정부가 일상에서 지켜야 할 ‘ 생활 속 거리두기 ’ 기본 지침을 22일 공개했다. 지침은 개인 · 집단으로 나뉘는데 개인의 경우 아프면 3 ~ 4일 집에서 머물기, 사람 사이 2m 거리두기 등 신종 코로나바이러스 감염증 ( 코로나19 ) 예방을 위한 활동을 담았다. 집단 지침은 방역관리자를 두도록 하는게 골자다. 최근 일일 신규 환자가 10명 안팎으로 둔화세를 유지하고 있지만 언제든 집단 발병이 일어날 수 있는 상황이다. 코로나19와의 장기전에 대비한 예방 활동으로 이해하면 된다. 구체적인 세부지침은 24일을 시작으로 순차적으로 발표될 예정이다.
대 핵심수칙은 ‘ 아프면 3 ~ 4일 집에 머물기 ’ 다. 코로나19는 증상이 가벼운 초기에도 다른 사람에게 옮길 수 있다. 가벼운 감기는 3 ~ 4일이면 완치된다. 집에 머무는 기간 38도 이상 고열이 지속하거나 증세가 심해지면 코로나19 콜센터 ( 1339 ) 로 연락한다. 병원에 갈 때는 반드시 마스크를 써야 한다. 직장에서는 의심증상을 보이는 자가 출근하지 않도록 하는 배려가 필요하다. 두 번째 지침은 ‘ 사람과 사람사이 두 팔 간격 건강 거리두기 ’ 다. 바이러스가 주로 침방울 ( 비말 ) 을 통해 전파되기 때문이다
70 % 이상의 알코올이 함유된 손 소독제를 이용하는 것도 예방에 도움이 된다. 씻지 않은 손으로 얼굴을 만지지 않는 것도 중요하다. 이밖에 기침 · 재채기를 할 때는 반드시 휴지나 손수건 · 옷소매 안쪽으로 입을 가린다. 손에 바이러스가 묻었을 수 있어서다. 네 번째 수칙은 ‘ 매일 2번 이상 환기, 주기적으로 소독하기 ’ 다. 미세먼지가 있는 날에도 환기는 중요하다.
하고 있지만 언제든 집단 발병이 일어날 수 있는 상황이다. 코로나19와의 장기전에 대비한 예방 활동으로 이해하면 된다. 구체적인 세부지침은 24일을 시작으로 순차적으로 발표될 예정이다. 아프면 3 ~ 4일 집에 머물기 등 발표 이날 공개된 기본 지침은 크게 개인 · 공동체 부문으로 나뉜다. 개인 지침은 5대 핵심수칙 ( 4대 보조수칙 포함 ) 으로 이뤄졌다. 첫째 5대 핵심수칙은 ‘ 아프면 3 ~ 4일 집에 머물기 ’ 다. 코로나19는 증상이 가벼운 초기에도 다른 사람에게 옮길 수 있다. 가벼운 감기는 3 ~ 4일이면 완치된다. 집
는 자가 출근하지 않도록 하는 배려가 필요하다. 두 번째 지침은 ‘ 사람과 사람사이 두 팔 간격 건강 거리두기 ’ 다. 바이러스가 주로 침방울 ( 비말 ) 을 통해 전파되기 때문이다. 2m 이상 거리를 두면 비말로 인한 감염 위험을 줄일 수 있다. 아무리 좁아도 1m 이상의 거리를 둬야 한다. 방역 당국은 “ 환기가 안 되는 밀폐된 공간이나 사람이 많이 모이는 곳은 되도록 가지 않는 게 좋다 ” 고 말했다. 손 씻기는 방역의 기본 ‘ 손을 자주 꼼꼼히 씻고, 기침할 때 옷 소매로 가리기 ’ 가 세 번째 지침이다. 손 씻기
는 곳은 되도록 가지 않는 게 좋다 ” 고 말했다. 손 씻기는 방역의 기본 ‘ 손을 자주 꼼꼼히 씻고, 기침할 때 옷 소매로 가리기 ’ 가 세 번째 지침이다. 손 씻기는 방역의 기본이다. 식사 전 · 후, 외출 후 등에는 반드시 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손을 씻는다. 비누 속 계면활성제 성분이 바이러스를 사멸시킨다. 또 70 % 이상의 알코올이 함유된 손 소독제를 이용하는 것도 예방에 도움이 된다. 씻지 않은 손으로 얼굴을 만지지 않는 것도 중요하다. 이밖에 기침 · 재채기를 할
정부가 일상에서 지켜야 할 ‘생활 속 거리두기’ 기본 지침을 22일 공개했다. 지침은 개인·집단으로 나뉘는데 개인의 경우 아프면 3~4일 집에서 머물기, 사람 사이 2m 거리두기 등 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 예방을 위한 활동을 담았다. 집단 지침은 방역관리자를 두도록 하는게 골자다.