■ 우유 · 참깨 우유 에 있 는 효소 와 젖산 등 이 각질 을 없애 줘 피부 를 맑 게 해준다 . 미지근 하 게 데운 우유 를 화장 솜 에 묻혀 얼굴 이나 건조 한 부위 에 바르 고 3 분 정도 마사지 한 뒤 미지근 한 물 로 씻 어 내 면 피부 가 촉촉 해진다 . 우유 와 참깨 를 섞 어서 팩 을 하 는 방법 도 있 다 . 필수 아미노산 과 비타민 이 ( E ) , 항산화물질 인 감마 토코페롤 이 풍부 한 참깨 는 피부 를 촉촉 하 게 할 뿐 만 아니 라 주름 방지 효과 도 있 다 . 볶 지 않 은 참깨 2 스푼 을 믹서 에 넣 고 물 을 조금 부 어 곱 게 간다 . 간 참깨 에 우유 1 스푼 , 밀가루 를 넣 어 농도 를 조절 한다 . 얼굴 에 거즈 를 덮 고 , 팩 을 바르 고 30 분 뒤 미지근 한 물 로 씻 는다 .