2006 년 10 월 1 일 ( 일 ) 18 : 15 JES [ blog +] 80 ㎏→ 50 ㎏, 양미영 씨 의 실전 다이어트 ① [ JES ] 일간스포츠 는 매주 월요 일자 블 플 섹션 에 ‘ 양미영 의 살 떵 이 떨어뜨리 기 ’ 를 4 회 에 걸쳐 연재 합니다 . 직장 인 양미영 씨 는 80 ㎏ 의 체중 을 50 ㎏ 대로 떨어뜨린 파워 다이어트 우먼 입니다 . 체험 에서 우러나온 노하우 를 전해 들으며 날씬 한 한 주 를 시작 하 세요 . “ 살 빼 고 나 니 대우 가 달라졌 어요 ” ▲ 다이어트 전 저 의 어두운 과거 속 으로 들어가 보 실까요 ? 제 가 어렸 을 때 뚱뚱이 는 아니 었 습니다 . 그냥 보 기 좋 게 통통 하 고 똘망똘망 했 답니다 . 동네 어른 들 의 사랑 을 독차지 할 정도 였 으니까요 . 제 가 살 이 찌 기 시작 한 것 은 잦 은 이사 가 원인 이 었 습니다 . 1 ~ 2 년 마다 이사 를 하 다 보 니 친구 들 사귀 기 가 어려워 지 더군요 . 결국 집안 에서 만 노 는 ‘ 방콕 녀 ’ 가 돼 버린 거 죠 . 집안 에서 먹 고 . TV 보고 . 또 먹 고 . 자 고 … . 이런 생활 이 반복 되 다 보 니 살 이 찌 는 건 당연 하 겠 죠 . 초등 학교 3 학년 때 부터 점점 부풀 어 오르 더니 6 학년 땐 150 cm 도 안 되 는 키 에 60 kg 이 넘 어 갔 습니다 . 암울 했 던 시절 이 었 죠 . 5 학년 때 는 왕따 도 당했 어요 . 남자 애 들 이 저 를 ‘ 돼지 · 뚱 녀 · 살 좀 &# 49720 ; 라 · 초 울트라 슈퍼 뚱 땡 이 ’ 등 으로 불렀 습니다 . 그렇게 중학교 를 입학 하 는 데 교복 맞추 기 가 정말 힘들 었 습니다 . 교복 가게 아저씨 . 놀라 시 더라고요 . 엄마 는 제 가 더 살찔 꺼 라며 교복 을 한 치수 크 게 맞춰 주 셨 습니다 . 정말 거대 한 교복 의 소유자 가 됐 죠 . 몸무게 는 계속 늘 어 80 kg 에 가까워졌 고요 . 엄마 가 예상 한 대로 한 치수 크 게 맞췄 던 교복 은 뱃살 때문 에 쪼이 기 도 했 답니다 . 이후 에 도 남학생 들 의 놀림 . 옷 가게 에서 의 굴욕 은 계속 됐 습니다 . 그리고 마음 속 에 오 기 가 생기 기 시작 했 습니다 . “ 내 가 살빼 고 예뻐 지 면 남자 들 보 란 듯이 뻥뻥 차 주 고 예쁜 옷 실컷 입 어 주 마 ! !” ▲ 다이어트 후 살 을 빼 고 나 니 정말 세상 이 달라 보 입니다 . 친구 들 이 많 아 지 고 이성 들 이 하나 둘 관심 을 갖 기 시작 하 더군요 . 옷 사 입 는 게 즐겁 고 그러 다 보 니 자신 을 꾸미 는 게 너무 기쁘 고 행복 하 더라구요 . 심지어 “ 성형 했 지 ? ” 라는 말 까지 들 었 어요 . 이런 일 도 있 었 습니다 . 친구 들 과 오랜만 에 만나 술 한잔 하 고 있 는데 다른 테이블 에서 말 을 걸어왔 어요 . 그냥 대충 넘겨 버렸 는데 또 다른 테이블 에서 한 남자 가 오 더니 “ 합석 하 실래요 ? ” 하 는 겁니다 . “ 저 ~ 잘 모르 겠 는데요 . 친구 한테 물 어 보 세요 ” 라고 한발 물러섰 죠 . 옆 에 있 던 제 친구 는 “ 어머 ! 왜 저 한테 는 말 안 걸 어요 ? 쟤 가 맘 에 든다는 거 예요 ? ” 라며 황당 한 말 을 … . 우여곡절 끝 에 우리 는 합석 을 했 고 테이블 을 붙여 말 을 주 고 받 기 시작 했 어요 . 그런데 웃긴 사건 이 발생 했 습니다 . 남자 들 중 1 명 이 초등 학교 동창 이 더라구요 . 그러니까 그 녀석 이 저 를 몰라보 고 합석 을 요청 한 거 죠 . 그 후 초등 학교 동창 은 고개 도 못 들 고 있 다가 나중 엔 철판 깔 고 놀 더군요 . ㅎㅎㅎ 살 을 많이 빼 긴 했 지만 저 는 아직 도 몸무게 에 민감 합니다 . 뚱뚱 하 면 얼마나 참담 한 대우 를 받 는지 몸소 느끼 고 울 기 도 많이 울 었 기 때문 입니다 . 다이어트 는 누가 대신 해 주 는 것 도 아니 고 그렇 다고 남 을 의지 해서 할 수 있 는 것 도 아닙니다 . 살 때문 에 마음 아프 신 분 들 . 세상 을 탓 해 봤 자 소용없 어요 . 방법 은 우리 가 변화 하 는 겁니다 . 다음 주 부터 는 실전 으로 들어가 겠 습니다 . 양미영 ( paper . cyworld . nate . com / mingdiet ) 이 글 은 블로그 플러스 ( blogplus . joins . com ) 에 올라온 블로그 글 을 제작자 동의 하 에 기사 화 한 것 입니다 . 중앙 엔터 테 인 먼 트 & 스포츠 ( JES ) 공유 하 기 글 요소 사업자 정보 표시 | | | 사업자 등록 번호 : -- | TEL : -- | 사이버 몰의 이용 약관 바로 가 기