건강 한 생활 습관 이 내 아이 의 ‘ 성조숙증 ’ 을 막 는다 
 ‘ 건강 보험 심사 평가 원 ’ 에서 발표 한 통계 자료 에 의하 면 , 성조숙증 ’ 으로 인해 치료 를 받 은 어린이 는 지난 2004 년 2 천 700 여 명 에서 최근 1 만 5 천 여 명 으로 증가 했 다 . 
 이 는 최근 5 년 간 통계 로 보 았 을 때 연평균 4 . 4 배 증가 한 것 이 다 . 
 이 처럼 ‘ 성조숙증 ’ 은 더 이상 낯설 지만은 않 은 성장기 질병 으로 자리 잡 아 요즘 은 주변 에서 도 큰 키 와 덩치 를 가진 성숙 한 분위기 가 외모 에서 풍기 는 성조숙증 을 겪 고 있 는 학생 들 을 쉽 게 찾 아 볼 수 있 다 . 
 이러 한 현상 은 서구 화 된 식습관 과 편리 해진 생활 습관 으로 성장 속도 가 빨라 지 며 사춘기 가 일찍 찾아오 면서 점점 늘 고 있 는 추세 다 . 
 성조숙증 에 대해 잘 알려 지 지 않 았 을 때 는 부모 들 이 아이 의 성장 속도 가 빠르 다고 마냥 좋 아 했 지만 이 는 결코 좋 은 성장 현상 이 아니 다 . 
 ‘ 성조숙증 ’ 이 보이 는 주 된 증상 은 여자 아이 들 의 경우 만 8 세 이전 에 유방 이 발달 하 거나 첫 생리 가 시작 하 며 남자 아이 들 의 경우 에 는 9 세 이전 에 고환 이 커지 는 경우 가 있 다 . 
 또한 2 차 성징 외 에 도 키 가 한 달 에 몇 cm 씩 지속 적 으로 자라 거나 또래 아이 들 에 비해 키 가 지나치 게 클 경우 라면 성조숙증 검사 를 받 아 보 는 것 이 좋 다 . 
 어린이 성장 전문 하이키 한 의원 박승 만 원장 은 “ 성조숙증 을 겪 고 있 는 어린이 들 은 성 장판 이 빨리 닫혀 키 도 그 만큼 빨리 멈추 게 될 수 있 다 ” 고 위험 성 을 경고 했 다 . 
 이 처럼 성장기 어린이 들 에게 무서운 존재 로 자리 잡 은 ‘ 성조숙증 ’ 은 그 원인 중 소아비 만 이 가장 큰 영향 을 미치 는 것 으로 나타났 다 . 
 때문 에 식습관 이나 수면 습관 , 운동 습관 등 실생활 등 에서 의 습관 들 을 올바르 게 잘 지켜 소아비 만 이 되 지 않 게 막 는 것 이 무엇 보다 중요 하 다 . 
 따라서 인스턴트 식품 위주 의 식사 나 피자 , 햄버거 등 의 패스트푸드 식품 은 되 도록 피하 고 호르몬 분비 를 촉진 시키 게 되 는 콜레스테롤 수치 가 높 은 음식 들 은 피하 는 것 이 좋 다 . 
 이 와 함께 규칙 적 인 운동 을 하 는 것 이 좋 으며 충분 한 수 면 , 적절 한 스트레스 해소 등 도 매우 중요 하 다 . 
 박원장 은 “ 성조숙증 은 여러 가지 원인 에 의해 발생 할 수 있 지만 신체 변화 에 민감 한 성장기 이 므로 어린이 들 이 스트레스 를 받 지 않 도록 해야 한다 . 하루 에 1 - 2 잔 정도 율무차 를 마시 는 것 도 예방 에 도움 이 된다 ” 고 전했 다 . 
 우리 아이 의 건강 한 성장 속도 를 위해 가족 모두 올바른 생활 습관 으로 점점 늘 고 있 는 성조숙증 을 예방 해 보 자 !