포도 는 우리 나라 에 고려 말 에 들어온 것 으로 추정 된다 . 태조 이성계 는 병상 에서 " 내 가 지금 병 이 잘 낫 지 않 으니 포도 를 먹 고 싶 다 " 고 말 해 신하 가 포도 를 구해 바쳤 다 . 태조 는 목 이 마를 때 마다 포도 를 먹 고 는 병 이 조금 씩 나았 다는 기록 이 조선왕조실록 에 있 다 . 포도 는 ' 과일 의 왕 ' 이 라 할 만 하 다 . 비타민 A B 1 B 2 C 등 과 칼륨 인 칼슘 철분 등 이 포함 돼 있 지만 , 지방 콜레스테롤 나트륨 은 없 다 . 포도 는 피로 해소 와 병 중 병후 의 영양 공급 에 가장 좋 은 과일 로 알려져 있 다 . 주성분 인 포도당 은 체내 에 흡수 되 자마자 에너지원 이 된다 .