女性不穿胸罩对身体有影响吗？
论女人如何保养，长话短说，也就说个三天三夜吧...... 从头到脚，内调外养，头发得柔顺、亮泽、防分叉，脸部要美白、防皱、抗氧化，身体要光滑、细腻、有弹性...做个精致的小仙女太难了！ 更难的是，女性一生都与各种妇科病作斗争，轻者炎症，重者肿瘤。 所以，比起外在保养，女性私处保养其实更为重要，记住以下10招私处保养小技巧，让疾病远离你。 1、便后清理有讲究。 大小便后擦拭时，应由前往后擦，不应由后向前，能有效避免尿道口、肛门和阴道口相互污染。  2、注意经期卫生。 勤换卫生巾或棉塞，使用符合要求的正规厂家生产的卫生巾，姐妹们，微商卖的所谓自主研发海外闻名的卫生巾要慎用啊。  3、日用品不要公用。 母亲、姐妹等如有人感染了阴道炎，要注意隔离，即被褥、床单、毛巾、内裤等要分开，不要混用。也不要把内衣裤全都丢到洗衣机里共同清洗，最好单独手洗。  4、少穿紧身裤。 紧身裤会阻碍私处畅快的呼吸，使私处更加温润潮湿，形成细菌繁殖的环境，所以少穿紧身裤，让细菌滚蛋吧！ 5、注意阴部清洁。 保持外阴干燥、清洁，清洗时只用温水清洁外阴；避免使用香皂和女性卫生喷雾剂，以免刺激阴道；一般情况不要阴道冲洗，‘洗洗更健康’是骗人的啦，阴道冲洗会改变阴道酸碱度和自身的微生态环境，使细菌趁虚而入。  6、游泳注意防病。 游泳应选择水质合格的游泳池；不去租借游泳衣，公用擦身毛巾，游泳后及时淋浴和排尿。  7、讲究性生活卫生。 房事前别急着掏枪啊，双方应先清洗手部和私处；性生活时，如果感到阴道干涩，要用水质的润滑剂，能避免阴道出血、挫伤，而且还能更舒服喔。 8、补充维生素B2。 缺乏维生素B2对女性私处的损伤尤为严重，会导致私处干涩或者瘙痒，甚至出现黏膜充血和溃破等现象。 9、定期做妇科检查。 很多情况下，阴道生病时并不会有明显的症状，等到外阴瘙痒、阴道干涩等症状非常明显的时候，往往是问题发生得比较久了。 所以，不如把妇科检查加入到每年的体检计划中，不要等到有症状时才去做。  10、少吃甜食。 适当远离甜食有助保持阴道的良好环境，预防阴道炎。 因为甜食会增加阴道细胞、分泌物中的含糖量，这样的环境利于念珠菌的生长、繁殖，而念珠菌性阴道炎就是伤害女性私处健康的重要元凶之一。 而且，吃多了还会长胖... 戳下方关键词，get更多科普内容—— 母婴：孕期防辐射 丨 生娃智商税 丨 科学做胎教 丨 正确坐月子 丨 有害小习惯 育儿：绑腿陋习 丨 育儿谣言 丨 疫苗知识 丨 感冒治疗 丨 安全座椅 丨 儿童性教育 女性：避孕须知 丨 例假神器 丨 产后抑郁 丨 延缓衰老 丨 内衣清洗 丨 私处洗护 有育儿上的问题，尽管私信，不回复算我输~ 