どうすれば人生をもっと楽しくすることができますか？私は現在、悲しみや幸福の欠如を引き起こす状態に苦しんでいません。私はちょうどありふれた生活のスパイラルに閉じ込められています。
以下を試して、人生をもっと楽しくする：
 - 友達と一緒に訪れたことのない街に短い休日に行きます。
 - 別の国に延長された休日に行く
 - 以前に訪れたことがないあなたの街の一部を訪問してください
 - 料理教室や結婚芸術などの新しいアクティビティ
 - 友達と一緒にビーチに行きます。
 - スキーを試してみてください。