O que posso fazer para removê-lo? Estou a enfrentar este problema a partir dos 30 anos. Pode alguém me ajudar a eliminá-lo sem gastar muito?
Por mais que eu ame enfrentar desafios, este é demais para mim. Eu tenho mais do que medo de falar em público, por isso sempre arrisco-me a dar discursos tentando superá-lo. No entanto, 20 dias depois, vou falar e cantar na TV! Mesmo agora estou a tremer! Como ainda posso comportar-me bem?