Merhaba, 2 gün içinde adet döneminizin başlaması bekleniyor, ancak adet dönemine özgü ağrılara benzer bazı kasılmalar hissediyorsunuz ve adetiniz henüz gelmedi... Genellikle, bu ağrıya adetiniz birkaç saat sonra başlamadan önce rastlamazsınız. Bu ağrıyı 2 gündür yaşıyorsunuz ve aralıklarla devam ediyor, ayrıca biraz yorgunluk ve mide yanması da var. Bu belirtilerle ilgili ne yapmalıyım?
Sevgili Leana, karın krampları, maalesef, adet dönemi sırasında ve öncesinde yaygın görülen bir belirtidir. Kramplar, rahim kasılmalarına neden olan prostaglandinler tarafından oluşturulur. Kasılan kaslar, bir kızın adet döneminde kanı vajinası aracılığıyla dışarı itmeye yardımcı olur. Bu kasılmalar hafif veya çok hoş olmayan olabilir ve aydan aya değişebilir. Ayrıca, adet dönemine bağlı diğer hormonal dengesizlikler mide bulantısı, kusma, baş ağrısı, yorgunluk ve karın şişkinliğine neden olabilir. Adet dönemine başladıklarında daha genç olan, uzun süren veya ağır kanama yaşayan ve sigara içen kızlar kramplar için risk faktörleridir. Mide yanması bu hikayeyle ilişkili olabilir, ancak aynı zamanda HERD, ülser/gastrit gibi mide problemleriniz olabileceğini de belirtebilir, bu yüzden tam olarak neyin olduğunu bulmak için gastroskopi yapmanız gerekebilir. Ağrı giderici olarak ağrı kesiciler (nonsteroid) kullanın çünkü kanındaki prostaglandin üretimini azaltırlar. Sağlıklı olduğunuzdan emin olmak için jinekolojik muayene ve pelvik ultrason yapın ve rahim ve yumurtalıklarınızı ile steroid hormon seviyelerinizi kontrol edin. Size iyi bir sağlık dilerim.