텃밭 에 3 그루 심 었 는데 여태 애기 호박 따 서 돼지고기 좀 넣 어 얼큰 하 게 끓여 먹 고 호박잎 따 서 데쳐 밥 싸 먹 고 그래도 남 은 것 들 이 익 어서 요렇게 마니 설탕 에 버무려 항아리 에 담궈 놓 았 습니다 이 넘 호박 은 우리 에겐 다이어트 에 좋 다는 이유 로 , 어른 들 에게 는 건강 식품 으로 통한다 . 생긴 건 투박 하 나 그 효능 은 대단 하 다 . 호박 은 성인병 이나 노화 , 빈혈 등 에 좋 다 . 비타민 A , B , C 가 피부 와 혈관 을 보호 해 혈액 순환 을 좋 게 하 는 이유 다 . 특히 비타민 A 는 시력 보호 와 야맹증 에 도 한몫 한다 . 호박 에 는 항암 효과 가 있 는 카로티노이드 까지 있 어 실속파 임 을 확실히 보여준다 . 또한 호박 속 에 숨 어 있 는 호박씨 . 호박씨 안 에 는 칼륨 , 칼슘 , 비타민 A , B , C , 불포화 지방산 , 필수 아미노산 , 식이성 섬유 등 이 다량 함유 되 어 있 다 널리 알려진 것 과 같이 산모 들 부기 를 빼 준 데 는 호박 보다 더 좋 은 약 은 없 다고 합니다 이것 은 부추 입니다 이 넘 도 같이 했 는데 항암 효과 와 강장제 라는 것 은 다 아니 까 . .. 비단풀 은 대극과 에 딸린 한해살이풀 이 다 . 언뜻 보 면 쇠비름 을 닮 았 으나 쇠비름 보다 훨씬 작 다 . 풀밭 이나 마당 , 길 옆 에 흔히 자라 지만 작 아서 별로 눈 에 띄 지 않 는다 . 줄기 는 땅 바닥 을 기 면서 자라 고 줄기 나 잎 에 상처 를 내 면 흰 즙 이 나온다 . 내 금초 , 점박이 풀 등 으로 부르 고 지금 ( 地錦 ) , 지면 ( 地 綿 ) , 초혈갈 ( 草 血竭 ) , 혈견수 ( 血見愁 ) , 오 공초 ( 蜈蚣 草 ) , 선도 초 ( 仙 挑 草 ) 등 의 여러 이름 이 있 다 . 비단 풀 은 항암 작용 과 해독 작용 , 항균 작용 , 진정 작용 등 이 뛰어나 서 갖 가지 암 , 염증 , 천식 , 당뇨병 , 심장병 , 신장 질환 , 악 성 두 통 , 정신 불안 증 등 에 두루 쓸 수 있 다 . 열 을 내리 고 독 을 풀 며 혈액 순환 을 잘 되 게 하 고 피 가 나 는 것 을 멈추 게 하 며 젖 , 소변 을 잘 나오 게 하 는 작용 이 있 다 . 세균 성 설사 , 장염 , 기침 으로 목 에서 피 가 넘어올 때 , 혈변 , 자궁 출혈 , 외상 으로 인한 출혈 , 습열 로 인한 황달 , 종기 , 종창 , 타박상 으로 붓 고 아픈 것 등 을 치료 한다 . 마음 을 편안 하 게 하 고 통증 을 멎 게 하 는 작용 이 있 으며 독성 은 전혀 없 다 . 제 홈피 입니다 http : / / www . goodfarm . net / tong 5292 공유 하 기 글 요소