[ 아시아 경제 박혜정 기자 ] 복부비만 인 사람 은 당뇨 · 고 혈압 · 고지혈증 등 만성 질환 발생 위험 이 정상인 에 비해 2 배 가량 높 다는 조사 결과 가 나왔 다 . 10 일 대한 비만학 회가 국민 건강 보험 빅 데이터 ( 2008 ~ 2012 년 ) 를 분석 한 결과 에 따르 면 , 복부비만 인 사람 은 당뇨 등 만성 질환 에 걸릴 확률 이 그렇 지 않 은 사람 에 비해 최대 2 . 7 배 나 높 았 다 . 지난 2008 년 건강 검진 을 받 은 성인 19 만 5519 명 을 대상 으로 체중 ( BMI 지수 ) 과 허리둘레 를 기준 으로 비 만 유형 을 나눠 , 만성 질환 위험 도 를 분석 한 결과 다 . 이 에 따르 면 체중 과 허리둘레 가 모두 비만 인 그룹 은 정상 인 보다 당뇨 ( 2 . 7 배 ) , 고 혈압 ( 2 . 2 배 ) , 고지혈증 ( 고중 성 지방혈증 2 . 0 배 , 고 콜레스테롤 혈증 1 . 6 배 ) 에 걸릴 확률 이 약 2 배 높 았 다 . 특히 체중 은 정상 이 지만 허리둘레 가 비만 인 ' 올챙이 형 비 만 ' 그룹 의 경우 정상인 에 비해 당뇨병 발병 위험 이 2 . 1 배 에 달했 다 . 이 는 체중 만 비만 이 고 허리둘레 는 정상 인 그룹 ( 1 . 6 배 ) 보다 높 은 수 치 다 . 단순히 체중 만 으로 비 만 여부 를 판단 하 지 말 고 허리둘레 를 확인 · 관리 할 필요 가 있 다고 비 만 학회 측 은 설명 했 다 . 비 만 학회 에서 정한 한국인 의 허리둘레 비 만 기준 은 남성 이 90 ㎝( 36 인치 ) , 여성 85 ㎝( 34 인치 ) 이상 이 다 . 이 때 배꼽 윗부분 을 기준 으로 해야 정확 한 허리둘레 를 잴 수 있 다 . 또 국민 건강 영양 조사 ( 2011 년 ) 를 토대 로 성별 · 연령 별 비만 에 의한 유병 률 을 분석 했 더니 , 남성 의 경우 올챙이 형 비만 이 40 대 부터 급증 했 다 . 여성 은 폐경기 를 전후 한 50 ~ 60 대 에서 뚜렷 하 게 증가 하 다 70 세 이후 낮 아 지 는 경향 을 보였 다 . 이번 자료 분석 을 맡 은 오상우 동국 대 일산 병원 가정 의학 과 교수 는 " 올챙이 형 비 만 은 평소 운동 이 부족 하 거나 불 균형 식사 를 하 는 경우 , 무분별 한 다이어트 의 경우 유병 률 이 높 다 " 고 말 했 다 . 이어 " 효율 적 인 비 만 관리 를 위해 체중 과 허리둘레 감소 가 동시 에 이루어져야 한다 " 면서 " 이 를 위해서 는 적절 한 신체 활동 , 건강 한 식생활 과 아울러 절주 , 금연 , 스트레스 관리 등 이 필요 하 다 " 고 조언 했 다 . 한편 보건복지부 는 오 는 11 일 ' 제 4 회 비 만 예방 의 날 ' 을 맞 아 서울 올림픽 공원 K 아트홀 에서 ' 허리둘레 가 건강 둘레 ' 라는 주제 로 비만 예방 의 날 기념식 과 전문가 포럼 을 열 예정 이 다 . 이 밖 에 국민 건강보험공단 , 한국 건강 관리 협회 , 대한 비 만 학회 등 민 · 관 협동 으로 일 주일 동안 전국 적 인 캠페인 을 실시 한다 . 박혜정 기자 parky @ asiae . co . kr <ⓒ 세계 를 보 는 창 경제 를 보 는 눈 , 아시아 경제 ( www . asiae . co . kr ) 무 단전 재 배포 금지 >