一直走不出被动离职的阴影，感觉非常挫败，要怎么调节自己的情绪？
特别意外，有一天突然发现2年前随手一写的这个解答居然那么多人关注和评论，在评论区没有看到一个杠精，全部都是很真诚的回复和评论，真心被感动到了，所以我决定认真的修复下这个答案，把曾经经历的2次失业的原因、过程和反思都做一个分享，如果给知友们一点点的借鉴，我都觉得是有意义的。 ——————————————————————————————————————-——- 我一共经历过两次失业，一次在34岁，一次在38岁，正好都是在中年这个比较敏感和尴尬的阶段。 第一次在2010年，公司人事经理通知我：“很抱歉，我们不再跟你续约了，相关赔偿会按规定支付。” 这个电话，我不意外，当我决定发出那封邮件的时候，就已经做好了心理准备。 在这家我服务的外企，我工作了4年，作为中国销售团队的第一批元老级老员工，打拼出来的业绩和经销商、临床客户资源都是一点点的心血积累起来的。把自己当万金油一样得去用，为工作忙到内分泌失调，满脸痘痘和黄褐斑，为忙公司一个重要的会议我永远错过了见父亲最后一面的机会，当初和同事交接完工作，已经是深夜2点，深夜3点我接到妹妹从老家打来的电话，爸爸不行了。结果极度困倦的我居然睡着了。次日醒来，我疯了一样的开车，半路车子抛锚，等我赶到家里的时候，爸爸已经走了…… 为这份工作，我付出的不仅是心血，还有感情。因为那个时候的纯粹，天经地义的认为我就应该敬业，就该为工作毫无保留。 4年后，公司业绩稳步上升，这种野蛮生长式的发展模式其实已经不符合公司的需求，也因此，当初的总监被新来的亚太总部负责人换掉，现在来看，不能仅仅用“一朝天子一朝臣”去解释，而是事物发展过程中的某种必然。 接替的总监来公司半年后就开始清理队伍，手法很多，比如空降一个领导在你之上，慢慢架空你；或者擅自招聘好销售人员塞到你的队伍里，说让你管理，但实际上很多决策，你都没有了权力；还有就是把一些地区负责人调往外地；对业绩不好的同事，直接在会议上当众发难，诸如此类，大半年里，昔日的老同事都走了七七八八。 我是被空降领导惹怒了，当时在我看来，这个奇葩领导不能给我的区域增加任何正能量，反而是添乱，对方也毫不示弱，直接取得总监同意，取消了我参加年底销售经理会议的资格，那个会议非常重要，因为要宣布来年的指标和销售支持，直接影响你的区域发展和布局。 我被激怒了，当天晚上就写了一封洋洋洒洒的邮件，单独发给了亚太总监。已经做好了牺牲的准备，当然也心存一丝侥幸，自以为亚太总监曾经在我的区域里我们有过多次良好的沟通，我反映的情况会得到他的重视。 现在想来，当年的自己，何其幼稚！真的，我不被干掉谁被干掉！是我自己葬送了前程。 很快，亚太总监把邮件原封不动得转给了新任中国区总监，结果就是，我华丽丽的走人了。 在家待了9个月，第一次失业，最初没感觉，之前的工作强度太大，整个人一直在超负荷运转，突然闲下来，反而是前所未有的轻松。所谓无知者无畏嘛，哈哈，拿了点赔偿金之后（事后我才知道，赔偿金是可以谈的，而我是可以谈到一个实际金额三倍的数据，但是当时不懂，很傻，没经验），就开始游山玩水。老公一直宠着我，也没拦阻，玩了三个月，国内国外溜达完了。开始找工作，觉得自己多年的职业背景和资历，找工作能有多难。 猎头也在联系你，不断的有人联系，也不断的有面试机会，期间有三次眼看心仪的offer到手了，突然就飞了。这种沮丧的经历，每多增加一次你的信心就被打击一次，到后来会开始质疑自己，不断地自我怀疑。 期间，和前同事聚会过一次，很开心，当时那批同事处得很好。聚会的同事里，就我在失业，有的在公司里继续水波不兴，有的跳槽去了更好的外企，有的创业开始小有成就，最可怕的是相形见拙，他人的春风得意最能印衬我当时的苦逼。 继续在失望中寻找希望，然后继续落空。 账上的钱越来越少，那时老公刚结束完半年的失业刚上班，进了一家大型国企从头开始奋斗。薪水很少，但每个月的房贷和少不了的日常开支，眼睁睁得看着我们的开支只出不进，我开始焦虑。 面试的时候，其实面试官能感知到我对工作的渴望，那种急切，会让我整个人看起来很浮躁。这是我在事后反思的时候，才意识到人是无法掩饰你内心真实的情绪的，面对心智正常的成年人，不需要语言，就能破译你的状态。 那种感觉，是茫然四顾无措的灰，内心储存的信心值基本上跌停。 在最谷底的时候，运势开始反弹了。 