Parmaklarımda bir sakatlanma var, bu yüzden alçıya alındım. Ayrıca 3 yıldır olan kötü bir diz sakatlığım (osteoartrit) var. Son zamanlarda dizlerime çok fazla baskı uyguladım ve şimdi iyi dizimde yan tarafta kabarcık hissediyorum. Ve içeri ve dışarı doğru hareket ettiğini görebiliyorum. Bu nedir?
Merhaba, kısacık geçmişi sağladığınız için teşekkür ederim. Bahsettiğiniz gibi Osteoartrit hastalığınızı bir doktor teşhis etti mi? Eğer öyleyse, osteoartritin anlaşılması şarttır. Kemikteki, eklemlerdeki ağrıya osteoartrit denir ve genellikle belirli bir bölgeyi etkiler. Eğer ağrı eklemlerde sürekli değişiyorsa, o zaman Romatoid artrit olabilir. İki hastalık arasındaki küçük fark budur. Ayrıca, osteoartrit diz eklemünde dejeneratif bir değişimdir, çünkü diz eklemi ağırlık taşıyan bir eklem olduğundan yaş ilerledikçe aşınmaya bağlı olarak eklemlerde iltihaplanma ve ağrı olacaktır. Dejeneratif değişim, insan vücudunun normal fizyolojik bir sürecidir ve geri dönüşü olmayan bir süreçtir. Ayrıca, dizin OA'sında temel rehabilitasyon sürecini izlemeniz gerekir.1. Değerlendirme ve geçici teşhis2. Diz eklemi MRI'sı (Yumuşak dokunun ne kadar hasar gördüğünü görmek için)3. Dinlenme - sıcak su fermentasyonu4. Fizik tedavi - terapötik ultrason terapisi, TENS Terapisi, ROM Egzersizleri ve Güçlendirme egzersizleri.5. Eklem için ilerleyici fizik tedavi, gelecekte stresi ve yükü alması için eklemi güçlendirmeyi amaçlayarak yaralanmanın önlenmesi gerekmektedir. Klinik pratiğime göre hastalarımın %100 başarısı var, hepsi aynı sorunla geliyor ve koşmaya, zıplamaya, dans etmeye vs. gidebiliyorlar. Hiçbir ağrı, hiçbir sızı. Tam hareket kabiliyeti ve sağlıklı bir yaşam. Saygılarımızla, Jay İle Sohbet Doktor.