Merhaba, 1 yıldır hamile kalmaya çalışıyoruz ancak henüz başarılı olamadık. Jinekolog bizi tedavi ediyor, eşimin meni analizi yapılmasını önerdi. Hızlı lineer ilerleme yüzdesi sadece %11, bu normal mi? Ve lineer ilerlemesini artırmaya yardımcı olan diyeti bana söyler misiniz?
Merhaba, Semen analiz raporunuza göre sperm hareketliliğinde azalma olduğu görülüyor. Sperm hareketliliği en az %55 olmalıdır. Egzersiz yapmalı ve besleyici yiyecekler tüketmelisiniz. Muz, nar, ceviz, sarımsak, bitter çikolata vb. tüketmelisiniz. Bu yiyeceklerin doğurganlığı artırdığı düşünülmektedir. Dar iç çamaşırları giymekten kaçınmalısınız. Sigara ve alkolü tüketiyorsanız bunlardan kaçının. Eğer düşük sperm hareketliliği devam ederse, yardımcı üreme teknikleri gibi yöntemlere ihtiyaç duyabilirsiniz. Geçmiş olsun. Kendinize iyi bakın, Doktorla Sohbet ederken.