Is it better to have the biggest meal of the day in the morning or in the evening and why?
Is it best to eat three small meals a day?
האם עדיף לאכול את הארוחה הכי גדולה ביום בבוקר או בערב ולמה?
האם עדיף לאכול שלוש ארוחות קטנות ביום?