抑郁症具有「传染性」吗？
你好，分享一组漫画给你，和你一起探讨如何与自己的抑郁，焦虑情绪相处~   漫画家Nick Seluk根据Sarah Flanigan与抑郁和焦虑斗争的经历创作了一组漫画。Sarah Flanigan说：“我希望每个人都知道，抑郁症不是人们能够轻易‘甩掉’的东西。如果我真的能‘甩掉’它们，我早就那么做了。”漫画作者Nick Seluk也同样受过抑郁和焦虑的折磨。他说：“每一个人都得过生理或心理上的疾病，我们需要有勇气去谈论它们，甚至拿它们开玩笑。”来源 | http://upworthy.com汉化 | 年糕       “与抑郁和焦虑一起生活最艰难的部分是，我觉得我好像要藏着它们。”Sarah说：“我曾经是朋友圈子中最开朗的一个。我的每一个朋友得知我有抑郁症，或是看到我自残的伤疤时都很震惊。”事实上，公开与别人谈论抑郁与焦虑确实很困难，但我们不该畏惧于谈论它。只有敢于探讨，不再对心理疾病讳莫如深，我们才能为我们的朋友、家人、甚至我们自己营造更好的社会氛围，令需要帮助的人得到支持。It's much harder than it should be to say. Let's keep talking about it.让我们一直，一直谈论它。  亲爱的，我还想告诉你，如果有一天，你需要一些专业的心理的援助，那么请戳这里：在线心理咨询师_网上心理咨询师_心理咨询服务心理咨询师 - 简单心理，会有人在这里温暖守候！ 最后，喜欢请动动手指点个赞呗，一门学了就能用的心理咨询实操应用课程免费赠送给你~ 关注公众号：简单心理uni（ID:jdxl-uni），回复“365”即可获得《每天学点心理咨询》课程。  课程学习你将收获： 助你成为心理咨询师的专业靠谱培训——简单心理uni心理咨询师执业培养计划  学心理咨询，到简单心理uni ，助你比同行人更快的成长！ 