Hocam merhaba, ben 18 yaşına yeni girmiş bir sporcuyum. Son 1 yılda body buildinge yöneldim ve 2 ay öncesine kadar dizimde bir kütleme sesi vardı, ağrı veya acı yoktu ama korktuğum için ağırlık antrenmanı yapmayı bıraktım. İki hafta önce tekrardan başladım. Bir tane bacak antrenmanı yaptım ve ikincisini yapacakken çok ağır geldi ve yarıda bıraktım. 2 gündür aynı kütleme gelen diz kapağı bölgesinde ağrı da olmaya başladı, buz uygulaması yapmaya başladım ve araştırıyorum. Kıkırdak zedelenmesiyle bire bir uyuşuyor gibi görünüyor. Sizce ciddi bir durum var mı ve ne önerebilirsiniz?
Kütleme sesi tek başına bir şey ifade etmez. Muayene etmeden sonuca varmak zor.