18 ay önce bir merdivene tırmanırken dizimde bir sakatlık yaşadım ve bunu işverenime bildirdim, hemen ardından merdivenden inerken ayağım basar basmaz dizimde bir patlama veya çıtırtı sesi duydum. Bir süre sonra dizim şişti ve ardından ağrı başladı. 2 aydır işe gidemiyorum ve X-ray sonucunda ağrı yaşadığım bölgede kıkırdak sorunu ve diken varlığı tespit edildi ve bunun için $515 ödeme yaptım. MRI'ya ihtiyacım var fakat işyerimin sigorta şirketi ve ağları hiçbir yardımda bulunmuyor. Ne yapmalıyım? Hala ağrıdayım, ne bir kontrol ne de gerçek bir doktor yardımı alamıyorum. Lütfen yardım edin ya da iyi bir tavsiye verin.
Merhaba, Senin hakkında kısa bir geçmiş sunduğunuz için teşekkür ederim. Düz ayakla indiğiniz için diz bağlarında ciddi bir sorun olabilir, hatta tibial kemiği kırığı olabilir. Uygun ve detaylı bir kas-iskelet sistemi değerlendirmesi ve diz MR'ı yapılması önerilir. Ayrıca, fizik tedaviye başlamak ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olacaktır. Başlangıçta, yavaş statik egzersizler yapmaya başlamak ve ilerleyen aşamalarda egzersizleri dizin daha güçlü olmasına odaklı hale getirmek faydalı olacaktır. Genellikle, geçmişte yaşanan herhangi bir diz yaralanması, erken osteoartriteye yol açabilir, bu nedenle uygun bir değerlendirme ve rehabilitasyon her zaman hastanın yararınadır. Teşekkürler, Jay.