畀出理由，然後畀出答案。下面呢句說話有無意義?
“體育教育趨勢最近[幾時?]除咗參加典型嘅團隊運動（如足球或籃球）所必需嘅技能之外，重包括更多種類嘅活動。向學生介紹保齡球、散步等活動/徒步旅行，或者由細個玩飛盤可以幫助佢哋養成良好嘅活動習慣，呢啲習慣將持續到成年。”
選項：
係喎
- 否喎
有啲教師已經開始用瑜伽、深呼吸同太極拳等減壓技巧。太極拳係一種古老嘅武術形式，專注於緩慢嘅冥想運動，係一種具有好多好處嘅放松活動。研究表明，佢可以增強肌肉力量同耐力，同埋心血管耐力。佢仲提供心理益處，例如改善一般心理健康、注意力、意識同積極情緒。 [5]佢可以教畀任何年齡段嘅學生，幾乎無或無設備，令佢成為混合能力同年齡班嘅理想選擇。太極可以好容易融入整體學習身心單元。最後嘅答案：無。