고마워요 MR . 코치 지은 이 짐 스테픈 출판사 에이지 21 출간 일 2007 . 4 . 21 장르 시 / 에세이 / 여행 책 속 으로 소중 한 오늘 , 행복 한 미래 를 만들 어 주 는 Mr . 코치 의 유쾌 한 조언 ! 힘들 게 하루 를 보내 고 늦 은 퇴근 하 는 레이 . 그 는 ' 매일 이렇게 일 을 해도 왜 끝 이 보이 지 않 을까 ? 할 일 은 태산 인데 … ' 라고 생각 하 며 허탈감 까지 느낀다 . 그 . .. 이 책 은 . . 나 의 평가 ( 별도 의 별점 평가 는 하 지 않 습니다 . ) 지난 3 월 한 취업 포털 의 설문 조사 에 따르 면 응답 한 전국 직장인 중 9 . 8 % 만 이 현재 자신 이 행복 하 다고 밝혔 습니다 . 2005 년 조사 에 비해 행복 도 가 많이 떨어졌 다고 하 는군요 . 그 이유 를 일단 일 과 직장 이 라는 측면 에 국한 하 여 살펴보 겠 습니다 . 다른 설문 에 따르 면 현재 내 가 하 고 싶 은 일 , 내 가 좋 아 하 는 일 을 하 고 있 다는 사람 보다 남 들 이 내게 잘 한다고 하 는 일 , 내 가 가장 잘 하 는 일 을 하 고 있 다고 응답 한 직장인 이 두 배 는 더 많 은 것 을 알 수 있 었 습니다 . 우리 는 하루 중 대부분 의 시간 을 직장 에서 일 을 하 며 지냅니다 . 그 시간 에서 만족감 을 찾 지 못한다면 자신 의 인생 이 행복 하 다고 느끼 기 가 정말 힘들 다는 것 을 이해 하 실 거 예요 . 그렇 다면 하나 뿐 인 인생 을 사랑 하 는 사람 들 과 즐겁 고 행복 하 게 살 수 있 는 방법 은 없 는 걸까요 ? 이 책 의 저자 는 ' MIN ( Most Important Now , 지금 가장 중요 한 것 ' 질문 을 활용 하 라고 말 합니다 . 좀 더 설명 을 덧붙여 보 겠 습니다 . ' 성공 하 는 사람 들 의 7 가지 습관 ' 의 저자 스티븐 코비 박사 는 시간 관리 란 그 본질 이 사건 관리 라고 밝힌 바 가 있 습니다 . 우리 가 매 순간 의식 적 으로 , 혹은 무의식 적 으로 선택 하 는 사건 들 의 연속 이 우리 의 인생 이 라는 이야기 지요 . 그렇 다면 우리 의 인생 이 행복 하 다고 느끼 려면 어떻게 해야 할까요 ? 바로 우리 가 정말 소중 하 게 여기 는 것 들 로 될 수 있 는 한 가득 채우 면 됩니다 . 문제 는 일단 우리 가 가장 소중 하 게 여기 는 것 이 무엇 인지 찾 지 를 못하 고 , 찾 았 다고 할지라도 어떻게 하 면 소중 한 것 들 로 가득 채울 수 있 을지 요령 이 부족 하 다는 것 입니다 . 이 책 의 저자 가 말 하 는 ' 삶 의 균형 을 맞추 는 세 가지 질문 ' 은 그런 문제 에 대한 해답 을 찾 기 위한 것 이 랍니다 . 목적 질문 - 삶 과 일 에서 내 가 진정 으로 원 하 는 것 은 무엇 인가 ? 초점 질문 - 선택 의 가능 성 이 많 을 때 어떻게 해야 진정 으로 원 하 는 것 에 계속 초점 을 맞출 수 있 는가 ? 지금 질문 - 내 가 유일 하 게 통제 할 수 있 는 ' 지금 ' 의 행동 들 로부터 어떻게 최상 의 것 을 끌어낼 것 인가 ? 짐작 이 되 시 겠 지만 가장 먼저 목적 질문 부터 하나 씩 해결 을 해야 만 전체 적 으로 조화 로운 삶 을 만들 어 낼 수 있 습니다 . 이 책 의 카피 를 보 면 간단 하 고 , 빠르 고 , 지속 적 이 라고 써 놨는데 실제론 그렇 게 간단 한 건 아닙니다 . 다이어트 가 힘든 것 은 우리 가 먹 고 , 자 고 , 움직이 는 모든 생활 패턴 을 예전 과 다르 게 해야 하 기 때문 입니다 . 인생 을 바꾸 는 것 이 그 보다 쉬울 리 가 없 습니다 . 그래서 목적 질문 이 중요 합니다 . 이것 말 고 는 딴 생각 을 할 수 가 없 고 , 이것 없 으면 못 살 겠 다는 인생 의 목적 을 찾 을 수 만 있 다면 나머지 는 그 열정 의 에너지 로 일사천리 로 진행 되 니까요 . 실천 과정 에서 오 는 몇 가지 어려움 은 이 책 뿐 만 아니 라 다른 책 에서 도 조언 하 는 그런 팁 들 을 참고 하 시 면 됩니다 . 