길거리 에 나가 면 정말 수많 은 사람 들 오 고 가 는 발걸음 에 가만히 보 면 이 더운 날 옷 도 길 게 입 고 것 도 박스 티 로 길 게 , 청바지 에 . .. 흠 . .. 안 그래도 더운데 이제 20 대 초반 인 그녀 들 을 보 면 괜히 참 안쓰럽 다 ~ 누구 는 같 은 나이 에 나시 끈 티 하나 에 청치마 하나 에 머리 도 아무렇 게 나 핀 하나 꽂 아도 이쁘 고 섹 쉬 한데 ~ 누구 는 같 은 나이 에 단지 살 이 쪘 다는 이유 로 안 그래도 무더운 여름 더 덥 게 인생 을 보내 야 하 는구나 . .... 얼마나 살 이 빼 고 싶 을까 . .. 하 지만 살빼 는 길 은 정말 엄청나 게 멀 고 도 먼 길 이 다 ~ 찌기 전 에 좀 더 움직이 고 생활 패턴 을 바꿔서 지혜 롭 게 했 어야 하 는데 이놈 의 살 이 찌 기 시작 할 때 는 밥 에 물 만 말 아도 맛있 고 뱃속 에 그지 가 들 었 는지 먹 고 또 돌 아서 도 뭐 가 먹 고 싶 고 그런 세월 몇 년 보내 면 돌 이 킬 수 없 을 정도 로 뚱보 가 되 어 있 었 는지 도 모르 겠 다 신경 이 예민 한 사람 이 야 정말 단 1 kg 이 쪄도 그 살 빼 려고 안달 복달 이 지만 둔 한 사람 은 5 kg 이 넘 게 쪄도 나 요새 살쪘 나 봐 . ... 어쩌 지 하 면서 도 계속 먹 기 를 반복 한다 음식 중독 . . 특히 탄수화물 중독 . .. 이것 도 정말 습관 이 다 . 먹 으면 먹 을 수록 도저히 끊 을 수 없 는 탄수화물 그것 이 밥 이 든 국수 이 든 빵 이 든 . .... 한 끼 라도 안 먹 으면 손발 까지 떨리 는 증상 때문 에 다이어트 를 시도 한다는 것 도 정말 끔찍 한 일 이 아닐 수 도 없 다 사실 나 도 어릴 때 부터 뚱뚱 했 지만 머 릿 속 으로 은 끊임 없 는 날씬 하 게 살 고 싶 다는 욕구 가 있 었 지 . . 맘 만 있 으면 뭐 하나 . ... 시시 때 만 되 면 제시간 만 되 면 꼬르륵 거리 는 위장 . ... 늘 많이 먹 던 습관 , 저녁 에 먹 던 습관 , 움직임 을 싫 어 하 던 몸뚱이 를 움직이 는 일 이 그야말로 살 을 빼 기 위해 바꿔야 했 던 너무나 끔찍 했 던 다이어트 ! !!! 성공 하 고 싶 어서 죽 도록 몇 달 간 ? 아니 며칠 간 도 내게는 그 다이어트 의 길 이 지옥 이 었 다 ~ 아마도 살 을 별로 뺄 일 이 없 는 보통 의 사람 들 이 라면 제 이야기 를 듣 는다면 뭐 가 어렵 냐 ? 새벽 에 깨 서 뛰 어 봐 . .... 음식 먹 을 때 그냥 3 / 1 만 이 라도 꾸준히 덜 먹 어 봐 . . 그 말 이 왜 그렇게 실천 이 안 되 는 건지 . .. 진짜 다이어트 는 독한 맘 . .... 죽 어도 성공 해 보 겠 다는 맘 . ... 살빼 다 죽 어도 좋 다는 맘 이 없 다면 너무 너무 힘들 어요 . .. 그래서 다이어트 성공 을 죽 을 때 까지 도 못하 는 사람 도 너무나 많 답니다 ~! 이 세상 에 뚱뚱 하 게 살 고 픈 사람 이 어디 있 겠 어요 . 