如何让皮肤逃离「一换季就水逆」的魔咒？
这个问题我真的很有发言权吖！ 作为一个前半生没有防晒概念，还能硬生生搞出一堆让周围人不解的防晒方式；后半生开始学防晒，然后硬生生被同事笑了整整一个夏天的人。 我哭了，你呢？ 先说说我那些让人“侧目”的防晒方式。 （我的很多防晒方式并不正确，所以后文会附上正确的防晒姿势，避免误导大家。） 一、伞不离手。 1、太阳晒头遮头，晒手遮手，晒脚遮脚，晒全身就把伞举高、举高、再举高，然后找到能最大范围遮住身体的角度。 （此处应有示意图，but我手绘技术不佳。） 被笑的过程是介个样子的：某年回农村老家，跟着母上大人在亲戚家暂住，因为是夏天太阳又毒又热，所以我只要是在有日晒的地方一定会打伞，包括在亲戚家的院子里也是这样。 然后，母上大人突然教训我，你看看这里的叔叔阿姨谁打伞了，就你金贵是城里来的是吧！？ 我：？？？我农村户口吖~ 2、骑着游泳圈在河面上漂，右手举伞。 当时是所有同事一起去团建，结果被一个同事看见并笑出声后，所有同事都跑（游）过来围观。（小声bb：[○･｀Д´･ ○]生气，我不要面子的嘛~） 然鹅，当时不知道还有防水的防晒霜这种玩意儿（为了环保，并不建议在海边玩水时擦防晒），以及水面是会反射紫外线的，一到办公室就被发现黑了两个色号，然后没过两天还出现了晒伤（大面积脱皮，想不被同事看见都难的那种）。于是被笑了一整个夏天。 3、公交车上，办公室里，有日晒就有遮阳伞的出现。 某天，在公交车上坐了靠窗的位置，隐晦的瞅了下车厢，居然没人打伞！ 这个时候，我掏出了伞，撑开了一点点，遮住了我的脸和胳膊。结果还没走完一站，公交车上的叔叔阿姨小朋友纷纷侧目。 我能怎么办，我也很绝望吖。然后默默地把伞收的更小一点，祈祷赶紧到站。 办公室就不说了，因为同事们都很理解我。   ———我是开启科学防晒的分割线——— ▶遮阳伞怎么选？ 会选的人：标识+防晒指数+涂层+布料织法多重（chong）并重（zhong）选择。 不会选的人：太阳大的时候打出去，用地上伞的影子来对比你本人的影子，伞的影子至少要和你的影子一样黑，理论上越黑越好。 目前有实验证明，伞的透光性和防晒能力并不是划等号的。 ▶防晒伞怎么用才能防晒？ 接着看伞面够不够大，前面有提到过我的打伞方式，是举高、举高、再举高。然鹅，这个样子是不对滴！ 简单来说，伞越大，有效防晒的面积就越大。然后勒，我们还需要把头怼到伞的中间，然后跟着太阳换方向，这样才能起到有效的防护。 你要是再精细一点，瞅一眼伞上有没有标晴雨两用。 ▶为什么同样是打伞，有的人黑了，有的人却防晒成功？ 除了太阳直射过来的紫外线，还有漫反射和镜面反射两种。 好害怕，那为了防晒，我在家里岂不是不能照镜子了！？ 并不是…… 阳光透过玻璃进入室内，紫外线就被阻挡掉了大部分，所以只要不是在窗户边上照镜子，在室内照镜子对皮肤是安全的。 ———这里是科普结束的分割线——— 二、只要我跑地够快，太阳就晒不到我。 我某个爱玩抖音的朋友说，说直接拍我在太阳下的一系列操作，剪都不用剪，就是一部吸血鬼复活后的片子了，保证我能火。 我：谢谢您看得起我勒，慢走，不送！ ———我是开启科学防晒的分割线——— 每天晒太阳总时长不超过20分钟的情况下，可以不做防晒。但是，这句话的前提是，我们晒的不是夏日正午的太阳。 ———这里是科普结束的分割线——— 三、同样是用防晒喷雾，我黑了，朋友还是那么白。 我：买了防晒喷雾（网红款），因为喷出来的雾气呛鼻子，所以我日常使用是死活只肯喷一遍，然后让它自然风干。目前我正在用烟酰胺修复凉鞋印。 朋友：不嫌弃它呛，呲呲的喷，喷完还要拍匀。我的内心是拒绝的，日常把她赶到门外喷防晒，然后她三个月用完了两瓶。目前她没有任何晒黑的迹象。 ———我是开启科学防晒的分割线——— 一瓶好的防晒喷雾，不能只看SPF、PA数值。这玩意儿就能挑选衣服一样，好不好还得看肤感、味道、喷头等，方方面面都过关才算得上优秀。 比如说我，因为味道太呛果断嫌弃。 正确的防晒喷雾使用办法： 1、不要对脸喷。 2、喷在手上，然后涂抹到全身，一定要喷够量。But这不方便啊！ 3、看说明书。 ———这里是科普结束的分割线——— 四、夏天永远是长裤，很少穿短裙短裤。 所以，我的胳膊、脚、脸和腿相差了N个色号。然后只要穿裙子，就会被朋友（小姐姐）摸大腿…… 嗯，差不多就是这种黑白分明的感jio↓↓↓ ———我是开启科学防晒的分割线——— 正确的硬防晒，应该是能把自己全身都裹的很严实，这样才不会有色差。什么墨镜、帽子、冰袖、防晒服、防晒手套等等等等，买买买！ 写作：哈哈哈哈，这就是防晒（买买买）的快乐！（读作：仰面痛哭.jpg） 关于防晒还可以参考我其他的文章，感兴趣的同学可以瞅一眼。 之前经常被问到的一个问题： 我都已经裹成球来防晒了，为什么没晒黑也没变白？ Emmm…… 可能是你本来就是这个色号。 比如说，黑人朋友，也并不能通过防晒来改变自己的肤色吖。 防晒和美白，都是还原你本来的肤色，并不能改变你的肤色。接受你本来就是黄皮肤的现实吧！ ———这里是科普结束的分割线——— 看到下面这个小心心了吗？点它，你就是gai上最白的崽崽！ 假的，点了不会变白——来自皮一下很开心的小野