I can swim a mile and can run 6 miles daily. Is Ironman triathlon a realistic goal for me?
What's a good amount of time to run a mile in?
אני יכול לשחות מייל ויכול לרוץ 6 מייל מדי יום. האם טריאתלון איש הברזל הוא יעד ריאלי עבורי?
מהו פרק זמן טוב לרוץ בו מייל?