If I overcook hard-boiled eggs by boiling them for around twelve minutes, will they lose some of their nutritional value or will I only lose out on taste?
Is there any nutritional benefit to steaming vegetables rather than boiling them?
אם אבשל יתר על המידה ביצים קשות על ידי הרתחתן במשך 12 דקות בערך, האם הן יאבדו חלק מהערך התזונתי שלהן או שאאבד רק מהטעם?
האם יש יתרון תזונתי לאידוי ירקות במקום להרתיח אותם?