If I stand in direct sunlight for one hour, how much vitamin D will my body produce?
They say sunlight is a good source of vitamin D. Is this true? If yes, how does sunlight have Vitamin D?
אם אעמוד באור שמש ישיר במשך שעה, כמה ויטמין D הגוף שלי יפיק?
אומרים שאור השמש הוא מקור טוב לויטמין D. האם זה נכון? אם כן, כיצד יש באור השמש ויטמין D?