입 냄새 , 이렇게 없앤다 [ MBC TV 2007 - 05 - 04 06 : 00 ] [ 뉴스투데이 ] 앵커 ： 오늘 은 입 냄새 좀 알아보 겠 습니다 . 입 냄새 때문 에 걱정 하 는 분 도 많 지 않 습니까 ？ 앵커 ： 걱정 은 하 지만 감추 고 싶 기 도 한 게 사실 입 냄새 죠 . 몸 안 에 다른 질병 때문 에 생기 는 경우 도 많 다고 합니다 . 황 상숙 아나운서 나와 있 습니다 . 입 냄새 의 원인 어떤 것 들 이 있 을까요 . 기자 ： 입 냄새 대부분 은 잇몸 염증 때문 에 비롯 되 지만 몸 안 다 질병 때문 에 생길 수 도 있 다는 것 을 꼭 기억 해 주 십시오 . 실제로 구치 가 전혀 없 는데 도 본인 의 주관 적 인 판단 으로 예민 하 게 반응 하 신 분 들 도 계시 고 정작 입 냄새 가 심한 데 도 본인 만 모르 고 있 는 경우 가 있 습니다 . 그렇 기 때문 에 입 냄새 를 조금 이 라도 고민 이 된다면 자신 의 몸 상태 부터 체크 해 보 는 것 이 바람직 하 다고 하 겠 습니다 . 오늘 입 냄새 에 효과 적 인 관리법 알 아 봤 습니다 . 입 냄새 는 별것 아닌 것 같 지만 상대방 과 본인 에게 고통 스러운 질병 입니다 . 상대방 에게 불쾌감 을 줄 수 있 다는 생각 이 심해 지 면 불안 해 지 거나 대인 관계 에 문제 가 생길 수 있 습니다 . 인터뷰 ： 사람 을 만날 때 전혀 모르 는 사람 들 은 표현 을 안 하 지만 가까운 사람 들 은 식구 들 이 얘기 를 해 주 잖아요 . 너 입 냄새 많이 나 ， 그러면 난처 하 죠 . 기자 ： 보통 입 냄새 는 입안 에 살 면서 단백질 을 분해 하 는 박테리아 때문 에 생깁니다 . 박테리아 가 단백질 을 분해 할 때 황 성분 이 생기 는데 바로 그 황 이 지독 한 냄새 의 원인 이 죠 . 특별히 잇몸 에 질환 이 없 는데 도 냄새 가 심하 한 사람 중 약 ６０ ％ 정도 는 바로 혀 뒷부분 관리 가 소홀 했 기 때문 이 라고 합니다 . 인터뷰 ： 혀 의 울퉁불퉁 한 돌기 사이 에 들 어 있 는 세균 들 이 단백질 을 분해 하 고 부패 시켜서 냄새 가 많이 나 게 돼요 . 기자 ： 양치질 할 때 잇몸 에서 혀 뒷부분 까지 부드럽 게 닦 아 주 는 습관 을 갖 게 되 면 혓바닥 에 생기 는 냄새 를 없앨 수 있 습니다 . 인터뷰 ： 치과 를 방문 하 는 구취 환자 들 중 에 한 ３０ ％ 정도 가 진성 구취 예요 . 진짜로 냄새 가 나 는 사람 들 이 고 한 ７０ ％ 정도 는 남 들 은 냄새 가 나 지 않 는데 자기 가 냄새 가 난다고 생각 하 는 자 가 구취 증 환자 예요 . 기자 ： 입 냄새 때문 에 신경 이 쓰이 고 고통 스럽 다면 병원 을 찾 아 측정기 로 정확 한 진단 을 받 는 것 도 한 방법 인데요 . 측정 결과 보통 １００ ＰＰＢ 이상 이 면 구취 환자 로 판단 됩니다 . 입 냄새 는 몸속 질병 과 관련 된 경우 가 많 습니다 . 인터뷰 ： 업무 적 으로 스트레스 를 많이 받 아요 . 그런 것 과 또 식사 가 불 규칙 하 다 ， 저녁 을 많이 먹 고 아침 건너뛰 고 . .. 기자 ： 한방 에서 는 입 냄새 의 원인 으로 위장 ， 간 ， 폐 그리고 신장 에 열 이 몰리 는 경우 를 꼽 습니다 . 남자 의 경우 과도 한 음주 ， 흡연 으로 간 에 열 이 몰려서 입 냄새 가 나 는 경우 가 많 기 때문 에 적절 한 치료 를 함께 받 아야 냄새 를 없앨 수 있 습니다 . 인터뷰 ： 여자 분 들 같 은 경우 에 는 과도 한 다이어트 를 하 거나 또 밀가루 음식 을 과도 하 게 섭취 하 거나 이런 경우 에 의해서 위장 의 열 에 의한 경우 가 많 고요 . 기자 ： 입 냄새 를 관리 하 려면 무엇 보다 먼저 자신 의 식생활 습관 을 돌아볼 필요 가 있 는데요 . 입 냄새 가 심한 분 이 라면 커피 와 아이스크림 같 은 유제품 을 많이 드 시 지 않 는 게 좋 습니다 . 입 냄새 를 예방 하 기 위해서 는 입안 이 건조 하 지 않 게 하 는 것 이 중요 한데요 . 침 분비 를 촉진 하 는 약간 신맛 의 차 를 마시 는 것 도 입 냄새 제거 에 도움 을 줄 수 있 습니다 . 오미자차 ， 매실차 ， 죽엽 차 ， 그리고 녹차 같 은 차 종류 가 입 냄새 를 없애 는 데 효과 적 입니다 . 신선 한 채소 를 먹 는 것 도 입 냄새 를 없애 는 데 좋 습니다 . 치아 사이 의 플 라그 와 입 안 의 백태 를 닦 아 주 기 때문 이 죠 . 입 냄새 ， 감추 기 만 할 것 이 아니 라 건강 에 적신호 가 될 수 있 고 무엇 보다 자신 감 있 는 생활 을 되찾 으려면 원인 에 맞 는 처방 을 찾 는 게 중요 합니다 . http : / / news . naver . com / news / read . php ? mode = LSS 2 D & office _ id = 214 & article _ id = 0000038582 & section _ id = 103 & section _ id 2 = 241 & menu _ id = 103 공유 하 기 글 요소