I am a guy with chest size 38 and hip size 41. I want to reduce my hip size.What should I do?
What exercise can help to reduce the weight on my arms?
אני בחור עם גודל חזה 38 ומידה 41. אני רוצה להקטין את מידת הירכיים שלי. מה עלי לעשות?
איזה תרגיל יכול לעזור להפחית את המשקל על הידיים שלי?