저 칼로리 다이어트 간식 다이어트 식단 간 편식 추천 다신 샵 곤약 상회 곤약 현미 떡볶이 내 돈 주 고 내 가 직접 구입 해서 먹 어 본 솔직 리뷰 - 분홍 만두 - 안녕 하 세요 ! 분홍 만 두 에요 ! ! 🌸 ​ 다이어트 를 할 때 가장 먹 고 싶 은 음식 중 하나 는 바로 떡볶이 ! !!​ 중독 성 있 는 매콤 달짝지근 한 양념 과 쫀득 한 떡 은 다이어트 중 에 도 먹 고 싶 다 . ​ 그렇지만 떡볶이 는 칼로리 가 아주 높 아서 다이어트 실패 의 원인 중 하나 ! !​ 다이어트 할 때 도 먹 을 수 있 는 건강 한 저칼로리 떡볶이 가 있 어서 구입 했 다 . ​ [ 다신 샵 ] 곤약 상회 곤약 현미 떡볶이 ​[ 다신 샵 ] 곤약 현미 떡볶이 가격 : 3 , 800 원 ​ 곤약 현미 떡볶이 의 가격 은 저렴 하 지 는 않 다 . 그래도 건강 을 생각 한 다이어트 떡볶이 니까 괜찮 은 가격 인 것 같 다 . ​ ​ 다신 샵 에서 판매 하 고 있 는 곤약 상회 곤약 현미 떡볶이 는 곤약 과 현미 의 장점 을 살린 떡볶이 다 . ​ 곤약 과 현미 는 식이 섬유 가 풍부 하 고 GI 지수 가 낮 다 . 그래서 포만감 도 오래가 고 칼로리 도 낮 다 . ​ 떡볶이 의 경우 에 는 정제 된 밀가루 나 쌀 로 만들 어 져서 칼로리 가 상당히 높 다 . 곤약 상회 떡볶이 는 그런 떡볶이 의 단점 을 보완 한 다이어트 떡볶이 라고 할 수 있 다 . ​ ​[ 다신 샵 ] 곤약 현미 떡볶이 구성 ​ 곤약 현미 떡 떡볶이 소스 ​ 구성 은 아주 간단 하 다 . ​ 야채 는 하나 도 들 어 있 지 않 는데 그 점 이 조금 은 아쉽 다 . ​ ​[ 다신 샵 ] 곤약 현미 떡볶이 만드 는 방법 ​ 1 . 떡 과 소스 용기 에 넣 기 2 . 뜨거운 물 용기 표시 선 까지 넣 기 3 . 뚜껑 을 덮 은 후 전자레인지 에 2 분 30 초 ~ 3 분 정도 데우 기 ​ 완성 ! !​ 뜨거운 물 대신 찬물 을 넣 을 경우 조리 시간 을 15 초 ~ 30 초 더 늘려 주 면 된다고 한다 . ​ 인 스턴스 떡볶이 만드 는 방법 과 동일 하 다 . 아주 간단 하 다 . ​ 곤약 상회 곤약 현미 떡볶이 를 더 맛있 게 먹 는 방법 은 전자레인지 에 조리 후 1 분 정도 기다렸 다가 먹 는 것 이 라고 한다 . 그러면 소스 가 더 걸쭉 해 지 고 떡 에 소스 가 잘 배 어서 더 맛있 다고 한다 . ​ ​[ 다신 샵 ] 곤약 현미 떡볶이 보관 방법 실온 보관 ​ 실온 보관 이 라서 좋 다 . 다이어트 식품 은 냉동식품 이 많 아서 냉동실 이 가득 차 고 냉장고 정리 가 어려운 것 이 불편 한 점 중 하나 다 . ​ 다신 샵 곤약 현미 떡볶이 는 실온 보관 이 라서 보관 도 편하 고 휴대 하 기 도 편해서 여행 가 거나 학교 나 회사 식단 으로 활용 하 기 도 편할 것 같 다 . ​ ​[ 다신 샵 ] 곤약 현미 떡볶이 완성 된 모습 사진 ! !​ 비주얼 은 일반 적 인 인스턴트 즉석 떡볶이 와 비슷 하 다 . ​ 전혀 다이어트 떡볶이 처럼 생기 지 않 았 다 . ​ ​[ 다신 샵 ] 곤약 현미 떡볶이 영양 정보 칼로리 : 295 kcal 탄수화물 : 65 g 당 : 1 g 지방 : 3 g 단백질 : 5 g 나트륨 : 330 mg ​ 영양 성분 을 살펴보 면 더 놀랍 다 . 칼로리 도 낮 지만 당 함량 과 나트륨 함량 도 상당히 낮 다 . ​ 곤약 상회 곤약 현미 떡볶이 의 경우 에 는 설탕 이나 올리고당 대신 에리스 리 톨 을 사용 해서 단맛 을 냈 다고 한다 . 그래서 당 함량 과 칼로리 가 아주 낮 다 . ​ 또 일반 적 인 떡볶이 는 나트륨 함량 이 보통 618 mg 정도 된다고 한다 . 곤약 상회 곤약 현미 떡볶이 는 나트륨 함량 도 훨씬 낮 다 . ​ 나트륨 과 당 , 칼로리 걱정 없이 떡볶이 를 먹 을 수 있 다는 것 이 장점 이 다 . ​ ​ 다신 샵 곤약 현미 떡볶이 맛 도 상당히 좋 았 다 . ​ 특히 떡 의 식감 이 좋 았 다 . 다이어트 식품 중 에 곤약 을 사용 한 제품 들 은 곤약 특유 의 향 과 식감 이 별로 다 . ​ 그런데 곤약 상회 곤약 현미 떡볶이 의 경우 현미 와 곤약 감자 전분 을 사용 해서 떡볶이 떡 을 만들 어서 식감 이 아주 좋 다 . 곤약 떡 보다 훨씬 쫄깃 해서 진짜 떡 을 먹 는 것 같 은 느낌 도 든다 . ​ 마음 에 들 었 다 . 특히 곤약 특유 의 향 이 전혀 느껴 지 지 않 아서 좋 았 다 . ​ ​ 은근히 맛있 다 . ​ 물론 진짜 떡볶이 를 생각 하 면 진짜 떡볶이 맛 보다 는 못하 지만 다이어트 떡볶이 라고 생각 하 고 칼로리 를 생각 했 을 때 아주 만족 스러운 맛 이 다 . ​ 닭 가슴살 소시지 를 추가 해서 곁들여서 먹 으면 훨씬 더 풍부 한 맛 과 식감 을 즐길 수 있 는 맛있 는 다이어트 건강 떡볶이 가 될 것 같 다 . ​ ​ 다이어트 를 하 거나 식단 조절 을 하 다 보 면 꼭 생각나 는 음식 이 바로 떡볶이 인데 그럴 때 먹 기 아주 좋 다 . ​ 당 함량 이 낮 은데 도 떡볶이 양념 이 매콤 달콤 하 고 맛있 어서 떡볶이 국물 까지 남김없이 먹 게 된다 . ​ 다신 샵 에 는 다이어트 만두 , 다이어트 핫도그 , 다이어트 컵 피자 등 다양 한 다이어트 제품 을 판매 한다 . 그런 제품 들 과 도 아주 잘 어울릴 것 같 다 . ​ 추천 ! !