Genellikle yemekten sonra göğsümün ortasında uçuşan bir his var. GERD teşhisi kondu ve onun için ilaç alıyorum. Neredeyse göğsümde bir şeyin hareket ettiğini hissettiriyor. Bazen hafif bir sıkılaşma oluyor. Son zamanlarda sürekli bir his var. Ağrılı değil, ama ne olduğu konusunda endişeliyim. Ailemde kalp problemleri öyküsü var. Stres testi oldum ve sonucu negatif çıktı.
Chat Doctor'daki sorunuza teşekkür ederim. Endişenizi anlıyorum. Stres testiniz negatif olduğundan, göğüsünüzdeki çarpıntının ana nedeni olarak herhangi bir ciddi kalp hastalığıyla ilgilenmenize gerek yok. Bence belirtileriniz büyük olasılıkla kontrolsüz HERD (gastroözofageal reflü hastalığı) nedeniyle. Belirli yaşam tarzı değişikliklerini Chat Doctor ile birlikte takip etmeniz gerekiyor. Stres ve gerginlikten kaçının. Acı ve baharatlı yiyeceklerden kaçının. Abur cuburdan kaçının. Büyük öğünlerden kaçının, bunun yerine sık sık küçük öğünler alın. Sigara içiyorsanız ve alkol alışkanlığınız varsa bırakın. Yemeklerden sonra yürüyüşe çıkın. Reflüyü önlemek için yatakta başınızın altına 2-3 yastık koyun. Bunların hepsini yaparak,