My height is 5ft 6inch. I am 23 years old and my weight is 80. Can you tell me any diet chart that is suitable for me for weight loss?
What are the best ways to lose weight?
הגובה שלי הוא 5 רגל 6 אינץ'. אני בן 23 והמשקל שלי הוא 80. האם תוכל להגיד לי איזו טבלת דיאטה שמתאימה לי לירידה במשקל?
מהן הדרכים הטובות ביותר לרדת במשקל?