Öncelikle ilgilinizden dolayı teşekkür ederim. 18 yaşında bir gençsiniz, sorununuz parmaklarınızı halk tabiri ile çıtlatmanız. Parmaklarınızı çokça çıtlatıyorsunuz ve bunun ileride sorun olacağından korkuyorsunuz. Sorun olur mu, olursa ne gibi sorunlar olur ve tedavisi mümkün mü, sorularınız var. El parmaklarınızı çıtlatmanızın ileride sorun oluşturup oluşturmayacağı konusunda net bir bilgi vermek zor olsa da, genellikle bu alışkanlığın ciddi bir soruna yol açtığına dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır. El parmaklarınız dışında bazen boynunuzu da çıtlatıyorsunuz ve parmaklarınızı çıtlatmadığınız günlerde kendinizi zorladığınızı hissediyorsunuz. Bu konuda endişeleriniz varsa bir uzmana danışmanız faydalı olabilir.
Bu tür çıtlatmalar uzun vadede eklem kıkırdaklarında aşınma ve bozulmalara sebep olabilir. Aşırı olmadığını söylüyorsunuz. Çıtlatma elbette bazen ihtiyaç halini alır. Tavsiyem şu: Olabildiğince çıtlatmayı azaltmaya çalışın. Bir süre sonra bu ihtiyacın azaldığını göreceksiniz.