坚持瑜伽的职场妈妈们，你们是如何安排工作、带娃和瑜伽及各种自我提升自我愉悦的时间的？
宝宝现在9个月了，从宝宝4个半月开始上班，上班时间奶奶带。 工作日时间表： 被宝宝拍醒（5：30到6：00之间）—— 一边喂奶一边吸奶（20min）——把宝宝放在围栏里，一边烧热水一边洗漱（5min）——给宝宝沏米粉，加辅食泥（妈妈太懒了，买的成品辅食），喂宝宝，给她洗脸刷牙涂油（20~30min）——把宝宝交给奶奶，穿衣服收拾东西，确保6：50之前出门—— 等电梯和电梯上涂化妆品； 7：00~8：00 瑜伽早课（瑜伽馆就在小区里），8：00在瑜伽馆换衣服，把瑜伽服和化妆品锁在瑜伽功的柜子里。 8：10到地铁站~9：00上班路上，听喜马拉雅顺便订早饭和午饭—— 9：00到办公室吃早饭——9：00~12：00 工作时间——12：00换鞋，穿运动内衣，下楼跳绳（20~40min）——12：40~13：00吃饭，闲聊——13：00~17：00工作时间——17：00下班，买个赛百味在地铁上吃（原谅我不是文明的乘客）——17：00~18：00回家路上，看kindle 18：00到家，和婆婆交接，喂宝宝吃奶，吃水果——下楼玩，顺便去地铁站接爸爸——19：40接到爸爸，一起回家，爸爸吃饭，和宝宝玩一会儿——20：00给宝宝洗澡玩水，抚触——20：30宝宝和爸爸玩，听喜马拉雅，同时给喂养用品消毒——打开洗衣机——收拾澡盆，打扫卫生——收衣服、晾衣服等琐事。 21：00哄宝宝睡觉，然后洗澡。和爸爸喝口小酒（我喝的是牛奶），困了就睡。