Since protein is just broken down into amino acids, why can't I substitute BCAA's instead of protein as a post-workout recovery?
Which is better amino 2222 or Bcaa?
מכיוון שחלבון פשוט מתפרק לחומצות אמינו, מדוע איני יכול להחליף את ה-BCAA במקום חלבון כהחלמה לאחר אימון?
מה עדיף אמינו 2222 או Bcaa?