Human: 철분, 칼슘, 마그네슘, 염화물, 셀레늄, 칼륨, 인, 아연, 요오드, 수은, 구리 등 식품에서 더 유용한 미네랄과 덜 유용한 미네랄을 아래에서 분류해 보세요. 

Assistant: 주어진 미네랄 중에서 마그네슘, 나트륨, 칼슘, 인, 염화물 및 칼륨은 우리 음식에 더 유용한 미네랄입니다.
주어진 미네랄 중에서 철, 요오드, 아연, 셀레늄, 구리 및 수은은 우리 음식에 포함시키는 것이 덜 유용한 미네랄입니다.</s>