适合小孩子吃的相对较健康的零食有哪些值得推荐?
作为一个从事医药行业的妈妈，我内心一直有一种诉求：这一行发不了财，但不能不养一个健康的娃。 所以，我一直很重视孩子饮食方面的健康，不是为了她们智力要有多好，而是为了不生病能少了很多烦恼。 今天给大家奉上一波较健康的零食，涉及到饮料、蔬菜等等，乍一看可能感觉没什么，但一旦种草，你会发现孩子营养还真能跟上不少。 说到零食能补充营养你可能不信哈，也有可能你从没有关注过这个问题，很正常。 我不是什么育儿专家哈，但我还是比较注意孩子吃进嘴里面的东西，我不反对孩子吃零食，但她们要吃我挑选后的零食，偶尔过年过节，我才会给她们任性的机会。 所以，孩子的零食还是要选得对，对身体才有好处。 我们都觉得喝果汁肯定不如新鲜的蔬菜水果，那是肯定的。 但对于挑食的孩子来说，果蔬汁还真的是个不错的选择，它每一盒所加进去的蔬菜就有十几种，要是我们自己做的话，是很难做出这样的口感来的。 主要是没有色素、防腐剂这些东西，这款果蔬汁的甜味保留的是水果本身的甜味，专治挑食的孩子。 山楂大家都知道，酸酸甜甜的，能健脾开胃。特别是孩子在快到饭点又没到饭点刚好又饿了的时候，你给他喝牛奶，一会吃饭他肯定是吃不下了，你不给他吃吧，好像又有点残忍了，哪有孩子饿了不给吃的。 这时候你可以试一下这款山楂汁，它的成分也很简单，只有水、山楂、和苹果汁，没有添加糖分，保留的是山楂本身的酸甜味。刚喝下去能先给孩子填填肚子，到饭点也能打开孩子得胃口，不影响吃饭。 这款鳕鱼肠是我近段时间才淘的，主要是因为两宝不知道为什么就一点鱼肉都不吃了~以前的话清蒸的会吃，煎的也会吃，要是做酸菜鱼的话那是最好了。现在连酸菜鱼都不吃，我就不得不另想办法~ 市面上的鳕鱼肠的牌子也不少，但有很多感觉都是幌子，加进去的鳕鱼少的可怜。 这个牌子的鳕鱼肠是我目前看见的鳕鱼含量最多的，75%，当然，如果你有发现更高的可以推荐一下。 还有一个重要的点就是，吃起来口感比较好，没有腥味。 脆脆的蔬菜你有吃过吗？这款就是了，菇滋菇滋这个品牌不仅有蘑菇干、还有胡萝卜干、秋葵干……你想得到想不到的它都有。 像这款蘑菇干，就是这样的。 要说健康的零食，我特别推荐给孩子吃这种。刚看你可能会怀疑：这能好吃吗？甚至是这能吃吗？ 真的，尝尝就能颠覆你的认知。 注意哦，这不是膨化食物，是真的蘑菇，真的蔬菜水果，只是它采用的脆化技术不一样，所以保留了果蔬本身的营养价值，而且还脆脆的。 没有色素、防腐剂那些添加剂，会有点油和盐。 一盒里边好像是12支，这款好就好在成分只有长白山大青梨，没有添加其他的糖浆、添加剂，也就是说是纯梨熬出来的。 平时孩子嗓子不舒服或者是咳嗽的时候都可以用得上，大人吃也都不错哦。 更多健康零食推荐戳下文哦>>> 持续更新中~