为什么查看社交网络对一些人来说是件「着迷又焦虑」的事？
谢邀 我想，我们的着眼点不应该太集中在社交属性上，或许抽离一点更为合适，我想我们应该聚焦在个人特质上尝试分析一下。 在我最初玩知乎的时候，我在乎每一个赞和评论，当我拥有第一个超过50赞的回答的时候，我甚至都想给每一个点赞的人发一封私信说谢谢。因为我把我写的那千把字，看成了我的作品。 我现在依然很在乎我朋友圈里面的某些内容的点赞数量。如果我拍了一张照片，修了半个小时发出去，我很在乎人们点赞与评论的状态；如果我就是随手转发了一则熟人拜托我转发的招聘广告，就算我美言了几句，我也不在乎收获了多少以及怎样的回应。 我关注人们对我的作品型内容的评论、转发、赞同、感谢、赞和一切可能互动形式，因为这意味着他们对我和我的作品的评价，而这种评价与我自身期待的差异，将会进一步督促我去关注，甚至去焦虑。 请允许我说句不中听的话： 对于包括我在内的那些人而言，那么在乎赞与评论，本质上都是自尊水平低的表现。 《心理学原理》的作者William James是美国心理学的奠基人，他最早用这样的语句定义了心理学意义上的自尊（self-esteem）：自尊，是我们对自我价值的感受。 焦虑地关注社交状态下的互动，就是某种形式的追求价值。因为价值这个东西，不能光你自己觉得自己有，要别人有所表达与互动的时候，才真正表达出来。 就像皇帝们，总要有无数人对他喊万岁他才高兴。可是真正伟大的帝王，没事么空闲时间听一群人山呼万岁，总有更重要的事要做，已经足够的自尊不需要这帮太监来添柴加火。 更值得我们关注的，是从1999年开始到现在，一直在研究自尊的Chris Murk教授，而且取得了相当有说服力的成果。他提出了自尊的两因素模型。 归根结底，沉迷社交媒体，焦虑的刷刷刷的人，本质还是在偏斜的自尊状态下，自大到了自己都心虚的地步。 附：Mruk 双因素自尊模型说明图。