What is difference between protein, carb, fats, fibers, and calories?
If you stop eating carbs, eat only protein and veggies, and exercise, will you lose fat?
מה ההבדל בין חלבון, פחמימות, שומנים, סיבים וקלוריות?
אם תפסיק לאכול פחמימות, תאכל רק חלבון וירקות ותתאמן, האם תאבד שומן?