运动鞋和跑步鞋有哪些区别？
谢邀  如果一句话回答你的问题，就是：运动鞋是运动时穿着的鞋子，跑步鞋是跑步时穿着的鞋子。  当然，这是废话.... 如果我说的细一些，就可以展开很多分支了。  有的回答说跑步鞋也是运动鞋的一种。 当然，这句话没错。但是我却觉得题主这个分类没有毛病。  因为作为一个陆地生物，奔跑是人类最重要的能力，没有之一。 奔跑，足以伟大到和其他类的运动分开。   那么接下来，我们聊聊具体的东西。  首先，也是最具体的一点： 跑鞋都是偏细长的，因为相比其他的运动，奔跑这个活动所涉及到的力量都在一个方向上。所以跑鞋少有需要侧方的保护，自然最终会被设计成瘦瘦的样子。   然后，我们说说运动鞋： 运动的种类太多了，但是我们仔细想想，似乎除了跑鞋之外，真的没有太多运动没有涉及到侧方位的移动，比如篮球的变相，比如抛掷类运动的启动，旋转和急刹动作，而乒乓球羽毛球网球之类的运动则更是以横向移动为主。 所以设计师们大多会在运动鞋的侧面加上防侧翻设计，就是为了我们在横向发力的时候有一个更好的支撑角度，以此避免穿着者因为崴脚而受伤。 除此之外当然还有其他特殊需求，这个随机性很大，比如篮球鞋的气垫，足球鞋的钉等等。   最后，我给大家一些简单的选鞋建议：  