행복 사랑 클리닉 부부 성 클리닉 = 부부 생활 을 더욱 촉촉 하 게 ~ 색다른 전희 의 노하우 사랑 을 나누 는 데 에 는 전희 가 가장 중요 하 다는데 , 막상 전희 를 어떻게 해야 하 는 건지 난감 할 때 가 있 다 . 키스 와 애무 , 포옹 이 길 어야 몇 분 ? 좀 더 긴 사랑 을 나누 기 위한 전략 , 전희 를 위한 특별 한 노하우 를 소개 한다 . ' 선 을 본다 ' 는 말 이 있 다 . 남녀 가 만나 처음 눈 맞춤 을 가진다는 이야기 다 . 피부 와 피부 가 접촉 하 기 이전 에 남녀 는 눈 을 맞추 는 것 을 우선 으로 하 듯이 이성 간 에 는 시선 하나 로 여러 가지 소리 없 는 의미 를 표현 하 고 전달 한다 . 만일 사랑 하 는 사람 , 낯선 사람 , 싫 어 하 는 이 로부터 는 말 이 아닌 시선 을 받 기 만 했 다고 치 자 . 고작 시선 하나 로 때로 는 흥분 되 기 도 하 고 때로 는 치욕 스럽 기 도 하 며 때로 는 화 를 내 기 도 하 지 않 는가 . 섹스 를 하 기 전 파트너 를 어떤 시선 으로 바라보 는지 스스로 에게 자문 해 보 자 . 혹시 쳐다볼 여유 도 없이 홱 불 을 꺼 버리 지 는 않 는지 . 손 하나 까딱 하 지 않 고 시선 만 으로 도 그 혹은 그녀 를 흥분 시킬 수 있 다 . 섹스 전 그 혹은 그녀 를 ' 선보 는 ' 듯 한 시선 애무 로 색다른 전희 를 시도 해 보 는 것 이 다 . # 01 눈빛 전희 눈 으로 하 는 말 섹스 중 대화 는 매우 중요 하 다고들 한다 . 하지만 막상 알몸 으로 성 관계 를 나누 면서 무슨 대화 를 할 것 이 며 사실 그럴 만 한 용기 를 내 기 도 힘들 다 . ' 더 오랜 키스 를 원해 ', ' 멈추 지 말 아 주 세요 ', ' 당신 정말 멋져 ', ' 나 는 지금 너무 흥분 되 어 있 어요 … ', 이런 등등 의 대화 는 그저 눈치 로 코치 로 알아들으 려니 난감 할 때 도 있 다 . 굳이 말 로 해야 하나 ? 이런 말 을 눈 으로 표현 할 수 있 는 방법 은 어떤 것 이 있 을까 ? ♥ 눈 을 크 게 혹은 작 게 뜨 기 시력 이 좋 지 않 은 사람 이 눈 을 가늘 게 뜨 고 초점 을 맞추 듯이 하 는 동작 이 다 . 적나라 하 고 음흉 해 보이 겠 지만 엷 은 미소 와 장난기 있 는 말투 로 그녀 의 긴장 을 풀 어 줄 수 있 다면 불쾌 하 게 느끼 지 않 을 것 이 다 . 마주 앉 은 그녀 도 똑같 은 시선 으로 응대 한다면 어떨까 . ♥ 눈 을 깜빡거리 거나 지그시 감 고 뜨 기 그녀 의 몸 을 떠나 서라도 자극 적 인 시선 을 보낼 수 있 다 . 한숨 을 쉬 며 피곤 한 듯이 주위 를 돌아보 다가 눈 을 지그시 감 고 뜨 는 순간 그녀 와 눈 을 마주친다 . ' 당신 의 손길 이 필요 해요 ' 라는 듯이 . ♥ 눈동자 를 위 아래 로 굴리 거나 힘주 기 눈 에 힘 을 주 었 다 풀 어 주 기 를 반복 하 면 섹시 한 시선 이 된다 . 입술 이나 혹은 가슴 , 상대 의 은밀 한 부위 에 시선 을 멈추 고 이렇게 하 면 상대 를 꼼짝 못 하 게 할 수 있 다 . ♥ 붙잡 고 바라보 기 손 으로 상대 를 붙잡 고 있 고 다른 동작 은 하 지 않 으면서 시선 만 으로 몸 의 구석구석 을 훑 는다 . 