Dedem yakın zamanda vefat etti ve hiçbir şeye enerjim yetmiyor, neredeyse hiç okula gitmiyorum, arkadaşlarım çalıyor ama sadece insanlarla olmak istiyorum, yalnız kalmak istemiyorum, vefatından beri bir süre geçti ama hiçbir şeye gücüm yetmiyor, bana yardımcı olabilir misiniz??
HM'ye hoş geldiniz. Endişenizi anlıyorum. Bu depresyon değil. Bu Yas tepkisi. Yas, sevdiklerini kaybetmenin neden olduğu duygusal dengesizlik hissi olarak tanımlanabilir. Belirli bir ölçüde doğal bir durumdur. Ancak günlük rutini engelliyorsa patolojik yas olduğunu gösterir. Herhangi bir Canlı Sohbet Doktoru beklemek daha iyi olur. Genellikle 2 ay içinde çözülecektir. Kendinizi meşgul tutmaya çalışın. Aile ve arkadaşlarınızla konuşun. Kaybettiğiniz şeyi ve gerçeği kabul edin. Şimdiye kadar ne kaybettiğinizi ve şimdiye kadar ne olacağınızı kabul edin. Çünkü bundan çıkmak için bunları yapmanız gerektiğini bilmek gerçektir. Yalnız kalmayın, insanlarla konuştuğunuzda uyumlanmaya yardımcı olur. Bu durum, sizi daha fazla etkiliyorsa hafif doz SSRI ve benzodiazepin ile tedavi edilebilir. Hala bir sorunuz varsa, çekinmeden sorun. Her zaman buradayım size yardımcı olmaya. Teşekkür ederim. Kendinize iyi bakın.