如何选购家用跑步机？
作为一名常年混迹于健身房的老司机，深知跑步机的受欢迎程度，但是真想入手一款适合自己，高性价比的家用跑步机，我们需要注意的方面还是很多的：品牌好坏、马力大小、机架材质、以及是否静音和减震都是我们要考虑的。 买不到位很容易花冤枉钱，跑步机还容易吃灰变衣架。 看完这篇回答你会对跑步机的选购会有一个全面的了解。 话不多说，以下是本文目录： 一.家用跑步机怎么选？ 要点一.看马达的持续马力值 马达是一台跑步机的核心部件，相当于汽车的发动机，跑步机的速度快慢、承重强弱都由马达决定，所以马达的优劣直接决定着跑步机性能的好坏。 对于马达，最需要关注的就是马力大小，这里面涉及两个参数，一个是峰值马力值，一个是持续马力值。 对于家用跑步机，我们最需要关注的就是持续马力值，持续马力值越大，跑步机的动力越足，运行越平稳。 值得注意的是很多商家将峰值马力作为宣传，动不动就三四匹，很容易误导人，其实峰值马力参考的意义不大，小伙伴们在购买的时候一定要看清楚。 我们如何选择适合自己的体重的持续马力值呢? 家用跑步机的持续马力值一般在1.0CHP-2.5CHP之间，基本上1CHP的持续马力可以带动50-60kg的体重，具体可以参考以下标准： 要点二.减震系统好坏 跑步机的减震系统也是我们关注的重点，好的减震系统可以更好地吸收跑板对关节的冲击力，保护我们的膝关节和踝关节。 目前市面上跑步机的减震系统大致分三种： 初级的跑步机一般单一减震比较多，而中高端跑步机一般采用的是组合减震系统，也就是以上三种减震系统任意两种组合使用，效果更好。 对于跑步机减震系统我们要注意以下三点： 要点三.看跑带尺寸 跑带作为我们运动最常接触的区域，跑带的尺寸大小直接影响到我们的使用体验。 教大家一个肩宽判断方法：双脚与肩同宽站立，如果你的脚能踩到跑带边条，那么这款跑步机并不适合你。 如果去实体店购买的话可以用这个方法测量，如果是线上购买的话，可以先测量自己的肩宽，然后再和商家给出的跑带宽度尺寸做对比，肩宽一定要大于跑带宽度。 如果嫌麻烦，可以给大家一个参考： 至于跑带的长度，普通身材的小伙伴建议选择140cm或者更长一点都可以。 但是我们在关注跑带尺寸的时候，一定要注意两点： 要点四.噪音大小 在家里用跑步机，噪音太大会应影响家人和左邻右舍休息，所以噪音大小我们也需要考虑。 影响跑步机噪音大小的有三个因素： 当然，和家里的隔音效果也有关系，一般来讲噪音在70dB以下都在可接受范围内。 如果对跑步机噪音格外在意的小伙伴，可以入手一款减震垫，铺在跑步机下面，降噪效果很nice。 要点五.机架的好坏 机架是一台跑步机的筋骨，好的机架稳固，耐用，是一台跑步机的安全基础，也是一台跑步机能够发挥出最佳性能的前提。 市面上跑步机的机架一般由钢材质制成，也有铝合金的机架，但是比较少见，毕竟造价贵。 对于跑步机的机架选择，我们要注意以下几点： 要点六.可否折叠 一般的跑步机的折叠方式分三种： 所以大树建议： 要点七.品牌和价位 购买跑步机品牌的好坏也是关键，好的品牌有口皆碑，品质不会差到哪儿去，由于我们购买的是家用跑步机，所以关注的品牌更加的偏向家用。 目前市面上主要的跑步机品牌有以下几种： 当然也有品牌知名度一般般但是性价比很不错的跑步机，大树也会在后面适当的推荐。 以前有小伙伴咨询过一款999的跑步机，商家吹的天花乱坠，但是细看参数，真的烂的不行，所以不推荐小伙伴们买1500以下价位的跑步机，特别是淘系的，容易花小钱吃大亏。 如果真的预算有限，可以考虑二手跑步机，但是品质和售后一定要留心。 建议根据自己的预算参考品牌的主打价位，再加上大树以上的选购指南，选择一款心仪的跑步机并不难。 要点八.