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##부진, 피로, 권태 신경 조절, 식욕증진, 당질대사에 관여하여 소화액 촉진, 각기 예방 많이 섭취하면 졸음이 쏟아지거나 근육이 완화됨. [ 2 ] B2 리보플라빈 ( riboflavin ) 수용성 리보플라빈결핍증, 구순구각염, 안질, 설염 세포에서 기능하여 플라빈 산소의 기능에 도움. 발육, 점막 보호. B3 니코틴산, 니아신 ( niacin ) 수용성 펠라그라, 니코틴산 결핍증후군, 체중 감소 당대사 촉진해 에너지 합성 니아신을 많이 섭취하면 간 손상 B4 카르니틴 ( carnitine ) 수용성 B5 판토텐산 ( pantothenic acid ) 수용성 성장정지, 체중감소 CoA의 생화학적 역할 설사, 메스꺼움, 가슴앓이 [ 3 ] B6 피리독신 ( pyridoxine ) 수용성 피부병, 저혈소성 빈혈 아미노산의 이용에 도움. 효소작용을 돕고 신경을 지킴 자기 수용 감각 손상, 신경 손상 ( 하루 100 mg 이상 섭취시 ) B7 비오틴 ( biotin ) 수용성 피부염, 성장정지 지방상, 단백질, 핵산 합성, 당의 대사 B9 엽산 ( folic acid ) 수용성 적혈구가 감소되어 빈혈을 일으킴. 설사, 위장염
NSAIDs 항류머티즘제 코르티코스테로이드 근육 완화제 비스포스포네이트 뇌와 신경계통 ( N ) 진통제 마취제 전신 마취제 국소 마취제 식욕감퇴제 항운동과잉제 antihyperkinetic 항경련제 항치매제 항우울제 항편두통제 항파킨슨제 항정신병제 항불안제 저하제 환각제 해리성 마취제 진정제 기분 안정제 누트로픽 식욕 촉진제 신경 자극제 호흡기계 ( R ) 소염제 기관지 확장제 진해거담제 H1 길항제 감각 ( S ) 안과학 이과학 기타 ATC ( V ) 해독제 조영제 방사약학 드레싱 vdeh식사 보충물종류 아미노산 보디빌딩 보충물 에너지 음료 에너지 바 지방산 허브 보조식 무기질 프리바이오틱 프로바이오틱 유산균속 비피도박테륨 프로틴 바 비타민 비타민 및화학 원소 ( 무기질 ) 레티놀 ( 비타민 A ) 비타민 B 복합체 : 티아민 ( B1 ) 리보플래빈 ( B2 ) 나이아신 ( B3 ) 판토텐산 ( B5 ) 피리독신 ( B6 ) 바이오틴 ( B7 ) 엽산 ( B9 ) 시아노코발라민 ( B12 ) 아스코르브산 ( 비타민 C ) 에르고칼시페롤 및 콜레칼시페롤 ( 비타민 D )
##민 ( B12 ) 아스코르브산 ( 비타민 C ) 에르고칼시페롤 및 콜레칼시페롤 ( 비타민 D ) 토코페롤 ( 비타민 E ) 나프토퀴논 ( 비타민 K ) 칼슘 콜린 ( 복합체 ) 코발트 구리 플루오린 아이오딘 철 마그네슘 망가니즈 몰리브데넘 인 칼륨 셀레늄 나트륨 황 아연 기타 공통 성분 AAKG 카르니틴 콘드로이틴황산 간유 글루콘산구리 크레아틴 / 크레아틴 식이 섬유 마황 생선기름 엽산 인삼 글루코사민 글루타민 포도씨 추출물 과라나 철분 강장제 인동덩굴 크릴 오일 영지 아마인유 리포산 멜라토닌 홍국 로열젤리 타우린 밀싹 구기자 요힘빈 징크글루코네이트 관련 문서 국제 식품 규격 위원회 엔지테 하다콜 허브차 뉴트라수티컬 멀티비타민 영양학 전거 통제 LCCN : sh85144006 GND : 4063635 - 5 NDL : 00560693 원본 주소 " " 분류 : 비타민숨은 분류 : 독일어 표기를 포함한 문서영어 표기를 포함한 문서문화어 표기를 포함한 문서LCCN 식별자를 포함한 위키백과 문서GND 식별자를 포함한 위키백과 문서 둘러보기 메뉴 개인 도구 로그인하지 않음토론기여계정 만들
