안녕하세요. Chat Doctor에 오신 것을 환영합니다. 귀하의 문의에 감사드립니다. 스트레스로 인해 어려운 시기를 겪고 계신 것 같아 안타깝습니다. 스트레스는 공황 / 불안 발작을 유발하는 것으로 알려져 있으며, 이것이 증상이 다시 나타나는 이유일 것입니다. 공황 발작은 약물 (SSRI와 같은) 및 인지 행동 요법 (CBT)과 같은 심리치료로 치료할 수 있습니다. 자세한 평가를 위해 근처의 정신과 전문의를 상담하고, 어떤 유형의 치료가 가장 적합한지 결정하시는 것이 좋을 것 같습니다. 모든 것이 잘 되길 바랍니다.