Como é que eu escolho uma arte marcial para os meus filhos ou para mim? Judo, jujitsu, aikido, karate, krav maga, tai chi... há tantos. Qual é a melhor maneira de abordar isto?
O karatê e outras formas de artes marciais realmente exigem muita prática estranha? (No filme Karate kid eu o vi tirar o casaco por horas)