[ 자기 계발 책 추천 ] 완공 , 완벽 한 공부 법 - 고영성 , 신영준 ( 로크 미디어 ) 완벽 한 공부 법 작가 고영 성 , 신영준 출판 로크 미디어 발매 2017 . 01 . 06 . 평점 리뷰 보 기 공부 를 하 기 위한 전략 과 구상 , 책 한 권 에 담 다 .  ﻿ 모든 공부 의 비법 은 무엇 인가 ? 그 중 에서 도 완벽 하 게 공부 를 잘 할 수 있 는 방법 이 있 다면 모두 따라해볼 텐데 , 실상 은 그렇 지 못하 다 . 다년간 의 주입식 교육 과 입시 위주 의   교육 정책 은   입시 지옥 과 생각 하 는 인간 을 만들 어 가 지 못하 고 창의 적 인 인간 의   결여 로 나타난다 . 한 사회 의 구성원 으로써 우리 에게 주어진 과업 의 완성 이 아닌 자기 주체 적 인 인간 으로   살아갈 수 있 는 힘 을 얻 고 자아 형성 에 지대 한 영향 을 미치 는 진정 한 공부 는 과연 무엇 인지 알아보 도록 하 자 .   우리 는 그동안 공부 는 꾸준히 해야 하 고 , 매일 해야 하 는 고행 의 길 로 여겨왔 다 . 많 은 시간 을 투여 하 면 다양 할 지식 을 얻 을 수 있 고 정답 을 맞출 확률 이 그만큼 높 아 진다는 것 을 불변 의 진리 로 생각 해 왔 다 . 하지만 , 아무런 전략 도 없이 그저 시간 만 투여 한다고 해서 공부 를 잘 하 고 우등생 이 되 는 것 은 아니 다 . 말콤 글래드웰 의 《 1 만 시간 의 법칙 》 과 같이   단순 시간 투자 를   반박 하 고   공부 의 필요 성 과 뇌 과학 의 연결 성 이론 을 바탕 으로 삼 은 저자 의 안목 은 높이 살 수 있 었 다 .   ​   ' 성장 형 공부 법 ' 은 어떤 계층 이 고 꼭 필요 하 다 . 자신 에 성장 에 대한 믿음 , 내 가 가 보 지 못한 세상 을 탐구 하 고 픈 인간 의 욕구 를 해결 하 고 나아가 이상 을 실현 시키 기 위한 노력 은 인지 심리학 과 행동 경제학 의 중요 테마 중 하나 이 다 . 효율 적 인 공부 는 긍정 적 사고 와 행동 방식 에 따라 그 결과물 이 달라진다 . 우리 의 뇌 는 사고 방식 에 따라 인지 하 고 행동 하 는 습성 을 가지 고 있 다 . 그렇 기 때문 에 긍정 적 마인드 와 생각 은 스트레스 를 줄여 주 는 효과 를 갖 는다 . " 주의력 을 키워서 공부 를 잘 하 게 된다 기 보다 공부 를 계속 하 다 보 니 주의력 과 집중력 이 높 아 지 는 것 이 다 . "   메타 인지 형성 은 자기 자신 이 스스로 학습 하 고 터득 한 것 이 많 을 수록 올바르 게 구축 된다 . 이것 은 이해력 과 독해력 이 향상 된 메타 이해 로 귀결 된다 . 하지만 , 우리 는 나 자신 에 대해 잘 모른다 . 내 가 아 는 것 과 모르 는 것 을 구분 하 기 보다 아 는 것 이 더 많 다고 생각 한다 .   현명 한 지각 은 바로 자신 에게 솔직 한 피드백 이 필요 하 다 . 내 가 지각 하 고 있 는 것 을 뛰 어 넘 어 개념 적 범주 화 의 과정 을 거쳐야 만 비 로서 메타 인지 의 향상 이 가능 하 다 .    단기 기억 이 장기 기억 으로 변화 는 과정 이 반복 될 수록 뇌 의 가소 성 은 높 아 진다 .   헤마 에 저장 된 단기 기억 이 장기 기억 화 되 기 위해서 는 반복 학습 뿐 아니 라 기억 의 조각 을 소환 해서 통합 된 기억 으로 만들 어 나가 야 한다 . 여기 서 말 하 는 반복 학습 은 단기 암기 반복 이 아닌 이해 하 고 학습 하 는 전략 적 학습 법 을 말 한다 . " 일 이 숙련 되 면서 어느 순간 그 일 이 쉬워 지 고 지겨워 진다 . 그래서 몰입 상태 에서 다시 들어가 려면 과제 난이도 를 더 높여야 하 고 이런 과정 이 반복 되 면 자연 스럽 게 실 ​ 력 이 느 는 것 이 다 "​   독서 하 는 인간 은 세상 의 빛 과 소금 이 된다 . 책 의 내용 을 모두 암기 하 는 것 이 최고 의 공부 비결 은 아니 다 . 여러 권 의 책 을 읽 고 상호 작용 함 으로써 새로운 가치 를 만들 고 창출 하 면서 또 다른 생각 과 사상 이 생겨난다 . 독서 하 는 인간 은 공부 하 는 인간 으로 가 는 지름길 이 다 . 하지만 , 우리 의 현실 에서 10 대 의 비판 적 사고 를 기르 기 위한 다양 하 고 꾸준 한 독서 , 20 대 의 전문 적 이 고 능동 적 인 지성 의 독서 를 하 지 못하 는   지금 의 상황 이   어쩌면 공부 하 는 인간 이 되 지 못하 는 가장 큰 원인 이 아닐까 생각 해본다 . ​" 독서 로 습득 한 다양 한 지식 은 아이러니 하 게 도 지식 의 공백 을 만들 어 우리 를 지적 호기심 의 세계 로 이 끈다 . 