恋爱中的「第一印象」有多重要？
非常重要。 “第一印象”在心理学上也叫“首因效应”。有相关实验研究表明，大脑在输入外界信息时，输入顺序在决定认知效果的作用上不容小觑，最先和最后输入的信息作用都比较大，大脑处理信息的特点，是形成“首因效应”的主要原因。 “首因效应”其实就是我们常说的“先入为主”，双方在交往过程中给彼此留下的第一印象，决定了往后的关系发展。 不少单身男读者常有类似的困惑——我挺喜欢她的，不知道她为什么对我不来电；本来以为我们能继续发展，见了一次面之后，再约她就约不出来了；恋爱真难啊，可能我真的不具备这个技能等等。 原因或许出在“第一印象”上，你给对方留下的第一印象很一般，没有让她与你继续交往的欲望，你们之间当然也就无法有进一步的关系。 既然“第一印象”如此重要，要想迅速拉近彼此的关系，便要学会用好“第一印象”。 首先，看你的穿着是否干净、有气质 谈到“气质”，不少人容易把长得好看和有气质划等号。不可否认，作为视觉动物，长相帅气的男人就是要比长相普通的男人更具吸引力。 但你我身边，普通人依然是大多数，你的长相或许没有多出色，放在人群中打眼望去就找不到了，又该如何提升自身气质呢？ 一个人气质的组成分为外在和内在，你不必完美，只需要稍微有些改变就可以了。 第一次见面，男人更需要在外表上下功夫。 有些男性觉得穿衣打扮是一件很麻烦的事情，买衣服时很少考虑这件衣服是否适合我、是否好搭配，衣橱里有两件衣服替换就可以，即使穿着皱巴巴的也不在意。 和女孩约会，很容易忽视外表，捡平常穿的衣服，不管是否合适。 大多数女孩约会遇见这样的男性，第一眼便失去了交谈的兴趣，因为你给对方留下的第一印象是——你是一个没有什么品味的人。 心理学家曾做过相关研究，他们发现，对于女性而言，身材、容貌是第一印象的关键，对于男性而言，穿衣打扮同样是第一印象的关键。 初次见面前，你需要为爱情做一些准备，比如：理发、刮胡子、修理指甲、提升你的穿衣品味等等。 俗话说：人靠衣装马靠鞍。最起码让自己看起来干净清爽，才能给对方留下好印象。 一个男人是否爱干净，是装不出来的。 你要时刻为遇见爱情做好准备，平日里把自己和生活收拾得干干净净，而不是“临时抱佛脚”，你的生活状态会通过你的外在折射出来，遇到爱情时才会给女人留下好印象。  其次，看你如何展示自我 和女孩初次见面，外表干净是加分项，决定了对方是否有与你继续交谈的兴趣。不过，如果你不懂得如何展示自我，依然无法推进关系。 有些男性比较注重穿衣打扮，每次约女孩见面都会在外表上下一番功夫，却输在了“展示自我”上，要么太着急表现自己，要么太沉默寡言。 举一个比较普遍的例子： 刚见面，寒暄了几句便开始自说自话，把自己从小到大的优点都罗列出来，又说自己最近在什么领域取得了什么成就，说话声音大而刺耳，说到兴奋处还要哈哈大笑，丝毫不考虑对方对你的话题是否感兴趣。 你的目的或许是为了引起约会对象的兴趣，给约会对象留下好印象，却因为太着急表现自己把好好的约会搞得一团糟。 女孩可能会觉得你这个人做事不稳重，全凭一张嘴，恐怕不是个靠谱的人。 男女初次见面，处于互相筛选的阶段，男人一定要克制住表现自己的欲望，该分享时分享，该倾听时要学会倾听，做到不急不躁。 认真倾听会让对方感觉被尊重，倾听的过程中不时点头、有眼神交流，平和的回应会给对方你很温和的印象。 展示自我时不必让自己表现得多完美，多揣摩对方的话，捡她感兴趣的点展开交流，有一说一，真诚、用心。偶尔聊一聊发生在自己身上的糗事，给交流增加趣味性。  最后，看你们的三观是否合拍 女人大多是感性动物，如果和异性相处良好，便容易被吸引，深深爱上对方。 初次交往，除了外在条件的匹配外，女人更注重内在，看你们的三观是否合拍，再决定是不是要和你发展恋爱关系。 比如：你们之间有没有共同的兴趣爱好，对某些事情的看法是否一致，能否理解对方话里的重点等等。 遇到三观合拍的人，女人最直观的感受就是——你们是同一类人。 那么，如何给对方一种“我们是同一类人”的感觉呢？ 最简单的方法就是利用“无意识的力量”，模仿对方的某些身体语言。当她拿起杯子喝水时，你也喝水，当她换个姿势与你交谈时，你也可以换个坐姿。 有社会心理学家研究发现，人们会不自觉地模仿他人的身体语言，这就是所谓的社交黏合剂，其结果就是会喜欢上对方，并与对方建立亲密联系。 当然，你的模仿不能太刻意，让对方觉得不舒服。 还有一个方法就是，要学会与对方共情，体察对方的情绪，表达你的感受。 调动你的“倾听”技巧，听的同时学会揣摩对方言语背后的意思。 重复她的话，让她觉得你在认真听，并且懂得她的感受；感受到她的感受，让她觉得不是我一个人有这种感觉；解释她未表达的，给她一种“你懂我”的感觉。 你们之间三观合拍，具有“相似性”，更能拉近彼此的关系。