頭痛 부터 소화 장애 , 허리 통증 , 아토피 피부염 까지 대한민국 한의학 명의 가 알려 주 는 근본 적 인 해결 방법 다양 한 세균 과 바이러스 , 환경 오염 , 스트레스 등 너무 많 은 요인 이 건강 을 위협 하 는 전쟁 같 은 일상 속 에서 원인 조차 불분명 한 각종 질환 으로 고통 받 는 사람 들 이 늘 고 있 다 . 이제 표면 적 인 증상만 치료 해서 는 근본 적 인 해결 이 될 수 없 다 . 한 의학 의 기본 이론 인 ‘ 정기 존 내 사불 가간 正氣 存 內 邪 不 可 干 ’ 은 인체 의 정기 正氣 ( 면역력 ) 가 튼튼 하 면 사기 邪氣 ( 세균 , 바이러스 , 암세포 등 ) 가 감히 넘보 지 못한다는 뜻 이 다 . 신체 의 균형 을 바로잡 고 면역력 을 증강 시켜 외부 의 나쁜 기운 을 이겨낼 수 있 는 힘 을 기르 는 것 이 점점 더 중요 해 지 는 오늘날 , 한 의학 이 우리 건강 을 지키 는 열쇠 가 되 어 줄 수 있 다 . 이 책 은 온갖 사설 이 난무 하 는 정보 의 홍수 속 에서 올바른 건강 정보 를 전달 하 는 역할 을 해 줄 것 이 다 . 뾰족 한 해답 없이 다양 한 질환 으로 고민 하 고 있 다면 , 한방 에서 그 답 을 찾아보 자 . 1 부 내 경편 내과 · 순환 기계 · 신경 정신 질환 - 소화 장애 : 소화 장애 문제 , 한 방 에 답 이 있 다 ! - 頭痛 치료 : 지긋지긋 한 頭痛 에서 벗어나 는 방법 - 한방 다이어트 : 한방 으로 비 만 에서 탈출 하 자 ! - 자 가 면역 질환 : 원인 없 는 증상 으로 괴로워 요 - 어혈 : 온몸 에 순환 이 잘 안 되 고 아파요 - 냉적 과 열울 : 우리 몸 을 지키 는 36 . 5 ℃ 의 비밀 2 부 외형 편근 골격계 · 신경 계 · 피부 질환 - 경추 질환 : 한 의학 으로 지키 는 목 건강 - 허리 통증 : 백 년 허리 를 위한 비책 - 무릎 관절 질환 : 오래 걸으며 건강 을 유지 하 려면 - 교통사고 후유증 : 교통사고 후유증 에서 벗어나 고 싶 어요 - 소아 아토피 피부염 : 아토피 로부터 내 아이 를 지키 자 3 부 잡병 편부 인 · 남성 질환 - 난임 의 극복 : 간절히 기다려온 아기 를 만나 려면 ? - 방광 질환 : 소변 에 답 이 있 다 - 유산 후 조리법 : 임신 종결 , 올바로 대처 하 자 ! - 갱년기 관리법 : 갱년기 , 기분 탓 이 아니 다 - 침 도 의학 : 한 의학 과 현대 의학 의 만남 저 자 : 매일 경제 TV 매일 경제 TV 에서 방영 중 인 는 2014 년 12 월 첫 방송 을 시작 해 매주 월 ~ 금 저녁 9 시 에 생 방송 으로 시청자 들 과 만나 고 있 다 . 면역 질환 부터 소화기 질환 , 내분비 질환 , 근 · 골격계 , 한방 신경 정신 질환 까지 한 의학계 각 분야 의 전문의 들 이 다양 한 질환 에 대한 궁금증 해결 과 한방 치료법 을 명쾌 하 게 제시 하 고 있 다 . 국내 유일무이 한 한의학 전문 방송 으로 한 의학 의 우수 성 을 알리 고 국민 에게 좀 더 친숙 하 게 다가가 고자 꾸준히 노력 하 고 있 다 . 인간 을 비롯 한 자연 계 의 모든 생물 은 태어나 서 늙 고 , 병들 고 , 죽 는 ‘ 생로병사 ’ 의 과정 을 거친다 . 자연 의 순리 와 질서 에 순응 하 면 질병 을 피해갈 수 있 지만 , 반 대로 이 를 거스르 면 온갖 질병 으로부터 고통 받 게 된다 . 한 의학 은 5 , 000 년 민족 역사 와 함께 맥락 을 이 어 온 자연 의학 이 다 . 한 의학 의 양생법 을 이해 하 면 우리 가 두려워 하 는 질병 의 고통 에서 벗어날 수 있 다 . * 매일 경제 TV 프로그램 은 홈페이지 ( mktv . co . kr ) 에서 무료 로 시청 할 수 있 습니다 . 실제 頭痛 으로 내원 하 는 환자 중 서양 의학 적 검사 나 치료 를 진행 한 후 한 의원 을 찾 는 경우 가 많 다 . 