"Bodybuilding: Is it possible that Bradley Martyn is natural at 6'3"" 260lb lean looking like this? *see description*"
I am 18 years old and my height is 6 feet and weight is 50. I wish to put on some weight as I look very lean. How should I do that?
"פיתוח גוף: האם זה אפשרי שבראדלי מרטין הוא טבעי בגובה 6'3"" 260 ק"ג רזה נראה כך? *ראה תיאור*"
אני בן 18 והגובה שלי הוא 6 רגל ומשקל 50. אני רוצה לעלות קצת במשקל מכיוון שאני נראה מאוד רזה. איך עלי לעשות זאת?