呼麦
呼唛或呼麦（图瓦语：；，意为“咽喉”）是一种典型運用泛音的歌唱方式（泛音唱法、喉音唱法、雙聲唱法、復音唱法，歌者能在一個持續的低音之上，同時唱出另一個像口哨聲的高音），被蒙古族、图瓦人和位于阿尔泰地区的蒙古族（卡尔梅克人）、阿尔泰人、布里亚特人、通古斯及楚科奇族应用在民俗音樂。另外，西藏喇嘛念经的唱法引进了假声带唱法卡基拉的一些技巧，类似于蒙古的喉音唱法。

2009年，喉音唱法被列入联合国教科文组织的人類非物質文化遺產代表名錄。

特徵
不同地方的喉音唱法都有各自的特色，例如：位於戈壁沙漠居民的喉音唱法聽起來也比較乾澀，但位於草原居民的喉音唱法則比較和潤。 在蒙古语中呼唛、呼麦是喉头的意思。

呼唛可以既用来描述图瓦人民间音乐的喉声唱法特性中的一个风格（有些类似在电子琴伴奏下的低音哼唱），又用于描述所有的图瓦人喉声唱法风格（从地震般的隆隆声到带着拍子的中音，以及各种形式的高音）。所有图瓦的喉声歌唱都要控制口腔的形状来产生泛音，同声带的发声共鸣，从而可以同时唱出多个音高的泛音。

主要曲目
喉音唱法的曲目有很多，有代表性的如下：
《MY TUVA》（图瓦呼唛）
《Big River》（图瓦呼唛）
《Tuva Groove》（图瓦呼唛）
《Good Horses》（图瓦呼唛）
《Ondar Girls》（图瓦呼唛）
《Alash》（图瓦呼唛）
《满都拉汗颂》（蒙古呼唛）
《四座山》（蒙古呼唛）
《成吉思汗颂》（蒙古呼唛）
《阿勒泰颂》（蒙古呼唛）
《额布河流水》（蒙古呼唛）
《布谷鸟》（蒙古呼唛）
《黑走熊》（蒙古呼唛）
《四岁的海骝马》（蒙古呼唛）
《Edjin Duun》（卡尔梅克呼唛）

参见

西奇
卡基拉
泛音唱法
长调
图瓦歌手珊蔻·娜赤婭克
蒙古族歌手斯琴比力格
唐努乌梁海

参考文献

外部链接

喉歌者说：图瓦8年
长调与呼麦
陈自明的《一个人能同时唱两个声部吗？》
泛音唱法的物理原理
Deep In the Heart of Tuva
The Throat Singers of Tuva
Website of "Tyva Kyzy", women's group in Tyva that performs all styles of Tyvan throat-singing. (photos, music samples)
Audio samples of throat-singing
关于蒙古族呼麦2009年10月1日，中国蒙古族呼麦成功入选世界非物质文化遗产名录。

 
蒙古族文化
圖瓦人
布里亞特人
中国人类非物质文化遗产代表作
人类非物质文化遗产代表作
卡尔梅克人