有保研经验的学长学姐，希望能指导一下，保研简历和个人自述如何写？
一招破万法，对个人简历和个人陈述感兴趣的小伙伴一定记得收藏，认真看完喔，因为这篇回答不仅仅适用于保研的同学，也适用于很多考研的同学，大家同样面临的复试和联系导师等事宜，二者的经验是通用的！ 话不多说，直接进入正文吧，如果你需要简历和个人陈述的修改意见，以及保研择校咨询等等，欢迎大家积极联系我，60+次咨询五星好评答主带你飞！（说不定下次见面的时候已经70+了） 联系导师或者申请复试的时候，你都会用到简历，或者是报名表。简历非常重要,它直接决定着你是否能获得进入复试的机会。漂亮地填写简历，自然就是非常重要的事情。 学生简历的书写，应遵从四个基本原则：简明扼要，真实准确，针对性强，重点突出。 简历尽量控制在一-页，如需制作中英文简历则各一页，最多不要超过两页。简历包括基本信息(姓名、性别、出生年月、政治面貌、本科学校和专业、籍贯、联系方式等)，教育背景(平均分、排名、主要课程)，科研能力，实践经历,技能水平(英语、计算机等),获奖情况，个人评价等。简历本身涵盖较大的信息量,但是在语言表达上要尽量避免赘述。 部分学生在简历上体现出夸大的倾向，其实如果老师对你有兴趣,他会通过很多方式去了解你，任何虚假的成分老师都能清楚地了解得到。例如，在书写排名的时候,有的同学是班级排名第一名，却在 简历上体现出是专业第一名，而本专业有四个班级，其中涵盖基地班，所以他的专业排名在三十名左右，这样，专业第一名和班级第一名相差甚远。 事实上，即使进人面试,特别是针对有基地班的专业，一般都是该专业实力较强，老师都会或多或少有些了解，如果深问的话，一定可以知道真实情况。还有一些同学出身于“211工程”大学，但是所在的学院招生时并非一本，所以在投递报名表的时候他会写出学院的部分名称或者杜撰学院名称，以掩盖出身问题，最终也会被老师发现。 此外，自我评价更要客观真实，没有一个人是十全十美的，不要夸大其词。最简单的办法，就是最真实地填写你的简历。因为既然你有保送资格，就足以证明你的成绩优异，所以诚实的面对自己，也是对老师们的尊重与负责。 保研本身是成绩优秀的学生之间的竞争，所以每个人的成绩都相差不大，即使名次上相差几位,绩点上也只有零点几的差距。但是每所名校都只有少部分人能进入复试，那么他们凭借什么突出重围?答案只有一个，他们有自己的独到之处，并且能将自身的特点在简历上有所突出。 如果你报考实践性较强的专业，特别是相关专业的专业学位，如新闻传播硕士、汉语国际教育硕士、MPACC等相关专业,那么丰富的实践经历就是你的加分项。如果你有过媒体实习经历，做过兼职汉语老师，或者在企业有过实习经历,那一定要在简历上有所凸显，并用一小段话写下你实践期间主要承担的任务是什么，这样既体现了真实性，也让老师对你的能力有了更进一步的了解。 例如，申请新闻传播类的学生“曾在《XX日报》实习半年,发表百余篇稿件;X X市电视台担任实习编导至今,充分将所学理论应用到实践中,掌握采编播流程，熟练掌握premier 等剪辑软件,有十余个片子已经播出”等。 下面根据专业特质,列出部分专业的加分项，供同学们参考，灵活运用即可，不必死搬硬套。 公共管理、行政管理:学生干部、社团积极分子、参加过多项比赛，具有较强的组织、协调能力。 法律:通过司法考试。 师范类:有过教育培训从业经历。 文学类:发表过文章,语言表达能力强。 外语类:口语、听力好,有较好语言成绩，如雅思、托福、口笔译资格证书等。 