Merhaba Ayşegül Hanım. Yaklaşık 1.5 yıl önce panik atak rahatsızlığımın olduğunu tesadüfen öğrendim ve bunu kendi kendime yendim, şimdi çok iyiyim. Eskiden olduğu gibi tedirginlik, stres ve uyku bozukluğu gibi problemlerim yok ama son günlerde kafam çok dalıyor, bir şeyleri hep unutmuşum hissi yaşıyorum ve kafamda sürekli bir problem varmış hissi var. Ve huzursuz olabilmek için bahaneler arıyorum. Hala panik atak devam mı ediyor bilmiyorum. Yardımınız için teşekkürler.
Panik bozukluğu zaman içerisinde, özellikle tam bir tedavi uygulanmadıysa belirtileriyle tamamen ya da kısmen yineleyebilen bir rahatsızlıktır. Şu anki sıkıntılarınız eski rahatsızlığınızla ilişkili olmayabilir, ya da basit bir yineleme olabilir. Yakınmalarınız yaşadığınız bir zorlukla bağıntılıysa, kendinize biraz zaman tanıyın. Ancak yakınmalarınız sürecek olursa bir psikiyatrdan yardım almalısınız.