私の家族は遠くに住んでいて、私のGFとの悪い分裂のために友達全員を失いました。
あなたは今、困難で孤独な経験を経験しているようです。それを聞いてすみません。サポートのために頼る人がいないかもしれないことは理解できます。そのため、オンラインサポートグループやセラピストなど、他の形式のサポートを見つけることが重要です。

あなたが一人ではないことを覚えておくことが重要です。あなたの家族や友人が近くにいないかもしれませんが、あなたの闘争に関係し、喜んで助けてくれる人がたくさんいます。誰かと話すことで恩恵を受けるかもしれないと思うなら、多くのオンラインメンタルヘルスリソースが利用可能です。

この情報が役立ち、あなたがよりサポートされていると感じることを願っています。自分の世話をして、助けが必要な場合は手を差し伸べることをheしないでください。