Most people won't do 400 pull-ups during their lifetime. Mark Jordan of Corpus Christi, Texas, did more than 4,000 in 24 hours. Jordan, 54, did 4,321 pull-ups over the course of two days to become the new Guinness World Record holder. Scroll down for video . Mark Jordan of Corpus Christi, Texas, did 4,321 pull-ups in November of 2014 to break the world record . Even though he broke the record last year, Guinness made it official and awarded Jordan a certificate last week . He broke the record in 24 hours on November 3 and 4 in 2014 during a fundraiser for a charity called HELP, the Hammonds Education Leadership Program. The previous record was 4,210, according to WFAA. After breaking the record in November, Jordan wrote on Facebook: 'To all of my friends, new-found, long-standing and true, for all of your posts of encouragement, love and support, I truly thank you from the bottom of my heart! 'What you have done and continue to do for this endeavor goes beyond words! 'Some of our most noted accomplishments as individuals never really occur completely by ourselves, even if it is started by us as individuals.' Jordan, 54, performed the record-breaking feat during a fundraiser for a charity group called HELP . The record was made official on Wednesday when he received his certificate at the Corpus Christi Crossfit gym, KRIS TV reported. Jordan said he hopes his record will inspire others to take care of their health 'no matter what age you are'. He settled on 4,321 because he was tired and for another reason. Jordan said: 'It was a combination of things. 'One, I was looking to pass the previous record that was set. 'And then upon passing that record, I had a little bit of energy left and so as we got closer to getting very tired, I saw 4-3-2-1 as something that was really easy to remember and something that I was shooting for.' A man who tried to break the record in July was forced to stop after the muscles in his arm started to tear and he had to be briefly hospitalized .
Mark Jordan of Corpus Christi, Texas, did the pull-ups in November of 2014 .
He broke the world record during a fundraiser for a charity called HELP .
Jordan hopes performance will inspire others to take care of their health .
Guinness officially recognized Jordan's record last week with a certificate .
רוב האנשים לא יעשו 400 משיכות במהלך חייהם. מארק ג'ורדן מ Corpus Christi, טקסס, עשה יותר מ-4,000 ב-24 שעות. ג'ורדן, 54, עשה 4,321 משיכות במהלך יומיים כדי להפוך למחזיק השיא העולמי החדש של גינס. גלול למטה לסרטון. מארק ג'ורדן מקורפוס כריסטי, טקסס, עשה 4,321 משיכות בנובמבר 2014 כדי לשבור את שיא העולם. למרות שהוא שבר את השיא בשנה שעברה, גינס הפך אותו לרשמי והעניק לג'ורדן תעודה בשבוע שעבר. הוא שבר את השיא ב-24 שעות ב-3 וב-4 בנובמבר בשנת 2014 במהלך גיוס כספים למען ארגון צדקה בשם HELP, תוכנית המנהיגות החינוכית של האמונדס. השיא הקודם היה 4,210, לפי WFAA. לאחר שבירת השיא בנובמבר, ג'ורדן כתבה בפייסבוק: "לכל חבריי, החדשים, הוותיקים והאמיתיים, על כל פוסטי העידוד, האהבה והתמיכה שלך, אני באמת מודה לכם מעומק הלב. לֵב! "מה שעשית וממשיך לעשות למען המאמץ הזה מעבר למילים! "כמה מההישגים הבולטים ביותר שלנו כאינדיבידואלים אף פעם לא באמת מתרחשים לגמרי בעצמנו, גם אם הם התחילו על ידינו כיחידים." ג'ורדן, 54, ביצע את ההישג שובר השיאים במהלך גיוס כספים עבור קבוצת צדקה בשם HELP. השיא נעשה רשמי ביום רביעי כאשר קיבל את התעודה שלו בחדר הכושר קורפוס קריסטי קרוספיט, כך דיווחה KRIS TV. ג'ורדן אמר שהוא מקווה שהרקורד שלו יתן השראה לאחרים לדאוג לבריאותם "לא משנה באיזה גיל אתה". הוא הסתפק ב-4,321 כי היה עייף ומסיבה אחרת. ג'ורדן אמר: 'זה היה שילוב של דברים. ״אחד, חיפשתי לעבור את השיא הקודם שנקבע. "ואז לאחר שעברתי את השיא הזה, נשארה לי קצת אנרגיה, וכשהתקרבנו להתעייף מאוד, ראיתי ב-4-3-2-1 משהו שהיה ממש קל לזכור ומשהו שצילמתי ל.' אדם שניסה לשבור את השיא ביולי נאלץ לעצור לאחר שהשרירים בזרועו החלו להיקרע והוא נאלץ להתאשפז לזמן קצר.
מארק ג'ורדן מ-Corpus Christi, טקסס, עשה את ה-pull-ups בנובמבר 2014.
הוא שבר את שיא העולם במהלך גיוס כספים עבור ארגון צדקה בשם HELP.
ג'ורדן מקווה שהביצועים יהוו השראה לאחרים לדאוג לבריאותם.
גינס זיהה רשמית את השיא של ג'ורדן בשבוע שעבר עם תעודה .