아줌마 다이어트 VS 처녀 다이어트 나이 가 들 면 똑같 은 양 을 먹 어도 20 대 보다 더 살 이 찐다 . 이유 는 기초 대사 율 이 떨어져서 자연 소모 되 는 칼로리 가 20 대 보다 훨씬 적 기 때문 . 체중 을 유지 하 고 싶 으면 하루 에 밥 을 2 공기 나 줄여야 처녀 때 와 같 아 진다 . 그러나 감식 후유증 은 아줌마 가 될수록 더 커 지 고 , 식사 유혹 도 훨씬 크 다 . 따라서 감식 이 아닌 다 . .. 공유 하 기 글 요소