怎么在一个月内让英语听力有明显的提高？
先介绍一下背景~高中时托福118分，听力满分，希望之星浙江省总冠军，现在在美国的Pomona College读书。 从初中看剧基本全得倚靠字幕开始，我自己在练习听力上尝试了很多方法，总结了几点我觉得特别有效的方法分享给大家！ 新出炉的生活类干货！⬇️  我认为单词是英语学习听说读写每个方面的基础。没有足够的词汇量，通过语感和对语境的理解，还是可以理解一定的英文内容，可是对于理解更学术性或者篇幅更长的听力内容，单词量的缺乏还是会带来致命的阻碍。 很多人在背单词的时候，只是将一个新的单词和它的意思对应在一起，但这样背单词有效性其实并不高。最有效的背单词方法，特别是针对听力练习来说，是在记住单词意思的同时，学习单词的读音和用法。 很多单词书都会在单词边上标注音标，在背单词的同时，建议根据音标把单词读出来，对于还是不确定的发音，可以网上搜索音频。另外，很多时候哪怕记下一个单词的意思了，但是不了解单词的常用用法，在听力的时候还是会很难反应出来那句话的意思。所以，我会在记单词意思的同时查阅这个单词具体的用法。举一个简单的例子，同样save这个单词有许多不一样的用法，都很不一样的意思：save from (救助/免去); save up for (攒钱), save ... on (节省了多少钱), 或者save的名字用法，代表球类比赛中的救球。  很多人都会通过看美剧来练习英语，这当然是一种既有趣又有用的学习方式。但如果单纯只是看着字幕看剧，或者选择错误的剧来看的话，对听力的提高就并不是特别明显。 我在看剧的时候，如果屏幕下方有字幕，我会不由自主的依靠字幕来帮助我的理解，就不会特别努力的去听，听力的进步也不会很明显。这时候得咬咬牙下载没有字幕生肉剧，或者找不到没有字幕的资源，就直接拿一张纸挡住屏幕下方。 如果想要深度解析剧中一段话，可以尝试一句一句地跟读（听一句，暂停视频，跟读一遍）。通过模仿和跟读，可以帮助自己更加了解一些词组词组用法，学习剧中的口音和语气，判断句子的节奏。 在选择英文剧的时候，也要结合自己现阶段的英文水平。在入门的时候看一些比较有难度的剧，反而对听力提升不大。 推荐一些适合听力入门练习的美剧： 我的美剧入门是《摩登家庭》，在这部剧中有很多校园/家庭生活经常用到的表述，比较贴近生活，也比较容易听懂。  另外还有《查理成长日记》，这部剧真的很好看，同时因为语言难度更低，超级适合挡住字幕练习。  《夏令营岛/Summer Camp Island》。无敌可爱的一部动画片，讲述一个拟人化的小岛上的故事。每一个细节都超级可爱，也很温暖，用词语速也超级适合初学者！  3、慢速听TED/广播 对于很多刚开始练习英语的人来说，直接没有字幕的听TED演讲或者听英文广播会比较有挑战性。这时候比较好的方法是将那些视频或者音频减慢速度播放。很多网站都有自带这个功能，也可以自己下载可以调节速度的播放器。根据自己的节奏，可以将这些英文素材放的很慢很慢来听，帮助自己理解意思或者查询词汇。当自己慢慢理解整篇的意思了，再将素材调整回正常速度再听一遍。  两个可以听TED的网站： 官网：https://www.ted.com 网易公开课：https://open.163.com/ted/  在听一些比较正式/学术型的演讲或者新闻类的听力的时候，可以先听一遍听力，记下素材中说的重点内容。然后再阅读一遍原文，看一下自己听的是否偏差。然后从这几个角度来分析为什么会出现这些偏差，再进行有针对性的练习： 词汇量的匮乏（参考1） 对语法的不理解（系统性地再学习语法） 对这个话题本身的不理解（多阅读，听广播） 音频语速/口音问题（调整音频速度，多看相关口音的影视剧）  练习一段时候，如果发现自己已经可以很好地把一段听力的重点都听懂，那就可以开始在听重点的同时听细节，比如素材中出现的具体的形容词和数字，再用相同方法和原文进行对比。  TED官网有个很好的功能是，每个视频下面都会提供原文，方便大家进行参照：  另外，有些视频还有Reading List一栏，这是演讲者精选的一些与话题相关的阅读，一般质量都很好。如果对某个话题很感兴趣，或者觉得自己在这方面很欠缺涉猎，可以点开相关阅读来丰富自己的知识储量。  提高英语听力是一个比较漫长的过程，如果想要短时间有很大提高的话，只有每天练习好几个小时。但很多人都没有那么多学习时间来练习听力。有一个很有效的利用时间的方法是，在做一些“不大用脑子的事情“的时候，听一些英文听力素材。这些“不大用脑子的事情”包括跑步、散步、坐公交车，甚至在一个人吃饭的时候。 用这些方法可以利用很多生活中的碎片时间，而且哪怕自己不像在正式的听力练习时那样全神贯注，长期听这些音频也会让提高自己的语感、对不同口音的判断，和对英文听力节奏的掌控。 *很多英文广播真的做的很棒，不管是为了练习听力还是增长知识，都很值得听。我和朋友在roadtrip的时候还会特意下载一些广播路上听。  推荐一些英文广播： Fresh Air： https://www.npr.org/programs/fresh-air/ 这档节目主要是对各个领域的知名人物的访谈，其中包括娱乐和艺术，文化，新闻和全球时事。主持人非常的真诚，在采访中都带着十分友善的好奇心，发掘出每个人物的故事和闪光点。  Radiolab： http://www.radiolab.org/ 这个节目主题非常丰富，从科学到政治到个人生活的经历，几乎涵盖了所有话题角度，非常有意思。  Dear Sugar： http://www.wbur.org/dearsugar The universe has good news for the lost, lonely and heartsick. "Dear Sugars" is here, speaking straight into your ears. 主持人是一个作家，非常细腻的讲述一些人性与感情的话题。   The Splendid Table: https://www.splendidtable.org 超级棒的美食广播，主播每期会采访一个大厨。在学英语的同时还可以学做菜！    近期一上知乎发现好多小伙伴给我消息。我特意去开了英语群，想学英语或者对留学感兴趣的小伙伴们可以加我微信sammyshen4，让我把你们拉进群。我也会群里定期发资料和回复问题哒，群里的小伙伴也经常会分享很棒的内容！