Йогурт Савушкин Греческий 2% 140г
Молоко, сыр, яйца
Dr. Kuznetsov
Обычно вечером пью казеин от Optimum Nutrition. Но этот творог- хорошая натуральная альтернатива. Правда, заявленное повышенное содержание белка явно не обошлось без добавления сыворотки.