¿Por qué el tiempo VUELA cuando nos divertimos? (y va tan lento cuando la pasamos mal)
¿Cómo funciona nuestra percepción del tiempo? ¿Por qué cambia tanto?
#ciencia #divulgación #psicología #curiosamente355

Apóyanos en Patreon y participa en la selección de temas: https://www.patreon.com/curiosamente
O únete nete a este canal (mismos beneficios):
https://www.youtube.com/channel/UCX16cLWl6dCjlZMgUBxgGkA/join

Sería genial tu donativo en Paypal: https://paypal.me/curiosamentetv

Suscríbete a CuriosaMente: https://www.youtube.com/curiosamente?sub_confirmation=1

PARA SABER MÁS:
Simen P, Matell M. Why does time seem to fly when we're having fun? Science. 2016 Dec 9;354(6317):1231-1232. doi: 10.1126/science.aal4021 https://www.science.org/doi/abs/10.1126/science.aal4021

Soares S, Atallah BV, Paton JJ. Midbrain dopamine neurons control judgment of time. Science. 2016 Dec 9;354(6317):1273-1277. doi: 10.1126/science.aah5234 https://www.science.org/doi/abs/10.1126/science.aah5234

Do Humans Have a Biological Stopwatch? https://www.smithsonianmag.com/science-nature/do-humans-have-a-biological-stopwatch-164710819/

No, It’s Not Just You: Why time “speeds up” as we get older https://sitn.hms.harvard.edu/flash/2019/no-not-just-time-speeds-get-older/

Why Does Time Fly as We Get Older? https://blogs.scientificamerican.com/mind-guest-blog/why-does-time-fly-as-we-get-older/

Honma, M., Kuroda, T., Futamura, A. et al. Dysfunctional counting of mental time in Parkinson’s disease. Sci Rep 6, 25421 (2016). https://doi.org/10.1038/srep25421

