Merhabalar, benim sorunum dizlerimde. 25 yaşındayım, 1 hafta önce doğalgaz endeks okuma işine girdim ve günde ortalama konuta giriyorum ve bunlar 3-4-5 katlı oluyor. İlk zamanlar normal kas ağrısı vardı ancak şimdilerde inanılmaz bir diz ağrısı çekiyorum. Dizimin kenarlarındaki kemik ağrıyor, bazen o kadar şiddetli oluyor ki dizimi kilitliyor adeta ve bunlar genelde merdiven iner çıkarken oluyor. Dizimdeki problemin nedeni nedir acaba, ne önerirsiniz?
Dizinizdeki sorun büyük olasılıkla çok fazla merdiven inip çıkmanızdan kaynaklanan ve diz kapağı kemiğinizin kıkırdağında zorlanmaya yol açan bir durumdan kaynaklanıyor. Olanağınız varsa asansör kullanın. Bir ağrı kesici kullanabilirsiniz (örneğin Xefo Rapid tablet günde bir kez tok karnına). Şikayetler devam ederse doktora görünün.