If I wake up and do 10 push-ups a day for a year straight, will my arms look jacked?
I have until May 10 to do push ups faster in a mintue. How do I do this?
אם אני מתעורר ואעשה 10 שכיבות סמיכה ביום במשך שנה ברציפות, האם הזרועות שלי ייראו חבוטות?
יש לי עד 10 במאי לעשות שכיבות סמיכה מהר יותר תוך דקה. איך אני עושה זאת?