How does physical stress like doing exercise or hard labor activities relieve mental stress?
How do exercising and physical activities help with stress?
כיצד מתח פיזי כמו ביצוע פעילות גופנית או פעילויות עבודה קשה משחרר מתח נפשי?
כיצד פעילות גופנית ופעילות גופנית עוזרות ללחץ?