건강 보험 심사 평가 원 에 따르 면 통풍 으로 병원 을 찾 는 환자 가 5 년 사이 에 35 % 가 증가 한 것 으로 나타났 는데요 . 최근 서구 화 된 식습관 의 영향 과 운동 부족 , 비만 등 으로 이 로 인해 고통 받 는 사람 들 이 많 아 졌 습니다 . 통 . 풍 은 바람 만 불 어도 아프 다고 하 여 이름 이 붙여진 것 으로 극심 한 통증 으로 일상 생활 을 어렵 게 만들 기 때문 에 스트레스 를 받 을 수 밖 에 없 는데요 . 통 . 풍 이 생기 는 이유 는 혈액 내 에 요산 ( 음식 을 통해 퓨 린이 라는 물질 을 인체 가 대사 하 고 남 은 산물 ) 의 수치 가 높 아 지 게 되 면 결정체 가 생기 게 되 는데 이때 과절 의 연골 과 힘줄 , 주위 조직 에 침착 이 되 어 염증 을 유발 하 는 것 입니다 . 나이 가 많 을수록 혈중 요산 의 농도 가 높 을수록 발병 할 가능 성 이 높 아 지 는데요 . 특히 여성 보다 남성 의 발병률 이 높 은데 이 는 여성 의 경우 여성 호르몬 에 요 ` 산 을 조절 하 는 기능 이 있 어 폐경기 전 까지 발병률 이 낮 지만 남성 의 경우 노화 가 시작 되 면 콩팥 의 기능 이 저하 되 어 문제 가 생기 게 됩니다 이러 한 문제 는 초기 에 엄지발가락 이 빨갛 게 부 어 오르 고 칼 로 베이 는 듯 한 날카로운 통증 을 보이 나 증상 이 사라졌 다 나타났 다 를 반복 하 여 대수롭 지 않 게 여기 고 넘어가 는 분 들 이 많 은데요 . 그러나 상태 를 방치 할 경우 관절 에 변형 이 생기 거나 심각 한 합병증 이 나타날 수 있 어 통풍 완치 를 위한 노력 을 해야 합니다 . 통풍 완치 를 위해서 요 ’ 산 의 수치 를 낮추 어야 하 기 때문 에 퓨 린 이 적 게 들어가 있 는 음식 들 을 먹 는 것 이 좋 은데요 . 쌀 이나 보리 , 메밀 , 밀과 같 은 곡류 나 우유 와 치즈 같 은 유제품 , 과일 이나 아 채류 등 을 섭취 하 는 것 이 좋 습니다 . 통풍 완치 를 위한 운동 의 경우 발 이나 무릎 에 부담 을 주 지 않 는 운동 이 좋 은데요 . 수영 , 자전거 타 기 , 앉 아서 하 는 운동 등 을 해야 합니다 . 이러 한 식이 적 인 조절 과 활동 들 과 함께 병행 하 면 더욱 빠르 게 통풍 완치 를 할 수 있 는 방법 이 바로 탕약 인데요 . 이 는 펙틴 이 라는 성분 이 문제 의 원인 이 되 는 요산 을 조절 하 는데 매우 효과 적 입니다 , 사람 마다 질환 의 진행 정도 와 몸 의 상태 가 다르 지만 보통 하루 2 ~ 5 봉 을 복용 해야 하 는데요 . 한 봉 을 물 500 ml 에 희석 해서 드 시 는 것 이 좋 으며 , 뜨겁 게 데워 먹 을 경우 약효 가 떨어질 수 있 어 차 게 드셔야 합니다 . 복용 후 2 달 이 지나 면 결정 이 몸 에서 빠져 나와 통증 이 반 으로 줄게 되 는데요 . 많 은 분 들 이 하 는 실수 가 이 때 복용 을 중지 하 는 것 입니다 . 치료 의 핵심 은 장기 적 인 계획 으로 중간 에 그만 둘 시 재발 할 수 있 어 이 를 꼭 지켜야 합니다 . 혹시나 결과 에 대한 불안감 을 갖 고 있 는 분 들 도 과학 적 으로 입증 되 어 안심 하 고 받 을 수 있 으며 , 이원복 원장 님 께서 본인 이 직접 질환 을 겪 은 경험 을 바탕 으로 만들 었 기 에 환자 의 마음 을 이해 할 수 있 는데요 . 건강 한 삶 을 꿈꾸 는 분 들 이 라면 이 처럼 믿 고 맡길 수 있 는 곳 에서 지금 시작 해 보 시 길 바랍니다 . 자세 한 정보 는 홈페이지 를 통해 확인 하 실 수 있 으니 하단 의 이미지 를 클릭 하 시 면 이동 이 가능 합니다 . 공유 하 기 글 요소