有哪些误导性护肤理念/有哪些鲜为人知的正确护肤理念？
（针对所有毛孔类型的建议）先把方法写在前面
1，一定要正确的看待皮肤，接纳自己的皮肤，形成毛孔后不要着急，皮肤有时候很脆弱，毛孔如果长期折腾，那么后期是非常难恢复的。预防远大于治疗。不要作，不要作，毛孔的成因不单单是堵塞造成，正确洗脸，不要过度清洁，过度去角质，这一点非常的重要。 2，油性肌肤，要认真清洁皮肤，洗完后皮肤不紧绷也不油腻。（不要洗完脸有紧绷感觉） 3，如果你的皮肤不敏感，建议温水洗脸后，可以准备冰牛奶，冰敷脸5分钟左右。美白收细毛孔。 4，正确的保湿，可以使用抗油和收敛抗炎的成分：尼克酰胺（减少皮肤表面的脂质数量），多聚吸水珠，水杨酸（调节角质），番木瓜（用酶去除油分），大豆（通过雌激素来减少皮脂），视黄醇（天然的维生素A），锌制剂（抗炎）。 5，运动和养成良好的作息。这一点对于所有的皮肤都非常的有帮助。
     运动会加快全身的新陈代谢，排汗可以带走皮肤的一部分油脂，平衡水油。 6，面部深层补水（敏感肌慎用），这个方法来自于日本美容达人，佐伯千津——早晚敷3分钟化妆水，外面敷上保鲜膜。 7，当夏季日晒，皮肤油腻，毛孔粗大等问题时，清干净脸后，抹上保湿产品后，可以冰块冰敷10分钟左右。冰块可以降低皮肤温度，减少油脂分泌，收敛毛孔的作用。 8，可以用2%超分子水杨酸， 水杨酸是亲脂性的，能渗透毛孔，溶解死皮细胞，增强肌肤细胞活力，促进皮肤细胞更新，能使皮肤变得光滑细腻、并减少细纹，从而全面改善皮肤外观质地。同时有抗炎杀菌的作用。油性肌肤，痘痘肌适用。 9，面部长痘痘，及时就医。很重要！！！ 10，所以类型的毛孔，医美的效果最好。医美收细毛孔的效果是最好的，强脉冲光，水光针，非剥脱点阵激光，黄金微针等。 很多人可能尝试过各种方式去收细毛孔。
去角质，用深层清洁面膜，控油洗面奶，用盐珍珠粉洗黑头，用黑头贴粘黑头，用果酸等等收毛孔。
但很多时候，毛孔反而越折腾越大了，甚至干燥敏感。 果酸是很好的剥脱角质，去除角栓，祛加快新陈代谢祛痘的成分。每个人肤质不一样，用法不一样，需要专业的指导。 下面是一个男生用了3%的果酸后，用错了次数和用量，连续两天使用出现比较严重的刺痛和爆皮，及时纠正了使用方法，也没有什么大碍了。 这是知乎上的一个问题，自己在家使用果酸后，出现色素沉着，痂皮。（图片来自知乎，侵删） 如何科学理性的收细毛孔，要么自己认真学习，从清洁到使用护肤品到防晒卸妆等。要么是请教相关专业人士，给出正确的指导意见。 ———————————————————————————————————————————
接受适应皮肤的状态最重要，皮肤一部分是天生的，改变自己能改变的。
毛孔的预防是最关键的一条，预防重于治疗。
毛孔多见于油性肌肤，不要过度清洁了。
毛孔像弹簧一样，经常张开，没有了弹性，恢复是很困难的。
有皮肤敏感，干燥，毛孔年岁久，面积大，曾经有严重的痤疮，各种方法折腾过，早晚深层清洁洗面奶，化妆，经常去角质等，毛孔更难恢复。
医美是解决毛孔最好的方式。
毛孔很难恢复到细腻的皮肤，可以改善，改善的程度因人而异。 ——————————————————————————————————————————
油脂的分泌与以下这些因素有关：
1，年龄，性别，人种。青少年油脂分泌旺盛，男性>女性，黑种人>白种人。
2，温度。温度每升高1℃，皮脂分泌量上升10%。
3，湿度。皮脂在表皮扩散的速度与湿度有关，在滋润的环境下，扩散速度是干燥的4倍。
4，营养。过多的糖和淀粉类食物使皮脂产量有显著的增加。
5，激素。雄激素可促进皮脂腺成长，增殖。 ———————————————————————————————————————————
毛孔的分型： 油性肌毛孔粗大：
常见特点
1，多见于青少年，男性多于女性。
1，皮肤油腻，T区油脂分泌旺盛。
2，伴有粉刺，痤疮。
3，皮肤夏季比冬季毛孔更为明显。
