' 아벨라 ( a bella ) ' 양정원 의 이유 있 는 아름다움 
 양정원 은 ' 양필 라 ' 로 통한다 . 
 필라테스 의 앞 두 글자 가 그 의 이름 을 대신 할 만큼 , 양정원 과 필라테스 는 뗄래야 뗄 수 없 는 사이 다 . 다양 한 방송 에서 양정원 은 아름다운 몸 의 선 을 선보이 며 필라테스 계 의 대표 주자 로 대중 을 만났 고 , 대중 은 곧 필라테스 와 양정원 의 끈끈 한 사이 를 인정 하 고 부러워했 다 . 
 양정원 의 아름다움 은 화보 촬영장 에서 도 빛 이 났 다 . 가 는 팔목 , 우아 한 손끝 , 부드러운 어깨 는 여리 하 지만 건강미 넘치 는 그 의 매력 을 더욱 도드라지 게 했 다 . 그리고 미처 사진 에 는 담 지 못한 , 양정원 의 솔직 한 이야기 를 인터뷰 에 담 았 다 . 
 Q . 부쩍 바쁜 스케줄 을 소화 하 고 있 는 것 같 다 . 근황 이 어떻게 되 는지 ? 
 매일 매일 을 바쁘 게 보내 고 있 다 . 수업 도 하 고 행사 도 많 고 방송 출연 도 하 고 있 는 중 이 다 . 
 Q . ' 양정원 = 필라테스 ' 라는 등식 이 성립 한다 . 등식 의 시작점 으로 돌아가 필라테스 를 시작 하 게 된 계기 는 무엇 인가 ? 
 학창 시절 무용 을 하 다가 몸 을 다쳐서 재활 치료 중 하나 로 필라테스 를 접하 게 됐 다 . 필라테스 를 통해서 몸 이 굉장히 좋 아 지 는 효과 를 직접 느꼈 고 , 제 가 느끼 고 있 는 것 을 다른 분 들 에게 도 알려 주 고 싶 다는 생각 으로 필라테스 에 직접 뛰어들 게 됐 다 . 
 Q . 365 일 관리 가 필수 일 것 같 은데 식단 조절 과 데일리 운동 은 어떻게 병행 하 고 있 는지 ? 
 원래 는 매일 운동 을 하 면서 관리 를 해 왔 는데 , 요즘 은 시간 이 많 지 않 아서 운동 보 다는 식단 조절 에 힘쓰 고 있 다 . 건강 한 저 염 식단 과 양 조절 을 통해 관리 한다 . 특히 밥 대신 에 연두부 를 먹 는 편 이 다 . 연두부 가 수분 함량 이 높 고 칼로리 가 낮 아서 다이어트 식품 으로 좋 다 . 
 Q . 필라테스 는 쉽 게 즐길 수 있 는 운동 이 아니 라는 편견 이 있 다 . 방송 전후 로 필라테스 에 대한 대중 의 생각 이 달라졌 다고 생각 하 는지 ? 
 필라테스 는 요가 보다 비용 이 비싸 고 기구 를 사용 해야 하 기 때문 에 일 대 일 수업 이 필요 하 다 . 그렇 기 때문 에 사람 들 이 필라테스 를 어렵 게 생각 하 는 건 자연 스럽 다고 생각 한다 . 하지만 필라테스 는 센터 에 가 지 않 아도 집 에서 도 가능 한 운동 이 다 . 또한 . 다른 운동 과 병행 했 을 때 시너지 효과 도 날 수 있 다 . 다이렉트 메시지 나 댓글 로 피드백 을 받 고 있 는데 “ 저 도 배우 러 가 고 싶 어요 ” , “ 남자 도 가능 하 다고 하 니까 꼭 배워 보 고 싶 어요 ” 라는 반응 을 보 면 예쁘 다는 칭찬 보다 훨씬 좋 은 것 같 다 . 
 Q . 필라테스 를 꼭 배웠으면 하 는 대상 이 있 나 ? 
 특정 대상 이 있 는 건 아니 지만 필라테스 가 포로 수용소 에서 재활 을 위해 만들 어 졌 다는 것 과 남자 들 이 만든 운동 이 라는 점 을 생각 해 남자 분 들 에게 추천 하 고 싶 다 . 필라테스 가 여자 들 에게 좋 은 운동 이 라는 인식 이 있 는데 사실 남자 들 에게 굉장히 좋 은 운동 법 이 다 . 
 Q . 높 은 인기 를 실감 하 는지 ? 수업 을 통해 만나 는 고객 들 의 반응 은 어떤 지 ? 
