네, 요가와 침술은 당뇨병 문제에 큰 도움이 될 수 있습니다. 하지만 수술 후 무릎 문제를 피하기 위해 요가를 실천하기 전에 요가 강사와 상담하시는 것이 좋습니다. 그리고 매일 30분 이하로 요가를 실천하시는 것이 좋습니다. 특히 카팔바티 파나마(호흡 운동)은 하루에 2분 정도 하시면 좋습니다. 침술은 침압이 더 좋습니다. 제가 직접 요가를 실천하거나 인터넷이나 책에서 읽는 것은 피하는 것이 좋습니다. 환자를 진료하는 경험이 항상 중요하기 때문입니다. 당뇨병이 30년 이상이시니 대체 요법을 통해 늦은 나이 합병증을 예방하고 통제할 수 있습니다. 다른 도움을 받기로 결정하신 것에 대해 저는 찬성합니다. 질문에 대한 답변이 되었기를 바랍니다. 건강하시기를 빕니다.