Most afternoons I can be found huffing and puffing my way up Primrose Hill in North London, pushing what feels like the world's heaviest baby in a buggy. The view of the city from the top is spectacular but for a few precious days I swapped it for an even better one - with the magnificent backdrop of the Italian Dolomites. After a two-hour car journey from Innsbruck we were greeted at Rosa Alpina - a five-star, family-owned hotel and spa tucked in a valley in the tiny village of San Cassiano - with a local speciality: a sweet and comforting hot apple juice. Rosa Alpina - a five-star, family-owned hotel and spa is tucked in a valley in the tiny village of San Cassiano . In the sunshine, the village looked pristine, with pretty wooden chalets stacked against mountain pastures which would have been snow-covered in winter but were now a vivid green. The grass was impossibly neat and as I wondered how many cows it must take to maintain, I spotted sit-on mowers weaving up and down the slopes. Completing the alpine scene was a hefty-looking herd with jangling cowbells. Having picked out a buggy from the hotel lobby, with map in hand we set off on a mountain walk but took the lazy way up - in a cable car. As the cable car lurched, my four month-old daughter Romilly wobbled in my lap, lip trembling; looking back down the mountain and up to the peak seemed a long way off. I began to doubt my fitness for what was my first post-baby trip away - billed as a Yummy Mummy healthy strolling break. I had feared craggy paths at the summit, precariously winding round the mountain, but found gentle, undulating trails. There was a restaurant, playground, park and fountain. It was as family friendly as the nursery department at John Lewis. Families and groups were starting out or finishing walks, with children in backpacks and buggies, or just jogging alongside their parents, perfectly content without a gadget in sight. Some were Nordic walking, others speed hiking. Would this sort of family outing happen back home? Not likely and what a shame. The views were awesome and the air so pure I took in great gulps in the hope it might benefit my London-worn lungs. We could have easily taken a different trail each day of the week. Rosa Alpina boasts St Hubertus, a stunning Michelin-starred restaurant, where chef Norbert Niederkofler uses seasonal vegetables - so no tomatoes in winter . At one hilltop restaurant, deckchairs overlooked the spectacular view like a sort of mountain beach, and children played on swings. For a different view of the mountains, the larch trail runs through meadows and up into the mountains opposite the hotel. It makes for a wonderful outing for energetic children (and their parents) and Rosa Alpina has produced a brilliant educational booklet which encourages little ones to look out for flora and fauna, plus answer questions on their surroundings. Tucked up inside at Rosa Alpina, the rooms were wonderfully warm - all sweet-smelling pine and herringbone fabrics - but come dusk it was far too tempting to resist lighting the wood fire. Perhaps it was the mountain air, but bedtime passed without a murmur from Romilly, who was spoilt with a beautifully made-up cot and goodie bag including baby slippers, towelling robe and a cuddly bear. Adults get treats too - of the culinary variety. Rosa Alpina boasts St Hubertus, a stunning Michelin-starred restaurant, where chef Norbert Niederkofler uses seasonal vegetables (no tomatoes in winter) and 90 per cent local produce. Romilly and Sarah sank into a neat routine: a walk after breakfast, a swim after lunch . Romilly and I sank into a neat routine: a walk after breakfast, a swim after lunch. The peace was enough to move me to tears. For my daughter to experience so little intrusive sound apart from cockerels, cowbells and church bells was bliss. My ideal partner (apart from my partner) on the trip would have been my mother. The walks here are challenging enough to invigorate but easy enough to be a comfortable, Clare Balding-type ramble. I began to wonder if Romilly would grow up craving a life of outdoor activities, of escaping and exploring. As a quote from Fred Astaire painted on the wall of the pool said: 'Old age is like everything else - to have success in it you have to start young.' GETTING THERE . Rosa Alpina (rosalpina.it) offers double rooms from £235 per night including breakfast. EasyJet (easyjet.com) flies from Gatwick to Innsbruck with one-way fares from £28.99.
Rosa Alpina is a two-hour car journey from Innsbruck .
The five-star, family-owned hotel is nestled in the Italian Dolomites .
There's a restaurant, playground, park and fountain at the summit .
Rosa Alpina boasts St Hubertus, a stunning Michelin-starred restaurant .
