I am 20-year-old male, my height is 6 feet, and my weight is 48kg. How can I increase my weight?
I am a 19-year-old guy. My height is 177 cm, but my weight is only 57 kg. How can I increase my weight?
אני גבר בן 20, הגובה שלי הוא 6 רגל, והמשקל שלי הוא 48 ק"ג. איך אני יכול להעלות את המשקל שלי?
אני בחור בן 19. הגובה שלי הוא 177 ס"מ, אבל המשקל שלי הוא רק 57 ק"ג. איך אני יכול להעלות את המשקל שלי?