Eu sou um menino de 13 anos. Tenho 1,5 metros de altura e peso 135 libras. Como posso perder peso e fazer mais exercício?
Sou um menino de 14 anos de idade que tem cerca de 5,8 e pesa cerca de 106 libras. Eu vou ao ginásio e faço treino de peso 3-5 vezes por semana e come muita comida. Estou baixo de peso? Se sim, como engrandeço-me?