私は非常にアクティブなライフスタイルを持っています。週に3日、ジムに行き、週6日BJJを訓練します。BJJを訓練してジムに行く日には、毎回シャワーを浴びる必要がありますか？
それはアクティブなライフスタイルです、良いことです！

個人的なグルーミングは、自尊心と社会があなたをどのように見ているかにおいて重要な役割を果たします。
良い経験則はこのようなものかもしれません。
「あなたがシャワーを浴びるべきかどうか疑問に思っているなら、あなたはおそらくすべきです」
もちろん、時間を含めてリソースを節約することも重要ですので、それを念頭に置いてください。

私が助けることができる他の質問はありますか？