- गर्भधारण भएको ५ दिनपछि मात्रै गर्भावस्थाका लक्षणहरू देखिने सम्भावना हुँदैन।
- तपाईंले अनुभव गरिरहनु भएको लक्षणहरू तपाईंको चक्रको दोस्रो आधासँग सम्बन्धित छन्।
- यहाँ गर्भवती प्राप्त गर्न को लागी एक राम्रो रणनीति छ: 1. ovulation हुन्छ जब आफ्नो प्रजनन अवधि पहिचान गर्न आफ्नो मासिक धर्म चक्र ट्रयाक गर्नुहोस्। 2. यो उर्वर विन्डोमा नियमित यौनसम्पर्क गर्नुहोस्। 3. सन्तुलित आहार, नियमित व्यायाम र तनाव व्यवस्थापनको साथ स्वस्थ जीवनशैली कायम गर्नुहोस्। 4. तपाईंको सबैभन्दा प्रजनन दिनहरू इंगित गर्न मद्दतको लागि ovulation predictor kits वा प्रजनन ट्र्याकिङ एपहरू प्रयोग गर्ने विचार गर्नुहोस्। 5. यदि तपाईंले एक वर्षसम्म सफलता बिना प्रयास गरिरहनुभएको छ (वा छ महिना यदि तपाईं 35 वर्ष भन्दा माथि हुनुहुन्छ भने), थप मार्गदर्शनको लागि स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श लिनुहोस्।
कति समयसम्म प्रयास गर्दा स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श लिनु पर्छ?
एक वर्ष