배 를 따뜻 하 게 하 면 여자 들 에게 좋 은 일 이 일어난다 . 몸 이 가볍 게 되 고 , 피부 가 좋 아 지 고 , 기분 이 밝아지 고 , 새리 때 짜증 나 지 않 고 , 무엇 보다 뱃살 이 빠지 게 된다 . 단지 배 를 따뜻 하 게 하 는 한 가지 일 만 하 면 이 모든 것 이 다 가능 해진다 . 이 말 은 근거 가 있 는 말 이 다 . 한 의학 적 으로 보 면 남성 은 기 , 여성 은 혈 에 속하 며 음양 으로 따져볼 때 남성 은 양 이 고 , 여성 은 음 이 다 . 따라서 혈액 에 관계 된 질병 과 몸 이 차 서 생기 는 질병 은 주로 여성 에게 나타나 며 , 특히 여자 의 중심 인 자궁 에 생기 는 경우 가 많 다 . 배 를 따뜻 하 게 하 는 가장 좋 은 방법 은 좌 훈 이 다 . 약제 를 끓 는 물 에 넣 고 그 김 을 여성기 에 쏘이 는 좌 훈 요법 이 다 . 이 치료법 은 배 를 따뜻 하 게 할 뿐 만 아니 라 김 이 여성 의 국부 를 통해 자궁 등 생식기 에 직접 적 으로 흡수 되 므로 하복부 전체 를 따뜻 하 게 할 수 있 다 . 내 가 개발 한 " 보 궁초 " 라는 처방 은 여성 기능 을 높이 고 노폐물 을 빼 주 며 호르몬 의 분비 를 원활 하 게 해 주 는 성분 으로 구성 되 어 있 으므로 적극 적 인 치료 가 되 는 셈 이 다 . 좌 훈 요법 은 예 로부터 생리통 이나 산후 , 혹은 여성기 가 가렵 거나 문제 가 생겼 을 때 뜨거운 김 이나 물 에 좌욕 을 했 던 산부인과 적 처방 을 크 게 발전 시킨 형태 이 다 . 하복부 냉증 에 나타나 는 증상 가운데 하나 인 아랫배 살 , 생리통 , 자궁 근종 등 여성 질환 에서 크 게 는 불임 에 이르 기 까지 좌 훈 요법 은 두루 효과 를 나타낸다 . 여성 생식기 는 호르몬 에 의해 조절 되 며 이것 이 순조 롭 지 못해서 문제 가 생기 는 것 이 므로 그 근본 적 인 원인 을 해결 해 주 면 자연 스럽 게 여성 질환 이 치유 되 는 것 이 다 . 여름철 하복부 냉증 의 경우 갑작스럽 게 몸 속 으로 들어오 는 차가운 기운 때문 에 기 가 막히 고 혈액 순환 이 원활 하 지 않 아서 생기 는 것 이 므로 , 몸속 을 따뜻 하 게 해 주 면 당연히 증상 이 풀리 게 된다 . 근본 적 인 치유 를 위해서 좌약 을 넣 고 좌 훈 을 하 는 2 단계 방법 등 적극 적 인 방법 을 써 주 면 그동안 쌓여 있 던 몸속 찌꺼기 까지 빠져나가 면서 다이어트 의 효과 를 볼 수 있 다 . 배 를 따뜻 하 게 해서 혈액 과 기혈 의 순환 을 워 활 히 하 면 이렇게 해서 뱃살 이 저절로 빠지 게 되 는 것 이 다 . 이외 에 도 뜸 이나 지압 을 병행 하 면 좋 은데 발목 복숭아뼈 윗부분 경혈 인 ' 삼음교 ' 와 둘째 발가락 밑 의 경혈 인 ' 내정 ' 등 을 가벼운 통증 이 있 을 만큼 눌러 주 면 된다 . 걷 기 운동 도 하복부 냉증 을 이기 는 데 도움 이 된다 . 걷 기 는 다리 를 서로 마찰 시켜 하초 를 자극 해 줌 으로써 여성 호르몬 을 분비 시켜 혈액 의 정체 를 풀 어 주 고 근육 에 쌓인 피 로 물질 까지 빼내 아래 부위 를 따뜻 하 게 해준다 . 또 배 에 직접 적 으로 온습포 를 해 주 는 것 도 좋 은 치료법 이 며 , 배 를 시계 반대 방향 으로 돌리 면서 마사지 를 해 주 면 나쁜 냉 한 기운 이 빠져나가 면서 따뜻 해 지 는 데 도움 이 된다 . " 속 꽃핀 여자 "... 중 에서 공유 하 기 글 요소