Halo dok. Saya remaja 17 tahun saya merasa setahun terakhir ini setiap kali ngaca badan saya terlihat bongkok. orang tua saya bilang penyebabnya itu karena saya sering duduk dengan posisi yg tidak benar. Bagaimana cara mengatasinya agar punggung saya kembali normal ya dok? apakah bisa diatasi tanpa harus operasi dok?
Tubuh yang bongkok biasanya terjadi karena kifosis, yakni suatu kelainan pada kelengkungan tulang belakang yang membuatnya seperti membungkuk. Kifosis sendiri bisa disebabkan oleh banyak faktor, seperti patah tulang belakang, osteoporosis, degenerasi diskus, sindroma Ehlers-Danlos, penyakit Scheuermann, dan sebagainya.Tergantung keparahan dan penyebabnya, kifosis bisa ditangani secara bervariasi, mulai dari dengan modifikasi postur tubuh, fisioterapi, pemberian obat, operasi, dan sebagainya.