Jamaican Olympic sprint champion Usain Bolt cruised to victory in his first individual race of the season, clocking 46.37 seconds over 400 metres at the GC Foster Classic in Kingston on Saturday. Bolt, the world record holder at 100 and 200 metres, used the race as part of his build-up for the upcoming season, where he plans to defend his sprint titles at the IAAF world championships in Beijing in August. 'Give thanks for an injury free 400m run,' Bolt, who was slowed by injuries last year, said on his Twitter account. Usain Bolt is looking forward to an injury free season after winning his first race of the year comfortably . Bolt has been training at his base in Jamaica ahead of what will be an important season for him . The six-time Olympic gold medallist came off the final curve comfortably ahead of the field and his time was slightly faster than his last effort at the distance, 46.44 seconds in 2013, but more than a second slower than his personal best of 45.28 in 2007. In his only other race of the year, Bolt's Racers Lions 4x100 metres relay team wound up second in the Gibson McCook Relays on February 28. Bolt is currenlty the double world and Olympic champion, and will defend that world title this year .
Usain Bolt saw off the field in GC Foster Classic in Kingston, Jamaica .
Bolt ran 400 metres in a time of 46.37 seconds in season opener .
It is not his fastest time over the distance, but his best for over two years .
אלוף הספרינט האולימפי של ג'מייקה, יוסיין בולט, שייט לניצחון במרוץ האישי הראשון שלו העונה, כשהוא רשם 46.37 שניות על פני 400 מטר ב-GC Foster Classic בקינגסטון ביום שבת. בולט, שיאן העולם ב-100 ו-200 מטר, השתמש במירוץ כחלק מהתבוננות שלו לעונה הקרובה, שם הוא מתכנן להגן על תארי הספרינט שלו באליפות העולם של IAAF בבייג'ינג באוגוסט. "תודה על ריצת 400 מ' ללא פציעות", אמר בולט, שהואט בגלל פציעות בשנה שעברה, בחשבון הטוויטר שלו. יוסיין בולט מצפה לעונה נטולת פציעות לאחר שניצח את המירוץ הראשון שלו השנה בנוחות. בולט התאמן בבסיסו בג'מייקה לקראת מה שתהיה עונה חשובה עבורו. הזוכה שש פעמים במדליית הזהב האולימפית יצא מהעקומה האחרונה בנוחות לפני המגרש וזמנו היה מעט מהיר יותר מהמאמץ האחרון שלו במרחק, 46.44 שניות ב-2013, אבל יותר משנייה יותר איטי משיאו האישי של 45.28 ב-2007 במירוץ השני היחיד שלו בשנה, קבוצת השליחים 4x100 מטר של בולט'ס רייסרס ליונס הגיעה למקום השני ב-28 בפברואר ב-Gibson McCook Relays. בולט הוא כרגע אלוף העולם הכפול והאולימפי, ויגן על תואר העולם הזה השנה.
יוסיין בולט ראה מחוץ למגרש ב-GC Foster Classic בקינגסטון, ג'מייקה.
בולט רץ 400 מטר בזמן של 46.37 שניות בפתיחת העונה.
זה לא הזמן המהיר ביותר שלו לאורך המרחק, אלא הטוב ביותר שלו במשך יותר משנתיים.