Ne yapacağımı bilmiyorum. Çılgın ruh hallerim var, mutlu olacağım ve en küçük anlamsız şey beni üzecek ve beni depresyona sokacak. Bir gün kendime güveniyorum ve mutlu ve eğlenceliyim, ertesi gün hiçbir neden olmaksızın üzgün, özgüveni kaybolmuş ve depresif hissediyorum. Odaklanmakta çok zorluk çekiyorum ve gerçekten bunun için bir şeyler yapmam gerekiyor. Erkek arkadaşım tarafından işaret edildi ve bunun hakkında biriyle konuşmamı önerdi, ama maalesef buna maliyetim yetmiyor. Hayatımı etkiliyor ve böyle devam edemem.
Merhaba, Chat Doctor'ı kullanmanız için teşekkürler. Ruh sağlığı, fiziksel sağlık kadar önemlidir ve genellikle biri diğerini etkiler. Depresyon, bir kişinin hayatını önemli ölçüde etkileyebilen yaygın bir ruh hastalığıdır. Hüzünle, aktivitelere ilgi kaybıyla, odaklanma zorluğuyla, suçluluk hisleriyle, yorgunlukla, uyku veya yeme alışkanlıklarında değişikliklerle ilişkilidir. Mümkünse biri tarafından değerlendirilmeniz en iyisi olur, tedavi genellikle ilaç ve danışmanlık kullanımını içerir. İlaçların süresi değişse de genel olarak en az 6 ila 12 ay kullanılır. Umuyorum ki bu yardımcı olur