Kayınvalidem 52 yaşında ve fazla kilolu. Hipertansiyondan muzdarip ve ilaç kullanıyor. Yürümeyi bir yaşam tarzı alışkanlığı olarak teşvik etsem de, önemli bir mesafe kat ettiğinde, neredeyse 1 km'den fazla giderse diz ağrısı olduğunu söylüyor. Ona gitmesine izin vermeli miyim yoksa rahatsız edici olacağı için yürümeye devam etmesini mi ısrar etmeliyim? Tansiyonunu kontrol altına almak için neler yapabilir?
Kayınvalidenizin belirtileri konusunda, onun artriti var. Uzun bir mesafe yürümesine izin verin. Egzersiz, tansiyonu düşürmek için iyidir. Ayrıca yağ tüketimini sınırlamanızı da öneririm. İşte artrit için takip etmenizi önerdiğim bazı ilaçlar. Tablet Parasetamol 500 mg (Parasetamol) ikişer defa günde üç kez alın. Tablet Diklofenak (NSAID) 100 mg iki kez günde bir kez alın. Tablet Piroksikam 40 mg (NSAID) günde bir kez alın. Düzenli olarak Neurogesik krem uygulayın. Ancak, lütfen bir uzmana danışın, onlarla konuşun ve onaylarıyla ilaçları alın. Belirtileriniz devam ederse, başka bir randevu ayarlayın. Umuyorum ki bu yardımcı olur. Teşekkür ederim.