Is it unhealthy if I only eat chicken breast, rice and vegetables?
Can I just eat protein food like a plate of chicken without eating daily white rice to gain weight? This is for my after workout dinner
האם זה לא בריא אם אני אוכל רק חזה עוף, אורז וירקות?
האם אני יכול פשוט לאכול מזון חלבוני כמו צלחת עוף בלי לאכול אורז לבן מדי יום כדי לעלות במשקל? זה לארוחת הערב שלי אחרי האימון