售后 跑步机的售后问题也值得我们注意，毕竟这是个大件，搬上搬下很不方便，有小伙伴反映有的商家将跑步机配送到楼下，并不提供上楼服务，这是个很麻烦的事情。 此外跑步机出现问题需要维修，有的商家也并不及时，或者售后服务态度很差。 所以大树建议： 看都看到这儿了，码字不易，喜欢的小伙伴点个赞呗。笔芯❤ 以下是主推环节: 3000以下价位的跑步机属于入门级别的跑步机，这个价位的跑步机我们需要注意：一方面是持续马力值偏小，比较适合轻体重人群；另一方面是减震系统较为单一，减震效果不会太好，毕竟价位在那里。 这个价位适合预算较低的年轻人或者是轻体重人群。 1.Keep K1（参考价：1999） 推荐理由：KEEP K1的这款跑步机属于比较轻便的款式，极简设计，超薄机身，移动起来比较方便，可以选择安装扶手，比较适合女孩子。 1.36CHP的持续马力搭配51cm的跑带宽度在这个价位是比较少见的，宽敞且动力足。 显示屏同样很简洁，旋钮式的开关可以选择四种运动模式：儿童锁模式、低速模式、普通模式和无限制模式，还有语音指导，可以说是非常的贴心了。 但是呢，K1由于过分的追求极简的机身，受限于用料和材质，净重只有40kg，承重上限100kg，适合轻体重人群，整体运行起来噪音较大，这些都是K1的不足之处。 总之，这是一款优点和缺点都很明显的跑步机，比较预算不高喜欢运动的小姐姐。 2.KEEP K2（参考价：2499） KEEP K2 是K1的升级款，两者相差500，主要差异在以下几个方面： K2相比K1更小巧，更轻便，更易收纳，在整体功能有所提升。 2.佑美U3H PRO（参考价：2079） 推荐理由：太空高分子发泡减震科技的体验感非常不错，对膝盖不好的人士比较友好，算是入门级中性价比比较高的产品。 U3H PRO是U3H的升级款，也是2022年亚运会官方指定跑步机。 u3h在京东金榜第一，累计评价10万+，pro作为升级版也是个很不错的选择。可以NFC一键连接华为的运动健康app，同步运动数据，机身可以全折叠，收纳起来非常方便。 同样U3H也是值得关注的一款跑步机，在价位上相比PRO款低了差不多200块，两者的差距有以下两点： 1.U3H的减震系统是橡胶柱减震，而PRO是太空高分子发泡减震，PRO款更好一些； 2.PRO款相比U3H款新加了华为无线手机快充技术，内置更多的私教课程。 除此之外，两者没有其他区别，喜欢U3H的小伙伴也可以入手。 3.亿健精灵S7（参考价：1999） 推荐理由：亿健的跑步机销量一直很好，这款精灵S7跑步机是华为和亿健联合设计的，作为入门级别的跑步机非常合适。 整款跑步机采用的是简约化设计，全折叠机身方便收纳，控制面板更是旋钮式设计，没有复杂的按键。 但是简约的外表却有不简单的设计。 1.首先是它的人机交互，无论你是华为手机还是其他手机，均可连接S7跑步机，全程记录运动数据，并分析运动效果，帮助你更加高效的运动。 2.其次就是减震系统，S7采用的是专利柔性减震，简而言之就是由缓震气囊、缓震弹簧、高弹跑板、双层跑台和精钢底架组合而成的高效稳定减震体系，可以达到20mm峰值缓冲空间，且具备四种减震模式：沙滩、草地、跑道与公路。 这在一定程度上弥补了低价位跑步机减震系统弱的特点。 3.最后一个小细节就是S7的自动加油技术，这也是亿健的一个专利，机身可以自动的检测跑步机的使用情况，自动加油，避免弄脏双手，延长跑步机的寿命。 但是这款跑步机并无坡度设计，介意的小伙伴慎选。 4.易跑 PRO（参考价：2599） 推荐理由：易跑跑步机的款式还是很多的，综合对比来看，这款易跑PRO性价比最好。 去年刚一推出就引起了很大的反响，口碑和销量都很不错。 这款跑步机最值得关注有以下两点： 1.首先是马达，易跑PRO搭载的是CLASS N级静音马达，要知道一些中高端品牌的跑步机才会搭载CLASS N马达，运行强劲又平稳而且噪音小，这在低价位的跑步机里面很少见。 