- तपाईंको प्रश्नको लागि च्याट छनौट गर्नुभएकोमा धन्यवाद।
- तपाइँको प्रश्न को समीक्षा पछि, यो देखिन्छ कि तपाइँको चिन्ता को लक्षणहरु लाई तपाईले लिनु भएको औषधिहरु संग पनि सुधार भएको छैन।
- यो आफ्नो antidepressant औषधि परिवर्तन गर्न आवश्यक हुन सक्छ। Mirtazapine, Sertraline, वा Bupropion जस्ता विकल्पहरू विचार गर्न सकिन्छ।
- औषधिको अतिरिक्त, संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार (CBT) पनि सिफारिस गरिन्छ। यो थेरापी एक मनोवैज्ञानिक वा मनोचिकित्सक द्वारा आयोजित गरिन्छ र नकारात्मक विचारहरु को पहिचान र सुधार को उद्देश्य छ। CBT सत्रहरू सामान्यतया 15-20 मिनेटको लागि रहन्छ र साप्ताहिक रूपमा सञ्चालन गरिन्छ, लगभग 8-10 सत्रहरू सिफारिस गरिन्छ।
- मलाई आशा छ कि मैले तपाईंको चिन्तालाई सम्बोधन गरेको छु। यदि तपाइँसँग कुनै थप प्रश्नहरू छन् भने, सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्। यदि तपाईं भविष्यमा मलाई सिधै सम्पर्क गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले प्रदान गरिएको लिङ्क प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
कसैले औषधि परिवर्तन गर्न आवश्यक हुन सक्छ?
तपाईंको