你有哪些「独特」的高效阅读技巧？
三个步骤，由浅入深学会阅读技巧，拒绝无效阅读 在竞争日益激烈的当下，拥有卓越的阅读和理解能力变得尤为重要。 现在无论是高考、研究生入学考试、公务员考试、应聘面试，还是各类职业技能证书的考试，或者在学术研究和工作当中，都需要阅读大量教材及各种资料。 大量阅读就需要掌握阅读的基本方法和技巧，以便我们能够快速从众多的资料中提取出有用的知识。 那么，阅读有哪些技巧呢？ 美国知名学者凯瑟琳•T.麦克沃特编写的《学会阅读——基础方法与批判性思维》一书，堪称克服阅读障碍的智慧手册。它能帮助高中及以上各年龄层次的阅读者，提升阅读与批判性思考能力。 学会阅读，可以提高思考能力、分析能力、写作能力及文章思辨性。 学会阅读的第一步是要克服阅读障碍，把书读进去。现在外界的干扰太多，因此很多人都有阅读障碍，无法专心读完一本书，这就需要我们通过训练，克服阅读障碍，拒绝无效阅读。 注意力不集中是无法有效阅读的主要原因。克服阅读障碍，首先要解决注意力不集中的问题。做好下面两步，就能帮助我们克服阅读障碍：第一步要控制你周围的环境，第二步集中你的注意力。 说起来容易做起来难，但只要找到方法并刻意练习，就能克服注意力不集中的问题。 1. 控制周围的环境，控制让你分心的事情： ①找个不会被打扰的地方阅读。比如去图书馆读书。 ② 找个相对没有干扰和诱惑的地方。躲开外界的噪声、朋友、电视机和吵闹的音乐。 ③ 把手机调成静音、忽略手机信息。手机会分散人的注意力，而且浪费时间。 ④ 每天在同一个地方阅读。这样会更容易集中注意力，一旦养成习惯以后，一到这个地方就会主动投入到阅读中去。 ⑤ 不要在太舒服的地方看书。因为过于放松就很难集中注意力，很容易睡着。 ⑥ 选择一天中头脑清醒的时间看书。如果不累、不饿、不困，注意力会更容易集中。 但是，即使遵循了以上这些建议，也不一定能做到毫无障碍地坚持阅读，最重要的还是要自律。下面这些方法有助进一步增强专注力。 2. 集中注意力，增强专注力： ① 为自己设定目标和时间限制。在开始阅读之前确定需要多长时间，并预测自己是否能按时完成。 ② 每天选择并预留一段时间来阅读。写下在某个时间段要阅读的内容。 ③ 变换阅读内容。如果想花一整晚阅读一个领域的内容，不如花三个小时分别读三个领域的内容。 ④ 完成了计划任务后奖励一下自己。比如吃点美食，给朋友发个微信，看一个喜欢的电视节目等。 ⑤ 留出休息的时间。在阅读中，可以在章节之间，或者主要章节之后，找个合理的时间来休息。 ⑥ 保持身体和精神上的活跃。在阅读时，试着用荧光笔、下划线划重点、也可以随时记笔记标注重点。这些活动可以使注意力集中在阅读上。 好的习惯需要刻意练习来建立，只有养成了良好的阅读习惯，才能进一步理解文章的内容，做到有效阅读，有效阅读是有效学习的前提。 在阅读的过程中，记住文章的内容是关键。了解文章的内容才能抓住重点，才能理解作者的主旨，但仅凭我们的大脑是不可能记住所有内容的。 我们读的书或者材料可能包含数以千计的信息，包括事实、名称、日期、理论、原则等，如果不进行整理，这些信息会很混乱。而一旦将它们组织起来，就能很容易找到并记住我们需要的东西。 组织整理这些材料，需要筛选、分类，甚至需要重新安排重要的事实和观点。组织内容也是有方法的，常用的方法有五种。 1. 突出显示和标记 在阅读中标记重要的事实和观点，是辨别信息的有效方法，也是最省时的方法。标记重点可以在复习时节省大量时间，也能更好地学习必要的知识。 