三年级小学生开始近视了，有什么靠谱的方法避免近视加深？
First of all： 近视手术存在着不容忽视的失败风险，不管是LASIK激光手术还是ICL晶体植入手术。 ICL手术相对来说偶然因素更多一点，激光手术则比较依赖于机器。 激光近视手术的安全性也在逐日提高，将来必然会更加成熟，但如果不是有什么必要的因素，建议还是选择安全性更高的近视眼镜来矫正近视。 近视手术只是进行光学的调整，所以当然可以完成“从模糊到高清的视觉进阶”，就像调整相机的镜头对焦一样。 但是，较为便宜、大众的LASIK激光手术（一般1~3w）并非所有人的情况都适合，度数越高，需要削掉的角膜越多。应当结合「近视度数」和「中央角膜厚度CCT」综合评估手术是否可行： 一般CCT大多在500~550μm范围内，但也存在一部分人天生较厚或较薄，有些人只有480μm或者更少，这种情况就一定不要再考虑激光手术了。 即使手术过程很成功，一部分人（非个例）的角膜愈合能力并不完美，术后短时间内看起来成功，但几年后会出现眼干、视觉质量下降、飞蚊症、角膜上皮下雾状浑浊、青光眼、高眼压、眩光、回退等手术后遗症。 近视度数的增加，本质上是眼轴的增长发育，巩膜成纤维细胞的分化，所以是不可逆的，手术无法根治近视，并不能使眼睛回到近视发生前： 这两件事情是「互不干涉」的，手术压根不会影响「眼轴增长」和「眼底情况」！ 如果术后眼轴继续增长，那么“调整镜头”抵消的度数就不够了，看起来像是“术后反弹”，其实只是「继续恶化」罢了。（这种情况普遍存在，我接触的患者有20年前做了激光手术的，目前近视“反弹”了600度） 所以，避免“反弹”的关键在于阻止“成像的荧幕渐行渐远”。 选择去做手术的近视患者，由于近视已经发生，眼底情况大多不太理想，尤其是原本高度近视的患者。 但是他们做完手术极易产生“放飞自我”的心理——误以为近视治好了，而放肆自己过分用眼，通宵熬夜玩手机电脑……这就导致他们的眼底情况变得更糟，后果远不止近视度数增加这么简单，还会增加各种病变的风险。 千万不要以为成年之后度数就不会再长了，成年后做近视手术就可以「一劳永逸」了，现代环境由于网购、外卖、送货上门、网课、直播等等远程线上渠道的开拓与普及，对眼睛是极其不友好的。如果不改变自身用眼习惯、提高护眼意识，那么手术就会沦为「精卫填海」，再怎么“调整镜头”都无济于事了！ At last： 不管你是否选择做手术“调整镜头”，都要注重保护眼睛，阻止“成像的荧幕渐行渐远”，控制住眼轴，这才是关键。 如果你已经做了手术，也千万不要“放飞自我”，反而应当更加爱惜，防止术后问题的出现，否则，你的眼底状态将会在「原本就不理想」的基础上继续恶化，后果将不堪设想！