​​ 진심 으로 득 근 하 고 싶 었 습니다 살 도 체질 이 있 는 건지 제 살 이 유독 물렁살 이 었 는데요 저 도 멋있 게 각 잡혀 있 고 근육 이 솟아오른 몸 이 었 으면 하 는데 민둥산 처럼 둥글둥글 한 라인 이 라서 그게 너무 싫 었 음 ㅠㅜㅜ 친구 중 에 저 보다 더 말랐 다가 지금 은 저 보다 몸 이 더 좋 아 진 놈 이 있 는데 걔 가 득 근 할 때 도움 된다는 프로 틴 추천 을 소개 해 줬 어요 ​​ ​​ 웨이 프로 틴 이 라고 엄청 대단 한 성분 이 들어가 있 고 그렇 지 는 않 다고 했 습니다 득 근 을 하 기 위해서 섭취 해야 하 는 단백질 이 더 좋 은 성분 으로 들 어 있 고 간편 한 섭취 를 할 수 있 어서 좋 은 거 라고 했 어요 . 그래서 그러면 이것 만 먹 어서 는 득 근 을 할 수 없 는 것 아니 냐 ? 했 더니 맞 다고 운동 없이 는 효과 도 지대 로 보 기 어렵 다고 했 어요 . 어차피 근육 은 운동 이 없 으면 더 크 게 생성 할 수 없 는 존재 니까 ㅋ 운동 을 해 봐야 겠 다는 마음 이 이때 들 었 습니다 . ​​ ​​ 아무것 도 하 지 않 으면서 바라 기 만 하 는 건 양아치 같 다는 생각 을 하 면서 도 선뜻 걸음 이 떨어지 지 않 았 는데 친구 놈 이 웨 이프로 틴 소개 도 해 주 고 운동 관련 해서 팁 도 말 해 주 고 그래서 얘 덕분 에 시작 할 수 있 었 던 것 같 음 ! 그래서 현재 프로 틴 도 먹 고 있 고 운동 도 하 고 있 다는 얘기 입니다 ㅋ 프로 틴 은 원 쁠원 하 길래 홧김 에 두 개 를 구입 해 버렸 음 ㅋ ​​ ​​ 프로 틴 추천 을 大 사이즈 로 구입 했 는데 소용 량 이 있 으면 그걸 구입 하 고 싶 었 지만 그런 건 없 더군요 그래서 이거 로 했 습니다 . 처음 섭취 부터 대 용량 인 건 부담 이 됐 는데 친구 놈 이 어차피 지 가 먹 고 있 는 거 니까 그럼 먼저 먹 어 보 라고 해 가지 고 2 잔 정도 를 얻어먹 었 습니다 . 어쨌든 소화력 이 잘 되 고 부작용 없 고 하 면 끝 까지 먹 을 수 는 있 을 테 니까 그것 만 한번 시험 해 보 고 괜찮 아서 이걸 바로 구입 한 것 입니다 . ​​ ​​ 프리미엄 프로 틴 추천 을 해 준 거 여서 운동 을 이제 하 는 내 가 이걸 먹 어도 되 나 하 는 심정 은 들 었 어요 . 그치만 첨 부터 효과 를 잘 볼 수 만 있 다면 상관없 다 ! 는 생각 이 금방 들 어서 ㅋㅋ 친구 놈 이 추천 해 주 지 않 았 음 보충 제도 운동 도 쉽 게 시작 할 수 없 었 을 테 니까 샀 죠 . 슈퍼 제네시스 웨이 는 프로 틴 으로 가득 합니다 . 단백질 함량 보 면 얼마나 많 은지 알 아요 ​​ ​​ 슈퍼 제 네 시 스웨이 ! 프로 틴 이 어떤 건지 도 보 세요 이것 까지 봐야지 웨 이프로 틴 을 잘 샀 다고 말 할 수 있 습니다 득 근 에 좋 은 건 두말 할 필요 없이 유청 단백 . 유청 단백 은 wpc - wpi - wph 이렇게 존재 하 는 데 상 윗 급 으로 쳐 주 는 유청 단백질 이 wpi - wph 이렇게 입니다 . 그리고 슈퍼 제네시스 프로 틴 이 그렇게 두 유청 단백질 을 가지 고 있 어요 . ​​ ​​ 유청 단백질 을 가득 갖 고 있 는 프로 틴 추천 이 면 잘 산 거 라고 친구 놈 이 말 했 습니다 . 그 말 을 듣 고 저 도 유청 단백 이 뭔지 찾아보 고 했 는데 찐 으로 좋 은 거 맞 더라구요 ? 아무 단백질 이나 많이 먹 음 근육 키울 수 있 을 거 라고 쉽 게 생각 했 던 제 가 바보 였 어요 ㅋ 단백질 도 이러 케 괜찮 은 성분 을 찾 아서 먹 어야 효과 적 인 거 구나 했 어요 . ​​ ​​ 웨이 프로 틴 이 무엇 인지 분명 하 게 보 세요 ㅎㅎ 득 근 을 할 수 있 어야 하 고 저 는 지방 의 상승 을 원하 지 는 않 았 습니다 . 