你相信人的肤质可以被改写吗？
因为我自己是化妆品配方师，又是医药学专业硕士，所以很多人找我咨询皮肤问题。这些年，我已经累积调理过上千例的问题肌肤了。我给这些小伙伴们搭配过很多护肤方案，市面上所有知名产品都推荐应用过。看过这么多皮肤从差逐渐变好的例子，我在此把一些规律和心得分享给大家。  一：皮肤表面的微生物对于皮肤健康功不可没 众所周知，皮肤是人体最大的器官，也是抵御外界伤害的屏障。成年人的体表面积大概2平方米，其表面存在着大量的微生物，比如细菌，病毒，真菌，还有螨虫[1]。这个真相可能让有洁癖的同胞难以接受。   皮肤的屏障功能很大一部分就是依靠这些微生物完成的。很多对皮肤有益的细菌占位在皮肤表面，犹如一层生物屏障，使外界的致病菌都无法立足于皮肤表面。 而我接触过大量妹子，因为错误的护肤习惯，破坏了皮肤表面的微生态平衡。比如：  二：很多皮肤问题都是因为皮肤微生态受到了破坏 2.1  很多皮肤疾病都和致病菌侵袭有关 这些年来，医学界对皮肤微生态的研究越来越多，发现很多疾病都和皮肤表面的微生物状态受到破坏，致病菌侵袭有关系[2]。比如，脂溢性皮炎的患者，皮肤表面马拉色菌，葡萄球菌过度增殖了，而痤疮丙酸杆菌的数量减少了。 2.2  过度清洁导致婴儿湿疹 正常强大的皮肤表面菌群有多重要，我自己还有个切身经历要分享给大家。 我女儿是12月份出生的，到了第二年5月份开始进入夏天。天气炎热，孩子又在学习爬行，每天都出很多汗。为了保持干净卫生，我们每天晚上都给宝宝洗澡。就这样连续洗澡大概20多天吧，女儿身上开始出现潮红。当时带到上海儿科最专业的新华医院去看(那也是女儿出生后第一次去医院)，医生诊断是婴儿湿疹。 在排除了饮食环境那些因素后，医生问我们怎么给孩子洗澡的。原来，我们给孩子洗澡太勤了，频繁洗澡破坏了女儿刚形成的脆弱皮肤菌群屏障。之后那段时间，我们减少洗澡时间，也不再用沐浴露，湿疹很快好转了。  三：很多常规护肤品忽视了对皮肤微生态系统的修护  随着年龄的增长，环境的污染变化，个人精神压力和不健康饮食，日积月累的紫外线损伤，日常不良的护肤习惯，皮肤表面的微生态屏障也在遭受伤害，逐渐失去平衡[3]。   知乎上很多网友来询问皮肤问题，其实大家已经有了一定的护肤知识。比如： 知道皮肤敏感期间用滋润修复的面霜，也知道长痘痘要用水杨酸。 但是，这些产品只适合急救，他们的皮肤仍然很不稳定，容易出幺蛾子。敏感肌肤换季的时候还是很容易过敏，痘痘肌肤熬夜压力大很快就爆痘了。  这两年我经常会给大家推荐兰蔻小黑瓶，从肌底改善修复，而不是四处「救火」。不论是敏感肌肤，还是痘痘肌肤，几乎所有肤质用了兰蔻小黑瓶之后都能够得到改善。 敏感肌肤的妹子有时候会困惑，她们要的是缓解敏感，不该是主推一个修复敏感的无添加温和产品吗？但当她们使用过一段时间，都会惊喜的给我汇报结果。不但皮肤不敏感了，还意外地发现皮肤变得光滑细嫩了。而痘痘肌肤，也会困惑为什么不让他们祛痘刷酸？用小黑瓶一段时间后他们也会很惊喜，再也不用总是救火祛痘了，因为皮肤状态真的好了很多！ 因为以往的一些护肤品并没有考虑修复皮肤微生态，只是治标却没有找到问题的根本，所以大家经常要到处救火，解决那些爆发的皮肤问题。  四：兰蔻小黑瓶维稳的原理：做到了治本，维护皮肤微生态平衡 前面讲过，很多皮肤问题，都是皮肤表面菌群失调的结果。虽然皮肤微生态是最近才流行起来的学说，但10年前面市的第一代兰蔻小黑瓶已经在平衡皮肤微生态方面发力了。高含量的（二裂酵母发酵产物溶胞物）+酵母提取物，里面含有很多的皮肤益生菌代谢产物，能够帮助皮肤维持菌群平衡。根据我这么多的皮肤调理案例观察，效果体现在皮肤表面就是： 1. 没有问题的正常肌肤：逐渐变得皮肤光滑细嫩 2. 敏感肌肤，逐渐变得皮肤稳定，换季不再过敏。 3. 痘痘肌肤，痘痘越来越少，即使熬夜吃辣，也不那么容易爆痘了。 很多科研文献也对平衡的微生态对有益于肌肤健康背后的机理做了探索[2][3][4]：  五：升级后的兰蔻小黑瓶，更加强化修复肌肤微生态。  相对于市场上各种产品快速升级换代，我们从兰蔻小黑瓶身上看到了经典的力量。自从2009年在中国上市之后，十年间小黑瓶的配方鲜有变动。这次新升级技术，也是欧莱雅集团憋大招的结果。我2012年硕士毕业作为管理培训生加入欧莱雅集团研发中心工作，作为一个loreal baby,我太清楚老东家的项目风格了。做研究非常沉得住性子，无比追求尽善尽美安全有效，一个项目持续十几年才有产品上市是常有的事情。而这次兰蔻小黑瓶应用的新技术，皮肤微生态，公司内部已经有15年的研究历史了。 为了更全面地重建皮肤微生态，兰蔻在原有的2种益生菌代谢产物的基础上，又额外添加了5种益生元成分，包含2种乳酸杆菌（干酪乳酸菌+嗜酸乳酸菌）、甘露糖、α-葡聚糖寡糖、和菊薯根汁（内含β-果寡糖）。   α-葡聚糖寡糖及β-果寡糖都可以激活皮肤上益生菌的生长，还可以抑制某些有害菌。   当皮肤表面的微生态得到修护，很多敏感、干燥等不良皮肤反应都会得到缓解。  六:结尾 我体验了新版的小黑瓶，质地有些像蛋清，不油腻也不厚重，很容易吸收，肤感和旧版的很接近，更滋润了一点。 我还看了内部实验数据，连续使用56天，搭配基础洁面和日间物理防晒，夜间使用保湿霜，可以降低皮肤细纹21.39%。帮助毛孔细腻度增加17.29%。效果还是很喜人的。(*不同肤质使用效果有差别，具体以使用效果为准) 如果你也很受皮肤问题困扰，试试兰蔻小黑瓶吧，值得拥有。  参考文献： [1] Elizabeth A. Grice et.al. The skin microbiome. Nat Rev Microbiol. 2011 April ; 9(4): 244-253. [2] Keisha Findley et.al. The Skin microbiome: a focus on pathogens and their association with skin disease. PLOS Pathogens. 2014 November ; 10(11): e1004436. [3] Peter J. Turnbaugh. et.al. The human microbiome project: exploring the microbial part of ourselves in a changing world. Nature. 2007 October 18; 449(7164): 804-810. [4] Adam SanMiguel et.al. Interactions between host factors and the skin microbiome. Cell Mol Life Sci. 2015 April ; 72(8): 1499-1515.