Merdivenlerden düştüm ve şiddetli bel ağrısı ile doktora gittim, MR çekildi ve 3 adet küçük bel fıtığı teşhisi konuldu. Herhangi bir tedavi vermedi, dikkat etmemi ve belimi çok zorlamamamı söyledi. Boyum 1.72, kilom 80. Kilolu olduğum için kilo vermek amacıyla tenise başlamak istiyorum. Sizce belim açısından bir sakıncası olur mu? Şu anda belimde herhangi bir sıkıntı yok. Ayrıca bu sporla daha çabuk kilo verebileceğim söylendiği için bu sporu tercih ettim.
Belki tenis gibi hareketli sporları bir süre daha yapmamanız sağlığınız açısından daha doğru olacaktır. Geçmiş olsun dileklerimle. Uzman Nörolog Beyin-Sinir-Felç ve Kas Hastalıkları Uzmanı Akupunkturist Fitoterapist