What are the communication trends for 2017? (PR, marketing)?
I am 13 years weighing 45 kg and 159 cm how much should I squat, lift and pull weights?
מהן מגמות התקשורת לשנת 2017? (יח"צ, שיווק)?
אני בן 13 שוקל 45 ק"ג ו- 159 ס"מ כמה עליי לכרוע, להרים ולמשוך משקולות?