Saçlarım aşırı miktarda dökülüyor, bu da belirgin kellik veya saç incelmesine yol açıyor. Sadece 17 yaşındayım, 5 fit 5 inç boyunda ve yaklaşık 150 pound ağırlığındayım, ancak son zamanlarda saç dökülmem daha da kötüleşti. Tek bir tarama işleminden sonra 30 ila 40 tel saç kaybediyorum. Ayrıca, özellikle bu kış mevsiminde bazı kepekler fark ettim.
Sorunuzu okudum ve endişenizi anlıyorum. Sağladığınız bilgi ve resmi inceledikten sonra (kimliği korumak için ekler kaldırıldı), aşırı saç dökülmesi konusundaki endişenizi anlıyorum. Genetik geçmiş, stres, düzensiz uyku düzenleri, beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler (özellikle yetersiz protein alımı), ve vitamin eksiklikleri (özellikle D3 ve B13 eksiklikleri), ve kepek varlığı gibi çeşitli faktörler, aşırı saç dökülmesine katkıda bulunabilir. Bu durumla başa çıkmak için aşağıdakileri öneriyorum: 

- Anaboom anti-saç dökülme serumu: Gece başın tamamına 1 ml serum uygulayın, saç dökülmesi belirtileri görülen bölgelere odaklanın. Gece boyunca bırakın ve sabah yıkayın. Anlamlı sonuçlar için en az bir yıl boyunca kullanmaya devam edin.

- Kz plus losyon (Ketoconazole %2 ve Çinko pirition %1): Islak saça üç veya dört damla losyon uygulayın, 2 dakika masaj yapın, 5 dakika bekletin ve sonra yıkayın. Kepeği ortadan kaldırmak için her üç günde bir kez kullanın. Sekiz aydan bir yıla kadar devam edin.

- Tablet Perfecti (E vitamini, C vitamini, folik asit, biyotin, magnezyum, demir, çinko ve selenyum, Üzüm Çekirdeği ekstresi ve L-Sistein): Akşam yemeğinden sonra bir tablet alın, bunu üç ay boyunca her gün tekrarlayın. Doktorunuza danışın ve ilaçları buna göre alın.

- Yeterli protein alımını sağlayın: Günlük yeterli miktarda protein alımı için yumurta akı, filizlenmiş moong dal, soya parçacıkları vb. gibi kaynaklardan yeterince protein tüketin.

- Düzenli saç derisi yağı tedavisi: Haftada bir kez, üç parça hindistancevizi yağı, iki parça hint yağı ve bir parça E vitamini kapsül yağı karışımını saç derinize uygulayın. Beş dakika masaj yapın, bir saat bekletin ve ardından şampuan veya Kz Plus losyonu ile yıkayın.

- PRP (Trombosit Zengin Plazma) Enjeksiyonlarını Düşünün: Bir doktorun saç kliniğinde uyguladığı PRP enjeksiyonları düşünülebilir. Bu işlem, saç büyümesini uyaracak büyüme faktörlerini artırmak için kişinin kanını saç derisine uygulamayı içerir.

- Kan testleri: Tiroid profili, serum ferritin, serum D3 ve B12 seviyelerini kontrol etmek için testler yapın.

- PCOS (polikistik over sendromu) gibi diğer tıbbi durumların varlığını elemek önemlidir ve bunu bir jinekologa danışarak yapabilirsiniz. Kepek ve saç dökülmesi değişkenlik gösterebilir. Bu sorunları reçetelenen ilaçlar, beslenme düzenlemeleri, stres yönetimi ve yeterli uyku konusuna öncelik vererek yönetmek önemlidir. Umarım yardımcı olur. Daha fazla sorunuz varsa lütfen bana geri dönün. Teşekkürler.