translation: Đôi khi việc mở lời sẽ trở nên khó khăn hơn khi bạn đang bị trầm cảm và không nên xấu hổ về việc tâm sự cảm xúc với bạn bè.
translation: Sometimes it is hard to get started when you are depressed and there is no shame in having a friend get the ball rolling.