How can I lower my blood pressure without medication if the pressure is like 140/99?
Is it possible to reduce Blood Pressure without using any medications?
איך אני יכול להוריד את לחץ הדם שלי בלי תרופות אם הלחץ הוא כמו 140/99?
האם ניתן להפחית את לחץ הדם ללא שימוש בתרופות כלשהן?