Is a mobile phone IoT device?
Bodybuilding: My hands are getting bent outwards by lifting and biceps are not getting developed. Is it normal? Can you suggest me proper exercises?
האם מכשיר IoT בטלפון נייד?
פיתוח גוף: הידיים שלי מתכופפות החוצה על ידי הרמה והדו-ראשי לא מתפתח. האם זה נורמלי? אתה יכול להמליץ ​​לי על תרגילים מתאימים?