How do you calculate how many calories are burned per jumping jack?
How many calories will 100 jumping jacks burn? Are they an efficient way to burn them?
איך מחשבים כמה קלוריות נשרפות לכל ג'ק קפיצה?
כמה קלוריות ישרפו 100 קופצים? האם הם דרך יעילה לשרוף אותם?