Garip bir belirtim var. Sürekli insanların etrafında olduğumda veya biriyle konuşurken çok fazla stres oluyorum, burnum tıkanıyor ve nefes almaya ağzımdan başlıyorum, karaciğerimin sol tarafında ağrı oluyor, ağzım kuruyor ve dilim kuruluktan beyazlaşıyor, ellerim ve ayaklarım terliyor, sol göğsümde ağrı oluyor ve en kötüsü, etrafımdaki herkesi rahatsız eden nemli bir koku yayıyorum. Son 4 yıldır bu döngüyü yaşıyorum, özellikle kalabalık yerlere gittiğimde bu belirtileri yaşıyorum. Genellikle evdeyken bu belirtileri asla yaşamıyorum. Ne tür bir rahatsızlıkla karşı karşıya olduğumu düşünüyorsunuz?
Endişelerinizi anlıyorum ve detayları inceledim. Verilen belirtilerden, sosyal anksiyete bozukluğu veya sosyal fobi yaşadığınız neredeyse açıkça görülüyor. Sosyal anksiyete bozukluğu, aynı zamanda sosyal fobi olarak da adlandırılan, bir kişinin sosyal durumlardan aşırı ve mantıksız bir şekilde korktuğu bir anksiyete bozukluğudur. Anksiyete (yoğun endişe) ve öz-sürekli olma, başkaları tarafından yakından izlendiğini, yargılandığını ve eleştirildiğinden korkudan kaynaklanır. Sosyal anksiyete bozukluğu olan bir kişi, hata yapacağından, kötü görüneceğinden ve başkalarının önünde utanç duyacağından korkar. Korku, sosyal becerilerin veya sosyal durumlarda deneyimin eksikliği nedeniyle daha da kötüleşebilir. Anksiyete, panik atak haline dönüşebilir. Korkunun bir sonucu olarak, kişi belirli sosyal durumları aşırı sıkıntı içinde dayanabilir veya onlardan tamamen kaçınabilir. Ayrıca, sosyal anksiyete bozukluğu olan insanlar genellikle bir olaydan günler veya haftalar önce bile korku yaşarlar. Birçok durumda, kişi korkunun mantıksız olduğunun farkındadır, ancak bunun üstesinden gelememektedir. Sosyal anksiyete bozukluğu için şu anda mevcut en etkili tedavi bilişsel davranışçı terapidir (CBT). CBT'nin daha etkili olması için semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için ilaç da kullanılabilir. Lütfen bir psikiyatrist/psikologdan yardım alın. Bu konuda daha fazla yardıma ihtiyacınız varsa, lütfen bu URL'yi kullanın: http://goo.gl/aYW2pR. Mümkün olduğunca tüm detayları eklediğinizden emin olun. Umarım bu sorunuza yanıt verir. Daha fazla açıklama için hazırım. İyi şanslar.