While having a baby is a joyous time for families, nine months of pregnancy followed by the sleepless nights, the challenges of breast feeding and hormonal changes have their own effect on new mums. As the Duchess of Cambridge prepares to have her second child next month, she’ll no doubt be prepared for any post-birth eventuality. But just in case, we’ve helped prepare a shopping list of must-have products that have been tried and tested by from other A-list mothers including Jessica Alba, Kim Kardashian, Kate Hudson and Gwyneth Paltrow. Scroll down for video . The Duchess of Cambridge is now preparing for the arrival of her second child, thought to be due on April 25 . KIM KARDASHIAN'S STRETCH MARK SOLUTION . They're the silvery streaks caused when skin is suddenly stretched either during a growth spurt or weight gain and are the bane of many pregnant women's lives. Kim Kardashian has long been a fan of Bio-Oil, £8.95, a mixture of calendula, lavender, rosemary oils and vitamins A and E, that claims to soften skin to prevent the marks and also reduce the appearance of stretch marks after pregnancy. She said: 'It [Bio-Oil] prevents wrinkles around my eyes and stretch marks over my body.' For best results the makers of Bio-Oil, recommend that it's applied twice daily for at least three months . Reality TV star Kim Kardashian West apparently loves Bio-Oil, £8.95, for preventing stretch marks on her body . For best results Bio-Oil, which includes vitamin A and E, should be applied twice daily for at least three months . KATE HUDSON'S HAIR SUPPLEMENT . Post-natal hair loss is an issue for many new mothers. This is because pregnancy hormones stop womens’ usual daily hair-shedding, giving the appearance of extra-thick hair. But once the hormones return to normal about three to six months after birth, the extra hair finally falls out. Although many mums fear they're going bald, in fact their hair is returning to normal in a process that can take up to a year. Kate Hudson noticed her hair was thinning after having both her children Ryder, aged 11, and Bingham, now three. She told Redbook magazine in 2012: ‘When I had [first son] Ryder, I was 24 and didn’t really experience any changes to my hair or skin. But with my second child, I got acne, all my hair fell out after he was born, and I definitely had to work out to drop the weight. No pregnancy is easy to bounce back from.’ But her stylist David Badaii credits the supplement Viviscal for restoring her tousled locks to their full thickness. Viviscal, £49.95 one month supply, contains an amino acid called AminoMar C, discovered by a Scandinavian dermatologist who was studying the Inuit population of Greenland and noticed their thick, healthy hair, which he linked to the protein now used in the capsules to boost hair growth. Like many new mothers, actress Kate Hudson experienced post-partum hair loss and thinning after having both of her children, Ryder, aged 11, and son of Muse frontman Matthew Bellamy, Bingham, now aged 3 . JESSICA ALBA'S MUM-TUM GIRDLE . While 'waist training' by wearing a structured corset for several hours a day to cinch in your waist has