My vitamin D level was just 7.7 ng/ml, doctor prescribed me 60000 IU vitamin D3 supplement. How long I become healthy?
Are there health benefits or risks of taking a high loading dose of Vitamin D3, e.g. 400k IU?
רמת הוויטמין D שלי הייתה רק 7.7 ננוגרם/מ"ל, הרופא רשם לי תוסף ויטמין D3 של 60000 IU. כמה זמן אהיה בריא?
האם יש יתרונות בריאותיים או סיכונים של נטילת מינון טעינה גבוה של ויטמין D3, למשל. 400K IU?