Does stretching, pullups, chinups and running add some inches to your height? Is that true or just a rumour?
I m 18 I have 5.9 inches height want 6 feet height?
האם מתיחות, משיכות, צ'ינאפ וריצה מוסיפים כמה סנטימטרים לגובה שלך? האם זה נכון או רק שמועה?
אני בן 18 יש לי גובה של 5.9 אינץ' רוצה גובה של 6 רגל?