One can turn anything into a meditation. What do you currently meditate upon? How do you currently meditate?
What is the best way to meditate?
אפשר להפוך כל דבר למדיטציה. על מה אתה עושה מדיטציה כרגע? איך אתה עושה מדיטציה כרגע?
מהי הדרך הטובה ביותר לעשות מדיטציה?