춥 다는 핑계 로 집 에 있 는 시간 이 길 어 지 면서 알차 게 시간 을 분배 해서 사용 하 는 게 아니 라 핸드폰 을 들여다보 고 TV 보 는 시간 이 너무 길 어 져서 책 도 다시 꺼내 보 고 이웃 이 추천 해 준 매거진 헤 이데이 도 읽 어 봤 는데요 . 의미 없이 폰 만지작 하 는 시간 보다 훨씬 알찬 시간 보냈 어요 . ​​ 반가운 얼굴 최명길 씨 가 표지 를 장식 했 는데요 . 나이 가 믿기 지 않 는 젊음 을 유지 하 는 배우 같 아요 . 저 랑 20 살 정도 차이 가 나 는데 그렇게 안 보이 죠 ? ? 우아 하 고 럭셔리 한 이미지 때문 에 더욱 멋져 보이 네요 . ​​ 컨텐츠 를 쭉 살펴보 면서 평소 에 제 가 궁금 해했 던 내용 이 있 는지 확인 하 고 그 부분 을 먼저 읽 기 시작 했 는데요 . 매거진 추천 하 고 싶 은 이유 가 알찬 내용 이 정말 많 더라고요 . 단순 하 게 웃 고 넘어가 는 내용 이 아니 라 메모 해서 기억 하 고 싶 은 유익 한 내용 의 컨텐츠 가 다양 하 게 있 네요 . ​​ 가장 눈 에 먼저 들어온 최명길 씨 부분 을 읽 어 봤 는데요 . 언제 행복 을 실감 하 냐는 물음 에 많 은 사람 들 이 본인 의 연기 를 보 고 좋 은 생각 , 좋 은 느낌 을 갖 게 됐 을 때 , , , 엄마 로써 는 가족 들 몸 과 마음 이 튼튼 해서 다행 이 라는 생각 이 들 때 라고 , , , 질문 하나하나 에 답변 에서 진솔 함 이 느껴 지 더라고요 . 저 도 아들 을 키우 고 있 기 때문 에 아들 에 대한 부분 을 천천히 읽 어 보 며 공감 가 는 부분 을 한번 더 읽 어 봤 어요 . ​​ 잘 나이 드 는 법 질문 에 고운 외모 로 늙 어 가 는 것 주변 관계 를 탄탄 하 게 하 는 것 이 라고 , , , 저 도 공감 하 는 부분 이 에요 . 여자 는 평생 가꿔야 한다고 하 죠 ? ? 고운 외모 로 늙 어 가 는 것 도 중요 하 고 , 혼자 살 수 없 기 때문 에 주변 관계 를 탄탄 하 게 만드 는 것 도 무엇 보다 중요 할 것 같 아요 . ​​ 바로 이어지 는 은퇴 재테크 의 시작 부분 은 천천히 정독 을 했 어요 . 저 도 평소 에 재테크 에 관심 이 많 기 때문 에 유익 하 더라고요 . ​​ 이런 알찬 내용 이 많 아서 매거진 추천 물 어 보 면 헤 이데이 답변 을 꽤 듣 는 것 같 아요 . 저 도 정년 이 55 세 라고 하 니 , , , 별생각 이 다 들 더라고요 . 이제 20 년 남 았 다는 생각 과 , , , 내 가 지금 부터 뭘 준비 해야 되 나 등등 ​​ 지금 저희 어머님 보 면 참 젊 게 사 시 는데 , 이 정도 나이 에   정년 을 맞이 한다고 생각 하 니 노후 대비 는 선택 이 아닌 필수 같 아요 . 1 인 가구 가 증가 하 면서 임대 사업 중심 으로 라는 부분 의 내용 을 중점 적 으로 읽 어 봤 어요 . 저 보다 더 큰 관심 을 보인 어머님 께서 꼼꼼 하 게 읽 어 보 시 네요 . ​​ 그 밖 에 다양 한 내용 들 이 많 아서 시간 가 는 줄 모르 고 읽 었 어요 . 아메리카노 한잔 내려서 다 마실 때 까지 읽 다 보 니 제 가 요즘 관심 있 는 분야 를 다시 한 번 체크 하 게 되 고 유익 한 내용 들 은 메모 까지 했 답니다 . ​​ 생체 시계 를 다시 맞추 자 부분 도 유심히 읽 어 봤 는데요 . 요즘 바쁘 다는 핑계 로 잠 을 줄였 는데 갑자기 싸이클 이 변하 니 몸 컨디션 이 이상 하 더라고요 . 생체 리듬 교란 이 암 과 대사 질환 발병 의 주요 위험 요인 이 라고 하 니 저 의 생체 시계 를 다시 맞춰서 규칙 적 인 생활 을 해야 겠 어요 . ​​ 다 욧 한다고 집 에서 간단 하 게 운동 하 고 있 는데 , 운동 전후 에 뭘 먹 지 부분 도 유익 하 더라고요 . 운동전 고구마 운동 후 바나나 머릿속 에 입력 했 답니다 . 매거진 추천 헤 이데이 정기 구독 신청 하 시 면 에델 코 첸 4 종 냄비 세트 를 증정 한다고 해요 . 너무 정신없이 산만 한 잡지 도 많 은데 제 가 만나 본 HEYDAY 의 경우 차분 하 게 읽 어 볼 수 있 어서 좋 았 어요 . 유익 하 고 삶 의 지혜 가 되 는 내용 이 많 아서 정기 구독 하 려고 알 아 봤 답니다 . ​​​​ 스마트폰 보 면서 의미 없이 보내 는 시간 이 길 었 는데요 며칠 책 도 다시 읽 고 주변 에서 추천 한 매거진 헤 이데이 만나 보 니 유익 한 시간 보낸 것 같 아 뿌듯 하 네요 . 평소 에 궁금 했 던 내용 들 이 한눈 에 보 기 좋 게 정리 되 어 있 고 다양 한 카테고리 가 있 어서 보 는 재미 가 쏠쏠 해요 .