Is there a downside to sleeping without a pillow?
Is it better for your neck / spine to sleep with or without a pillow if you sleep on your back?
האם יש חיסרון בשינה ללא כרית?
האם עדיף לצוואר/עמוד השדרה שלך לישון עם או בלי כרית אם אתה ישן על הגב?