How do I discover what is the minimum amount of sleep I need to function well?
How do I sleep the minimum amount of time without risking health?
איך אני מגלה מהי כמות השינה המינימלית שאני צריכה כדי לתפקד היטב?
כיצד אוכל לישון את פרק הזמן המינימלי מבלי להסתכן בבריאות?