암 생존자 의 3 분 의 1 은 문제 성 음주 를 지속 하 는 것 으로 나타났 다 . 암 생존자 는 재발 을 막 기 위해 금주 ( 禁酒 ) 를 해야 하 지만 , 상당수 의 암 환자 가 이 를 지키 지 않 는 것 으로 드러났 다 . 분당 서울대 병원 가정 의학 과 이기현 교수 팀 이 2002 ~ 2013 년 국민 건강보험공단 자료 를 바탕 으로 평소 음주 를 하 면서 암 진단 날짜 로부터 2 년 내 건강 검진 을 받 은 적 이 있 는 암 생존자 3692 명 을 대상 으로 조사 를 했 다 . 그 결과 , 32 %( 1197 명 ) 가 암 진단 전후 행동 변화 없이 ‘ 문제 성 음주 ’ 를 계속 하 는 것 으로 드러났 다 . 문제 성 음주 는 65 세 미만 남성 이 일 주일 에 14 잔 ( 단위 ) 이상 마시 거나 , 65 세 이상 남성 혹은 여성 이 일 주일 에 7 잔 ( 단위 ) 이상 마시 는 것 을 말 한다 . 술 , 대표 적 인 발암 물질 술 은 담배 와 마찬가지 로 세계 보건 기구 ( WHO ) 산하 국제 암 연구소 가 지정 한 1 급 발암 물질 이 다 . 술 이 일으키 는 암 은 구강암 , 인두 암 , 후두암 , 식도암 , 간암 , 대장암 , 유방암 , 췌장암 , 폐암 등 다양 하 다 . 과도 한 알코올 섭취 는 만성 염증 을 일으켜 암 까지 이어지 는 것 으로 추정 된다 . 이기현 교수 는 “ 특히 알코올 대사산물 인 아세트알데히드 는 우리 몸 에 독성 을 일으키 는 물질 로 , 암세포 생성 을 유발 한다 ” 고 말 했 다 . 암 생존자 는 재발 을 막 기 위해서 금주 를 해야 한다 . 술 은 암 재발 위험 을 높일 뿐 만 아니 라 심혈 관 질환 발생 위험 도 높인다 . 이기현 교수 팀 연구 결과 , 위암 환자 의 경우 음주 정도 와 심혈 관질 환 과 의 상관 관계 가 있 었 는데 , 위암 환자 가 음 주량 이나 빈도 를 줄이 면 심혈 관 질환 위험 이 줄어들 었 다 . 적절 한 양 의 술 은 없 다 ‘ 적절 한 ’ 양 의 술 은 몸 에 좋 다는 생각 때문 에 한국인 은 백해무익 한 담배 보다 술 을 관대 하 게 생각 하 는 것 이 사실 이 다 . 그러나 최근 전문가 집단 에서 는 적절 한 양 의 술 도 인정 하 지 않 는 추세 다 . 하루 1 ~ 2 잔 의 술 이 암 예방 에 방해 가 될 수 있 다는 것 . 2016 년 유럽연합 ( EU ) 의 암 예방 권고 에서 모든 유형 의 알코올 섭취 를 제한 해야 하 며 , 술 을 마시 지 않 는 것 이 암 예방 에 더 좋 다고 밝혔 다 . 2017 년 미국 임상종 양 학회 에서 도 하루 1 ~ 2 잔 의 술 도 암 의 위험 을 증가 시킬 수 있 다는 연구 결과 를 냈 다 . 이런 연구 들 에 따라 최근 개정 된 한국 암 예방 지침 은 소량 이 라도 알코올 을 피할 것 을 권장 하 고 있 다 . ★ 오늘 의 날씨 ★ * 오늘 하루 도 즐겁 게 * 공유 하 기 글 요소