具体方法： ① 圈出不认识的词； ② 将定义用记号笔进行标记； ③ 在空白处写下概括性的词或者短语； ④ 在观点、原因和理由上用数字标记出来； ⑤ 把重要的段落用括号括起来； ⑥ 画箭头或用图表来显示关系或阐明信息； ⑦ 为自己做笔记，比如“好的考题”“重读”“问老师”； ⑧ 在搞不懂的段落旁边或者当你想了解更多信息的时候，打个问号。 2. 改写句子和段落 改写是一种记录和记住句子或段落的实用技巧。所谓改写，就是用自己的话把原文的意思写出来，让自己能看懂。 改写有两个原则：一个是用同义词替换；另一个是保持各个观点的先后顺序不变。例如： 原句：从收容所救出一个无家可归的动物同伴，是最无私的行为之一。 改写：从当地动物收容所领养宠物是慷慨而高尚的。 通过逐字地拆解句子或者段落，可以迫使我们理解每句话的意思，并了解观点之间是如何相互联系的。改写的原则是用与作者不同的词，但要保持相同的顺序，表达相同的意思。 3.列提纲 列提纲就是用视觉化图表的方式整理材料的内容。在列出大纲的过程中，能记录作者的组织结构，并看出观点之间的联系。 列提纲有两点好处：一个是它能对主题进行概览，使我们能够了解各个子主题之间如何相互联系；再一个是用自己的话记录信息，可以测试自己对阅读内容的理解程度。 列提纲需要注意的是： ① 不要过分关注是否严格遵循大纲的格式； ② 写出单词和短语，而不是完整的句子； ③ 用自己的话来写，不要直接照抄原文： ④ 别写太多，如果需要记录的细节太多，可以直接在书上划重点； ⑤ 注意标题，确保每一级的标题之间的逻辑关系。 4. 画图 画图是一种组织信息的可视化方法，也就是用绘制图表来显示一篇文章或者章节中的观点如何相关联。 画图有很多种形式，至于具体用什么样的布局，取决于主题及其组织结构。就像大纲一样，它可以非常详尽，也可以非常简短，这取决于我们画图的目的。 一旦能够熟练地画图，我们就会变得跟有创造力，能够根据不同的内容画出不同类型的图。 比如，我们可以用时间线表示历史事件，也可以用流程图表示流程和过程。 5. 写总结 总结是一种简短的陈述，用来回顾所读材料的主要观点，目的是以浓缩的形式记录下最重要的思想。总结比提纲短得多，包含的详细信息也少些。 总结不仅是记录作者说的话，还要把作者的观点加以浓缩和分类，从而使内容集中起来。写总结之前要先理解阅读的材料，并确定作者的观点。 写总结的步骤： 写出材料的简要大纲，或者在每个主要观点下划线； ② 用一句话来陈述作者的总体关注或最重要的观点，一定要用自己的话来总结； ③ 回顾作者用来解释主要观点的主要信息，并确定需要多少细节； ④ 通常情况下，在总结中呈现观点的顺序要与原文的顺序相同。 ⑤ 对于教科书以外的材料，要把作者提出的明确的观点，写进总结中。 ⑥ 在写仅提供自己使用的总结时，不要专注于正确性。 当我们学会并能灵活运用上面这五个方法阅读文章时，就能记住这篇文章到底讲了什么。通过划重点、写大纲、写总结，也能基本理解文章的内容。 想记住更多的东西，就要遵循作者的思维模式，也就是作者常用的表达观点的方法。 比如作者常用的方法有：例证、事例；比较、对比；原因、结果；分类；时间顺序、流程等。一旦抓住了作者常用的思维方式，就很容易抓住重点，从而记住更多的内容。 但对于有些文章来说，我们还需要从文章的内容里，读懂文章隐藏的内涵。 很多时候，我们看书时觉得书里说得好有道理，可合上书本就忘了大部分内容，过几天再看就跟没读过一样。 这一方面是因为我们在阅读的时候没有记好笔记。另一方面就是没有进行深入的思考，只是在看表面的文字，没有真正理解文章的内容 《学会阅读》中告诉我们，阅读，不能只关注书中的信息、词汇、作者的主要观点、细节等。要想读得好，绝不能局限于只理解作者表述的内容，还要考虑他的意思。 许多作者会直接陈述一些观点，然后暗示另一些观点，但他会留给读者一些线索和建议。