​ 안녕 하 세요 윤 느 입니다 건강 을 챙기 는 게 익숙 해질 나이 , , 요즘 주변 에 보 면 영양제 하나 씩 은 다 들 챙겨 먹 더라고요 . 한 번 에 효과 가 있 지 는 않 지만 꾸준히 먹 으면 안 먹 을 때 랑 몸 의 컨디션 이 다르 다 보 니 저 도 요즘 몇 가지 를 챙겨 먹 고 있 는데 , 요즘 새로 챙겨 먹 게 된 비타민 D 추천 해 드릴까 합니다 ​​ ​ 요즘 챙겨 먹 고 있 는 마이 카인드 비타민 D 에 요 미국 판매 1 위 브랜드 인 만큼 워낙에 유명해 예전 부터 알 고 있 었 던 브랜드 랍니다 ​ 비타민 D 는 야외 활동 이 적 은 저 같 은 직장인 이나 학생 들 , 혹은 임산부 및 수 유부 들 이 꼭 챙겨 먹 어야 하 는 영양소 에 요 . 예전 에 는 액상 타입 의 비타민 D 를 챙겨 먹 고 있 었 는데 , 이번 에 이렇게 알약 타입 으로 바꾸 게 되 었 어요 . ​ 인터넷 에서 비타민 D 추천 하 면 간간히 보 았 던 제품 이 고 너무 유명 한 제품 이 라 ㅎㅎㅎ ​​ ​ 마이 카인드 는 5 년 연속 미국 판매 1 위 에 빛나 는 브랜드 ! 많 은 사람 들 에게 사랑 을 받 고 있 는 브랜드 라고 하 더라고요 특히 미국 에서 유기농 특산품 산업 의 소비자 분석 을 통해 결과 를 내 기 때문 에 공신력 이 높 다고 해요 ​ 올해 의 건강 기능 식품 공급 업체 브랜드 선정 , 프리미엄 비타민 카테고리 에서 1 위 를 달성 하 는 등 화려 한 수상 이력 을 가지 고 있 는 프리미엄 비타민 브랜드 랍니다 ​​ ​ 홈페이지 가 보 시 면 남성 , 여성 용 멀티 비타민 부터 임산부 용 , 밀크 씨 슬 , 키즈 , 비오틴 등 정말 다양 한 유기농 제품 을 만나 볼 수 있 어요 저 는 비타민 D 가 정말 중요 하 다고 생각 해서 비타민 D 추천 받 아서 먹 고 있 답니다 ​​ ​ 특히 USDA 인증 , 코셔 인증 , NON - GMO 까지 유기농 제품 으로 엄격 하 고 까다로운 검수 를 통과 해야 받 을 수 있 는 인증 마크 3 개 를 받 은 유일 한 제품 이 니 더욱 믿 고 먹 을 수 있 겠 어요 ! 미국 은 영양제 를 정말 많이 들 챙겨 먹 어서 다양 한 브랜드 가 있 는데 미국 에서 도 판매 1 위 라면 믿 을 만 하 겠 더라고요 거기 다 이렇게 까다로운 인증 까지 받 았 다면 ! ​ USDA 는 미국 농무부 가 주 는 유기농 인증 마크 인데 물 과 소금 을 제외 한 전 성분 의 95 % 이상 이 유기농 인 식품 만 받 을 수 있 는 마크 에 요 ​ 코셔 인증 은 위생 인증 마크 인데 재료 뿐 만 아니 라 생산 설비 , 제조 과정 까지 철저 하 게 심사 하 기 때문 에 코셔 인증 을 받 았 다면 위생 적 으로 는 안심 할 수 있 다는 것 ! ​ 이 정도 면 비타민 D 추천 할 만 하 죠 ? ​​ ​ 뚜껑 은 돌려서 여 는 타입 이 고 유리병 이 라 왠지 고급 스럽 고 안전 한 느낌 이 나 요 가지 고 다니 기 에 무겁 지 도 않 고 요 ​​ ​ 한국 을 위한 맞춤 포뮬러 ! 유기농 비타민 D 추천 하 는 이유 가 있 죠 ​​ ​ 이렇게 빼곡 하 게 적혀 있 는 유기농 성분 때문 이 랍니다 . 