세포는 커지며, 성숙하지 않고, 핵이 남아 있는 megaloblast가 된다. 이 세포는 산소 결합능력이 떨어지고, 약해지고 피로해진다. 장관 흡수 능력이 떨어지고, 만성 설사를 한다. 백혈구의 합성에 혼란이 온다. 무엽산 식사를 6 ~ 12주 정도 지속해야 적혈구에 변화가 온다. 다른 증상으로는 혀와 입의 염증, 피부의 비정상적인 색소, 설사, 성장지연, 우울증, 신경증상 이상 등이 나타나난다. 신경관 손상 ( Neural tube defects ) [ 편집 ] 태아 발달 시, 신경관 형성에 결함이 생긴다. 임신부가 엽산결핍이면 태아 발달에 위험 요소이다. 그 외 마비, 요실금, 학습 능력 상실 등이 나타난다. 이분척추 ( Spina bifida ) [ 편집 ] 척추갈림증이라고도 하며, 태아의 신경관이 닫히는 임신 21 ~ 28일 사이에 모체의 엽산이 결핍되면 나타나는 질병이다. 태아의 척수나 척추 말단이 부풀어 나오거나 무뇌아로 태어난다. 무뇌아일 경우에는 출생 직후나 며칠 이내에 사망한다. 각주 [ 편집 ] ↑ " Dietary Supplement Fact Sheet : Folate ". National Institutes of Health. vdeh비타
/ / 中 文 語 링크 편집 이 문서는 2019년 5월 20일 ( 월 ) 16 : 43에 마지막으로 편집되었습니다. 모든 문서는 크리에이티브 커먼즈 저작자표시 - 동일조건변경허락 3. 0에 따라 사용할 수 있으며, 추가적인 조건이 적용될 수 있습니다. 자세한 내용은 이용 약관을 참고하십시오. 미국 및 다른 국가에 등록되어 있는 Wikimedia Foundation, Inc. 소유의 등록 상표입니다. 개인정보 정책 위키백과 소개 면책 조항 개발자 쿠키 정책 모바일 보기
엽산 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전 엽산 위키백과, 우리 모두의 백과사전. 둘러보기로 가기 검색하러 가기 엽산. 엽산 (, 문화어 : 잎산 ) 또는 폴산 ( folic acid ) 은 비타민의 일종으로, 비타민 B9 또는 비타민 M이라고도 불린다. 태아의 신경과 혈관 발달에 중요하기 때문에, 임신전과 임신 초기인 임신부에게 권장되기도 한다. 과일에 풍부하게 존재한다. 영어 ( folic acid, folate ) 등의 언어에서 엽산을 가리키는 단어는 나뭇잎을 뜻하는 라틴어 folium에서 왔다. 목차 1 엽산 ( folic acid ) 의 특징과 기능 1. 1 하루 필요량과 함유 음식물 2 화학 사슬 구조 3 엽산의 결핍에 따른 문제 3. 1 거대적아구성 빈혈 ( Megaloblastic anemia ) 3. 2 신경관 손상 ( Neural tube defects ) 3. 3 이분척추 ( Spina bifida ) 4 각주 엽산 ( folic acid ) 의 특징과 기능 [ 편집 ] 하루 필요량과 함유 음식물 [ 편집 ] 미국 국립 보건원 영양 권장량 [ 1 ] ( ( 마이크로그램 ) ( 마이크로그램 ) / 일 ) 나이 유아 ( ( RDI ) ( RDI ) 일일섭
##량 [ 1 ] ( ( 마이크로그램 ) ( 마이크로그램 ) / 일 ) 나이 유아 ( ( RDI ) ( RDI ) 일일섭취권장량 ) 유아 ( ( UL ) ( UL ) 일일섭취최대허용치 ) 성인 ( RDI ) 성인 ( UL ) 임신부 ( RDI ) 임신부 ( UL ) 모유수유시여성 ( RDI ) 모유수유시여성 ( UL ) 0 - 6 개월 65 해당 없음 - - - - - - 7 - 12 개월 80 해당 없음 - - - - - - 1 - 3 세 - - 150 300 - - - - 4 - 8 세 - - 200 400 - - - - 9 - 13 세 - - 300 600 - - - - 14 - 18 세 - - 400 800 600 800 500 800 19세 이상 - - 400 1000 600 1000 500 1000 Dietary Reference Intake ( DRIs ) 는 미과학청에서 건강한 사람들이 섭취하도록 계획된 참고값을 설정하기 위해 개발되었다. 이 표는 두가지의 참고 값을 포함하고 있다. Reference Daily Intake ( RDI 값, 즉 일일섭취권장량은 약 97 - 98 % 의 건강한 미국 사람들이 하루에 섭취해도 적절한 수준의 양을 토대로 기준을 잡았다. ) 과 tolerable upper intake levels ( U
