What happens if i eat 1200 calories and burn 300 calories for a month?
What would happen if I ate 800 calories for a week with strength training and cardio then went back to my regular deficit of 1500?
מה קורה אם אוכל 1200 קלוריות ושרוף 300 קלוריות במשך חודש?
מה יקרה אם הייתי אוכלת 800 קלוריות במשך שבוע עם אימוני כוח ואימוניות ואז אחזור לגירעון הקבוע שלי של 1500?