What should I do before going to bed that will help me sleep better?
What are the best things to do before bed to help you sleep?
מה עלי לעשות לפני השינה שיעזור לי לישון טוב יותר?
מהם הדברים הטובים ביותר לעשות לפני השינה כדי לעזור לך לישון?