Will long-distance running (at a moderate speed) make your thighs slimmer?
How can I strength my leg while running and walking for long distances? I got a pain in blood veins while running
האם ריצה למרחקים ארוכים (במהירות מתונה) תהפוך את הירכיים לרזות יותר?
איך אני יכול לחזק את הרגל שלי בזמן ריצה והליכה למרחקים ארוכים? כאב לי ורידי הדם בזמן הריצה