只有一百多天啦！一想起高考，我的心就紧张，怎么办？
而且紧张其实也不完全是坏事。适度的紧张会给我们动力，激活我们的状态，更积极地去行动。但是过度紧张是不利于备考的。那就要找找原因，为什么会过度紧张？ 那就要学会注重过程，淡化结果。过好剩下的一百多天。每天进步一点点，去积累小小的进步。一百多天下来，结果也会是惊人的。关键的关键，就是不要背着包袱去跑高考的长跑。 去听听我的专著：《好心态决定好成绩》其中的一个重要章节：  