Sleep: How do CEOs who sleep for only 4-5 hours daily manage to function and run multi-million dollar companies for years?
I sleep only 4 hours. I try to sleep more but I can't. What's the minimum hours we should sleep?
שינה: איך מנכ"לים שישנים רק 4-5 שעות ביום מצליחים לתפקד ולנהל חברות של מיליוני דולרים במשך שנים?
אני ישן רק 4 שעות. אני מנסה לישון יותר אבל אני לא מצליח. מהן השעות המינימליות שאנחנו צריכים לישון?