Halo dok, saya mau tanya. Berat badan saya 80 kg dan tinggi badan saya 160 cm, apakah saya termasuk obesitas atau overweight ya dok??oiya saya punya darah rendah, boleh nggak minum obat diet? Obat yg rekomen untuk menurunkan berat badan apa dok?
Alo. Terimakasih telah mengajukan pertanyaan kepada Alodokter.Faktor jumlah kalori menjadi hal yang perlu diperhatikan dari sesorang agar berat badan tetap terjaga dan tidak mengalami kegemukan (obesitas). Namun, penentuan seseorang gemuk, kurus atau ideal tidak bisa ditentukan dengankasat mata, tetapi perlu perhitungan tinggi badan dan berat badan melalui sistem IMT (Indeks Massa Tubuh).Penurunan berat badan ideal sebesar 0,5-1 kg/ minggu sehingga penurunan berat badan per bulan normalnya 2-4 kg per bulan.