How can I go from 161lbs to 140 lbs in 4 months?
If you want to lose weight should you just eat as little per day as you can possibly get away with?
איך אני יכול לעבור מ-161 פאונד ל-140 פאונד תוך 4 חודשים?
אם אתה רוצה לרדת במשקל האם אתה פשוט צריך לאכול כמה שפחות ביום שאתה יכול להתחמק ממנו?