Health experts have accused Coca Cola of ‘health washing’ consumers with the launch of its new ‘lower-calorie’ soft drink as it still contains the full amount of an adult’s recommended daily allowance of sugar. The soft drink giant’s latest product, Coke Life, is partly made from a naturally sweet plant called Stevia, in a bid to target health conscious soft drink lovers. But a 330ml can of Coca Cola Life still has 22g of sugar, equivalent of six teaspoons and 89 calories. When compared to a 330ml can of regular Coca Cola which has 35g of sugar, equivalent of almost 10 teaspoons of sugar and 139 calories, that is 35 per cent less sugar. However, the World Health Organization (WHO) recommends that adults of normal body mass index only eat 25g (six teaspoons) of sugar in total per day. University of Sydney nutritionist Dr Kieron Rooney told Daily Mail Australia: ‘Coke Life should not be considered a healthy option… it should not even have a seat at the table. ‘This is health washing, yes it is less sugar than the original but that is still an excessive amount - it is still a sugar sweetened beverage and is no way part of a healthy life or lifestyle.’ Coca-Cola Life (left) comes in a green can and although it has less sugar than regular Coca-Cola (right) it still contains six teaspoons of sugar . Dr Rooney highlighted research carried out in the eighties where rats were given a sugar solution, a saccharin [artificial sweetener] solution and only drank a certain amount. But when the rats were given both sugar and saccharin mixed together they drank more than they normally would. ‘It’s called a super mix, a little bit of sugar and sweetener drives over consumption… if this translates to the human population then that is fantastic for Coke’s profit line,’ Dr Rooney said. Coke Life has its very own ‘super mix’ of both sugar and Stevia - a type of sweetener. ‘Coke will be pushing more products but we will be doing more detriment to our health,’ Dr Rooney warned. When it comes to the green colour of the Coke Life packet it can give off a ‘healthy vibe’, Dr Rooney said. He noted Coke would have done a great amount of market research before they launched the product. Rosie Huntington-Whiteley launched Coca-Cola Life - sweetened from natural sources with a blend of sugar and stevia leaf extract - back in London in September . ‘There would have been some work that went into the association of green with health. I can understand how on some superficial level at least that it is seen as a healthier product. ‘But people should be aware that a sugar sweetened beverage is still an excessive calorie product with no nutritional benefits,’ he said. Dr Rooney explained that ‘liquid calories’ are the worst type of calorie source because the body metabolises them differently to solid food. ‘If you are looking to improve health the very first step is to remove your liquid calories,’ Dr Rooney said. The best drinks to consume are water and milk, he advised. And when it comes to Coke’s claims that they are trying to help battle the obesity epidemic, Dr Rooney said it is ‘disingenuous, duplicitous and highly inappropriate for Coke to frame their products as healthy.’ Dr Rooney said it is 'disingenuous, duplicitous and highly inappropriate' for Coke products to be marketed as healthy . Coca-Cola Life uses a mix of sugar and natural plant Stevia, which has been in Japan as a sweetener for over 30 years . Sugary drinks do not just cause weight gain they rot teeth, increase fat on the liver and fat around the waist, he explained . ‘I think it is deceitful and they are sitting there saying the only health worry is weight, which is absolutely wrong.’ Dr Rooney explained that 'liquid calories' are the worst type of calorie source because the body metabolises them differently to solid food . Professor Amanda Lee of Queensland University of Technology, and former chair of the National Health and Medical Research Council's Dietary Guidelines Working Committee, told the Sydney Morning Herald the launch of Coca Cola Life is an example of ‘greenwashing’. ‘It reminds me of the stage we were up at 30 years ago when manufacturers were making healthy cigarettes. I'm worried, it's trying to make a product that's intrinsically unhealthy, healthy,’ she said. ‘There's a high risk that many consumers could be confused, thinking that it's a low-energy option when it's not.’ The product, which hit Australian shelves on Monday, has more natural ingredients than Diet Coke because it doesn’t use artificial sweeteners like Aspartame. Lisa Winn, Coca-Cola South Pacific Marketing Director, said: ‘Coca-Cola Life truly is another example of us keeping in step with consumer demands. ‘We’re confident that the new product is what consumers have been looking for. We’ve achieved the taste you’d expect from Coca-Cola with 35% reduced sugar and kilojoules, compared to Coca-Cola.’ ‘Coke Life isn’t simply a new product from Coca-Cola – it’s another great choice for people who want a delicious Coca-Cola to fit their lifestyle. There is a Coca-Cola option for everyone,’ she said. It is only the fourth drink to be launched in the Trademark’s 128-year history. Peach flavour Lipton Ice Tea has over eight teaspoons of sugar, while Vitamin Water has seven . V Energy Drinks which promise to give you 'energy' have 13 teaspoons of sugar in them . The new addition to Coke's range of 3,500 beverages, should also not be mistaken for Coke Zero, which is a low-calorie drink that is marketed at men who don't like the word 'diet' and is meant to taste exactly the same as classic Coca-Cola. Coke Life is roughly inbetween Diet Coke and classic Coca-Cola when it comes to calories – you will still find 27 in a can. However, it has 35 per cent less sugar than classic Coke because it uses the natural plant Stevia and sugar as sweeteners, rather than just sugar. Aspartame is a man-made sweetener used as a sugar substitute in some foods and beverages. The safety of aspartame has been the subject of several political and medical controversies. However, the European Food Safety Authority concluded in its 2013 re-evaluation that aspartame and its breakdown products are safe for human consumption at current levels of exposure. People with the genetic condition phenylketonuria are however told to avoid it. Coke Zero (left) is a low-calorie drink that is marketed at men because they are shown to associate 'diet' drinks with women. Unlike Diet Coke (right), which is completely sugar free, Coke Life still has sugar . Nutritionist Aloysa Hourigan from Nutrition Australia said that Stevia is not known to have any health risks but that doesn't necessarily mean it is healthy to drink Coke Life. 'Nutrition Australia would still say that while it's safe it's still encouraging people to want to eat sweets. Stevia is the name of the plant from which stevia sweetener (steviol glycoside) is obtained. You can buy stevia in a powdered form as a sugar substitute that you can add to food and beverages at home – or you may find it in icecream, water-based beverages, brewed soft drinks, plain and flavoured soy beverages. It can be used in cooking and baking according to the Stevia Australia website, excepting that it does not caramelise like sugar. It has been used in Japan as the main sweetener for over 30 years and safety reviewed by both FSANZ and many other national food standard agencies in other countries e.g the EFSA and USFDA. FSANZ has concluded that the use of steviol glycosides at proposed levels does not raise any public health and safety concerns. 'The problem with all these artificial drinks is they still have high acidity levels and dental erosion. 'The other thing is there is some research that suggests that cola based colour drinks, whether sweetened naturally or artificially, are potentially impact negatively on insulin resistance meaning you are more likely to gain weight,' she told Daily Mail Australia. 'It is not proven or definite but there is some concern around it. No matter what, the best drink is water and that’s we’d still agree.' If you’re wondering what the need for another low-calorie Coke drink is, the global brand which is worth an estimated $74 billion US dollars reportedly wanted a product for the growing number of people who are worried about artificial sweeteners like Aspartame, one of the most intensively scrutinised food additives. Aspartame is ingested every day by millions of people around the world in more than 6,000 well-known brands of food, drink and medicine. However, it has been the subject of a number of studies that appear to show harmful effects on human health. One study linked diet drinks containing Aspartame to premature births, while another suggested it could cause cancer. However, in December 2013, the European Food Safety Authority (EFSA) reviewed aspartame and confirmed it as safe, so Coca-Cola has continued to use it. Powerade has over eight teaspoons of sugar and Gatorade has nine teaspoons . Coca-Cola Life does not contain Aspartame so may be seen as healthier – but it does contain more sugar than Diet Coke. 'I guess with the other artificial sweeteners there is not a lot of evidence unless they are in very high doses that they are harmful. But because research hasn’t been done checking Stevia it seems to be quiet safe in those respects,’ Ms Hourigan said. Coke Life is meant to taste similar to classic Coca-Cola but some have noted a slightly aniseed taste to the beverage. Rival soft drink brand Pepsi have also brought out a drink that uses Stevia as a sweetener in some markets. They have named it Pepsi Next.
A 330ml can of Coca Cola Life still has 22g of sugar and 89 calories .
A can of regular Coca Cola has 35g of sugar and 139 calories .
Experts say branding Coke Life as low-calorie is 'disingenuous'
'Coke Life should not be considered a healthy option,' nutritionist says .
It has its very own 'super mix' of both sugar and natural sweetener Stevia .
'People should be aware that a sugar sweetened beverage is still an excessive calorie product with no nutritional benefits,' expert says .
