Saya bumil dok, usia kehamilan saya 2 bulanan. Saya dari kemaren kepingin makan kolang-kaling. kebetulan saat kepasar saya ketemu penjual kolang-kaling. Jika saya makan buah ini apakah nantinya aman dok untuk janin? dan manfaatnya apa ya dok? apakah bahaya atau gimana dok?
Terima kasih atas pertanyaannya.Saat sedang hamil, ibu perlu memperhatikan mengenai makanan yang akan dikonsumsi karena dapat mempengaruhi kondisi kesehatan baik bagi ibu maupun janin. Mengenai konsumsi kolang-kaling sendiri, merupakan makanan yang mempunyai tekstur kenyal dan tebal, dengan warna bening hingga putih. Kolang-kaling sendiri didapatkan dari biji pohon aren yang sering diolah menjadi berbagai menu. Beberapa nutrisi yang terkandung dari kolang-kaling misalnyakarbohidrat, kalsium, protein, lemak, serat, zat besi, serta vitamin dan mineral.