Is there any difference in the results from practicing mindfulness meditation vs using guided meditation?
What is the difference between the yogic path of meditation and the Zen path of meditation?
האם יש הבדל כלשהו בתוצאות מתרגול מדיטציית מיינדפולנס לעומת שימוש במדיטציה מודרכת?
מה ההבדל בין הנתיב היוגי של המדיטציה לדרך הזן של המדיטציה?