따뜻 한 봄 에 도 여름 만큼 강한 자외선 에 꾸준 한 관리 필수 대구 에 거주 하 는 전모 ( 37 ) 씨 는 최근 피부 가 상했 다는 소리 를 자주 듣 는다 . 외근 이 많 아 지 며 , 바깥 에서 보내 는 시간 이 늘 어 얼굴 이 까맣 게 그을렸 기 때문 이 다 . 정작 전 씨 의 걱정 은 따로 있 다 . 평소 머리숱 이 줄어드 는 것 같 아 고민 이 많 았 는데 , 최근 들 어 머리카락 이 약해 지 며 더 많이 빠지 는 느낌 이 들 기 시작 했 다 . 이번 에 야 말 로 피부과 를 찾 아야 하나 깊 은 고민 에 빠졌 다 . ‘ 봄볕 에 며느리 내보내 고 , 가을볕 에 딸 내보낸다 ’ 는 속담 이 있 다 . 추위 를 몰아낸 봄볕 은 따뜻 하 지만 , 그만큼 뜨겁 다 . 봄 에 는 태양 의 고도 가 높 아 땅 에 도달 하 는 일사량 이 가을 보다 약 1 . 5 배 가량 많 다 . 강한 자외선 이나 높 은 온도 는 두피 건강 에 악영향 을 미친다 . 피부 표면 에 영향 을 미치 는 자외선 B 는 모발 단백질 손실 을 부르 고 , 피부 깊이 영향 을 미치 는 자외선 A 는 모발 의 색 을 옅 게 만드 는 데 영향 을 끼친다는 연구 결과 도 나온 바 있 다 . 결국 , 자외선 이 모발 색 을 옅 게 하 고 , 굵기 를 가늘 게 해 탈모 를 유발 한다 . 요즘 은 봄 부터 더위 가 기승 을 부려 이 시기 에 땀 과 피지 분비 까지 증가 해 두피 를 더 자극 할 수 있 다 . ◇ 환경 탓 보다 원인 부터 파악 = 탈모 의 주 된 원인 은 호르몬 변화 , 유전 등 을 꼽 을 수 있 다 . 이 주 된 원인 에 자외선 이나 열 과 같 은 외부 자극 이 더 해 지 면 진행 속도 가 더 빨라진다 . 머리 를 감 을 때 일정량 이상 의 머리카락 ( 100 개 이상 ) 이 빠지 거나 앞머리 나 정수리 모발 이 가늘 어 지 고 힘 이 없 어 지 는 등 의 변화 가 있 는지 살펴보 자 . 이 와 함께 이 마선 이 M 자 형태 로 후퇴 한다면 피부과 전문의 를 찾 는 것 이 좋 다 . 탈모 는 진행 성 질환 으로 한 번 시작 되 면 증상 이 계속 악화 하 므로 치료 는 빠를수록 좋 다 . 탈모 중 가장 흔한 것 은 흔히 대머리 라 부르 는 남성 형 탈모 ( 안드로겐 탈모 ) 다 . 남성 형 탈모 는 남성 호르몬 이 디하 이드 로 테스토스테론 ( DHT ) 이 라는 물질 로 변환 하 면서 발생 한다 . 이 DHT 는 두피 모낭 을 공격 해 모발 을 가늘 게 하 고 모발 의 성장 을 방해 하 는 역할 을 해 탈모 를 유발 한다 . 실제 병원 을 찾 는 탈모 환자 도 남성 의 수 가 많 다 . 최근 진료 통계 를 보 면 탈모 때문 에 병원 을 찾 은 여성 탈모 환자 수 는 감소 하 는 추세 지만 남성 환자 수 는 꾸준히 증가 하 고 있 다 . 특히 취업 , 결혼 등 으로 외모 에 관심 이 많 은 20 ∼ 40 대 남성 환자 의 비율 이 가장 높 다 . 탈모 로 말미암 은 젊 은 남성 의 고민 이 크 다는 것 을 알 수 있 다 . ◇ 탈모 도 치료 가능 한 질환 = 의학 적 으로 탈모 를 치료 할 방법 은 약물 치료 와 수술 요법 이 대표 적 이 다 . 