참으로 오랜만 에 적 어 보 는 포스팅 ! 이사 하 고 , 반려 견 호미 도 돌아오 고 , 정말 이 지 내 정신 만 돌아오 지 못한 시간 들 이 었 다 . ​ 그 전 까지 는 아이 와 내 가 맞춰 놓 은 일정 들 ( ? ) 이 어느 정도 원만 하 게 지켜 지 고 , ( 먹 고 , 자 고 하 는 것 들 ) 좀 수월 해 지 길래 - 나 도 이제 조금 내 시간 을 가질 수 있 으려나 ! 기대 했 는데 . .. 6 개월 차 에 접어들 면서 원더 윅스 가 어마 무시 했 다 . . ( 모두 들 조시 매 ! !!!!!) 새벽 에 잠 을 아예 못 잔 적 은 거의 없 었 는데 , 매시간 마다 깨 기 시작 했 고 ㅋㅋ ㅋㅋ 니오 와 나 둘 다 정신 이 가출 하 기 시작 ㅋㅋ ㅋㅋ ​ 낮 에 는 나대 로 집 정리 하 고 - 거기 다 호미 산책 , 아기 랑 함께 지내 는 훈련 등등 개놈 시키 뒤치다꺼리 에 . ... 진짜 암흑 의 시기 를 지나 고 있 는 중 . 호미 도 나 도 니오 도 제 제도 모두 예민 한 종자 들 이 라 . .. ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 이사 를 시작 으로 우리 주변 에 휘몰아친 변화 의 바람 을 온몸 으로 이겨 내 는 중 이 다 . 나 는 온몸 알레르기 까지 올라오 며 . .. 정말 온몸 으로 맞서 는 중 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ​ 언제나 그랬 듯이 이것 도 시간 이 모두 해결 해 주 겠 지 , 생각 하 며 오늘 도 힘 을 내본다 ! ​ 우리 아이 는 어떤 이유식 으로 시작 해야 할까 ? 아이 주도 이유식 의 장점 들 . # 이유식 언제 # 이유식 초기 # 아이 주도 이유식 # 엄마 주도 이유식 ​ 제제 가 우리 가 밥 먹 는 모습 을 유심히 지켜보 고 , 자기 도 참여 하 고 싶 어 하 는 모습 을 보이 자 이제 이유식 을 시작 할 때 가 되 었 구나 , 하 는 생각 은 들 었 다 . 같 은 개월 수 우리 조카 는 벌써 이유식 을 ( 엄마 주도 ) 하 고 있 었 고 . . 나 는 우연히 아이 주도 이유식 의 존재 ( ? ) 를 알 게 돼 우선 책 을 파 기 시작 했 고 , 6 개월 을 일 주일 앞 둔 173 일 부터 삶 은 브로콜리 로 처음 시작 했 다 . ​ 왜 아이 주도 이유식 을 선택 하 게 되 었 는지 이유 를 곰곰이 생각 해 보 면 , 그냥 단순히 나 는 죽 을 끓이 기 가 싫 었 다 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ​ 아니 6 개월 에 죽 말 고 고 형식 을 바로 먹 을 수 있 다는데 내 가 왜 죽 을 끓여 ? 라는 생각 . 죽 끓여 봤 겠 지만 핵 노 잼 이 다 . 나 는 원래 요리 를 좋 아라 해서 , ( 치우 는 게 힘들 어서 열심히 하 진 않 았 지만 ) 오히려 그냥 애 가 먹 을 거 생각 하 며 요리 를 매일 하 는 게 낫 겠 다 , 싶 었 다 . ​ 아이 주도 이유식 의 장점 은 책 을 읽 어 보 면 뭐 여러 가지 정말 많 지만 , 무엇 보다 도 매일 똑같 은 육아 일상 의 활기 를 준다는 점 이 엄마 에게 제일 이 점 으로 작용 하 는 것 같 다 . 