国内各个铁三赛事场地有何特色？难度是否有所不同？新人如何选择？
----- 11.03更新 上海的铁三爱好者"大师"sansea对他参加过的十几场比赛进行了总结推荐，写更详细更全面。值得参考！ 以下是原答案 ----- 欢迎入坑！铁三跟越野跑一样是个无底洞，烧钱烧装备烧时间。 对于新人来说，不一定要选择内地比赛啊，Ironman或者Ironman 70.3作为首铁其实也是不错的选择。体验甩国内（大陆）比赛几条街，比如本周末的Ironman 70.3 Taiwan。 继续回过来看国内的比赛，目前国内的铁三赛每年有十几场： 国内铁人三项比赛列表 主要有三类： 1. 中铁协主办的ITU赛事。 国内铁三的大多数，如山东威海长距离、富阳、泰州、镇江、石嘴山、嘉峪关、成都金堂、重庆长寿湖、黄山太平湖、安徽池州等等。 这类比赛都是按照ITU规则举行，都是按照专业赛事的水准来组织比赛，报名费相对低廉。 但是赛事体验对于业余选手来说不一定很好，很多情况下不太考虑业余选手的感受，毕竟咱们是绿叶么（ITU规定相应级别的比赛必须有分龄组）。 近两年铁三爱好者逐年增多，但是国内ITU比赛数量没有变化，导致比赛报名相对紧俏，如果你没有加入某个中铁协注册的铁三俱乐部，很可能无法以个人身份报名成功。 另外说一下各地的特点吧，国内的比赛去过一半地方吧，推荐威海和嘉峪关。 威海山海景色无敌，就是自行车对于新手难度有点大。 嘉峪关 游泳是在20度以内的冰川融水里进行，雪碧的赶脚。 其他地方大部分没有啥特别的印象，除了某些地方游泳的水脏到伸手不见五指，基本上找个你交通容易到的地方就可以了。 2. 相对靠谱的商业比赛。 包括上海铁人STC举办的金山铁三、九龙山铁三，IMG在国内举办的北京铁三，以及三夫在国内举办的铁三赛。 这几家是国内铁三商业化的先驱，相对来说比赛的品质也有所保证，但商业比赛报名就相对要高一点了（不过比起ironman还是便宜多了:)。 STC的金山铁三难度较低，适合入门。 IMG的北京铁三自行车难度较大，近几年出过几次非常严重的事故，我的铁哥们就差点挂掉。不推荐非自行车手背景的新人参加。 三夫的铁三赛体验的性质更多，很适合入门玩玩。 3. 其他民间赛事 各地铁三俱乐部、爱好者也有一些比赛，如果在附近也不妨参加。 比如云南的抚仙湖铁三赛，由昆明当地的爱好者举办，我参加过第一届，风景绝赞。 北京、江浙沪、珠三角、川渝也会有些类似的比赛，可以就近选择参加，不过一般民间赛事都不封路，赛事组织水平参差不齐，很多就是个聚会性质。比赛过程中的风险自负，自己要注意安全。 -------- Summary: 中铁协的比赛能报上就报上参加吧， 商业比赛视赛事难度报名，推荐上海铁人STC的比赛。 业余比赛自己注意风险，就近参加就好。 终极建议：首铁直接参加Ironman和Challenge的Ironman/Ironman703比赛，你会直接忘记国内还有铁三赛（也希望万达尽快让Ironman重返中国）。