三年级小学生开始近视了，有什么靠谱的方法避免近视加深？
生物光眼镜指的是光生物眼镜，普光仪指的是哺光仪，帮题主修正一下！ 光生物调节技术(PBM, Photobiomodulation)又称为低水平光疗法(LLLT)，降临市场已经有50多年了，这个技术最早是为了研究红光会不会致癌？实验的老鼠把毛剃光后照了红光，实验的结果，没有发现红光跟癌症之间的关系，却意外的发现，毛剃光之后，长出来的毛更多。 长出来的毛更多，聪明的读者应该就会联想到他可以做什么应用，现在在美国 FDA注册的商品里面，光生物调节技术，拿来治疗秃头的产品有100多项，医学临床的文献报告，平均3~6个月，可以让毛囊的毛发发根增加40%，我想这是很多秃头患者的福音。 30多年前，笔者还在大学里面修读生物医学工程专业，论文的专题做的就是光生物调节加速伤口愈合，这个实验的目的是为了试图要解决糖尿病的病人，伤口不容易愈合的问题，实验的老鼠毛剃光之后，用烙铁把他烫伤，实验组每天用光疗后，用纱布包扎，一个月之后，和对照组做比较，发现伤口愈合的速度提早了30~40%，伤口愈合之后也比较平整不留伤疤，实验的结果体现了光生物调节疗法对伤口愈合的优势，在目前很多的外科手术，光生物调节加速伤口的愈合，已经变成一个很好的方法。 光生物调节技术的主要原理，生物光照射到细胞后，会激活细胞色素C氧化酶，该酶是线粒体电子传递链的关键组成部分，导致呼吸作用的效率增加和ATP的合成改善，这些改善的能量，可以促进细胞再生或修复受损的细胞。秃头的应用里面，促进了毛发增生；伤口的愈合应用里面，促进皮肤细胞的再生。 激活的细胞色素C氧化酶，会释放出一氧化氮，一氧化氮是很好的血管扩张剂，当一氧化氮扩张到毛细血管里面，血管扩张之后，可以提供更多的氧气和养分到细胞，让细胞变得更健康，皮肤的深层组织，胶原蛋白接受到更多的养分滋润，也会变得更光滑更有弹性，医学美容上面相关的应用也相应展开。 光生物调节技术应用在眼睛上，临床的实验已经超过10年了，动物实验和人类的临床实验都有，包含老年人的黄斑变性青光眼问题，数据都不错；而光生物调节改善近视这一点，在美国公共图书馆上面可以查到，早在2009年俄罗斯就有临床论文发表，更证明其有效性。这两年，中国儿童采用光生物调节技术，在国外的相关医学期刊上，临床论文也发表了几篇，成效也非常好。 说了这么多，就想解释题主的疑问，他是伪科学吗？那当然不是，他应该是近视防控的明日之星！ 澳大利亚的论文指出，未来10年近视防控的问题应该会有重大的突破，关键就是指向脉络膜增厚这个问题的症结点上，一般正常的儿童，随着年纪增长，脉络膜会增厚，在13~18岁的青少年时期达到最厚。 上海交通大学的论文指出，3000名中国儿童青少年的数据看到，近视眼儿童的平均中央凹脉络膜厚度会比正视眼的儿童薄超过40um，差异超过平均厚度的13%。随后一年的研究更指出，正视眼和近视度数不增加的小朋友，这一年脉络膜的厚度是不变薄的，但是新近视和近视度数持续增加的小朋友，这一年脉络膜的平均厚度减薄超过15um。 所以，现在近视防控临床上面有效的方法，都是让脉络膜增厚，比方说，点阿托品散瞳剂，佩戴OK镜或周边离焦的框架眼镜，不管中间的过程如何，最终都会让脉络膜增厚，而光生物调节技术，再让脉络膜增厚这一关键问题点上，他的表现是最好的方法之一，所以我说他是近视防控的明日之星。 有兴趣的朋友，可以看一下这一篇连接的文章： 题主提到的，“高度近视成人使用是否也能起到缩短眼轴的效果？”，在连接文章的第3个案例里面，您可以参考一下！ 当然光生物调节技术，还是有需要注意的地方，比方说，安全性和是否可持续使用？随着科技的进步，我们乐观的认为，这个问题是可以解决的，也期待大家用客观的角度来看这个技术，而不是去妖魔化他。 文章里面提到很多论文跟论述，在我知乎的很多文章问答跟视频里面都有提到，我就不再列出他的参考文献位置了，如果你有兴趣的话，可以关注我，去看一下我相关的文章视频，也欢迎大家私信跟我一起讨论！“近视防控”是我后半生更热爱的工作。也总是期望着能够在余生利用我的生物医学工程专业知识，把“光”和“眼睛”之间的问题串联好，最终解决小朋友近视的问题！ 