怎样护肤？基本的护肤方式是什么？
咳咳，阿莲最近可发现个有意思护肤的现象：白天vc不防晒，晚上a醇加刷酸…… 对此，阿莲只想送上：烂脸大套餐！！ 姐妹们，是不是经常在刷某抖某博的时候，诶，这个看着还不错，下单了，诶，这个也不错，买了～ 然后买回来的东西也没做啥功课，全部糊拉在一起？ 霍，这一轮折腾下来，本来毛孔粗大的，以前只能塞塞芝麻粒，现在直接可以“插大葱”了！ 原来是个油痘肌，大糊弄一轮下来，痘痘没去掉，皮肤屏障还受损了…… 还有本身皮肤状态挺好的，偶尔因为熬夜或者经期长点痘啥的，硬给自己制造容貌焦虑，把好好的皮肤折腾成了干敏皮…… 所以，今天阿莲就想跟大家唠唠：护肤真的是越复杂越好吗？ 对此，阿莲真的还是希望大部分宝贝们都只要做到“精简护肤”就好了，在有限的护肤品里，将其功效发挥到最大，这才是护肤的意义。 真的！！姐妹们，皮肤老不好，或者护肤护不好，多半是自己瞎买东西作的！！！  今天，阿莲教给大家关于基础护肤的基本守则，只要大家好好做到这些，皮肤真的会好好的！ 首先，大家得明白，你们其实用不到那么多乱七八糟的东西！！你皮肤挺好的，不用天天折腾自己的脸！！ 做好最基本的三个点，咱就是说，一整个皮肤变好的大动作！！！ （一）适当的清洁 适当的清洁就是针对你的皮肤状态去选择适合的清洁类产品，不要做过度清洁，也不要做无效清洁。不要恐惧皂基，也不要神化氨基酸。 现在外界的环境越来越脏，空气中有很多灰尘、污垢，因此脸上附着的脏污也越来越多，所以外出回到家后，一定要及时卸妆洁面，但是不用频繁的洗脸，这样只会破坏肌肤的水油平衡，导致出现一些皮肤问题，所以一定不要频繁洗脸，一天两次即可。 （二）有效的补水保湿 不管你的年龄有多大，皮肤有什么样的问题，想要改善皮肤状态一定是从补水保湿开始的。 补水保湿没做好，不管你用什么护肤操作什么产品，都白扯！！皮肤不可能好！！！ 很多人是注重补水这一块，但却忽视了保湿！ 补水和保湿完全是不一样的哦！ 补水可以理解成给皮肤浇水，但是这个水啊，不是你浇完就能完全留在这里被皮肤吸收的，他只能停留在皮肤表面，而且很大一部分都是会被蒸发流失掉的。 这时，就需要通过别的操作来减少表层皮肤的水分蒸发，锁住皮肤深层的水分，那这一步操作就是——保湿。 这两步是相辅相成的，少了哪一步都是不行的。 正确的步骤就是：先补水，后保湿。 阿莲最喜欢在每次护肤前，都会先喷上颐莲玻尿酸喷雾，先唤醒肌肤，再进行后续的护肤流程。  最近，阿莲还加上了元气精华这个步骤，里面的“富勒烯+玻尿酸”成分，锁水能力强，有很好的保湿效果，而且持续作用时间长。  （三）足够的防晒 防晒作为很重要的一步，但也是大家很容易忽视的一点。 很多人觉得防晒过油或者容易闷痘，这些可能知识因为没有选择对产品哦！！ 选择防晒霜时，我们要选择肤感好，指数高的防晒，无论是硬防晒还是软防晒都要注意。 当然也不要一点光都不照，容易缺钙！！ 好啦～以上就是阿莲关于基础护肤三个守则的讲解啦～不管我们后续是否需要加上一些功效型的产品去改善我们皮肤的某些问题，但是基础护肤一定是大前提！！不要为了高楼而放弃地基，稳固的地基才是建好高楼的基础哦～今天也是想跟姐妹们一起变美的阿莲啊！ 