エクササイズ ジムナスチックス 体操 体育 修煉 修練 修錬 教練 柔軟体操 稽古 美容体操 訓練 訓連 運動
light exercises designed to promote general fitness
全身の健康を促進するための軽い体操
several different calisthenics were illustrated in the video
いくつかの異なる柔軟体操が、ビデオの中で例示されていた