私は1日4カップ**コーヒーを飲んでいますが、日中はまぶたが時々震えます。コーヒーが可能ですか？
はい、まぶたの地震はコーヒーの消費によって引き起こされる可能性があります。カフェインは、筋肉の活動を増加させ、振戦を引き起こす可能性のある中枢神経系刺激剤です。

しかし、まぶたには、疲労、ストレス、睡眠不足、明るい光への暴露、長期間のコンピュータースクリーン、アルコール消費など、まぶたに震えの他の考えられる原因があります。

コーヒー消費がまぶたの震えの原因になる可能性があると信じている場合は、カフェインの摂取量を減らして症状が改善したかどうかを観察することができます。また、十分な時間を確実に眠り、ストレスを軽減し、まぶたの震えを引き起こす可能性のある要因への暴露を避けることをお勧めします。症状が続くか悪化した場合、他の考えられる原因を除外するように医師に相談することが重要です。