牙齿过敏有办法改善吗？
冬天又到了，最近发现自己虽然有良好的口腔清洁习惯，但也遇到了在喝冰镇的快乐水或者吃橙子时，当食物触碰到下牙某个特殊位置会突然像闪电般尖锐地疼一下，如果要再品尝一口柠檬的话，也许全身的鸡皮疙瘩也会起来…… 这就是人群中非常常见的「牙本质敏感」的症状，目前研究显示患病率可以超过30%，也就相当于每三个人里面就有一个人存在这种症状，而最经常发生的位置就是下面中部的牙齿的牙颈部，也就是下颌的4号、5号牙靠近牙龈的位置 [1]。  这种疼痛是怎么发生的呢? 牙齿敏感问题的源头不在于牙龈 ，而是在牙齿本身，首先看一下我们牙齿的结构： 牙冠最外层是「牙釉质」，牙根最外层是「牙骨质」，也就是我们大多数能看到表面白色或者如微黄色的「牙齿」，这也是人体中相当坚硬的组织，但这里并不会产生任何感觉。 那我们牙齿的感觉来源于哪里呢？ 其实每颗牙齿都有自己的核心——「牙髓」，也就是常说的牙神经，这里有血管神经，让每颗牙齿都成为实实在在的「活体」。 而在外层的「牙釉质」和「牙髓」之间还有一层特殊的结构——「牙本质」，牙本质中有非常多孔道连接至牙髓，这就是「牙本质小管」。通过这些特殊的「牙本质小管」的传导，牙神经便可以间接感知到外界的刺激，让牙齿感受到冷还是热。也是基于这个特殊的结构，能让我们体会到食物温度，享受美食更丰富的层次。  然而有时牙齿会发生局部缺损，牙根也可能发生局部暴露，这就会引起牙本质小管暴露，最终导致冷热酸甜能更明显被牙髓感知，尤其是冷和酸的刺激会引发短暂而尖锐的疼痛2。老百姓常说的一句“哎呦，不行了，牙要酸倒了！” 就是这种疼痛的生动写照，只要经历过一次，对这种疼痛一定刻骨铭心。  那么问题来了，对于这种影响享用美食饮料快乐的疼痛，我们需要怎么做才能改善呢？  其实，所有对于牙本质敏感症状的修护方法无非是两条： 第一种一般需要医生诊室的专业手段，通常可以使用树脂充填敏感区域，   另外还可以使用激光治疗的方法：   这两种治疗方法的原理都是封闭牙本质小管，但显而易见的是这些治疗方法需要医生的治疗，就诊麻烦而且相对治疗费用较高昂。  另外一种就是降低牙神经的敏感性，目前对抗牙本质敏感更为简单有效的方法是就是使用「抗敏牙膏」，比如冷酸灵专研抗敏牙膏。   目前市面上存在不少抗敏感牙膏，其中部分品牌甚至宣传可以通过舒缓牙龈肿痛、出血进而缓解牙齿敏感。这类方式从机制上就是有问题的，很难起到舒缓疼痛的作用。 只有针对牙本质敏感产生的机制、即作用于开放的牙本质小管或者牙神经的方式才能真正起到缓解牙本质敏感的效果。 这里不得不提提到冷酸灵专研抗敏牙膏的有效成分：氯化锶+硝酸钾。 其中氯化锶可以封闭牙本质小管，而硝酸钾离子可以降低牙神经敏感度，也就是说冷酸灵专研抗敏牙膏具有双重抗牙本质敏感的机制，最终可以更有保障地舒缓遇冷、热、酸、甜导致的疼痛敏感症状，这是目前公认的对抗牙本质敏感的有效方法，也经过了医学研究的证实 [3,4]。    最后预祝所有被「牙本质敏感」困扰过的人，能在冷酸灵的帮助下想吃就吃，吃嘛嘛香。 参考文献:  