왠만 한 자기 계발 서적 은 거의 읽 어 봤 다고 생각 하 는 저 로서 도 이 책 을 통해 많 은 것 을 배웠 습니다 . 이 책 에 는 다른 책 에서 다루 지 않 는 , 또는 다루 고는 있 지만 그 본질 을 이해 하 는 데 도움 이 되 는 개념 과 아이디어 가 많 아요 . 목적 질문 과 관련 해서 는 ' P - NC ' 도해 를 통해 자유 의 진정 한 의미 를 알 수 있 었 으며 , 초점 질문 에서 는 자신 의 한계 를 인정 함 으로써 만족감 과 성취감 을 높이 는 방법 을 알 게 되 었 습니다 . 지금 질문 에서 는 인생 의 목적 이 라는 추상 적 인 것 과 지금 당장 내 가 선택 해야 하 는 구체 적 인 행동 사이 를 이어주 는 노하우 에 대해서 알 게 되 었 답니다 . 처음 책 을 접했 을 때 는 큰 기대 를 안 했 다가 지금 은 상당히 만족 스럽 네요 . 지금 까지 읽 어 본 에이지 21 의 책 중 에서 가장 마음 에 듭니다 . ps . 저자 가 아직 국내 에 지명도 가 없 어서 그런지 켄 블랜차드 의 이름 을 앞뒤 표지 에 넣 어 혼란 을 야기 하 고 있 습니다 . 물론 켄 블랜차드 와 이 책 의 저자 인 짐 스테픈 이 무명 시절 부터 서로 를 끌 고 당겨 주 며 함께 했 던 동료 라는 것 은 알 겠 지만 켄 블랜차드 가 이 책 을 쓰 거나 주요 한 아이디어 를 제공 한 것 은 아니 잖아요 . 그럼에도 이 책 을 ' 켄 블랜차드 시리즈 ' 로 마케팅 하 는 것 은 조금 거시기 하 네요 . One Day One Book One Review 2007 . 4 . 23 . 북 코치 권윤구 ( www . bookcoach . co . kr ) 의 843 번 째 북 코칭 인상 깊 은 구절 : ' 할 일 목록 좌절감 ' 바이러스 란 오래 도록 열심히 일 한 뒤 에 ' 할 일 목록 ' 을 들여다 보 았 는데 , 하루 를 시작 할 때 보다 오히려 목록 이 늘어났 다는 사실 을 발견 하 는 순간 에 느끼 는 참담 한 기분 을 말 합니다 . 물론 해야 할 일 들 을 잊 지 않 고자 , ' 할 일 목록 ' 을 이용 하 는 것 은 아무 일 도 하 지 않 는 쪽 보다 는 낫 겠 죠 . 하 지만 ' 할 일 목록 ' 만큼 허탈감 을 안겨 주 는 것 도 드물 다는 게 분명 한 사실 입니다 . 목록 이 늘어날수록 마음 은 점점 바빠집니다 . 목록 에 있 는 일 들 을 모두 해야 하 니까요 . 이런 상황 에서 뭔가 를 끝냈 다는 만족감 , 뿌듯 함 을 느끼 기 란 거의 불 가능 하 지 않 을까요 ? ' 아침 에 정직 하 라 , 그렇 지 않 으면 저녁 에 절망 하 리니 . ' 아침 을 시작 하 면서 하루 동안 자신 이 ' 실제로 ' 어느 정도 의 일 을 할 수 있 을지 정직 하 게 계획 을 세우 라는 말 입니다 . 그렇 지 않 으면 저녁 에 분명 좌절 하 게 된다는 소리 죠 . 너무 많 은 계획 을 세우 다 보 면 , 계획 대로 일 을 마치 는 경우 가 드물 테 니까요 . 제 경험 으로 보 면 , 현실 을 제대로 파악 하 려면 각각 의 우선 사항 을 마무리 하 는 데 드 는 소요 시간 을 어림짐작 으로 계산 해 놓 아야 합니다 . 그것 이 가장 좋 은 방법 이 지요 . 이런 방법 을 적용 해 본 뒤 에 야 , 제 가 그 동안 늘 무리 한 계획 을 세웠 다는 사실 을 알 게 되 었 답니다 . 자전거 를 배울 때 는 방향 조절 , 페달 밟 기 , 균형 잡 기 , 이 세 가지 를 완전히 터득 해야 합니다 . 하지만 자전거 를 처음 배우 면서 이 세 가지 기술 을 한꺼번에 터득 하 려 한다면 , 필요 이상 으로 자주 넘어질 수 밖에 없 죠 . 그렇 지 않 고 , 본인 은 방향 만 신경 쓰 고 페달 밟 기 와 균형 잡 기 는 다른 사람 이 해 주 면 배우 기 가 한결 수월 해집니다 . 다른 사람 이 뒤 에서 자전거 를 잡 아 균형 을 잡 아 주 고 힘껏 밀어주 는 것 이 지요 . 방향 조절 이 익숙 해 지 면 직접 페달 을 밟 는 연습 을 하 고 , 마지막 으로 균형 잡 기 를 터득 하 면 되 지요 . 이 세 가지 를 완전히 익히 고 나 면 평생 자전거 타 는 법 을 잊어버리 지 않 습니다 . 공유 하 기 글 요소