케이스에서는 물리 치료, 명상 및 호흡 운동을 권장합니다. 물리 치료는 근육 재기능을 개선하고 대사 및 면역 체계를 향상시켜 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 초음파 치료와 TENS 치료는 통증을 줄이는 데 유용하지만, 중요한 것은 운동입니다. 명상은 불안을 통제하는 데 도움이 되며, 공격성을 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 호흡 운동은 산소를 운반하는 혈액 세포를 개선하여 대사에 연료로 작용하고 대사 폐기물을 줄이는 데 도움이 됩니다. Jay In Chat Doctor.