4，皮肤容易暗沉。
5，化妆很易脱妆。
最常见的毛孔粗大。油脂污物阻塞，油脂污物堵塞毛孔阻碍了毛孔的新陈代谢，会使过剩的油脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，毛孔就会渐渐显得粗大。这种情况多在油脂分泌旺盛的青少年时期出现。 外油内干性毛孔粗大：
1，皮肤容易油腻，但是感觉皮肤深层缺水。
2，眼周有严重顽固的皱纹。
3，T区出油很厉害，伴有黑头。
4，两颊，颧弓处很干燥。
5，早晚用清洁力很强的洗面奶，注重清洁，喜欢洗完脸有紧绷感觉得洗的干净。
6，曾经注重去角质。
7，皮肤粗糙，伴有黑头，粉刺，痤疮。
8，冬季，皮肤在空调房里会潮红。
病因：过度清洁，去角质是根本。原本是油性肌肤，因为特别讨厌油脂，常常容易犯过度清洁的错误，如，一天洗几次脸，用完卸妆液用洗面奶，频繁用磨砂膏去角质，用撕扯类的深层清洁的面膜等等。错误的过度清洁本身会导致皮肤毛孔变大，破坏后皮肤表面的皮脂膜和酸碱环境后，会使皮肤干燥，皮脂腺分泌油脂紊乱，皮肤干燥缺水容易发生菌群失调加重皮肤的炎症。 处理：1，赶紧换一支温和的洗面奶，洗完脸不要有紧绷感，早上用清水洗脸。
          2，用化妆水（确保成分安全）敷面膜，早晚3-5分钟。（见下文）
          3，修复期间，不要用去角质产品。
          4，处理面部炎症，就医。
          5，注重保湿修复防晒。 干性肌毛孔粗大：
1，早期皮肤较细腻。
2，注重清洁，早晚使用洗面奶。
3，皮肤干燥。
4，喜欢熬夜。
5，眼睛周围有细小皱纹。
6，平时不注重保湿。 皮肤缺水：不少人由于不重视皮肤的保湿，导致皮肤干燥缺水，毛孔周围的细胞会随之缺水收缩，同时角质也会出现干燥、粗糙，毛孔就会更加明显。 处理：1，换一支温和的洗面奶，洗完脸不要有紧绷感，早上用清水洗脸。
          2，用化妆水（确保成分安全）敷面膜，早晚3-5分钟。（见下文）
         3，注意保湿，每周可以敷3次左右保湿补水的面膜。 衰老型毛孔粗大：
1，皮肤松弛下垂
2，毛孔变大了，并且呈现水滴状。
3，两颊部位的毛孔特别明显。
毛孔周围的结缔组织松掉了！毛孔本身只是个小洞，负责支撑 毛 孔 弹 力 的 是 它 周 围 的 结 缔组 织 ， 随着年龄增长或护理手法不当， 结 缔 组 织 中 的 胶 原 蛋 白 会 不断 流 失 ， 毛孔失去了支撑力，下垂撑开。 ——————————————————————————————————————
处理：
1，选择抗衰老的医美，如超声刀，热玛吉，射频等。
2，水光针，真皮层注射胶原蛋白/透明质酸钠+BOTOX。
3，黄金微针，非剥脱点阵，CO2点阵，微针等治疗。 另不健康的生活：经常熬夜、作息不规律等不健康的生活方式都会使角质代谢速率不正常，毛孔便容易扩张，同时也易被阻塞，形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。另外，抽烟喝酒也会让血管收缩，血液循环减慢，加速皮肤老化，让脸部线条自然下垂，毛孔撑大。 ———————————————————————————————————————————— 医美相关
强脉冲光又称光子嫩肤。强脉冲光能直接作用于皮脂腺，抑制皮脂腺过度分泌，刺激胶原蛋白的增生，使毛孔收细。 果酸焕肤：促进最外层的角质脱落，溶解角质栓，减速新陈代谢，刺激胶原产生。 水光针＋肉毒素：肉毒杆菌素会抑制毛囊中的皮脂腺分泌油脂，使毛孔缩小。（不适合干性肌肤） CO2点阵激光 /非剥脱点阵激光/饵激光 /黄金微针/plasma/ 微针：给皮肤造成一个可逆的微创伤，刺激皮肤本身的愈合机制，刺激胶原蛋白弹性纤维的产生，收细毛孔。部分有抑制皮脂腺分泌油脂，使毛孔缩小。（敏感肌，干性肌肤先修复保湿，有一个好的皮肤状态后，可以选择此类治疗，效果最佳。）