첫 번째로, 환자님은 식사 후 누울 때 이완을 피해야 합니다. 또한, 식사 후 2~3시간 동안 수평 자세를 피하고, 침대를 높게 올려서 잠을 자야 합니다. 음식 선택에 주의하고, 유산소 운동과 체중 감량도 도움이 될 수 있습니다. PPI를 복용할 때는 의사의 지시에 따라 정확히 복용하고, 복용 중에는 약물의 부작용에 대해 알고 있어야 합니다. 추가적인 조치를 위해 의사와 상담하시는 것이