Is it bad to go to the gym 5 days a week straight as long as you switch up the exercises?
I'm going to gym at 6 PM, 5 days a week. What's the best time of the day to take my whey?
האם זה רע ללכת לחדר כושר 5 ימים בשבוע ברציפות כל עוד אתה מחליף את התרגילים?
אני הולך לחדר כושר ב-18:00, 5 ימים בשבוע. מה הזמן הטוב ביותר ביום לקחת את מי הגבינה שלי?