Kreuzworträtsel, Traubenzucker oder wenig Alkohol: So hält man sein Gehirn wirklich fit
Um kaum ein anderes Organ ranken sich so viele Mythen, wie um das Gehirn: Sudokus und Kreuzworträtsel helfen uns scheinbar, geistig fit zu bleiben, Traubenzucker dient gängigen Meinungen zufolge als Treibstoff für die Konzentration. Aber stimmt das wirklich? Wie halten wir unser Gehirn tatsächlich fit? Wir klären auf.
Innsbruck – Bestehend aus 100 Milliarden Nervenzellen ist unser Gehirn eines der komplexesten Organe in unserem Körper und befindet sich permanent im Wandel. Es ist noch lange nicht gänzlich erforscht und doch gilt es wissenschaftlich als unumstritten, dass es ein Leben lang lernfähig bleibt.
Lässt sich diese Fähigkeit gezielt verbessern? Und was hilft dem Gehirn wirklich, um auch im hohen Alter fit zu bleiben? Wir haben die "Woche des Gehirns" an der Medizinischen Universität Innsbruck zum Anlass genommen, uns die Mythen und Fakten rund ums Gehirn genauer anzuschauen.
"Woche des Gehirns"
Von 11. bis 15. März veranstaltet die Medizinische Universität Innsbruck regelmäßig Informationsveranstaltungen, um die Funktionsweisen des menschlichen Gehirns verständlicher und Krankheiten bzw. Krankheitsprävention für alle transparenter zu machen.