Merhaba, dün merdivenlerden düştüm ve dirseğim ve omzum ağrıyor. Belim gerersem belim de ağrıyor. Parmaklarımı hala hareket ettirebiliyorum ve çalışabiliyorum. Bazen ağrı gidiyor, bu yüzden dirsek/omuzumu hareket ettiriyorum ama sonra tekrar geri geliyor. Güvenli olmak için doktora gitmeli miyim yoksa sadece morarma mı var?
Merhaba, İşaretler ve belirtileriniz omzunuzda ve dirseğinizde morluk olduğunu işaret ediyor, ancak beliniz için bir doktora danışmanız iyi olurdu. Dinlenmeniz ve hareketlerden kaçınmanız gerekiyor, çünkü bu yaralanmayı ve ağrıyı artırabilir. Sıcak kompres uygulaması, ağrıyı bir dereceye kadar azaltmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca bel ağrısı için koruyucu spazmı önlemek için germe yapmaktan kaçınmalısınız. Umarım bu size yardımcı olur, teşekkür ederim.