Çok kötü grip geçirdim, sanırım H1N1'di.. 3 haftadır tamamen yatağa düştüm.. Hafif trakeit ile başladı, sonra birden bire tam teşekküllü grip haline geldi.. Antibiyotik ve Tamiflu aldım.. Grip geçtikten sonra trakeit belirtilerinin tekrarladığını ve sonra bronşite dönüştüğünü (bakteriyel enfeksiyonla birlikte) ve yine antibiyotiklere başlandığını yaşadım.. Bundan sonra, henüz temizlenmediği için başka bir antibiyotik tedavisi daha aldım.. şimdi bu kurs neredeyse tamamlandı, hala çok miktarda balgam çıkarıyorum ve göğüs ağrım var ve trakeam yine hassas hissediyor.. ama en azından yeşil balgam gitmiş.. şimdi açık.. ama hala çok rahatsız hissediyorum ve göğüsüm ağır ve titriyorum.. Ayrıca zaman zaman oldukça şiddetli, ağrılı kas spazmları yaşamaktayım trakeada sırtıma kadar giden ve oldukça korkutucu ama sadece birkaç saniye sürüyor. Bu durumun sindirim sistemimi de etkilediğini fark ediyorum, sanki akciğerlerden mideme baskı varmış gibi. 61 yaşındayım. Doktorum, zatürre olmadığını söyledi.. daha önce zatürre geçirdim. Endişeleniyorum başka bir şey olup olmadığı konusunda.. Yoksa bu sadece şiddetli grip sonrası klasik etkiler mi? Teşekkür ederim
Merhaba sevgili, Chat Doctor'a sıcak bir hoş geldiniz. Sorunuzu detaylı bir şekilde değerlendirdik. Bu, viral enfeksiyon sonrası iltihabın kalıcı etkileri ile ilgili gibi görünüyor. Daha iyi iyileşme önerileri - Chat Doctor. - Yumuşak, hafif bir diyet tüketin. - Aşırı şeker, yağlı, baharatlı, et, sıcak içecekler, süt yağından kaçının. - Günde 3 kez tuzlu ılık su ve eklenmiş nane yağı ile gargara yapın. - Yemeklerden sonra günde 3 kez Tab. Tylenol (500) mg. - Toz, polen içeren ortamlardan kaçının. - Üç katmanlı yüz maskesi kullanın. - Elleri sık sık antiseptik sıvılarla yıkayın. - 8 saatlik yeterli sağlam bir uyku alın. - Düzenli olarak temiz havada yürüyüş yapın, derin nefes egzersizleri yapın, YOGA yapın. Umuyorum ki bu size kesinlikle yardımcı olacaktır. Çabuk iyileşmenizi diliyorum. Saygılar.