recently become a celebrity craze, Jessica Alba swore by a similar practice after giving birth to her two daughters Honor, seven, and Haven, four. It's thought that compression from the girdle helps the uterus to return to normal size. Also, during pregnancy the muscle that runs down the centre of the stomach separates and it's thought that the corsets can help push them back together again more quickly. The Fantastic Four star said: 'I wore a double corset day and night for three months. It was brutal; it’s not for everyone. It was sweaty, but worth it.' Jessica has said that after having both of her children, she started wearing her corset immediately, until the 'loosely-goosey' feeling had disappeared. Jessica Alba revealed that she wore a post-partum girdle for two to three months to get rid of her 'mum-tum' Post-natal corsets promise to hold stomachs in place and support backs after birth . GWYNETH PALTROW'S NATURAL BODY OIL . Gwyneth Paltrow might have landed herself in hot water for many of the extreme health recommendations featured on her website Goop, but her top pregnancy tip appears to be less controversial. Talking about how she fended off stretch marks while pregnant with her two children, Moses, eight, and Apple, 14, the actress says she slathered herself with sweet almond oil. She wrote on Goop: 'Use copious amounts of sweet almond oil on your belly, thighs, and breasts. 'Apply the oil in an infinity symbol or figure eight pattern around your breasts to help stimulate lymphatic drainage and relieve any chest ache or discomfort.' Gwyneth Paltrow suggests applying Sweet Almond Oil to your belly, thighs and breasts to help stretching skin . MOLLY SIMS' BREAST MILK BOOSTER . The American model has recently given birth to her first child Scarlet May Stuber and hasn't wasted any time in dishing out tips for other mothers. Writing on her website mollysims.com, the model consulted a lactation consultant to advise on the problem of low milk supply. She wrote: 'Most treatment plans for low milk supply call for increased caloric intake, plenty of fluids, and herbal supplements such as fenugreek or goat’s rue.' Available at most health food shops, the herbal supplements are both widely recognised as ancient remedies used by women to increase breast milk supply. American actress and model Molly Sims recommends herbal supplements to help with low breast milk supply . Herbal remedy Goat's Rue has been been used for centuries by women to boost breast milk supply naturally (left); Gwyneth Paltrow recommends rubbing sweet almond oil into breasts . CHLOE GILL'S NIPPLE RESCUE BALM . Sore nipples are a common complaint of many women who choose to breastfeed. Chloe Gill, professional dancer and wife of former JLS bandmember JB Gill, has revealed that while breastfeeding her baby Ace Jeremiah, who arrived in September last year, she has relied on Lansinoh HPA Lanolin nipple cream, £10.99. 