妻子即将当妈妈，在她的第一个母亲节送什么礼物好？
作为双胞胎奶爸，我来分享下孕期每个月中，准爸爸的应知应会。 第一个月 计算胎儿的天数时，要以你妻子末次月经的第一天作为胎儿的第一天。怀孕后小宝贝正在飞快成长。到第1个月月末，他就会长到一颗葡萄干那么大了。在第1个月月末，胎儿的脊柱开始形成，甚至有了最轻微的心跳。生命多么神奇啊。 爸爸的3件事：1.闭紧嘴巴，通常3个月稳定后再向外宣布好消息。 2.经得住考验，切记：在得知验孕结果的那一刻，你的反应会被妻子永生铭记，并在此后的几十年里被一再回放，反复提及。 3.保持冷静，应对突发情况不要慌，如果出现出血情况， 及时就医。  第二个月 告诉宝妈  大部分人在孕早期都会性欲下降，也可能是达尔文说的，物种进化论~ 就算想，也克制下。  第三个月 通常最辛苦的一个月了，孕吐最严重，流产的恐惧感，但是通过各项检查，可以更清楚的感受孩子的存在。 因为妻子这时候每晚排尿的次数越来越多，从这个月就考虑买个智能小夜灯了，上床前把卧室到卫生间的路径清理一下，确保不会磕着碰着。  等到月末时，小宝宝就完成成形了，而且很多人反应在100天的时候，就突然孕吐好了很多，也不知道是神秘神秘力量。  第四个月 你知道岩浆流进心里是什么感受吗？问问你妻子吧，烧心是一种很普遍的现象，而且还有情绪波动，疲倦，便秘，孕期鼻炎，奶痛，等等不适。 爸爸如果有时间，可以考虑参加母婴培训班了，各大医院都有，如果没时间，看看书，上上知乎也是不错的。 这个月可以和妻子一起运动，运动后记得补充水分，注意结合自身身体素质循序渐进的锻炼，瑜伽也是不错的选择。 做好后勤工作，学习厨艺！学习厨艺！学习厨艺！动手下个app或者买本书放枕头下。 这时候宝宝是有听力了，大人说话要注意啦。月末孕相就比较明显了，乳头发黑，下腹部出现黑线（胎儿将子宫顶出了原来位置）。有的活跃的宝宝，能让妈妈感受到轻微胎动了。 爸爸：把家务包了，如果有耐心， 可以写一本日记， 记录吃饭，睡觉，大小便的情况，记录生活的感觉真的很棒！  第五个月 这个月的宝妈食欲相对来说比较好，没有前期的严重孕吐，没有后期的内脏被顶变形。 那么问题来了，酸儿辣女靠谱吗？ 当然没有科学依据，以及以前不吃的，现在喜欢吃，这都是怀孕导致的激素变化引起的。 不然为什么皮球妈喜欢吃酸辣粉怎么没生龙凤胎呢~ 爸爸：陪妻子产检，带妻子旅游，理解妻子爱放屁是因为孕酮、以及宝宝的排泄物，让消化变慢，所以产生很多废气。 这时候妻子会出现各种疼痛、僵硬，除了买一个合适的孕枕，还有做好按摩师的工作（正规的）。 按摩手法网上太多了，或者报名个速成班也很方便。  第六个月 这个月开始，宝妈的肚子开始吹气般的大起来。宝宝在肚子里的运动也渐渐多了起来，而且还有神奇的是，仿佛有记忆，所以可以适当做些胎教。 爸爸：给家庭足够的经济支撑是关键，帮宝妈提前挑选或者计划好促销日抢购。各种婴儿车、婴儿床、尿布台、洗澡盆、隔尿垫、纸尿裤、毛巾、襁褓、等等等。 学习做父亲的经验，老了回想，不留遗憾。 要注意这时候的宝宝大了，压着胃，加重烧心和消化不良，还会肋骨痛、胃下像针扎，有的会开始出现漏尿（和妻子一起做盆底肌肉练习可缓解），爸爸们要多关心和理解。 