A mother-of-two lost more than ten stone after she became concerned that her size was causing her to look like a man. Kim Callaghan, 39, piled on the pounds after the birth of her two children, reaching a worrying  20st 3lb. However, the determined slimmer has now shrunk down to a slender 9st 10lb after taking up exercise and swapping starchy meals for smaller portions. Kim Callaghan became so worried that her weight was causing her to look like a man that she went on a dramatic diet that saw her lose half of her body weight . Kim's weight loss saw her drop an incredible ten dress sizes to slim down to a slinky size eight. Before she slimmed down Kim's wardrobe was limited to size 28 figure-hiding garments, and she was afraid she was losing her femininity. Kim who lives in Ardee, County Louth, Ireland, says she turned to masculine clothing as a way of hiding her shape. 'I only wore baggy trousers and flappy shirts when I was fat - I was trying to cover up my body because I was embarrassed. I stopped looking like a woman. 'Now I've slimmed down and I feel confident enough to wear dresses again. I feel healthy and very feminine.' Kim married her husband Sean Callaghan, 41, in 1999. After the pair got married they splashed out on a double deep-fat fryer. Kim piled on the pounds after giving birth to her two children, as she became heavier she worried that her husband Sean would not see her as the 'sexy' woman he married . Before her weight loss Kim was limited to a wardrobe of size 28 clothing she is now a slinky size 10 . The housewife's diet consisted mainly of convenience foods like chicken kiev, deep-fried chicken, potato croquettes and burgers. She said: 'We loved pizza, chips and chicken kievs. The deep fat fryer was my favourite thing in the house.' Soon after Kim gave birth to her children Owen, now 14, and Shannon, 13, and her weight gain accelerated. Eventually she tipped the scales at 20st 3lb and says that she found it increasingly difficult to find clothes to suit her. The turning point came for Kim when she struggled to keep up with her children she now takes part in regular exercise including cycling around her local area . Kim joined Slimming World in secret and lost a stone in her first three weeks . 'I tried to take pride in my appearance, but at that size it was impossible to find anything flattering, I ordered all my clothes from catalogues. 'Before long I had a wardrobe which could have been owned by a man. I had a signature cropped hairstyle and honestly looked nothing like a woman. I was worried that the the sexy, curvy bride which Sean had married had disappeared forever.' The turning point came for Kim when she was out with her children on St Patrick's Day in 2011. She had to stop and rest after struggling to keep up. She said: 'I was trying to follow the kids up a hill near our home. I was hot and sweaty and I had to stop to catch my breath. 'My weight was getting in the way of my life with my kids - I knew it was time to change. 'When I got home that night I found a Slimming World leaflet had been posted through my door. I thought it was a sign.' Kim started attending her local Slimming World classes in secret and was initially embarrassed to admit she was trying to lose weight. She said: 'It took all my courage to go to the meetings - I was convinced everyone would judge me. Kim feels far more feminine now that she is not limited to catalogue clothing . 'Three weeks later I'd shed a stone and I celebrated by telling my husband and the kids. They were all very supportive and amazed at what I had done.' In a bid to make a dramatic change she swapped greasy fried foods for healthy meals cooked from scratch. Kim even threw out her double deep-fat-fryer. The devoted slimmer also started running and cycling - and the pounds started to fall off. Soon she had slimmed down to the slinky 9st 10lb she is today and ditched her baggy unflattering clothes for good. She said: 'I love being able to go into shops and have everything fit me. I don't need to order from catalogues any more. 'I feel fantastic and I look great. I have a new life now.' Breakfast: Nothing . Lunch: Fry-up with four slices of buttered bread . Dinner: Chicken Kiev with potato croquettes and chips . Snacks: Crisps . Breakfast: Porridge with berries . Lunch: Scrambled eggs with ham and mushrooms . Dinner: Chicken stir-fry . Snacks: Throughout the day she snacks on yoghurt and fresh fruit .
Kim Callaghan, from Ireland, piled on the pounds after having children .
Limited to size 28 clothing Kim, 39, worried she resembled a man .
She joined Slimming World and dropped ten dress sizes as well as 10st .