##플라빈 B3 니아신 니코틴아마이드 B5 판토텐산 판테놀 판테틴 B6 피리독신 피리독살 인산 피리독사민 피리티놀 B7 비오틴 B9 폴산 다이하이드로폴산 폴린산 레보메폴산 B12 아데노실코발라민 시아노코발라민 하이드록소코발라민 메틸코발라민 콜린 C 아스코르브산 디하이드로아스코르브산 vdeh식품화학 식품 첨가물 탄수화물 ( 당질 ) 착색제 효소 필수 지방산 향료 지질 무기질 ( 화학 원소 ) 단백질 비타민 물 vdeh약리학 : 주요약물군위장관계 / 대사 ( A ) 위산 제산제 H2 길항제 양자 펌프 길항제 항구토제 하제 지사제 항비만제 항당뇨제 비타민 식이무기물 혈액 및 조혈 기관 ( B ) 항혈전증제 항혈소판제 항응고제 혈전용해제 항빈혈제 혈소판 응고제 항피브린용해제 심혈관계 항협심증제 심장 배당체 항부정맥제 강심제 항고혈압제 이뇨제 혈관확장제 베타차단제 칼슘 통로 차단제 레닌 안지오텐신계 ACE 억제제 안지오텐신 II 수용체 길항제 레닌 억제제 항고지질혈증제 스타틴 피브레이트
대사 B9 엽산 ( folic acid ) 수용성 적혈구가 감소되어 빈혈을 일으킴. 설사, 위장염, 설염, 구내염 적혈구, 핵산 합성에 관여. 위장, 입 안의 점막 보호 비타민 B12 결핍. 말라리아 치료 방해. [ 4 ] B12 코발라민 ( cobalamine ) 수용성 악성빈혈 효소의 조효소로 작용 여드름같은 발진. 원인은 완전히 밝혀지지 않았음. C 아스코르브산 ( ascorbic acid ) 수용성 괴혈병, 피하출혈, 체중 감소 인터페론을 유발. 콜라겐을 생성하고 호르몬 합성에 관여. 해독기능 강화. 설사, 복통, 결석 D 칼시페롤 ( calciferol ) 지용성 구루병, 골연화증, 다공증 뼈, 치아에 칼슘을 들러붙게 함. 혈액 중의 인의 양을 일정하게 함. 신장결석, 신부전 E 토코페롤 ( tocopherol ) 지용성 노화성, 불임증 몸의 산화 방지, 혈관 보호, 근육의 기능을 정상화 시킴. 생식기능 강화. 출혈, 설사, 두통 K 필로퀴논, 메나퀴논, 메나디온 ( phylloquinone, menaquinone, menadione ) 지용성 혈액응고 지연
##온 ( phylloquinone, menaquinone, menadione ) 지용성 혈액응고 지연, 신생아 출혈 빠른 혈액응고 워파린 복용 환자의 경우 혈액 응고 증가 비타민A : 간, 달걀노른자, 버터, 우유 비타민B : 싱싱한 고기, 달걀 노른자, 우유, 곡식, 채소, 과일 비타민C : 귤, 키위, 감자, 채소 비타민D : 간, 달걀 노른자, 고등어 등 기름기 있는 생선 비타민E : 우유, 식물성 기름, 쌀겨 기름, 푸른 채소 비타민K : 간, 달걀, 고기, 시금치, 파슬리, 꽃양배추 같이 보기 [ 편집 ] 멀티비타민 ( en : Multivitamin ) 필수영양소 ( en : Essential nutrient ) 식이보충제 ( en : Dietary supplement, 건강보조식품 ) 바디빌딩 보충제 ( en : Bodybuilding supplement, 바디빌딩 보조식품 ) 식품강화 ( en : Food fortification ) 메가비타민 치료 ( en : Megavitamin therapy ) 각주 [ 편집 ] 공용에 자료가 있습니다. 비타민 ↑ 예방약학 ↑ ↑ ↑ 외부 링크 [ 편집 ] ( 영어 ) USDA RDA chart in PDF format vdeh비타민지용성
