Which is better: swimming or going to the gym? Why?
I want to get lean and have a good looking body, should I join the gym or start swimming? Is swimming better when compared to gym sessions?
מה עדיף: לשחות או ללכת לחדר כושר? למה?
אני רוצה להיות רזה ומראה גוף טוב, האם כדאי לי להצטרף לחדר כושר או להתחיל לשחות? האם השחייה טובה יותר בהשוואה לאימונים בחדר כושר?