皮肤屏障受损怎么修复?
题主使用的“异维a酸凝胶” 适应症为适用于局部寻常痤疮、粉刺的治疗。 效果是有的，但是根据资料长期使用的话可能出现烧灼感或轻、中度刺激感，也可能出现发红或脱皮现象，这些反应在停药后可能会消失。但是对角质层的损伤已经产生，角质层变薄意味着皮肤屏障受损，皮肤当然就越来越敏感和脆弱！ 题主的敏皮形成，很大一部分原因是后天影响的。我自己的敏皮也是护肤不当而导致的，根据多年的护肤经验，结合身边敏皮的症状，这里给大家总结下敏皮除了不能胡乱用药，哪些坑还要注意避免，如果不小心避免，导致的结果就是皮肤越来越差。 1. 首先避免过度清洁，洗面奶里含有皂基和硫酸酯类，会造成肌肤损伤； 2.其次避免过度使用面膜，不控制频率，造成皮肤屏障受损；避免胡乱刷酸弱化角质层，损坏皮肤； 3. 然后就是避免过度使用卸妆产品也是会造成皮肤角质的损坏；我自己就是过度使用卸妆水导致的敏皮，特别有感触，卸妆水里含有刺激表活的物质是导致造成皮肤角质损坏的主要原因！！所以对于我们敏皮来说一定要选温和的卸妆产品，市面上的各种各样的卸妆产品温和性排序，我个人经验是卸妆乳>卸装水>卸妆油； 4.最后，很重要一点选择护肤品一定要避免使用含酒精/香精/硅油等成分的护肤品，因为这些成分都会刺激皮肤，而且还容易长痘；不要敏皮没被控制，反而引起痘肌啊，徒增烦恼/(ㄒoㄒ)/~~ 对于我们敏皮来说改善皮肤第一步是接受自己皮肤变差的现实，接受自己的不完美就迈出改善皮肤第一步，然后才是开始寻找合适自己的护肤品，因为后天护肤得力还是能抢救回来的。 以我为例，下面这张图就是我兢兢业业用了这个牌子护肤后的皮肤修复路程，左图敏感泛红，还有部分发炎的症状，右图是现在的状态，无妆的状态下。 很多妹纸又要开始问最后挑选了什么护肤产品，所以这里我就顺带也给大家分享下，我正在用并且觉得有效的产品。 讲真，具备舒缓、修复及保湿作用的护肤产品真的非常多，光我用过的就有十来种（年轻不懂事的时候，乱买了好多）。现在我用的是欧莱雅旗下的一个主打修复治愈的小众品牌——勃朗圣泉，达到了我要的修复保湿的目的，不含酒精/香精/硅油等刺激性成分，也是是我回购最多次的护肤品牌，对于敏皮很友好，现在还在用。 一开始用的是勃朗圣泉的红脸橡皮擦，我姐给我带回来的，身边也有同事在用，感觉效果还不错。于是，她就在小红书上给我买了一支，想让我也试试，看看能不能治治我的敏感肌，起码在冬天的时候不想冷风一吹就泛红啊。 用之前，我自己也有去稍微了解过这款勃朗圣泉的修红霜。它是一款专门针对修复皮肤红血丝的产品，主要成分是100% 勃朗活泉水，能够快速去红修复，深度补水锁水。 当晚就开始使用，打开看是霜体质地，有一点像乳液，不难推开，吸收也快，感觉保湿效果还不错，算是清爽不粘腻了，让人欣慰的是，效果挺明显的，早上起来，我妈就说我脸没以前那么红了。 我感觉效果还可以，最近把它推荐给了闺蜜。闺蜜也是敏感肌，红血丝明显。用了这款修红霜，目前初见成效。针对敏感肌（皮肤屏障受损）敏皮首选的护肤目标应该是舒缓→修复→保湿： 舒缓：带舒缓性质的护肤品，不会刺激皮肤，并且可以缓解脸部的过敏症状，这个已经强调N遍了！！ 修复：皮肤屏障既然受损了，那自然是要修复的。我们手伤一下都知道要贴个创可贴防止感染、细菌侵害等之类的问题，帮助伤口愈合。同样的，皮肤屏障受损了当然也需要相应的修复产品来护理，选对合适的可以达到事半功倍效果 保湿：保湿就不用我多说了吧，护肤的基础措施。敏感肌有时候之所以会起皮泛红，大多数也是和肌肤缺水有关。 就我的使用情况来看，勃朗圣泉是满足这三点的，所以后面我自己还入了这个牌子整套护肤品包括洁面啫喱、喷雾、水和乳这些。 不过每个人是肤质是不一样的，对于敏皮来说，根据上面这三点做选择，就排除了市面上绝大多数不适合敏皮的产品。再结合我列出来的敏皮入坑点注意事项，防止入坑外，日常保持作息规律和饮食清淡，皮肤是可以恢复到正常稳定状态的。但如果敏感程度非常严重，还是建议到医院看专门的医生；还有某些可能是异常的皮肤病，这种另当别论。