有哪些美白的好方法？
本身作为一个天生的白皮妹子，却还是在美白保养抗氧化这条路上一直努力着！ 皮肤白的姑娘不能和我之前一样仗着着自己皮肤白不注重防晒，不注重保养，导致天生的白皮肤，最后却黄化甚至还晒黑有皱纹！ 因为本身的原因经常拍照，南京的夏天，中午12:00的太阳，只有孙中山的雕像敢站在外面！那个时候拍照的我！一个不注重防晒！导致那个时候黑的和一只毛猴！ 特意翻出来当时摄影给随手拍的一张毛猴照！ 黑的我妈评价“你现在长得好像宋小宝？” 呜呜呜宋小宝表示真的有被冒犯到！   从那之后，我便专心一意刻不容缓地开始了我的美白保养计划！绝对不能再这样黑下去了，再黑下去，我绝对会被我妈卖到菲律宾的！ 来给大家展示一下美白之前我想要让自己达到的皮肤好状态！不仅白，而且有着轻盈温柔的皮肤质感！干爽不油腻！富含光泽度就像一匹丝绸划入了一颗圆润清素的珍珠一般！  模特姐姐太美了我能吹一辈子呜呜呜！ 首先改变的是生活习惯！ 1 . 更换了丝绸的枕巾以及丝绸的睡帽。 丝绸这种东西对女性的头发还有皮肤都是非常好的，日常的头发在睡觉的时候在枕头上蹭来蹭去，前一天保养的很棒，第二天依然毛躁的让人欲哭无泪！ 但是自从我换了丝绸的枕巾以及睡帽之后！生活对于头发还有皮肤的烦恼，简直是迎刃而解！生活质感提高的不是一点两点！ 唯一不好的，是丝绸清洗什么的比较麻烦，而且枕巾和睡帽这种东西都是需要经常更换的，但是为了美！没有一个女孩子会害怕麻烦哈哈哈哈 2 . 每天至少两升柠檬水，做一只快乐的柠檬精～ 对于美白而言补充维C是每天必不可少的，在每天坚持喝柠檬水一段时间过后，可能是因为每天坚持喝很多水，我的皮肤状态开始逐渐的变得清爽白嫩起来～ 不过感觉这个方法也是看人的。 因为我的朋友和我一样，但是他就没有我来的效果明显啦～如果觉得每天喝柠檬水麻烦的话也可以去买一些维生素的来额外补充呀～ 3  .  避免太过于油腻辛辣的食物，并且减少自己对于糖分的摄入。 其实抗糖化，这是一个老生常谈的话题了，但是日常哪个女孩子可以拒绝奶茶甜品的诱惑呢？我是做不到的，但是也是要尽力克制，自己在这方面的欲望！ 我这儿找到了一份常见食物糖分的一份表格，大家可以日常斟酌着减少糖分的摄入。坚持一段时间皮肤真的是肉眼可见的会变好！ 除了我这些介绍的生活中我们可以改变的小习惯，对于皮肤美白保养来说，每天所用的护肤品也是非常非常重要的。 毕竟女孩子我觉得每一天都要给自己皮肤一定程度的保养，尽量减少在日常生活中所要经历的阳光灰尘等等等等的伤害呀～ 给大家安利几款我最近有在使用，并且觉得各方面都十分可圈可点的产品～如果你也有同款的话，欢迎在评论区和我交流呀～ 1.兰蔻小黑瓶～ 我甚至觉得兰蔻小黑瓶这一款产品就不需要我作太过多的介绍啦，凡是在护肤里了解过的女孩子，对于兰蔻他们家的这一款明星的主推产品，应该都是十分了解的。 我作为一个干皮使用来说，质地轻薄容易吸收，不会出现甜腻的状况，深度和延展性都非常非常的棒！指尖大小的一粒，我就可以涂完整张脸吸收的也很快，用完了之后皮肤滑溜溜的～每年双十一必买，送的一些小样每次去旅游都可以带上使用什么的都很方便携带也很便捷～ 2 . 素姬谷胱甘肽原液 这款是我朋友给我安利的一款国货护肤品，当初买的时候我以为他价格差不多会要两三百左右吧，结果在淘宝上领完优惠券之后还不到100！太棒了，这简直是本贫民窟女孩的福音！这安利我吃了！ 不知道大家有没有了解过谷胱甘肽，她是美白针主要成分的一种，包括很多明星都在吃的一些美白丸主要的成分都是他，是人体本来存在的物质，不会对身体产生危害。我特意去看了这款产品它的生产厂家是比较正规老牌的一家药企，三十年年的历史我出的产品我觉得还是值得信赖，并且安全系数比较高的。更是全球为数不多的几家谷胱甘肽的生产商之一。 这款原液它的颜色是透明的质地也很轻薄，在很容易推开吸收，味道也是让人觉得闻着很舒服的那种香味，我个人很不喜欢就是一些护肤品会带的那种厚重的黏稠感，这款他的清爽质地倒是让我对他好感度Up！ 使用了一周左右，我感觉这款产品对于皮肤的去黄化还有改善黑眼圈方面简直可以C位出道了！我这儿仿佛国宝同款的黑眼圈终于减轻了那么一丢丢！感动2019！ 3.德国Klapp酵素去角质霜 128元/50ml 德国一个贵妇品牌，某宝上竟然找到只卖一百元出头的！要知道在德国可是卖25欧以上的啊，在国内小众的产品也可以打消假货的疑虑。 这个去角质霜打开虽然有股淡淡的酵素的酸味，怪怪的，但是效果确实很好。用完后皮肤真的马上变白一个度！皮肤也变得滑滑的，不像以前那么糙。酵素去角质相对于磨砂更温和，不会导致红血丝、皮肤变干的问题，所以敏感皮去角质还是推荐用酵素吧。 洗脸后，在面部和颈部均匀涂抹，等2-3分钟后洗掉就可以效果。Klapp还有一个鱼子精华露也挺火的，下次就试它。 4 .雪花秀系列 这个他其实是水乳一套的，但是我这儿偷懒只拍了一张的图。这款产品给我的感觉就是比较适合现在到来的秋天。皮肤什么的使用完之后会比较滋润，作为晚间产品使用第二天早上起来，气色什么的都比较好～ 雪花秀，其实感觉在很多人心中都是比较妈妈那一辈用的人，其实他的产品我觉得除非是主打的中老年皱纹修复这一类的，其他的一些系列产品，20岁左右的女孩子，已经是可以使用的啦。 【实在感觉不适应自己的皮肤的话，也可以偷偷地送给妈妈呀。 5 . 兰蔻粉水 也是主打的兰蔻家的产品，性价比算是比较高的了，又很大只，日常可以关在分装瓶里面皮肤干的时候随机喷一喷。 唯一我觉得比较尴尬的，就是他的瓶口开身。对于我这种怪力少女一捏就能跑出来一大堆，通常涂完了脸之后，还可以擦擦脖子擦擦手有些时候会有一点点的心疼哈哈哈 大概就是我想在今天给大家做出的这些分享，总之做好防晒，注意自己的饮食习惯，以及日常爱卫生，以及选好适合的化妆品这些做到了有什么可以发愁自己的皮肤不好的呢？ 洗完脸拍了一下，现在的皮肤状态虽然说比不上那位美丽的模特姐姐那么精致，但我觉得对比自己当初的毛猴我已经进步很多了！希望在座的小仙女和我一样可以在护肤的路上越走越好～越来越白～ 谢谢看到了这儿的你～希望你可以喜欢我的回答～ 