Merhaba, son 10 gündür kötü hissediyorum ama daha önce tamamen sağlıklıydım. Nefes darlığı, baş dönmesi ve nabzım 90 atım/dk. Başlangıçta tansiyonum 140/85'ti, sonra 110/75'e döndü. Birkaç gün içinde çok yorgun, bitkin ve çok depresif hissediyorum. 32 yaşındayım, hemoglobinim 10 ve bunun için ferroglobin kapsülü alıyorum. Ayrıca taşikardi için procoralan alıyorum ama hala baş dönmesi, hafif nefes darlığı ve hafif baş ağrım var. Doktorum bunun stresli olduğumu ve bu durumun anksiyete olduğunu söylüyor, ancak bundan gerçekten şüpheliyim. Lütfen bana yardım edin, çok korkuyorum.
Merhaba, Endişenizi anlıyorum. Evet, stres ve anksiyeteden kaynaklanıyor olabilir. Taşikardi, çarpıntı, nefes darlığı vb. belirtiler anksiyeteyi işaret edebilir. Anksiyete, fiziksel semptomlar üreten gereksiz korkudur. Bu durum, sertralin ve paroksetin gibi SSRI'larla tedavi edilebilir. Anksiyolitiklerden faydalanılabilir, mesela Mizoram ve klonazepam. İlaç almadan önce mutlaka doktorunuza danışın. Düzenli egzersiz, yoga, meditasyon, rahatlama egzersizleri faydalı olacaktır. Düzenli uyku ve düzenli beslenmeyi unutmayın. Sorunuzu yanıtladığımı umuyorum. Yardımcı olabildiysem memnun olurum. Kendinize iyi bakın.