Will running at the beach daily help lose leg fat (get leaner legs) or will it make them more muscular?
How can one lose leg fat and calf muscle?
האם ריצה יומיומית על החוף תעזור לאבד שומן ברגליים (לקבל רגליים רזות יותר) או שתגרום להן להיות שריריות יותר?
איך אפשר לאבד שומן ברגליים ושרירי השוק?