100 % 유기농 원료 만 을 고집 하 는 마이 카인드 만 의 철학 이 더욱 브랜드 에 대한 신뢰 를 주 는 것 같 아요 ​​ ​​​​ ​ 비타민 D 는 칼슘 과 인 이 흡수 되 고 이용 되 는 데 필요 하 고 , 뼈 의 형성 과 유지 , 골다공증 발생 감소 에 도움 을 주 는 영양소 에 요 젊 으니까 뼈 가 튼튼 하 겠 지 ! 했 다가 요즘 제대로 혼나 고 있 는데요 😂 왜 눈가 주름 도 생기 고 나 서 아이 크림 을 바르 는 게 아니 라 예방 을 위해 20 대 부터 발라 줘야 한다고 하 잖아요 . 비타민 D 도 마찬가지 인 것 같 아요 ​​ ​ 캡슐 은 조금 크 긴 한데 역하 지 는 않 아요 ( 알약 잘 못 먹 는 편 ) 멀티 비타민 은 잘 모르 겠 지만 비타민 D 는 크 게 냄새 나 맛 이 없 어서 챙겨 먹 을 때 무리 가 없 고 목 넘김 도 1 도 힘들 지 않 아요 ​​ ​ 무 화학 부형제 코팅 기술 로 클린 타블렛 공법 이 적용 되 었 다고 하 는데요 ! 유기농 원료 만 을 이용 해 정제 하 는 마이 카인드 만 의 정제 기술 이 라고 해요 . 이 유기농 정제 기술 을 사용 해 타블렛 을 보호 했 기 때문 에 정제 가 쉽 게 깨지 지 않 고 깔끔 하 게 섭취 할 수 있 는 것 ! 또 화학 부형제 와 인공 색소 가 들어가 지 않 았 기 때문 에 정제 를 보 면 유기농 원료 입자 가 점박이 처럼 콕 콬고 보인 답니당 ​ ​ 제 손 사이즈 에 이 정도 ! 하루 하나 씩 챙겨 먹 으면 두 달 을 먹 을 수 있 는 양 이 에요 하루 하나 를 챙겨 먹 으면 1000 IU 를 섭취 하 는 거 에요 . 주원료 는 양송이버섯 , 부원료 는 32 가지 야채 와 과일 인 프리미엄 비타민 이 에요 ​​ ​ 유기농 식물 성 원재료 를 사용 하 고 스테아린 산 마그네슘 , 이산화규소 , 하드 록 시프 로 필 메틸셀룰로오스 를 전혀 ! 사용 하 지 않 음 ㅎㅎㅎ 화학 비료 나 농약 도 사용 하 지 않 음 ! ​ 몸 에 좋 자고 챙겨 먹 는 제품 인데 이런 거 하나하나 꼼꼼 하 게 챙겨야 죠 ​​ ​ 하루 하나 씩 챙겨 먹 고 있 는데 비타민 D 는 식사량 이 많 은 식후 에 챙겨 먹 어야 효과 가 있 다고 해요 또 비타민 D 는 몸 에서 배출 되 지 않 기 때문 에 하루 권 장량 을 봐야 하 는데 성인 기준 최대 2400 IU 까지 권장 하 고 있 으니 참고 하 세용 ! 또 지용성 비타민 이 라 기름기 있 는 음식 , 식후 에 챙겨 먹 으면 흡수 율 이 올라간다고 해요 . 몰랐 던 사실 인데 비타민 D 는 햇빛 과 작용 하 여 수면 호르몬 인 세로토닌 과 멜라토닌 의 분비 량 을 증가 시킨다고 해요 . 그래서 햇빛 이 있 는 아침 시간 에 먹 으면 그 날 숙면 에 도움 이 된다고 하 네요 ! ​​ ​ 몸 챙기 는 친구 , 가족 들 에게 비타민 D 추천 하 기 에 도 좋 고 선물 용 으로 도 너무 좋 은 마이 카인드 유기농 비타민 ! 다양 한 제품 이 있 어서 다른 제품 들 도 챙겨 먹 으려고 합니다 ㅎㅎㅎ ​ ​​​ ​