Düz tabanım var ve işte günde 12 saat ayakta duruyorum. Ayaklarım için 8 yıl önce özel yapılmış alçı iç tabanlarım var, bu yüzden haziranda ayak doktoruna randevum var. Ama sol ayağım bileğimin etrafında şiş ve ayağımı düz bir şekilde basamıyorum, ağrı olmadan. Bu yüzden bir sağlık merkezine gittim ve etrafta dolaşabilmem için bana bir bot verdiler. İşte ben doktora görünene kadar beni çok oturtuyorlar. Uyurken ve kalktığımda ayağım artık şiş değil, yalnızca yürüdüğümde. Dolayısıyla ayakkabılarıma yeni ve geliştirilmiş alçı iç tabanlar işe yarar mı sizce?
Merhaba, kısa geçmişi sağladığınız için teşekkür ederim. Düz tabanınız olduğu ve ayakkabı iç tabanlarını kullandığınızı belirtmişsiniz, ancak şu anda şişlik sorunu var, bu nedenle alt ekstremitenin detaylı klinik muayenesi ve röntgeni yapılması gerekiyor. Klinik pratiğimde gördüğüm düz taban vakalarının çoğunda, vücudun doğal mekanizmasının değiştirilmemesi gerektiği ve ayak kemiklerinin normal anatomisindeki değişikliklerin şişliğe yol açacağı önerilmiştir. Ayrıca, 12 saatlik işte sabit bir yerde durduğunuzu düşünürsek, bu durumda vasküler yetmezliğin olması gerekebilir, bu durum birçok vakada diğer durumları dışlamak için değerlendirilmelidir. Ayrıca, tansiyonunuz, şeker hastalığınız vb. nasıl, çünkü bu durum da şişlikte rol oynayacaktır. Ayaklarınız için medial kavis olması kötü bir düşünce değil, ancak gerçek mekanizmayı anlama ve medial kavis nedeniyle normal vücuttaki değişikliği anlama konusunda detaylı bir anlayış gerekiyor. Vücut bir bütün olarak işlev gördüğü için tek bir eklemi tedavi ederken vücudun diğer kısımlarını incitmemek gerekir. Klinik pratiğimde, düz taban için kasların eğitilmesinin, vücudun temel gereksinimlerini dengelemek için medial kavise ek olarak dikkat gerektirdiği için fizik tedaviye yönlendiriyoruz. Saygılar, Jay İle Sohbet Doktoru.