中远途自驾带着孩子的话，需要注意些什么？
带娃自驾是越来越多家长的一个痛点，我的一个好友大麻菌当年在协和还是个医生时就是个自驾狂人，现在更是每年不往西部高原跑个一两个月就总觉得活在南方大雪纷飞的艳阳里。 当爹后，小蛮妞也跟上了老司机的步伐，3岁后每年一两次5000公里以上的长途旅行那是必须的，1年半来已经和老爸一起跑了快2万公里啦。 今天看到这个问题，不得不来回答一下： 其实攻略这东西，网上一搜一大把，这里就分享些个人经验，如果在座高手们觉得是大麻菌所述有点偏见或者广告嫌疑的话，别喷哈，绕过就行。 先从常规的说起。 身份证驾照之类就不废话了，友情建议如下： 1、车辆交强险单证。因为某些地区的警察就是会查你的交强险，尤其某些自古出土匪的地方。（我说的真的不是湘西啊，你懂的） 2、 建议办理ETC卡。能省下不少排队缴费的时间，尤其干线高速两省交界的收费站，那种几乎不排队的VIP感觉爽得不要不要的。目前大部分国内省份高速已经联网了，而且多少有点小优惠啊（95-98折）。 3、办个中石化或者中石油的油卡。很多油站都支持自助加油，不仅有优惠，更重要的是，省时！ 自从一次深度体验了在湖南油表报警后连跑2个加油站加不到油的恐慌后，我回到深圳立马办了油卡。另外可以微信随用随充值，真的挺方便。 车辆装备是根据目的地来选择，一般带孩子不会去那些对人和车都有挑战的地方，所以保证车况良好就差不多了，在这里友情提醒几点: 1、车辆备用钥匙，放在防水袋里，最好由两个人分别带着。 2、租用车辆出行的，确保随车工具和警示牌之类齐全完整。 3、带个地图册，有用得很。尤其出行前的规划，推荐这个-----中国地图出版社的《中国高速公路及城乡公路网地图集·超级详查版》 奶瓶水壶尿布湿巾玩具零食就不说了哈，说重点。 1、给孩子配上合适的安全座椅。 因为安全第一，所以我开始用的是一个某宝随便买的座椅，当时小家伙3岁了，是这样睡的： 被老妈批得体无完肤啊，回到深圳，马上换了。现在她睡觉再不用叫醒后排的家人扶啊垫啊啥的。而且，有时候堵车啥的一天10几个小时坐下来，不哭不闹。挺好的！ 2、IPAD 有孩子爱听的歌曲或故事，不要担心ipad对孩子有啥视力伤害， 这两个东西在漫长的旅途中就是哄娃神器，尤其高速堵车，还有在酒店你要洗衣服啥的不理她的时候。 3、户外炉具餐具： 现在的城市孩子，接触自然的机会太少，为了纠正她在小区花园里吃薯条就是“野餐”的错误观点，我买了一套户外炉具餐具。出行的路上看到啥小溪河沟之类的地方，就可以停车休息做个简单的午餐再出发。 每次孩子都嗨到不行，而且，吃的干净，口味自主。 另外因为也准备带妞去西藏晃晃，这东西在领限速条领到痛不欲生的川藏青藏线，可以把强制限速的时间充分的利用在吃饭上。平时海边沙滩，老家的草场上，也可以随时烧茶煮面，真滴很爽。 4、儿童拉杆箱和双肩小书包： 这个东东见仁见智，我觉得比较有用的两点： 一是出行前把孩子的东西专门整理；二是一些小东西让孩子自己背着更能锻炼她的独立；三是儿童拉杆箱刚好可以放在安全座椅前面，不占地方，还能给小家伙搁脚。 5、带个孩子喜欢的卡通小夜灯。 一可以让陌生的酒店变温馨，有个熟悉的小夜灯，能让孩子更容易接受陌生环境； 二是万一孩子晚上要起来，能够看得清。 6、移动冰箱也是一路上治愈熊孩子的最佳保障。 带着一家大小去自驾时，孩子不定期容易饿，而有了个车载冰箱，就可以不用总是吃方便面，啃干粮，而是装着新鲜的羊肉和啤酒，甚至是水果和熟食。 就算是路上堵车，也不用担心吃不上东西，买了新鲜特产，直接放冰箱里运回来。 大麻菌以前是医生，因此对于旅行药品这一块会格外注意~ 以下是根据自己带娃旅行总结的装备清单，给大家参考~ 此处要敲黑板~~ 各位宝爸宝妈们记得要根据宝宝的年龄、身体情况、既往用药等具体情况选择旅途常备药物，必要时一定记得咨询医生哦！ 退烧药 根据孩子年龄，选择“对乙酰氨基酚”或者“布洛芬”的滴剂/混悬剂。对了，记得带上体温计，最好是电子的。 腹泻药 口服补液盐（如博叶）和益生菌之类，几小袋蒙脱石散。 通便药 说起这个都是泪，大麻菌家的小蛮妞2岁多的时候出去，必须带上开塞露。