Yemekten hemen sonra oturup dinlenmeye veya uyumaya çalıştığımda ishal oluyorum. Sıklıkla, mukuslu ishal ve şiddetli baş ağrısı yaşıyorum. Ayrıca kusma da yaşıyorum. Sorunum ne olabilir? Bunun için hangi tedaviyi uygulamalıyım?
Yemek yedikten sonra dışkılamak isteği, genellikle mide gerildiğinde bağırsağı uyararak kolonu uyaran gastrokolik refleks gibi fizyolojik nedenlere bağlanan yaygın bir sindirim şikayetidir. Ancak, bu refleks acil, kontrolsüz hale gelirse veya kramplar veya kusma eşlik ediyorsa, altta yatan nedeni belirlemek için further investigation gereklidir. Düşünülebilecek olası durumlar arasında, irritabl bağırsak sendromu, ishal ile irritabl bağırsak sendromu (IBS-D) ve laktoz intoleransı gibi besin intoleransları bulunmaktadır. Karında ağrı veya dışkıda kan olup olmadığı, şişkinlik, gaz, kabızlık veya ishal gibi belirtiler ve bunların süresi gibi semptomları değerlendirmek önemlidir. Süt ürünleri veya buğday gibi belirli besin tetikleyicilerin belirlenmesi faydalı olabilir. Anlaşılamayan kilo kaybı, anemi veya safra kesesi ameliyatı öyküsü de dikkate alınmalıdır. IBS - D yönetimi, uygun ilaçları, diyet düzenlemelerini tartışmak için bir uzmana danışmayı, (çikolata, alkol, kafein, sorbitol ve fruktozdan kaçınma gibi), hidrate kalmayı, lif açısından zengin yiyecekler tüketmeyi, stres düzeylerini yönetmeyi ve düzenli egzersiz yapmayı içerir. Lactogut (laktik asit bakterisi) gibi probiyotikler faydalı olabilir ve Welchol (Colesevelam) gibi bir ilacı yedi gün boyunca denemek yanıtı değerlendirmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, herhangi bir tedaviye başlamadan önce bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir.