Animation Circuit Training salle de gymnastique de la Harpe Rennes, lundi 13 mai 2024.
Animation Circuit Training Un mélange de cardio et de renfo sur un grand circuit avec du matériel pour un cours intense et ludique ! 13 et 20 mai salle de gymnastique de la Harpe Gratuit
Dates et horaires de début et de fin (année – mois – jour – heure) :
Début : 2024-05-13T17:00:00+02:00 – 2024-05-13T18:30:00+02:00
Fin : 2024-05-20T17:00:00+02:00 – 2024-05-20T18:30:00+02:00
A l'aide de gros ballons, de cordes, d'haltères et d'autres objets de torture, vous alternerez sur différents ateliers pour un renforcement général du corps et du système cardiovasculaire.
RDV en salle de gymnastique de la Harpe (derrière le bâtiment des staps)
Dates proposées:
– Lundi 12 mai, de 17h à 18h15
– Lundi 20 mai, de 17h à 18h15
Les inscriptions auront lieu à partir du mercredi 20 mars à 13h, sur le site « mon espace siuaps »
Prévoir une bouteille d'eau et une tenue dans laquelle vous pouvez transpirer !
Et pour plus d'activité physique dans le même genre, pourquoi ne pas alterner avec des cours de HIIT ?
salle de gymnastique de la Harpe Rue doyen denis leroy, 35000 rennes Rennes 35043 Villejean – Beauregard Ille-et-Vilaine Bretagne [{« type »: « link », « value »: « https://mon-espace.siuaps.univ-rennes.fr/enrol/select/overview.php »}] [{« link »: « https://mon-espace.siuaps.univ-rennes.fr/enrol/select/overview.php »}]
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