Halo dokter, setiap malam saya merasa ada gas berlebih dalam perut saya sehingga saya sering banget kentut dok, terus akhir akhir ini merasa susah bab dg lancar dok kadang sembelit dan kadang perut bunyi air saja ktika mw dipaksa bab.. bagaimana ya dokter cara mengurangi gas yg berlebih dalam perut saya dok? soalnya gak nyaaman banget perut saya dokter
Alo, saya dr. Tirtawati Wijaya. Terima kasih sudah bertanya ke Alodokter.Gas dalam saluran cerna dapat disebabkan oleh udara yang tertelan atau karena produksi gas oleh bakteri, antara lain:kebiasaan makan sambil berbicarasering mengunyah permen karet dengan mulut tidak tertutup rapatkebiasaan merokokkonsumsi makanan yang kaya karbohidrat atau lemakminuman bersoda, beralkohol, susu dan produk turunannyaPenyakit tertentu seperti gastroenteritis, diabetes, ulkus peptikus, dllCara mengurangi gas berlebih ini berbeda beda, tergantung penyebabnya.