얼굴 형 에 따른 다이어트 비법 > 외관 은 얼굴 이 길 고 좁 으며 안색 이 부드럽 고 몸매 는 간 이 커서 옆구리 가 길 어 보이 며 복부 는 좁 아 보 이나 병 이 들 거나 비만 이 되 면 복부 가 팽만 해 보인다 . 성품 이 온화 하 고 부드러우 나 내심 대담 하 며 실리 를 구하 기 보다 는 올곧 은 처신 과 명분 을 더 중요 시 하 여 손해 를 볼 지라 도 고집 을 꺾 지 않 는다 . 지모 가 탁월 하 고 새로운 것 을 창조 하 려는 개척 정신 이 강하 다 . 중년 이후 아래턱 이 발달 하 고 체중 이 약간 붙 게 되 면 타고난 품성 에 사려 마저 깊 어 지 므로 모든 분야 에 뛰어난 사람 이 된다 . 그러나 반대 로 하관 ( 턱 ) 이 지나치 게 강퍅 해 지 고 몸 이 마르 면 깊 은 주름 이 생기 고 의지 가 약해 지 며 굳건 한 기상 보다 는 기회 에 편승 하 려 고집 을 부리 고 쉽 게 정 을 주 고 쉽 게 실망 하 는 등 의 성격 적 파행 을 거듭 한다 . 치우친 정신 세계 로 의 지나친 지향 과 감각 을 잘못 사용 하 여 주변 에 피해 를 주 게 된다 . ▶ 정신 을 지향 하 는 특성 이 강하 므로 현실 에 무심 하 다 . 반면 에 , 학문 적 인 욕망 이 강하 다 곡식 : 현미 , 율무 채소 : 양파 , 파 , 마늘 , 산마늘 , 고추 , 무 , 무순 , 비트 , 고추냉이 , 배추 , 달래 , 생강 , 과일 : 복숭아 , 배 기타 : 생강차 , 율무차 , 수정 과 , 고추 가루 , 고추장 , 박하 , 와사비 , 겨자 , 후추 , 어성 초 , 계피차 , 홍화 , 연어 알 , 게 , 상어 알 , 생선 , 홍어 , 조개류 , 굴 , 대합 > 얼굴 은 보통 역삼각형 의 형태 와 약간 둥근 모습 이 결합 되 어 있 게 마련 인데 그것 은 불 이 공중 에서 혼자 존재 할 수 없 는 이유 와 같 다 . 이 체질 은 그 기질 속 에 굳 은 신념 을 내포 하 고 있 으므로 아주 용감 해 보이 기 도 하 는 반면 내면 적 으로 는 겁 에 질려 있 기 도 한데 이 로 인해 감정 의 기복 이 지나치 게 심한 일면 이 드러난다 . 동정심 을 유발 하 거나 비난 받 는 사람 에 대하 여 못 견뎌 하 며 애정 을 쏟 아 붓 는 경향 이 있 다 . 심장 과 더불 어 위장 이 크 므로 식사 습관 이 불 규칙 하 면 비만형 으로 변하 기 가장 쉬우므로 규칙 적 인 식생활 이 가장 필요 한 사람 이 다 . 중년 이후 얼굴 이 길 어 지 고 모습 이 깨끗 하 게 변하 면 무병장수 할 수 있 다 . 게다가 태양혈 ( 관자 노리 ) 이 발달 하 여 계란형 처럼 변하 면 다재 다 능한 천부 적 두각 을 발휘 하 여 즐거운 삶 을 살 게 되 는데 병 이 들 거나 기질 이 약하 면 젊 은 날 의 방황 이 계속 되 어 시간 을 낭비 하 는 착오 를 반복 하 기 도 한다 . ▶ 감각 이 출중 함 으로 부드러운 상상력 을 더 해야 빛 을 발할 수 있 다 . → 체질 에 따른 다이어트 성공 비법 예술 . 무술 , 운동 에 능하 다 . 채소 : 미역 , 파래 , 다시마 , 김 , 청태 , 톳 , 함 초 , 콩잎 , 케일 . 과일 : 수박 . 밤 , 기타 : 간장 , 된장 , 청국 , 납두 , 순두부 , 치즈 , 두유 , 장아 치 , 죽염 , 새우젓 , 명란젓 , 창란젓 , 해삼 , 멸치 , 미꾸라지 , 장어 , 홍합 > 본래 의 모습 이 둥글 고 건강 한 어린아이 와 같 은 모습 을 유지 하 여 잘 늙 지 도 않 고 잘 변하 지 도 않 으나 신 . 방광 이 약해 뼈 가 덜 자라 므로 동남아 인과 같이 성장 이 미숙 해 보이 는 경우 도 많 다 . 스트레스 를 정기 적 으로 받 으면 일시 에 늙 어 버린다 . 