Ako zabrániť tomu, aby ste plakali <br> Zamerajte sa na svoje dýchanie. Plač je reakcia spôsobená zvýšeným stavom emócií a relaxačné účinky dýchania vám môžu pomôcť zabrániť plakať. Možno ste si práve pomysleli na smutnú spomienku, ktorú ste rozišli, alebo sa vo vašom živote stalo niečo tragické.
Plakať môžete zabrániť zamyslením nad smutnou spomienkou.