You have been hired as an astronaut and now living on a lunar colony for a year. What are the daily challenges you face and how do you cope with them?
On the lunar colony, daily challenges include living in confined spaces, limited privacy, and reduced contact with loved ones on Earth. We follow a strict exercise regime to counteract the negative effects of lower gravity on our bodies, such as muscle atrophy and bone density loss. Communication delays with Earth present technical challenges, so we regularly collaborate with fellow astronauts to troubleshoot and resolve issues. To cope, we establish routines and engage in team-building activities to foster camaraderie, while also scheduling video calls with friends and family back home to feel connected.
Siz astronavt kimi işə götürülmüsünüz və indi bir ildir ki, Ay koloniyasında yaşayırsınız. Gündəlik qarşılaşdığınız çətinliklər hansılardır və onların öhdəsindən necə gəlirsiniz?
Ay koloniyasında gündəlik çətinliklərə qapalı məkanlarda yaşamaq, məhdud məxfilik və yer üzündəki yaxınlarınızla təmasların azalması daxildir. Əzələ atrofiyası və sümük sıxlığının itirilməsi kimi aşağı çəkisinin bədənimizə mənfi təsirlərinə qarşı çıxmaq üçün ciddi məşq rejiminə əməl edirik. Yerlə əlaqə gecikmələri texniki problemlər yaradır, ona görə də problemləri aradan qaldırmaq və həll etmək üçün müntəzəm olaraq astronavt yoldaşlarımızla əməkdaşlıq edirik. Bunun öhdəsindən gəlmək üçün biz yoldaşlığı inkişaf etdirmək üçün rutinlər qurur və komanda qurmaq fəaliyyətləri ilə məşğul oluruq, eyni zamanda evdəki dostlar və ailə ilə bağlı hiss etmək üçün video zənglər planlaşdırırıq.