尤其这时候更要注意身体的调养，毕竟不是一个人的事，而是关系到宝妈和宝宝两个人的事啦。 可是随着宝宝的长大，妈妈摄入的总量会因为胃口不好、反胃、胃被挤压、消化不良、便秘等多种原因，大幅下降，所以为确保宝宝有足够营养和增强二人的免疫力，更应该注意日常饮食中的营养均衡和高质量的摄入。 比如前文提到的叶酸，预防胎儿神经管畸形。dha，促进胚胎脑部的发育。还有钙铁等维生素和微量元素的补充。 之前的回答中也聊过，益生菌就是帮助有益菌群建立，抑制不良病菌的微生物的统称。 我想口服的东西一定要慎重、安全第一 我另一个回答也提到了。 像皮球妈怀孕时，有段时间便秘特别严重，每次上厕所都要蹲半天，最主要还是因为分泌了大量孕酮使得大肠蠕动减弱～做了一堆功课以后总结了几点注意事项： 改善饮食，增加膳食纤维的摄入，多吃粗粮。尽量养成好的习惯：适量的运动和随时排便。 第七个月 要注意避免早产，之前的一些不良经历可能会导致早产。以及孕后期日常要多注意些，但也别太多纠结。 这时候宝宝在肚子里可以翻跟斗和打咏春了，宝妈和宝宝互动最多的一个月。 爸爸：出行注意安全，别让妻子磕着碰着，做好安全措施，比如系安全带。生活中多注意细节，比如脚指甲她可能无法自己剪，敷面膜、按摩，穿平跟鞋，坐下时扶直她等等。  第八九个月 做计划、列清单。从家去医院的路线（哪条路不堵车，进院排队的话车停哪），待产包整理，网上太多了（睡衣、哺乳胸罩、产妇垫等），听医生的决定选择分娩方式。别忘了按时带妻子产检。 爸爸：多喂水、了解和分享假性宫缩知识、多做事，让宝妈保持良好心态，让宝妈放松，让自己紧张起来。  推荐两本书，《写给男人的第一本怀孕书》和销量百万的《怀孕圣经》 其他你可能感兴趣的回答。 如果觉得有用，关注 点赞 收藏， 这对新人的我很重要，谢谢啦。 我是皮球老爸，双胞胎奶爸。这是专栏的第八本育儿书分享，请关注我。 专栏中每周分享一本豆瓣高分育儿书籍。 感谢各位的点赞和关注，更新一波。 1.几个重大产检应该清楚， 胎儿颈部透明带（NT检查）、 糖筛检查（结果显示阳性只是指宝宝患唐氏的风险比一般人高的，医生会建议做羊水检测或者无创DNA检测来进一步确定）、 糖耐量筛查（喝糖水的时候不要太快，慢慢喝，一点点的喝，不要一口喝完，特别齁） 大排畸 2.孕期体重控制， 并不是越胖越好的，合理控制体重，可以预防糖尿病等妊娠疾病。选择食物应看它的GI值，再合理搭配，上文有推荐食谱书籍就不展开说了。 3.对付孕吐， 除了吃苏打饼，还有苏打水，吃酸梅，闻柠檬，或者橙子等植物精油，也有点效果。 4.日常中的细节 陪伴是最长情的告白，下班后多陪陪老婆。一起做胎教、买个胎心仪一起听胎心，一起散散步，怀胎十月，增加的不是母子情深，而是加深夫妻感情的十月。 帮助老婆洗头、泡脚、剪脚趾甲，帮老婆翻身。这些平常很简单的事情，在孕期，孕妇是非常不方便的。 叮嘱老婆穿防滑的鞋，避免高跟鞋，在家再外都要防摔倒。想到这么多，先写这些。  我是 @皮球老爸 关注下你会发现更多有趣，有用的育儿知识，实用的母婴好物分享哦。