Yaklaşık bir yıl önce burada kızarıklık oluştuktan sonra boyun kemiğimin üzerinde koyu lekeler oluşmaya başladı... Başlangıçta bir tarafında küçük bir renk değişikliği vardı ve birkaç ay sonra diğer tarafında çok küçük bir leke oluştu. Şimdi lekeler daha büyük hale geldi (yaklaşık yarım inç) ve yayılıyor. Bu soruna neyin sebep olduğunu düşünüyorsunuz ve tedavi olarak ne önerirsiniz?
Merhaba Fauna.ain, Chat Doctor forumuna hoş geldiniz, cildinizdeki koyu lekeleri oldukça kolay atlattığınız görünüyor. Sayısı artıyor çünkü bir yıldır ihmal ediyorsunuz. Hassas bir cildiniz var. Ciltteki renk değişiklikleri ve lekeler normale dönmek için zaman alır. Dikkatinizi çekmeleri neredeyse bir yıl sürdü, bu yüzden biraz sabırlı olun, yavaşça yok olacaklar. İlk olarak ne yediğinize dikkat etmelisiniz. Beslenme alımınızda vitamin B ve E'yi arttırmalısınız. Vitamin ve mineraller içeren besin takviyeleri alabilirsiniz. Kendinize iyi bakın. Günde 1-2 litre su için, bol miktarda meyve, meyve suyu ve çorba tüketin. Diyetinize tahıllar, baklagiller ve süt ürünleri ekleyin. Bir dermatologa danışma seçeneğiniz de var. Lekeler ve renk değişikliği bazı alerjilerden kaynaklanabilir. Etrafınızdaki şeyleri, polen, evcil hayvanlar, alerjiye neden olan bitkiler ve cildinizin hassas ve olumsuz tepki verdiği gıdaları araştırmalısınız. Bunlardan uzak durun. Ayrıca güneş yanığına, bazı takı türlerine, kürke veya deriye karşı reaksiyona da bağlı olabilir. Odanızda veya savaş