Merhaba, Adım Noel, cildimin farklı bölgelerinde kuru ve yağlı bir kombinasyona sahibim. Akne sorunum var ve bunun nasıl doğru bir şekilde geçeceğinden emin değilim. Bu sorunu çözebilecek doğal veya evde uygulayabileceğim çareler nelerdir? Bazıları, bu aşamanın kendi kendine geçip geçmeyeceğini görmemi beklememi önerdi. Ne yapmalıyım?
Sevgili Noel, Sorunu Chat Doctor'a sormak için teşekkür ederim. Yukarıdaki açıklamanızdan sivilcenizin ne kadar şiddetli olduğunu tam olarak anlayamıyorum, sadece beyaz lekeler mi, yoksa siyah lekeler ve nodüller de var mı. Her durumda, sivilcenin neredeyse her genç tarafından ergenlik yıllarında bir dereceye kadar deneyimlenmesini bekleyebileceğini ve yıllar geçtikçe tedaviye ihtiyaç duymadan geçebileceğini size temin etmek istiyorum, eğer hafif şiddetteyse. Yardımcı olabilecek bazı öneriler: Yüzü temiz tutmak için günde iki kez sabun ve suyla yıkamak, ancak cilde ovuşturmamak, çünkü daha sık yıkama ve nazik olmama, sivilceyi kötüleştirebilir. --Sivilce için özel antiseptik ürünler faydalı olabilir. Ülkenizin eczanelerinde bulabileceğiniz belirli sabunlar veya çözeltiler alabilirsiniz, reçetesiz alınabilen. --Ayrıca yüksek glisemik yüklü ve büyük miktarda süt veya süt ürünleri içeren diyetlerin sivilceyi kötüleştirebileceğine dair artan kanıtlar var. Bu yüzden karbonhidrat açısından kontrol edilen bir diyet. Başka bir sorunuz varsa, çekinmeden sorun. Kendine iyi bak.