Sınav stresi yaşıyorum, ne yapmam lazım? Sınavlarda titriyorum, ne olursa olsun çalışsam da çalışmasam da sınavdan önceki gece uyuyamıyorum. Lise 3'te okuyorum, ÖSS'ye nasıl gireceğim, yardım edin.
Merhaba, sınavlardan önce seni bu derece etkileyecek düzeyde stres yaşadığının ve bunun sınavlarını etkileyeceğinin farkında olduğuna göre sorunu doğru tanımlıyorsun. Yapman gereken şey bundan sonra bir uzmanla görüşerek psikolojik destek almak olmalı. Buradan sana yardım edebilmemiz mümkün değil. Başarılar, kolaylıklar dilerim.