What are the results of doing push-ups daily?
I can not do any push-ups currently. How can I become strong enough to do push-ups?
מהן התוצאות של ביצוע שכיבות סמיכה מדי יום?
אני לא יכול לעשות שכיבות סמיכה כרגע. איך אני יכול להיות חזק מספיק כדי לעשות שכיבות סמיכה?