信 체질 이 건강 할 때 는 원칙 과 규율 에 준해서 검소 하 고 저축 하 여 앞일 에 대비 하 여 널리 주변 을 이롭 게 하 는 반면 , 미숙 한 성품 이 공존 하 여 남 과 나 의 구별 이 지나치 므로 사람 을 가리 거나 새로운 환경 에 대한 적응 이 더디 다 . 턱 이 각지 고 넓 어 지 는 모습 이 더 해 지 면 암 등 성인병 에 걸리 기 쉬우나 하관 이 좁 아 지 고 예기 ( 藝 氣 ) 가 생겨나 면 사랑 과 봉사 의 성품 을 갖추 게 되 면 금상첨화 이 다 . 그렇게 변화 하 면 수명 대로 천수 를 누린다 . 信 체질 은 대부분 안색 이 검 게 보이 는 것 인데 , 젊 은 사람 중 얼굴 이 둥글 면서 도 안색 이 밝 고 말 라 보이 는 사람 들 이 있 으니 이 는 지 ( 智 ) 형 체질 일 가능 성 이 높 은 것 이 다 . 그러나 단정 하 지 말 고 여러 가지 관계 를 고려 해 보 아서 판단 해야 한다 . ▶ 지나치 게 물질 적 이 고 고지식 하 므로 이웃 에 대한 사랑 과 봉사 의 마음 을 길러야 한다 . 미각 이 발달 하 고 물건 에 대한 소유욕 이 강하 다 . 곡식 : 밀 , 모밀 , 보리 , 팥 , 강낭콩 , 완두콩 , 동부 , 귀리 , 들깨 , 참깨 채소 : 부추 , 깻잎 , 동치미 , 신 김치 과일 : 키위 , 딸기 , 자두 , 앵두 , 포도 , 모과 , 사과 , 귤 , 석류 기타 : 모과차 , 유자차 , 오렌지 주스 , 요구르트 , 식초 , 참기름 , 들기름 , 오미자차 , 와인 웅담 , 멍게 , 키토산 , 호두 , 잣 , 땅콩 > 분위기 는 돌 이나 쇠 와 같 은 확고 부동 한 성품 을 지녔 으므로 폐 의 임무 인 내 몸 에 해로운 공기 는 모두 몰아내 고 내 몸 에 필요 한 공기 는 흡수 하 는 작용 과 일치 하 여 폐가 발달 한 체질 을 말 한다 . 그래서 옛 책 에서 는 金 이 라 칭했 던 것 이 며 가두 고 잘라 내 며 억제 하 는 모든 기운 을 일컫 는다 . 金 氣 가 사람 에게 유독 많 아 지 면 기상 이 굳건 하 고 의지 가 강인 하 며 지배 적 이 고 주관 적 인 모습 이 뚜렷 하 게 나타난다 . 쇠 나 돌 이 부서지 거나 녹 아서 형태 가 변하 기 까지 는 성질 이 변하 지 않 는 것 처럼 義氣 를 지닌 사람 도 건강 이 무너지 지 않 는 한 그 자존심 의 무게 가 여타 모든 것 의 기운 을 누르 는 것 이 다 . 얼굴 의 형상 은 네모나 고 각 지어 보이 며 몸매 는 가슴 이 크 고 옆구리 가 짧 고 경우 에 따라서 는 서구인 처럼 하체 가 길 어 보이 기 도 한다 . 체질 은 본래 얼굴 이 희 고 수염 과 털 이 많 아 남성 다워 보인다 . 모든 것 을 확실 하 게 처리 하 려는 의지 가 지나치 게 강 하 다 보 니 소심 해 보이 는 수 가 있 으며 지도력 이 강해 정치 에 대한 관심 이 지대 하 다 . 사람 들 이 채무 이행 등등 의 괴롭 고 극심 한 의무감 에 시달리 다 보 면 턱 의 각 이 더욱 완고 해진다 중년 이후 얼굴 의 각 이 줄 어 그 형태 가 둥근 모습 으로 변하 고 근육질 의 몸매 속 에 적당 한 살집 이 생기 면 각 분야 에서 두각 을 드러내 나 지나치 게 살 이 찌 고 안색 이 어둡 게 변하 며 턱밑 과 하복부 비만 이 되 면 성인병 에 고생 하 며 심장 마비 , 중풍 등 급병 에 걸리 게 된다 . 항상 밝 은 안색 을 유지 하 고 원칙 을 중시 하 는 삶 을 살 아야 한다 . 이런 얼굴형 이 건강 하 다면 모습 은 굳건 하 지만 적절 한 유머 감각 을 발휘 하 여 주변 을 이상 적 으로 다스리 는 모습 을 보인다 . ▶ 다스리 고 제약 하 는 기운 이 강하 므로 자신 이 먼저 편견 없 는 합리 적 인 원칙 에 바탕 해야 옳 다 . 법률 , 정치 에 능 함 곡식 : 수수 채소 : 근대 , 냉이 , 상추 , 쑥갓 , 더덕 , 파슬리 , 샐러리 , 피망 , 아스파라거스 , 치커리 , 취나물 , 고들빼기 , 쑥 , 도라지 , 씀바귀 . 