Guión: Mariana González
Ilustraciones:  Sofía Espinosa https://www.instagram.com/miss_sofyjones/
Voz: Javier Lacroix https://twitter.com/javierlacroix
Música: Miguel Solís, Mary Camarena y Jorge Verdín
Animación:
Sofía Espinosa https://www.instagram.com/miss_sofyjones/
Edición: Erick Blackmer https://www.imdb.com/name/nm8710137/
 ¿Te ha pasado que estás esperando a que lleguen tus vacaciones y pareciera que el tiempo se arrastra? ¿Y cuando por fin llegan, se acaban en un parpadeo? ¿Por qué a veces el tiempo pasa tan lento? ¿Y por qué vuela el tiempo cuando te diviertes? Esta pregunta fue propuesta por Daniel Larrea y este video es traído a ti por él y todos los mecenas del canal. Su apoyo económico mensual es lo que sustenta parte de este canal y les dedicamos un video al mes. Tú también puedes contribuir al canal y tener la posibilidad de votar y proponer temas. Dale click al botón unirse de nuestro canal o ingresa a patreon.com diagonal curiosamente. Puedes donar desde medio dólar al mes, menos que una taza de café. Lo que más nos ayuda es una donación mensual, pero si quieres hacer una donación única a nuestro canal, lo puedes hacer a través del botón gracias en este video o a través de paypal. Busca el enlace en la descripción. Uno de nuestros muchos sentidos es la cronocepción, o nuestra capacidad para percibir el paso del tiempo. El paso de un día o de las horas lo podemos saber por la posición en la que vemos el sol. Pero ¿cómo sabemos cuando ha pasado un minuto o cinco? Inténtalo. Pon un cronómetro sin ver el reloj y sin contar, adivina cuándo ha pasado un minuto. Generalmente somos buenos para estimar el tiempo. A diferencia de otros sentidos, no tenemos órganos o receptores especializados y tampoco sabemos exactamente en dónde procesamos el tiempo, no sólo los humanos. Al igual que otras especies como las ratas, tenemos un sistema que nos permite reconocer el transcurso del tiempo, aunque no tenemos idea de cómo funciona. Si tenemos un sentido que nos permite notar el paso del tiempo, ¿por qué nuestra percepción cambia en ciertas circunstancias? Pues hay varias explicaciones. Por ejemplo, al experimentar situaciones negativas, amenazantes o de miedo, nuestra amígdala reacciona y la actividad de nuestro cerebro y cuerpo aumenta para actuar de manera más rápida. El mundo externo parece ir más lento. Incluso cuando recordamos esas situaciones aparecen en cámara lenta. También se ha visto que tu personalidad puede afectar cómo percibes el tiempo. A un grupo de personas se les pidió no hacer nada. Cuando se les preguntó cuánto tiempo estuvieron esperando, las personas más tranquilas reportaron desde dos minutos y medio, mientras que las más impulsivas reportaron hasta 20 minutos. Todas duraron siete minutos y medio. Cuando no estás haciendo nada estás más atento a tu sentido de cronocepción y el tiempo pasa lento. Pasa lo contrario cuando tienes muchas cosas que hacer, dejas de prestar atención al tiempo y, sin darte cuenta, ya se acabó el día. Tu cerebro lo interpreta como que el tiempo se acelera. Seguro te ha pasado que estás resolviendo un problema de matemáticas y de pronto ya se te terminó el tiempo para tu examen. Cuando una tarea requiere mucha de nuestra energía y atención, dejamos de vigilar otros aspectos, como el paso del tiempo, y podemos durar horas trabajando en algo. ¿Y qué pasa cuando la estás pasando bien? ¿Esas vacaciones a tierras lejanas te parece que pasaron en un abrir y cerrar de ojos? Cuando experimentamos cosas nuevas nuestro cerebro se tiene que concentrar en muchos estímulos a la vez. Dejamos de pensar en el tiempo y éste se va volando. La otra respuesta está en la dopamina. La dopamina es el neurotransmisor del placer y la recompensa. Cuando la estás pasando muy bien tu cerebro libera mucha dopamina. La dopamina interfiere en la función de tu reloj interno y lo vuelve más lento. Momento, eso no tiene sentido. Si sentimos que el tiempo pasa rápido ¿no debería nuestro reloj interno acelerarse cuando la pasamos bien? Pues ocurre