小孩子为什么不知道累？
谢邀。 小孩子确实活泼好动、精力旺盛，但他们是会累的啊，他们只是不知道如何表达，大多婴幼儿也不知道安排自己休息或入睡。 所以他们会哭闹，易激惹，找茬儿，格外兴奋，粘着妈妈（或主要带养人），打呵欠，揉眼睛，发脾气……  (难说话得hin~) 实在困狠了，他们会吃着吃着睡着了，哭着哭着睡着了，推着推着睡着了，抱着抱着睡着了。 婴儿格外累的时候，还会一逗就咯咯笑个不停：好可爱哦，大人们可高兴了。继续逗。人们也很喜欢看这样的视频，我一看到就好心疼：这是个因为过度疲劳而兴奋着的小可怜，希望后面不要以崩溃大哭收场。   好了，我要说些（不太中听的）大实话了：大人带娃吧，除了婴儿期影响睡眠外（尤其是母乳妈妈），日常体力上其实也没那么累（我们没事也不会去模仿孩子的动作及频率呀）。你可能会说我是凭想象——我是自己一个人主力带娃，24小时*365天，全年无休，坚持三年多了的。 为什么大人觉得累？ （孩子稍大一点后）  简而言之，大人最觉得累的时候，是不想带娃、又不得不带娃的时候。 就此打住吧。其实孩子睡着的时候最可爱了！所以我下面回忆一下睡眠经，你也可以不看了： （婴儿明明不会自主入睡，可是我们总听到人们说婴儿般的睡眠……）  一岁多的时候我家要睡两觉，上午睡一两个小时，下午睡两三个小时，晚上睡十来个小时。 一天24小时，有14小时他都在睡觉。 但清醒间隔时间不会超过三四个小时的： 这是他娘我在月子里奋战学习了睡眠知识后，假以时日坚持下来的大约作息（再小点睡得更长），真真是写入了带娃日常的三项纪律八项主义：优先保障睡眠。 （你让我这么睡，其实我也不太累的……呃）   好处呢，就是我家小朋友现在三岁多，八九点仍规律安排入睡，每天保持一两个小时的午睡。上幼儿园后，好多小朋友家长表示愁孩子十一点还在闹腾不入睡，这种情况在我家没有发生过。但是我从孩子出生后，从不晚上打乱孩子睡眠外出（其实白天我也会优先保障他的睡觉，所以我这几年都干了什么？其实没什么啊，没有娃的时候我也是个寡淡无趣人，喜欢几点一线的规律生活……）   坏处…… 我居然想厚颜无耻地表示没有坏处——感谢育儿话题下友好的氛围，没什么人喷我。 有的书上说，偶尔打破孩子的作息规律对孩子也是有好处的，那么像我们这样大体总是规律入睡的就有坏处喽？我厚着脸皮表示：我家娃也有一定的适应能力呀……但我提醒自己，不要采用更有利于自己的言论躲懒：明明我们大人规律作息就更舒服，何苦因为自己不想自律，而搪塞为难孩子。我并不是拿刻度表育儿，大约时间点是有弹性空间的，有时候生病呀，或是在外地时可能会略有调整，但孩子有了生物钟后挺好办的。   你一定会说，那是你娃天使。谁说的？！（想起哄睡苦难史，情绪有点小激动呀！） 我家娃在月子里，白天几乎不睡觉，晚上略好一点点。月嫂说他像我，精力旺盛睡眠少，天生是个不缺觉的娃。我开始将信将疑（但上过孕妇课，也读过育儿书，这睡眠时长严重不够啊！），眼见着娃一点不长肉，各种很想睡睡不着状，我立即开始了翻书奋战，经过几番努力： 我娃开始能每天睡16小时以上，与此同时，肉和身高蹭蹭的长（但没超重过哈）。 从此我迈上了育儿路之保证睡眠的康壮大道。 我后来分析出的部分相关原因：月嫂为了填写工作表，娃睡着的时候她每天拎着他洗两个澡哦！洗了后抚触哦！硬生生给弄醒哦！……   睡不好的孩子，挺累的，挺不舒服的，但是他们不知道为什么。 他们会表现出各种莫名其妙、不可理喻。大人的心就更累了。 所以，友情提示：请让孩子睡好哦。     