Bu yıl üç kez saçımı açtırdım ve büyük miktarda saç kaybı yaşadım. Saçım çok sık kırılıyor ve omuz uzunluğuna geldi. Şu ana kadar hiçbir şey kullanmadım çünkü durumun daha da kötüleşebileceğinden çok korkuyorum. Kullandığım şampuan ve saç kremi Elvive adını taşıyor. Hindistan cevizi yağı ve alma yağı kullanarak saçıma yağ sürmeyi de denedim ancak herhangi bir sonuç göremiyorum.
Bu saç sorununu yaşadığını duymak çok üzücü. Açma işlemi saçı zayıf ve ince yapabilir. Bu geçicidir ve bu iyi haber. Saç gücünü geri kazanmak için saç besinlerine ihtiyacın var. Protein açısından zengin yiyecekler tüket, yumurta, tavuk, balık, süt, yoğurt ve mercimek. Çünkü saç, keratin adı verilen bir proteinden oluşur. Bu yüzden diyetine daha fazla protein eklemen gerekiyor. Bu, saçını güçlendirmene yardımcı olur. Biotin, kalsiyum, selenyum, çinko, demir ve pantotenat içeren saç vitamin takviyeleri almaya başla. Bu, yeni saç büyümesine yardımcı olur. Burada birkaç saç bakım ipucu paylaşmak istiyorum. 1. Saçın ıslakken tarama yapma. 2. Saç kurutucuyu fazla kullanma. 3. Sıcak ütü saç düzleştiricilerden kaçın. 4. Dişler arasında geniş bir boşluğa sahip ve ucu künt olan bir tarak kullan. 5. Baş derini gün aşırı yıka. 6. Saçını sıkı yüksek bir ponponla sıkıca bağlama.