Quantos impulsos deve um menino de 13 anos ser capaz de fazer antes de seus braços desistirem dele?
Será que um homem seria capaz de aumentar significativamente sua massa muscular apenas usando exercícios de peso corporal (variações de impulsos com pés levantados, puxados, mergulhos, levantamentos de pernas, pistolas, etc.) alto volume e um volume moderado?