 예전 부터 함께 했 던 고객 들 은 똑같 다 . 특강 이나 다수 의 고객 들 을 상대 로 강의 를 진행할 때 는 예전 과 다르 게 호응 도 좋 고 반가워하 신다 . 
 Q . 여성 들 의 워너비 로 불린다 . 완벽 한 몸매 와 아름다운 미모 덕분 인데 , 이런 칭찬 을 들 을 때 소감 은 ? 
 감사 하 고 민망 하 다 . 기분 이 정말 좋 지만 칭찬 을 들 을 때 마다 부끄러워서 어떻게 대답 해야 할지 모르 겠 다 . 
 Q . 운동 예능 프로그램 에 출연 이 많 았 다 . 운동 예능 프로그램 에서 보여 줄 수 있 는 양정 원만 의 매력 은 무엇 이 라고 생각 하 는지 ? 또 대중 이 사랑 하 는 양정원 의 모습 은 ? 
 프로그램 을 통해서 집 에서 할 수 있 는 동작 들 을 많이 전달 드렸었 는데 , 활용 하 기 쉬운 운동 법 을 알려 드린 것 도 저 를 좋아해 주 시 는 이유 중 하나 인 것 같 다 . 또 꾸밈 이 없 는 모습 을 친근 하 게 느껴 주 시 는 것 같 다 . ' 마이리 틀 텔레비전 ' 에서 도 생 방송 에 각본 이 없 으니 제 자신 의 모습 이 솔직 하 게 나왔 다 . 
 Q . 유명세 에 는 좋 지 않 은 반응 이 따라오 기 마련 이 다 . 악 플 을 확인 하 는 편 인지 ? 
 댓글 을 아예 안 보 는 편 은 아니 다 . 악 플 도 관심 이 라고 생각 하 고 , 무 플 보다 는 낫 다고 생각 한다 . 하지만 사실 악 플 을 보 면서 하 고 싶 은 말 들 이 많 다 . 받아들일 건 받아들여야 한다고 생각 하 지만 , 그렇 지 않 은 것 들 에 대해서 는 제 자신 을 가꾸 는 데 에 시간 을 더 쏟 으려고 한다 . 그렇게 노력 해서 좋 은 모습 을 보여 드리 는 편 이 현명 한 방법 인 것 같 다 . 
 Q . 양정원 에게 요가 복 은 필수 다 . 그런데 혹자 는 이 를 노출 로 연결 시키 기 도 한다 . 이런 시선 에 대해서 는 어떻게 생각 하 는지 ? 
 제 가 요가 복 을 입 지 않 고 운동 을 하 는 것 은 축구 선수 가 유니폼 을 입 지 않 고 그라운드 를 뛰 는 것 과 같 은 경우 다 . 필라테스 는 몸 을 드러내 정확 한 동작 을 확인 해야 하 는 종목 이 라 박시 한 의상 을 입 고서 운동 을 할 수 없 다 . 운동 배우 러 오 는 고객 분 들 도 요 가복 을 꼭 착용 하 게 한다 . 효과 를 보 기 위해서 일부러 시간 을 내 서 운동 을 하 는데 , 의상 때문 에 방해 가 되 면 안 되 니까 더욱 몸 이 잘 보이 도록 해야 한다 . 
 Q . tvN ' SNL 7 ' 에 출연 해 콩트 연기 를 선보였 다 . 망가지 는 연기 를 해 본 소감 ? 
 대본 을 촬영 당일 에 리허설 할 때 받 았 는데 , 처음 대본 에서 다섯 번 정도 수정 됐 다 . 처음 출연 을 결정 했 을 때 노출 과 같 은 부분 을 방송 에서 조심 하 게 다루 기 로 이야기 했었 는데 , 프로그램 특성 상 맞 지 가 않 았 다 . 그래서 더 즐거운 방송 을 만들 어 보 려고 계속 수정 을 거듭 했 다 . 대본 이 바뀌 다 보 니 힘들 기 도 했 는데 , 함께 해 주 신 크루 분 들 이 많이 도와 주 셔서 잘 할 수 있 었 던 것 같 다 . 
 Q . ' SNL 7 ' 크루 들 과 호흡 은 어땠 나 ? 생방송 의 특성 상 합 이 맞 지 않 으면 어색 한 연기 가 도 드라 질 수 있 었 는데 
 크루 분 들 이 제 가 어떻게 연기 하 든지 모두 잘 맞춰 주 실 수 있 는 실력 을 가지 고 계신 프로페셔널 한 분 들 이 라 잘 끝낸 것 같 다 . 신동엽 선배 님 을 필두 로 , 제 가 출연 하 지 않 는 코너 에 나오 시 는 분 들 도 대본 회의 에 함께 참여 해서 신경 을 써 주 셨 다 . ' SNL 7 ' 크루 처럼 열정 적 으로 대본 회의 를 하 시 는 분 들 은 처음 보 는 것 같 았 다 . 
