补水和保湿有什么区别？如何防止秋冬季节肌肤干燥？
刚才读了很多回答，回答者都很用心，但我有我的逻辑，保证你在皮肤护理改善不迷路。 正好不久前看了一篇知乎文章《爽肤水真的有必要吗？》，很多大神研究员都一致表示爽肤水可有可无，在这里给大家解读一下。 为什么要补水保湿？ 水是维持细胞正常生理活动的前提。我们外在的表皮是角质层，若缺水就会造成皮肤新生代谢不能正常进行，如桥粒水解酶（脱落最外层角质细胞）不能发挥正常功能，角质细胞就会积聚在皮肤表面，引起鳞屑（干皮，这也是大家所烦恼的事……） 就像专家们认为的那样，爽肤水可有可无，因为水和保湿产品中都含有大量的水，而保湿剂最重要的作用是降低TEWL、促进保持角质层含水量，功能重合，所以专家认为的基本皮肤护理过程是清洁、保湿、防晒。 那么保湿产品应含有哪些成分？ 一个完整的良好配方应含有封存剂、保湿剂和润肤剂等基础成分。 1⃣️封存剂成分，是通过皮肤表面和表层角质细胞形成一层疏水性薄膜来阻止水分的蒸发和流失。 常见成分：矿脂（油腻）、羊毛脂（气味特殊）、矿物油（良好的质感）、硅基氧烷（无油）。 2⃣️吸湿剂成分，从真皮吸收水分并传输到外面的角质层中（喝水通过血液传输给真皮层）或从外部吸收水分。 常见成分：甘油、透明质酸和丙二醇（低浓度）。 3⃣️润肤剂成分，具有油性物质“填充脱落的角质细胞碎片间裂缝”的能力，可以使皮肤表面纹理光滑、柔软。 常见成分：丙二醇、硬脂酸辛酯、聚二甲基硅氧烷。 如何看成分选择适合自己的保湿剂？ 特定的配方用于特定的“皮肤类型”很重要，通过调节油-水比例、封闭剂成分和润肤剂的特定成分组合，使之适用于干性、正常或油性皮肤。 例如，聚二甲基硅油和环聚二甲基硅氧烷是非油性、非致粉刺的润肤剂，通常被用于以“油性皮肤”为目标人群的“无油”面部保湿制剂中。而诸如滑石粉或高岭土这类吸油性物质可以用来吸收皮肤表面过剩的油脂和减少“面部油光”。 秋冬季相对湿度低，干燥皮肤一定要注重选用适合自己的保湿剂产品。 这里推荐几款保湿性能好的，肤感因人而异。 1⃣️肌研极润保湿乳液 参考价格：102RMB 2⃣️理肤泉特安舒缓修复霜（安心霜） 参考价格：145RMB 3⃣️Minon氨基酸保湿乳液 参考价格：118RMB 好看这，给个互动在走呗。 一起做一个聪明又美丽的人……