How does a person know whether his resting metabolic rate has gone up or down?
How can one increase his resting metabolic rate?
איך אדם יודע אם קצב חילוף החומרים במנוחה שלו עלה או ירד?
איך אפשר להגביר את קצב חילוף החומרים במנוחה שלו?