될 수 있도록 조용한 환경에서 휴식을 취하고, 뇌가 충분히 회복될 수 있도록 활동이나 환경을 피하는 것이 좋습니다. 또한, 음식을 규칙적으로 섭취하고 수분을 충분히 섭취하는 것도 중요합니다. 만약 빈혈이 확인된다면, 철분이 풍부한 식품을 섭취하거나 철분 보충제를 복용할 수 있습니다. 그리고 뇌진탕 후 증후군의 경우, 재활치료를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이러한 대처 방법을 시도해보시고, 상태가 개선되지 않거나 더 심해진다면 다시 의사에게 상담하시는 것이 좋습니다.