un poco lo contrario. Veámoslo con un ejemplo. La cenicienta andaba bien feliz baile y baile con el príncipe. Como se la estaba pasando a todo dar, su cerebro estaba liberando mucha dopamina. Cenicienta puede ver cada detalle y analizar de forma más profunda la situación gracias a que la dopamina está haciendo que su cerebro trabaje más despacio. Como el reloj interno de Cenicienta va más lento, ella piensa que sólo ha estado echando baile un ratito. Cuando suenan las campanadas de la medianoche, Cenicienta se sorprende de lo rápido que pasó el tiempo, huye velozmente y se queda en fachas a medio camino. Así también nos pasa. Tu cerebro piensa que sólo han pasado 30 minutos, pero ya llevas una hora jugando Candy Crush. Evidencia a favor de esta idea se ha visto en los pacientes con Parkinson. Ellos tienen menos dopamina y tienen problemas para seguir un ritmo, adelantándose a él. Para ellos es como si el tiempo exterior pasara más lento. Cuando te estás divirtiendo y el tiempo pasa volando, es una forma en la que tu cerebro modifica su actividad para permitirte disfrutar más de los momentos agradables. Y ¿no te pasa que, aunque en su momento esas vacaciones exóticas y esos momentos felices pasaron rapidísimo, cuando las recuerdas en realidad sí duraron mucho tiempo? Las nuevas experiencias y los momentos de felicidad forman muchas memorias y juzgamos la duración de algo con base en la cantidad de memorias formadas. Muchos recuerdos representan mucho tiempo en nuestra cabeza. Aunque las experiencias nuevas y los buenos momentos parecen pasar muy rápido, te traerán una vida feliz aunque la sientas más breve. ¡Curiosamente! Le mandamos un saludo especial a todos nuestros mecenas y especialmente a… Adrián Ruiz Díaz, Alberto Campano, Daniel Guerrero, Daniel Larrea, Eric Hernández, Esaúbo Jorques, Familia Rebollo Sainz, Felipe Retamales, Francisco Dueñas, Francisco Tejeda, Javier Navarro, Lisset Ingelmo, Luis Malo, Lupita Orozco, Manuel Valderrábano, Marco Ricardo Zunzunegui, Noemí Moreno, Oscar del Greco, Pablo Reynaldo, Pez Goldfish, Raúl Noriega, Raúl Sánchez, Rodrigo Castro, Tania Moreno, William Montenegro y 1832 Miguel Job.
[{"start": 0.0, "end": 3.94, "text": " \u00bfTe ha pasado que est\u00e1s esperando a que lleguen tus vacaciones y pareciera que el"}, {"start": 3.94, "end": 9.76, "text": " tiempo se arrastra? \u00bfY cuando por fin llegan, se acaban en un parpadeo? \u00bfPor qu\u00e9 a veces"}, {"start": 9.76, "end": 16.76, "text": " el tiempo pasa tan lento? \u00bfY por qu\u00e9 vuela el tiempo cuando te diviertes?"}, {"start": 16.76, "end": 24.48, "text": " Esta pregunta fue propuesta por Daniel Larrea y este video es tra\u00eddo a ti por \u00e9l y todos"}, {"start": 24.48, "end": 29.14, "text": " los mecenas del canal. Su apoyo econ\u00f3mico mensual es lo que sustenta parte de este canal"}, {"start": 29.14, "end": 34.0, "text": " y les dedicamos un video al mes. T\u00fa tambi\u00e9n puedes contribuir al canal y tener la posibilidad"}, {"start": 34.0, "end": 39.8, "text": " de votar y proponer temas. Dale click al bot\u00f3n unirse de nuestro canal o ingresa a patreon.com"}, {"start": 39.8, "end": 44.72, "text": " diagonal curiosamente. Puedes donar desde medio d\u00f3lar al mes, menos que una taza de"}, {"start": 44.72, "end": 49.88, "text": " caf\u00e9. Lo que m\u00e1s nos ayuda es una donaci\u00f3n mensual, pero si quieres hacer una donaci\u00f3n"}, {"start": 49.88, "end": 54.36, "text": " \u00fanica a nuestro canal, lo puedes hacer a trav\u00e9s del bot\u00f3n gracias en este video o"}, {"start": 54.36, "end": 59.72, "text": " a trav\u00e9s de paypal. Busca el enlace en la descripci\u00f3n. Uno de nuestros muchos sentidos"}, {"start": 59.72, "end": 65.68, "text": " es la cronocepci\u00f3n, o nuestra capacidad para percibir el paso del tiempo. El paso de un"}, {"start": 65.68, "end": 70.72, "text": " d\u00eda o de las horas lo podemos saber por la posici\u00f3n en la que vemos el sol. Pero \u00bfc\u00f3mo"}, {"start": 70.72, "end": 76.08, "text": " sabemos