所以我们要学会运用逻辑思维和推理技能，从这些线索中找出作者未阐明的信息和观点。 1. 从作者的用词上分析作者的观点立场 有很多词语，看上去是同一个意思，但其实有些词的内涵更积极，而有些词则有负面的含义。 比如，你想成为下面哪一种人中的一员：一伙人、一群人、一帮人、观众、会众等。 这些词的基本意思大致相同，就是“很多人”。但“一伙人、一群人”就有负面的含义，它可能暗示着一个无组织的群体；“观众、会众”就有正面的内涵，它们暗示了一个有序的、有组织的群体。 2. 从作者的表述推断出隐含的意义 推断是基于现有的事实和信息，对未知事物进行的有根据的猜测或预测。就是用你观察到或者知道的东西，与你不知道的东西之间建立的逻辑联系。 比如，你在公路上开车，后边有一辆警车追了上来，你看了一下迈速表，才发现有点超速了。 在这种情况下，合理的推断是你会因为超速被警车截停。但也可能这辆警车只是想超过你，去追前边的车。 做出推断是一个思考的过程，我们阅读时，就是在跟随作者的思想。对于作者那些暗示但没有直接表述的想法，读者要有洞察的能力，要能够透过现象看到本质。 推断是一种逻辑思考的过程，因此也没有绝对的可以遵循的步骤，只能靠读者的知识积累和经验，尽量做出合理的推断。 在《学会阅读》这本书中，作者给出了几条在阅读时需要牢记的原则，这些原则能帮我们养成超越事实层面，做出可靠推断的习惯。 ① 一定要理解字面的意思。这样才能把握每个段落的中心思想。 ② 注意细节。当我们发现一个不寻常的细节时，不妨问问自己：“作者为什么要这么写？” ③ 综合事实。把所有的事实放在一起考虑，问问自己，作者试图从这些事实中暗示什么？这些事实和观点指向了什么？ ④ 留意线索。作者对词语和细节的选择往往暗示了他对主题的态度。 ⑤ 确保你的推断得到了文章内容的支持。推断必须以事实为依据，要确保有足够的证据来证明这个推断。 通过作者给出的线索做出合理的推断，能更好地理解作者没有明确表达的信息，从而进一步读懂书籍。 3. 从比喻性语言洞察作者的观点 比喻性语言是一种描述事物的方式，它在想象层面上有意义，但在事实或者字面上没有意义。 例如：这蛋糕吃起来像块受了潮的海绵。 我们知道，蛋糕不可能真正有海绵的味道，但通过这句话，我们能明白作者要传达的意思：蛋糕浸透了水，没有了味道。 比喻句是作者用来表达某种观点或者感觉的一种手段，同时也让读者拥有想象的空间。作者可以通过比喻表达观点，不必直接陈述出来。 所以，在阅读时，我们要尽量从文章中的比喻句中感受作者的情绪、观点。就像蛋糕这个比喻，我们能从中感受到作者的无奈、不满、失落等情绪。 4. 理解作者的写作目的才能把书读透 作者写文章有着不同的原因或者目的。有的作者目的很明确，比如教科书就是提供信息、传授知识；参考书提供事实；报纸文章是为了交流日常事件等。 然而，有许多其他类型的作品，作者有时会怀有不同的，或者不太明显的目的，比如小说、散文等。这就需要读者自己去判断。 那么，想要理解作者写作的目的，可以从以下几个方面入手：了解作者的写作风格、了解目标读者、通过作者的语气了解他的感受、通过语言类型了解作者的态度和情感等。 孔子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”意思是说如果学习的时候不思考，很多事情就无法了解得透彻。不能深刻理解书本的意思，就会陷入迷茫。因此，我们在读书时要勤于思考。 克服阅读障碍、专注于书本、记住并了解书中的内容、理解了书本的内涵，这是阅读的过程，也是思考的过程。 当我们熟悉了这个过程，阅读将会变得简单、有效。当我们掌握了阅读的技巧，阅读水平和分析能力势必得到升华。 