What is the minimum time that a person should sleep in order to be healthy and what is the best time to sleep?
What is the absolute bare minimum amount of sleep you need in order to stay healthy?
מהו הזמן המינימלי שאדם צריך לישון כדי להיות בריא ומה הזמן הטוב ביותר לישון?
מהי כמות השינה המינימלית המוחלטת שאתה צריך כדי להישאר בריא?