요가 는 인도 철학 사상 을 근거 로 한 일종 의 종교 행위 입니다 ' 요가 '( yoga ) 라는 말 은 인도 고대 어의 일종 인 범어 로서 그 어원 에 는 ‘ 말 을 마차 에 결합 시키 다 ' 또는 ' 말 에 멍에 를 씌 우다 ' 라는 의미 를 가지 고 있 습니다 . 이것 이 명사 로 사용 될 때 는 일반 적 으로 ' 결합 ' 또는 ' 억제 ' 의 뜻 이 됩니다 . 한자 는 발음 대로 표기 할 때 유가 ( 揄 伽 ) 라고 하 고 , 뜻 으로 번역 할 때 는 상응 ( 相應 ) 이 라고 합니다 . 요가 라는 말 이 명상 을 의미 하 는 술어 로 쓰이 기 시작 한 것 은 기원 전 500 ∼ 300 년 경 에 이루어진 「 우파니샤드 」 하 는 인도 의 고대 문헌 에서부터 입니다 . 이 책 에서 는 마차 를 인간 의 육체 에 , 말 을 인간 의 마음 에 , 그리고 타 고 있 는 사람 을 영혼 에 비유 하 여서 , 말 을 잘 통제 하 여 바른 길 로 갈 수 있 게 하 는 것 이 바로 요가 라고 했 습니다 . 이 비유 를 통해서 알 수 있 듯이 요가 라는 의미 는 심신 을 조절 하 여 진정 한 자아 를 자유 롭 게 한다는 뜻 입니다 . 그러므로 고대 인도 에서 의 요가 는 육체 나 감각 기관 을 억제 하 고 마음 을 한 곳 에 집중 하 는 명상 적 인 수행 을 의미 한다고 할 수 있 습니다 . 그러나 이러 한 의미 의 요가 는 ' meditation ' 또는 ' contemplation ' 과 같이 ' 심사숙고 한다 ' 는 서구 적 인 명상 과 는 다릅니다 . 오히려 이러 한 사유 작용 을 억제 한다는 의미 가 강하 다고 할 수 있 죠 . 인도 심리학 에서 처럼 일상 적 인 의식 작용 이 억제 될 때 지혜 가 나오 고 진정 한 자아 가 자유 롭 다고 보 기 때문 입니다 . 그래서 일반 적 으로 요가 는 ' 마음 작용 을 억제 하 는 것 ' 이라고 정의 하 고 있 습니다 . 요가 의 기원 은 고대 유물 을 통해서 추정 해 볼 때 , 기원전 2 천 년 에서 3 천 년 경 에 일어난 인도 고대 문명 까지 거슬러 올라갑니다 . 그러나 문헌 으로 요가 의 수행 법 을 알 수 있 는 시기 는 기원전 1 천 년 경 에서부터 입니다 . 이 의 요가 는 음식 , 수면 , 욕망 등 을 억제 하 고 호흡 을 조절 하 여서 의식 을 한 곳 에 집중 하 는 고행 적 인 행법 이 었 습니다 . 그러나 기원전 5 백 년 경 부터 는 고행 과 는 구별 되 는 요가 고유 의 수행 법 과 철학 적 체계 를 갖추 게 되 었 습니다 . 기원전 2 백 년 경 에 는 명상 적 인 실천 뿐 만 이 아니 라 철학 적 사색 , 윤리 적 실천 , 종교 적 헌신 등 을 모두 요가 라고 했 습니다 . 이러 한 사상 이 나타나 는 문헌 이 「 바가바드기타 」 인데 , 이것 은 현대 까지 인도 의 성경 이 라 불릴 만큼 많이 읽혀 지 고 있 으며 인도 사상 에 절대 적 인 영향 을 끼쳐 왔 습니다 . 그래서 현대 인도 사상 에서 도 요가 는 넓 은 의미 로서 철학 , 윤리 , 종교 까지 포함 하 는 해탈 을 위한 수행 일반 을 의미 하 고 있 습니다 . 이렇게 포괄 적 인 의미 의 요가 는 기원 후 4 - 5 세기 경 에 요가 경전 인 「 요가 수트라 」 가 성립 되 면서 다른 사상 과 구별 되 는 요가 고유 의 철학 을 갖추 게 됩니다 . 이 요가 의 수행 법 은 이론 적 인 형이상학 과 불교 적 인 심리학 을 이론 으로 하 고 있 습니다 . 수행 의 체계 는 윤리 적 인 계율 , 종교 적 인 실천 , 신체 의 조절 , 호흡 의 조절 , 감각 기관 의 억제 , 의식 의 집중 , 집중 된 의식 의 확장 , 주관 과 객관 의 합일 상태 인 삼매 라는 8 단계 로 되 어 있 습니다 . 수행 의 궁극 적 인 목표 는 정신 적 인 진정 한 자아 가 물질 적 인 이 세계 와 육체 에 구속 되 지 않 는 영원 한 자유 를 얻 는 것 으로 일반 적 으로 정통 철학 에서 요가 라고 할 때 이 요가 사상 을 말 하 는 것 입니다 . 