뚱뚱 해서 무시 당하 고 천 대 받 아도 그냥 그러 고 사 는 사람 도 너무 많 아요 ~ 하지만 적어도 살 을 빼 기 위해서 미소 카페 에 오 신 분 이 라면 이젠 그런 생각 접 어 두 시 기 바랍니다 뚱뚱 한 건 어디 까지 나 본인 책임 이 져 . ... 나 는 안 된다 구여 ? 왜 안 되 나 여 ? 그건 본인 이 할 맘 이 없 기 때문 입니다 . 그저 다이어트 를 좀 더 편하 고 좋 은 방법 으로 하 고 싶 겠 지만 앞 으로 도 지구 가 끝장 날 때 까지 편하 게 그냥 먹 을 거 다 먹 고 운동 안 하 고 편하 게 빼 는 방법 은 나올지 가 의문 입니다 . . 그러 기 엔 너무나 젊 고 예뻐야 할 여러분 의 살 아야 하 는 현재 현재 가 너무나 아깝 습니다 허 벌 다이어트 관리 하 면서 느낀 건데요 . .. 진짜 돈 쳐 들여서 ( ? ) 산 허 벌도 프로그램 대로 지키 는 것 도 너무나 어렵 더라는 말 이 져 ~~~ 하지만 제 말 을 믿 고 제말대로 그냥 제품 몇 가지 로 꾸준히 몇 달 하 고 것 도 아침 만 허 벌 로 하 구 여 , 허 벌 티 와 알약 먹 고 7 kg 감량 한 분 도 있 더라구여 조만간 스토리 올려 준다고 하 니까 보 면 알 겠 지만 . .. 자기 삶 은 자기 가 바꾸 는 거 에요 허 벌 과 미소 카페 와 만났 으면 적어도 느끼 는 바 대로 움직이 는 것 . .... 자신 의 삶 은 자기 가 바꾸 는 거 죠 . .. 누구 는 똑같이 만나 서 30 kg 이상 빼 서 40 kg 감량 을 바라 보 는데 누구 는 제대로 해 보 지 도 못하 고 떨어져 가 는 분 들 . .. 정말 안타까울 때 한두 번 이 아닙니다 그리고 다른 것 더 좋 은 것 기웃 거려 도 결국 은 돈 만 쓰 고 시간 낭비 에 . . 돈 이 많 습니까 ? 다이어트 비용 으로 여기 저기 돈 쓰 는 것 . ... 그냥 조금 덜 먹 고 움직이 고 맘 만 바꾸 면 되 는데 ~~ 오늘 도 울 카페 에 는 그런 분 들 이 절대로 없 기 를 바랍니다 ~~~~ 누군들 뚱뚱 하 게 살 고 싶 냐고 말 하 는 분 들 엄격 하 고 냉정 하 게 자신 을 되돌 아 보 세요 자신 의 평상시 식습관 , 생활 태도 , 맘가짐 다 고쳐야 합니다 아무 도 내 인생 을 대신 살 아 줄 사람 없 습니다 다이어트 할 동안 좋 은 인간 관계 좀 어긋나 면 어때요 ? 살빼 고 만나 면 되 구 여 . .. 다이어트 할 동안 좀 덜 먹 으면 어때요 ? 다이어트 가 원래 덜 먹 고 배고프 고 힘들 어야 성공 하 잖 아여 . . 다이어트 할 동안 몸 이 좀 힘들 면 어때요 ~~ 열심히 뛰 고 움직이 고 흔들 고 하 면 자신 의 삶 이 바뀌 는 데 요 . ... 오늘 부터 독하 게 해 보 자 구여 ~~~~ 그래서 누군들 뚱뚱 하 게 살 고 싶 냐 ? 는 말 . .... 나 는 아니 다 . .. 라고 도전 해 보 세요 ~! 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기