탈모 를 유발 하 는 습관 , 절대 안 돼 ! 국민 건강 보험 공단 에 의하 면 탈모 인구 의 수 가 천만 명 을 넘어섰 다고 합니다 . 전 국민 의 무려 14 % 이상 겪 고 있 는 , 이제 는 국민 질환 이 라 불려 도 어색 하 지 않 을 이름 ! 탈모 . . 탈모 를 유발 하 는 습관 을 피해 서 우리 건강 한 모발 을 지켜봅시다 야식 을 먹 는 습관 은 탈모 를 유발 할 수 있 습니다 . 탈모 와 야식 이 무슨 관계 인데 ? 싶 으신 분 들 ! 두피 는 열 에 취약 해 열 이 몰리 면 모발 의 교체 가 빨라져 탈모 가 이루어집니다 . 그리고 우리 몸 에서 가장 열 이 쉽 게 발생 되 는 곳 은 소화기 인데요 . 모든 장기 와 뇌 가 휴식 을 취해야 할 늦 은 시간 에 음식 을 섭취 하 게 되 면 소화기 에서 는 평소 보다 많 은 열 이 발생 되 게 되 고 탈모 를 유발 하 거나 가속 화 할 여지 가 충분히 있 답니다 . 헤어 젤 의 사용 역시 탈모 를 유발 하 는 습관 이 라 할 수 있 습니다 . 헤어 젤 과 같 은 헤어 제품 은 끈적이 는 특유 의 질감 때문 에 모발 에 오염 물질 이 달라붙 기 쉽 게 하 는데요 . 모발 에 붙 은 오염 물질 은 모발 을 상하 게 하 고 두피 를 자극 해 탈모 를 유발 할 수 있 답니다 . 헤어 스타일링 제품 은 가급적 사용 을 자제 하 는 것 이 좋 겠 어요 젖 은 머리카락 을 가장 쉽 고 빠르 게 말리 는 방법 , 헤어 드라 이기 . 헤어 드라 이기 가 탈모 의 주범 이 되 기 도 한다는 것 은 이미 다 들 알 고 있 으실 것 같 아요 . 고온 의 바람 은 모낭 과 모발 의 손상 을 불러일으키 고 순간 적 으로 모발 의 수분 을 날려 버리 는 과정 에서 큐티클 을 손상 시키 고 두피 를 자극 합니다 . 헤어 드라이 기 대신 자연 풍 으로 말리 는 것 이 가장 좋 지만 여유 롭 게 건조 시킬 시간 이 없 다면 낮 은 온도 의 바람 이 나오 는 드라이 기 를 사용 하 는 것 도 방법 이 겠 죠 ! 모자 가 탈모 를 유발 할 수 있 는데요 . 모자 를 쓰 면 탈모 가 심해진다 , 라는 말 은 사실 루머 입니다 . 두피 에 직접 적 으로 강한 자외선 을 받 는 경우 가 오히려 탈모 를 악화 시킬 수 있 어요 . 아니 그럼 왜 쓴 거 야 ? 하 시 는 분 들 ! 탈모 는 모자 의 착용 이 아닌 모자 의 청결 도와 크기 와 강한 연관 성 을 가지 고 있 습니다 . 머리 에 꽉 맞 는 모자 는 혈액 순환 을 방해 하 고 통풍 을 막 아 탈모 를 유발 하 게 됩니다 . 따라서 모자 를 착용 할 거 라면 꽉 맞 는 크기 보다 는 조금 넉넉 한 사이즈 의 모자 를 착용 하 시 고 한 시간 에 한 번 정도 는 모자 를 벗 어 통풍 을 시켜 주 면 도움 이 된답니다 . 공유 하 기 글 요소