梦对心理咨询有帮助么？
通常情况下，当梦和心理咨询联系在一起时，人们想到都是弗洛伊德或者梦的解析。老佛爷的释梦观是存在一定的合理性的（如果用经典精神分析解构人的心理的话），但是释梦作为心理咨询中的一项工作内容，并非只存在于经典精神分析中，在弗洛伊德的理论之后，诸如分析心理学、人本主义的咨询以及后现代的叙事等等，都有着自己的解梦方式，并且每个流派对梦的看法都不尽相同，甚至在某些偏向于认知和行为的心理治疗流派中，都有着对梦的工作。 对咨询师来说，不管用什么样的方法解梦，其实本质目的都是了解来访者，在这个意义上，“梦”这个素材与来访者报告的其他素材并无不同。 在大多数情况下，咨询师对梦的解释和来访者对梦的解释往往相去甚远。所以对于咨询中的梦，相比于咨询师依照各种理论来分析或解构，不如听听来访者是如何看待自己的梦的，听听来访者自己的解释和体验，Ta对梦的感受是怎样的，Ta想到了什么…… 这是人本主义释梦的核心理念，当然，也是人本主义咨询的核心理念。  总结一下，梦对心理咨询有帮助，但这种帮助不是无可取代或者至关重要的；咨询的重点不在于来访者讲述的梦或者其他的什么事情，而在于来访者的体验及其感知。 以上~