[ 01 호 ] 나 의 몸 꽝 탈출기 ( 1 ) ( 05 . 02 . 27 18 : 20 ) 이전 ㅣ 목록 ㅣ 다음 거북이 가 마라톤 에 도전 하 다 ! 최근 에 중앙일보 에서 주최 한 마라톤 대회 에 참가 한 적 이 있 어요 . 학창 시절 체력장 이후 - - 여러 명 과 함께 출발선 에서 뛰 는 건 처음 이 죠 . 나 는 학창 시절 내내 달리 기 전교 꼴찌 였 어요 . 내 차례 가 되 서 출발선 에 서 면 이미 반 은 힘 이 빠져 있 었 죠 . 가슴 이 두근두근 . .. 그 느낌 은 지금 도 생생 할 정도 로 괴로움 - 그 자체 였 답니다 . 그리고 결과 는 언제나 꼴찌 . .. 항상 꼴찌 였 기 때문 에 . .. 승부 욕 같 은 건 아예 없 었 어요 . 어떻게 든 완주 만 하 면 된다는 생각 뿐 이 었 습니다 . ( 기껏 800 m 인데 완주 라는 표현 을 쓰 니까 이상 한데요 ^^) 꼴찌 로 들어오 고 나 도 왜 그리 힘 이 들 던지 . .. 뛰 고 나 면 항상 바닥 에 벌렁 누워서 숨 을 몰 아 쉬 었 던 기억 이 나 요 . 하늘 은 핑핑 돌 고 , 가슴 은 콩 쾅 거리 고 . . 혹시 심장 마비 로 죽 는 것 이 아닐까 ? 빈혈 증세 가 있 나 ? 걱정 을 하 곤 했었 죠 . 이랬 던 내 가 10 km 에 도전 하 다니 . .. 간 도 크 죠 ? 운동 을 시작 한 이후 - 체지방 분해 를 목적 으로 달리 기 는 항상 해 왔 지만 . . 마라톤 대회 라는 타이틀 은 저 를 주눅 들 게 하 더라구요 . . TV 인터뷰 도 하 고 신문 에 도 " 몸짱 아줌마 도 달린다 ! " 라는 타이틀 로 기사 도 나왔 는데 . .. 만약 중간 에 포기 하 면 우리 애 들 이 엄마 를 어떻 게 볼까 ? ( 항상 포기 하 지 않 는 사람 이 되 라고 가르쳤 는데 - -) 봄날 휘트 니스 클럽 회원 들 도 전부 지켜 볼 텐데 . .. 에 궁 ~~ 학창 시절 달리 기 꼴찌 였 던 기억 때문 에 강박 이 심했었 나 봐요 . 나중 에 출발선 상 에 있 는 나 를 비디오 를 통해 봤 는데 . .. 마치 위 밍 업 하 는 것 처럼 내 가 제자리 뛰 기 를 하 는 모습 이 있 더라구요 . 남편 이 " 어쭈 ~ 선수 같 은데 . .." 라고 얘기 하 는 거 예요 . 사실 불안 해서 발 을 구른 것 인데 말 이 죠 . 어 쨋 거나 정신없이 출발 을 하 고 나서 . .. 내 자신 에게 너무나 놀랐 습니다 . 그건 경이 로움 이 었 으며 감동 이 었 죠 . 출발 전 까지 의 내 걱정 은 단지 기우 에 불과 하 다는 것 을 뛰 자마자 알 게 되 었 습니다 . 시간 이 지나 도 내 심장 은 전혀 지치 지 않 고 강 하 게 박동 을 해 주 었 고 . . 피곤 해야 할 다리 근육 은 오히려 - - " 더 빨리 달려 ! 더 ! ! 더 ! !" 라고 나 를 재촉 하 는 것 같 았 습니다 . 달리 는 내내 . .. 주변 의 경치 를 즐겼 고 옆 에서 뛰 는 다른 분 들 의 표정 을 살필 수 있 었 습니다 . 그리고 뛰 는 내내 . . 강인 하 게 업그레이드 된 내 체력 에 감사 하 고 또 감사 했 습니다 . ( 사진 : 결승점 에 도달 하 기 직전 ! 인상 구겨지 지 않 았 죠 . ) 몸매 를 포기 했 던 주부 운동 을 시작 하 기 전 - 내 별명 은 거북 이 였 습니다 . 부지런 해서 가 아니 라 너무 느렸 기 때문 에 남편 이 붙혀 준 별명 입니다 . ( 모르 죠 ~ 시댁 식구 들 도 나 를 그렇게 불렀 는지 는 . . ^^) 남 들 은 10 분 이 면 끝내 는 집안 청소 를 나 는 1 시간 은 해야 했 어요 . 밥 을 차리 고 설겆이 를 하 는 일 도 당연히 남 들 보다 두세 배 는 더 걸렸 던 것 같 아요 . 