과일 : 살 구 . 은행 다과 : 춘장 , 쑥차 , 커피 , 홍차 , 녹차 , 각종 술 . 기타 : 연어 , 칠면조 , 참새 , 염소 , 영지버섯 > 물 은 아래 로 은밀히 파고드 는 성질 이 있 다 . 사람 의 신장 이 하 는 작용 과 일치 한다 . 위 체질 은 신장 이 발달 한 몸 을 말 한다 . 고전 에서 水 형 라고 도 칭하 는 체질 이 며 인내 하 고 부드럽 고 유연 한 기운 을 모두 일컫 는다 . 水氣 가 몸 에 많 아 지 면 인내심 이 강해 지 고 유연 하 고 미소 띈 모습 을 보인다 . 우주 물리 를 밝혀 내 기 위해 깊숙 하 게 파 고 드 는 경향 이 , 마치 바위 가 막 아서 도 대꾸 치 않 고 부드럽 게 우회 하 여 목적지 에 결국 달 하 는 내성 적 인 물 의 성품 과 너무나 닮 아 있 다 . 水 란 꽁꽁 얼리 거나 불길 로 말려 버리 지 않 는 한 그 모습 이 변하 지 않 는 특징 이 있 고 언 땅 속 에서 도 단단 한 씨앗 의 껍질 속 에 숨 어 있 는 부드러운 씨 핵 의 기질 과 유사 하 다 . 智 형 체질 의 형상 은 아래턱 과 하복부 가 풍만 하 고 부드럽 게 발달 한 모습 이 며 정력 과 참 을 성 이 강하 다 . 지나치 게 심사숙고 하 는 면 이 강해 활동 이 부족 하 여 비만 에 이르 기 가 아주 쉬운 체질 이 다 . 얼굴 이 사각진 체질 보다 수염 과 털 이 더 많 아 남성 적 으로 보인다 . 건강 하 면 노상 입가 에 미소 가 떠나 지 않 는 자상 한 모습 을 유지 한다 . 치밀 한 성격 으로 인하 여 수리 적 이 며 논리 적 인 부분 에 뛰어난 장점 을 지니 고 있 으나 비만 으로 단명 하 기 쉬운 체질 이 다 . 정력 이 왕성 하 므로 부부 관계 가 극성 치 않 도록 절제 되 어야 장수 할 수 있 다 . 정력 을 남용 하 여 방사 가 과해 지 면 머리털 이 부족 해진다 . 중년 이후 지나친 음 주로 간 이 비대 해 지 면서 안색 에 보 라 빛 기운 이 감돌 며 살집 이 물러지 고 체중 이 늘 게 되 면 간 과 심장 등 에 심각 한 질병 이 나타난다 . 곡식 : 기장 , 메조 , 흑미 , 찹쌀 , 강피쌀 채소 : 고구마 , 고구마 줄기 , 호박 , 호박잎 , 연근 , 미나리 , 시금치 , 참나물 , 칡뿌리 과일 : 무화과 , 야콘 , 참외 , 멜론 , 대추 , 곶감 , 연시감 , , 기타 : 인삼 , 흑설탕 , 꿀 , 조청 , 엿 , 사탕 , 식혜 , 쨈 , 구기자차 , 결명자차 , 대추차 , 인삼차 , 칡차 , 엿기름 , 고로 쇠물 , 붕 어 . 향어 , 천엽 , 지라 보 셨 나요 ? 위 의 내용 을 잘 보 시 면 , 각각 의 얼굴 생김새 에 따라 취해야 하 는 곡식 들 이 나옵니다 . 5 곡 잡곡 이 각자 의 얼굴 생김 에 따라 필요 에 맞 게 배치 돼 있 는 것 을 보 면 , 역시 음식 은 잡곡 으로 " 골고루 " 섭취 해야 함 이 맞 는 것 입니다 . 우리 가 골고루 음식 을 섭취 하 지 못했 을 때 몸속 의 공복감 은 자꾸 만 무엇 을 더 채워 달 라고 요구 하 는 것 이 며 , 여기 에 무엇 을 채워 넣 어야 할 지 모르 고 있 을 때 살 이 찌 게 되 는 것 이 며 , 정신 에 녹 이 스 는 것 입니다 . 다이어트 의 경우 는 ★ 각 얼굴 형 에 맞 는 적합 한 음식 에 턱 이 넓 고 이마 가 좁 은 삼각형 의 얼굴 얼굴 이 긴 편 에 속한 사람 이 먹 어야 할 음식 을 추가 해서 섭취 하 면 됩니다 . ★ 빠른 다이어트 를 원할 경우 턱 이 넓 고 이마 가 좁 은 삼각형 의 얼굴 , 얼굴 이 긴 편 에 속한 사람 이 먹 어야 할 음식 만 을 드 시 면 됩니다 . 다이어트 , 운동 , 헬스 , 웰빙 , 콘돔 샵 공유 하 기 글 요소