İyi akşamlar, yaklaşık 2-3 yıldır antidepresan olarak Solian kullanıyorum ve bu ilacı kullanmam şart, kendimi iyi hissetmiyorum içmediğim zamanlarda ve aşırı iştahım oluyor, kendime engel olamıyorum, can sıkıntısından sürekli yemek istiyorum. Bir ara bırakmıştım, kilo verdim ancak tekrar başlayınca yine aldım. Çok mutsuz hissediyorum, halimi görünce açıkçası, iş arıyorum, o da yok, yemeğe sarmış durumdayım. Şu an 66-67 kiloyum, boyum 1.60. Lütfen yardım edin, şimdiden teşekkürler.
Merhabalar, kilo konusunda şehrinizde destek alabileceğiniz bir diyetisyenle çalışmanızı öneririm. Bu sayede hem kilo vermeniz daha kolay olur hem de kilo verdikten sonra korumak için doğru beslenme alışkanlıkları da geliştirebilirsiniz. Kolay gelsin.