Merhaba, 22 yaşındayım, 4 yıla yakın bir arkadaşlığım bitti. Ayrılımamız istendi aileler tarafından. Uzun zamandır ayrıydık ancak irtibatı hep sağlıyorduk. Şimdi yeni biri ile sözleniyor, onu sevdiğini söylüyor ve ben buna tahammül edemiyorum. İstiyorum ki beni her gördüğünde bu yaptığına pişman olsun. Ne yapmam gerekiyor, lütfen yardım. Kendimi iyi hissetmek için ne yapmalıyım?
Merhaba; şu an belki içinde bulunduğunuz duygudan dolayı sağlıklı değerlendirme yapamıyorsunuz. Kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak şey; onun için bir şeyler yapmak değil kendiniz için bir şeyler yapmaktır. Özellikle uzun birliktelikler sonrası ayrılıklarda bu süreç atlatılırken biraz zorlanılır. Bu nedenle bir uzmandan yardım alabilirsiniz. Size tavsiyem; kendiniz için yaşayın, bir başkası için değil. Hoşçakalın.