이 두 가지 증상은 연관이 있을 수도 있지만, 대부분은 싸이아티카로 인한 신경 압박으로 보입니다. 신경 압박으로 인해 통증이 발생하며, 배변 활동은 통증을 더 심하게 할 수 있습니다. 통증을 완화하기 위해 생활 습관 개선, 뜨거운 마사지, 척추 교정 운동, 필요할 때 아드빌 알약과 항염증 겔을 사용하시는 것을 권해드립니다. 또한, B12 비타민 보충제와 근이완제도 효과적일 수 있습니다. 만약 통증이 계속되면 척추 MRI 검사를 권하고, 신경과 전문의와 상담하여 적절한 평가와 치료를 받으시기 바랍니다.