2.再有就是易跑PRO跑步机的减震系统，采用的是PHYTHM FUN悬浮减震，跑感更加的柔韧，护膝效果很好，再加上高弹7层软跑板，耐磨且静音，减震效果更胜一层楼。 在使用体验上，pro跑步机搭载的是10.1寸高清彩屏，可以连接WIFI无线上网，而且内置多种运动模式，教练在线实时指导，对运动小白很友好。此外48cm的跑带宽度在这个价位很难得，全折叠式机身只需3秒就可以完成折叠，省时不占地，持续马力达到这个价位少见的1.5CHP，售后质保也很nice。 对于跑步机这种大件运动器材来讲，还是建议选择3000-8000这个价位的，毕竟功能更加齐全，稳定性更足，更耐用。 我也会将推荐的重点放在这个价位。 1.舒华 9119P/A9（参考价3498） 推荐理由：相信很多小伙伴都听过舒华的品牌，舒华跑步机型号众多，但是要选一款最具性价比的，我推荐舒华9119P。 舒华这个品牌最经典就是9119系列跑步机，经得起时间和市场的考验，销量很好，9119系列旗下共四款：9119A、9119B、9119P、9119T。 9119A属于初级款，在控制面板以及使用体验感上过于老旧；而9119T在核心配置上和9119P没有本质区别，虽然9119T搭载了10.1寸的显示屏，但是很多功能有点狗尾续貂，且价位相比9119P贵五六百，其性价比不如9119P。 这款9119P跑步机，外观质朴稳重，机架采用精钢制成，材料也是货真价实，净重达65kg，但是半折叠式加滚轮设计，移动起来却不显笨重。 此外缓震囊＋橡胶柱的组合减震系统，相比很多3000价位单一减震系统跑步机要好很多。 实际体验起来确实很棒，运行平稳，杂音小，结实耐用，预算在这个价位基本可以无脑入手。 如果你介意9119P的娱乐性较低，建议入手舒华E6： E6可以看做9119P的升级款，主要体现在减震系统和控制面板上。 其他方面两者基本没有区别，当然E6要比9119P贵600左右，但也不失为一款值得入手的跑步机。 2.锐步Zpower（参考价：4280） 推荐理由：锐步是英国品牌，主打的也是家用跑步机市场，跑步机的款式以Z、Jet、Irun和TT为主。TT是定位高端家用跑步机市场，售价较高；接下来是Jet，是锐步品牌的全新家用跑步机产品，性能要比Z和Irun要好，当然价位也要更高。 如果要在Z系列和Irun系列里面挑选出最值得购买的一款，那么我推荐锐步Zpower。 从上面的数据就可以看出来，Zpower跑步机有两处特别亮眼： 1.持续马力值达到了2.25CHP，这在4000价位的跑步机里面很少见，马力大，运行起来平稳又强劲！ 2.JETfuse气囊减震，这也是锐步跑步机的一大卖点。简而言之就是跑步机两边分布多个空气气囊点，可以根据跑步时脚掌着地的顺序依次吸收冲击力，有效的保护膝关节，达到减震的目的。 此外，锐步Zpower的这款跑步机加入了很多人性化的小设计： 缺点是没有蓝牙功能，无法连接手机运动APP，不过作为这个价位的跑步机来讲确实很难得了，很值得入手。 忍不住多说一句，锐步的TT系列跑步机动辄在万元以上，这个价位不推荐锐步，但是锐步的JET系列跑步机还是很不错，最值得我们关注的就是JET300。 与Zpower相比JET300在以下几个方面做提升： JET300优惠下来能到6500多，也很值得入手。 3.正伦 A-family （OCTO-lll）（参考价：5699） 推荐理由：说实话，写跑步机这么久，正伦这个品牌听得不多，但是A-family跑步机却听得不少，这就很奇怪。后来查了一下，正伦是美国品牌，以生产跑带起家，历史也很悠久，其中最畅销的就是A-family （OCTO-lll）这款跑步机。 