Merhaba Doktor. Vücut geliştiren biriyim, mastürbasyon konusunda haftada kaç kez yapabilirim ki sağlığımı, eklem sağlığımı ve antrenmanlarımdaki gücü ve odaklanmayı etkilemeden hiçbir sorun olmasın? Dizimdeki çıtırtı sesini tedavi etmek için ne yapmalıyım, teşekkürler :)
Endişelerinizi anlıyorum. Detayları inceledim. Endişelenmemeni öneriyorum. Vücut geliştirmeci olduğunu çok iyi. İlk olarak sana mastürbasyonun nadiren sağlık sorunlarına yol açtığını garanti etmek istiyorum. Gençlerde günde bir kez, yetişkinlerde haftada üç kez olmak üzere güvende. Bir vücut geliştirmeci olarak, her gün 2 saat antrenman yapıyorsan, daha iyi konsantrasyon için mastürbasyonu haftada iki kez yap ve endişe ve kaygıdan kaçın. Diz çatırtısı normaldir, bölgeyi susam yağı veya hardal yağı ile her gün masaj yapmalısın ve Doktorla Görüş konusunu. Muhtemelen psikolojik danışmaya ihtiyacın olabilir. Beni www.ChatDoctor.com üzerinden müşteri hizmetleri aracılığıyla iletişime geçebilirsin. Umuyorum bu sorunuza cevap verir. Daha fazla açıklama için hazırım. İyi şanslar.