What can I achieve if I continuously run 3km daily and perform no other exercise for the next 2 months?
What can I achieve if I continuously run 3 km daily and perform no other exercise apart from running for the next 2 months?
מה אוכל להשיג אם אני רץ ברציפות 3 ק"מ מדי יום ולא אבצע שום פעילות גופנית אחרת במשך החודשיים הבאים?
מה אוכל להשיג אם אני רץ ברציפות 3 ק"מ מדי יום ולא אבצע שום פעילות גופנית אחרת מלבד ריצה במשך החודשיים הבאים?