Birkaç sorunum var, aslında çoğu zaman duygusal olarak istikrarsız hissediyorum. Hayatımdaki herkese güvenmekte zorlanıyorum, nedenini bilmesem de. Sık sık yalnız hissediyorum ve her zaman birinin benim hakkımda kötü konuşabileceğinden korkuyorum. İyi niyetli bir kızım ve hiçbir erkekle bile konuşmuyorum, ama yine de korkuyorum.
Sorunu okudum ve endişeni anladım. İlk olarak, başkalarının senin hakkında ne düşündüğünün önemli olmadığını, kendi kendine ne düşündüğünün önemli olduğunu belirtmek isterim. Herkes kendi benzersiz yolunda ve toplumdan onay almayı gerektirmez. Sorunların köken nedeni belirlenebilmesi için detaylı bir psikolojik değerlendirme için bir klinik psikologla yüz yüze danışmanlık yapmanızı öneririm. Daha sonra buna göre bir çözüm planlanabilir. İtiraz etme ve güven inşası gereklidir. Unutma, her sorunun bir çözümü vardır, sadece onu çözmeyi denemeniz gerekir ve yardım bir adım ötededir. Umarım bu sana yardımcı olmuştur. Daha fazla şüpheniz varsa benimle iletişime geçin. Teşekkür ederim.