Expertin aus Weyerbusch schreibt Ratgeber: Mit frischen Ideen zurück ins seelische Gleichgewicht
Von Markus Kratzer
Wie geht man mit psychischen Problemen um? Was kann man selbst dagegen tun? Wann ist professionelle Hilfe angesagt? Birgit Jakobs aus Weyerbusch gibt in ihrem Buch Hilfestellungen, um das persönliche Gleichgewicht vielleicht auch ohne Therapie wiederherstellen zu können. SymbolFoto: dpa/Christin Klose
In den Rezensionen einschlägiger Buchportale bekommt Birgit Jakobs jede Menge Lob für ihren Ratgeber "Psychtherapie für zu Hause". Aus ihrem Praxisalltag in Weyerbusch heraus hat die ärztliche Psychotherapeutin, wie sie selbst sagt, frische Ideen zusammengetragen, um Menschen aus emotionalen Konflikten und Lebenskrisen herauszuhelfen. Wir sprachen mit der promovierten Medizinerin über ihr Buch und seine Botschaften.
Lesezeit: 5 Minuten
Psychotherapeutische Ratgeber sind auf dem Buchmarkt ja alles andere als ein Nischenangebot. Welcher Ansatz war Ihnen bei Ihrem Buch wichtig?
Tatsächlich habe ich mir vorab überlegt, ob die Welt wirklich noch ein weiteres dieser Bücher braucht. Aber angeregt auch durch Menschen um mich herum, bin ich zu der Erkenntnis gekommen, dass ...
Zur Person: Die Autorin Birgit Jakobs
Die promovierte Medizinerin Birgit Jakobs – geboren und aufgewachsen in Köln – ist ärztliche Psychotherapeutin mit mehr als 25 Jahren Berufserfahrung als Ärztin, davon etwa 18 Jahre im Bereich Psychiatrie und Psychotherapie. Sie führt seit mehr als 13 Jahren eine eigene Psychotherapiepraxis in Weyerbusch. Ausgebildet in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie lässt sie hilfreiche Elemente aus anderen Therapierichtungen in ihre Arbeit mit Patienten einfließen, wenn dies sinnvoll erscheint. red Foto: Archiv Birgit Jakobs
"Psychotherapie für zu Hause: Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten" ist der Titel des Buches von Birgit Jakobs. Erschienen ist es im September 2023 im Trias-Verlag. Die Taschenbuchausgabe (200 Seiten) kostet 19,99 Euro.