What should I do just before studying so that I can focus and concentrate and have open mind?
How do I avoid distractions and just focus on studies?
מה עלי לעשות רגע לפני הלימודים כדי שאוכל להתמקד ולהתרכז ולהיות עם ראש פתוח?
איך אני נמנע מהסחות דעת ופשוט מתמקד בלימודים?