מומחי בריאות האשימו את קוקה קולה ב"שטיפה בריאותית" של צרכנים עם השקת המשקה הקל החדש "דל קלוריות", שכן הוא עדיין מכיל את מלוא הכמות המומלצת של כמות הסוכר היומית של מבוגר. המוצר האחרון של ענקית המשקאות הקלים, קולה לייף, עשוי בחלקו מצמח מתוק טבעי בשם סטיביה, במטרה לכוון לאוהבי משקאות קלים מודעים לבריאות. אבל קופסת קוקה קולה לייף של 330 מ"ל עדיין מכילה 22 גרם סוכר, שווה ערך לשש כפיות ו-89 קלוריות. בהשוואה לפחית קוקה קולה רגילה של 330 מ"ל שיש בה 35 גרם סוכר, שווה ערך לכמעט 10 כפיות סוכר ו-139 קלוריות, כלומר 35 אחוז פחות סוכר. עם זאת, ארגון הבריאות העולמי (WHO) ממליץ למבוגרים בעלי אינדקס מסת גוף תקין לאכול רק 25 גרם (שש כפיות) סוכר בסך הכל ביום. התזונאית של אוניברסיטת סידני, ד"ר קירון רוני, אמרה לדיילי מייל אוסטרליה: "לא צריך להתייחס לקולה לייף כאופציה בריאה... היא אפילו לא צריכה לשבת ליד השולחן. "זו כביסה בריאותית, כן זה פחות סוכר מהמקור אבל זו עדיין כמות מוגזמת - זה עדיין משקה ממותק בסוכר והוא בשום אופן לא חלק מחיים בריאים או אורח חיים בריא." קוקה קולה לייף (משמאל) מגיע בפחית ירוקה ולמרות שיש בה פחות סוכר מקוקה קולה רגילה (מימין) היא עדיין מכילה שש כפיות סוכר. ד"ר רוני הדגיש מחקר שבוצע בשנות השמונים שבו חולדות קיבלו תמיסת סוכר, תמיסת סכרין [ממתיק מלאכותי] ושתו רק כמות מסוימת. אבל כשהחולדות קיבלו גם סוכר וגם סכרין מעורבבים יחד, הם שתו יותר ממה שהם שותים בדרך כלל. "זה נקרא תערובת סופר, מעט סוכר וממתיק דוחפים את הצריכה... אם זה מתורגם לאוכלוסייה האנושית אז זה פנטסטי עבור שורת הרווח של קולה", אמר ד"ר רוני. לקולה לייף יש 'סופר מיקס' משלו של סוכר וגם סטיביה - סוג של ממתיק. "קולה תדחוף יותר מוצרים אבל אנחנו נזיק יותר לבריאות שלנו", הזהיר ד"ר רוני. כשזה מגיע לצבע הירוק של חבילת קולה לייף זה יכול לשדר 'אווירה בריאה', אמר ד"ר רוני. הוא ציין שקולה הייתה עושה כמות גדולה של מחקר שוק לפני שהשיקו את המוצר. רוזי הנטינגטון-ווייטלי השיקה את קוקה קולה לייף - ממותקת ממקורות טבעיים עם תערובת של סוכר ותמצית עלי סטיביה - חזרה בלונדון בספטמבר. "הייתה איזו עבודה שנכנסה לקשר של ירוק עם בריאות. אני יכול להבין איך ברמה שטחית כלשהי לפחות זה נתפס כמוצר בריא יותר. "אבל אנשים צריכים להיות מודעים לכך שמשקה ממותק בסוכר הוא עדיין מוצר קלוריות מוגזם ללא יתרונות תזונתיים", אמר. ד"ר רוני הסביר ש"קלוריות נוזליות" הן הסוג הגרוע ביותר של מקור קלוריות מכיוון שהגוף מבצע את חילוף החומרים שלהן בצורה שונה למזון מוצק. "אם אתם מחפשים לשפר את הבריאות, הצעד הראשון הוא להסיר את הקלוריות הנוזליות שלכם", אמר ד"ר רוני. המשקאות הטובים ביותר לצרוך הם מים וחלב, הוא יעץ. וכשזה מגיע לטענות של קולה שהם מנסים לעזור להילחם במגפת ההשמנה, ד"ר רוני אמר שזה "לא הגיוני, כפול ומאוד לא הולם עבור קולה למסגר את המוצרים שלהם כבריאים". ד"ר רוני אמר שזה "לא הגיוני, כפילות ו" מאוד לא מתאים" לשיווק מוצרי קולה כבריאים. קוקה קולה לייף משתמשת בתערובת של סוכר וצמח טבעי סטיביה, שנמצאת ביפן כממתיק