가까이 얼굴 을 대 고 눈 으로 바라보 기 만 해도 자극 적 이 다 . 눈빛 전희 의 실전 카페 에 단 둘 이 앉 아 데이트 를 하 던 연인 이 있 다 . 주변 은 사람 들 로 북적이 지만 두 사람 은 서로 를 애타 게 원 하 고 있 다 . 앞 에 앉 아 있 던 남자 가 하 던 말 을 멈추 고 여자 의 눈 을 뚫어지 게 쳐다본다 . 누군가 5 분 이상 내 눈 을 바라보 게 한 경험 이 있 다면 그것 이 얼마나 견딜 수 없 는 긴장감 을 주 는지 알 수 있 을 것 이 다 . 여자 는 안절부절 못 하 면서 시선 을 피하 느라 상기 되 어 있 다 . 남자 는 이번 에 는 그녀 의 입술 을 , 그리고 목덜미 를 훑 어 내려와 가슴 에서 한참 을 머문 다 . 낯선 사람 에게 이런 시선 을 받 는다면 마치 강간 을 당하 는 것 과 같 은 심한 자극 이 된다 . 하지만 사랑 하 는 그라 면 다르 다 . 남자 는 절대 웃 지 말 아야 한다 . 입술 에 침 을 묻히 거나 침 을 꿀꺽 삼키 는 일 은 더더욱 안 될 말 이 다 ( 로맨틱 이 ' 음흉 ' 으로 바뀌 는 건 한 순간 이 다 ) . 지금 눈빛 으로 애무 하 고 있 는 그곳 에서 잠깐 시선 을 옮겨 그녀 의 눈 을 바라보 는 정도 라면 좋 겠 다 . 양손 으로 머리 끝 에서 발끝 까지 만지 는 것 보다 강한 눈초리 로 천천히 위아래 로 구석구석 그녀 의 몸 을 탐닉 하 듯이 시선 을 옮긴다 . 두 사람 은 점점 거친 숨소리 를 내 며 탁자 위 에 놓인 음료 를 단숨에 들이키 게 될지 도 모를 일 . 이 이제 침실 로 옮겨간다면 다른 전희 는 필요 없이 곧바로 열정 적 인 섹스 를 하 게 될 것 이 다 . 그 가 구석구석 눈 으로 훑 어 지나간 그녀 의 몸 을 이제 하나하나 직접 만질 수 있 을 테 니까 . # 02 애무 와 키스 의 적절 한 조화 사실 전희 대부분 은 애무 와 키스 로 보내 야 할 것 이 다 . 두 번 째 기술 은 키스 와 애무 를 어떻게 적절히 활용 하 느냐 다 . 영화 에서 보 면 참으로 물 흐르 듯이 자연 스럽 게 애무 하 는 장면 이 나오 는데 실제로 전희 과정 은 뚝뚝 끊기 고 , 어색 하 기 도 하 며 밋밋 하 게 동작 을 이 어 가 는 듯 한 느낌 이 들 때 가 많 다 . 그것 은 바로 애무 따로 , 키스 따로 인 습관 때문 이 다 . 열정 적 인 섹스 를 원한다면 부산 한 애무 속 에서 도 키스 를 멈추 지 않 아야 한다 . 오직 키스 만 을 위한 키스 가 아니 라 , 손 은 애무 에 집중 하 되 지속 적 으로 키스 에 여념 이 없 어야 한다는 말 이 다 . 전희 부터 후 희 까지 키스 는 계속 되 어야 한다 . 주욱 ~ TV 에서 … … 흥분 한 남녀 가 문 을 열 자마자 한 사람 을 벽 으로 몰아붙이 며 키스 를 퍼붓 는 것 이 다 . 두 사람 의 시선 이 서로 의 입술 에 집중 돼 있 다 . 하지만 곧 이어서 네 개 의 팔 이 서로 의 몸 을 애무 하 다가 급기야 거추장스러운 옷 을 벗 어 던져야 겠다는 듯이 서로 의 옷 을 벗기 기 시작 한다 . 그런데 도 손 만 요란 하 게 움직일 뿐 키스 는 여전히 계속 되 고 있 다 . 