理工类:有丰富的科研经历，参与过课题研究,有论文发表(SCI等优质科研论文是最大亮点)，动手能力强。 艺术类:有相关艺术作品，如短片、设计画册等。 经济金融类:有论文发表,有名企实习经历。 能保研的学生都是各学校的佼佼者,而简历上的内容几乎都是每个人的优点。那么如何能让你的简历让老师眼前一-亮呢？重点突出才是王道。报考学术类硕士或者直博，如果导师看重的是你在学术方面的能力，那么你就要强调自己的科研经历。在课题组担当怎样的角色，具备怎样的科研能力，通过具体案例举出来，一定会引起老师的注意。 而有些学生只想着把简历填满，兼职经验非常丰富，但是从圣诞节卖帽子到肯德基打工都写了进去,满满当当几页纸，显然给人眼花缭乱的感觉,老师第一眼看就感觉没有亮点，自然大打折扣。如果你-一定要将简历写得满满的，而且认为每一条都不可或缺，那么可以把重点部分用黑体加粗来凸显。总之，就是要突出重点,体现出层次,让老师一目了然。 当然，如果是联系导师或者是学校没有统一格式的报名表，你也可以在形式上有所创意。如给自己做个SWOT分析,这样既形式新颖又非常客观、有条理。有时候适当表现出自己的缺点也能体现出一种坦诚，世界上没有完美的人，所以客观地分析自己的优势和劣势,也许反而会得到老师的青睐。 图中展现的是一个实际案例，刚开始的时候也是很乱，主要是重点不突出，格式比较僵硬。所以我非常乐意帮助一些不懂得怎么优化简历的同学挖掘到他们的闪光点，并通过这短短的一张简历展现出来。因为有时候不是同学们不厉害，只不过是没有挖掘出来和展现出来罢了。 无论是夏令营,还是正式的推免复试，个人陈述几乎都是你申请学校时的必备材料。个人陈述是你的报名表及简历的补充,通过个人陈述，老师能进一步了解你。 个人陈述需要涵盖你的学术背景、个人兴趣特长、在所申请的专业曾经作过的研究工作、研究能力以及攻读研究生阶段的学习和研究计划等方面，也可以根据目标学校的专业特色以及方向将自己与之联系起来,陈述自己为何选择申请就读这个院校和专业。 在涵盖基本内容的前提下,你可以多谈些自己的真实看法。总之，个人陈述是你让老师了解你的一个媒介,通过个人陈述,把想说的内容呈现给老师。需要注意的是，大部分同学都同时申请不同的学校，甚至不同专业，在个人陈述的时候不要简单地复制粘贴，而是要有所侧重。 个人陈述部分可以直接参看我这个回答：（圆桌收录的优质回答，超多赞同和收藏！） 这里继续补充原理，个人陈述应当结构清晰，主线明确，衔接紧密，便于理解。应当紧扣所要申请的专业所需要的素养和能力，避免“独特个性”和“盲目煽情”。在个人陈述中，要着力突出自己在学习、科研方面的优势和继续攻读研究生的能力和信心。 这样做的主要目的是让招生老师了解你选择该专业的明确和强烈的动机，同时具备充分的条件以完成该专业的学习。同时也要表现出自己的综合素质，但对于学生工作、文体活动、兴趣爱好等，则应当点到即止。如果大段篇幅写一些不相关的个性、爱好，就失去了个人陈述的重点。 ❤️如果这篇内容对你有帮助，希望一键三连（点赞+关注+收藏）❤️ 创作来自不易，每一次点赞都是对 @涂山鹿鹿 的最大支持，更多干货，可以直接查看我的相关回答链接。 直博跟硕博连读的区别是什么，哪一个好一点？ 大二学生如何准备保研？ 有哪些给在保研路上的人的忠告？ 什么是推免生预报名？和夏令营及9月份的推免有什么关系？ 保研面试的时候，导师如何考察泥？ 双非大一应该准备保研还是考研? 保研具体流程是什么？