Is it true that chanting mantra without moving lips and tongue gives more effect? Is it called Upanshu?
I've got wounds in my tongue and some under my lips. What should I do?
האם זה נכון ששיר מנטרה ללא הזזת שפתיים ולשון נותן יותר אפקט? זה נקרא Upanshu?
יש לי פצעים בלשון וכמה מתחת לשפתיים. מה עליי לעשות?