cuando ha pasado un minuto o cinco? Int\u00e9ntalo. Pon un cron\u00f3metro sin ver el"}, {"start": 76.08, "end": 81.76, "text": " reloj y sin contar, adivina cu\u00e1ndo ha pasado un minuto. Generalmente somos buenos para"}, {"start": 81.76, "end": 88.04, "text": " estimar el tiempo. A diferencia de otros sentidos, no tenemos \u00f3rganos o receptores especializados"}, {"start": 88.04, "end": 94.12, "text": " y tampoco sabemos exactamente en d\u00f3nde procesamos el tiempo, no s\u00f3lo los humanos. Al igual"}, {"start": 94.12, "end": 99.84, "text": " que otras especies como las ratas, tenemos un sistema que nos permite reconocer el transcurso"}, {"start": 99.84, "end": 103.32000000000001, "text": " del tiempo, aunque no tenemos idea de c\u00f3mo funciona."}, {"start": 103.32000000000001, "end": 108.08000000000001, "text": " Si tenemos un sentido que nos permite notar el paso del tiempo, \u00bfpor qu\u00e9 nuestra percepci\u00f3n"}, {"start": 108.08, "end": 113.56, "text": " cambia en ciertas circunstancias? Pues hay varias explicaciones. Por ejemplo, al experimentar"}, {"start": 113.56, "end": 119.36, "text": " situaciones negativas, amenazantes o de miedo, nuestra am\u00edgdala reacciona y la actividad"}, {"start": 119.36, "end": 124.75999999999999, "text": " de nuestro cerebro y cuerpo aumenta para actuar de manera m\u00e1s r\u00e1pida. El mundo externo parece"}, {"start": 124.75999999999999, "end": 130.56, "text": " ir m\u00e1s lento. Incluso cuando recordamos esas situaciones aparecen en c\u00e1mara lenta. Tambi\u00e9n"}, {"start": 130.56, "end": 135.64, "text": " se ha visto que tu personalidad puede afectar c\u00f3mo percibes el tiempo. A un grupo de personas"}, {"start": 135.64, "end": 140.83999999999997, "text": " se les pidi\u00f3 no hacer nada. Cuando se les pregunt\u00f3 cu\u00e1nto tiempo estuvieron esperando,"}, {"start": 140.83999999999997, "end": 145.22, "text": " las personas m\u00e1s tranquilas reportaron desde dos minutos y medio, mientras que las m\u00e1s"}, {"start": 145.22, "end": 151.55999999999997, "text": " impulsivas reportaron hasta 20 minutos. Todas duraron siete minutos y medio."}, {"start": 151.55999999999997, "end": 156.16, "text": " Cuando no est\u00e1s haciendo nada est\u00e1s m\u00e1s atento a tu sentido de cronocepci\u00f3n y el"}, {"start": 156.16, "end": 161.27999999999997, "text": " tiempo pasa lento. Pasa lo contrario cuando tienes muchas cosas que hacer, dejas de prestar"}, {"start": 161.28, "end": 166.16, "text": " atenci\u00f3n al tiempo y, sin darte cuenta, ya se acab\u00f3 el d\u00eda. Tu cerebro lo interpreta"}, {"start": 166.16, "end": 170.88, "text": " como que el tiempo se acelera. Seguro te ha pasado que est\u00e1s resolviendo un problema"}, {"start": 170.88, "end": 175.38, "text": " de matem\u00e1ticas y de pronto ya se te termin\u00f3 el tiempo para tu examen."}, {"start": 175.38, "end": 180.0, "text": " Cuando una tarea requiere mucha de nuestra energ\u00eda y atenci\u00f3n, dejamos de vigilar otros"}, {"start": 180.0, "end": 185.52, "text": " aspectos, como el paso del tiempo, y podemos durar horas trabajando en algo. \u00bfY qu\u00e9 pasa"}, {"start": 185.52, "end": 190.22, "text": " cuando la est\u00e1s pasando bien? \u00bfEsas vacaciones a tierras lejanas te parece que pasaron en"}, {"start": 190.22, "end": 195.52, "text": " un abrir y cerrar de ojos? Cuando experimentamos cosas nuevas nuestro cerebro se tiene que"}, {"start": 195.52, "end": 200.48, "text": " concentrar en muchos est\u00edmulos a la vez. Dejamos de pensar en el tiempo y \u00e9ste se"}, {"start": 200.48, "end": 204.44, "text": " va volando. La otra respuesta est\u00e1 en la dopamina. La"}, {"start": 204.44, "end": 210.0, "text": " dopamina es el neurotransmisor del placer y la recompensa. Cuando la est\u00e1s pasando"}, {"start": 210.0, "end": 215.12, "text": " muy bien tu cerebro libera mucha dopamina. La dopamina interfiere en la funci\u00f3n de tu"}, {"start": 215.12, "end": 220.64000000000001, "text": " reloj interno y lo vuelve