나타내 는 특수 약제 를 바르 는 방법 이 동원 된다 . 가정 에서 직접 할 수 도 있 다 . 하루 2 ~ 4 시간 장착 하 면 된다 . 반면 빠른 시간 안 에 효과 를 얻 고자 하 거나 , 변색 이 심하 다면 치과 에서 직접 치료 를 받 는다 . 먼저 치아 에 붙 어 있 는 치석 이나 이 물질 을 제거 하 고 , 치아 표면 을 건조 시킨 뒤 고농도 의 미백 제 를 바른다 . 30 분 ~ 1 시간 정도 누워 있 으면 된다 . 미 백 약제 는 거의 수입 제품 으로 비싸 다 . 치료 기간 은 변색 의 정도 와 환자 가 바라 는 미 백 수준 에 따라 다르 지만 대개 2 ~ 3 주 다 . 물론 이 보다 훨씬 짧 은 경우 도 있 고 , 길 면 6 개월 가량 걸릴 수 도 있 다 . 미 백 효과 는 1 ~ 3 년 유지 된다 . 시간 이 지나 면 미 백 효과 가 낮 아 진다는 뜻 이 다 . 시술 후 6 개월 에서 1 년 단위 로 점검 받 는 게 좋 다 . # 부작용 과 주 의 사항 미백 후 나타날 수 있 는 부작용 으로 치아 주위 연 조직 에 대한 자극 과 염증 , 온도 나 자극 에 대한 민감 성 이 대표 적 이 다 . 이 를 예방 하 기 위해 미백 치료 전 에 반드시 치과 의사 의 적절 한 처치 가 필요 하 다 . 치료 도중 이 라도 부작용 이 나타나 면 일시 중단 하 고 치료 를 먼저 받 는다 . 다만 미백 술 로 인해 치아 에 영구 적 손상 을 일으키 는 경우 는 거의 없 기 때문 에 너무 불안 해 할 필요 는 없 다 . 시술 전후 주의 할 점 은 첫째 , 착색 을 야기 할 수 있 는 음식 이나 치아 표면 에 손상 을 일으키 는 탄산 음료 등 은 삼가 는 게 좋 다 . 둘째 , 변색 은 다양 한 원인 에 의해 일어나 는 만큼 시중 에 유통 되 는 미백 제 라도 치과 의사 의 처방 하 에 사용 한다 . 셋째 , 미 백 술 에 도 한계 가 있 다 . 증상 이 심하 다면 근본 원인 을 찾 고 다른 치료 방법 을 고려 해야 한다 . # 일상 에서 치아 변색 을 예방 하 는 방법 철저 한 구강 관리 가 중요 하 다 . 하루 3 번 , 식후 3 분 이내 , 3 분 동안 양치질 을 한다 . 미 백 치약 을 장기간 사용 하 는 것 도 도움 이 된다 . 색소 가 많이 든 음식 은 피한다 . 화려 한 색깔 로 치장 해 나오 는 아이스크림 등 인스턴트 식품 은 치아 색 에 도 영향 을 준다 . 치약 도 강한 색 은 좋 지 않 다 . 녹차 는 불소 함유량 이 높 아 충치 예방 효과 가 있 고 , 치아 를 단단 하 고 윤기 있 게 한다 . 하지만 색소 를 많이 포함 하 고 있 어 치아 를 변색 시킨다 . 레몬 이나 바나나 껍질 등 으로 치아 를 문지르 면 하얗 게 된다 . 하지만 이 는 강한 산 에 의한 일시 적 부식 현상 으로 치아 깊숙 한 곳 까지 하얗 게 변하 는 치아 미백 과 는 근본 적 으로 다르 다 . 정기 검진 과 함께 치석 제거 와 같 은 예방 처치 도 중요 하 다 . 건강 한 치아 는 오복 가운데 하나 다 . 세상 모든 일 이 그렇 듯 행복 해 지 기 위해서 는 노력 이 필요 하 다 . ◇ 도움 말 = 박종호 ( 대구시 치과 의 사회 부회장 ) 국민 일보 쿠키 뉴스 제 휴사 / 영남일보 박재일 기자 park 11 @ yeongnam . com / 사진 = 우태 욱기 자 wtw @ yeongnam . com < 갓 구워낸 바삭바삭 한 뉴스 ⓒ 국민 일보 쿠키 뉴스 ( www . kukinews . com ) , 무단 전재 및 재 배포 금지 >