父母不同意带我去做心理咨询怎么办？
大多数回答这个问题的咨询师可能没有从事中学教育的工作经验，很难从题主的角度来考虑问题并提供建议。大家都忽略了题主的身份——高中生。 题主碰到的问题的最关键点是——他没有办法获得父母的支持。大部分成年人有独立自主的能力去寻求心理帮助，即便没有获得父母的支持。但是在校中学生还深度地依赖于父母，没有父母的支持中小学的未成年人寻求心理帮助的资源会变得极其有限，虽说极其有限，但也不是毫无资源。下面我先说一下有哪些极其有限的寻求心理帮助的资源。 首先你可以主动联络你们学校的心理老师，通常来说，学校即便没有专职心理老师也很可能有兼职心理老师，他们也许就可以给你提供够用的心理帮助，当然也有可能他们做不到。当心理老师无法帮助到你的时候，那么作为一名合格的心理老师，碰到这种情况他们通常会做转介的工作，把你转介到能够提供专业心理帮助的机构，比方说当地的心理辅导站，社工机构或者心理卫生中心。当然。在转介的时候必然要通知你的监护人——父母。 问题的关键点出现了，你说服不了你的父母，这就是症结所在。这个时候你可以让心理老师帮忙说服你的父母，合格的心理老师根本不需要你开口，他就会开始着手做这个事情，他会比你更擅长如何向父母做心理科普。如果你发现你们学校的心理老师不足够专业，或者学校里连一个兼职心理老师都没有，这个时候你仍然需要寻求一名成人来帮助你，可以是你的班主任、科任老师、或者你熟悉并信任的亲人，取得他们的支持，让他们来做你父母的工作。 另外一个可以利用的有限资源是心理热线，像我们这里的精神卫生中心是有24小时开通的心理危机干预热线，你可以尝试看看向他们倾诉，寻求建议。通常来说，可能无法解决很复杂的心理问题，但问题应该能多少得到缓解，或许还可以开拓你的思路，更清楚哪里有可以帮助到你的资源。 最后，当你获得你父母的支援之后，你可以让他们看以下我提供的整理得思路更清晰的建议。 第一个建议是，找学校心理老师。我建议你可以先了解一下孩子所在的学校是否有心理老师，只要心理老师的水平是合格的，就近并持续地寻求帮助通常是最优选择。我看到太多孩子因为路途过于遥远，或者咨询费用太过昂贵而选择放弃心理咨询的帮助。 第二个建议是，找当地的心理辅导中心或社工机构。现在很多地区虽然学校没有配备正规的心理老师，但地区有设立一个心理辅导中心，通常是公益不收费的。或者有些城市有政府购买社工服务，有专门的社工机构，里面也会有提供相应的心理帮助。 第三个建议是，可以找找附近是否有高校里面有心理咨询中心且有对外服务。里面找心理学专业的研究生做咨询通常收费是很低廉的，毕竟是专业受训，专业下限一般还是会有的，只是因为经验问题，通常上限也不会太高。如果价钱可以接受，可以找高校里面心理学专业的老师做心理咨询，毕竟是专业受训出身，大概率比外面的江湖派要更专业。 第四个建议是，可以去附近的医院里的心理科。注意是去心理科，不是精神科。但医院里也不一定会有心理科，好歹了解看看。通常医院里的心理科会带有公益性质，收费甚至会在100元以内。而且根据《精神卫生法》的规定，也只有医院才有资质做心理问题的诊断。先到医院看看，如果愿意再选择外面的商业心理咨询机构不迟。 第五个建议是，外面的心理咨询商业机构除非有确切的知道有良好口碑的，不然选择要要小心谨慎。而且心理咨询的收费对于大多数的中国家庭来说还是过于“昂贵”（但其实专业的咨询师是需要收到这个价钱才能养活自己），三四百的价格是很正常的，而且一分钱一分货，五六百也是常见的，也有收费上千的，但收费高了性价比也就不高了。 第六个建议是，你可以拨打当地精神卫生中心的电话，正常来讲会有人值班，也会有心理危机干预热线，孩子不愿意去，也可以让他拨打电话寻求帮助或者了解医院情况，父母有困扰也可以打电话向他们咨询。 第七个建议是，要尊重孩子的意见，考虑孩子的感受，注意保护孩子的隐私，最好不要随意中断咨询。如果有需要药物治疗，要遵从医嘱，按时服药，不要自行停药。