好在爹妈都是医生，每次都用注射器+导尿管来折腾，稍稍减少些痛苦。 记得让孩子多吃水果蔬菜，养成规律的便便习惯很重要。带点益生菌或者果糖之类的益生元，开塞露是不得已的选择。 眼药 红霉素眼药膏、氧氟沙星眼药水。无论孩子大人，若是眼睛不舒服，有黄色的脓性分泌物，可以用眼药水滴一下；一些诸如鼻腔粘膜小破溃，或者是眼睑皮肤疖肿或一些皮肤的小脓包，可以涂抹眼膏应急。 另外，去往海边、湖边、高原，记得给孩子带上墨镜，紫外线很伤眼睛。 （顺便感谢  广州市妇儿中心眼科的刘恬医生的建议） 抗过敏药 大麻菌一般习惯带一支外用如皮炎平、无极膏之类药物等，主要怕一些接触过敏。容易过敏的孩子首先饮食上父母要多加注意。如果带药的话，可以根据既往用药的经验及医生或药师的建议，选购氯雷他定或者西替利嗪的滴剂/糖浆剂备用。 外用止痒药 炉甘石洗剂或薄荷膏之类。炉甘石洗剂适用于任何年龄宝宝长痱子以及被蚊虫叮咬后的止痒。薄荷膏一般用于2岁以上的孩子都不会有啥问题，不用多虑。 小外伤处理 小瓶碘伏棉签、独立包装的无菌纱布和透气创口贴。一般外伤都可以用碘伏棉签消毒，然后视情况用透气创口贴或者纱布包裹。记得是应急为了保护创口和止血才用，大部分外伤最好的处理是保持干燥和透气，而不是包扎。创可贴整天包着，更容易感染。 防晒、驱蚊 美国儿科协会建议，6个月以下的孩子最好使用物理方法如衣物包裹、遮阳伞等防晒，6个月以上的孩子可以使用防晒霜。记得尽量选择纯物理性的防晒霜。氧化锌（zinc oxide）和二氧化钛（titanium dioxide）是美国儿科协会推荐的物理防晒成分，买之前看清说明书就行。 提醒两点：1、不是夏天才用防晒，去往海边，高原等地，即使冬天都有较强紫外线，所以建议去往这些地方都带上。 2、防晒喷雾就别给孩子用了，孩子可能会吸入过多的防晒成分，引起过敏、呼吸道疾病或哮喘。驱蚊剂记得买FDA推荐的就可以啦~ 晕车药 个人建议多带孩子坐车，一定可以锻炼出来。如果孩子实在受罪，就别开车了，改坐灰机高铁吧。这药真不是啥好东西。一定要那就去找医生开个茶苯海明，处方晕车药，适用于6岁以上儿童和成人，出发前30分钟服药，长途旅行可以每6小时服用一次，一日最多不要超过4次——可是这样的话，你到底是出来玩的，还是带娃出来吃药的啊？！ 行程计划：提前规划好行程和路线，对一些可能存在路况等突发因素的提前做好第二方案。行程安排不要太满，日均行程高速最好不超过500公里，国道不超过300公里。 同行伙伴：能找到志同道合车友的那是最美丽的啦，尤其自己的孩子差不多大的喜欢自驾游的家庭。道理不多说了，不相信的童鞋，多出去折腾几次10天以上的自驾游保证有醍醐灌顶三观震撼的觉醒。 心理调整： 自驾的意义的就在于旅程和过程，享受和孩子、家人在小空间里的天伦之乐，以及沿途的美景美食。如果孩子不舒服，可以改变计划就近休整。 确保安全：预备充足的提神醒脑物品，红牛咖啡西洋参风油精，关键时刻为了安全健康也可以暂时牺牲，例如香烟槟榔也可以适当折腾。 日常检查：出行前全面检查车辆。每天早上出发前应该看看轮胎有没有漏气，有没有开裂、扎钉子啥的异常，低头瞄下地上有没有啥油迹，隔几天检查下机油冷却液等。 1、旅行前和孩子在地图上找找画画出发地和目的地的位置，增加孩子参与感，培养孩子对地理的初步认知。准备一张大地图，每次去过一个地方，走过的路，都做个标注，每隔一段时间可以和孩子一起分享。 2、 旅行不是到此一游，多抓拍和记录些旅行中难忘的瞬间。和孩子一起记录当地的饮食、人们的长相、穿着、特色文化等。尝试让孩子融入当地的生活，引导孩子观察和体验不同的文化。 3、鼓励孩子在旅行过程中收集和研究自己喜欢的东西。为孩子准备探索自然的工具，放大镜，适合收集植物昆虫的袋子和盒子，望远镜，指南针，提高他们的探索兴趣。 4、给孩子准备一本空白涂鸦本，鼓励孩子每天记录自己看到的事物，想画什么就画什么。让孩子记录自己眼里的风景，这会给他们更多快乐、记忆和成就感。 宝贝的安全和笑容，就是对爸爸妈妈最大的鼓励和支持~ 今天分享的带娃攻略就这么多，看带娃自驾路线的内容，可以进入公众号里（WX搜索路上ID：road-sun）查看嗷~