How many calories should I burn per day to be very healthy?
I will start eating one egg per day for a month. What other small thing can I add that has very low calories and would keep me healthy? Fruit maybe?
כמה קלוריות אני צריך לשרוף ביום כדי להיות בריא מאוד?
אני אתחיל לאכול ביצה אחת ליום למשך חודש. איזה עוד דבר קטן אני יכול להוסיף שיש בו קלוריות נמוכות מאוד וישמור על בריאותי? פירות אולי?