I have skinny arms and legs but a lot of belly, which makes me feel horrible and disfigured. Which diet and exercise should I follow to have a healthy body?
Health: Why does my body start itching horribly a few days after I consume lots of fat like ghee? It feels as if someone is stabbing me back to back.?
יש לי ידיים ורגליים רזות אבל הרבה בטן, מה שגורם לי להרגיש נורא ומעוות. איזו דיאטה ופעילות גופנית עלי להקפיד על גוף בריא?
בריאות: למה הגוף שלי מתחיל לגרד נורא כמה ימים אחרי שאני צורכת הרבה שומן כמו גהי? זה מרגיש כאילו מישהו דוקר אותי גב אל גב.?