Is it possible to show 6 abs in 5 1/2 months if am 40 pounds over weight?
I am 5 foot 7, 168 pounds. I want to improve my 40 time by a full second. Is it possible, and if so, how?
האם ניתן להראות 6 שרירי בטן ב-5 וחצי חודשים אם אני במשקל 40 קילו?
אני 5 רגל 7, 168 פאונד. אני רוצה לשפר את זמן ה-40 שלי בשנייה שלמה. האם זה אפשרי ואם כן איך?