Dok saya mau nanya, saya 2 hari yg lalu abis berpergian, pas udah balik ke rumah tiba" aja saya merasa kaki saya bagian lutut sampai telapak kaki terasa berat seperti ada beban saat berjalan hingga kaki saya pun terasa kaku dok.. apa penyebabnya ya kalo menurut dokter? bagaimana cara mengatasinya?
Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Nyeri dan kaku pada kaki bisa saja dialami pada seseorang yang sehabis melakukan aktivitas berlebihan seperti bepergian, setelah sebelumnya jarang melakukan aktivitas fisik atau olahraga yang cukup.