If I am prescribed Adderall XR in the morning, can I take pre-workout in the afternoon to workout?
I usually work out at 6 o'clock in the morning. What foods should I eat before a workout?
אם רושמים לי Adderall XR בבוקר, האם אוכל לקחת אימון לפני אימון אחר הצהריים לאימון?
אני בדרך כלל מתאמן בשעה 6 בבוקר. איזה מאכלים עלי לאכול לפני אימון?