Why do I wake up almost exactly every 2 hours?
Even if I get 8 hours of sleep, if I wake up at 6:30 am, I feel terrible. If I wake up around 8 am, I feel great. What's going on?
למה אני מתעורר כמעט כל שעתיים?
גם אם אני ישנה 8 שעות, אם אני מתעורר ב-6:30 בבוקר, אני מרגיש נורא. אם אני מתעורר בסביבות 8 בבוקר, אני מרגיש מצוין. מה קורה?