Máriina cesta <br> Mary chcela začať plán chôdze, ale nevedela, ako začať. Išla online a skúmala chôdzu kvôli cvičeniu. Hovorila s trénerom na YMCA, ktorý jej pomohol spísať plán. Mary začala chodiť jeden blok denne, po dobu jedného týždňa. Na konci mesiaca kráčala štyri bloky.
Mary prechádzala web