Merhaba doktor. Benim için en iyi çalışan doğum kontrol yöntemini bulmam gerekiyor. Levest kullanıyorum, ancak doktorum, meme kanseri riskimi artırdığı için bunu yapmamamı önerdi ve zaten annemin teşhisi nedeniyle tehlikede bulunuyorum. İşim gereği, ani ve stresli durumlarla başa çıkamayacağım. Döngümün işimi olumsuz etkilememesi için mümkün olduğunca düzenli olması gerekiyor. Mevcut ilaçlar nelerdir veya hepsinin beni nasıl etkileyeceğini bilmiyorum. Örneğin, Zeletta benim için etkili olmaz çünkü düzensiz kanamaya neden olur ve işlevimi engeller. Bir hap almaya başlamadan önce çok ağrılı, yoğun adet dönemlerim vardı ve onlara geri dönmek istemiyorum. Beni bayıltırlardı.
Vurgulamak istediğim bir şey, döngülerinizin genel sağlığınızın iyi bir göstergesi olmasıdır. Hormonlar döngüleri kontrol eder, bu da duygularınız tarafından kontrol edilir. Döngülerinizi sevmezsiniz, bu sağlıklı bir şey değildir çünkü bunlar saygıyla davranılması gereken fizyolojik süreçlerdir. Annenizin meme kanseri olduğu için çoğu kombinasyon ilacı size önerilmiyor. Yalnızca progesteron ilaçları, tolere edemeyeceğiniz olumsuz etkilere sahiptir. Dolayısıyla tek uygun seçenek, hormon içeren bir rahim içi cihaz olan Mirena'dır. Kontrasepsiyon gereksinimi duyduğunuzdan, cinsel olarak aktif olduğunuzu veya adetlerinizi düzenlemek için ilaç kullandığınızı varsayıyorum. Son olarak, asanalar ve meditasyonun bir karışımı olan yoga yapmaya başlamanızı öneriyorum. Umarım anneniz BRCA 1 ve 2 testinden geçmiştir (meme kanserinden sorumlu genler).