I want to build six packs in a month, is it possible?
I want to build six pack abs in 1 month, is it possible, I am 5 feet 11 inches and weighs 141 lbs, any advice?
אני רוצה לבנות שישה חבילות בחודש, האם זה אפשרי?
אני רוצה לבנות שישה חבילות שרירי בטן תוך חודש, האם זה אפשרי, אני בגודל 5 רגל 11 אינץ' ושוקלת 141 ק"ג, יש עצה?