对于完全不打算敞开心扉之人，心理咨询有用吗？
我是一名心理咨询师，对于完全不打算敞开心扉之人，心理咨询有用吗？我的答案是——没用。我们心理咨询师有一句话说，不求不助。就是说的是一个心理咨询，想要起作用，必须得是来访者愿意敞开心扉信任咨询师以及来访者有很强的自我改变的动力。其实，一个来访者找到心理咨询师，在见到咨询师那一刻，这个来访者已经做了很多自我成长的工作，比如自我觉察，比如下决心改变，比如有动力，有能力找到心理咨询师。而来访者和心理咨询师之间的工作，只是在来访者有了很强的改变的动力之后，和咨询师形成了的工作联盟。如果这个来访者没有办法敞开心扉和咨询师交流自己的困境和挑战，那么这个咨询是没有办法展开以及有效的。