意外得拿到了一个offer，薪水翻倍，职位升2级，而且去了最心仪的城市，终于和老公结束两地分居。 那是我在9个月的求职里谈的最好的机会，居然在我濒临绝望的时候，从天上掉下来，重重得砸给了我。 第二次失业，是在2014年，38岁，被告知的那一刹那 ，再度焦灼，当初的那种恐慌至今历历在目，时隔4年，再度体验。 这次失业，也是我的顶头上司，销售总监通知公司，不再和我续约。当初我是懵逼的，虽然有些小小的预感，但仍然不相信自己居然被公司开了。我一直自信，自己认真对待区域和客户，认真打基础，纠正之前的一些偏激的失误，用心耕耘，没有存私心，一心为了区域和市场，而且，已经在慢慢起色，我有什么理由被干掉？ 当时刚买完房子，储蓄归零。 找了5个月工作，感觉自己是在赴一场场的相亲会，我看上的人家看不上我，看上我的我不去。 咀嚼烂了的老话---高不成低不就 中间经历过大概1个月时间的焦虑，每天睡很少，夜夜失眠，恐慌。各种怕，怕两边老人身体出问题，怕自己生病，怕找不到工作一直这么耗下去，怕突然需要大额消费而我拿不出来钱。 人情往来，我所能做的基本上就不主动联系朋友，但遇到该请的客，该出的红包，这个是丝毫不打折扣的。暂时的窘迫不是穷，坚持礼尚往来除了我们一贯的处事原则，也是给自己的信心。 自己一直没想明白，我没有像很多同事那样自己开公司，然后用公司的资源中饱私囊；我也没有任人唯亲，只要下属需要的资源和帮助我都是尽力而为；对老板布置的工作任务，每一次我都认真完成，为什么我还会被清理掉？ 一直到一次面试，我才醍醐灌顶。当时是一家日本企业的销售总监和我面谈，在过程中他问起为什么我离开原来的工作。我如实答复，对方继续详细问了关于市场关于管理的问题，然后他跟我说了一番话，我当时就崩溃了。 他说：“如果我是你的老板，我也会让你走。” 看着我一脸懵逼的样子，他继续说：“第一，我作为老板，我的真实想法你根本没有摸清楚。整个市场那么混乱，之前的管理根本就是无序，公司在某种程度上放任下面的非正规操作，上面老板只关心一个：业绩，只要你能做出业绩，什么手法不care 。我作为总监，我来到这个岗位上，我需要你先给出业绩，而不是自以为是的纠正过去的错误；第二，我都已经把我的想法明确暗示给你了，而你没想明白，继续在自己的思路上走，那这样的下属，我肯定不要。” 出来那家公司的办公楼，外面刮着特别大的风，我走在大风里，泪流满面。 第二次失业了5个月，找了5个月的工作。这期间，恰好我的公婆都来了上海，住在我们刚买好的房子里。我了解婆婆的性格，老一辈的人无法接受我没有工作，因为那意味着更大的经济压力和看不到未来的待业的焦虑，因此我们决定，瞒着老人。 然后那5个月里，我每天照样“早出晚归”，其实是带着书本去家门口的肯德基学外语，练听力。时不时得还跟平常一样去“出个差”，实际上是去我苏州看我老妈，在她那里小住两天。我老妈心大，比较钝感，早知道我失业，不以为意。 后来我曾经跟朋友提到过这段经历，并且津津有味的描述，在我内心，我是觉得这段经历非常有趣，丝毫未发现不妥。反而是朋友忧心忡忡得说，听起来感觉好心酸。我才意识到，这种不得已而为之的隐瞒，也是中年失业的一个尴尬。 5个月后，我正常上班，正常赚钱，一切回到正轨。 但，经历过两次被动失业，这种难得的体验，会让我开始反思。 都说中年是收获的季节， 应该是人生最丰富最圆满的时候。 但当我面临中年窘困、落魄、无着，我最需要反思的，是发生这一切的根源，问题出在我自己的身上。对工作，对职场，对人生把握力度的失常，出现这种结果，丝毫不是意外。 通过两次失业，我终于更为清晰的看清楚了自己的局限性 1、企业是需要盈利的，对企业来说，不存在情感和理智的纠结，企业经营从本质上来说，只关心事实。当你一旦不再适应企业的发展需要，那些过去你所谓的付出和你的牺牲，都不在考虑之内。这个时候，企业要做的，就是尽可能得以最小的代价让你离开。 也因此，很多企业为了省掉赔偿金，会以各种方式逼仄你，让你不舒服，让你愤怒，让你压抑，然后逼你辞职。 在理性面前，你的纠结、痛苦、回忆起昔日自己殚精竭虑的奋斗的不甘，其实，都不值一提。 2、之前在外企的时候，我的一个很要好的经销商朋友告诫过我：“在外企，你要记得，永远只对你的老板负责”。我是用了2次血淋淋的失业教训才想明白这句话的分量。其实一句话就可以解释这里面的要义：在外企，老板也是打工仔。