Kano defined the purpose of judo as the training of one's mind and body to use energy efficiently, in competition and everyday life, toward the goals of physical development, contest proficiency and mental and moral development. ###>Jigoro définit le but du judo : entraîner le corps et préparer l'esprit à utiliser l'énergie de façon efficace dans les compétitions ou la vie de tous les jours afin d'arriver à un épanouissement physique, psychologique et moral.