Merhaba doktor, Cildim başından beri yağlı, sivilcelerim de vardı... Ama 1 yıldır yüzüm çok kuru olmaya başladı ve 2-3 yıldır koyulaşıyorum, nedenini bilmiyorum. Nemlendirici sürüyorum ama bir süre sonra yine kuruyor. Bu konuda bana evde uygulayabileceğim çözümler ve koyu cildimin nedeni hakkında yardımcı olabilir misiniz?
Merhaba, Eğer 15 ila 20 yaş arasında bir gençseniz önce moralinizi bozmayın çünkü bu hormonal değişimden kaynaklanıyor. Sivilce oluşumunu azaltmak için aşağıdaki önerilere uyun: Günde 4-5 litre su için, yüzünüzü günde iki veya üç kez yıkayın. Dışarıda çalışmaya bağlı olarak değişir. Aloe vera yüz yıkama jeli kullanın. Bir haftada bir kez Multani mitti tozu ile ayranı karıştırıp uygulayın. Abur cubur yemeyin. Daha fazla yaprak sebze ve meyve tüketin. Ayrıca triphala suyu da alabilirsiniz (Himalaya Çat Doktoru).