Yıllardır anksiyete yaşadım. Bir oğlumu ve eşimi kaybettim. Sadece anksiyete/panik ataklar için zanax alıyorum. Birkaç aydır sabahları bulantı, titreme, göğüs kemiğimde ağrı ve derin bir nefes almada zorlanma yaşıyorum. Ayrıca bugüne kadar hiç olmadığım kadar yorgun hissediyorum. Gece daha iyi oluyor. Gece .5 mg zanax ile iyi uyuyorum. Ayrıca sabahları sadece bir kez 3,5 ay boyunca ishal oldum, sonra 3 gün boyunca aldığım sıvı demirle geçti. Kendimden geçtim ve ne yapacağımı bilmiyorum. Bunun anksiyeteden mi yoksa fiziksel bir şeyden mi kaynaklandığını. Geçen Aralık ayında tam kan tahlili yaptırdım ve geçen ay göğüs röntgeni çektirdim - her şey normaldi. Lütfen yardım edin
Merhaba sevgili. Sorunuza göz attım. Psikolojik bir rahatsızlıkta veya anksiyetede yapılan inceleme normal çıktı. Sunumu fiziksel belirtilere benziyor ama psikolojik nedenler fiziksel belirtilere yol açabilir. Xanax çok iyi bir Sohbet Doktorudur. Ancak diğer belirtiler uygun değerlendirme ve teşhis gerektirir. SSRI gibi ilaçlarla tedavi edilebilir. SSRI içinde sertralin / Escitalopram / paroksetin ideal bir seçim olacaktır. Ancak doktorunuzun tavsiyesine göre alın. Bu yüzden psikiyatriste danışın ve yardım alın. Bunun yanı sıra egzersiz ve meditasyon yardımcı olacaktır. Düzenli uyku ve beslenme faydalı olabilir. Derin nefes alma gibi rahatlama egzersizleri yardımcı olabilir. Sorunuzu yanıtladığımı umuyorum. Yine de bir sorunuz varsa çekinmeden sorun. Kendinize iyi bakın.