How do I get rid of sleepiness during office hours?
After 6-8 hours of 'rest', why does one not get up crackling with energy and enthusiasm? Why does one feel so sleepy immediately after getting up?
איך נפטרים מהישנוניות בשעות המשרד?
אחרי 6-8 שעות של 'מנוחה', למה לא קמים מתפצחים מאנרגיה והתלהבות? מדוע אדם מרגיש כל כך ישנוני מיד לאחר הקימה?