如何让皮肤逃离「一换季就水逆」的魔咒？
换季就水逆？ 是因为换季，还是因为护肤不当导致的皮肤水逆状态。我觉得这是一个值得花费几分钟来搞搞清楚的问题。 毕竟荔枝是不相信什么水逆的。 换季会让皮肤状态不稳定，从刚出生的小婴儿到年迈的老人，都是这个样子的。如果不及时应对换季带来的影响，都有可能出现帅的掉渣（脱皮、瘙痒），美的发红（皮肤发红、疼痛）。 说直白点，就是皮肤会比你本人还要先感受到环境的变化。 咋整呢？ 划重点：及时应对换季带来的影响。 ———我是开始理论分析的分割线——— 1、从夏季进入秋季，降温会导致油脂分泌变少。 有研究表明，温度每升高一度，皮肤的出油量就会增加10%。 因此在温度较高的夏季，皮肤的出油量也会更多。夏季相对于其他季节，皮肤都会处于比较滋润有光泽的状态。油皮甚至可以只靠自身分泌的油脂，就足够一整个夏天都不用有保湿效果的护肤品了。 而进入秋季后温度下降，皮肤的出油量自然也会减少，同时空气中的湿度降低，皮肤就很容易出现干燥的情况。这些对大油皮来说影响不大，甚至还开心的笑了出来。混油皮可能就变成了混干皮，干皮就直接开始掉皮屑了。 2、皮肤屏障受损。 皮肤的这些变化和皮肤的构造也有很大的关系。皮肤上的油脂（滋润皮肤、杀菌），和角质层（使皮肤保持水润、抵抗外界伤害）共同构成了皮肤屏障。 正常的皮肤，在进入秋季后油脂分泌变少，再加上空气湿度降低，可能会出现干燥脱皮的情况。 而不正常的皮肤（就是角质层比较薄的皮肤，皮肤免疫力也比较低，平常就很容易出现皮肤问题），再遇上进入油脂分泌变少，空气湿度降低，皮肤被这么一刺激，自然各种皮肤问题自然也就来了。同理，进入其他季节也会让皮肤受刺激。 总而言之，换季是导致皮肤水逆的最直接的原因。 ———理论分析结束———  比起换季对皮肤的影响，护肤不当就有很多可讲的了。 （对于懂一些护肤知识的同学，可能并不觉得这是问题。但是，还有一些同学并不这样想，甚至创造出了属于自己的护肤理论体系。荔枝：？？？答应我，你们看完了不要笑出声。） 比如，某些同学可能会： 春夏秋冬用一套护肤品？ 偏爱夏天使用的那款洗面奶？ 天天敷面膜？ 敏感都是护肤品的锅，停用所有护肤品？ 熬夜吃辣不防晒还想皮肤又白又嫩？ …… 说吧，你是缺心眼还是缺点我？ 以上问题，来自我的好基友以及同学们的友情提供。 （潜台词：她们真就是这么干的，而且“有理有据”的反问我：有什么不对吗？） 1、春夏秋冬用一套护肤品。 某同学A：我跟你说啊，第一：省心省力；第二：不用担心换了别的护肤品后，皮肤过敏什么的。有什么不对吗？ 荔枝：这一套护肤品如果是偏清爽的，冬天用后不会觉得脸干吗？如果是偏滋润的，夏天用完不觉得油腻吗？啊？？？ 某同学A：没觉得呀，要不然……你给我推荐一套水乳，我去买？ …… 突然想起去年某同学说脸干，让我给带滋润霜的事情，陷入沉思.jpg 前面说过，季节对皮肤会产生直接的影响，所以，正确的护肤，应该是根据季节选择不同的护肤品，来应对季节带给皮肤的变化。 进入秋季后，会有意识的把水或者乳换成滋润一点的，来应对日渐泛干的脸。 2、偏爱夏天使用的那款洗面奶。 某同学B：第一：空气灰尘多，不用个清洁力强的都感觉没洗干净；第二：不是说越洗越油嘛；第三：这不还有一堆护肤品呢嘛，糊脸上不就完了！有什么不对吗？ 荔枝：…… 因为夏天的油脂分泌比较多，所以一般夏季的洗面奶清洁力会比较强，不然就会有洗不干净的感觉。而这种清洁力强的洗面奶放在干燥的秋季，明显就清洁力太强了。 所以……咱们怎么办？换一只清洁力弱一些的洗面奶！比如说比如说夏季选择有泡的洁面摩斯，秋冬就可以用无泡氨基酸洁面。 3、天天敷面膜。 某同学C：我知道的，秋冬皮肤干需要补水嘛，所以敷面膜补水了，这又有什么问题？ 荔枝：所以呢，除了敷面膜你还干了点啥？ 某同学C：你说呢？（边说边抛给我一个暧昧的眼神。） …… （突然发现我身边，要么是护肤大佬，要么是护肤环节能被我揪一堆问题的同学……） 进入秋冬季后皮肤容易敏感，补水保湿，顺便维稳，才是护肤的重点。 而频繁敷面膜对皮肤来说是一种负担，不仅会损伤角质，还可能会出现越敷越干的情况。 所以呢，我们应该怎么办？ 面膜不能天天敷（可以在突然出现皮肤干燥的情况下用来救急），日常可以使用一些保湿类的护肤品来滋润皮肤。 4、敏感都是护肤品的锅，停用所有护肤品。 同学D：医生说的，先暂停使用护肤品，因为护肤品对皮肤可能会有刺激，加重皮肤的负担。 荔枝：所以，你就这样让你的脸干到掉皮？ 同学D：宁愿干，不要过敏！ …… 你……你好歹用点保湿的护肤品好吗？帅得掉渣这个词并不是在夸你…… 比如，我们可以选择丁二醇、甘油、透明质酸等，这一类安全性高的保湿成分，可以在皮肤上驻留，能吸收空气中的水分，同时阻止水分挥发。 然后勒，关于这个换季就过敏的问题，就是皮肤泛红，长一些小红包。这个也叫季节性皮炎，就是因为过敏导致的皮肤炎症。直接点，你去看医生，听医生的！（ps：不要矫枉过正，比如说同学D这样，医生并没有说这辈子都不能用护肤品了。） 然后，给皮肤维稳，可以用一些舒缓肌肤以及有消炎抑菌作用的。比如洋甘菊提取物，光果甘草提取物等，有舒缓肌肤的作用。比如马齿苋提取物、白桦树提取物等成分，有消炎抑菌的作用。 5、熬夜吃辣不防晒还想皮肤又白又嫩。 别想了，这个问题谈都不谈！（除非你天生就是怎么zuo皮肤都很好的。但是这种人真的hin少，我们普通人还是要老老实实的护肤。） 讲道理：因为皮肤就是我们身体的晴雨表，什么熬夜啊、不防晒啊、高热量饮食啊、压力太大啊之类的都会反应在皮肤上，所以……要想皮肤好，以上这些不注意是不行的。 关于防晒，可以参考我另一篇文章。 以上，祝好！ 如果看完对你有帮助，那就给荔枝一个鼓励（zan）吧！爱泥闷~ 