Should I avoid exercising my upper body if I have knots in by back and shoulders?
What are the best exercises to get a good 'V' shaped body and back for men?
האם עלי להימנע מפעילות גופנית עליון אם יש לי קשרים בגב ובכתפיים?
מהם התרגילים הטובים ביותר לקבלת גוף וגב בצורת 'V' טובים לגברים?