有哪些美白的好方法？
我的变白史，女生如何在一个暑假变白变美！我在圈子里人称：好狠一女的！为啥？因为我为了美白已经走火入魔了，以前我真黑到看不清五官的那种，现在我都白的不敢出门，无图无真相，图*见分晓，跟着我的方法一起做，你们也可以白成婴儿肌！ 因为我太太黑了，从高中起我就搜索各种美白方法，无论是博主方，大S方还是朋友间流传的偏方，踩坑无数终于把自己变成了真正的小白鼠，虽然没有A4纸那么白，但也白到发光了！我文笔不是特别好，但这些都是我从无数方法种找出来的，本身我是敏感肌，所以那些过敏的，不好用的我都帮大家筛掉了，剩下这些就是美白精髓了！ 断黑<VC樱桃咀嚼片+西红柿> 其实维生素C早就广泛运用于美白护肤品中，美誉为“经典的天然美白元素”。内服维生素C，从皮肤的基底层黑色素细胞开始，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，从内而外提升肌肤透白度。VC片酸甜的很好吃，但最好是针叶樱桃的VC，不然效果不好，我吃半个月时，清楚的记得我妈说我脸色好多了，有光泽！每天吃1-2片就行。西红柿不限，管饱！千万不要小看西红柿，会让皮肤好到吓人。   食补美白<薏仁百合水> 我是敏感皮肤，一碰醋就红了，但薏仁百合水的见效很快。薏米是常用的中药，又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸，有很强的美白功效，同时能使肌肤变得光滑、细腻。是很多著名化妆品的主打成分。薏仁超市粮食区就有，百合一定要加，一小锅水加1小把薏仁，泡1小时再煮，加入百合煮到薏仁软软的，汤水有一点白就行了，汤水没啥味道但很好喝，也可以加蜂蜜，我每天都喝一大碗，一周就明显白了，皮肤也细很多。 去角质<沐浴露+食盐+奶砖洗澡> 请丢掉鸡肋的磨砂膏！！在沐浴露里加一把盐就能堪比千元磨砂膏！我每次都在沐浴露加勺盐，混着一起洗，立马能感受到绵密的泡沫里搓出泥条条的感觉，毛孔都在绽放，而且食盐会让沐浴露的香味更加浓郁好闻！提前把牛奶冻成冰，洗澡的时候擦大腿，牛奶会瞬间嗖的一下被毛孔吸收，洗完澡皮肤光滑透亮，但不要擦太久，小心感冒！ 外用美白<美白VC粉+美白身体乳> 纯VC粉和熊果苷身体乳混合直接涂在身上，美白能力真的要了命了！只要用对了方法，白的非常快！熊果苷是从熊果植物中提取的一种美白成分，它可以抑制酪氨酸酶（肌肤中合成黑色素的关键酶）的活性，从而达到降低黑色素合成的效果。它的安全性比较高，作用也相对比较温和。  正确使用：洗完澡后，VC粉倒一点在手心，挤出5倍量的美白身体乳，直接用掌心把混合身体乳搓全身涂，重复用在黑关节的部位，有点粘，但很快就能吸收，然后再涂一次身体乳，完全不用担心会搓泥，蹭到衣服会变黄，Vc粉只能晚上用，身体乳可以全天用，这不重要，重要是你会变白！ 辅助<防晒> 出门请随身带遮阳伞、防晒霜，出门前20分钟抹，一个夏天没晒黑，对了，用了防晒的，回家一定要卸妆！！！  祝各位小仙女越来越白！