How do I reduce fat around belly and build 6/8 pack abs?
What diet plan and exercise routine one should follow to reduce belly fat and have six pack abs?
איך אני מפחית שומן סביב הבטן ובונה 6/8 שרירי בטן?
איזו תוכנית דיאטה ושגרת פעילות גופנית יש לעקוב כדי להפחית את שומן הבטן ולהחזיק בטן גב?