Which is better to reduce weight? Aerobics or Gym?
Is it better to hit the gym or do yoga in order to lose weight?
מה עדיף להפחית במשקל? אירובי או חדר כושר?
האם עדיף ללכת לחדר כושר או לעשות יוגה כדי לרדת במשקל?