How much Thai Baht should I carry for a 6 night visit to Thailand?
I've been doing muay thai for more than a year 12 times a week but avoided running. I have a fight coming up and have started to run. I can run about 6 km without stopping, how long would it take to get me to 10 km a day and how should I do it?
כמה באט תאילנדי עליי לשאת לביקור של 6 לילות בתאילנד?
אני עושה מואי תאי כבר יותר משנה 12 פעמים בשבוע אבל נמנעתי מלרוץ. יש לי קרב בפתח והתחלתי לרוץ. אני יכול לרוץ כ-6 ק"מ בלי לעצור, כמה זמן ייקח לי להגיע ל-10 ק"מ ביום ואיך עלי לעשות זאת?