כבר למעלה מ-30 שנה. משקאות ממותקים לא רק גורמים לעלייה במשקל, הם מרקבים שיניים, מגבירים שומן בכבד ושומן סביב המותניים, הוא הסביר. "אני חושב שזה מרמה והם יושבים שם ואומרים שהדאגה הבריאותית היחידה היא המשקל, וזה שגוי לחלוטין." ד"ר רוני הסביר ש"קלוריות נוזליות" הן הסוג הגרוע ביותר של מקור הקלוריות מכיוון שהגוף מעביר אותן בצורה שונה למזון מוצק. פרופסור אמנדה לי מאוניברסיטת קווינסלנד לטכנולוגיה, ולשעבר יו"ר ועדת העבודה להנחיות התזונתיות של המועצה הלאומית לבריאות ומחקר רפואי, אמרה ל"סידני מורנינג הראלד" שהשקת קוקה קולה לייף היא דוגמה ל"שטיפה ירוקה". "זה מזכיר לי את השלב בו היינו לפני 30 שנה כאשר יצרנים ייצרו סיגריות בריאות. אני מודאגת, זה מנסה ליצור מוצר שהוא לא בריא ביסודו, בריא", אמרה. "יש סיכון גבוה שצרכנים רבים עלולים להתבלבל, מתוך מחשבה שזו אפשרות דלת אנרגיה כאשר היא לא." המוצר, שהגיע למדפים באוסטרליה ביום שני, מכיל יותר מרכיבים טבעיים מאשר דיאט קולה מכיוון שאינו משתמש בממתיקים מלאכותיים כמו אספרטיים. ליסה ווין, מנהלת השיווק של קוקה קולה בדרום האוקיינוס ​​השקט, אמרה: "קוקה קולה לייף היא באמת דוגמה נוספת לכך שאנו עומדים בקצב של דרישות הצרכנים. "אנחנו בטוחים שהמוצר החדש הוא מה שהצרכנים חיפשו. השגנו את הטעם שאתה מצפה מקוקה קולה עם 35% סוכר וקוג'אול מופחתים, בהשוואה לקוקה קולה." "קולה לייף הוא לא רק מוצר חדש מקוקה קולה - זה עוד בחירה מצוינת עבור אנשים שרוצים קוקה קולה טעימה שתתאים לאורח החיים שלהם. יש אופציה של קוקה קולה לכולם", אמרה. זהו המשקה הרביעי בלבד שהושק בהיסטוריה של 128 השנים של הסימן המסחרי. בטעם אפרסק ליפטון אייס תה יש יותר משמונה כפיות סוכר, בעוד ויטמין מי יש שבע. V משקאות אנרגיה המבטיחים לתת לך 'אנרגיה' מכילים 13 כפיות סוכר. התוספת החדשה למגוון של 3,500 משקאות קולה, לא צריכה לטעות גם לקולה זירו, שהוא משקה דל קלוריות שמשווק אצל גברים שלא אוהבים את המילה 'דיאטה' ונועד לטעמו בדיוק כמו קוקה קולה קלאסית. קולה לייף הוא בערך בין דיאט קולה לקוקה קולה קלאסית בכל מה שקשור לקלוריות - עדיין תמצא 27 בפחית. עם זאת, יש בו 35 אחוז פחות סוכר מקולה קלאסית מכיוון שהוא משתמש בצמח הטבעי סטיביה וסוכר כממתיקים, ולא רק בסוכר. אספרטיים הוא ממתיק מעשה ידי אדם המשמש כתחליף סוכר במזונות ומשקאות מסוימים. בטיחות האספרטיים הייתה נושא למספר מחלוקות פוליטיות ורפואיות. עם זאת, הרשות האירופית לבטיחות מזון הגיעה למסקנה בהערכה המחודשת שלה משנת 2013 כי אספרטיים ומוצרי הפירוק שלו בטוחים לצריכה אנושית ברמות החשיפה הנוכחיות. עם זאת נאמר לאנשים עם המצב הגנטי פנילקטונוריה להימנע מכך. קולה זירו (משמאל) הוא משקה דל קלוריות המשווק אצל גברים כי הוכח שהם מקשרים בין משקאות 'דיאטה' לנשים. בניגוד לדיאטה קולה (מימין), שהיא נטולת סוכר לחלוטין, בקולה לייף עדיין יש סוכר. התזונאית Aloya Hourigan מ- Nutrition Australia אמרה שלא ידוע כי לסטיביה יש סיכונים בריאותיים, אבל זה לא בהכרח אומר שזה בריא לשתות קולה לייף. "תזונה אוסטרליה עדיין הייתה אומרת שלמרות שהיא