Tsono mongokuthandizani pangono , ngati banja lanu lili ndi ankhonswe ndi bwino adziwe mavuto anu ndipo mwina akhoza kukuyanjanitsani kuti banja lanu liyambenso kuyenda bwino . Mwinanso ngati mudamanga kumpingo athanso kukuthandizani kumeneko , koma choyamba kwenikweni awirinu muyenera kukhala pansi ndi kupepesana kuchokera pansi pa