Who has lost any weight by doing Kapalbhati Pranayam? How much time did you invest in doing the pranayama per day?
Will quitting rice help in losing belly fat?
מי ירד במשקל על ידי ביצוע קפלבהטי פראניאם? כמה זמן השקעתם בביצוע הפראניאמה ביום?
האם הפסקת אורז תעזור לאבד שומן בבטן?