高中孩子放学回家先玩再写作业，家长应该怎么办？
高一是高中的起始阶段，父母和孩子都需要一定时间，去适应新的学习方式。过于急躁地想要达到理想的学习状态，不太现实。 客观来说，孩子放学回家已经接近10点，学习了一天，肯定有点疲倦，需要一点放松的时间，稍微恢复一些精力，以完成家庭作业。 吃零食既可以放松心情，也可以增加营养，刷视频则是休息娱乐的同时，有能了解一些时事新闻，不至于和社会脱节。两个举动只要不太过分，不需要过分指责。 如果把孩子这些放松的方式都剥夺了，孩子的学习压力无法释放，可能伤害她的身心健康，抑制学习的热情。而且，没有必要的休息，学习效率也不会好。 至于说因为时间不够，早饭和上课质量不能保证，这个需要逐步调节适应，无法马上解决。放学这么晚，即使没有零食和视频的消遣，估计睡眠也不会够。 现在大部分高中生，都会经历这种混乱的生活状况。毕竟，高中骤然增加的学习负担，需要学生消化适应。等到他们逐步熟悉了这种状况，就会找到适合自己的学习安排。 实际上，这种混乱的生活状态，学生自己是最大的受害者。他们也知道早睡早起身体好的道理，但现实不允许他们过这种规律的生活。 他们只能努力在学习和生活之间寻找平衡，在不耽误学习的前提下，尽量让自己过得舒服一些。只是这个寻找的过程比较曲折，需要一定的时间。 当然，父母出于疼爱孩子的缘故，可以参与到孩子调整的过程中，利用自己的生活智慧，帮助孩子出谋划策，提供一些有实际价值的改善建议。 比如，建议孩子把吃零食的时间，放到回家的路上，刷视频的时间限制在一定范围内，都可以帮助孩子在放松的同时，节省出来一点时间用于休息。 还可以把作业分成两部分，一半晚上做，还有一半留在第二天早上做，稍微改善一些晚上睡眠质量，还可以早点起床，不耽误早饭时间，上课质量也会受益。 只要这些建议确实有效，孩子肯定会认真听取，并落实到自己的生活中。高中生已经具备一定的是非辨别能力，不会拒绝父母的好意。 但是，如果父母只是抱怨和指责，没有给出合理的建议，那孩子可能就会有抵触情绪。甚至为了表达自己的不满，故意夸大自己的负面表现，以报复父母。 某种程度上说，父母居高临下的批评，是孩子改善过程的阻力。不仅会打乱孩子的调整适应节奏，还会打击孩子的改善热情，让事情变得更加复杂。 所以，父母对于孩子的学习问题，需要设身处地为孩子考虑，用实际有效的改善建议，代替严厉苛刻的批评和抱怨，可以更好的解决问题，也能得到孩子的理解和信任。