If you are squatting only 61% of your bodyweight, what other exercises can help to better this?
What's a proper squat exercise to have great abs?
אם אתה כופף רק 61% ממשקל הגוף שלך, אילו תרגילים אחרים יכולים לעזור לשפר זאת?
מהו תרגיל סקוואט מתאים לבטן בטן מצוינת?