 Q . KBS ' 비타민 ' 에 다수 출연 했 다 . 함께 출연 한 MC 나 패널 중 에 필라테스 로 도움 을 주 고 싶 은 사람 이 있 었 는지 ? 
 MC 를 맡 고 있 는 정지원 아나운서 가 꼭 필라테스 를 하 면 좋 겠 다 . 타고난 몸 이 예뻐서 운동 을 꼭 전문 적 으로 가르쳐 주 고 싶 다 . 카메라 밖 에서 도 정지원 아나운서 에게 몸매 가 정말 예쁘 다고 칭찬 을 많이 한다 . 타고난 몸매 가 워낙 예뻐서 조금 만 운동 을 해도 굉장히 효과 를 많이 볼 수 있 는 몸 이 다 . 방송 에 는 정지원 아나운서 가 운동 을 따라 하 는 모습 이 코믹 적 으로 비춰 지 곤 하 는데 , 전문 적 으로 운동 을 배우 기 시작 한다면 진지 하 게 조교 처럼 가르쳐 주 고 싶 다 . 
 Q . 다양 한 포맷 의 방송 에서 활약 했 다 . 앞 으로 도전 하 고 싶 은 프로그램 이 있 다면 ? 
 MBC ' 진짜 사나이 ' 나 SBS ' 정글 의 법칙 ' 처럼 몸 으로 직접 뛰 는 프로그램 을 하 고 싶 다 . 두 프로그램 이 여자 연예 인 분 들 이 힘들 어서 기피 하 는 프로그램 이 라고 들 었 는데 저 는 선크림 만 있 으면 상관없 다 . 여행 을 정말 좋 아 해서 tvN ' 꽃 보다 누나 ' 같 은 여행 프로그램 도 좋 고 ' 먹방 ' 도 좋 다 . 사람 들 에게 는 닭 가슴살 이나 토마토 먹 는 모습 이 익숙 하 겠 지만 , 사람 인지라 삼 시 세끼 를 모두 그렇 게 만 먹 지 는 않 는다 . 곧 먹 는 방송 으로 색다른 모습 보여 드릴 것 같 은데 기존 의 이미지 를 깰 수 있 는 기회 가 될 것 같 다 . 
 Q . 여행 프로그램 을 갈 수 있 다면 함께 가 고 싶 은 사람 은 ? 
 언니 인 양한 나 아나운서 랑 같이 가 고 싶 다 . 언니 랑 항상 붙 어 다니 니까 즐겁 게 여행 할 수 있 을 것 같 다 . 새로운 곳 도 좋 지만 제 가 갔 던 여행지 를 다시 한 번 가 보 고 싶 다 . 
 Q . 광고 계 에서 핫 한 아이콘 이 다 . 하 고 싶 은 광고 가 있 다면 ? 
 국민 건강 을 위한 광고 를 하 고 싶 다 . 특히 공익 광고 에 출연 해서 국민 들 의 건강 증진 에 도움 이 되 고 싶 다 . 
 Q . 양정원 이 대중 에게 미치 고 싶 은 긍정 적 인 영향 
 대중 들 이 건강 한 몸 을 갖 는 데 에 기여 할 수 있 다면 보람 찰 것 같 다 . 특히 방송 에서 제 가 했 던 말 들 과 선보였 던 동작 들 을 대중 분 들 이 직접 실천 하 면서 건강 을 한번 더 짚 어 볼 수 있 는 시간 을 가질 수 있 다면 뿌듯 하 고 좋 을 것 같 다 . 
 기획 진행 : 
 위 효선 , 이주신 
 포토 : 
 bnt 포토 그래퍼 심규 태 
 영상 촬영 , 편집 : 
 정도진 , 이 미리 
 의상 : 
 르 샵 , 르 꼬끄 스 포르 티 브 , 에이 인 , 보그 핏 , 트루 릴리전 
 선글라스 : 
 스 페쿨룸 
 시계 : 
 라코스테 
 백 : 
 로사 케이 
 액세서리 : 
 모드 곤 
 슈즈 : 
 지니킴 , 르 꼬끄 스 포르 티 브 , 르느와르 , 포니 
 헤어 : 
 정샘물 청담 EAST 태은 , 소영 디자이너 
 메이크업 : 
 정샘물 청담 EAST 권 희선 원장 , 다현 디자이너 
 장소 : 
 스튜디오 하루