How do I lose weight fast?
I have to reduce my weight by 15 kgs. What is the healthy rate at which I should aim to reduce per month? 21yr old-female-66kg-5.2ft?
איך אני יורדת מהר במשקל?
אני צריך להפחית את המשקל שלי ב-15 ק"ג. מהו הקצב הבריא שבו עלי לשאוף להפחית בחודש? בת 21-נקבה-66 ק"ג-5.2 רגל?