초복 · 중복 · 말복 , 올해 날짜 및 삼복 유래 는 ? 
 12 일 초복 을 시작 으로 본격 적 인 무더위 가 다가왔 다 . 
 초복 은 하지 로부터 세 번 째 경일 , 중복 은 네 번 째 경일 , 입추 로부터 첫 번 째 경일 이 다 . 
 초복 은 삼복 가운데 첫 번 째 에 드 는 복날 로 , 대략 7 월 11 일 부터 7 월 19 일 사이 에 온다 . 
 중복 과 말복 사이 는 대개 10 일 간격 이 지만 20 일 을 격하 는 경우 가 있 는데 , 이 를 ' 월복 ' 이라고 일컫 는다 . 
 2019 년 초복 · 중복 · 말복 날짜 는 각각 12 일 , 오 는 22 일 , 8 월 11 일 이 다 . 
 삼복 은 일 년 중 가장 더운 기간 으로 , ' 복 ' 은 중국 의 진 · 한 에서 유래 했 다 . 
 당시 중국 에서 는 인간 을 괴롭히 는 벌레 들 을 물리치 기 위한 주술 행위 로 개 를 잡 았 고 , 삼 복일 을 그 날 로 정해 액 을 막 았 다고 전해진다 . 
 동의보감 에 따르 면 닭고기 는 따듯 한 성질 이 있 어서 오 장 을 안정 시켜 주 고 몸 의 저항력 을 키워 준다고 알려졌 다 . 
 이 에 삼계탕 은 복날 에 많이 찾 는 음식 이 됐 다 .