Katanya kan gula stevia itu bisa digunain buat diet ya dok, tapi kalo saya terus"an pake gula stevia, keburukan apa dari gua tsb yg bisa terjadi pada saya?
Selamat sore, terima kasih telah bertanya di Alodokter. Stevia merupakan pemanis dan pengganti gula yang berasal dari tanaman Stevia rebaudiana. Terdapat kandungan steviol glycosides dalam tanaman tersebut yang membuat rasanya bisa lebih manis bahkan hingga ratusan kali lipat dari gula biasa.Lebih baiknya lagi, meskipun manis, tidak ada kalori yang terkandung dalam stevia. Itu sebabnya, stevia semakin sering digunakan sebagai pengganti gula dalam pembuatan makanan dan minuman.