Son 5 yıldır Disk probleminden muzdaribim. Bir ilaç şirketinde Kalite Kontrol Departmanında Analist olarak çalışıyorum. Bazen fazla mesai veya aşırı çalışma nedeniyle şiddetli ağrılarla karşılaşıyorum. Ne yapmalıyım, işime devam etmeli miyim, yoksa eczanede oturarak çalışma anlamına gelen bir iş mi yapmalıyım. Ayrıca kayıtlı bir eczacıyım. Lütfen bana tavsiye verin.
Merhaba, Yazdığınız için teşekkürler. Alt sırt, küçük kemiklerin hizalanmasından oluşur. Bu kemikler arasında sünger gibi diskler bulunur ve omurilik bu kemikler arasında ve spinal kanaldan geçer. Disklerden bir tanesinin kemikler arasından fırladığını ve bu fırlamanın geriye doğru olduğunu ve spinal kanalın daralmasına neden olduğunu düşünüyorsunuz. Bu disklerin spinal kanala doğru fırladığını ve sinir köklerinin sıkışmasına neden olarak sırtınızda ve bacaklarınızda şiddetli ağrıya neden olduğunu söylüyorsunuz. Bazı hastalar fizyoterapi yaparak ve nörojenik ağrı kesiciler alarak rahatlama sağlarlar. İğneler rahatlama sağlar, daha önce yaşadığınız gibi. Ancak bu her zaman olmayabilir. Eğer ağrınız şiddetli ve tıbbi tedaviye yanıt vermiyorsa, disk fırlamasının alt sırt bölgesinde küçük bir cerrahi müdahale ile çıkarılması gerekebilir. Şu anda lazer destekli cerrahi teknikler de mevcuttur. İş yerinde daha rahat hissetmek için her 30 dakikada bir kısa mola vererek ve sırtınızı zorlamayarak deneyebilirsiniz.