What should be my exercise routine to lose weight or to get a good shape?
What’s the best exercise routine to lose weight?
מה צריכה להיות שגרת הפעילות הגופנית שלי כדי לרדת במשקל או להגיע לכושר טוב?
מהי שגרת האימון הטובה ביותר לירידה במשקל?