l 내 가 cla 말 고 또 한 가지 챙겨 먹 는 보충 제 가 따로 있 다 몀 요골 . # 비피 아이 스포츠 CLA + # 카르니틴 이 것 을 꼭 bcaa 에 섞 어 복용 하 고 있 다 . 내 가 선택 한 건 스노우 콘 맛 . 가끔 # 쿠팡 직구 에서 맛있 다고 하 는데 하나 도 맛없 다 . 믿 지 마시 길 ( 미국 맛 이 나 지만 절대로 맛있 지 않 다 . )​ 그 전 CLA 포스팅 과 더 블 어 크레아틴 과 오메가 6 도 포함 된 상품 이 다 . 그러 하 여 저녁 공액 리놀렌산 을 제외 하 고 있 다 . 스노우 콘 맛 이 라고 는 하지만 정말 인위 적 인 단맛 이 다 . 개인 적 으로 불호 . 뒷 편 에 는 사용법 이 나와 있 다 . 아침 에 1 번 저녁 에 1 번 섭취 . ( 1 스쿱 기준 ) ​ 매일 두 번 밥 먹 기 전 에 섭취 를 권장 한다 . ​ 비타민 D 3 가 들어가 있 고 L - 카르니틴 이 포함 되 어 있 다 체중 감량 에 도움 이 된다고 도 써 있 으며 몇 번 을 섭취 해야 하 는지 서빙 으로 나와 있 다 . 헬스 장 에서 # bcaa 와 섞 은 모습 . # 익스 텐 드 bcaa 와 함께 근력 운동 이후 에 섭취 중 이 다 . 일단 은 맛 은 없 지만 bcaa 에 섞 어 체지방 을 더욱 더 컷팅 하 고 싶 을 때 추천