그렇게 입술 을 맞붙이 고 키스 를 하 면서 어정쩡 한 자세 로 침실 까지 간다 . " 그래 , 바로 그 장면 정말 멋지 지 않 아 ? 입술 을 댄 채 로 엉거주춤 하 게 침실 까지 가 면서 … " " 맞 아 , 웃겨 " 남편 이 또 헛소리 를 하 기 에 짐승 ( ? ) 취급 하 고 웃어넘겼 다 . 하 지만 TV 에서 그런 장면 이 나오 면 은근히 흥분 된다 . 열정 적 인 전희 는 하나 의 퍼포먼스 와 같 다 . # 03 전희 의 리더십 전희 의 특별 한 기술 을 섭렵 했 다면 이번 에 는 누가 리드 할 것 인가 를 생각 해야 한다 . 왜냐하면 섹스 의 만족도 는 리드 하 는 쪽 이 우선 되 기 때문 이 다 . 그런데 사실 한 번 리드 하 면 계속 리드 하 게 되 고 , 한 번 수동 적 이 되 면 결혼 생활 내내 수동 적 이 되 어 버리 기 십상 이 다 . 리드 하 는 쪽 이 된다면 어떤 좋 은 점 이 있 을까 ? 먼저 섹스 만족도 에 있 어서 월등히 ' 먼저 요구 한 쪽 ' 이 더 높 게 마련 이 다 . 게다가 섹스 에 있 어서 리더 가 되 면 침실 밖 에서 도 자기 자신 에게 더 당당 해 지 고 자신 감 넘치 게 생활 하 는 경향 이 높 다 . 상대방 의 배려 를 여유 롭 게 누리 게 되 고 조금 권위 적 이 거나 이기 적 으로 행동 하 더라도 용인 되 는 것 이 다 . 하지만 리드 하 는 것 이 쉬운 것 은 아니 다 . " 우리 얘기 좀 하 자 ", " 이리 좀 와봐 ", " 빨리 자자 " 등등 의 조금 은 속보 이 지만 낯 뜨겁 고 노골 적 인 말 을 용기 있 게 꺼내 야 하 는 것 처럼 말 이 다 . 어떻게 전희 를 리드 해야 할까 ? 1 성감대 한 곳 을 정해 공략 하 라 상대방 의 성감대 에 대해서 많이 알 고 있 더라도 한 번 의 섹스 에 한 곳 만 선택 해서 공략 하 는 것 이 좋 다 . 즉 한 번 에 너무 많 은 만족감 을 주 게 되 면 금방 싫증 이 나 고 권태기 도 빨리 오 게 되 니까 . 매일 조금 씩 다른 곳 으로 옮겨 가 는 전략 은 상대방 을 조바심 나 게 할 것 이 다 . " 오늘 은 가슴 에 만 키스 할 거 야 . " " 자기 가 질릴 때 까지 멈추 지 않 겠 어 . " 만일 그녀 의 가슴 을 선택 했 다면 그녀 가 싫 다고 할 때 까지 고집 을 부린다 . 어떻게 애무 하 는 것 이 좋 은지 말 할 때 까지 멈추 지 않 겠 다는 장난기 있 는 협박 ( ? ) 을 해도 나쁘 지 않 다 . 2 입장 을 바꾸 어 요구 하 라 오늘 그 의 가슴 애무 를 마스터 하 고야 말 겠 다는 의지 가 섰 다면 충분히 먼저 그 에게 만족 할 만큼 의 기쁨 을 선사 한 뒤 에 입장 을 바꾸 어 요구 하 라 . 그 의 손 을 똑같이 자신 의 가슴 으로 옮겨 유도 하 거나 얼굴 을 잡아당겨 가슴 에 문지르 는 ' 무례 함 ' 은 어떨까 ? 반 대로 남성 이 라면 그녀 의 손 을 자신 이 원 하 는 방향 으로 움직여 쓰다듬 도록 하 는 것 이 다 . 유두 를 만지 는 법 이나 어르 는 패턴 을 알려 주 도록 하 자 . 이제 상대방 은 나 의 요구 대로 움직이 도록 훈련 될 것 이 다 . 3 테크닉 보다 는 성실 한 노력 으로 고도 의 테크닉 에 능하 다고 하 더라도 일단 은 참 는 것 이 좋 겠 다 . 