Hafif bir göğüs ağrım var. Kolumu germek veya eğilmek istediğimde, sağ göğsümün üst kısmı acıyor. Belirli bir noktada ağrıyor. Bu ağrı son 1 veya 2 aydır aralıklarla devam ediyor. Ancak son 3 veya 4 gündür arttı. Ne yapmalıyım?
Chat Doctor'daki sorunuza teşekkür ederim. Endişenizi anlayabiliyorum. Geçmişiniz ve açıklamanıza göre, kolunuzu germeye ve hareket ettirmeye bağlı olarak ağrınızın kas-iskelet ağrısı olasılığı daha yüksektir. Bu nedenle, kas-iskelet ağrısında daha iyi semptomatik rahatlama için şu adımları izleyin. 1. Ağır kaldırma ve zorlayıcı egzersizlerden kaçının. 2. Ağrıya neden olan hareketlerden kaçının. 3. Göğsü ani ve hızlı hareketlerden kaçının. 4. Göğsün etkilenen bölgelerine sıcak su torbası uygulayın. 5. Ağrı kesici ve kas gevşetici alın. Endişelenmeyin, tüm bunlarla iyileşeceksiniz. Umuyorum ki sorunuzu çözmüşümdür. Size daha fazla yardımcı olmaktan mutluluk duyarım. Size iyi sağlık dilerim. Teşekkürler.