안녕하세요. 귀하의 걱정을 이해합니다. IVF를 계획하기 전에 최소 3개월 동안 준비를 해야 합니다. - 귀하와 파트너의 건강 체크를 받고 건강 문제가 있다면 치료를 받으세요. - 영양가 있는 식단과 운동, 충분한 수면 등 건강한 생활습관을 유지하세요. - 비타민, 특히 비타민 B6과 E를 섭취하세요. - 어느 쪽이든 감염을 예방하세요. - 임신을 계획하기 5-6개월 전에 풍진 예방접종을 맞으세요. - IVF 지원 그룹에 가입하세요. - IVF에 대해 자세히 알고, 심리적으로 준비되어 있으세요. 프로시저가 얼마나 복잡하고 실패할 수도 있지만, 항상 긍정적인 결과가 있을 수 있습니다. - 긍정적인 태도가 도움이 됩니다. - 프로시저 후에는 의사의 조언을 엄격히 따르세요. 감사합니다.