한 가지 자세 로 적어도 한 두어 달 동안 은 유지 하 는 것 이 성실 한 연인 의 자세 라고 본다 . 여러 가지 섹스 체위 를 알 고 있 는 것 이 상대 에게 불쾌감 을 심 어 줄 수 도 있 기 때문 이 다 . 리드 하 는 쪽 은 ' 잘난 척 하 는 ' 것 이 아니 라 상대 를 귀하 게 여기 고 예의 있 게 대 한다는 인상 을 심 어 주 어야 한다 . 단 , 한 가지 자세 라도 성실 한 노력 으로 승부 하 자 . 상대 의 몸 은 꼼꼼히 살펴야 한다 . 키스 할 때 혀 를 굴리 는 솜씨 를 자랑 하 는 것 보다 는 ' 쪽 ' 소리 나 는 뽀뽀 로 온몸 을 사랑 해 주 는 성실 함 이 더 어필 하 는 법 이 다 . 4 리더 를 바꾸 어 보 자 먼저 요구 해 시작 한 섹스 라면 , 아마 당신 이 리드 하 고 있 을 것 이 다 . 그렇 다면 애무 할 부위 나 시간 을 정하 는 것 도 내 마음 대로 할 수 있 다 . 어떤 지점 은 빨리 넘어가 고 어떤 지점 은 시간 을 두 고 오래 즐기 고 싶 다면 그렇게 할 수 있 을 것 이 다 . 하지만 줄곧 마음대로 이끌 어서 는 안 된다 . 상대방 에게 빈틈 을 주 어 원 하 는 대로 할 수 있 도록 허락 하 는 여유 를 줘야 한다 . 자신 의 느낌 위주 로 달려가 다가 는 한 순간 에 실망감 을 안겨 주 게 될지 도 모른다 . 즉 , 지금 까지 내 가 리드 하 다가 한 순간 상대 에게 바통 을 넘기 는 기회 를 만들 어 주 라는 뜻 이 다 . " 그 가 정상 에 오르 기 시작 하 다가 갑자기 녹다운 되 는 것 같 았 어요 . 너무 흥분 되 어서 지쳐버렸 는지 꼼짝 할 수 없 다고 하 더라구요 . 이제 는 내 차례 가 되 었 다는 생각 이 들 었 어요 . 그 가 했 던 대로 이번 에 는 내 가 똑같이 해 보 았 어요 . " 내 가 리드 하 기 시작 했 다고 해서 끝 까지 내 주장 대로 만 밀 고 나가 면 똑같 은 만족감 을 나눌 수 없 다 . 상대 에게 도 기회 를 주 고 때로 는 과도 한 반응 도 아끼 지 말 자 . 5 ' 나 는 언제 든 원 하 면 표현 한다 ' 이런 사람 으로 인정받 게 되 면 좀 더 편한 성 생활 을 하 는 것 같 다 . 물론 때로 는 상대 가 요구 해 오 기 를 갈 구 한다는 사람 도 있 지만 대부분 원할 때 마다 상대 에게 거리낌 없이 요구 하 고 , 설사 상대 가 거절 하 더라도 상처 받 지 않 는 편 이 다 . 하지만 늘 받 기 만 하 는 쪽 은 쉽사리 자신 의 욕구 를 표현 하 기 어렵 고 한 번 표현 했 다가 거절 당하 기 라도 하 면 다시 는 먼저 요구 하 지 못하 게 되 기 십상 이 라서 그렇 다 . 전희 는 섹스 의 가장 중요 한 동기 이 며 과정 이 다 . 귀찮 은 시간 을 적당히 때우 고 원 하 는 목적 만 달성 하 면 된다는 생각 으로 섹스 하 지 말 지니 . 결국 오래가 지 못하 는 커플 이 라면 이런 이유 도 다분 하 지 않 을까 싶 다 . 키스 와 애무 의 단계 별 전희 기술 1 단계 전희 키스 전희 때 의 키스 는 딥 키스 까지 발전 하 지 않 도록 주의 하 면서 아쉬움 을 남겨야 한다 . 입술 이외 에 귀 나 목 , 볼 주위 에 골고루 배분 하 는 것 이 좋 다 . 