Merhaba; öncelikle kendimi tanıtmak istiyorum. 25 yaşında bir erkeğim, memur olarak çalışıyorum ve nişanlıyım. Çok büyük sıkıntılar yaşıyorum ve bunun içinden çıkamıyorum bir türlü. Olmadık şeyleri kafama takıyorum ve olmayacak şeyleri sürekli olacak gibi kafamdan atamıyorum. Herkesin aman diyip geçtiği şeyleri ben felaket senaryoları ile kafamda tutuyorum, bıktım artık bu durumdan. İşten atılma korkusu var bende, hapise girme korkusu, ne bilmem bu tür korkularla mutlu olamıyorum bir türlü. Örnek vermek gerekirse nişanlımla cinsel birliktelik yaşamıyorum ama öpüşsem bile sanki hamile kalacak ve hayatımız mahvolacak gibi hissediyorum, bunun gibi gerçekleşmesi imkansıza yakın olaylar bana gerçekleşmesi çok yüksek bir ihtimal gibi geliyor ve buna zindan oluyorum. Psikiyatriye gittim, ilaçlar kullandım, düzeldim de bir miktar ama metabolizmam bozuldu ve ilaçlara bağlı kalmak istemiyorum. Sürekli şu olursa mahvolurum, şu olursa biterim korkusuyla yaşamaktan yoruldum, kafamda felaket senaryolarını önleyemiyorum. En korkuncu da her zaman tetikte, kırmızı ışıkta geçsem kendimi hapishanede buluyorum zihnimde bir anda. Sorum şu ki, bunun bir tedavisi var mı, bununla baş edebileceğimi bir terapi tekniği var mı? Psikologa gitmem beni rahatlatır mı, ne yapmalıyım, nasıl bir yol izlemeliyim? Obsesif Kompulsif Bozukluk mu var bende, anksiyete mi? Kafamda bir sürü soru, diğer insanlar gibi olmak istiyorum, ne olur bir yol gösterin, çok uzun yazıp vaktinizi aldım, özür dilerim, şimdiden çok teşekkürler.
Durumunuz obsesyondan ziyade farklı bir problemi andırıyor, yakın çevrenizde bir psikoloğa yahut bizimle online irtibata geçin.