Does it matter how much ab workout you do? For example if I do 50'situps will it make a difference? To have strong core how much ab workout is needed?
What are some workout videos to use with the Ab Lounge 2?
האם זה משנה כמה אימון בטן אתה עושה? למשל אם אני אעשה 50's situps זה ישנה את ההבדל? כמה צריך אימון בטן כדי לקבל ליבה חזקה?
באילו סרטוני אימון יש להשתמש עם Ab Lounge 2?