Egzzemam olduğunun farkındayım. Ancak, denediğim her şey işe yaramıyor. 8 yaşımdayken ciddi egzemaya sahip oldum. Şimdi neredeyse 19 yaşındayım. Kokusuz losyonlar, dermatologların onayladığı losyonlar, organik yağlar ve hatta doktorların bana reçete ettiği tüm merhemleri denedim. Losyonların ve merhemlerin yaptığı tek şey tahrişi yatıştırmak. Yıllar içinde kaşıma isteğini dayanmayı öğrendim, ta ki dayanılmaz hale gelene kadar. Ama her zaman kendimi uyurken kaşınırken buluyorum. Evet, uyurken kaşınma dedim. Uykudan uyanınca karıncalanma hissiyle uyanıyorum ve gecenin ortasında ne kadar sert kaşındığımı görebiliyorum. Sürekli nemlendirme yapıyorum. Ama hiçbir şey işe yaramıyor. Artık hayatımı etkilemeye başladığı noktaya geldim. Genç biriyim. istediğim zaman şort ve güneş elbiseleri giymek istiyorum. Ama bacaklarımdaki çirkin izler yüzünden yapamıyorum. Unutmayı unuttum, egzemanın sadece bacaklarımda aktif olduğunu. Nadiren ellerimde ve kollarımda bazen oluşur. Bazen yüzümde bile oluyor. Tırnaklarımı kısa tutmaya çalıştım ki kötü kaş yaralarım olmasın ama işe yaramıyor. Tırnaklarımı yaptırıyorum çünkü kaş yaraları bırakmıyor ama morluklar bırakıyor. Ve yanlış anlama, merhem en iyi işe yarayan şey ama o merhemi losyon olarak kullanmak istemiyorum. Kaşıntının olmasını engellemek için bacaklarımı her saat başı nemlendirmek için bayan tuvaletine gitmeliyim ama açıkçası, kim böyle bir hayat yaşamak ister? Bu durum duygusal olarak hayatımı etkilemeye başladı ve bundan ne kadar daha fazla dayanabileceğimi bilmiyorum.
Endişenizi anlıyorum. Bir dermatolog olarak, günlük aktivitelerde bazı hastalıkların yaşam tarzını olumsuz etkilediğini gözlemledim, bunlardan biri de egzama. Ancak, tanımlamalarınıza göre atopik dermatit gibi görünüyor, bu yaş ilerledikçe daha iyi hale gelen bir durumdur. Yetişkinlerde, dirseklerin önüne ve dizlerin arkasına yerelleşerek gelişir. Bu kadar fazla endişelenmenize gerek yok. İlaçların yanı sıra, size çok yardımcı olacak bazı yoga egzersizleri yapmalısınız. İzlemeniz gereken bazı genel önlemler şunlardır:  

Nemlendirici (hindistancevizi yağı) günde iki ila üç kez uygulanmalıdır.  

Sıcak su kullanmaktan kaçının ve ılık olmalıdır.  

Banyodan sonra cildinizi ovmayın ve hafifçe ıslak olmalıdır.  

Akıntı durumunda, merhem veya krem kullanmayın, kortikosteroidler losyon formunda kullanılabilir. Akıntı olmadığında veya kuru egzamalarda, kortikosteroid krem günde iki kez lokal olarak uygulanmalıdır. Bakteriyel enfeksiyon olduğu durumlarda lokal antibiyotik krem kortikosteroid ile veya onun olmaksızın faydalı olabilir.