When is the best time to exercise abs, before or after cardio?
What is the best cardio exercise for abs?
מתי הזמן הטוב ביותר להתאמן על שרירי הבטן, לפני או אחרי אירובי?
מהו תרגיל אירובי הטוב ביותר עבור שרירי הבטן?