How do I lose 5-7kgs in 4 weeks in a healthy way?
Is there a healthy and safe way to lose about 20 pounds in a month and keep it off?
איך אני מאבד 5-7 ק"ג ב-4 שבועות בצורה בריאה?
האם יש דרך בריאה ובטוחה לרדת בערך 20 קילו בחודש ולשמור על זה?