Dok, saya penderita asam lambung.. boleh apa tdk saya makan mie instan? jika boleh berapa hari sekali dok?
Selamat sore, terima kasih telah bertanya di Alodokter. Sebenarnya, tidak ada pantangan spesifik bagi penderita asam lambung untuk tidak boleh mengonsumsi mie instan. Secara umum, yang sebaiknya dihindari bagi penderita asam lambung adalah makanan yang pedas, asam, berminyak, berlemak, bersantan, kafein seperti yang ada pada kopi, merokok, dan kebiasaan menunda makan. Kalaupun ada aspek dari mie instan yang dapat memicu asam lambung, itu adalah kandungan minyak dan bila mie instannya disajikan pedas, tapi ini bukan hal spesifik yang hanya ada pada mie instan.