Geçen iki yıldır sağ alt sırt ağrım var. MRI raporlarımı ekledim. Gerektiğinde Nucoxia 60 alıyorum, ağrı arttığında 3 ila 4 gün. Mide rahatsızlığı nedeniyle iltihap önleyici ilaçları tolere edemiyorum. Ağrı her zaman var, ancak sırtüstü yattığımda azalıyor. Sırt üstü yatarken, otururken ve ayakta dururken artıyor. RA faktörü, HLA-B27 vb. dahil tüm kan testleri normal. Lütfen MRI'ı inceleyin, teşhis ve tedavi konusunda tavsiye verin.
Sadece raporu görmek yerine MRI filmlerini kendim görmeyi tercih ederdim (kimlik bilgilerini korumak için ek kaldırıldı). Sırt ağrısı yerine bacak ağrısı belirtilerini tarif ediyormuş gibi görünüyorsunuz. Bu, disk fıtığı göstermeyen MRI raporu ile uyuşuyor. Disk büzülmeleri yaşla yaygındır ve disk fıtığı ile eşit değildir. Yapmanız gerekenler şunlardır: Oturma duruşunuza özellikle dikkat edin, oturarak bir işiniz varsa, ergonomik ofis sandalyesi konumu hakkında bilgi edinin ve talimatları izleyin. İyi bir fizyoterapiste görünün ve karın kaslarını güçlendiren egzersizlere başlayın ve ağrıyı artıran herhangi bir egzersizden kaçının. Fizyoterapist tarafından miyofasyal gevşeme ile hassas noktalara manuel terapi yaptırın. Kullanılabilirse kısa dalga diyatermi veya TENS (transkütanöz elektriksel sinir stimülasyonu) veya fizyoterapistin gerekli olduğunu düşündüğü hangisi ise onu uygulayın. Ağrı için Ultracet (Asetaminofen ve Tramadol) tabletlerini öneriyorum ve bu mideyi rahatsız etmeyecek. Yerel olarak Voveran TPM jel (Diklofenak) uygulayın. Ağrıyı hafifletmek için nemli sıcaklık paketi uygulayın. 1 ve 2 numaralılar en önemlilerdir. Egzersizler, kas kuvvetini artırmaya ve ağrıyla yardımcı olmaya yardımcı olacaktır. Daha fazla bilgi için çevrimiçi bir fitness uzmanına danışın --> https://www.icliniq.com/ask-a-doctor-online/fitness-expert