translation: Physical activity is not only important for weight loss but has also been shown to help prevent a number of diseases and medical conditions, such as cardiovascular disease, high blood pressure, and type II diabetes.
translation: Hoạt động thể chất không chỉ cần thiết trong việc giảm cân mà còn giúp phòng chống một số bệnh tật như tim mạch, huyết áp cao và tiểu đường tuýp II.