According to legions of diet and health “experts,” eating small meals every so often will help you avoid hunger pangs, provide you with stable energy throughout the day and keep you mentally sharp.
Selon la legizione di di diete e di "experti" della santa, mangiri dei più più più di giorni aiutare a evitare i pangi della famiglia, aiutare una energia stabile durante la giorna e ti gardare mentalmente adolescente.