요즘 코로나 핑계 로 운동 을 쉬 고 있 는데 운동 할 때 랑 비슷 하 게 먹 으니까 몸 이 무거워 지 는 기분 이 들 더라구요 . ​ 그래서 다이어트 해야 겠다는 생각 이 들 었 어요 . 식이 조절 어떻게 할까 하 다가 제일 간편 하 게 할 수 있 는 걸 생각 하 게 됐 어요 . 그러 다 다이어트 고구마 알 아 봤 는데 , 사실 그동안 마트 나 인터넷 이나 여기저기 주문 해 봤 는데 제 입 에 딱 맞 는 거 찾 기 어려웠 거든요 . ​ 다이어트 도 중요 하 지만 , 양 을 줄이 는 만큼 맛있 게 먹 어야 되 잖아요 ㅠㅎㅎ ​ 그러 다 요번 에 도전 하 게 된 김의준 고구마 ~~ ​​ 황금 호박 고구마 는 전라남도 해남 에서 100 % 무 농약 농법 으로 재배 된다고 해요 . ​ 고 구마 식이 섬유 풍부 한 것 정말 좋 은 것 같 아요 . ​ 다이어트 할 때 변비 많이 오 잖아요 ㅠ 그런 점 에서 정말 좋 은 음식 이 라 다이어트 하 시 는 분 들 정말 많이 챙겨 드 시 는 것 중 에 하나 인 것 같 아요 . ​ 박스 열 면 요런 종이 가 같이 들 어 있 어요 . ​ 고 구마 종류 와 크기 별 조리 방법 이 앞 에 적혀 있 더라구요 . 요건 조금 있 다 참고 해서 해 보 기 로 ㅎㅎ ​ 종이 뒷장 보 면 황금 호박 고구마 보관 방법 자세 하 게 적혀 있 어요 . 아직 여름 이 아니 니 한 번 건조 시키 고 다시 박스 에 담 아 주 기 로 ! ​ 박스 에서 꺼내 면서 다이어트 고구마 하나 씩 확인 해 봤 는데 정말 특상 제품 이 라 그런지 다 예쁘 고 적당 한 크기 제품 으로 왔 더라구요 . ​ 다이어트 용 으로 먹 으려면 1 개 당 크기 가 비슷 한 게 좋 은 것 같 아요 : ) ㅎㅎ ​ 정말 만지 면 고구마 상태 가 정말 좋 구나 딱 감 이 와요 . ​ 아무래도 주로 혼자 먹 으니까 너무 시들시들 하 거나 그러 면 보관 하 는 중간 에 상해서 버리 는 경우 가 많 은데 김의준 고구마 는 그럴 일 없 어 보이 더라구요 ㅎㅎ ​ 두 개 정도 꺼내 서 맛보 기 하 려고 세척 해 줬 어요 . ​ 사실 세 척 고구마 라 해 주 지 않 아도 되 는데 저 는 가끔 껍질 까먹 기 귀찮 으면 좀 남 아 있 어도 먹 는 편 이 라 혹시 몰라서 물 로 휘휘 해 줬 어요 ㅋㅋ ​ 제 가 그동안 사 서 먹 었 던 거 는 흙 이 엄청 묻 어 있 는 경우 가 많 았 는데 김의준 황금 호박 고구마 는 세 척 고구마 라서 박스 에서 꺼낼 때 부터 흙 떨어지 는 거 없 었 고 씻 으면서 도 보이 지 않 더라구요 ㅎㅎ ​ 정말 꼼꼼 하 게 세척 되 서 도착 하 는 것 같 아요 . ​ ​ 제 에프 는 최대 시간 이 30 분 이 라 180 도 에서 30 분 1 차 로 돌려줬 어요 . 고구마 잘 익 었 는지 확인 하 는 국 룰 , 젓가락 으로 찔러 보 기 ㅎㅎ 생각 보다 잘 익 어서 쑥 들어가 더라구요 . ​ 근데 살짝 서걱 하 며 걸리 는 부분 있 어서 부드러운 식감 으로 먹 고 싶 었 던지라 10 분 정도 더 돌려줬 어요 . ​ 에어 프라이어 에서 잘 익 은 고구마 두 덩이 ~ ​ 진짜 오랜만 에 고구마 먹 는 거 라 왠지 기대 되 더라구요 ㅋㅋ ​ 황금 호박 고구마 는 처음 먹 어 봐서 두근두근 ~​ 껍질 벗기 는데 엄청 쑥쑥 잘 벗겨지 더라구요 . 대박 ㅎㅎ ​ 껍질 속 에 황금빛 으로 촉촉 하 게 빛나 는 고구마 자태 마주치 는데 진짜 입 에 얼른 한 입 넣 고 싶 더라구요 . ​ 한 입 먹 었 는데 대박 ㅠ . .​ 다이어트 고구마 로 샀 는데 다이어트 될런지 모르 겠 을 맛있 는 맛 ㅋㅋ ​ 꿀 발라 둔 것 처럼 겉 에 촉촉 한 거 보이 시 나요 ㅠㅠ . .?? 예전 엔 몰랐 는데 정말 잘 키우 면 맛 이 다르 더라구요 . ​ 제 가 그동안 먹 어 온 고구마 중 에 손 에 꼽 는 맛 이 에요 . 진짜 이거 맛있 어요 , JMT 인정 ㅠㅠ ​ 식 어도 맛있 지만 막 구워서 바로 먹 은 게 젤 맛있 더라구요 ! ​ 다이어트 고구마 찾 고 계시 다면 김의준 황금 호박 고구마 정말 추천 해요 , 굿 굿 ! ​ 세 척 꿀 고구마 5 kg 3 kg 황금 호박 고구마 : 김의준 고구마 [ 김의준 고구마 ] 항상 정직 한 먹거리 를 제공 해 드리 겠 습니다 . smartstore . naver . com # 김의준 고구마 # 황금 호박 고구마 # 다이어트 고구마 # 다이어트 추천 # 고 구마 # JMT