What can I do in 10 days to perform a 12 foot Long jump successfully?
I am 14 and can jump 5.30m/17feet in running long jump is that good?
מה אני יכול לעשות תוך 10 ימים כדי לבצע קפיצה של 12 רגל לרוחק בהצלחה?
אני בן 14 ויכול לקפוץ 5.30 מ'/17 רגל בריצת קפיצה לרוחק זה טוב?