20 yaşında bir erkek olarak bir tür sağlık kaygısı yaşıyorum. Pandemiden önce sağlığımla ilgili endişeliydim. Bağırsak alışkanlıklarımda bir değişiklik yaşadım ve bu yüzden sürekli karın duvarımı sıkıp dokunmaya başladım. Cildimin altındaki bazı damarları hissettim ve onları incelemeye başladım. Bu bende korkunç bir alışkanlık haline geldi ve yedi ay sürdü. Sürekli olarak midemdeki damarları soldan sağa sıkıp seçerdim. Pandemi sırasında artan stres ve kaygıdan dolayı bunu yaptım. Şimdi, sıkıştırdığım bölgede cildim hiç kızarmadı. Çıplak ellerimle dokunduktan sonra bu bölgede hafif tahriş olur. Üzerinde hiç yara izi, kan veya yara yok. Sadece sıkma ve seçme yapıyorum ve damarların sıkma öncesi yumuşak olup olmadığını hatırlamıyorum. Daha sert ama acı verici değil hissediyorum. Hafif rahatsızlık hissediyorum ve bunun, bu damarların orijinal yerlerinden kaymalarından dolayı yaşandığını düşünüyorum. Muhtemelen sıkmanın onları yüzeysel hale getirmesine ya da tahriş etmesine neden oldu. Bu rahatsızlık, kollarımı kaldırmamdan ve sürekli dokunmamdan ve bölgeyi masaj yapmamdan kaynaklanıyor. Bu davranışın kendine zarar verme olarak kabul edilip edilmediğini öğrenmek istiyorum. Bu, bir tür vücut odaklı tekrarlayıcı davranış mıdır? Lütfen öneride bulunun.
Karın bölgesindeki damarlar, ciddi bir karaciğer hastalığı olmadıkça veya kanı kalbe geri götüren büyük damarda tıkanma olmadıkça palpe edilemez. Bu nedenle, herhangi bir hastalık olmadan dolanmış damarların olup olmadığı belirlenmelidir. Bir sonraki endişe tekrarlayan davranışınızla ilgilidir. Evet, özellikle kişi stres altındayken veya endişe içindeyken olabilir. Bazı insanlar tüy yolma yoluna gider, bazıları parmaklarını döndürür ve bazıları bacaklarını sallamaya başlar. Tüm bunlar bu kişilerin farkında olmadan gerçekleşir. Bazen, bunun farkına varırlar ve durmayı denemek istediklerini de hissederler ancak yine de direnç gösterir. Sizin durumunuzda, tekrarlayan eylemlere neden olan endişe vardır. Zararlı olmayabilir ama utanç verici olabilir. Karın üzerindeki izler veya kızarıklıklar hakkında muayene etmeden yorum yapamıyorum. Lütfen doktora danışın ve endişe tedavi edilebilir bir durumdur. Nedeni belirledikten sonra yönetebilirsiniz.