Merhaba Dr. Rakesh, uzun süredir mastürbasyon yapıyorum. 2 yıl önce evlendim. Ancak fark ettim ki düzenli olarak mastürbasyon yaparsam boşalırken gelen meni basınçlı gelmiyor. Ancak 4-5 gün sonra mastürbasyon yaparsam, menim basınçlı bir şekilde boşalıyor. Lütfen bana menimin boşalma basıncını nasıl artırabileceğimi önerin. Eşimin çocuk sahibi olmasını istiyorum. Çok teşekkürler !!!
Merhaba, Chat Doctor'a sorduğunuz için teşekkür ederim. Sorunuzu inceledim. Sık sık mastürbasyon yaparsanız boşalma miktarının az olması normaldir. Bunun artması için daha fazla su içmeli ve protein açısından zengin gıdalar tüketmelisiniz. Ayrıca düzenli egzersiz yapmalısınız. Ağırlık egzersizleri, testosteron seviyesini artırarak semen üretimini de artırmaya yardımcı olacaktır. Umuyorum bu size yardımcı olur. Başka sorularınız varsa bana bildirin.