Merhaba, bir minibüs yüksekliğinde bir duvardan atladım ama o sırada sarhoştum (aptalım, biliyorum ve pişmanım) bu yüzden o sırada pek fazla hissetmedim! Ama ertesi sabah çok fazla acı çektim ve kalçamı hareket ettiremedim, bu yüzden sıcak bir banyoda yıkandım şimdi (dört gün sonra) yürüyebiliyorum ama her iki ayak bileğimde ve belimin alt kısmında ağrı var! Endişeleniyorum, bu ciddi bir durum gibi mi görünüyor? Bunun kontrol ettirilmesi gerektiğini düşünmeli miyim? Saygılarımla aptal ve pişman Jess.
Sevgili Jess, paylaşımında belirttiğin belirtiler, kas ve iskelet sistemi yaralanmasına bağlanabilir. Kalça eklemi ve her iki ayak bileği X-ray'i, tanıyı netleştirmede yardımcı olacaktır. Semptomatik rahatlama, ısı terapisi, analjezik ve kas gevşetici jel uygulaması, yemekten sonra alınacak analjezikler olan Diclofenac + Pantoprazol (yemeklerden 30 dakika önce alınmalı) kullanımı ile elde edilebilir. Kemikleri güçlendirmeye yardımcı olacak kalsiyum ve D vitamini takviyeleri diyetinize dahil edilebilir. Fizyoterapi egzersizleri de faydalı olacaktır. Eğer belirtiler hala devam ederse, uygun klinik muayene için bir Ortopedi uzmanına danışmanı tavsiye ederim. O zamana kadar yeterli şekilde dinlenmeye devam edin. İyi bir sağlık dilerim. Kendine iyi bak.