'That has been my saviour for breastfeeding. I would have started putting it on before he arrived if I had known! It’s like magic cream,' she told Hello. Specially developed to help soothe and protect sore, cracked nipples, the cream is natural with no preservatives or additives. It also has no taste, colour or perfume, and is hypoallergenic, so there's no need to remove before breastfeeding. Chloe Gill, professional dancer and the wife of former JLS bandmember, says she swore by Lansinoh HPA Lanolin nipple cream, £10.99, while breastfeeding baby Ace Jeremiah, who arrived in September last year . Specially developed to help  sore, cracked nipples, the cream is natural with no harmful preservatives .
Are these the post-natal products the Duchess will be stocking up on?
Kate Hudson's £50 vitamin supplement to boost thinning post-baby hair .
Kim Kardashian's  £8.95 body oil to prevent stretch marks during pregnancy .
בעוד ללדת תינוק הוא זמן משמח למשפחות, תשעה חודשי הריון ואחריהם הלילות ללא שינה, לאתגרים של הנקה ושינויים הורמונליים יש השפעה משלהם על אמהות טריות. בעוד הדוכסית מקיימברידג' מתכוננת ללדת את ילדה השני בחודש הבא, היא ללא ספק תהיה מוכנה לכל אירוע שלאחר הלידה. אבל ליתר בטחון, עזרנו להכין רשימת קניות של מוצרי חובה שנוסו ונבדקו על ידי אמהות אחרות, כולל ג'סיקה אלבה, קים קרדשיאן, קייט הדסון וגווינת' פאלטרו. גלול למטה לסרטון. הדוכסית מקיימברידג' מתכוננת כעת להגעתו של ילדה השני, שצפוי להיות צפוי ב-25 באפריל. פתרון סימני מתיחה של קים קרדשיאן. הם הפסים הכסופים הנגרמים כאשר העור נמתח לפתע במהלך קפיצת גדילה או עלייה במשקל והם הטרדה של חייהן של נשים הרות רבות. קים קרדשיאן כבר מזמן מעריצה של Bio-Oil, £8.95, תערובת של שמני קלנדולה, לבנדר, רוזמרין וויטמינים A ו-E, שמתיימרת לרכך את העור כדי למנוע את הסימנים וגם להפחית את הופעת סימני המתיחה לאחר ההריון. היא אמרה: 'זה [Bio-Oil] מונע קמטים סביב העיניים שלי וסימני מתיחה על הגוף שלי.' לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יצרני Bio-Oil ממליצים ליישם אותו פעמיים ביום למשך שלושה חודשים לפחות. כוכבת הריאליטי קים קרדשיאן ווסט כנראה אוהבת ביו-אויל, 8.95 פאונד, על מניעת סימני מתיחה בגופה. לתוצאות הטובות ביותר יש למרוח ביו-אויל, הכולל ויטמין A ו-E, פעמיים ביום למשך שלושה חודשים לפחות. תוסף השיער של קייט הדסון . נשירת שיער לאחר לידה היא בעיה עבור אמהות טריות רבות. הסיבה לכך היא שהורמוני הריון עוצרים את נשירת השיער היומיומית הרגילה של נשים, ומעניקים מראה של שיער עבה במיוחד. אבל ברגע שההורמונים חוזרים לשגרה כשלושה עד שישה חודשים לאחר הלידה, השיער הנוסף נושר לבסוף. למרות שאמהות רבות חוששות שהן מתקרחות, למעשה השיער שלהן חוזר לקדמותו בתהליך שעשוי להימשך עד שנה. קייט הדסון שמה לב ששערה דליל לאחר שילדה את שני ילדיה ריידר, בן 11, ובינגהאם, כיום שלוש. היא אמרה למגזין Redbook ב-2012: "כשילדתי ​​את ריידר [בן ראשון] הייתי בת 24 ולא ממש חוויתי שינויים בשיער או בעור שלי. אבל עם הילד השני שלי, קיבלתי אקנה, כל השיער שלי נשר אחרי שהוא נולד, ובהחלט הייתי צריך להתאמן כדי לרדת במשקל. שום הריון לא קל לחזור ממנו.' אבל הסטייליסט שלה דיוויד בדאי זוקף את התוסף Viviscal על החזרת המנעולים הסותרים שלה למלוא עובים. Viviscal, אספקה ​​של 49.95 ליש"ט לחודש אחד, מכיל חומצת אמינו בשם AminoMar C, שהתגלתה על ידי רופא עור סקנדינבי שחקר את אוכלוסיית האינואיטים בגרינלנד והבחין בשיער העבה והבריא שלהם, שאותו קישר לחלבון המשמש כעת בקפסולות כדי להגביר. צמיחת שיער. כמו אמהות טריות רבות, השחקנית קייט הדסון חוותה נשירת שיער והתדלדלות לאחר הלידה לאחר שילדה את שני ילדיה, ריידר, בן 11, ובנו של סולן להקת מוזה מתיו בלאמי, בינגהאם, כיום