This is the dramatic moment a brave cyclist chased down three thieves who had just stolen another rider's bike. Alex Sweeting, 25, was riding along the road in Leyton, east London, when he saw a 53-year-old man in cycling gear who had just been shoulder barged off his bike. Mr Sweeting's head camera shows him pedalling madly after the three men at 21mph - as the heart rate monitor he was also wearing reached 164 beats per minute. Scroll down for video . This is the dramatic moment brave cyclist Alex Sweeting chased down three thieves who had just stolen another rider's bike, as the heart rate monitor he was wearing showed his pulse was beating at 164bpm . Keen cyclist Mr Sweeting (pictured), 25, pedalled after the thieves and managed to retrieve the stolen bike . As he shouted at the men, they dropped the bike and sprinted away. Mr Sweeting, a technical production manager at Teradata, told MailOnline: 'It was 10.30pm at night and I had been at work and then at my cycling club (Lea Valley Cycling Club) social at a pub that we have once a month. 'I was cycling home with a mate when we went our separate ways. I was riding home to Barking and I was going quite quickly. 'I then saw a guy running along in cycling shoes, which I thought was a bit odd. 'He flagged me and a bus down and said what had happened and that someone had nicked his bike and I then saw them running off in the distance.' The helmet mounted camera belonging to rider Alex Sweeting, 25, shows the 53-year-old man in cycling gear running along the cycling lane after three thieves pushed him to the ground and stole his bike . With his helmet-mounted camera and heart monitor on, Mr Sweeting raced after the three thieves in Leyton . He added: 'I wasn't thinking much at the time. I just thought "how can I get near them"? 'It was only when I stopped that I realised what I'd done. 'The cyclist then caught back up with me and he was already on the phone to the police. He was obviously really annoyed about what happened, but was glad he got his bike back. He said the bike only cost about £200. 'He was very grateful but said it wasn't the first time it has happened to him in the same area.' Mr Sweeting, a passionate cyclist who travels by bike to work every day, added: 'It angers me that people do this. It could have happened to anyone. You should be able to feel safe on a bike wherever you go, but this was a vicious attack. Pedalling at a top speed of 21mph and with his heart rate at 164 bpm, Mr Sweeting caught up with the thugs . As his speeds ticks over 20mph, Mr Sweeting frantically pedals after the three thieves in the distance . 'I actually got the helmet camera for Christmas because of an incident with a car, so I'm really glad I got it. Hopefully it'll lead to some sort of prosecution or charge.' A police spokesman said the victim - who was making his way towards Wanis Distribution Centre in Orient Way, Leyton - was slightly injured but declined medical attention. Police described how one of the men suddenly charged at the cyclist, causing him to fall off his bike into the road. Another man then punched the victim in the back of the head before a third grabbed the bike and all three ran off. The three men were described as being between 18 and 25 and about 5ft 8ins tall. Two were described as black, while the other appeared to be Asian. Mr Sweeting caught up with the three men on his bike and they dropped the stolen bike before running off . The three thieves discarded the stolen bike as Mr Sweeting caught up with them and then fled on foot . As Mr Sweeting retrieved the stolen bicycle, the three men continued to run away along the track in Leyton . Officers searched the area but the men had escaped. Last month, Alan Cartwright, 15, died after he was stabbed while riding his bike in Islington, North London. The two friends he was with had their bikes stolen during the attack. Anyone with information about this incident is asked to contact Waltham Forest police on 101 or call Crimestoppers, anonymously, on 0800 555 111 - please quote crime reference number: 4905428/15.
Three thugs pushed a man, 53, from his bike, punched him and stole it .
Man was spotted by rider Alex Sweeting, 25, who raced after the three men .
He captured the crime on his helmet-mounted camera and heart monitor .
Raced after them at 21mph and his heart rate reached 164 beats per minute .
They dropped the bike after he chased them along road in Leyton, London .