오늘 은 어떤 요리 를 할까 , 어떤 재료 를 한번 소개 해 줄까 . 이걸 어떻게 먹 을지 상상 하 며 또 먹 을 때 는 너무 신기 하 고 귀엽 고 ! 한마디 로 핵 꿀 잼 이 다 . 게다가 아기 거랑 같 은 메뉴 로 엄마 것 도 함께 준비 할 수 있 어서 ( 물론 나중 에 가염 해야 한다 . ) 매일 점심 에 뭐 먹 나 혼자 . .. 걱정 했 던 고민거리 가 쉽 게 해결 되 었 다 . 함께 먹 을 수 있 는 구운 두부 , 브로콜리 , 닭고기 등 내 몫 까지 만들 어서 어느 때 보다 도 건강 한 식단 을 함께 하 고 있 다 . ​ 니오 도 처음 에 는 질식 의 위험 ( 고 형식 이 목 에 걸릴까 하 여 ) 때문 에 좀 두려워 ( ? ) 하 는 입장 이 었 는데 , 내 가 책 을 열심히 읽 고 연구 하 고 , 또 제제 가 금방 잘 적응 하 는 모습 을 보 더니 완전 광 팬 이 됨 . 식사 시간 에 는 둘 다 사진 찍 기 바쁘 다 ㅎㅎㅎ ​ 단점 은 단 하나 ! 청소 와 빨래 , 그것 이 문제 로다 . 아이 주도 이유식 의 단점 은 확실 하 다 . 바로 청소 ! 그리고 먹 을 때 마다 희생 되 는 옷 들 빨래 . ㅋㅋ ㅋㅋ 아이 가 음식 을 손 으로 집 으러 가 는 과정 에서부터 입 으로 넣 기 까지 무수 한 음식 부스러기 들 이 식탁 의자 + 아래 주변 에 흩뿌려 지 는 게 제일 큰 단점 이 다 . 물론 월령 이 지나 면서 흘리 지 않 고 잘 먹 게 되 겠 지만 , 그 전 까지 는 말 이 다 . 그녀 가 떠나간 자리 . .. ​ 사실 이건 엄마 의 성격 이 제일 중요 한 것 같 은데 . .... 나 는 평소 별로 엄청 깔 ! 끔 ! 하 게 육아 를 하 는 스타일 이 아니 다 . 하하 핳 . ...​ 나중 에 한꺼번에 치우 지 뭐 ~ 하 는 스탈 . 얼굴 이랑 온몸 에 묻히 고 먹 어도 별로 당장 닦 아 주 고 싶 지 않 음 . ㅎㅎ ㅎㅎ ​ 아이 가 다 먹 고 난 후 에 한꺼번에 여기저기 붙 어 있 는 음식 들 을 모두 바닥 으로 떨어뜨려서 바닥 만 청소 해 주 는데 , 그게 막상 그렇게 힘들 지 도 않 다 . 옷 은 꼭 긴팔 앞치마 를 입히 고 먹 는데 , 사실 앞치마 를 매 끼니 마다 손 으로 빠 는 게 더 귀찮 아서 저녁 시간 에 는 걍 내복 입 은 채 로 먹 고 바로 목욕 으로 ㄱ ㄱ ㄱ . ​ 만약 식사 시간 동안 아이 와 아이 주변 이 더러워지 는 게 싫 고 , 또 그걸 치울 생각 에 밥 먹 기 전 부터 머리 가 지끈거린다 면 , 사실 이 방법 은 안 그래도 힘든 독박 육아 생활 에 커다란 스트레스 만 될 것 이 다 . .. 비추 비추 . .....​ 제제 의 경우 음식 을 막 던지 고 놀 고 촉감 놀이 를 많이 하 기 보다 는 , 입 으로 넣 으려고 엄청 노력 하 는 타입 이 라 생각 보다 떨어지 는 게 적 고 , 조금 덜 더러워지 기 에 약간 더 수월 한 것 도 있 다 . 