​ 고등학생 때 부터 화장실 과 친하 진 않 았 지만 ^^; 고시 생활 , 회사 생활 을 거치 면서 더더욱 멀 어 지 더니 올해 초 부터 는 변비 가 더욱 심해졌 어요 +_+ ​ 게다가 얼마 전 부터 매일 철 분약 을 먹 기 시작 하 면서 . .. 후후후 후후 . ...( 철 분약 부작용 이 극심 한 변비 랍니다 +_+) 아마 제 이웃 님 들 은 아 시 겠 지만 연초 부터 유산균 요구르트 와 유산균 우유 를 하루 에 2 잔 씩 꾸준히 먹 고 간식 으로 콜라 비 , 키위 , 바나나 등 을 열심히 먹 는데 도 힘들 어서 병원 에서 약 까지 처방 받 아 먹 고 있 었 어요 +_+​ ​ 유산균 제품 도 여성 유산균 , 직구 제품 , 가루 타입 등 여러 종류 를 먹 어 봤 는데 별다른 효과 가 없 던 차 에 밸 러스 인 1 프로 바이오 틱 스 를 만나 게 됐 어요 ^^ ​' 밸런스 인 1 ' 하루 한 알 로 장 이 건강 해질 것 같 은 느낌 이 드 네요 ! !^^​ ​ 유산균 도 종류 가 여러 가지 인데 , 이왕이면 믿 을 수 있 는 엄선 된 유산균 이 좋 겠 죠 ? ^^​ 세계 3 대 유산균 연구 기업 에서 엄선 한 7 가지 유산균 에 , ​ 100 억 마리 유산균 으로 하루 한 알 로 도 충분 하 고 , 유산균 의 먹이 가 되 는 프 락 토 올리고당 을 함유 해서 유익 균 성장 에 도 도움 이 되 는 제품 이 래요 ^^​ 게다가 유산균 이 장 까지 살 아서 도착 할 수 있 도록 ! ! 공기 와 수분 을 완전히 차단 하 는 전용 용기 까지 : )​ ​ 전용 용기 에 들 어 있 어서 실온 보관 도 가능 하 지만 날 이 점점 더워 지 기 때문 에 냉 장보관 이 좋 겠 어요 ^^​ ​ 사진 으로 는 설명 이 잘 보이 지 않 으실 것 같 아서 홈페이지 에서 캡쳐 해 봤 어요 ^^ 스트레스 도 많 고 운동량 도 부족 한 현대인 들 은 장 건강 이 좋 지 못한 경우 가 많 은데요 , 온 가족 이 함께 하루 한 알 로 건강 을 지키 면 좋 겠 네요 : ) ​ 전용 용기 에 이렇게 단단 한 씰 로 포장 되 어 있 어요 ^^ ㅎㅎ 전 가끔 씰 을 못 뜯 어서 결국 칼 로 가운데 를 파내 는 경우 도 있 는 데 뜯 기 쉽 게 손잡이 가 달려 있 어요 ! :)​ ​ 타 이레 놀 보다 살짝 작 은 캡슐 인데요 , 합성 향료 나 감미료 , 이산화규소 가 들어가 지 않 은 100 % 식물 성 캡슐 이 라 안심 하 고 먹 을 수 있 대요 ^^​ 저 는 비위 가 좀 약한 편 이 어서 아무리 좋 은 약 도 특유 의 냄새 가 있 으면 못 먹 는데요 , ( 멀티 비타민 못 먹 는 여자 . .+_+) 캡슐 도 무취 여서 부담없이 먹 을 수 있 어요 ^^​ ​ 아까 엄선 된 7 가지 유산균 이 들 어 있 다고 말씀 드렸 죠 ? 궁금 해서 홈페이지 를 찾 아 봤 더니 유산균 마다 효능 이 조금 씩 다르 더라구요 ^^ 유산균 이 라고 다 같 은 유산균 이 아닌가 봐요 ! 효능 이 하나하나 아주 믿 음직 스러워 요 ! ^^​ 식물 또는 모유 에서 유래 된 균주 장내 유해 균 억제 배변 활동 에 도움 7 가지 유산균 의 특장 점 ​ ​ 유산균 먹 을 때 는 물 도 많이 마셔 주 는 게 좋 잖아요 ? ^^ 유산균 과 함께 꼬마 생수 한 병 꿀꺽 ~! 해 주 는 습관 을 들이 면 건강 에 더 좋 을 것 같 아요 ^^​ 다행히 저 한테 잘 맞 아서 먹 은지 이틀 만 에 화장실 을 성공 ! 하 고 그 뒤 로 는 매일 아침 순항 중 입니다 : )​ ​ 코로나 19 로 인해 면역력 에 대한 관심 이 많 은데요 , 면역 세포 의 70 % 가 장 에 있 다는 사실 , 알 고 계셨 나요 ? ! 이제 면역력 을 위해 장 건강 지킴이 는 필수 인 것 같 아요 ! ​ 튼튼 한 쇼핑백 에 담겨 있 어서 곧 다가오 는 가정 의 달 에 선물 하 기 에 도 좋 을 것 같 아요 ^^​ 아워홈 전용 몰 에서 1 + 1 등 행사 가 진행 중 이 래요 , 저렴 한 가격 으로 구매 할 수 있 는 찬스 를 잡 아 보 세요 ^^ 본 포스팅 은 해당 브랜드 로부터 제품 만 을 지원 받 아 , 개인 의 의견 을 쓴 솔직 한 후기 입니다 .