Merhaba doktor, Ayda en az 5-7 kez bel ağrım oluyor ve giderek kötüleşiyor, reçeteli ilaç almaktan kaçınıyorum ve gerçekten doktora gitmeyi sevmiyorum. Arkadaşım, marijuana adında bir bitkisel çözüm önerdi. Ne düşünüyorsunuz?
1. Düşük beliniz [L4/L5], vücut ağırlığınızın çoğunu desteklediği için LBA'da [düşük bel ağrısı] en yaygın etkilenen bölgedir.
2. Doktora gitmeyi sevmeseniz bile, cerrahi veya koruyucu [ikinci görüş] tedaviye geçmeden önce ilgili tüm muayeneleri ve tetkikleri yaptırdığınızdan emin olun, böylece hastalığınıza Ayurveda yaklaşımı şu şekilde yönlendirilecektir: 
i. Kaçının: Brad DAL, yoğurt, balık, Jagger, süt, uyumsuz ve ağır yiyecekler, doğal dürtülerin bastırılması, endişe, keder, gökyüzü bulutlarla kaplıyken dış aktiviteler ve soğuk rüzgar.
ii. Alın: mısır, at yelesi, Karla, Doktor Chat. 
iii. 250 ml zencefil suyunu 250 ml til yağında kızartın, 250 ml kaldığında [yağın yanmamasına dikkat edin], soğuduktan sonra süzün ve masaj yapın.
iv. 1 kaşık kaynatın