Sosyal fobim var. Bu sorunu çocukluğumdan beri yaşıyorum. Şimdiye kadar hiçbir doktora gitmedim. Ortak sorunlarımı açıklıyorum. Lütfen inceleyin ve bana önerilerde bulunun. Başka insanlara tanıtılmaktan hoşlanmıyorum. Dışarı çıkmakta zorlanıyorum. Diğer insanların karşısında kendime güvenemiyorum. Kalabalıklardan geçmekte tereddüt ediyorum. Partilere gitmekten korkuyorum. Göz teması kurmaktan korkuyorum. İşime odaklanamıyorum. Diğer insanlarla sosyalleşmekte zorlanıyorum. Diğer insanların karşısında konuşmakta zorlanıyorum. Toplumsal tören veya fonksiyonlara gittiğimde endişeleniyorum. Genellikle her zaman sessiz kalmak istiyorum. Diğerleriyle konuşmaktan korkuyorum. Beni depresyona sokuyor. Diğer insanların karşısında konuşmaktan korkuyorum. Aklım boşalıyor ve çok gerginim. Lütfen bana faydalı tavsiyeler verin.
Sorununuzu inceledim ve endişenizi anlıyorum. Sosyal fobi ve anksiyete bozukluğunuz var. Depresyon ve kaçınma kişilik bozukluğunu sosyal anksiyete bozukluğundan ayırmak zordur, bu yüzden yakın zamanda bir psikiyatriste danışmanız gerekiyor. Sosyal fobide, SSRI (seçici serotonin geri alım inhibitörü) ve bilişsel yeniden eğitim, ev ödevleri ve duyarsızlaştırma gibi psikoterapi yardımcı olabilir. Umut ederim ki bu yardımcı olur. Teşekkür ederim.