기사 발췌 공부 나 일 에 집중 하 고 싶 지만 금세 스마트폰 을 쳐다보 고 마 는 ‘ 스마트폰 의존 증 ’ 때문 에 고민 하 는 사람 이 적 지 않 다 . 이 들 을 위한 애플리케이션 ( 앱 ) 을 요미우리 신문 이 지난 3 일 소개 했 다 . 우선 iOS 용 무료 앱 ‘ 스마 츄 ’( スマチュウ ) 는 스마트폰 을 언제 , 어디 서 , 어느 정도 사용 했 는지 체크 할 수 있 다 . 하루 에 몇 시간 사용 했 는지 , 잠금 을 몇 회 해제 했 는지 등 을 한눈 에 알 수 있 다 . 전날 이용 시간 을 넘어섰 는지 알려 주 는 기능 도 있 다 . 이 앱 을 만든 니프티 사 의 개발자 는 자신 이 스마트폰 중독 기미 가 있 어 “ 다이어트 를 할 때 매일 체중 을 재 는 것 이 효과 적 인 것 처럼 스마트폰 도 어느 정도 사용 하 는지 실태 를 아 는 것 이 필요 하 다고 생각 했 다 ” 고 개발 배경 을 설명 했 다고 이 신문 은 전했 다 . 그 는 스마 츄 를 사용 해 보 니 토요일 과 일요일 은 하루 6 시간 이상 스마트폰 을 쥐 고 있 다는 것 을 알 게 됐 다며 “ 인생 의 4 분 의 1 을 스마트폰 에 쓰 는 것 은 과하 다고 느껴 의식 이 바뀌 었 다 ” 고 말 했 다 . iOS 와 안드로이드 용 앱 ‘ 포레스트 ’( forest ) 는 설정 한 시각 까지 스마트폰 을 조작 하 지 않 으면 화면 에 표시 되 는 나무 가 성장 한다 . 설정 시간 내 에 조작 하 면 나무 가 말라버린다 . 게임 처럼 이용 할 수 있 다는 게 장점 으로 꼽힌다 . iOS 용 은 유료 , 안드로이드 용 은 무료 . 무료 판과 유료 판 이 있 는 안드로이드 용 앱 ‘ 타이머 락 ’ 은 스마트폰 의 이용 시간 을 제한 할 수 있 다 . 잠그 는 요일 이나 시간 을 설정 하 면 스마트폰 을 조작 할 수 없 게 된다 . 물론 전화 기능 은 사용 할 수 있 다 . 비밀 번호 를 입력 하 면 잠금 을 해제 할 수 있 다 . 스마트폰 을 실제로 ‘ 봉인 ’ 하 는 아날로그 제품 도 있 다 . 지난해 11 월 일본 에서 발매 된 ‘ 후 인 타로 ’( 封印 太 郞 ) 라는 제품 으로 스마트폰 을 종이 봉투 에 넣 도록 하 는 제품 이 다 . 사용 방법 은 간단 하 다 . 예 를 들 면 ‘ 대학 합격 할 때 까지 스마트폰 을 봉인 한다 ’ 등 스마트폰 을 봉인 하 는 목적 과 개봉 예정일 을 ‘ 선언서 ’ 에 써 넣 는다 . 선언서 와 스마트폰 을 함께 종이 에 감싸 봉투 에 넣 고 ‘ 봉인 ’ 스티커 를 붙이 면 된다 . 자신 의 맹세 를 깨 고 싶 어 하 지 않 는 사람 의 심리 를 활용 해 스마트폰 사용 을 줄이 도록 돕 는 제품 이 다 . 수험 생 이나 수험 생 손자 를 둔 할아버지 와 할머니 등 이 구입 하 고 있 다고 이 신문 은 소개 했 다 . 세계 알보 http : / / www . segye . com / content / html / 2016 / 02 / 05 / 20160205002259 . html ? OutUrl = naver