“Although we found just 20 minutes would make a difference, we should really be looking to do more than this – physical activity has many proven health benefits and should be an important part of our daily life.”
Anche se abbiamo scoperto che solo 20 minuti potrebbero fare la differenza, dobbiamo veramente cercare di fare più di questo: l'attività fisica ha molti benefici provati per la salute e dovrebbe essere una parte importante della nostra vita quotidiana".