Merhaba, ben 23 yaşındayım. Geçen yaz çalışırken ayak bileğimi ani bir yön değiştirme yaparken burktum ve daha sonra ilk 2-3 gün yürümekte çok zorlandım, daha sonra ayak bileğimin arkasında biraz üstünde ağrı olmaya başladı. Yurt dışında olduğum için hastaneye gidemedim ve bu süre içerisinde çok uzun saatler ayakta çalıştım. Türkiye'ye döndüğümde doktora gittim ve aşil tendiniti olduğunu söyledi ve sadece kas gevletici ve buz uygulaması ve bolca dinlenmemi söyledi. Şu an 7 ay oldu ilk güne göre daha az ağrı ve şişlik var. Fakat çok az yürüdüm. Normal hayatta yürüdüğümden az yürüdüğüm için iyileşip iyileşmediğimi de anlayamıyorum. Ne yapmamı önerirsiniz? Bu tedavi dışında hiçbir şey yapmadım, farklı olarak öneriniz olur mu? Aktif bir şekilde spor yapıyordum fakat bu yüzden yapamıyorum artık, iyileşmemi nasıl hızlandırabilirim? IASTM (yumuşak doku mobilizasyonu) yöntemini gördüm, bu yararlı olur mu? Teşekkürler.
Kök hücre tedavisi ile ameliyatsız iyileşebilir, anestezi olmadan hastanede yatmadan düzelebilirsiniz. Yardımcı olurum.