What are some good exercise regimes for a losing 30 pounds in 30 days?
How can I lose 30 pounds in 1 month? What are some tips?
מהם כמה משטרי פעילות גופנית טובים לירידה של 30 קילו ב-30 יום?
איך אני יכול לרדת 30 פאונד בחודש אחד? מהם כמה טיפים?