それは一週間雨が降っていました、それは本当にイライラしています
こんにちは、天気は良くありません。私たちは、私たちの考え方と行動を調整して、いらいらさせ、自分自身を幸せに保つことができます。

1.窓を開けて、呼吸できるようにして、雨の日に道路や風景を見てみませんか

2.映画の視聴、読書、ゲームのプレイなど、快適なムードを維持するなど、いくつかの屋内エンターテイメントアクティビティを行います。

3.感情を和らげ、体を健康に保つために、ヨガ、ジョギング、ジャンプフィットネスなど、屋内で運動を続けます。

4.親relativeや友人とコミュニケーションを取り、お互いの生活と経験を共有し、いらいらを減らします。