How can I overcome my personal past traumatic experiences of bad therapy so that I can avoid winding up like them in the future, post grad school?
What is the work of processes listed in the picture and how many are not so useful so that I can end them to free up my RAM?
איך אני יכול להתגבר על חוויות טראומטיות אישיות בעבר שלי של טיפול רע, כך שאוכל להימנע מלהיפטר כמוהם בעתיד, לאחר בית הספר?
מה העבודה של התהליכים הרשומים בתמונה וכמה לא כל כך שימושיים כדי שאוכל לסיים אותם כדי לפנות את ה-RAM שלי?