İyi akşamlar doktor, ben Manjula, 6 aydır bel ağrısı çekiyorum. Bu yüzden sağ bacağımda ağrı hissediyorum, sağ bacak sinirlerimde gerilme hissediyorum ve sağ kalçamda ağrı yaşıyorum. MR taramasında, L5 diskinde bir çıkıntı olduğu söylendi. Şu anda ara sıra ağrı kesiciler alıyorum. Bu ağrıdan kurtulmak ve eskisi gibi normal bir hayata dönmek istiyorum. Lütfen bana yardımcı olun.
Merhaba, Chat Doctor'a hoş geldiniz. Sorunuzdan anladım ki L5 disk fıtığından muzdaripsiniz. Bu fıtık disk, omurgada seyahat eden Sinir köklerini sıkıştırıyor. Bu yüzden belinizde, bacaklarınızda ve uyluklarınızda ağrı hissediyorsunuz. Çoğu fıtık disk iyileşir ve ağrı, dinlenme, ilaçlar, enjeksiyonlar ve rehabilitasyon gibi cerrahi olmayan tedavilerin birkaç ayından sonra azalır. Aşağıdaki yöntemler ağrınızı azaltabilir. 1. Şiddetli ağrınız varsa yatak istirahatı yapın. Dikkat edin, 2 veya 3 günden fazla sürerse, kaslarınız zayıflayabilir. 2. Isı pedi veya buz paketi kullanabilirsiniz, her 4 ila 5 saatte bir 20 dakika. 3. Fizyoterapiste danışın ve onun tavsiyelerini uygulayın. Ciddi ağrınız, yürüme zorluğu, derin uyuşukluk veya omurga sorunu varsa yalnızca cerrahiye ihtiyacınız olabilir. Endişelenmeyin. Lütfen fizyoterapist ve ortopedistin tavsiyelerini takip edin. Umarım bu yardımcı olur. İyi bakın. Chat Doctor.