"Careful intakes of one or more B vitamins can be easily verified," Haas said, "especially with diets that include high amounts of refined and processed foods, sugar or alcohol."
"Le carenze di una o più vitamine del gruppo B possono verificarsi abbastanza facilmente", osserva Haas, "specialmente con diete che includono quantità sostanziali di alimenti raffinati e trasformati, zucchero o alcool".