如何选购家用跑步机？
看了很多回答，都是噼里啪啦一顿推荐介绍。小胖想问，有没有考虑使用者的身体情况？在不知道使用者情况和条件就开始推荐，靠谱么？ 选前务必先定位使用者身体状况和健身目的： 膝盖好不好？几个人用？ 减脂吗？还是塑形？ 还是单纯锻炼身体？ 家用空间大不大？预算足吗？ ……等等 判别好了，再来看跑步机。 由于不清楚使用者的身体状况，下面，小胖就说一下，一般情况下选购时存在的误区： 盲区1：跑带宽度 跑带宽度虽说是越宽越好，但如果太宽，就需要考虑自己的使用空间是否足够。其次，会对马达，减震效果产生较大的负荷。当然，家里空间足，处于高端家用的跑步机马力足够，就不会存在这些问题。 而一般情况下，45cm以上处于正常，45cm以下就会感觉运动不自然，存在跑动的局限性。 盲区2：减震 减震在初阶跑步机的配置中，基本不会产生太多的效果。实际，只要你运动姿势正确，运动量稳定不负荷，对膝关节的伤害基本是很少的。而市面上，比较靠得住的基本都是避震柱，一般出现在中高端机器中。 那我们在初阶跑步机体验时，到底应该注重什么？ 看脚部的回弹力！也就是跑板的材质和柔韧度！ 盲区3：噪音 很多朋友在买前，就非常担心跑步机不够静音存在扰民，担心被隔壁老王投诉。 但要知道，跑步机是有马达的，马达运作就会产生声音，同时，还有使用者在跑动过程中带来的噪音影响。 一般机器做工良好，我们跑到8km，实测出来的60分贝左右，这就已经相当可观了，相当于普通说话的声音，这如果还担心被投诉，那咱们还是去买电磁控的椭圆机吧~ 盲区4：预算 预算限制了我的想象力，不少机友都有这样的问题情况： 我只有这点预算，小胖，你真的没有推荐了吗？要不，你再帮我找找吧？ 一般来说，单个人使用，没必要买太好，3k-5k就足够了，但若使用人群增多，使用频率变多，这对机器的负荷就会增加。那这时，考虑一款5000以上的器材一劳永逸，更省心放心！ 5k以上可以好好考虑品牌了，毕竟国产和进口在做工上还是有一定的差异性，进口在小胖实测中，反馈情况是更细腻，售后更贴心。 盲区5：折叠和全折叠选哪个好？ 家用空间够用，选普通折叠，空间比较小，需要经常挪动，选全折叠。 下面是对比传送门： 盲区6：屏幕 屏幕根据使用者的需求来定，并非说，屏幕好坏在运动中就完全是鸡叻。如果是以单纯减脂为目的，那这么看来确实是。 但以每日锻炼身体为目的，侧重运动体验性来看，屏幕也占不可分割的一部分。 以上就是本期内容分享，还有问题的小伙伴，请在小胖主页留言或私信~  