What should I do to get muscle in my legs?
How can I lose my belly fat while at the same time increase the muscle mass in my arms and legs?
מה עלי לעשות כדי לקבל שרירים ברגליים?
כיצד אוכל להוריד שומן בטני ובו בזמן להעלות את מסת השריר בידיים וברגליים?