Geçen bir yıldır uykusuzluk çekiyorum. Uyuyabiliyorum, ancak sabaha karşı 1 veya 2 civarında uyanıyor ve tekrar uyuyamıyorum. 30 yaşındayım. Evli bir kadınım ve 3 yaşında bir çocuğum var. Diş hekimiyim ve şu anda kök hücre araştırması yapıyorum. Başka bir sağlık sorunum yok. Tiroid ve östrojen seviyelerim normal.
Geç saate kadar uykusuzluk yaşıyorsunuz. Eğer buna eşlik eden anksiyete veya depresyon varsa, o zaman bu durumun uygun bir şekilde değerlendirilmesi gerekmektedir. Lütfen bir psikiyatriste bizzat görünün. Uykusuzluk için Amitriptilin, Mirtazapin veya Trazodon gibi ilaçlar kullanılabilir. Bunlar antidepresan ilaçlardır, ancak uyku konusunda büyük etkilidirler. Güvenli ilaçlardır ve bağımlılığa neden olmazlar. Ayrıca ihtiyaç duyulduğunda düşük doz benzodiazepinler öneriyorum, ancak bu ilaçları günlük olarak kullanmaktan kaçının. Teşekkürler.