Saya tu sering banget liat orang2 bilang dan menyatakan dirinya "gue stres banget sama kerjaan, sama rumah, sama kuliah" emang gejala stres bisa dilihat darimana sih dokter? apa dari gelisah dan sulit konsentrasi?
Alo, selamat siangsetiap orang pasti pernah mengalami stres kondisi ini wajar asalkan tidak berkepanjangan dan adanya pemicu. stres ialah suatu reaksi perubahan tubuh ketika menghadapi atau mengalami ancaman, tekanan atau situasi yang baru. saat stres tubuh dapat melepaskan hormon adrenalin dan kortisol dimana hal ini akan mimicu terjadinya tekanan darah naik, detak jantung cepat, pernapasan cepat, otot tegang serta menyebabkan keluhan fisik lainnya, mengalami gejala emosi, kognitif dan perilaku jadi banyak gejala yang bisa ditimbulkan.