人过了30岁，驻颜有术要注意哪些？
1.合适的护肤品和化妆品。 合适的护肤品真的能够改善肤质，抗衰我只信维A。化妆品在好的肤底上才能锦上添花，毕竟不是人人都是美妆博主，我等凡人每天妆后基本就是尽量均匀肤色。 2.医美。 不要跟风，可以去正规医院面诊，一定去正规的医院。医生有自己的审美，请往三五年后去考虑。刚开始可以从简单的试水。医美我多是做光电，少数注射。注射后期只考虑肉毒素去皱。玻尿酸暂时不想动。 由于我本人运动真的是三分钟热度，而且还酷爱熬夜，我也实在说不出叫大家别熬夜，多运动的那种话。以上两个真的能改善你的状态很多很多。 天生丽质的别杠，基因带的你就别得了便宜还卖乖。别说自己用什么大宝或者从来不护肤或者不爱运动爱熬夜，来刺痛我。 生活中，有很多很多变美的习惯，都是靠年来计算的。 1.我至少十年以上基本没碰洗涤剂，就是洗衣或者洗碗，都要戴手套那种，护手霜别买多贵，就是要坚持抹就对了。我基因不行，我后天非常努力才看起来有点样子。我妈说我要是随她，这双手这么护理现在不得了。 2.尽量不要喝碳酸饮料。 3.保持头发头皮健康，一头秀发就是一件不过时的单品。 4.不要过胖。过胖不好穿衣打扮，毕竟脸上胶原蛋白少了，更需要服装加持，瘦了有更多的服饰选择。 5.微出汗。我发现微微出汗后，皮肤变得很透。可以运动或者泡脚。