Fitness: if one does exercise for 30 minutes for 30 days how much fat will be reduced?
I go to gym every day and I follow good diet, but I can't get rid of my tummy fat. It is really so big and it really bothers me. What should I do?
כושר: אם מתאמנים במשך 30 דקות במשך 30 יום, כמה שומן יופחת?
אני הולך לחדר כושר כל יום ומקפיד על תזונה נכונה, אבל אני לא מצליח להיפטר מהשומן בבטן. זה באמת כל כך גדול וזה ממש מפריע לי. מה עליי לעשות?