Yürürken sol ayağımda ağrı var. Şiddeti değişkenlik gösteriyor. Yürürken tıkırtı sesi de duyuyorum. Haftada 3 kez egzersiz yapıyorum. Ağrı, sol ayağın sol tarafında, sadece yürürken acı verici. Ağrı bazen keskin oluyor. 6 yıl önce topuğumdaki bir kemiği kırdım.
Merhaba, kısa geçmişi sağladığınız için teşekkür ederim. Tam bir sinir-kas değerlendirmesi önerilir. Baş şikayetiniz yürürken sol ayak bileğinin yan tarafında keskin bir ağrı olduğu için bu ağrının muhtemelen kas ağrısı veya nöropatik ağrı olduğunu düşünüyorum, bu yüzden detaylı bir sinir-kas değerlendirmesi önerilir. Ayrıca bel omurgasında bir sinir sıkışması olduğunda, çoğu durumda ağrı genellikle ayak bileğinin yan tarafında başlar. Geçmişte kemiğe dayalı bir yaralanmanız olduğunu belirttiğiniz için o dönemde anormal bir şekilde yürüme eğilimi olabilir ve ağrıyla yürümenin neden olduğu omurga kaslarının kısalması olabilir. Güçlendirme kaslarının çekirdek, omurga, pelvik taban ve her iki taraftaki alt ekstremiteleri güçlendirerek yürüyebilmelisiniz. Sinir sıkışması, başlangıçtaki belirtilerin genellikle ayak bileğinin yan tarafında ağrı olarak ortaya çıkması ve zamanla ilerlemesi durumunda. Bu nedenle, ileride daha fazla olmadan önce bel omurgasının MR'ını çektirebilir ve ardından bel omurgası için fizik tedaviye devam edebilirsiniz. Klinik tecrübeme göre, başlangıçta bu tür ağrılarla gelen ve daha sonra Sinir sıkışması teşhisi konulan vakalar görüyorum. Bu nedenle, son birkaç yıldır bu, Nörolojik ağrının ilk uyarıcı belirtisi olduğunu fark ettim, bu yüzden artık önce omurga ve çekirdek stabilitesinin MR'ını ele alıyorum. Sonuçlar 3-4 hafta içinde ortaya çıkıyor ve bundan sonra gelecekteki şikayetler daha az oluyor. Saygılarımla, Jay İle Sohbet Doktorunda.