I'm a 13 year old boy. I'm 5.5 feet tall and I weigh 135 pounds. How do I lose weight and exercise more?
I am a 13 year old girl, and I am overweight. I am 5 feet 5 inches tall, and weigh 120 pounds. How do I lose weight?
אני ילד בן 13. אני בגובה 5.5 רגל ואני שוקל 135 קילו. איך לרדת במשקל ולהתאמן יותר?
אני ילדה בת 13, ויש לי עודף משקל. אני בגובה 5 רגל 5 אינץ', ומשקל 120 פאונד. איך אני יורדת במשקל?