社交牛杂青年如何与家人「不用力」地舒适相处？
社交牛杂，是一种处于“社交恐惧症”和“社交牛逼症”之间来回切换的社交症状，同时具有社交恐惧症的唯唯诺诺，又具有社交牛逼症的天不怕地不怕。 不用力并不代表不用心，在与家人相处的时候也要保护好自己，要有一个安全距离。 一、不过分强求 不要求对方做事，做到相互理解。 每个人都有自己的脾气和秉性，家人最起码的就是相互尊重，相互理解。 二、不一味委屈 如果要牺牲自己，去满足家人，最后往往是痛苦了自己，对方也不一定满意。 如果总是为了家人，而委屈自己，习惯逞强，一个人承受所有的苦，自然感觉不到快乐幸福，这样的家庭迟早会爆发巨大矛盾。 很多时候，你一味的委屈自己，也不见得就能够换回家人的珍惜和理解。 三、不用力讨好 很多人在家庭里是没有自我的，家人的爱是有条件的爱，为了得到对方的爱，不惜降低自我价值，去讨好对方，最后还不见得能够得到自己想要的结果。 对于爱和讨好来说，是两个不同的观念。 你越是退步，往往家人就会寸进尺，家人之间应该平等尊重，拒绝没有底线的讨好父母，也要拒绝父母没有底线的为自己牺牲。 