매년 근 골격계 질환 을 앓 는 환자 가 늘 고 있 다 . 근 골격계 질환 은 운동 치료 등 으로 통증 을 완화 해 주 는 게 좋 다 . 매년 근 골격계 통증 환자 가 늘 고 있 다 . 근 골격계 통증 질환 은 별다른 검진 을 하 지 않 기 때문 에 조기 에 발견 하 지 못하 면 통증 으로 인한 삶 의 질 이 악화 될 수 있 다 . 에이치 플러스 ( H +) 양지 병원 재활 의학 과 이유 나 과장 은 “ 종합 검진 항목 이 주로 암 이나 심혈 관 , 소화기 질환 중심 이 다 보 니 상대 적 으로 중 증도 와 거리 가 먼 근 골격계 질환 예방 이 부족 하 다 . ” 며 “ 의학 발전 으로 기대 수명 이 높 아 진 만큼 삶 의 질 향상 을 위해서 라도 검진 항목 에 근 골격계 질환 프로그램 을 추가 할 필요 가 있 다 ” 고 말 했 다 . 근 골격계 질환 은 장기간 사무실 에서 근무 하 고 스마트 기기 의 활용 이 잦 은 현대인 들 의 고질 적 인 질환 으로 , 환자 는 해 가 갈수록 증가 추세 다 . 질병 분류 정보 센터 에 따르 면 근 골격계 질환 으로 병원 을 찾 는 환자 가 2008 년 2170 만 명 에서 2014 년 2880 만 명 으로 약 30 % 이상 늘 었 다 . 특히 40 대 이상 에서 근 골격계 질환 자 들 이 많 은데 , 국민 건강 보험 심사 평가 원 에 조사 자료 를 살펴보 면 2016 년 40 대 입원 환자 중 1 위 가 허리 디스크 , 5 위 가 어깨 질환 으로 나타났 고 50 대 입원 환자 의 경우 도 40 대 와 같이 허리 디스크 는 1 위 를 기록 했 고 어깨 질환 은 2 위 를 차지 했 다 . 근 골격계 질환 은 일반 건강 검진 에 포함 된 암 , 소화기 내시경 , 고 혈압 , 당뇨 등 과 같이 기대 수명 을 낮추 는데 직접 적 인 영향 을 미치 지 는 않 는다 . 그러나 근 골격계 로 인한 통증 은 삶 의 질 을 감소 시키 는 주요 요소 로 , 통증 으로 일상 생활 과 정신 건강 에 악영향 을 미치 거나 연쇄 적 인 신체 이상 을 야기 할 수 있 는 만큼 사전 예방 이 매우 중요 하 다 . 또한 근 골격계 질환 은 조기 에 발견 하 면 간단 한 치료 가 가능 하 지만 방치 하 면 큰 수술 로 이어질 수 있 어 정기 적 인 검진 과 조기 치료 가 필요 하 다 . 특히 20 ~ 30 대 젊 은 층 은 근 골격계 통증 을 방치 할 경우 40 ~ 50 대 이르 러 증상 이 악화 될 가능 성 이 큰 만큼 젊 은 연령층 이 라 해도 X - ray 를 비롯 한 정기 적 인 근 골격계 검진 을 받 는 것 이 중요 하 다 . 근 골격계 질환 은 보통 정형외과 나 재활 의 학과 에서 다양 하 게 검진 과 치료법 을 시행 하 고 있 다 . 가장 대표 적 인 근 골격계 통증 치료법 으로 도수 치료 가 있 다 . 도수 치료 는 100 년 동안 유럽 과 미국 을 중심 으로 시행 된 의학 적 효과 가 입증 된 치료법 으로 치료사 가 직접 손 이나 도구 등 을 활용 , 통증 부위 에 자극 을 줘 통증 을 완화 하 는 운동 치료 를 지칭 한다 . 운동 치료 대상 은 근 근막 통증 증후군 , 수술 과 외상 후 근력 이 약화 된 통증 환자 와 근 골격계 통증 외 에 도 관절 이 잘 움직이 지 않 는 증상 이나 근육 과 뼈 의 불 균형 , 허리 수술 후 재활 치료 가 필요 한 환자 에 적합 하 며 척추 디스크 재발 및 악화 방지 에 도 효과 가 있 다 . 다만 운동 치료 는 그 자체 로 만능 은 아닌 만큼 주기 적 인 검진 으로 효과 를 확인 해야 하 고 전문의 의 정확 한 진단 을 근거 로 환자 개개인 에 맞춘 근 골격계 치료 를 시행 해야 한다 . ★ 오늘 의 날씨 ★ * 오늘 하루 도 즐겁 게 * 공유 하 기 글 요소