Ako získať šťastie <br> Jedzte zdravšiu stravu. Štúdie ukazujú, že ľudia, ktorí jedia „normálnu“ americkú stravu s rafinovaným a nezdravým jedlom, trpia väčšou depresiou, úzkosťou, výkyvmi nálad a hyperaktivitou. Snažte sa jesť zdravšie, ak si chcete zlepšiť náladu a žiť šťastnejší život.
Hyperaktivita je spôsobená príliš veľkým množstvom cukru.