이 요가 경전 이 성립 된 이후 에 는 이 경전 에 대한 많 은 주석서 가 쓰여졌 고 한편 에서 는 일원 론 에 근거 한 요가 사상 도 나타났 습니다 . 13 - 17 세기 에 는 육체 적 , 생리 적 인 수행 을 중심 으로 하 는 하타 요가 가 크 게 발달 하 였 고 요즘 에 는 밀교 적 인 에로티시즘 이 포함 되 었 는데 이러 한 발달 과정 에서 요가 는 그 이론 이나 실천 행법 을 달리 하 는 유파 를 형성 하 게 되 었 습니다 . 그러나 요가 의 본질 인 명상 은 인도인 들 이 추구 하 는 해탈 이 라는 인생 의 궁극 목표 에 도달 하 기 위한 보편 적 인 행법 이 기 때문 에 , 인도 의 모든 종파 나 학파 에서 는 자파 의 교리 에 맞춰서 요가 를 수용 하 게 됩니다 . 그래서 요가 는 요가 학파 의 전유물 이 아니 라 인도 의 모든 종교 철학 이 공유 하 는 실천 행법 이 되 었 습니다 . 그 과정 에서 요가 는 이론 인 철학 보다 는 실천 행법 을 중심 으로 발달 하 였 고 현재 세계 적 으로 널리 알려진 요가 도 실천 을 중심 으로 하 는 하타 요가 와 라자 요가 입니다 . 다시 말 해서 요가 를 한 마디 로 요약 하 자면 인도 철학 사상 을 근거 로 한 일종 의 종교 ( 행위 ) 라고 할 수 있 습니다 . 그렇 기 때문 에 크리스천 들 이 요가 를 하 는 것 은 두 가지 종교 를 가지 는 것 과 같 다고 할 수 있 습니다 . 출처 : 사랑 의 교회 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ************************* 이것 은 현대 까지 인도 의 성경 이 라 불릴 만큼 많이 읽혀 지 고 있 으며 인도 사상 에 절대 적 인 영향 을 끼쳐 왔 습니다 . ..... 수행 의 궁극 적 인 목표 는 정신 적 인 진정 한 자아 가 물질 적 인 이 세계 와 육체 에 구속 되 지 않 는 영원 한 자유 를 얻 는 것 으로 . ..... 요즘 주위 에 보 면 . .. 그리스도인 이 라는 교인 들 중 에서 도 . .. 특히 여성 들 사이 에 . ... 다이어트 의 일환 으로 아무 생각 없이 요가 에 등록 하 는 분 들 을 봅니다 . ... 중국 의 기공도 . ... 실지 그 치료 의 효과 가 선명히 나타나 지요 . ... 하지만 기공 수련자 들 은 그 기 를 아침 태양 에서 받 는다고 스스로 주장 합니다 . .. 그 들 은 몸 에 손 을 대 지 않 고 오직 기 로 만 치료 합니다 . . 기 의 충만 의 정도 에 따라 치료 효과 는 현저히 다르 구요 . . 한국 도 한국 관광공사 의 국제 선전 광고 들 을 보 면 . .. 무당 의 귀신 을 불러 굿 하 는 사진 들 이 대량 이 지요 . ... 언젠가 인터넷 으로 뜨거웠 던 . . 강릉시 인가 는 아예 우상 을 섬기 는 제도 를 민족 의 얼 이 라 하 여 시 의 연례행사 로 공식 지정 했 구요 . ... 우리 가 육신 을 입 고 인간 으로 살 면서 많 은 문화 들 과 또한 그것 들 의 변화 에 아무렇 지 아니하 게 스치 거나 받 아 들이 는 이 모든 것 들 . .... 그러나 . .. 영분 병 의 눈 이 열리 고 보 면 . ... 그것 들 가운데 에 사탄 이 강하 게 역사 하 고 있 음 을 보 게 되 지요 . ... 사랑 하 는 우리 평신 도 선교사 님 들 께서 는 혹시 라도 . ... 주변 이 모두 그렇게 무감각 하 다 할지라도 . ... 혹시 라도 자신 을 사탄 의 영 에게 내 어 주 지 말 아야 할 것 입니다 . ... 늘 깨 어 묵시 로 주 하나님 과 중얼거림 의 대화 로 기도 가 끊이 지 아니하 여야 할 것 이 요 . .... 오직 이르 신 그대로 육 의 안 으로 판단 치 말 며 . ... 오직 그 속 한 영 들 을 분별 하 여야 할 것 입니다 . ... 아멘 . . 공유 하 기 글 요소