怎样做一个自信的女人？
长得丑不是你的错，但是知道错了还不改，那就是大错特错！不怕笑话，本人之bai前曾经就是丑小鸭一枚。从小受过不少嘲笑打击，自卑，喜欢独处，不喜欢和别人交流等中中不自信现象在我身上都有发生，但是通过多年来的不懈努力，现在已经改变了很多。下面小编说一下自己的亲身体会，希望能对你们有所帮助  做一个有思想有内涵的女人。第一，多看书，除了可以开拓视野，丰富知识，陶冶情操之外；细细的品味书中他人的人生轨迹，也是别有一番韵味；有条件的朋友可以去当地图书馆待上几个小时，说实话在图书馆阅读的氛围比家里的要好很多，其中的微妙只有亲自去了就知道了。 做一个有气质的女人。第二，多跳舞，说到跳舞，那它的好处可多了，比如，跳舞可以提高个人的气质修养，在身心愉悦的情况下可以塑造良好的体态。不一定要非常专业的，在网上找一段适合自己的舞蹈，每天坚持练上个30分钟以上，效果好的话，时间可以随自己增加。当然，条件好的最好去报个培训班，无论是效果上，还是防止韧带拉伤或怕骨头畸形错位，毕竟有专业老师专业指导的话，上述风险会小很多。 第三，有空可以去当地报个乐器班，先去试一堂课，再选择一个适合自己的乐器多学多练，音乐可以培养人的乐感，更可以陶冶人的情操。不说一定要成为大师级别，至少可以锻炼一个人的耐心。我妈说我弟小时候特淘气，不管到哪都坐不住，只从学了钢琴过后，说来也奇怪，心一下静了下来，而且还多学了一个技能。俩全齐美。 俗话说的好，女以悦己者为容。第四，多运动，除了出汗排毒之外，真的可以减肥身材变好。我身边就有朋友她爸40多岁，通过至少3个月的持之以恒的锻炼下，把他那多年的啤酒肚给减掉了。现在他爸整个人精神年轻了不少，现在穿什么衣服都好看帅气了。你看，人家大叔一枚都可以做的，我相信我们区区小姑娘也是有勇气的对不对。总之，这个世界上没有速成的，只有坚持，才是王道。