7月レッスンタイムスケジュール
１０：３０～１０：４０１０：３０～１０：４０１０：３０～１０：４０１０：３０～１０：４０１０：３０～１０：４０１０：３０～１０：４０
ラジオ体操ラジオ体操ラジオ体操ラジオ体操ラジオ体操ラジオ体操
１０：５０～１１：３５１０：５０～１１：３５１０：５０～１１：３５１０：４５～１１：３０１０：５０～１１：３５
ＺＵＭＢＡ®１１：００〜１１：４５１１：００～１１：３０初級エアロ１１：００～１１：４５１１：００〜１１：４５１１：００～１１：３０簡単ダンス１１：００〜１１：４５１１：００～１１：３０エアロビクス簡単ダンス
ＴＲＸ®機能向上水中健康体操ＺＵＭＢＡ®ＴＲＸ®初級水中健康体操エクササイズＴＲＸ®機能向上水中健康体操エクササイズ
ＴＯＭＭＹ☆＆まつざわＮａｔａｌｉｙａおおみちまつたに＆おだまえかわまつたに
（定員１5名）ストレッチ（定員24名）（定員１5名）ＫＡＹＯすぎはら（定員24名）（定員１5名）ストレッチ（定員24名）（定員１5名）（定員１5名）
かたやま（定員１5名）
１１：５０～１２：３５１１：５０～１２：２０１１：５０～１２：２０１１：５０～１２：３５
グループ１２：００～１２：４５ＴＲＸ®１２：００～１２：４５ＴＲＸ®ステップ
トレーニング１２：１５～１３：００バランスシェイプ１２：１５～１３：００ＺＵＭＢＡ１２：１５～１３：００１２：１５～１３：００１２：１５〜１３：００
おだ初級１２：２０～１２：５０初級ＧＯＬＤ🄬１２：２０～１２：５０初級まえかわＹＯＧＡＴＲＸ®
水泳教室ＫＡＹＯグループ水泳教室ＴＯＭＭＹ☆グループ水泳教室（定員１5名）ストレッチ
まつざわ（定員１８名）トレーニングおおみち（定員１5名）トレーニングまつざわ
１２：５０～１３：３５（定員18名）１２：５０～１３：３５おだ（定員１８名）おだ（定員18名）えだみつおだ
やさしい１３：００～１３：３０簡単ステップ１３：００～１３：３０（定員１８名）
ピラティスマスターズ１３：１０～１３：５５フィンスイム
ふくだまつざわまえかわ１３：２０～１４：０５パワーＹＯＧＡまつざわ
（定員１８名）（定員18名）（定員１２名）ＹＯＧＡ（定員18名）１３：３０～１４：１５
こんどうＺＵＭＢＡ®
１３：４５～１４：３０１３：５０～１４：３５ＮＡＯ（定員１８名）
（JSA）ボールボディメイク（定員１８名）ＴＯＭＭＹ☆
エクササイズコンディショニング（定員１5名）
ふくだまえかわ
（定員１８名）（定員１８名）
１８：４５～１９：３０
ＺＵＭＢＡＧＯＬＤ🄬
１９：１５～１９：４５ＴＯＭＭＹ☆１９：１５～１９：４５１９：１５～１９：４５
ＴＲＸ®（定員１５名）ＴＲＸ®ＴＲＸ®
１９：３０～２０：１５おだ１９：３０～２０：１５おだ１９：３０～２０：１５おだ
簡単ダンス１９：４５～２０：１５初級エアロ１９：４５～２０：１５初級エアロ１９：４５～２０：１５
エクササイズグループグループグループ
まつたにトレーニングまえかわトレーニングひだトレーニング
（定員１５名）（定員１５名）（定員１５名）
スタジオフロアプールスタジオフロアプールスタジオフロアプール
スタジオフロアプールスタジオフロアプールスタジオフロアプール
【営業時間】
平日 １０：２０～２１：２０
土曜 １０：２０～２０：００
日祝 １０：２０～１８：００
【休館日】 毎週木曜日
●タイムテーブルはホームページからも
ご覧いただけます。
●６/２１（月）より営業時間が上記の時間
変更となっております。
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