Düzenli mastürbasyon yapmanın zararlı olup olmadığı konusunda endişelenmenize gerek yok. Son 5-6 yıldır düzenli olarak mastürbasyon yapıyorsanız bu size zarar vermez. Sperm verimliliğinizi etkilemez ya da yan etkilere neden olmaz. 23 yaşındaysanız devam etmek, azaltmak ya da keyfini çıkarmak size kalmış bir konudur. Endişelenmenize gerek yok.
Merhaba, Chat Doctor'a hoş geldiniz. Soruyu okudum ve merakınızı anlıyorum. Mastürbasyon, günlük olarak yapılsa bile kontrollü bir şekilde yapılması durumunda herhangi bir yan etkisi olmayan ve sperm verimliliğine etkisi olmayan tamamen normal ve sorunsuzdur. Mastürbasyon, partneri olmayanlar için cinsel tatmin sağlamanın bir yolu olup çok yaygın bir fenomendir. Tek sorun, günlük hayatınızı etkileyecek kadar aşırı yapılmamasıdır. Bu, artmış cinsel aktivite zamanında bir rahatlama yöntemi olmalı ve bir zorunluluk haline gelmemelidir. Yani endişelenmeyin, her gün mastürbasyon yaparsanız bile bu sorun değil, ancak zihinsel, fiziksel ve sosyal sağlığınızı olumsuz etkileyen bir bağımlılık haline gelmemelidir. Eğer sizi etkiliyorsa, en iyi çözüm arzularınıza karşı kendi kendinize kontrol sağlamaktır. Umuyorum bu sorunuza cevap veriyor. Chat Doctor.