Human: 트레킹이란 무엇인가요? 다양한 트레킹 유형에 대해 토론해 보세요. 

Assistant: 트레킹은 대부분 접근이 어렵고 잘 알려지지 않은 외딴 곳을 걸어서 여행하는 것을 말하며, 트레킹은 크게 네 가지 종류로 나뉩니다:
1 쉬운 트레킹: 초보자를 위한 활동으로 기본적으로 다채로운 지평선이나 아름다운 자연을 볼 수 있는 활동입니다.
2 보통 트레킹: 보통 트레킹은 쉬운 트레킹보다 난이도가 높은 트레킹입니다. 중간에서 약간 높은 고도에서 수행됩니다. 이 유형의 트레킹을 하는 사람은 활력이 넘쳐야 합니다.
3 격렬한 트레킹: 이 유형의 트레킹은 격렬한 육체적 노력이 필요합니다. 기본적으로 고도가 높은 지역에서 진행되며 트레킹 경험이 있는 분들에게만 적합합니다.
4 난이도 트레킹: 네 번째 유형의 트레킹은 가파른 경사면에서 진행됩니다. 일반적으로 전문가 또는 숙련된 트레커가 이 유형의 트레킹을 합니다. 이 유형의 트레킹은 트레커의 높은 수준의 정밀 기술과 지구력이 필요합니다.</s>