안녕하세요. 걱정하시는 마음 이해합니다. 먼저 아내분께서는 신체 검진과 CBC, FT, LFT, 갑상선 기능 검사와 같은 일상적인 검사가 필요합니다. 우선 의료적인 원인을 제외해야 합니다. 헤모글로빈은 철분 함유량이 있는 약으로 증가시킬 수 있습니다. 쇠약함과 일반적인 건강에 도움이 되는 다양한 종류의 다중 비타민 제품이 많이 있습니다. 잠을 잘 자기 위해 다음과 같은 것들이 도움이 될 것입니다: 정해진 수면 스케줄을 만들어 지키기, 낮잠은 하지 않기, 피로하게 만드는 운동은 피하기, 이완, 요가, 명상, 알코올과 흡연은 피하기, 저녁에는 과식하지 않기, 차와 커피, 탄산음료를 피하기, 의사와 상담해보세요. 하지만 신체 검진을 받아서 조언을 받는 것이 좋습니다. 빨리 회복하시기를 바랍니다. 감사합니다.