大学生如何在大学里面静下心去学习？
多去图书馆和教室自习，不要浏览被动推送的信息，找到自己真正喜欢的东西。  多去图书馆和教室自习。 人是极容易被环境影响的，能完全特立独行于环境之外的人少之又少，即使能做到往往也需要耗费极大的精力。不管是在玩乐的环境中坚持学习，还是在学习的环境中坚持玩乐，都是如此。让自己置身于能够静心学习的环境，远比在混乱的环境中静心学习要容易得多。 虽然有些学校学习氛围极其浓厚，有些大学不那么浓厚，但同一所学校内部的不同环境中，仍然有分层。在学风很好的大学里，也总是有些寝室喜欢玩乐。在学风很不好的大学里，图书馆和自习室里总归大多是认真学习的学生。 一个有效且普遍的原则就是：少待寝室。即使在清华，寝室也是堕落的天堂，大多数同学都是不敢在寝室旧待的。吃零食、睡懒觉、打游戏刷剧都太方便了，要么独自一人放飞自我自甘堕落，要么室友集体堕落。在人数差不多的情况下，拖人下水一起堕落远比捞人上进一起学习容易得多得多。 最好每天上午出门时，就规划好一天需要用的东西，带够文具、要用到的书本、水壶、充电宝，一直到完成一天的安排再回寝室。不到万不得已不要回去，如果发现有东西忘带但还能将就，那就一定不要回去取。很可能一回去就出不来了。  不要浏览被动推送的信息。 最好能直接把手机放起来，除了电话以外的消息全部屏蔽。 同样是因为人的时间精力有限，而各种被动推送的信息往往针对你的喜爱或人性的弱点，很容易一不小心就浪费很多时间。更讨厌的事，这些时间不仅没有学到任何东西，得到的快乐也是非常低质量，甚至耽误影响到休息。 真要累了的话，就睡觉或者放空大脑，而不是娱乐。 真要娱乐的话，推荐找一些自己真正喜欢的，能够长期持久坚持下去的，并且有一定“独特性”的娱乐。除了常规的体育运动或者高大上的画画之类的，即使是打游戏，也尽量玩一些有鲜明主题的游戏，而不是毫无意义的重复重复再重复，以及毫无影响的推送消息。 被动推送的消息除了浪费时间，还有两个很严重的害处：灌输很多乱七八糟站不住脚的概念，以及让自己自以为学习了从而获得虚假的满足感。 现在很多自媒体喜欢博眼球、创概念，或者炒作概念，比如“内卷”“躺平”“赢麻”“五十万”之类的，喊起来朗朗上口好像很有内涵，其实喊得人大都不动脑子，只是瞎凑热闹。 大学生真正学习知识本领，参加科研实习是可以极大提升自己的能力水平的，是未来求职就业的重要砝码，才不是“内卷”。只有通过作弊、套题、求人情之类的旁门左道才算是“内卷”。重点学校的学生好找工作不是因为学校的牌子，而是因为学生的水平，学生的水平不是因为学校怎么好，而是因为自个儿在正道上刻苦努力，用人单位又不傻。 人是生活在现实中的，在现实中吃饭睡觉御寒挣钱花钱，在现实中斗争。在虚拟的网络中的活动也应当是为了现实生活服务，而不是逃避。只要机体还需要吃饭睡觉御寒，就无法逃避。  找到自己真正喜欢的东西。 绝大多数学不下去的都是因为不喜欢学习，或者说学的东西不喜欢。很多学生学打游戏就学得很快，学明星八卦学得很快，学认品牌款式学得很快，即使在很嘈杂很混乱的环境下也能学得很好，就是因为喜欢。 前面十几年学的都是要求一定要学的东西，不管喜不喜欢，就是得学语数外，物化生，史地政。大学开始可以学自己喜欢的了。先花点时间好好想想，或者利用各种机会了解一下，自己究竟喜欢做什么事情，对什么领域感兴趣，有哪些必须要懂的东西。 结合自己的兴趣和实际需要，再去认真学习，即使是枯燥的东西，或者艰深的理论，但只要能找到与自己喜欢的内容的结合点，就也能学下来。比如喜欢研究化妆品，那就要知道化妆品的成分和人的皮肤的特点，就要去学化学和生物。虽然四大化学和生物对很多人来说很没意思，但只要想到可以理解化妆品对人体的效果，弄清楚作用的机制，就会有不小的东西。 如果专业不是自己喜欢的，能转就转，不能转就混及格混毕业，把时间精力多放在自己喜欢的事业上。其实就算学了看上去相关的专业，其实大学的知识与具体行业的应用也有非常大的距离，区别不大。很多有名的在业内小有成就的人士都是如此，甚至中途放弃学业。 做自己真正喜欢的专业的事情。