父母不同意带我去做心理咨询怎么办？
心理咨询，在其最高水平上，就是直接修改命运——它将修正功能不良的原生家庭带来的心理局限，将人的潜力从禁锢中解脱出来。 中国古语有云：一命二运三风水，四积阴德五读书。换句话说，“知识改变命运”远比不上“投胎”重要！细想，有道理呀，因为如果出生在“功能良好”的家庭，这个孩子更有可能获得用以庇护终生的心理功能与结构，其价值绝不亚于“托生在王侯将相之家”。 我们很多对世界的认知，对自己的认知，对关系的认知，都与我们成长其中的环境息息相关。这些“认知”其实是一些类似于“信念”一样的东西，这些信念在指导着我们的生活，但这些信念恐怕远远不是我们“自以为”那样“清晰、简单、正能量”。 我见过很多自称“简单”的人，其实只是些刚愎自用、无法接受“事情与自己想的不同”的人。他们对自己的看法是“自大”的，对世界的看法是“为我所用”的，究其原因，很可能是Ta就曾经是“自大的父母”的工具，Ta并没有在成长环境中体会到过“两情相悦、琴瑟和鸣、互相成全”是什么感觉。 我还见过很多自称“坚强”的人，其实只是些因为害怕失去而回避亲密的人。他们对“丧失”的看法是“灾难性”的，他们所谓的坚强其实只是灭绝自己的情感。他们可能有体贴的成长环境，但是他们的父母可能也是无法承受“孩子翅膀硬了、迟早要飞走”的家长。父母与他们还没有完成分离的过程。 凡此种种，我们出生于其中的环境很大程度上造就了我们生命中“看不见的坑”。 除了环境对我们的侵扰、塑造，我们还会有很多迷惑。心理咨询是一个“知道我是谁”的过程。知道我是谁，知道我想成为谁。 比如，我们动不动就喜欢指责“别人干涉了我们的自由”，一语不合就宣判别人对我们实施了“冷暴力”。其实，很多时候是我们把“入侵者、控制者”的恶名投射在别人头上而已，因为我们自己太“弱”了。 1，这是一个拥挤的世界，总会有人对我们提出要求。但是！我们永远有拒绝的权利。 2，我们对自己的看法可能“不允许”自己拒绝 3，我们可能想要拒绝，但从来没有实践过拒绝，也没有学会过拒绝的技巧 总之，各种原因，让我们自己很“弱”，反而迁怒于别人。对此，心理咨询师并不大惊小怪，因为我们知道，我们生来如此善于“甩锅”。这是我们的本能。一场好的咨询让我们更了解自己的本性（我是谁），然后才能谈得上“人生观、世界观”（成为谁）。 要解脱吗？要改命吗？要真的做到“自我负责”吗？没什么方法比一场高质量的咨询更务实。保证你以前的“三观”尽毁，不破不立。（没有颠覆过的人生是不值得过的！） 这是个充满“套路”的世界，我们需要知道“发生了什么”。心理咨询能借你一双慧眼，把这一切看个清清楚楚明明白白。 有时候，一个定义能解决很多问题。 对于很多勤奋工作的年轻人，他们依然充满着焦虑。很多公司机构纵容甚至鼓励“996”的工作方式，让“正常时间下班”都充满了愧疚感。这个时候，咨询师告诉来访者“你的焦虑被利用了”，可能是最恰当不过的事情——一个定义把故事中的每个角色都各归其位：利用孩子满足自己的父母、害怕失宠而拼命努力的孩子。。。好吧，我们来谈谈你的失宠焦虑，也许是生存焦虑。 很多年薪三五十万的年轻人也充满了焦虑，他们觉得在大城市里这点钱买了房子就买不了特斯拉，买了阿玛尼就没钱去马杀鸡。这个时候，咨询师告诉来访者“你的生活貌似是消费主义”，可能是最恰当不过的事情。好吧，让我们来谈谈你为什么要用消费来塞满自己，也许这正说明你没有自己。 这个世界有太多的“主义”，它们被塞给我们，被我们拿来用，其实，很多时候不过是套路与被套路，安抚我们（或他人）无处安放的焦虑与空虚。一个人，必须先成为自己，然后才配去主张什么“主义”，否则都是耍流氓。心理咨询可以是一个“成为自己”的过程。 “心理咨询师你那么牛逼，我要和你在一起！” 好吧，我们在一起，只是为了让你看到我的不完美、我的缺陷，以及“我不完美也依然嬉皮笑脸存在的姿态”。我们一起找到自己的存在。 咨询是一个找到自己的存在的过程。在这个过程里，来访者最终总是会意识到咨询师是“一个独立的个体”，这个觉醒时刻往往是“咨询师操作失误、完美形象跌落神坛”的时刻。我希望这样的“梦醒时分”不要太创伤性。一次次的梦醒时分，让来访者一次次的意识到自己的存在，意识到除了自己的存在之外其他一些都是浮云（如梦幻泡影）。 咨询师虽然不完美了，在他身后，一个独立的人（来访者）站起来了。是谁说的来着？“孩子注定要跨过父亲的身躯前进”。来，踩着我的肩膀上！  You may say that I am a dreamer, But I m sure I m not the only one. 以上是我对于心理咨询“是什么”的看法。 当个咨询师是不是很来劲？if so，欢迎来我的专栏，看更多“咨询师牛逼姿势”的闲言碎语。 