탈모 치료 는 증상 의 진행 정도 에 따라 치료 방법 이 달라진다 . 초기 남성 형 탈모 는 약물 치료 만 으로 큰 효과 를 기대 할 수 있 다 . 약물 치료 는 미국 식품 의 약국 ( FDA ) 과 우리 나라 식품 의 약 품안 전처 로부터 효과 와 안전성 을 인정받 은 경구 용 치료제 와 바르 는 치료제 가 있 다 . 먹 는 약 은 남성 호르몬 테스토스테론 이 DHT 로 변환 되 는 과정 을 차단 해 탈모 의 진행 을 막 는다 . 치료 시작 후 1 ∼ 3 개월 부터 치료 효과 를 볼 수 있 으므로 중도 에 포기 하 지 않 고 꾸준히 치료 하 는 것 이 필수 다 . 신동필 더 블랙 성형외과 원장 은 “ 약물 치료 로 눈 에 띄 는 효과 가 없 으면 , 모발 이식 수술 을 고려 한다 ” 며 “ 모발 이식 은 탈모 가 잘 일어나 지 않 는 뒷머리 의 모낭 을 채취 해 탈모 가 진행 된 부분 에 옮겨 심 는 방식 ” 이 라고 설명 했 다 . 신 원장 은 “ 모발 이식 후 에 도 이 식한 모발 주변 부 에서 탈모 가 일어날 수 있 어 꾸준히 약물 치료 를 함께 해야 한다 ” 고 덧붙였 다 . ◇ 치료 미루 면 안 돼 … 생활 습관 도 바꿔야 = 탈모 증상 이 있 을 때 두피 와 모발 을 제대로 관리 하 지 않 으면 머리숱 을 대부분 잃 을 수 있 어 각별 한 주의 가 필요 하 다 . 요즘 같 은 때 는 자외선 과 열 로부터 두 피 를 보호 하 는 게 가장 중요 하 다 . 두피 에 는 자외선 차단제 를 바르 기 어려우므로 햇빛 이 강한 날 은 통풍 이 잘 되 는 모자 를 착용 하 는 편 이 좋 다 . 헤어드라이어 로 모발 에 갑작스러운 고열 을 가하 면 큐티클 ( 두피 를 덮 고 있 는 세포 ) 이 손상 될 수 있 으므로 머리 를 감 은 후 에 는 자연 바람 이나 헤어드라이어 의 냉풍 기능 을 이용 해 두피 까지 건조 한다 . 청결 도 중요 하 다 . 머리 를 감 으면 머리카락 이 더 많이 빠진다고 오해 하 는 사람 이 많 은데 , 두피 에 기름기 가 끼 고 더러워지 면 오히려 탈모 를 촉진 한다 . 적어도 이틀 에 한 번 은 머리 를 감 는 게 좋 다 . 왁스 나 스프레이 같 은 헤어 스타일링 제품 은 쓰 지 않 는 것 이 좋 지만 , 꼭 사용 해야 한다면 안전 한 제품 을 사용 하 고 귀 가 후 바로 씻 어 내 야 한다 . 신동필 원장 은 “ 탈모 의 주 된 원인 은 아니 지만 , 자외선 과 같 은 외부 요인 이 두피 와 모발 에 지속 적 인 자극 을 주 면 탈모 증상 이 악화 할 수 있 다 ” 며 “ 탈모 는 한 번 시작 되 면 점점 악화 하 는 질환 으로 감추 거나 민간 요법 에 의존 하 기 보다 는 전문의 를 찾 아 올바른 진단 과 치료 를 받 는 것 이 중요 하 다 ” 고 조언 했 다 . 이용권 기자 freeuse @ munhwa . com [ 문화 닷컴 바로 가 기 | 문화일보 가 직접 편집 한 뉴스 채널 | 모바일 웹 ] [ Copyright ⓒ munhwa . com ' 대한민국 오후 를 여 는 유일 석간 문화일보 ' 무단 전재 및 재 배포 금지 ( 구독 신청 : 02 ) 3701 - 5555 ) ]