녹내장 예방법 [ TV 리포트 = 김명석 기자 ] 녹내장 예방법 이 공개 돼 화제 다 . 시신경 이 죽 어 잘못 하 면 실명 에 까지 이르 는 무서운 병 인 녹내장 은 특별 한 예방 보다 는 조기 발견 이 중요 하 므로 만 40 세 이상 이 되 면 매년 녹내장 여부 를 확인 할 수 있 는 검사 를 받 는 것 이 좋 다 . 녹내장 예방 에 는 과도 한 담배 , 술 , 커피 등 의 섭취 를 피하 고 짜 거나 매운 음식 을 피하 는 것 이 도움 이 된다 . 어두운 곳 에서 영화 감상 이나 TV 를 시청 하 는 것 도 녹내장 발병 을 촉진 할 수 있 다 . 엎드려서 책 을 본다거나 책상 에 엎드려 잠 이 드 는 것 도 눈 의 안압 을 증가 시키 니 조심 하 는 것 이 좋 다 . 김명석 기자 kms 0228 @ tvreport . co . kr / 사진 = 녹내장 예방법 ( KBS 1 ) Copyright ⓒ TV 리포트 ( tvreport . co . kr ) , 무단 전재 및 재 배포 금지 [ TV 리포트 뉴스 스탠드 바로 가 기 ] [ TV 리포트 모바일 웹 바로 가 기 ]