Is it possible to substitute sleep by deep meditation or simply by laying down and relaxing?
Have people found 528 Hz to be effective with meditation and deep sleep? Is there research that can prove this?
האם ניתן להחליף שינה במדיטציה עמוקה או פשוט בשכיבה והירגעות?
האם אנשים מצאו כי 528 הרץ יעילים עם מדיטציה ושינה עמוקה? האם יש מחקר שיכול להוכיח זאת?