Selamat siang dokter, dok saya usia 20 tahun dan sekarang sedang sibuk skripsi, bahkan saya jam tidurnya sehari cuma 3 jam kadang 2 jam, semenjak jam tidur berantakan begini kok bawah mata saya mengalami bengkak trs menghitam. apakah itu pengaruh dari kurang tidur dok? dan bagaimana mengatasinya? soalnya ini penampilan saya jadi kurang menarik dok. 
Alo, selamat siangmata panda atau disebut dengan lingkaran hitam di bawah mata, kondisi ini ditandai dengan bagain kantung mata yang tampak lebih gelap dari warna kulit wajah, orang yang memiliki mata panda akan terlihat letih dan menjadi lebih tua dari usianya. ada beberapa penyebab mata panda diantaranya :kurang tidur : dimana saat kurang tidur darah tidak mampu mengalir dengan baik ke arah sekitar mata sehingga darah yang menumpuk di mata dapat terlihat karena kulit di daerah ini sangat tipis.