20 yıldan fazla bir süre önce, uyuşturucu kullanımından kaynaklanan anksiyeteden ve aile durumumdan muzdarip oldum, Deanxit ve psikanalitik terapi ile iyileştim. Tabii ki, kokaini tamamen bıraktım. Yedi yıl terapideydim. Sonunda tamamen iyileştim ve 10 yıldan fazla bir süredir dolu ve mutlu bir hayatım var. Harika bir eşim ve kızım var, çok iyi arkadaşlarım var ve ailemle iyi bir ilişkim var. İyi hissediyordum ta ki yaklaşık iki yıl önce, bir şeylerin tadını çıkaramazmışım gibi deney yapmaya başlayana kadar. Birkaç ay sonra, gece evde sessizce otururken, inanılmaz ve güçlü bir kimyasal tükenme aniden üstüme çöktü. Beyinde nörotransmitterlerin kimyasal tükenmesi gibi bir his gibiydi ve bana uyuşturularak bozulduğunuzda benzer bir düşüş yaşattı. Tansiyonunuzun birden düşmesi gibi. Ağlayan, değersiz hissetme, derin üzüntü gibi bir depresyon değildi. Bu umutsuz ve dayanılmaz hislerdi. Bu durum yaklaşık 3 gün sürdü, bu yüzden dayanılmaz derecede düşüş hissini daha fazla dayanamadığım için psikiyatristime gittim (yıllar önce bu duyguları kısa süreler için, birkaç dakika boyunca hissetmiştim ve sonra kaybolmuştu, ama onlara çok daha fazla önem vermemiştim). İki kez günde bir Deanxit reçete etti ve dört gün sonra iyiydim. Gerçek şu ki, bir ay sonra ilacı kesti ve ertesi gün yine başlangıçtaki dayanılmaz belirtileri fark ettim. İlacı tekrar almaya başladım ve tekrar iyi hissettim, ama bazen kötü hissettiğim için daha güçlü bir ilaca geçmek istedim, psikiyatrimin tavsiyesini takip ederek. Çalışmayan ya da beni daha kötü hissettiren birçok farklı ilaç denedim. Buna ek olarak bilişsel davranışçı terapi, EMDR, akupunktur gibi diğer terapiler de denedim ve asıl meseleye, yani başıma gelen ciddi bir kimyasal dengesizliğe, hiçbirinin ulaşamadığını düşünüyorum ve aşmamı ve denge kurmamı sağlayamıyorum. Ayrıca bir nörolog tarafından istenen başın rezonansı ve nörofeedback de yaptım ve herhangi bir sorun görülmedi. Hiçbir konuda saplantılı olmayan, hayatta çok dikkatli olan ve yıllardır başarılı bir işi olan biriyim. Genellikle stres yapmam, sadece bazı durumlarda ve genel olarak oldukça rasyonel olduğumu düşünüyorum, bu yüzden neden bunun başıma geldiğini anlayamıyorum. Bu benimle ne olduğunu teşhis edebilecek birini arıyorum, depresyon ve anksiyete gibi genel terimlerin ötesinde, açıkladığım belirtiler nedeniyle yansıtılmadığımı düşündüğüm. Dizforiyi en yakın hissettiğimi düşünüyorum, ama beraberinde gelen sinirlilik hissetmiyorum. Daha önce benzer belirtilere sahip bir hasta ile karşılaştınız mı? Veya burada neler olduğunu anlamamı sağlayacak beni yönlendirebileceğiniz biri var mı? Bilime tamamen güveniyorum ve sadece bu krizlerden önce sahip olduğum normal duruma dönmek istiyorum, ki tekrar ediyorum, o kadar yoğun ve dayanılmazlar ki onları yaşadığımda ölmek istiyorum, ve başıma gelenleri anlamam gerekiyor, diğer uzmanlardan daha fazla görüş alarak.
Deneyimlediğini düşündüğün şeyi tam olarak doğru anladın. Bu distimi. Temelde nörotransmitter eksikliği, sebep ne olursa olsun neden olur. Erkeklerde genellikle 30 ila 40'lı yaşlar arasında ortaya çıkar. Ayrıca, distimik olarak adlandırılmak için sinirli olmanız gerekli değildir. Temelde, normal ve duygusal durum için referans noktası olan 0 ile 100 arasında 50 sayısına baktığınızda, sürekli olarak bu referans noktasına dönememekte ve her zaman normal duygusal durumun altında kalmaktasınız, halkın hafif depresif olarak adlandırdığı durum. Bu distimik dönem, depresyon bir epizodunun üst üste geldiği zaman, bazen meydana gelen epizodik sorunlar olan çift depresyon adı verilir. Tedavinin temeli burada, Lityum gibi bir duygudengesleyici eklemenizdir. Bu, antidepresan ile birlikte en büyük iyileşmeyi gösterecektir. Temelde antidepresan ruh halinizi yükseltecek ve duygudengesleyici onu sabit tutacaktır. İlaçların yanı sıra, önerildiği gibi terapilerinize devam etmelisiniz. Umuyorum bu yardımcı olur.