일 차 의료 기관 에서 진료 를 받 고 진통제 를 복용 했으나 통증 이 완화 되 지 않 는 경우 , 영상 촬영상 이상 이 없 는데 도 통증 이 나타나 는 경우 한 의원 에 내원 하 는 것 이 다 . 한 의원 에서 도 신 경학 적 인 검사 후 이상 이 없 을 때 頭痛 에 만 집중 하 기 보다 는 몸 전반 적 인 기혈 의 흐름 에 집중 해서 원인 을 파악 한다 . 한 의학 에 는 불통 즉통 이 라는 말 이 있 다 . 통하 지 않 고 막히 면 통증 이 된다는 뜻 이 다 . 모든 경락 이 통하 는 머리 에 통증 이 있 다는 것 은 어딘가 순환 이 막혀 있 기 때문 이 라고 본다 . 따라서 머리 한 부분 에 만 국한 되 지 않 고 기혈 이 통하 는 인체 내 의 모든 부분 을 살펴보 게 된다 . --- p . 41 자 가 면역 질환 의 소인 이 있 는 대부분 의 사람 은 다치 지 도 않 고 무엇 을 잘못 먹 지 도 않 았 는데 시름시름 앓 는 증상 을 경험 하 고 자 가 면역 질환 을 의심 하 게 된다 . 다만 병원 에서 는 질환 에 대한 보편 적 기준 에 부합 하 지 않 으면 일부 증상 이 있 음 에 도 불구 하 고 자 가 면역 질 환자 가 아닌 것 으로 분류 하 는 경우 가 있 다 . 그 로 인해 환자 는 또 다른 이유 를 찾 아서 “ 자 가 면역 질환 은 아니 라는데 , 여기저기 아파요 ” 라며 한 의원 을 찾 곤 한다 . 경험 상 , 잠 이 부족 하 지 않 았 는데 도 몸 이 가장 가벼워 야 하 는 수 면 직후 오전 에 통증 이 반복 되 고 몸 이 뻣뻣 하 고 아프 다가 시간 이 지나 면서 풀린 다면 자 가 면역 질환 의 소인 이 있 다고 의심 해 볼 필요 가 있 다 --- p . 78 골목 구석구석 까지 도로 가 잘 뻗 어 있 는 곳 은 필요 한 물품 이 원활 하 게 공급 될 수 있 듯이 , 혈액 은 잘 만들 어 진 혈관 을 통해서 온몸 의 구석구석 을 돌아다니 면서 산소 와 영양분 을 공급 하 고 , 또 부산물 로 생성 된 노폐물 과 이산화 탄소 를 싣 고 돌아오 게 된다 . 이러 한 경우 는 몸 의 온도 도 뜨끈뜨끈 하 고 잘 데워 지 기 때문 에 쉽 게 정상 체온 을 유지 할 수 있 다 . 반 대로 도로 의 상태 가 부실 하 고 막혀 있 거나 원활 하 지 못한 곳 은 필요 한 물품 이 도달 하 기 도 어렵 다 . 몸 의 온도 로 설명 한다면 잘 데워 지 지 않 고 차 고 냉 하 다고 할 수 있 다 . 한약 을 통해서 전신 의 순환 력 을 높이 면 , 냉증 으로 인해 참 을 수 없 었 던 손발 의 차가움 , 아랫배 의 차가움 이 서서히 풀려 가 는 것 을 느낄 수 있 다 . 답답 해서 미칠 것 같 았 던 가슴 이 편안 해 지 고 , 밤새 누워 있 어도 잠들 지 못했 던 내 가 어느새 잠들 어 있 는 것 을 발견 할 수 있 을 것 이 다 . --- p . 129 부항 치료 는 근육 손상 이 잦 은 환자 들 , 특히 운동 선수 들 에게 효과 가 있 는 치료법 이 다 . 수영 선수 인 마이클 펠프스 나 메이저 리 거 인 지 올리 토 선수 등 프로 운동 선수 들 도 부항 요법 후 즉각 적 인 통증 호전 반응 에 대해 인터뷰 할 정도 로 매우 효과 적 인 근 골격계 치료 방법 이 다 . 부항 요법 은 크 게 두 가지 로 나누 어 지 는데 , 피 를 내 지 않 는 건식 부항 요법 과 사혈 침 으로 피 를 내 어 치료 하 는 습식 부항 요법 이 있 다 . 두 치료 모두 국소 부위 에 음압 을 이용 하 여 체액 순환 장애 로 인한 노폐물 과 어혈 을 제거 하 고 국소 혈액 순환 을 촉진 하 는 것 을 목표 로 한다 . 부항 요법 은 경추 질환 에 두루 좋 은 치료 효과 를 나타내 는데 , 특히 상부 승모근 의 한 가운데 부분 인 견정 肩井 혈 의 경우 습식 부항 요법 이 매우 효과 적 이 다 . --- p . 