감기 가 찾아오 셨 다 . 아직 은 초기 임 이 분명 한데 식욕 이 떨어졌 다 . 뭐 오래 갈 것 같 진 않 지만 - 식욕 부진 - 괜히 식욕 이 떨어지 면 어딘가 불안 해서 더 먹 으려고 한다 . 백 년 을 다 살 면 삼 만 육 천 오 백 일 인데 그 쇠털 같이 많 은 날 에 식욕 없 어서 며칠 굶 은들 어떠 랴 싶 은데 말 이 다 . 살 면서 식욕 부진 에 시달려 본 적 은 거의 없 는데 삼 년 에 한 번 쯤 지독 한 감기 몸살 을 앓 을 때 가끔 온다 . 그렇게 식욕 이 떨어지 면 저절로 다이어트 되 네 . .. 하 고 희희낙락 해 보 긴 하 지만 효과 는 거의 없 다 . 왜냐하면 식욕 부진 이 란 게 나 한테 는 길 어야 이틀 을 못 넘기 기 때문 이 다 . ^^;; 게다가 아프 니까 괜히 영양가 있 는 걸 먹 어얄 것 같 은 생각 에 이것저것 꾸역꾸역 사 다가 먹 기 까지 하 는데 생각 해 보 니 아플 땐 많이 먹 는 게 안 좋 은 것 이 다 . 몸 이 , 들어온 병마 -??- 와 싸우 느라 전심전력 하 고 잇 는 터 에 먹 을 거 들어와서 소화 대사 까지 겹치 게 하 믄 더 힘 이 들 테니 말 이 다 . 먹 는 걸 소화 시키 는 것 도 몸 에서 보 면 큰 일 이 아닌가 . .. 야생 동물 은 몸 에 병 이 나 거나 상처 가 나 면 다 나 을 때 까지 스스로 굶 는다는데 아마 그런 이유 가 아닐 듯 싶 다 . 하 여 어찌 보 면 사람 도 사소 한 병 에 식욕 이 떨어지 는 것 도 자 가 치유 의 한 방법 이 아닐까 ? 보통 아이 들 이 심하 게 열 이 나 거나 아플 때 는 아무것 도 먹 지 못하 다가 다 나으면 정말 거짓말 처럼 많이 먹 어 댄다 . 그러 면서 쑤욱 자라 는데 꼭 아프 면서 자라 는 것 처럼 보인다 . 그리고 나 는 한 번 도 성공 못 하 는 -^^;;- 소위 다이어트 라는 걸 하 면서 놀라운 인체 매카 니즘 을 깨닫 는다 . 저 혼자 조정 하 는 대사율 이나 길들여 지 는 운동 의 강도 따위 를 보 면서 성능 좋 은 센서 가 어떤 건지 를 실감 하 는 것 이 다 . 뭐 여하간 주저리 가 길 어 졌 는데 보통 살 이 찌 는 인간 이 대사 율 이 낮 다는 건 알 고 있 었 는데 며칠 전 체성 분 검사 를 하 고 보 니 내 기초 대사율 은 겨우 1259 정도 였 다 . 하 여 근육 운동 을 해서 기초 대 사량 을 늘려야 한다는 결론 이 났 는데 생각 해 보 니 대사 율 높 은 게 썩 좋 은 것 은 아니 라는 생각 이 들 었 다 . 사람 이 건 짐승 이 건 각자 주어진 생체 에너지 라는 게 있 는데 대사 율 높 은 사람 들 은 휙휙 빨리빨리 써 버릴 테 니 늙 으믄 분명 더 빨리 기운 이 소진 되 어 드러눕 게 되 는 건 아닐까 하 는 돌 파리 의사 적 인 결론 을 냈 기 때문 이 다 . 그럼 이렇게 뚱뚱 한 몸 으로 대사 율 낮 게 살 아야 하 는가 . .. 그라 몬 물리 적 인 부분 들 이 - 무릎 이나 발목 - 닳 아 없 어 져 당연히 비명 을 지르 겠 지 . 흠 . ... 결론 은 뻔하 다 . 실천 하 기 는 어렵 지만 배부르 게 먹 지 않 고 생체 에너지 초고 속 으로 소진 시키 지 않 을 만큼 운동 하 면서 오랫동안 천천히 몸 의 근 수 를 줄이 는 것 이 가장 이상 적 이 라는 것 ! ! 그러면 오래 사 는 건 차치 하 고 건강 하 게 살 다가 죽 을 것 이 다 . 나 처럼 대사 율 낮 아서 무엇 이 든 아끼 는 인간 은 말 이 다 . 하지만 문제 는 실천 이 안 된다는 것 이 다 . 하루 쯤 식욕 떨어져도 어딘가 불안 하 니 어쩌 란 말 인가 . .. 게다가 무엇 이 든 맛있 게 먹 어 대 는 축복 까지 받 았 으니 원 . ... 그래도 하하하 ! !! 건강 할 때 식욕 왕 성 해서 감사 하 다 . 건강 할 때 강한 식욕 은 그래도 삶 의 의 욕 과 비례 한다고 믿 으니 말 이 다 . 나 란 인간 은 식성 과 사람 의 성격 도 닮 았 다고 믿 으니까 식성 까다롭 지 않 은 나 는 분명 성격 도 좋 은 인간 이 틀림없 다 . 후후후 . ^^;;; 흠 . .. 그렇 긴 하 지만 아직 도 절대로 적응 안 되 는 식 재료 가 파인데 그것 처럼 내 성격 어디 쯤 절대로 괜찮 지 않 은 부분 이 있 다는 것 도 인정 한다 . 클 클 . 그렇 다고 성격 좋 아 지 기 위해 그걸 극복 할 생각 은 없 다 . 누구 든 다아 괜찮 지 않 고 특별 한 구석 쯤 은 있 을 테 니 말 이 다 . 사람 은 돼 지 거나 지렁이 또는 아메바 짚신 벌 래 유글레나 플라나리아 같 은 단세포 생물 이 아니 니까 . ... 뭐 여하간 인류 의 역사 는 누가 그러 는데 식욕 과 성욕 에 의해 발전 해 왔 단다 . 이렇게 식욕 과 식성 이 좋 은 이상 나 의 역사 도 진보 와 발전 을 하 겠 지 . .. 하하하 ! ! 물론 식욕 없 는 오늘 같 은 날 은 당연히 지체 와 퇴보 의 날 이 되 리니 . ... 흠 . .. 그럴까 ? 공유 하 기 글 요소