Should I use a mass gainer or whey protein to gain weight?
Which is better for skinny people, a mass gainer or whey protein?
האם עלי להשתמש במסה גיינר או בחלבון מי גבינה כדי לעלות במשקל?
מה עדיף לאנשים רזים, לגבר מסה או חלבון מי גבינה?