Yaşım 28 idi ve tansiyonumu 155/95 olarak kontrol ettim ve 15 dakika sonra tekrar kontrol ettim, o zaman 135/85 idi. Tansiyonumu düşürmek için herhangi bir şans meditasyon olmadan. Tansiyonumu kontrol ettikten sonra sağlığım konusunda çok korktum. Ve şimdi sürekli olarak göğsümde hafif bir ağrı hissediyorum.
Sevgili, ChatDoctor'a hoş geldiniz. Endişelerinizi anlıyoruz ve detaylarınızı inceledik. Kan basıncınızı kendiniz kontrol ederek gereksiz yere endişelenmemelisiniz. Kan basıncı sabahdan akşama ve çeşitli nedenlerden dolayı değişir. Egzersizden sonra, yürüdükten sonra, gergin durumda, stres, endişe, fiziksel sorunlar vb. kan basıncı yüksek olacaktır. Gerçek kan basıncı okuması, bir hafta boyunca kan basıncı okuması yaptıktan sonra ortalama olarak elde edilir. Kan basıncınızla ilgili endişelenmeye başlarsanız ve ona takıntı yaparsanız, kan basıncı monitörünü gördüğünüzde bile yüksek basınç gösterebilirsiniz. Lütfen sakin olun ve bir doktora danışın. Bu konuda daha fazla yardıma ihtiyacınız varsa, lütfen bu URL'yi kullanın. http://goo.gl/aYW2pR. Mümkün olan her ayrıntıyı eklediğinizden emin olun. Umuyorum bu sorunuza cevap veriyor. Daha fazla açıklama yapılabilir. İyi şanslar. Kendinize iyi bakın.