Are 3 eggs sufficient for a lean muscular body?
Is Brazilian Jiu Jitsu or Muay Thai more effective for building up a muscular and lean body?
האם 3 ביצים מספיקות לגוף שרירי רזה?
האם ג'יו ג'יטסו ברזילאי או מואי תאי יעיל יותר לבניית גוף שרירי ורזה?