Pazartesi günü bütün gün recliner koltuğumda ısıtma yastığıyla uyuyarak geçirdim. Bugün, Salı, işe gitmek için uyandım ama sırtım çok ağrıyor ve kendimi güçsüz hissediyorum. Sorunun ne olduğunu bilmiyorum.
Duruşa bağlı bel ağrısı, bel ağrısının en yaygın nedenidir. Analjezikler (örneğin, diklofenak vb.) ve diğer destekleyici ilaçlar belirli bir süre alınmalıdır. Ağrıyı hafifletmek için sıcak uygulama ve lokal diklofenak jeli iyi önlemlerdir. Sonra egzersiz, yaşam tarzı değişiklikleri, vb. başlatılmalıdır. Eğer durum düzelmiyorsa ve günlük yaşam aktivitelerinizi etkiliyorsa, epidural enjeksiyon gibi seçenekleriniz olabilir ve son çare olarak cerrahi girişim düşünülebilir. Tanıyı doğru belirlemek için bel omurgasının manyetik rezonans görüntülemesi (MR) yapılmalıdır.