미국 남서부 인디언 들 에게 는 갓 태어난 아기 를 가장 먼저 웃 게 만드 는 사람 을 아이 의 ‘ 웃음 부모 ’ 로 삼 는 풍습 이 있 었 습니다 . 피 를 나눈 부모 자식 사이 는 아니 지만 이렇게 정해진 아이 와 웃음 부모 의 관계 는 평생 에 걸쳐 지속 되 었 고 , 아이 는 힘들 고 어려운 일 이 있 을 때 마다 웃음 부모 를 찾아가 함께 웃 으며 고통 과 위기 를 극복 해 갔 다고 합니다 . 세상 부모 의 역할 이 야 끝 이 없 겠 지만 , 자식 을 낳 아 웃음 으로 키우 고 인생 을 웃 으며 살 수 있 는 이유 를 찾 아 주 는 것 이 가장 큰 역할 이 자 사랑 의 표현 일 겁니다 . 소문 만 복 래 ( 笑 門 萬福 來 ) 라고 도 합니다 . 올해 도 많 은 가정 에서 다 짐 처럼 이 말 을 나누 셨 을 텐데요 . 집 에서 웃 는 아이 가 밖 에 나가 서 도 웃 을 것 이 고 , 웃음 이 넘쳐나 는 집 이 많 아 져야 우리 사회 전체 의 웃음 소리 도 커져 가 겠 지요 . 자 , 여쭙 겠 습니다 . ^^ 오늘 하루 몇 번 이나 웃 으셨 는지요 ? 평소 자주 웃 는다고 생각 하 지만 실상 우리 는 하루 평균 예닐곱 번 , 시간 으로 셈하 면 5 분 을 채 못 웃 는다고 합니다 . 80 세 를 산다고 가정 했 을 때 , 하루 5 분 을 웃 는다고 해도 평생 웃 으며 보내 는 시간 은 101 일 입니다 . 일 하 는 데 26 년 , 잠자 는 데 22 년 , 근심 걱정 하 는 데 6 년 7 개월 , 화장실 에서 3 년 반 을 보내 는 것 에 비하 면 턱없이 부족 한 시간 입니다 . 게다가 아 시 겠 지만 매일 5 분 정도 를 꾸준히 웃 는다는 것 도 생각 처럼 쉬운 일 은 아닙니다 . 오늘 하루 를 생각 해 보 세요 . 저 는 5 분 이 안 되 는 것 같 습니다 . 그러 니 ‘ 웃음 ’ 도 시간 을 정해 놓 고 억지로 라도 해야 되 는 운동 으로 인식 해야 한다는 주장 이 설득력 을 갖 습니다 . 사진 을 찍 을 때 자연 스럽 게 표정 이 살아나 지 않 고 애써 지 은 미소 가 어색 해 보이 는 분 들 은 웃음 부족 으로 인해 스마일 라인 이 굳 어 있 기 때문 이 라고 합니다 . 제 가 그렇 습니다 . 참 어색 합니다 . ^ 최근 에 는 웃음 에 대한 다양 한 연구 가 진행 되 면서 웃음 이 스트레스 해소 뿐 만 아니 라 , 혈압 , 아토피 , 위장염 , 관절염 , 암 까지 예방 한다는 의학 적 효과 가 있 고 예쁜 웃음 이 10 년 은 젊 게 보이 는 동안 ( 童顔 ) 을 만들 고 요요 현상 없 는 다이어트 를 가능 케 하 는 미용 효과 도 탁월 하 다는 주장 이 나오 고 있 습니다 . . 굳이 입증 된 효과 때문 이 아니 더라도 웃음 은 삶 의 태도 를 바꾸 고 긍정 마인드 를 확산 시키 는 건강 한 바이러스 라는 이유 만 으로 충분히 존중 받 아야 합니다 . 아가 들 은 살짝 눈 맞추 고 도리 짓 만 요령껏 해줘도 방긋방긋 웃 습니다 . 학창 시절 우리 는 굴러가 는 나뭇잎 만 봐도 까르르 웃 었 다고 합니다 . 나이 가 들 면서 잃 어 가 는 것 이 하나 둘 늘어납니다 . 웃음 까지 잃 어 가 는 일 만 은 피해야 겠 습니다 . 웃 을 일 이 없 다면 억지로 라도 웃 읍시다 . 웃 을 일 이 라는 게 결국 은 마음먹 기 에 달린 것 아닐까요 . 오만 과 편견 으로 굳 게 닫힌 마음 의 빗장 을 풀 고 세상 을 향한 시선 을 좀 더 부드럽 게 조율 해 본다면 , ‘ 웃 을 일 ’... 분명 지금 보다 는 많 아 질 겁니다 . 공유 하 기 글 요소