Ön omuz bölgemde derin ve şiddetli bir ağrı var, omuz kemiğimin üzerine yayılıyor ve bazen boynuma ve kulağıma kadar uzanıyor. Etkilenen tarafta uyumak ağrıyı arttırıyor. Bu rotator manşet problemi olabilir mi? Kolumu başımın üzerine kaldırabiliyorum, ancak tişörtümü başımdan çıkarmak ağrıyor.
Merhaba. Size herhangi bir şey önermeden önce sorununuzla ilgili çeşitli ayrıntıları bilmek istiyorum... Omuz sorununuzu belirlemek için herhangi bir incelemeden geçtiniz mi. Omuzunuz için bir MRI yaptırmanızı öneririm... Belirtilerinizin anlatım şeklinize göre omuz ağrınızın kaynağı omoplatın korakoid sürecinden olabilir... Size şunları yapmanızı öneriyorum... Omzunuzun ağrılı ön kısmına sık sık buz uygulayın... Omuz stabilitesini artırmak için omuz stabilite egzersizleri yapın, geri çekme çalışması içermelidir... MRI raporunu bizimle paylaşın... Raporun sonuçlarına bağlı olarak yönetim protokolü değişebilir... ancak yukarıda önerilen öneriler, daha hızlı iyileşmenize yardımcı olmak için geçerlidir... Umuyorum ki bu size yardımcı olur.