强迫症做心理咨询真的有用吗？
真的有用的。我自己工作过不少强迫症和严重的强迫症患者，不乏服药十年以上的重度强迫症患者。 我遇见不少很聪明的孩子，陷入强迫仪式和强迫思维中，背后是巨大的死亡焦虑或者是恐惧感。强迫症就像很多神经症一样，是表面问题。 心理学和心理咨询远远不止于此。如果我们仔细分析解读各个学派和案例就发现，不少创始人都曾对自己的症状、临床病人的症状做了很多工作，不少是效果显著的。 比如弗洛伊德的经典精神分析对神经症尤其是各种疑难杂症、躯体化障碍都有较好的疗愈效果（弗洛伊德借助其疗愈了自己的神经症）；而荣格分析心理学则更强调人本和整合重构思路，对创伤、情感丧失（荣格本人即是）；DBT辩证行为疗法创始人林通过结合正念基础的疗法群（自己本人即多种神经症及人格障碍患者）疗愈康复了自己；而森田也是终身的广泛焦虑患者。其禅疗法用于自身，其妻子和弟子整合其方法起名为森田疗法；科胡特以临床治疗自恋型障碍（自恋行为障碍及自恋人格障碍以及以此为基础的诱发多种神经症）。 虽然西方心理学在哲学观和价值观上，可能与东方不同，也有一些过于实验化、数据化的教条主义理念，但是其精细的工作流程和详尽的工作方式是需要我们专业咨询师仔细和充满敬畏的理解和学习的。 心理学深如海，心理咨询就像无数远山，能通过一条路也能欣赏不同的风景，是值得一生去研修钻研的。 没有十年以上的浸泡包括自身体验和临床案例实践，不敢说对一个流派有深透的领悟；心理疗法众多，但是来自四大疗法群：精神分析（心理动力学）疗法群；认知行为疗法群；人本疗法群；家庭治疗及团体治疗疗法群。几乎所有的精通一个疗法的咨询师都可以治疗强迫症。 但就如我上述，强迫症就像很多其他神经症一样，不同的强迫症其康复速率不同，这取决于人格评估，人格的底色决定了神经症是严重还是轻微。 但大多数强迫症都有比较高的要求、苛刻的标准、关系的迟钝、过于压抑情感追求理性、有生活的刻板、缺乏同理心等等。任何一项缓解都会带来强迫症的缓解。 寻找适合自己的咨询师，就像有病寻找到良医一样，往往需要去寻找同时也需要一定的运气。临床治疗上，我会整合式工作强迫症，结合正念、人本体悟疗法、情绪疏导和精神分析，根据不同的咨询进展阶段处理不同的问题。 症非症，所以为症。不管如何，我们需要跳出症状的限制，那只是一种状态的描述。