Is 40% muscle mass above average for a 5'3'' 110 lb 21 year old woman?
"I am 62 kg or about 135lbs and I'm 5'3"" or about 162cm. I'm only 14 years old and most of the weight is muscle weight. How can I lose muscle mass?"
האם 40% מסת שריר מעל הממוצע עבור אישה בת 21 בגודל 5'3 אינץ' במשקל 110 ק"ג?
"אני 62 ק"ג או בערך 135 פאונד ואני 5'3"" או בערך 162 ס"מ. אני רק בן 14 ורוב המשקל הוא משקל שריר. איך אני יכול לאבד מסת שריר?"