147 교통사고 후유증 또는 교통사고 상해 증후군 의 한 의학 적 치료 를 위해 한 의원 에 내원 하 는 환자 들 을 진료 하 다 보 면 안타까운 것 이 있 다 . 자동차 교통사고 가 발생 한 지 한참 이 지나 서야 대한민국 에 있 는 모든 한 의원 에서 자동차 보험 혜택 을 100 % 적용 받 을 수 있 다는 사실 을 알 게 된다는 것 이 다 . 자동차 손해 배상 보장 법 개정 에 따라 한 의원 에서 시행 하 고 있 는 다양 한 자동차 교통사고 후유증 치료 프로그램 은 자동차 보험 적용 이 100 % 가능 ( 본인 부담금 0 원 ) 하 다 . 이렇게 사회 제도 가 뒷받침 돼 있 을 뿐 아니 라 , 국내 한 의과 대학 부속 한방 병원 등 에서 발표 한 논문 을 보 면 교통사고 후유증 한방 치료 프로그램 에 대한 환자 만족도 가 매우 높 다 . 이 때문 인지 건강 보험 심사 평가 원 통계 자료 에 따르 면 최근 들 어서 교통사고 후유증 치료 를 위해서 한 의원 을 찾 는 환자 들 이 매우 빠른 속도 로 증가 하 고 있 다 . --- p . 196 장 에서 흘러들어온 독소 는 제일 먼저 간 으로 보내 진다 . 간 의 대표 기능 은 해독 작용 이 다 . 1 , 000 가지 가 넘 는 효소 로 장 에서 흡수 된 영양분 을 분해 하 고 오염 물질 을 해독 한다 . 여기 서 문제 는 독소 의 양이 간 의 해독 능력 을 초과 하 는 경우 독소 가 축적 되 어 ‘ 간 독소 ’ 가 된다 . 간 에서 미처 해독 되 지 못한 독소 들 은 혈액 에 남 아 유해 물질 을 함유 한 상태 로 순환 하 게 되 는데 이것 을 ‘ 혈액 독소 ’ 라고 한다 . 오염 된 혈액 은 인체 의 면역 시스템 에 혼란 을 주 어 면역 교란 을 일으키 며 , 혈액 독소 는 전신 을 순환 한 끝 에 피부 에 축적 되 어 ‘ 피부 독소 ’ 가 되 고 그 로 인해 소아 아토피 피부염 이 발병 하 게 된다 . 혈액 이 깨끗 하 면 피부 에 영양 과 산소 를 충분히 공급 하 기 때문 에 피부 가 깨끗 하 고 건강 하 다 . 혈액 이 더러우 면 혈액 독소 가 피부 에 축적 되 어 피부 질환 을 일으키 는데 아토피 피부염 은 장 독소 , 간 독소 , 혈액 독소 , 피부 독소 의 4 중 독소 로 인해 발병 한다 . --- p . 225 출산 후 에 발생 할 수 있 는 질환 이나 불편 한 증상 은 유산 후 에 도 나타날 수 있 다 . 임신 초기 의 유산 이 라도 이미 자궁 에 태가 자리 잡 을 준비 가 된 이후 이 므로 착상 시키 고 태아 를 키우 는 데 적합 한 형태 로 호르몬 의 변화 가 시작 되 었 다고 볼 수 있 다 . 유산 이 되 면 모체 는 다시 임신 전 의 몸 으로 돌아가 기 위해 또 다시 호르몬 과 자궁 의 양태 에 변화 가 생기 므로 출산 후 와 유사 한 증상 을 보이 는 경우 가 많 다 . ( ...) 유산 과 분만 이후 의 치료 는 크 게 어혈 치료 와 허증 치료 로 나눌 수 있 다 . 어혈 치료 는 생화 탕 生 化 湯 이 대표 적 이 며 통증 을 경감 시키 고 자궁 과 난소 의 기능 을 복구 하 고 손상 이 원래 상태 로 회복 하 도록 돕 는 역할 을 한다 . 허증 치료 는 보허탕 을 기본 으로 하 며 분만 이나 유산 후 허약 해진 산모 의 기혈 을 보충 하 고 면역력 을 향상 해 산후 감염 을 예방 및 치료 하 는 효과 가 있 다 . --- p . 297 갱년기 가 단순히 에스트로겐 수치 가 낮 아 지 는 것 으로 알 고 있 는 사람 들 이 많 다 . 사실 더 중요 한 것 은 대사 순환 이 느려 지 고 혈관 과 근육 이 노화 되 면서 인슐린 저항성 이 라는 것 이 높 아 지 는 것 이 며 , 그 로 인해 몸 전체 에 염증 물질 이 증가 하 여 우리 몸 이 만성 염증 상태 로 간다는 것 이 다 . 한 의학 에서 는 이 만성 염증 을 개선 시켜 건강 한 갱년기 를 만들 어 가 는 것 이 목표 이 다 . 공유 하 기 글 요소