겨울 안개 , 봄철 황사 만큼 무섭 다 ㎥ 당 미세먼지 200 μ g 포함 기관지염 - 폐기종 등 유발 … 아침 외출 - 강변 산책 피해야 겨울철 안개 에 는 봄철 ‘ 약한 황사 ’ 와 맞먹 는 m ³ 당 200 μ g ( 마이크로그램 · 1 μ g 은 100 만 분 의 1 g ) 이상 의 미세먼지 가 포함 돼 있 다 . 동아일보 DB 출근길 에 한 강변 을 지나 다 보 면 안개 가 모락모락 피 어 오르 는 낭만 적 풍경 을 자주 접하 게 된다 . 1 월 중순 들 어 한파 가 다소 주춤 하 면서 눈 이 녹 은 데 다 기온 차 때문 에 강 을 따라 안개 가 자주 발생 하 기 때문 이 다 . 하지만 매혹 적 인 장미 의 날카로운 가시 처럼 겨울 안개 는 멋진 풍경 과 는 달리 건강 에 독 이 되 는 물질 들 을 품 고 있 다 . 각종 미세먼지 , 중금속 , 아황산가스 , 질소 산화물 , 일산 화 탄소 등 이 안개 속 에 숨 어 있 다 . 실제 1 월 아침 안개 속 에 는 m 3 당 200 μ g ( 마이크로그램 · 1 μ g 은 100 만 분 의 1 g ) 이 넘 는 미세먼지 가 포함 돼 있 었 다 . 맑 은 날씨 일 때 ( 50 μ g ) 의 4 배 가 넘 는 양 이 며 봄철 약한 황사 속 에 숨 어 있 는 미세먼지 농도 ( 200 ∼ 300 μ g ) 와 비슷 한 수준 이 다 . 중국 중 동부 에서 발생 한 사상 최악 의 스모그 가 상승 기류 를 타 고 국내 로 넘어올 가능 성 도 높 은 것 으로 알려졌 다 . 전문가 들 은 호흡기 질환 에 주의 하 라고 당부 하 고 있 다 . 겨울 안개 에 적극 적 으로 대처 하 지 않 으면 기관지염 , 폐기종 , 비염 , 폐렴 이 생길 수 있 다는 것 이 다 . 이 뿐 만 아니 라 결막염 , 아토피 피부염 도 유발 할 수 있 다 . 특히 천식 환자 , 면역력 이 떨어지 는 암 환자 , 신생아 , 노인 등 은 황사 못지않 게 겨울 안개 를 조심 해야 한다 . 겨울 안개 는 일단 피하 고 보 는 게 상책 이 다 . 안개 가 상대 적 으로 잘 생기 는 아침 에 는 외출 을 삼가 고 실내 에 머물 자 . 강변 에 살 고 있 다면 공기 청정기 를 사용 하 는 게 좋 다 . 아침 외출 이 불가피 하 다면 마스크 를 지니 고 다니 면서 안개 를 만날 때 마다 쓰 는 것 이 좋 다 . 외출 뒤 에 는 손 과 얼굴 을 꼼꼼 하 게 씻 고 입 안 을 헹구 는 등 개인위생 수칙 도 철저히 지켜야 한다 . 평소 물 을 충분히 마셔 수분 을 공급 하 는 것 도 도움 이 된다 . 요리 재료 를 흐르 는 물 에 깨끗이 씻 는 등 식 재료 관리 에 도 관심 을 기울일 필요 가 있 다 . 전문가 들 은 “ 안개 낀 거리 를 걸 은 후 기침 이 일 주일 이상 지속 되 거나 가슴 이 답답 하 다면 반드시 전문의 를 찾 아야 한다 ” 라고 당부 했 다 . ( 도움 말 = 김호중 삼성 서울 병원 호흡기 내과 교수 · 박 무석 세브 란스 병원 호흡기 내과 교수 ) 동아일보 2013 - 01 - 21 유근 형 기자 저작 자표 시비 영리