프로그램 의 세부 내용 은 “ 1 . 갱년기 변화 알아보 기 - 내 몸 의 변화 , 호르몬 의 변화 ” , “ 2 . 행복 Flourish - 꽃 과 함께 하 는 이미지 메이 킹 ” , “ 3 . 갱년기 여성 의 몸 풀 기 - 경혈 마사지 와 스트레칭 ” , “ 4 . 갱년기 상담 - 부부 갈등 해소 법 , 자녀 와 소통 하 기 ” , “ 5 . 놀 아요 ? 노래 로 , 손 으로 , 온몸 으로 ” , “ 6 . 마음 건강 & 마음 다스리 기 - 감정 카드 , 커피 테라 피 , 꽃다발 만들 기 ” 등 총 6 회 에 걸쳐 운영 된다 .