어떤 아이 는 촉감 놀이 하 느라 난리 가 난다고 하 는데 - 엄마 는 힘들 지만 그건 또 그것 대로 아이 에게 참 좋 은 놀이 라 뭐 라고 할 수 도 없 곸ㅋㅋ . ... 어쨌든 나 는 아직 까지 는 연착륙 중 인 것 같 다 . ( 현재 3 주 차 ) ​ 시작 전 , 꼭 읽 어 보 면 좋 은 책 들 . # 아이 주도 이유식 책 # 아이 주도 이유식 관련 도서 # 이유식 도서 # 6 개월 이유식 시작 ​ 나 는 90 년 대 생 인데 도 구시대 적 이 라 그런지 꼭 뭘 시작 할 때 는 책 을 찾 아 읽 어 본다 . 니 오 는 나 의 이 습관 을 보 고 요즘 같 은 유 - 투 - 브 시대 에 참 신기 하 다고 했 더랬 지 . 허허 ​ 아이 주도 이유식 ' 이론 서 ' 는 사실 별로 없 다 . 관련 도서 의 양 도 엄청 많 은 건 아니 고 ! 대부분 책 들 이 이론 만 나와 있 다기 보 다는 이론 + 레시피 . 근데 하 다 보 면 특별 한 레시피 가 막 필요 한 건 아니 다 . 그냥 내 식사 에서 아이 가 먹 을 수 있 는 것 들 을 함께 먹 으면 그만 이 니까 . 그래서 개인 적 으로 는 이론 의 내용 이 많 은 책 이 더 유용 했 다 . 1 . 아이 주도 이유식 - 질 래플리 , 트레이시 머 켓 저 출처 : 리디 북스 온라인 홈페이지 요 책 은 진짜 유용 했 다 . 앞 부분 의 아이 주도 이유식 이란 뭔지 , 왜 해야 하 는지 , 또 주의 해야 할 점 들 은 어떤 게 있 는지 등등 매우 잘 나와 있 다 . 각각 의 음식 을 어떤 방식 으로 제공 하 면 좋 을지 도 안내 해 준다 . 무엇 보다 도 어떤 개념 으로 아이 주도 이유식 을 진행 하 면 좋 은 지 가 나와 있 어서 크 게 레시피 에 의지 하 지 않 아도 주도 적 으로 요리 할 수 있 도록 아이디어 를 준다 . 딱 교과서 같 은 느낌 이 랄까 ! 추천 . 2 . 아이 주도 이유식 / 유아 식 매뉴얼 - BLW 연구소 저 출처 : 교보문고 온라인 홈페이지 이 책 은 네이버 카페 BLW 연구소 에서 만든 책 이 다 . 아이 주도 이유식 하 면 아마 요즘 제일 유명 한 책 일 듯 ! BLW 연구소 는 아이 주도 이유식 을 선택 한 엄마 들 이 만든 네이버 까페 인데 , 그 곳 에서 공유 됐 던 내용 들 을 정리 해 만든 책 ! 확실히 엄마 들 이 ( ? ) 만든 책 이 라 그런지 실용 적 이 고 다양 한 레시피 가 유용 하 다 . 또 엄마 들 의 생생 한 경험담 이 잔뜩 들 어 있 어서 약간 엄마 입장 에서 이야기 해 준다고 할까 ? 색다른 걸 요리 하 고 싶 을 때 자주 보 고 있 다 . 지금 아이 주도 이유식 3 주 차인 제제 는 이제 진짜 뭐 든지 잘 먹 는다 . 처음 에 는 위 안 으로 넘어가 는 게 별로 없 는 듯 했 는데 지금 은 똥 을 보 면 확실히 많이 삼키 고 있 구나 , 알 수 있 다 . 정말 웃긴 게 채소 를 그렇게 좋 아 하 면서 도 고기 를 주 면 좀 더 많이 좋 아 한다는 거 ㅋㅋ ㅋㅋ ​ 여 튼 재밌 게 하 고 있 다 . 앞 으로 도 계속 이렇게 즐겁 게 잘 먹 고 잘 자라 주 길 ! 이 글 이 이유식 을 시작 하 는 엄마 들 에게 도움 이 되 길 바라 며 . ..!​ 냠냠 ! ​