How many hours of deep sleep (delta wave portion) does an average adult need, per day?
How many hours do successful people sleep per day?
כמה שעות שינה עמוקה (חלק גלי דלתא) זקוק למבוגר ממוצע ביום?
כמה שעות אנשים מצליחים ישנים ביום?