두 반장 으로 매콤 하 게 볶 은 돼지고기 요리 에 요 . 샐러리 를 넣 어 다이어트 음식 으로 도 제격 이 랍니다 . 분량 4 인분 요리 시간 30 분 칼로리 0 kcal 난이도 중 돼지고기 등심 400 g , 홍고추 1 개 , 샐러리 2 대 [ 양념장 ] 두 반장 3 큰 술 , 다진 파 2 큰 술 , 다진 생강 1 / 2 큰 술 , 깨소금 1 큰 술 , 참기름 1 / 2 큰 술 1 . 돼지고기 는 3 mm 두께 로 납작 하 게 썰 어 놓 습니다 . 2 . 샐러리 는 겉 껍질 을 벗겨 어슷 하 게 썰 고 홍고추 도 꼭지 를 따 고 어슷 하 게 썬 다 . 3 . 분량 의 재료 를 섞 어 양념장 을 만든다 . 4 . 팬 을 달구 어 기름 을 두르 고 돼지고기 를 볶 다가 샐러리 , 홍고추 를 넣 고 투명 하 게 볶 아 지 면 양념장 을 넣 고 잘 저 어 가 며 볶 아 준다 . * 샐러리 외 에 콩나물 , 청경채 등 의 야채 를 넣 어도 맛 이 좋 아요 . 공유 하 기 글 요소