孕妈和宝宝如何防晒，有成分安心又有效的防晒产品吗？
孕妇和哺乳期的防护： 怀孕期间皮肤的黑色素细胞也随激素的变化变得过于亢进，容易黄褐斑和晒斑，这时候黑色素对紫外线更加敏感，应该更加注意防晒。 紫外线防护还是以遮挡为主，就产品来说，没有证据证明哪种防晒霜不适合孕妇使用，虽个别成分如OMC理论上有干扰内分泌的可能，但就算极端用量使用，进入血液中的量也远小于可以干扰量的1/100。如果对成分安全非常注意的话，可以避免孕期和哺乳期使用以下成分： Oxybenzone 二苯甲酮-3；Homosalate 水杨酸三甲环己酯；Enzacamene 4-甲基亚苄基樟脑；Octinoxate 甲氧基肉桂酸辛酯；Padimate 0 辛基二甲对氨基苯甲酸ED。以上成分中以Oxybenzone、Octinoxate较为常见，可以在购买防晒产品时留意一下成分表中的成分。 婴幼儿紫外线防护： 对于婴儿来说，首先要平衡好紫外线所造成的损伤与孩子生长发育的损害之前的矛盾。紫外线与肌肤接触，是合成人体所需维生素D的最重要来源（没有之一），维生素D无论是母乳还是动物食品中，每天能够获取的量只占需要量的十分之一，所以婴幼儿接受适量的紫外线照射是必要的，不能简单的用“防晒”与否来确定。 6个月以下婴幼儿，应避免强紫外线时间的外出，以衣服遮挡为主，可以辅助SPF30的防晒，防晒霜尽可能选择无机成分，避免选择喷雾和散粉式的，以防吸收。某些（如Oxybenzone）有透皮吸收可能性的成分，也应该谨慎选择。正常儿童防晒霜的防水力不强，用普通清洁产品即可，或考虑用沐浴油。 市面上儿童的防晒产品也很多，比如安热沙儿童户外防晒霜：纯氧化锌配方，无香料添加，耐水防汗，当然，防晒产品的差异化刺激和耐受性是存在的，使用前一定要做过敏测试。 紫外线也不是只有可怕的一面，有价值的一面也值得我们关注。无论是孕妇还是婴儿，每天接爱一些紫外线照顾，也是一种非常有意的事。 除了合成维生素D，紫外线还可杀死或抑制常见细菌，也有助于减轻抑郁症状症状。补骨脂素（Psoralen)，与细胞结合后会令细胞对UVA敏感，引发细胞凋亡现象。利于这一特点可以让白癜风、银屑病及湿疹部位的皮损消退或缓解，也就是我们常说的“紫外线疗法”。 