元宵节有什么适合孩子的灯谜？
深有同感啊。 虽然我是个大人了，但是直到我20岁左右，我还是不习惯在人多的场合说话。 表现在三个方面。 是不是比你这个小朋友还不如？ 但是现在，十几年的锻炼，虽然说的不好，但是基本不会怯场了。 除非是非常注重的场合。 但是我家的大宝就不一样了。 只能说个人有个人的不同吧。 从自己和大宝的身上，我总结了几点会出现你这些情况的原因。 俗话说台上一分钟台下十年功。 如果没有充分的准备，难免会加剧自己紧张的情绪。 因为会害怕自己表现不好，让观众或朋友们觉得自己不够棒。 但是，如果准备的很充分，那么自己的紧张情绪就会好很多。 因为这个时候，你是非常有信心的，紧张情绪就被冲淡了。 上过台的和没上过台，上过几十次和上过一次台的。 肯定是不一样的。 我刚当老师的时候，看着小朋友们的脑袋，我都会紧张一下。 等上了几节课，就能够侃侃而谈了。 所以，经验不够的时候，紧张的程度会重一些。 如果不是很在意的事情。 因为自己都无所谓了，其实是不会有压力的。 没有压力就不会紧张。 一旦自己对某一次表演，或者某个场合极为看重的话。 也会更紧张一些。 找到了出现问题的原因，那么就可以对症下药了。 你考试的时候，如果题目是问你1+1等于几？ 你会紧张吗？ 题目你都会的情况下，自然你就不会紧张了。 同样的道理，如果是一次演讲。 你在演讲前稿子已经滚瓜烂熟，大不了上台不看台下就好。 所以，说到底还是要强化自身，让自己有底气去面对。 多去参加一些公共场合的活动。 可能一次两次表现不好。 但是次数多了，看到台下的人就淡然了。 也可以在家自己做锻炼。 假装有个小台子，自己把要表演的内容过一遍。 父母可以是观众，再听听他们的建议和看法。 这个很难做到。 毕竟需要自己在意的场合太多了。 但是，尽量保持好的心态。 不要因为做的不好而气馁。 也不要因为失败而伤心。 谁的成功不是一次次失败得来的？ 给大宝读过很多绘本，也有不少绘本跟你的情况很像。 推荐几本，不妨读读看看。 弟弟总说我的歌声是世界上最美的。 但是人太多的时候我就没办法歌唱。 学校要组织了一场表演，我却连简单的一句台词都没有信心。 表演前，我害怕的睡不着，担心自己做的不好妈妈再也不喜欢我了，还做了噩梦。 我吃不下东西，肚子也疼的要命。 这样的情况下，我还能完成自己的任务么？  埃尔班一直认为自己是个胆小鬼，因为他一站到黑板前就紧张地说不出话来。 但是每到周四的数学课，老师都会点一名同学到黑板做数学题。 这时候恐惧让埃尔班每到周四就肚子疼。 但是有一天，埃尔班自己站到了台前。 并背出来口诀表。 想知道是为什么么？  小香蕉是个很容易害羞的家伙。 学校马上就要举办音乐会了，今天是练习的日子。可是，小香蕉实在太害羞了，丢下大家跑出了教室。 在路上，它遇到了炸肉串大叔，大叔给香蕉想办法。 大叔出了哪些方法，有用吗？  读完这些绘本，是不是对你有帮助呢？ 会紧张会害怕实在是太正常了。 当你遇到这种让你不舒服感觉的时候。 去跟你的父母沟通一下吧。 他们不仅乐意，而且一定有各种各样的好办法帮你克服困难。 就像烤串大叔一样。 @知乎亲子 我是奶爸陪成长。 喜欢从绘本中找寻各种孩子问题的解决之道。 之前也回答过好几个用绘本来让孩子成长的话题。 有兴趣的可以看看。