Merhaba doktor, 20 yaşındayım ve miyopim var (-3,50). Sigarayı hiç ​​kullanmamaya, sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeye ve dengeli beslenmeye dikkat ettim ama görüşüm sadece kötüleşti. Görüşüm konusunda endişelenmeye başladım. Bu ilerlemeyi durdurmak için ne yapabilirim?
Merhaba, Chat Doctor forumuna hoş geldiniz. Endişelerinizi anlıyorum. Size, böyle bir miyop ilerlemesinin sizin durumunuzdaki genç bir yaşta oldukça yaygın olduğunu garanti etmek istiyorum. Bu, yaşamın bu evresinde vücudunuzun tüm bölümlerinin hızlı büyüme ve gelişmesinden kaynaklanıyor. Bu durumun yediğiniz diyetle hiçbir ilgisi olmadığından emin olabilirim. Zamanla, bu büyüme duracak ve göz kuvvetiniz stabil hale gelecektir. İlerlemeyi azaltmanın bir önerisi, kitap okuma, akıllı telefon kullanma, mücevher veya saat yapımı gibi aşırı yakın işlerden kaçınmaktır. Umuyorum ki bu size yardımcı olur.