Yakın zamanda üst göğüs ve üst sırt ağrısı çekiyorum çünkü birkaç gündür yaşadığım gastrik sorundan dolayı aciloc 300 satın aldım. Karın bölgemde küçük bir taş hissediyormuş gibi, yürümeye çalıştığımda hafif bir ağrı hissediyorum, ve düz bir şekilde yürümeme izin vermiyor gibi geliyor bana... Bu doğru bir karar mı yoksa yanlış mı?
Chat Doctor'daki sorunuz için teşekkürler. Bence önce kalp kaynaklı bir sorunu elemek için önce EKG yaptırmalısınız. Eğer normal çıkarsa, muhtemelen HERD (Gastroözofageal Reflü Hastalığı) olabilir, çünkü mide ile ilgili sorunlar yaşıyorsunuz. Bu, gastroözofageal sfinkterin gevşekliğinden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle mide asidi yukarı doğru çıkmaya ve belirtilere neden olmaya eğilimlidir. Bu nedenle şunları yapmanız daha iyi olur. 1. Sıcak ve baharatlı yiyeceklerden kaçının. 2. Stresten ve kaygıdan kaçının. 3. Büyük öğünlerden kaçının, bunun yerine sık sık küçük öğünler alın. 4. Daha iyi kontrol için proton pompası inhibitörleri yerine asidik içecekler alın. 5. Alışkanlıklardan vazgeçin. Eğer obezseniz kilo verin. 6. Yemekten sonra yürüyüşe çıkın. 7. Yatakta başınızın altına 2-3 yastık koyun.