  ​​​​​​ 1 월 경 세미 다이어트 를 시작 한 뽀 랭 . 본격 적 인 다이어트 에 들어가 기 전 에 ​ 과연 나 에게 샐러드 따위 가 식사 대용 이 될지 ? 현실 을 받 아 드리 고 먹 을 수 있 을런지 ? ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ​​​​​​ 반신반의 하 며 일 주일 만 샐러드 를 먹 어 보 자 - 하 고 요즘 핫 한 포켓 샐러드 를 과감 하 게 주문 . ​​​​​ 가격 은 네이버 지식 쇼핑 최저 가 검색 해서 아무 데 서 나 구매 . ​​      압축 포장 되 서 7 개 가 도착 . 닭 가슴살 , 게살 , 소불고기 , 닭 가슴살 볼 등등 다양 한 맛 으로 주문 함 .        ​​    유통 기한 은 주로 주문 받 은 날 로부터 + 7 일 주일 이 지나 면 야채 가 점점 시들 해진다 . 5 일 정도 지났 을 때 방울토마토 의 탄력 이 쫌 떨어짐 그러므로 신 선류 는 최대한 빨리 먹 는 걸로 -      ​​    요건 소불고기 소스 였 던 것 같 다 . 게살 샐러드 는 하얀색 마요네즈 느낌 나 는 소스 였 고 , 닭 가슴살 류 의 샐러드 는 오리엔탈 소스 . 샐러드 1 개 당 플라스틱 포크 도 함께 동봉 . ​     ​​    220 - 260 g 정도 의 양 이 들 어 있 고 칼로리 도 190 - 250 kal 사이 . 다이어트 하 기 에 부담 이 없 지요 .       ​​    첫날 뜯어먹 은 닭 가슴살 샐러드 . 닭 가슴살 이 쭉쭉 찢어져 있 어서 그냥 그대로 그릇 에 담 아 주 면 된다 . 생각 보다 양 많 음 .       ​​    요렇게 국그릇 보다 조금 더 큰 사이즈 그릇 에 꽉 차 게 넘친다 .          준비 된 소스 를 투척 투척 .        ​​    말린 고구마 도 있 었 으나 고구마 넘 나 뤼 싫 어 하 는 뽀 랭 이 는 안 먹 음 . 방울토마토 , 각종 야채 들 이 골고루 들 어 있 다 .     ​​ 이렇게 5 개 의 샐러드 를 뜯어먹 고 결국 2 개 의 샐러드 는 냉장고 에서 화석 이 되 었 따 고 한다 . .... ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 결국 난 샐러드 로 식사 대용 을 할 수 없 는 닝 겐 인가 보 다 . ​​​​​ 이제 부터 솔직 후기 . ​​​ 1 . 양 ​​ 다른 구매자 들 의 후기 를 보 니까 양 이 작 다 많 다 호불호 가 갈렸 는데 , 성인 여자 1 인 기준 으로 양 은 솔직히 많 은 편 이 다 . ( 야채 가 넘 나 뤼 좋 은 사람 에겐 적 을 수 도 ? ) 평소 에 다이어트 식단 이나 , 샐러드 류 를 챙겨 먹 지 않 던 사람 에겐 미션 수행 하 듯이 먹 어야 할 정도 의 양 이 랄까 .      2 . 포만감   포만감 은 그렇게 크 지 않 다 . 하지만 어차피 다이어트 용 이 라면 애당초 에 포만감 을 기대 하 면 안 되 는 것 . ! 적당 한 포만감 과 허기 짐 은 달래 진다 .      3 . 맛 ​ 개인 적 으로 , 기본 적 인 닭 가슴살 샐러드 가 제일 먹 을 만 했 다 . 소불고기 샐러드 는 은근 한 누린내 ? 가 나 서 솔직히 고기 는 다 버렸 다 . 게살 샐러드 는 편의점 크 래미 를 사 먹 는 듯 약간 인공 적 인 맛 이 나 서 맛있 게 냠냠 먹 지 는 못함 . 야채 와 방울토마토 , 말린 고구마 는 먹 을 만 했 다 .      4 . 신선도 ​ 처음 뜯 었 을 때 는 야채 가 아주 싱싱 하 다 . 하지만 5 일 째 되 었 을 때 부터 방울토마토 는 물렁 해졌 고 7 일 이 지난 후 부터 는 일부 시들시들 한 야채 가 나왔 다 . 구매 하 고 최대한 빨리 먹 는 것 을 추천 .      5 . 재 구매 ​ 결론 적 으로 재 구매 의사 는 없 다 . 시중 에 있 는 포켓 샐러드 종류 중 가장 저렴 하 고 알차 게 구성 되 어 있 기 는 하 지만 , 일 주일 이내 에 빨리 먹 어야 한다는 압박감 . 하루 라도 약속 이 있 어서 못 먹 는 날 은 빠이빠이 해야 한다 . .. . 또르르      지금 은 야채 는 별도 로 구매 해서 먹 고 있 고 , 유통 기한 이 긴 현미 시리얼 , 견과 류 에 너 지바 등등 을 구매 하 여 세미 다이어트 를 유지 중 이 다 .     근데 . . 본격 적 인 다이어트 는 언제 할 거 ? ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ      포켓 샐러드 후기 끝 . !!    