ברוב אחר הצהריים אפשר למצוא אותי נושף ומתנפח במעלה פרימרוז היל בצפון לונדון, דוחף את מה שמרגיש כמו התינוק הכי כבד בעולם בכרכרה. הנוף של העיר מלמעלה מרהיב אבל לכמה ימים יקרים החלפתי אותו לעוד יותר טוב - עם הרקע המרהיב של הדולומיטים האיטלקיים. לאחר נסיעה של שעתיים ברכב מאינסברוק קיבלו את פנינו ב-Rosa Alpina - מלון 5 כוכבים בבעלות משפחתית וספא חבוי בעמק בכפר הקטנטן סן קסיאנו - עם התמחות מקומית: תפוח חם מתוק ומנחם מיץ. Rosa Alpina - מלון וספא בבעלות משפחתית ברמת חמישה כוכבים, חבוי בעמק בכפר הקטנטן סן קסיאנו. באור השמש, הכפר נראה בתולי, עם בקתות עץ יפות שנערמו על שדות מרעה הרים שהיו מכוסים בשלג בחורף, אך כעת היו ירוקים עזים. הדשא היה מסודר בצורה בלתי אפשרית, וכשתהיתי כמה פרות נדרשות לתחזוקה, הבחנתי במכסחות ישיבה ארוגות במעלה ובמורד המדרונות. השלים את הסצנה האלפינית היה עדר כבד למראה עם פעמוני פרות מתרוצצים. לאחר שבחרנו באגי מלובי המלון, עם מפה ביד יצאנו לטיול הררי אבל עלינו בדרך העצלה למעלה - ברכבל. בזמן שהרכבל התנודד, בתי בת הארבעה חודשים רומילי התנודדה בחיקי, שפתיים רועדות; ההסתכלות לאחור במורד ההר ולמעלה אל הפסגה נראה היה רחוק. התחלתי לפקפק בכושר שלי למה שהיה הטיול הראשון שלי אחרי התינוק - שנחשב להפסקת שיטוט בריאה יאמי מאמי. חששתי משבילים סלעיים בפסגה, המתפתלים בצורה מסוכנת סביב ההר, אבל מצאתי שבילים עדינים ומתפתלים. היו שם מסעדה, מגרש משחקים, פארק ומזרקה. זה היה ידידותי למשפחה כמו מחלקת הילדים בג'ון לואיס. משפחות וקבוצות התחילו או סיימו טיולים, עם ילדים בתרמילים ובכרכרות, או סתם ריצה לצד הוריהם, מרוצים לחלוטין ללא גאדג'ט באופק. חלקם היו בהליכה נורדית, אחרים טיילו במהירות. האם טיול משפחתי כזה יקרה בבית? לא סביר וכמה חבל. הנופים היו מדהימים והאוויר כל כך טהור שלקחתי לגימות נהדרות בתקווה שזה עשוי להועיל לריאותי השחוקות בלונדון. יכולנו בקלות לקחת מסלול אחר בכל יום בשבוע. Rosa Alpina מתגאה בסנט הוברטוס, מסעדה מדהימה עם כוכבי מישלן, שבה השף נורברט נידרקופלר משתמש בירקות עונתיים - אז אין עגבניות בחורף. במסעדה אחת בראש גבעה, כסאות נוח השקיפו על הנוף המרהיב כמו מעין חוף הררי, וילדים שיחקו בנדנדות. לתצפית אחרת על ההרים, שביל הלגש עובר דרך כרי דשא ומעלה אל ההרים שממול למלון. זה יוצר טיול נפלא לילדים נמרצים (והוריהם) ורוזה אלפינה הפיקה חוברת חינוכית מבריקה המעודדת ילדים קטנים להסתכל על החי והצומח, וכן לענות על שאלות על סביבתם. החדרים החבויים בפנים ברוזה אלפינה, היו חמים להפליא - כולם בדי אורן ועצמות אדרה בעלי ריח מתוק - אבל עם רדת החשכה זה היה מפתה מדי להתנגד להדלקת המדורה. אולי זה היה אוויר ההרים, אבל שעת השינה עברה בלי מלמול מרומילי, שהיתה מפונקת במיטת תינוק מאופרת להפליא ובתיק טוב כולל נעלי בית לתינוק, חלוק מגבות ודוב חביב. גם מבוגרים מקבלים פינוקים - מהמגוון הקולינרי. רוזה אלפינה מתהדרת בסנט הוברטוס, מסעדה מדהימה בעלת כוכבי מישלן, שבה השף נורברט נידרקופלר משתמש בירקות עונתיים (ללא עגבניות בחורף) וב-90 אחוז תוצרת מקומית. רומילי ושרה שקעו בשגרה מסודרת: הליכה אחרי ארוחת הבוקר, שחייה אחרי ארוחת הצהריים. רומילי ואני שקענו בשגרה מסודרת: טיול אחרי ארוחת הבוקר, שחייה אחרי ארוחת הצהריים. השקט הספיק כדי לרגש אותי עד דמעות. בשביל הבת שלי לחוות כל כך מעט צליל חודרני מלבד תרנגולים, פעמוני פרות ופעמוני כנסייה היה אושר. בת הזוג האידיאלית שלי (מלבד בן זוגי) לטיול הייתה אמא ​​שלי. ההליכות כאן מאתגרות מספיק כדי להמריץ אבל קלות מספיק כדי להיות טיול נוח, מסוג קלייר באלדינג. התחלתי לתהות אם רומילי תגדל עם חשק לחיים של פעילויות חוצות, של בריחה וחקר. כפי שאמר ציטוט של פרד אסטר שצייר על קיר הבריכה: 'הזקנה היא כמו כל דבר אחר - כדי להצליח בה צריך להתחיל צעיר'. להגיע לשם . Rosa Alpina (rosalpina.it) מציעה חדרים זוגיים החל מ-235 פאונד ללילה כולל ארוחת בוקר. EasyJet (easyjet.com) טסה מגטוויק לאינסברוק עם תעריפים לכיוון אחד החל מ-28.99 פאונד.
רוזה אלפינה נמצאת במרחק של שעתיים נסיעה ברכב מאינסברוק .
מלון חמישה כוכבים בבעלות משפחתית שוכן בהרי הדולומיטים האיטלקיים.
יש מסעדה, מגרש משחקים, פארק ומזרקה בפסגה.
Rosa Alpina מתגאה בסנט הוברטוס, מסעדה מדהימה בעלת כוכבי מישלן.