Ben Archana. 28 yaşındayım. Hindistan'da yardımcı doçent olarak çalışıyorum. Evli bir adamla ilişkim 8 yıldan fazla sürüyor. Tüm aktivitelerim ve mali durumum üzerinde kontrol sağlıyor ama benim onun aktiviteleri hakkında soru sorma hakkım bile yok. Ne benimle evleniyor ne de beni terk ediyor. Ailem tüm bunlardan habersiz. Bazen ilişkiyi bitirmeyi düşünüyorum ama o sonlandırmak istemiyor. Tüm bu yıllar boyunca hayatta kalmak için nasıl dengelediğimi bilmiyorum, ama beni bunaltıyor - beni işkenceye başlıyor ve ne yapacağımı bilmiyorum.
Anladığınızı biliyoruz. Bu, depresyon değil, uyum sorunu. Stres, ilişkiden kaynaklanıyor. İlk olarak çok açık olmak gerekirse, evli olduğunu bildiğiniz halde bu ilişkiye derinlemesine dahil olmuşsunuz ve ileriye dönük yasal ilişki çok zor. Karşılıklı iletişim kurmalı ve onu mümkün olan en kısa sürede bırakmalısınız çünkü bu ilişkinin geleceği yok. Bu ilişkinin geleceğini etkileyecek ve hayatınızı etkileyecektir. Bugünden itibaren onunla konuşmaya başlayacak ve gerektiğinde arkadaşlarınızdan yardım alacaksınız. Sadece bunu yapmalısınız. Bu tür stresi azaltmaya yardımcı olacak ilaçlar var. Bu tür stresi Mizoram gibi anksiyolitiklerle tedavi etmek mümkündür. O yüzden ortak arkadaşlardan ve aile üyelerinden yardım alın ve bundan kurtulun. Yeni bir hayata başlayın ve kariyerinize ve hayatınıza odaklanın. Gerekirse, psikiyatriste ilişki danışmanlığı almaya gidin. Başarılar dilerim. Hala sorunuz varsa, çekinmeden sorun. Yardımcı olmaktan mutluluk duyarız. Teşekkür ederim. Size yardım etmekten memnuniyet duyarım.