건강 이상 을 알려 주 는 입 냄새 5 가지 이성 과 의 첫 데이트 에서 마늘 향 이 나 는 음식 을 먹 는 사람 은 없 다 . 입 에서 혹시 냄새 가 풍기 지 않 을까 염려 되 기 때문 이 다 . 모닝커피 를 마신 뒤 에 는 무 설탕 껌 을 씹 는다 . 이 역시 입 냄새 를 피하 기 위한 방법 이 다 . 평소 칫솔질 과 치실 만 신경 써도 심각 한 입 냄새 는 피할 수 있 다 . 갓 딴 민트 향 처럼 향긋 하 고 상큼 한 입 냄새 를 기대 할 순 없 어도 적어도 역한 악취 가 풍기 진 않 는다는 의미 다 . 그런데 이렇게 신경 을 써도 심각 한 입 냄새 가 난다면 이 땐 건강 이상 신호 일 수 있 다 . 치과 의사 와 세균학 자 들 은 부실 한 구강 위생 상태 가 심각 한 입 냄새 의 주 된 원인 이 라고 보 지 않 는다 . 만성 적 으로 지속 되 는 나쁜 입 냄새 의 첫 번 째 원인 은 수분 부족 과 입 메마름 이 다 . 체내 수분 결핍 으로 입안 이 건조 해 지 면 박테리아 가 번식 하 기 쉬운 환경 이 조성 되 고 , 이 로 인해 입 냄새 가 난다는 설명 이 다 . 잠잘 때 입 벌리 고 자 는 습관 때문 에 아침 마다 입 냄새 가 난다면 건강 상 크 게 해 가 될 정도 는 아니 다 . 이 는 아침 양치질 만 으로 도 해결 이 가능 하 기 때문 이 다 . 그런데 미국 건강 지 프리 벤 션 에 따르 면 양치질 후 에 도 하루 종일 입 냄새 가 지속 될 땐 다른 건강 상 문제 를 고려 해 봐야 한다 . ◆ 특정 약물 복용 = 항우울제 , 항히스타민제 , 고 혈압 약 등 병원 처방 이 필요 한 약 을 먹 고 있 는 사람 중 75 % 가 입안 이 건조 해 지 는 부작용 을 경험 하 고 있 다는 보고 가 있 다 . 만약 이 같 은 특정 약물 을 복용 한 이후 입 냄새 가 난다면 해당 약물 을 처방 해 준 의사 와 의 상담 이 필요 하 다 . 약물 을 교체 할 수 도 있 고 무 설탕 껌 을 씹 는다거나 수분 섭 취량 을 늘리 는 방법 으로 입 냄새 를 완화 할 수 있 다 . ◆ 좀약 냄새 = 알레르기 , 축농증 , 후 비루 등 코 안쪽 부비강 영역 에 만성 적 인 질환 이 있 다면 입속 에 사 는 박테리아 가 단백질 을 ‘ 스카 톨 ’ 이 라는 물질 로 전환 시킨다 . 스카 톨 은 지독 한 악취 를 풍기 는 성분 이 다 . 이럴 땐 병원 에서 적절 한 알레르기 약 을 처방 받 거나 부비강 을 소독 할 수 있 는 기구 를 사용 하 거나 항생제 를 복용 하 는 방법 으로 냄새 를 감소 시킬 수 있 다 . ◆ 과일 향 = 입 안 에서 과일 의 단향 이 풍긴 다면 당뇨 가 있 다는 증거 일 수 있 다 . 혈류 를 타 고 흐르 는 당 은 세포 안 으로 들어가 에너지 로 쓰인다 . 하지만 혈당 이 높 으면 이 같 은 과정 이 제대로 이뤄지지 않 고 세포 가 혈당 대신 지방 을 에너지 로 소모 하 게 된다 . 이 과정 에서 형성 되 는 부산물 인 ‘ 케톤 ’ 이 라는 유기 화합물 이 과일 향 을 풍긴다 . 입 안 에서 과일 향 이 난다면 혈당 수치 를 측정 받 고 당뇨 가 있 는지 검사 받 아 보 아야 한다는 것 이 다 . ◆ 상한 우유 냄새 = 우유 를 비롯 한 유제품 에 들 어 있 는 유당 ( 젖당 ) 을 제대로 소화 시키 지 못하 는 증상 을 ‘ 유당 불 내증 ’ 이 라고 한다 . 유제품 에 든 단백질 을 분해 하 지 못하 는 이 증상 이 있 으면 입 안 에서 쉰 우유 냄새 가 날 수 있 다 . 유제품 을 먹 을 때 마다 이 같 은 입 냄새 와 함께 설사 , 복통 , 복부 팽만감 등 의 증세 가 나타난다면 유당 불 내증 을 의심 해 볼 수 있 다 . ◆ 더러워진 기저귀 냄새 = 입 안 에서 썩 은 냄새 가 난다면 편도 혹은 편도선 에 알갱이 들 이 생긴 ‘ 편도결석 ’ 일 수 있 다 . 편도염 을 자주 앓 는 사람 에게 곧잘 생기 는 편도결석 은 목 에 뭔가 걸린 느낌 이 들 거나 간질 거린다 . 이 를 닦 을 때 쌀알 크기 의 노란 알갱이 가 나오 기 도 한다 . 지독 한 입 냄새 와 함께 이 같 은 증상 들 이 동반 된다면 편도결석 가능 성 을 의심 하 고 이비인후과 에서 진단 을 받 도록 해야 한다 . 공유 하 기 글 요소