hallo dok, saya mau bertanya ya dok, usia saya saat ini 21 tahun, saya heran dengan tubuh saya sudah berbagai macam vitamin dan obat buat gemuk saya konsumsi tapi masih tidak berhasil , kenapa badan saya susah banget gemuk dok? gimana si dok caranya gemukin badan sgar berhasil ?
Alo, saya dr. Tirtawati Wijaya. Terima kasih sudah bertanya ke Alodokter.Ada berbagai hal yang dapat membuat seseorang kurus, antara lain:Asupan kalori tidak mencukupi kebutuhan. Bila kebutuhan kalori lebih besar atau sama dengan jumlah kalori yang dikonsumsi, tubuh tidak memiliki kelebihan yang dapat ditabung untuk menambah berat badan, karena semua yang dikonsumsi habis terpakai untuk aktivitas. Ini bisa terjadi bila aktivitas terlalu banyak membutuhkan energi, atau jumlah asupan kurang.