Does a rowing machine have a real impact on muscle gain, or should I save money and just run?
Why might your oblique abdominal muscles be really sore after using the rowing machine or the seated row machine?
האם למכונת חתירה יש השפעה אמיתית על עלייה בשריר, או שעלי לחסוך כסף ופשוט לרוץ?
מדוע שרירי הבטן האלכסוניים שלך עלולים להיות ממש כואבים לאחר השימוש במכונת החתירה או במכונת החתירה בישיבה?