Can I eat raw oats directly (without cooking) with milk? Will it disturb my digestion cycle?
Are there any benefits between cooked and raw oatmeal?
האם אוכל לאכול שיבולת שועל גולמית ישירות (ללא בישול) עם חלב? האם זה יפריע למחזור העיכול שלי?
האם יש יתרונות בין שיבולת שועל מבושלת לגולמית?