Siang dok, saya punya anak yg masih remaja, umurnya baru 15 tahun dok. Dia cerita ke saya kalo udah hampir sebulan ini dia mengalami insomnia atau sulit tidur dok.. kira" dampak insomnia jika terjadi pada remaja seperti anak saya ini ke depannya apa aja ya dok?
Remaja merupakan salah satu kelompok yang rentan mengalami insomnia akibat beragam faktor, seperti pola tidur dan aktifitas yang tidak teratur, semangat yang menggebu-gebu, stres psikis, fluktuasi hormon, kebiasaan merokok atau mengkonsumsi kafein berlebihan, lingkungan yang tidak kondusif, bahkan bisa juga karena pengaruh obat dan penyakit tertentu yang diderita.