숨쉬기 를 배우 다 나 는 산 을 오르내리 며 숨 쉬 는 법 을 배웠 다 . 그랬 다 . 태어나 면서 부터 누구 나 숨 은 쉬 지만 , 숨 을 쉬 는 것 이 잘 살아가 는 것 과 깊이 관련 되 어 있 다는 것 을 , 또한 인간 을 행복 하 게 만들 어 줄 수 있 다는 사실 을 나 는 부탄 에서 비로소 알 았 다 . 부탄 에서 걷 는 일 에 는 체력 이 필요 하 고 , 다리 를 단단히 내디뎌야 하 며 , 또 집중 과 전념 을 요한다 . - 린다 리밍 의 《 어떤 행복 》 중 에서 - * ' 숨 쉬 는 법 ' 을 배운다 ? 산 사람 이 면 저절로 이루어지 는 것 이 숨쉬기 인데 , 이 숨 쉬 는 법 을 따로 배운다 ? 그렇 습니다 . ' 깊 은 호흡 법 ' 을 따로 배워야 합니다 . 길 고 , 깊 고 , 고요 하 고 , 가 는 호흡 을 배우 면 몸 도 건강 해 지 고 마음 도 맑 아 집니다 . 분별력 도 좋 아 집니다 . 오늘 도 많이 웃 으세요 . - ' 우리 들 의 아버지 를 응원 합니다 ! ' - Hy 서초 매거진 , ' 서초구 아버지 센터 ' 기사 소개 합니다 ' 우리 들 의 아버지 를 응원 합니다 ! ' ' Hy 서초 매거진 ' 이 ' 서초구 아버지 센터 ' 를 취재 해 소개 하 면서 올린 제목 입니다 . 서초 구민 , 아침 편지 가족 뿐 아니 라 대한민국 의 ' 아버지 ' 라면 누구 나 참여 하 실 수 있 는 열린 공간 인 ' 아버지 센터 ' 의 설립 취지 , 철학 , 프로그램 , 그리고 직접 참가자 들 의 짧 은 소감 과 사진 까지 를 한눈 으로 볼 수 있 는 기사 입니다 . 무슨 일 이 든 첫 시도 , 첫 걸음 이 중요 합니다 . 이 시대 의 아버지 로서 새로운 기운 과 에너지 가 필요 하 다고 생각 되 신다면 , 이번 기회 에 아버지 센터 의 홈페이지 도 한 번 둘러 보 시 고 , 지금 신청 가능 한 프로그램 에 도 관심 가지 고 참여 해 보 시 기 바랍니다 . 사랑 합니다 . 감사 합니다 . ♬ 오늘 아침 편지 배경 음악 은 . .. TIM MAC BRIAN 의 ' THE BREATH OF THE FOREST ' 입니다 . 아침 편지 명상 치유 센터 ' 깊 은 산속 옹달샘 ' 에서 . .. Hy 서초 매거진 , ' 서초구 아버지 센터 ' 기사 보 기 아버지 센터 ' 12 월 프로그램 ' 신청 하 기 ' 명 상요 가 워크숍 ' 신청 하 기 ' 잠깐 멈춤 ' 신청 하 기 * 음성 아침 편지 , 배경 음악 이 들리 지 않 으면 ' 여기 ' 를 눌러 주 세요 . 오늘 이 아침 편지 를 받 으신 분 은 모두 3 , 594 , 488 명 입니다 . 고도원 의 아침 편지 는 여러분 의 자발 적 인 후원 으로 운영 됩니다 . 드림 서포터 즈 매달 정기 적 으로 1 만 원 이상 후원 하 는 아침 편지 평생 꿈 너머 꿈 지기 옹달샘 건축 회원 ' 깊 은 산속 옹달샘 ' 의 실질 적 인 건축 을 위한 후원회 원 십 시 일반 후원 모금 생일 등 특별 한 의미 를 담 아 일시 적 으로 십시일반 후원 아침 편지 는 ? | 자주 묻 는 질문 | 아침 편지 새 소식 | 프린트 하 기 | 찾아오 시 는 길 ( 27452 ) 충청북도 충주시 노은면 우성 1 길 201 - 61 Phone 1644 - 8421 eMail webmaster @ godowon . com 추후 ' 고 도원 의 아침 편지 ' 메일 수신 을 원하 지 않 으시 면 여기 를 눌러 주 세요 . If you don ' t want to receive this e - mail anymore , [ Click here ] 이 의 형 님 , 안녕 하 세요 . 이 글 은 오늘 ( 30 일 ) 자 아침 편지 에 도 소개 된 글 입니다 . 이미 보 셨 다면 참고 만 해 주 시 고 , 혹시 아직 읽 지 못하 셨 다면 한 번 읽 어 보 시 기 를 바라 는 마음 으로 보내 드립니다 . - ' 우리 들 의 아버지 를 응원 합니다 ! ' - Hy 서초 매거진 , ' 서초구 아버지 센터 ' 기사 소개 합니다 ' 우리 들 의 아버지 를 응원 합니다 ! ' ' Hy 서초 매거진 ' 이 ' 서초구 아버지 센터 ' 를 취재 해 소개 하 면서 올린 제목 입니다 . 서초 구민 , 아침 편지 가족 뿐 아니 라 대한민국 의 ' 아버지 ' 라면 누구 나 참여 하 실 수 있 는 열린 공간 인 ' 아버지 센터 ' 의 설립 취지 , 철학 , 프로그램 , 그리고 직접 참가자 들 의 짧 은 소감 과 사진 까지 를 한눈 으로 볼 수 있 는 기사 입니다 . 무슨 일 이 든 첫 시도 , 첫 걸음 이 중요 합니다 . 이 시대 의 아버지 로서 새로운 기운 과 에너지 가 필요 하 다고 생각 되 신다면 , 이번 기회 에 아버지 센터 의 홈페이지 도 한 번 둘러 보 시 고 , 지금 신청 가능 한 프로그램 에 도 관심 가지 고 참여 해 보 시 기 바랍니다 . 사랑 합니다 . 감사 합니다 . 아침 편지 명상 치유 센터 ' 깊 은 산속 옹달샘 ' 에서 . .. Hy 서초 매거진 , ' 서초구 아버지 센터 ' 기사 보 기 아버지 센터 ' 12 월 프로그램 ' 신청 하 기 * 아침 편지 소식 ' 별도 메일 ' 을 받 기 를 원치 않 으시 면 , ' 여기 ' 를 눌러 주 세요 .