버리 고 비우 면서 에너지 를 충전 하 는 심리학자 의 정리 멘토링 ​- 사하라 미 와 2016 년 에 나온 책방 정리 마음 정리 . ​ 도미니크 로로 의 심플 하 게 산다 를 읽 고 난 후 에 구입 할까 말 까 망설이 다가 구입 했 던 책 인데 다시 한 번 정독 하 고 있 는 책 입니다 . ​ 사하라 미 와 는 ' 일본 정신 건강 협회 ' 의 심리 카운슬러 인데 정리 를 할 마음 은 있 지만 정리 를 못 하 는 사람 들 에게 상담 을 해 주 면서 정리 법 에 관한 지식 보 다는 심리학 과 상담 내용 들 을 토대 로 내용 을 집약 하 여 특별 하 고 독자 적 인 정리 법 을 개발 해냈 다고 해요 . ​ 정리 가 세상 에서 가장 어렵 다고 말 하 던 사람 들 에게 마음 이 정리 가 되 면 방 도 정리 할 수 있 다는 자신감 을 심 어 줄 수 있 는 책 ! 가장 자신 없 지만 가장 잘 해내 고 싶 은 게 바로 ' 정리 ' 인데 이 책 이 도움 이 많이 되 었 습니다 . ​​​ 방 정리 마음 정리 ​< 책 의 뒷면 >​​​ 사람 의 모든 감정 과 생각 은 라이프 스타일 로 일관 되 게 드러난다 - 알프레드 아들러 단지 정리 만 했 을 뿐 인데 삶 이 상쾌 해졌 다 ​ 심리학자 의 정리 멘토링 에서 는 정리 법 에 관한 내용 부터 내용 을 시작 하 지 않 아요 . 내면 의 문제 를 먼저 직시 한 뒤 에 정리 를 하 는 방법 , 물건 을 대하 는 마음가짐 , 각기 세분 화 된 물건 정리 법 과 장소 정리 법 을 알려 줍니다 . ​ 이 후 에 리바운드 될 경우 까지 에 대해서 도 수록 하 고 있 는 책 이 라 , 정리 를 끝 까지 해내 지 못하 는 악순환 의 리 사이클 을 끊 어 낼 수 있 었 던 제게는 아주 값진 책 이 었 습니다 . ​​ 방 정리 보다 마음 정리 가 먼저 . 제 자리 를 정해 주 면 뒷 정리 만 으로 충분 한 정리 법 심리학자 의 특별 한 물건 정리 법 리바운드 되 었 을 때 의 멘토링 ​​ 이 중 에 해당 하 는 분 들 이 라면 . ​​ 집 안 에 물건 이 넘쳐날 정도 로 많이 사들이 고 , 이 후 에 정리 를 하 지 못해서 쩔쩔맸 던 경험 들 이 제게는 당연 한 일 들 이 었 습니다 . 요즘 의 말 로 는 ' 맥시멀 라이프 ' 라고 도 할 수 있 겠 고 ' 호더 ' 라고 할 수 도 있 겠 어요 . 그만큼 물건 의 가짓수 를 많이 가지 고 있 으면서 물건 을 가지 고 있 는 것 만 으로 도 위안 을 삼 았었 는데요 . 애당초 왜 무엇 때문 에 집 안 에 물건 이 이렇게 많 아 졌 는지 에 대한 원인 보다 는 언젠가 , 어느 때 에 라도 필요 한 물건 이 다 라는 생각 으로 물건 을 모아 들이 기 시작 했 던 그 순간 의 제 내면 을 들여다보 지 못했 던 것 같 아서 , 이 책 이 위로 가 되 고 공감 이 되 었 답니다 . ​ Work 에 나 의 다짐 을 적 을 수 있 다 . ​ 아들러 의 심리학 에서 기반 한 방 정리 마음 정리 . ​ 소유 에 대한 정확 한 정의 와 마음 상태 에 따른 물건 의 양 과 모습 을 정확 하 게 인지 할 수 있 었 던 책 이 었 습니다 . ​​' 정리 ' 로 인해 고민 을 하 는 분 들 에게 추천 !