그래서 웨이 프로 틴 : 탄수화물 은 소량 만 있 는 상태 에 거의 프로 틴 이 함유 된 그런 단백질 보충 제 를 이용 하 고 있 는 거 에요 . 저 도 존재 를 잘 모르 고 있 었 다가 친구 놈 이 소개 해서 그때 서 야 단백질 보충 제 를 제대로 알 게 돼 었 지만 ㅎㅎ ​​ ​​ 다이어트 가 더 절실 하 면 다이어트 프로 틴 쉐이크 를 먹 기 도 한다 더라구요 ? 뭐 그런 게 나눠져 있 나 . . 했 는데 라인 이 따로 나오 는 것 같 았 습니다 . 다이어트 는 여성 이 많이 하 기 도 해서 여성 건강 에 도 좋 은 그런 프로 틴 으로 들 은 거 라고 했 어요 . 저 도 여 까지 만 들 어서 자세 한 건 모르 겠 습니다 저 초록색 지소 이 가 해당 된다는 거 말 고 는 요 ~​​ ​​ 웨이 프로 틴 가루 요 ? 이 사진 보 면 생김새 를 알 수 있 습니다 . 흰색 은 아니 고 갈색 ? 베이 지 ? 그런 색 입니다 . 코코아 함유 도 되 어 있 어서 그런 거 라고 합니다 그래서 통 에 가득 있 는 가루 를 휙 저 어 보 면 코코아 알갱이 뭐 그런 게 박혀 있 기 도 했 습니다 그리고 냄새 부터 달달 하 게 나 니까 설명 을 안 들 었 어도 뚜껑 연 순간 알 겠 더군요 ㅋ ​​ ​​ 전단지 설명서 보 기 전 에 친구 놈 한테 들 었 기 때문 에 섭취 는 이거 안 보 고 도 바로 타 서 먹 었 습니다 하나 도 안 어려워서 얘기 만 들어도 알 겠 던데요 물 붓 고 가루 붓 고 흔들 고 하 면 다 되 는 거 에요 . 물 의 량 하 고 가루 의 양만 전단지 설명서 보 고 맞추 면 됩니다 몇 미리 의 물 을 담 는지 몇 그람 ? 아니 몇 스푼 의 가루 를 넣 는지 하 는 것 들 이 요 . ​​ ​​ 가루 에 코코아 가 섞여 있 으니 물 에 완전히 풀 어서 타 면 ? 먹 을 때 초코 를 느낄 수 있 습니다 . 막 맛 을 보 고 그렇게 하 지 않 고 꿀떡 넘겨서 삼키 는 데 도 맛있 는 게 느껴져서 더 먹 을 만 했 습니다 ^ ㅁ ^ 다크 초콜릿 음료수 꿀떡 넘기 는 기분 이 에요 . 그만큼 저 는 맛있 는 섭취 를 하 게 되 서 만족 하 게 됐 어 욥 ​​ ​​ 프로 틴 을 안 전하 게 먹 으면서 효과 도 잘 받 고 할려면 보충 제 안 의 재료 에 거짓 이 없 고 성분 도 아주 좋 아야 된다고 합니다 소개 로 알 게 된 프로 틴 추천 이 고 효과 가 좋 은 성분 이 라는 걸 알 고 샀 기 때문 에 먹 을 때 도 편한 마음 으로 이용 할 수 있 는 것 같 아요 . ​​ ​​ 뚜껑 과 씰 을 뜯어내 서 개봉 을 한 다음 부터 는 빨리 상하 는 거 아닌가 빨리 먹 어야 되 나 했 는데 전혀 안 그렇 다고 합니다 . 가루 보충 제 는 웬만 하 면 긴 시간 동안 말짱히 유지 된다 더 군 여 방부제 라도 들 었 나 ? 했 는데 고건 아니 래요 예 로 물 에 섞 고 나서 는 이게 또 상하 는 지점 이 빠르 다고 하 거든요 가루 상태 일 때 만 오래간다고 합니다 . ​​ ​​ 단백질 보충 제 를 소개 받 은 것 때문 에 처음 이용 하 게 됐 고 제품 도 어중이떠중이 제품 이 아니 라 누가 봐도 괜찮 은 고급 스런 ! 프로 틴 으로 이용 할 수 있 게 됐 어요 . 이게 다 득 근 을 위해서 운동 의 효율 적 인 부분 을 높이 기 위해서 하 는 것 이 니까 앞 으로 도 효과 가 쭉쭉 나타나 길 바람 ! ! 추천 에 따라서 구매 를 한 데 는 사이트 : 슈퍼 게이너 / 그리고 원 플러스 원 하 는 슈퍼 제네시스 웨이 로 샀 답니다 . ​​ ​