How many hours of deep vs light sleep as defined by Jawbone should you get?
How many minutes of deep and REM sleep are best?
כמה שעות שינה עמוקה לעומת קלה כפי שהוגדרה על ידי עצם הלסת אתה צריך לקבל?
כמה דקות שינה עמוקות ו-REM הן הטובות ביותר?