I am absent minded and don't have great presence of mind. I am not focused as well. What should I do?
How can I stop being absent minded?
אני נעדר אופקים ואין לי נוכחות נפשית גדולה. גם אני לא מרוכז. מה עליי לעשות?
איך אני יכול להפסיק להיות נעדר?