I want a workout plan to help me look like a male model. What should I do?
I work out my biceps every day in a week and I see the difference. So am I doing it right or wrong?
אני רוצה תוכנית אימון שתעזור לי להיראות כמו דוגמנית. מה עליי לעשות?
אני מתאמן כל יום תוך שבוע ואני רואה את ההבדל. אז האם אני עושה את זה נכון או לא?