OCTO-lll这款跑步机最大的特色是他的减震系统：章鱼五层五组避震组合，具体如下： 这样的组合避震方式很少见，在同价位里面属实一流，跑起来舒适感一流，静音效果也很好。很适合对跑步机减震系统和静音效果有特殊要求的人群，像中老年人，肥胖超重群体或者家里隔音不好的小伙伴。 但是OCTO-lll也有缺点，就是持续马力值只有1.25CHP，确实和这个价位不太匹配，搞不懂为什么。 除此之外其他方面还很不错，如果你很在意跑步机的减震系统，那么这款跑步机值得入手。 正伦OCTO-I相比OCTO-lll有以下几处不同： 但是相应的OCTO-I的价位比OCTO-lll能便宜1000左右，但是整体性能确实降了一个档次，这也是我主推OCTO-lll的原因所在。 4.爱康 10816/T7.0（参考价：6699）强推款 推荐理由：相信很多小伙伴都听过爱康这个品牌，“有钱买爱康，没钱买舒华”已经成为很多人的共识。 作为世界跑步机的头部品牌，爱康旗下一共有三个系列：代表高端市场的NordicTrack，有中高端的市场的Pro-from，以及针对商用跑步机市场的Freemotion。 就Pro-from（百乐福）来讲，79717和79817这两款是不错，但是相比NordicTrack（诺迪克）里面的10816来讲价位差不了多少，但是性能差了不少。 所以我推荐爱康10816这款跑步机，因为它可以说是爱康品牌中性价比最高的一款！ 2.75CHP的商用电机非常的给力，跑带宽度达到了51cm，最高时速上升到20km，最大承重可达150kg，基本上适用于任何体型的人群，无论你是大体重人群减肥还是跑步达人冲刺都没问题。 此外，这款跑步机采用FlexSelect可调式减震系统，可以吸收跑步中56%的冲击力，减震强度可以自己选择，非常的人性化，静音效果也很好。 控制面板上也做了更先进的处理，有20种运动模式可供一键选择，双置外放音响，可以随时了解自己的运动状态，硬件和软件均是一流。 活动下来，六千多就可以入手，基本是这个价位的顶配。 1.乔山 Omega Z（参考价：8999） 推荐理由：乔山是本土健身器材制造商中唯一能够和国际厂商一较高下的品牌，虽然资历不如欧美老品牌，但是凭借过硬的质量和良好的口碑，也在世界跑步机市场占据一席之地。 这款跑步机是极简式设计，但是性能却一点也不简单，持续马力达到了3.0CHP，很带劲，跑贷宽敞，承重给力，基本上所有体型人群和跑步方式都适合。 减震系统采用的是三重弹性避震，采用跑板前中后三个不同系数的硅胶减震系统，减震强度由弱到强，更符合跑步运动力学，对关节的保护更加的到位。 这样的减震方式不仅减震效果好，而且静音一流，有效的避免了大马力带来的噪音影响。 控制面板内置29款训练程序，基本满足所有的训练需求，可以连接fit Display应用程序，模拟各种地形跑步，跑感一流。 2.速尔 F63PLUS（参考价：8999） 推荐理由：速尔有跑步机“宝马”之称，定位一直在高端跑步机市场，在欧美知名度很高。 F63PLUS是速尔的主打跑步机型号，销量和口碑一直很不错。 F63PLUS的CUSHION FLEX 减震系统和乔山 Omega Z的三重弹性减震系统类似，根据材料整体的软度系数，将跑板分成不同的区域，可以减少跑步中40%的冲击力。 就其他方面来讲，持续马力、跑带尺寸、以及控制面板等各方面都是高端的配置，没得说。 值得注意的是F63PLUS在一些小细节方面，值得关注： 跑步机的选择因人而异，大树建议： 1.3000以下建议选择华为KEEP K2和易跑PRO 预算3000-8000建议选择舒华9119P和爱康10816 预算8000建议选择速尔 F63PLUS和乔山-Omega Z。 希望我的文章对您的选购有所帮助，欢迎各位小伙伴在留言区讨论。   