Ako robiť jogu na paddleboarde <br> Vycentrujte sa a vyrovnajte sa s pózou dieťaťa. Jóga na paddleboarde môže byť zmenou aj pre skúsených odborníkov. Aby sme vám pomohli vyrovnať sa a zvyknúť si na vašu dosku, začnite tým, že sa dostanete do detskej polohy.
Detskú pózu je možné použiť na kalibráciu rovnováhy v novom prostredí