4 kemoterapi tedavisini kolayca atlattım ve 35 radyasyon tedavisi ve lumpektomi işlemine neredeyse sona erdim. 57 yaşındayım ve fiziksel olarak iyi durumdayım. Soru: Sıcak basmaları en büyük şikayetim. Onları yatıştırmak için önerebileceğiniz bir şey var mı? Normalde birkaç ay sonra geçerler mi?
Sıcak basmaları, az yağlı tofu, tempeh, soya sütü veya kavrulmuş soya fıstığı gibi bir veya iki porsiyon soya yiyeceği tüketerek azaltılabilir. Karanlık çakşır kökü gibi bazı bitkiler içeren takviyeler, sıcak basmalarını azaltabilir. Estrojen içeren hormon tedavisi, sıcak basmaları için en etkili tedavidir. Rahmi olan kadınlar, estrojeni bir progestin ile birleştirmelidir. Son regl döneminizden bu yana bir yıl dolmadıysa, sağlıklı bir sigara içmeyen iseniz, kombinasyon bir estrojen-progestin doğum kontrol hapı düşünebilirsiniz. Bu, kontrasepsiyon, sıcak basmalardan rahatlama ve düzenli regl sağlar. Saygılarımızla, Sohbet Doktoru.