How can I drastically increase my concentration and focus?
What are some tips to concentrate when reading or at work? I find my mind wanders and I know I am not being as productive as I should be.
איך אני יכול להגביר באופן דרסטי את הריכוז והמיקוד שלי?
איזה טיפים יש להתרכז בקריאה או בעבודה? אני מוצא את דעתי נודדת ואני יודע שאני לא פרודוקטיבי כמו שאני צריך להיות.