How is Swaraj Kriya done?
"How can I explain ""what is Sudarshan Kriya"" to any layman so that he/she can get inspired to learn the Sudarshan Kriya and practice it regularly?"
איך עושים את Swaraj Kriya?
"איך אני יכול להסביר ""מה זה סודארשן קריה"" לכל הדיוט כדי שהוא/היא יוכלו לקבל השראה ללמוד את הסודרשאן קריה ולתרגל אותה באופן קבוע?"