How do oysters, egg yolks and beef liver compare nutritionally?
How many calories would be 2 idlies, 2 fruits, 4 rotis (no oil) and curry, dal and egg (no yolk) and some curd/glass of milk?
איך צדפות, חלמונים וכבד בקר משתווים מבחינה תזונתית?
כמה קלוריות יהיו 2 בטלנים, 2 פירות, 4 רוטיס (ללא שמן) וקארי, דאל וביצה (ללא חלמון) וקצת קצפת/כוס חלב?