أبوظبي مريم عدنان: يوفر برنامج التحصين للحجاج الذي أطلقته هيئة الصحة في أبوظبي لضمان سلامة الحجاج ووقايتهم من الأمراض المعدية المحتملة في كل عام لزيارة المسجد الحرام لأداء فريضة الحج، 3 لقاحات أساسية، في 33 مركزاً بإمارة أبوظبي.وتتضمن اللقاحات التي يوفرها البرنامج، لقاح المكورات السحائية (الرباعي) ويُعتبر هذا اللقاح إلزامياً لجميع الحجاج بقرار من المملكة العربية السعودية، للوقاية من مرض التهاب السحايا (الحمى الشوكية)، ولقاح الإنفلونزا الموسمية، ويوصى بهذا اللقاح بشدة للوقاية من الإصابة بالإنفلونزا الموسمية.ويوفر البرنامج لقاح المكورات الرئوية (النيموكوكال) ويُعطى هذا اللقاح للبالغين الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالمرض، وهم الذين يبلغون من العمر 65 عاماً فما فوق، والبالغين المصابين بأمراض مزمنة مثل مرض السكري، وأمراض القلب، باستثناء ضغط الدم المرتفع، وأمراض الرئة المزمنة والمصابين بالربو، والذين يعانون من تلف في الطحال أو الذين استؤصل منهم الطحال، والمصابين بأمراض الكبد، والمصابين بأمراض الكلية، والذين يعانون من ضعف جهاز المناعة لديهم، للوقاية من الإصابة بالالتهاب الرئوي. وتشمل المراكز الصحية التي توفر اللقاحات في أبوظبي 4 مراكز هي مركز البطين الصحي، والروضة الصحي، والاتحاد الصحي، والزعفرانة الصحي، بينما تشمل المراكز الصحية في المنطقة الوسطى في إمارة أبوظبي 9 مراكز تضم: مركز المقطع الصحي، مركز مدينة خليفة الصحي، مركز مدينة محمد بن زايد الصحي، والشامخة الصحي، ومركز الباهية الصحي، ومركز السمحة الصحي، وبني ياس الصحي، والنهضة الصحي، والخزنة الصحي.وتشمل مراكز المنطقة الشرقية في إمارة أبوظبي 20 مركزاً وهي: مركز العين الصحي، والختم الصحي، وعود التوبة الصحي، والجاهلي الصحي، ورماح الصحي، وسويحان الصحي، واليحر الصحي، والمقام الصحي، والمويجعي الصحي، والهيلي الصحي، وزاخر الصحي، ومركز نعمة الصحي، والنيادات الصحي، ومزيد الصحي، والخبيصي الصحي، والمسعودي الصحي، والفقع الصحي، والشويب الصحي، والهير الصحي، والقوع الصحي، وتوفر المراكز اللقاحات للذين تتراوح أعمارهم ما بين 9 أشهر إلى 54 عاماً وللأعمار من 55 عام فما فوق. ومن جانبها نصحت هيئة الصحة في أبوظبي الذين ينوون السفر لأداء فريضة الحج، باتباع بعض الخطوات للحفاظ على سلامتهم ووقايتهم من الأمراض، تضمنت أخذ اللقاحات اللازمة قبل أسبوعين على الأقل من السفر، وزيارة الطبيب قبل السفر بوقت كافٍ، لأخذ المشورة والنصح، وأخذ بعض أدوات الإسعافات الأولية كالشاش، و لاصق الجروح، ومطهر الجروح، وغسل اليدين جيداً بالماء و الصابون أو معقم اليدين خصوصاً قبل وبعد تناول الطعام، و بعد استخدام الحمام، وبعد السعال والعطس، لافتة إلى ضرورة شرب كمية وافرة من الماء والسوائل.ولفتت هيئة الصحة في أبوظبي إلى أنه من الممكن أن يصاب الحجاج أو المعتمرون بسهولة ببعض المشكلات الصحیة خلال أداء مناسك الحج والعمرة كالتسمم الغذائي والإجهاد الحراري وضربة الشمس، وذلك نظراً لتجمع المسلمين خلال موسم الحج والعمرة من مختلف الدول بمختلف الأعمار والأجناس، ما يؤدي إلى انتشار الجراثیم بسهولة بین الأشخاص مسببة أمراضاً معدیة.وبينت الهيئة لجميع المقبلين على السفر لأداء الحج أنه في حالة ظهور أي أعراض من حمى وسعال وأعراض شدیدة تمنعهم من ممارسة النشاط الیومي المعتاد، عليهم تبليغ الطاقم الطبي المرافق للحملة أو زیارة أقرب مركز صحي، واتخاذ الاحتیاطات اللازمة عند العطس والسعال، من خلال تغطیة الفم والأنف بالمندیل، وكذلك غسل الیدین، وتجنب أماكن تجمهر الناس والازدحام الشدید قدر الإمكان حتى لا تنقل العدوى للآخرین.وأوضحت الهيئة طرق الوقایة من أمراض الجهاز التنفسي أثناء أداء مناسك الحج أو العمرة، من خلال تغطیة الأنف والفم بالمندیل عند السعال أو العطس، والتخلص من المندیل في سلة النفایات، وتجنب ملامسة العینین، والأنف والفم قبل غسل الیدین، وارتداء الكمامات الطبیة ذات الاستخدام الواحد وخصوصاً في مواقع الازدحام، واستبدالها بانتظام بحسب ما ورد في تعلیمات الشركة المصنعة، وغسل اليدين بعد نزعها. وفيما يتعلق بطرق الوقاية من التسمم الغذائي أثناء أداء مناسك الحج أو العمرة أشارت إلى ضرورة غسل الفواكه والخضروات جیداً قبل تناولها، وتجنب تناول اللحوم غیر المطهیة جیداً، وحفظ الطعام في درجة حرارة مناسبة إما في الثلاجة أو في درجة حرارة عالیة، ليس في درجة حرارة الغرفة، ناهيك عن التأكد من صلاحیة الأطعمة المعلبة أو المغلفة قبل تناولها، والتخلص من الأطعمة منتهیة الصلاحیة.وحول كیفية الوقایة من الإجهاد الحراري وضربة الشمس أكدت هيئة الصحة على ضرورة شرب كمیة وافرة من الماء والسوائل لتعویض السوائل المفقودة، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس واستخدام المظلة، فضلاً عن الانتباه لأعراض الإجهاد الحراري التي قد تظهر بما في ذلك الدوار وجفاف الفم والتشنجات العضلیة والتعب العام والصداع والغثیان.