想心理咨询到底是去医院还是社会上的心理咨询机构？
其实还有另外的选择。 比如靠谱心理咨询师做的心理训练营，比如陈海贤老师就在做，已经几期了。相比咨询师一次800以上的价格，训练营价格实在是便宜。而且可以在体验里团体里学习基础技巧。 此后再决定是不是找个咨询师。 利益无关，纯是陈海贤老师的自来水。 另外，如果觉得训练营还是贵，也可以先听陈海贤老师的课。同时也推荐李松蔚，武志红两位老师的课。只不过课程一般就更没有那么精准的针对个人的问题，传播的是通用的方法和原则