Human: 인스타그램 계정을 삭제하기로 결정한 이유와 인스타그램이 사회에 부정적인 영향을 미친다고 생각하는 이유에 대해 짧은 블로그 게시물을 작성하세요. 

Assistant: 안녕 친구들, 오랜만이야! 오늘은 제가 인스타그램 계정을 삭제하기로 결정한 이유에 대해 여러분께 말씀드리고자 합니다. 오랫동안 고민해 온 결정이었으며, 결국 계정을 삭제하는 것이 합리적이라고 판단했습니다. 하지만 제가 왜 이런 결정을 내렸는지 여러분과 공유하지 않고는 설명하는 것이 중요하다고 생각해서 이렇게 글을 남기고 싶지 않았습니다. 저는 몇 년 동안 인스타그램 계정을 운영해왔지만, 몇 시간 동안 휴대폰만 들여다보고 있는 스크롤 나선형에 빨려 들어갈 것 같은 기분이 들 때가 많았습니다(누구나 다 겪어봤을 거예요). 이미 화면 사용 시간 제한을 설정해 두었지만 앱에서 많은 것을 얻지 못하는 것 같았습니다. 하지만 결국 계정을 완전히 삭제하기로 결심한 계기는 소셜 미디어가 어떻게 자존감을 떨어뜨리는지, 그리고 현재 젊은이들에게서 볼 수 있는 많은 정신 건강 문제를 어떻게 유발할 수 있는지에 대한 글을 읽은 것이었습니다. 이 글을 읽은 후 더 이상은 안 되겠다고 생각했고 결국 계정을 삭제했습니다. 여러분도 같은 조치를 취하시길 바랍니다. 이 블로그를 포기하지 않을 것이니 걱정하지 마시고 제가 무슨 일을 하고 있는지 계속 확인하실 수 있을 것입니다. 여러분의 의견을 댓글로 남겨 주시면 다음 주에 다시 이야기하겠습니다!</s>