Alodokter, dok masuk trimester ke-3 ini perut makin buncit, napas negap dan ngos-ngosan. Saya mau tidur jg gak enak dok, serba salah. saya jadi gelisah, tidak nyaman dan gasrak-gusruk gitu dokter. Kenapa ibu hamil susah tidur dan gelisah begini ya dokter, solusinya seperti apa dok?
Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Pada usia kehamilan yang sudah mencapai trimester ketiga umumnya sudah berada pada posisi kehamilan dengan perut yang sudah berukuran besar, sehingga dapat menekan lambung dan dada dan menimbulkan keluhan napas yang sesak dan juga dapat berpengaruh kepada kualitas tidur anda.Selain itu, ibu hamil juga kerap kali merasakan keluhan seperti kram kaki, sakit punggung, hidung tersumbat, mual, heartburn, sering buang air kecil, yang juga dapat menyebabkan sulit tidur karena kondisi tubuh yang kurang nyaman sehingga dapat menimbulkan insomnia.