他要面对的，也是上级的考核。 你身为一个下属，你最要关心的，是你老板的利益。他如何才能巩固自己在公司的位置，他在意的是什么，他追求的目标是不是和公司的大方向同步，如果同步和一致，相对，他就是安全的，你跟着他的思路走，大方向上也是安全的；如果他和公司的大目标相悖，迟早他会离开或者被开掉。 而很多东西，不是表面上看到的那么简单。需要你深入的分析，去想，去了解更深入的信息。像我第一家失业公司的总监，她空降过来，相比业绩，她更需要的是安全感。因为她面对的，是一群靠疯狂工作努力打拼积累起市场和资源的元老销售，最要命的是，我们这群元老销售人员，自以为是，自成一派，我们不鸟她。所以我们最终被清理，是必然的。 我失业的第二家公司的总监，我的直接老板，他有自己的公司，他的公司经营需要更多的产品和市场资源，他来这家企业，是需要拿到这家企业的资源，他关心的，是下面人能否完成业绩，这样他才能把这个成绩单交给上头，才能坐稳这个位子。而他的上级，面临被老外解雇的风险，正在艰难的博弈，所以，他更需要中国区漂亮的数字作为筹码。至于操作是否损害远期利益，那不是考虑范围之内。 而这些真相，没有人会告诉你，只能靠你去观察去思考去发现。 接下来我要说的是，怎么能避免中年失业，不从理论上阐述，纯粹个人经验的总结 1、如果你是一线管理人员，你手里要有谈判筹码。就是一旦你不幸被公司清理，你和公司谈判的筹码。可能是你重要的客户资源支持，也可能是公司的软肋和把柄。我的一个同行，在得知自己可能被解雇后，通过公司一个重要的大客户，打电话给他老板，告诉他，如果这个人走，明年不再合作。就这样，他稳稳得留了下来。另外一位同行，在和公司谈离职的时候，直接拿出她早就准备好的重要资料，那份资料一旦公布，会让公司陷入违规处罚的漩涡，也因此，她谈出了一个高价赔偿方案离开。 2、真正的失业，真的来了，你是阻挡不了的。所以你得有再度就业的能力和资源。前面的答案里有讲到，人到中年不如狗，同样的产出，公司却要支付更高额的薪水，至少在我们行业，我是不认同的。我在职场上看到的中年员工，无论是一线销售还是管理者，公司衡量你的，并不是你的年龄，而是你积累的客户资源，工作经验，你的敬业态度能够给公司带来的价值。而这些，并没有因年龄而出现分界，导致这些指标产生差异的，是员工本身的投入与付出，还有个人的能力。 在真实的情况里，我看到有年轻员工，人浮于事，敷衍了事，尽管他们头脑聪明，反应敏捷，我也看到另外的年轻人，虽然小白起步，但一点一滴，努力耕耘，同样时间他们的成长效率秒杀了很多人。我仍然看到，公司对年长的一线员工，会因为他们的敬业和勤奋，以及稳扎稳打的市场业绩而如获至宝，同样，对老油条式，毫无建树的中年员工，毫不犹豫得让你走人。 别把年龄当作会否导致自己失业的分水岭，至少在以业绩为导向的医疗销售行业，年龄并不是考核你的重要指标。 3、在职场上，情感是最为脆弱和不堪一击的玻璃因素。企业逐利的本质决定了过去那种所谓的“没有功劳还有苦劳”的祥林嫂式的逻辑早就成为昨日黄花。永远用理智去清晰的分析和对待你的工作，当你在情绪最激动的时候，不要下任何重大的决定。这是我自己血淋淋的教训，我相信当年的自己，如果再拖一天一夜，我都不会发那封“作死”邮件，白白葬送我在公司的前程。因为那位逼我们走的总监，一年后也被公司开掉了。后来的亚太区老板曾经问过公司的人事，考虑让我再回去。只是我已经找到了工作，没有接。 4、在本职工作之外，及早开始积累自己的被动收入。可以是你理财的收入，可以是你的房屋租金或者其他。当你所有的家庭开支都来自于你的打工收入时，这种尴尬的依赖会导致你对待失业的心态，你会患得患失，你会极度恐惧失业，因为那意味着你失去了氧气和水，你没法生存。这种心态对你最大的杀伤力，就是你在职场上的委屈求全和妥协。 人到中年，自尊会格外得脆弱。这一点，只有身临其境的人才能体会。你不能穷，不能怂，不能落魄，不能落后。那种自惭形秽的感觉会像毒虫 一样，在精神上凌迟你。 所以，无论你是否人到中年，都要未雨绸缪，早做打算。在自己的专业领域，深耕细作，不仅仅是为了保住自己在公司的位置，更是，积累自己在这个行业的经验、能力和资源，当失业的风暴突然降临的时候，我们有更多的筹码去谈判，去再就业，去换得内心的笃定和外在的稳定，在动荡中的稳定。 因为决定你在职场生存的，永远是你自己。 祝福每一位！