How do I lose weight healthily and tone up, especially my abdominal and thighs? 
What are the best ways to lose weight?
איך אני יורדת במשקל בצורה בריאה ומתחזקת, במיוחד הבטן והירכיים?
מהן הדרכים הטובות ביותר לרדת במשקל?