I start thinking about anything else whenever I sit to study or try to do anything. What should I do if I think too much and can't concentrate on my present?
How can I stop myself thinking too much about topics so that I can study with empty mind and full concentration?
אני מתחיל לחשוב על כל דבר אחר בכל פעם שאני יושב ללמוד או מנסה לעשות משהו. מה עלי לעשות אם אני חושב יותר מדי ולא יכול להתרכז בהווה שלי?
איך אני יכול לעצור את עצמי לחשוב יותר מדי על נושאים כדי שאוכל ללמוד בראש ריק וריכוז מלא?