刚刚成为爸爸，感觉自己所有的时间都被孩子剥夺，应该怎么调整自己？
时间被孩子剥夺，这是个对很多爸爸来说的直观感受，却是一个心理上的伪命题。 为什么这么说呢？ 一天有24个小时，这是固定的；除去睡觉吃饭工作之外，游戏，应酬，发呆，追剧，等等一切都会分走你的时间。 而游戏，追剧，发呆等等，都是能给人提升愉悦感的。 带娃呢？没有。 带娃提供的是情感上的满足感，是自己的责任感；只不过当日复一日的重复动作（换尿不湿，闹觉，婴儿各种小疾病，安抚妻子，处理婆媳关系）之后，对于很多爸爸来说，这就是一种不太舒服的体验了。 但实际上，有没有孩子，你的时间照样都会被消耗，区别只在于，是否让你有愉悦感，让你心甘情愿的被消耗而已。 那么造成这种时间被孩子剥夺了的感觉是怎么来的呢？ 第一  男性和女性在对孩子的付出程度上，是不一样的。 即使再准备充分的爸爸，都无法和妈妈相提并论，毕竟，自己肚子里没有一个小生命呆着十个月，没有经历过孕吐，没有经历过妊娠期糖尿病，没有经历过又累还又要必须暴走的阶段，以及生孩子时候的痛苦。 所以在孩子出生之后，妈妈的世界中心就变成了孩子占据主导地位，而很多的爸爸，并没有这种意识。 举个最简单的例子，小孩子夜里哭闹，蹬腿，有多少爸爸敢说自己能比妈妈醒得早的？ 第二  男性和女性的思维方式是不一样的。 来看个例子： 女：我觉得你不爱我了。 男：没有啊。我怎么不爱你了？ 女：我明天不吃饭了，我要去把你的老板打一顿。 男：你为什么打我老板？ 女：你果然不爱我了，你都不问我为什么不吃饭！ 这是个最直观的男女思维差异的问题。 在面对孩子的时候， 男性的思维，更倾向于“解决问题”。 女性的思维，在有了孩子之后，更倾向于“经营一件事情”。 更多的爸爸们将孩子带来的事情当成了一个又一个“问题”，我们都知道，面对问题的时候，我们都希望有个一劳永逸的方法，而不是这种问题永无止境。 妈妈们不一样，妈妈们知道这不是个问题，这是个以后持续几十年需要经营的事情，所以妈妈们也会累，也会烦，但这种烦更多的来自于希望有人来帮忙。 第三 男性和女性心理成熟的年纪不一样 又是一个不得不面对的事实，那就是，女性更普遍的要比男性成熟的早。 中国有句古话，叫做“成家立业”，在中国的几千年的时间里，成家，在立业之前。 为什么呢？ 因为男性很多时候实际上还是个孩子。 科学研究的结果是，0-12岁，男女心理年龄几乎没有差异；12-15岁时候，女性比男性大3到5岁；15-19岁，男性开始急速成熟，比女性要大，这个差距到了25岁左右，开始几乎相差无几，而到了26岁之后，女性普遍比男性大10岁。 因为女性当妈妈了。 这个时候，面对纷至沓来的事情，面对突然多出来的一个小生命，怎么做到有条不紊，怎么做到迎难而上，是需要强大心理支撑的。 很多的爸爸，更多的在于，有点躲避的意味。 第四 社会角色和惯例映像的差异 “男主外，女主内” “我要赚钱养家” “赚钱不在家，在家不赚钱” 几千年来，中国的男性就是被这么教育的，中国的女性也是这么被教育的。就好像“一白遮百丑”一样，只要能赚钱，男性就是“赚钱遮百懒”。 所以，时间都被孩子剥夺这种感觉，是这么来的：  中国人在这种思维下犯得错误，一直是个车轱辘，从皇帝到平民，太多的例子了。 以儿子举例，很多父亲都喜欢小儿子。（我们的父辈经常有这种体验） 为什么呢？因为这些父亲觉得，小儿子最像自己。 其实呢，并不是，是因为大儿子的时候自己根本没花心思陪，小儿子的时候自己有精力有心思陪了，那可不就像自己多一些了吗？ 怎么调整心态呢？ 其实记住和做到三点，就不会有这种感觉了。 1.孩子带来的不是问题，也不是麻烦，而事问是一个根据你的投入和你的情商来衡量产出的工程； 孩子不是问题，问题是他只是个孩子。 他没有能力照顾自己，也没有能力保护自己；他需要爱，需要陪伴；他并不想给你制造麻烦，他甚至不知道什么叫做麻烦。 没有不劳而获的事情，孩子也是一样。 作为爸爸，你投入的越少，和孩子的关系就越亲近不起来，而父亲，一直都是作为孩子心目中的英雄存在的。 请问：当你的英雄，觉得你是个麻烦的时候，你会是什么感觉？   2.这是你的责任，也是你的义务； 这里的责任，不光是针对父亲这个身份，也针对丈夫这个身份。 你不光是个父亲，你还是个丈夫。 要知道，你的每一次逃避和推脱，对这个家庭来说，都是一次伤害。 责任来自于内心，来自于成熟； 业务来自于法律。 最好还是不要上升到法律层面。 也最好还是不要让你的妻子变得多么刚强，因为很大概率上，那代表你做丈夫的失败。   3.时间一去不复返，不要说工作忙没有时间，要知道现代社会，花时间陪孩子的，才是真的成功人士。 大多数男人，都看过《教父》。 我也有理由相信，90%的爸爸的业务量根本没有教父大，也没有教父忙。 柯里昂有句名言： -Do you spend time with your family?-Of course.-Good. Because a man that doesn't spend time with his family can never be a real man.-你有花时间和你的家人在一起吗?-我当然有。-很好! 不照顾家人的男人,根本算不上是个男人。 调整心态不是工作，没有办法量化，需要做的是转变自己的观念； 对于男人来说，最好的转变方式之一，就是给自己找一个榜样。 希望能对有这种疑惑的爸爸起到一些作用。  以上。   