Merhaba Aylin Hanım. 7 ay önce 8 aylık olarak erken doğum yaptım ve bebeğim emmiyor. Hamilelik döneminde 25 kilo aldım ve sadece 5 kilo verebildim, şu anda 95 kiloyum. Geçen ay yaptırdığım kan testinde troid bezlerimin çalışmadığı söylendi, TSH 19,501 çıktı ve levetiron kullanıyorum. Bu ilacın kilo verme yardımcı olacağı söylendiği ama bunun yanında yapmam gereken bir şey var mı? Bu arada oturarak çalışıyorum. Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler.
Merhabalar, öncelikle bebeğiniz hayırlı olsun. Bazen hamilelikte tiroid hormonlarının çalışmasında problemler görülebiliyor ve bu nedenle aşırı kilo alımı ve kilo vermede sorunlarla karşılaşılabiliyor. Egzersiz yapmaya başlamanızı öneririm. Günde 30 dakika yürüyüşle metabolizmanızda ilaçla olan etkiyi kuvvetlendirebilirsiniz. Doktorunuzla iyotlu tuz kullanımını konuşun. İyot metabolizmanın çalışmasını düzenleyen bir mineraldir ve diğer kaynaklarının yanında iyotlu tuz önemli bir kaynaktır, bu konuda aşırı olmadan tüketilmesi gerekir. İlaçla birlikte bir diyet desteği ile kilo vermeye rahatlıkla başlayabilirsiniz. Bir diyetisyenle birlikte bu programa başlamanızı ve takip programı içerisinde olmanızı öneririm. Kolay gelsin.