What exercises do I need to do in a gym to grow in height?
What are the exercises and diet to follow to grow height?
אילו תרגילים אני צריך לעשות בחדר כושר כדי לצמוח לגובה?
מהן התרגילים והתזונה שצריך לבצע כדי לצמוח לגובה?