★ 과도 한 스트레스 모발 사이클 을 조정 하 는 것 은 자율 신경 계라 추측 되 며 자율 신경 에 의한 조정 이 흐트러지 게 되 면 탈모 의 직접 적 인 원인 이 된다 . 스트레스 가 강해 지 면 자율 신경 을 분주히 쓰 게 되 어 신경 적 부담 이 자율 신경 부조 를 일으킨다 . 자율 신경 의 부조 는 혈액 의 순환 에 도 영향 을 주 어 두부 의 혈행 장애 와 연결 된다 . 두부 에 혈액 이 잘 공급 되 지 않 으면 피부 나 모발 에 영양 이 충분히 보급 되 지 못해 탈모 가 일어나 게 된다 . ★ 두피 의 혈액 순환 불량 ( 두피 근육 의 긴장 ) 두피 보다 두개골 쪽 이 발달 된 사람 은 두피 가 긴장 되 고 두피 內 혈관 이 압박 을 받 아 혈액 의 흐름 이 나빠진다 . 그 결과 모근 에 영양 이 못 미쳐 모발 의 성장 이 멎 고 빠지 게 된다 . 그러나 한편 혈행 이 활발 하 더라도 혈액 중 모발 에 영양소 가 되 는 아미노산 이 부족 한 경우 에 는 탈모 가 일어난다 . ★ 남성 호르몬 ( Androgen 분비 과잉 ) 사춘기 이후 에 분비 되 는 안드로겐 ( 남성 호르몬 ) 이 여러 실험 에서 탈모 를 일으킨다는 사실 이 밝혀졌으며 여성 의 경우 도 안드로겐 이 과다 하 게 분비 되 면 탈모 가 일어난다 . 남성 호르몬 은 남성 다움 을 나타내 고 제 기능 을 촉진 하 는 호르몬 이 지만 모발 에 대해서 는 정반대 의 작용 을 한다 . 피지선 의 활동 을 촉진 하 고 지루 성 의 비듬 을 발생 시켜 탈모증 의 증상 을 더욱 악화 시킨다 . ★ 지루 피부염 모발 에 는 두피 에서 잘 떨어지 지 않 는 지방분 이 분비 되 는 데 공기 중 에 먼지 와 결합 , 심한 지루 성 인설 및 지루 피부염 을 유발 하 는 원인 이 된다 . 지루 성 인설 등 은 모공 을 막 아 두피 가 숨 을 쉴 수 없 게 만들 므로 탈모증 을 일으키 며 염증 이 수반 될 때 는 더욱 심해진다 . 머리 를 자주 빗 거나 퍼 머 등 으로 물리 적 자극 을 많이 가하 게 되 면 반복 된 자극 으로 모발 이 부서지 거나 모낭 으로부터 빠지 게 되 어 탈모 현상 이 나타나 게 된다 ★ 아토피 성 체질 체질 적 으로 아토피 성 인 사람 은 아토피 성 피부 염 뿐 만 아니 라 아토피 성 탈모증 도 병발 하 기 쉽 다 . ★ 유전 적 소인 탈모증 은 특히 남자 인 경우 그 유전 력 이 대단히 강하 다 . 가령 아버지 또는 어머니 어느 한쪽 이 탈모증 이 었 거나 유전자 를 가지 고 있 으면 그 아들 에게 탈모증 이 유전 할 확률 이 대단히 높 다 . 반면 , 여성 은 탈모증 의 유전자 가 한쪽 에서 전해져 도 증상 이 별로 나타나 지 않 고 양친 모두 유전자 를 가지 고 있 는 경우 는 탈모증 이 나타날 수 도 있 지만 매우 희박 하 다 . 여기 서 중요 한 것 은 유전 하 는 것 은 탈모증 을 야기 하 는 체질 및 형태 이 지 탈모증 그 자체 가 아니 라는 점 이 다 . 그러므로 자기 가 유전자 를 가지 고 있 더라도 그 증상 이 나타나 지 않 게 항상 두 발 의 컨디션 에 주의 한다 적극 적 으로 피부 세포 를 활성 화 시켜 나가 는 노력 을 한다면 탈모증 을 방지 할 수 있 다 . ★ 영양 결핍 모발 의 대부분 은 딱딱 한 형태 의 단백질 ( 케라틴 ) 로 이루어져 있 다 . 나이 에 관계없이 누구 나 정상 적 인 모발 의 생산 을 위해서 적당 한 양 의 단백질 을 먹 어야 한다 . ( 쌀 이나 보리 를 포함 한 곡류 , 콩 , 육류 , 어류 , 달걀 , 치즈 등 에서 섭취 가능 ) 다이어트 로 인해 단백질 이 부족 해질 경우 , 우리 의 몸 은 단백질 을 비축 하 기 위하 여 생장기 에 있 던 모발 을 휴지기 상태 로 보내 게 된다 . 그리하여 2 - 3 개월 뒤 에 심한 탈모 가 나타날 수 있 으며 모발 을 당겨 보 면 쉽 게 뽑히 게 된다 . 이러 한 탈모 는 충분 한 양 의 단백질 을 보충 해 주 면 회복 이 가능 하 고 편식 하 지 않 고 균형 있 는 식단 을 유지 하 면 예방 가능 . ★ 철분 결핍 철 겹 핍 에 의해 간혹 탈모 발생 . 어떤 사람 들 은 음식물 에서 철 이 부족 하 거나 신체 의 철 흡수 가 떨어지 기 도 하 며 어떤 여성 은 월경 이 심하 여 철 결핍 이 발생 되 기 도 한다 . 철 결핍 은 혈액 검사 로 알 수 있 으며 철분 제제 의 복용 으로 교정 가능 . ★ 머리 당기 기 ( 견인성 탈모증 ) 머리카락 을 세 게 땋 거나 직선 으로 잡 아 당기 기 또는 퍼 머 머리 를 할 때 너무 세 게 모발 을 말 아서 모양 을 만드 는 과정 에서 발생 할 수 있 다 . 지속 적 으로 머리카락 을 잡아당기 게 되 면 탈모 의 원인 이 되 는데 이 경우 에 는 가장 힘 을 많이 받 는 측면 부위 의 머리털 이 빠지 게 된다 . ★ 기 타약 제 , 갑상선 기능 의 저하 , 분만 으로 탈모증 이 유발 될 수 도 있 다 . 공유 하 기 글 요소