スローランを使用した注目すべきランナーは何ですか？
このトレーニング手法を利用した著名なランナーには、次のものがあります。

Meb Keflezighi：Mebは、2009年にニューヨーク市マラソンと2014年にボストンマラソンで優勝した引退した長距離ランナーです。

アルベルト・サラザール：サラザールは元長距離ランナーであり、ナイキオレゴンプロジェクトのコーチです。彼は、Mo FarahやGalen Ruppを含むいくつかの世界クラスのランナーを、ゆっくりと簡単なランニングを含むトレーニング方法を使用して訓練しました。

ジョーン・ブノワ・サミュエルソン：サミュエルソンは、1984年に史上初の女子オリンピックマラソンで優勝した引退した長距離ランナーです。

ビル・ロジャース：ロジャースは引退した長距離ランナーで、ボストンマラソンを4回、ニューヨーク市マラソンを4回優勝しました。彼は、ゆっくりと簡単なランニングがたくさん含まれる、彼の高産訓練アプローチで知られています。

Haile Gebrselassie：Gebrselassieは、2つのオリンピックの金メダルを獲得し、多数の世界記録を樹立したエチオピアの退職した長距離ランナーです。彼は彼の厳密なトレーニングアプローチで知られています。これには、有酸素運動を構築するための多くの簡単なランニングが含まれています。

これらのランナー、および他の多くのランナーは、ゆっくりと簡単なランニングを通じて強力な好気性ベースを構築することが、長距離ランニングの成功の重要な要素であることを実証しています。