Akrabanım Kalpana, eğitiminden dolayı bunalıma girmiş durumda. Sürekli olarak "Ben hiçbir şey başaramayacağım, ben mahvolmuşum, çok kibirli oldum bu yüzden Tanrı beni cezalandırdı" diyor ve sonra ağlamaya başlıyor. Onu normale döndürmek için ne yapmalıyım?
Endişelerinizi anlıyorum, detayları inceledim. Lütfen arkadaşınızın endişelenmemesini söyleyin. O depresyonda değil, sadece kafası karışık. Ayrıca, sıkıntılı. Ayrıca, çaba sarf ediyor ama faydaları elde edemiyor, ya da en azından kendisi böyle anlıyor. Sorununun doğru anlaşılması için bir psikologla konuşması gerekiyor. Psikolog onunla konuşacak ve doğru sorunu teşhis edecek. İlk aşamada danışmanlık da verebilir. Ama endişelenecek bir şey yok. Her genç için çalışmalar sorun oluşturur ve olgunlaştıklarında sorunu aşarlar. Arkadaşınızın psikolojik danışmaya ve/veya psikoterapiye ihtiyacı olabilir. Lütfen davranış değiştirme, ruh sağlığı yardımı, Bilişsel Davranış Terapisi ve diğer psikoterapiler için http://psychocure.webs.com adresini ziyaret edin. Umuyorum bu sorunuza cevap vermiştir. Daha fazla açıklama için buradayım. İyi şanslar.