Merhabalar hocam, 18 yaşındayım fakat postürümde öne doğru eğilme ve omuzlarım biraz sola doğru eğiliyor, bunlar için yapabileceğim hareketler var mıdır acaba evde yapabileceğim?
Batuhan, mutlaka bir fizik tedavi uzmanına görünüp tavsiyeleri öyle alınız. Geçmiş olsun.