Merhaba doktor... 21 yaşındayım ve yağlı bir cilde sahibim...ve sıcak iklimden dolayı ten rengim çok koyu hale geliyor, bu yüzden dışarı çıkmaktan kaçınıyorum...safra tüketiyorum ve domates ovma gibi bazı ev ilaçlarını uyguluyorum ve gül suyu ile multani mitti kullanıyorum...bu şekilde doğru olan bir şeyler yapıyorsam, cilt rengimi açmak için yardımcı olur mu, yoksa koyu cilt rengini yenmek için takip edilmesi gereken başka ev ilaçları var mı...??? Lütfen bana yardımcı olun...
Merhaba, kremler konusunda yardımcı olabilirim. Evde uygulanan doğal yöntemler yavaş bir süreçtir ve ne kadar yardımcı olacakları kesin değildir. Cildin kararmasını önlemenin en önemli şeylerinden biri sürekli güneşe maruz kalınmasını engellemektir, mümkünse SPF 50'den fazla olan bir güneş kremi kullanarak. Bu, güneşe çıkmadan yarım saat önce tüm açıkta kalan bölgelere uygulanmalı ve her 4 saatte bir tekrarlanmalıdır. Yüzünüzü günde üç kez temizlemek, nemlendirmek ve güneş kremi kullanmak çok etkilidir. Glikolik asit içeren %6 krem gibi kremler gece uygulanabilir. Bu, cilt renginin açılmasına yardımcı olur. Cilt rengindeki pigmentasyondan kurtulmaya yardımcı olan glikolik asit kimyasal peeling gibi yöntemler de vardır, ayrıca microdermabrazyon veya fotofasyaller yüzünüze ışıltı kazandırmaya ve pigmentasyon ile ilgili sorunları çözmeye yardımcı olacaktır. Size sunduğu imkanlara göre size bir plan çıkarlayabilecek bir dermatologu ziyaret etmenizi öneririm. İyi günler