I at times am very impulsive and impatient. What should I do about it?
I am 37 and I never learned from my parents self-regulation and impulse control. How can I start now?
אני לפעמים מאוד אימפולסיבי וחסר סבלנות. מה עלי לעשות בנידון?
אני בן 37 ​​ומעולם לא למדתי מהורי ויסות עצמי ושליטה בדחפים. איך אני יכול להתחיל עכשיו?