I do not feel the air flowing through my nose. How can I observe the breath during meditation?
How do I observe the breath during meditation?
אני לא מרגיש את האוויר זורם דרך האף שלי. כיצד אוכל להתבונן בנשימה במהלך מדיטציה?
איך אני מתבונן בנשימה במהלך מדיטציה?