厌学症怎样治疗？
”厌学“换个名词就是”学业倦怠“ Meier (1985)对学习倦息的定义是： 学习倦怠是学习者由于长期课业压力或负荷所导致的精力耗损，对学校课业活动热忱消失，对同学态度冷漠疏离以及成绩未如预期好，而对学校课业持负面态度的一种现象。  再来看看关于大学生厌学的一些数据： 另据教育部的调查数据显示，我国每年大约有 16 万大学生退学，与此同时，近年来学生因厌学而做出偏激行为的新闻时有耳闻。 北京大学“首都高等教育”学科群项目发布的“首都高等教育质量问题调查”显示，有 52.6%的高校教师认为“大学生的学习积极性不高”。 在部属高校和市属高效调查数据中的显示，该比例分别为 42.7%和 60.3%，调查对象包括 24 所北京地区高校的3366 名老师和 16591 名大学生。   01 学习压力是学习倦怠最主要的外部因素。 但要注意的是，压力本身并不一定导致倦怠，只有长期处于压力之下无法解脱，又缺乏缓冲剂支持系统的帮助时，压力才会演变为倦怠。  02 人格特征与自尊是影响学习倦怠的重要内部因素 情绪越不稳定、精神质程度越高的个体， 学习倦怠水平越高。 这也很容易理解， 情绪稳定的个体调节自身情绪的能力较强，能有效处理学习压力，因而较少体验到倦怠感； 情绪不稳定的个体不善于控制自己的情绪，不能有效处理学习压力，因而易于产生学习倦怠。  03 应对方式、应对风格是影响学习倦怠的个体特征 李西营（2009）发现外控组大学生的学习倦怠水平显著高于内控组大学生。 （a）外控组大学生强调命运、运气等外部力量对人的主宰作用，在遭遇学习困难时只会埋怨、找借口，这样只能加剧他们的无力感和无助感，导致高水平的学习倦怠； （b）内控组大学生认为成功与否取决于能力、努力等内部因素，他们在面对困难时能够积极应对，主动设法解决，学习倦怠能够得以及时化解。  04 自我效能感、专业承诺也是影响学习倦怠的重要变量 自我效能感很好理解。 而专业承诺代表的是一种积极学习心理，主要指学生对所学专业的认同感。 如果不喜欢这个专业，又怎么会喜欢学习呢？  01 小组工作 作为社会工作专业领域内的三大方法之一，小组工作以其宏观和微观相结合的贯通作用，可以在社会工作“助人自助”和“增能赋权”的理论 指导下，辅以专业化技巧去帮助案主解决个人发展问题。 值得一提的是， 由于大学生普遍处于团体生活状态，朋辈群体对个人的影响非常巨大， 而这对于小组工作的开展更为有利。 小组工作的基本工作模式有为社会目标模式、交互模式、治疗模式和发展性模式；而对于厌学问题来说， 其更适合用治疗模式进行介入。  02 家校合作 大学生厌学归其原因，是由学校、家庭、社会等多方面因素造成的，因此解决这一问题需要家庭教育和学校教育相结合。 一方面，学校要加强硬、软件建设，营造良好的育人环境； 另一方面，家庭应加强与子女的沟通和学校的联系，深入了解子女的生活、学习动态，并在适当的时期给予必要的指导和帮助。  03 平等关爱 厌学的学生大多学习成绩差，学习基础不好，在学习生活中，家长老师容易忽略这些学生。对差生的关照不够有时候产生大量偏见，导致了这些厌学的学生不仅是对学习不感兴趣。 而且让学生产生了自卑心理。 以上。 我们公众号【心知岛】【壹念说】 参考文献： Meier, S. T., & Schmeck, R. R. (1985). The burned-out college student: A descriptive profile.Journal of College Student Personnel. 王欣.(2016).大学生厌学的小组社会工作介入实践(硕士学位论文,长春工业大学). 李双钰 & 郭晓蓓.(2020).小组工作：帮助大学生调节厌学心理的有效方法.东西南北(01),89. 陈家胜.(2016).学习倦怠研究现状及展望.中国健康心理学杂志(06),939-943. 邓明田.(2019).当代大学生厌学问题及对策研究.(eds.)第二十九届荆楚学术研讨交流会论文集(pp.56-58).