בטוחה, היא עדיין מעודדת אנשים לרצות לאכול ממתקים. סטיביה הוא שמו של הצמח ממנו מתקבל ממתיק סטיביה (סטוויול גליקוזיד). אתה יכול לקנות סטיביה בצורת אבקה כתחליף סוכר שאתה יכול להוסיף למזון ולמשקאות בבית - או שאתה עשוי למצוא אותה בגלידה, משקאות על בסיס מים, משקאות קלים מבושלים, משקאות סויה רגילים ובטעמים. ניתן להשתמש בו בבישול ואפייה לפי אתר Stevia Australia, פרט לכך שהוא לא מתקרמל כמו סוכר. הוא שימש ביפן כממתיק העיקרי כבר למעלה מ-30 שנה והבטיחות נבדק על ידי FSANZ וסוכנויות תקני מזון לאומיות רבות אחרות במדינות אחרות, למשל ה-EFSA וה-USFDA. FSANZ הגיע למסקנה שהשימוש בגליקוזידים של steviol ברמות המוצעות אינו מעורר דאגות לגבי בריאות הציבור והבטיחות. "הבעיה עם כל המשקאות המלאכותיים האלה היא שעדיין יש להם רמות חומציות גבוהות ושחיקת שיניים. "הדבר השני הוא שיש מחקר שמצביע על כך שמשקאות צבעוניים על בסיס קולה, בין אם הם ממותקים באופן טבעי או מלאכותי, עלולים להשפיע לרעה על תנגודת לאינסולין, כלומר יש סיכוי גבוה יותר לעלות במשקל", אמרה לדיילי מייל אוסטרליה. "זה לא מוכח או מוגדר אבל יש איזשהו דאגה סביב זה. לא משנה מה, המשקה הטוב ביותר הוא מים וזה עדיין נסכים.' אם אתם תוהים מה הצורך בעוד משקה קולה דל קלוריות, המותג העולמי ששוויו מוערך ב-74 מיליארד דולר אמריקאי רצה מוצר עבור המספר ההולך וגדל של אנשים שחוששים מממתיקים מלאכותיים כמו אספרטיים, אחד תוספי המזון שנבדקו בצורה אינטנסיבית ביותר. אספרטיים נבלע מדי יום על ידי מיליוני אנשים ברחבי העולם ביותר מ-6,000 מותגים ידועים של מזון, שתייה ותרופות. עם זאת, זה היה נושא למספר מחקרים שנראה כי מראים השפעות מזיקות על בריאות האדם. מחקר אחד קישר משקאות דיאטטיים המכילים אספרטיים ללידות מוקדמות, בעוד שמחקר אחר הציע שזה עלול לגרום לסרטן. עם זאת, בדצמבר 2013, הרשות האירופית לבטיחות המזון (EFSA) בדקה את האספרטיים ואישרה שהוא בטוח, ולכן קוקה קולה המשיכה להשתמש בו. ל-Powerade יש יותר משמונה כפיות סוכר ול-Gatorade יש תשע כפיות. קוקה קולה לייף אינו מכיל אספרטיים ולכן עשוי להיראות בריא יותר - אך הוא מכיל יותר סוכר מאשר דיאט קולה. ״אני מניח שעם הממתיקים המלאכותיים האחרים אין הרבה הוכחות אלא אם כן הם במינונים גבוהים מאוד שהם מזיקים. אבל מכיוון שלא נערך מחקר שבדק את סטיביה, נראה שהוא בטוח בשקט מהבחינות האלה", אמרה גב' הוריגן. הטעם של קולה לייף דומה לטעם קוקה קולה קלאסי, אך חלקם ציינו טעם מעט אניס למשקה. מותג המשקאות הקלים המתחרה Pepsi הוציא גם משקה שמשתמש בסטיביה כממתיק בשווקים מסוימים. הם קראו לזה Pepsi Next.
קופסת קוקה קולה לייף של 330 מ"ל עדיין מכילה 22 גרם סוכר ו-89 קלוריות.
בפחית קוקה קולה רגילה יש 35 גרם סוכר ו-139 קלוריות.
מומחים אומרים שמיתוג קולה לייף כדל קלוריות הוא "לא הגיוני"
"קולה לייף לא צריך להיחשב כאופציה בריאה", אומר התזונאי.
יש לו 'סופר מיקס' משלו של סוכר וגם ממתיק טבעי סטיביה.
"אנשים צריכים להיות מודעים לכך שמשקה ממותק בסוכר הוא עדיין מוצר קלוריות מוגזם ללא יתרונות תזונתיים", אומר המומחה.