What should I do in order to avoid sleeping after lunch or dinner?
How do I avoid feeling sleepy after having lunch?
מה עלי לעשות כדי להימנע משינה לאחר ארוחת צהריים או ערב?
כיצד אוכל להימנע מתחושת ישנוניות לאחר ארוחת צהריים?