有哪些具有助眠效果的香氛蜡烛值得安利？
一般情况下，我们睡觉时使用的香氛都是比较怡人、令人可以放松、舒适的香味，避免选过于甜闷或者刺激的味道。 但香薰蜡烛睡觉的话建议用融蜡灯，或者睡觉使用时使用保持好通风环境，避免氧气浓度下降，以及引起火灾等安全隐患。 薰衣草是有助眠作用的，可以使用薰衣草来镇定安神，净化心绪，舒解压力、松弛神经的有效作用。可令紧张情绪快速松弛，消除焦虑，帮助入眠。 檀香属于中药的一种，别名又叫做白檀、白檀木、旃檀等，药物具有特殊的气味，可以起到舒缓情绪、安神助眠的作用，对于长期因工作或学习压力过大、情绪紧张而导致的失眠症状，可有效发挥缓解相关症状的效果。另外檀香除了安神助眠的作用外，还可起到理气和胃的作用，对于寒气入体导致的胃痛、心痛、胸痛等症状，可起到不错的缓解效果。 沉香在一定程度上是有助于睡眠的，它可以起到降气温中、暖肾纳气等作用，能补相火，温而不热，还能安呕逆之气，是心肾交接较为好的药材，其中安心神、温肾阳等作用可以帮助睡眠。 天竺葵能助眠，具有较好的镇静作用，能够帮助抚平焦虑和沮丧，也有利于缓解压力，从而帮助提高夜间的睡眠质量。 茶的味道清香，可在一定程度上缓解压力，放松心神，并能够帮助抚平焦虑和松弛神经的作用。 前调：月光花 佛手柑 中调：英国薰衣草 橙花 后调：白麝香 雪松 介绍：枕畔芳香弥散，陷落于薰衣草的深邃浪漫，月光花如遥远的蓝色星光。 介绍：这款香薰蜡烛的味道跟该品牌的lelabo 33檀香木香水十分相近，不过比其更为柔和一些，让人有种安神的感觉。 介绍：这款TF的蜡烛跟其香水乌木沉香是同一个味道，也是比较沉稳，能令人安神静心的一个香型。 介绍：优雅的玫瑰花香结合天竺葵安神静心的香味，辅以清脆芳香的柠檬与薄荷，酝酿出清新的露珠水滴感。 介绍：这款默叔自己也有用过，感觉十分不错，香味蛮清新的，这个品牌的香氛做得都挺好，感兴趣的也可以试试。 不建议在睡觉时点燃香薰蜡烛！ 不建议在睡觉时点燃香薰蜡烛！ 不建议在睡觉时点燃香薰蜡烛！ 如果实在想用，请使用融蜡灯，避免点火导致氧气浓度降低或者引起火灾！ 