月经是什么？经期护理保健要注意什么？作为男朋友可以做些什么？
揭开大姨妈的真面目，当当当当！！！！！！ 哟西~！！ 让我们先来看一下女性生殖系统解剖吧~ 现在盯着图中子宫的位置,看得出它是个中空结构吗?自行想象一下:在它的内表面,每个月都会有一群活跃的细胞在这里更新换代,我们叫它子宫内膜.月经出血就是子宫内膜周期性的脱落. 下面是个内膜生长图: 图的最底下对应的红色的数字是一月中月经出血的日子,白色为一月中不出血的日子. 你可以看到的是,子宫内膜在每一次月经结束后,都立即开始下一轮的生长,直到长得松软膨胀,然后迎来又是一次脱落,这便是另一次月经的开始. 那么,是谁控制着内膜生长的周期呢? 从以前的课件上扒下来图一枚...... 在此引入一个概念------下丘脑-垂体-卵巢轴 其实就是个传话筒结构, 好比卵巢每个月都要盖一所房子,这所房子就叫子宫内膜(我知道是牵强的烂比喻,你忍忍吧....) 卵巢向下丘脑哭穷:"领导,给点赞助吧!" 下丘脑是个好领导,他立刻派垂体去帮助卵巢 垂体是个好员工,他源源不断地输送物资援助卵巢, 直到卵巢狂喊:"太多啦! 房子盖好啦!" 于是领导就撤回大部分物资援助,这个时候卵巢也不再给房子添砖加瓦了 房子一点一点地散落,运输到体外,这就是月经的出血 当房子被全部输送出去后,卵巢就开始盖另一栋房子了....这便是下一个月经周期 如此这般 循环往复 附: 人卫2版临床8年制《妇产科学》里的定义 月经,是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。 出血的第1日为月经的开始，相邻两次月经第1日的间隔时间，称为一个月经周期。一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称为经期，一般为2-7日，多为3-5日。 至于经期保健,历来有许多不同的观点. 这跟"坐月子有没有必要"常引起争论是一个道理. 窃以为,经期保健跟现代医学提倡的卫生保健没有多大出入. 比如说,"换卫生巾前后要洗手"跟"饭前便后要洗手"是同等重要的(这两条加起来就变成了:"饭前、便前便后要洗手") 又比如, 少熬夜、少喝酒、保暖防寒, 这也是放之四海皆准 但是，如果你的大姨妈非常没有规律，或者伴随比较严重的痛经、腹泻、痤疮、抑郁等症状，请立即到正规医院就医，请不要擅自与姐妹分享所谓的“调经秘方”（须知每个人的健康状况都是不一样的，无论中药西药都应该在执业医师的指导下使用）。 作为男朋友你能做什么？ 首先，月经是一种正常的生理现象，经期女性并不需要被特殊照顾。 但从促进二人感情方面来讲的话...... 作为男朋友你能做什么？ 这也是取决于你有一个什么样的女朋友. 如果她月经期肚子不疼、精神不抑郁, 能吃能喝活蹦乱跳, 那你当然什么都不用做. 如果她有症状, 那你就对症处理. 忧郁就抱抱,肚痛就揉揉,她咆哮了你就装小绵羊 总之顺着她好啦, 不过也就4-7天的时间么, 对她好点你又没损失, 她可是损失了20-60ml的血液啊.