写作业时听音乐到底好不好？
学习方法的本质不过挤压”二字。 思维压缩，是思考过程和重复次数的“挤压”。 从第一遍用一个月看完一本书，到第二十遍时用半个小时看完着本书，这个过程，往往就是思维压缩的过程。 电脑与人脑的区别就是电脑东西放多了，内存就满了，而人可以把信息进行无限的压缩，学习好的人压缩能力更强。 每天10个小时学习数学：用10天看完第一遍一本数学参考书上的所有题目，只有一半的明白。然后，用两天就看完第二遍这本参考书上的所有题目，其中90％都明白了。然后，再用一天就看完第三遍这本参考书上的所有题目，且已经记住其中的30％的题目的解题思路了。然后，看完第四遍后，就会做其中30％题目了。然后，看完第五遍后，就会做其中80％的题目了。然后，看完第六遍后，做题速度就很快了。然后，看完第七遍后，就可以用直觉解题了。这就是思维压缩！ 看题的过程中，突然用反复训练或者狠练形成框架或者“固化”，可以大大加速思维压缩。一但固化的量达到一定程度，就形成了一个思维漩涡，这时不会的东西即使很多，仍然可以轻松的理解或者解决掉。综合性大的题目、复杂的题目，其结构一定要清晰无比，最好是用反复训练或者自己出题或者变题，把其（复杂题或者综合性大的题目）抽象或者分离或者主题化出“框架”，比把把“框架”的各种变化训练的纯熟无比。 进入高级阶段之后，做综合大题，要训练到纯属无比的程度。则可将以前的看题、狠练、自己出题、极难题放在一起，组成一道或者数道大题，每天拿数个小时“高速”训练之。在这个过程中，不断暗示自己要快、且要准确无误、且要灵活无比。一般的，此时你的做题速度要比你以前快很多。此过程中，你往往会有“横扫一切”的感觉：如一高速行使的坦克，所到之处，道路皆平。这个过程，是思维融合的过程，也就是把各种“思维棱角”磨平的过程。或者说，此过程中你会觉得自己做题越来越流畅，速度极快。若无此感觉，说明你的方法不对。好的学习方法，就是善于使用思维压缩的方法。  狠劲与自信心，是强悍心态的“挤压”，是排除杂气产生内力的“挤压”。 产生自信心是一个凝聚力量的过程，是引发自身强韧之心的过程。 李慎强每天除了睡觉时间外，几乎充满“狠劲”，而且“狠劲”连续不断；考试和做限时练习题时碰到难题时，“拼劲”十足；每次学习几分钟到一、两个小时，自信心就产生，而且自信心很强大；他走路很迅捷，身体反应很灵活，大脑非常清晰，每一深呼吸，便感到浑身充满力量；无论碰到多么困难的事情，心里总是坦然自若，遇到难题，急躁瞬间后马上就稳定下来；他每天总是很快乐；一天之中极少有犯困、疲惫的感觉。集中时间精力专攻一门，也是“挤压”。 提高“学习效率”的根本途径，是心无旁骛的放弃其他课程，集中大量时间，专攻一门课程，甚至是仅专攻一门课程的某部分。 只有这样，才能最快地从根本上提高某门课程。 你先“复习”一下，再“预习”一下，再做会练习，再看会英语，再随便找几道数学题目做做，然后再看看小说，然后再想想自己心爱的人，你的“学习效率”能高么？ 李世民说，“我指挥打仗时，往往用我的弱军队抵御敌方的强军队，而我的强军队则专打敌方的弱军队。” 此即兵法所云：“集中优势兵力，各个歼灭”。  12.8日更新： 对于综合题目，单纯记忆参考书上的详细解题过程的复杂步骤，不但没有意义，且很容易造成思维混乱。 应该自己“左冲右突”做出来，做出来之后。在随后的几个小时或者几天内，有时间（例如背完英语单词或者睡觉之后）就深入思考，这时，你就会“灵机一动”，想出了更加简单和直接的解题技巧。你原来的繁琐且容易错误的解题步骤就会变得更加简单了。 解决综合题目获得学习心得，并总结出完全属于自己的真的解题技巧之后，“思维压缩”就解决了，但有时仍需要固化。这个“固化”的过程，就是改变“思维习惯”的过程。  例如，你发现解这道很好的综合题目，刚开始做的时候，你的原来的思维中用了六个步骤，你反复尝试了几个小时之后，发现只要用三个步骤就可以解决了。那么，你以后再碰到这类题目时，你就要“养成”用三个步骤的“习惯”。 如果你不深入思考，那么，你再做新题时，你的思维中还是用六个步骤。这就是“改变思维习惯”。一般的，对于难的数学综合题目，你只有运用你总结的完全属于自己的真的解题技巧练习了五道以上的题目，你才有可能真正“改变思维习惯”。而且，每隔几天、几周，几个月后，你仍需要再练习之，否则，你的思维习惯又回到原来的啦。这时候老师就会说你：“你为啥不换一个思路思考？你的思维为啥这么狭窄？”。 你的思维要做到变换多端，可以在解决综合题目中逐步训练出来。你在身体活力充足、狠劲充足、大脑清晰、心情灵润的情况下，做很难的综合题目时也总是能“势如破竹”，但如果持续做几个小时中想某个问题，你仍然感到“头昏”，则说明你到达了很高的境界，否则，说明你的学习潜力仍尚未挖掘出来。 例如，有些人可以边看电视却能边做出很难的数学题目，说明他（她）的数学基础和数学能力很强了，但学习潜力却远远没有发挥出来。  你是如何成为超级学霸的？ 如何量化每天的学习效率？