If I want to learn to meditate, where should I start? What is the best way to start?
How do I start practising meditation on my own?
אם אני רוצה ללמוד מדיטציה, היכן עלי להתחיל? מהי הדרך הטובה ביותר להתחיל?
איך אני מתחיל לתרגל מדיטציה בעצמי?