Yürüdükten sonra ve/veya merdivenler/tepelere çıktıktan sonra karın bölgem sertleşiyor, sıkılaştığını hissediyorum ve bu rahat değil. Bazı zamanlar ağır hissediyor ve yürümek rahatsız oluyor, mağazada alışveriş yaparken bebek arabasına tutunmak zorunda kalıyorum. Bu hafta alt sırt ağrıları adet dönemimde olduğu gibi başladı. 65 yaşındayım ve radikal total abdominal histerektomi ve her iki yumurtalığımın da alınmasından sonra 16 ay geçti.
Merhaba, Bel ağrısı ve karın gerilmesi, ameliyatın bir sonucu olabilir (Her iki taraf yumurtalıklarla birlikte total abdominal histerektomi). * Bel ağrısı, yumurtalıkların alınmasının ardından osteoporozdan kaynaklanabilir. Doktorunuz öneriyorsa kalsiyum, vitamin D takviyesi ve hormon takviyesi ile yönetilebilir. Yaşınızı göz önünde bulundurarak, bel ameliyatınızın endikasyonuna bağlı olarak, doktorunuz bel omurgasının lomber spondilit olasılığını değerlendirmek için X-ışını çektirmenizi önerebilir. Belirli diğer olasılıkları dışlamak için MRI yapılmasını önerebilir * Merdiven çıktığınızda veya bebek arabasını kaldırdığınızda, karın kasları doğal olarak sıkılaşır. Hissettiğiniz ağrı, karın kaslarının zayıflığı /dikişin gerilmesinden kaynaklanır. Bu birkaç ay içinde azalacaktır. Karın kaslarınızı güçlendirmek için hafif karın egzersizlerine başlayabilirsiniz. Ağrı kesiciler size geçici rahatlama sağlayacaktır. Teşekkür ederim.