   멀티 비타민 추천 :   스위스 우먼 스 울 티 바이트 멀티 비타민 으로 활력 되찾 아요 .    채소 를 좋아하 긴 하 지만   그만큼 밀가루 와 인스턴트 도 즐기 는 여자 예요 .   하루 에 한 끼 내지 두 끼 , 이렇게 먹 으니   폭식 도 자주 하 는 편 이 고요 .      ​     얼마 전 까지   우리 집 에 있 는 제 먹거리 들 .    굉장 하 죠 ㅎㅎ ㅎㅎ ㅡㅡ ;   아침 은 건너뛰 고 점심 은 라면 ,   수시로 과자 도 먹 고 .    주부 가 낮 시간 에 혼자 서 점심 먹 으면서 거창 하 게 먹 는 사람 은 또 없 잖아요 .    ​​     제 가 더 더 사랑 하 는 것 들 .   커피 .   하루 에 믹스 도 4 개 는 거뜬 하 게 먹 는 거 같 아요 .        바쁜 날 은   외출 길 에 차 에서 김밥 한 줄 로 떼우 기 도 하 는 여자 .    먹 는 건 좋 아 하 지만   하루 에 과일 한쪽 즐기 지 않 을 만큼 비타민 과 는 거리 가 먼 사람 이 예요 저 란 사람 이 .   ​    ​     그런 생활 이 매일 반복 되 다 보 니   빠르 게 피로감 을 느끼 고   성격 도 더 예민 해 지 는 거 같 더라고요 .    비타민 만 잘 챙겨 먹 어도 피로감 도 줄어들 고   피부 에 도 좋 은 건 물론 몸 에 부족 한 영양 을 골고루 채울 수 가 있 는데 말 이 죠 .   ​​​​​​ 식품 으로 섭취 하 면 가장 좋 지만 ​ 그렇 지 못할 때 는 ​ 멀티 비타민 추천 챙겨 먹 으면서 ​ 영양 의 불 균형 을 맞추 는데 어느 정도 도움 을 받 으면 좋 을 것 같 아서 ​​ 요즘 매일 매일 하루 한 알 섭취 하 고 있 는 ​ 호주 NO . 1 멀티 비타민   브랜드   : Swisse ​   < Source : Aztec Sales Data MAT to 07 / 2016 >     ​​      늘 아름다운 뮤즈 , 니콜키드먼   그녀 와 함께   호주 올림픽 팀 , 세계 적 인 셀 러브 리티 는 물론 운동 선수 들 이   사랑 하 는 멀티 비타민 으로 도 유명 해서 ​​ 저 도 요즘 한 알 씩 챙기 면서 제 몸 에 활력 을 뒤 찾 으려고 노력 도 하 고 있 어요 .   ​​​     저 그래서 25 일 부터 헬스 도 시작 했잖아요 .    25 일 , 신랑 월급날 에 딱 맞춰서   신랑 이랑 저 랑 아파트 지하 헬스 장 에 등록 을 하 고    저 는 아이 등원 후 오전 에   신랑 은 퇴근 후 저녁 먹 고 밤 9 시 쯤   매일 한 시간 씩 런닝 머신 과 자전거 타 기 를 하 면서   가볍 게라도 몸 을 움직여 주 고 있 답니다 .    ​​     저 처럼 생활 이 불 규칙 하 거나 피곤 한 직장인 들 , 학업 으로 바쁜 학생 들 등   에너지 에 필요 한 분 들 이나 튼튼 한 뼈 , 치아 건강 에 도 도움 을 주 기에   유산균 다음 으로 제 가 가장 중요 하 게 생각 하 는 영양제 라    다른 영양제 는 섭취 하 지 않 을 때 도   유산균 과 멀티 비타민 만큼 은 꼭꼭 챙기 고 있 는데요 ,          우리 가 식품 으로 섭취 하 는 영양소 들 은 체내 흡수 율 이 그리 높 지 않 기에    멀티 비타민 추천 의 역할 이 무엇 보다 중요 해요 .    