Anything you can do to prevent total fatigue the day after doing heavy deadlifting?
"How much do you have to lift to ""maintain"" strength gains if you have gotten to a 350lb deadlift?"
משהו שאתה יכול לעשות כדי למנוע עייפות מוחלטת ביום שלאחר ביצוע דדליפטינג כבד?
"כמה אתה צריך להרים כדי "לשמור" על עליות כוח אם הגעת לדדליפט של 350 ק"ג?"