Ben çok küçük bir çocukken tecavüze uğradığımı düşünüyorum ve hiçbir anısını hatırlamıyorum. Şu anda 63 yaşındayım. Psikolojik yardım aramalı mıyım? Gençliğimden beri ciddi bel ağrıları yaşıyorum. İlk cinsel deneyimimde hiç kanamadım. Tek hatırladığım sürekli bir dolapta saklanmamdır ve ailem bana hiç uyumayacağımı ve geceleri evde dolaşacağımı söyledi. Ebeveynlerim 5 çocuğundan hiçbirine kişisel konulardan bahsetmedi ve doktorlar çocukken yaralandınız mı diye sorduğunda anneme sordum ve bir zamanlar çok hasta olduğumu ve kızıl ateşim olduğunu düşündüğünü söyledi.
Merhaba, Yazdığınız için teşekkürler. Muhtemelen çocukluk günlerinize dair anıları hatırlıyor olmanız ve bu durumun şu anda sıkıntıya sebep olması mümkündür. Bir kısmı normal ve kabul edilebilir olsa da eğer bu durum günlük hayatınızda önemli bir sıkıntı ve anksiyeteye sebep oluyorsa, o zaman yardıma ihtiyacınız var demektir. Yardım şekli kendinizi meşgul etmek ve arkadaş edinmek olabilir. Düşüncelerinizi eski arkadaşlarınızla paylaşabilir veya yaşlılar için destek gruplarına katılabilirsiniz. Evinize yakın tesisler varsa, bir ruh sağlığı profesyonelinden yardım alabilir ve bir psikologdan danışmanlık seansları alabilirsiniz. Ayrıca yeni hobiler edinebilir ve kötü anıları ve düşünceleri zihninizden uzak tutabilirsiniz. Umarım bu yardımcı olur