[ 동아일보 ] 《 이제 작 은 얼굴 만 으로 는 부족 하 다 . 한 미모 한다는 미녀 들 이 자신 의 얼굴 은 ‘ V 라인 ’ 이라고 뽐내 고 있 으니 말 이 다 . 얼굴 크기 뿐 아니 라 얼굴 라인 까지 관리 해야 하 는 시대 가 됐 다 . V 라인 의 기본 은 바로 탱탱 한 피부 . 특히 여름 에 는 피부 탄력 에 더욱 신경 써야 한다 . 엔 프 라니 임병선 마케팅 실장 은 “ 여름 에 는 자외선 과 땀 , 피지 등 이 모공 을 넓히 고 주름 을 만들 어 피부 탄력 을 잃 기 쉽 다 ” 고 말 한다 . 최근 화장품 업계 는 V 라인 트렌드 에 맞 게 얼굴 에 탱탱 하 게 탄력 을 주 는 리프팅 제품 과 부기 를 빼 는 에센스 제품 을 활발히 내놓 고 있 다 . 하지만 기능 성 화장품 만 으로 하루 아침 에 V 라인 얼굴 이 될 순 없 다 . 로레알 파리 교육 팀 두 은아 과장 은 “ 매일 세안 후 스킨케어 단계 에서 5 분 정도 간단 한 마사지 와 근육 운동 을 하 면 피부 탄력 에 효과 가 있 다 ” 고 조언 했 다 . 》 ○ 얼굴 부기 빼 려면 … 여성 들 은 부 은 얼굴 에 민감 하 다 . 아침 에 일어났 을 때 얼굴 이 부 어 있 다면 하루 의 시작 이 순조 롭 지 않 을 정도 . 게다가 얼굴 이 부으면 화장 까지 잘 받 지 않 아 고민 이 된다 . LG 생활 건강 제품 기획 팀 박영주 대리 는 “ 피로 때문 에 신진대사 와 혈액 순환 이 원활 하 지 않 을 때 부기 가 잘 생긴다 ” 며 “ 간단 한 방법 으로 수분 을 몸 밖 으로 배출 해 주 는 게 좋 다 ” 고 말 했 다 . 부 은 얼굴 에 는 수압 을 이용한 마사지 가 간편 하 다 . 샤워기 를 틀 어 얼굴 에 갖 다 대 며 마사지 해 주 면 된다 . 뜨거운 물 과 차가운 물 로 번갈 아 가 며 세안 하 는 것 도 부기 를 가라앉히 는 데 도움 이 된다 . 따끈 한 스팀 타월 을 얼굴 위 에 올려 놓 으면 신진대사 가 촉진 돼 노폐물 이 배출 된다 . 얼음 마사지 도 좋 은 방법 . 얼음 을 수건 에 싸 서 얼굴 에 대 고 꾹꾹 눌러 주 며 마사지 하 면 부기 가 가라앉 고 피부 가 진정 된다 . ○ 사소 한 습관 이 V 라인 을 좌우 한다 평소 에 무심코 해 왔 던 습관 이 얼굴 라인 을 망가뜨리 는 경우 가 많 다 . 사소 하 지만 부지런 한 노력 이 미인 을 만든 다는 걸 명심 하 자 . 세안 후 얼굴 의 물기 를 닦 을 때 수건 으로 얼굴 을 세 게 문지르 는 것 은 피부 의 탄력 성 을 떨어뜨린다 . 얼굴 을 수건 으로 자연 스럽 게 눌러 주 면서 물기 를 흡수 해야 한다 . 잠 을 잘 때 엎드려 자 면 얼굴 과 베개 에 마찰 이 생겨 얼굴 라인 에 자극 을 주 므로 좋 지 않 다 . 또 너무 높 은 베개 를 베 고 자 면 목 에 주름 이 가 고 턱 선 이 희미 해진다 . 음식 을 먹 을 땐 양쪽 턱 으로 골고루 씹 어 한쪽 턱 만 발달 하 지 않 도록 한다 . 미인 에게 는 걸 을 때 도 원칙 이 있 다 . 고개 를 들 고 정면 을 보 며 걷 되 표정 은 크 고 생기 있 게 지 어 보 자 . 고개 를 숙이 거나 삐딱 하 게 걸으면 얼굴 라인 이 망가져 보인다 . ○ 작 은 얼굴 을 만드 는 마사지 방법 이왕이면 마사지 크림 이나 리프팅 크림 을 바르 고 얼굴 을 마사지 하 는 게 좋 다 . 하지만 시간 내기 가 어렵 다면 일상 생활 에서 TV 를 보 거나 친구 를 기다릴 때 짬짬이 간단 한 얼굴 마사지 를 해 보 자 . 순서 에 상관없이 자신 에게 맞 는 방법 을 골라 마사지 하 면 된다 . 1 . 양손 으로 양 볼 50 회 , 이마 와 턱 20 회 , 턱 밑 30 회 씩 톡톡 두드린다 . 2 . 양 손바닥 으로 얼굴 전체 를 감싼 채 꾹꾹 눌러 피부 근육 의 긴장 을 풀 어 준다 . 3 . 얼굴 에 보조개 를 만든 다는 느낌 으로 양쪽 입가 에 힘 을 주 고 마음 속 으로 천천히 숫자 를 20 까지 센다 . 4 . 볼 에 공기 를 최대한 넣 고 입 안 에서 공기 를 요리조리 돌려 준다 . 5 . 입 으로 ‘ 아 이우 에 오 ’ 를 반복 해 발음 한다 . 6 . 참새 처럼 입술 을 좁힌 상태 에서 ‘ 아 ∼’ 하 며 입 을 크 게 벌린다 . 이때 쇄골 근육 까지 움직일 정도 로 활기차 게 움직인다 . 출처 : 동아일보