Hocam yaklaşık 3 ay önce yerden ağırlık alırken belim tutuldu. Şuanda sadece belimde şiddetli olmamakla beraber ağrım var. Sabahları gün aşırı 10 km koşu yapıyordum, ağrım artıyor diye bıraktım. Sadece bel ağrım var ve bazen kalçamda hafif hissediyorum. Bacağımda uyuşma veya güç kaybı yok. Yaklaşık 4 sene önce yüksek ağırlıklarda antrenman yapıyordum, o zaman dahi hiç bel ağrısı çekmemiştim. 

MR sonuçlarım: L4-L5 intervertebral diskinde dejeneratif sinyal kaybı ve diffuz posterior taşma ile uyumlu görünüm dikkati çekmektedir. Bilateral nöral foramenler inferiorda daralmıştır. Spinal kanal öm arka çapları normaldir. Faset eklemler normaldir. L5-S1 intervertebral diskinde dejeneratif sinyal kaybı ve diffuz posterior protrüzyon ile uyumlu görünüm dikkati çekmektedir. Bilateral nöral foramenler inferiorda daralmıştır. Spinal kanal çapı minimal daralmış ilarak saptanmıştır. Faset eklemler normaldir. 

Hocam sonuçlar bu şekilde, yardımcı olursanız sevinirim. Bir de şınav, mekik, barfiks ve koşu yapmamın ne gibi etkisi olur?
Merhaba, öncelikle geçmiş olsun dileklerimi sunuyorum. Bir hastaya ne tür bir tedavi uygulanacağına net bir şekilde karar verebilmek için hasta ve tetkiklerinin beraberce ele alınarak titizlikle değerlendirilmesi gerekir. Daha fazla bilgi için sizinle irtibata geçtiğimizde size gerekli tüm bilgiler verilecek ve yardımcı olunacaktır. Selamlar.