Merhaba, dünkü biceps ve triceps antrenmanından sonra kolumu düzleştiremiyorum. Yeni başladım ve sadece sol elimde ağrı hissettim. Ağrı, bicepsimin yırtıldığını hissettiriyor. Ağrı dayanılmaz hale geliyor. Ne yapmalıyım?
Bu, ya bir kas gerilmesi olabilir ya da bir tendon yırtılması olabilir. Aşağıdaki ilaçlarla ağrınızı kontrol altına almaya çalışın. Hala ağrılıysa, o zaman klinik bir muayeneye ihtiyacınız olacak. Aşağıdaki tabletleri almanız gerekecek: İlacı almadan önce doktorunuza danışın. Yemekten sonra on gün boyunca günde iki kez 400 mg İbuprofen tablet. Yiyecekten önce on gün boyunca günde bir kez 20 mg Rabeprazol tablet. Tabletleri alırken bunlara alerjiniz yoksa veya bronşiyal astım durumunda sadece alın ve istenmeyen reaksiyon durumunda takip edin. Teşekkür ederim.