발그레 하 게 홍조 를 띤 소녀 의 얼굴 은 수줍 은 듯 어딘가 사랑 스럽 다 . 그러나 홍당무 처럼 빨개진 얼굴 은 왠지 촌스러운 느낌 이 다 . 물론 얼굴 이 달아오르 듯 붉어지 는 경험 은 누구 나 있 다 . 부끄럽 거나 당황 했 을 때 , 찬바람 을 쐬 고 실내 로 들어갔 을 때 흔하 게 나타난다 . 그러나 단순히 얼굴 이 붉어지 는 상태 가 아니 라 다른 사람 보다 더 쉽 게 그리고 더 심하 게 빨갛 게 되 고 더 오래 지속 되 면 안면 홍 조증 을 의심 해 봐야 한다 . 안면 홍조 는 모세 혈관 의 확장 에 의해 일어나 는 증상 이 다 . 부끄러움 이나 창피 함 같 은 정서 적 자극 이나 폐경기 로 인한 호르몬 불 균형 , 스테로이드 연고 의 오 · 남용 에 의해서 모세 혈관 이 확장 되 는 등 원인 은 다양 하 다 . 피부 의 혈관 은 온도 , 감정 등 의 자극 에 자율 신경 의 조절 을 받 아 확장 또는 수축 된다 . 얼굴 은 특히 다른 부위 보다 혈관 이 더 많이 분포 해 있 어 약간 의 감정 변화 나 온도 차이 에 도 쉽 게 붉어진다 . 안면 홍조 는 특히 추운 겨울 에 심해 지 는데 얼굴 이 붉어지 면 촌스럽 거나 소심 하 다는 인상 을 줄 수 있 고 , 놀림 을 받 기 일쑤 다 . 이 때문 에 스트레스 를 받 는 것 은 물론 이 고 자신감 상실 로 대인 관계 에 도 지장 을 줄 수 있 다 . 일시 적 이 아니 라 지속 적 으로 과도 하 게 발생 하 면 IPL 이나 V 빔 레이저 를 통해 늘어난 혈관 을 파괴 하 는 시술 을 받 는 것 이 필요 하 다 . 가벼운 안면 홍조 의 경우 IPL 같 은 복합 파장 의 광선 으로 치료 할 수 있 는데 , 2 ∼ 3 주 간격 으로 2 ∼ 3 회 정도 시술 을 받 으면 효과 를 볼 수 있 다 . 또한 IPL 은 다양 한 파장 을 동시 에 조사 할 수 있 어 모세 혈관 확장 , 색소 침착 , 모공 확대 등 도 동시 에 치료 할 수 있 다 . V 빔 레이저 는 혈액 의 붉 은 색소 에 만 집중 적 으로 작용 해 과다 하 게 늘어난 모세 혈관 만 을 선택 적 으로 제거 하 는 치료법 이 다 . 치료 후 멍 자국 이 거의 남 지 않 아 바로 일상 생활 이 가능 하 며 레이저 빛 이 나오 는 면적 이 10 ㎜ 로 커서 넓 은 면적 을 치료 하 는 데 짧 은 시간 에 치료 가 가능 하 다 . 얼굴 전체 를 치료 하 는 데 10 ∼ 30 분 정도 소요 되 고 , 시술 후 2 ∼ 3 주 가 지나 면 서서히 효과 가 나타나 는 데 4 ∼ 8 주 에 한 번 씩 3 ∼ 5 회 받 는 것 이 좋 다 . 안면 홍 조증 이 있 다면 우선 생활 습관 개선 에 도 신경 을 써야 한다 . 우선 외출 할 때 는 마스크 나 목도리 로 얼굴 을 감싸 급격 한 온도 변화 를 막 아 주 고 자외선 은 모세 혈관 을 확장 시키 므로 자외선 차단제 를 꼼꼼히 발라 주 는 게 좋 다 . 얼굴 이 붉어지 는 과격 한 운동 이나 사우 나 , 찜질방 등 의 장시간 이용 을 자제 하 며 자동차 히터 , 난로 등 뜨거운 열기 를 직접 쬐 는 일 도 피해야 한다 . 만약 갑작스런 온도 변화 가 있 을 때 는 손바닥 으로 볼 을 감싸 고 마사지 를 해 주 면 도움 이 된다 . 식습관 도 중요 하 다 . 술 이나 뜨거운 음식 , 매운 음식 등 을 가급적 삼가 야 한다 . 이 음식 들 은 체내 에 열 을 발생 시켜 모세 혈관 을 확장 하 기 때문 이 다 . 안면 홍조 를 악화 시킬 수 있 는 생활 습관 을 줄여 나가 는 노력 과 함께 적절 한 치료 를 받 아 더 이상 붉어지 는 얼굴 때문 에 스트레스 받 고 위축 되 는 일 이 없 도록 하 자 . 신사 테마 피부과 원장 ※ 저작권자 ⓒ 파이낸셜 뉴스 . 무단 전재 - 재 배포 금지 [ ☞ First - Class 경제 신문 파이낸셜 뉴스 구독 신청 하 기 ]