translation: Furthermore, diets high in monounsaturated fat (avocados, most nuts, olive oil, canola oil, safflower oil) boost testosterone levels also.
translation: Ngoài ra chế độ ăn giàu chất béo chưa bão hòa đơn (quả bơ, các loại hạt, dầu ô-liu, dầu cải dầu, dầu cây rum) cũng làm tăng mức testosterone.