What should be my exercise routine to lose weight or to get a good shape?
What is the best exercise to lose weight successfully?
מה צריכה להיות שגרת הפעילות הגופנית שלי כדי לרדת במשקל או להגיע לכושר טוב?
מהי התרגיל הטוב ביותר כדי לרדת במשקל בהצלחה?