If I walk 20,000 steps daily how much weight will I lose in 2 to 3 months and what are the benefits of walking daily?
How can I lose weight in a span of 2-3 months?
אם אני הולך 20,000 צעדים מדי יום כמה במשקל אאבד תוך חודשיים עד 3 חודשים ומהם היתרונות של הליכה יומית?
איך אני יכול לרדת במשקל בטווח של 2-3 חודשים?