우리 가 섭취 하 는 영양제 , 식품 의 영양소 의 흡수율 을 높여 주 는 역할 을 하 고 있 어서   기본 베이스 로 꼭 챙겨야 할 영양제 이 기 도 하 고요 . ​​       무너진 영양 균형 을 맞추 는데 도움 이 되 는   최 고급 품질 의 성분 을 함유 하 고 있 는 멀티 비타민 추천 스위스 우먼 스 울 티 바이트 는   비타민 B , C , D , K 성분 을 함유 하 고 있 어요 .   ​ 비타민 B , C 의 역할 을 피로 회복 은 물론 피부 건강 에 도 좋 고   비타민 D , K 는 운동 이 부족 하 고 햇살 에 노출 되 는 시간 이 부족 한 현대인 들 에게 뼈 와 치아 건강 을 ,   거기 에 철분 , 마그네슘 까지 들 어 있 으니까   하루 한 알 이 면 부족 한 영양 바란스 를 꽉 채워줄 수 있 다 는 요 ~         이게 뭐 냐고요 ?   제 가 요즘 매일 섭취 하 는 영양제 들 이 요 .    불과 두 달 전 까지 는 원래 이 영양제 들 에   독한 항생제 를 비롯 한 호르몬 약 까지 추가 되 어   매일 9 알 이상 을 먹 어야 했었 어요 ㅠㅠ    ​     몸 이 너무 많이 망가지 는 거 같 아   약 은 끊 고   멀티 비타민 추천 을 비롯 한 영양제 들 을 꾸준히 섭취 하 면서 운동 을 시작 했 어요 . ​        20 대 중반 까지 제 별명 은 에 너자 이 져 였 습니다 .   수영 을 두 시간 씩 하 고 도 체력 이 남아돌 고   등산 도 살짝 뛰 는 정도 로 산 을 탔 던 , 저 .    운동 을 하 면서 몸매 도 가꾸 고 체력 도 가꾸 면서   제 자신 을 정말 사랑 했었 는데   결혼 하 고 출산 을 하 고 주부 가 되 면서   부모 님 이 물려주 신 제 소중 한 몸 을 너무 방치 했 던 거 같 아요 .    날 이 다시 더워 지 면서   오전 에 헬스 를 하 고   격주 로 다시 수영장 으로 돌아갈까 싶 어 수영복 을 꺼내 놓 고 몇 날 몇 일 고민 까지 하 고 있 어요 .        독한 약 들 과 운동 부족 으로   몸 이 많이 좋 아 지 지 않 았 다는 걸   알 고 나 서 부터 는   나 는 이런 사람 이 아니 였 는데 . .. 싶 어 울컥 할 때 가 많 아요 .    운동 도 부지런히 하 고 채소 와 과일 을 섭취 하 는 식습관 을 가질 수 있 도록 노력 하 면서   매일 매일 하루 한 알 씩   멀티 비타민 추천 : 스위스 우먼 스 울 티 바이트 멀티 비타민 으로 정말 열심히 제몸을 가꾸 고 있 어요 .   ​​ 예전 처럼 돌아갈 수 는 없 겠 지만 ​ 꾸준 한 관리 는 배신 하 지 않 을 테 니깐 요 . ​​​ 무너진 ​ 영양 의 불 균형 , ​ 날 이 더워 지 면서 기력 이 딸리 는 요즘 , ​ 더욱 건강 에 신경 을 써야 할 때 입니다 . ​​​ 니콜키드먼 이 선택 한 Swisse 우먼 스 울 티 바이트 멀티 비타민 으로   함께 건강 챙길까 요 , 우리 ? ♡      제 가 매일 한 알 씹 섭취 하 고 있 는 스위스 우먼 스 울 티 바이트 멀티 비타민 은   11 번 가 에서 스위스 비타민 을 구매 할 수 있 는데요 ,    위 와 같 은 공식 스티커 가 붙 은 제품 이 정품 이 니 꼬옥 확인 하 기 ~      스위스 브랜드 로부터 제품 및 소정 의 원고료 를 지급 받 아 작성 한 글 입니다 .