通行證：高峰時段（美式英語、英式英語）係一日中道路交通擠擁同公共交通擠程度最高嘅部分。通常，呢個情況喺每個工作日發生兩次——一次喺朝早，一次喺下晝至晚黑，呢個係大多數人上下班嘅時間。呢個術語通常用於可能持續一個鐘頭以上嘅拥擠高峰期。

問題：根據呢段話，市區幾時會出現交通擠擁?先畀出意識流：
要回答上述問題，相關嘅句子係：通常，呢種情況每個工作日都會發生兩次——一次喺朝早，一次喺下晝-夜晚，呢個係大多數人上下班嘅時間。
所以，最終嘅答案係每個工作日兩次——朝早一次，下午一次——夜晚，呢個係大多數人上下班嘅時間。