哪些饮料/零食在减肥期间即可解馋又可无惧发胖？
蹬蹬蹬~我不请自来啦！ 你说现在的小可爱还真是调皮的可爱，又要把肥减了还要满足小嘴巴，真的是难啊~~ 不过自我减肥过程中，同时在小嘴叭叭不停吃的情况下，测评了多种零食，排列了以下好吃不长肉肉的零食～我真是人间吃货种草机～ 小可爱们！！！放好小桌板～记好小笔记～拿起小手机～我要安利咯！！！！ 1.浙梅大西梅 酸甜可口是对它最恰当的形容了 我以前吃西梅是吃新鲜的，没想到做成果干还能保留肉质丰盈的口感！！！ 刚打开包装，就看见一大颗西梅乖乖巧巧的躺在里面，好像对你说我肉嘟嘟的等你来吃哟～然后你小心翼翼的咬一口，全是肉肉，软糯酸甜～糯糯的果肉在唇齿间来回碾压，口腔内迸发着大量的唾液混合着酸甜的口感，爽爆了！！每次出门我都要抓几个放兜兜里，等车的时候、工作打字的时候，塞一个在嘴巴里。 不用担心它是带甜的，其实热量很低，因为酸甜的口感完全可以在我们减肥期间解解馋！ 下方可领券，券后500克才13.9哦～ 2.豆乳威化饼干 记得还没减肥的时候，去喝豆乳奶茶，超级喜欢豆乳风味！！！真心忘不了那个香醇口感，当进入认真减肥期间时，心里又止不住的想那个豆乳奶茶，又不能去喝奶茶，心里痒痒！！！ 你说我这吃货属性怎么能容忍得了？！ 于是我千辛万苦找到这个豆乳威化饼干，低脂可代餐～是豆乳那种香醇的风味，减肥期间我们要少食多餐，所以我一般拿它当下午加餐吃。一整盒里面是一包一包的独立包装，很方便放包包里。 吃起来是又香又脆、不甜不腻，完全不用担心会甜而糖太多，而且就算是孕妈们的孕后期控糖也可以放心食用哦～  下方可领五元券，第二件2元！第三件1元！！ 3.鳕鱼片 这个鳕鱼片真的是一生推系列了～ 鱼肉本来就是低脂的食品，做成干货更容易储存，不仅保留了海鲜新鲜的味道，也极大的激发了鲜香的风味 他们家的鳕鱼片买家秀和买家秀高度重合！！！又厚又大块，没有添加淀粉！！ 日期新鲜，干净卫生，无油无盐无糖，吃起来有一点点咸是因为海鲜本来的风味，带点甜甜的口感是海鲜本来的鲜甜。吃起来是那种湿润的，完全没有又硬又干的感觉，我吃的时候喜欢泡点绿茶，风味更佳哟～ 领5元券下单～17.9元四大袋！！！ 4.鱼脆片 有一段时间，特别喜欢吃薯片，酥脆的口感在嘴巴里超级解压，可能我减肥期间很多东西不能吃，天天想着疏解心中烦闷，可是薯片又不能多吃 这个同样不能忍！！！ 那天同事递给我一包鱼脆片，当然第一时间是看能量表。太好了叭！！！无油脱脂！！口感真的是比薯片有过之无不及的啦！鱼脆片比咱们平时吃的薯片还要薄，还要酥脆！太美了！！可以代替掉薯片了，也可以说我从此不爱吃薯片，相对于薯片，鱼脆片吃起来更解压，在口腔里咔嚓咔嚓的声音太舒服了！！！  还是下方领五元券！！下单下单哈～ 5.低脂素肉 吃过多款素肉了，有的要么是口感跟嚼腊似的，要么是味道太甜，反正市面上好多款素肉做的真是差次不齐，很难在其中选择一款不踩雷的。 不懂就跟着我买好啦！人间吃货种草机来拯救你们的疑惑咯～ 这款素肉好吃爆了！就是肉的口感，可以看得出有肉的纹理，这一点做的太细节了，成功安慰了减肥的小可爱了。味道带点辣没有油，主要原料是豆干，具有植物高蛋白，绝对适合减肥人士啦！ 下方领五元券哦～ 6.螺旋藻全麦饼干 减肥期间经常饿肚子是常事了，站在人体科学的角度这样子很不利于继续下去，首先我们的意志力会一直被饥饿消磨掉，所以这期间我们要尽量让自己吃饱，当然也不能放弃对油盐糖的管控！ 无盐无糖低脂的全麦饼干就是我们最好的选择，给大家推荐的螺旋藻全麦饼干，原料都是杂粮，膳食纤维，吃起来是香脆可口，里面不添加糖精又是低脂无油，不像我之前吃过的代餐饼干（跟马吃干草一样，硬还不好嚼）。 有点点小贵～但是效果很值得！ 领五元券，拍三送一！！！ 7.小石头饼干 天了噜哦！！我还以为是鹅卵石捏！！！ 太容易嘴巴寂寞又不想吃胖肉肉的少女们，这款！对！就是这款！小石头饼干，扔一颗在嘴巴里，你就嚼巴嚼巴～太耐吃了！以至于在嚼的过程中你就觉得自己饱了！这个还是有研究表明的哦，人在减肥期间特别容易想吃东西，但是如果你嘴巴有一样耐嚼的东西，不用吃多你的小脑袋瓜也会告诉你，它不需要食物了，很好的控制住食欲！ 千万别被它的名字和外边迷惑了，它一点都不硬，但是很耐嚼，味道是偏淡的，因为是无添加蔗糖的一款零食，主要原料是全麦，就算是吃多了，也不怕胖肉肉哦～  现在下单，第三件0元哦！！  8.鸡肉肠 真的肉肉来了哦～ 我个人是比较喜欢吃香肠一类的食品，以前出门都爱去便利店买那种台湾黑胡椒香肠，可是那种是纯猪肉做的，又油又咸～太不适合减肥的小可爱了！ 还好有完美替代品！！！对于减肥人士来说，鸡肉是选择比例最好的食物了，鸡肉肠是无淀粉添加的，开袋即食，干净卫生，还有多种口味，香辣的烟熏的当然还有我最爱的黑胡椒，它吃起来是有肉的质感，满满一口很扎实，幸福感很足！！ 下方可领10元的券！！！第三件0元！！！ 9.全麦面包/鸡胸肉 减肥人士的早餐都应该有一片全麦面包和一块鸡胸肉！ 每天早上我们匆匆忙忙赶着上班的时候，特别容易忽略早餐的重要性，要么饥不择食要么就不吃，这对于减肥大计来说是很不利的！ 如果没有一顿美味的减肥早餐为一天提供必须能量，那我们吃再多抗饿的零食也会觉得缺点什么，而全麦面包和最佳拍档鸡胸肉是最好的选择！ 无油无蔗糖全麦面包搭配即食鸡胸肉可以最大程度节省时间，也提供最营养的能量！方便美味快捷！！    现在领券17.8元一整箱！！！ 下方领30元券，第二件报价！！！ 以下是我减肥前后对比，全是辛酸史！！ 戳下方相关回答有好吃不胖的零食～也有我的减肥心酸过程哟～      好啦，先到这啦，过后有好吃不胖肉的美味我再推荐给大家哈 我是 @蚍蜉 ～诚推不易，记得点赞哟～