##도 적절한 수준의 양을 토대로 기준을 잡았다. ) 과 tolerable upper intake levels ( UL, 즉 일일섭취최대허용치는 체내에서 독성을 갖지 않을 정도로 먹을 수 있는 최대 허용치를 기준으로 삼고 있다. ) 화학 사슬 구조 [ 편집 ] 엽산의 결핍에 따른 문제 [ 편집 ] 엽산의 결핍은 엽산을 적게 섭취할 때, 흡수불량일 때 ( 예, 술 ), 요구량이 증가할 때 ( 예, 수유기 ), 과한 배설이 있을 때, 보통 비타민 B12결핍과 함께 나타난다. 거대적아구성 빈혈 ( Megaloblastic anemia ) [ 편집 ] 크고 핵이 있으며, 미성숙한 적혈구 ( 적혈구에는 핵이 없다 ). 보통 상태의 적혈구에서 분열된 세포가 그 작용을 미처 다 하지 못한다. 엽산은 DNA 합성에 영향을 미친다. 엽산이 결핍되면 골수에서 DNA 생성이 안 되므로 전구세포 ( precursor cell ) 가 분열, 성숙하지 못한다. 그럼에도 세포는 크기가 커지는데 RNA가 남아 단백질을 생성하기 때문이다. 세포는 커지며, 성숙하지 않고, 핵이 남아 있는 megaloblast가 된다. 이 세포는 산소 결합
##tary Supplement Fact Sheet : Folate ". National Institutes of Health. vdeh비타민지용성A alpha - 카로틴 beta - 카로틴 레티놀 트레티노인 D D2 에르고스테롤 에르고칼시페롤 D3 7 - 디하이드로콜레스테롤 프리비타민 D3 콜레칼시페롤 칼시페디올 ( 25 - 하이드록시콜레칼시페롤 ) 칼시트리올 ( 1, 25 - 다이하이드록시콜레칼시페롤 ) 칼시트로산 D4 다이하이드로에르고칼시페롤 D5 D 유사체 알파칼시돌 다이하이드로타키스테롤 칼시포트리올 타칼시톨 파리칼시톨 E 토코페롤 alpha beta 토코트리에놀 alpha beta 토코페르솔란 K 나프토퀴논 필로퀴논 ( K1 ) 메나퀴논 ( K2 ) 메나디온 ( K3 ) 메나디올 ( K4 ) 수용성B B1 티아민 B1 유사체 아세푸르티아민 알리티아민 푸르설티아민 옥토티아민 프로설티아민 설부티아민 B2 리보플라빈 B3 니아신 니코틴아마이드 B5 판토텐산 판테놀 판테틴 B6 피리
B2 리보플라빈 B3 니아신 니코틴아마이드 B5 판토텐산 판테놀 판테틴 B6 피리독신 피리독살 인산 피리독사민 피리티놀 B7 비오틴 B9 폴산 다이하이드로폴산 폴린산 레보메폴산 B12 아데노실코발라민 시아노코발라민 하이드록소코발라민 메틸코발라민 콜린 C 아스코르브산 디하이드로아스코르브산 원본 주소 " " 분류 : 다이카복실산비타민 B 복합체알코올세계 보건 기구 필수 의약품숨은 분류 : 문화어 표기를 포함한 문서 둘러보기 메뉴 개인 도구 로그인하지 않음토론기여계정 만들기로그인 이름공간 문서토론 변수 보기 읽기편집역사 보기 더 보기 검색 둘러보기 대문사용자 모임요즘 화제최근 문서 보기임의 문서로도움말기부 도구 여기를 가리키는 문서가리키는 글의 최근 올리기특수 문서 목록고유 링크문서 정보위키데이터 항목이 문서 인용하기 다른 프로젝트 공용 인쇄 / 내보내기 책 만들기PDF로 다운로드인쇄용 판 다른 언어 日 本 語 / / 中 文 語 링크 편집 이 문서는 2019년 5월 20일 ( 월 ) 16 : 43에 마지막으로
엽산(葉酸, 문화어: 잎산, folate, folacin) 또는 폴산(folic acid)은 비타민의 일종으로, 비타민 B9 또는 비타민 M이라고도 불린다. 태아의 신경과 혈관 발달에 중요하기 때문에, 임신전과 임신 초기인 임산부에게 종종 권장되기도 한다. 과일에 풍부하게 존재한다. 영어 등의 언어에서 엽산을 가리키는 단어는 나뭇잎을 뜻하는 라틴어 folium에서 왔다.