Journalist and author of the best-selling book I Quit Sugar has opened up about her own personal battle with mental illness, revealing she came close to taking her own life. During a candid interview Sarah Wilson, 41, explained how anxiety drove her to believe she had reached a stage in her life where she 'couldn't see the point of continuing.' 'My anxiety brought me to a point where I couldn't quite see the existential point of continuing,' she told Women's Weekly Australia. 'I couldn't see a way out.' Scroll down for video . Sarah Wilson opened up in a candid interview about how her battle with mental illness drove her to believe her life wasn't worth living . During the intimate interview Ms Wilson revealed it was a combination of issues, including mounting stress, anxiety, her thyroid disease and distant family, that drove her to believe her life was no longer worth living. She said 'people get on with their lives' and while she hadn't found a husband, nor had children, she felt increasingly isolated. 'I was essentially very alone,' Ms Wilson added. 'My anxiety brought me to a point where I couldn't quite see the existential point of continuing' 'I couldn't see a light at the end of the tunnel,' she added. Ms Wilson said while she struggled through her younger years she has recently 'found some peace with it.' In Ms Wilson's eyes, depression and anxiety are intrinsically linked. She thinks we need to acknowledge this link to be better equipped to tackle the increasing rate of Australian women who are being negatively affected by stress and anxiety. Ms Wilson said while she now accepts she is an 'anxious person', when she was younger she watched everybody else coping and felt like she had 'missed out on a guide book to life' Ms Wilson said while she now accepts she is an 'anxious person', when she was younger she watched everybody else coping and felt like she had 'missed out on a guide book to life'. Ms Wilson said anxiety is quickly becoming the 'new depression'. Beyond Blue report that one in three Australian women will experience anxiety in their lifetime, and although depression and anxiety are two different conditions, one can often lead to the other. If you or someone you know needs help, don't hesitate to contact Beyondblue on 1300 224 636 or Lifeline 13 11 14.
Sarah Wilson admitted anxiety drove her to think about taking her own life .
Ms Wilson has suffered from anxiety since she was a young girl .
Anxiety, stress, loneliness and a thyroid disease made her feel worthless .
One in three Australian women will experience anxiety in their lifetime .
Ms Wilson said anxiety is quickly becoming the 'new depression'
עיתונאית ומחברת ספר רב המכר I Quit Sugar פתחה את המאבק האישי שלה במחלת נפש, וחשפה שהיא התקרבה לקחת את חייה. במהלך ראיון גלוי לב, שרה ווילסון, בת 41, הסבירה כיצד החרדה דחפה אותה להאמין שהגיעה לשלב בחייה שבו היא 'לא יכלה לראות את הטעם להמשיך'. "החרדה שלי הביאה אותי לנקודה שבה לא ממש יכולתי לראות את הנקודה הקיומית להמשיך", אמרה ל-Women's Weekly Australia. 'לא יכולתי לראות דרך לצאת'. גלול למטה לסרטון. שרה ווילסון פתחה בראיון גלוי על איך המאבק שלה במחלת הנפש גרם לה להאמין שחייה לא שווים לחיות. במהלך הראיון האינטימי חשפה גברת וילסון ששילוב של נושאים, כולל מתח גובר, חרדה, מחלת בלוטת התריס שלה ומשפחתה הרחוקה, הם שגרמו לה להאמין שחייה כבר לא שווים לחיות. היא אמרה ש"אנשים ממשיכים בחייהם" ולמרות שהיא לא מצאה בעל, וגם לא ילדה ילדים, היא הרגישה יותר ויותר מבודדת. "בעצם הייתי מאוד לבד," הוסיפה גב' ווילסון. "החרדה שלי הביאה אותי לנקודה שבה לא ממש יכולתי לראות את הנקודה הקיומית של המשך" "לא יכולתי לראות אור בקצה המנהרה", הוסיפה. גב' ווילסון אמרה שבזמן שנאבקה בשנותיה הצעירות, היא לאחרונה "מצאה קצת שלווה עם זה". בעיניה של גב' וילסון, דיכאון וחרדה קשורים קשר מהותי. היא חושבת שעלינו להכיר בקשר הזה כדי להיות מצוידים יותר להתמודד עם השיעור הגובר של נשים אוסטרליות המושפעות לרעה ממתח וחרדה. גב' ווילסון אמרה שבעוד שהיא מקבלת עכשיו שהיא 'אדם חרד', כשהייתה צעירה יותר היא ראתה את כולם מתמודדים והרגישה כאילו היא 'פספסה ספר הדרכה לחיים', אמרה גב' ווילסון בעוד היא מקבלת כעת שהיא ' אדם חרדתי', כשהייתה צעירה יותר היא צפתה בכולם מתמודדים והרגישה כאילו היא 'פספסה ספר הדרכה לחיים'. גב' ווילסון אמרה שהחרדה הופכת במהירות ל'דיכאון החדש'. Beyond Blue מדווחים כי אחת מכל שלוש נשים אוסטרליות תחווה חרדה במהלך חייה, ולמרות שדיכאון וחרדה הם שני מצבים שונים, אחד יכול לעתים קרובות להוביל לשני. אם אתה או מישהו שאתה מכיר זקוק לעזרה, אל תהסס לפנות אל Beyondblue בטלפון 1300 224 636 או Lifeline 13 11 14.
שרה ווילסון הודתה שהחרדה הובילה אותה לחשוב על לקחת את חייה.
גב' ווילסון סבלה מחרדה מאז שהייתה ילדה צעירה.
חרדה, מתח, בדידות ומחלת בלוטת התריס גרמו לה להרגיש חסרת ערך.
אחת מכל שלוש נשים אוסטרליות תחווה חרדה במהלך חייה.
גב' ווילסון אמרה שהחרדה הופכת במהירות ל'דיכאון החדש'