Yaklaşık 300 poundum ve ovülasyon yapmıyorum. Yaklaşık 5 ay önce doktora gittim ve kan testi sonucunda ovülasyon yapmadığım ortaya çıktı. Bana bazı ilaçlar yazdı ve adet görmemi sağladılar ama o zamandan beri tekrar gitmedim. Yapabileceğim bazı evde uygulayabileceğim doğal çözümler nelerdir?
Evde yapılan tedaviler sizi ovulasyon yapmaz. Lütfen bunları denemeyin. Vücudumuzun yağ hücreleri, ovulasyonu engelleyen bir madde salgılar. Kilonuzu düzene koymalısınız ve bu en iyi ev yapımı çözüm olacaktır. Sabahları düzenli yürüyüş yapın ve düzgün ve düzenli egzersiz yapın. Yiyecek alımınızı kontrol altında tutun. Birçok zayıflama merkezinde bulunan elektriksel kas stimülasyon terapisi de tercih edebilirsiniz. Kilonuz normale dönerse, ovulasyon şansınız da artacaktır. Doktorunuz muhtemelen size kamfen sitrat vermiştir, ancak sadece aldığınız sürece etkili olacaktır.