What is the longest period of time a normal man can go without ejaculating?
How can a man in his 50s start body hardening from scratch (cold shower, etc.) without damaging his health?
מהו פרק הזמן הארוך ביותר שגבר רגיל יכול לעבור מבלי לשפוך?
איך גבר בשנות ה-50 לחייו יכול להתחיל להתקשות בגוף מאפס (מקלחת קרה וכו') מבלי לפגוע בבריאותו?