Merhaba doktor, Benim yaşı 40. Şu anda cinsel ilişkiye girmeye çalışırken daha az sertleşme yaşıyorum. Bazen hiç sertleşemiyorum. Çok utanç verici bir durum. Son 11 yıldır evliyim. Evliliğimizden önce harika seks yaşıyorduk. Evlendikten sonra ve çocuğumuzla birlikte, seks sıkıcı hale geldi. Şimdi cinsel ilişkiye girmeye çalıştığımda yeterince sertleşemiyorum. Bazen sıfır oluyor. Arada Manforce 50 ve ondan sonra DT Manforce 100 denedim. Bazen işe yarıyor bazen yaramıyor. Diyabet ya da hipertansiyonum yok. Kötü alışkanlıklarım yok. Sigara içmiyorum ve altı ayda bir içki içiyorum. Doktorum Nano Leo kapsüllerini günde iki kez yemekten sonra ve tablet Duroplus'ı haftada iki kez cinsel ilişkiden 30 dakika önce alıp iki saat sonra cinsel ilişkiye girmemi önerdi. Bu hapları son 25 gündür alıyorum. Duroplus'ı sadece iki kez aldım. Sorunum, önceden sertleşmemin az olduğu ancak sertleştiğinde uzun sürdüğüydü. Şimdi sertleşmeyi hemen alabiliyorum ve sert bir sertleşme oluyor ama onu koruyamıyorum. Şimdi bazen sabah sertleşmem oluyor. Testosteron seviyemi kontrol ettim. 501. Lütfen ilaç önerin ve şu anda aldığım Nano Leo tableti bırakmam gerekip gerekmediğini söyleyin. Günde 45 dakika ila 1 saat arası düzenli egzersiz yapıyorum. Sağlıklı besleniyorum, abur cubur ve baharatlı yiyeceklerden kaçınıyorum. Badem, ceviz, limon, bal, muz, kuru üzüm, kimyon, zencefil, soğan, sarımsak, nar, elma, havuç, ıspanak gibi yiyeceklerden daha fazla miktarlarda tüketiyorum. Başka hangi yaşam tarzı değişikliği ve diyeti takip edebilirim? Lütfen buna göre tavsiye verin.
Merhaba. Endişenizi anlayabiliyorum. Nano Leo, L-arginin içeriyor ve iyi bir takviye. Ancak ChatDoctor ile. Bu, kısa bir etki süresinden kaynaklanabilir.