친구야... 너의 문제를 이해해... 이건 좀 더 위쪽의 소화기관의 문제 같은데... 위식도의 역류나 헤르니아일 수도 있어... 상부 위장관 내시경을 받아보는 게 좋을 거야... 너 몸무게가 과체중이야? 체중을 줄이는 게 좋을 거야... 식단에 더 많은 녹색 잎채소를 추가해봐... 섬유질을 더 많이 섭취해... 튀긴 음식과 가공된/매운 음식은 피해... 흡연/음주/커피/차는 그만두는 게 좋아... 한 번에 식사하는 대신 식사를 4-5번으로 나눠먹는 게 좋아... 4-5번 간격으로 작은 양식사를 해... 그리고 추가로, 아침에 PAN-D 정제를 음식 30분 전에 복용해야 해... 내시경을 받을 때까지