Merhaba, ikinci bir çocuk planlıyorum ve ben 37 yaşındayım, eşim de aynı yaşta; eşiğini iyileştirmek için tedavi görüyor. Son iki aydır deniyoruz ama sonuçsuz kaldı... Uzun saatler çalışıyorum ve sadece 4 ila 6 saat uyuyabiliyorum, sperm hareketliliğimin yeterince iyi olmadığını düşünüyorum. Ne yapmalıyım?
Merhaba. Endişeni anlıyorum. Sperm hareketliliği %60'a kadar normaldir. Doktorlarınızdan tavsiye almanız gerekiyor. Onun döngüsündeki verimli günleri belirleyin. Bu günlerde cinsel ilişki, gebelik şansını arttıracaktır. Yeterince uyumalı ve sağlıklı beslenmelisiniz. Stres cinsel fonksiyonları etkileyebileceğinden, tüm bunlara dikkat edin. Tavsiye almayı unutmayın. Yine de bir sorunuz varsa, çekinmeden sorun. Size daha fazla yardımcı olmaktan mutluluk duyarım. Teşekkür ederim. İyi şanslar.