Merhaba, 19 yaşında bir kadınım. Üç hafta önce diş teli çektirdiğimden beri kendim gibi hissetmiyorum. Bundan önceki haftalarda, maddi sıkıntı, aile, ev hayatı, dersler ve sevdiğim birinin sağlık sorunları nedeniyle büyük bir stres altındaydım. Ameliyattan sonraki haftada iyileşirken, yaklaşık üç kontrolsüz panik atak geçirdim, kulaklarımı çınlatmaya yetecek kadar. Her şeyden endişe duyuyordum. Psikolojik olarak bir şeyler yaşadığımı ve hala iyileşmekte olduğumu hissediyorum. Öğrenci olarak hayatıma devam etmeyi çok zor buluyorum, çünkü konsantrasyon seviyelerim düştü ve bilgileri anlamakta daha zorlanıyorum gibi geliyor. Bilgiyi yakalamak ve işlemek için fazla çaba harcamamaya alışkınım. Öğleden sonra çok yorgun hissediyorum ve normalde yapmam gereken şeyleri yapıyorum, kayboluyorum, yanlış otobüslere biniyorum, birinin odaya girdiğini unutuyorum vb. Kendimi kaybettiğimi hissediyorum ve bu beni kendime olan güvenimi kaybetmeme neden oluyor. Kendime kendimi iyi olduğuma ikna etmeyi başardığımda, tekrar saçma şeyler yapıyorum. Bu bulanık ruh halinden hiç çıkabilecek miyim?
Chat Doktoru'na hoş geldiniz. Ateşiniz, baş ağrınız, boyun sertliği veya ağrınız var mı? Bu belirtiler, diş teli çekimine bağlı bir enfeksiyonunuz olabileceğini gösterebilir. Ani davranış değişiklikleri ve günlük rutine uyum sağlama zorluğu, enfeksiyon belirtileri olabilir. Yukarıda bahsedilen sorunlardan herhangi birine sahipseniz acil servise gitmelisiniz. Genelleşmiş anksiyete bozukluğundan kaynaklanan panik ataklar geçiriyor olabilirsiniz. Stresten kurtulmanın yollarını bulmanız gerekiyor. Yoga yapın, sağlıklı beslenin, günlük egzersiz yapın, 6-8 saat uyuyun. Sorununuzu yönetmenin doğru yolunu bulmak için bir psikiyatriste danışın, size uyum sağlamanıza ve size iyi ipuçları ve terapi vermenize yardımcı olacaktır.