How do I stop caring what people think about myself and just live life?
I have social anxiety and constantly feel like people are judging me. How can I truly stop caring what others think of me in order to be happy?
איך אני מפסיק לדאוג מה אנשים חושבים על עצמי ופשוט לחיות את החיים?
יש לי חרדה חברתית וכל הזמן מרגיש שאנשים שופטים אותי. איך אני באמת יכול להפסיק לדאוג למה שאחרים חושבים עליי כדי להיות מאושר?