One can turn anything into a meditation. What do you currently meditate upon? How do you currently meditate?
What do you think when you meditate?
אפשר להפוך כל דבר למדיטציה. על מה אתה עושה מדיטציה כרגע? איך אתה עושה מדיטציה כרגע?
מה אתה חושב כשאתה עושה מדיטציה?