그리고 그 세계 의 문 은 ' 질문 ' 을 통해 열린다 . ​"   공부 는 사회 성 과 같이 인간 관계 형성 에 도 중요 한 인자 로 작용 한다 . 사회 적 인 동물 인 인간 은 결코 혼자 서 는 성장 할 수 없 다 . 누군가 의 조력자 가 되 기 도 하 고 주체 적 인 핵심 인물 로 거듭나 면서 이 세상 을 이롭 게 만들 어 나간다 . 누군가 를 위한 ' 공감 ' 과 ' 사랑 ' 은 무언 의 ' 긍정 표시 ' 다 . 관계 형성 만큼 인간 을 풍요 롭 고 가치 있 게   만들 어 주 는 것 은 또 있 을까 ? 결국 사람 이 만들 어 가 는 세상 에 인간 다움 을 실현 시키 는 것 은 사랑 과 존경 의 대상 인 인간 이 있 기 때문 이 다 .    몸 과 마음 의 건강 은 충분 한 수면 과 휴식 을 동반 한다 . 건강 하 지 못한 신체 는 결국 뇌 와 정신 에 도 악영향 을 미친다 . 잠 을 자 는 동안 뇌 는 자료 를 정리 하 고 지식 의 충전 과정 을 거친다 . 내 가 보 았 던 것 이상 의 가치 로 만들 어 낸다 . 몸 과 정신 의 균형 이 신체 의 발달 에 도 도움 을 주 고 나아가 우리 뇌 의 성장 에 도 지대 한 영향 을 미친다 .   공부 하 는 환경 에 스마트폰 은 이 세상 최대 의 적 이 다 . 공부 하 는 시간 을 빼앗 고 내 가 세운 학습 전략 을 무력 화 시킨다 . 내 주변 의 환경 을 점검 하 고 어떻게 하 면 방해 받 지 않 고 온전히 집중 과 선택 을 할 수 있 을지 자신 에게 주어진 상황 과 여건 에 맞추 어야 한다 . 알람 을 설정 과 데드라인 을 설정 하 는 방법 을 잘 활용 하 고 무리 하 지 않 는 범위 내 에서 활용 해 보 자 .   마지막 챕터 는 ' 일 ' 이 다 . 일터 는 자신 의 실무 를 학습 하 고 배울 수 있 는 대화 의 장 이 다 . 실질 학습 이 탁월 한 연구 성과 와 의사 결정 에 조화 를 이루 고 직장인 으로써 최고 의 성과 를 거둘 수 있 다 . 디테일 한 자료 와 해석 이 밑바탕 이 될 수 있 는 것 은 실무 에서 제대로 익힌 것 을 표출 할 수 있 는 자신 의 의지 와 자신 감 이 있 었 기 때문 에 가능 하 다 . 어떠 한 직장 에서 도 인정받 을 수 있 는 인 재상 은 다름 아닌 다양 성 에 노출 되 어 실무 에 능하 고   올바른 의사 결정 과   방향 설정 이 가능 한   창의 적 이 고 핵심 적 인 공부 하 는 인재 다 .   14 가지 챕터 가 독립 적 으로 보이 지만 ' 공부 ' 라는 주어 와 14 개 의 목적어 가 조화 를 이룬다 . 각 장 의 핵심 포인트 는 여러 학자 들 의 실험 과 경험 에 의해 뒷받침 하 여 다루 고 있 지만 근본 적 인 주제 의 내용 과 따로 떨어져 생각 할 수 는 없 다 . ' 완벽 한 공부 법 ' 은 핵심 테마 의 자연 스러운 연결 과정 이 있 어야 한다 . 나 는 이 책 을 읽 고 긴 한숨 을 쉬 었 다 . 공부 라는 새로운 패러다임 을 이제야 볼 수 있 었 다는 안도감 이 앞섰 다 . 뛰어난 학습 자 로부터 배우 는 공부 법 만 이 이 세상 의 불변 의 진리 가 아님 을 일깨워 주 는 한 권 의 책 이 필요 하 다면 꼭 읽 어 보 기 바란다 . ﻿  https : / / youtu . be / bYdsiTjHV 3 Q 동영상 [ 로티플 X 리브 로 ] 도서 체험 기획 전책 은 , 경험 . 30 권 의 책 이 선사 하 는 수 만 가지 의 경험 을 지금 만나 보 세요 ! www . youtube . comhttp : / / www . libro . co . kr / product / bookDetail ? goods _ id = 0100020619685 완벽 한 공부 법 www . libro . co . kr ※ 참고 사항 : 리브 로 배송 ( 속도 , 포장 상태 , 배송 박스 등 ) 에 대해서 는 매우 만족 스럽 다 . 다른 인터넷 서점 에서 주문 할 때 와 는   다르 게 특별 사은품 을 받 을 수 있 었 다 . ' 청춘 응원 달력 ' 을 받 으니 마흔 이 라는 나이 가 순간 숫자 에 불과 하 다는 생각 이 들 었 다 . 매일 나 를 응원 하 는 자세 는 긍정 적 동기 부여 가 된다 .   - 여러분 의 댓글 과 공감 이 글 을 쓰 는 저 에게 는 큰 힘 이 됩니다 . -​​​​​​​​​​​​​