Apprendre à gérer ses émotions Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines Trappes, jeudi 30 mai 2024.
Apprendre à gérer ses émotions Mieux vivre au travail ou gérer vos émotions en lien avec votre recherche d'emploi grâce à la sophrologie et la cohérence cardiaque. Jeudi 30 mai, 14h00 Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines
Dates et horaires de début et de fin (année – mois – jour – heure) :
Début : 2024-05-30T14:00:00+02:00 – 2024-05-30T16:00:00+02:00
Fin : 2024-05-30T14:00:00+02:00 – 2024-05-30T16:00:00+02:00
Venez pratiquer des exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisations d'images positives.
Animé par Lydie Henry-Mark, Sophrologue
INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01 34 82 82 61
Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines 1 rue des Hêtres, Trappes Trappes Yvelines Île-de-France 01 34 82 82 61 https://citedesmetiers-sqy.fr/ Bâtiment collaboratif dédié à l'emploi, à la formation et à l'insertion professionnelle regroupant : la Cité des Métiers, FACE Yvelines et la Mission Locale.
La Cité des Métiers est située au rez-de-chaussée. Possibilité de se garer sur les places munies de plaques d'immatriculation
Apprendre à gérer ses émotions