240mlは、通常言及されているものと比較してほとんど聞こえません。私は1日あたり4L近くを飲みますが、それは有害ですか？そして、あなたの答えで医師に相談するように私に言わないでください。
大量の水を飲むことは必ずしも有害ではないかもしれませんが、場合によっては低ナトリウム血症として知られる状態につながる可能性があります。これは、血流中の過剰な量のナトリウムが特徴です。これは、短期間で水を消費しすぎている場合に発生する可能性があり、これにより、血液中のナトリウムレベルを危険な程度まで希釈できます。