Hocam saygılar, yeni yaptığım tahlil sonuçlarını yazıyorum, değerli görüşünüzü almak istiyorum. T-koles: 244, t-ig: 200, hdl: 55, vldl: 41, ldl: 147, hbac1: 5.1, ferritin: 47, demir: 139, demir bağlama: 223, tsh: 1.38. Kolesterol ilacı almam doğru olur mu, prediyabetim var. Hocam sonuçlar nasıl, öneriniz var mı? Tam hemogram normal, şeker tokluk azamı 150'i aşmıyor. LDL'yi nasıl düşürebilirim? Sigara, alkol kötü alışkanlık yok, yürüyüş yapıyorum.
Prediyabet olduğunuz için Akdeniz tipi diyabetik diyet (meyve-sebze, zeytinyağlı beslenme; 3 ana 3 ara öğün), kilo verme ve düzenli egzersiz yeterli olacaktır sanırım. İyi kolesterolünüzün (HDL) yüksek olması da sevindirici. LDL hedefi yeterli bence. İlaça gerek yok. Saygılar.