How do people overcome their negative self talk?
How do you recognize your negative self talk, thoughts and change them?
איך אנשים מתגברים על הדיבור העצמי השלילי שלהם?
איך אתה מזהה את הדיבור העצמי השלילי שלך, את המחשבות שלך ומשנה אותם?