간단 하 게 집 에서 만들 어 먹 기 좋 은 화사 유부 초밥 ! 나 혼자 산다 방송 에 처음 나왔 을 때 부터 해서 몇 번 따라 만들 어 먹 어 봤 는데 생각 보다 괜찮 았 어요 ! ​ ​ 준비 재료 : 유부 초밥 , 두부 , 비닐장갑 , 큰 볼 , 접시 진짜 초 간단 . .. ㅋㅋ ㅋㅋ ​ 슈퍼 나 마트 에서 도 정말 쉽 게 구할 수 있 는 재료 들 이 고 두부 는 건강 에 도 좋 으니 자주 해 먹 기 좋 아요 ~​ ​ 두부 의 물기 를 빼 서 준비 해줍니다 . 저 는 CJ 씨 푸드 의 유부 초밥 과 풀무원 찌개 두부 사용 했 어요 . ( 집 근처 마트 에 파 는 재료 ) 제 가 구매 한 유부 초밥 은 4 인분 인데 개별 포장 2 인분 씩 2 개 로 되 어 있 더라구 요양 이 꽤 많 았 어요 ! ​ 2 인분 짜리 한 팩 사용 했 는데 두부 한모 다 꽉 꽉 채워서 쓰 고 유부 1 조각 남음 ㅎㅎ 거의 두부 한모 랑 딱 맞 는 듯 ? ​​ ​ 큰 볼 에 물 기 를 뺀 두부 를 옮겨 담 고 유부 에 들 어 있 던 초밥 소스 와 야채 볶음 을 두부 에 투하 해줍니다 . ​​ ​ 이렇게 해 준 재료 를 ​​ ​ 주물주물 해 주 면서 으깨 줍니다 . ​​ ​ 벌써 유부 속 재료 완성 ! ​​ ​ 그릇 에 예쁘 게 ( ? ) 담 아 주 면 완성 입니다 . 저 는 이렇게 좀 대량 생산 해 놓 고 여러 번 꺼내 먹 거나 가족 들 이랑 함께 먹 어요 ! 양 이 은근 많 답니다 . ​​ ​ 저 는 사실 두 부도 , 유부 도 좋 아 하 지 않 는데 ( 찌개 에 들어간 두부 나 구운 두부 , 비지 등 두부 관련 된 건 일절 안 먹 는 입맛 입니다 . .) 이렇게 만든 두부 유부 초밥 은 먹 을 만 하 더라구요 ! 두부 가 다이어트 에 도 좋 다고 하 는데 두부 싫 어 하 시 는 분 들 도 가끔 해 먹 기 좋 을 것 같 아요 유부 초밥 에 들어가 는 초밥 소스 향 이 강해서 아마 두부 맛 을 좀 눌러 줘서 두부 를 좋아하 지 않 는 저 도 먹 기에 수월 했 던 것 같 아요 . ​ ​ 간단 한 레시피 이 기 때문 에 다이어트 하 시 는 분자 취생 간단 한 식사 원 하 시 는 분 누구 에게 나 추천 합니다 ! ​​​ 화사 가 먹 은 것 처럼 소고기 도 같이 구워 먹 음 더 맛있 을 듯 ! ​