Uyurken karın ve sol belimde kasılmalar yaşıyorum. Sadece uyurken oluyorlar, özellikle sol tarafta karın ve belimde daha fazla ağrı, özellikle sol tarafıma yattığımda. Sağ tarafta yatarken biraz ağrı yaşıyorum ve sırt üstü yattığımda daha az ağrı hissediyorum. Ağrı beni uyandırdığında gerilmem ve derin nefes almam gerektiği hissine kapılıyorum ve ağrının azalması için birkaç dakika geçiyor. Yataktan kalkar kalkmaz iyileşiyorum. Herhangi bir fikir? Teşekkürler, Kim
Merhaba! Gece karın ağrısı, belirli hastalıklara özgü olabilen bir belirti olabilir ancak genellikle diğer klinik özellikler de belirgin olacaktır. Ayrıca, günün hangi saati olursa olsun ağrıya neden olan bir dizi sebepten kaynaklanabilir. Gece karın ağrısını değerlendirirken ilk düşünülmesi gereken şey, yakın zamanda bir yemek yenip yenilmediği, eğer evetse ağrınız sadece gastritten kaynaklanabilir! Gece daha yaygın olan diğer bir karın ağrısıyla ilişkilendirilen ortak durum ise yatmaktır, sırt üstü yatma (üstün) veya yüz üstü yatma (prone). Bu dik duruştan yapılan bu değişiklikler, bazı pozisyonlarla ilişkili ağrıyı ortaya çıkarma veya kötüleştirme olasılığı daha yüksek bir faktör olabilir. Akşam yemeğinizi bitirdikten sonra kısa bir yürüyüş yapmanızı öneririm, bu sindirime yardımcı olur ve karın ağrınızı çözebilir!