Merhaba, 1 sene önce evliliğimin 2. ayında eşimin annesini ani bir şekilde kaybettik. Bu benim yaşadığım ilk ölüm olayı idi. O günden beri her an bende ölebilirim diye yaşıyorum. Uyandığımdaki mutluluğu anlatamam, ölmemişim diye. Hep en kötü olaylar benim başıma gelecek diye hissediyorum. İnsanlarla konuşurken içimden "sende öleceksin ki ben yalnız değilim" derken buluyorum kendimi. Telefonu şarjdan alırken herhalde beni elektrik çarpacak, arabadayken ya tekerlek çıkarsa, baş ağrısına ya beyin kanamasıysa gibi düşüncelerle doluyorum.
Merhaba, zaman zaman yaşadığımız olaylar doğal bile olsa, vizde tramwa etkisi yaratabilirler. Anladığım kadarıyla siz eşinizin annesinin ani ölümünden ciddi şekilde etkilenmiş ve sonrasında ölüm korkusu yaşamaya başlamışsınız. Bu nedenle mutlaka bir uzmandan yardım almanızı tavsiye ederim. Profesyonel bir psikoterapi ile sorununuzun üstesinden gelebileceğinizi düşünüyorum.