I am going to try and fast this summer for Ramadan, but also I am going to exercise alot, what should I do?
I am 25 yo and I weigh 95. My height is 6'. I am trying to lose weight but I am not getting drive to go to the gym. What are the alternatives for gym?
אני הולך לנסות לצום הקיץ לרמדאן, אבל גם אני הולך להתאמן הרבה, מה עליי לעשות?
אני בן 25 ואני שוקל 95. הגובה שלי הוא 6'. אני מנסה לרדת במשקל אבל אני לא מצליח ללכת לחדר כושר. מהן האלטרנטיבות לחדר כושר?