Up to 80 per cent of women fake orgasms, according to recent research - and that might not be a bad thing. Turns out some women fake it in order to make it a real orgasm happen. Researchers surveyed 481 heterosexual females, all sexually active but not in serious relationships. Scroll down for video . The most common reason is faking an orgasm is to protect a man's feelings, says sexpert Tracey Cox . The results, published in The Journal of Sexual Archives, threw up the usual, predictable reasons for faking - but also a surprising one. The women gave four main reasons for faking orgasm. The most common reason was ‘altruistic deceit’ - to protect the man’s feelings. Second, fear and insecurity. Wanting the sex to be a positive experience, rather than a negative one. Fourth, was faking it to end the sex session. No surprises there (though it’s usually further up the list!) The most interesting reason came third on the list. ‘Elevated arousal’ - faking orgasm to make yourself feel more turned on. The women said by pretending to orgasm, they were attempting to increase their arousal levels. And do you know what? I believe them. The ‘fake it till you make it’ theory is based on the assumption that if you act out the thing you want to happen, sometimes it will. Psychologists use the same technique on depressed patients: the act of smiling triggers hormones which make us feel happier so a forced smile eventually turns into a real one. Sexpert Tracey Cox says for some women pretending to climax could actually bring on the real thing . The women in the study said if they pretended to orgasm, their partner got more excited, which got them more excited. By reenacting the lead-up to a real orgasm - breathing faster, making noise, moving your hips, tensing your muscles - you might just push yourself over the threshold to the point where orgasm becomes involuntary. But there are two crucial points that need to be made here. First up, the study was based on women who weren’t in relationships so the overall percentage of ‘fakers’ (80 per cent) is hopefully lower in couples who are more comfortable with each other. It’s also best not to use the ‘fake it to make it’ technique at the beginning of relationships (unless you explain that’s what you’re doing, which is unlikely). How is your partner ever going to learn to give you a real orgasm if they think they’re doing it already? The absolute worst time to fake an orgasm is at the start of a relationship, which is, of course, when most women (and some men) do it. Keep on doing it and you’ve set up a pattern of behaviour that’s based on deception and dissatisfaction. He’ll keep on using the same ineffectual techniques because he thinks he’s turning you on; you’ll remain frustrated and irritable every time you have sex. Having the courage to say “Actually, that does nothing for me,” isn’t easy but you really must. Communication is the key to good sex - and faking orgasm (for reasons that aren’t so helpful) isn’t necessary if admitting to not having one isn’t a problem! Read more about love and relationships at traceycox.com .
Sexpert examines research that finds 80% of women fake orgasms .
But study focused on women not in relationships .
Tracey advises that women with new partners should be honest .
עד 80 אחוז מהנשים מזייפות אורגזמות, על פי מחקר עדכני - וזה אולי לא דבר רע. מסתבר שכמה נשים מזייפות את זה כדי לגרום לזה לקרות אורגזמה אמיתית. חוקרים סקרו 481 נשים הטרוסקסואליות, כולן פעילות מינית אך לא במערכות יחסים רציניות. גלול למטה לסרטון. הסיבה הנפוצה ביותר היא זיוף אורגזמה היא להגן על רגשותיו של גבר, אומרת הסקספרטית טרייסי קוקס. התוצאות, שפורסמו ב-The Journal of Sexual Archives, העלו את הסיבות הרגילות והצפויות לזיוף - אבל גם אחת מפתיעה. הנשים נתנו ארבע סיבות עיקריות לזיוף אורגזמה. הסיבה הנפוצה ביותר הייתה 'הונאה אלטרואיסטית' - כדי להגן על רגשותיו של הגבר. שנית, פחד וחוסר ביטחון. רוצה שהמין יהיה חוויה חיובית, ולא שלילית. רביעית, זייף את זה כדי לסיים את סשן המין. אין הפתעות שם (אם כי זה בדרך כלל למעלה ברשימה!) הסיבה המעניינת ביותר הגיעה למקום השלישי ברשימה. 'עוררות מוגברת' - זיוף אורגזמה כדי לגרום לעצמך להרגיש דלוק יותר. הנשים אמרו על ידי העמדת פנים לאורגזמה, הן מנסות להגביר את רמות הגירוי שלהן. ואתה יודע מה? אני מאמין להם. תיאוריית 'מזייף עד שתעשה את זה' מבוססת על ההנחה שאם אתה מוציא לפועל את הדבר שאתה רוצה שיקרה, לפעמים זה יקרה. פסיכולוגים משתמשים באותה טכניקה על מטופלים בדיכאון: פעולת החיוך מעוררת הורמונים שגורמים לנו להרגיש מאושרים יותר ולכן חיוך מאולץ הופך בסופו של דבר לחיוך אמיתי. סקספרט טרייסי קוקס אומר שאצל חלק מהנשים העמדת פנים לשיא יכולה להביא את הדבר האמיתי. הנשים במחקר אמרו שאם הן העמידו פנים של אורגזמה, בן הזוג שלהן התרגש יותר, מה שגרם להן להתרגש יותר. על ידי שחזור של ההקדמה לאורגזמה אמיתית - לנשום מהר יותר, להשמיע רעש, להזיז את הירכיים, למתח את השרירים - אתה עלול פשוט לדחוף את עצמך מעבר לסף עד לנקודה שבה האורגזמה הופכת לא רצונית. אבל ישנן שתי נקודות מכריעות שצריך להעלות כאן. ראשית, המחקר התבסס על נשים שלא היו במערכות יחסים, כך שהאחוז הכולל של 'מזיפים' (80 אחוז) נמוך יותר בתקווה בזוגות שנוח להם יותר אחד עם השני. עדיף גם לא להשתמש בטכניקת 'זייף את זה כדי לעשות את זה' בתחילת מערכות יחסים (אלא אם כן תסביר שזה מה שאתה עושה, וזה לא סביר). איך בן הזוג שלך ילמד אי פעם לתת לך אורגזמה אמיתית אם הם חושבים שהם כבר עושים את זה? הזמן הגרוע ביותר לזייף אורגזמה הוא בתחילת מערכת יחסים, וזה, כמובן, כאשר רוב הנשים (וחלק מהגברים) עושים זאת. המשיכו לעשות את זה, וקבעתם דפוס התנהגות שמבוסס על הונאה וחוסר שביעות רצון. הוא ימשיך להשתמש באותן טכניקות לא יעילות כי הוא חושב שהוא מדליק אותך; אתה תישאר מתוסכל ועצבני בכל פעם שאתה מקיים יחסי מין. האומץ לומר "למעשה, זה לא עושה לי כלום", זה לא קל, אבל אתה באמת חייב. תקשורת היא המפתח למין טוב - וזיוף אורגזמה (מסיבות שאינן מועילות כל כך) אינו הכרחי אם להודות בכך שאינה קיימת זו אינה בעיה! קרא עוד על אהבה ומערכות יחסים ב-traceycox.com.
סקספרט בוחנת מחקר שמצא 80% מהנשים מזייפות אורגזמות.
אבל המחקר התמקד בנשים שאינן במערכות יחסים.
טרייסי מייעצת שנשים עם בני זוג חדשים צריכות להיות כנות.