What are effective ways of not feeling sleepy during college lectures?
I always feel sleepy and lost in my own world.What should I do to avoid this and concentrate during my lectures?
מהן הדרכים היעילות לא להרגיש ישנוניות במהלך הרצאות במכללה?
אני תמיד מרגיש ישנוני ואבוד בעולם שלי. מה עלי לעשות כדי להימנע מכך ולהתרכז במהלך ההרצאות שלי?