시어머니 와 시동생 , 그리고 가족 들 식사 를 차렸 기 때문 에 그릇 이 많 았 던 탓 도 있 지만 . .. 그것 보다 는 허리 가 아파서 설겆이 중간 중간 의자 에 앉 아서 쉬 곤 했 거든요 . 내 스스로 도 답답 할 정도 로 몸 이 느렸 습니다 . 항상 숨 이 차 서 빨리 움직이 면 힘 이 들 었 거든요 . 아침 에 일어나 서 밥 차리 고 , 설겆이 하 고 , 집안 청소 하 고 나 면 하루 가 후다닥 -- 나름 데로 바쁘 게 보내 긴 했 는데 . .. 항상 느리 다고 핀잔 을 받 곤 했었 어요 . 항상 입 을 헤 ~ 벌리 고 다녀서 표정 이 바보 같 다는 얘기 도 듣 곤 했 죠 - - 뚱뚱 하 면 숨 이 차 서 입 으로 숨쉬 는 걸 좋 아 하 게 되 요 . 취미 라고 는 그저 TV 보 는 것 ! 그리고 가끔 잡지 빌려다 보 고 , 애 들 잠들 고 나 면 끄적끄적 일기 쓰 고 . . 매일 반복 되 는 34 세 주부 의 일상 이 였 답니다 . 어쩌다 가족 외식 이 라도 하 면 왜 그렇게 신나 던지 . .. 아싸 ~ 맛있 는 음식 을 먹 어서 라기 보 다 . . 외식 하 는 날 은 밥 차리 고 설겆이 안 해도 된다는 생각 에 좋 았 던 거 죠 . ( 사진 : 춘천 에 막국수 먹 으러 갔 다가 소양강 댐 에서 한 컷 ! 역시 입 을 헤 ~ 벌리 고 있 죠 ? ) 하루 종일 바쁘 게 ( ? ) 움직이 는 데 도 . . 살 은 왜 그렇게 찌 는지 . .. 그렇지만 살 찌 는 것 에 대한 고민 은 내 살 에 비해서 그리 많이 하 지 는 않 았 던 것 같 아요 . 살 이 넉넉 해 지 면 마음 도 넉넉 해 지나 보 죠 ? 애 둘 낳 은 주부 가 다 이런 거 지 머 . .. 하 며 지냈 답니다 . 어쩌다 내 또래 의 날씬 한 아줌마 들 을 보 면 , 왠지 노 는 아줌마 ( ? ) 같 아 보이 고 . . 아니 면 애 를 낳 지 않 았 거나 . .. 또는 , 남편 이 돈 을 잘 벌 어다 줘서 파출부 가 일 하 고 운동 이나 하 러 다니 는 자격 없 는 주부 겠 지 라고 생각 을 했었 어요 . 즉 , 뚱뚱 했 던 내 가 정상 이 고 . .. 날씬 한 애 엄마 들 은 비 정상 이 다 라고 생각 했 던 거 죠 . . 불과 6 년 전 에 나 는 그랬 답니다 . 그렇 다고 몸매 를 가꾸 기 위한 노력 을 하 지 않 았 던 건 아니 예요 . 사실 , 남편 의 빈정 거림 ( ? ) 때문 에 이것 저것 시도 는 많이 해 봤 죠 . 소식 다이어트 , 아예 단식 , 그리고 AB 슬라이더 도 사 다가 일 주일 정도 했 고 . .. 실내 사이클 도 샀었 죠 . 슬 리밍 어쩌구 . . 같 은 데 서 랩 으로 몸 을 감싸 고 땀 을 빼 보 기 도 했 고 . . 황제 다이어트 , 원 푸드 다이어트 , 사과 다이어트 , 강냉이 다이어트 등등 . .. 온갖 유행 하 는 다이어트 는 거의 해 본 것 같 아요 . 그리고 결과 는 항상 실패 ~~~ 몸매 에 대해 포기 한 것 은 너무나 많 은 실패 의 연속 이 었 기 때문 입니다 . 당연히 나 를 꾸미 는 것 에 대해 대해 소홀 했었 구요 . 고무줄 있 는 츄리닝 바지 , 또는 헐렁 한 청바지 . .( 위 의 사진 에서 입 은 청바지 는 남편 꺼 예요 ^^) 아니면 역시 고무줄 로 된 긴 치마 ^^ 더 이상 입 을 수 있 는 옷 도 없 었 고 입 고 싶 은 욕망 도 없 었 어요 . 입 어서 폼 이 나야 입 죠 . ㅋㅋ 편한 옷 이 최고 다 ! 라고 생각 했었 고 . . 고무줄 패션 을 사랑 했 죠 . 어쩌다 거울 로 내 벗 은 몸매 를 보 면 . .( 진짜 어쩌 다 봤 어요 . .) 임자 있 는 몸 인데 예쁘 게 꾸미 면 어쩔 껀 데 ? 라며 ㅡ 스스로 위안 하 곤 했었 어요 . 이랬 던 제 가 운동 을 시작 한 건 - - 사실 우연 한 기회 였 죠 . 공유 하 기 글 요소