I am 35. Was making 6 figure pay? I have been laid off and feel like a failure. How do I get back to being successful?
Some days I feel depressed, and I've been feeling like this on and off for years now. No matter how much I try, I can't get myself to cheer up. After a day or two, I feel normal again and am able to be happy. Is this depression? Should I see my doctor about this?
אני בן 35. האם לשלם 6 ספרות? פוטרתי ואני מרגישה כישלון. איך אני חוזר להצליח?
יש ימים שאני מרגישה מדוכאת, ואני מרגישה ככה לסירוגין כבר שנים. לא משנה כמה אני מנסה, אני לא מצליח לגרום לעצמי להתעודד. אחרי יום או יומיים אני מרגישה שוב נורמלית ומסוגלת להיות מאושרת. האם זה דיכאון? האם עלי לראות את הרופא שלי בעניין זה?