How can I improve my note-taking? I'm trying to write the main concepts, but still end up with nearly everything that was said in the textbook.
I have made a bad habit of going 5-7 minutes late in my mid or semester exams thinking that having just a look at the notes can have a large impact but instead I forget things in the exam. I know this is wrong but it happens every time even if I try to avoid it. How should I cope with this anxiety?
כיצד אוכל לשפר את רישום ההערות שלי? אני מנסה לכתוב את המושגים העיקריים, אבל עדיין מסיים עם כמעט כל מה שנאמר בספר הלימוד.
עשיתי הרגל רע ללכת באיחור של 5-7 דקות בבחינות האמצע או הסמסטר שלי מתוך מחשבה שלעיון בהערות יש השפעה גדולה, אבל במקום זאת אני שוכח דברים בבחינה. אני יודע שזה לא בסדר אבל זה קורה בכל פעם גם אם אני מנסה להימנע מזה. איך עליי להתמודד עם החרדה הזו?