잘못 된 산후 조리 , 무리 한 다이어트 등 원인 … 산모 체력 회복 이 치료 최우선 [ 쿠키 건강 ] # 올 봄 귀여운 아들 을 출산 한 주부 이소영 ( 35 ) 씨 는 매일 아침 머리맡 에 수북 이 떨어져 있 는 머리카락 을 보 며 걱정 과 한숨 이 쌓여간다 . 출산 후 3 개월 부터 머리 가 엄청 빠지 기 시작 하 더니 6 개월 이 지난 지금 도 무서울 정도 로 머리 가 빠지 기 때문 이 다 . # 이 씨 처럼 산후 탈모 증세 를 호소 하 는 여성 들 이 적 지 않 다 . 그러나 출산 후 의례 겪 는 일 로 치부 해 치료 없이 그냥 지나쳐 버리 는 경우 가 대부분 . 하지만 산후 탈모 는 방치 할수록 회복 하 기 어려울 수 있 기 때문 에 각별 한 관심 과 주의 를 요하 는 출산 후유증 중 하나 다 . 모발 은 생장기 ( 약 3 ~ 5 년 ) , 퇴행기 ( 약 3 주 ) , 휴지기 ( 약 3 개월 ) 의 과정 을 계속 반복 한다 . 생장기 는 모발 이 ‘ 길 이 성장 ’ 을 하 는 시기 인데 생장기 가 끝난 모발 은 길 이 성장 을 멈추 고 짧 은 퇴행기 를 거쳐 휴지기 에 들어간다 . 일반 적 으로 휴지기 모발 은 전체 모발 의 약 10 % 를 차지 하 는데 , 통증 을 느끼 지 않 고 쉽 게 잘 빠지 는 게 특징 이 다 . 임신 을 하 게 되 면 태반 에서 분비 되 는 여성 호르몬 인 ‘ 에스트로겐 ’ 수치 가 급격 하 게 증가 돼 모낭 의 성장 을 촉진 , 머리카락 이 휴지기 로 가 는 것 을 막 는다 . 때문 에 임신 전 에 는 하루 50 개 정도 정상 적 으로 빠지 던 머리카락 이 임신 기간 에 는 오히려 하루 5 ∼ 10 개 로 적 게 빠져 머리숱 이 많 아 지 는 것 처럼 느껴 지 기 도 한다 . 하지만 출산 후 에 는 이 호르몬 이 갑자기 줄어들 어 모발 이 한꺼번에 휴지기 상태 로 넘어가 면서 일시 적 인 탈모 현상 이 나타난다 . 출산 후 3 ∼ 5 개월 의 산모 에서 주로 발생 한다 . 이 에 대해 가로세로 한 의원 황욱 원장 은 “ 보통 산후 탈모 는 자연 적 으로 회복 되 는 것 이 일반 적 이 지만 그렇 지 못하 고 6 개월 이상 탈모 가 지속 되 거나 탈모 의 정도 가 심하 다면 치료 가 필요 하 다 ” 면서 “ 산후 탈모 가 산후 우울증 으로 확대 되 지 않 도록 가족 들 의 세심 한 관심 과 배려 도 중요 하 다 ” 고 강조 했 다 . 또한 “ 산후 탈모 치료 에 있 어 환자 가 출산 한 여성 이 라는 점 을 감안 해 모유 수유 에 지장 없이 출산 후 저하 된 신체 기관 을 회복 시키 고 , 자궁 을 비롯 한 생식기 및 체내 에 남 아 있 는 노폐물 과 어혈 을 배출 해 혈액 순환 을 원활 하 게 해 주 는 한방 치료 도 도움 이 될 것 ” 이 라고 덧붙였 다 . 국민 일보 쿠키 뉴스 박주호 기자 epi 0212 @ kmib . co . kr < GoodNews paper ⓒ 국민 일보 . 무단 전재 및 재 배포 금지 >