그리고 아직 옷 을 벗 지 않 은 상태 로 상대 의 등 이나 가슴 등 상체 를 위주 로 애무 할 것 . 닿 을 듯 말 듯 한 키스 가 주 를 이루 어야 하 며 한 번 에 달아오르 는 실수 를 범하 지 말 자 . 쉽 게 타오르 면 너무나 아쉬우 므로 . 2 단계 딥 키스 아직 침실 로 옮겨 가 기 전 단계 로 전희 를 좀 더 심화 하 는 단계 다 . 옷 을 천천히 벗 는 순서 대로 애무 의 강도 가 달라진다 . 키스 도 상의 를 벗 은 상태 에서 피부 와 피부 가 닿 는 감촉 을 느낀 이후 라면 딥 키스 를 하 고 싶 은 욕망 이 생긴다 . 이제 는 키스 가 주 를 이루 는 단계 . 알 고 있 는 모든 테크닉 을 다 쏟 아 부을 만큼 입술 에 집중 하 자 . 손 은 상체 애무 를 하 고 있 었 지만 이 단계 에서 는 서서히 아직 벗 지 않 은 하체 부위 를 보듬 는다 . 옷 위 로 상대 의 애 를 태우 는 애무 가 계속 되 는 동안 키스 의 열기 는 점점 더 뜨겁 게 달아오를 것 이 다 . 3 단계 숨결 나누 기 이제 침실 로 옮겨간다면 키스 를 한 채 로 곁눈 질 을 하 면서 이동 한다 . 비로소 두 사람 이 누우 면 편안 함 을 느끼 게 될 것 이 다 . 삽입 을 시도 하 는 순간 까지 그녀 의 입술 을 놓치 지 말 자 . 이것 은 그녀 에게 마치 , 섹스 를 하 는 순간 조차 당신 과 떨어지 고 싶 지 않 다는 강한 인상 을 심 어 준다 . 왜냐하면 삽입 순간 에 이젠 할 일 을 다 했으니 내 욕구 를 풀 겠 다는 식 으로 표정 이 바뀌 는 남성 이 적 지 않 으므로 . 그리고 그녀 는 그 가 삽입 을 하 느라 상체 를 일으키 면 왠지 그 가 멀 게 느껴 지 기 도 한다 . 상체 를 여전히 그녀 의 얼굴 근처 에 둔 채 삽입 을 시도 한다 . 서서히 피스톤 운동 이 시작 되 면 사실 딥 키스 를 계속 하 다가 는 호흡 곤란 을 겪 게 될 것 이 므로 이제 그만 . 이제 부터 는 얼굴 을 가까이 한 채 서로 의 거친 숨결 을 나누 어야 한다 . 직접 입술 이 닿 지 는 않 지만 상대 의 뜨거운 숨결 이 입 속 으로 들어오 는 것 이 느껴 지 므로 키스 이상 의 효과 가 있 다 . 4 단계 사랑 의 확인 격정 의 시간 이 끝난 후 그녀 의 몸 위 로 그대로 넘어지 는 남자 . 여전히 거친 호흡 이 계속 되 지만 잠시 그녀 와 눈 을 마주친 후 무언 의 OK 사인 을 보내 며 다시 키스 한다 . 마치 휴식 처럼 편안 하 고 부드럽 게 . 후 희 키스 는 부부 들 이 다 들 생략 하 기 일쑤 라지만 , 때때로 뒤처리 에 고심 하 지 말 고 느긋 하 게 후 희 키스 를 즐길 여유 를 가졌 으면 좋 겠 다 . 처음 부터 끝 까지 섹스 하 는 내내 서로 에게 충실 했 다는 뿌듯 함 . 입술 이 얼얼 하 게 부어올라 새벽 을 맞 았 다면 마치 그 옛날 연애 시절 시간 에 쫓겨 서로 의 입술 에 만 매달려 안타까워하 던 시절 이 생각 날 것 이 다 . 입맞춤 은 단순 한 애정 표시 가 아니 라 상대방 에 대한 충심 과 성의 의 표현 이 다 . 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