##텐신계 ACE 억제제 안지오텐신 II 수용체 길항제 레닌 억제제 항고지질혈증제 스타틴 피브레이트 담즙산 결합수지 피부 ( D ) 피부 연화제 반흔 형성제 항소양제 건선 치료제 Medicated dressings 비뇨생식기계 ( G ) 호르몬 피임제 가임제 선택석 에스트로겐 수용체 조절제 성 호르몬 내분비계통 ( H ) 시상하부 - 뇌하수체 호르몬 코르티코스테로이드 당질코르티코이드 무기질코르티코이드 성 호르몬 갑상선 호르몬 / 항갑상선제 항감염제 ( J, P, QI ) 항균제 : 항박테리아제 ( 항마이코박테리아제 ) 항진균제 항바이러스제 항기생충제 항원충제 구충제 체외기생충구제제 정맥내 면역글로불린 백신 악성 질환 ( L01 - L02 ) 항암제 대사길항제 항신생물성 알킬화제 방추체 저해제 항종양제 국소이성화효소 억제제 면역계 질환 ( L03 - L04 ) 면역조절제 면역자극제 면역억제제 근육, 뼈, 관절 ( M ) 단백동화 스테로이드 항염증제 NSAIDs 항류머티즘제 코르티코스테로이드 근육 완화제 비스포스포네이트 뇌와 신경계통 ( N
외부 링크 [ 편집 ] ( 영어 ) USDA RDA chart in PDF format vdeh비타민지용성A alpha - 카로틴 beta - 카로틴 레티놀 트레티노인 D D2 에르고스테롤 에르고칼시페롤 D3 7 - 디하이드로콜레스테롤 프리비타민 D3 콜레칼시페롤 칼시페디올 ( 25 - 하이드록시콜레칼시페롤 ) 칼시트리올 ( 1, 25 - 다이하이드록시콜레칼시페롤 ) 칼시트로산 D4 다이하이드로에르고칼시페롤 D5 D 유사체 알파칼시돌 다이하이드로타키스테롤 칼시포트리올 타칼시톨 파리칼시톨 E 토코페롤 alpha beta 토코트리에놀 alpha beta 토코페르솔란 K 나프토퀴논 필로퀴논 ( K1 ) 메나퀴논 ( K2 ) 메나디온 ( K3 ) 메나디올 ( K4 ) 수용성B B1 티아민 B1 유사체 아세푸르티아민 알리티아민 푸르설티아민 옥토티아민 프로설티아민 설부티아민 B2 리보플라빈 B3 니아신 니코틴아마이드 B5 판토텐산 판테놀 판테틴 B6 피리독신 피리독
비타민 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전 비타민 위키백과, 우리 모두의 백과사전. 둘러보기로 가기 검색하러 가기 다른 뜻에 대해서는 비타민 ( 동음이의 ) 문서를 참조하십시오. 비타민 A, 레티놀 비타민 ( 독일어 : Vitamin, 영어 : vitamin, UK : / / 또는 US : / /, 문화어 : 비타민 ) 은 생명체가 살아가는 데 중요한 역할을 하는 분자로, 많은 양이 필요하진 않지만 스스로 합성하는 것은 어렵기 때문에 음식을 통하여 섭취해야 하는 분자들이다. vitamin이라는 단어는 라틴어로 생명을 의미하는 vita와 amine이 결합되어 만들어졌다. 목차 1 기능 2 종류 3 같이 보기 4 각주 5 외부 링크 기능 [ 편집 ] 바이타민은 소량으로 신체기능을 조절한다는 점에서 호르몬과 비슷하지만 신체의 내분비기관에서 합성되는 호르몬과 달리 외부로부터 섭취되어야 한다. 비타민은 체내에서 전혀 합성되지 않거나, 합성되더라도 충분하지 못하기 때문이다. 이렇게 체내 합성 여부에 따라 호르몬과 비타민이 구분되기 때문에 어떤 동물에게는 비타민인 물질이 다른 동물에게는 호르몬이 될 수 있다. 예를 들어, 비타민 C는 사람에게는 비타민이지만 토끼나
비타민(독일어: Vitamin 비타민[*], 영어: vitamin 비터민 (영국)(영국) / 바이타민 (미국)[*], UK: /ˈvɪtəmɪn/ 또는 US: /ˈvaɪtəmɪn/, 문화어: 비타민)은 생명체가 살아가는 데 중요한 역할을 하는 분자로, 많은 양이 필요하진 않지만 스스로 합성하는 것은 어렵기 때문에 음식을 통하여 섭취해야 하는 분자들이다. vitamin이라는 단어는 라틴어로 생명을 의미하는 vita와 amine이 결합되어 만들어졌다.