24 시간 청라 스터디 카페 추천 그로잉 ! 마인드 컨트롤 의 중요 성 올해 는 초반 부터 코로나 의 여파 로 인해 상당히 뒤숭숭 한 시기 를 보내 고 있 는 것 같 습니다 . ​ 하지만 누구 나 올해 들 어서 새롭 게 계획 과 목표 를 세운 것 이 있 고 , 그것 을 이루 기 위해서 요즘 과 같이 어수선 한 나날 속 에서 도 나름 의 노력 을 하 고 계신 분 들 이 굉장히 많 을 텐데요 ! ​ ​ 청라 스터디 카페 추천 그로잉 과 이러 한 불 안정 한 시기 속 에서 어떻게 하 면 좀 더 나와 내 목표 에 집중 할 수 있 는지 , 이겨낼 수 있 을지 마인드 컨트롤 하 는 방법 에 대해 함께 살펴보 도록 하 겠 습니다 : )​ ​ 마인드 컨트롤 의 첫 단계 , 목표 를 세울 때 너무 큰 목표 한 가지 보다 는 작 은 목표 여러 개 를 세우 는 것 이 효율 적 입니다 . 한 해 를 처음 맞이 할 때 , 누구 나 엄청난 포부 를 갖 고 큰 목표 를 가지 기 마련 인데요 . ​ ​ 하지만 이 는 시간 이 지날수록 올해 중 으로 이루 기 힘든 목표 가 될 가능 성 이 상당히 많 습니다 . ​ 물론 , 큰 목표 를 이룰 수 만 있 다면 무엇 보다 도 기쁘 고 좋 겠 지만 , 너무 막연 한 목표 한 가지 보 다는 그것 을 뒷받침 할 수 있 는 여러 개 의 작 은 성취 들 을 더 이루 는 것 이 장기 적 으로 보 았 을 때 더 많 은 도움 이 될 것 입니다 . ​​ ​ 청라 스터디 카페 추천 그로잉 의 마인드 컨트롤 법 두 번 째 , 나 의 목표 와 현재 를 다른 사람 과 비교 하 지 않 기 ​ 우리 가 살아가 고 있 는 사회 는 많 은 사람 들 과 함께 이런 저런 일 로 부딪히 고 , 엮 일 수 밖 에 없 지요 . 그러 면서 나와 다른 사람 을 서로 비교 하 는 일 도 잦 은데요 . ​ ​ 서로 가 다른 조건 을 지니 고 태어났 고 , 생활 하 는 환경 이나 가치관 등 도 모두 제각기 이 므로 현재 내 가 가지 지 못한 것 을 다른 사람 이 가지 고 있 다 하 여 그것 을 막연 하 게 부러워 하 는 감정 은 건강 한 감정 이 될 수 없 습니다 . ​ ​ 여러분 께서 비교 해도 좋 을 것 은 바로 어제 의 나 와 오늘 의 나 입니다 . ​ 어제 의 나 보다 오늘 의 나 는 얼만큼 발전 하 였 는지 , 한 달 , 또는 6 개월 전 의 내 모습 보다 현재 의 나 자신 이 어떻게 달라졌 는지 를 항상 비교 하 고 , 확인 해 보 는 것 이 좋 습니다 . ​ ​ 마인드 컨트롤 을 할 때 가장 중요 하 게 작용 하 는 것 이 바로 긍정 적 인 상상 하 기 , 목표 를 이룬 내 모습 을 떠올리 기 인데요 ! ​ 기분 좋 은 상상 을 하 면 나 의 두뇌 와 몸 속 에서 엔 돌핀 성분 이 발생 하 게 되 고 , 정말로 이 를 실현 하 기 위해 더 노력 할 수 있 게 된답니다 . ​ ​ 그저 이루 기 어려운 꿈 이 라고 , 지금 의 나 는 안 될 거 야 하 는 식 으로 부정 적 인 생각 만 하 고 있 는 것 보단 , 긍정 적 인 이미지 트레이닝 을 꾸준히 해준다면 분명 어제 보다 한 발짝 더 나 은 모습 으로 이끌 어 줄 것 입니다 . ​ ​ 청라 스터디 카페 추천 그로잉 은 늘 긍정 적 인 마음 으로 집중 하 실 수 있 는 쾌적 한 환경 과 편 의 서비스 들 을 갖춰 두 고 여러분 을 맞이 하 고 있 습니다 . ​ 이용 과 관련 한 문 의 사항 은 언제 든지 편하 게 연락 주세요 ^^ 032 - 567 - 5589 그로잉 스터디 카페인 천광 역시 서구 청라 커낼 로 288 번 길 10 더 스페이스 타워 501 호 그 루잉 스터디 카페 ​