걱정하고 불안해하실 필요 없습니다. 제가 당신의 걱정을 이해하고 세부 정보를 확인하기 위해 여러 질문을 하겠습니다. 당연히, 불안과 걱정은 불안장애와 건강과 관련된 불안을 일으킵니다. 자위는 적당히 하면 건강에 해롭지 않습니다. 자위는 자연스러운 행동입니다. 당신의 나이에선 하루에 한 번의 자위는 괜찮다고 생각됩니다. 그 이상이면 지치기 때문에 다른 할 일도 많으니까요. 자위는 단지 에너지를 소비할 뿐이며, 그 소비된 에너지는 간단한 과일 주스 한 잔으로 회복할 수 있습니다. 더욱 집중해서 공부하고, 운동을 많이 하면 자위 습관에서 마음이