Ako sa vysporiadať so stresom z aktuálneho diania <br> Ráno sa vyhnite novinkám. Negatívne správy ráno môžu ovplyvniť vašu náladu po zvyšok dňa. Keď sa prebudíte, snažte sa zostať pozitívne.
Ráno by ste mali nájsť niečo príjemné.