​ 요즘 죵 이 네 는 고기 도 오프라인 정육점 에서 사 먹 지 않 고 온라인 으로 많이 사 먹 어요 오프라인 정육점 에서 파 는 고기 보다 저렴 하 구 요질 도 뒤지 지 가 않 아요 오히려 포장 은 진공 으로 보관 하 기 편하 고 한 끼 씩 소량 씩 포장 해서 와서 조금 씩 먹 을 수 있 어 더 편리 해요 조지 병 춘 에서 저탄 고지 다이어트 식단 으로 추천 드리 는 듀 록 등심 슬라이스 를 주문 했 어요 ​​ 아이스 팩 2 팩 에 넣 어서 꽁꽁 얼린 상태 로 배송 이 잘 되 서 왔 어요 냉동 보관 이 다 보 니 아이스 팩 도 두둑 하 게 ~ 스티로폼 박스 까지 ~​​ 본 순간 부자간 된 느낌 ! 양 이 2 키 로 에요 딱 봐도 단백 해 보이 고 지방 이 적 어요 저탄고 지 식단 입니다 ​​ 하나 에 먹 기 좋 게 200 그람 씩 진공 포장 되 어 있 어요 슬라이스 로 되 어 있 어 배송 온 것 중반 은 한 번 에 양념 했 어요 글라스 락 에 보관 해서 여러 가지 방법 으로 음식 을 해 먹 었 어요 매번 정육점 가 서 직접 고기 를 사고 그때 그때 생고기 를 해 먹 었었 어요 그런데 요렇게 냉동 으로 많이 보관 해서 킵 해 놓 고 사용 하 는 건 이번 이 처음 이 었 는데요 고기 를 두둑히 보관 해 놓 으니야 채 기본 적 인 것 만 집 에 구비 되 어 있 으면 고기 가 냉동실 에 많 으니 장 을 여러 번 볼 필요 가 없 어 넘나 리 편리 했 어요 그리고 포장 이 잘 되 어 있 어 냉동고 자리 차 지 않 고 보관 하 기 도 정말 편리 했 어요 ​​ 조지 병 춘 에 고기 는 유통 및 육 가공 을 직접 해서 품질 이 좋 고 가격 이 많이 착했 어요 늘 한우 만 고집 하 고 생고기 만 고집 하 는 저 였 는데 고정 관념 이 깨져 버렸 네요 가 성비 가 정말 짱 이 랍니다 육질 도 좋 았 고요 냉동 하 면 고기 가 퍼 퍽 할꺼 라 생각 하 는데 저 는 육질 도 괜찮 았 어요 그리고 고기 맛 도 많이 낫 고 요 누린내 같 은 건 1 도 없 었 네요 수입 고기 가 좋 다는 것 도 이번 기회 에 느낄 수 있 었 어요 ​​ 고기 가 지방질 이 적 고 단백 해서 운동 을 하 고 벌크 업 식단 으로 좋 고 요 닭 가슴살 대신 해서 다이어트 식단 으로 대체 하 기 에 도 좋 았 어요 저탄 고지 다이어트 식단 으로 제격 이 었 어요 ​​ 조금조금 양념 해서 먹 으면 매번 요리 를 하 는 격 이 되 서 시간 단축 을 위해 1 , 000 그람 정도 재웠 어요 시판 양념 사 다 양념 을 재워 놨어요 양념 까지 사 다 쓰 니 일 이 없 더라구요 제 가 한 일 은 고기 한 겹 한 겹 떼 어 양념 바른 것 뿐 ! ​​ 한 번 요리 전처리 해 놓 으니 매번 요리 할 때 마다 필요 한 만큼 쓸 수 있 어 시간 절약 제대로 되 었 지요 보 자마자 본 순간 햄버거 나 샌드위치 패티 로 써야 겠 다 싶 었 죠 ​​ 첫날 은 단백 하 게 그대로 고기 맛 을 느끼 고 싶 었 어요 스테이크 필 나 게 아들 밥상 을 차려 주 고 싶 었 어요 ​​ 기름 넉넉히 두르 고 파 기름 내 어 준 후 ​​ 고기 를 센불 에서 빠르 게 볶 아 주 었 어요 ​​ 저탄 고지 다이어트 식단 추천 드리 는 듀 록 등심 슬라이스 는 한 덩이 가 200 그람 씩 이 에요 ​​ 겹겹 히 고기 좋 아 하 는 죵 이 를 위해 고기 쌓 아 주 고 해 놓 았 던 가지전 이랑 토마토 까지 올려 주 었 어요 어울리 지 는 않 지만 많이 먹 으라고 배 추국 이랑 오 이 무침 까지 올려 줬 네요 ​​ 밥 에 도 파슬리 가루 뿌려 주 고 역시 고기 덕 후 죵 이 는 고기 면 뭐 든 잘 먹 어요 ​​ 집 에서 먹 지만 외식 하 는 거 처럼 ㅋㅋ 코로나 때문 에 요렇게 라도 기분 을 내봤 어요 ​​ 반찬 없 을 때 간장 제육 처럼 도 해 주 고 요 ​​ 요 날 은 죵 이 가 엄지 척 날린 날 인데요 고기 대신 재워 놓 은 고기 를 넣 어 줬 어요 이날 은 토마토 도 하나 소스 에 더 넣 어 줬 어요 야채 조금 넣 어 볶 아 줬 는데 엄마 너무 맛있 다면 먹 네요 ​​ 죵 이 가 좋 아 하 는 카프레 제 ! 까지 더 해서 ! !​​ 죵 이 좋 아 하 는 남 은 꼬치전 까지 ! ​​ 죵 엄마 를 위해 스스로 해 먹 은 비빔국수 ! 여기 도 고기 를 넣 어 주 니 개꿀 맛 ! 국수 만 먹 으면 배 가 금방 꺼졌 을 텐데 고기 가 들어가 니 더 맛있 고 좋 았 어요 버거 패티 나 제육 등 여러 가지 방법 으로 요리 할 수 있 어 편했 고 만족 한 고기 였 어요 ​ 스페인 산 상급 등급 , 듀 록 품종 으로 만 만드 는 저탄 고지 다이어트 식단 , 듀 록 등심 슬라이스 추천 드려요 ​ ​ 조지 병 춘 : 네이버 쇼핑 스마트 스토어 텍사스 주 조지 와 한국 의 육 가공 전문가 의 만남 ! smartstore . naver . com 헬스 하 는 조지 병 춘 ( @ jsfood _ jb ) • Instagram 사진 및 동영상 팔 로워 55 명 , 팔 로 잉 104 명 , 게시물 24 개 - 헬스 하 는 조지 병 춘 ( @ jsfood _ jb ) 님 의 Instagram 사진 및 동영상 보 기 www . instagram . com # 저탄 고지 다이어트 # 저탄고 지 식단 # 닭 가슴살 대체 # 저지방 고단 백 # 다이어트 돼지고기 ​