成年后怎么样才能再次长高?
谢邀。 先说一个不讨喜的结论：骨骺线闭合之后，骨骼100%不会增长了，因为长高的空间也消失了。 我知道，这类问题的正确答案在流量经济中不是大众喜闻乐见的， 想长高的人不愿意接受， 卖长高偏方的人恨你砸人生意。 我相信，有时候我们永远叫不醒装睡的人。 这个问题的每一个字也能感受到饱含着满满的“不甘心”和“怨念” 其实类似的不甘心，在另一个问题里已经回答过—— 在这个问题下，令我印象最深的是这条评论—— 相信这是大部分高中生、在校大学生们普遍存在的心声吧？ 虽然不能像cxk那样打篮球，但身高总能180+吧。。。 所以在这样的大背景下，X宝、小X书中各种特效方法满天飞，迎合市场的才会获得流量和点赞，更有可能韭菜割到盆满钵满。 面对那么多的不甘心和不认命，我就像那个明明只吃了一碗粉却被诬陷吃了两碗的老六，再大的理，再铁一般的真相，说出来总有人不信和不接受。 如果看这个问题的你，是想听到“骨骺闭合也会长高”、“20岁以后还有办法”，那么出门左转……截屏我都帮你们弄好了。 如果想要理性客观的探寻长高的问题，那你可以跨过下文的谣言垃圾，我们一起来聊一聊“骨骺线”。       好了，如果你有耐心拉到这里，或许你已经抵受住那些直击痛点的虚假营销手段了。 那我们就来直面真相。 在青春期（12-18岁）生长突增中，身高的增长非常快。 长高的原因主要是骨骼发育中表现的长度增长。 孩子能不能长高，和骨骼的生长发育潜力有着非常密切的关系。而骨骺线就是与生长潜力非常有关的一个标志。 那么骨骺线到底是怎么回事？ 它的闭合与否和长高到底有什么关系呢？ 这一切还得从胎儿时期说起。 当胎儿在妈妈体内时，大部分的骨骼都是软骨成分，这样可以更好地保证胎儿可以顺利从妈妈体内产出。 顺利产出后，与胎盘“水库”环境不同的是，各种外力刺激开始不断施加到孩子的身体上，身体也开始自然而然的进行加固防护工作。 于是第一期工程开工了—— 都说「要致富先修路」，可是路该通往何方呢？ 于是软骨的中间位置因为地理优势，自然成了“经济中心”。 因为婴儿此时已经开始了活动，所以在软骨的两侧略微长出一些骨质，起到临时加固的作用，这一部分专业上称之为「骨领」（Bone collar）。 对于骨骼发育来说，血管就是非常重要的“致富大路”。 在这一条条血管大道上，成熟的成骨细胞受到时代的感召（生长激素、力学刺激等），排着队提着工具箱和各种原料（胶原蛋白、钙、磷等矿物），来到新开发的这片骨骼工地“主基地”里驻扎下来，日以继夜的不停搬砖。 它们先把软骨一块块慢慢凿下来，用自带的工具箱，把软骨里的多糖成分提炼出来，并和带来的胶原蛋白原料混合在一起，作为硬骨头建筑的“钢筋”，然后再把钙、磷这些矿物质组成的结晶浇筑在这些钢筋上。 随着快速生长期的到来，骨骼的生长越来越不满足于靠外来的临时工进工地打工了，于是主基地就开始了扩容升级，增加了好多“员工宿舍”的空间，可以让更多的不成熟成骨细胞留下来在基地里培训，培训成熟一个立刻上岗一个。 随着成骨细胞小分队的壮大，它们前仆后继不断的加固这些骨骼结构（骨小梁），从内而外，直到胚胎时期带出来的软骨原料全部用完。 而另一方面为了“多元化”发展，骨骼在两端分别开了两个“分基地”，通过招募外来临时工成骨细胞，响应着“中央”的发展，在两侧地方上也红红火火的建造起来。 骨头增长可以说是无中生有的工作，就像是盖摩天大楼，在盖之前需要有足够高度的脚手架才能搭建大楼的主体结构。 软骨基质就是骨骼生长的“脚手架”，通过脚手架，工人们（成骨细胞）带着原料（蛋白、矿物质等）顺着楼梯（血管）一级级往上建造着高楼。软骨细胞不断增生同时又被不断骨化，使得骨的长度不断的增加。 这个工程会一直进行到成年期的初期（约18岁），摩天大楼的建造也就接近了尾声，脚手架需要慢慢的清空，楼梯也会一级级回收，盖楼的速度也会越来越慢。 回到微观骨骼上来看，这时候骨骺板（富含有血管的软骨生长板）会被骨组织取代，成为残余下来的骨骺线（epiphyseal line），骨干也就停止增长了。 X线中骨与骨之间的一道间隔就是骨骺线未闭合前的形态 骨干和骨骺的间隔成了一条线，两部分骨“合并”到了一起，骨骺线闭合，长高的空间也消失了。 把正在生长的骨骼切片，在显微镜下看这部分结构，我们可以清晰的看到两部分骨骼中间那条透明的软骨带，这就是骨骼生长所需要的“支架”。 由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮 。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素： 以上，就是关于骨骼生长发育过程的真相，骨骺闭合后不会让骨头增长。 如果你仍然不甘心，如果你恰好有钱，如果你有探索精神想以身试药，那请便。 想了解更多关于长高的内容，可以移步阅读 