左侧卧睡真的会压迫心脏吗？
如果因为心脏位于人体中线稍微偏左的位置，就担心左侧卧睡会压迫心脏，那为啥不担心在心脏更左边的左肺会被压漏气呢？  其实对正常人来说，向左睡或向右睡都不会影响到心脏。  向左侧卧的时候，左心室相对处于低垂位置，由于重力原因，回心血量会增加，但这远远达不到所谓压迫，甚至脑补到压坏的程度。  从解剖结构上来说，心脏、肺还有旁边的各种内脏器官，都是被肋骨牢牢地包围、支撑并保护起来的。向左侧卧，并不会把右侧的身体重量直接压到心脏上。  而且当我们向左躺着的时候，在心脏上方的右肺，是个体积大但重量小的器官，更不足以对心脏产生什么压迫。  或者这么想啊，如果肺或胸廓外面的重量能够压迫到心脏，那么我们向右躺的时候，左侧身体和左肺的重量也同样会压在心脏上……  为什么就没人提出「向右睡对心脏不好」呢？很显然，向左睡会压迫心脏的说法是没道理的。  假若在重力影响下，正常人左卧都可以压迫心脏造成不适，那脱肛的唯一病因一定是地心引力了。  当然，对于一些特殊人群，避免向左睡可能是有一点儿道理的。  比如，心功能不全的病人，也就是俗称的「心衰」患者。  他们的血流动力学比较不稳定，只要对心脏增加哪怕一丢丢负荷压力，就都可能诱发急性心功能不全。  而向左侧卧的时候，因为上面所说的由于重力原因，回心血量增加，就可能导致心脏前负荷增加，导致急性左心功能不全发作，出现憋气、大汗、强迫坐位呼吸等情况。  但是！注意了，丁香医生说但是了。  这种情况只是理论上说得通。  事实上，很多心功能不全患者即使整夜都向左侧卧着睡，也没有发生急性左心衰。这说明，左侧卧位可能只是诱发急性心功能不全发作的原因之一，之一要打个重点，防止以偏概全，然后被人说： 只不过保险起见，建议这类患者避免向左侧卧，还是有必要的。   正好三个月前回答过这个问题： 正确的睡觉姿势是怎样的？ - 知乎  内容参考丁香医生科普文章： 真相 · 绝对不要朝左睡，会压迫心脏？ - 丁香医生 作者：王苏 首都医科大学附属北京安贞医院心内科医师   