工作忙，陪伴不了孩子，不知道这样坚持是对是错?
谢邀 @知乎亲子。 选择的对或错，并没有那么重要，重要的是，您发自内心地“想要陪伴孩子”吗？ 如果想，那么努力去做就好了。   我不知道您忙的程度如何，如果工作需要996，那么在清晨抽空和孩子一起下楼散个步，聊会儿天，晚上睡前给孩子读一本绘本，说一句晚安，这是陪伴。 周末带孩子一起看个儿童话剧，陪孩子踢一场球，由衷地夸夸她新戴在头发上的发夹或他新穿的球鞋，这也是陪伴。  如果工作两三周甚至一个月才能回家一次，平日都见不着孩子，那么每天固定打一打视频电话，早上和孩子一起快乐地憧憬一下即将展开的这一天，晚上耐心地问一问孩子当天幸福和郁闷的事，为他们解决困惑，和他们一起欢笑，这是陪伴。 哪怕这一天你不知道该和孩子说什么，也可以早道早安晚说晚安，睡前给他们讲上一个可以逗他发笑或让他温暖的小故事，这也是陪伴。  如果工作在国外，一整年只回家一次，甚至和孩子有日夜时差，连早安晚安也没机会说，那么就给孩子录视频，把你对他们的想念、关注和爱，都录在里面，在手机人手一部的年代，花三五分钟录个视频再花几秒传送一定不是什么难事，这是陪伴。 总有休息日吧，休息日熬个夜，和孩子通个视频电话，就算什么话也不说，静静地听孩子给你弹奏一曲或背首诗，真诚地夸奖和鼓励他们，这也是陪伴。   您工作繁忙，这代表着您努力为家人（包括孩子）提供更优渥的环境，您的能力也将成为孩子将来很好的榜样，这些都值得钦佩，但我们不需要把“工作”和“陪伴孩子”放在两个对立面上，尽管它们相互之间，肯定会有所影响。 陪伴的终极目的是给予孩子爱、尊重、关注、快乐和传授他们正确的价值观，让他们认识自我，建立起内心的安全感和值得信赖的亲子关系，以及保有对这个世界的好奇心和探索欲。 那么我们就尽量在有限的单位时间内，最大化地给予孩子这些，提高陪伴的质量。   提高“陪伴”的质量，您需要在陪伴时：  1. 向孩子表达爱。 通过拥抱、亲吻和玩耍等行为给予孩子充足的身体接触，如果做不到，就保证每天和孩子聊天、为孩子唱歌、给孩子讲故事。 当孩子回应时，认真倾听和观察，让他感觉自己是安全且独特的。  2. 和孩子开诚布公地交流。 在和孩子交流时，开诚布公地表达自己的想法，也鼓励孩子不要有所隐瞒。 留意孩子行为的变化，例如持续的哭泣、易怒、伤心、沮丧等，理解他们的情绪，并积极询问情况。  3. 安排只有两人的时光。 专门腾出一段时间给自己和孩子相处，利用这些时间来沟通彼此的问题、关心的事件，或开展两人都喜爱的活动，这不仅可以增进感情，也能很好地向孩子传达我们的关心。  4. 鼓励孩子的成长和变化。 随着孩子的成长和独立，他们可能会有一些让我们惊喜的事发生，也有一些让我们郁闷的状况显现，当我们了解到这些，可以在陪伴时尝试着鼓励、引导和支持他们的成长，而非抵制。  5. 发现问题，并给予孩子必要的帮助。 鼓励孩子在遇到解决不了的问题时，向我们求助，我们也应该在陪伴中孩子发出求助信号时积极回应孩子，给予解决的方案或引导。  工作繁忙，可以成为您减少陪伴的理由，但它无法阻挡您想要陪伴的心。 找到适合自己的陪伴方式，用心陪伴，那种温暖，孩子是能感觉到的。  最后，推荐您给孩子阅读以下这本绘本吧，相信您会受到一些启发的：  祝好！