Why is one advised to eat bananas after a workout? Does it really help lean people gain weight?
Weight Loss For Women: How long should I wait after eating my meal to workout?
מדוע מומלץ לאכול בננות לאחר אימון? האם זה באמת עוזר לאנשים רזים לעלות במשקל?
ירידה במשקל לנשים: כמה זמן עלי לחכות לאחר אכילת הארוחה שלי לאימון?