Merhaba, Boyunumu kontrol etmek için doktora gittim, çünkü arkada biraz ağrı ve rahatsızlık yaşıyorum, ayrıca tiroidimin sol tarafında biraz şişlik var. Ne olabileceğini düşünüyorsun? Gördüğüm doktor, boyun etrafında yağ olduğunu ve belki de kas spazmı olabileceğini söyledi.
Merhaba, ChatDoctor'da sorunuzu sorduğunuz için teşekkürler. Boyun ve omuz ağrısı genellikle 2 ila 3 ay içinde azalır (en büyük rahatlama ilk ayda gerçekleşir). Boyun ağrısı genellikle sinirler, kaslar, diskler, eklemeler ve anormal postürle ilgili çeşitli etiyolojilerden kaynaklanabilir. Sadece boyunla sınırlı ve kollarınıza yayılmayan ağrı, genellikle kaslardan, eklemlerden, kemiklerden veya disklerden kaynaklanan ağrının işareti olabilir. Sinirlerden kaynaklanan ağrı genellikle kollara parmaklara doğru yayılır ve uyuşuklukla ilişkilidir. Fizyoterapi genellikle anlamlı bir rahatlama göstermek için 2 ila 4 hafta sürer. Ağrı kesici ilaçlar tablet formunda veya lokal uygulamalar, rahatlamanın miktarını artırabilir. Postür değişikliği, fizyoterapinin ve ilaçların faydalarına ekleyebileceğiniz şeylerden biridir. Bilgisayarda çalışıyorsanız, iyileşmenize hızlandıracak ve zaman içinde boyun omurganızın gücünü korumanıza yardımcı olacak çeşitli postürle ilgili ayarlar vardır. Ergonomi, bu tür ayarlarla ilgilenen bilim alanıdır. Bilgisayarda çalışmaya yönelik ergonomi ile ilgili web sitelerini incelemenizi ve bu postürleri benimsemenizi öneririm. Bunun dışında, aynı postürde 20 ila 30 dakikadan fazla oturmak veya ayakta durmaktan kaçınmalı, telefonunuza bakmak veya oynamak için 2 ila 3 dakikadan fazla zaman harcamamalısınız. Bu küçük değişiklikler iyi boyun omurga postürlerinizi korumanıza yardımcı olabilir. Ağrı 6 haftadan daha uzun süre devam ederse, bir Ortopedi uzmanını ziyaret etmesini önerirdim, böylece en azından temel bir röntgen ve detaylı bir muayene yapılabilir. Bu testlere ve ilaçlara verdiği yanıta bağlı olarak, MR görüntüleme gerekebilir. Ancak boyun ağrısı genellikle aynı durumdan muzdarip çoğu hastada ilaçlar, dinlenme ve fizyoterapi ile çözülür. Ayrıca, tiroidinizin sol tarafında şişlik hissediyorsanız doktorunuza başvurmanız gerekmektedir. Umuyorum ki bu yardımcı olur. Hepinize en iyisini dilerim Chat Doctor.