Is it unhealthy to get 4 hours of sleep?
How many hours of deep sleep (delta wave portion) does an average adult need, per day?
האם זה לא בריא לישון 4 שעות?
כמה שעות שינה עמוקה (חלק גלי דלתא) זקוק למבוגר ממוצע ביום?