אם לשניים איבדה יותר מעשר אבנים לאחר שחששה שהגודל שלה גורם לה להיראות כמו גבר. קים קלגהאן, בת 39, העלתה את הקילוגרמים לאחר לידת שני ילדיה, והגיעה למשקל מדאיג של 20 ק"ג. עם זאת, הרזון הנחוש הצטמצם כעת ל-9st 10lb לאחר ביצוע פעילות גופנית והחלפת ארוחות עמילניות למנות קטנות יותר. קים קלהן נעשתה כל כך מודאגת שהמשקל שלה גרם לה להיראות כמו גבר שהיא עשתה דיאטה דרמטית שראתה אותה מאבדת חצי ממשקל גופה. הירידה במשקל של קים גרמה לה לרדת בעשר מידות שמלות מדהימות כדי להרזות עד מידה רזה שמונה. לפני שהצטמצמה, המלתחה של קים הייתה מוגבלת לבגדים המסתירים דמות במידה 28, והיא פחדה שהיא מאבדת את הנשיות שלה. קים שמתגוררת בארדי, מחוז לות', אירלנד, אומרת שהיא פנתה לבגדים גבריים כדרך להסתיר את צורתה. ״לבשתי מכנסיים רחבים וחולצות דש רק כשהייתי שמנה - ניסיתי לכסות את הגוף שלי כי הייתי נבוך. הפסקתי להיראות כמו אישה. ״עכשיו הצטמצמתי ואני מרגישה מספיק בטוחה כדי ללבוש שמלות שוב. אני מרגישה בריאה ומאוד נשית״. קים נישאה לבעלה שון קלגהאן, בן 41, בשנת 1999. לאחר שהזוג התחתן הם התיזו על טיגון כפול עם שומן עמוק. קים העלתה את הקילוגרמים לאחר שילדה את שני ילדיה, כשהיא הפכה כבדה יותר היא דאגה שבעלה שון לא יראה בה את האישה ה"סקסית" שאיתו התחתן. לפני הירידה במשקל שלה, קים הייתה מוגבלת לארון בגדים של בגדים במידה 28, כעת היא מידה 10. תזונתה של עקרת הבית כללה בעיקר מאכלי נוחות כמו עוף קייב, עוף מטוגן בשמן עמוק, קרוקט תפוחי אדמה והמבורגרים. היא אמרה: 'אהבנו פיצה, צ'יפס וקייבס עוף. הטיגון העמוק היה הדבר האהוב עליי בבית״. זמן קצר לאחר שקים ילדה את ילדיה אוון, כיום בן 14, ושאנון, בת 13, ועלייתה במשקל הואצה. בסופו של דבר היא הטתה את הכף על 20st 3lb ואומרת כי היה לה קשה יותר ויותר למצוא בגדים שיתאימו לה. נקודת המפנה הגיעה עבור קים כשהיא נאבקה לשמור על קשר עם ילדיה, כעת היא לוקחת חלק בפעילות גופנית קבועה, כולל רכיבה על אופניים באזור המקומי שלה. קים הצטרפה ל-Slimming World בסתר ואיבדה אבן בשלושת השבועות הראשונים שלה. ״ניסיתי להתגאות במראה שלי, אבל במידה הזאת אי אפשר היה למצוא משהו מחמיא, הזמנתי את כל הבגדים שלי מקטלוגים. "לפני זמן קצר היה לי ארון בגדים שיכול היה להיות בבעלותו של גבר. הייתה לי תסרוקת חתוכה ייחודית ולמען האמת לא נראיתי כמו אישה. חששתי שהכלה הסקסית והמפותלת ששון התחתן איתה נעלמה לנצח.' נקודת המפנה הגיעה עבור קים כשהיא יצאה עם ילדיה ביום פטריק הקדוש בשנת 2011. היא נאלצה לעצור ולנוח לאחר שנאבקה כדי לעמוד בקצב. היא אמרה: 'ניסיתי לעקוב אחרי הילדים במעלה גבעה ליד הבית שלנו. היה לי חם ומזיע והייתי צריך לעצור כדי לנשום. "המשקל שלי הפריע לי בחיי עם הילדים שלי - ידעתי שהגיע הזמן לשנות. ״כשחזרתי הביתה באותו לילה גיליתי שעלון של עולם ההרזיה פורסם בדלת שלי. חשבתי שזה סימן״. קים התחילה להשתתף בשיעורי עולם ההרזיה המקומיים שלה בסתר ובתחילה הייתה נבוכה להודות שהיא מנסה לרדת במשקל. היא אמרה: 'נדרש לי את כל האומץ ללכת לפגישות - הייתי משוכנעת שכולם ישפטו אותי. קים מרגישה הרבה יותר נשית עכשיו כשהיא לא מוגבלת לקטלוג בגדים. ״שלושה שבועות לאחר מכן הורדתי אבן וחגגתי בכך שסיפרתי לבעלי ולילדים. כולם מאוד תמכו ונדהמו ממה שעשיתי״. במטרה לעשות שינוי דרמטי היא החליפה מזון מטוגן שמנוני בארוחות בריאות מבושלות מאפס. קים אפילו זרקה את הטיגון הכפול שלה. הרזה המסור גם התחיל לרוץ ולרכוב על אופניים – והקילוגרמים החלו לרדת. עד מהרה היא הצטמצמה ל-9. 10 ק"ג הדק שהיא היום ונטשה את הבגדים השקועים והלא מחמיאים שלה לתמיד. היא אמרה: 'אני אוהבת להיות מסוגלת להיכנס לחנויות ושהכל יתאים לי. אני לא צריך להזמין יותר מקטלוגים. "אני מרגיש פנטסטי ואני נראה נהדר. יש לי חיים חדשים עכשיו'. ארוחת בוקר: כלום. ארוחת צהריים: מטגנים עם ארבע פרוסות לחם בחמאה. ארוחת ערב: עוף קייב עם קרוקט תפוחי אדמה וצ'יפס. חטיפים: פריכיות . ארוחת בוקר: דייסה עם פירות יער. ארוחת צהריים: ביצים טרופות עם בשר חזיר ופטריות. ארוחת ערב: עוף מוקפץ. חטיפים: במשך היום היא מנשנשת יוגורט ופירות טריים.
קים קלגהאן, מאירלנד, עלה על הקילוגרמים לאחר שילדה ילדים.
מוגבל לבגדים במידה 28 קים, 39, דאגה שהיא דומה לגבר.
היא הצטרפה ל-Slimming World וירדה בעשר מידות שמלות כמו גם במקום ה-10.