Merhaba doktor, 3 aylık hamileyim. Hamileliğin başından beri çok fazla yeşil mercimek lapası yemekten çok mutluyum. Doktor, sık sık yeşil mercimek lapası yememde bir sakınca var mı? Belirtileri olur mu? Açıklarsanız sevinirim. Teşekkürler.
Merhaba, iyi akşamlar. Hamile kadınların ve fetüsün sağlığını korumanın en önemli unsurlarından biri dengeli beslenmedir. Besleyici yiyeceklerden biri de yeşil mercimek. Yeşil mercimek, protein, yağ, karbonhidrat, lif, kalsiyum, demir, çinko, magnezyum, B1, B2 ve C vitaminleri gibi besin maddelerini içerir.