זה הרגע הדרמטי שרוכב אופניים אמיץ רדף אחרי שלושה גנבים שזה עתה גנבו אופניים של רוכב אחר. אלכס סוויטינג, בן 25, רכב לאורך הכביש בליטון, מזרח לונדון, כשראה גבר בן 53 בציוד רכיבה שזה עתה הורחק מהאופניים שלו. מצלמת הראש של מר סוויטינג מראה אותו מדווש בטירוף אחרי שלושת הגברים במהירות של 21 קמ"ש - כשמד הדופק שהוא גם לבש הגיע ל-164 פעימות לדקה. גלול למטה לסרטון. זהו הרגע הדרמטי שרוכב האופניים האמיץ אלכס סוויטינג רדף אחרי שלושה גנבים שזה עתה גנבו אופניים של רוכב אחר, כאשר מד הדופק שהוא לבש הראה שהדופק שלו דופק ב-164 פעימות לדקה. רוכב האופניים הנלהב מר סוויטינג (בתמונה), בן 25, דיווש אחרי הגנבים והצליח לחלץ את האופניים הגנובים. כשהוא צעק על הגברים, הם הפילו את האופניים ורצים משם. מר סוויטינג, מנהל ייצור טכני ב-Teradata, אמר ל-MailOnline: "השעה הייתה 22:30 בלילה והייתי בעבודה ואחר כך במועדון הרכיבה שלי (Lea Valley Cycling Club) בפאב שיש לנו פעם בחודש. ״רכיבתי הביתה עם בן זוג כשהלכנו לדרכנו. נסעתי הביתה לברקינג ונסעתי די מהר. ״אז ראיתי בחור מתרוצץ בנעלי רכיבה, מה שלדעתי היה קצת מוזר. 'הוא סימן אותי ועל אוטובוס ואמר מה קרה ושמישהו חטף את האופניים שלו ואז ראיתי אותם בורחים מרחוק'. המצלמה המותקנת בקסדה השייכת לרוכב אלכס סוויטינג, בן 25, מראה את הגבר בן ה-53 בציוד רכיבה רץ לאורך שביל הרכיבה לאחר ששלושה גנבים דחפו אותו לקרקע וגנבו את אופניו. עם המצלמה המותקנת על הקסדה מוניטור הלב שלו, מר סוויטינג רץ אחרי שלושת הגנבים בליטון. הוא הוסיף: "לא חשבתי הרבה באותו זמן. פשוט חשבתי "איך אני יכול להתקרב אליהם"? ״רק כשהפסקתי הבנתי מה עשיתי. ״אז רוכב האופניים תפס אותי בחזרה והוא כבר דיבר בטלפון למשטרה. ברור שהוא ממש התעצבן על מה שקרה, אבל שמח שקיבל את האופניים שלו בחזרה. הוא אמר שהאופניים עלו רק כ-200 פאונד. 'הוא היה מאוד אסיר תודה אבל אמר שזו לא הפעם הראשונה שזה קורה לו באותו אזור'. מר סוויטינג, רוכב אופניים נלהב שנוסע באופניים לעבודה כל יום, הוסיף: "מכעיס אותי שאנשים עושים את זה. זה היה יכול לקרות לכל אחד. אתה אמור להיות מסוגל להרגיש בטוח על אופניים בכל מקום שאתה הולך, אבל זו הייתה מתקפה אכזרית. מדווש במהירות מרבית של 21 קמ"ש ועם דופק של 164 פעימות לדקה, מר סוויטינג השיג את הבריונים. כשהמהירות שלו מתקתקת מעל 20 קמ"ש, מר סוויטינג מדווש בטירוף אחרי שלושת הגנבים מרחוק. "למעשה קיבלתי את מצלמת הקסדה לחג המולד בגלל תקרית עם מכונית, אז אני ממש שמח שקיבלתי אותה. אני מקווה שזה יוביל לאיזשהו העמדה לדין או אישום״. דובר המשטרה אמר כי הקורבן - שעשה את דרכו לעבר מרכז ההפצה וואניס באוריינט ווי, לייטון - נפצע קל אך סירב לקבל טיפול רפואי. המשטרה תיארה כיצד אחד הגברים הסתער לפתע על רוכב האופניים, וגרם לו ליפול מאופניו אל הכביש. לאחר מכן גבר אחר היכה את הקורבן באגרופים בחלקו האחורי של הראש לפני ששלישי תפס את האופניים ושלושתם ברחו. שלושת הגברים תוארו כבני 18 עד 25 ובגובה של כ-5 רגל 8 אינץ'. שניים תוארו כשחורים, בעוד שהשני נראה אסיאתי. מר סוויטינג השיג את שלושת הגברים על האופניים שלו והם הפילו את האופניים הגנובים לפני שברחו. שלושת הגנבים השליכו את האופניים הגנובים כשמר סוויטינג השיג אותם ואז נמלטו ברגל. בזמן שמר סוויטינג החזיר את האופניים הגנובים, שלושת הגברים המשיכו לברוח לאורך המסלול בליטון. השוטרים ערכו חיפוש באזור אך הגברים נמלטו. בחודש שעבר, אלן קרטרייט, בן 15, מת לאחר שנדקר בעת שרכב על אופניו באיסלינגטון, צפון לונדון. לשני החברים שאיתם נגנב האופניים שלהם במהלך הפיגוע. כל מי שיש לו מידע על אירוע זה מתבקש ליצור קשר עם משטרת Waltham Forest בטלפון 101 או להתקשר אל Crimestoppers, בעילום שם, בטלפון 0800 555 111 - נא לציין את מספר הפשע: 4905428/15.
שלושה בריונים דחפו אדם, בן 53, מאופניו, היכו אותו באגרופים וגנבו אותם.
האיש אותר על ידי הרוכב אלכס סוויטינג, בן 25, שרץ אחרי שלושת הגברים.
הוא לכד את הפשע במצלמת הקסדה שלו ובמוניטור הלב שלו.
רץ אחריהם במהירות של 21 קמ"ש וקצב הלב שלו הגיע ל-164 פעימות לדקה.
הם הפילו את האופניים לאחר שרדף אחריהם בכביש בליטון, לונדון.