Halo dok, saya remaja 17 tahun. tinggi saya 160 tapi berat saya 60 kg dok. Saya ini seang makan, lebih tepatnya senang ngemil. Apalagi makanan yg manis2 dok. Bagaimana ya caranya mengurangi nafsu makan saya ini dok. minum vitamin apa ya biar nafsu makan saya berkurang, kalo bisa vitamin yg ada di apotik yg dok. terima kasih
Alo, selamat malamdari tinggi badan dan berat badan anda dihitung melalui kalkulator IMT masih termasuk dalam batas normal. namun jika diteruskan perilaku makan dan pola hidup anda seperti itu mungkin saja bisa menyebabkan berat badan berlebih. dimana berat badan berlebih tidak baik untuk penampilan dan juga kesehatan. untuk meneakan nafsu makan tidak ada obat atau vitamin yang dapat menekan nafsu makan.