5 월 첫 주 의 넷째 날 주 중 인 목요일 입니다 . 봄 이 면서 도 마치 여름철 같 은 시간 이 계속 되 고 있 습니다 . 오후 에 시험 끝난 학생 들 의 자유분방 한 모습 들 이 유난히 빛 을 발하 는 것 같 았 습니다 . 시험 을 보 기 위한 나름 대로 자신 과 싸워왔 던 많 은 시간 들 에 대한 복수 심리 인 것 같 은 느낌 도 들 었 습니다 . 솔직히 교사 이 지만 학생 들 이 시험 점수 에 대한 너무 과민 한 반응 들 이 많이 짓누르 는 인상 을 지울 수 가 없 기 때문 입니다 . 그러나 현실 적 으로 주변 의 환경 들 이 그러 한 것 을 요구 하 니까 어쩔 수 없 는 일 이 기 는 하지만 . ...... 어쨌든 이틀 간 의 중간고사 시험 을 무사히 치른 학생 들 에게 노고 와 격려 를 보냅니다 . 첫 시험 이 기 때문 에 결과 에 관계없이 많 은 것 을 느끼 는 시간 이 되 어서 반성 에 따른 대책 을 세워서 바로 시작 할 수 있 었 으면 하 는 바램 을 가져봅니다 . 어제 종례 시간 에 이런 점 을 많이 강조 하 였 습니다 . 학생 들 의 마음 은 어쩔 른지 모르 지만 . .. = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = ========================= 체중 에 대한 나 의 이야기 나이 가 오 십 이 넘 었 지만 지금 도 먹 는 것 이 라면 절대 지 지 않 을 정도 입니다 . 그 만큼 자신 감 있 게 먹 고 소화 하 는 것 에 는 아직 도 자신 이 있 었 기 때문 입니다 . 그래서 건강 을 과신 하 게 된 지도 모릅니다 . 그러 다 보 니 몸무게 가 많이 불 게 되 었 습니다 . 약 20 년 전 몸무게 가 73 kg 였 던 것 이 82 kg 까지 간 것 입니다 . 그리고 2 년 마다 하 는 건강 검진 에서 당 수치 가 높 게 나오 게 된 것 입니다 . 그때 부터 먹 는 것 을 줄이 는 데 정말 어려웠 습니다 . 그리고 수시로 운동 을 하 려는 의도 적 인 노력 을 해온 것 입니다 . 정말 쉽 지 않 은 일 이 었 습니다 . 다이어트 가 정말 어렵 다는 사실 을 알 수 있 었 습니다 . 지금 도 먹 는 것 은 어는 정도 조절 하 게 되 었 고 , 운동 도 일주 에 서너 번 하 지만 아침 일찍 학교 에 나가 서 학생 을 위한 봉사 활동 을 하 는 것 을 운동 으로 삼 고 있 습니다 . 그런지 지난 주 몸무게 를 확인 한 결과 73 kg 정도 가 된 것 입니다 . 너무 기분 이 좋 았 습니다 . 마치 나르 기 나 하 듯이 몸 이 가벼워졌 습니다 . 그래서 요즘 즐겁 게 생활 하 고 있 습니다 . 그리고 내 몸 에 대하 여 자신 감 이 생겼 습니다 . 얼마 든지 내 의지 에 의해 내 몸 을 조절 할 수 있 다는 용기 를 얻 은 것 입니다 . 가장 중요 한 것 은 역시 각자 본인 의 의지 라고 생각 합니다 . 끈기 있 는 자신 과 의 싸움 에서 이겨 나갈 때 만 가능 하 기 때문 입니다 . 즐거운 마음 으로 주어진 해야 할 일 을 해 나간다면 분면 좋 은 결과 로 이어질 것 입니다 . 5 월 의 첫 주 넷째 날 목요일 입니다 . 한 주 알찬 성과 의 결과 나올수록 노력 합시다 . 공유 하 기 글 요소