m\u00e1s lento. Momento, eso no tiene sentido. Si sentimos"}, {"start": 220.64000000000001, "end": 225.68, "text": " que el tiempo pasa r\u00e1pido \u00bfno deber\u00eda nuestro reloj interno acelerarse cuando la pasamos"}, {"start": 225.68, "end": 231.36, "text": " bien? Pues ocurre un poco lo contrario. Ve\u00e1moslo con un ejemplo. La cenicienta andaba bien"}, {"start": 231.36, "end": 236.64000000000001, "text": " feliz baile y baile con el pr\u00edncipe. Como se la estaba pasando a todo dar, su cerebro"}, {"start": 236.64000000000001, "end": 241.92000000000002, "text": " estaba liberando mucha dopamina. Cenicienta puede ver cada detalle y analizar de forma"}, {"start": 241.92, "end": 246.92, "text": " m\u00e1s profunda la situaci\u00f3n gracias a que la dopamina est\u00e1 haciendo que su cerebro"}, {"start": 246.92, "end": 252.07999999999998, "text": " trabaje m\u00e1s despacio. Como el reloj interno de Cenicienta va m\u00e1s lento, ella piensa que"}, {"start": 252.07999999999998, "end": 257.24, "text": " s\u00f3lo ha estado echando baile un ratito. Cuando suenan las campanadas de la medianoche, Cenicienta"}, {"start": 257.24, "end": 262.88, "text": " se sorprende de lo r\u00e1pido que pas\u00f3 el tiempo, huye velozmente y se queda en fachas a medio"}, {"start": 262.88, "end": 266.36, "text": " camino. As\u00ed tambi\u00e9n nos pasa. Tu cerebro piensa"}, {"start": 266.36, "end": 272.2, "text": " que s\u00f3lo han pasado 30 minutos, pero ya llevas una hora jugando Candy Crush. Evidencia a"}, {"start": 272.2, "end": 277.48, "text": " favor de esta idea se ha visto en los pacientes con Parkinson. Ellos tienen menos dopamina"}, {"start": 277.48, "end": 283.0, "text": " y tienen problemas para seguir un ritmo, adelant\u00e1ndose a \u00e9l. Para ellos es como si el tiempo exterior"}, {"start": 283.0, "end": 288.52000000000004, "text": " pasara m\u00e1s lento. Cuando te est\u00e1s divirtiendo y el tiempo pasa volando, es una forma en"}, {"start": 288.52000000000004, "end": 294.1, "text": " la que tu cerebro modifica su actividad para permitirte disfrutar m\u00e1s de los momentos"}, {"start": 294.1, "end": 297.52000000000004, "text": " agradables. Y \u00bfno te pasa que, aunque en su momento esas"}, {"start": 297.52000000000004, "end": 303.22, "text": " vacaciones ex\u00f3ticas y esos momentos felices pasaron rapid\u00edsimo, cuando las recuerdas"}, {"start": 303.22, "end": 308.46000000000004, "text": " en realidad s\u00ed duraron mucho tiempo? Las nuevas experiencias y los momentos de felicidad"}, {"start": 308.46000000000004, "end": 314.28000000000003, "text": " forman muchas memorias y juzgamos la duraci\u00f3n de algo con base en la cantidad de memorias"}, {"start": 314.28000000000003, "end": 320.48, "text": " formadas. Muchos recuerdos representan mucho tiempo en nuestra cabeza. Aunque las experiencias"}, {"start": 320.48, "end": 326.04, "text": " nuevas y los buenos momentos parecen pasar muy r\u00e1pido, te traer\u00e1n una vida feliz aunque"}, {"start": 326.04, "end": 329.52000000000004, "text": " la sientas m\u00e1s breve. \u00a1Curiosamente!"}, {"start": 329.52000000000004, "end": 334.16, "text": " Le mandamos un saludo especial a todos nuestros mecenas y especialmente a\u2026"}, {"start": 334.16, "end": 339.08000000000004, "text": " Adri\u00e1n Ruiz D\u00edaz, Alberto Campano, Daniel Guerrero, Daniel Larrea, Eric Hern\u00e1ndez,"}, {"start": 339.08000000000004, "end": 344.68, "text": " Esa\u00fabo Jorques, Familia Rebollo Sainz, Felipe Retamales, Francisco Due\u00f1as, Francisco Tejeda,"}, {"start": 344.68, "end": 349.56, "text": " Javier Navarro, Lisset Ingelmo, Luis Malo, Lupita Orozco, Manuel Valderr\u00e1bano, Marco"}, {"start": 349.56, "end": 354.92, "text": " Ricardo Zunzunegui, Noem\u00ed Moreno, Oscar del Greco, Pablo Reynaldo, Pez Goldfish, Ra\u00fal"}, {"start": 354.92, "end": 361.24, "text": " Noriega, Ra\u00fal S\u00e1nchez, Rodrigo Castro, Tania Moreno, William Montenegro y 1832 Miguel"}, {"start": 361.24, "end": 384.16, "text": " Job."}]