Can 13 year olds go to the gym?
What are good workout routines for a 20 year old male who just started going to the gym?
האם ילדים בני 13 יכולים ללכת לחדר כושר?
מהן שגרות אימון טובות לגבר בן 20 שרק התחיל ללכת לחדר כושר?