Ako používať shiatsu pre menštruačné kŕče <br> Stimulujte akupresúrny bod „mora energie“. Niekoľko najdôležitejších akupresúrnych liečebných bodov na zmiernenie menštruačných kŕčov sa nachádza v oblasti brucha. Nájdite svoje „more energie“ meraním šírky dvoch prstov pod pupkom.
Ženy môžu kŕče znovu prežiť stimuláciou šírky dvoch prstov pod vašou námornou hladinou počas merania.