抑郁症是否常常伴随厌学行为？为什么？
因为周围的同学都可以正常学习。 听课，思考，回答问题。 而我只能像个傻子一样，连专注都很困难。 他们都可以追求自己的梦想，他们都很健康。 但是我却每天都被抑郁症困扰着，离梦想越来越远。 _____________分割线_____________ 嗨，各位，我回来了 没想到这条回答能让这么多人都感同身受，原来当初的自己真的不是一个人。你们每一条评论我都会看，希望大家都可以好好的，熬过来，就是涅槃重生。 2019年十月份写下这条回答到现在，我的人生发生了很大的改变。从2020年年初决定自己拯救自己的那一刻，我的生活就在一点点变好。 抑郁症这个小坏蛋是周期性的，意思就是我们不去管它，它过一段时间之后会慢慢有好转的，然后又会在什么时间发作，至少在我身上是这样哦。所以我就会在自己情绪稍微比较稳定的那一点点时间里，去学习、去改变、去拯救自己。 我看了很多心理学方面的书和b站抖音上的视频，我学着去爱自己，接纳自己。我在自己难受的时候不会逼自己，而是让自己休息。制定简单的计划，也会写感恩日记。会冥想，也会运动。 然后一切就变得很不一样，我现在也重新开始上学了，有了很多想要达到的目标，我在努力好好生活。尽管偶尔还是会发作，但持续时间减少了很多，我也更加懂得该如何去跟抑郁症相处了。 说完自己的情况啦，最后想说一点别的： 我知道你们大家都很努力的在活着，很想好好的，我都明白的。但是不能着急哦，我们都还小 都还年轻，有很多时间可以改变。所以就一点一点来，慢慢抛弃旧的、有害的思维模式，多多爱自己，接纳自己，跟自己搞好关系才是王道哦 推荐一个b站up主，看她的视频帮助了我很多，很治愈，名字叫［维多的好习惯］~ “任何杀不死你的都会让你更强大” 记得要多多爱自己 2021.1.17   