בן 3. חגורת האמא של ג'סיקה אלבה . בעוד ש'אימוני מותניים' על ידי לבישת מחוך מובנה במשך מספר שעות ביום כדי לצמצם את המותניים שלך הפך לאחרונה לשיגעון של סלבריטאים, ג'סיקה אלבה נשבעה בנוהג דומה לאחר שילדה את שתי בנותיה אונור, בת השבע, והייבן, בת הארבע. נהוג לחשוב שדחיסה מהחגורה עוזרת לרחם לחזור לגודל נורמלי. כמו כן, במהלך ההריון השריר שעובר במרכז הקיבה נפרד ונחשב שהמחוכים יכולים לעזור לדחוף אותם בחזרה מהר יותר. כוכב ארבעת המופלאים אמר: "לבשתי מחוך כפול יום ולילה במשך שלושה חודשים. זה היה אכזרי; זה לא עבור כולם. זה היה מזיע, אבל שווה את זה״. ג'סיקה אמרה שאחרי שילדה את שני ילדיה, היא החלה ללבוש את המחוך שלה מיד, עד שתחושת ה"אוזנית" נעלמה. ג'סיקה אלבה חשפה שהיא לבשה חגורה לאחר לידה במשך חודשיים עד שלושה כדי להיפטר מהמחוכים שלאחר הלידה שלה מבטיחים להחזיק את הבטן במקום ולתמוך בגב לאחר הלידה. שמן הגוף הטבעי של GWYNETH PALTROW. גווינת' פאלטרו אולי נחתה את עצמה במים חמים בגלל הרבה מההמלצות הבריאותיות הקיצוניות המופיעות באתר שלה Goop, אבל נראה שהטיפ העליון שלה להריון פחות שנוי במחלוקת. כשהיא מדברת על איך היא הצליחה להדוף סימני מתיחה בהריון עם שני ילדיה, מוזס, שמונה ואפל, בת 14, השחקנית אומרת שהיא טפחה את עצמה בשמן שקדים מתוקים. היא כתבה ב-Goop: "השתמשי בכמויות גדולות של שמן שקדים מתוקים על הבטן, הירכיים והחזה שלך. "מרחו את השמן בסמל אינסוף או דפוס דמות שמונה סביב השדיים שלכם כדי לעזור לעורר ניקוז לימפתי ולהקל על כל כאב או אי נוחות בחזה." גווינת' פאלטרו מציעה למרוח שמן שקדים מתוק על הבטן, הירכיים והשדיים שלך כדי לעזור במתיחת העור. בוסטר חלב אם של מולי סימס. הדוגמנית האמריקאית ילדה לאחרונה את בתה הבכורה סקרלט מאי סטובר ולא בזבזה זמן בחלוקת טיפים לאמהות אחרות. בכתבה באתר האינטרנט שלה mollysims.com, הדוגמנית התייעצה עם יועצת הנקה כדי לייעץ בבעיה של אספקת חלב נמוכה. היא כתבה: "רוב תוכניות הטיפול לאספקת חלב נמוכה דורשות צריכת קלוריות מוגברת, שפע של נוזלים ותוספי צמחים כגון חילבה או רחוב עיזים." זמינים ברוב חנויות טבע, תוספי הצמחים מוכרים כתרופות עתיקות המשמשות נשים להגברת אספקת חלב האם. השחקנית והדוגמנית האמריקאית מולי סימס ממליצה על תוספי צמחים כדי לסייע באספקת חלב אם נמוכה. תרופת צמחים Goat's Rue שימשה במשך מאות שנים נשים כדי להגביר את אספקת חלב אם באופן טבעי (משמאל); גווינת' פאלטרו ממליצה למרוח שמן שקדים מתוק לתוך השדיים. מזור להצלת פטמות של קלואי גיל . כאבי פטמות הן תלונה נפוצה של נשים רבות שבוחרות להניק. קלואי גיל, רקדנית מקצועית ואשתו של חבר להקת JLS לשעבר JB Gill, חשפה שבזמן שהניקה את תינוקה אייס ג'רמיה, שהגיע בספטמבר בשנה שעברה, היא הסתמכה על קרם פטמות Lansinoh HPA Lanolin, 10.99 פאונד. ״זה היה המושיע שלי להנקה. הייתי מתחיל לשים את זה לפני שהוא הגיע אם הייתי יודע! זה כמו קרם קסם,' אמרה להלו. פותח במיוחד כדי לעזור להרגיע ולהגן על פטמות כואבות וסדוקות, הקרם הוא טבעי ללא חומרים משמרים או תוספים. כמו כן אין לו טעם, צבע או בושם, והוא היפואלרגני, כך שאין צורך להסירו לפני הנקה. קלואי גיל, רקדנית מקצועית ואשתו של חבר להקת JLS לשעבר, אומרת שהיא נשבעה בקרם פטמות Lansinoh HPA Lanolin, £10.99, בזמן שהניקה את התינוק אייס ג'רמיה, שהגיע בספטמבר בשנה שעברה. פותח במיוחד כדי לעזור לפטמות כואבות וסדוקות, הקרם הוא טבעי ללא חומרים משמרים מזיקים.
האם אלו המוצרים שלאחר הלידה שהדוכסית תצטייד בהם?
תוסף ויטמין של קייט הדסון של 50 פאונד להגברת שיער דליל לאחר תינוקות.
שמן גוף של קים קרדשיאן 8.95 ליש"ט למניעת סימני מתיחה במהלך ההריון.