今天32岁，辞职读博，博三了还没有文章，每天焦虑的睡不着，该怎么调节？
工作之后再读博，一个很大的优势就是有了实战的经验和工作中的具体问题。 如果能够带着这种经验和疑问，来到实验室去解决这些问题，那么这就是工作之后再读博的最佳模式。 如果抛弃自己的工作经验和实际需求，从头开始一个新的课题，就需要调整好自己的心态，把自己当成是25岁的学生（因为你和他们并没有区别，你们的基础是一样的）。 如果你把自己和身边的学生进行比较，而不是和你之前的同事比较，你的心态就会平和多了。当然了，自己也需要多用心琢磨科研和论文的事情，毕竟这些事情本就需要多靠自己的。