和前任复合后，该如何经营亲密关系才能不再次分手？
「分手是他提的，但经过我一系列的挽回，他还是和我复合了。一开始我还比较开心，安慰自己，他总算没有真的放弃我。  但复合后每天都是我主动联系他，而且要等好久才会收到他的回复。真不知道他到底是因为爱我，还是因为可怜我，才跟我复合的，我该怎么办？」  诸如此类的困惑在复合的情境中实在太多了，比起那些挽回的过程，复合后的相处和情感修复才是情侣们真正要去面对和解决的大难题。  全文 5000 字，深度解析复合后的注意事项，帮你真正实现破镜重圆。  建议收藏~   从统计概率的角度看，分分合合的关系中存在更多的争吵、冲突和互相攻击，并且缺乏互相的认同和理解（Dailey, Pfiester, et al., 2009）；  同时，分手又复合之后，情侣用心经营爱情的频率也大大下降，这让本来就出现裂痕的爱情中又增加了更多的不确定性（Dailey, Hampel, & Roberts, 2010）。  处在爱情中的人，内心变化都非常微妙，尤其是在复合后最开始的一段时间里，双方都非常脆弱，一件小事或是一点点的疑惑都可能被上纲上线，成为再次摧毁两个人关系的导火索。  1. 自尊心作祟  分享一位「被分手」女生的独白：  「我极力挽回成功以后，我以为我会当做什么也没发生，只要还能在一起就好了，但是事情没有我原本想的那样简单，我一跟他在一起就会浑身不自在，我心里就好像有个什么大石头压得我喘不上气，担心再次被甩掉……后来还是分手了，就好像我一直在等待那一刻。」  与其说这个女生是在担心继续被甩，不如说，她无法接受曾经那个丢掉自尊、奋不顾身挽回的自己：  「太没面子了，我甚至感觉自己有点低贱……连我自己都看不起自己，别人怎么会看得的起我」。  自尊被破坏的感觉会让被分手的那个人无法平等地回到原来的关系中，同时无比敏感脆弱，只要觉察到对方有一丝丝的没有照顾周全，就会认为是另一半看不起自己。  当自尊遭到损害时，我们会拼命寻找机会来重新获得自尊感。  我的一位朋友曾经讲起他和前任的故事。在这段关系里，他的前任是比较卑微的那个，在无数次分分合合之后，这一次他们终于分手了。  我感到好奇，忍不住问他：「到底是什么原因让你这次彻底想要分开了？」  他说，「因为一句话」。  我感到越发困惑，曾经那么纠缠，分分合合那么多次都割舍不了，怎么这次因为一句话就能斩断情丝了？  他的表情非常复杂地说：「在我们那天吵架的时候，她说，『你确定要以现在的态度对待我吗，你要知道，现在你和另外两个男生都在争我』。」  当他听到对方这句话，非常愤怒，坚决要分手，这时候女生着急了，哭泣着不知道该怎么办，也无法理解，为什么吵架时的这句话会成为他下定决心分手的原因，她原本不过是想让他嫉妒一下而已。  爱情的微妙正在于此。女生并没有察觉，在这段感情里，她一直在追求自尊感，当有别的男生追求她时，她仿佛总算找到了一个救命稻草，可以向男生宣布：我也是有人喜欢的，我是有价值的。  然而，她没有想到的是，也是她的这句话让男生的自尊遭到了暴击。很显然，对于男生而言，她的那句话意味着：「我跟你在一起这么久，为你付出那么多，你却把我跟对你有点好感的路人甲乙丙相提并论，还拿他们威胁我，如果你觉得他们比我好，那就跟他们在一起好了」。  2. 承诺水平不一致  很多感情，在复合之初就注定了后面失败的结局，因为从一开始，你们两个对这段复合后的感情就寄予了完全不同的希望。  有的人复合，ta 的目标只是：「放弃了这段感情太可惜，又没有更好的备胎，不如先占着这个人，成不成以后再说」——这种程度的承诺水平就很低，基本没有对你或者对你们的这段感情做出什么承诺。  还有的人复合，ta 的目标是：「只要在一起就可以了，别的可以不想」——这种程度的承诺水平相对较低，其真实含义是「我对这段感情的承诺是，我会好好跟你在一起，以快乐为原则」。  假如你的承诺水平很高，而他的却很低，这情况就不太妙了。  小 A 和小 B 高中的时候就在一起了，两个人一直坚持到大学毕业，顺利成章地到了谈婚论假的时候，然而让他们感到惊讶的是，小 B 的父母不同意他们的感情。原因是，小 B 父母希望他毕业后能回老家工作，而小 A 却不可能跟着小 B 回老家结婚。  小 B 很生气地质问父母，为什么不早点表态，到现在才说反对？  他的父母表示，「你是男孩，怕什么，大学期间的恋爱都是瞎谈谈，有几个能成的」。