Do people who have practiced yoga regularly for years still experience trigger points and muscle stiffness from day to day activities?
If you bought a calf and lifted it every day, till what point in time can you still lift it?
האם אנשים שתרגלו יוגה באופן קבוע במשך שנים עדיין חווים נקודות טריגר ונוקשות בשרירים מפעילות יומיומית?
אם קניתם עגל והרמתם אותו כל יום, עד איזו נקודת זמן עדיין תוכלו להרים אותו?