"How do you ""untie"" the knot you feel in the pit of your stomach when you get anxious?"
When you're feeling really anxious how do you get rid of the thought, relax and not overthink?
"איך אתה ""מתיר"" את הקשר שאתה מרגיש בבור הבטן שלך כשאתה חרד?"
כשאתה מרגיש ממש חרד איך אתה נפטר מהמחשבה, נרגע ולא חושב יותר מדי?