노브랜드 다이어트 추천 귀리죽 후기 ​ 안녕 하 세요 슴 슴 입니다 -!​ 며칠 전 헬스 장 에서 인바디 측정 을 했 는데 체지방 이 많이 올라왔 어요 ㅠ ​ 평소 먹 으면 살찌 는 체질 이 라 체중 관리 를 잘 했 어야 했 는데 최근 에 너무 많이 먹 었 나 봐요 ​ 그래서 마음 을 다 잡 고 다이어트 를 시작 해 보 려고 합니다 ! ​ 다이어트 에서 가장 중요 한 건 꾸준 한 운동 과 식단 인 것 같 아요 ​ 먼저 식단 으로 다이어트 에 도움 이 될 만 한 제품 을 찾 다가 가 성비 좋 은 제품 을 발견 했 습니다 ​ 바로 ' 노브랜드 귀리죽 ' 입니다 그럼 포스팅 시작 할게요 -!​ 맛집 도 아니 고 다이어트 제품 을 비싸 게 주 고 구입 하 기 가 조금 아깝 다는 생각 이 들 었 어요 ​ 그러 다 보 니 가성 비 최고 의 노브랜드 제품 이 생각났 습니다 ​ 집 근처 에 있 어서 바로 방문 해서 후다닥 구입 했 어요 ! ​ ​ 노브랜드 귀리죽 ₩ 1980 찹쌀 5 %, 멥쌀 4 . 5 %, 귀리 3 % 들어가 있 고 , 냉 장보관 이 필요 한 제품 입니다 유통 기한 이 생각 보다 길 어서 좋 았 어요 ​ ​ 조리 방법 은 끓 는 물 , 냄비 , 전자레인지 중 상황 에 맞 게 선택 해서 조리 하 면 됩니다 ​ ​ 다이어트 에 가장 중요 한 영양 정보 입니다 ! 총 320 g / 161 Kcal ​ 칼로리 참 착하 죠 양 에 비해 칼로리 가 적 어서 좋 았 어요 ​ ​ 저 는 끓 는 물 에 조리 했 습니다 포장지 그대로 넣 으면 돼서 편한 것 같 아요 ​ ​ 그릇 에 담 아 봤 는데 양 이 적당 해서 한 끼 식사 로 괜찮 았 습니다 저 는 여기 다가 닭 가슴살 100 g 추가 해서 먹 었 어요 ​ 음 . .. 맛 은 딱 죽 같 아요 ㅎㅎ 간 은 적당 했 고 , 귀리 가 들 어 있 어서 식감 이 저 는 좋 았 습니다 ​ ​ 솔직히 죽 한 그릇 먹 었 다고 배 가 막 부르 지 는 않 았 어요 ​ 그래도 다이어트 할 때 간편 하 게 한 끼 정도 해결 하 기 좋 은 제품 인 것 같 습니다 ! ​ 식단 조절 하 더라도 영양 성분 골고루 잘 드셔야 하 는 거 아 시 죠 ? ! 탄 , 단 , 지 잘 챙겨 드셔야 요요 현상 없 습니다 ​ 노브랜드 소고기 죽 도 있 는 데 다 팔리 고 없 어서 다음 에 먹 고 포스팅 올릴 게 요가 성 비 다이어트 제품 으로 귀리죽 추천 합니다 ​ 감사 합니다 -!​ ​# 다이어트 # 다이어트 식품 # 다이어트 음식 # 노브랜드 # 노브랜드 다이어트 # 노브랜드 추천 # 귀리죽 # 체중 감량 # 체중 조절 # 가 성비 ​​