Human: 유도에서 가장 좋은 기술은 무엇인가요? 

Assistant: 유도는 무술이며, 성공하려면 일관성과 헌신을 원칙으로 삼아야 합니다. 일본에서는 10년 동안 화이트벨트를 유지해야 블랙벨트 1단에 해당하는 1단 등급을 받을 수 있습니다. 이는 일반적인 기준으로는 다소 실망스러울 수 있기 때문에 다른 나라에서는 수련생들을 격려하고 발전을 보여주기 위해 벨트 색상 시스템을 만들었습니다.

나이에 상관없이 누구나 수련할 수 있습니다. 경기에서는 힘도 중요하지만, 상대의 힘을 이용하고, 빠른 동작으로 균형을 깨고, 몸을 이용해 막고, 밀고, 돌리고, 끝없는 자세 조합을 통해 깔끔하고 제어된 투사로 동작을 마무리하는 것이 진정한 정신이라고 할 수 있습니다.</s>