What is the best source to learn transcendental meditation for free?
I have heard great things about transcendental meditation. Do I have to take one of those $1,000 seminars, or is it possible to learn on my own?
מהו המקור הטוב ביותר ללמוד מדיטציה טרנסנדנטלית בחינם?
שמעתי דברים נהדרים על מדיטציה טרנסנדנטלית. האם אני צריך לקחת אחד מאותם סמינרים של 1,000 $, או שאפשר ללמוד לבד?