儿童该怎么选择运动项目？
我非常推崇《养育女孩》这本书里的观点： 不同的运动有助于骨骼肌肉生长以及体态的发育，也带来很多快乐。 比如团体的足球、篮球，让孩子可以享受到和同伴们疯跑的快乐。 上星期袋雨点出露营，才发现即使是一个破皮球，也能引得露营地二十多个孩子不停的尖叫和大笑。 不要找那些给你说“中考体育要加分；高考体育是重中之重”的教练。 这样的教练过于看重运动表现，会将焦虑和压力传递给孩子。 而压力容易让人受伤。 因为孩子在活动和拉伸的时候，会因为压力而作出超出身体容忍度的动作。 运动对女孩的好处有很多。 锻炼身体，比如说拥有匀称的身体，健康的体魄， 和人交往，比如说如何在场上配合，如何面对挫折和困难 还有一个非常重要的一点： 发泄多余的精力，对于青春期的孩子来说，无处安放的激情有时候会是一个大麻烦。