How long will it take to go from 21% body fat to 10% body fat?
What eating habits allow you to stay under 10% body fat (for men)?
כמה זמן ייקח לעבור מ-21% שומן ל-10% שומן?
אילו הרגלי אכילה מאפשרים לך להישאר מתחת ל-10% שומן בגוף (לגברים)?