I feel like I'm constantly on the edge of a mental breakdown into insanity. What do I do?
I had started moving on. I saw my ex yesterday. Now I'm again sad about the past. How do I overcome these constant breakdowns?
אני מרגישה שאני כל הזמן על סף התמוטטות נפשית לשיגעון. מה אני עושה?
התחלתי להמשיך הלאה. ראיתי את האקס שלי אתמול. עכשיו אני שוב עצוב על העבר. איך אני מתגבר על התמוטטויות קבועות אלו?