이런 증상을 겪을 때는 정신과 전문의를 상담하시는 것이 좋습니다. 훈련받은 치료사에게서 인지 치료를 받으면 잘못된 사고 과정, 미해결된 갈등, 그리고 감정적인 트라우마를 탐색할 수 있습니다. 갈등이 식별되면 치료가 쉬워집니다. 플루옥세틴, 세르트라린, 에스싸이탈로프람 등과 같은 약물은 이러한 경우에 흔히 사용되는 항우울제입니다. 정신과 전문의와 상담하여 평가를 받으시기 바랍니다. 감사합니다.