As if running on the treadmill wasn't already hard enough work, a man has performed a dance routine on one. Choreographer Carson Dean has posted a video of himself performing a high-speed, energetic routine to Bruno Mars' catchy hit song, Uptown Funk. And to add to the talented feat, he doesn't lose his balance once or even appear to break into a sweat. Choreographer Carson Dean, starts his Uptown Funk routine with a series of turns on the treadmill . Throughout the dance, Dean, who is based in Los Angeles, California, carries out a series of jumps, spins, high-kicks and even a flip - all while maintaining his balance. The professional dancer, choreographer, singer and actor posted the short clip, lasting a minute and a half, on YouTube. It was supposedly intended to be a short workout video, with the caption alluding to the lyrics from the Bruno Mars song: 'The best cardio workout! Don't believe me just watch.' But it's unlikely that many non-professional dancers will be able to imitate his acrobatic 'cardio workout'. The routine starts off slowly with a Dean strolling to the beat on the treadmill, alternating between going backwards and forwards. His movement gets progressively more high-energy, eventually introducing nifty footwork and turns. The professional dancer/choreographer, actor and singer starts to use the arms of the treadmill to conduct a series of tricks . Dean moves on to more high-energy moves and high-kicks, all while remaining sweat-free . By the end of the video, Dean uses the arms of the treadmill to lift himself up and employ high leg-kicks. But by far the most impressive moment, is when the choreographer once again uses the support arms of the treadmill to curl up and do a small flip. The viral video has already racked up 2,658,243 views, as well as 18,549 likes, with viewers amazed at Dean's slick moves and cool composure. YouTube user, Kandee Johnson posted: 'This is craazy!!!!! Some people can barely get off of a treadmill without falling!' The most impressive part of the video is when the dancer uses his upper-body strength to employ a small flip on the moving treadmill .
Choreographer Carson Dean dances to Bruno Mars' hit Uptown Funk .
The clip sees Dean perform an acrobatic routine on a moving treadmill .
YouTube video has racked up more than 2.5million views .
כאילו ריצה על ההליכון כבר לא הייתה עבודה מספיק קשה, גבר ביצע שגרת ריקוד על אחד. הכוריאוגרף קרסון דין פרסם סרטון שלו מבצע שגרה מהירה ואנרגטית לשיר הלהיט הקליט של ברונו מארס, Uptown Funk. וכדי להוסיף להישג המוכשר, הוא לא מאבד את שיווי המשקל פעם אחת ואפילו לא נראה שהוא מזיע. הכוריאוגרף קרסון דין, מתחיל את שגרת ה-Uptown Funk שלו עם סדרה של סיבובים על ההליכון. לאורך הריקוד, דין, שבסיסו בלוס אנג'לס, קליפורניה, מבצע סדרה של קפיצות, ספינים, בעיטות גבוהות ואפילו פליפ - והכל תוך שמירה על שיווי המשקל שלו. הרקדן המקצועי, הכוריאוגרף, הזמר והשחקן פרסם את הקליפ הקצר, שנמשך דקה וחצי, ליוטיוב. זה היה אמור להיות סרטון אימון קצר, כשהכיתוב מרמז למילים מהשיר של ברונו מארס: 'האימון האירובי הטוב ביותר! אל תאמין לי רק תראה״. אבל לא סביר שרקדנים לא מקצועיים יוכלו לחקות את 'אימון הלב' האקרובטי שלו. השגרה מתחילה באיטיות עם דין שמטייל לפי הקצב על ההליכון, לסירוגין בין הליכה אחורה וקדימה. התנועה שלו מקבלת בהדרגה יותר אנרגיה גבוהה, ובסופו של דבר מציגה עבודת רגליים וסיבובים יפים. הרקדן/כוריאוגרף המקצועי, השחקן והזמר מתחיל להשתמש בזרועות ההליכון כדי לנהל סדרה של טריקים. דין עובר לעוד מהלכים עתירי אנרגיה ובעיטות גבוהות, והכל תוך שהוא נשאר ללא זיעה. בסוף הסרטון, דין משתמש בזרועות ההליכון כדי להרים את עצמו ולהפעיל בעיטות גבוהות ברגל. אבל ללא ספק הרגע המרשים ביותר, הוא כאשר הכוריאוגרף משתמש שוב בזרועות התמיכה של ההליכון כדי להתכרבל ולעשות סיבוב קטן. הסרטון הויראלי כבר צבר 2,658,243 צפיות, כמו גם 18,549 לייקים, כשהצופים נדהמים מהמהלכים החלקלקים והקור רוח הקריר של דין. משתמש YouTube, Kandee Johnson פרסם: 'זה מטורף!!!!! יש אנשים שבקושי יכולים לרדת מההליכון בלי ליפול!' החלק המרשים ביותר בסרטון הוא כאשר הרקדן משתמש בכוח פלג הגוף העליון שלו כדי להפעיל סיבוב קטן על ההליכון הנע.
הכוריאוגרף קרסון דין רוקד ללהיט Uptown Funk של ברונו מארס.
בקליפ נראה דין מבצע שגרה אקרובטית על הליכון נע.
סרטון YouTube צבר יותר מ-2.5 מיליון צפיות.