What is the best long term way of losing post baby fat - gym or yoga?
I want to reduce post delivery belly fat. Its a year I still have sagging belly. Which is best way swimmin, Lawn-tennis or gym?
מהי הדרך הטובה ביותר לטווח ארוך להוריד שומן לאחר התינוק - חדר כושר או יוגה?
אני רוצה להפחית את השומן בבטן לאחר הלידה. זו שנה שעדיין יש לי בטן נפולת. מהי הדרך הטובה ביותר לשחות, טניס דשא או חדר כושר?