Is it better to delay meal time and only drink plain water during the day?
What is the best time to drink water, before food, during food or after food and why?
האם עדיף לדחות את זמן הארוחה ולשתות רק מים רגילים במהלך היום?
מהו הזמן הטוב ביותר לשתות מים, לפני האוכל, בזמן האוכל או אחרי האוכל ומדוע?