If it hurts, stop ! Pain is there for a reason. If you take heed of the early warning signs, it is often possible to prevent the situation getting worse. Painkillers mask the early warning signs, so take extra care if using them. ###>Commencez donc doucement ! _ Quand vous avez mal, ne forcez pas ! La douleur est un signal d'alarme, il est souvent possible d'éviter le pire lorsque vous écoutez votre corps.